Migrena - accentul pe tratamentul preventiv. Principiile tratamentului preventiv pentru migrenă. Medicamente pentru prevenirea migrenelor: remedii homeopate, cele mai bune medicamente și sfatul medicului

Profilaxia medicamentoasă este indicată pentru atacuri de migrenă severe sau frecvente (de 3 ori pe lună sau mai multe), în care remediile pentru arestarea atacurilor sunt ineficiente.

Beta-blocante

Eficacitatea propranololului, nadololului, metoprololului și atenololului a fost dovedită, dar sunt contraindicate în astmul bronșic, BPOC, dependentă de insulină diabetul zaharat, Bloc AV, insuficiență cardiacă și boală arterială periferică și sunt nedorite în sarcină. Nadololul și atenololul sunt excretați de rinichi; au mai puține efecte secundare ale SNC decât propranololul.

Un singur medicament din acest grup poate fi eficient, care este selectat empiric. Medicamentul este retras treptat; în caz contrar, este posibilă o creștere a durerii de cap și o creștere a activității adrenergice. Beta-blocantele sunt întotdeauna prescrise în doza minimă, care este crescută treptat până la debutul efectului.

Antagoniști ai calciului

Antagoniștii de calciu nu încep să acționeze imediat (uneori după câteva luni) și, în plus, au mulți efecte secundare... Flunarizină și verapamil sunt frecvent utilizate. Sunt contraindicate în hipotensiune arterială, insuficiență cardiacă, tulburări de ritm cardiac și sarcină. Sunt utilizate cu prudență în boala Parkinson și în combinație cu beta-blocante. Flunarizina nu este recomandată pentru depresie și tulburări extrapiramidale.

Blocante 5-HT2.

Pizotifenul blochează receptorii serotoninei și are un efect ușor de blocare și M-anticolinergic. Poate preveni atacurile de migrenă, dar poate provoca creșterea în greutate și somnolență.

Metizergida (un alcaloid ergot) este utilizată pentru a preveni atacurile severe de migrenă atunci când alte medicamente au eșuat. Este contraindicat în hipertensiune arteriala, boli ale inimii, plămânilor, ficatului, rinichilor, boli de colagen, tromboflebite, ulcer peptic si sarcina.

Medicamentul cauzează adesea reacții adverse: greață, spasme musculare, mialgie, claudicație intermitentă, creștere în greutate și halucinații. Din cauza riscului de fibroză retroperitoneală, metergergidul nu trebuie luat mai mult de 6 luni la rând.

Puteți relua administrarea medicamentului numai după o pauză de 1-2 luni. Medicamentul este anulat treptat.

Antidepresive triciclice

Amitriptilina - remediu eficient prevenirea migrenei; în în acest caz acțiunea sa nu este asociată cu activitatea antidepresivă. Este indicat mai ales când migrena este combinată cu dureri de cap psihogene. Doza inițială este de 10 mg pe timpul nopții. Doza este crescută săptămânal cu 10 mg până la maximum 50 mg / zi. Ocazional, medicamentul este prescris în doze mai mari.

Nortriptilina și desipramina (aproximativ aceleași doze) au efecte mai puțin hipnotice și M-anticolinergice. Antidepresivele triciclice sunt contraindicate în bolile inimii, rinichilor, ficatului, prostatei și glandele tiroidiene, glaucom, hipotensiune arterială, epilepsie, precum și cei care iau inhibitori MAO. În legătură cu efectul M-anticolinergic la vârstnici, aceste medicamente sunt prescrise cu prudență.

Inhibitori ai recaptării serotoninei

Eficacitatea acestor medicamente pentru prevenirea migrenelor nu a fost dovedită.

Acidul valproic și derivații săi

Acidul valproic, valproatul de sodiu și divalprexul de sodiu sunt mijloace eficiente de prevenire a durerilor de cap ale migrenei. Acestea perturbă coagularea sângelui, așa că, dacă pacientul ia aspirină sau warfarină, acestea trebuie utilizate cu precauție. În plus, aspirina deplasează acidul valproic de legarea proteinelor plasmatice, crescând astfel riscul de toxicitate.

Efecte secundare ale acidului valproic: greață, alopecie, tremor, creșterea în greutate. Are efect hepatotoxic, mai ales la copii. Este contraindicat femeilor însărcinate și femeilor care planifică sarcina, deoarece provoacă defecte ale tubului neural la făt. Femeile în vârstă fertilă care iau acid valproic trebuie să utilizeze metode contraceptive fiabile.

AINS

Naproxenul este un instrument eficient de prevenire a convulsiilor migrenă menstruală... Cu toate acestea, din cauza efectelor secundare asupra tractului gastro-intestinal, AINS nu poate fi utilizat mult timp.

Mijloacele de prevenire a migrenei, ineficiente atunci când sunt luate simultan cu analgezice, pot avea efect după ce acestea din urmă sunt anulate. Unele medicamente (în principal antagoniști ai calciului) durează doar 1 - 2 luni pentru a începe să funcționeze. Cu excepția celor mai severe forme de migrenă, prevenirea se realizează cu un singur medicament. Dacă chiar și o combinație de medicamente din diferite grupuri (de exemplu, propranolol cu \u200b\u200bamitriptilina) nu ajută, este indicat consultul unui neurolog. Utilizarea de analgezice, inclusiv analgezice contra-counter, ar trebui să fie limitată, deoarece acestea reduc eficacitatea profilaxiei migrenei. Atunci când se prescrie un tratament, este întotdeauna necesar să se ia în considerare costul medicamentului.

Prof. D. Nobel

Deoarece atacurile de migrenă pot provoca diverși factori, este necesar să le determinați pentru fiecare pacient și să decideți cum să le eliminați sau să le atenuați. Este important să organizați rațional modul de muncă și odihnă, inclusiv somn adecvat, dar nu excesiv.
Întrucât situațiile stresante și de conflict afectează dezvoltarea atacurilor de migrenă, în ciuda faptului că mulți pacienți nu le acordă o importanță semnificativă, este important să discutăm acest aspect cu ei. Dacă este imposibil de eliminat circumstanțele negative, este recomandabil să consultați un psiholog, care poate prescrie metode psihologice tratament (antrenament autogen, tratament biofeedback etc.). Acestea din urmă sunt arătate mai ales când anxietate crescută și deteriorarea stării de spirit.
La unele femei, luarea contraceptivelor orale provoacă prima migrenă din viața lor sau crește frecvența migrenei anterior. În aceste cazuri, ar trebui recomandat un alt tip de contracepție. Uneori, dimpotrivă, utilizarea contraceptivelor orale reduce frecvența și intensitatea atacurilor.
Mulți pacienți raportează că anumite alimente și băuturi provoacă atacuri de migrenă în ele și, prin urmare, exclud sau limitează utilizarea acestora. Acestea includ cacao, ciocolată, brânză, lapte, nuci, ouă, roșii, țelină, citrice, alimente grase, alcool, în special vin roșu și bere. Pentru unii oameni, este recomandabil să purtați ochelari de protecție împotriva luminii, în special vara, deoarece lumina strălucitoare poate declanșa convulsii.

Prevenirea migrenei cu droguri

Utilizarea medicamentelor pentru a preveni atacurile de migrenă este indicată numai pentru atacuri frecvente (două sau mai multe pe lună) și severe și, prin urmare, este necesară numai pentru o parte mică (nu mai mult de 10%) din pacienți. În cele mai multe cazuri, durata tratamentului este de câteva luni.

Grupuri preparate farmacologicefolosit pentru prevenirea migrenelor:
- blocante beta;
- antidepresive triciclice și patru ciclice;
- blocante ale canalelor de calciu;
- anticonvulsivante;
- medicamente antiinflamatoare nesteroidiene;
- antagoniști ai serotoninei.

Beta-blocante sunt medicamente de primă linie pentru prevenirea migrenelor, Mecanismul acțiunii lor nu este complet clar. Eficacitatea beta-blocantelor în prevenirea atacurilor de migrenă este asociată cu inhibarea dilatării arterelor craniene și a arteriolelor, care apare din cauza scăderii concentrației de serotonină. Au un efect hipotensiv și, prin urmare, sunt în special eficiente pentru prevenirea migrenei, care apare pe fondul hipertensiunii arteriale. Datorită acțiunii lor anxiolitice, beta-blocantele sunt eficiente și pentru migrene pe fondul anxietății grave, este necesar să avertizați pacienții despre principalele efecte secundare ale beta-blocantelor (oboseală crescută, somnolență și depresie) pentru a le recunoaște cât mai devreme.

