Cum să faci față isteriei la un adult. Ce să faci în caz de isterie și cum să o calmezi. Cauze și tratament. O criză de isterie la copii are manifestări vii.

O persoană este expusă la stres în fiecare zi. Dacă emoțiile nu găsesc o cale de ieșire pentru o lungă perioadă de timp, atunci la un moment dat, la vârful tensiunii nervoase, o persoană începe isterică, ceea ce poate fi dificil de oprit. Acest lucru se manifestă printr-un comportament necontrolat și o reacție emoțională inadecvată la un factor iritant.

Detalii problemă

În timpul unei colere, principalul lucru este să înțelegeți cum să vă liniștiți și să opriți simptomele. O furie sau o criză nervoasă este întotdeauna însoțită de o furtună de emoții. Om:

• gesticulează;
• plâns;
• tipete;
• încearcă să dea vina pe oamenii din jur pentru problemele sale.

La vârful tensiunii, pot apărea tremurături ale membrelor, buzelor, bărbie, convulsii, confuzie, orbire temporară și surditate. Ele apar la orice vârstă. Motivul este acumularea de emoții negative pentru o lungă perioadă de timp, epuizarea nervoasă și fizică.

Isteria se manifestă întotdeauna în momentul în care există o persoană în apropiere care va fi un spectator casual al unui proces necontrolat.

Aproape 8% din populație este susceptibilă la o astfel de boală ca isteria. Psihopatia isterică este o formă severă. Simptomele inițiale apar chiar și în copilărie. În caz de criză nervoasă, copilul cade pe podea, se îndoaie într-un arc, țipă puternic, nu răspunde la tratament. Răspunsul comportamental nu este redat, se manifestă spontan. În prezența acestor semne, este necesar să consultați un neurolog.

Nevroza isterică este o reacție emoțională violentă ca urmare a lipsei de atenție, a cerințelor conflictuale între ceea ce poate face o persoană și ceea ce societatea cere de la ea.

Isteria gospodăriei este o calitate a caracterului și este pretențioasă.

O performanță isterică este concepută pentru o anumită persoană și este o metodă de manipulare. În astfel de cazuri, persoana către care se îndreaptă agresiunea trebuie să ignore toate atacurile, altfel se va transforma într-o victimă.

A scăpa de isterie

Isteria este tratată cu droguri și psiho-corecție. Este necesar să o deosebim de epilepsie. Cel mai simplu mod este de a observa comportamentul pacientului în cazuri individuale. Într-o criză isterică, o persoană cade pe podea pentru a nu se răni, iar la epilepsie pacienții sunt deseori răniți prin căderea la podea, deoarece nu se pot controla pe ei înșiși și pe corpul lor.

O criză isterică nu este însoțită de spumare din cavitatea bucală, defecare voluntară, urinare sau mușcătura limbii. După o criză de furie, persoana poate reveni la activități normale. După o criză epileptică, pacientul adoarme, se simte copleșit.

Un psihiatru se ocupă de tratamentul isteriei dureroase (nu prefăcute).

Vindecarea implică:

• antrenamente auto;
• administrarea de medicamente psihotrope: în funcție de intensitatea manifestărilor, se prescriu sedative ușoare sau tranchilizante, antidepresive;
• proceduri care cresc imunitatea.

Sarcina principală a mediului imediat este să se comporte cu reținere în raport cu pacientul și să încerce să sprijine. Este important să opriți toți factorii provocatori și să ajutați o persoană să perceapă situații de impas mai restrânse, fără a afecta psihicul.

Oprirea unei furori la un adult

Cum să oprești un acces la furie:

• dați o băutură de apă;
• se face să se spele cu apă rece;
• oferă persoanei posibilitatea de a scăpa de emoții;
• ascultă, dar nu forțează oamenii să vorbească despre probleme;
• nu spune că toate experiențele unei persoane nu sunt importante, nu cere să te calmezi;
• încercați să atingeți mai mult persoana, îmbrățișați-o, acest lucru va face pacientul să se simtă în siguranță, să fie ghidat de situație;
• pune persoana în pat când criza emoțională dispare;
• picură valeriană și lasă să adoarmă dacă pacientul intră în contact.

Devenind martor voluntar sau involuntar la o criză nervoasă, evaluați starea dumneavoastră. Asigurați-vă că puteți rezolva cu răbdare orice acuzații, plângeri, țipete și convulsii. Dacă nu ești încrezător în abilitățile tale, este mai bine să renunți la ideea de a ajuta o persoană.

Ajutați la convulsiile isterice

Isteria severă poate provoca amețeli. O persoană aflată sub influența emoțiilor sale nu îi aude pe cei din jur. Primul ajutor pentru isterie este următorul:

• utilizați amoniac;
• presară apă rece pe față;
• încercați să oferiți pacientului o anumită intimitate.

Primul ajutor, oprirea unei crize isterice, implică retragerea bruscă a unei persoane dintr-o stare de prostrație, atunci când nu aude nimic, nu vede și se concentrează doar pe propria emoție. Acest lucru se poate face cu orice mișcare bruscă, sunet. Utilizați fraze scurte în comunicarea dvs. La sfârșitul atacului, începe efectul de revenire, care este însoțit de somnolență, inhibarea reacțiilor. După o criză isterică, o persoană poate începe curățarea apartamentului, poate continua activitatea viguroasă timp de câteva ore. Nu-l atingeți în această stare. Corpul însuși caută modalități de eliberare a energiei, dacă îl aglomerați pe pacient cu întrebări și vă oferiți să vorbiți, acest lucru va provoca o nouă defalcare.

Este necesar să scoateți o persoană din isterie treptat.

De îndată ce energia se epuizează, persoana trebuie să aibă posibilitatea de a dormi. Nu ameliorați simptomele cu alcool. Nu susține acțiunile necorespunzătoare ale pacientului, dar, de asemenea, nu insista că greșește. Încercați să nu indicați inadecvarea persoanei. Este important ca oamenii din jurul tău să înțeleagă că o astfel de reacție este norma în aceste circumstanțe. Este posibil să discutați cu pacientul numai după ce a dormit suficient și va percepe în mod adecvat informațiile furnizate.

Convulsiile frecvent repetate necesită tratament medical și psihologic.

Se recomandă oprirea isteriei de natură cotidiană, adică prefăcută, prin indiferență din partea ascultătorului. Cu cât sunt mai puțini martori la astfel de manipulări, cu atât se vor termina mai repede. Un exemplu clar al acestui comportament poate fi văzut la copiii care aruncă o furie pe stradă sau într-un magazin, cerând o jucărie, ciocolată etc. Cu cât sunt mai străini în jurul copilului, cu atât este mai isteric.

Auto-calmant

Dacă isteria se întâmplă, trebuie să urmați pași simpli:

• admite faptul că isteria a început și este inevitabilă în această situație, încearcă să o exprimi cu voce tare pentru tine sau pentru cei care sunt în apropiere;
• aruncă-ți emoțiile, încearcă să fii singur în acest moment;
• striga, bate un sac de box, ghemuit, hârtie ruptă;
• nu te abține și după 30 de minute. veți vedea cum va scădea izbucnirea emoțională;
• redă puterea în orice mod care îți este confortabil;
• dezasamblați-vă comportamentul și motivele care l-au provocat;
• încercați să eliminați la maxim motivele sau să vă adaptați atitudinea la anumiți factori.

Pentru recurențe frecvente, consultați un neurolog. Medicul va explica în detaliu cum să vă liniștiți într-un impas și să ajutați la schimbarea atitudinii față de factorul de stres. S-ar putea ca motivele reacției comportamentale să se fi dezvoltat în copilărie. Astfel de probleme sunt rezolvate prin ancorarea momentelor pozitive, meditații, afirmații și alte metode de sugestie.

Tratamentul nevrozei isterice

Psihocorecția și întărirea sistemului nervos vor ajuta la vindecarea nevrozei isterice. La ședințele de psihoterapie, medicul nu acordă prea multă atenție plângerilor, altfel convulsiile vor deveni mai frecvente. Scopul tratamentului este de a corecta percepția despre sine și locul său în societate, căutarea și arestarea cauzelor profunde.

Medicația se reduce la administrarea de medicamente de protecție. Anxietatea necesită tratament cu sedative din plante. Potrivit pentru „Valerian”, „Motherwort”, „Persen”, „Hawthorn”. Tranquilizantele ajută la calmarea rapidă a unei persoane aflate în isterie. Sunt utilizate în cazuri deosebit de dificile, de exemplu, când o persoană a suferit o pierdere semnificativă (o persoană dragă a murit, a asistat la o urgență etc.).

Pentru a restabili activitatea normală a sistemului nervos, sunt prezentate complexe de vitamine, preparate nootrope care conțin acizi activi necesari pentru construirea celulelor nervoase.

Masaj cu apă în vindecare

Pentru tratamentul isteriei, a fost introdus tratamentul cu jeturi de apă; ameliorarea stresului prin jeturile de apă cu o anumită putere s-a dovedit a fi productivă. Așa a apărut metoda de tratare a isteriei la femei și bărbați cu masaj cu apă.

Tratamentul isteriei cu masaj cu apă implică un efect destul de intens asupra întregului corp, limitând durerea. Aceste proceduri sunt rareori folosite astăzi. Pacientul se poate masa independent cu un duș pentru relaxare sau poate face băi cu decocturi din plante. Înainte de a face un duș, este recomandabil să speli corpul. Relaxează bine mușchii și revigorează un duș de contrast, mai ales după activitatea fizică.

Metodele de tratament au fost rafinate și modernizate. În cazul unei încălcări a sistemului nervos central, mușchii zonei gulerului, coloanei vertebrale, spasmului membrelor, expunerea la apă ajută la ameliorarea convulsiilor. Este important să fii atent, acest masaj implică acțiuni sadice care provoacă durere, acest lucru poate provoca abateri mai grave.

Concluzie

Primul ajutor pentru o criză isterică puternică este eliminarea unei persoane dintr-o stare de prostrație cu orice mișcare bruscă. În viitor, este necesar să alegeți tactica corectă de tratament, contactând un neurolog.

Cum să oferiți o ieșire la tensiunea acumulată și să supraviețuiți fără probleme unei crize nervoase?

Lidia Nikolaevna Titova, profesor-psiholog privat din Arhanghelsk.

De ce se întâmplă isteria?

Nu fiecare persoană are isterie. Această explozie de emoții este tipică, de regulă, pentru oamenii creativi și excitabili. Isteria apare pentru a da aer la tensiune. De obicei se acumulează mult timp. Pentru o lungă perioadă de timp, o persoană menține calmul extern, se comportă adecvat. Și apoi, într-o zi, există o defecțiune și începe isteria.

Cauza isteriei poate fi contradicția dintre dorința de ceva și incapacitatea de a-l satisface. Acest lucru este evident mai ales la copiii mici. Într-adevăr, la o vârstă fragedă, încă nu știu cum să-și controleze dorințele.

Uneori isteria poate fi cauzată de o experiență puternică neașteptată care se întâmplă în circumstanțe dificile de viață. Adesea din propria lor neputință și incapacitate de a schimba ceva.

Comentează articolul „isterie severă”

Articolul este excelent, ar exista mai multe astfel de articole interesante) Continuă treaba bună, îți doresc succes)

15.04.2013 18:13:26, Anna Gamzova

Doar articol îngrozitor ...
Punch un om în față ??? Să presupunem că aceasta este o fată, îmi pare rău, desigur, dar numai un adevărat mu * ak poate face asta ...
Ieri m-am simțit rău și acum MCH-ul meu a încercat să o facă (datorită acestui articol doar) rezultatul - se afișează și mai mult, iar acum, când sunt calm, nu mai simt nici o dragoste pentru el, după insultele, loviturile sale, apoi ce aplică a vrut să mă târască într-un duș rece, când eram atât de bolnav, iar tehnica „oglinzii” este, în general, mortală ... Da, desigur, încearcă să imite o persoană, pentru aceasta nu poți deveni slab de la unul calm, ci de la cineva care este statul se poate aștepta la consecințe atât de grave!
Adesea, persoana care este alături de tine într-un astfel de moment este el însuși cauza acestei stări, iar un astfel de comportament din partea observatului este cel puțin nu corect și umilitor ...
Ca maxim ... ei bine, am încetat să-l iubesc și să-l respect acum ...
Așadar, dragi bărbați, citiți cu atenție recenziile, agresivitatea voastră, calmul indiferent, furia și un astfel de comportament lipsit de tact nu vor duce la nimic bun, atunci veți regreta doar puternic (

04/06/2009 01:31:13, Alta Alers

Ei bine, ce toți referenții deștepți avem ... probabil toată lumea își imaginează Sigmund Freud ... ei bine, da ... cineva a scris un fel de articol stupid ... un fel de patetic psiholog autodidact ... dar iată-ne! Știm cu toții și putem nega totul

17/10/2008 08:59:34 AM, max

Total 10 postări .

