Hipotensiunea determină tratament. Hipotensiune arterială (hipotensiune arterială) - cauze, simptome și tratament. Acestea sunt instrumente precum

19.10.2019

Adenoide

Hipotensiunea arterială (hipotensiunea arterială) este o afecțiune pe termen lung caracterizată prin niveluri scăzute ale presiunii sistolice (superioare) și diastolice (inferioare). Numerele nu depășesc 100 și 60 mm Hg. Artă. respectiv.

Nu există încă un consens dacă hipotensiunea arterială ar trebui considerată o boală. Unii medici consideră această afecțiune o boală, deoarece hipotensiunea provoacă un complex destul de mare de simptome clinice și necesită tratament. Oponenții lor consideră că hipotensiunea arterială este o proprietate fiziologică a unui anumit organism, deoarece o scădere pe termen lung a tensiunii arteriale nu provoacă modificări patologice în organism și nu duce la consecințe grave, cum ar fi hipertensiunea arterială.

Hipotensiunea arterială poate fi primară (predispoziție ereditară) și secundară din cauza bolii. În primul caz, vorbim de hipotensiune arterială fiziologică. Hipotensiunea arterială secundară apare din cauza unui număr de boli (ulcer peptic, hepatită, ciroză hepatică), ca efect secundar al anumitor medicamente. Într-o astfel de situație, hipotensiunea arterială este privită fără ambiguitate nu ca o boală, ci ca un simptom al unei alte boli.

Mai des, hipotensiunea arterială afectează femeile cu vârsta cuprinsă între 30 și 40 de ani, angajate în muncă mentală. Hipotensiunea arterială se poate dezvolta la sportivii profesioniști, această opțiune se numește hipotensiune de fitness. Presiunea poate scădea în timpul adaptării unei persoane cu o schimbare bruscă a condițiilor climatice, fenomenul este temporar.

În comparație cu alte tulburări în activitatea sistemului cardiovascular, hipotensiunea arterială pare a fi o stare de rău inofensivă. Cu toate acestea, adesea provoacă multe neplăceri și, uneori, interferează cu oamenii care duc o viață plină.

Simptome de hipotensiune arterială

Cu hipotensiune arterială, pacientul este adesea îngrijorat de dureri de cap și amețeli.

O scădere persistentă a tensiunii arteriale se referă la acele afecțiuni în care senzațiile subiective ale pacientului practic nu se reflectă în tabloul obiectiv al stării corpului. Există puține manifestări obiective ale acestei afecțiuni: tensiune arterială scăzută și tulburări ale sistemului autonom, cum ar fi paloarea, transpirația excesivă a picioarelor și palmelor și, uneori, scăderea temperaturii corpului până la 36C.

Subiectiv, pacienții se plâng de scăderea performanței, proasta dispoziție, iritabilitate, instabilitate emoțională. Uneori memoria se deteriorează, o persoană devine absentă. Unul dintre principalele simptome ale hipotensiunii arteriale este durerile de cap și amețelile, adesea asociate cu modificări ale presiunii atmosferice sau oboseală. Durerea poate fi palpitantă ascuțită, poate fi izbucnitoare sau poate fi monotonă, dureroasă.

În cazul hipotensiunii arteriale, simptome nespecifice, cum ar fi senzația de greutate în stomac, amărăciune în gură, greață, arsuri la stomac, lipsa poftei de mâncare și indigestie sunt adesea sub formă. La bărbați, este posibilă o scădere a potenței, iar la femei, ciclul menstrual este adesea perturbat.

Persoanele care suferă de hipotensiune se trezesc foarte des obosiți, capacitatea de lucru le revine abia după 2-3 ore, dar în timpul zilei slăbesc din nou. Vârful de activitate are loc de obicei seara. Cu un stres crescut, pacienții hipotensivi pot avea o frecvență cardiacă crescută, dureri la inimă și dificultăți de respirație. Odată cu o schimbare bruscă a poziției corpului de la orizontal la vertical, multe persoane care suferă de hipotensiune se întunecă în ochi, uneori apare chiar și leșin. Pacienților hipotonici le este greu să tolereze înfundarea și imobilitatea, de exemplu, mulți dintre ei preferă să meargă pe jos în loc să stea la o stație de autobuz așteptând transportul.

O altă trăsătură distinctivă a persoanelor cu hipotensiune arterială este sensibilitatea lor la schimbările meteorologice. Ei nu tolerează bine căldura și, mai rău, vremea înnorată și presiunea atmosferică scăzută.

Hipotensiunea arterială nu este întotdeauna însoțită de simptomele de mai sus. Foarte des, această afecțiune nu se manifestă în niciun fel de mulți ani, sau o persoană care suferă de hipotensiune arterială are unul dintre simptome, de exemplu, oboseală sau dependență meteorologică, care practic nu interferează cu o viață plină.

Tratamentul hipotensiunii arteriale

Mulți oameni cu hipotonie pot crește tensiunea arterială cu o ceașcă de cafea sau ceai tare.

Tratamentul hipotensiunii secundare constă în tratarea bolii de bază care a provocat-o. Există puține medicamente fiziologice pentru tratamentul hipotensiunii arteriale. Iar medicii înșiși atribuie un rol important unui mod special de viață, care trebuie condus de pacienți hipotensivi, și nu terapiei medicamentoase.

Pacienții hipotensivi au nevoie de activitate fizică regulată: mers pe jos, jocuri sportive, înot, fitness. Trebuie să alegi o activitate care să fie plăcută. După un mic efort fizic, multe simptome de hipotensiune dispar de la sine, deoarece mișcările active ajută la creșterea tonusului vaselor și la îmbunătățirea circulației sângelui în ele.

Pe lângă activitatea fizică, persoanele care suferă de hipotensiune arterială au nevoie de odihnă bună, iar mulți dintre ei au nevoie de 10-12 ore pentru a dormi. Trezindu-se, pacientii hipotensivi nu trebuie sa se ridice brusc din pat in pozitie verticala pentru a evita aparitia ametelii si lesinului. Este util să faci un mic exercițiu chiar în pat și apoi să te ridici treptat pe podea.

