Un copil de 5 luni doarme pe burtă. Este posibil ca bebelușii să doarmă pe burtă și cum să organizeze o odihnă bună. Somn sigur în abdomen pentru bebeluși

Lyudmila Sergeevna Sokolova

Timp de citire: 4 minute

A A

Ultimul articol actualizat: 16.04.2019

Știința medicală se îmbunătățește constant și revizuiește multe dintre recomandările sale. Acest lucru este valabil mai ales pentru o vârstă precum perioada nou-născutului și a copilăriei. Primul an din viața unui copil este împărțit doar condiționat în aceste două perioade. În psihologie, ei folosesc criteriul pentru apariția unui complex de revitalizare la un copil. Înainte de apariția sa, bebelușul este considerat un nou-născut (4-6 săptămâni de la momentul nașterii), după care este un bebeluș.
În multe cazuri, psihologia și pediatria exprimă considerații „pentru” și „împotriva” unei anumite acțiuni, fenomen sau fapt și recomandări. În acest caz, responsabilitatea pentru luarea deciziilor revine părinților. Aceasta privește pe deplin problema poziției de dormit a nou-născutului.

Poziții de somn pentru nou-născuți

Poziția clasică de dormit pentru un copil din prima lună de viață este considerată a fi o postură pe spate cu brațele și picioarele îndoite și capul întors pe lateral. Bebelușul încearcă în continuare să se apropie într-un vis de poza pe care a preluat-o în ultimele 9 luni, în plus, încă nu se poate relaxa complet din cauza tonusului muscular crescut. Spunând că un nou-născut se află în această poziție și ar trebui să doarmă. De fapt, un sugar nu datorează nimic nimănui. Nu există contraindicații stricte pentru a dormi într-o poziție diferită pentru un copil sănătos, de exemplu, pe stomac. Există sfaturi despre cum să organizezi corect un astfel de vis, avertismente și restricții. Mulți sugari preferă o poziție diferită. De exemplu, poziția „pe stomac” este preferată de nou-născuții care suferă de colici intestinale și flatulență. Această situație este posibilă dacă părinții nu înfășoară copilul. În caz contrar, va dormi pe spate sau pe lateral.

Dormind pe spate: argumente pro și contra

Dacă părinții practică înfășurarea, dormitul pe spate, cu capul întors pe lateral, este poziția în care bebelușul va trebui să se odihnească. Dacă părinții îi permit bebelușului haine largi (tricouri, salopete), există mai multe opțiuni aici. Dar, din punctul de vedere al medicinei clasice, un nou-născut, până când învață să se rostogolească, trebuie așezat pe spate pentru a dormi. Aceasta este cea mai naturală ipostază pentru el. Avantajele sale sunt:

• respirație liberă (fără presiune pe piept);
• incapacitatea cu obiecte străine de a bloca pasajele nazale (cu o pernă sau cearșaf);
• Este ușor pentru mama să monitorizeze calitatea somnului bebelușului și să observe posibile momente neplăcute (de exemplu, întreruperi ale respirației).

Dezavantajele includ o posibilă aspirație. Dacă bebelușul își întoarce capul drept și râsete abundent în acest moment, se poate sufoca.

Dacă bebelușul doarme în această poziție, trebuie să vă asigurați că capul este întors pe lateral - acest lucru va împiedica aspirația. De asemenea, este necesar ca copilul să schimbe poziția capului (nu alegeți partea preferată), deoarece oasele bebelușului sunt încă foarte moi și rotirea capului într-o parte poate duce la deformarea craniului și a torticolisului.

Dormind de partea ta: argumente pro și contra

Este în regulă ca bebelușul să doarmă în lateral, nu, dacă este capabil să se rostogolească singur. Nu este nevoie să așezați copilul pe o parte, dacă părinții nu practică înfășurarea. Dar nu există, de asemenea, contraindicații stricte, în cazul în care părinții întorc nou-născutul, care însăși nu se poate întoarce încă.

Dacă un copil doarme tot timpul pe aceeași parte, el poate dezvolta deformarea articulației șoldului, panta craniului și același torticolis.

Dacă un copil este pus de aceeași parte de 3-4 ori la rând, atunci el va deveni un favorit pentru somn și vor începe procesele de deformare. Este foarte ușor pentru un copil să fie rănit ca nou-născut.

Medicii consideră că această poziție este potențial periculoasă datorită unei posibile comprimări a pasajelor nazale. De asemenea, dacă bebelușul stă mult timp pe partea stângă, zona inimii se contractă și acest lucru poate duce la odihnă inadecvată și la agravarea bunăstării bebelușului.

Pe partea pozitivă, aspirația nu are loc atunci când laptele este aruncat.

Dormitul pe burtă: argumente pro și contra

• oferă somn sănătos;
• dezvoltarea musculaturii spatelui;
• este o poziție de auto-masaj;
• ameliorează colicile intestinale.

Acestea sunt toate aspectele pozitive pe care un copil le primește dacă doarme pe burtă. Dacă copilul preferă să doarmă pe burtă, se dezvoltă fizic mai repede: începe să se ridice și să-și țină capul mai devreme. Dormitul pe burtă se poate face în diferite moduri.

Când un copil doarme pe burtă, ridicându-și bazinul, sprijinindu-și brațele pe pat (în poziție fetală), cu capul întoars în lateral, se consideră că aceasta este cea mai bună poziție pentru ca bebelușul să doarmă. Pentru că:

• bebelușul apasă mânerele cu corpul său, el, tremurând, nu va fi el însuși ca urmare a efectului Moro;
• în această poziție, se exercită o presiune minimă asupra articulațiilor bazinului, care nu sunt complet formate;
• minimizează presiunea asupra oaselor mici și subțiri ale craniului;
• sângele curge rapid și ușor în creier (fără hipoxie);
• riscul de sufocare este minim;
• colicile intestinale sunt mai puțin deranjante.

