Cauzele modificărilor temperaturii corpului în timpul somnului. Ce este periculoasă temperatură scăzută. Răspuns la tratament

Temperatura corpului este un indicator al stării termice a corpului. Datorită acesteia, există o reflectare a relației dintre generarea de căldură a organelor interne, schimbul de căldură dintre ele și lumea de afara. În același timp, indicatorii de temperatură depind de vârsta unei persoane, ora din zi, impactul lumii exterioare, starea de sănătate și alte caracteristici ale corpului. Deci, care ar trebui să fie temperatura corpului unei persoane?

Oamenii sunt obișnuiți cu faptul că, odată cu modificările temperaturii corpului, se obișnuiește să se vorbească despre o încălcare a sănătății. Chiar și cu o ușoară ezitare, o persoană este gata să tragă un semnal de alarmă. Dar nu este întotdeauna atât de trist. Temperatura normală a corpului uman variază între 35,5 și 37 de grade. În același timp, indicatorul mediu în majoritatea cazurilor este de 36,4-36,7 grade. De asemenea, aș dori să remarc că indicatorii de temperatură pot fi individuali pentru fiecare. Regimul normal de temperatură este considerat a fi atunci când o persoană se simte complet sănătoasă, aptă de muncă și nu există nicio eșec în procesele metabolice.

Ce este temperatura normala corpurile la adulți depinde și de ce naționalitate are o persoană. De exemplu, în Japonia, se menține la 36 de grade, iar în Australia, temperatura corpului crește la 37 de grade.

De asemenea, este de remarcat faptul că temperatura normală a corpului uman poate fluctua pe parcursul zilei. Dimineața este mai scăzută, iar seara crește semnificativ. În același timp, fluctuația sa în timpul zilei poate fi de un grad.

Temperatura umană este împărțită în mai multe tipuri, care includ:

1. corp. Performanța ei scade sub 35,5 grade. Acest proces se numește hipotermie;
2. temperatura normală a corpului. Indicatorii pot varia de la 35,5 la 37 de grade;
3. temperatură ridicată a corpului. Se ridică peste 37 de grade. Cu toate acestea, se măsoară în subsuoară;
4. . Limitele sale variază de la 37,5 la 38 de grade;
5. temperatura corporală febrilă. Indicatorii sunt de la 38 la 39 de grade;
6. temperatura corporală ridicată sau piretică. Se ridică la 41 de grade. Aceasta este temperatura critică a corpului, care duce la perturbarea proceselor metabolice din creier;
7. temperatura corpului hiperpiretică. O temperatură letală care crește peste 41 de grade și duce la moarte.

De asemenea, temperatura internă este clasificată în alte tipuri sub forma:

• hipotermie. Când temperatura este sub 35,5 grade;
• temperatura normala. Acesta variază de la 35,5-37 de grade;
• hipertermie. Temperatura este peste 37 de grade;
• stare febrilă. Indicatorii se ridică peste 38 de grade, în timp ce pacientul are frisoane, albire piele, plasă de marmură.

Reguli pentru măsurarea temperaturii corpului

Toți oamenii sunt obișnuiți cu faptul că, conform standardului, indicatorii de temperatură ar trebui măsurați la axilă. Pentru a finaliza procedura, trebuie respectate mai multe reguli.

1. Axila trebuie să fie uscată.
2. Apoi se ia un termometru și se agită ușor până la o valoare de 35 de grade.
3. Vârful termometrului este situat în axilă și este apăsat strâns de mână.
4. Păstrați-l timp de cinci până la zece minute.
5. După aceea, rezultatul este evaluat.

Cu un termometru cu mercur, ar trebui să fii extrem de atent. Nu trebuie spart, altfel mercurul se va revărsa și va emite vapori nocivi. Este strict interzis să oferiți astfel de lucruri copiilor. În schimb, poți avea un termometru cu infraroșu sau electronic. Astfel de dispozitive măsoară temperatura în câteva secunde, dar valorile mercurului pot diferi.

Nu toată lumea crede că temperatura poate fi măsurată nu numai la axilă, ci și în alte locuri. De exemplu, în gură. La aceasta metoda măsurători performanță normală va fi în intervalul 36-37,3 grade.

Cum se măsoară temperatura în gură? Există mai multe reguli.
Pentru a măsura temperatura în gură, trebuie să fii într-o stare calmă timp de cinci până la șapte minute. Dacă în cavitatea bucală Există proteze dentare, bretele sau plăci, acestea trebuie îndepărtate.

Dupa aceea termometru cu mercur trebuie să ștergeți și să o puneți sub limbă pe ambele părți. Pentru a obține rezultatul, trebuie să-l țineți timp de patru până la cinci minute.

Este de remarcat faptul că temperatura orală diferă semnificativ de măsurătorile din zona axilară. Măsurătorile de temperatură în gură pot arăta un rezultat mai mare cu 0,3-0,8 grade. Dacă un adult se îndoiește de indicatori, atunci ar trebui să se facă o comparație între temperatura obținută la axilă.

Dacă pacientul nu știe să măsoare temperatura din gură, atunci puteți urma tehnologia obișnuită. În timpul procedurii, merită să respectați tehnica de execuție. Termometrul poate fi instalat atât în ​​spatele obrazului, cât și în limbă. Dar fixarea dispozitivului cu dinții este strict interzisă.

Scăderea temperaturii corpului

După ce pacientul a aflat ce temperatură are, trebuie să determinați natura acesteia. Dacă este sub 35,5 grade, se obișnuiește să se vorbească despre hipotermie.

Temperatura internă poate fi scăzută din mai multe motive, care includ:

• funcția imunitară slăbită;
• hipotermie severă;
• boală recentă;
• boli ale sistemului endocrin;
• utilizarea anumitor medicamente;
• hemoglobină scăzută;
• insuficiență în sistemul hormonal;
• prezența sângerării interne;
• intoxicația organismului;
• oboseala cronica.

Dacă temperatura internă a pacientului este mult redusă, atunci se va simți slăbit, prosternare și amețeli.
Pentru a crește temperatura acasă, trebuie să vă puneți picioarele într-o baie fierbinte pentru picioare sau pe o pernă de încălzire. După aceea, puneți-vă șosete calde și beți ceai fierbinte cu miere, o infuzie de ierburi medicinale.

Dacă indicatorii de temperatură scad treptat și ajung la 35-35,3 grade, atunci putem spune:

• despre surmenaj simplu, efort fizic puternic, lipsa cronică de somn;
• despre malnutriție sau aderarea la o dietă strictă;
• despre insuficiență hormonală. Apare în stadiul de gestație, cu menopauză sau menstruație la femei;
• despre încălcări metabolismul carbohidraților din cauza bolii hepatice.

Creșterea temperaturii corpului

Cel mai frecvent fenomen este creșterea temperaturii corpului. Dacă se menține la semne de la 37,3 la 39 de grade, atunci se obișnuiește să se vorbească despre leziune infectioasa. Când virușii, bacteriile și ciupercile pătrund în corpul uman, apare o intoxicație severă, care se exprimă nu numai prin creșterea temperaturii corpului, ci și prin curgerea nasului, lacrimare, tuse, somnolență și deteriorare a stării generale. Dacă temperatura internă crește peste 38,5 grade, atunci medicii recomandă să luați antipiretice.

Apariția temperaturii poate fi observată cu arsuri și leziuni mecanice.
În situații rare, se observă hipertermie. Această condiție este cauzată de o creștere a indicatorilor de temperatură peste 40,3 grade. Într-o astfel de situație, trebuie să chemați o ambulanță cât mai curând posibil. Când indicatorii au ajuns la 41 de grade, se obișnuiește să se vorbească despre o stare critică care amenință viața viitoare a pacientului. La o temperatură de 40 de grade, începe să aibă loc un proces ireversibil. Există o distrugere treptată a creierului și o deteriorare a organelor interne.

Dacă temperatura internă este de 42 de grade, atunci pacientul moare. Există cazuri când pacientul a experimentat o astfel de afecțiune și a supraviețuit. Dar numărul lor este mic.

Dacă temperatura internă crește deasupra găurii, atunci pacientul manifestă simptome sub formă de:

1. oboseală și slăbiciune;
2. stare morbidă generală;
3. pielea și buzele uscate;
4. plămân sau. Depinde de indicatorii de temperatură;
5. durere în cap;
6. dureri în structurile musculare;
7. aritmii;
8. scăderea și pierderea completă a poftei de mâncare;
9. transpirație crescută.

Fiecare persoană este individuală. Prin urmare, fiecare temperatură a corpului va avea propria sa. Cineva cu indicatori de 35,5 grade se simte normal, iar când se ridică la 37 de grade, este deja considerat bolnav. Pentru alții, chiar și 38 de grade pot fi limita normei. Prin urmare, merită să ne concentrăm și asupra stării generale a corpului.