Este bine ca persoanele cu tensiune arterială scăzută să bea ceai tare, cafea și alte băuturi tonice. Pentru mulți dintre ei, o ceașcă de cafea tare bună dimineața este o necesitate. Desigur, în tot este necesar să se respecte măsura și să se țină cont de prezența altor boli în care băuturile tonice pot fi contraindicate.

Un astfel de antrenament vascular precum un duș de contrast, duș rece, masaj, o saună sau o baie ajută la îmbunătățirea stării cu hipotensiune arterială. Pentru a evita o diferență în tonul vaselor corpului și a capului, este mai bine să turnați peste tot corpul. Schimbările de temperatură nu ar trebui să fie puternice și ar trebui să vă familiarizați treptat cu noile proceduri de baie.

Dacă este necesar, terapia medicală pentru hipotensiune arterială este prescrisă de un medic. Se folosesc stimulente, cel mai adesea medicamente care conțin cofeină. Remediile populare de origine vegetală sunt utilizate pe scară largă pentru hipotensiune arterială, cum ar fi tinctura de ginseng, lemongrass, imortelle nisipoase etc. Pe lângă aceste remedii, medicul poate recomanda administrarea de tincturi de farmacie de eleuterococ sau păducel.

La ce medic să contactați

Cu hipotensiune arterială constantă, în special însoțită de plângeri, trebuie să consultați un cardiolog și să fiți supus monitorizării tensiunii arteriale 24 de ore. În viitor, poate fi necesar să consultați un neurolog, endocrinolog, kinetoterapeut.

Tensiunea arterială scăzută este o afecțiune care poate fi atât o normă fiziologică, cât și o patologie care necesită intervenție medicală. Dar, înainte de a se angaja în terapia pentru hipotensiune arterială, este necesar să se ia în considerare în mod cuprinzător hipotensiunea arterială, modul de diagnosticare, tratare și prevenire a acestei patologii.

Ce este hipotensiunea arterială

Hipotensiunea arterială este o boală care este diagnosticată în prezența a două afecțiuni: dacă presiunea sistolica este sub 95-100 mm Hg, iar presiunea diastolică este de 60 mm Hg. Art., în timp ce indicatorii ar trebui să fie stabili.

Presiunea redusă este o patologie mai puțin periculoasă decât hipertensiunea arterială, dar cu patologia prelungită, apare hipoxia - deficiență de oxigen în țesuturile corpului, care afectează negativ activitatea tuturor sistemelor. Cel mai dăunător efect al hipoxiei este asupra creierului.

Clasificare

Tensiunea arterială scăzută nu este întotdeauna o reflectare a patologiei. Există caracteristici individuale ale organismului în care un nivel obiectiv scăzut este norma pentru un anumit organism ca o adaptare la diferiți factori externi și interni. Hipotensiunea arterială cauzată fiziologic apare la sportivi, la persoanele care locuiesc în zonele muntoase, la femeile însărcinate în al treilea trimestru.

Orice altă hipotensiune arterială este considerată o patologie. Există două tipuri de hipotensiune arterială:

ascuțit;
cronic.

Hipotensiunea acută poate fi periculoasă, deoarece apare pe fondul șocului toxic sau anafilactic, colapsului. Hipotensiunea cronică este întotdeauna simptomatică, adică secundară. Bolile endocrine, ciroza hepatică, pierderea de sânge și tulburările tractului digestiv pot provoca scăderea tensiunii arteriale.

Există și așa-numita hipotensiune arterială. Se dezvoltă în timpul tratamentului hipertensiunii arteriale, când medicamentul sau doza nu sunt alese corect. Hipotensiunea arterială se dezvoltă nu numai atunci când luați medicamente antihipertensive, ci și diuretice, nitroglicerină.

Motive de hipotensiune arterială

Având în vedere cauzele patologice ale hipotensiunii, se pot distinge următoarele boli comune:

anemie;
insuficiență suprarenală;
scăderea funcției tiroidei;
infecții;
sângerări, inclusiv interne.

Patogeneza

Pentru a înțelege mecanismul formării hipotensiunii, este necesar să cunoaștem modul în care organismul reglează nivelul tensiunii arteriale. Există receptori speciali pe pereții interiori ai vaselor care răspund la nivelul tensiunii arteriale din interiorul vaselor. Dacă receptorii înregistrează o scădere a tensiunii arteriale, ei eliberează substanțe în fluxul sanguin care provoacă o creștere a presiunii. Vasele sunt îngustate, din vasele mici care joacă rolul de „depozit”, un volum suplimentar de sânge intră în sânge – astfel starea se normalizează.

Dar dacă apare o defecțiune în acest mecanism în oricare dintre etape, presiunea rămâne scăzută și se dezvoltă hipotensiunea. În cele mai multe cazuri, problema este că vasele nu se pot îngusta la diametrul necesar, adică corpul rezolvă problema, dar nu o elimină.

Uneori, motivul încălcării normalizării tensiunii arteriale este un obstacol în calea fluxului de sânge din inimă: un cheag de sânge, tamponare.

Simptome de hipotensiune arterială

Principalul simptom al hipotensiunii arteriale este durerea de cap. Pe măsură ce boala progresează, aceasta devine constantă, deși la începutul procesului patologic poate apărea imediat după trezire, după stres fizic sau psihic.

Tabloul clinic al hipotensiunii arteriale seamănă adesea cu distonia vegetativ-vasculară. O persoană se poate plânge de slăbiciune fără cauză, somnolență, vitalitate scăzută, lipsă de dorință de a face ceva. Persoanele cu hipotensiune arterială au adesea o sensibilitate la presiunea atmosferică. Această caracteristică este prea nespecifică pentru a fi folosită în diagnosticare, mai ales că plângerile făcute „despre vreme”, în cele mai multe cazuri, sunt o reflectare a stării interne a organismului, și nu factori externi. Semnele de VSD hipotonă sunt, de asemenea, exprimate prin tremor și transpirație, amețeli la schimbarea poziției, senzație de amețeală într-o cameră fierbinte sau zgomot puternic. Poate apărea și leșinul.

