Agravarea osteocondrozei cervicale: simptome, tratament. Tratamentul corect al osteocondrozei gâtului Ce fel de boală este osteocondroza coloanei cervicale?

Dintre toate tulburările aparatului locomotor, a doua cea mai frecventă este osteocondroza coloanei cervicale. Simptomele și tratamentul bolii sunt determinate de stadiul dezvoltării acesteia, deci este atât de important să nu ratați semnele unei boli iminente.

Osteocondroza se numește modificări distrofice ale cartilajului articular pe fondul deteriorării discurilor intervertebrale. Osteocondroza cervicală se caracterizează prin distrugerea patologică a țesutului cartilaginos al vertebrelor care susțin capul.

Cel mai adesea, boala este diagnosticată la persoanele cu vârste cuprinse între 30 și 40 de ani. În țările dezvoltate, un grad sau altul de osteocondroză cervicală este diagnosticat la 80% din populație.

Gâtul este considerat cea mai mobilă parte a coloanei vertebrale. În același timp, nu există suficienți mușchi în jurul gâtului care să poată compensa sarcina de pe coloana vertebrală. Prin urmare, cea mai mare parte a sarcinii cade pe discurile intervertebrale, care acționează ca un tampon de absorbție a șocurilor.

Ca urmare, discurile se uzează, se usucă și se aplatizează, se dezvoltă osteocondroza.

Motivele care contribuie la apariția patologiei rezidă nu numai în anatomie, ci și în comportamentul uman:

• sedentar și static, lucru sedentar - la computer, conducând o mașină, în birou;
• greutate excesiva;
• mare activitate fizică;
• fumat;
• nutriție necorespunzătoare;
• formă fizică slabă;
• rana la coloana.

Sunt luați în considerare factori provocatori suplimentari pentru dezvoltarea osteocondrozei: picioare plate, saltele și perne moi, obiceiul de a purta o geantă pe umăr, hipotermie și stres.

Cum se manifestă boala

La începutul bolii, dezvoltarea acesteia poate fi evidențiată numai prin umflarea gâtului, căreia de obicei nu i se acordă atenție. Pe măsură ce patologia progresează, numărul și intensitatea manifestărilor crește.

Există simptome caracteristice ale osteocondrozei cervicale:

• durere în partea din spate a capului, la baza gâtului, radiantă până la membre;
• crăpătură și durere la întoarcerea capului;
• amorțeală sau furnicături în zonele dintre omoplați și la baza gâtului, arsură, disconfort și rigiditate;
• dureri de cap, migrene, amețeli;
• slăbiciune, oboseală.

Simptomele secundare includ scăderea vederii, auzului, problemelor de memorie, tulburări de somn, neatenție, absență, creșteri de presiune.

Sindroame cauzate de osteocondroza coloanei cervicale

Medicii clasifică semnele proceselor osteocondrice ca sindroame asociate cu un anumit tip de leziune a coloanei vertebrale.

Stenoză. Se dezvoltă pe fundalul herniei de discuri intervertebrale și este însoțit de afectarea circulației sanguine și creșterea excesivă a țesutului osos. Se manifestă prin amorțeală a membrelor.

Sindromul reflex-iritant - o consecință a comprimării arterei vertebrale cu o curbură a gâtului și o postură slabă. Se manifestă prin dureri paroxistice severe în partea din spate a capului, cu o răspândire treptată în zonele din jurul frunții.

Sindromul radicular. Se observă atunci când rădăcinile coloanei vertebrale sunt aplatizate - consecințele unei hernii. În același timp, sensibilitatea în zonele afectate scade, iar activitatea motorie devine limitată. Poate fi însoțit de apariția unor defecte de vorbire, sforăit, simțul mirosului afectat, sensibilitate scăzută a mușchilor limbii.

Gradul de dezvoltare a osteocondrozei cervicale

Complexitatea procesului este determinată de starea nucleului pulpos care umple spațiul coloanei vertebrale.

Leziunile degenerative ale regiunii cervicale sunt împărțite în mod convențional în trei etape:

• primul. Discul intervertebral este compactat. Procesele în formă de cârlig ale vertebrelor cresc. Apare rigiditatea musculară, dar mobilitatea lor nu se schimbă. Poate fi ușoară umflare și durere la întoarcerea capului;
• al doilea. Se dezvoltă pe fondul progresului primei etape a bolii, dacă tratamentul osteocondrozei coloanei cervicale a fost absent sau a fost efectuat incorect. Foramenul intervertebral se îngustează, înălțimea discurilor intervertebrale devine mai mică datorită aplatizării lor. Se produce ciupirea rădăcinilor nervoase. Pacientul simte durere de natură punctuală;
• al treilea. Fisurile din inelul fibros care înconjoară discul intervertebral duc la ruperea capsulei și deformarea țesutului muscular. Stabilitatea fixării nucleului pulpos în interiorul discului intervertebral este afectată. Se dezvoltă o hernie intervertebrală. Se caracterizează prin dureri acute la nivelul gâtului, amorțeală a limbii, edem, mobilitate limitată, curbură a coloanei vertebrale.

Poziția corectă a vertebrelor cervicale determină funcționalitatea nervilor optici și auditivi, nasului, buzelor, gurii, ligamentelor gâtului, dinților, nervului facial, hipofizei, creierului, sistemului nervos parasimpatic, mușchilor gâtului și antebrațelor, glandei tiroide, articulațiile cotului și umărului.

Metode de diagnostic

O determinare exactă a cauzei dezvoltării osteocondrozei vă permite să acționați asupra bolii în mod intenționat. Diagnosticul preliminar este indicat după examinarea inițială de către medic.

Se iau în considerare plângerile pacientului cu privire la natura sindroamelor dureroase, precum și informațiile obținute în timpul examinării coloanei vertebrale în diferite poziții. Examinarea coloanei cervicale vă permite să determinați prezența sigiliilor și a deformărilor. În plus, se acordă atenție tonusului muscular și capacităților motorii ale pacientului.

Medicii obțin informații complete de diagnostic folosind studii precum:

• radiografie. Procedura vă permite să evaluați starea vertebrelor în două proiecții - frontală și laterală. Rezultat - identificarea daunelor, depunerilor de sare și formațiunilor compactate;
• imagistica prin rezonanță magnetică vă permite să stabiliți nu numai orice patologie a coloanei vertebrale, ci și gradul de severitate a acestora. Folosind RMN, medicul poate evalua starea și nivelul afectării terminațiilor nervoase, vaselor și discurilor intervertebrale;
• tomografie computerizată - digitalizarea informațiilor obținute prin iradiere cu raze X.

În prezența amețelii, poate fi necesară examinarea suplimentară a modificărilor structurale ale vaselor prin Doppler, angiografie și scanare duplex.

Cum se tratează osteocondroza cervicală?

După un diagnostic precis și clarificarea cauzelor dezvoltării bolii, neurologul determină modul de tratare a osteocondrozei cervicale.

Rezultatele optime sunt obținute cu o terapie complexă care implică utilizarea mai multor metode. Protocoalele adoptate de OMS includ medicamente, proceduri de aparat, terapie cu exerciții și masaj terapeutic.

Tratamentul medicamentos

În fiecare caz, alegerea medicamentelor se face în mod individual. Depinde nu numai de severitatea patologiei, ci și de caracteristicile specifice ale corpului pacientului.

Imobilizări ale tratamentului medicamentos:

• medicamente antiinflamatoare - pastile care ameliorează durerea și inflamația;
• condroprotectori - medicamente care activează regenerarea țesutului cartilajului;
• agenți externi - unguente și geluri care ameliorează durerea și inflamația;
• un complex de vitamine pentru susținerea organismului și stimularea recuperării acestuia.

În prima etapă a efectului terapeutic, este posibil să se mărească sindromul durerii - aceasta este reacția sistemului muscular. Procedurile de fizioterapie sunt utilizate pentru a reduce disconfortul și pentru a îmbunătăți rezultatele tratamentului medicamentos.

Fizioterapie

Fizioterapia se referă la efectul asupra cauzei bolii folosind echipamente speciale - electroforeză, stimulare a țesutului electric. Utilizarea curenților de joasă frecvență îmbunătățește circulația sângelui în zonele afectate, ameliorează umflăturile și durerile și, în același timp, crește eficiența medicamentelor.

Cursul minim de tratament hardware este de 10 sesiuni.

Masaj pentru osteocondroza cervicală la domiciliu

Terapia manuală este un mod productiv de a influența zonele afectate la domiciliu. Cu ajutorul ciupirii de masaj, se elimină spasmele și durerile musculare, circulația sângelui se îmbunătățește, compresia rădăcinilor nervoase este redusă.

