Tratamentul osteoartritei calcaneului cu remedii populare. Artroza piciorului: simptome și tratament

Din cele mai vechi timpuri, când un om stătea în picioare din patru picioare, trebuie să plătească pentru a merge drept. Deoarece sarcina asupra membrelor inferioare este mare, adesea este în picioare atât de variată stări patologice. O astfel de boală care apare destul de des este artrita călcâiului.

Piciorul este un excelent amortizor de șoc, permițându-vă să vă mișcați, să săriți și să alergați fără durere și ușor. Cel mai mare os al piciorului este calcaneul, este legat de oasele vecine prin articulații mici, mobilitatea în care, împreună cu caracteristicile structurale ale tendoanelor și mușchilor, ține arcul piciorului și oferă proprietăți de amortizare. Aceste articulații sunt cel mai adesea afectate de artrită.

Incidența artritei călcâiului nu este mai mare de 0,1%, cu toate acestea, în întregul grup de artrite, aceasta este cea mai frecventă boală. Boala afectează populația aptă de muncă cu vârsta cuprinsă între douăzeci și patruzeci de ani.

Motive pentru dezvoltare

Inflamația călcâiului și a țesuturilor adiacente are loc sub influența diverși factori: tulburări ereditare, imunologice, infecțioase, metabolice. În consecință, printre artrita călcâiului se pot distinge:

• artrită reactivă;
• schimb (gutos);
• artrita psoriazica;
• artrită reumatoidă (de obicei seropozitivă);
• spondilita anchilozantă (boala Bekhterev).

Adică călcâiul poate fi afectat de orice tip de artrită. Cel mai adesea (în șaptezeci la sută din cazuri), apare artrita reactivă - inflamație aseptică a călcâiului, cu afectare nu numai a articulației, ci și a țesuturilor din jur. Se asociază, de regulă, cu infecții anterioare cauzate de chlamydia, Escherichia coli.

Factorii predispozanți care duc la artrită pot include:

• greutate excesiva;
• greu exercițiu fizic;
• boli infecțioase transferate ale sistemului genito-urinar și ale tractului gastrointestinal;
• rănire calcaneuluiși tendoane;
• nu alimentație adecvată, consumul de alcool și fumatul.

Tabloul clinic

Debutul bolii poate fi treptat. După ARVI, infecție intestinală dupa doua saptamani sau o luna apare durerea in calcai. Uneori, infecția poate fi asimptomatică și este imposibil de urmărit o relație clară.

Pacientul este îngrijorat de durerea severă, uneori nu numai în timpul efortului, ci și în repaus. Temperatura generală a corpului poate crește, se pot alătura fenomene catarale minore, conjunctivita. Leziunea este adesea simetrică, se detectează umflarea, poate exista hiperemie a pielii. Doare să călci pe picior, așa că pacientul cruță piciorul, încercând să se sprijine pe deget, șchiopătează. Pacientul se plânge de durere curentă, de o senzație de „unghie”, care nu dispare nici măcar în repaus sau noaptea. Somnul este perturbat.

În funcție de luminozitatea manifestării simptomelor, există patru etape ale artritei călcâiului:

	1	2	3	4
Durere	nesemnificativ, apare sub sarcină	durerea este moderat severă, nu dispare în repaus	durere puternică	durere severă pe tot parcursul zilei și nopții
Hiperemia, edem	dispărut	moderat	semnificativ	exprimat
Funcție afectată	Nu	pacientul cruță piciorul	rigiditate	Rigiditate, incapacitatea de a se mișca independent
Modificări cu raze X	absent sau minim	distrugerea cartilajului	modificări degenerative și deformarea calcaneului	deformare semnificativă a articulației călcâiului
Prognoza	de bun augur, recuperare	relativ favorabil, cronizare	nefavorabil, handicap	modificări semnificativ adverse, ireversibile

Modificările articulațiilor pot fi însoțite de diferite simptome extraarticulare. În cazul artritei reactive, acestea sunt leziuni ale ochilor și ale zonei urogenitale (conjunctivite, cistite, uretrite). In cazul afectiunilor autoimune precum artrita reumatoida, boala Bechterew, artrita psoriazica - leziuni cutanate caracteristice acestor boli, miocardita, pleurezia, nefrita.

Diagnosticare

Stabilirea unui diagnostic de artrită de călcâi nu este atât de dificilă, este mai important să se determine cauza care duce la afectarea articulațiilor. Tactica tratamentului suplimentar depinde de aceasta. Diagnosticul începe cu interogarea pacientului, identificarea plângerilor, examinare.