Mai multe despre subiectul "isterie severă":

Săptămâna modei din New York este un eveniment absolut obligatoriu pentru toate vedetele show-business-ului care sunt în apropiere în acest moment. Multe vedete își iau copiii cu ei: de exemplu, familia Beckham - obișnuiți în fruntea tuturor spectacolelor. Cu toate acestea, chiar și copiii care sunt condimentați de atenția publicului nu sunt întotdeauna capabili de astfel de călătorii: de exemplu, Harper, în vârstă de 3 ani, încearcă să se distreze cât poate. Dar nici vecina atotputernică Anna Wintour nu este capabilă să însenineze foarte mult situația. Actorul Alec Baldwin cu ...

De foarte multe ori trebuie să ai de-a face cu tantrările fiului cel mare. Dacă își dorește cu adevărat ceva, este mai bine să facă asta decât să vadă cum te privesc alții (de parcă aș fi un monstru). Si ce faci. dacă copilul vrea să cumperi această jucărie specială chiar acum? Dacă vrea să meargă acolo, dar trebuie să meargă în direcția opusă? El nu este de acord cu convingerea sau argumentele. Și țipă prost, cade, scârțâie ...

Ar trebui să jucăm buff-ul orbului? [link-1] O altă campanie destul de obișnuită este în desfășurare în școlile rusești, una dintre multele, de rutină, ca să spunem așa. Părinților (precum și elevilor care au deja pașapoarte) li se oferă astfel de formulare de semnat (vezi fotografia de mai jos). Buckaff este mult ... nu o puteți reciti, nu? Și cine are nevoie de ea? Să luăm un pumn, și atât. Dar cei care încă îndrăzneau să citească, au întrebări ... Pentru început: 1. De ce se oferă aceste formulare pentru a fi semnate la școală și nu într-o instituție medicală, așa cum ar trebui să fie ...

DAR aici este întrebarea: bunicii mele nu-i plac tantrile atât de puternice (de la Sat cu ea). El chiar și-a cerut scuze la telefon pentru că s-a comportat astfel.

Încă de la început, cu o frecvență de o dată pe lună, aproximativ un copil are crăpături severe, cu adevărat puternice și de lungă durată - o oră crăpătura în sine ...

Ajutați cum să reacționați la furia zilnică violentă a unui băiat de 7 ani. Există o soră mai mare, de 12 ani, un copil cu totul diferit. Eu și soțul nostru încercăm să ne dăm seama ce se întâmplă cu fiul nostru, cum să-l ajutăm. Se pare că trebuie să arunce emoții negative cel puțin o dată pe zi. Dar tantrumurile sunt foarte puternice și uneori lungi (dacă nu reacționați, atunci poate o oră).

a înflorit, iar Tonya s-a dus în camera ei, iar când toată lumea a mers împreună la micul dejun, a avut o isterie severă, mama ei nu a putut să o calmeze o oră.

Nu avem accese atât de puternice, așa că pur și simplu nu acord atenție, am spus ce se va întâmpla, iar punctul - se calmează foarte repede.

Tantrumurile sunt foarte frecvente, de multe ori pe zi. În același timp, I 1. Ignorat (m-am dus într-o altă cameră) - fie Și, de asemenea, îi place foarte mult să comand. Îmi place să atrag pentru mine, să schimb apa, etc. Atunci ...

Buna ziua, fiica mea are aproape 3 ani, tantrum-urile se intampla adesea noaptea, doar se trezeste in toiul noptii si incepe sa tipe ca o taietura, nu este posibil sa o calmezi. Ce sa fac? E ceva in neregula? Da, și isterice constante în timpul zilei, dacă isterice sunt puternice, atunci vomită (acest lucru este doar în timpul zilei). S-a născut cu o cefalohemotomie, au verificat presiunea intracraniană, oftalmologul a spus că totul este în ordine, neuropatologul de la clinică a spus că totul este în regulă, doar un astfel de copil, dar acest lucru nu ar putea fi, nu în aceeași măsură.

isterie la un copil de 5 ani. Capricii și tantrums. Psihologia copilului. Organele interne, nervii, vasele de sânge - în întindere și tensiune (aproximativ vorbind), mușchii nu sunt suficient de puternici și în ...

Fetelor, spuneți-mi, vă rog, cât de dăunătoare sunt lacrimile, frustrarea, tantrums în timpul. Iată un pic de acolo: ... Emoțiile negative au un efect puternic asupra ...

Nu se întâmplă atât de des la noi, dar dacă a început, atunci pe deplin. De obicei, începe în prezența ambilor părinți, când eu și fiul meu suntem una-la-alta, totul este în regulă, așa și la tată. Isteria începe de la zero, de obicei este atât de stupidă, iar motivele isteriei se schimbă de cinci ori la rând. Deci, cum poți opri totul?

În psihoterapie, starea de isterie se numește o tulburare de acțiune distructivă care se poate transforma într-o formă severă de nevroză. Oamenii confundă adesea convulsiile isterice cu alte tulburări mentale. Dar sunt mai ușor de vindecat decât orice altă tulburare într-un stadiu incipient, așa că cel mai bine este să consultați imediat un medic dacă apar aceste simptome.

Cauzele isteriei

Histerica este o afecțiune în timpul căreia o persoană nu este capabilă să se comporte în mod adecvat și să răspundă la stimuli externi. Acest comportament este demonstrativ, adesea seamănă cu un protest și o reacție ascuțită la o acțiune a altei persoane.

Principalele motive pentru isterie:

1. Caracteristici ale dezvoltării umane. Se întâmplă ca un copil să fie crescut în condiții dificile sau să fie răsfățat excesiv. Apoi, după ce a auzit de la părinți contradicția cu dorința sa, cade într-o stare de isterie severă.
2. Caracteristici comportamentale. Persoanele cu emoționalitate ridicată suferă de crize isterice. Nu știu cum să-și controleze emoțiile, așa că le este mai ușor să țipe la cineva decât să rezolve în mod adecvat problema.
3. Stresul fizic. Se întâmplă ca o persoană să fie suprasolicitată, obosită mental și fizic și vrea să se odihnească, dar alții o presează. El doarme puțin (3-4 ore pe zi), mănâncă neregulat, mănâncă alimente nesănătoase, refuză sportul. Atunci este posibil să nu suporte acest lucru și va apărea un val de emoții negative.
4. Epuizare morală. Tantrul poate fi rezultatul epuizării, crizei nervoase, deformării profesionale. Se manifestă adesea la femei în timpul sindromului premenstrual sau în zilele critice, în dietă sau în lipsa de conștientizare de sine. Începutul poate fi un conflict care se transformă în curând într-un scandal grav. Apoi, o persoană chiar cedează emoțiilor și poate începe să plângă într-un moment și să fie fericită în altul.

În plus, isterica poate fi etapa inițială a bolilor mintale. Acest simptom se manifestă adesea la persoanele cu tendințe maniacale, atacuri de panică sau nevroză vegetativă.

Simptome

Un atac de isterie la fiecare persoană are propriile sale caracteristici, dar există simptome generale ale acestei afecțiuni. Primul semn semnificativ este confuzia. O persoană nu știe să acționeze corect într-un anumit moment, nu poate evalua în mod adecvat situația și nu poate lua o decizie. Treptat, tensiunea internă se acumulează și începe să devină foarte nervos. Ca urmare, apar următoarele simptome:

• transpirație crescută;
• tensiune arterială scăzută sau crescută;
• amețeli, amețeli;
• senzație de greață;
• slăbiciune musculară, care poate fi însoțită de crampe și tremurături;
• reacție inhibată etc.

Următoarea etapă a isteriei este atacurile de plâns convulsiv, care se pot transforma brusc în râs. De obicei, se termină cu țipete puternice, cereri de ajutor și plâns puternic. Uneori, o persoană într-o astfel de formă încearcă să se calmeze cumva spunând afirmații.

Ultima etapă - o persoană nu se poate controla și în fiecare zi începe cu plâns. Nu vede sensul vieții, vrea să adoarmă repede și se implică constant în conflicte.

Caracteristicile isteriei la copii

Isteria unui copil este rezultatul creșterii sale disarmonice. De obicei, se dezvoltă în familii în care părinții jură în mod constant, își umilesc fiul sau fiica și folosesc forța fizică împotriva lui. Atunci un astfel de comportament este o manifestare a deznădejdii. Copilul nu știe să se comporte pentru a corecta situația.

O altă opțiune este ca bebelușul să fie singurul copil dintr-o familie bogată. Toată atenția către el, cu care se obișnuiește repede. În viitor, orice refuz sau interdicție îl determină să reziste sub formă de strigăte și isterie. Copilul devine exigent.

Un alt caz sunt familiile în care există prea multe interdicții și restricții, atunci când bebelușul nu are dreptul de a alege. El dorește mai multă libertate de acțiune, motiv pentru care apar atacuri isterice.

Manifestări tipice de isterie la copii:

1. Strigând sau crescând plânsul. Aceasta este etapa inițială.
2. Copilul bate cu capul de perete. Alte opțiuni - rostogolirea pe podea, săritul mult și greu, lovirea picioarelor pe podea, lovirea părinților sau a altor persoane din jurul său.
3. Puștiul începe să se zgârie și să-i muște pe alții. Se poate face rău.
4. Apariția convulsiilor. Acesta este ultimul pas. De obicei, se manifestă sub forma unei îndoiri anormale și puternice a corpului („punte isterică”).

Efecte

În timpul unei tantrum, o persoană poate fi periculoasă pentru alții. Nu-și controlează acțiunile, acționează impulsiv și face totul pe emoții.

Dacă se întâmplă deseori crize de furie, aceasta poate deveni baza dezvoltării unor boli mintale mai grave.

Cea mai slabă dintre ele este criza nervoasă. Acesta este cel mai frecvent rezultat al convulsiilor isterice frecvente. Principalele simptome sunt:

• o schimbare bruscă a dispoziției de mai multe ori pe zi;
• lacrimă fără cauză;
• apatie prelungită;
• depresie prelungită;
• anxietate excesivă;
• oboseală crescută;
• dureri de cap;
• tulburări de somn (insomnie);
• apetit slab etc.

Modalități de a pune capăt rapid unei tantrum

Este important să învățați să recunoașteți o furie și să o puteți opri singură. Metodele sunt universale și sunt după cum urmează:

1. Nu convinge. Orice convingere, cereri de calmare nu fac decât să agraveze situația și să irite pacientul. Acțiunile unei astfel de persoane nu sunt întotdeauna gândite, logica nu funcționează.
2. Ieșiți din local. Acest lucru este valabil mai ales pentru situațiile cu copii. Prezența străinilor te face să îți dorești să continui tantrumul. Este mai bine să ieși afară, să vorbești cu pacientul și să-i dai timp să-și revină.
3. Stropi cu apă. O modalitate excelentă de a aduce o persoană într-o formă adecvată simțurilor sale. Trebuie să stropiți o cantitate mică de apă pe față sau să o băteați pe obraji, să apăsați ușor pe punctul dureros etc. Principalul lucru este să o faceți cu atenție și fără eforturi mari pentru a nu face rău.
4. Vorbeste calm. În acest caz, este important să nu acuzăm persoana pentru comportamentul său rău și trăsăturile sale negative de caracter. Trebuie explicat că, deoarece astfel de situații se întâmplă adesea, ar trebui să solicitați ajutor de la un medic. Este important să faceți acest lucru fără agresivitate, furie, dar încet și calm.
5. Dă apă de băut. Încă mai simți mirosul de amoniac.