Migrenă Atac de migrenă Tratament cu migrena Prevenirea migrenei Tratamentul alternativ al migrenei Ayurveda despre tratamentul migrenei

Cei care au exercițiu fizic, este necesar să se avertizeze cu privire la o posibilă scădere a ritmului cardiac, pentru a nu doza sarcina în funcție de indicatorii acesteia. Drogurile din acest grup promovează hipoglicemia, ceea ce duce la creșterea apetitului și creșterea în greutate. Aceasta este o preocupare suplimentară pentru femeile supraponderale. Principalele contraindicații pentru utilizarea beta-blocantelor: astm bronșic, insuficiență cardiacă, tulburări de conducere atrioventriculară, hipotensiune arterială... Beta-blocantele nu trebuie anulate brusc la pacienții cu boli coronariene, deoarece acest lucru poate agrava ischemia și poate provoca aritmie.
Dacă un beta-blocant este ineficient, ar trebui încercat un altul, poate fi mai eficient. Cu alte cuvinte, lipsa de răspuns la un beta-blocant nu exclude utilizarea altuia.

Medicament beta-blocant pentru prevenirea migrenei: Propranolol

Acțiunea propranololului se datorează efectului asupra vaselor de pia mater, care are receptori beta-adrenergici. Pătrunde bine prin bariera sânge-creier, are activitate antiserotonergică și afectează agregarea trombocitelor. Pentru prevenirea migrenei, medicamentul este luat într-o doză inițială de 40 mg de 2-3 ori pe zi; dacă este necesar, doza este crescută treptat la 160 mg pe zi. Efecte secundare: încetinirea ritm cardiac, hipotensiune arterială, insuficiență cardiacă, gură uscată, greață, tulburări de somn, depresie, acuitate vizuală, erupții cutanate... Contraindicații: bloc atrioventricular, încetinirea ritmului cardiac sub 55 de bătăi pe minut, hipotensiune arterială, insuficiență cardiacă acută și cronică, boala Raynaud și alte boli vasculare obliterare. Formular de eliberare: comprimate de 40 mg, 30 buc într-un pachet.
Medicamente similare sunt produse sub denumirile:
Anaprilin (ICN Leksredstva, Rusia); Inderal (ICN Galenika, Iugoslavia); Inderal (Astra Zeneca, Marea Britanie); Obzidan (AWD, Germania); Obzidan (Schwarz Pharma, Germania); Propra (Ludwig Merckle, Austria); Propranolol (Weimer Pharma, Germania); Propranur (Henning Berlin, Germania); Propranolol (Sicomed, România).

Medicament beta-blocant pentru prevenirea migrenei: Atenolol

Este un beta-blocant selectiv. Când este utilizat în doze terapeutice moderate, are un efect mai puțin pronunțat asupra elementelor musculare netede ale arterelor periferice decât beta-blocante neselective. Se utilizează în doză inițială de 50 mg o dată pe zi. Dacă efectul este insuficient, doza este crescută la 100-150 mg pe zi. Medicamentul este recomandat să fie luat înainte de mese, fără a mesteca cu apă. Efecte secundare: la începutul terapiei, sunt posibile oboseala, amețeli, depresie, tulburări de somn, greață, mâncărime; în unele cazuri, poate exista o încetinire a ritmului cardiac, a hipotensiunii arteriale și a conducerii cardiace afectate. Contraindicații: încălcarea conducerii atrioventriculare de 2-3 grade, încetinirea ritmului cardiac sub 55 de bătăi pe minut, insuficiență cardiacă acută și cronică, astm bronșic. Formă de eliberare: comprimate de 50 mg și 100 mg.
Medicamente similare sunt produse sub denumirile Apo-Atenol (Apotex, Canada); Atenolol (Lupin, India); Atenobene (Ludwig Merckle, Austria); Atkardil (Sun Pharmaceutical, India); Betacard (Torrent, India); Dignobeta (Luitpold Pharma, Germania); Catenol (Cadila, India); Prinorm (ICN Galenika, Iugoslavia); Tepolol (Irsa, India); Tenormin (Astra Zenes, Marea Britanie):, Falitonsin (Salutas Fahlberg-List, Germania); Atenolol (ICN Marbiopharm, Rusia).

Medicament beta-blocant pentru prevenirea migrenei: Korgapd (Bristol-Myers Squibb, SUA)

Conține ingredient activ - nadolal - beta-blocant neselectiv cu acțiune prelungită. Este utilizat într-o doză inițială de 40 mg, dacă este necesar, doza de medicament poate fi crescută la 160 mg. Efecte secundare: încetinirea ritmului cardiac, bloc atrioventricular, bronhospasm, insuficiență cardiacă, amețeli, greață, reacții alergice ale pielii. Contraindicații: bloc atrioventricular de 2-3 grade, încetinirea ritmului cardiac sub 55 de bătăi pe minut, insuficiență cardiacă acută și cronică, boala Raynaud, disfuncție hepatică și renală, diabet zaharat, sarcină. Formă de eliberare: comprimate de 40 și 80 mg.

Antidepresive pentru prevenirea migrenelor

Medicament antidepresiv pentru prevenirea migrenei: Amitriptyline (Polfa, Polonia)

Medicament eficient pentru prevenirea durerilor de cap cronice, în special forme mixtede exemplu, o combinație de migrenă și cefalee de tensiune. Medicamentul blochează recaptarea serotoninei din sinapsa centrală și are un efect analgezic central, deoarece reduce frecvența deversărilor în nucleul coloanei vertebrale nervul trigeminal - zona principală a sensibilității durerii craniofaciale în sistemul nervos central. Efectul analgezic al antidepresivelor triciclice nu depinde de efectul lor antidepresiv, deși acesta din urmă este, fără îndoială, important pentru pacienții cu migrenă combinată cu tulburări de depresie și somn. În plus, amitriptilina are un efect sedativ, care este important pentru tulburările de anxietate concomitente. Profilaxia migrenei necesită de obicei doze mici medicament. Amitriptilina este prescrisă inițial la o doză de 12,5-25 mg / zi noaptea, crescând-o treptat cu 12,5-25 mg la fiecare 3-6 zile până la 75-100 mg / zi. Efectul terapeutic începe începând cu a doua săptămână, despre care este necesar să se avertizeze pacienții. Trebuie amintit despre efectele secundare asociate cu acțiunea anticolinergică a medicamentului: gură uscată, constipație, tulburări de acomodare, contraindicații pentru utilizarea Amitriptilinei: infarct miocardic recent, coacere cu inhibitori MAO și o perioadă în două săptămâni de la anularea lor, glaucom, hipertrofie prostatică, insuficiență cardiacă cronică, însoțită de tahicardie. Formular de eliberare: drajeu 25 m.

Medicamente similare sunt produse sub denumirile Amitriptyline (Slovakofarma, Slovacia); Amitriptilina (Weimer Pharma, Germania); Amitriptilina Lechiva (Lechiva, Republica Cehă); Amitriptilina Nycomed (Nycomed, Norvegia); Amitriptilina (IC En Polfa Rzeszow, Polonia).

Medicament antidepresiv pentru prevenirea migrenei: Lerivon (Organon, Olanda)

Substanta activa - mianserin... Blochează receptorii 5HT2 și alfa2-adrenergici. Întărește transmisia adrenergică în creier, stimulând îndepărtarea transmițătorului în fanta sinaptică. Spre deosebire de majoritatea antidepresivelor triciclice, acesta nu prezintă activitate anticolinergică. Este absorbit rapid din tractul gastrointestinal. Concentrație maximă medicamentul în sânge după administrarea a 15 mg se obține în 2-4 ore. Lerivon este recomandat să fie prescris noaptea, începând cu o doză de 15 mg, urmată de o creștere în 3-5 zile la 30 mg. Doza maximă zilnică este de 120 mg. Principalele efecte secundare ale medicamentului sunt somnolența, hipotensiunea arterială, funcția hepatică afectată, edemul. Contraindicații: sindrom maniacal, disfuncție hepatică, perioadă acută de atac de cord, vârstă de până la 18 ani. Forma de eliberare: comprimate de 10, 20, 30 și 60 mg.
Medicamente similare sunt produse sub denumirile Miansan (Zorka-Pharma, Iugoslavia); Seridak (Cadila, India).

