Vârsta își are efect? Cine are riscul îmbătrânirii premature și cum să o evite. Îmbătrânirea timpurie a pielii: cauze. Expunerea la radicalii liberi

Îmbătrânirea este un proces complex complex care afectează întregul corp ca întreg și fiecare celulă în mod individual. Îmbătrânirea corpului și a pielii în special este o consecință a proceselor profunde de uzură a resurselor interne. Între timp, îmbătrânirea poate fi atât naturală, cât și accelerată. Îmbătrânirea prematură a pielii se manifestă prin modificări timpurii legate de vârstă: riduri, pigmentare, pierderea fermității și elasticității, atrofie musculară și o schimbare a ovalului feței. Cum vede știința modernă îmbătrânirea? Ce fel procese fiziologice și factori care activează mecanismele de îmbătrânire?

Ce cauzează ridurile

la cuprins

Teorii de frunte cu privire la cauzele îmbătrânirii

• Teoria lui Harman (radicalul liber)

Explică îmbătrânirea ca efecte negative radicalii liberi asupra metabolismului celular. Proteine, lipide, acizi nucleici suferă procese oxidative dăunătoare. Frumusețea și tinerețea pielii depind în mare măsură de starea și funcționarea deplină a două proteine \u200b\u200b- elastina și colagenul. Ca rezultat impact negativ pe radicalii liberi de elastină și colagen, apar modificări distructive în acestea, ducând la pierderea elasticității și fermității pielii. Dacă această teorie este corectă, atunci utilizarea antioxidanților activi poate preveni îmbătrânirea prematură a pielii: beta-caroten, vitamina E, melatonină etc.

• Teoria lui Maylard (teoria glicației)

Explică procesul de îmbătrânire printr-o interacțiune non-enzimatică specifică între gruparea amino proteină și monozaharide. Glicația se datorează capacității proteinelor de a interacționa și de a se lega cu substanțele de zahăr. Oamenii de știință asociază acțiunea substanțelor zaharoase cu funcționarea defectuoasă a celulelor și dezvoltarea unor boli precum glaucomul și ateroscleroza.

la cuprins

Ce activează mecanismele de îmbătrânire

Conducerea în pornirea și accelerarea mecanismelor de îmbătrânire aparține tulburărilor metabolice, în munca nervoasă, endocrină și sistemele digestive.

• Estrogeni și îmbătrânire prematură

Lipsa femeilor specifice din corp hormoni feminini, estrogenul, este unul dintre principalele motive imbatranire prematura corpul și pielea. În același timp, un exces de aceiași hormoni crește semnificativ pigmentarea pielii, ducând adesea la apariția pe piele pete întunecate.

• Androgenii și îmbătrânirea pielii

Androgenii sunt hormoni sexuali masculini. Excesul lor este cel care activează producția excesivă de sebum, ducând la formarea acneei și seboreei grase și, de asemenea, duce la chelie ca urmare a efectului de atrofiere asupra foliculilor de păr sensibili la hormoni.

• Expunere excesivă la soare

Raze ultraviolete spectrul solar sunt capabili să ajungă la cele mai adânci straturi ale dermei, să deterioreze pereții capilarelor, să provoace reacții fotoalergice și fotoataxice, duc la fotoîmbătrânirea pielii și la boli oncologice. Razele alfa ale spectrului solar, deși sunt mai puțin adânci și influență agresivă, dar, cu toate acestea, sunt capabili să afecteze epiderma și să-i mărească cheratinizarea.

• Substanțe dăunătoare

Toata lumea stie impact negativ substanțe dăunătoare între timp, puțini oameni cred că acesta are un efect dăunător asupra stării pielii și asupra unui număr de consumabile medicale: antibiotice, diuretice și antiinflamatoare, somnifere.

• Obiceiuri proaste

Rezultatele cercetărilor arată că fumătorii dezvoltă riduri premature de trei ori mai devreme. Acest lucru se datorează proceselor oxidative intense și reducerii micilor vase de sânge și capilare în piele. Vitamina C este necesară pentru formarea stabilă, neîntreruptă de colagen, majoritatea pe care fumătorii le cheltuiesc pentru lupta împotriva radicalilor liberi.

• Stres

Stresul are un efect dăunător asupra stării tuturor organelor și sistemelor, iar toate loviturile sale se reflectă pe piele ca într-o oglindă. Stresul fizic, mental și mental intens este epuizant sistem nervos, perturbând alimentarea cu sânge a tuturor țesuturilor. Adrenalina, produsă activ sub stres, duce la vasoconstricție, privând pielea de oxigen vital și nutrienți.

la cuprins

Cum îmbătrânește pielea noastră

Starea generală a pielii, fermitatea și elasticitatea acesteia depind în mare măsură de sănătatea microcirculației și procesele metabolice în piele. Ca urmare a proceselor de îmbătrânire, epiderma, în special stratul său de malpighian, este redusă și aplatizată în mod semnificativ, ceea ce duce la letargie și flăcere a pielii. Stratul cornos, dimpotrivă, se îngroașă, ca urmare a deshidratării, echilibrul apă-lipide al pielii este perturbat, eficiența și activitatea fibroblastelor este semnificativ redusă. Structura fibrelor de elastină și colagen se modifică, microcirculația este perturbată, pereții capilarelor se îngroașă, aportul de substanțe nutritive esențiale este redus, mușchii feței slăbesc, ceea ce duce la o modificare a ovalului său, a culorii și texturii pielii schimbări.