Pe măsură ce boala progresează, atunci când hipoxia are un efect negativ asupra creierului, pot fi observate tulburări cognitive. Pacientul se poate plânge de scăderea memoriei, a percepției informațiilor. Poate apărea labilitate emoțională: schimbări de dispoziție fără cauză, lacrimi, iritabilitate.

Și, în sfârșit, un alt semn de hipotensiune arterială este scăderea libidoului atât la bărbați, cât și la femei.

Diagnosticare

În hipotensiunea arterială cronică, se efectuează un examen standard de sănătate:

compoziția biochimică a sângelui;
test clinic de sânge;
Analiza urinei.

Cu o presiune redusă, de regulă, toți indicatorii rămân în intervalul normal. Pentru a exclude hipotensiunea simptomatică, se efectuează studii la nivelul hormonilor glandei tiroide, glandei pituitare și suprarenale.

Pentru a înregistra faptul că nivelul tensiunii arteriale a scăzut constant, este necesar să se efectueze măsurători cu un tonometru de cel puțin 2 ori pe zi timp de 10-14 zile sau să se utilizeze monitorizarea zilnică a presiunii folosind un aparat special.

Tratament

Terapia cu tensiune arterială scăzută nu este necesară în toate cazurile. Dacă o persoană se simte normală, înseamnă că corpul lui s-a adaptat la afecțiune.

În plus, nu există un tratament medicamentos pentru hipotensiune arterială, ca în hipertensiune arterială. Există medicamente care pot crește nivelul tensiunii arteriale pentru o perioadă scurtă de timp, dar nu pot fi luate pentru o perioadă lungă de timp.

Uneori, medicii recomandă preparate din plante care activează activitatea părții simpatice a sistemului nervos. Poate fi tinctură de Eleutherococcus, viță de vie de magnolie chinezească, tablete de cofeină. Dar ele pot fi luate, ca orice medicamente farmacologice, numai după consultarea medicului curant.

Mult mai eficientă este metoda de tratament folosind regulile unui stil de viață sănătos. Tehnicile simple de vindecare vă permit să normalizați activitatea sistemului nervos autonom, să creșteți tonusul vaselor de sânge:

somn plin de cel puțin 8 ore într-o cameră întunecată, bine ventilată;
plimbări zilnice în pantofi confortabili;
duș de contrast, pe măsură ce te obișnuiești - turnarea cu apă rece;
o alimentație adecvată cu echilibrul necesar de proteine, grăsimi, carbohidrați, oligoelemente și vitamine;
respingerea obiceiurilor proaste;
consultatie psihoterapeut.

Ținând cont de faptul că tabloul clinic al hipotensiunii arteriale este similar cu patogeneza distoniei vegetativ-vasculare, este posibil să se recomande ca pacienții să fie distrași de la atacurile de sănătate precară dacă acestea apar brusc și nu prezintă niciun risc pentru o persoană. Cert este că, cu o anxietate pronunțată pentru bunăstarea cuiva, sistemul nervos autonom este activat, iar atacul ulterior al unui atac de panică va provoca simptome neplăcute, mult mai pronunțate decât simptomele hipotensiunii.

Hipotensiunea arterială (hipotensiunea arterială) se referă la o scădere semnificativă a tensiunii arteriale (sau a tensiunii arteriale).

Această condiție duce rareori la dezvoltarea oricăror boli grave, dar din cauza acesteia, o persoană poate experimenta disconfort.

Care sunt cauzele hipotensiunii și cum să o tratăm?

Simptome

Mulți oameni au avut tensiune arterială scăzută. Există un nume pentru această afecțiune - hipotensiune arterială, în timp ce indicatorii A / D sunt redusi cu mai mult de 20% din normă (120/70).

Poate fi atât acută, cât și cronică. Hipotensiunea arterială indică adesea prezența unei afecțiuni medicale.

Cu tensiune arterială scăzută, se observă următoarele simptome:

Cauze

Hipotensiunea arterială este acută, cronică, primară și secundară.

Forma acuta

Motivele dezvoltării hipotensiunii acute sunt: intoxicații, șoc anafilactic, pierderea bruscă de sânge, perturbarea mușchiului inimii. Acest fenomen se dezvoltă în doar câteva minute sau ore, în timp ce fluxul de sânge în organism este perturbat.

Forma cronică

Hipotensiunea arterială cronică nu se dezvoltă simultan, astfel încât toate sistemele de organe s-au adaptat deja la tensiunea arterială scăzută constantă.

De obicei, această formă de hipotensiune arterială se observă la persoanele care trăiesc în condiții climatice nefavorabile (tropice sau nord).

În unele cazuri, hipotensiunea cronică este considerată normală.... Tensiunea arterială scăzută este adesea observată la sportivi, deoarece sub sarcini grele corpul este reconstruit: inima se contractă mai rar, ceea ce duce la hipotensiune arterială.

Hipotensiunea primară este o boală independentă (în aproape toate cazurile, distonie neurocirculatoare).

Motivele dezvoltării acestei afecțiuni includ: stres sever, lipsa somnului, oboseală constantă, șoc psihologic și traume.

Secundar

Hipotensiunea secundară este un simptom al unei alte afecțiuni medicale. Iată o listă de boli care sunt însoțite de tensiune arterială scăzută:

cardiomiopatie;
ulcer gastric;
neoplasme;
Diabet;
hipotiroidism;
osteocondroza coloanei cervicale;
infectii.

Diagnosticare

Tensiunea arterială este măsurată cu un dispozitiv special numit tonometru. Tensiunea arterială se măsoară de trei ori la fiecare 5 minute. Se recomandă monitorizarea presiunii pe tot parcursul zilei, în timp ce se măsoară la fiecare 3-4 ore.

Este foarte important să se determine tipul de hipotensiune arterială, deoarece forma secundară este un simptom al unei alte boli. Pentru a o exclude, se efectuează o examinare, care include următoarele activități: test de sânge (biochimic), ecocardiografie, ECG etc.