Schimbări de temperatură - însoțitor frecvent boli. De ce în majoritatea cazurilor nu este necesar să scădeți temperatura și cum să eliminați căldura, dacă este necesar?

Ce să faci cu temperatura corporală ridicată este una dintre cele mai frecvente întrebări pentru terapeuți și pediatri. Într-adevăr, căldura îi sperie adesea pe pacienți. Cu toate acestea, este întotdeauna valori crescute- motiv de panică? În ce condiții se menține temperatura și în ce boli scade, dimpotrivă? Și când sunt cu adevărat necesare antipiretice? Ce temperatură ar trebui să fie normală la copii și vârstnici? MedAboutMe s-a ocupat de acestea și de multe alte probleme.

temperatura corpului la adulți

Termoreglarea este responsabilă pentru temperatura umană - capacitatea organismelor cu sânge cald de a menține o temperatură constantă, de a o reduce sau de a crește dacă este necesar. Hipotalamusul este în primul rând responsabil pentru aceste procese. Cu toate acestea, astăzi oamenii de știință sunt înclinați să creadă că este greșit să se determine un singur centru de termoreglare, deoarece mulți factori afectează temperatura corpului uman.

În copilărie, temperatura se modifică sub cea mai mică influență, în timp ce la adulți (începând de la 16-18 ani) este destul de stabilă. Deși, de asemenea, rareori rămâne pe un singur indicator toată ziua. cunoscut modificări fiziologice care reflectă ritmurile circadiene. De exemplu, diferența dintre temperatura normală dimineața și seara la o persoană sănătoasă va fi de 0,5-1,0°C. Cu aceste ritmuri se asociaza si o crestere caracteristica a febrei in orele de seara la o persoana bolnava.

Temperatura se poate modifica sub influența mediului extern, crește odată cu efortul fizic, consumul anumitor alimente (mai ales des după mâncare picantăși supraalimentarea), cu stres, frică și chiar muncă mentală intensă.

Ce temperatură ar trebui să fie normală

Toată lumea este conștientă de valoarea de 36,6 ° C. Totuși, ce temperatură ar trebui să fie cu adevărat normală?

Cifra de 36,6 ° C a apărut în urma studiilor efectuate doctor german Karl Reinhold Wunderlich la mijlocul secolului al XIX-lea. Apoi a făcut aproximativ 1 milion de măsurători de temperatură la axilă la 25 de mii de pacienți. Iar valoarea de 36,6°C a fost doar temperatura medie a corpului unei persoane sănătoase.

De standarde moderne, norma nu este o cifră specifică, ci un interval de la 36 ° C la 37,4 ° C. Mai mult, medicii recomandă măsurarea periodică a temperaturii în stare sănătoasă pentru a cunoaște cu exactitate valorile individuale ale normei. Trebuie avut în vedere că odată cu vârsta, temperatura corpului se modifică - în copilărie poate fi destul de mare, iar la bătrânețe scade. Prin urmare, un indicator de 36 ° C pentru o persoană în vârstă va fi norma, dar pentru un copil poate indica hipotermie și un simptom al bolii.

De asemenea, este important să luați în considerare modul în care se măsoară temperatura - valorile în axilă, rect sau sub limbă pot diferi cu 1-1,5 ° C.

Temperatura este foarte dependentă de activitatea hormonală și, prin urmare, nu este surprinzător faptul că femeile însărcinate au adesea febră. Cu modificări hormonale se asociază bufeurile în timpul menopauzei și fluctuațiile de temperatură în timpul menstruației.

Este foarte important ca viitoarele mămici să-și monitorizeze cu atenție starea, înțelegând totodată că o temperatură ușor ridicată sau scăzută în timpul sarcinii este norma pentru majoritatea femeilor. De exemplu, dacă valorile nu depășesc 37 ° C în primele săptămâni și nu există alte simptome de indispoziție, atunci starea poate fi explicată prin activitatea hormonilor sexuali feminini. În special progesteronul.

Și totuși, dacă temperatura în timpul sarcinii durează mult timp, atunci chiar și indicatorii subfebrili (37-38 ° C) ar trebui să fie un motiv pentru a consulta un medic. Cu un astfel de simptom, este important să se supună examinărilor și să se facă teste pentru a exclude prezența unor astfel de infecții - citomegalovirus, tuberculoză, pielonefrită, herpes, hepatită și altele.

Temperatura în timpul sarcinii poate fi, de asemenea, un semn al SARS sezonier obișnuit. În acest caz, este foarte important să nu vă automedicați, ci să consultați un medic. În timp ce răceala obișnuită este puțin probabil să prezinte un risc pentru făt, gripa poate duce la consecințe serioase, până la un avort spontan pe întâlniri timpurii. În cazul gripei, temperatura crește la 39 ° C.

Temperatura copilului

Sistemul de termoreglare la copiii sub 1 an nu a fost încă stabilit, prin urmare temperatura la un copil se poate schimba semnificativ sub cea mai mică influență. Acest lucru este valabil mai ales pentru bebelușii din primele trei luni de viață. Cel mai adesea, părinții sunt îngrijorați de valorile ridicate, cu toate acestea, cauzele unei temperaturi de 37-38 ° C pot fi:

• haine prea calde.
• Strigăt.
• A rade.
• Mâncarea, inclusiv alăptarea.
• Scăldat în apă peste 34-36°C.

După somn, valorile sunt de obicei mai mici, dar cu jocurile active, temperatura copilului crește rapid. Prin urmare, atunci când se efectuează măsurători, este necesar să se țină cont de toți factorii externi care le-ar putea afecta.

În același timp, o temperatură prea ridicată (38 ° C și peste) poate fi periculoasă pentru copiii mici. Pentru a compensa căldura, organismul folosește multă apă și, prin urmare, se observă adesea deshidratare. În plus, la un copil, această afecțiune apare mai repede decât la un adult. Deshidratarea poate reprezenta un pericol pentru sănătate (adesea pe fondul ei, există o deteriorare a stării, ulterior complicată de pneumonie) și viață (cu deshidratare severă, poate exista pierderea conștienței și chiar moartea).

În plus, unii copii sub 5 ani suferă de convulsii febrile - atunci când temperatura copilului crește la 38-39 ° C, încep contracțiile musculare involuntare, posibil sincopă scurtă. Dacă cel puțin o dată a fost observată o astfel de condiție, în viitor, chiar și cu o ușoară căldură, copilul trebuie să scadă temperatura.

Temperatura umană

În mod normal, temperatura umană este controlată de sistemul endocrin, în special de hipotalamus și hormoni. glanda tiroida(T3 și T4, precum și hormonul TTG, care reglează producția lor). Termoreglarea este influențată de hormonii sexuali. Dar inca Motivul principal febra raman infectii, dar si temperatura scazuta in cele mai multe cazuri este cauzata de suprasolicitare sau lipsa de vitamine, micro si macro elemente.

Omul este o creatură cu sânge cald, ceea ce înseamnă că organismul poate menține o temperatură stabilă indiferent de factorii de mediu. În același timp, în condiții de îngheț sever, temperatura generală scade, iar pe vreme caldă poate crește atât de mult încât o persoană va suferi un insolat. Acest lucru se datorează faptului că corpul nostru este destul de sensibil la schimbările termice - modificările de numai 2-3 grade de temperatură afectează în mod semnificativ procesele metabolice, hemodinamica și transmiterea impulsurilor de-a lungul celule nervoase. Ca urmare, presiunea poate crește, pot apărea convulsii și confuzie. Simptomele frecvente de temperatură scăzută sunt letargia, la o valoare de 30-32 ° C poate exista pierderea conștienței; iar stări ridicate - delirante.

Tipuri de febră

Pentru marea majoritate a bolilor care apar odată cu creșterea temperaturii, anumite intervale de valori sunt caracteristice. Prin urmare, este adesea suficient ca un medic să pună un diagnostic pentru a ști nu valoarea exactă, ci tipul de febră. În medicină, există mai multe tipuri de ele:

• Subfebrilă - de la 37 ° C la 38 ° C.
• febril - de la 38°C la 39°C.
• Ridicat - mai mult de 39°C.
• Periculoasă pentru viață - linia este de 40,5-41 ° C.

Valorile temperaturii sunt evaluate în combinație cu alte simptome, deoarece gradul de febră nu corespunde întotdeauna cu severitatea bolii. De exemplu, temperatura subfebrilă este observată cu astfel de boli periculoase precum tuberculoza, hepatita virală, pielonefrita și altele. In mod deosebit simptom perturbator se consideră o condiție în care temperatura este menținută la 37-37,5 ° C pentru o perioadă lungă de timp. Acest lucru poate indica o perturbare a sistemului endocrin și chiar tumori maligne.

fluctuații ale temperaturii normale a corpului

După cum sa menționat deja, temperatura normală la o persoană sănătoasă se poate schimba pe parcursul zilei, precum și sub influența anumitor factori (alimente, activitate fizică și nu numai). În acest caz, trebuie să vă amintiți ce temperatură ar trebui să fie la diferite vârste:

• Copii sub un an - o temperatură de 37-38 ° C poate fi considerată norma.
• Până la 5 ani - 36,6-37,5 ° C.
• Anii adolescenței- sunt posibile fluctuatii puternice de temperatura, asociate cu activitatea hormonilor sexuali. Valorile se stabilizează la fete la vârsta de 13-14 ani, la băieți se pot observa diferențe până la 18 ani.
• Adulti - 36-37,4 ° C.
• Persoane în vârstă de peste 65 de ani - până la 36,3 ° C. O temperatură de 37°C poate fi considerată o afecțiune febrilă gravă.