Cu toate acestea, pentru un nou-născut, o astfel de postură nu este aprobată de medicamentul oficial. Deoarece se crede că este legat de SIDS. Acesta este un sindrom care descrie moartea subită a unui copil în vis. Relația cu poza dintr-un vis este indirectă, deci această problemă este încă controversată.
Există, de asemenea, o opinie alternativă, care este mortalitatea bruscă infantilă a îndepărtării mamei (ea fiind într-o altă cameră). Defalcarea contactului energetic, psihologic și fizic este percepută de corpul bebelușului ca un stres pe care nu îl experimentează fiecare copil. În plus, fiind în depărtare, mama poate pur și simplu să nu observe unele schimbări negative care au loc cu bebelușul ei.
Motivele pentru care până la 30% dintre copiii aparent sănătoși mor în somn nu sunt pe deplin înțelese. Respirația se oprește, nu neapărat, de altfel, într-o poziție pe stomac, iar copilul moare. Deși, dacă bebelușul doarme pe spate, potrivit statisticilor din țările europene, riscul de deces prematur din cauza SIDS este redus de până la 2 ori. Băieții mor mai des din anumite motive.

La nou-născuți, chiar și cei sănătoși, sunt posibile aritmii pe termen scurt (nereguli ale ritmului cardiac) și întreruperi ale respirației. Presiunea suplimentară asupra pieptului sau poziția în care bebelușul își sprijină fața de cearșaf poate afecta negativ bunăstarea sa, până la încetarea respirației.

În legătură cu cele de mai sus, apare o întrebare legitimă, este posibil ca un nou-născut să doarmă pe burtă? Un nou-născut sănătos și puternic se arată dormind pe stomac, cel puțin câteva ore pe zi. Nu există contraindicații stricte pentru această poziție. Cuvântul cheie în acest caz este „sănătos”.

Când nu trebuie să-ți adormi copilul pe burtă?

Când copilul este bolnav. Infecțiile respiratorii, bolile respiratorii, toate afecțiunile care afectează actul respirației și capacitatea căilor respiratorii de a trece aerul, inclusiv prezența crustelor în nas, sunt afecțiuni în care nu este recomandat să dormiți pe stomac.
Bebelușul nu știe să curățe singur căile respiratorii, practic nu are reflex de tuse. Până la vârsta de 3 luni, un sugar nu reacționează, ca adult, la nările blocate. Prin urmare, în caz de dificultăți de respirație, curgerea nasului, alergii etc. categoric, un sugar din primele luni de viață nu trebuie așezat pe stomac. În cazul unei rinite fiziologice ușoare, pasajele nazale trebuie curățate înainte de culcare. Când altceva este contraindicat să dormi pe stomac? Aspecte cheie:

• anomalii de dezvoltare;
• boli ale sistemului nervos central;
• boala de inima;
• prematuritate;
• copil întreg mic cu sarcini multiple.

Nu ar trebui să adormiți copilul pe burtă dacă ambii părinți sunt fumători, predispuși la alcoolism sau dependență de droguri. Acest lucru crește riscul de SIDS.

Un somn sănătos pe stomac: reguli de bază

Copilul doarme așa cum i se potrivește. Când începe să se rostogolească singur, este dificil să-l faci să doarmă în orice poziție. Pentru a vă asigura un somn sănătos și sănătos pe stomac fără consecințe, este suficient să urmați câteva reguli simple:

• pune copilul în pat într-o cameră bine aerisită;
• respectați regimul de temperatură;
• nu așezați copilul pe pernă până la vârsta de un an;
• nu înfășurați copilul;
• dormi cu el în aceeași cameră;
• întoarce-te în vis;
• patul (salteaua) bebelușului trebuie să fie ferm și uniform.

Dacă vă este teamă că bebelușul, când începe să se rostogolească, nu va dormi corect sau se va sufoca în somn în timp ce dormiți, puteți achiziționa un cocon special pentru bebeluși. Oferă o postură a embrionului în decubit dorsal, este plăcută pentru copii, deoarece creează senzația unei stări apropiate de cea pe care copilul o avea în pântecele mamei. Noaptea, puteți așeza copilul în acest cocon pe patul de lângă dvs. Și în timpul zilei, lasă-l să doarmă cum vrea.

Citiți mai departe:

Majoritatea mamelor susțin că bebelușii dorm pe stomac mult mai mult decât în ​​orice altă poziție. Și firimiturile sunt mai bine cu gaz, în plus, el nu se deranjează cu stilourile sale în vis. Medicii copiilor declară însă pericolul unui copil care doarme în această poziție și, în mod firesc, acest lucru este foarte înspăimântător pentru părinții tineri. Medicii pediatri spun că un copil întins pe burtă în timp ce doarme se poate sufoca, îngropându-și nasul într-o pernă sau o saltea. Faptul este că nou-născuții până la aproximativ 3 luni nu au reflex respirator și, mai mult, nu pot respira prin gură. Dormitul unui bebeluș într-o poziție predispusă este plin de moarte subită - principala dovadă a teoriei respingerii somnului în această poziție. Cu toate acestea, poziția de pe spate este, de asemenea, considerată nesigură, deoarece, scuipând, bebelușul se poate sufoca. Poziția rămâne pe lateral. Și ea este cea care este considerată cea mai sigură pentru bebeluși și tocmai de o parte pediatrii recomandă așezarea nou-născuților. Dar există și capcane aici. În această poziție, bebelușul, cum ar fi, își strânge articulațiile șoldului încă neformate și culcat în principal pe o parte, provoacă dezvoltarea torticolisului. Deci, ce se poate face? Cum să așeze un copil, până la urmă, până la aproximativ 5-6 luni, el nu poate lua o poziție confortabilă pentru el și doarme așa cum îl pune mama lui. Și ce se întâmplă dacă bebelușul se răstoarnă singur și doarme insistent doar pe burtă - pentru a-l accepta sau a-l întoarce în mod constant?

PUNCTE POZITIVE.