Dacă trebuie să opriți isterica la copiii cu vârsta de 2-3 ani, metoda în care părintele începe să vorbească cu copilul ca un adult vă va ajuta. Îi explică de ce nu poate îndeplini cererea. Părinții spun adesea că și această situație este deprimantă și îi întristează, după care prezintă o modalitate alternativă de a rezolva problema. Drept urmare, copilul uită de infracțiune și este de acord cu oferta.

Puteți încerca să vă distrageți copilul. Cereți să priviți pe fereastră, să arătați sau să desenați ceva.

Pentru copiii de 3-5 ani, este potrivită o opțiune cu o „pastilă” dulce pentru isterică. Concluzia este - la primul semn al unei defecțiuni, oferiți bebelușului un tratament preferat (trebuie să fie inofensiv, adică fără bomboane, dulciuri sau chipsuri).

Cea mai ușoară metodă este să îmbrățișezi pur și simplu copilul. A spune că este iubit în orice caz, dar cu mofturi excesive, îi supără pe părinți și îi face să experimenteze emoții negative.

Metode de tratament

Isterica obișnuită nu poate fi vindecată. Acesta este doar un comportament temporar și demonstrativ, deci trebuie să luptați împotriva motivelor pentru care apare. Psihoterapia va ajuta în acest sens: terapia cognitiv-comportamentală, terapia prin artă, precum și administrarea de medicamente.

Terapie cognitiv comportamentală

Scopul său este de a schimba modelul comportamentului uman, tipul gândirii sale. În procesul de vindecare, oamenii învață să-și înțeleagă gândurile, să-și analizeze acțiunile. Până la sfârșitul cursului, pacientul ar trebui să fie conștient de propria sa stare și că poate și trebuie să fie tratat.

Terapia comportamentală cognitivă se face cu un psihoterapeut sau psihiatru. În prima sesiune, el pune pacientului întrebări principale:

• ce a declanșat acest comportament;
• de ce nu am putut controla emoțiile;
• cât de des apar astfel de crize isterice de iritare și ură, apar conflicte;
• pacientul este înfuriat de anumite persoane sau de acțiunile lor, acțiunile, manierele etc.

Implicarea clienților este importantă în această etapă și în etapele ulterioare. Dacă nu este interesat de tratament, nu merită să pierdeți timpul.

Cursul este format din 5-10 sesiuni, în funcție de situația specifică. O consultație durează 40-60 de minute. În acest proces, sunt discutate aspecte ale comportamentului uman. Este posibil să participați la cursuri de grup.

Tratamentul constă nu numai din sesiuni individuale, ci și din teme. Scopul acestora din urmă este de a-și rezolva singuri problemele. Înțelegeți cauzele profunde ale isteriei, învățați cum să o recunoașteți și să o preveniți rapid. În acest caz, introspecția este legată de terapia cognitiv-comportamentală.

După fiecare ședință, pacientul adult este întrebat ce a învățat despre sine sau despre tulburarea sa. Adesea, consultările au loc sub formă de jocuri de rol și dialog activ. Acest lucru face posibilă urmărirea progresului și prezicerea dacă tulburarea se va dezvolta sau acest proces se poate opri.

Artoterapia

În psihologie, această metodă de tratament este cea mai bună pentru copiii de la 3 la 10 ani. Acesta constă în faptul că, cu ajutorul oricărui tip de artă, trebuie să-ți afișezi temerile sau lucrurile urâtoare. Vă permite să înțelegeți de ce copilul se comportă într-un anumit mod în timpul unei tantrum.

Sunt analizate culorile pe care copilul le-a folosit în desen, toate liniile și liniile, precum și ornamentele. Cu cât dimensiunea obiectului descris este mai mare, cu atât apar emoții negative mai vii.

După terapia de artă, trebuie să vorbești cu bebelușul tău. Cereți să explicați desenul, ce cauzează frica și care provoacă isterie internă.

Artoterapia nu va vindeca isteria. În psihiatrie, se crede că oferă doar o idee despre natura problemei, iar psihanaliza, hipnoza și terapia cognitiv-comportamentală vor ajuta să scăpați de ea. Sugestii și convingeri sunt aplicate. Tehnica este aleasă în funcție de subiectul tantrum.

Tratament medicamentos

Sedativele sunt una dintre cele mai rapide opțiuni de recuperare după o potrivire isterică. Au un efect sedativ. Medicamentele pe bază de plante vor ajuta:

• valeriană;
• sunătoare;
• muşeţel;
• lavandă;
• stejar;
• sunătoare;
• balsam de lamaie;
• mentă.

Uneori compoziția poate conține vitamine B, care au un efect benefic asupra sistemului nervos central.

Cu excitabilitate crescută, beau medicamente pe bază de brom. Dacă isteria se întâmplă adesea - tranchilizante. Ele ameliorează stresul emoțional, elimină anxietatea. Cele mai bune dintre ele:

• Buspirona;
• „Atarax”;
• „Mezapam”;
• „Mebikar”;
• „Closepid”;
• „Amisil”;
• „Fenazepam”.

Dacă isteria este atât de puternică încât vine la insomnie, trebuie să beți un somnifer. Uneori este suficient ceai de mușețel sau mentă.

Prevenirea

Există mai multe modalități de prevenire.

1. Tehnici de respirație. Trebuie să respirați adânc 3 și expirații pentru a vă liniști. Cea mai bună tehnică este combinată. Implică clavicule, piept și abdomen. Inhalarea începe în abdomen, se deplasează prin piept și în jos până la clavicule. Expirația este inversată. Intervalul dintre ele este de 3 s. Suficient de 3-5 ori, nu mai este necesar, altfel capul se poate roti.
2. Afirmații. Acestea sunt afirmații pozitive care lucrează la autohipnoza. De obicei, acestea sunt cuvinte de genul „calm, totul va fi bine, eu mă descurc cu totul”. Ele ajută în cazul în care o persoană are o nevroză isterică pe baza suprasolicitării sau epuizării morale.
3. Exercițiu fizic. Alergare, mers pe jos, box, dans, gimnastică, aerobic - nu există nicio diferență. Principalul lucru este ca o persoană să se bucure de lecții. Yoga și meditația sunt, de asemenea, considerate o formă de activitate fizică. Este suficient 2-3 sesiuni pe săptămână pentru a scăpa de energia negativă acumulată și a opri isteria.

Concluzie

Isteria este un comportament demonstrativ care este rezultatul acumulării de energie negativă și al epuizării morale. Principalele semne sunt o tranziție bruscă de la plâns la râs, convulsii, incapacitatea de a controla emoțiile, tendințe de sinucidere. Dacă se constată aceste simptome, este imperativ să se consulte un psiholog, să se supună diagnosticului și tratamentului.

Histeria apare mai des la copiii sub 5 ani, care este asociată cu caracteristicile sistemului nervos legate de vârstă și incapacitatea de a controla emoțiile. La adulți, tantrumurile sunt mai frecvente în rândul femeilor. La bărbați, acest tip de comportament este de 10 ori mai puțin frecvent.

Forme de isterie

• Comportament isteric - atunci când interacționează cu alții, o persoană demonstrează adesea următoarele trăsături de personalitate:

• emoționalitate ostentativă;
• experiențe exagerate;
• sugestibilitate;
• tendință de înșelăciune;
• fuga în boală, când experiențele mentale sunt transformate în suferință corporală;
• urmărirea custodiei părintești sau a custodiei partenerului / soției.

Drept urmare, comportamentul uman pare nefiresc și inadecvat situației.

• O criză isterică este o reacție emoțională acută, un val de sentimente pe care o persoană le demonstrează, deși nu le experimentează într-o asemenea măsură. Se manifestă prin plâns, țipă, strângere de mâini ...

Persoanele cu un tip de personalitate isterică sunt predispuse la isterie. Un astfel de personaj se formează atunci când un copil crește ca un idol al familiei, dar în mod inconștient simte că lauda celor dragi nu este meritată. Potrivit psihanalizei, motivul formării tipului de personalitate histeroid este „trădarea” părintelui sexului opus. Părintele începe să acorde mai puțină atenție copilului și reacționează la el numai atunci când este supărat și îl manifestă violent. Acest model de comportament este perceput de copil ca fiind cel mai eficient și el, după ce s-a maturizat, continuă să-l folosească.

De ce apare isteria?

• Educația ca „idol de familie”, precum și cultivarea trăsăturilor de caracter demonstrative la un copil, încurajând „actoria” și manierismele;
• Caracteristici congenitale ale sistemului nervos;
• Starea de sănătate, epuizarea după leziuni grave și boli de lungă durată.

De ce o persoană dezvoltă o criză de isterie? Oamenii de știință nu dau un răspuns neechivoc la această întrebare. Există mai multe teorii:

• Isteria este deplasarea unei probleme de către emoții. O persoană vede o problemă în fața sa și încearcă să o elimine din psihic cu o manifestare violentă a emoțiilor. Problema rămâne adesea nerezolvată.
• Isteria este o încercare de a manipula alți oameni, de a atrage atenția, de a-i face să facă ce vor. Cu ajutorul unei crize de isterie, un copil sau un adult încearcă să realizeze ceea ce își doresc. Și în cazul în care a reușit odată, tantrums se vor repeta. Acestea vor fi fixate ca model de comportament și vor fi utilizate în diverse situații.

O potrivire isterică poate fi provocată de:

• refuzul altora de a îndeplini o dorință sau o cerere;
• lipsa de atenție sau respect;
• refuzul unei cereri sau a unei fraze neplăcute;
• insatisfacție sexuală pe termen lung;
• gelozie;
• perturbări hormonale în sindromul premenstrual, sarcinii și menopauzei;
• tensiune nervoasă prelungită, stres;
• un robot în schimbul de noapte;
• oboseala cronică cauzată de stresul mental și fizic. acest motiv poate provoca isterie la o persoană puternică, care nu este predispusă la un comportament isteric.

Dezvoltarea isteriei la femei este facilitată de lipsa de profesionalism. Acest tip de comportament este mai frecvent în rândul gospodinelor care își dedică tot timpul familiei și vieții de zi cu zi. Melancolia, lipsa vieții sociale, lipsa impresiilor și atenția soțului provoacă crize isterice. Scopul lor este de a evoca simpatie sau vinovăție în soț, jucând pe care femeia încearcă să realizeze ceea ce își dorește.

Histerica la bărbați nu este comună. În centrul unui atac isteric se află și o încercare de manipulare a celor dragi. Mai rar, cauza poate fi epuizarea nervoasă atunci când nu există o resursă care să rezolve problema în mod constructiv.

Care sunt simptomele isteriei la copii?

1. Plângând tare. Poate fi teatral, cu ochii plini de plâns și rotitori, uneori fără lacrimi.
2. Ţipăt. Copilul geme, țipă, strigă fraze separate.
3. Roșeața pielii feței. Mai rar, fața devine palidă sau albastră.
4. Căzând pe podea. Mai rar, copilul coboară încet și teatral pentru a nu se ciocni. Se rostogolește pe podea, lovește cu pumnii și dă cu picioarele.
5. Pod isteric. Copilul cade pe podea, se apleacă, sprijinindu-se pe coroană și tocuri.
6. Copilul se zgârie cu unghiile, își mușcă mâinile, scoate părul, rupe haine.
7. După o criză, copilul se calmează rapid, mai ales dacă primește ceea ce și-a dorit.

Tulburările vegetative la isterice la un copil sunt cauzate de modificări ale activității sistemului nervos autonom, care controlează organele interne:

1. Încetarea respirației (la copii cu vârsta sub 3 ani) este un semn de excitabilitate nervoasă crescută care duce la spasm al laringelui;
2. Tremur în corp;
3. Drooling, care apare cu spasm al mușchilor laringelui;
4. Incontinență urinară - datorită unui spasm al vezicii urinare și a pierderii temporare a controlului asupra acesteia.

O trăsătură distinctivă a unei crize isterice este că, după starea sa, copilul revine rapid la normal: starea de spirit se îmbunătățește, simptomele vegetative dispar. Acest lucru se observă mai ales dacă copilul a reușit să realizeze ceea ce și-a dorit.