La bărbați, temperatura medie a corpului este mai mică în medie cu 0,5 ° C decât la femei.

Există mai multe moduri de a măsura temperatura corpului. Și în fiecare caz vor exista propriile norme de valori. Printre cele mai populare metode se numără:

• Axilar (în axilă).

Pentru a primi valori exacte, pielea trebuie să fie uscată, iar termometrul însuși trebuie apăsat suficient de strâns pe corp. Această metodă va necesita cel mai mult timp (cu un termometru cu mercur - 7-10 minute), deoarece pielea în sine trebuie să se încălzească. Norma de grade de temperatură în axilă este de 36,2-36,9 ° C.

• Rectal (în rect).

Metoda este cea mai populară pentru copiii mici, fiind una dintre cele mai sigure. Pentru această metodă, este mai bine să folosiți termometre electronice cu vârf moale, timpul de măsurare este de 1-1,5 minute. Norma de valori este de 36,8-37,6 °C (în medie, diferă cu 1 °C de valorile axilare).

• Oral, sublingual (în gură, sub limbă).

Nu am primit o metodă răspândită, deși în Europa așa se măsoară cel mai des temperatura la adulți. Măsurarea durează de la 1 la 5 minute, în funcție de tipul de dispozitiv. Valorile temperaturii sunt normale - 36,6-37,2 °C.

• În canalul urechii.

Metoda este folosită pentru măsurarea temperaturii unui copil și necesită un tip special de termometru (măsurare fără contact), prin urmare nu este foarte comună. Dincolo de definiție temperatura generala metoda va ajuta la diagnosticarea otitei medii. Dacă există inflamație, atunci urechi diferite temperatura va varia foarte mult.

• În vagin.

Cel mai adesea folosit pentru a determina temperatura bazala a corpului(cea mai scăzută temperatură a corpului care se înregistrează în timpul repausului). Măsurată după somn, o creștere de 0,5 ° C indică debutul ovulației.

Tipuri de termometre

Astăzi în farmacii puteți găsi tipuri diferite termometre pentru măsurarea temperaturii umane. Fiecare dintre ele are propriile sale avantaje și dezavantaje:

• Termometru cu mercur (maximum).

Este considerat unul dintre cele mai precise tipuri și, în același timp, accesibil. În plus, este folosit în spitale și clinici, deoarece este ușor de dezinfectat și poate fi folosit pentru un numar mare Uman. Dezavantajele includ măsurarea lentă a temperaturii și fragilitatea. Un termometru spart este periculos cu vapori otrăvitori de mercur. Prin urmare, pentru copiii de astăzi este folosit destul de rar, nu sunt folosiți pentru măsurarea orală.

• Termometru electronic (digital).

Cel mai popular tip pentru uz casnic. Măsoară rapid temperatura (de la 30 de secunde la 1,5 minute), informează despre sfârșit cu un semnal sonor. Termometre electronice poate fi cu vârfuri moi (pentru măsurare rectală temperatura la un copil) și hard (dispozitive universale). Dacă termometrul este utilizat pe cale rectală sau orală, acesta trebuie să fie individual - pentru o singură persoană. Dezavantajul unui astfel de termometru este adesea valorile inexacte. Prin urmare, după cumpărare, trebuie să măsurați temperatura într-o stare sănătoasă pentru a cunoaște posibilul interval de eroare.

• Termometru cu infraroșu.

Relativ nou și scump. Folosit pentru a măsura temperatura fără contact, de exemplu, în ureche, frunte sau tâmplă. Viteza de obținere a rezultatului este de 2-5 secunde. Este permisă o ușoară eroare de 0,2-0,5°C. Un dezavantaj semnificativ al termometrului este utilizarea sa limitată - nu este utilizat pentru măsurători în mod obișnuit (axilar, rectal, oral). În plus, fiecare model este conceput pentru propria sa metodă (frunte, tâmplă, ureche) și nu poate fi folosit în alte zone.

Relativ recent, benzile termice au fost populare - filme flexibile cu cristale care își schimbă culoarea la diferite temperaturi. Pentru a obține rezultatul este suficient să aplicați banda pe frunte și să așteptați aproximativ 1 minut. Această metodă de măsurare nu determină gradele exacte de temperatură, ci arată doar valorile „scăzut”, „normal”, „ridicat”. Prin urmare, nu poate înlocui termometrele cu drepturi depline.

O creștere a temperaturii corpului este bine simțită de o persoană. Această condiție este însoțită de următoarele simptome:

• Oboseală, slăbiciune generală.
• Frisoane (cu cât este mai mare febră, cu atât mai multe frisoane).
• Durere de cap.
• Dureri la nivelul corpului, în special la articulații, mușchi și degete.
• Senzație de frig.
• Senzație de căldură în regiunea globilor oculari.
• Gură uscată.
• Scăderea sau pierderea completă a poftei de mâncare.
• Bătăi rapide ale inimii, aritmii.
• Transpirație (dacă corpul poate regla căldura), piele uscată (când temperatura crește).

Trandafir și febră albă

Febra mare se poate manifesta diferit la copii și adulți. Se obișnuiește să se distingă două tipuri de febră:

• Roz (roșu).

Este numit astfel pentru trăsăturile sale caracteristice - pielea roșie, în mod special fard de obraz pronunțat pe obraji și pe față în ansamblu. Cel mai frecvent tip de febră, în care organismul este capabil să asigure un transfer optim de căldură - vasele superficiale se extind (așa se răcește sângele), transpirația este activată (scăderea temperaturii pielii). Starea pacientului, de regulă, este stabilă, nu există încălcări semnificative ale stării generale și ale bunăstării.

• Alb.

O formă destul de periculoasă de febră, în care apar eșecuri ale proceselor de termoreglare în organism. Pielea în acest caz este albă, și uneori chiar rece (în special mâinile și picioarele reci), în timp ce măsurarea temperaturii rectale sau bucale indică febră. O persoană este chinuită de frisoane, starea se agravează semnificativ, se poate observa leșin și confuzie. febră albă se dezvoltă dacă există un spasm al vaselor de sânge sub piele, ca urmare a căruia organismul nu poate porni mecanismele de răcire. Afecțiunea este periculoasă prin aceea că temperatura crește semnificativ în organele vitale (creier, inimă, ficat, rinichi etc.) și le poate afecta funcțiile.

Termoreglarea este asigurată de sistemul endocrin, care declanșează diverse mecanisme de creștere sau scădere a temperaturii unei persoane. Și, desigur, încălcări ale producției de hormoni sau ale funcționării glandelor duc la încălcări ale termoreglării. Astfel de manifestări, de regulă, sunt stabile, iar valorile rămân în intervalul subfebril.

Principala cauză a temperaturii ridicate sunt pirogenii, care pot afecta termoreglarea. Mai mult, unele dintre ele nu sunt introduse din exterior de agenți patogeni, ci sunt secretate de celulele sistemului imunitar. Astfel de pirogeni sunt proiectați pentru a crește eficacitatea luptei împotriva diferitelor condiții care pun în pericol sănătatea. Temperatura crește în astfel de cazuri:

• Infecții - viruși, bacterii, protozoare și altele.
• Arsuri, răni. De regulă, există o creștere locală a temperaturii, dar cu suprafata mare leziunile pot fi febră generală.
• Reactii alergice. În aceste cazuri, sistemul imunitar produce pirogeni pentru a lupta împotriva substanțelor inofensive.
• stări de șoc.

ARI și febră mare

Sezonier afectiuni respiratorii- cel mai cauza comuna cresterea temperaturii. În acest caz, în funcție de tipul de infecție, valorile acesteia vor fi diferite.

• Pentru raceala comuna sau formă blândă ARVI se observă temperatura subfebrilă, în plus, crește treptat, în medie în 6-12 ore. La tratament adecvat febra nu durează mai mult de 4 zile, după care începe să scadă sau să dispară cu totul.
• Dacă temperatura crește brusc și depășește 38 ° C, acesta poate fi un simptom al gripei. Spre deosebire de alte infecții virale respiratorii acute, această boală necesită monitorizare obligatorie de către un terapeut local sau pediatru.
• Dacă febra reia după ce starea se ameliorează sau nu dispare în a 5-a zi de la debutul bolii, aceasta indică cel mai adesea complicații. La inițială infectie virala bacteria s-a alăturat, temperatura este de obicei peste 38 ° C. Afecțiunea necesită un apel urgent la medic, deoarece pacientul poate avea nevoie de terapie cu antibiotice.