Experiența personală și observațiile multor mame (inclusiv a autorului acestui articol), precum și a persoanelor asociate cu copii mici în virtutea profesiei lor, dovedesc că dormitul pe stomac are o serie de aspecte pozitive. Bebelușul, așezat pe burtă, doarme mai calm, mai mult și mai greu decât în ​​orice altă poziție, deoarece:

• nu se deranjează cu mâinile și nu tresări la sunete și zgomote dure;
• are priviri mai bune;
• este mai puțin preocupat de colici;
• funcția sa intestinală se îmbunătățește;
• nu se poate sufoca scuipând;
• mușchii abdominali și ai gâtului se dezvoltă mai repede, respectiv, începe să-și țină capul mai devreme și se urcă cu patru picioare mai încrezător.

În plus, dacă copilul doarme pe burtă cu prada în sus:

• are articulații ale șoldului mai bune și mai rapide;
• și nu există sudoare, deoarece nimic nu se topește și totul este bine ventilat.

Astfel de lucruri explică de ce mulți bebeluși nou-născuți dorm pe burtă cu plăcere și bebelușii mai mari (după șase luni), așezați de o mamă grijulie pe partea lor sau pe spate, se rostogolesc cu sârguință pe stomac, vârându-și genunchii sub ei și dezvăluind fundul lor.

PUNCTE NEGATIVE.

Singurul, dar foarte greu, argument împotriva somnului sugarului pe stomac este probabilitatea sindromului morții subite. Un diagnostic similar este pus unui copil în cazul morții sale bruște în absența problemelor de sănătate și a oricărui motiv aparent. Acest lucru se întâmplă, de regulă, la copiii cu vârsta sub 6 luni, în principal în timpul sezonului rece și întotdeauna în timpul somnului. Literatura medicală indică faptul că în 90% din toate cazurile de moarte subită, copilul decedat a dormit pe burtă. Se crede că, dacă un copil doarme pe burtă, el se supraîncălzește și nu poate respira complet, deoarece inhalează aerul saturat cu dioxid de carbon, pe care tocmai l-a expirat, și apoi îl sufocă complet. E chiar asa? Să ne dăm seama!

ÎNTREGUL ADEVĂR DESPRE SINDROMUL DE MOARTE SUDDEN INFANT .

După cum sa menționat mai sus, nou-născuții cu vârsta sub 3 luni nu pot respira prin gură și, în absența capacității de a respira prin nas, nu pot să-l elibereze sau cel puțin să înceapă să înghită aer prin gură. În acest sens, o pernă moale, o saltea, o pătură și chiar un scutec gros care împiedică pătrunderea aerului în nasul bebelușului poate provoca cu adevărat moartea unui copil mic. Dacă un copil doarme pe burtă, trebuie să recunoașteți că probabilitatea unei astfel de tragedii poate fi. Cu toate acestea, un nas curgător obișnuit, combinat cu temperatura ridicată și umiditate scăzută în camera în care se află copilul, poate provoca aceeași situație. Mai mult, dormitul pe stomac este doar unul dintre (!) O serie de factori care afectează apariția sindromului de deces al copilului, inclusiv:

• vârsta de până la 6 luni;
• predominant masculin;
• timpul rece al zilei;
• suprafața prea moale a patului, pe care copilul doarme pe stomac;
• supraîncălzirea bebelușului în timpul somnului din cauza înfășurării excesive;
• răceli și congestie nazală;
• prematuritatea sau greutatea redusă a copilului;
• uscăciune în camera în care doarme;
• părinții care fumează în timpul sarcinii și după;
• abuzul de droguri și droguri psihotrope, precum și de alcool de către mamă în timpul și după sarcină;
• leziuni la naștere și probleme în timpul nașterii;
• un copil născut de o mamă sub 20 și peste 40 de ani;
• etnie (mai frecventă în rândul copiilor afro-americani).

După cum puteți vedea, există o mulțime de factori care provoacă o creștere a riscului de sindrom de deces al sugarului, iar afirmația că un copil poate muri doar pentru că doarme pe stomac este nefondată și nu este dovedită!

Este mai bine să așezați copiii cu vârsta sub 3 luni pe partea lor sau să controlați somnul copilului pe stomac.

Pentru ca bebelușul să doarmă mai bine, el nu este chinuit de colici și aveți încredere deplină în siguranța copilului - puneți-i burtica pe burtă și relaxați-vă împreună. Un astfel de somn comun va fi benefic atât pentru copil, cât și pentru tine.

Tine minte! Un pat separat pentru copii trebuie să fie de înaltă calitate, ferm și sigur. Fără saltele sau perne moi. Pentru un bebeluș de 2-3 luni, este suficient un scutec cu două role.

Asigurați-vă că ventilați camera în care doarme bebelușul și monitorizați umiditatea.

Tratați nasul curgător și curățați în mod constant nasul de cruste uscate care obstrucționează respirația bebelușului.

Nu înfășurați copilul prea mult și nu îl supraîncălziți.

Condu un stil de viață sănătos!

De fiecare dată, așezând copilul în pătuț, întoarceți capul într-o parte, în timp ce schimbați în mod constant părțile.

Fiți mereu în alertă și dormiți în aceeași cameră cu bebelușul dvs., astfel încât să aveți ocazia în orice moment să vă asigurați că bebelușul este în siguranță și, dacă este cazul, să-i veniți în ajutor.

Și amintiți-vă că fiecare copil este o persoană, iar dorința persoanei trebuie să fie luată în considerare. Dacă bebelușul tău se răstoarnă deja singur și nu vrea să doarmă în alt mod, cu excepția burții, lasă-l să o facă. Nu vă faceți griji că copilul se poate sufoca, deoarece, dacă găsește o poziție de dormit pentru el însuși, înseamnă că el însuși poate scăpa de disconfort cu dificultăți de respirație sau, cel puțin, să vă anunțe.

Bebelușul doarme pe burtă? Dacă nu are încă 3 luni, fii atent și atent. Luați toate măsurile pentru a vă asigura că nimic nu interferează cu respirația bebelușului prin nas. Copilul se aruncă deja și se întoarce și doarme doar pe burtă? Nu-l împiedica. Respectă-i dorințele, dar oferă-i patul potrivit și un loc sigur pentru a dormi. Visuri dulci, liniște și viață lungă!