Simptomele unei crize isterice sunt semnificativ crescute dacă există persoane în apropiere care percep dureros comportamentul copilului și fac concesii. Fără „audiență”, isteria se termină rapid. Copilul nu experimentează profunzimea sentimentelor pe care le demonstrează. Dimpotrivă, copiii cu un tip de caracter isteric suportă destul de ușor necazurile, iar starea de spirit se schimbă rapid în opus.

Este important să nu confundați isterica unui copil cu o criză epileptică. Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă aveți oricare dintre următoarele simptome:

• O picătură ascuțită;
• Pierderea conștienței;
• Descărcarea de spumă din gură;
• Convulsiile sunt mișcări neregulate care se intensifică treptat și se transformă în flexie ascuțită și ritmică a membrelor;
• După criză, copilul se simte foarte obosit, nu-și amintește ce s-a întâmplat și adoarme.

Care sunt simptomele istericului la un adult?

1. Țipete, acuzații, amenințări.
2. Plângând cu voce tare, deseori fără lacrimi, cu ochii închiși.
3. Strigând sunete individuale, cuvinte. Repetarea acelorași fraze.
4. Mișcări neregulate. Răsucirea mâinilor, ștanțarea picioarelor, zgârierea feței, scoaterea părului, șlefuirea dinților. Mișcările sunt convulsive și teatrale, în timp ce persoana nu își face prea mult rău.
5. Căzând pe podea. El face acest lucru în mod conștient și suficient de atent pentru a nu se răni.

Tulburări vegetative:

1. Sughițuri;
2. Vărsături cauzate de crampe stomacale;
3. Tulburare de înghițire asociată cu spasm al mușchilor laringelui și esofagului;
4. Spasm al laringelui, însoțit de un sentiment de sufocare;
5. Urinare frecventa;
6. Corpul tremurând - mâinile tremurând, bărbia tremurând;
7. Pierderea temporară a funcției. Potrivit persoanei, pierde capacitatea de a auzi, de a vedea, de a distinge mirosurile și gusturile și simte amorțeală în jumătatea corpului său. Aceste tulburări se dezvoltă pe fondul sănătății complete a tuturor organelor și a sistemului nervos. Adesea, o persoană are exact acele simptome care, după înțelegerea sa, ar trebui să fie în caz de boală.

Încălcările sunt asociate cu o defecțiune a sistemului nervos autonom și auto-hipnoză. În același timp, o persoană este atât de susceptibilă la autohipnoza încât simte cu adevărat ceea ce spune.

Colanța durează atât timp cât publicul este dispus să acorde atenție. După o criză, o persoană nu își poate aminti bine ce a spus și ce a făcut, dar conștiința sa este complet păstrată. Se calmează destul de repede. Starea de sănătate se îmbunătățește semnificativ, mai ales dacă alții au făcut concesii.

• eliberarea de spumă din gură;
• mușcarea limbii;
• lovituri dureroase la cap;
• solicitări persistente de introducere a unui anumit medicament;
• mișcări involuntare ale intestinului și incontinență urinară;
• încălcarea conștiinței;
• lipsa reacției elevilor la lumină;
• somn profund imediat după convulsie.

Aceste semne sunt tipice pentru simptome de sevraj (simptome de sevraj), convulsii epileptice sau accident vascular cerebral. Dacă apare cel puțin una dintre ele, trebuie să apelați o ambulanță.

La ce medic ar trebui să merg dacă copilul meu are tantrums frecvente?

Dacă tantrumurile unui copil sunt însoțite de tulburări vegetative (stop respirator, transpirație, palpitații cardiace), atunci este necesar să contactați un neurolog pediatric pentru examinare.

Cum este corectată comportamentul la un copil predispus la isterie?

• Fii calm și compus. Tantra unui copil nu ar trebui să te înnebunească. Este important să nu fii prea afectuos sau să strigi.
• Cererile neîndeplinite trebuie respinse cu fermitate și calm. Explicați motivul cu argumente convingătoare.
• Pauză. Nu vă grăbiți la copilul dumneavoastră la primul semn de plâns. Lipsa publicului în fața ta îl poate face să se oprească isteric. Dacă acest lucru nu s-a întâmplat, du-te la copil și spune cu o voce calmă: „Văd că ești supărat acum. Vom vorbi când vă liniștiți ".
• Cereți ajutor: „Nu pot să-mi dau seama ce vrei. Ajută-mă, explică totul în detaliu. " Așa că îl înveți pe copilul tău să-și exprime sentimentele și dorințele prin cuvinte și să caute o soluție constructivă la problemă.
• Cereți să ascultați: „Ai vorbit, acum îmi vine rândul ...”. Nu uitați să fiți cât mai scurt posibil. "Te-am auzit. Voi face ce este mai bine ... "
• Oferiți un compromis: „Să fim de acord cu voi în acest fel ...”. Dacă este posibil, faceți o concesie. De exemplu, „Vom cumpăra o păpușă după salariu” sau „Puteți mânca ciocolată după cină”.

Psihologii copiilor oferă o metodă simplă bazată pe întărirea pozitivă:

• În timpul unei tantrum, nu acordați atenție copilului, nu vorbiți cu el până când atacul nu se oprește. Dar nu părăsi premisele.
• De îndată ce copilul tace, mergeți în sus și purtați o conversație prietenoasă cu copilul. Nu fi de acord cu cerințele sale. Dar, dacă este posibil, propuneți o alternativă.
• Dacă copilul începe în mod repetat să țipe sau să plângă, îndepărtează-te de el și nu mai comunica.

Astfel, comportamentul bun este întărit de o atitudine bună. Gândul este depus în mintea copilului: „Atâta timp cât mă comport bine, ei sunt afectuoși și atenți la mine. Când țip, ei nu mă observă ".

Există o prevenire de droguri a tantrums la un copil?

Pentru a reduce excitabilitatea nervoasă generală, puteți utiliza:

• ceai de menta;
• ceai de melissa;
• ceai de musetel.

În ciuda siguranței medicamentelor pe bază de plante, este mai bine să verificați doza și contraindicațiile cu medicul înainte de a începe administrarea.

Medicamentele homeopate sunt prescrise exclusiv de un neurolog sau pediatru. Nu „vindecă” isteria, dar îmbunătățesc funcționarea sistemului nervos, cresc rezistența la stres și accelerează adormirea:

Cum ajutăm un adult cu isterie?

• Creați un mediu calm. Eliminați spectatorii interesați, dacă este posibil. Lasă persoana să fie singură câteva minute.
• Pulverizează apă rece pe față, gât și mâini. Oferiți-vă să beți apă și să vă spălați.
• Bateți ușor pe față și pe mâini. Loviturile dure pot agrava starea și pot declanșa o altă criză.
• Faceți un act la care o persoană nu se așteaptă - înfășurați într-o pătură, cântați.
• Miroase un tampon de bumbac înmuiat în oțet sau amoniac. Un miros înțepător afectează receptorii și anumite zone ale creierului și este o distragere a atenției.
• Nu comunicați cu el. Dacă aceste măsuri nu funcționează, atunci nu vorbiți cu persoana care țipă. Faceți-vă indiferent și faceți-vă treaba.

Dacă s-a dezvoltat o criză isterică după ce o persoană a făcut cereri nerealiste, atunci trebuie să refuzați ferm și calm. Răsfățarea capriciilor nu face decât să înrăutățească lucrurile. Tantrele devin mai frecvente, în acest context se poate dezvolta nevroză.

Ar trebui un adult să consulte un psihiatru după un acces de isterie?

• Eforturi constante de a fi în centrul atenției, indiferent de situație și mediu (în linie, în transportul public).
• Infantilismul este un model de comportament „copilăresc” - capriciositate, lene, emoționalitate excesivă.
• Instabilitate de dispoziție. Imaginați izbucniri de distracție sau de furie care se întâmplă întotdeauna în prezența spectatorilor. Lăsată singură cu sine, o persoană reacționează mai calm la situații similare.
• Fantezie patologică - o persoană vine în mod sistematic cu fapte pentru a se înfrumuseța sau pentru a calomnia pe alta.
• Încercări spectaculoase de sinucidere - o persoană poate lua o mână de pastile în fața publicului sau poate amenința că va sări pe fereastră.

Ce tratament este prescris pacienților cu crize de furie frecvente?

• Respectarea regimului de odihnă și somn. Este necesar să vă culcați și să vă treziți în același timp, dedicând cel puțin 7 ore să dormiți. În timpul muncii sau al studiului, merită să luați pauze, alternând activitatea mentală cu activitatea fizică.
• Eliminarea situațiilor traumatice - certuri, conflicte, divertisment zgomotos, vizionarea de thrillere și filme de groază.
• Normalizarea stării hormonale cu medicamente. Nivelul hormonilor sexuali la o femeie afectează în mod semnificativ starea ei emoțională. Ginecolog-endocrinologul prescrie un tratament pentru normalizarea nivelului de estrogen.
• Viață sexuală regulată. Eliberarea sexuală ajută la normalizarea nivelului de hormoni. De asemenea, îmbunătățește procesele neurochimice din sistemul nervos și ajută la reducerea tensiunii nervoase.
• Îmbunătățirea nivelului de stimă de sine:

• Nu te mai compara cu ceilalți. Este permisă compararea sinelui prezent cu sinele trecut;
• Repetă afirmații pozitive despre tine;
• Faceți o listă cu meritele și realizările dvs.;
• În fiecare zi, ajută-i dezinteresat pe ceilalți, fără să vorbești despre asta;
• Obțineți un loc de muncă care aduce plăcere;
• Luați decizii pe cont propriu fără a solicita aprobarea altora.

• Modalități alternative de descărcare:

• Sport - tenis, ciclism;
• Dans;
• Munca fizică (în grădină).

• Stăpânirea abilităților de relaxare:

• yoga;
• meditaţie;
• auto-antrenament.

• Schimbare de atitudine față de ceea ce se întâmplă. Tantrurile apar atunci când așteptările nu se potrivesc cu realitatea. Prin urmare, nu ar trebui să vă așteptați la mult de la oameni și de la evenimentele viitoare pentru a nu experimenta dezamăgirea.

Chiar dacă psihiatrul a diagnosticat tulburarea de personalitate isterică, psihoterapia este pilonul principal al tratamentului. Medicul prescrie antipsihotice sau tranchilizante numai atunci când apar semne de depresie.

Tantrum: ce să faci?

Nu este o coincidență că se numește „Pe așa-numitele tantrums pentru copii” - la urma urmei, atât la copii, cât și la adulți, această stare arată de fapt și merge cam la fel, dar dacă suntem de obicei gata să facem față primului și să căutăm răspunsuri, atunci îi putem condamna cu ușurință pe cei din urmă - presupus infantil, este inutil să te comporti așa.

Așadar, depășind stereotipurile, vreau să vorbesc despre ce să faci dacă ai asistat la isteria altei persoane (posibil apropiate).

Histerica este o condiție foarte dificilă și dificilă, atât pentru cel care se află în ea, cât și pentru cel care îi este observator (și cel mai adesea - și destinatarul).

Când ne dăm seama că el nu pare să știe să „înoate”?

Chiar îl vom învinui că a ajuns în această situație, „ne îneacă” și mai mult sau fugim de locul acestei adevărate tragedii?

În primul rând, dacă înțelegeți că aveți foarte puține resurse pentru a lua măsuri, mai bine sunați pe altcineva în ajutor (o persoană cu o resursă mare, inclusiv un specialist, de exemplu, asistență psihologică externă), care va ajuta la ieșirea din isterie.

Mă doare să vezi când i se întâmplă asta cuiva pe care îl iubești;

Puteți fi confuz și descurajat de un astfel de comportament,

Ți-e frică, ți-e frică să nu i se întâmple ceva;

Poate chiar - ești enervat și supărat - dar nu pentru că el este atât de „rău”, ci pentru că nu poți face față acestei situații dificile. Folosiți „mesaje I” - nu vorbiți despre cealaltă persoană și despre presupusa sa vinovăție, ci despre sentimentele voastre, despre ceea ce vi se întâmplă când vă aflați în această situație.