O temperatură de 37-38 ° C este tipică pentru astfel de boli:

• SARS.
• Exacerbări ale bolilor respiratorii cronice. De exemplu, bronșita sau astm bronsic, amigdalita.
• Tuberculoză.
• Boli cronice ale organelor interne în timpul unei exacerbări: miocardită, endocardită (inflamația membranelor inimii), pielonefrită și glomerulonefrită (inflamația rinichilor).
• Ulcer, colită.
• Hepatita virala(de obicei hepatita B și C).
• Herpes în stadiul acut.
• Exacerbarea psoriazisului.
• Infecție cu toxoplasmoză.

Această temperatură este tipică pentru stadiul inițial al disfuncției tiroidiene, cu producție crescută de hormoni (tirotoxicoză). Tulburări hormonaleîn timpul menopauzei poate provoca și o ușoară febră. Valorile subfebrile pot fi observate la persoanele cu invazie helmintică.

Boli cu o temperatură de 39 ° C și peste

Temperatura ridicată însoțește bolile care provoacă o intoxicație severă a organismului. Cel mai adesea, valorile în grade de 39 ° C indică dezvoltarea unei infecții bacteriene acute:

• angina pectorală.
• Pneumonie.
• Pielonefrită acută.
• Boli gastrointestinale: salmoneloză, dizenterie, holeră.
• Septicemie.

în care febră mare tipic pentru alte infecții:

• Gripa.
• Febră hemoragică, în care rinichii sunt grav afectați.
• Varicelă.
• Pojar.
• Meningita, encefalita.
• Hepatita virală A.

Alte cauze ale febrei mari

Încălcări ale termoreglării pot fi observate fără boli vizibile. Un alt motiv periculos pentru care temperatura a crescut este incapacitatea corpului de a asigura un transfer adecvat de căldură. Acest lucru se întâmplă de obicei când sejur lung la soare în timpul sezonului cald sau într-o cameră prea înfundată. Temperatura copilului poate crește dacă este îmbrăcat prea cald. Afecțiunea este periculoasă cu insolația, care poate fi fatală pentru persoanele cu boli de inimă și plămâni. În caz de supraîncălzire severă, chiar oameni sanatosi Organele, în special creierul, sunt grav afectate. De asemenea, febră fără motive vizibile se poate manifesta la persoanele emoționale în perioadele de stres și de mare emoție.

Temperatura scăzută este mai puțin frecventă decât căldura, dar se poate vorbi și despre probleme serioase cu sănătatea. Indicatorii sub 35,5 ° C pentru un adult sunt considerați un semn de boli și tulburări ale corpului, iar sub 35 ° C la vârstnici.

Următoarele grade de temperatură corporală sunt considerate amenințătoare de viață:

• 32,2 ° C - o persoană va cădea într-o stupoare, există o letargie puternică.
• 30-29°C - pierderea cunoștinței.
• Sub 26,5 ° C - este posibil un rezultat fatal.

Temperatura scăzută se caracterizează prin următoarele simptome:

• Slăbiciune generală, stare generală de rău.
• Somnolenţă.
• Poate exista iritabilitate.
• Extremitățile devin reci, se dezvoltă amorțeală a degetelor.
• Se observă tulburări de atenție și probleme cu procesele de gândire, viteza reacțiilor scade.
• Sentiment general răceală, tremur în corp.

Cauzele temperaturii scăzute

Printre principalele motive pentru temperaturi scăzute se numără următoarele:

• Slăbiciune generală a organismului cauzată de factori externi și condiții de viață.

Malnutriție, lipsa somnului, stres și experiențe emoționale poate afecta termoreglarea.

• Tulburări ale sistemului endocrin.

Asociat, de regulă, cu sinteza insuficientă a hormonilor.

• Hipotermie.

Cea mai frecventă cauză a temperaturii scăzute la om. Condiția este periculoasă prin încălcarea proceselor metabolice și degerăturile extremităților numai în cazul unei scăderi puternice a temperaturii. Cu o ușoară hipotermie, o persoană scade imunitatea locală, prin urmare, aceasta sau alta infecție se dezvoltă adesea ulterior.

• Sistem imunitar slăbit.

Se observă în perioada de recuperare, după operații, poate apărea pe fondul chimioterapiei și radioterapie. De asemenea, temperatura scăzută este tipică pentru persoanele cu SIDA.

Hormonii joacă un rol important în procesele de termoreglare. În special, hormonii tiroidieni ai glandei tiroide sunt tiroxina și triiodotironina. Odată cu sinteza lor crescută, căldura este adesea observată, dar, dimpotrivă, duce la o scădere a temperaturii generale. Pe etapele inițiale adesea acesta este singurul simptom prin care se poate suspecta dezvoltarea bolii.

O scădere stabilă a temperaturii corpului se observă și în cazul insuficienței suprarenale (boala Addison). Patologia se dezvoltă lent, poate să nu prezinte alte semne timp de luni sau chiar câțiva ani.

Hemoglobină scăzută în sânge

Una dintre cele mai frecvente cauze ale temperaturii scăzute este anemia cu deficit de fier. Se caracterizează printr-o scădere a hemoglobinei din sânge, iar aceasta, la rândul său, afectează funcționarea întregului organism. Hemoglobina este responsabilă pentru transportul oxigenului către celule, iar dacă nu este suficient, grade diferite hipoxie.

Persoana devine letargică, există o slăbiciune generală, împotriva căreia procesele metabolice încetinesc. Temperatura scăzută este rezultatul acestor schimbări.

În plus, nivelul hemoglobinei poate scădea cu diferite pierderi de sânge. În special, anemia se poate dezvolta la persoanele cu sângerare internă. Dacă o pierdere semnificativă de sânge are loc într-o perioadă scurtă de timp, volumul de sânge circulant scade, iar acest lucru afectează deja transferul de căldură.

Alte cauze ale temperaturii scăzute

Printre stări periculoase necesitând sfat și tratament medical obligatoriu, putem distinge astfel de boli cu o temperatură scăzută:

• Boala radiațiilor.
• Intoxicare severă.
• SIDA.
• Boli ale creierului, inclusiv tumori.
• Soc de orice etiologie (cu pierderi masive de sange, reactii alergice, soc traumatic si toxic).

Cu toate acestea, cele mai frecvente cauze ale temperaturilor sub 35,5 ° C sunt un stil de viață nesănătos și lipsa de vitamine. Deci, nutriția rămâne un factor important, dacă nu este suficient, atunci procesele din organism vor încetini și, ca urmare, termoreglarea va fi perturbată. Prin urmare, cu diverse diete stricte, mai ales cu o alimentație săracă (deficit de iod, vitamina C, fier), temperatura scăzută fără alte simptome este foarte frecventă. Dacă o persoană consumă mai puțin de 1200 de calorii pe zi, acest lucru va afecta cu siguranță termoreglarea.

O altă cauză comună a unei astfel de temperaturi este suprasolicitarea, stresul, lipsa somnului. Este caracteristic mai ales sindromului oboseala cronica. Organismul intră într-un mod de funcționare parcă, procesele metabolice încetinesc în organism și, desigur, acest lucru afectează transferul de căldură.

Deoarece temperatura este doar un simptom al diferitelor tulburări din organism, cel mai bine este să o luați în considerare în combinație cu alte semne de boală. Exact imaginea de ansamblu starea unei persoane poate spune ce fel de boală se dezvoltă și cât de periculoasă este.

O creștere a temperaturii este adesea observată cu diferite afecțiuni. Cu toate acestea, există combinații caracteristice de simptome care apar la pacienții cu diagnostice specifice.

Temperatura și durerea

În cazul în care, cu durere în abdomen, temperatura este peste 37,5 ° C, acest lucru poate indica încălcări grave ale tractului gastrointestinal. În special, acest lucru se observă cu obstrucția intestinală. În plus, o combinație de simptome este caracteristică dezvoltării apendicitei. Prin urmare, dacă durerea este localizată în regiunea hipocondrului drept, este dificil pentru o persoană să-și tragă picioarele până la piept, există o pierdere a poftei de mâncare și transpirație rece, trebuie chemată imediat o ambulanță. O complicație a apendicitei, peritonita, este, de asemenea, însoțită de febră persistentă.

Alte cauze ale unei combinații de durere abdominală și temperatură:

• Pielonefrita.
• Pancreatita acuta.
• Boala bacteriană intestinală.

Dacă temperatura crește pe fondul durerii în cap, aceasta indică cel mai adesea o intoxicație generală a corpului și se observă în astfel de boli:

• Gripa și alte SARS.
• Angina pectorală, scarlatina.
• Encefalită.
• Meningita.