Citește și:

Totul despre părinți, Sfaturi pentru părinți, Este interesant!

Vizualizat

Alimente care NU trebuie administrate unui copil sub 1 an

Este interesant!

Vizualizat

10 povești incredibile cu copii mici despre viețile lor trecute

Psihologia copilului, adolescenți

Vizualizat

Cum să te comporti ca părinți dacă un copil are un conflict la școală

Este interesant!

Vizualizat

Cum să speli dinții pentru un copil care nu vrea să-i spele?

Aproape niciunul dintre părinți nu s-a întrebat dacă un nou-născut ar putea dormi pe burtă. Pentru ca bebelușul să doarmă în siguranță, părinții ar trebui să aibă grijă ...

S-ar părea că este greu să ai grijă de un nou-născut. La urma urmei, doarme și mănâncă, veghează-te la schimbarea scutecelor și umblă mai mult. Dar nu! Lăsat singur cu bebelușul pentru prima dată, apar un număr imens de întrebări: cum să-l păstrezi, dacă ai mâncat cu adevărat, dacă ești îmbrăcat călduros ... Și unele par uneori complet lipsite de sens. De exemplu, poate un nou-născut să doarmă pe burtă? Este puțin probabil ca vreunul dintre părinți să se gândească la acest lucru înainte de apariția primului copil. Între timp, întrebarea nu este atât de simplă și relevantă, deoarece mamele au auzit pentru prima dată despre sindromul morții subite la sugari (SIDS).

Foto: un bebeluș de două luni care doarme pe burtă cu picioarele băgate sub el (poza de broască)

Ce este SIDS și cum este legat de somnul copiilor?

Conform statisticilor străine, din toate decesele sugarilor, până la 30% cade asupra manifestării SIDS. De ce apare acest fenomen este necunoscut. Un bebeluș perfect sănătos poate adormi și pur și simplu nu se trezește. Motivul este întreruperea bruscă a respirației.

• Modele de manifestare a SIDS... În timpul cercetării acestui sindrom, americanii au observat că cel mai adesea este fixat atunci când copilul doarme pe stomac. După ce a apărut recomandarea oficială de a pune nou-născutul pe spate, mortalitatea infantilă în Europa a scăzut de mai multe ori.
• Grup de risc. SIDS apare la copiii cu vârsta de până la 3 luni, cel mai adesea la băieți. Copiii prematuri și cu greutate redusă la naștere, cei care au avut probleme cu dezvoltarea perinatală, precum și sugarii din sarcini multiple sunt deosebit de sensibili la sindrom. Dacă mama este prea tânără, fumează sau consumă droguri, a băut multă cafea în timp ce transporta sau hrănește, copilul este, de asemenea, expus riscului.
• Opinie alternativă... Alți americani au sugerat că principala cauză a „morții în leagăn” este pierderea contactului cu mama și sfătuiesc să doarmă cu copilul în primele luni, dacă nu împreună în pat, atunci neapărat în aceeași cameră.

Trebuie remarcat faptul că aceste date sunt neoficiale. Credeți-le sau nu - depinde de fiecare părinte.

Articol principal:

Spate sau burtă?

Pe lângă SIDS, principalul pericol al somnului pe stomac este sufocarea accidentală a bebelușului. Fiziologia unui nou-născut este aranjată în așa fel încât, dacă îi închizi nasul, copilul va înceta pur și simplu să respire. Acest lucru se poate întâmpla atunci când un copil mic își îngropă accidental fața într-o pernă sau o saltea moale.

Dormitul pe spate pare mai sigur pentru mulți părinți, dar nu este așa. La început, nou-născuții doarme și mănâncă, sau se combină unul cu celălalt. În astfel de cazuri, părinții nu așteaptă să iasă aerul înghițit în timpul hrănirii. Nu toată lumea va începe să ducă un copil care doarme „într-o coloană”, așa că uneori bebelușul scuipă în timp ce se întinde pe pat. Dacă în acest moment doarme pe spate, vărsăturile pot intra în plămâni.

Mai multe despre somn:

Cea mai sigură poziție

În zilele în care bebelușii erau înfășurați, astfel de întrebări nu apăreau, deoarece bebelușii nu se puteau întoarce, făcându-se confortabili în pătuț. Dar și astăzi, un bebeluș nou-născut și de o lună poate fi „fixat” în poziția corectă cu ajutorul rolelor sau a scutecelor înfășurate.

Foto: cel mic a adormit în genunchi – pradă

Cum? Pe partea de! Această poziție este cea mai sigură pentru bebeluși să doarmă. Doar aminteste-ti! Oasele craniului unui sugar sunt foarte flexibile și se pot deforma dacă bebelușul nu este deplasat de la o parte la alta. În plus, întinderea pe o parte poate duce la torticolis și curbura articulației șoldului.

Dacă copilul își întoarce capul cu încăpățânare de partea lui preferată, schimbați-l în mod regulat poziția în pătuț în direcția opusă.

Și ce va spune Komarovsky

Cel mai faimos pediatru le cere părinților să nu interfereze cu somnul copilului lor într-o poziție confortabilă. În ceea ce privește somnul pe stomac, medicul vorbește fără ambiguități. Copiii beneficiază de această poziție, deoarece întărește mușchii spatelui și gâtului. Un bebeluș care doarme pe burtă, mult mai devreme decât colegii săi, începe să ridice capul și să se întoarcă.

Videoclip tematic al unui renumit medic pediatru

Mai mult, Komarovsky recomandă învățarea unui copil să doarmă în acest fel. La urma urmei, culcat pe burtă, firimiturile sunt mai predispuse să lase gazele acumulate în intestine, ceea ce înseamnă că probabilitatea colicilor, care este caracteristică bebelușilor în primele luni de viață, scade.

Și pentru a face somnul bebelușului în siguranță, părinții ar trebui să aibă grijă de așternuturile de calitate și aerul rece din dormitor.