Toți factorii și cauzele de mai sus sunt asociați cu îmbătrânirea prematură a pielii care are loc înainte de vârsta de 50 de ani. Îmbătrânirea naturală a pielii care apare după vârsta de 50 de ani este asociată cu modificări funcționale și structurale oarecum diferite care perturbă trofismul tisular.

la cuprins

Prevenirea îmbătrânirii premature

Prevenirea îmbătrânirii premature ar trebui luată în considerare în cheia prevenirii deteriorării resurselor interne ale corpului. Acest lucru poate fi realizat în două moduri:

În detrimentul mod sănătos viața, adică prin crearea de condiții pentru funcționarea cât mai naturală a corpului uman: refuz obiceiuri proaste, asigurând un mod variat și adecvat activitate fizica, aderarea la rutina zilnică, formarea unei culturi a mâncării, a culturii gândirii și a culturii emoțiilor. S-ar părea că ar putea fi mai ușor, dar, după cum se dovedește, de fapt, schimbarea modului de viață este o scuturare colosală pentru creier, deoarece, în primul rând, conștiința și obiceiurile stabilite vor trebui schimbate peste anii. A te refuza sau a te limita la ceva pentru o zi, o săptămână sau chiar o lună nu este atât de dificil, dar să te menții constant în „prindere de fier” și să nu-ți permiți propriile slăbiciuni este o sarcină descurajantă care necesită disciplină de fier, rezistență și o forță de voință extraordinară. Dar rezultatul merită!

Prin prevenirea legată de vârstă disfuncții fiziologice a îmbunătăți capacitate de adaptare organism. Soluția la această problemă constă în utilizarea unui suport rațional și versatil diferite sisteme corpul uman: antrenament fizic vizat, proceduri cosmetice anti-îmbătrânire, corecție farmaceutică ușoară, utilizarea de naturale aditivi alimentari... Aceste măsuri vizează reglarea proceselor metabolice și trofice din celule și activarea proceselor sintetice în țesuturi.

Cu o terapie anti-îmbătrânire complexă selectată corespunzător, crește activitatea enzimelor celulare cheie și a multor alte fenomene fiziologice, care se exprimă printr-o creștere semnificativă atât a capacităților funcționale, cât și a rezervelor tuturor organelor și sistemelor. Toate acestea sunt extrem de importante nu numai pentru încetinirea îmbătrânirii corpului în ansamblu, ci și pentru prevenirea eficientă îmbătrânirea pielii, deoarece numai măsurile externe nu duc întotdeauna la rezultatul dorit.

la cuprins

Corectarea consecințelor îmbătrânirii premature

Astăzi în arsenalul industriei de frumusețe un numar mare de metode și metode de corectare și întinerire a feței și corpului:

• Terapeutic: masaj, antioxidant și terapie clinică, injecții, peeling, mezoterapie, biorevitalizare.
• Chirurgical: ridicare endoscopică, chirurgie Plastică.
• Hardware: terapia cu laser, masaj hardware, fonoforeză.

Înainte de a continua cu metodele radicale de corecție și întinerire, trebuie să contactați cu siguranță un specialist - un dermatocosmetolog, care vă va ajuta să determinați tipul de îmbătrânire a pielii și să alegeți cel mai blând și mai metodă eficientă corectarea într-un caz specific. De asemenea, ar trebui să revizuiți și să faceți schimbări în stilul dvs. de viață: mâncare, rutină zilnică, sport. Acest lucru va avea cu siguranță un efect pozitiv nu numai asupra stării pielii, ci și asupra sănătății în general.

Corpul uman este un sistem excelent de auto-reînnoire, dar nici măcar nu poate funcționa normal fără materialele potrivite.

Astăzi, oamenii de știință din întreaga lume s-au reunit pentru a lupta împotriva a ceea ce distruge corpul uman, - cu îmbătrânire și moarte prematură. În laboratoare, clinici, conferințe internaționale se fac descoperiri, se efectuează experimente și se discută despre modalități de creștere a vieții umane.

Nu este deloc necesar ca o persoană la vârsta de 70 de ani să moară sau să sufere de decrepitudine și slăbiciune. Cu toate acestea, toți oamenii din copilărie se obișnuiesc cu ideea că 70 de ani este limita de vârstă. Odată acceptat, acest gând devine o credință și este ferm înrădăcinat în minte, influențând comportamentul și starea de spirit a unei persoane. Medicii confirmă rolul important pe care îl joacă prejudecățile sau autohipnoza în procesul de tratament. Îndoiala poate nega toate eforturile medicilor.