Dureri în articulații și mușchi, disconfortîn globii oculari sunt simptome ale unei temperaturi peste 39°C. În astfel de condiții, se recomandă să luați un antipiretic.

Febră din cauza diareei semn luminos infecție bacteriană a tractului gastrointestinal. Printre infectii intestinale cu aceste simptome:

• Salmoneloza.
• Holeră.
• Botulism.
• Dizenterie.

Cauza temperaturii pe fondul diareei poate fi o puternică intoxicație alimentară. Combinația de astfel de simptome este foarte periculoasă pentru sănătate, astfel încât auto-medicația în astfel de cazuri este inacceptabilă. Este urgent să chemați o ambulanță și, dacă este necesar, să fiți de acord cu spitalizarea. Acest lucru este valabil mai ales dacă copilul este bolnav.

Temperatura și diareea sunt factori care contribuie la deshidratare. Iar prin combinația lor, pierderea de lichide de către organism poate deveni critică într-o perioadă destul de scurtă. Prin urmare, în cazul în care nu este posibilă compensarea adecvată a lipsei de lichid prin băutură (de exemplu, o persoană are vărsături sau diareea în sine este pronunțată), pacientul este injectat cu soluții intravenos într-un spital. Fără aceasta, deshidratarea poate duce la consecințe grave, leziuni ale organelor și chiar moarte.

Temperatura și greața

În unele cazuri, greața poate fi cauzată de febră. Din cauza căldurii intense, se dezvoltă slăbiciune, scade presiunea, apar amețeli și aceasta este ceea ce provoacă greață ușoară. În această stare, dacă temperatura este mai mare de 39 ° C, trebuie redusă. Combinația de simptome poate apărea în primele zile ale gripei și poate fi cauzată de intoxicația severă a organismului.

Una dintre cauzele stării de greață și febră în timpul sarcinii este toxicoza. Dar în acest caz, valorile mai mari decât subfebrile (până la 38 ° C) sunt rar observate.

În cazul în care greața este însoțită de alte tulburări ale tractului gastrointestinal (de exemplu, durere, diaree sau, dimpotrivă, constipație), pur și simplu scăderea temperaturii nu este suficientă. Această combinație de simptome poate indica boală gravă organe interne. Printre ei:

• Hepatită virală și alte leziuni hepatice.
• Apendicita acuta.
• Peritonită.
• Inflamația rinichilor.
• Pancreatita acuta.
• Obstrucție intestinală (însoțită de constipație).

În plus, febra și greața sunt adesea observate pe fondul intoxicației cu alimente veche, alcool sau droguri. Iar unul dintre cele mai periculoase diagnostice cu aceste simptome este meningita. Toate bolile și afecțiunile enumerate necesită o consultare obligatorie cu un medic.

În cazul în care vărsăturile apar pe fondul temperaturii, este foarte important să se compenseze pierderea de lichid. Copiii cu această combinație de simptome sunt cel mai adesea îndrumați pentru tratament internat.

A ridica tensiune arteriala – simptom comun temperatura. Căldura afectează hemodinamica - pacienții au o frecvență cardiacă crescută, iar sângele începe să se miște mai repede prin vase, se extind, iar acest lucru poate afecta tensiunea arterială. Cu toate acestea, astfel de modificări nu pot provoca hipertensiune arterială severă, de cele mai multe ori ratele nu depășesc 140/90 mm Hg. Art., observat la pacienții cu febră de 38,5 ° C și peste, dispar de îndată ce temperatura se stabilizează.

În unele cazuri, o temperatură ridicată, dimpotrivă, se caracterizează printr-o scădere a presiunii. Nu este nevoie să tratați această afecțiune, deoarece indicatorii revin la normal după ce febra scade.

În același timp, pentru pacienții hipertensivi, orice febră, chiar și o ușoară, poate amenința cu consecințe grave. Prin urmare, ar trebui să se consulte cu medicul lor și, dacă este necesar, să ia antipiretice deja la rate de 37,5 ° C (mai ales când vine vorba de persoanele în vârstă).

Presiune si temperatura - combinație periculoasă pentru pacienții cu aceste boli:

• Boală arterială coronariană. Cardiologii notează că această combinație de simptome însoțește uneori infarctul miocardic. Mai mult, în acest caz, temperatura crește ușor, poate fi în cadrul indicatorilor subfebrili.
• Insuficienta cardiaca.
• Aritmii.
• Ateroscleroza.
• Diabet.

În cazul în care se mențin presiunea și temperatura scăzute în intervalul subfebril perioadă lungă de timp, acesta poate fi un semn de oncopatologie. Cu toate acestea, nu toți oncologii sunt de acord cu această afirmație, iar simptomele în sine ar trebui să devină pur și simplu motivul unei examinări cu drepturi depline a unei persoane.

Presiunea scăzută și temperatura scăzută sunt o combinație comună. Astfel de simptome sunt caracteristice în special cu hemoglobină scăzută, oboseală cronică, pierderi de sânge și tulburări nervoase.

Temperatura fără alte simptome

Temperatură crescută sau scăzută fără simptome caracteristice infectii acute, ar trebui să fie motivul unui examen medical obligatoriu. Încălcările pot vorbi despre astfel de boli:

• Pielonefrită cronică.
• Tuberculoză.
• Tumori maligne și benigne.
• Infarcte de organ (necroză tisulară).
• Boli de sânge.
• Tireotoxicoză, hipotiroidism.
• Reactii alergice.
• Artrita reumatoidă într-un stadiu incipient.
• Încălcări ale creierului, în special ale hipotalamusului.
• Probleme mentale.

Temperatura fără alte simptome apare și pe fondul suprasolicitarii, stresului, după mult timp activitate fizica, supraîncălzire sau hipotermie. Dar în aceste cazuri, indicatorii se stabilizează. Dacă vorbim de boli grave, temperatura fără simptome va fi destul de stabilă, după normalizare va crește sau va scădea din nou în timp. Uneori, la un pacient se observă hipotermie sau hiperemie timp de câteva luni.

O temperatură ridicată poate provoca disconfort semnificativ și, în unele cazuri, poate pune viața în pericol. Prin urmare, orice persoană trebuie să știe ce să facă cu febră și cum să scadă corect temperatura.

Când să scadă temperatura

Nu întotdeauna, dacă temperatura a crescut, trebuie adusă înapoi la normal. Cert este că, cu infecții și alte leziuni ale corpului, el însuși începe să producă pirogeni, care provoacă febră. Căldura ajută sistem imunitar combate antigenele, în special:

• Este activată sinteza interferonului, o proteină care protejează celulele de viruși.
• Producția de anticorpi care distrug antigenele este activată.
• Accelerează procesul de fagocitoză - absorbție corpuri străine celule fagocitare.
• Scăderi activitate fizicași apetitul, ceea ce înseamnă că organismul poate cheltui mai multă energie pentru combaterea infecțiilor.
• Majoritatea bacteriilor și virușilor se dezvoltă cel mai bine la temperaturi normale, care sunt tipice pentru corpul uman. Odată cu creșterea acesteia, unele microorganisme mor.

Prin urmare, înainte de a decide să „scădeți temperatura”, trebuie să vă amintiți că febra ajută corpul să se recupereze. Cu toate acestea, există încă situații în care căldura trebuie îndepărtată. Printre ei:

• Temperatura peste 39°C.
• Orice temperatură la care există o deteriorare gravă a stării - greață, amețeli și așa mai departe.
• Convulsii febrile la copii (orice febră peste 37 ° C este doborâtă).
• În prezența diagnosticelor neurologice concomitente.
• Persoanele cu boli ale inimii și vaselor de sânge, cu diabet.

Aer, umiditate și alți parametri din cameră

Există multe modalități de a scădea temperatura. Dar prima sarcină ar trebui să fie întotdeauna normalizarea parametrilor aerului în camera în care se află pacientul. Acest lucru este deosebit de important pentru copiii din primii ani de viață și critic pentru sugari. Faptul este că sistemul de transpirație al copilului este încă slab dezvoltat și, prin urmare, termoreglarea se realizează într-o măsură mai mare prin respirație. Bebelușul inhalează aer rece, care îi răcește plămânii și sângele din ei și expiră aer cald. În cazul în care camera este prea caldă, acest proces este ineficient.

Umiditatea din cameră este, de asemenea, importantă. Cert este că umiditatea aerului expirat se apropie în mod normal de 100%. La o temperatură, respirația se accelerează și dacă camera este prea uscată, o persoană pierde în plus apă prin respirație. În plus, mucoasele se usucă, se dezvoltă congestia în bronhii și plămâni.

Prin urmare, parametrii ideali în camera în care se află pacientul cu febră sunt:

• Temperatura aerului este de 19-22°C.
• Umiditate - 40-60%.