Primele săptămâni ale bebelușului sunt cel mai bine plasate pe butoi. Un bebeluș de o lună ar trebui învățat să se întindă pe burtă cel puțin o perioadă scurtă de timp pentru a preveni colicile.

5 reguli pentru un somn sigur

Dacă urmați unele măsuri de precauție, dormitul pe stomac va deveni inofensiv pentru mica creatură.

• Scoateți perna. Copiii sub un an nu au deloc nevoie de el. Indiferent de modul în care vă vor convinge bunicile, înspăimântător că acest lucru va afecta dezvoltarea vertebrelor cervicale, perna se poate dovedi a fi principalul pericol pentru copil noaptea.
• Cumpără o saltea tare... O suprafață neuniformă moale este ceea ce este cu adevărat dăunător pentru sistemul musculo-scheletic al firimii. După ce și-a îngropat nasul într-o pătură sau pernă așezată „cu grijă”, copilul se poate sufoca.
• Tratează-ți nasul curgător. Când apar mocii la copil, încep să se formeze cruste în nas. Și acest lucru îl împiedică să respire normal. Asigurați-vă că citiți: cum să curățați nasul nou-născutului.
• Ventilați și hidratați... Iarna, când încălzitoarele sunt pornite, aerul devine prea uscat. Acest lucru va duce la formarea acelorași cruste. Temperatura ideală la care copiii trebuie să doarmă nu depășește 20 de grade. În special eliminați pătrunderea fumului de țigară în camera firimiturilor.
• Scoateți excesul din pătuț... Mămicile atârnă adesea șervețele sau pături pe spate, nebănuiind că într-un vis copilul le poate arunca accidental peste sine și se poate sufoca.

Dacă puneți o mică rolă sub saltea, capul firimii va fi puțin mai înalt decât picioarele, ceea ce va face respirația puțin mai ușoară și va preveni regurgitarea.

Deci, un nou-născut poate dormi pe burtă sau nu? Nu există un răspuns clar din partea medicinii. Dar nu uitați, soarta iubește pe cei prudenți. Fii aproape de bebelușul tău, organizează un spațiu sigur și aer curat pentru el și, foarte curând, copilul tău va crește și va alege o poziție confortabilă pentru el însuși.

Cum îi place copilului tău să doarmă? Împărtășiți-vă experiența în comentarii.

Unii părinți observă că bebelușul lor începe să doarmă pe burtă, caz în care tatăl și mama sunt îngrijorați de modul în care acest lucru va afecta sănătatea copilului. Experții consideră că, dacă un copil doarme pe stomac, atunci multe procese sunt împiedicate în corpul său, ceea ce provoacă sănătate precară și diverse tulburări. Medicii raportează că bebelușul, întins pe burtă, stoarce pieptul și cavitatea abdominală, din această cauză, apar tulburări digestive și chiar respirația se oprește, deci această poziție este periculoasă și uneori devine cauza morții.

Este importantă postura?

Dacă un bebeluș sau un copil de un an este adormit pe lateral sau pe spate, iar noaptea se rostogolește singur pe stomac și doarme așa pe tot parcursul nopții, atunci dimineața este puțin probabil să au o bună dispoziție și vigoare. Dormitul pe stomac devine adesea motivul pentru care bebelușul se simte obosit, letargic și rupt după trezire. Uneori bebelușul are senzații dureroase în diferite părți ale corpului, ceea ce face ca starea proastă de sănătate să fie și mai gravă.

Medicii îi sfătuiesc pe copii de orice vârstă să adoarmă într-o poziție confortabilă și confortabilă seara, dar este foarte important ca coloana vertebrală să fie plată și să nu se îndoaie. Cea mai bună poziție este să te întinzi de partea ta în timp ce dormi, dar nu trebuie să-ți îndoi spatele, de exemplu, să adormi îndoit sau îndoit, să arunci membrele înapoi, să le îndoaie sub tine. Mama și tata trebuie să găsească perna potrivită pentru bebelușul lor de 1 an, astfel încât coloana cervicală să fie dreaptă și să nu se îndoaie. În caz contrar, creierul unui copil mic va fi alimentat cu sânge și oxigen insuficiente. Deși în timpul sarcinii, în timp ce era în uter, poziția fătului nu era deloc uniformă.

Medicii spun că postura în timpul odihnei unei nopți este foarte importantă pentru sănătatea și bunăstarea unui nou-născut, al unui copil la 6 luni și al unui copil la vârsta de 2 ani sau mai mult. Dacă poziția corpului bebelușului nu este fiziologică, atunci noaptea sunt dificile următoarele procese:

• peristaltism intestinal;
• circulația sângelui în diferite părți ale corpului;
• activitatea organelor interne este perturbată;
• respirația este deprimată.

Dacă un copil la 4 luni sau mai mult începe să doarmă constant pe burtă sau pe o altă poziție incomodă, atunci corpul mic va lucra din greu pentru a compensa sarcina creată de poziția incorectă a corpului.

Condiții de somn adecvate

Mama și tata ar trebui să-și învețe copilul de 3 luni sau mai mult să se odihnească în poziția corectă. Dacă bebelușul este foarte mic, de exemplu, dacă are o lună sau are două sau trei luni, atunci este imposibil să-i explicăm ce poziție este normală și care este inacceptabilă. Pentru a-l antrena să se odihnească în postura corectă, este necesar să se creeze condiții confortabile și favorabile pentru somn. Este important să faceți următoarele:

• alege o saltea potrivita de fermitate medie. Cea mai bună opțiune este un model ortopedic;
• perna trebuie aleasă în dimensiuni mici. Experții spun că imediat după naștere și chiar și la vârsta de 7 luni, un bebeluș nu are nevoie de pernă. Acest accesoriu trebuie așezat în pătuț atunci când bebelușul are 1-2 ani. Este mai bine să alegeți coji de hrișcă ca material de umplutură pentru pernă, datorită acestui material natural, copiii adorm mai repede, coloana cervicală nu se îndoaie, capul nu se strânge, astfel încât creierul este suficient alimentat cu oxigen;
• pentru copiii cu vârsta de 4 luni și peste, trebuie să cumpărați un pătuț cu părți laterale, deoarece bebelușii de la această vârstă încep să se miște și să se rostogolească de la spate la stomac și pot chiar să cadă pe podea;
• înainte de a plasa copilul în pătuț, este necesar să ventilați dormitorul, ferestrele ar trebui să fie deschise timp de 15-20 de minute pentru a umple camera cu aer proaspăt. În plus, atunci când bebelușul se culcă la 5 luni sau la o altă vârstă, temperatura aerului ar trebui să fie în intervalul 18-22 de grade. Temperatura poate fi mai mare în timpul stării de veghe;
• nu puteți pune copilul într-un pat foarte moale sau excesiv de cald, deoarece un corp mic se poate supraîncălzi rapid, temperatura corpului va începe să crească. Mai mult, o saltea moale contribuie adesea la poziția incorectă a corpului în timpul somnului;
• așternuturile și pijamalele pentru bebeluși ar trebui să fie realizate din materiale naturale, non-sintetice.

Dacă unui bebeluș sau unui copil de cinci luni, șase luni la o vârstă diferită îi place să doarmă pe partea sa, atunci părinții trebuie să-l pună pe partea stângă. Datorită acestui fapt, sistemul digestiv și inima funcționează mult mai bine, astfel încât bebelușul se va îmbolnăvi mai rar. Poziția corpului este normală dacă copilul, în timp ce doarme:

• coloana vertebrală nu are îndoituri;
• picioarele sunt ușor îndoite la genunchi. Dacă bebelușului îi place să doarmă pe lateral, atunci o pernă mică poate fi așezată între genunchi, iar dacă cel mic doarme pe spate, atunci este recomandat să puneți perna sub cotul genunchilor;
• coloana vertebrală se relaxează în toate părțile, curbele corpului sunt naturale;
• circulația sângelui nu este perturbată. Dacă un copil își apasă brațele sau picioarele sub el, atunci nu sunt alimentați cu suficient sânge, începe să curgă și să se răcească.

Avantajele și dezavantajele repausului abdominal

Toți experții, la întrebarea părinților: este posibil ca un bebeluș de o lună să doarmă pe burtă toată noaptea, să răspundă categoric „nu”, deoarece este periculos pentru sănătatea unui bebeluș de o lună, un bebeluș la 8 luni sau orice altă vârstă. Cu toate acestea, dormitul pe stomac are mai multe avantaje:

• dacă copilul mic are colici intestinale și balonare, atunci va fi foarte neliniștit să adoarmă. Dacă îl puneți cu spatele sus, atunci starea și bunăstarea dvs. se vor îmbunătăți;
• când copiii mici au dureri de spate la șase luni sau la o vârstă diferită, se trezesc adesea, în unele cazuri medicii recomandă un anumit timp să se odihnească pe burtă, reducând astfel încărcătura mușchilor tensionați;
• dacă un bebeluș de trei luni, un copil de șapte până la opt luni sau mai mult, are probleme cu rinichii, îi va fi foarte dureros să doarmă pe spate, iar somnul pe burtă optimizează funcția rinichilor și îmbunătățește starea generală.
  Dezavantajele sau dezavantajele acestei ipostaze sunt mult mai mult decât avantaje. Așezarea pe burtă are adesea următoarele consecințe negative:
• la început, circulația cerebrală este perturbată, indiferent de vârsta copilului, poate fi un bebeluș de două luni sau un copil mic la 5 ani. Când se întinde cu spatele la vârf, atunci capul se va întoarce neapărat spre partea stângă sau dreapta. Această locație duce la stoarcerea vaselor de sânge care se află în gât și furnizează sânge creierului;
• respirația va fi dificilă, deoarece pieptul este comprimat. Când plămânii sunt comprimați, nu se pot deschide complet, prin urmare, schimbul de gaze se deteriorează și aerul, bogat în dioxid de carbon, stagnează. Acest lucru duce la o scădere a calității odihnei bebelușului, durează mult mai multe ore pentru a-și reveni complet. În cazul în care bebelușul dezvoltă sindrom de apnee (numeroase opriri respiratorii), somnul pe burtă este contraindicat pentru el, este foarte dăunător, este necesar să-l înțărcați din această poziție cât mai curând posibil, altfel se poate sufoca;
• dacă părinții unui copil la 10 luni sau câțiva ani adorm pe stomac, atunci sistemul de reproducere și tractul urinar vor funcționa defectuos, deoarece multe organe interne sunt comprimate;
• probabilitatea de a dezvolta tumori în glandele mamare ale fetelor crește, deoarece aceste glande sunt deformate în timpul creșterii lor active, se observă procese stagnante care duc la apariția cancerului;
• dacă un copil de 5 luni sau mai mult se obișnuiește să doarmă în această poziție, atunci riscul de ulcer gastric sau gastrită crește, deoarece conținutul duodenului este aruncat înapoi. Pentru a evita aceste boli, bebelușii trebuie să se abțină să mănânce cu 3-4 ore înainte de odihna unei nopți, nu să mănânce după cinci până la șase seara;
• dacă le oferiți copiilor mici posibilitatea de a dormi bine pe burtă în a treia sau a patra lună sau mai mult, atunci vor avea dureri în regiunea coloanei vertebrale toracice și cervicale;
• vor începe să apară defecte cosmetice, manifestate prin lăsarea pielii feței și apariția timpurie a ridurilor.

Un bebeluș la 9 luni și la o vârstă diferită ar putea dori să adoarmă pe burtă, dar trebuie să învețe să ia poziția corectă a corpului pentru ca corpul său să funcționeze normal. Dacă coloana vertebrală este îndoită în timpul odihnei nopții, atunci mușchii rămân tensionați mult timp, circulația sângelui este afectată, ceea ce duce la apariția diferitelor boli.