De ce? - tu intrebi. Și de ce să arunc o furie dacă mă aud, mă văd, empatizează cu mine, înțeleg că sentimentele mele sunt importante, ei înșiși nu se dizolvă și nu dispar, rămân în viață și simt, sunt gata să aștepte să afle părerea mea calmă și în același timp sunt tratați cu grija si iubirea?

Pentru completitudine, vă sugerez și vizionarea videoclipului original.

Tantruri pentru adulți

Femeia-adjunctă a făcut o isterie, poliția rutieră din Ucraina s-a defectat. Dar în zadar. Peste cinci minute, femeia va obosi și operațiunea va dispărea.

Apa calmă și rece oprește cel mai bine furia.

Atitudinile negative, intonațiile urâte, comentariile batjocoritoare sunt o secvență care duce la isterie.

Cei care sunt anxioși și isterici ar trebui să fie ocupați. Apoi vor interfera mai puțin și se vor liniști mai repede.

Ce să faci dacă ești copleșit de experiențe incontrolabile

Isteria este un comportament demonstrativ care exprimă protest activ, propria suferință și imposibilitatea reacțiilor adecvate. Istericul este, de asemenea, numit comportament puternic, neliniștit, care îi transformă pe ceilalți în aceleași emoții.

De obicei, în spatele isteriei există o dorință nerezonabilă, asupra căreia o persoană insistă într-un mod scandalos, încălcând formatul: strigă, atrage atenția tuturor, rupe vasele. Copiii cad pe podea, bat cu mâinile și picioarele, distrug totul din jur. Isterice tăcute - ochi rotiți, care demonstrează neputință completă, gemete incontrolabile sau suspine.

Tantrumurile sunt mai des comportamente feminine și se pare că acesta este doar rezultatul creșterii: fetelor li se permite mai des să plângă și capriciile. Dacă un om își permite să intre în isterie, acesta nu este chiar un om, trăsăturile infantile îi alunecă. Mai des sunt aranjate de oameni cu trăsături de caracter isterice, dar oamenii educați, chiar și cu trăsături isterice, nu se potrivesc istericului.

Și, rețineți, bărbații deștepți nu se încurcă cu femeile care se răsfățează cu furia în loc să rezolve problema într-un mod inteligent, discutând.

O persoană isterică se comportă de parcă și-ar fi pierdut mințile, ar fi căzut în inconștiență și nu se poate controla în niciun fel. Acest lucru nu este în întregime adevărat. Histerica este o artă specială, maeștrii istericii știu cu adevărat să se introducă în această stare, atunci când acțiunile sunt efectuate aproape necontrolat, dar - de fapt, în orice isterică, controlul conștient este întotdeauna prezent.

După cum spune femeia: "Sunt într-un isteric sălbatic, zbor ca o furie în bucătărie și sparg vasele. Deschid un alt dulap, dar văd - vaza mea de cristal preferată este pe raft. Nu, iau și dau o palmă pe podea: de ce ar trebui să-mi bat favoritul!"

Tantrumurile sunt aranjate mai des atunci când există spectatori și există un beneficiu. De aceea, oricât de teribilă ar fi o persoană în isterie, atunci când beneficiul dispare, audiența se schimbă și situația devine incompatibilă cu isteria - de îndată ce o persoană observă acest lucru, isteria sa se oprește aproape deodată.

Cum să răspunzi la o furie?

Tantrul este o manipulare tipică. Oricine aruncă o furie se așteaptă să nu rămână indiferent față de ea. Și anume, fie persoanelor din jur le va fi milă de cel care plânge atât de amar, sau nu vor dori să audă un strigăt atât de ascuțit, fie va fi incomod să fii participant la o reprezentație atât de sălbatică în fața altora. Cu toate acestea, dacă înțelegeți acest lucru, nu puteți fi condus la toate acestea. Nu ți-e milă de cel care plânge - el l-a aranjat pentru el, un strigăt ascuțit nu dăunează sănătății tale și mai degrabă doar te revigorează și nu tu ai fost cel care a organizat spectacolul sălbatic, nu ai de ce să-ți fie rușine.

Iar angajații poliției rutiere ucrainene s-au defectat în fața isteriei unei femei deputat. Se pare că aceasta este greșeala lor - nu este nevoie să întărească obiceiul unor femei de a-și rezolva problemele cu isterie publică.

Ce să faci în mod specific?

Nu aruncați o furie ca răspuns la o rabie - este inutilă, emoțiile dure ca răspuns doar îl excită pe cel care începe rabia. Oferirea de a te liniști de obicei nu ajută. Funcționează mai bine:

• Calmă indiferentă completă. Când o isterie nu are simpatizanți în spectacolul publicului, aceasta trece mai repede. Dacă puteți aștepta, așteptați. Strigă foarte mult timp - sănătatea isterică nu este suficientă, se va liniști.
• Până la declanșarea isteriei - o repetare calmă a întrebării „Ce vrei?”, O propunere de formulare a sarcinilor isteriei.
• Este foarte bine să ai ceva de făcut. Acest lucru distrage isteria de la griji și calmează pe toată lumea.
• Impact fizic puternic: o palmă în față sau o găleată de apă. Dă viață.
• Dacă prietenul tău aruncă în mod regulat tantrumuri, cel mai bun remediu pentru tantrumurile sale este să te despărți de ea. Dacă ești o persoană rezonabilă, de ce ai nevoie de o creatură sălbatică? Ceva mai decent - nu-l vei găsi?

E timpul să oprești crăpăturile.

Tantrumuri pentru bebeluși

Tantrele pentru copii au propriile lor caracteristici. Și este deosebit de important ca părinții să-i avertizeze. Vezi →

Cum să-ți oprești propriile furie?

Nu este dificil să vă opriți propriul acces de furie (dacă doriți). A dormi cu apă rece funcționează cel mai bine: fie roagă pe cineva să te spulbere, fie să te urci singur sub apă rece, poți purta haine, te poți dezbrăca: tonul țipetelor tale se va schimba, isteria se va opri. Apoi frecați-vă cu un prosop, îmbrăcați haine proaspete și asigurați-vă că ieșiți afară la plimbare. Mergeți afară cel puțin o jumătate de oră, de preferință o oră. În timp ce mergeți, mestecați gumă viguros (guma și suferința sunt două lucruri incompatibile) și urmăriți oamenii. Mai bine, copiați-vă mersul. Totul, în curând vei reveni la o stare complet normală. Principalul lucru - ar exista o dorință!

Tratamentul tantrum este cel mai adesea de succes și nu pe termen lung

Tantrumurile sunt izbucniri emoționale care sunt neplăcute pentru ceilalți. Ele apar adesea ca răspuns la nevoi sau dorințe nesatisfăcute. Când se isterizează, ar trebui să existe întotdeauna „spectatori”, ar trebui să existe atenția rudelor sau a altora. În singurătate, stările isterice nu există.

Tantrul este cel mai adesea un eveniment frecvent în copilărie. Dar, adesea, putem observa stări isterice la adulți.

Reacții isterice

Manifestarea rabieturilor la adulți

Cu siguranță ați avut experiența de a observa când un adult s-a comportat ca un copil plin de dispoziție. Desigur, vederea nu este plăcută, dar persoana însăși se poate simți și mai incomod după ce se calmează și își restabilește echilibrul mental, adică după stare isterică va lua sfarsit.

Ce trebuie făcut în caz de criză

• În primul rând: nu acordați atenție, fiți distras de un alt eveniment, ieșiți din câmpul vizual al unei persoane aflate într-o stare de isterie.
• În al doilea rând: comutați activ la un stimul extern, de preferință unul puternic (cel mai universal mod: stropiți apă rece pe față, treceți atenția asupra unui alt eveniment care se întâmplă, care poate fi de mare prioritate pentru el, de exemplu, un copil, ruj pe guler, rimelul este pătat), iar acest lucru trebuie făcut calm, transformând totul într-o glumă și liniștitor.

Caracteristici în manifestarea isteriei

Emoțiile lor sunt strălucitoare, violente în manifestări externe, dar extrem de instabile și superficiale, desfătările și durerile lor sunt exprimate în forme demonstrative (suspine puternice, stoarcerea mâinilor, „arc isteric” etc.). Cu toate acestea, aceste emoții nu sunt permanente și nici profunde.

Tantrul la adulți, la copii

Tantrul se deosebește foarte ușor de orice altă stare neuro-emoțională. Isteria este înțeleasă ca un comportament inadecvat, un protest față de ceva sau cineva, incapacitatea de a te trage împreună și de a te calma. Isteria este întotdeauna însoțită de un comportament excentric foarte puternic, care îi provoacă pe ceilalți la o reacție nedeterminată. De obicei, o persoană isterică provoacă furie la alții.

O persoană isterică scandalizează, țipă, atrage atenția, rupe vasele, rupe hârtiile și distruge tot ce este în jur. Este vorba despre isteria adultului. Dacă istericul începe la un copil, atunci copilul poate cădea pe podea, poate lovi în mod activ suprafața cu mâinile, poate bate, țipa și, de asemenea, poate distruge tot ceea ce este în jur.

La unii adulți și copii, isteria se poate manifesta într-un mod ascuns și liniștit. Persoana dă ochii peste cap, geme încet, poate suspina fără sunet. Astfel de oameni cu toată înfățișarea exprimă neputință în fața situației actuale.

Motive pentru isterie

Probabil ați observat că nu fiecare persoană are isterie. De regulă, o astfel de reacție emoțională este inerentă personalităților emoționale, creative, acelea care sunt ușor stârnite și înfuriate.

Isteria la un adult sau la un copil apare într-un moment în care stresul emoțional al unei persoane este la limită și trebuie doar să meargă undeva.

Emoțiile „pentru isterie” nu se acumulează într-o singură zi, ci într-o perioadă destul de lungă de timp. Mai mult, nimeni nu putea spune (înainte de apariția isteriei) că această persoană este capabilă de astfel de emoții explozive.

Adulții care au căzut într-o stare de isterie, până în acest moment, au exprimat calm absolut, echanimitate. Dar, la un moment dat, există o puternică explozie de emoții, urmată de isterie.

Tantrul la un adult poate fi declanșat de sentimente puternice, emoție, stres. Sentimentul de neputință, incapacitatea de a schimba ceva în viața ta - toate acestea duc la apariția unei stări isterice.

Copiii mici devin isterici atunci când părinții lor refuză să-și îndeplinească dorințele. De exemplu, părintele nu i-a cumpărat copilului o altă jucărie dorită.

Ajutându-te

Dacă tu, ca adult, simți abordarea isteriei, atunci, în acest caz, nu ar trebui să păstrezi aceste emoții negative și, de regulă, foarte puternice în tine.

În niciun caz nu trebuie să suprimi isteria în tine!

Este foarte important să arunci o furie în timp, să o țipi, să țipi, să rupi vasele, să rupi haine. Nu trebuie să păstrați emoții negative în dvs., deoarece acest lucru va afecta numai starea emoțională generală a unei persoane.

Dacă simțiți abordarea isteriei, atunci cedați emoțiilor, nu vă limitați, asigurați-vă că vă descărcați (emoțional) complet.

Psihologii recomandă: dacă isteria este deja aproape, dar înțelegeți că o puteți reține și acest lucru nu va provoca nicio consecință pentru dvs., atunci în acest caz, este mai bine să o controlați. Este foarte important în acest moment să fii distras de ceva sau să „arunci” emoțiile în orice alt mod - să strigi, să mergi pe un roller coaster (să iei o porție de adrenalină) etc. Există multe modalități de descărcare.

Dacă te afli lângă o persoană isterică ...

Dacă te afli lângă o persoană isterică, atunci trebuie să știi - îl poți ajuta. Cum? Principalul lucru nu este să ne panicăm și să acționăm corect și punct cu punct.

Deci, lângă tine este o persoană isterică, ce să faci?

• Încercați în orice mod posibil să distrageți atenția persoanei isterice. Cea mai eficientă metodă (destul de ciudat) este să plesnească. Dar, din nou, fiți extrem de atenți, deoarece toți oamenii sunt complet diferiți - cineva poate să nu vă perceapă în mod adecvat acțiunile și să vă lovească înapoi.

O palmă în față are un efect calmant asupra unei persoane, prin urmare, în caz de isterie, primul lucru care se poate și ar trebui făcut este să plesnească o persoană.