Metode de tratament

Un stil de viață sănătos și odihna regulată sunt pilonii tratamentului hipotensiunii arteriale. Această boală poate fi combatetă în mai multe moduri: luarea de medicamente, utilizarea remediilor populare (ierburi, decocturi etc.), fizioterapie.

Medicament

Hipotensiunea arterială este rareori tratată cu medicamente. Această metodă este utilizată atunci când hipotensiunea afectează semnificativ calitatea vieții. Pentru tratamentul hipotensiunii arteriale se folosesc medicamente care includ cofeina.

Acestea includ:

Citrapar (timp de 5-7 zile la fiecare 4 ore pe o tabletă);
Citramon (este permis să bei cel mult 3 tablete pe zi);
Algon (timp de 5-7 zile la fiecare 4 ore pe o tabletă);
Pentalgin-N (în 5 zile, nu mai mult de 4 comprimate pe zi);
Perdolan (în 5 zile, nu mai mult de 3 comprimate pe zi).

Pentru tratament se pot folosi si preparate din plante care au efect tonic: iarba de lamaie, tinctura de ginseng (Echinacea, Eleuterococ etc.). Astfel de tincturi se iau cu 30 de minute înainte de masă, în doză de 30 de picături pe pahar de apă.

Fizioterapie

Fizioterapia este o modalitate excelentă de a trata hipotensiunea atât la adulți, cât și la copii. Procedurile selectate corect vor crește presiunea la niveluri normale, vor îmbunătăți starea generală.

Iată o listă cu cele mai frecvent utilizate metode de fizioterapie:

Tratament la domiciliu și medicamente pe bază de plante

Tratamentul la domiciliu include dieta, plimbari in aer curat, inot, activitati in aer liber. Cu hipotensiune arterială, este util să bei cafea și ceai tari, precum și să consumi alimente sărate.

Dieta persoanelor care suferă de hipotensiune arterială include alimente care cresc tensiunea arterială: ficat, legume și fructe proaspete, lapte, ouă, nuci, unele condimente (hrean, cuișoare, ardei negru sau roșu).

Medicina pe bază de plante sau utilizarea preparatelor pe bază de plante va ajuta la creșterea tensiunii arteriale. Cu hipotensiune arterială, ar trebui să beți infuzii din combinații ale următoarelor plante medicinale:

musetel, melisa, pelin, trandafir salbatic, angelica, tartru;
pelin, lemongrass, trandafir sălbatic, tartru, musetel, melisa, angelica;
viburnum, lemongrass, valeriana, pelin, imortelle, aralia.

Profilaxie

Prevenirea hipotensiunii este simplă. Conduceți un stil de viață sănătos, mâncați alimente de înaltă calitate și sănătoase, beți multă apă și plimbați-vă mai mult afară. Nu neglija jocurile active și sporturile.

Acordați o atenție deosebită somnului: toată lumea trebuie să se odihnească suficient și să doarmă. Evitați stresul, deoarece adesea duce la scăderea tensiunii arteriale.

Hipotensiunea arterială, spre deosebire de hipertensiunea arterială, de obicei nu duce la consecințe grave. Oamenii de știință au descoperit că tensiunea arterială scăzută uneori chiar prelungește viața cu câțiva ani.

Hipotensiunea cronică încetinește dezvoltarea aterosclerozei, deoarece vasele nu sunt înfundate și rămân curate.

Hipotensiunea arterială se manifestă rar, în plus, simptomele sale agravează cu greu starea de sănătate.

Ce este hipotensiunea arterială? Este un fenomen rareori care pune viața în pericol. Iată ce trebuie să știți despre acest fenomen:

dacă aveți tensiune arterială scăzută, asigurați-vă că aflați dacă indică dezvoltarea vreunei boli;
duce un stil de viață sănătos și mănâncă bine, iar atunci șansa de a dezvolta hipotensiune arterială va scădea vizibil;
daca suferi de hipotensiune, incepe-ti ziua cu o ceasca tare de cafea sau ceai;
încercați să evitați diverse stresuri;
Dormiți suficient și faceți exerciții fizice dimineața.

O boală în care tonusul vaselor de sânge scade și, ca urmare, nivelul tensiunii arteriale scade, în medicină este clasificată ca hipotensiune arterială. Nivelul de scădere a tensiunii arteriale poate fi diferit, dar este general acceptat că indicatorii de 100/60 pentru bărbați și 95/60 pentru femei sunt motivul pentru diagnosticul bolii în cauză.

Notă:medicii pot numi hipotensiune arterială două patologii diferite - o scădere a tonusului pereților vaselor de sânge și a țesutului muscular. Acest articol discută hipotensiunea ca tensiune arterială scăzută.

Hipotensiune arterială acută

Această condiție necesită acordarea de îngrijiri medicale de urgență și, ulterior, tratament pe termen lung. Manifestările hipotensiunii acute includ o scădere bruscă a tonusului vaselor de sânge (colaps), vasodilatație de natură paralitică (șoc) și o scădere a cantității de oxigen furnizate creierului (hipoxie). Toate acestea implică o scădere inevitabilă a nivelului de funcționare a tuturor organelor vitale.

Notă:severitatea manifestărilor de hipotensiune arterială acută de către medici este determinată nu de indicatori specifici ai tensiunii arteriale, ci de rata scăderii acesteia.

Hipotensiune arterială cronică

Spre deosebire de forma acută a bolii în cauză, hipotensiunea cronică nu reprezintă o amenințare gravă pentru viața umană, deși simptomele acesteia nu trebuie ignorate. Apropo, din acest motiv se acordă mult mai puțină atenție tensiunii arteriale scăzute decât tensiunii arteriale crescute. Dar hipotensiunea la bătrânețe crește riscul de a dezvolta un tip ischemic uneori, la o vârstă mai mică perturbă un stil de viață activ, interferează cu munca productivă. Medicii disting încă două tipuri de hipotensiune - primară și secundară.

Hipotensiune arterială primară

Nu apare pe fondul vreunei boli și nu ca o consecință a unei alte patologii. Cel mai adesea, hipotensiunea primară este ereditară și cronică.