Antidepresivele, precum și beta-blocantele, sunt eficiente pentru migrene (sau dureri de cap de tensiune), însoțite de crize vegetative psihogene (atacuri de panică). Atunci când se prescriu antidepresive, ca și alte medicamente psihotrope, este necesară monitorizarea sistematică a stării pacientului.

Blocante ale canalelor de calciu pentru prevenirea migrenei

Acest grup de medicamente este ferm stabilit ca mijloc de prevenire a migrenei, în ciuda faptului că eficacitatea lor terapeutică nu este atât de pronunțată în comparație cu beta-blocante și antidepresive. Este recomandabil să le utilizați pentru migrenă însoțită de manifestări neurologice, de exemplu, cu migrenă bazilară sau hemiplegică, migrenă cu aură oftalmologică, oftalmoplegică sau prelungită. Blocanții canalelor de calciu inhibă, de asemenea, eliberarea de serotonină, modifică schimbările potențiale lente și previn depresia pervasivă, care este considerat unul dintre mecanismele atacului de migrenă.

Medicament care blochează canalele de calciu pentru prevenirea migrenei: Verapamil

Antagonistul de calciu, blochează atât canalele de calciu activate, cât și „închise” (împiedică activarea lor). În cele din urmă, perfuzia tisulară crește, distensibilitatea arterială crește, iar disproporția dintre cererea de oxigen și oferta tisulară scade. Verapamil este de obicei utilizat la o doză de 40-120 mg pe zi. Efecte secundare: tulburări dispeptice, bradicardie, hipotensiune arterială, insuficiență cardiacă, reacții alergice. Contraindicat în hipersensibilitate, bradicardie severă, insuficiență cardiacă, infarct miocardic acut, conducere cardiacă afectată. Formular de eliberare: pastile de 40 și 80 mg.

Medicamente similare sunt produse sub denumirile: Verapamil (Hemopharm, Iugoslavia); Verapamil (Weimer, Germania); Clorhidrat de Verapamil (ICN octombrie, Rusia); Clorhidrat de Verapamil (Akrikhin, Rusia); Isoptin (Knoll, Germania); Isoptin (Remedii germane, India); Kalan (Vitas Corporation, SUA); Falikard (Solutas Fahlberg-List, Germania); Finoptin (Orion Corporation, Finlanda).

Blocante ale canalelor de calciu pentru prevenirea migrenei: Nemotan

Substanța activă a medicamentului este nimodipină - Antagonist selectiv al calciului din a doua generație din grupul dihidropiridinelor, care are un efect selectiv asupra mușchilor netezi ai arterelor cerebrale. Elimina vasospasmul, îmbunătățește aprovizionarea cu sânge la creier, are un efect antihipertensiv sistemic. Atunci când se utilizează medicamentul nu se dezvoltă „sindromul de furt”. Nemotan este utilizat cu succes pentru prevenirea și tratamentul afecțiunilor ischemice ale circulației cerebrale, pentru tratamentul accidentelor cerebrovasculare la pacienții vârstnici (pierderi de memorie, concentrare, labilitate emoțională), precum și pentru tratamentul efecte reziduale tulburări de circulație cerebrală și afecțiuni după intervenția chirurgicală pentru hemoragie subarahnoidă. Previne dezvoltarea accidentelor vasculare cerebrale. Este eficient în cazul insuficienței cerebrovasculare cronice și a migrenei, afecțiuni circulatorii cerebro-spinale. Bine tolerat de pacienți. Din efectele secundare, hipotensiunea arterială, hiperemia se poate dezvolta uneori piele, dureri de cap, tulburări de ritm cardiac. În unele cazuri, sunt posibile tulburări de somn, creșterea activității psihomotorii, agresivitatea, depresia. În perioadele de sarcină și alăptare, Nemotan este utilizat doar din motive de sănătate. Medicamentul este utilizat cu precauție la pacienții cu funcție renală afectată. Este produs sub formă de tablete care conțin 30 mg de substanță activă.

Blocante ale canalelor de calciu pentru prevenirea migrenei: Nimotop

Substanta activa - nimodipină... Antagonistul de calciu, are un efect vasodilatant în principal asupra vaselor creierului. Ameliorează și previne spasmul arterelor creierului, provoacă expansiunea lor și îmbunătățește aprovizionarea cu sânge la creier, are un efect neuroprotector. Se administrează oral la 60 mg de 4 ori pe zi. Reacții adverse: senzație de căldură, tahicardie, hipotensiune, amețeli, tulburări de somn, hiperkinezie, disfuncție renală, edem periferic. Contraindicații: disfuncție hepatică severă, creștere marcată a presiunii intracraniene, sarcină. Formular de eliberare: comprimate de 30 mg.

Blocante ale canalelor de calciu pentru prevenirea migrenei: Nimotop S

Blochează canalele de calciu, are un efect vasodilatator selectiv asupra creierului, își normalizează aportul de sânge, îmbunătățește toleranța la ischemie. Se utilizează intravenos la începutul tratamentului, 2 mg (10 ml soluție) timp de 2 ore, apoi 2 mg pe oră, doza zilnică este de 10 mg. Efecte secundare: hiperemie, tahicardie, hipotensiune, amețeli, hiperkinezie, funcție renală afectată, edem periferic. Contraindicații: disfuncție hepatică severă și sarcină. Formă de eliberare: soluție perfuzabilă de 10 mg în 50 ml într-o sticlă de 50 ml.

Medicamente blocante ale canalelor de calciu pentru prevenirea migrenei: Octidipină

Un drog nitrendipină... Consolidarea fluxului sanguin coronarian, medicamentul îmbunătățește aprovizionarea cu sânge către zonele ischemice ale miocardului, fără dezvoltarea fenomenului de „furt”, activează funcționarea colateralelor. Nu inhibă conductivitatea miocardului, îmbunătățește fluxul sanguin renal. Octidipina vine sub formă de comprimat de 20 mg.

Flunarizina (10 mg / zi) și nimodipina (60-120 mg / zi) sunt de asemenea eficiente. Efectele secundare sunt posibile: amețeli, oboseală crescută, nervozitate. Contraindicații pentru utilizarea acestui grup de medicamente: bradicardie, bloc atrioventricular, sindrom Wolff-Parkinson-White, insuficiență cardiacă cronică. Blocantele canalelor de calciu pot fi combinate cu antidepresive triciclice.

Anticonvulsivante pentru prevenirea migrenei

Utilizarea anticonvulsivantelor pentru migrenă se bazează pe faptul că reduc sensibilitatea la durere a receptorilor perete vascular, conducerea impulsurilor durerii și sporirea acțiunii sistemelor antinociceptive, în special în formele asociate de migrenă.

Medicament anticonvulsivant pentru prevenirea migrenei: Antelepsina

Conține 1 mg comprimat clonazepam... Are un relaxant muscular anticonvulsivant, sedare... Reduce excitabilitatea regiunilor subcorticale ale creierului (talamus, hipotalamus, sistemul limbic) și inhibă interacțiunea dintre aceste structuri și crustă. Aplicat ca remediu suplimentar în tratamentul migrenelor și a altor sindroame de durere. Doza zilnică pentru adulți este de 3-6 mg; pentru sugari - 0,555 mg, de la 1 an la 7 ani - 1 mg. Doza zilnică trebuie distribuită uniform pe 3-4 doze. Contraindicat în miastenia gravis, intoxicații acute droguri psihotice, alcoolism. Din efectele secundare, este posibilă letargia, confuzia, cu utilizare prelungită - tulburări de vorbire, amețeli, nistagmus, slabiciune musculara... Formular de eliberare: comprimate de 1 mg.

Medicament anticonvulsivant pentru prevenirea migrenei: Carbamazepine-Acri

Cel mai frecvent medicament anticonvulsivant, care are un efect analgezic pentru durerea neurogenă. Mecanismul de acțiune implică receptori de acid gamma-aminobutiric, care pot fi asociați cu canale de calciu, este important și efectul carbamazepinei asupra sistemelor modulatorilor de neurotransmisie. Doza inițială este de 100-200 mg de 1-2 ori pe zi. Dacă este necesar, doza poate fi crescută, dar nu mai mult de 200 mg pe zi. După atingerea efectului terapeutic maxim, doza de medicament este redusă treptat la o doză de întreținere, care este luată mult timp. Contraindicații: bloc atrioventricular, administrarea concomitentă a inhibitorilor MAO, hipersensibilitate... Efectele secundare ale medicamentului se manifestă sub formă de amețeli, somnolență, dureri de cap, instabilitate, gură uscată, greață, vărsături, disfuncție hematopoietică, tulburări de conducere miocardică. Formă de eliberare: tablete de 0,2 g.