• Nu țipa, nu te supăra pe o persoană isterică. Dacă sunteți calm cu privire la o persoană isterică, atunci după un timp se va liniști și el. De asemenea, este posibil ca, în caz de isteric, metoda „isteriei de represalii” să poată ajuta o persoană. Adică, trebuie să începeți să strigați și să spargeți vasele ca răspuns (sau să repetați toate acțiunile pe care le face persoana isterică).
• Ca ajutor, portretizăm isteria falsă - credeți-mă, ajută.

Metoda parodiei ajută în lupta împotriva isteriei la copii. Dacă copilul tău este isteric, atunci repetă toate acțiunile sale. După câteva minute, bebelușul va începe să te observe cu un adevărat interes.

În timpul furiei persoanei din jurul tău, trebuie să faci tot posibilul, astfel încât să nu-și facă rău. Pentru că nu întotdeauna acțiunile unei persoane pot fi adecvate. Pentru a fi în siguranță, îndepărtați toate obiectele grele din câmpul vizual al persoanei emoționale - scaune, figurine, șurubelnițe, cuțite, furci, căni, obiecte ascuțite.

Stresul - metoda

Metoda de stres a primului ajutor pentru isterie include:

• Palma peste fata;
• Un duș rece sau doar un curent de apă rece pe față (răcirea estompează emoțiile, încetinește complet reacția neuro-emoțională);
• Un strigăt de răspuns;
• Copierea comportamentului unei persoane isterice.

După o isterie, o persoană nu înțelege întotdeauna ce i s-a întâmplat. Starea emoțională generală este goliciunea, confuzia, slăbiciunea și slăbiciunea. O persoană chiar nu înțelege ce a făcut (mai ales dacă a spart vase, a distrus mobilierul).

Unii nici măcar nu-și pot aminti ce a declanșat potrivirea. Este foarte important să nu-i reamintim ce s-a întâmplat după ce o persoană are un acces de isterie. Încercați să-l liniștiți, să-i dați ceai și să-i dați o pastilă de valeriană, tinctură de muștar sau orice alt sedativ.

Tantrele pentru copii sunt suprimate în mod identic. Numai că în niciun caz nu trebuie să lovești copilul sau să țipi la el. Încercați să repetați acțiunile bebelușului și, astfel, să-l induceți în eroare. Dacă bebelușul este isteric foarte des și isteria lui este într-adevăr incontrolabilă, atunci în acest caz, cea mai bună opțiune ar fi să contactați un psiholog.

Cum să oprești un atac de furie pentru adulți

Hysterics în sine

Patru pași simpli vă pot ajuta să tratați mai bine această condiție:

• În primul rând, recunoașteți cu voce tare pentru voi și pentru cei din jur că vă isterizați, că această stare este uneori tipică pentru dvs. și că nu o puteți controla.
• Al doilea - dacă este posibil, scapă de necunoscuți și acordă-ți jumătate de oră să plângi, să strigi, să-l certezi cu voce tare și mental, vinovatul defalcării tale. Lasă lucrurile, rupe hârtia, bate perna - orice metodă de exprimare a emoțiilor funcționează. Nu vă simțiți remușcați pentru comportamentul dvs. - o jumătate de oră vă este suficientă pentru a vă răcori puțin, cu condiția să nu vă rețineți.
• Al treilea pas este recuperarea. Cei care au avut crăpături știu că practic devastează, te lasă epuizat. Prin urmare, după defecțiune, faceți ceva frumos pentru dvs. - beți ceai cu o prăjitură, faceți un duș sau doar dormiți, dacă aveți dorința și oportunitatea.
• Al patrulea pas - încearcă să-ți dai seama cu un cap rece până la urmă cu ceea ce ți-a cauzat isteria. Vorbește despre asta cu cei dragi, explică din nou starea ta, pentru ca data viitoare să fie pregătiți pentru această întorsătură a evenimentelor.

Cum pot ajuta pe altul?

Dacă deveniți martor neintenționat al unei astfel de stări într-o altă persoană, apropiat sau nu, evaluați-vă capacitatea de a ajuta și de a sprijini. Dacă nu te simți suficient de puternic, este mai bine să nu te amesteci.

Și dacă ești pregătit, atunci aprovizionează-te cu autocontrolul. Amintiți-vă că persoana nu se poate controla acum, iar această reacție este normală. Înseamnă că șocul a fost prea puternic sau a acumulat tensiune internă și ceva a servit drept declanșator.

Nu cereți să vă liniștiți, nu acordați importanță experiențelor, spuneți-vă ce s-a întâmplat. Fiți acolo, dacă este posibil, mângâiați spatele, aduceți apă. Sarcina dvs. este să lăsați persoana să-și arunce emoțiile fără să se rușineze și să fie acolo, creând un sentiment de siguranță. Când observi că emoțiile s-au potolit și plânsul nu mai aduce ușurare, ajută la spălare, dă ceva dulce de mâncat sau de băut, pune-l în pat.

Această afecțiune apare mai des la femei, cu toate acestea, bărbații nu sunt asigurați. Dacă ați asistat la o defecțiune a soțului, a fratelui sau doar a unui cunoscut, toate cele de mai sus rămân valabile, repetând doar că aceasta este o reacție normală, merită de câteva ori mai des. La urma urmei, bărbaților, în cea mai mare parte, le este foarte rușine de astfel de perturbări.

Isterie: modul în care această stare se manifestă și este corectată

O criză isterică este o formă extremă de manifestare și un simptom sigur al tulburării de personalitate isterică. Adesea, în mod eronat, o potrivire isterică se numește isterie, dar merită să se facă imediat distincția între cele două concepte. O criză isterică este un fenomen patologic asociat cu o boală, iar isteria în înțelegerea sa de zi cu zi este o izbucnire ascuțită, violentă și incontrolabilă de emoții, care, totuși, nu este asociată cu prezența patologiei. Singurul lucru care unește cele două nume este că unul a ieșit din celălalt într-o imagine și asemănare. Să aruncăm o privire mai atentă.

Potrivire isterică

Deci, în tulburarea de personalitate isterică, convulsiile isterice nu sunt neobișnuite, care seamănă vag cu convulsiile care apar cu boala epileptică. Cu toate acestea, există o serie de factori care diferențiază cei doi.

O potrivire isterică este o formă de protest împotriva nemulțumirii dorințelor cuiva, o modalitate de a atrage atenția și de a obține rezultatul dorit pentru aceasta. În general, acesta este un fel de provocare.

Și totuși, nu trebuie să uităm că un atac în imaginea unei tulburări isterice este un atac al unei boli, în timp ce isteria în înțelegerea sa „populară” nu este un semn de patologie.

Relativ vorbind, toate tipurile de manifestări isterice pot fi împărțite în trei grupe:

• de fapt, persoanele cu tulburare de personalitate isterică („isterice și isterice”) - psihiatrii lucrează cu această categorie;
• persoanele cu accentuare isterică - pot fi adaptate destul de cu succes în societate sau pot vizita un psihoterapeut, majoritatea spectatorilor buni de teatru sunt din această categorie;
• și în cele din urmă, oameni capabili să manifeste reacții isterice în anumite condiții.

Așadar, ajungem să înțelegem semnificația cuvântului „isterie”. Aceasta este reacția unei persoane la anumite condiții, care par insurmontabile sau excesiv de dificile pentru individ. În general, toți oamenii, fără excepție, sunt capabili să arate un stil isteric de reacție.

Acum, să ne dăm seama ce este normal într-o isterie adultă.

Motivele

Ne-am apropiat direct de „atacuri isterice” din normă. Un termen bun pentru a înțelege mai bine acest fenomen este o criză nervoasă. Întrucât orice persoană are propria „margine”, mai mult de care pur și simplu nu poate suporta, nu este vorba atât despre orice tulburări, cât despre atingerea acestei limite.

Tantrumurile sunt o formă de reacție la un mediu și condiții nefavorabile și dificile de funcționare umană.

Cel mai adesea, astfel de defecțiuni-reacții sunt observate cu o epuizare semnificativă a resurselor mentale ale unei persoane, incapacitatea de a face față problemei în moduri adecvate, precum și cu încălcări cronice ale funcționării normale.

Astfel de tulburări cronice pot include:

• program neregulat, dur de lucru;
• tulburări de somn pe termen lung, superficialitatea sau insuficiența acesteia;
• situații de criză asociate cu o serie de probleme;
• crizele pierderii și morții celor dragi;
• lipsa unei oportunități normale de a satisface minimul nevoilor lor;
• monotonie persistentă în modul de viață.

După cum vă puteți imagina, acestea nu sunt toate motivele dezvoltării reacțiilor isterice sau isterice.

Este dificil de spus unde se află „plafonul” unei persoane individuale, însă, semnalează că este necesară o odihnă adecvată sau o schimbare a stilului de viață poate servi ca creștere a depresiei, apariția durerii care nu este legată de bolile somatice (migrenă, de exemplu), tulburări nutriționale: lipsa poftei de mâncare, greață. Să numim condiționat un astfel de scenariu „evitarea”.

Această desemnare se datorează faptului că există două mecanisme antice care determină reacțiile la influențele stresante: acesta este un atac (sau distrugere, neutralizare) al unui factor de stres sau evitarea (evadarea, o încercare de a se distanța de un obiect neplăcut). Acestea sunt așa-numitele reacții adaptive - adică ajutând la funcționarea normală - reacții. Există, de asemenea, reacții neadaptative, și anume stupoare (imaginați-vă că doe nu fuge de leu), precum și acele reacții foarte isterice.

Cu toate acestea, tantrumurile atât la femei, cât și la bărbați nu sunt legate de faptul că o astfel de reacție este „obișnuită” pentru ele, ci de faptul că nici tactica de evitare, nici tactica de atac nu pot fi folosite sau nu aduc rezultate.

Apropo, iată o distincție importantă între isterie ca reacție la afecțiuni și tulburare de personalitate isterică: crizele isterice în boli sunt mai frecvente la femei și copii, în timp ce defecțiunile se întâlnesc și la bărbați.

Unele manifestări de isterie

Deci, am observat deja că există două scenarii pentru dezvoltarea unei reacții isterice, adică isterie: evitantul și atacatorul. Prima este cea mai mare parte caracteristică femeilor și această formă este isteria clasică în conștiința de masă. Al doilea tip de reacție este mai tipic pentru bărbați și este extrem de rar considerat o reacție isterică, deși, de fapt, poate fi.

Deci, scenariul „feminin” al isteriei este un strigăt clasic, lacrimi, țipete cu o voce frântă și încercări directe (dacă este posibil) de a ieși din situația traumatică. Un tantrum de acest fel, de regulă, acumulează energie pentru manifestarea sa pentru o lungă perioadă de timp. În special, puteți observa că vă apropiați de „tavanul” dvs. prin semne foarte clare. Femeile încep să se enerveze de lucruri care până acum nu aveau importanță, prea multă atenție este acordată fleacurilor și nervozitatea crește. În principiu, acest lucru se observă și cu un ochi neprofesionist și, prin manifestarea ingeniozității umane simple, este posibil să se prevină o furtună iminentă și să ajute o persoană să se echilibreze.

Dar scenariul masculin al isteriei este adesea saturat de agresivitate. În plus față de spargerea notorie de vase, atât colegii, cât și rudele unui bărbat căzut pot intra sub mâna fierbinte. Apropo, isteria la bărbați este mai des asociată cu relațiile de muncă decât la femei. Este suficient să reamintim videoclipurile populare la un moment dat cu „nebuni de birou”. Scenariul masculin, de regulă, este precedat de izolare crescândă, grosolănie, radicalism emergent și neatenție față de mediu.

Mai mult, cu o dezvoltare nefavorabilă a situației, defalcarea finală poate fi precedată de o creștere a consumului de alcool, care poate duce la probleme concomitente.

Prevenire și tratament

Vechiul adevăr este că prevenirea este cel mai bun leac. Cu toate acestea, este important să se țină cont de faptul că noi înșine nu reușim întotdeauna să depășim cu succes situația actuală și atunci merită să apelăm la ajutorul unui psiholog specialist. La urma urmei, nu ne tratăm propriii dinți, nu-i așa?