În acest caz, boala în cauză este o consecință a dezvoltării oricărei patologii în organism - de exemplu, hipotensiunea poate apărea pe fondul anemiei, cirozei hepatice și a unor boli de stomac. Hipotensiunea arterială se poate dezvolta ca efect secundar la utilizarea prelungită a anumitor medicamente.

Medicii consideră hipotensiunea secundară nu ca o boală separată, ci ca unul dintre sindroamele în cursul oricărei patologii. Prin urmare, tratamentul acestui tip de boală în cauză va avea ca scop eliminarea cauzei principale a apariției sale. Mai există și hipotensiunea ortostatică - apare atunci când corpul trece dintr-o poziție orizontală într-una verticală, este mai frecventă dimineața și nu durează mai mult de 3 minute.

Motivele dezvoltării hipotensiunii arteriale

Medicina modernă nu a identificat niciun motiv exact și necondiționat pentru dezvoltarea bolii în cauză - mai degrabă, o combinație de diferiți factori poate servi drept „împingere” la o scădere a tonusului pereților vaselor de sânge. De exemplu, se disting următorii factori:

diagnosticat anterior vegetativ-vascular;
o schimbare bruscă a condițiilor climatice (de exemplu, atunci când o persoană se mișcă);
prezența bolilor endocrine;
insuficienta cardiaca;
locuiește într-o zonă cu un nivel ridicat de umiditate;
aclimatizarea forțată;
aritmii;
stenoza arteriala.

Adesea, hipotensiunea arterială este observată la sportivi în timpul efortului fizic excesiv - medicii o numesc „hipotensiune arterială”. Motivul dezvoltării bolii în cauză poate fi repausul forțat la pat - de exemplu, după o intervenție chirurgicală și utilizarea prelungită a anumitor medicamente.

Tabloul clinic al bolii în cauză, însă, ca toate celelalte, constă în simptome obiective și subiective. Este de remarcat faptul că hipotensiunea arterială la oameni nu este exprimată în mod obiectiv, medicii pot observa doar trei simptome:

transpirație excesivă;
paloarea pielii (acest lucru este vizibil mai ales pe față);
scăderea temperaturii la 36 de grade.

Dar simptomele subiective sunt plângeri prezentate de pacienți la o programare la medic. Acestea includ:

instabilitate emoțională;
proastă dispoziție și apatie, indiferență;
scăderea semnificativă a performanței;
iritabilitate nemotivată.

Principalul simptom al tensiunii arteriale scăzute este, care poate fi de altă natură - durere, pulsație, izbucnire, ascuțită. Pe fondul unei dureri de cap, de obicei apare o ușoară amețeală, dar dacă vorbim de hipotensiune arterială ortostatică, atunci amețeala va fi intensă, o persoană poate cădea și leșina pentru scurt timp. Cel mai adesea, persoanele cu tensiune arterială scăzută se trezesc deja obosiți și slăbiți (acest simptom poate fi, de asemenea, o dovadă a dezvoltării sindromului de oboseală cronică - este necesar un diagnostic diferențial), eficiența revine la ei numai după câteva ore și nu durează mult. , iar vârful general de activitate apare abia seara...

Vă recomandăm să citiți:

De regulă, pacienții hipotensivi nu pot suporta înfundarea - în sezonul de vară preferă să meargă pe calea cerută decât să se afle într-un transport public înfundat și înghesuit. Și cu puțin efort fizic, poate apărea dificultăți de respirație (nu intense) în regiunea inimii.

Notă:pentru persoanele cu tensiune arterială scăzută este caracteristic un răspuns la o schimbare a vremii - vorbim despre dependența meteorologică. Hipotonicele nu tolerează bine căldura, dar reacționează și mai rău la umiditate, înnorărire și vântul.

Cu tensiune arterială scăzută, pot apărea simptome absolut nespecifice pentru această boală - de exemplu, arsuri la stomac, dureri epigastrice,. La bărbați, cu hipotensiune, potența poate scădea, iar femeile constată nereguli menstruale. La mulți oameni, hipotensiunea nu se manifestă deloc cu simptomele de mai sus, pacienții observă doar dependență meteorologică și oboseală crescută.

Tratamentul hipotensiunii arteriale

Vă recomandăm să citiți:

Pe piața farmacologică există foarte puține medicamente pentru a stabiliza tensiunea arterială și a trata boala în cauză, iar experții consideră că, în primul rând, trebuie să menții un stil de viață sănătos. Medicii recomandă pacienţilor hipotensivi:

De asemenea, este posibil să normalizați și să stabilizați tensiunea arterială cu ajutorul procedurilor de întărire - se recomandă să vă stropiți cu apă rece. Dar ar trebui să țineți cont de câteva caracteristici ale unei astfel de proceduri:

nu puteți începe să turnați brusc imediat de la temperaturile foarte reci ale apei - coborâți treptat gradul;
ar trebui turnat din cap până în picioare, altfel presiunea arterială disproporționată în corp și cap se va dovedi;
exclude contraindicațiile procedurii de turnare la rece de întărire.

O saună cu o baie va fi, de asemenea, foarte utilă, dar rețineți că, dacă astfel de proceduri ar trebui să fie efectuate pentru prima dată, atunci acest lucru ar trebui făcut într-un mod blând, obișnuind treptat corpul cu un astfel de șoc.

În medicina populară, există multe metode de creștere a tensiunii arteriale, trebuie doar să vă asigurați diagnosticul - acest lucru va necesita consultarea și examinarea specialiștilor.

Cu hipotensiune arterială, este foarte util să consumi 1 pahar de suc de rodie pe zi - este mai bine să-l prepari singur din fructe coapte. Dar rețineți că această băutură nu poate fi consumată în formă pură - sucul din ea este diluat cu apă într-un raport de 1: 1. Acest lucru se datorează faptului că acidul din compoziția sucului de rodie are un efect dăunător asupra smalțului dinților.