Dacă doriți să obțineți rezultatele dorite și să sărbătoriți 100 de ani, lăsați toate îndoielile deoparte. Alungă gândurile că bătrânețea este aproape, că bolile te așteaptă, că devii mai slab și sănătatea ta se deteriorează. Astfel de gânduri sunt periculoase: ucid speranța succesului. Acționați, dezvoltați un program pentru o viață plină de sănătate.

Activitatea voastră va deplasa gândurile negative din conștiință, deoarece opiniile opuse asupra aceleiași probleme nu pot exista simultan în ea.

Este nevoie de timp pentru a te obișnui cu o nouă atitudine. De aceea, luați-vă timp, reamintiți-vă în mod constant că puneți baza sănătății timp de mulți ani, prelungiți vârsta tinereții și amânați debutul bătrâneții.

Mulți își doresc acum să trăiască mult, iar majoritatea țările dezvoltate numărul persoanelor în vârstă și în vârstă crește rapid. Dacă oamenii în vârstă de 65 de ani și 75 și 80 de ani devin complet decrepți, dacă numărul persoanelor din aceste grupe de vârstă este în continuă creștere, atunci și numărul celor care au grijă de persoanele în vârstă crește în consecință. Aceasta înseamnă că un procent mare populație capabilă nu va putea lucra în principalele ramuri ale producției și va exista un deficit în societate forta de munca... Aceasta este o problemă serioasă în toate țările și una dintre căi posibile decizia sa este de a prelungi o viață împlinită... De aceea, lupta împotriva bătrâneții a luat o scară globală, iar capacitatea de a trăi mult și de a nu îmbătrâni este cercetată de oamenii de știință din întreaga lume.

Luați în considerare o creație unică a naturii - o albină regină. Albinele și dronele muncitoare trăiesc timp de 4 până la 5 luni, iar o regină timp de aproximativ 8 ani. În același timp, uterul nu este de la naștere un fel de individ superperfect - este o larvă obișnuită. Durata ei de viață fenomenală (pentru o albină), dimensiuni mari iar un aspect mai perfect este rezultatul unei alimentații speciale.

În primele trei zile, toate larvele din stup primesc aceeași hrană. După aceea, larvele, care ar trebui să devină regine, sunt hrănite separat. Peste tot anumit timp se hrănesc cu o singură substanță numită lăptișor de matcă. Acest aliment contribuie la transformarea unei larve obișnuite într-o albină matcă.

La om, totul este mult mai complicat. O persoană nu poate exista într-un mediu cu o temperatură reglată constant, cu o dietă specială, cu însoțitori, nu poate trăi după un model predeterminat. El trebuie să depășească multe obstacole serioase pe calea longevității. Biologii sunt doar angajați în studiul acestor obstacole și, de asemenea, încearcă să găsească modalități și metode pentru a le elimina. Evident, bătrânețea nu este un obstacol ca acesta: procentul de oameni care mor din cauza bătrânețe naturală, este neglijabil.

Auto-otrăvirea (auto-intoxicația) este unul dintre principalele motive care scurtează viața unei persoane. Printre factori negativi includ, de asemenea, condiții nefavorabile de viață, lipsa de vitamine etc. Se crede că sindromul de stres este un factor puternic care ucide o persoană prematur. ÎN timpuri recente vorbesc despre el foarte des. Emoție, durere, frică - orice emoții negative perturbă funcțiile glandelor, organelor digestive, cresc tensiune arteriala, creează stres crescut în organism, distrug structurile celulare. Psihologii spun că oamenii mor adesea deoarece gândurile negative sunt prezente în mod constant în mintea lor.

Astăzi, oamenii de știință se întorc din ce în ce mai mult atentie speciala asupra relației dintre starea psihicului uman și funcționarea corpului său. Oncologul englez Sir Genege Ogilvy susține că nu a întâlnit încă un singur pacient cu cancer fără niciunul probleme mentale... Când o persoană se confruntă cu o problemă dificilă pe care nu o poate rezolva mult timp, atunci atât de mult creier afectează întregul corp: o durere de cap sau altele durere fizică și chiar se poate dezvolta un fel de boală. De exemplu, în unele cazuri, experții au atribuit astmul fie problemelor nerezolvate, fie speranțelor spulberate.

Acest mecanism de debut al bolii la om este oarecum similar cu procesul de formare a perlelor. După cum știți, molusca produce perle în jur corp strain, de care nu poate scăpa, deoarece formarea unei perle aduce ușurare într-o oarecare măsură. Cu toate acestea, eliminarea principalului iritant este doar o jumătate de măsură și nu o soluție la problema care a apărut.