Datorită masajului, metabolismul se îmbunătățește și țesuturile coloanei vertebrale sunt refăcute.

Fizioterapie pentru osteocondroza coloanei cervicale

Cea mai bună metodă de restabilire a funcționalității organelor sistemului musculo-scheletic și de prevenire a recidivelor este terapia fizică pentru osteocondroza coloanei cervicale. Procedurile sunt prescrise după ameliorarea completă a durerii și inflamației.

Principalele tipuri de terapie prin efort:

• fizioterapie;
• mers pe jos dozat;
• instruire pe simulatoare;
• înot.

Pentru ca exercițiile de osteocondroză cervicală să aducă rezultatele așteptate, cursurile trebuie supravegheate de specialiști competenți.

Remediile populare

Este imposibilă eliminarea completă a osteocondrozei cervicale utilizând metode tradiționale de medicină. Pe de altă parte, utilizarea de remedii populare poate îmbunătăți starea pacientului, ameliora inflamația, reduce durerea și întări sistemul imunitar.

În medie, perioada de tratament pentru osteocondroza cervicală durează până la trei luni. Dacă tratamentul conservator nu a adus rezultatele scontate, se utilizează intervenția chirurgicală.

De ce este periculoasă osteocondroza cervicală?

Patologiile din zona gâtului reprezintă o amenințare gravă pentru toată sănătatea umană. Deoarece gâtul leagă capul de corp, toate comunicațiile biologice importante sunt localizate în această secțiune a coloanei vertebrale - artere care alimentează creierul, canalele nervoase.

Orice modificare a funcționalității coloanei cervicale implică consecințe sub forma:

• tulburări circulatorii și nutriționale ale creierului. Ca rezultat, se dezvoltă hipertensiune, patologii ale sistemului respirator și ale sistemului cardiovascular, DSV, tulburări de coordonare, probleme cu auzul, vederea și vorbirea;
• sindromul arterei vertebrale. Patologia se dezvoltă pe fundalul compresiei vasului care alimentează cerebelul și medulla oblongată. Dezvoltarea osteocondrozei cervicale poate provoca ischemie și accident vascular cerebral;
• radiculopatie - deteriorarea rădăcinilor nervoase, creșterea țesutului osos pe vertebre, ca urmare a căreia există o pierdere parțială sau completă a mobilității.

Cea mai periculoasă compresie este măduva spinării, care se află în interiorul coloanei vertebrale. Această patologie duce la ruperea membranei măduvei spinării și provoacă paralizie. În cazuri deosebit de severe, osteocondroza cervicală este fatală.

Prevenirea

Chiar și după recuperarea completă, boala se poate întoarce din nou dacă pacientul nu își reconsideră stilul de viață - muncă și odihnă, obiceiuri, nutriție.

• duritatea saltelei. O saltea ortopedică și o pernă joasă sunt ideale;
• o vizită la saună este necesară pentru relaxare completă și ameliorarea spasmelor musculare;
• un duș fierbinte zilnic este o modalitate bună de a îmbunătăți circulația sângelui în gât;
• înot, mers, stimulează circulația sângelui, întărește mușchii coloanei vertebrale;
• nutriție adecvată - respingerea alimentelor care încetinesc metabolismul: grase, prăjite, dulci, afumate, făină și alcool. Se recomandă preparate cu gelatină, produse lactate, nuci, legume, carne albă, fructe de mare.

În viața de zi cu zi, trebuie să evitați activitatea fizică intensă, întoarcerile ascuțite ale capului, așezarea prelungită sau poziția statică. De asemenea, este recomandabil să folosiți scaune care oferă suport pentru cap și spate.

A fi proactiv, a mânca sănătos și a face mișcare dimineața sunt modalități simple, dar eficiente, de a evita majoritatea bolilor și de a trăi o viață lungă, fără durere și disconfort.

Este considerată o boală răspândită care afectează orice vârstă. Servește ca sursă a celor mai multe complicații. Este un proces degenerativ de deteriorare și deformare a coloanei vertebrale și de transformare a vertebrelor cervicale.

Boala este destul de insidioasă pentru bunăstarea unei persoane. Lansarea osteocondrozei afectează negativ calitatea vieții. Prin urmare, este foarte important să fiți conștienți de specificul bolii și să știți cum să o tratați.

Gradul de dezvoltare a bolii

Boala în dezvoltare are mai multe grade, care se caracterizează prin anumite simptome.

Gradul 1

În stadiul inițial al bolii, există o ușoară umbrire a lordozei gâtului, când durerea se simte la rotirea și înclinarea capului, există tensiune și slăbiciune a mușchilor din regiunea lombară și din spate. În stadiul preclinic, afecțiunea este tratată fără medicamente, este suficientă echilibrarea nutriției, exercițiile fizice și conducerea unui stil de viață activ.

Gradul 2

Diferă în instabilitate între vertebre. Durerea se caracterizează printr-o intensitate mai mare, dată periodic umărului sau brațului. Când pacientul întoarce sau înclină capul, durerea se simte din cauza ciupirii nervilor ca urmare a scăderii înălțimii discurilor intervertebrale. Trăsăturile distinctive ale acestei etape sunt:

• suprasolicitare rapidă;
• dureri de cap;
• neatenţie;
• scăderea nivelului de capacitate de lucru.

Gradul 3

Există o creștere a senzațiilor de durere care apar constant atât în \u200b\u200bgât, cât și în umeri, dându-i mâinile. Slăbiciunea și amorțeala sunt tipice pentru mușchii brațului. Se formează discuri intervertebrale herniate. Este diagnosticată mobilitatea slabă a coloanei cervicale. Slăbiciunea și amețeala sunt supărătoare pentru pacienți.

4 grade

Etapa finală se distinge prin distrugerea discurilor intervertebrale și înlocuirea acestora cu țesut conjunctiv. Patologia acoperă mai multe secțiuni ale coloanei care sunt predispuse la distrugere. Pacienții se caracterizează prin coordonarea afectată a mișcărilor, amețeli crescute și simptome de durere, apariția de tinitus.

Cauzele apariției

Factorii care duc la apariția osteocondrozei includ:

• dieta supraponderala si dezechilibrata;
• tulburare posturală, scolioză, picioare plate;
• reumatism;
• hipodinamie;
• a suferit leziuni ale coloanei vertebrale și ale gâtului;
• activitate fizică excesivă, neobișnuită pentru organism;
• tensiune nervoasă, stres;
• predispoziție genetică la boală;
• defecte în formarea creastei cervicale.

Multe motive pun stres pe coloana cervicală, provocând spasm muscular. Ca urmare, fluxul sanguin este perturbat, productivitatea proceselor metabolice este slăbită, apar modificări degenerative. Discurile intervertebrale sunt deformate: devin mai subțiri și ies în afara limitelor coloanei vertebrale.

Uneori, discozele progresive stimulează apariția osteocondrozei, care se răspândește la vertebrele adiacente sau țesutul osos. Apare în regiunile cervicale și lombare în timpul efortului fizic prelungit.

Simptomele osteocondrozei coloanei cervicale

Se observă următoarele simptome:

1. Durerile sunt localizate în spatele capului și gâtului, umărului, extremităților superioare și inferioare. Se simte disconfort în partea din spate a capului și a umerilor. Circulația sângelui perturbată din cauza spasmului mușchilor cervicali din spatele capului.
2. Slăbiciune și amorțeală a mâinilor, care este cauzată de un defect al funcționării rădăcinii, care afectează nervii motori.
3. Senzație de durere atunci când mișcați capul, auziți o criză. Este o consecință a patologiei articulațiilor cervicale mici ale gâtului, o scădere a înălțimii discului intervertebral.
4. Imputență, amețeli, letargie, afectarea coordonării mișcărilor. Datorită deplasării vertebrelor, artera coloanei vertebrale este comprimată. Deteriorarea circulației sângelui, aportul de sânge la cerebel, lobul occipital.
5. Probleme de vedere, pierderea sensibilității limbii.
6. Predispoziție la hipertensiune.

Dureri de cap cu osteocondroză

Acestea sunt cauzate de inflamația și umflarea rădăcinilor măduvei spinării. Motivul este deplasarea și deformarea vertebrelor, care apar atunci când discurile intervertebrale sunt rănite, comprimate, distruse nucleul pulpos și uscate.

Ele apar din cauza dificultății circulației sângelui prin artera vertebrală: presiunea cu excrescențe osoase și prinderea terminațiilor nervoase. O scădere a conducerii impulsurilor nervoase este responsabilă pentru creșterea presiunii intracraniene, apariția spasmelor în zone speciale ale creierului.