Vindecătorii recomandă consumul regulat de ciocolată în caz de hipotensiune - doar naturală, neagră, fără aditivi aromatizanți. Desigur, este necesar să se excludă posibile contraindicații pentru utilizarea acestei delicatese, dar, în general, chiar și jumătate dintr-un baton de ciocolată standard va ajuta la restabilirea stării generale a hipotonicului.

De asemenea, puteți prepara o tinctură alcoolică de schisandra chinensis - pentru aceasta trebuie să luați 1 parte de materii prime din plante (vândute în farmacii) și 5 părți de alcool și să insistați asupra medicamentului timp de 3 zile. Apoi tinctura se ia câte 30 de picături de trei ori pe zi cu 15 minute înainte de mese, durata cursului este de 10 zile.

Notă:dacă doriți să stabilizați tensiunea arterială și să vă îmbunătățiți starea de bine cu ajutorul mijloacelor din categoria medicinii tradiționale, trebuie să consultați un medic.

Dacă este necesar, medicul poate prescrie și terapie medicamentoasă - de regulă, se recomandă pacienților hipotensivi să ia tinctură de ginseng, imortelle nisipoase și/sau, precum și preparate care conțin cofeină. Hipotensiunea arterială este o boală destul de comună care, de obicei, nu necesită măsuri medicale de urgență (cu excepția formei acute a bolii). În multe cazuri, pacienții trebuie doar să-și schimbe stilul de viață și să profite de recomandările specialiștilor pentru a-și stabiliza starea.

Tsygankova Yana Aleksandrovna, cronicar medical, terapeut de cea mai înaltă categorie de calificare.

Nu toată lumea știe ce este hipotensiunea și ce fel de afecțiune este - hipotensiunea arterială. Este vorba despre persoane care suferă de tensiune arterială scăzută cronic, mai mică de 100/70 mm Hg. Artă. Denumirea științifică a acestei afecțiuni este hipotensiunea arterială. Caracteristica sa principală este o scădere constantă a tensiunii arteriale: mai puțin de 100/60 pentru bărbați și 95/60 pentru femei. Dacă presiunea inferioară scade sub 55-50 mm Hg. Art., această condiție este considerată o amenințare la adresa vieții. Mai des, hipotensiunea arterială apare la femeile tinere zvelte cu vârsta cuprinsă între 19 și 40 de ani. Dacă hipertensiunea este o problemă pentru persoanele în vârstă, atunci hipotensiunea este o problemă pentru tineri.

La fel de multe lucrări nu sunt dedicate hipotensiunii, precum hipertensiunea arterială. Anterior, medicii nici măcar nu ascultau plângerile unor astfel de pacienți, considerând că toate acestea sunt o trăsătură frivolă a corpului. Dar hipotensiunea nu este atât de inofensivă pe cât pare. Poate provoca șoc cardiogen, colaps și leșin. În ceea ce privește această patologie, există 2 concepte: hipotensiune arterială și musculară. În primul caz, există o scădere a debitului cardiac, acesta este un sindrom. În al doilea, există un complex de simptome neurologice tratat de neurologi. Nu are nici cea mai mică legătură cu hipotensiunea arterială, apare cu paralizii flasce, boli ereditare neuromusculare.

Hipotensiunea arterială se poate dezvolta ca urmare a 2 situații:

Patologia inimii, când modifică forțele de emisie și frecvența contracțiilor, rezultând hipotensiune arterială.
Reducerea rezistenței periferice în patul vascular, în timp ce volumul acestuia crește și presiunea scade. De exemplu, acest lucru se întâmplă cu o supradoză de nitroglicerină. Există însă multe motive care provoacă aceste situații: VSD, în care există o predominanță a vagului (astfel de persoane se plâng adesea de frig și somnolență), surmenaj de orice fel, o dietă hipocalorică sau înfometare, TBI sub formă de comoții cerebrale și vânătăi ale creierului, hipotiroidism, fibrilație atrială, osteocondroză cervicală, defecte ale inimii și valvei aortice, intoxicații și infecții, cum ar fi difteria, predispoziție ereditară, în care hipotensiunea este numită și adevărată. Motivul poate fi și trăirea în munți înalți, starea sportivilor profesioniști, ca o reacție adaptativă a corpului. Factorii provocatori pot fi: oboseala cronica, depresia, lipsa somnului si suprasolicitarea, carentele de vitamine (de exemplu primavara), primavara si vara.

Hipotensiunea arterială este fiziologică și patologică. Prima se datorează eredității, efortului fizic excesiv, adaptării organismului (locuitori din zonele muntoase sau subtropicale). Hipotensiunea patologică este împărțită în primară și secundară. Cu patologia primară, nu există niciun motiv pentru scăderea tensiunii arteriale. Cel mai adesea, o astfel de hipotensiune arterială este ereditară și NDC îi aparține. Secundar - este numit și simptomatic, printre factorii provocatori - anemie, ciroză hepatică, boli de stomac.

Hipotensiunea arterială simptomatică este acută și cronică. O afecțiune acută se dezvoltă brusc și se numește colaps (odată cu ea, tonusul vascular scade), se observă în șoc (vasodilatația este paralitică), hipoxie (o scădere a aportului de oxigen la creier) - toate aceste condiții necesită măsuri urgente și apoi mai degrabă tratament pe termen lung.

Hipotensiunea cronică este exact condiția descrisă. Nu reprezintă o amenințare directă pentru viață, prin urmare, medicii îi acordă puțină atenție. Dar ei uită că hipotensiunea arterială, de exemplu, la vârstnici, poate duce la accidente vasculare cerebrale ischemice.

Nu toți medicii și oamenii de știință consideră că hipotensiunea este o boală; controversele cu privire la această problemă continuă și astăzi. Mai mult, fiecare dintre adversari are propriile argumente. Susținătorii că hipotensiunea arterială este o boală indică apariția unor simptome care necesită adesea eliminarea. Și susținătorii unei opinii diferite, susținând că aceasta este o trăsătură individuală a corpului, spun că, în același timp, în corpul uman nu există modificări patologice și ireversibile și nu există consecințe grave. Prin urmare, mulți medici sunt în favoarea faptului că, cu o stare hipotonă, devine necesară schimbarea stilului de viață, și nu luarea medicamentelor.