Funcționarea normală a corpului este mai mult sau mai puțin dependentă de activitatea glandelor. secretie interna: în caz de încălcare a acesteia, pot apărea semne ale unei boli. Fiecare glandă produce hormoni care controlează sau reglează procesele fizice în corp, glanda pituitară jucând un rol decisiv. La rândul său, activitatea glandei pituitare este reglementată centre nervoase Cortex cerebral.

Ca rezultat al sindromului de stres, gândurile și emoțiile, vorbind în mod figurat, „trag de corzi” în corp. Sarcina dvs. principală este să vă asigurați că aceste șiruri nu sunt „trase” dacă doriți să luptați cu succes bătrânețe premature și moartea.

Cu siguranță, fiecare dintre noi are cel puțin o persoană familiară, al cărei pașaport și vârsta biologică nu coincid. Îmbătrânirea prematură a feței este cel mai sigur semn uzura accelerată a resurselor corpului uman. Astăzi la clubul feminin „Cine are peste 30 de ani” să încercăm să ne dăm seama care este diferența dintre îmbătrânirea prematură și îmbătrânirea naturală? Ce factori declanșează procesul de îmbătrânire a corpului nostru?

Îmbătrânirea este cea mai grea mecanism biologic, care afectează toate procesele din corp. Îmbătrânirea naturală a pielii este o consecință a uzurii resurselor interne ale corpului.

În timp ce îmbătrânirea prematură a pielii feței este un fapt imagine greșită viața, excesul de radiații solare și prezența obiceiurilor proaste.

Riduri, pete întunecate, pierderea elasticității și a tonusului muscular, o modificare a ovalului feței - astfel de modificări timpurii legate de vârstă pot apărea încă de la 30 și chiar 25 de ani. De ce pielea feței începe să îmbătrânească înainte de timp?

Diferența dintre îmbătrânirea prematură și cea naturală

Vârsta la care se declanșează procesele naturale de îmbătrânire a corpului este stabilită de natură la nivel genetic și este individual pentru fiecare persoană. Acest tip de îmbătrânire se numește crono îmbătrânire sau. Nu este posibilă încetinirea acestui proces - programul va funcționa la ora stabilită, indiferent de dorințele persoanei respective.

Dar un alt tip de îmbătrânire - prematur sau fotoîmbătrânire, fiecare dintre noi este capabil să corecteze, deoarece dezvoltarea sa este influențată factori externi: Razele UV, radicalii liberi, stilul de viață, obiceiurile proaste, principiile dietetice.

(function (w, d, n, s, t) (w [n] \u003d w [n] ||; w [n] .push (function () (Ya.Context.AdvManager.render ((blockId: "RA -141708-2 ", renderTo:" yandex_rtb_R-A-141708-2 ", async: true));)); t \u003d d.getElementsByTagName (" script "); s \u003d d.createElement (" script "); s .type \u003d "text / javascript"; s.src \u003d "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async \u003d true; t.parentNode.insertBefore (s, t);)) (acest , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Îmbătrânirea prematură a feței - cum se întâmplă?

Procesele metabolice și circulația fluidelor sunt principalii factori care afectează starea generală pielea feței. Dacă totul funcționează corect, atunci fiecare celulă a pielii este saturată cu nutrienți și umiditate, ceea ce conferă feței noastre prospețime și strălucire.

Sub influenta factori nociviAtât intern cât și extern, epiderma suferă unele modificări care, în timp, pot afecta foarte mult aspectul pielii. Modificările de această natură sunt asociate cu îmbătrânirea prematură a pielii feței, care are loc între 30 și 50 de ani.

1. Stratul profund al pielii sau stratul de creștere, care are funcția de a produce noi celule epidermice în locul celor moarte, devine mai subțire. Fermitatea pielii este redusă considerabil, pielea devine flască și slăbită.
2. Stratul superficial al pielii, sau keratinos, se îngroașă și devine mai gros. Din cauza lipsei de umiditate, fibroblastele - celule speciale ale dermei, își reduc activitatea și se modifică la nivelul structural al fibrelor de elastină și colagen. Procesele metabolice încetinesc, fluxul sanguin scade. Pereții vaselor de sânge, din cauza stagnării fluidului, se îngroașă, împiedicând fluxul de nutrienți în celulele epidermei. Ca urmare, conturul feței se schimbă, apar zboruri, apar pete mici și de vârstă, pielea se deshidratează, tonusului muscular scade.
3. În piele, sub influența razelor ultraviolete dăunătoare, celulele sănătoase pot degenera în cele atipice. Acestea din urmă sunt capabile să dea un impuls dezvoltării cancerului în viitor.