Cranialgia - dureri de cap cauzate de osteocondroza cervicală. Ei se declară prin brusca durerilor neașteptate paroxistice neașteptate. Durata atacului ajunge la câteva ore și uneori durează două zile.

Uneori, durerea izbucnește. Cu mișcările globilor oculari și a capului, întărirea acestuia crește. O altă variantă este durerea acută la tâmple sau partea din spate a capului, care apare fără niciun motiv.

Durata de a fi într-o poziție este dureroasă. O durere de cap fulgeră se extinde la gât, umeri, membre superioare, provocând amorțeală sau furnicături în aceste zone. În plus, motilitatea degetelor și dinamica mâinilor sunt reduse.

Durerea de cap este adesea însoțită de:

• o creștere a tensiunii arteriale;
• oboseală generală;
• vărsături;
• probleme cu somnul;
• tulburări de mișcare;
• ameţeală.

Osteocondroza determină dezvoltarea migrenei cervicale datorită comprimării vaselor de sânge și a țesuturilor nervoase. Durerea de cap este similară cu migrenele clasice dintr-o parte a capului.

Spasmul muscular este reflectat de durerea rapidă în regiunea capului și gâtului și limitează activitatea acestuia. În același timp, durerile de cap sunt observate în occiput, temple sau coroană.

Diferența față de frig este temperatura normală.

Caracteristici de diagnostic

Boala este diagnosticată de simptome. În plus, sunt utilizate diferite metode de cercetare pentru a pune un diagnostic:

• istoricul medical;
• examinarea pacientului;
• date cu raze X;
• RMN (imagistica prin rezonanță magnetică);
• CT (tomografie computerizată).

Este important să faceți o programare cu un neurolog sau terapeut.

Cum se tratează o boală

Fizioterapie

Fizioterapia este eficientă: accelerează recuperarea, afectează organismul în principal pozitiv.

Contraindicații pentru utilizarea lor:

• neoplasme benigne și maligne;
• boli de sânge;
• boli acute ale pielii;
• administrarea de medicamente care cresc efectul procedurilor de fizioterapie.

În acest sens, utilizarea multor tehnici este considerată eficientă.

Terapia cu unde de șoc cu unde acustice afectează zona afectată. Beneficii:

• îmbunătățește radical fluxul local de sânge;
• reduce durerea, inflamația, umflarea;
• activează producția de colagen;
• crește procesele metabolice.

Popular și utilizat pe scară largă:

• tratament cu laser;
• magnetoterapie;
• terapie cu ultrasunete;
• vibroterapie;
• balneoterapie;
• electroterapie;
• terapia detensorului.

Iradierea cu ultraviolete

Promovează formarea vitaminei D pentru absorbția calciului. Tehnologia se bazează pe utilizarea iradiatorilor cu efecte anestezice, antiseptice și antiinflamatorii. Procedurile se efectuează în partea din spate a gâtului și regiunea scapulară superioară, regiunea subclaviană, pe suprafața exterioară a umărului.

Înainte de a începe tratamentul, este imperativ să se testeze susceptibilitatea la radiații ultraviolete. Prima sesiune începe cu o mică biodoză, apoi crește treptat. De regulă, sunt prescrise 10-15 sesiuni.

Contraindicații:

• oncologie;
• medicamente, a căror acțiune este sporită de radiațiile ultraviolete.
• boli de sânge.

Terapia Denzor

Esența tehnologiei este întinderea coloanei vertebrale sub greutatea corpului pacientului.

Terapia cu laser

Laserele cu neon-heliu, pe care se bazează metoda, au un efect de vindecare, igienizare, analgezic al rănilor. Când se tratează, acestea afectează zonele paravertebrale ale secțiunii deteriorate. Durata acțiunii asupra zonei (rădăcina spinării) este de 2 minute. Timpul total al procedurii este de aproximativ 14 minute.

Magnetoterapie

Inductoarele sunt așezate pe coloana vertebrală și membrele deteriorate. În timpul tratamentului, se utilizează un mod constant cu o inducție magnetică de 28 până la 35 mT. Timp de procedură: aproximativ 20 de minute, cursul poate dura până la 20 de proceduri.

Balneoterapie

Apele minerale (duș, piscină, băi locale și generale) și noroiul joacă un rol major în recuperare și terapie. Compușii minerali pătrund în epidermă și acționează asupra terminațiilor și centrelor nervoase. Terapia peloidă are un efect pozitiv datorită temperaturii și compoziției chimice a noroiului vindecător. Folosit sub formă de aplicații. Promovează metabolismul, crește circulația sângelui și elimină inflamația.

Electroterapie

Pe baza acțiunii curentului și câmpului electric. Pro-uri ale tratamentului cu curent electric:

• creșterea circulației curentului;
• eliminarea durerii;
• forțând vindecarea.

Metoda este contraindicată la pacienții cu implanturi metalice și stimulatoare cardiace.

Droguri

Luarea anumitor grupuri de medicamente implică eliminarea simptomelor bolii, îmbunătățirea nutriției cartilajului și apărarea antioxidantă.

Doar după diagnostic, numai medicul determină și prescrie terapia medicamentoasă.

Se utilizează grupuri de medicamente:

1. Antiinflamatoare nesteroidiene: Meloxicam, Diclofenac, Nimesulid, Ketorolac, Indametacin. Combate durerea și inflamația, reduce proliferarea. Se ia în tablete, dar în timpul unei exacerbări poate fi administrat intramuscular. Durata utilizării în doze maxime mai mult de o săptămână poate provoca leziuni toxice la nivelul ficatului și apariția ulcerelor gastrice.
2. Condroprotectorii sunt utilizați atunci când se pune un diagnostic. Eficacitatea lor este influențată de durata admiterii. Acest lucru se aplică în principal tabletelor și capsulelor pentru uz intern. Alocați în interiorul Teraflex, Artrum, Struktum. Glucozamina, care face parte din compoziție, are un efect asupra proceselor metabolice din fibrele de cartilaj, iar condroitina previne distrugerea discului. Medicamentele injectabile Aflutop și Adgelon, care sunt prescrise ca un curs, ajută la refacerea țesutului conjunctiv, cresc nutriția discului și metabolismul. În prezența condroprotectorilor naturali: alimente cu gelatină - jeleu, carne jeleu.
3. Vasodilatatoare: Papaverină, Drotaverină - exclude vasospasmul, normalizează circulația sângelui muscular, elimină inflamația.
4. Diureticele, inclusiv Furosemida, sunt utilizate pentru a exacerba simptomele bolii. Un curs scurt de terapie garantează îndepărtarea umflăturii inflamatorii și a compresiei nervilor.
5. Vitaminele ca protectoare antioxidante contribuie la protejarea țesutului cartilajului, a nervilor deteriorați, a celulelor creierului. Pentru a îmbunătăți starea nervilor periferici, sunt necesare vitamine din grupul B. Vitaminele B12 și B6 sunt alternate zilnic. Adoptarea unui curs scurt de suvehrdoze de vitamine B, de exemplu, în complexul de neuromultivită, are un efect productiv.
6. Cu o exacerbare a bolii, unguentul Kapsikam va ajuta la eliminarea sindromului durerii, va produce un efect de încălzire și va îmbunătăți fluxul sanguin. Frecați o cantitate mică cu un masaj special pe zona afectată.

Exerciții de fizioterapie

Se remarcă eficacitatea gimnasticii de remediere și siguranța în recuperare.

Cerința este absența durerii și a neplăcerilor la pacient în timpul exercițiului.

Clasele ajută la întărirea mușchilor cervicali, vor deveni un mijloc fiabil de prevenire a osteocondrozei.

Medicul selectează un set de exerciții pe baza stării corpului.

Fiecare pacient are propriul său complex, luând în considerare perioada bolii, zona leziunii coloanei vertebrale, complicațiile și patologiile secundare.

1. Ei aleg haine confortabile din materiale naturale care nu împiedică mișcarea și nu deranjează transferul de căldură.
2. Exercițiu pe podea. Se recomandă achiziționarea unui covor de gimnastică.
3. O cameră bine ventilată, cu ventilație artificială sau naturală, este potrivită pentru clase.
4. O creștere treptată a activității fizice.
5. Controlează pulsul și respirația. La exerciții, pulsul variază în mod normal de la 89 la 129 de bătăi pe minut. Chiar și respirația este obligatorie. Debutul dificultății de respirație este un semn pentru a opri antrenamentul și a face exerciții de respirație.
6. Apariția durerii în inimă este un motiv pentru o vizită la medic.
7. Dacă durerea la nivelul coloanei cervicale se intensifică și apare în timpul exercițiilor dinamice, ritmul mișcărilor este încetinit sau înlocuit cu exerciții statice (de exemplu, întinderea musculară și relaxare).
8. Spatele este drept în timpul exercițiului.
9. Fă sport regulat.
10. Mișcările circulare ale capului sunt interzise.
11. Netezimea și încetineala exercițiilor efectuate.