Diagnosticul cu raze X este considerat cel mai important studiu pentru artrita călcâiului. Vă permite să identificați modificările caracteristice ale osului și ale mușchilor și fasciei adiacenți, gradul de deformare și stadiul bolii. Radiografia arată clar diluția țesut osos, formarea excrescentelor suplimentare care însoțesc artrita călcâiului și tendoanelor traumatice. Metodele de diagnostic eficiente sunt rezonanța magnetică și scanare CT. RMN-ul vă permite să identificați patologia nu numai a articulației, ci și a țesuturilor moi din jur: rupturi de tendon, tumori, leziuni etc.

O examinare de laborator este obligatorie pentru toți pacienții: un test de sânge general dezvăluie semne ale unui proces inflamator (leucocitoză, o creștere a VSH, o schimbare neutrofilă a formulei, este posibilă anemie), o analiză generală de urină determină prezența unei patologii a sistemul urinar (leucociturie, proteine ​​în urină, săruri, microhematurie). Studii imunologice ( Diagnosticare PCR) permit obținerea de date privind prezența sau absența anticorpilor împotriva agenților infecțioși (chlamydia, micoplasme etc.), factor reumatoid, complexe imune. Pentru analiză se folosește nu numai ser de sânge, ci și lichid sinovial.

Biochimia va ajuta la determinarea proteina C-reactiva, Antistreptolizin-O, acizi sialici, seromucoid, cantitate acid uric si etc.

Ca metode instrumentale suplimentare de diagnostic pentru artrita călcâiului, scanare cu ultrasunet, electrocardiografie, teste microbiologice pentru identificarea agentului patogen (culturi de la ochi, organe genitale, uretra etc.)

Metode de terapie

A ajuta un pacient cu artrită a călcâiului nu înseamnă doar oferirea de sprijin medical. Terapia ar trebui să fie cuprinzătoare, având ca scop eliminarea cauzei, atenuarea simptomelor și restabilirea funcției.

În cazul artritei reactive, primul grup de medicamente sunt antibioticele. Acestea sunt selectate luând în considerare agentul patogen identificat și sensibilitatea acestuia. Cele mai utilizate macrolide (eritromicină, azitromicină), fluorochinolone (levofloxacină) și tetracicline. Cu ineficiență, cefalosporinele de cel puțin a treia generație (ceftriaxona) pot deveni medicamentele de elecție.
Dacă artrita călcâiului este cauzată de un proces autoimun, atunci este indicat tratamentul de bază cu citostatice și imunosupresoare.

Tratamentul simptomatic are ca scop ameliorarea durerii, reducerea inflamației, oprirea manifestărilor extraarticulare și îndepărtarea intoxicației generale. Medicamentele utilizate în aceste scopuri pot fi utilizate pentru orice tip de artrită. Acestea sunt medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), analgezice și glucocorticosteroizi. Ele pot fi utilizate nu numai în interior sau ca injecții, ci și local ca unguente, geluri, comprese. Cu ineficiența AINS, medicamentele hormonale (diprospan, kenalog) pot fi injectate în articulație. Acest lucru se manifestă în special în a treia și a patra etapă a procesului inflamator, când tratamentul medicamentos vizează menținerea stării și reducerea durerii. Vitaminele și condroprotectorii (artra, inoltra, condroxidul) care refac țesutul cartilajului sunt prezentate în primele două etape, când nu a avut loc încă distrugerea articulațiilor și procesul este reversibil. În viitor, cu deformări semnificative, luarea acestor medicamente nu are sens. Terapiile alternative joacă un rol important în tratamentul artritei călcâiului. Acestea sunt masaje, exerciții de fizioterapie, fizioterapie, mijloace ortopedice.

În perioada acută, picioarele trebuie să fie odihnite, sarcina îndepărtată. Exercițiile și kinetoterapie trebuie începute în faza de atenuare, când simptomele principale au fost deja oprite. Educația fizică terapeutică este selectată individual, începe cu exerciții blânde, cu o creștere treptată a sarcinii. Terapia manuală este prezentată tipuri diferite masaj. Kinetoterapie efectuată include: electroforeză cu medicamente, curenți diadinamici, aplicații amplipulse, ozocerită și parafină. metoda eficienta tratamentul este considerat laser.

Branțurile ortopedice, călcâiele, plăcuțele speciale reduc sarcina pe călcâi, ajută la reducerea durerii, ajută la aducerea piciorului în poziția corectă și la menținerea arcului. În situații critice se folosește imobilizarea completă a membrului prin aplicarea unei atele de ipsos.