Dr. Komarovsky îi sfătuiește pe părinți să stabilească dacă bebelușul are următorii factori de risc dacă doarme pe stomac:

• nas curbat sau frig. Cu aceste boli, respirația prin nas este perturbată, în plus, dormitul pe stomac duce la stagnarea aerului în plămâni, la aportul insuficient de oxigen în sânge, astfel încât starea firimiturilor se poate deteriora semnificativ. Și dacă micuțul încă își îngropă nasul și gura într-o pernă sau o saltea, fiind pe burtă, atunci aceasta este plină de pericole și o mare amenințare, un copil mic într-un an sau doi se poate sufoca când adoarme în acest poziţie;
• o pernă prea moale și o saltea în pătuț pot provoca moartea bebelușului dacă acesta se întinde cu fața în jos, părinții nu vor auzi vocea fiului sau fiicei lor când țipă;
• aer prea cald și uscat în cameră;
• pătură prea moale și fierbinte;
• dacă părinții fumează.

Aceste sfaturi sunt relevante pentru copiii de la o săptămână la un an.

Toți specialiștii din domeniul pediatriei și psihologiei îi sfătuiesc pe tati și mame să înceapă să-i învețe pe copii să adoarmă în poziția corectă încă din copilărie. Pentru ca copilul să nu plângă în timpul bolii de mișcare, este necesar să respectați cu strictețe regimul de veghe și somn, în funcție de vârsta celui mic. Dacă încalci rutina zilnică, atunci atât bebelușul, cât și toți membrii familiei vor avea de suferit, ei nu vor putea să închidă ochii mult timp, să se odihnească complet, bebelușul din primul sau al doilea an de viață va începe adesea să fii isteric și capricios. Prin aplicarea următoarelor sfaturi simple, puteți îmbunătăți semnificativ calitatea odihnei de noapte și accelera procesul de adormire:

• dimensiunea pătuțului ar trebui să corespundă vârstei bebelușului, astfel încât, în timp ce se află în el, nu îi este util să-și îndoaie spatele, gâtul sau membrele. Este sigur pentru bebelușii mici când patul are bare de protecție, astfel încât bebelușii să nu cadă și să nu se poată târâ pe patru picioare;
• perna trebuie aleasă nu foarte moale și nu prea mare. Acest accesoriu nu trebuie să ridice capul, ci să vă susțină gâtul astfel încât să fie într-o poziție uniformă. Cea mai bună opțiune este o pernă ortopedică;
• nu puteți lăsa firimiturile nici măcar o oră pentru a dormi cu susul în jos, nu vă fie teamă să treziți bebelușul și să-l întoarceți. Și, de asemenea, datoria părinților este să se asigure că bebelușul doarme pe lateral sau pe spate și nu-și bagă brațele, picioarele sau chiar palmele sub sine, altfel se pot umfla și amorți;
• capul bebelușului nu trebuie lăsat să se aplece prea aproape de piept, în această poziție, circulația cerebrală începe să fie perturbată, acest lucru va avea un efect negativ asupra sănătății. Este important să alegeți perna potrivită și să observați că cel mic nu se obișnuiește să-și îngroape fața în ea.

Seara, părinții ar trebui să creeze o atmosferă liniștitoare și relaxantă în casă. Puteți să citiți un basm unui bebeluș, să porniți sau să cântați un cântec de leagăn, să jucați jocuri calme, inactive și să înotați. Datorită unor astfel de activități obișnuite, cel mic se va acorda la somn și se va odihni calm.

Părinții sunt adesea îngrijorați dacă un nou-născut poate dormi pe burtă? De ce apare? Ce contraindicații, îngrijorări, îndoieli pot exista? Există beneficii ale somnului în această poziție?

Alegerea unei poziții de dormit pentru un bebeluș nu este atât de bogată: pe stomac, pe spate, pe lateral. Este posibilă și o opțiune intermediară: parțial pe burtă, parțial pe lateral. Majoritatea nou-născuților dorm așa cum se simt confortabil și nu așa cum recomandă medicii și doresc părinții. Copilul alege intuitiv cea mai confortabilă poziție. Adesea - aceasta este o postură pe stomac cu o întoarcere a capului în lateral. De ce există atât de multă anxietate părintească în jurul acestui subiect?

Caracteristicile posturii de somn: argumente pro și contra

O poziție confortabilă pentru un copil poate fi complet incomodă pentru altul. Fiecare poziție a corpului are propriile sale avantaje și dezavantaje. Nu este vorba doar de confort. Trebuie să vă faceți griji cu privire la beneficii și siguranță.

Pe partea din spate

Somnul este momentul în care o persoană este deschisă și fără apărare. Și când această persoană are câteva zile, săptămâni sau luni, nu mai are de cine să se ascundă și să se apere. Prin urmare, este deschis cât mai mult posibil - doarme pe spate. Poate un nou-născut să doarmă pe spate? Potrivit majorității medicilor: aceasta este singura modalitate de realizat! Aceasta este cea mai sigură poziție în care pasajele nazale nu se suprapun, pieptul nu este stors. De obicei, bebelușul își întoarce capul în lateral când doarme pe spate. Aceasta este cea mai sigură poziție. Dacă în vis, atunci voma nu va intra în căile respiratorii. Este important doar să vă asigurați că copilul nu întoarce capul într-o parte tot timpul.

Pe partea de

O poziție de somn confortabilă. Deși medicii o numesc potențial periculoasă: există amenințarea de a stoarce pasajele nazale. Puteți dormi în această poziție, cu condiția ca bebelușul să se întoarcă dintr-o parte în alta de unul singur sau părinții săi îl ajută să facă acest lucru. Trebuie amintit: somnul regulat și prelungit pe o parte poate duce la torticolis, deformarea craniului sau articulației șoldului, pe care se află copilul tot timpul.