Exercițiul numărul 1	Lăsați capul în jos și încercați să ajungeți la piept cu bărbia. Trageți ușor mușchii cervicali, ridicați ușor capul în sus și aruncați-l înapoi, păstrând tensiunea pentru o perioadă scurtă de timp. Repetați de 10 ori.
Exercițiul numărul 2	Întins pe burtă, întindeți brațele de-a lungul corpului, întoarceți capul spre stânga, încercând să atingeți podeaua cu urechea, apoi repetați, rotind capul spre dreapta. Faceți cel puțin 6 abordări.
Exercițiul numărul 3	Ridicați umerii în sus, strângeți mâinile în pumni, apoi coborâți umerii și desfaceți mâinile. Repetați exercițiul de 7-8 ori.
Exercițiul numărul 4	Apăsați pe frunte cu palmele și pentru a rezista presiunii. Efectuați 30 de secunde. După ce ați făcut exercițiul, apăsați pe partea din spate a capului cu mâinile încleștate. Repetați de 2-3 ori.
Exercițiul numărul 5	Mișcări de rotație lente ale capului spre părți. Produceți de 10 ori spre dreapta și spre stânga. Apariția amețelii este un semnal pentru a opri imediat exercițiul.

Masaj pentru osteocondroza coloanei cervicale

Este necesar pentru întărirea tonusului muscular și ameliorarea durerii. Tehnica masajului depinde de stadiul osteocondrozei. Cu toate acestea, tehnicile clasice sunt folosite pentru masarea gâtului. În prezența durerii unilaterale, procedura începe cu o zonă sănătoasă a gâtului și se deplasează treptat în zona gulerului unde se simte durerea.

Este posibil să efectuați masajul acasă cu grijă. Pacientul își asumă o poziție înclinată, fruntea este așezată pe mâini, bărbia este trasă în piept. Mușchii gâtului sunt relaxați.

Mângâierea	Procedura începe cu mângâierea zonei gulerului. Mai departe - de-a lungul mișcării de la limfă la nodurile de deasupra claviculei și a axilelor. Apoi o serie de lovituri plate și asemănătoare unui pieptene.
Flotări	Pentru a efectua strângeri, mâna maseurului este poziționată peste gât (degetele, indexul și degetul mare, sunt împreună) și se deplasează în jos pe coloana vertebrală. Mișcările se fac cu marginea palmei până la articulațiile umerilor.
Triturare	Folosit pentru a încălzi mușchii, relaxa și îmbunătăți circulația sângelui în această zonă. Procedura este începută de la baza craniului, făcând mișcări circulare și rectilinii cu degetele. Se efectuează mișcări de tăiere, plasând palmele pe coaste în paralel.
Frământare	Frământarea se face pe gât printr-o mișcare circulară.
Vibrații	Masajul este completat de mângâieri și vibrații prin atingere.

Măsuri preventive

Pentru a preveni apariția și dezvoltarea bolii, medicii recomandă următoarele cerințe simple:

• sport și educație fizică (înotul este foarte util);
• includerea în meniu a alimentelor bogate în magneziu și calciu (fructe de mare, mazăre și fasole, semințe și nuci, produse lactate, spanac și verdeață);
• excluderea din dietă a ardei iute și condimente, struguri, zahăr și sare, produse de patiserie, afumături;
• atunci când se lucrează sedentar, încălzirea și exercițiile fizice sunt necesare de mai multe ori pe zi;
• selecția unei saltele și perne confortabile.

Dietă

Limită consumul de alimente și produse sărate și condimentate, precum și ceai și cafea tare. Băuturile carbogazoase, alimentele dulci și cu amidon, maioneza, conservele sunt interzise. Alimentele sunt nesănătoase.

Includeți mese sănătoase și sănătoase în meniu în fiecare zi. Mănâncă mai multe alimente care conțin: calciu (produse lactate); fosfor (ouă, pește); cupru, fier (ficat, nuci, semințe, carne); vitaminele A, B, C (verdețuri, cereale integrale, fructe, legume).

Puteți vindeca boala fără a apela la o intervenție chirurgicală. Dar acesta este un proces complex și se rezolvă într-un mod complex, folosind medicamente, fizioterapie, terapie cu exerciții și masaj.

Osteocondroza coloanei cervicale este o boală degenerativă-distrofică care afectează discurile intervertebrale din coloana cervicală.

Modificările degenerative se dezvoltă de obicei în cele mai mobile părți ale coloanei vertebrale, prin urmare, în regiunea cervicală, din cauza încălcărilor structurii vertebrelor, rădăcinile nervoase de la nivelul C5, C6 și C7 suferă cel mai adesea.

Simptomele osteocondrozei cervicale pot fi observate la persoanele de orice vârstă și în special în rândul populației active de la 30 la 50 de ani. Unii oameni suferă de această boală, uneori neștiind de cauza afecțiunilor, deoarece modificările degenerative ale coloanei cervicale apar imperceptibil. Tratamentul în timp util al osteocondrozei coloanei cervicale va readuce persoana la o sănătate excelentă și va da sănătate în viitor.

Cauzele osteocondrozei cervicale

Osteocondroza cervicală are o serie de caracteristici în comparație cu cea lombară și toracică. Acestea sunt determinate de caracteristicile structurale ale vertebrelor acestei secțiuni, a căror dimensiune a structurilor este mult mai mică decât vertebrele altor secțiuni. Trebuie avut în vedere faptul că regiunea cervicală este cea mai mobilă, este aproape constant încărcată, deoarece ține capul. Osteocondroza afectează de obicei cele mai mobile segmente, ceea ce determină în continuare simptomele acestei boli.

În ciuda prevalenței acestei afecțiuni și a progreselor în medicina modernă, patogeneza osteocondrozei coloanei cervicale nu este pe deplin înțeleasă. Se știe că boala se poate dezvolta pe fondul tulburărilor metabolice ale coloanei cervicale, ceea ce duce în cele din urmă la o schimbare a structurii discurilor intervertebrale și a corpurilor vertebrale.

Poziția slabă, excesul de greutate, leziunile spatelui și curbura coloanei vertebrale pot duce la osteocondroză. Efortul fizic excesiv, antrenamentul necorespunzător, situațiile stresante, stilul de viață sedentar pot provoca, de asemenea, apariția osteocondrozei. Și, desigur, nu trebuie să pierdem din vedere bolile infecțioase, precum și hipotermia elementară, deoarece acest lucru poate provoca ulterior osteocondroză.

Gradul de dezvoltare a osteocondrozei

Boala în dezvoltarea sa trece prin mai multe etape, în timpul cărora coloana vertebrală suferă modificări patologice:

1. Osteocondroza cervicală 1 grad... Simptomele sunt minore. Practic, există tensiune în ligamentele musculare și un sindrom ușor de durere în zona nodulilor nervoși. Terapia include utilizarea de proceduri fizioterapeutice, complexe de vitamine, terapie de efort. Unguentele pentru tratamentul osteocondrozei gâtului în această perioadă sunt un remediu destul de eficient și eficient.
2. Osteocondroza vertebrei cervicale în etapa a doua caracterizată prin proeminența discului. Există o scădere a fisurilor intervertebrale, o distrugere treptată a inelului fibros. Apariția sindroamelor dureroase este probabilă, deoarece este posibilă ciupirea terminațiilor nervoase.
3. În gradul al treilea toate simptomele sunt agravate - durerea devine constantă și severă, răspândindu-se în zona umerilor și a membrelor superioare. Când simțiți zona cervicală, senzațiile de durere cresc brusc, pot apărea amorțeli ale degetelor și ale mușchilor, deoarece se dezvoltă formațiuni herniale periculoase. Rigiditatea apare la nivelul articulațiilor, mobilitatea lor se deteriorează brusc.
4. Gradul IV... Există o distrugere completă a discului intervertebral și înlocuirea acestuia cu țesut conjunctiv. Amețeala se intensifică, apare o lipsă de coordonare, deoarece procesul implică artera vertebrală care alimentează cerebelul și lobul occipital al creierului.

Simptomele osteocondrozei coloanei cervicale diferă de manifestările acestei boli în alte părți ale coloanei vertebrale. Acest lucru se datorează faptului că în coloana cervicală, vertebrele sunt situate mai aproape una de alta, discurile intervertebrale au o înălțime relativ mică, ceea ce duce la apariția unei clinici chiar și cu cele mai mici procese patologice. Tot în coloana cervicală, compresia rădăcinilor nervoase și a măduvei spinării are loc mai des.