Intervenția chirurgicală este utilizată numai în cazuri extreme, neglijate, când s-au dezvoltat contracturi. Folosit de obicei foarte rar.

Dietă

La fel de importantă în complexul de măsuri terapeutice este alimentația adecvată. Și deși este necesar să lupți împotriva excesului de greutate, în niciun caz nu trebuie să mori de foame. Dieta ar trebui să fie completă, să conțină o cantitate suficientă de vitamine și minerale.
Băuturile alcoolice și carbogazoase, produsele care conțin conservanți, coloranți și arome artificiale ar trebui excluse de la consum. Marinatele, murăturile și cărnurile afumate sunt interzise. Alimentele trebuie fierte, fierte la abur, fierte sau coapte. Nu se recomandă utilizarea cărnurilor grase, cârnaților, margarinei, roșiilor, vinetelor.

Pacientul trebuie să primească o cantitate suficientă de alimente bogate în calciu - chefir, brânză de vaci, vareneți, brânzeturi blânde. Consumul de pește și multe legume este, de asemenea, benefic. Pentru refacerea cartilajului, vasele care conțin condroprotectori naturali sunt potrivite: jeleu, aspic, jeleu etc. Este necesar să se limiteze zahărul, ciocolata și alte dulciuri. Înlocuiți-le cu fructe și sucuri de fructe proaspăt stoarse.

Tratament cu remedii populare

Prevenirea

Este imposibil să te protejezi complet de artrita călcâiului, deoarece sarcina pe picioarele fiecărei persoane este mare. Cu toate acestea, respectarea unor reguli vă va menține picioarele sănătoase pentru o lungă perioadă de timp. În primul rând, este respectarea unui stil de viață sănătos, refuzul alcoolului și fumatului.

Un rol important în prevenire îl joacă igiena personală, igienizarea focarelor cronice de infecție, purtarea pantofii potriviți, educație fizică regulată și automasaj al picioarelor.

Amintiți-vă că este mai ușor să preveniți apariția unei boli decât să o vindecați.

• Motivele apariției
• Factori de risc
• Cum este diagnosticată această boală?
• Metode de tratament
• Metode populare de tratament

Pinten calcaian, care se mai numește și fasciită plantară, este o boală degenerativă a faciesului plantar, a cărei dezvoltare apar durereîn zona călcâiului, care este cauzată de creșterea țesutului osos. O astfel de creștere duce la formarea unui fel de „ghimpe” osoase, pentru care, de fapt, boala și-a primit numele. Să ne dăm seama ce este un pinten calcanean, care sunt simptomele acestuia și cum să tratăm această boală.

De ce apare un pinten calcanean?

Denumirea oficială a bolii spune puțin despre care este adevărata problemă. Să vedem care este motivul formării unui astfel de vârf osos, care este cauza durerii.

Fascia plantară (plantară) este un ligament a cărui sarcină este să susțină arcul longitudinal al piciorului. Deoarece este situat pe talpă, greutatea întregului corp uman (chiar și coloana vertebrală în lombar suferă mai puțin stres). Din cauza sarcinilor semnificative, periodic apar microrupturi ale acestui ligament.

Aceste microtraume sunt invizibile pentru o persoană și se vindecă de la sine și complet imperceptibil, dar în unele cazuri există o inflamație a ligamentului în zona lacrimii. În plus, procesul se dezvoltă în același mod ca și în cazul artrozei deformante - inflamația aseptică provoacă creșterea țesutului inert de-a lungul rupturii ligamentului, motiv pentru care se formează chiar vârful osos.

Factori de risc

Cauzele exacte ale dezvoltării unei astfel de boli precum pintenul calcanean nu au fost încă stabilite de știință, s-a aflat doar că femeile de peste 40 de ani suferă mai des de această boală. Dar au fost stabiliți factori de risc, a căror prezență provoacă dezvoltarea bolii. Aceasta:

• gută;
• supraponderal;
• picioare plate longitudinale;
• leziuni ale picioarelor, în special - osul călcâiului în sine;
• diverse boli ale articulațiilor picioarelor de natură distrofică;
• tulburări metabolice și boli care duc la tulburări circulatorii la nivelul picioarelor;
• boli ale coloanei vertebrale;
• stres prelungit și sever asupra zonei călcâiului;
• diverse artrite (inflamația articulațiilor).

Cum este diagnosticată această boală?