Medicament anticonvulsivant pentru prevenirea migrenei: Finlepsin

Este utilizat pentru ameliorarea durerii neurogene în diferite afecțiuni prin creșterea pragului de excitabilitate celule nervoase... Doza inițială este de 100-200 mg de 1-2 ori pe zi. Apoi, doza este crescută încet până la maxim efect terapeutic; se obține de obicei la o doză de 400 mg pe zi în 2-3 doze divizate. Contraindicat în tulburările de hematopoieză a măduvei osoase, aportul simultan de MAO, preparate de litiu, hipersensibilitate. Efecte secundare: somnolență, dureri de cap, amețeli, instabilitate în mers, tulburări de vedere, blocaj atrioventricular, mai rar - tulburări de vorbire, slăbiciune musculară, halucinații, comportament agresiv, mâncărimi ale pielii, erupții cutanate. Forma de eliberare: tablete de 200 mg.

Valorificați medicamentele pentru prevenirea migrenelor

Recent, valproatele (Depakin, Konvuleks etc.) au fost utilizate în prevenirea migrenei. Eficiența lor se datorează capacității lor de a crește concentrația acidul gamma-aminobutiric în sistemul nervos central cu influență ulterioară asupra stării canalelor membranei de calciu și sodiu. În plus, aceștia mediază efectul lor anti-migrenă prin efectul lor asupra neurotransmisiei serotonergice în nucleele suturii tulpinilor creierului, precum și prin contracararea aminoacizilor care activează glutamatul. Doza inițială este de 20-30 mg / kg greutate corporală, cu o creștere la fiecare 3-4 zile, dar nu mai mare de 50 mg / kg. Reacții adverse frecvente: astenie, tremur, creșterea în greutate și, în unele cazuri, chelie. În ciuda absenței unui efect hepatotoxic evident la adulți, valproatul nu este recomandat pentru utilizare cu concomitent activ patologie hepatică... Când se tratează cu valproat, nu este recomandat să se prescrie medicamente care conțin barbiturice. Studii recente au arătat că valproatul concurează cu beta-blocante pentru prevenirea migrenelor și a durerilor de cap cronice zilnice.

Depakine pentru prevenirea migrenei

Ingredientul activ este sare de sodiu a acidului valproic... Acidul valproic crește conținutul de acid gamma-aminobutiric în sistemul nervos central, ceea ce determină o creștere a pragului de excitabilitate al neuronilor creierului, afectând starea canalelor de calciu și ale membranei de sodiu. Trece cu ușurință barierele histohematogene, inclusiv bariera sânge-creier. Medicamentul este absorbit rapid atunci când este administrat oral, atingând o concentrație maximă de sânge la adulți după 2-4 ore. Este prescris într-o doză inițială de 200-300 mg de 2 ori pe zi. Doza este crescută treptat cu 200 mg pe zi până la atingere efect clinic... Contraindicații: disfuncție a ficatului și a pancreasului, diateză hemoragică, intoleranță la medicamente. Efectele secundare includ greață, vărsături, diaree, dureri de stomac, somnolență, eșalonare la mers, tremurături, cu aportul pe termen lung - Pierderea parului. Dacă este necesar, utilizați cu precauție în timpul sarcinii și alăptării (deși este mai bine să nu folosiți). Formă de eliberare: tablete de 300 mg.

Konvulex pentru prevenirea migrenei

Sare de sodiu acidul valproic... Mecanismul de acțiune este asociat cu o creștere a nivelului de GABA în creier, ceea ce duce la o creștere a pragului de excitabilitate al celulelor nervoase, la o scădere a sensibilității la durere a receptorilor peretelui vascular, la o creștere a acțiunii sistemelor antinociceptive, în special la formele asociate de migrenă. Medicamentul este absorbit rapid, trece cu ușurință bariera sânge-creier. Doza medie zilnică de Konvuleks la adulți este de 8-12 mg per kg de greutate corporală, timpul de a ajunge la echilibru cu stabilizarea concentrației de valproat de sodiu în sânge este de 2-4 zile. Doza terapeutică medie trebuie atinsă treptat. Efecte secundare medicamentul este tulburări dispeptice, somnolență, apatie, tremor, nistagmus, afectarea coordonării mișcărilor. Contraindicații: disfuncție a ficatului și a pancreasului, diateză hemoragică, intoleranță la medicamente. Formă de eliberare: capsule de 150, 300 și 500 mg într-un pachet de 100 de bucăți; picături orale (300 mg / ml) într-o sticlă de 100 ml; sirop pentru copii (50 mg / ml) într-o sticlă de 100 ml.

Antagoniști ai serotoninei pentru prevenirea migrenei

Aparent, medicamentele acestui grup acționează ca agoniști-antagoniști parțiali ai serotoninei, potențează acțiunea serotoninei biogene și determină îngustarea arterelor arterei carotide externe în timpul expansiunii lor paroxistice. În același timp, aceste substanțe, ca fals mediatori, ocupă probabil receptorii serotoninei și asigură protecția funcțională a vaselor de sânge cu un exces de serotonină în sânge și țesuturi.

Medicament antagonist serotonină pentru prevenirea migrenei: Divascan

Substanta activa - iprazochrome - are efect antagonist împotriva reacțiilor induse de serotonină, reduce permeabilitatea vasculară crescută de această amină, afectează faza locală tulburări metabolice în patul preterminal al circulației cerebrale, previne sau slăbește acțiunea diverșilor factori vătămători și trombocitari. Eficient pentru prevenirea multor forme de migrenă. Doza medie - 1-2-3 comprimate de 3 ori pe zi. Reacțiile alergice sunt posibile în urma efectelor secundare. Forma de eliberare: comprimate de 0,25 mg.

Medicament antagonist al serotoninei pentru prevenirea migrenei: diseril

Conține substanță activă metilsergida... S-a dovedit a fi extrem de eficient pentru migrenă în perioada interictală. Este important de menționat că, acționând asupra transmisiei serotonergice în sistemul nervos central, Dyseril normalizează conduita și percepția durerii și are, de asemenea, un efect sedativ, sedativ și antidepresiv. Dyseril inhibă agregarea plachetară, a cărei îmbunătățire pare să joace un rol în patogeneza migrenei. Când este administrat pe cale orală, medicamentul este aproape complet absorbit tractului digestiv... Unul dintre produsele transformării sale este metilergonavina, care are efect vasoconstrictor. Când se utilizează medicamentul, sunt posibile simptome dispeptice, insomnie, euforie și altele efecte secundare... Uneori, în special cu utilizarea prelungită, există o supraagregare a țesutului conjunctiv fibros al peritoneului, pleura. Prin urmare, medicamentul este prescris cursuri nu prea lungi, cu întreruperi de 3-4 săptămâni.

Medicament antagonist serotonină pentru prevenirea migrenei: Sandomigran

Substanta activa - pizotifenul - prezintă antagonism în raport cu aminele biogene și, în primul rând, cu serotonina. Medicamentul elimină vasoconstricția cauzată de serotonină și, în doze mari, îmbunătățește efectul aminei asupra vaselor din bazinul arterei carotide externe. De asemenea, are activitate antihistaminică și elimină efectul vasodilatant al histaminei și are, de asemenea, un efect asemănător atropinei. De structura chimică pizotifenul este aproape de antidepresivele triciclice. Doza inițială este de 1 comprimat pe zi, apoi doza este crescută treptat la 3 comprimate pe zi. În cazul migrenelor persistente, doza poate fi crescută la 6-9 comprimate pe zi. Efecte secundare: somnolență, greață, oboseală, apetit crescut cu creșterea în greutate. Medicamentul nu trebuie administrat șoferilor de transport și altor persoane a căror muncă necesită o reacție fizică și mentală rapidă. Formă de eliberare: pastile de 0,5 mg.

Atacurile de migrenă sunt spre deosebire de cefalalgia obișnuită. Caracteristică caracteristică este considerată o manifestare episodică a convulsiilor cu pulsare în zona durerii. Aspectul lor se datorează prezenței bolilor sau predispoziției ereditare.