Cauzele îmbătrânirii premature a pielii feței

Semnele îmbătrânirii pielii apar mai devreme decât timpul programat din mai multe motive negative:

• Din afară. Exces de radiații UV, obiceiuri proaste, dietă dezechilibrată, lipsă de odihnă bună, deficit somn sănătos, lipsa de aer proaspăt, mediu slab, stres fizic și mental crescut, stres etc. Chiar și activitatea excesivă a feței poate juca o glumă crudă, dând câteva riduri timpurii suplimentare.
• Din partea corpului. Frecvent răceli, boala cronic, imunitate redusă, întreruperi în muncă sistemul endocrin, dezechilibru hormonal, zgomotul corpului.

Dintre numărul imens de factori care afectează starea pielii, îi identificăm principalele cauze ale îmbătrânirii premature a pielii feței:

1. Încălcarea echilibrului hidro-lipidic al pielii. Modificări de temperatură, proastă calitate aerul, lumina ultravioletă, produsele cosmetice sunt capabile să schimbe procesele care au loc în straturile dermei, la nivel celular. Fibroblastele slăbite reduc treptat producția de fibre de colagen și elastină. Pielea pierde umezeala prețioasă și cu el într-un ritm accelerat - elasticitate și elasticitate.
2. Efecte nocive ale razelor UV. Lumina ultravioletă pe pielea neprotejată poate provoca boli oncologice și declanșează mecanismul fotoîmbătrânirii. Razele spectrului UFA sunt capabile să pătrundă adânc în straturile dermei, perturbând procesul normal de microcirculare în celulele pielii. Este demn de remarcat faptul că daunele cauzate de expunerea la lumina soarelui se pot acumula în piele de-a lungul vieții noastre.
3. Influența radicalilor liberi. Grupurile de radicali liberi pot schimba comportamentul moleculelor de fibre de colagen: proteinele neutre anterior devin excesiv de active, se lipesc împreună și își pierd treptat elasticitatea. Acesta devine începutul îmbătrânirii premature a pielii feței. În plus, radicalii liberi perturbă procese biochimice la nivel celular, ceea ce duce la formarea de celule nesănătoase.
4. Fluctuațiile hormonale au, de asemenea, un efect pozitiv asupra ratei de apariție a modificărilor legate de vârstă în pielea feței. De exemplu, cantitate insuficientă de hormon estrogen - un motiv bun pentru îmbătrânirea prematură a pielii feței unei femei. Iar excesul său promite apariția unor pete întunecate pe piele.

Există un singur rezultat: starea feței noastre depinde direct de fiecare dintre noi. Îmbătrânirea prematură poate fi oprită dacă începeți să mențineți la timp un nivel optim de echilibru vital în celulele pielii.

yandex_partner_id \u003d 141708; yandex_site_bg_color \u003d "FFFFFF"; yandex_ad_format \u003d "direct"; yandex_font_size \u003d 1; yandex_direct_type \u003d "vertical"; yandex_direct_limit \u003d 2; yandex_direct_title_font_size \u003d 3; yandex_direct_links_underline \u003d true; yandex_direct_title_color \u003d "990000"; yandex_direct_url_color \u003d "333333"; yandex_direct_text_color \u003d "000000"; yandex_direct_hover_color \u003d "CC0000"; yandex_direct_sitelinks_color \u003d "990000"; yandex_direct_favicon \u003d adevărat; yandex_no_sitelinks \u003d false; document.write ("");

Creșterea sau apariția de celule noi pentru a le înlocui pe cele vechi. Dar ritmul vieții în marile orașe, ecologia, dependențele, stresul și multe altele pot duce la un astfel de fenomen precum îmbătrânirea prematură.

Îmbătrânirea timpurie a pielii: cauze

Din păcate, nimeni nu va putea evita îmbătrânirea. Primele semne se pot face simțite după 25 de ani. Tot ce ne stă în putere este să prevenim cauzele îmbătrânirii timpurii a pielii, și anume:

1. Produse cosmetice selectate incorect. Dacă utilizați cosmetice anti-îmbătrânire din timp, acest lucru va duce la faptul că pielea dvs. își va pierde capacitatea de a face față sarcinilor sale singure, pierzându-și tinerețea. Aceasta include și pierderea de umiditate, care este plină de uscăciune a pielii și, ca urmare, aspectul.
2. Ecologie. Gazele de eșapament, particulele de praf înfundă porii și pătrund în corp, radicali liberi, adică particule metale grele, dăunează pielii și își pierde elasticitatea și umezeala.
3. Raze ultraviolete. Pentru cei care iubesc bronzarea intensă, aceasta este o problemă deosebit de acută. razele de soare pătrund în straturile profunde ale pielii, distrug colagenul și elastina, pielea își pierde elasticitatea și apar ridurile.
4. Stres. Stresul pe termen lung afectează întregul corp, nu doar fața.
5. Alimentație necorespunzătoare. Mâncând necorespunzător, organismul nu primește vitaminele, antioxidanții și oligoelementele de care are nevoie pentru a lupta împotriva radicalilor liberi.
6. Aport insuficient de lichide. Este necesară apă pentru a îmbunătăți circulația sângelui și pentru a stimula creșterea celulelor noi. Trebuie să beți cel puțin 1,5 litri de apă simplă pe zi.
7. Lipsa de somn. În timp ce dormim, pielea noastră se odihnește și celulele noastre se reînnoiesc. Dacă nu urmați regimul de somn și odihnă, pielea începe să-și piardă tinerețea.
8. Obiceiuri proaste. Fumatul și alcoolul provoacă o lipsă de oxigen, pierderea umidității și vasodilatație, ceea ce duce în primul rând la îmbătrânirea prematură.