În cazul în care trebuie să reduceți rapid temperatura, puteți utiliza antipiretice. Se iau simptomatic, ceea ce înseamnă că, de îndată ce simptomul trece sau devine mai puțin pronunțat, medicația este oprită. Consumul de antipiretice pe tot parcursul bolii pentru prevenire este inacceptabil.

Una dintre principalele condiții pentru acțiunea de succes a medicamentelor din acest grup este consumul de apă din abundență.

Principalele antipiretice:

• Paracetamol.

Este prescris în mod activ pentru adulți și copii, este considerat un medicament de primă linie. Cu toate acestea, studiile recente, în special cele efectuate organizație americană FDA a arătat că paracetamolul poate provoca leziuni hepatice grave atunci când este luat necontrolat. Paracetamolul ajută bine dacă temperatura nu depășește 38 ° C, dar la căldură extremă este posibil să nu funcționeze.

• ibuprofen.

Unul dintre principalele medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) utilizate pentru febră. Conceput pentru adulți și copii.

• Acid acetilsalicilic ( acid acetilsalicilic).

Multă vreme a fost principalul medicament din categoria AINS, dar pt ultimele decenii a fost dovedită asocierea sa cu afectarea severă a rinichilor și ficatului (cu supradozaj). De asemenea, cercetătorii cred că administrarea de aspirină la copii poate provoca dezvoltarea sindromului Reye (encefalopatie patogenă), deci acest moment medicamentul nu este utilizat în pediatrie.

• Nimesulid (nimesil, nise).

Agent antiinflamator nesteroidian de ultimă generație. Contraindicat la copii.

• Analgin.

Astăzi practic nu este folosit ca antipiretic, dar încă poate ameliora febra.

Temperatura poate fi coborâtă cu ajutorul remediilor populare. Printre cele mai comune și moduri simple- decocturi de ierburi și fructe de pădure. Bea multe lichide este întotdeauna recomandat când temperatura este ridicată, deoarece ajută la îmbunătățirea transpirației și reduce riscul de deshidratare.

Printre cele mai populare ierburi și fructe de pădure care sunt folosite pentru febră sunt:

• Zmeura, inclusiv frunzele.
• Coacăz negru.
• Cătină.
• Merişor.
• Tei.
• Muşeţel.

Pentru a normaliza temperatura va ajuta și soluție hipertonică. Se prepară din apă fiartă obișnuită și sare - se iau două lingurițe de sare pentru 1 pahar de lichid. O astfel de băutură ajută celulele să rețină apa și este grozavă dacă temperatura se manifestă pe fondul vărsăturilor și diareei.

• Nou-născuți - nu mai mult de 30 ml.
• De la 6 luni la 1 an - 100 ml.
• Până la 3 ani - 200 ml.
• Până la 5 ani - 300 ml.
• Peste 6 ani - 0,5 l.

Gheața poate fi folosită și pentru simptomele febrei. Dar trebuie folosit cu mare atenție, deoarece o răcire bruscă a pielii poate duce la vasospasm și la dezvoltarea febrei albe. Gheața se pune într-o pungă sau se pune pe o bucată de pânză și numai în această formă se aplică pe corp. O alternativă bună ar fi ștergerea cu un prosop înmuiat apă rece. În cazul în care nu este posibilă scăderea temperaturii, antipireticele nu funcționează, dar remedii populare nu ajută, trebuie să apelați urgent o ambulanță.

Cum să ridici temperatura

Dacă temperatura corpului scade sub 35,5 ° C, o persoană se simte slabă și rău, o puteți crește în următoarele moduri:

• Băutură caldă din belșug. Ajută bine ceaiul cu miere, bulion de măceșe.
• Supe și ciorbe calde lichide.
• Haine călduroase.
• Acoperirea cu mai multe pături, pentru un efect mai mare, puteți folosi un tampon de încălzire.
• Baie fierbinte. Poate fi suplimentat Uleiuri esentiale conifere (brad, molid, pin).
• Exersează stresul. Câteva exerciții intense vor ajuta la îmbunătățirea circulației și la creșterea temperaturii corpului.

În cazul în care temperatura este sub 36 ° C pentru o perioadă lungă de timp, ar trebui să consultați un medic. Și după ce a aflat cauza unui astfel de simptom, specialistul va prescrie tratamentul adecvat.

În unele cazuri, o temperatură ridicată poate reprezenta o amenințare gravă pentru sănătate și atunci pur și simplu nu puteți face fără ajutorul medicilor. ambulanță trebuie apelat în următoarele cazuri:

• Temperatura 39,5°C sau mai mare.
• O creștere bruscă a temperaturii și incapacitatea de a o reduce cu antipiretice și alte metode.
• Pe fondul temperaturii, se observă diaree sau vărsături.
• Febra este însoțită de dificultăți de respirație.
• Există dureri severeîn orice parte a corpului.
• Există semne de deshidratare: mucoase uscate, paloare, slăbiciune severă, urină închisă la culoare sau lipsă de urinare.
• Hipertensiune arterială și temperatură peste 38°C.
• Febra este însoțită de o erupție cutanată. Deosebit de periculoasă este o erupție roșie care nu dispare cu presiune - un semn al unei infecții meningococice.

Febra sau scăderea temperaturii este un semnal important al organismului despre boli. Acest simptom ar trebui să i se acorde întotdeauna atenția cuvenită și să încerce să-i înțeleagă pe deplin cauzele și nu doar să-l elimine cu ajutorul medicamentelor și altor metode. Dar, în același timp, nu trebuie uitat că temperatura normală este un concept individual și nu toată lumea corespunde cu binecunoscutul indicator de 36,6 ° C.

Viața „sub capotă”

10 motive pentru care temperatura dvs. poate crește

1. Boala debutează brusc, de obicei cu frisoane, dureri de corp, dureri în ochi. Temperatura crește rapid la 38 - 39 de grade, fluctuațiile sale sunt nesemnificative în timpul zilei. Se poate păstra 4-5 zile.

Pare gripă, mai ales că sezonul este potrivit. Alte SARS apar, de asemenea, cu o creștere a temperaturii, dar de cele mai multe ori nu atât de mare.

2. Temperatura crește brusc la 39 - 40 de grade, un puternic durere de cap, Durere in cufăr, crește odată cu inspirația. Pe față - un fard febril, herpesul poate deveni mai activ pe buze. O zi mai târziu, sputa maronie începe să plece.

Așa funcționează pneumonia. Captează un segment sau lobul pulmonar(uneori față-verso). Adevărat, acum din ce în ce mai des această boală apare într-o formă neclară.

3. În timpul zilei, temperatura sare la 38 - 39 de grade. O erupție cutanată apare pe tot corpul. Înainte de asta, timp de câteva zile pot apărea slăbiciune, curge nasul. Adulții se îmbolnăvesc mai grav decât copiii.

Se pare că ai luat rujeolă, sau rubeolă sau scarlatina - acestea boli infecțioase foarte asemănătoare în stadiile incipiente. Ajută la stabilirea unui diagnostic corect caracteristici: cu rubeolă, ganglionii limfatici cresc, cu scarlatina, erupția este mică, nu există secreții nazale, spre deosebire de rujeolă, dar adesea este însoțită de o durere în gât.

4. Există o creștere periodică a temperaturii, mai des starea subfebrilă. Celulele albe pot fi crescute în sânge.

Se pare că există o boală cronică, sau există un focar ascuns de infecție în organism.

Febra este adesea principalul sau chiar singurul semn al proceselor inflamatorii. De exemplu, exacerbarea pielonefritei, inflamația în vezica biliara, articulațiile artritice uneori nu au evident manifestari clinice cu excepția temperaturii ridicate.

5. Temperatura sare rapid până la 40 de grade în câteva ore. Există o durere de cap severă, vărsături, care nu aduce alinare. Pacientul nu poate să-și încline capul înainte, să-și îndrepte picioarele. Apare o erupție cutanată. Poate apărea strabism căpușă nervoasăîn zona ochilor.

Arată ca meningită infecțioasă - inflamație a mucoasei creierului. Este necesar să chemați imediat o ambulanță și să internați pacientul.

6. Lung ( mai mult de o lună) febra fără cauza este combinată cu stare generală de rău, slăbiciune, pierderea poftei de mâncare și în greutate. Cresc Ganglionii limfatici, sângele apare în urină etc.

O creștere a temperaturii corpului apare aproape întotdeauna cu tumori. Este caracteristic mai ales tumorilor de rinichi, ficat, cancer pulmonar, leucemie. Nu este nevoie să intrați în panică imediat, dar în unele cazuri, în special vârstnicii, este necesar să fiți examinat de un medic oncolog fără a pierde timpul.

7. Creșterea temperaturii corpului, adesea în jur de 37 - 38 de grade, combinată cu pierderea în greutate, iritabilitate, lacrimare, oboseală, un sentiment de frică. Apetitul crește, dar se pierde în greutate.