Pe burta

Poziție de somn sănătos. Bebelușii care dorm pe burtă încep mai devreme. Dormitul în această poziție vă dezvoltă bine și mușchii spatelui. Ea are o altă funcție utilă: auto-masajul. Dacă copilul este deranjat în primele luni de viață, este mai bine îndepărtat când dorm pe stomac. În plus, această postură este considerată mai naturală pentru formarea și prevenirea corectă a displaziei șoldului. S-ar părea că nu există neajunsuri, cu excepția uneia - o legătură indirectă cu moartea unui copil în vis. Din nou, ajungem la întrebarea controversată: este permis unui copil de o lună să doarmă pe burtă? Prescris oficial și medical: interzis.

De ce nu

Conform statisticilor străine, 20-30% dintre copii mor în somn. În medicină, acest fenomen este cunoscut sub numele de sindromul morții subite a sugarului (SIDS). Această problemă a fost puțin studiată, motivele adevărate nu au fost clarificate. Statisticile au relevat doar o relație indirectă între somnul pe stomac și incidența mortalității infantile în timpul somnului.

• Care este esența SIDS? Faptul că un copil absolut sănătos moare în vis. Motivul este stopul respirator. Dar de ce se întâmplă, încă nu există un răspuns exact. Sunt descriși doar factorii care influențează cel mai probabil. Dormitul pe stomac crește semnificativ riscul de SIDS. Acestea sunt concluziile studiului.
• Date statistice. Băieții mor mai des decât fetele. Mai des moartea are loc în primele luni de viață. Un grup de risc special este, cu probleme de dezvoltare perinatală, cu greutate redusă, de la gemeni sau triplete. Un factor de risc suplimentar este o mamă care este prea tânără, consumă droguri și abuzează de cafea în timpul sarcinii și alăptării. Din 1992, țările din vestul Europei au recomandat oficial plasarea copiilor pe spate, mai degrabă decât pe stomac. Conform statisticilor, acest lucru a dus la o reducere de 2-3 ori a mortalității.
• Cine a introdus conceptul de SIDS și când? Acest fenomen a fost descris pentru prima dată de experții americani în 1969. Americanii au venit și cu saltele speciale pentru un somn sigur al bebelușului. Au o depresie sub forma unei anumite poziții a corpului. Copilul este așezat pe saltea, ca aluatul într-o matriță. Pe o astfel de saltea, doarme într-o poziție și nu se poate răsturna pe stomac. În siguranță? Da. Dar din alte poziții, inclusiv din punctul de vedere al psihologiei umaniste, pare nefiresc.

O opinie alternativă despre cauza SIDS aparține medicilor pediatri și educatorilor americani - William și Martha Sears (Sears). Cauza principală a „morții în leagăn” este distanța mamei, pierderea contactului cu ea. Copilul nu ar trebui să doarmă singur într-o altă cameră sau pe un alt etaj dacă este o casă privată. În primele zile, săptămâni și luni de viață, somn articular, ritmul respirației mamei este important. De aceea, este indicat ca în primul an din viața unui bebeluș să dormi cu el în aceeași cameră, să fii aproape.

Un dispozitiv pentru fixarea poziției corpului bebelușului în vis. Suportul are o formă anatomică, împiedică copilul să se răstoarne, îi oferă un sentiment de siguranță și confort, ceea ce reduce numărul trezirilor pe timp de noapte.

Dormi în siguranță pe stomac: 5 măsuri de precauție

De ce este necesar să fii reasigurat? S-ar părea că, dacă copilul nu are nimic de respirat, trebuie să întoarcă reflexiv capul, să găsească o poziție confortabilă și să aibă acces la aer. Faptul este că în primele trei luni de viață, bebelușul nu răspunde la închiderea nărilor. Nu începe să respire prin gură, nu încearcă să se eschiveze, să se elibereze. Poate opri respirația timp de 10-15 secunde. Aritmia cardiacă și stopul respirator pe termen scurt la această vârstă sunt posibile la copii complet sănătoși. Un sugar poate dormi pe stomac dacă sunt luate măsuri de precauție. În ce condiții este strict interzis să pui un copil pe burtă?

1. Pernă. Acest articol crește riscul de a vă bloca respirația în timp ce dormiți pe stomac. Până la un an, un copil nu are deloc nevoie de pernă. Toate conversațiile despre care bebelușul va avea gâtul strâmb sau vertebrele cervicale nu se vor forma corect sunt mituri.
2. Saltea moale. Baza patului trebuie să fie plată și fermă. Apoi nu există riscul de a strânge nările și a opri respirația. În plus, fermitatea saltelei este importantă pentru formarea sănătoasă a sistemului musculo-scheletic fragil al sugarului.
3. Curgerea nasului. Cu astfel de simptome, copilul este dificil să respire, iar crustele se formează în nas. Nu puteți crea condiții suplimentare pentru dificultăți de respirație.
4. Uscat și prea cald. Aceasta duce la faptul că mucusul din căile nazale se usucă, copilul se supraîncălzește, are dificultăți de respirație. Dacă vă îngropați nasul într-o saltea moale sau o pernă, rezultatul poate fi tragic.
5. Cameră neventilată. Printre factorii care influențează mortalitatea infantilă în somn, fumul de țigară și o cameră neventilată nu sunt ultimii. Este strict interzis să fumezi în prezența unui copil, mai ales în timp ce dormi.

Asigurați-vă că nu există lucruri inutile în pătuț: haine, pături etc. Acestea creează condiții suplimentare pentru creșterea riscului. În vis, bebelușul poate să arunce și să se întoarcă, să-și ridice brațele și să tragă accidental lucrurile care stau lângă cap. De asemenea, puteți achiziționa o pernă de poziționare care vă va proteja bebelușul de răsturnarea pe stomac în timpul somnului.

Drept urmare, nu medicamentul, nu medicul, ci părinții își asumă responsabilitatea atunci când decid întrebarea: este posibil ca un copil să doarmă pe burtă? Soarta iubește pe cei prudenți. Dacă se respectă măsurile de siguranță, dacă mama vede, aude, simte bebelușul și a dormi pe stomac este cea mai familiară și mai confortabilă poziție pentru el - de ce nu? Cu anxietatea crescută a mamei, este mai bine să o joci în siguranță și să fii ghidat de recomandările oficiale ale medicilor.

Imprimare