Îmbătrânirea prematură a corpului

Îmbătrânirea timpurie este plin nu numai de faptul că speranța de viață este scurtată, ci și de faptul că nivelul de viață în sine se deteriorează, apar boli caracteristice vârstnicilor. Îmbătrânirea prematură depinde de un număr mare de factori care afectează organismul. Le puteți clasifica condiționat în:

• Extern. Aceasta include o ecologie proastă.
• Interne, inclusiv cele cauzate de factori ereditari, genetică. Acestea includ obiceiuri proaste, somn slab și odihnă, nutriție necorespunzătoare, lipsa activității fizice.

Îmbătrânirea prematură poate fi atât o consecință cât și o cauză a unei anumite boli.

Simptome de îmbătrânire

Simptomele sunt modificări atât externe, cât și în lucru. organe interne... Îmbătrânirea timpurie provoacă o deteriorare a activității cardiovasculare. Bătrânețea și ateroscleroza cerebrală au o astfel de relație încât adesea aspectul ei este atribuit direct cauzei îmbătrânirii timpurii. Semnele acestui proces sunt observate în multe alte boli de natură cronică, de exemplu, tuberculoză, imunitate slăbită etc.

Un semn exterior al procesului de îmbătrânire va fi pierderea frumuseții și atractivității: deteriorarea stării pielii, a structurii părului, a posturii.

Remediu anti îmbătrânire

Îmbătrânirea biologică este un proces ireversibil. Este imposibil să se restabilească deteriorarea inimii, articulațiilor sau a oricăror alte organe și sisteme. Dar toată lumea poate încetini îmbătrânirea biologică. În primul rând trebuie să vă îngrijiți singuri sănătatea, să vă controlați viața, pentru că pastile magice sau elixirul tinereții nu există.

Cel mai factori importanți menținerea tinereții corpului - sânge purificat și bună treabă ficat. Pentru a face acest lucru, urmați aceste sfaturi:

• Mănâncă mese mici de 5-7 ori pe zi. Consumul de alimente favorizează eliberarea bilei din vezica biliară și eliberarea spațiului pentru eliberarea toxinelor din ficat.
• O cantitate mică de grăsime (unt, smântână) ajută la îmbunătățirea funcționării vezicii biliare.
• Consumați alimente care conțin fibre, ajută la accelerarea procesului de excreție a produselor digestive din intestine, astfel încât toxinele să nu se depună în ficat.
• Proteinele se consumă cel mai bine la prânz, deoarece este nevoie de cel puțin 6 ore pentru a digera carnea. Un produs slab digerat poate provoca flatulență, putrezire.
• Încercați să nu consumați alimente care conțin OMG-uri, conservanți, coloranți. Poluează sângele.
• Beți cel puțin 1,5 litri de apă pe zi pentru a vă ajuta să vă curățați corpul.

în afară de alimentație corectă ia-ți timp să fii activ fizic. Cel puțin nu folosiți liftul, ci urcați scările, faceți plimbări prin casă, vara puteți folosi bicicleta în loc de mașină.

Încetiniți procesul de îmbătrânire

În plus față de sfaturile de mai sus privind nutriția și activitatea fizică, puteți încetini procesul de îmbătrânire renunțând la obiceiurile proaste și începând unul nou. obicei bun - să fii în aer curat mai des. Și, de asemenea, nu va fi de prisos să luați vitamine și suplimente alimentare naturale.

Îmbătrânirea întregului organism este un proces natural și inevitabil programat de natură, care este una dintre principalele probleme ale biologiei și științei medicale în general.

Deși schimbările de aspect sunt naturale, fiziologice, dar momentul apariției lor depinde de multe factori cauzali - genetic, ereditar, vârstă. Acestea din urmă sunt determinate de influența organismului îmbătrânit asupra tuturor organelor și țesuturilor, inclusiv a pielii. Care sunt cauzele și cum se previne îmbătrânirea prematură a pielii.

Cauzele îmbătrânirii premature a pielii feței

LA manifestări externe ofilirea patologică include:

• subțierea și reducerea grosimii stratului de grăsime subcutanat;
• uscăciunea, mâncărimea și descuamarea epiteliului stratului cornos;
• decolorarea pielii feței;
• scăderea turgorului pielii și a ptozei gravitaționale a țesuturilor;
• apariția timpurie a ridurilor, pliurilor pe față;
• modificări vasculare sub formă de expansiune a vaselor superficiale (), apariția „plaselor” și „stelelor” vasculare;
• îmbătrânirea prematură a pielii mâinilor;
• devreme și.