Trebuie să vă verificați hormonii tiroidieni. O imagine similară apare cu gușa toxică difuză.

În caz de încălcare a funcției glandei tiroide - hipertiroidism - apare o tulburare a termoreglării corpului.

O creștere a temperaturii este combinată cu deteriorarea articulațiilor, rinichilor, durerea inimii.

Febra este aproape întotdeauna cazul reumatismului și bolilor asemănătoare reumatismului. Aceasta este boală autoimună- încalcă generalul starea imunitară corp și începe saltul, inclusiv cu temperatura.

Temperatura subfebrilă, în principal la femeile tinere, este combinată cu căderi de presiune, pot apărea roșeață a feței, gâtului, pieptului.

Aceasta este hipertermia constituțională - mai des se observă la tinerii cu suprasolicitare nervoasă și fizică, de exemplu, în timpul examenelor. Desigur, acest diagnostic poate fi pus cu excluderea altor cauze ale creșterii temperaturii.

Chiar și după o examinare amănunțită, nu este posibilă identificarea cauzei febrei. Cu toate acestea, o temperatură ridicată (38 și peste) sau creșterile sale periodice în decurs de 3 săptămâni sunt fixate.

Medicii numesc astfel de cazuri „febră de origine obscura". Trebuie să căutăm mai atent, folosind metode speciale cercetare: test pentru starea imunitară, examen endocrinologic. Uneori, o creștere a temperaturii poate provoca aportul de anumite antibiotice, analgezice - aceasta este o febră de droguri.

APROPO
temperatura normala corpul uman- de la 36 la 36,9 grade - este reglată de o parte a creierului numită hipotalamus.
Cel mai adesea, creșterea temperaturii este un factor protector și adaptativ al organismului.

PE O NOTĂ
Ce va ajuta la scăderea temperaturii fără medicamente:
Frecarea corpului cu o soluție slabă de oțet de masă.
Cald ceai verde sau negru cu zmeura.
Citrice. Pentru ca temperatura în timpul unei răceli să scadă cu 0,3 - 0,5 grade, trebuie să mănânci 1 grapefruit, 2 portocale sau o jumătate de lămâie.
Suc de merișoare.

FAPT
Se crede că la raceli temperatura de până la 38 de grade nu trebuie doborâtă cu medicamente.

TIPURI DE TEMPERATURĂ
37 - 38 de grade - subfebrilă,
38 - 38,9 - moderată,
39 - 40 - mare,
41 - 42 - foarte mare.

Oamenii care au grijă de sănătatea lor acordă adesea atenție faptului că transferul de căldură în timpul zilei poate avea propriile caracteristici. Mai mult, diferențe semnificative se observă tocmai între valorile diurne și indicatorii obținuți pe timp de noapte, când în majoritatea cazurilor temperatura crește în timpul somnului. Cunoașterea termoreglării și impactul acesteia asupra vieții umane va ajuta la identificarea normei.

Acest termen se numește de obicei schimb de energie termică între corp și mediu. Unul dintre indicatorii săi importanți este temperatura corpului, care la oameni și la toate animalele cu sânge cald (homeoterme) este menținută la un nivel relativ constant. Este o măsură importantă care determină viteza și direcția reacții chimice, care stau la baza metabolismului și, prin urmare, a semnelor de activitate vitală. Capacitatea de a menține acest indicator într-un cadru limitat vă permite să mențineți stabilitatea tuturor celor importante funcții fiziologice. Este în general acceptat că valoarea sa optimă variază între 36-37°C și, în mod ideal, este de 36,6°C.

Uneori poate scădea sau, dimpotrivă, poate depăși marcajele limită superioară. Abaterile semnificative într-o direcție sau alta perturbă coerența proceselor care au loc în organism și pot chiar amenința viața:

• 28°C - structura musculară este deteriorată;
• 33°С – pierderea conștiinței;
• 42 ° C - apar leziuni ale sistemului nervos central;
• 44 ° C - apare moartea.

Dar în 24 de ore, există încă ușoare fluctuații ale acestui indicator, care se datorează unor factori:

• ora din zi;
• stabilitate hormonală;
• temperatura si umiditatea;
• vârstă.

Atenţie! Termoregularea este controlată de hipotalamus - o zonă mică a diencefalului responsabilă pentru activitatea neuroendocrină și alte funcții vitale. procese importante organism.

Funcția sa este de a răspunde oricăror modificări ale naturii externe sau interne, de dezvoltare a bolii.

Citirile temperaturii corpului de somn

Somnul este important stare fiziologică, timp în care minimum activitatea creieruluiși răspuns întârziat la stimulii externi.

În același timp, nivelul de activitate al sistemelor fiziologice și al organelor interne poate scădea, dar nu se oprește pentru un minut.

Normă pentru somn și veghe

Deoarece viteza reacțiilor chimice și intensitatea funcționării organismului depind de vârstă, temperatura normală poate avea și diverse sensuriîn perioade diferite viaţă.

Este important de știut! Potrivit cercetărilor, noaptea corpul uman este într-o stare instabilă, iar temperatura corpului în timpul somnului se poate modifica și ea. Astfel, de la 02:00 la 03:00 s-au înregistrat cele mai scăzute valori - 35-35,5°C, ceea ce se datorează încetinirii activității organelor și sistemelor și activării proceselor catabolice.

Dar, deoarece informațiile primite în timpul zilei sunt procesate în vis, creierul, dimpotrivă, își îmbunătățește funcționalitatea, ceea ce duce invariabil la o creștere a temperaturii acestui organ.

LA dimineața organismul începe să se trezească și să se pregătească pentru o nouă zi, astfel încât activitatea tuturor sistemelor vitale se reia. Ca urmare, temperatura corpului crește la niveluri normale.

Temperatura nocturnă anormală și semnele însoțitoare

Dacă starea de sănătate nu provoacă anxietate, iar temperatura corpului uman în timpul somnului și după trezire are ușoare abateri, atunci este considerată normală. Termoreglarea este asigurată de sistemul endocrin, care, dacă este necesar, demarează procesele de creștere sau, dimpotrivă, de reducere a acestui indicator. Când temperatura crește în timpul somnului, este bine simțită de o persoană, deoarece este însoțită de astfel de simptome:

• slăbiciune, oboseală;
• frisoane, febră sau febră;
• durere de cap;
• dureri corporale, în special la nivelul articulațiilor și mușchilor;
• tahicardie, aritmie;
• gură uscată care persistă după consumul de lichide;
• transpirație crescută sau, dimpotrivă, absența acesteia.

În cazul în care un simptome neplăcute pronunțat, atunci orice antipiretic va ajuta la eliminarea lor.

Lista motivelor pentru care termometrul crește

Indicatorul de temperatură este considerat un factor important prin care se poate determina starea sănătății umane. Principalul motiv pentru dezvoltarea hipertermiei sunt pirogenii - substanțe care afectează metabolismul căldurii și cresc eficacitatea luptei împotriva tulburărilor patologice. Ele pot pătrunde din exterior sau pot fi secretate de celulele sistemului imunitar.

Dacă într-un vis temperatura corpului crește, atunci factorii care provoacă această afecțiune în absență simptome caracteristice racelile sunt:

• apariția menstruației sau a sarcinii;
• dezvoltarea unui proces inflamator latent;
• infecții severe care apar sub formă acută sau cronică;
• patologii oncologice;
• ITS, boli cu transmitere sexuală;
• sindromul oboselii cronice;
• erori nutriționale datorate unui deficit de grăsimi și carbohidrați;
• tulburări endocrine asociate cu producția de hormon tiroxină;
• intoxicații cu toxine sau substanțe chimice din cauza unor activități specifice;
• utilizarea pe termen lung a medicamentelor din anumite grupuri poate provoca, de asemenea, o creștere a citirilor termometrului.

În cele mai multe cazuri, temperatura corporală anormală în timpul somnului este un indicator al prezenței unui proces patologic incomplet în organism.

Factori care contribuie la o scădere a valorilor termometrului

Se consideră dovedit că unul dintre semnele de rău de sănătate este febra. Dar prezența oricăror încălcări poate fi indicată și de o valoare redusă a acestui indicator. Dacă hipotermia persistă pt perioada lunga, atunci o persoană dezvoltă astfel de condiții precum slăbiciune, pierderea forței, depresie, somnolență, apatie. Se plânge adesea de frisoane, simțind frig la extremități. Cele mai frecvente cauze ale hipotermiei și o scădere a indicatorilor săi la 35,8 ° C și mai jos sunt:

Komarovsky cu privire la normele de temperatură în dormitor și alte condiții importante pentru un somn bun

Starea normală a corpului este una dintre componentele importante ale somnului nocturn. Ea determină în mare măsură cât de odihnită va fi o persoană și modul în care acest lucru îi va afecta activitatea mentală și fizică. De asemenea, este obligatoriu ca copilul să se odihnească bine, ceea ce îl ajută să crească. Dr. Komarovsky sugerează să urmeze recomandări simple care îmbunătățesc semnificativ calitatea somnului în familie.