Simptomele osteocondrozei coloanei cervicale

Simptomele osteocondrozei coloanei cervicale apar în moduri diferite, în funcție de vertebrele afectate de boală. În primul rând, majoritatea pacienților simt dureri la nivelul gâtului, iar durerea poate apărea și în alte părți ale corpului: în mâini, în regiunea inimii, bărbie și așa mai departe.

De asemenea, o persoană poate auzi o criză atunci când întoarce gâtul. Datorită ciupirii nervilor și vaselor de sânge, o persoană poate prezenta amorțeală a limbii și a vârfurilor degetelor. Pacientul se va plânge de scăderea auzului și a vederii, hipertensiune arterială și slăbiciune a mușchilor brațelor și picioarelor.

Sindroamele tipice în osteocondroza cervicală sunt:

• sindromul radicular;
• sindromul arterei vertebrale;
• sindromul migrenei cervicale;
• sindrom hipertensiv.

Toate aceste sindroame sunt însoțite, în primul rând, de diferite tipuri de durere.

Sindroame radiculare

Când un nerv este ciupit, pacientul experimentează senzații acute de durere care sunt descendente. Durerea se răspândește de la gât la umăr, umăr la antebraț, apoi afectează degetele sau ambele mâini.

O persoană care se confruntă cu sindrom radicular la nivelul gâtului poate simți „pielea de găină” pe piele, furnicături. Elasticitatea, fermitatea pielii scade, apar paloare și ușoară umflare.

Sindromul arterei vertebrale

Cu acest sindrom de osteocondroză cervicală, apare o durere de cap palpitantă sau arzătoare, care se extinde în regiunea superciliară, partea din spate a capului, templul și întunericul. De regulă, durerea este constantă, deși în unele cazuri poate fi paroxistică.

Durerea crescută se observă după mișcări prelungite sau starea îndelungată într-o poziție incomodă. Dacă corpul este slăbit, pot apărea greață și pierderea cunoștinței. Pot apărea deficiențe de auz: zgomot, scăderea acuității auzului, perturbarea aparatului vestibular. Efect posibil asupra vederii: scăderea acuității vizuale, durere la nivelul ochilor.

Sindromul migrenei cervicale

În sindromul "migrenei cervicale", se observă iritarea ganglionilor simpatici, ceea ce duce la o încălcare a reactivității vaselor creierului și afectarea circulației sanguine.

Ca urmare, se poate dezvolta hipertensiune, adesea însoțită de:

• urechi înfundate;
• zgomot în cap;
• sunând în urechi.

Sindrom hipertensiv

Când se determină sindromul hipertensiv. Durerea de cap are mai mult un caracter de explozie, poate fi însoțită de greață și vărsături. Cu o exacerbare a osteocondrozei cervicale, poate exista o creștere a temperaturii și.

Care este pericolul de osteocondroză a gâtului?

Dacă boala apare la o vârstă fragedă, ar trebui să vă așteptați la posibile complicații în toate părțile coloanei vertebrale:

1. Hernia coloanei cervicale (disc intervertebral);
2. Radiculopatia rădăcinilor cervicale;
3. Protruziune intervertebrală (proeminență) în coloana cervicală;
4. Cervicalgia vertebrală, cervicotoracalgia, cervicobrahialgia, cervicocranialgia;
5. În cazuri avansate, se pot forma osteofite mari ale coloanei cervicale, pareze, probleme cu arterele vertebrale etc.

Dacă tratamentul osteocondrozei începe în etapele ulterioare, aceasta va ameliora doar durerea și inflamația. Va fi mai dificil să scapi complet de schimbările negative. Acest lucru este real numai atunci când se efectuează un tratament lung și complex.

Cum se tratează osteocondroza gâtului, va spune specialistul. El poate recomanda farmacopunctură, vid, terapie manuală sau cu laser, tracțiune uscată sau stimulare electrică. După mai multe ședințe, durerea dispare. Dar este important să finalizați cursul tratamentului.

Tratamentul osteocondrozei coloanei cervicale

Osteocondroza coloanei cervicale și complicațiile acesteia ar trebui tratate folosind metode conservatoare menite să elimine sindroamele dureroase, disfuncționalitatea rădăcinilor spinării și să prevină progresia modificărilor degenerative în structura coloanei vertebrale.

În cazul în care tratamentul conservator este ineficient, după anumite indicații, se efectuează un tratament chirurgical, în care volumul depinde de manifestarea clinică a osteocondrozei și de nivelul leziunii. Cel mai eficient rezultat în tratamentul osteocondrozei coloanei cervicale este considerat a fi un tratament complex al bolilor sistemului musculo-scheletal în ansamblu.

Tratament medicamentos

La domiciliu, medicamentele pentru osteocondroza cervicală pot include:

1. (de exemplu, indometacin) timp de 1-2 săptămâni de 2-3 ori în timpul zilei. Aceste medicamente se iau de obicei după mese.
2. Relaxante musculare (sirdalud, miolastan) pentru îmbunătățirea tonusului muscular și ameliorarea spasmului muscular.
3. Corticosteroizi utilizat pentru dureri intense în combinație cu analgezice.
4. Medicamente diureticereducerea edemului în zona inflamației -, diacarb.
5. Blocaje de novocaină și lidocaină - injecția subcutanată sau intramusculară a medicamentului în mai multe puncte din jurul vertebrelor cervicale.
6. Hondoprotectori pentru refacerea cartilajului hialin (artră, rumalon, alflutop).
7. Vitamine B... Îmbunătățesc procesele metabolice din țesutul nervos, normalizează conducerea neuromusculară.

Unele efecte terapeutice sunt asigurate de unguente și geluri pentru uz extern (Finalgon, Fastum gel și altele).

Fizioterapie și tratament alternativ

Tratamentul non-medicamentos este prescris pentru orice stadiu al osteocondrozei cervicale și poate include:

1. Terapie amplipulse (tratament cu curenți modulați);
2. Reflexologie;
3. Gimnastică ortopedică;
4. Lecție despre simulatoare speciale;
5. Masaj;
6. Metode de impact manuale;
7. Electroforeză (introducerea de substanțe medicamentoase prin piele folosind electrozi);
8. Magnetoterapie (expunerea la câmpuri magnetice);
9. Terapie cu ultrasunete;
10. Terapia cu laser.

În cazurile avansate și în prezența complicațiilor, medicii recurg la intervenție chirurgicală.

Interventie chirurgicala

Este necesar dacă toate măsurile care vizează îndepărtarea procesului inflamator în 3-4 etape ale bolii nu au condus la niciun rezultat. Perioada obișnuită de tratament în acest caz este de aproximativ șase luni. Dar cursul tratamentului pentru osteocondroza cervicală poate fi redus dacă pacientul are o deteriorare stabilă a sănătății.

Paralizia extremităților, senzațiile de durere intolerabile sunt indicații pentru o intervenție chirurgicală timpurie.

Tratamentul osteocondrozei coloanei cervicale la domiciliu

La domiciliu, osteocondroza cervicală poate fi tratată cu nu mai puțin succes decât într-o policlinică. Principalul lucru de care aveți nevoie pentru un tratament eficient este o abordare sistematică și competentă.

Este important să includeți activitatea fizică dozată și gimnastica gâtului în programul de tratament. De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că creșterea numărului și intensității exercițiilor ar trebui să fie treptată pentru a nu dăuna coloanei vertebrale slăbite.

Și dacă încă nu știți cum să tratați osteocondroza cervicală acasă, vom fi bucuroși să vă oferim câteva recomandări utile. Din remedii populare pentru osteocondroza gâtului, se recomandă să luați decocturi sau infuzii de plante și, de asemenea, să frecați unguentul în zona cu probleme.

1. Frunze de hrean. În caz de inflamație a vertebrelor din gât, luați o foaie proaspătă de hrean, atașați-o la zona cu probleme și înfășurați o eșarfă în jurul gâtului. În mod similar, puteți folosi frunze de varză, care trebuie bătute puțin cu un ciocan de bucătărie înainte de aplicare.
2. Unguent cu hamei pentru osteocondroza gâtului. Pentru a-l prepara, macinați o lingură de pulbere de con de hamei cu o lingură de unt proaspăt sau untură nesărată. Unguentul rezultat lubrifiază locul inflamat și izolează bine. Cu utilizarea regulată a unguentului, durerea dispare și inflamația dispare.
3. Rădăcină de Elecampane. Este important să folosiți rădăcinile plantelor în al doilea an de viață. Proporțiile pentru prepararea bulionului - 2 linguri de materii prime pe pahar de apă clocotită. Se fierb rădăcinile timp de 10 minute la foc mic, apoi se strecoară. Utilizați un decoct de elecampan pentru comprese pe coloana vertebrală de două ori pe zi timp de 20 de minute. Același bulion este util pentru băi, doar creșteți cantitatea de materii prime la zece linguri.
4. Frecare. O jumătate de pahar de soc și două pahare de alcool sunt insistate timp de șapte zile într-un loc întunecat. Apoi frecați acest remediu în zonele cu probleme ale gâtului.
5. Compres de miere și cartofi rasi: Se amestecă ingredientele și se pune pe zona gâtului timp de 20 de minute, după ce ați învelit masa în tifon (pentru a fi mai ușor de curățat). Aplicați în repaus pentru a vă menține poziția liniștită și confortabilă. Este suficient să faceți compresa o dată pe săptămână.