Tipuri de migrenă

Dacă boala apare de mai multe ori într-o anumită perioadă de timp, atunci este considerată cronică. Prin urmare, există tipuri de atacuri de migrenă. Migrenele se disting prin severitatea durerii, prin prevalență etc.

Cu aura

Migrena cu aură este însoțită de alte simptome nevralgice care se manifestă înainte de atac sau simultan cu debutul său:

• ameţeală;
• începe greața (cu durere severă);
• licăriri, fulgere, ceață înaintea ochilor;
• durata (1 - 4 ore);
• senzații tactile neplăcute

Fără aură

Migraina, fără aură, pulsează și se concentrează într-o anumită parte a capului. Datorită asemănării caracterului cu durerea în cluster, acestea sunt deseori confundate. Poate fi de intensitate medie și mare, crescând în timpul stresului fizic sau psihic, un eveniment responsabil.

Cea mai frecventă este atacul de migrenă fără aură - 60-70% din toate cazurile în rândul pacienților.

Etapele bolii

Atacul durează de la câteva minute la câteva ore. Până în momentul respectiv eliberare completă din durere este vizibilă o imagine clară a dezvoltării bolii. Atacurile sunt precedate de perioada prodromală în mai mult de jumătate din cazuri:

1. Oamenii se confruntă cu schimbări de dispoziție, ostilitate față de stimuli externi, greață, pierderea poftei de mâncare și alte probleme gastro-intestinale.
2. În următoarea etapă apare o aură care afectează vederea, dar poate să nu apară.
3. După aceasta apar durerile de migrenă în sine, însoțite de greață, iritabilitate și scăderea performanței.
4. Finalizarea unui atac este rezolvată în diferite moduri și depinde de caracteristicile individuale organism. Pe etapa de recuperare unii se simt copleșiți, alții sunt energizați.

Simptomele bolii

Tabloul clinic al migrenei este similar la pacienți, dar există și caracteristici individuale. Medicii identifică o serie de simptome similare caracteristice migrenelor:

• durere pulsatila;
• temporalitatea atacului;
• localizarea durerii;
• iritabilitate;
• slăbiciune.

Provocarea factorilor și motivelor

Migrenele apar la persoane de la 20-25 de ani, deși pot fi și la copii. Manifestarea bolii este provocată de următorii factori:

• stres;
• depresie;
• stres fizic și mental;
• dieta neregulată și lipsa activității fizice.

Pentru a prescrie tratament, este necesar să se determine natura durerii. După ce medicul poate da o dietă, ținând cont de listă și de greață.

Măsuri de diagnostic

Diagnosticați cauza unei migrene care nu are legătură cu factori externi, complicat. În prima etapă, diagnosticul se face numai pe baza datelor de anamneză.
Dacă programarea nu ajută, apelați la metode suplimentare diagnostice, care se întâmplă în mai puțin de 10% din cazuri. Ecografia, EEG, RMN oferă o imagine clară a stării vaselor creierului și a țesuturilor sale.

Prevenirea migrenei cu droguri

Tratamentul migrenei nu trebuie să constea doar pe ameliorarea sindroamelor izolate. Aveți grijă de prevenirea lor chiar înainte de atacuri. Metodele includ medicamente preventive și exerciții fizice care ajută.

Factorii pentru prevenire

1. Fii atent când prevenirea drogurilor migrene pe starea psiho-emoțională. Expunerea frecventă la stres provoacă nu numai dureri de cap, ci toate organele suferă de acest lucru.
2. La pacienții diabetici, nivelul scăzut de zahăr din sânge provoacă dureri de cap, așa că urmăriți-l.
3. Suprasolicitarea emoțională și fizică devine cauza mai des decât altele, în acest caz recurg la medicamente sedative.

ibuprofen

Ibuprofenul este unul dintre calmantele universale și antiinflamatoare medicamente... Se folosește pentru calmarea durerii și scăderea temperaturii.


După administrarea medicamentului, efectul a fost observat în decurs de 10 minute. Ibuprofenul blochează hormonii care provoacă febră, care este dureros.

Aspirină

Aspirina este utilizată pentru ameliorarea migrenei cu aură, în acest caz doza sa este de 900-1000 mg. Medicamentele antiemetice sunt de asemenea combinate cu acesta. Alinarea completă la durere apare după 4 ore după administrarea pastilelor.

Paracetamolul

Utilizarea paracetamolului pentru un atac de migrenă nu este justificată, deoarece are o eficiență redusă. Durerea severă cu o aură pronunțată nu răspunde la tratamentul cu paracetamol. Dacă boala este cronică, atunci faceți o listă cu cele mai bune medicamente.

Medicamente pentru tratament

Medicamentele pentru tratamentul și prevenirea atacurilor de migrenă sunt prescrise dacă apar la pacienți de mai mult de 5 ori pe lună. Lista de pastile este formată de medic după identificarea cauzei exacte a provocării durerii.

Cel mai bine este să iei un curs combinat de tratament care să includă medicamente, dietă, respectarea regimului zilnic și gimnastică.

Beta blocante

Beta blocante sunt luate pentru tratament preventiv migrenă. Au fost prescrise pacienților de mai bine de un sfert de secol, dar mecanismul terapeutic de acțiune al acestui grup de medicamente nu este încă clar.

Cu astmul bronșic, diabetul zaharat și o serie de alte boli, acestea sunt contraindicate. Lista celor populare:

• atenolol;
• metoprolol;
• nadolol;
• propranolol;
• timolol.

Antagoniști ai serotoninei

Serotonina este una dintre cele mai multe cunoscut omenirii hormoni. Participă la multe procese ale corpului, se numește hormonul fericirii. Antagoniștii provoacă eliberarea de serotonină.


Medicamentele care conțin antagoniști acționează ca vasodilatatoare. Acestea sunt clasificate drept medicamente pentru prevenirea migrenelor.

triptani

Responsabil pentru prevenirea durerii și convulsiilor. Medicamentele blochează manifestarea durerii chiar și la nivelul receptorilor nucleului spinal al nervului trigeminal. Ei sunt capabili să elimine aura: greață, vărsături, teama de lumină și sunet.

Medicamente hormonale

Pe fondul adopției medicamente contraceptive iar menstruația la femei are atacuri frecvente. În cazul menstruației, cauza migrenei nu este clară, dar se disting factori: vasculari, endocrini, nervoși.

Conform statisticilor, anticonceptionalele cauzează primele migrene și se agravează dacă sunt deja acolo.

Analgezice combinate / antispasmodice

Comprimatele combinate sunt utilizate pentru tratarea și prevenirea migrenei cu aură, deoarece acționează imediat asupra mai multor simptome. Paracetamolul devine principala componentă a acestor medicamente. Au proprietăți antipiretice și antiinflamatorii.

antiemetice

Greața este un simptom neplăcut al convulsiilor. Se intensifică de fiecare dată prin expunerea la mirosuri iritante, lumină puternică, boală de mișcare în transport. Prin urmare, vreau mai degrabă. Medicamentele antiemetice calmează mucoasa stomacului și scad aciditatea. Consumați urmăriți cu calmant.

antidepresive

Antidepresivele sunt eficiente în tratarea și prevenirea migrenelor cronice. Utilizarea independentă necontrolată va duce la tulburări ale sistemului nervos central și psihic. Consultați un specialist înainte de utilizare.

Denumiri comune pentru antidepresive pentru migrenă:

• doxepin;
• amitriptilină;
• Amitriptilina (pentru migrene);
• nortriptilina;
• Venlafaxină.

Tratamentul preventiv cu remedii populare

Prevenirea și tratamentul remedii populare este de asemenea eficientă cu selecția corectă a metodelor de terapie. Această metodă necesită mai mult timp decât medicamentul. Puteți alege oricare dintr-o listă extinsă de metode.

Infuzii și decocturi de plante medicinale

Infuzia de trifoi este eficientă împotriva durerilor de cap în general. Se toarnă 1 lingură de inflorescențe și se lasă câteva ore, se ia de 3 ori pe zi.

Oregano ameliorează un atac de migrenă: turnați 200 ml de apă clocotită peste o linguriță, apoi insistați nu mai mult de 10 minute.

ceaiuri

1. Puternic ceai verde normalizează sistemul nervos și dilată vasele de sânge.
2. Ceaiul de lavandă este liniștitor.
3. Ceaiul de mentă de ghimbir ajută la a face față nu numai convulsiilor, dar și crește imunitatea.