Simptomul principal și destul de logic al acestei boli este apariția durerii în călcâi, care apar după o stare lungă de repaus (dureri de început, care scad treptat atunci când persoana „se dispersează”), precum și durerea în timpul mișcării, care de obicei crește semnificativ odată cu efortul fizic. De obicei, durerea este mai pronunțată în prima jumătate a zilei, în timp ce durerea în sine este bruscă, ascuțită și acută.

Majoritatea medicilor diagnostichează rapid această problemă - este suficient ca ei să efectueze un interviu detaliat al pacientului, să-i examineze călcâiul și să ia o radiografie. La o radiografie, „ghimpele” osos este de obicei vizibil cu ochiul liber și este vizibil chiar și pentru pacientul însuși.

Dacă vârful nu este găsit în imagine și durerea este prezentă, atunci medicul trebuie să treacă și să excludă totul posibile boli, care se poate comporta într-un mod similar.

Despre tratarea pintenilor călcâie

Exista căi diferite tratamentul pintenilor calcaneare - medicament și non-medicament, intervenție chirurgicală, metode de fizioterapie și exerciții terapeutice. Există o serie de metode populare pentru tratamentul acestei boli, dar ele se bazează în mare parte pe efectul încălzirii, care vă permite să ameliorați durerea pentru o perioadă, dar nimic nu se schimbă dramatic. Dar merită să recunoaștem că tratamentul eficient pentru pintenii călcâielor este întreg complex diverse metode, deoarece fiecare metodă singură nu va da rezultatul așteptat.

Cel mai simplu poate fi metode non-medicamentale tratament. Deoarece cauza „vărfului” este ruperea ligamentelor, este important să se creeze condiții în care sarcina pe picior va scădea. Pentru a face acest lucru, cu un pinten calcanear, se folosesc branțuri ortopedice sau călcâie. Astfel de instrumente vă permit să descărcați piciorul și să preveniți rănirea țesuturilor moi din jurul vârfului osos. Dar, de fapt, acesta nu este un tratament, ci pur și simplu o modalitate de a permite pacientului să se miște liber.

Cum să tratezi medical un pinten calcanean? Această metodă implică utilizarea activă a medicamentelor care ameliorează inflamația și durerea, precum și unguentele și gelurile, a căror utilizare evită efecte secundare caracteristice antiinflamatoarelor nesteroidiene. Dar, în același timp, tratamentul pintenilor calcaneare este efectuat medical nu numai cu ajutorul AINS în diferitele lor forme, ci și mijloace hormonale- dispropan, de exemplu.

Gimnastica terapeutică și metodele de tratament fizioterapeutice sunt de obicei folosite împreună. Terapia cu exerciții vă permite să antrenați fascia plantară astfel încât să nu apară microlacrimi, pentru care complexe speciale exerciții. O astfel de educație fizică este însoțită de o varietate de metode fizioterapeutice. Deci, pintenii călcâielor sunt tratați cu raze X, ceea ce se numește terapie cu raze X, nămol, argilă albastră, laser, ultrasunete, UVT etc. Se poate observa că terapia cu unde de șoc SWT pentru pinteni calcaiean este considerat unul dintre cele mai eficiente tratamente și a primit cele mai bune recenzii.

Chirurgia este de obicei ultimul tratament. Se utilizează atunci când toate celelalte metode de tratament au fost deja încercate și nu au dat un rezultat pozitiv. În timpul operației, excrescența osoasă, care rănește țesuturile din jurul acesteia, este excizată și îndepărtată. Dar nu ar trebui să-l aduci la operație, pentru că cu cât te duci mai devreme la medic, cu atât este mai probabil să poți scăpa de problemă în moduri mai puțin radicale.

Metode populare de tratament

Cum să vindeci un pinten calcanean fără a cere ajutor de la medici? Această întrebare îi îngrijorează pe mulți oameni care nu doresc să experimenteze efectele secundare ale diferitelor medicamente. Tratament remedii populare o astfel de boală ca pintenul călcâiului este destul de posibilă, există o mulțime de rețete. Unele rețete sunt cunoscute peste tot, altele sunt „apanajul” unei regiuni, dar, în general, aproape toate se bazează pe încălzirea călcâiului dureros. Desigur, acest lucru vă permite să reduceți durerea, într-o oarecare măsură reduce inflamația. Dar trebuie înțeles că atunci când creșterea osoasă s-a format deja, este imposibil, în principiu, să o îndepărtați doar prin încălzire. Astfel de metode sunt bine folosite în combinație cu alte tratamente ca înlocuitor pentru aceleași AINS, care provoacă o mulțime de reacții adverse. Să ne dăm seama cum să scăpăm de un pinten calcanean și ce remedii populare ne pot ajuta în acest sens?