Încă o dată, vreau să vă reamintesc că osteocondroza cervicală poate fi tratată numai cu acțiuni complexe. Nu trebuie să fii leneș, să dezvolți un sistem și să te ții de el în fiecare zi. Tratamentul la domiciliu poate oferi efecte tangibile asupra procesului de vindecare. Și, desigur, merită să recurgeți la ajutorul profesioniștilor, dacă este posibil.

Exercițiu video pentru osteocondroză cervicală

Gimnastica de remediere nu are efect mai mic decât tratamentul medicamentos al osteocondrozei și stă la baza recuperării. Exercițiile nu vor dura mult timp, mai ales că este ușor să le faci acasă.

Gimnastica vizează ameliorarea durerii în osteocondroza coloanei cervicale, întinderea ligamentelor și relaxarea mușchilor gâtului. Dar trebuie să faceți exercițiile numai după consultarea unui medic și foarte atent, pentru a nu dăuna corpului.

Osteocondroza este o boală distrofică-degenerativă, în timpul căreia există o încălcare a structurii și funcției discurilor intervertebrale. Osteocondroza gâtului este o leziune a coloanei cervicale.

În cursul procesului patologic în osteocondroza gâtului, pulpa discului intervertebral (partea sa centrală, moale) se osifică, pierzându-și în cele din urmă proprietățile de amortizare. Coloana vertebrală cervicală își pierde flexibilitatea, mobilitatea, vasele de sânge și terminațiile nervoase sunt ciupite în canalele dintre vertebre. Particularitatea acestei patologii este că simptomele acesteia pot semăna cu semne ale altor boli, ca urmare a cărora diagnosticul bolii este dificil și un tratament adecvat este prescris prea târziu, când au început deja modificări ireversibile în țesutul cartilajului.

Osteocondroza cervicală, ale cărei simptome și tratament vor fi descrise mai jos, precum și osteocondroza cervicotoracică, se dezvoltă la vârsta mijlocie și mai în vârstă, mai devreme la bărbați și oarecum mai târziu la femei, iar în ultimii ani a existat o „întinerire” semnificativă a osteocondroza gâtului. Desigur, de-a lungul anilor, chiar și într-o coloană vertebrală sănătoasă, țesutul cartilaginos al discurilor intervertebrale este în cele din urmă înlocuit de fibre fibroase, se îngroașă și se întărește. Acesta este un proces natural, duce la o scădere a mobilității coloanei vertebrale, cu toate acestea, de regulă, nu este însoțit de durere, deoarece procesele de fibroză nu afectează în niciun fel terminațiile nervoase și nu provoacă încălcare. Spre deosebire de modificările fiziologice, patologice naturale ale discurilor intervertebrale, caracteristice osteocondrozei, se răspândesc dincolo de cartilaj, ceea ce provoacă compresia vaselor de sânge și a terminațiilor nervoase, a durerii și a sindroamelor vasculare.

Cauzele osteocondrozei cervicale

Parțial în dezvoltarea osteocondrozei gâtului, poziția verticală a unei persoane moderne și distribuția corespunzătoare a încărcăturilor de-a lungul coloanei vertebrale, precum și procesele naturale de îmbătrânire a țesuturilor corpului, sunt „vinovați”, în plus, există o numărul de factori provocatori care contribuie la dezvoltarea și progresia acestei patologii:

• stil de viata sedentar;
• ședere pe termen lung în aceeași poziție în timpul muncii;
• supraponderal;
• leziuni anterioare ale coloanei vertebrale în gât;
• stres cronic, tensiune nervoasă constantă;
• hipotermie regulată a mușchilor zonei gulerului (de exemplu, atunci când se află în apropierea fluxului de aer din aparatul de aer condiționat);
• anomalii congenitale ale vertebrelor și discurilor intervertebrale.

Care este pericolul de osteocondroză a gâtului?

În primul rând, osteocondroza gâtului complică o serie de mișcări, le face dureroase, contribuind la hipodinamia pacientului, care este dăunătoare în sine. Apare un cerc vicios: o activitate fizică scăzută provoacă osteocondroză, ceea ce face ca pacientul să fie și mai puțin activ din punct de vedere fizic, ceea ce la rândul său contribuie la progresia bolii.

În plus, în canalele de-a lungul vertebrelor coloanei cervicale, trec cele mai importante plexuri și vase nervoase, ale căror iritații și încălcări provoacă cefalee reflexe, amețeli cronice, destabilizare a tensiunii arteriale, care pot face pacientul cu dizabilități, reducând semnificativ calitatea vieții.

Pericolul special al osteocondrozei gâtului este în diagnosticul său dificil și în probabilitatea mare de tratament incorect, inadecvat.

Simptomele osteocondrozei cervicale

Manifestările osteocondrozei cervicale sunt șterse, ceea ce complică foarte mult diagnosticul. Ca urmare, pacientul, de regulă, merge la medic chiar și atunci când procesele din articulațiile intervertebrale au devenit ireversibile. Cele mai importante simptome ale osteocondrozei gâtului includ:

• ameţeală;
• durere de cap;
• scăderi accentuate ale tensiunii arteriale.

Toate aceste semne sunt nespecifice; pot indica nu numai osteocondroza cervicală sau cervicotoracică, ci și multe alte boli. Prin urmare, este foarte important ca oricare dintre simptomele enumerate să consulte un medic și să fie supus unui examen medical complet pentru a afla adevărata cauză a afecțiunii.

În plus, cervicalgia sau durerea gâtului este caracteristică osteocondrozei gâtului. Poate fi localizat în spate, „adânc” al gâtului și dat umărului, brațului. Caracterizat de apariția bruscă a unui atac dureros - imediat după trezire, după strănut sau tuse, râs, mișcare bruscă. Durerea, de regulă, este moderată, combinată cu o criză a vertebrelor cervicale atunci când se încearcă întoarcerea capului și, dacă procesul nu a luat încă un curs ireversibil, după un timp se potolește de la sine.

Separat, ar trebui spus despre fluctuațiile tensiunii arteriale în osteocondroza cervicală. Acesta este un simptom nespecific, cu toate acestea, există unele semne, conform cărora este posibil să se stabilească o legătură între vârfurile tensiunii arteriale și osteocondroza. Această relație se caracterizează prin fluctuații ale tensiunii arteriale pe parcursul zilei. Dimpotrivă, hipertensiunea pe termen lung nu este tipică pentru osteocondroză. Motivul fluctuațiilor de presiune este reacția reflexă a terminațiilor nervoase din pereții vaselor de sânge ca răspuns la iritarea și compresia lor. De regulă, salturile de tensiune arterială în osteocondroză sunt însoțite de cefalee, durere la nivelul extremităților, afectarea sensibilității mușchilor și a pielii din zona gulerului.

În plus, osteocondroza cervicală se caracterizează printr-o serie de sindroame (combinații de mai multe simptome):

• vertebral - o serie de simptome asociate cu afectarea țesutului osos al vertebrelor (durere la nivelul gâtului la încercarea de a întoarce capul, mobilitate afectată a coloanei cervicale, modificări morfologice în corpurile vertebrale și discuri intervertebrale vizibile vizibile pe roentgenogramă);
• sindromul arterei vertebrale - o serie de simptome care indică legătura procesului patologic cu arterele vertebrale. Cu un flux insuficient de sânge în artă, atunci când este comprimat, tinitus, amețeli, scăderea tensiunii arteriale, greață până la vărsături, o senzație de uimire este deranjantă. Iritarea terminațiilor nervoase din pereții arterelor se manifestă prin migrene, „muște în ochi” fulgerătoare, o scădere temporară a acuității vizuale. Înfometarea cu oxigen a țesuturilor cerebrale care hrănesc arterele vertebrale se manifestă prin leșin, somnolență cronică, cefalee persistentă ușoară, senzație de slăbiciune, concentrație scăzută și performanță. Sindromul este tipic nu numai pentru osteocondroză, ci și pentru ateroscleroză și alte patologii care apar cu afectarea circulației în arterele vertebrale;
• radicular -apare datorită comprimării rădăcinilor nervilor spinali, caracterizată prin leziune unilaterală. Simptome tipice: durere, tulburări senzoriale, pareză și paralizie a mâinilor, feței și gâtului;
• cardiac -o serie de simptome care apar din tulburările reflexe ale inimii (durere, senzație de arsură în spatele sternului, dificultăți de respirație, tahicardie).