Aceste fenomene încep să apară de la vârsta de 25 de ani și, uneori, chiar mai devreme în prezența unor factori adversi. Odată cu înaintarea în vârstă, ei cresc din ce în ce mai mult. Îmbătrânirea patologică sau prematură este însoțită de modificări ale organelor și țesuturilor interne și se caracterizează printr-o rată mai mare, în comparație cu persoanele din aceeași categorie de vârstă, a ratei de apariție a modificărilor aspectului unei persoane. În aceste cazuri, vorbim despre avans, depășire vârsta biologică, în comparație cu datele pașaportului.

Ofilirea nedespărțită a pielii este asociată cu modificări ale întregului corp. În consecință, factorii care cauzează îmbătrânirea timpurie a pielii sunt practic aceiași care accelerează apariția și modificările legate de vârstă în corp. Astfel, rata de dezvoltare a modificărilor pielii legate de vârstă este influențată în mod constant sau periodic de numeroși factori nefavorabili, așa-numiții „de zi cu zi”:

1. Intern sau endogen.
2. Externe sau exogene.
3. O combinație de factori interni și externi.

Factori negativi endogeni

În principal asociat cu slăbirea imunitate generală și o încălcare a conținutului de hormoni sexuali din sânge, în special estrogeni, la femei. În plus, pentru dezvoltarea îmbătrânirii premature, funcționarea necorespunzătoare a sistemului nervos, endocrin, a sistemului microcirculator, excretor și sistemele respiratorii... Toate acestea oferă pielii capacitatea de a menține nivelul necesar de procese biochimice, funcții de temperatură și barieră și imunitate locală.

Prin urmare, cel mai mult boli frecventecare duce la îmbătrânirea timpurie a pielii - aceasta este o patologie a sistemului endocrin, în special diabet zaharat, funcție redusă glanda tiroida, sindrom hipotalamo-hipofizar, boli ale glandelor endocrine ale organelor genitale, boala ischemică inimile și insuficiență cardiovasculară, patologie pulmonară cronică, o scădere a gradului de protecție imunitară generală, ceea ce duce la o scădere imunitate locală, boală autoimună țesut conjunctiv.

Nu sunt de mică importanță patologia ficatului și a sistemului biliar, bolile tractului digestiv și sistem urinar, tulburări metabolice în organism. Caracteristicile ofilirii premature la bărbați sunt asociate, pe lângă cele de mai sus, în principal cu o scădere (conform diverse motive) conținutul de hormoni sexuali masculini din sânge, deoarece aceștia au un efect stimulator asupra glandelor sebacee și sudoripare.

Este destul de firesc ca aprovizionarea completă a pielii cu oxigen, vitamine, microelemente, hormoni etc. depinde, desigur, de conținutul acestor componente din organism, dar nu trebuie să subestimăm aprovizionarea lor cu celulele prin sistem. a microcirculației sângelui și a limfei, precum și rolul acestor mecanisme în îndepărtarea produselor de degradare și a proceselor de regenerare celulară.

Factori exogeni

Acestea includ în principal:

• Condiții de mediu nefavorabile (de la 40 la 60%), în care aerul ambiant conține concentrații semnificative de dăunătoare pentru organism compuși chimici;
• Expunerea excesivă la radiații ultraviolete pe piele care nu este protejată de protecție solară, precum și neglijarea utilizării cremelor după soare, care ajută la neutralizarea efectelor expunerii la soare;
• Umiditate insuficientă sau, dimpotrivă, excesivă mediu inconjurator;
• Alimentație slabă greutate excesiva corpul și lipsa activității fizice;
• Condiții stresante frecvente și stres psiho-emoțional prelungit;
• Abuz băuturi alcoolice, precum și fumatul, în care intoxicația cronică cu nicotină, care provoacă spasmul vaselor periferice mici, duce la tulburări ale microcirculației sanguine și la o deteriorare a livrării de oxigen și substanțe nutritive către țesuturi. În plus, unii compuși chimici conținuți în tutun distrug proteinele, care includ atomi de metal (metaloproteine) implicate în sinteza pielii și elastinei, ca urmare a cărei elasticitate a pielii scade odată cu formarea intensă a ridurilor;
• Coloranți și conservanți produse alimentare și componente ale unor produse cosmetice, precum și produse produse chimice de uz casniccare contribuie la reacții alergice și inflamatorii;
• Nivel statut socialinclusiv biologice și nevoi psihologice și oportunități sociale pentru satisfacția lor.

Mecanisme de bază

Mecanismele îmbătrânirii patologice sunt procese fiziologice și biochimice specifice prin care se realizează influența factorilor endogeni și exogeni negativi asupra corpului uman. Printre diferite mecanisme în prezent, importanța principală este acordată așa-numitelor reacții ale radicalilor liberi, în urma cărora are loc formarea radicalilor liberi și a formelor de oxigen activ agresiv.