Unguente de whisky

Uleiul de mentol și o cantitate mică de menovazină pe temple crește circulația sângelui și ameliorează durerea. Folosiți un unguent din mugurii liliac pentru migrene și nevralgii: 1 lingură. o lingură de muguri uscați de liliac are nevoie de 4 lingurițe. linguri de grăsime de porc.

Homeopatie

Implică un studiu amănunțit al caracteristicilor individuale ale organismului. Pe baza datelor privind regimul zilnic al pacientului, bolile anterioare, comportamentul și factorii care îl înconjoară, este prescris tratamentul individual. Terapia are ca scop rezolvarea problemei care provoacă migrenă.

Alinarea atacurilor de migrenă acasă

Un atac de migrenă surprinde pe neașteptate și nu în momentul potrivit. Nu este ușor să-i faci față dacă nu există niciun medicament la îndemână. Mai multe moduri de a ajuta la ameliorarea și chiar a scăpa de convulsii fără pilule.

Băi cu sare de mare

Promovează vasodilatația. 15-20 de minute vă vor ajuta să vă calmați și să vă relaxați, pentru cel mai bun efect adăugați câteva picături în apă uleiuri esentiale menta, grapefruit, lavanda. Este mai bine să evitați băile dacă există suspiciunea de răceală, gripă, otrăvire, vene varicoase.

Masaj

Eficient în caz de durere ușoară sau în stadiile inițiale. Apăsarea pe anumite puncte și mișcări de masaj amelioreaza simptomele:

1. Pornind de la sprâncene, deplasați-vă într-o mișcare circulară spre partea din spate a capului. Mișcările sunt ușoare, fără presare puternică. Poate.
2. Apoi lucrați la temple: frecați zona chiar sub temple cu mișcări în formă de 8.
3. Dacă pacientul are osteocondroza cervicală, atunci spasmul muscular este posibil. Pentru a calma durerea, folosiți mișcări de mângâiere blânde vertical de-a lungul gâtului.

Comprese pe frunte

O compresa rece îngustează vasele de sânge și treptat. Poate fi amplasat peste temple și zona ochilor pentru a îmbunătăți efectul. Cand atacuri severe acesta este unul dintre singurele moduri calmează durerea și somnul.

Electrostimularea terminațiilor nervoase

Se desfășoară într-o instituție medicală de specialitate. Metoda nu elimină durerea, dar rezolvă cauza apariției acesteia prin stimularea terminațiilor nervoase cu curent. O serie de probleme nevralgice sunt rezolvate cu ajutorul procedurii.

Duș rece și cald

Modificarea treptată a temperaturii apei de la cald la moderat rece face ca vasele să se constrângă și să se extindă, ceea ce le antrenează. Mișcarea jetului de-a lungul coloanei vertebrale stimulează terminații nervoase... Procedura trebuie efectuată treptat de jos în sus.

Aplicarea tencuielilor de muștar

Tencuielile de muștar stimulează circulația sângelui. Foi se aplică fie pe zona brâului de umăr, fie pe mușchi de vițel... Urmați repausul la pat după compresa de încălzire.

Gimnastică

Gimnastica ajută la prevenirea migrenelor. Încărcare zilnică, exercitiul cardio regulat creste rezistenta organismului. Sistemul vascular este mai puțin expus la factori care provoacă migrene.

Yoga

Cursurile de yoga calmează sistemul nervos și restabilesc o atitudine pozitivă. Ea aparține unuia dintre mijloace mai bune prevenirea, deoarece în clasă, pacienții găsesc armonie cu ei înșiși.

• mâncând o dietă cu conținut scăzut de grăsimi și nealimentate
• plimbați-vă în aer curat cât mai des;
• evitați stresul;
• renunta la obiceiurile proaste (fumat, alcoolism);
• sport regulat.

Migrena este o boală debilitantă care se manifestă ca dureri de cap severe, o încălcare a bunăstării generale și adesea, de asemenea, greață, vărsături, intoleranță la sunete și lumină strălucitoare.

Problemele de tratament și prevenire a migrenei preocupă oamenii de mai bine de un mileniu. Grecii antici au numit boala „hemicrania”, care s-a tradus în rusă înseamnă „jumătate din cap”.

Numele este destul de justificat, deoarece localizarea se observă cel mai adesea în timpul unui atac durere numai pe o parte.

Deseori, durerea debilitantă este precedată de așa-numita perioadă de aură, care poate fi însoțită de tulburări de vorbire, furnicături ale membrelor, deficiență de vedere și alte simptome neplăcute. Conform statisticilor, cel puțin 10% din populația lumii trebuie să lupte împotriva atacurilor de migrenă și, mai ales, deseori boala este diagnosticată la femei.

Nici astăzi, oamenii de știință nu au ajuns la un consens în ceea ce privește cauzele durerilor de cap severe. Cel mai adesea, boala este acuzată de probleme cu sinteza hormonului serotonină, al cărui volum de producție determină posibilitatea funcționării depline a creierului.

O creștere bruscă a nivelului hormonului duce la spasme ale vaselor intracraniene, urmată de extinderea arterelor din regiunea temporală. Încălcarea fluxului de sânge și impactul asupra receptorilor durerii și provoacă un atac de migrenă. După recuperare nivel normal serotonina scade și durerile de cap.

O altă teorie comună explică natura migrenelor activitate crescută una dintre regiunile creierului și cel mai important organ endocrin - hipotalamusul. În acest caz, sunt luați în considerare factorii care provoacă durerea stimuli externi, stres sever, lipsa regulată de somn etc.

La număr motive posibile dureri de cap migrene includ, de asemenea:

• tulburări ale sistemului nervos central;
• "Cursa de cai" tensiune arteriala;
• perturbări hormonale datorate folosirii contraceptivelor;
• predispozitie genetica;
• încălcarea aportului de sânge la creier și alți alți factori.

Persoanele care suportă în mod regulat supraîncărcarea nervoasă sau fizică, abuzează de alcool și cafeină, precum și cele care adesea trebuie să ia anumite medicamente farmacologice, sunt mai predispuse la migrene.

Tratament sau prevenție?

Regimul de bază de tratament pentru boală include două domenii:

• ameliorarea durerii și a altor simptome neplăcute în timpul unui atac;
• utilizând terapie preventivă pentru a reduce frecvența atacurilor recurente.

Pentru combaterea migrenelor se folosesc calmante de durere și antispasmodice, la care se pot adăuga antidepresive, antiemetice și triptane, dacă este necesar.

A avea de-a face cu faza acută unele tehnici orientale ajută, de asemenea, la un atac: acupresura și alte tipuri de reflexoterapie, metoda coreeană de su-jok.

Este mult mai ușor să preveniți un alt atac decât să încercați să îl opriți.

Stilul de viață este cea mai bună prevenire

Merită să renunți la orice stimulent artificial: cafea, alcool, ceai tare, nicotină - oricare dintre aceste produse poate provoca un alt atac.

Activitatea fizică excesivă este, de asemenea, interzisă. Antrenamentele prea groaznice sunt stresante pentru organism, în timp ce exercițiile de sănătate sunt indicate pentru boli.

Lipsa de somn este unul dintre principalii factori care duc la atacuri mai frecvente. Fără suficient somn adinc este imposibil ca organismul să se regenereze și să recupereze complet celulele creierului.

Timpul de adormire contează și el. Este optim dacă somnul începe de la 22 la 24 de ore, deoarece în această perioadă procesele de recuperare se produc cel mai intens.

Adormirea după 24 de ore nu va permite corpului să se odihnească complet și somn în timpul zilei și este complet capabil să provoace durere de cap.

Dieta zilnică este un alt factor care influențează frecvența atacurilor de migrenă. Este important să mâncați bine, să mâncați de 3-4 ori pe zi și să evitați scăderi semnificative ale glicemiei.

Pentru a reduce probabilitatea de recidivă, este recomandat să consumăm următoarele alimente mai rar și în cantități mai mici:

• brânzeturi tari și nuci (surse de tiramina);
• conserve și alimente procesate (surse potențiale de nitrați și aditivi chimici);
• mâncare picantă, în special mâncare chinezească;
• sare și condimente.

În același timp, dietele mono și orice restricții alimentare grave pentru migrene sunt contraindicate. Este important să alegeți ori de câte ori este posibil produse organice, asigurați-vă că includeți produsele lactate și feluri de mâncare cu carne, ouă, legume și fructe în funcție de sezon.