Așadar, primul sfat pentru prevenirea rabieturilor este diversificarea zilei. Chiar dacă petreceți întreaga zi în birou la computer, puteți oricând să dedicați timp hobby-urilor personale. Sport, citirea cărților, mersul pe jos - toate acestea ajută la menținerea tonusului optim. Apropo, sportul și activitatea fizică regulată au un efect benefic asupra stării mentale.

În al doilea rând, chiar și un program neregulat de lucru poate fi normalizat condiționat. Stabiliți ora exactă când vă culcați și când vă ridicați. Desigur, la început (aproximativ o lună) este foarte dificil să adere la un program nou și strict, dar apoi corpul de pe „pilot automat” va adera la regimul selectat. Se pare că acest lucru este cunoscut de oamenii care au slujit în armată.

În al treilea rând, nu uitați de comunicarea live. Smartphone-urile, computerele, desigur, ne apropie în ceea ce privește distanța, dar nu au multe dintre cele mai importante caracteristici ale comunicării live aici-și-acum. Petreceți cel puțin o oră sau două pe săptămână pentru a vă întâlni cu prietenii și familia, dacă este necesar, pentru a arunca balastul și a discuta despre probleme. O astfel de „descărcare” regulată ajută la scăderea de experiențe inutile.

Ce să faci atunci când simți deja că ultima paie este aproape? Aici, evident, aveți nevoie de ajutor profesional. Când punctul de neîntoarcere este aproape, faceți o întâlnire cu un psiholog. Deseori se dovedește că doar una sau două întâlniri ajută la dezlegarea încurcăturii experiențelor lor și înțelege mai bine situația și locul lor în ea.

Uneori este necesară o terapie pe termen lung, mai ales când încep să apară simptome de depresie sau afecțiuni psihosomatice.

Și o altă metodă bună de eliberare și depășire a sentimentelor acumulate sunt sesiunile psihologice de relaxare neuromusculară și reproducere senzorială. Acestea sunt un fel de grupuri de instruire, al căror scop este să înțeleagă și să gestioneze mai bine stările lor. În general, sesiunile de relaxare neuromusculară îi ajută pe oameni să devină mai conștienți de stările lor emoționale prin senzații corporale și astfel să le schimbe parțial. Sesiunile de reproducere senzorială te ajută pur și simplu să te relaxezi și să găsești noi surse de forță în tine.

Tantrul este o manifestare extremă de nemulțumire, oboseală și stres, dar nu boală. Și întrucât acest fenomen este o normă condiționată, este mult mai ușor să îl depășim și să îl prevenim.

Isteric sever

Cum să faci față isteriei - modalități eficiente

Cum să oferiți o ieșire la tensiunea acumulată și să supraviețuiți fără probleme unei crize nervoase?

Lidia Nikolaevna Titova, profesor-psiholog privat din Arhanghelsk.

De ce se întâmplă isteria?

Nu fiecare persoană are isterie. Această explozie de emoții este tipică, de regulă, pentru oamenii creativi și excitabili. Isteria apare pentru a da aer la tensiune. De obicei se acumulează mult timp. Pentru o lungă perioadă de timp, o persoană menține calmul extern, se comportă adecvat. Și apoi, într-o zi, există o defecțiune și începe isteria.

Cauza isteriei poate fi contradicția dintre dorința de ceva și incapacitatea de a-l satisface. Acest lucru este evident mai ales la copiii mici. Într-adevăr, la o vârstă fragedă, încă nu știu cum să-și controleze dorințele.

Uneori isteria poate fi cauzată de o experiență puternică neașteptată care se întâmplă în circumstanțe dificile de viață. Adesea din propria lor neputință și incapacitate de a schimba ceva.

Cum să te ajute?

Când apare o isterie, cea mai bună cale de ieșire pentru cei „pierduți” este să treacă prin situație. Cu alte cuvinte, nu ar trebui să-ți conduci isteria în interior și să-ți suprimi emoțiile. Mai bine să le aruncați și, figurativ vorbind, „să vă bucurați de isteria voastră”. Adică, este necesar să descărcați până la capăt.

Este o altă problemă dacă isteria este apropiată, dar nu este încă acolo. În acest caz, trebuie să treceți la ceva, să încercați să vă distrageți atenția. Regula este că, cu cât tensiunea interioară este mai puternică, cu atât ar trebui să fie mai puternică distragerea atenției.

Dacă ești aproape?

Oamenii din jur pot ajuta, de asemenea, o persoană care începe să „explodeze”. Principalul lucru este să acționezi corect.

Trebuie să-i schimbi atenția. O modalitate eficientă este cu o palmă în față. Totuși, aici trebuie să fii foarte atent și să acționezi pe baza situației specifice și a personalității persoanei. Situația ar trebui tratată calm și nu supărată. Acest lucru are un efect calmant asupra istericului. În unele cazuri, metoda „agresiunii de represalii” poate ajuta pe cineva.

În acest caz, observatorul isteriei ar trebui să încerce să descrie un atac. O astfel de isterie falsă distrage atenția și persoana se calmează rapid. Se întâmplă ca situația să fie prea neplăcută și tu cu greu te poți abține. În acest caz, puteți aplica metoda „oglindă chineză”. Repetați după strigare toate acțiunile sale. Sarcina ta este să-i arăți cum arată din exterior când se comportă așa. Acest lucru este util mai ales pentru copii. Copilul se calmează repede și te privește cu curiozitate. În timpul unei izbucniri emoționale, încercați să împiedicați persoana să vă rănească pe dvs. și pe ceilalți.

Dacă vedeți că este aproape de acțiuni inadecvate, trebuie să interveniți: să vă protejați pe voi înșivă și pe „istericul” însuși. Scoateți din câmpul vizual obiectele periculoase și grele - cuțite, furci, șurubelnițe, figurine.

Dacă rebelul are o greutate redusă, îl puteți duce la baie și îl puteți pune sub duș. Sau se aplică rece la tâmplele sale - gheață, fructe de padure congelate sau fructe. Stropiți apă rece pe față. Răcirea oferă nu numai o oportunitate de a distrage atenția de la ceea ce se întâmplă. Încetinește reacțiile și, prin urmare, împiedică emoțiile.

Dacă un copil mic s-a întâmplat cu un copil mic acasă, atunci această opțiune vine în ajutor: copilul țipă și te învingi.

Procedând astfel, arăți cât de mult te doare comportamentul lui. De obicei copilul este surprins în primul moment, după care se grăbește să-i fie milă de tine.

Ce să faci după o rabie?

Majoritatea oamenilor se simt goi și confuzi după o explozie emoțională. „După recâștigarea conștiinței” este adesea dificil să înțelegem ce au făcut. Mulți nu-și amintesc ce au făcut și cum s-au comportat în acel moment.

Când s-a terminat tantrum-ul, nu vă indignați de comportamentul persoanei, nu-i reamintiți ce s-a întâmplat. Dacă este necesar, dați-i o infuzie sedativă - păducel sau câteva picături de infuzie de muștar. O puteți bea cu ceai cald. Și apoi du-te la culcare.

Punch o persoană în față. Să presupunem că este o fată, îmi pare rău, desigur, dar numai un adevărat mu * ak poate face asta.

Ieri m-am simțit rău și acum MCH-ul meu a încercat să o facă (datorită acestui articol, doar) rezultatul - se afișează și mai mult, iar acum, când sunt calm, nu mai simt dragoste pentru el, după insultele, loviturile sale, ceea ce aplică a vrut să mă târască într-un duș rece când eram deja bolnav, iar metoda „oglinzii” este în general mortală. Da, desigur, încercați să imitați o persoană, pentru aceasta nu puteți deveni slabi de la o persoană calmă, dar de la cineva care se află într-o astfel de stare vă puteți aștepta la consecințe atât de grave.

Adesea, persoana care este alături de tine într-un astfel de moment este el însuși cauza acestei stări, iar un astfel de comportament din partea observatului este cel puțin nu corect și umilitor.

Ca maxim. Ei bine, am încetat să-l iubesc și să-l respect acum.

Așadar, dragi bărbați, citiți cu atenție recenziile, agresivitatea voastră, calmul indiferent, furia și un astfel de comportament lipsit de tact nu vor duce la nimic bun, atunci veți regreta doar puternic (

De fapt, am propriile mele modalități de a face față rabieturilor

Copii de stea și prezentări de modă: lacrimi, plictiseală, tantrums

Săptămâna modei din New York este un eveniment absolut obligatoriu pentru toate vedetele show-business-ului care sunt în apropiere în acest moment. Multe vedete își iau copiii cu ei: de exemplu, familia Beckham - obișnuiți în fruntea tuturor spectacolelor. Cu toate acestea, chiar și copiii care sunt condimentați de atenția publicului nu sunt întotdeauna capabili de astfel de călătorii: de exemplu, Harper, în vârstă de 3 ani, încearcă să se distreze cât poate. Dar nici vecina atotputernică Anna Wintour nu este capabilă să însenineze foarte mult situația. Actorul Alec Baldwin c.

Tantrele copiilor.

De foarte multe ori trebuie să ai de-a face cu tantrările fiului cel mare. Dacă își dorește cu adevărat ceva, este mai bine să facă asta decât să vadă cum te privesc alții (de parcă aș fi un monstru). Si ce faci. dacă copilul vrea să cumperi această jucărie specială chiar acum? Dacă vrea să meargă acolo, dar trebuie să meargă în direcția opusă? El nu merge la convingere sau argumente. Și țipă prost, cade, scârțâie.

Colera noastră finală

Pentru a ilustra postarea mea de ieri. Vreau să subliniez că scriu nu doar despre copii luați într-o familie la o vârstă mai mult sau mai puțin conștientă (pentru mine, aceștia sunt copii care pot spune în detaliu despre familia lor de sânge), ci despre copii care au suferit abuzuri, foamete și neglijență. Deci 🙂 ultima noastră isterie a avut loc în urmă cu aproximativ o lună (când scriu ultima, mă refer la timp și nu „ultima o dată pentru totdeauna”). Tata a plecat în weekend la dacha și am rămas la Moscova.

Dar dacă tactica ta funcționează, îți doresc răbdare! Ești deja foarte răbdător. Dar știind la ce merită o astfel de reținere, vă doresc aceste puteri nelimitate. De aici le luam.

am avut așa ceva. Ciorba s-a dus la toaletă. Suficient de câteva ori. Avem o regulă - dacă doriți să mâncați - mâncați cu toată lumea când vine vorba de mese obișnuite. Dacă nu doriți, ieșiți din tol și mergeți cap la cap până la următoarea masă. Toate.

Tantrul la un copil

Cum să te comporti dacă un copil este isteric? Cum să ajuți un copil și să păstrezi nervii părinților? Sfaturi pentru părinți.

Capriciile și tantrumile copiilor: ce să faci?

Odată a mers la școală cu un băiat. A venit la școală, dar era atât de atașat de mama lui încât a trebuit să stea pe coridor cu ușa întredeschisă în timpul tuturor lecțiilor, astfel încât băiatul să o poată vedea prin crăpătură. De îndată ce mama a părăsit locul ei, iar băiatul nu a mai văzut-o, va avea o isterie teribilă. Atunci nu am putut înțelege: De ce se comportă băiatul acesta? Mulți ani mai târziu, după ce am urmat pregătirea în psihologia sistem-vector de către Yuri Burlan, mi-am dat seama că era un băiat.

Ochii mari închisi

Ar trebui să jucăm buff-ul orbului? [link-1] O altă campanie destul de obișnuită este în desfășurare în școlile rusești, una dintre multele, de rutină, ca să spunem așa. Părinților (precum și elevilor care au deja pașapoarte) li se oferă astfel de formulare de semnat (vezi fotografia de mai jos). Buckaff este mult. citit nu recitit, nu? Și cine are nevoie de ea? Să luăm un pumn, și atât. Dar cei care încă îndrăzneau să citească au întrebări. Pentru început: 1. De ce se oferă aceste formulare pentru a fi semnate la școală și nu într-o instituție medicală, așa cum ar trebui să fie.

Și avem crăpături (fiul are 10 ani)

DAR aici este întrebarea: bunicii mele nu-i plac tantrile atât de puternice (de la Sat cu ea). El chiar și-a cerut scuze la telefon pentru că s-a comportat astfel.