Manifestări simptomatice

În cazul hipotensiunii arteriale, starea organismului este fără nicio deteriorare obiectivă deosebită, dar starea generală de sănătate este precară. La pacienții hipotonici, tonusul sistemului nervos simpatic este aproape întotdeauna redus. Pacienții sunt adesea apatici, inhibați, meteorologici și obosiți rapid. Din cauza lipsei de oxigen, se observă amețeli cu întunecarea ochilor până la posibil leșin, se notează durerile de cap în regiunea frontală sau temporoparietală, sunt simetrice. Durerea este de obicei periodică, difuză și ușoară. Migrenele cu hipotensiune arterială pot apărea și în încălcarea fluxului de sânge din venele craniului, deoarece tonusul lor este scăzut - din acest motiv, durerea de cap este localizată în partea din spate a capului și apare adesea dimineața după somn. În același timp, pacienții se trezesc deja obosiți și devin activi în timpul serii. Cu o ridicare bruscă din pat, pacientul poate cădea din cauza scăderii presiunii. Există o sensibilitate crescută la căldură și frig, lumină puternică și sunete puternice.

Somnolență în timpul zilei și insomnie pe timp de noapte, palmele și picioarele umede constant, paloarea feței, răul de mișcare în timpul transportului, o scădere a temperaturii la 35,8 ° C sunt semne care însoțesc tensiunea arterială scăzută. Hipotensivii sunt în mod constant rece, au o cădere și slăbiciune. Există tulburări gastro-intestinale sub formă de constipație, greață, arsuri la stomac, pierderea poftei de mâncare, greutate în stomac. După efort fizic, greața lor crește, pulsul se accelerează, dificultăți de respirație și disconfort în regiunea inimii. Pacientul poate crede că are patologii cardiace, dar aceste gânduri sunt nefondate.

Hipotonic - cine este acesta? Persoanele cu tensiune arterială scăzută cronică. În acest caz, prezența tuturor semnelor de mai sus nu este necesară, dintre care 1 sau 2 pot fi prezente, dar calitatea vieții scade. Cel mai adesea, 3 simptome obiective devin obligatorii: paloarea pielii, transpirație și scăderea temperaturii generale. De asemenea, este firesc ca odată cu vârsta, hipotensiunea să dispară de la sine, deoarece se dezvoltă modificări ale vaselor de sânge și crește tensiunea arterială, trecând în GB.

Persoanele hipotonice nu pot sta mult timp într-un loc, le este mai ușor să meargă, deoarece au nevoie de orice activitate musculară în care presiunea crește. De aceea nu vor aștepta mult transportul în comun la stația de autobuz. Pentru a-și menține tonusul, pacienții hipotensivi trebuie să ducă un stil de viață activ nu din când în când, ci în mod constant, regulat. Cele mai bune condiții meteorologice pentru oamenii hipotoni sunt zilele geroase și însorite. Pacienții nu tolerează bine schimbările climatice, așa că medicii recomandă pacienților hipotoni să-și petreacă vacanțele în zona climatică obișnuită. La mulți, hipotensiunea se poate manifesta doar sub formă de oboseală crescută și stabilitate meteorologică.

Acum a devenit clar cine este hipotensorul, dar este necesar să învățați cum să tratați această afecțiune. Dacă presiunea este redusă cu doar 20% față de normă și nu există semne deosebite de deteriorare a stării de bine, terapia nu se efectuează. Trebuie doar să desfășori toate activitățile recomandate unor astfel de persoane. Hipotensiunea arterială, fiind reversul hipertensiunii, are propriile sale avantaje: încetinește apariția aterosclerozei și contribuie la creșterea speranței de viață până la 10 ani.

Hipotensiunea primară cu o deteriorare a stării de bine este tratată de un cardiolog; este dificil de tratat. Poate că acest lucru se datorează faptului că există puține în general pe piața farmacologică. Faptul este că aceste fonduri în compoziția lor conțin cofeină, care este, de asemenea, considerată un stimulent al sistemului nervos central, se dezvoltă dependența de acesta, în urma căreia se vinde pe bază de rețetă. Este imposibil să luați aceste medicamente pentru o lungă perioadă de timp, deoarece sistemul nervos central începe să funcționeze inactiv și se uzează. Prin urmare, apar dependenții de cofeină. Deci, cele mai solicitate instrumente:

Preparatele care conțin cofeină sunt principalul tratament pentru hipotensiune arterială. Ele ameliorează spasmele vaselor de sânge din creier, reducând astfel durerile de cap, măresc tonusul și stimulează organismul. Printre acestea: Askofen, Citramon, Kofitsil.
Pe lângă acestea, sunt prescrise nootropice care susțin organismul și îmbunătățesc procesele metabolice din creier - Aminalon, Pantogam, Phenibut etc. Aminoacizi-neurotransmițători - Acid glutamic, Glicină, Acid gamma-glutamic.
Pentru a îmbunătăți alimentarea cu sânge și tonusul vaselor cerebrale, se prescriu Encephabol, Stugeron, Tanakan.
Sunt prescrise complexe de vitamine și minerale (E, C, B3, B5, B1, B2).
Plante și alți adaptogeni care măresc tonusul și se eliberează fără prescripție medicală: Schisandra, Eleutherococcus, tinctură de ginseng, zamanihi, Rhodiola rosea, aralia, picături de Cordiamin.
Metabolice - laptisor de matca in tablete, apropiate de simpatomimeticele Midrin, Gutron, Etimizol etc.

Un efect bun este asigurat de: kinetoterapie, masaj al zonei gulerului, IRT, aromaterapie, aeroionoterapie. Dintre procedurile de fizioterapie, se prescriu adesea un guler galvanic conform Shcherbak, darsonvalizare, electrosleep, un duș de contrast, un duș circular și hidromasaj. Toate aceste măsuri sunt aplicabile pentru hipotensiunea primară. În forma secundară, boala de bază trebuie tratată.