La unele persoane, chiar și mestecarea prelungită a gingiei poate provoca un alt atac, ceea ce duce la o tensiune intensă în mușchii capului.

Un set de exerciții pentru exerciții de dimineață

Fără activitate fizică moderată și regulată, atacurile migrene recurente nu pot fi evitate. Alegerea optimă ar fi un complex de gimnastică articulară, care practic nu are contraindicații pentru implementare. La gimnastică se pot adăuga următoarele exerciții:

1. Încet mișcare circulară cap în ambele direcții cu amplitudine maximă.
2. O alternanță a unei înclinări profunde înainte a capului cu o înclinare blândă înapoi cu fixarea posturii în punctul extrem.
3. Întinzând încet capul și gâtul înainte, înapoi, dreapta și stânga.
4. În poziție cu umerii fixați, întindeți capul și gâtul în sus.
5. Apăsând occiputul pe perete cu mișcări de impuls scurte și netede.
6. Răsturând partea din spate a capului pe perete sau pe spătarul scaunului dintr-o parte în alta.

Este important să respirați profund și uniform în timpul tuturor mișcărilor. Este recomandabil să inspirați aerul prin gură și să expirați prin nas.

Yoga pentru migrene

Practica yoga poate servi ca o alternativă la gimnastica zilnică. Cel mai simplu complex pe care îl poți stăpâni acasă de unul singur este Salutul Soarelui (Surya Namaskar). Cu toate acestea, este mult mai eficient să studiezi cu un instructor care va controla corectitudinea asanelor, ajută maestrul tehnici de respirație și mod special meditatie (Savasanu).

Răsuciri moi (Maricasana, Bharavajasana) și întoarceri (Adho Mukho Shavasana, Ardha Bhujangasana) vor ajuta să obțineți alinare direct în timpul unui atac de migrenă.

Astfel de exerciții elimină prinderea capăturilor nervoase din zona gâtului.

Pentru a îmbunătăți alimentarea cu sânge a creierului, se recomandă utilizarea asanelor inversate în care capul este mai mic decât inima.

Poate fi Sarvangasana (mai familiară tuturor ca „mesteacăn”), Viparita Karani fără sprijin sub pelvis.

Este ultima asana, în timpul căreia întregul corp se află pe podea, iar picioarele ridicate vertical se sprijină de perete, este considerat cel mai într-un mod eficient opriți atacul migrenei.

Migrena afectează foarte mult calitatea vieții unei persoane. - o imagine de ansamblu a principalelor metode de terapie.

DESPRE metode medicinale citiți despre tratamentul migrenei. Pregătiri pentru tratament și prevenire.

Nu este întotdeauna posibil să vă adresați unui medic dacă aveți dureri de cap. Citiți aceste orientări: cum să tratați migrenele cu remedii populare.

Droguri pentru prevenirea migrenei

La programare tratament medicamentos, medicul poate urmări două obiective:

1. ameliorarea durerii;
2. excluderea reapariției bolii.

Medicamentele sunt selectate în funcție de gravitatea și durata atacurilor.

Regimul de tratament standard include, de obicei:

• antiinflamatoare și antiinflamatoare nesteroidiene (ibuprofen, paracetamol sau aspirină);
• antispasmodice (dihidroergotamina sau ergotamina);
• triptani (medicamente care reglează producția de serotonină).

Numirea de triptani poate fi recomandată numai în condiții severe, cu o durată de atac de peste două zile.

Uneori, în timpul bolii, este necesar să luați suplimentar antiemetice și antidepresive.

Prevenirea migrenei cu remedii populare

Sunt multi fonduri disponibilecare ajută să facă față durerilor de cap intense. Când apar primele semne ale unui atac, puteți lua:

• un decoct din fructe de pădure, precum și frunze de zmeură;
• suc proaspăt de viburn (produsul va ajuta, de asemenea, să facă față tensiunii arteriale ridicate);
• un decoct de mușețel;
• suc proaspăt de cartof crud.

Puteți aplica la focarele durerii:

• frunze de varză sau de liliac;
• coaja de lamaie proaspata (fara partea alba).

Un efect similar va fi obținut folosind uleiuri esențiale, care se recomandă să fie frecate în whisky într-o cantitate minimă diluată cu ulei de bază (vegetal). Esterii de lavandă, balsam de lămâie, mentă sunt potriviți.

Tratamentul pe bază de plante poate fi foarte eficient, dar are și contraindicații și efecte secundare. Este recomandabil să alegeți mijloacele de combatere a migrenei în asociere cu medicul curant, ținând cont de alte boli și de caracteristicile unui anumit organism.

Video pe acest subiect

Prevenirea migrenei este la fel de importantă ca și tratamentul în sine. Dacă pacientul dorește să uite o dată pentru totdeauna de atacurile de dureri de cap, care ar trebui să urmeze cu atenție, ar trebui să urmeze cu atenție recomandările pentru prevenirea bolii. În caz contrar, convulsiile frecvente pot reduce semnificativ calitatea vieții sale.

Migrena este un fenomen neplăcut care creează disconfort grav proprietarului său. Durerea poate fi atât de severă încât pacientul nu își poate conduce modul obișnuit de viață: lucrează, studiază, participă la evenimente. Din acest motiv, migrenele trebuie tratate și, în unele cazuri, prevenite.

In primul rand, măsuri preventive necesare persoanelor care au experimentat vreodată un atac de migrenă. În acest caz, medicul face recomandări care pot reduce probabilitatea unei recidive a bolii. Aceasta se numește prevenție secundară.

Tipul principal vizează prevenirea apariției migrenelor la persoanele care nu au avut niciodată atacuri, dar au un risc crescut de apariție a acestora. Un astfel de grup poate include:

• Copiii care au o predispoziție ereditară. De exemplu, dacă ambii părinți suferă periodic de migrene, atunci copilul lor cu foarte probabil s-ar putea confrunta cu o problemă similară;
• Copii care au rând tulburări neurologice, de exemplu, cei care suferă de hipoxie în timpul dezvoltării intrauterine;
• Persoanele cu nivel hormonal perturbat;
• Oameni care sunt adesea sub stres. Cel mai adesea acest lucru se datorează unui volum mare de muncă și responsabilității ridicate;
• Persoanele care interacționează frecvent cu surse de lumină luminoase, clipesc, monitorizează ecranele. Poate fi, de asemenea, legat de natura postului;
• Adolescenții în perioada pubertății;
• Persoanele cu o rutină zilnică perturbată și care suferă de lipsă cronică de somn;
• Persoanele care nu tolerează procesul de aclimatizare.

În plus, merită să ne amintim că probabilitatea de migrenă crește odată cu prelungirea procese inflamatorii, reacții alergice, epuizare nervoasă.

Sarcina principală a prevenirii

Prevenirea atacurilor de migrenă trebuie selectată la fel de atent ca și tratamentul în sine. În primul rând, acțiunile preventive ar trebui să vizeze clarificarea factorilor care provoacă boala. Numai prin definirea lor și excluderea lor din viața pacientului poate spera bun rezultat activități în desfășurare.

Deci, de exemplu, dacă un provocator de dureri de cap mănâncă alimente cu conținut ridicat tiramina, apoi până când pacientul își va reduce consumul, tratamentul nu va avea efectul dorit.

Pentru prevenirea migrenei, medicul trebuie să dezvolte un complex de medicamente sau proceduri care pot asigura:

• Reducerea frecvenței atacurilor și durata lor;
• Ameliorarea naturii convulsiilor;
• Îmbunătățirea eficacității tratamentului;
• Reducerea la minimum a riscului de consecințe grave și handicap;
• Îmbunătăţire stare generală pacientul.

Astfel, prevenirea ar trebui realizată nu unilateral, prevenind atacurile, ci asigurând în mod cuprinzător îmbunătățire generală organism.

Cele mai eficiente medicamente

Medicamentele pentru prevenirea migrenei fac față rapid și eficient funcției lor. De regulă, acțiunea lor vizează nu numai ameliorarea durerii, ci și acțiuni precum vasodilatația, stimularea circulației sângelui, normalizarea somnului și starea psiho-emoțională. Toate medicamente trebuie luată numai cu prescripția medicului dumneavoastră.

Acest medicament este o combinație de componente precum dihidroergocriptina și cofeina. Ele asigură un efect analgezic prin desensibilizarea receptorilor centrali ai sistemului nervos. În plus, produsul, produs sub formă de tablete și picături, stimulează circulația sângelui în zona creierului.