Și degeaba, IMHO, ne-am dus la „bioroots” - aceasta este comunicarea, IMHO, ar trebui amânată pentru un copil mai mare.

Aveți dreptul de a fi bolnav și de a vă simți rău, nu trebuie să respectați „idealul-mamă adoptivă” în fiecare zi. Când nu eram bine, am împrumutat aproape 10 împrumuturi mici. desene animate și curățenia casei. Îi place să iasă - mergeți mai departe). De asemenea, de ce să nu profitați de tabăra normală pentru sărbători?

La ce doctor ar trebui să merg?

Încă de la început, cu o frecvență de o dată pe lună, aproximativ un copil are crăpături severe, cu adevărat puternice și de lungă durată - o oră crăpătura în sine.

Tantrums, 7 ani,

Dar tantrumurile sunt foarte puternice și uneori lungi (dacă nu reacționezi, atunci poate o oră). Vin, face curățenie, dar era pe toți, dar m-a văzut și s-a enervat, a început isteria.

Multe au căzut la locul lor. Trebuie doar să lucrezi. Educația în această chestiune necesită auto-disciplină părintească. Dar funcționează. Ne-a ajutat foarte mult cu fiul meu. Ei bine, plus consultare. Motivele pot varia. După cum ni s-a spus că 7 ani de criză - separarea de părinți, școală, un nou rol pentru elevi etc. s-au scris multe pe internet

De ce se tem copiii de la 1 la 3 ani?

Continuăm să vorbim despre temerile din copilărie. În ultima postare am vorbit despre temerile copiilor cu vârsta sub 1 an. [link-1] Astăzi vom vorbi despre ceea ce se tem de copiii de la unu la trei ani. „Mamă, nu te voi lăsa să pleci ...” Vârsta de la 1 an este perioada în care copilul este încă foarte legat de mama sa și este axat pe cei dragi, comunicarea cu colegii nu este atât de importantă pentru el. Prin urmare, la vârsta de unu până la doi ani, există încă o teamă foarte puternică de separare de mamă. Alături de mamă de copil.

Cum să te descurci cu tantrumurile pentru copii

În vremurile noastre tulburi, stresul cronic a devenit de mult un fel de viață normală. Din păcate, nu ne gândim întotdeauna la modul în care situațiile stresante ne afectează copiii. Între timp, copiii își exprimă adesea nemulțumirea față de situația actuală prea emoțional, până la isterie. Mulți părinți trebuie să se confrunte cu această problemă: un copil care tocmai a râs și s-a distrat, dintr-o clipită, se transformă într-o sursă de disconfort sever - se transformă într-un strigăt exigent.

Isterice

Ce trebuie făcut dacă un copil aruncă o furie în magazin

De unde vin cățelele urâte?

a înflorit, iar Tonya s-a dus în camera ei, iar când toată lumea mergea împreună la micul dejun avea o isterică severă, mama ei nu a putut să o calmeze o oră. Desigur, am greșit.

În fața cățelei către vecinul tău ca și înaintea lunii.

Acum, dacă ar fi făcut semn cu o prăjitură într-o baltă și aruncă-o sau ar rupe părul păpușii tale în grădină sau ar pune lipici / cuie în hainele / pantofii fiicei tale în grădină.

În grădinița noastră era și o fată. Stătea lângă fiul meu, de parcă l-ar pune pe cel mai calm.

Așa că ea a turnat apă din non-vărsări în desenele sale, a scuipat în supă, a ciupit-o, a mușcat-o, a tras-o bucăți din farfurie, etc. I-am luat pe ai noștri înainte de culcare. Și de la alții au auzit că ea ar putea pune ceva / vărsa ceva în chiloți și ar putea bate în mod deliberat alți copii cu ușa etc.

Iar cel mai dificil lucru pentru noi a fost să-l învățăm pe fiul nostru să nu învingă această „fată”. Odată împinsă, a zburat peste bancă. Am cerut să fiu mai atent data viitoare. dar așa a vrut să-și rostogolească gâtul singur ((((

În cazul tău, IMHO, lucruri mărunte. Mai mult, puteți scurta comunicarea

isteric

Chiar am nevoie de sfaturi. Am trei fii, unul mai mare și gemeni. Gemenii au un an și șase. Deci, cel mai tânăr este doar oribil, ce furori îmi aruncă asupra mea. Dacă faci ceva nu așa cum vrea el sau nu dai ceva, atunci stinge lumina. țipă fără oprire timp de o jumătate de oră. Și nu mă pot liniști. Începe să se aplece în spate și dă cu capul pe podea. Ceilalți copii ai mei nu fac așa ceva și habar nu aveam că este posibil să fiu isteric. Spune-mi, împărtășește-ți experiența.

aproape ceva în neregulă - țipă

Nu avem accese atât de puternice, așa că pur și simplu nu acord atenție, am spus ce se va întâmpla, iar punctul - se calmează foarte repede.

Motivele țipătului-ora au fost diferite: am pierdut un mamelon, sticla a rămas fără suc, mama avea o sticlă de lapte fierbinte în mâini (pe care mama mea încerca să o răcorească cât mai curând posibil), nu au dat o a cincea ceașcă de fructe de pădure din tufiș (bebelușul părea să fie boabe răutăcioase), apoi mai târziu: este imposibil să te joci cu o jucărie, nu este posibil să colectezi nisip-zăpadă-pietricele într-o găleată (sau, Doamne, conținutul găleții s-a trezit), este imposibil să mergi pe deal ca copiii mari, au luat lopata necesară (există mai multe bucăți în pachet) 5, dar nu se potrivesc). Puteți continua la nesfârșit.

Nu m-am dus mai ales la medici. Și la o comisie regulată, neurologul nu a văzut nicio problemă.

Ea a dat cursuri EDAS-306 când era cu adevărat înfricoșător.

Este foarte dificil cu astfel de copii, dar, ca recompensă, am primit un copil foarte inteligent, cu înțelepciune rapidă și cu dezvoltare rapidă. Pentru dezvoltarea sa, nu trebuie să fac eforturi, este peste tot și peste tot SINE. Prin urmare, echilibrul dintre bine și rău este probabil prezent.

Uneori, privind copiii flegmatici, sunt trist că fata mea are un caracter atât de înfiorător și încăpățânat, dar apoi înțeleg că personajul ei este motorul ei în dezvoltare.

Din sfaturi practice, nu pot spune nimic sensibil. Am încercat TOTUL: m-am consolat, am distras, am regretat, m-am certat, m-am spălat cu apă rece, am presărat apă sfințită, am ignorat-o, m-am înspăimântat, am băgat-o (mi-am reproșat foarte mult pentru nepăsarea mea, deoarece a fost de mai multe ori și asta a fost din cauza crizei mele nervoase). NIMIC nu ajută. Mai ales până la doi ani. Trebuie doar să înduri de data asta. După două, mai ales când încep să vorbească, devine din ce în ce mai ușor. Acum puștiul este încă tare, dar cel puțin înțelege vorbirea umană și se poate explica ce nu-i place. Și acolo deja în funcție de situație: fie rezolv problema, fie fiica să ignore dacă op de la ogar.

Mult succes, coleg. Persen să ne ajute.

tantrums la 5 ani

Tantrumurile sunt foarte frecvente, de multe ori pe zi. În același timp, I 1. Ignorat (m-am dus într-o altă cameră) - fie Și, de asemenea, îi place foarte mult să comand. Îmi place să atrag pentru mine, să schimb apa, etc. Acea.

Lena, nu asociezi rabieturile cu bunăstarea fizică a fetei tale? În țara noastră, de exemplu, principalii factori provocatori sunt lipsa de somn sau foamea (el mănâncă prost la grădiniță, prin urmare, până la momentul preluării, pregătirea pentru isterie este completă). Dar dacă foamea poate rezolva cumva problema, atunci este mai dificil cu lipsa somnului.

Desigur, ar trebui să vă duceți fiica la un neurolog, dar mi se pare că acest lucru nu va rezolva întreaga problemă. Bebelușul nu va trăi tot timpul cu sedative.

Și despre a fi răsfățat este de asemenea îndoielnic. Mă acuză la fel, că din primele zile mi-am îndeplinit toate dorințele, iar acum plătesc prețul. Și cine nu le-a interpretat când copilul este mic?

Am citit pe tema comportamentului copiilor, am observat alți copii și am ajuns la concluzia că există pur și simplu o anumită parte a acestora care, de la sine, au tendința spre isterie (cum spune un prieten medic, o organizație nervoasă slabă). Ei bine, un copil nu se poate controla, îl duce imediat la țipete. Și între isterici este o creatură destul de rezonabilă. Și mama mea trăiește ca și cum ar merge într-un câmp minat - indiferent cum ar provoca.

Am găsit mai multe rețete pentru mine. În orice caz, dați un strigăt și nu urmați exemplul. Dacă fiica a cerut ceva strigând, atunci nu o primește în niciun caz. Îmi las ochii, mă închid în baie. Este mai greu pe stradă, trebuie să distragi atenția cu ceva incredibil care îți vine în minte (în cei 3 ani ai noștri ne ajută.) Cum va trece căldura principală a pasiunilor, o pun într-o cadă cu jucării, turn spumă, dau vopsele, markere speciale etc., orice îmi spune imaginația. Apa se relaxează bine. Ei bine, dormi, cu cât mai devreme cu atât mai bine.

În general, sper că totul va dispărea odată cu vârsta. Trebuie doar să ai răbdare. Mă uit pe stradă la fetele adulte - sunt atât de frumoase, de calme și poate au fost isterice și în copilărie. Și totul a trecut. Și speri. În unele programe am auzit că copiii sunt tratați nu cu droguri, ci cu dragoste. Deci, noi, mamele fetelor plângătoare, trebuie să le iubim pentru cine sunt.

Crăpături de noapte la un copil

Da, și isterice constante în timpul zilei, dacă isterice sunt puternice, atunci vomită (acest lucru este doar în timpul zilei). S-a născut cu un cefalohemotom, i s-a verificat presiunea intracraniană.

isterie la un copil de 5 ani

isterie la un copil de 5 ani. Capricii și tantrums. Psihologia copilului. Organele interne, nervii, vasele de sânge - în întindere și tensiune (aproximativ vorbind), mușchii nu sunt suficient de puternici și c.

Repetați din punct de vedere psihotetic că o iubiți, vă este dor de ea etc. Faceți observații - calm și încrezător, îl puteți îmbrățișa - este important pentru ea să știe că un adult o va opri la timp și nu îi va permite să greșească complet. Puteți folosi fraze din două jumătăți - Te iubesc, dar nu poți face asta. Îmi pare rău că ești supărat, dar nu poți face asta, pentru că. Ea are într-adevăr nevoie de calmul și fermitatea ta, precum și de respectarea regulilor obișnuite ale vieții, inclusiv a interdicțiilor. Lumea s-a dovedit a fi prea imprevizibilă - este necesar să arătăm încă o dată că este structurată și controlată - fiica va fi mai liniștită.

Fetelor, spuneți-mi, vă rog, cât de dăunătoare sunt lacrimile, frustrările, tantrums în timpul. Iată un pic de acolo :. Emoțiile negative afectează cel mai puternic mod.

Da. Inca. amintiți-vă că sarcina nu este o boală, ci o afecțiune. poți să îți ceri mai multă atenție, dar isterici, din păcate, ajută la asta în mod rău (din propria mea experiență spun. Soțul meu, cu toată dragostea sa pentru mine, copii etc.) - dacă nu-l întrebi, dar încearcă să „obții” - ooh ooh. Mai bine nu. Având în vedere că așteptăm al 4-lea copil împreună.)

Chin up. La urma urmei, depinde mult de tine personal (și, în general, familia este susținută emoțional de o femeie. Întotdeauna.)

Cum să scoți un copil din isterie?

O isterie începe de la zero, de obicei este atât de stupidă, iar motivele isteriei se schimbă de cinci ori la rând. Deci, cum poți opri totul?

Mai bine nu mama și tata.

Efectul este uimitor. Copilul este uimit la început, apoi începe să citească notația: ce ești, nu trebuie să fii așa, ești adult :) Se ridică direct peste adult și amenință cu degetul :)