Un nou mod de viață

Pacienții hipotensivi au nevoie, pe lângă medicamente, să-și schimbe, în primul rând, stilul de viață. Dacă începeți cu o trezire de dimineață, atunci nu ar trebui să sară imediat din pat: trecerea la o poziție verticală ar trebui să fie treptată - mai întâi trebuie să vă întindeți, apoi să coborâți picioarele, întorcându-vă pe o parte în pat. Înainte de a te ridica, este necesar să faci exerciții de respirație în pat, inspirând și expirând profund aer și ieșind în afară stomacul în același timp - repetă de 7 ori, întins pe spate. Apoi asigurați-vă că faceți exercițiul „bicicletă”.

În timpul micului dejun, este necesară o recepție de cafea, ceai. Masa de dimineață nu trebuie sărită în niciun program încărcat. Cafeaua dimineața nu este un capriciu, ci o necesitate vitală. În timpul zilei, trebuie să rămâneți activ fizic. Aromaterapia este utilă: inhalarea uleiurilor de cuișoare, iasomie, lavandă, rozmarin timp de 5 minute. La presiune scăzută, nu este recomandat să stai și să stai întins, este mai bine să te plimbi prin apartament. Dozarea cu apă este utilă, dar fără schimbări bruște de temperatură. Este necesar să faceți duș cu capul și este necesar să începeți treptat, cu o scădere lentă a temperaturii cu 1 ° C în 1-2 zile. Dozarea cu capul este necesară deoarece nu există nicio diferență între tonul vaselor corpului și al capului. Nu este interzisă vizitarea băii și sauna. În general, tot ceea ce este contraindicat pacienților hipertensivi este binevenit la pacienții hipotoni. Este de dorit să fii mai mult la aer curat, înotul, jocurile sportive sunt utile, dar nu pentru a suprasolicita. Încărcările și odihna trebuie alternate. Somnul hipotensiv ar trebui să fie cu 2 ore mai mult decât normal și să fie de 10-12 ore.

În vremea rece și presiunea atmosferică scăzută, o persoană hipotonică are nevoie de un somn în timpul zilei - aceasta este o reacție de protecție a corpului. Mesele trebuie să fie fracționate, în porții mici, excesul de mâncare este exclus (scade tensiunea arterială). Dieta hipotonică trebuie să conțină mirodenii (ienibahar și scorțișoară, ghimbir - toate cresc tensiunea arterială), mâncăruri picante și sărate, brânza este foarte utilă, în care grăsimea și sarea sunt combinate optim. În general, cantitatea de sare ar trebui să fie mai mare decât norma obișnuită. Sunt utile alimentele grase (carne de porc, unt), legumele cu frunze de culoare verde închis (contribuie la producerea de serotonină). Tonul vascular este redus de nicotină și alcool, așa că acestea trebuie aruncate. Pe vreme rece, pacienții hipotoni ar trebui să-și mențină capul și gâtul cald și să nu-și răcească brațele și picioarele. Dacă, din cauza frigului, starea de sănătate s-a deteriorat, trebuie să vă încălziți nasul, mâinile, fruntea, spatele capului și gâtul în spatele urechilor cu un tampon de încălzire. Cafeaua fierbinte devine principalul medicament. Uneori ajută puțin coniac, Cahors, ceai tare fierbinte cu lămâie și zahăr.

O modalitate excelentă de a încălzi și de a tonifica este un duș fierbinte, care îți face inima să se simtă mai bine. Nu este indicat un duș rece, va îngheța hipotonicul. Este necesar să se încălzească capul și umerii deodată cu apă. După un duș, este bine să vă legați capul cu o batistă și să vă întindeți puțin. Dar petrecerea mult timp în baie este dăunătoare, pentru că în acest caz sângele se reped în stomac și vasele creierului sunt lipsite. Pacientul poate adormi sau se poate îmbolnăvi. Intestinele unui hipotensiv ar trebui să funcționeze fără întrerupere, de asemenea, tinde să reacționeze la vreme cu un atac de spasm. Dacă vă simțiți rău afară pe vreme rece, asigurați-vă că mergeți la cel mai apropiat bistro și beți cafea sau ceai fierbinte. Nu te poți așeza să te relaxezi pe stradă. Câteva cești de cafea și căldura camerei îți vor îmbunătăți rapid starea. Mișcările bruște sub formă de alergare, ridicarea greutăților sunt contraindicate pacienților hipotoni, deoarece în aceste cazuri faci multe smucituri. Yoga și mersul se stabilizează bine. Din yoga este mai bine să folosiți asana clasice și pranayama (exerciții de respirație). De asemenea, problema ta va fi pe jumătate rezolvată dacă ai o pisică acasă.

Tratament alternativ al hipotensiunii arteriale

Popoliștii au o mulțime de fonduri:

se consideră util să se ia 1 pahar de suc de rodie, diluat în jumătate, în fiecare zi;
receptie de ciocolata, si neagra, fara arome.

Din plante medicinale folosesc:

un decoct dintr-un amestec de lemn dulce, sfoară, panacerie și hrișcă înainte de culcare timp de o lună;
ceai de plante din oregano, melisa, rudă și șoricel;
o jumătate de pahar de infuzie de valeriană, conuri de hamei și mamă;
infuzie de fructe de păducel, frunze de căpșuni sălbatice, pelin și vâsc alb;
ceai sau decoct de tartru înțepător;
infuzie de rădăcini de cicoare și ovăz;
suc de frunze de ciulin;
infuzie de flori nemuritoare.
luarea unui amestec de cafea măcinată, miere și lămâie;
consumul unui amestec de miere, aloe și cahors sau miere, stafide și nuci;
tinctură alcoolică de leuzee;
0,5 căni de suc de sfeclă de două ori pe zi.

În fiecare zi trebuie să bei un pahar cu apă cu 0,5 lingurițe. sare. În general, dacă nu te simți bine, poți pur și simplu să pui câteva boabe de sare pe limbă. Prevenirea hipotensiunii este o schimbare a stilului de viață cu noi reguli de dietă și regim.