Gradele de osteocondroză a gâtului

Primul grad - caracterizează stadiul inițial al bolii, manifestat clinic prin durere la nivelul gâtului după mișcări bruște, strănut. Durerea este acută, amintind de un șoc electric. În acest caz, din punct de vedere morfologic, se constată deteriorarea capsulei discului intervertebral, care provoacă iritarea terminațiilor nervoase. Durerile de gât pot fi însoțite de dureri în partea din spate a capului, tinitus și muște intermitente în fața ochilor.

Gradul II - perioada de progresie a bolii. În acest stadiu, durerea gâtului devine constantă, există o îngustare a deschiderilor intervertebrale și, în acest sens, o încălcare regulată a rădăcinilor nervilor spinali și a vaselor care trec prin ele. Capsula articulației intervertebrale devine mai subțire, există o mobilitate patologică a coloanei vertebrale în această zonă. Atrofia musculaturii. Variația tensiunii arteriale este caracteristică. În cazurile severe de boală, poate apărea un „simptom al căderii capului” - necesitatea de a susține capul cu o mână pentru a ameliora durerea și a-l fixa într-o anumită poziție.

Gradul III caracterizată prin distrugerea inelului fibros al discului intervertebral, în urma căruia se pot dezvolta complicații ale osteocondrozei: luxații ale vertebrelor, hernii intervertebrale, curbură a coloanei vertebrale. Durerea este intensă, iradiază către umăr, braț, pe lângă durerea de gât, durerile de cap, amețeli, salturile bruște ale tensiunii arteriale perturbă, pacientul pierde capacitatea de a lucra.

Diagnosticul osteocondrozei cervicale

Diagnosticul „osteocondrozei gâtului” se face pe baza examinării și interogării pacientului, gradul de modificări morfologice ale discurilor intervertebrale ajută la stabilirea examinării cu raze X și a imagisticii prin rezonanță magnetică. În plus, este important să se excludă alte boli cu simptome similare: infarct, hipertensiune arterială, leziuni organice ale creierului, migrenă, care necesită consultări ale specialiștilor înrudiți.

Tratamentul osteocondrozei coloanei cervicale

Volumul măsurilor terapeutice pentru osteocondroza gâtului depinde direct de gradul procesului patologic. Tratamentul va fi cu atât mai eficient cu cât este început mai devreme, deci este deosebit de important să consultați un medic în timp util, cu primele episoade de dureri de gât, amețeli, fără a spera că simptomele dureroase vor dispărea singure.

În stadiul inițial al bolii, tratamentul osteocondrozei coloanei cervicale se reduce la eliminarea durerii cu AINS și acțiune anestezică locală (unguente, creme) sau sistemică (tablete, injecții). În plus, refacerea proceselor metabolice normale în țesutul cartilaginos al discului intervertebral joacă un rol imens, pentru care se folosesc condroprotectori - medicamente care stimulează metabolismul în țesutul cartilaginos și normalizează structura acestuia. În special, în tratamentul osteocondrozei cervicale, medicamentul Dona® și-a demonstrat eficacitatea - ingredientul său activ, sulfatul de glucozamină cristalină, este o sursă de componente valoroase ale țesutului cartilajului. Stimulează producția de proteoglicani în țesutul cartilajului, care formează structura cartilajului. În același timp, sulfatul de glucozamină suprimă inflamația și procesele distructive din țesutul cartilajului.

Odată cu progresul procesului patologic, antispastice și relaxante musculare pot servi în plus față de terapia descrisă pentru a elimina spasmul muscular. Medicul poate recomanda blocarea novocainei pentru ameliorarea durerii, cu toate acestea, această metodă poate fi atribuită exclusiv paliativului, permițând eliminarea simptomelor dureroase, dar care nu afectează în niciun caz evoluția osteocondrozei gâtului. Cu osteocondroza avansată, singurul remediu eficient poate fi tratamentul chirurgical, deoarece posibilitățile de tratament conservator în această etapă au fost epuizate.

S-au dovedit bine: electroforeză, magnetoterapie, terapie cu ultrasunete, terapie cu nămol. Masajul și terapia manuală sunt în mod tradițional părți importante ale tratamentului complex al osteocondrozei. Trebuie amintit că toate tehnicile de fizioterapie trebuie utilizate numai dacă osteocondroza gâtului este în remisie, altfel procesul patologic poate fi activat numai. Orice manipulare în timpul masajului trebuie să fie cât mai blândă posibil.

Exerciții de fizioterapie (terapie prin efort) pentru osteocondroză cervicală

Acesta capătă un rol important în tratamentul osteocondrozei. Metodele exercițiilor de fizioterapie sunt diferite, dar esența lor generală este neschimbată: restaurarea precisă a mobilității sănătoase a zonei afectate a coloanei vertebrale și stimularea asociată a aportului de sânge și nutriția țesutului cartilajului. Atunci când sunt diagnosticate cu osteocondroză cervicală, exercițiile trebuie să fie cât mai blânde posibil, sarcina pe coloana vertebrală este minimă. Întoarcerile ascuțite, mișcările de rotație, înclinațiile profunde, care pot deteriora capsula articulației intervertebrale și pot agrava procesul patologic, sunt inacceptabile.

Prevenirea osteocondrozei cervicale

Țesutul cartilajului nu este restaurat și, prin urmare, este recomandabil să preveniți progresia acestuia, mai degrabă decât să încercați apoi să tratați consecințele. Baza pentru prevenirea osteocondrozei cervicale este un stil de viață sănătos, o mobilitate rezonabilă, o nutriție echilibrată, controlul greutății corporale, pauze scurte pentru gimnastică cu activitate profesională sedentară. În plus, la primele semne de probleme ale coloanei cervicale, trebuie să consultați un medic și, dacă este indicat, să începeți să luați condroprotectori, de exemplu, care vor ajuta la normalizarea metabolismului în țesutul cartilajului și la încetinirea semnificativă a progresia bolii.

Osteocondroza cervicală (SCH) reprezintă modificări patologice la nivelul vertebrelor care duc la osificarea componentelor moi. Drept urmare, efectul de absorbție a șocurilor dispare, oasele dure se freacă unele de altele, stoarce vasele de sânge și fibrele nervoase situate în apropiere. Cu leziuni ale vertebrelor cervicale, pacienții se plâng de obicei de amețeli, dureri în partea superioară a spatelui, migrene. Tratamentul osteocondrozei cervicale la domiciliu poate ușura simptomele, cu toate acestea, pentru a scăpa complet de patologie, veți avea nevoie de ajutor calificat: masaj special, gimnastică, fizioterapie și medicamente.

Vertebrele coloanei cervicale sunt situate aproape una de alta, astfel încât cele mai mici modificări la cel puțin una dintre ele duc la disconfort. În plus, gâtul conectează capul cu restul corpului, în el trec vasele care alimentează creierul cu sânge și, atunci când sunt stoarse, se poate dezvolta foamea de oxigen. Prin urmare, localizarea procesului patologic în vertebrele cervicale este una dintre cele mai periculoase forme ale bolii.

Datorită perturbărilor circulației cerebrale, pacienții dezvoltă migrene, creșterea tensiunii arteriale (hipertensiune arterială) și distonie vegetativ-vasculară (VVD). În plus, sunt adesea observate probleme cu organele de simț - viziunea, auzul scade, coordonarea este afectată și sistemul cardiovascular și respirator eșuează, de asemenea.

În cazurile severe, avansate, pacienții dezvoltă sindromul arterei vertebrale. Acest vas furnizează oxigen și substanțe nutritive cerebelului și medularei oblongate, datorită compresiei sale, funcțiile lor sunt perturbate. Pacientul se plânge de amețeli, întunecarea ochilor și poate leșina. Ischemie vertebrală sau cerebrală, poate apărea și accident vascular cerebral.

Pe lângă vase, rădăcinile nervoase sunt, de asemenea, localizate în vertebre; înfrângerea lor se numește radiculopatie. Pe ele pot apărea creșteri osoase, ca urmare a cărora dispare parțial sau complet mobilitatea în gât.

Cea mai gravă complicație a osteocondrozei coloanei cervicale este compresia măduvei spinării, care, fără ajutor specializat, duce la moarte.