1. Folosiți aparatul de aer condiționat din cameră cu termostat. Acest lucru va ajuta la crearea condițiilor optime și a umidității adecvate în dormitor. A dovedit că cea mai buna temperatura pentru somn bun este în intervalul 16-20°C.
2. Aerisiți camera și dormiți în orice vreme cu fereastra întredeschisă.
3. Reduceți fizic și activitate mentala nu mai târziu de 2 ore înainte de culcare pentru a evita supraexcitarea sistemului nervos.
4. Alege corect" lenjerie de pat. Se preferă seturile cu efect de termoreglare. Apoi restul va deveni complet, iar coșmarurile nu vor fi un vis.

Un medic binecunoscut sfătuiește să doarmă la momentul potrivit pentru fiecare persoană, deoarece acest lucru afectează și starea corpului. În funcție de vârstă, are diferențe semnificative, care sunt afișate în tabelul de mai jos.

Vârstă		Rata de somn
	limita inferioara	Cea mai bună opțiune	Indicatori de top
Bebelus	11-13	14-17	17-19
bebelus	10-11	12-15	16-18
glisor	9-10	11-14	15-16
Copil	8-9	10-13	14
Elev	7-8	9-11	12
Adolescent	7	8-10	11
tânăr	6	7-9	10-11
Adult	6	7-9	10
vârstnici	5-6	7-8	9

Concluzie

Somnul este o parte importantă a vieții fiecărei persoane, așa că ar trebui să abordați acest proces cu toată responsabilitatea. Odihnă completă noaptea cosmaruri va ajuta la menținerea sănătății mentale și fizice pentru mulți ani. Dar încălcarea termoreglării în organism într-o direcție sau alta ne permite să vorbim despre prezența unei patologii ascunse.

Din copilărie, știm că temperatura normală a corpului este de 36,6 grade. Dacă termometrul arată o cifră mai mare, atunci suntem bolnavi. O temperatură crescută a corpului indică întotdeauna că a avut loc un eșec în organism și de ce crește și, de asemenea, atunci când trebuie să consultați urgent un medic, spune AiF.ru osteopat, cranioposturolog Vladimir Zhivotov.

De ce crește temperatura?

Puțini oameni știu că temperatura corpului nostru tinde să se modifice ușor în timpul zilei. Când o persoană se trezește, temperatura corpului său poate fi mai scăzută norma stabilităși să fie 35,5-36 de grade. Și până seara, dimpotrivă, corpul nostru se poate încălzi cu 0,5-1 grade. Orice cifră mai mare este deja un semnal pentru a începe să căutați cauzele temperaturii ridicate.

De ce crește temperatura?

O temperatură ridicată pentru majoritatea oamenilor este o stare de rău, slăbiciune, o stare de ruptură. Și, bineînțeles, când vedem numere peste 37 pe termometru, ne supărăm. Dar, de fapt, capacitatea corpului de a crește temperatura este cadou uimitor pe care natura le-a făcut pentru noi. Datorită hipertermiei, corpul nostru este capabil să facă față în mod independent organisme extraterestre. O creștere a temperaturii corpului ca răspuns la introducerea de viruși sau bacterii este reacție defensivă menită să sporească răspunsul imun. La temperatură ridicată factori imunitari lucrează cel mai activ: celulele responsabile de răspunsul antiviral și antibacterian încep să-și îndeplinească funcțiile mult mai rapid și mai eficient, iar răspunsurile imune devin mai puternice.

Anticorpii care circulă în sânge asociați cu antigene străine, precum și fragmente de virusuri și membrane bacteriene, intră în hipotalamus cu fluxul sanguin, unde se află centrul de termoreglare, și provoacă o creștere a temperaturii. Deoarece aceasta este o reacție defensivă, nu trebuie să vă panicați și să încercați să reduceți imediat temperatura cu ajutorul antipireticelor. Cu astfel de acțiuni, veți suprima răspunsul imunitar și veți împiedica organismul să lupte împotriva infecțiilor, deoarece unele dintre ele mor la o temperatură a corpului de aproximativ 38 de grade. Ca să nu mai vorbim de faptul că medicamentele antipiretice au anumite efecte secundare.

Motive pentru creșterea temperaturii

Corpul se luptă cu ceva nefavorabil și străin: bacterii, viruși, protozoare. Orice proces inflamator într-un singur organ, fie că este vorba de stomatită, lactostază la femeile care alăptează, pielonefrită, amigdalita, inflamația anexelor și chiar carii, poate duce la creșterea temperaturii.

Toxiinfectia alimentara sau orice alta intoxicatie poate provoca si febra. Apoi, temperatura ridicată va fi însoțită de o încălcare a scaunului, vărsături, dureri de cap. temperatura ridicata provoca de asemenea diverse boli endocrine. Merită să donați sânge pentru hormoni atunci când temperatura corporală ridicată este combinată cu pierderea în greutate, iritabilitate, lacrimare și oboseală. Acestea pot fi simptome ale creșterii funcției tiroidei.

Dacă temperatura corpului perioadă lungă de timp se mentine in jur de 38 de grade si in acelasi timp persoana nu simte o raceala, este urgent sa se faca o fluorografie pentru a exclude tuberculoza plamanilor. Acest studiu trebuie făcut fără greșeală în fiecare an pentru persoanele care au împlinit vârsta de 15 ani.

Uneori, o ușoară creștere a temperaturii corpului la femei poate fi asociată cu ciclu menstrual: când începe ovulația, temperatura corpului crește, dar odată cu debutul menstruației revine la normal. În acest caz, nu există motive de îngrijorare.

Dar uneori se întâmplă să nu existe motive aparente pentru creșterea temperaturii corpului. Analizele sunt normale, nu se observă simptome de răceală. Cu toate acestea, în organism, nimic nu se întâmplă așa. O creștere prelungită a temperaturii (puțin peste 37) poate ridica suspiciunea de probleme la nivelul hipotalamusului: centrul de termoreglare, care este responsabil pentru constanta temperaturii corpului. Acest lucru se poate întâmpla la orice vârstă, dar cel mai adesea apare fie la începutul pubertății, fie în momentul în care apare prima menstruație și puțin mai târziu. Alături de febră, adolescenții sunt îngrijorați de durerile de cap, insomnie, oboseală și iritabilitate și se notează semne de scolioză.

Cum să scazi temperatura?

În primul rând, nu este nevoie să intrați în panică și să căutați să scădeți temperatura dacă nu depășește 38 de grade. În acest caz va fi suficient odihna la patși băutură din belșug. Dacă temperatura este peste 38 de grade, trebuie să vă uitați la stare, deoarece pentru fiecare persoană temperatura critică a corpului este diferită. Recomandare generală este după cum urmează: când temperatura este tolerată destul de ușor, este mai bine să nu o coborâți la 38,2-38,5. Dacă în același timp te doare capul, ești îngrijorat de frisoane severe sau îți „răsuci” articulațiile, poți lua medicamente. Aspirina obișnuită are un efect antipiretic bun. A evita efecte secundare, trebuie zdrobit înainte de a lua sau doar mestecați-l bine și beți-l apă minerală sau lapte.

Desigur, dacă copilul a avut convulsii cu creșterea temperaturii, aceasta trebuie coborâtă fără a aștepta 38. Trebuie remarcat faptul că orice caz convulsii febrile necesită o examinare aprofundată de către un epileptolog și atenția unui osteopat. Dacă coloana de mercur a atins nivelul de 38, în orice caz, acesta este un motiv pentru a apela la medicul local: este necesar să se examineze pacientul și să se afle cauzele febrei.

Pentru a atenua starea pacientului fără medicamente, puteți face comprese reci pe frunte și ștergeți corpul cu apă caldă. Și trebuie să-l ștergeți astfel încât picăturile de lichid să rămână pe piele. Evaporarea lor este cea care provoacă răcirea corpului. Dacă un copil este bolnav, atunci este mai bine să nu faceți o frecare cu vodcă-oțet. Un miros înțepător poate provoca un spasm al tractului respirator, iar componentele unei astfel de soluții pot fi absorbite prin piele și pot crește intoxicația. Puteți uda șosete de lână cu apă caldă și puneți copilul. Pe măsură ce șosetele se usucă, temperatura corpului va scădea semnificativ. Dacă picioarele sunt reci, atunci trebuie să vă puneți șosete uscate și calde și să masați piciorul și degetele. Acest lucru va ajuta la reducerea vasospasmului și la scăderea temperaturii.

Ca băutură la temperatură ridicată a corpului, apă minerală alcalină cu un procent scăzut de mineralizare și obișnuită apa fiarta, precum și băuturi din fructe din merisoare, coacăze, cătină și lingonberries. Acesta din urmă, de altfel, conține acid acetilsalicilic (aspirina).