În timp ce ia medicamentul, pacientul are:

• Extinderea navelor capabile;
• Eliminarea semnelor de hipoxie și astenie;
• Îmbunătățirea performanței, atât fizice, cât și mentale;
• Stimularea centrului respirator.

De obicei, medicamentul este administrat pacienților care se confruntă cu atacuri de migrenă cel puțin de două ori pe lună. Durata unui curs de tratament este de 3-4 luni, timp în care pacientul ia medicamentul de 2 ori pe zi în timpul meselor.

Prooxanul este un remediu eficient pentru prevenirea migrenelor

Unul dintre modurile de a medica pentru a preveni migrena este de a lua comprimate Prooxan. Componentele medicamentului sunt capabile să blocheze anumite tipuri de receptori ai creierului, ceea ce vă permite să scăpați de senzația de durere. În plus, medicația îndeplinește următoarele funcții:

• Extinde vasele de sânge și elimină spasmul lor;
• Stimulează fluxul de sânge și alimentarea cu sânge;
• Suprima excitabilitatea unor structuri ale creierului.

Regimul de tratament standard presupune administrarea a până la 30 mg de medicament de 2-3 ori pe zi. Dar doza exactă, precum durata cursului, poate fi prescrisă doar de medicul curant. În caz contrar, medicamentul poate provoca apariția unor astfel de reacții adverse precum tulburarea scaunelor, hipotensiune arterială, aritmie, bradicardie.

Botox - medicament cunoscut toxina botulinică, utilizată pe scară largă în domeniul cosmetologiei. Se bazează pe o proteină naturală care poate acționa asupra mușchilor și nervilor. Nu toată lumea știe, dar botoxul este și el remediu excelent pentru prevenirea atacurilor de migrenă.

În timpul procedurii, pacientului i se injectează o substanță în zonele capului unde este localizată durerea. Acestea pot fi zone ale frunții, temple, ceafă, gât și chiar nas. Odată ajuns în corp, Botox blochează terminațiile nervoase și, dimpotrivă, relaxează mușchii. Toate acestea vă permit să opriți sindroamele de durere în medie timp de 3-5 luni.

Deoarece toxina botulinică este substanță naturală, apoi în timp este excretat independent din corp. Dacă efectul medicamentului s-a încheiat și durerile de cap au început să apară din nou, puteți repeta procedura. Este important ca procedura să fie efectuată de un specialist calificat, deoarece o doză selectată incorect poate provoca disconfort în zona de injecție.

Acest medicament este, de asemenea, pe lista de medicamente pentru prevenirea migrenelor. Face parte din grupul medicamentelor homeopate și este o pastilă sublinguală. În funcție de gradul de exacerbare a simptomelor, se pot absorbi până la 4 tablete cu un interval de 15 minute.

Luarea Spigelon prevede:

• Efect anestezic;
• Eliminarea spasmelor;
• Normalizarea somnului;
• Efect calmant;
• Eliminarea atacurilor de amețeli.

De asemenea, este capabil să acționeze ca un antidepresiv. Medicamentul are un efect analgezic bun, dar este interzis să luați:

• Copii sub 3 ani;
• Persoanele care suferă de intoleranță la lactoză;
• Persoanele cu intoleranță individuală la componentele medicamentului.

Profilaxia non-medicamentoasă

Caracteristica prevenirii non-medicamentului este numărul minim de efecte secundare. Dar nu neglijați consultarea unui medic și efectuați singuri aceste proceduri, deoarece în majoritatea cazurilor acestea necesită pregătire profesională și cunoștințe.

Masaj

Una dintre cele mai eficiente metode de prevenire a cefaleei migrene este masajul. De obicei, se realizează nu numai pe zona capului, ci și pe zona gâtului... Sub rezerva tehnica corecta, vă puteți aștepta la rezultate precum:

• Stabilizarea presiunii;
• Normalizarea proceselor metabolice;
• Stimularea circulației sângelui și, în consecință, nutriția vaselor de sânge și a țesuturilor creierului;
• Activarea regenerării celulelor deteriorate și a terminațiilor nervoase;
• Eliminarea durerii.

Și, bineînțeles, masajul promovează relaxarea, iar acesta nu este un factor lipsit de importanță pentru persoanele care suferă de atacuri migrene frecvente. În cele mai multe cazuri, după un curs de masaj, pacienții observă o îmbunătățire a stării psihoemoționale și a normalizării somnului.

În acest caz, nu este necesar să apelați la ajutorul specialiștilor profesioniști, este destul de posibil să stăpâniți tehnica de masaj de unul singur. Toate mișcările se efectuează fără probleme și fără efort. Următoarele zone sunt masate cu vârful degetelor:

• Între și deasupra sprâncenelor;
• În apropierea colțurilor exterioare ale ochilor;
• Viskov;
• Partea din spate a capului.

Reflexoterapie

Reflexologia este cunoscută și sub denumirea de acupunctură. Poate fi folosit chiar și pentru a preveni migrenele cu aură. Spre deosebire de masaj, reflexoterapia nu poate fi efectuată independent. Procedura este realizată de un specialist calificat, deoarece stimularea incorectă a punctelor nu poate doar să eșueze rezultat pozitiv, dimpotrivă, agravează starea generală a pacientului.

Prevenirea migrenei cu reflexoterapie se realizează dacă:

• Atacurile apar de cel puțin 2 ori pe lună;
• Medicamentele nu au efectul dorit sau pacientul are contraindicații pentru acestea;
• Există complicații asociate cu boala.

Un curs de acupunctură poate include până la 12 sesiuni. În același timp, pentru a realiza cu adevărat efect bun, de regulă, este necesar să se efectueze cel puțin 2-3 cursuri.

Terapie manuală

Terapia manuală, cum ar fi acupunctura, trebuie efectuată doar de un specialist calificat. Esența sa constă în efectuarea anumitor tehnici, care, spre deosebire de masajul clasic, sunt capabile să afecteze nu numai mușchii, ci și articulațiile și chiar vasele de sânge.

Această metodă este de preferat dacă problemele structurale sunt cauza durerilor de cap. cervical coloana vertebrală, de exemplu, osteochondroza. Această terapie vă permite să ameliorați tensiunea musculară, să restabiliți structura corectă a vertebrelor, să stimulați mobilitatea articulațiilor și să eliminați durerea.

Psihoterapie

Dacă cauza atacurilor de migrenă frecvente sunt patologii nu fizice, ci de natură psihologică, vizitarea unui psihoterapeut poate fi o metodă de soluționare a problemei. Pacientul va fi oferit tipuri diferite terapii precum auto-instruirea. Ea constă în elaborarea propriei conștiințe și auto-hipnoză. Rezultatul unor astfel de acțiuni poate fi o eliminare completă a hemicraniei și o îmbunătățire a stării generale a organismului.

Această metodă este de obicei potrivită pentru persoanele care trăiesc în zonele metropolitane sau sunt asociate cu munca nervoasă.

Suc de coacăze negre - un remediu popular pentru prevenirea atacurilor de migrenă

Rețete populare pentru prevenirea migrenelor

În ciuda faptului că eficacitatea medicamentelor în prevenirea migrenei a fost dovedită științific, mulți pacienți preferă să nu solicite imediat ajutorul lor, ci să rezolve problema într-un mod mai blând. Pentru aceasta sunt utilizate căi diferite medicină alternativă, care într-adevăr, în unele cazuri, poate avea un rezultat bun.

Prevenirea migrenei cu remedii populare poate fi, de asemenea, efectuată ca adjuvant la terapia de droguri mainstream. Aceste metode sunt reduse la utilizare:

• Ceai tare sau cafea. Toată lumea știe că aceste două băuturi pot ameliora durerile de cap prin creșterea tensiunii arteriale și a efectului tonic;
• Valeriană. Rădăcina sa zdrobită se prepară cu apă clocotită, după care iau câte 1 lingură în fiecare zi;
• Melissa. Planta se prepară în apă clocotită și se ia zilnic în 3 linguri;
• Coacăz negru. Un sfert de pahar din sucul acestei boabe este luat de 3 ori pe zi pentru a preveni durerile de cap.

De fapt, lista metodelor alternative de prevenire a migrenei este destul de vastă, dar trebuie înțeles că efectul acestora nu este garantat, iar dacă atacurile apar mai des și există riscul de complicații, atunci în obligatoriu este necesar să conectați medicamente.