Radicalii liberi sunt „fragmente” de molecule cu electronii lipsă. Activitatea lor reactivă se datorează capacității de a atașa electroni la ei înșiși din alte molecule. O astfel de reacție biochimică este necesară pentru a asigura fluxul proceselor metabolice normale în organism. În obișnuit condiții fiziologice cantitatea de molecule de radicali liberi este strict controlată de organism.

Cu toate acestea, sub influența factorilor negativi, în special a compușilor chimici ai mediului și a razelor ultraviolete, se formează o cantitate excesivă și o acumulare de radicali liberi. Acestea duc la distrugerea membranelor celulare, lipidelor celulare, proteinelor, mitocondriilor și ADN-ului. Consecința acestui efect este moartea prematură a celulelor, predominanța proceselor degenerative asupra regenerării celulare, accelerarea degradării și întreruperea sintezei proteinelor de colagen și elastină. Toate aceste fenomene sunt unite prin denumirea de „stres oxidativ”.

Fibrele de colagen și elastină joacă un rol deosebit de important în starea pielii, conferindu-i o stare de rezistență, fermitate și elasticitate. Odată cu vârsta, există o scădere treptată a volumului și a cantității. Dar sub influența radicalilor liberi acumulați, ceea ce este deosebit de important, schimbări semnificative în structura lor și proprietati fizice si chimice, datorită căreia fermitatea și elasticitatea pielii sunt reduse, se formează riduri și pliuri, apar țesuturi ale feței și ale altor părți ale corpului.

Un alt mecanism semnificativ este scăderea saturației pielii cu molecule de apă și distrugerea stratului său epidermic ca barieră. Rezultatul este o vulnerabilitate crescută a pielii la efectele factorilor bacterieni, fizici și chimici.

Deci, rezumând secțiunea, este necesar să evidențiați principalele mecanisme și manifestări ale îmbătrânirii. Primele sunt:

1. Decelerarea reînnoirii celulare.
2. Scăderea cantitativă și afectarea structurală și calitativă a proteinelor de colagen și elastină.
3. Tulburarea microcirculației în țesuturi și permeabilitate crescută peretele vascularducând la deshidratare cutanată și edem al țesutului intercelular.
4. Distrugerea barierei epidermice.
5. Acumularea de produse metabolice.

Cum pot fi prevenite procesele distructive timpurii?

În ciuda unei anumite „autonomii” a pielii, funcționarea lor reușită nu poate depinde de starea întregului organism sau a sistemelor sale individuale și de efectul numai al produse cosmetice iar medicamentele nu pot încetini procesele de îmbătrânire timpurie a pielii.

În măsura în care medicină modernă nu are suficiente modalități de influențare genetică și factori de vârstă îmbătrânirea, principalele eforturi ale ei și cosmetologia vizează eliminarea sau limitarea influenței „factorilor de zi cu zi”. Dezvăluirea cauzelor permite prevenirea îmbătrânirii sau cel puțin încetinirea ritmului de dezvoltare a acesteia. În aceste scopuri, sunt necesare următoarele:

• prevenirea situații stresante și tulburări psiho-emoționale și rezistență crescândă la efectele lor;
• dieta echilibrata, modul corect munca și odihna, normalizarea somnului;
• renunțarea la fumat și abuzul de alcool;
• tratamentul bolilor sau corectarea funcționării organelor interne cu medicamente și alte mijloace;
• corectarea stării imune generale și a imunității locale;
• creșterea posibilităților de reglare a organismului prin mecanisme adaptative (îmbunătățirea metabolismului, normalizarea fond hormonal, accelerând eliminarea toxinelor și a toxinelor din organism etc.);
• îngrijire corectă și regulată piele folosind produse cosmetice anti-îmbătrânire.

Utilizarea crescută și utilizarea externă a antioxidanților naturali care pot bloca reacțiile oxidative ale radicalilor liberi, precum și utilizarea lor în cosmetologie și medicină sub formă de medicamente, au devenit de o mare importanță în lupta împotriva stresului oxidativ.

Cum se poate evita îmbătrânirea prematură a pielii?

Îmbătrânirea nu este o boală, ci o afecțiune a corpului, care se datorează eredității și caracteristicile vârstei... În prezent, medicina și cosmetologia modernă au foarte puține oportunități de influențare genetică și motive de vârstă îmbătrânire.

În același timp, ofilirea prematură este obiectul atenției lor. Prin urmare, sarcinile lor principale sunt de a elimina factorii cauzali „de zi cu zi” și manifestările timpurii ale ofilirii, precum și aplicarea corectă metode de terapie anti-îmbătrânire. În mare măsură, acest lucru poate fi influențat de persoana însăși, care este informată cu privire la motivele ofilirii timpurii a pielii.