Cauze și simptome ale osteocondrozei cervicale

Cauzele osteocondrozei sunt întotdeauna asociate cu îmbătrânirea corpului și modificările legate de vârstă ale țesuturilor, cu toate acestea, unii factori cresc riscul patologiei și îl întinesc:

• stil de viață nemișcat, muncă sedentară;
• prezența regulată pe termen lung într-o poziție statică;
• excesul de greutate, mai ales în cazul unei creșteri bruste a greutății;
• a fi constant într-o stare de stres, tensiune nervoasă;
• hipotermie frecventă a zonei gâtului;
• patologii autoimune în care țesutul cartilajului este afectat;
• leziuni la nivelul gâtului sau la ceafă;
• structura anormală congenitală a vertebrelor.

În plus, ereditatea, stabilitatea hormonală și metabolismul vor juca un rol important.

Simptomele sunt localizate în principal în gât, cap și partea superioară a spatelui. Pacienții se plâng de apariția lumbago, durere crescută atunci când încearcă să întoarcă capul, apariția unei crize atunci când se deplasează. Uneori, o persoană nu se poate mișca deloc din cauza durerii severe.

Pe lângă lumbago, bolnavii sunt îngrijorați de durerile de cap constante, care sunt administrate ochilor și tâmplelor. De asemenea, vederea sau auzul se pot deteriora și apare o ceață în fața ochilor. După mișcări ascuțite ale gâtului, apar greață, uneori pot apărea vărsături, amețeli și conștiința este afectată.

O atenție specială trebuie acordată simptomelor radiculare, a căror manifestare depinde de înfrângerea unei anumite terminații nervoase:

• C1 - sensibilitatea patologică sau dispariția acesteia în occiput;
• C2 - apariția durerii în regiunea oaselor parietale sau occiput;
• C3 - pierderea controlului asupra limbii, în urma căreia vorbirea este afectată, durere a gâtului din partea nervului afectat;
• C4 - hipotonie musculară la nivelul gâtului și capului, tulburări de respirație, iradiere a durerii în hipocondrul drept și zona inimii;
• C5 - sensibilitate patologică pe suprafața exterioară a umărului;
• C6 și C7 - durere care se extinde la gât, scapula și brațul din partea rădăcinii nervoase ciupite.

Gradul de dezvoltare a bolii

În dezvoltarea osteocondrozei cervicale, se disting patru etape ale bolii, care diferă prin intensitatea simptomelor și modificările vertebrelor:

• În prima etapă, rezervele de lichid dispar din nucleul discurilor intervertebrale, din care se schimbă locația sa, funcționarea și structura fiziologică sunt perturbate. În acest stadiu, nu există manifestări clinice, deoarece procesul patologic nu sa extins încă dincolo de vertebră.
• În a doua etapă, discul devine mai plat, ceea ce crește sarcina ligamentelor și a mușchilor. Se supraexercită și le este din ce în ce mai greu să lucreze normal. Amețeala cu osteocondroză cervicală se poate manifesta deja în acest stadiu.
• A treia etapă se caracterizează prin modificări izbitoare în țesuturile osoase și cartilaginoase, dezvoltarea subluxației, artroza. Apare un tablou clinic pronunțat.
• În a patra etapă, apare apariția creșterilor osoase pe vertebre, traumatizarea fibrelor nervoase.

Depistarea precoce a bolii crește șansa unei recuperări complete, iar inițierea târzie a tratamentului poate duce la consecințe neplăcute.

Metode de diagnostic

Un medic cu experiență poate diagnostica cu ușurință osteocondroza cervicală, deoarece boala are un tablou clinic caracteristic.

Pentru a determina stadiul, neglijarea și prevalența procesului patologic, pacientului i se prescriu o serie de examinări suplimentare:

• radiografie - se determină modificările mobilității și localizării vertebrelor, scăderea fisurilor intervertebrale, a depunerilor de sare;
• tomografie computerizată - face posibilă observarea rupturilor, modificări ale înălțimii discului, instabilitatea vertebrelor, compresia fibrelor nervoase și a măduvei spinării;
• Imagistica prin rezonanță magnetică - vă permite să vedeți cu precizie modificările patologice, să determinați fluxul sanguin și starea rădăcinilor nervoase.

De obicei, doar o radiografie a coloanei cervicale este suficientă, sunt utilizate metode mai scumpe în cazuri confuze și neclare.

Sindroame cauzate de osteocondroza coloanei cervicale

Un sindrom este o combinație de mai multe manifestări clinice care sunt combinate într-un singur complex de simptome.

Pentru osteocondroza vertebrelor cervicale, sunt caracteristice următoarele sindroame:

• vertebrale - procese patologice în cartilaj și țesutul osos al vertebrelor;
• cardiac - seamănă cu patologiile sistemului cardiovascular, de exemplu, angina pectorală sau starea de preinfarct;
• artera vertebrală - compresia vaselor care furnizează sânge creierului;
• radicular - disfuncție a rădăcinilor nervoase.

Fiecare sindrom are propria sa listă caracteristică de simptome care trebuie să fie prezente într-un complex de simptome dat.

Tratamentul bolii

Tratamentul osteocondrozei în medicina tradițională se efectuează cu ajutorul masajului, exercițiilor speciale, fizioterapiei și utilizării medicamentelor. Alegerea metodelor depinde de evoluția bolii: într-un proces acut, tratamentul cu medicamente vine în prim plan, iar în caz de osteocondroză în remisie - fizioterapie și auto-masaj.

Medicamente

Pentru a elimina cauza și a reduce intensitatea simptomelor, se utilizează mai multe grupuri de medicamente:

• analgezice - elimină durerea, cu durere severă sunt administrate intravenos, iar când boala dispare, prescrie forme de comprimate de medicamente;
• antiinflamatoare nesteroidiene - atunci când sunt administrate pe cale orală, au un efect analgezic și, atunci când sunt aplicate local, ameliorează umflarea și inflamația;
• relaxante musculare - ajută la relaxarea mușchilor cervicali, care sunt în tensiune constantă cu osteocondroză;
• vitamine - întărește sănătatea generală a pacientului.

Terapia medicamentoasă este utilizată activ în faza acută a bolii, alte metode sunt utilizate în timpul remisiunii.

Remediile populare

Mijloacele bazate pe diferite plante (decocturi, tincturi sau infuzii) sunt adesea folosite pentru a preveni recidiva bolii. Cu toate acestea, înainte de a utiliza rețete tradiționale, trebuie să consultați un medic și să vă asigurați că nu există contraindicații, de exemplu, alergii.

Unele dintre cele mai populare rețete folosesc liliac, mărar sau hamei. Fondurile bazate pe acestea ajută la combaterea inflamației, ameliorează durerea, îmbunătățesc mobilitatea gâtului.

Masaj pentru osteocondroză cervicală

Masajul pentru osteocondroză trebuie prescris numai în timpul remisiunii bolii. În cazuri rare, utilizarea terapiei de masaj în faza acută este permisă, cu toate acestea, atunci este nevoie de o persoană special instruită. Trebuie să acționeze asupra anumitor puncte ale corpului, afectând reflexiv mușchii cervicali; este strict interzisă masarea zonei bolnave.

În timpul procedurii, mușchii gâtului și spatelui pacientului, cel puțin partea superioară a acestuia, ar trebui să fie complet relaxați. Poți să stai sau să te întinzi pe burtă, dar pentru prima opțiune, ar trebui să folosești un scaun special de masaj.

Procedurile au următoarele acțiuni:

• scăderea durerii;
• ameliorarea tensiunii musculare;
• îmbunătățirea trofismului tisular la locul leziunii;
• eliminarea inflamației.

Cele mai des utilizate metode sunt electroforeza, balneoterapia, ultrasunetele, acupunctura.

Fizioterapie

Exercițiile pentru osteocondroza cervicală sunt permise să se facă strict în timpul remisiunii, mișcările în faza acută pot duce la agravarea stării pacientului. Toate exercițiile de fizioterapie se reduc la rotirea și înclinarea capului. Este important să acționezi încet, fără mișcări bruște. În caz de senzații dureroase, opriți exercițiile și solicitați sfatul unui specialist.

Prevenirea

Osteocondroza, ca orice altă boală, este mai ușor de prevenit decât de tratat ulterior.

Măsurile preventive includ:

• urmărirea posturii;
• exerciții la gât;
• pauze în timp ce lucrați la computer, citiți, scrieți etc.
• utilizarea condroprotectorilor și a vitaminelor;
• practicând sporturi.

Dacă o persoană are tendința de a dezvolta patologie, trebuie să viziteze periodic un specialist și să facă cercetări. Acest lucru va ajuta la identificarea bolii într-un stadiu incipient și la începerea tratamentului la timp.