Cea mai ușoară și comună modalitate este băile cu sare. Este considerat mai bine de utilizat sare de mare, dar dacă aceasta nu este găsită, atunci cartea de bucate obișnuită va fi potrivită. Sarea se diluează în apă fierbinte în proporție de 2 lingurițe pe litru de apă, când sarea este complet dizolvată, apa este turnată în baie și picioarele sunt ținute în ea până la 40 de minute. În același timp, apa ar trebui să fie foarte fierbinte - nu atât pentru a câștiga arsuri, ci pentru a putea rezista. După procedură, picioarele sunt uscate și se pun șosete calde de lână.

Tratamentul cu iod este posibil și atunci când dezvoltați un pinten calcanean. Există și o mulțime de rețete aici, dar cel mai simplu este să turnați o soluție de iod într-o farfurie și să lăsați călcâiul acolo timp de 10 minute. Iodul are o proprietate de încălzire, așa că te va face să te simți mai bine, dar nu este cea mai plăcută opțiune de tratament pentru piele.

Una dintre cele mai mijloace eficiente este considerată compresa de urzici. Adevăr. Are un dezavantaj serios - are nevoie de urzică tânără (de preferință mai) și o frunză de brusture. Deoarece totul este necesar exact proaspăt, nu puteți face o astfel de compresă iarna. Și esența sa este simplă - frunzele de urzici tinere sunt trecute printr-o mașină de tocat carne până la starea de tergiversare. Apoi, o cantitate mică din acest remediu trebuie pusă pe o frunză proaspătă de brusture și aplicată pe călcâi. După aceea, compresa este fixată cu un bandaj, astfel încât să nu cadă de pe picior, iar deasupra se pun șosete. După aceea, puteți merge imediat la culcare și lăsați compresa pe picior până dimineața. Se crede că astfel de comprese pot fi făcute în timpul zilei (cu durere severă), dar apoi trebuie fixată mai bine, astfel încât să nu se miște și să cadă.

Tratamentul pintenilor calcaneare cu bilă animală este, de asemenea, o metodă destul de comună care dă rezultate destul de rapid - în câteva zile. Dar cu pinten calcaian nu se folosește bila medicală pură, ci soluția ei, care include, pe lângă 40 de grame de bilă în sine, alte 20 de grame de vodcă și o cantitate mică de orice șampon. Această soluție este folosită ca o compresă noaptea, dar înainte de asta ar trebui să vă spălați și să vă aburiți bine picioarele. Compresa se fixează cu un bandaj și se pune pe șosete calde de lână. De obicei, devine mai ușor după primele proceduri și, cel mai adesea, câteva astfel de comprese sunt suficiente pentru a scăpa de durerile de călcâi pentru o perioadă suficient de lungă.

Dar bila medicală nu este întotdeauna posibil de cumpărat. În acest caz, folosesc un alt remediu, ingredientele pentru care aproape toată lumea are - este vorba de cartofi. Luați 8 cartofi medii și fierbeți-i „în uniformă”. După aceea, se curăță și se frământă (cu mâna sau cu mixerul), adăugând o cantitate mică de kerosen. Rezultatul ar trebui să fie foarte piure blând. Acest piure este așezat într-un lighean și piciorul dureros este coborât în ​​el. Tine piciorul in acest piure pana se raceste, dupa care picioarele trebuie sterse cu o carpa umeda si imbracate ciorapi de lana. După procedură, picioarele trebuie să li se odihnească, așa că cel mai bine este să faceți acest lucru toată noaptea. De obicei, 3-5 astfel de proceduri ajută la scăderea completă a durerilor de călcâi.

Artroza articulațiilor mici ale piciorului

Artroza piciorului este o boală cronică, lent progresivă, care afectează micile articulații interfalangiene ale picioarelor, ducând la distrugerea acestora, la deformarea degetelor și a altor părți ale picioarelor. Dacă tratamentul nu este început la timp, boala afectează semnificativ calitatea vieții pacienților și poate provoca, de asemenea, handicap.

Osteoartrita este un proces sistemic, adică toate articulațiile corpului suferă într-o oarecare măsură, dar acele articulații care sunt supuse unor sarcini zilnice grele sunt cele mai susceptibile la distrugere. Pentru unii oameni sunt genunchii, pentru alții sunt articulațiile șoldului, iar pentru alții sunt articulațiile și oasele piciorului. Ce formă de artroză se dezvoltă la un anumit pacient depinde de mai mulți factori, de exemplu, sexul și vârsta, ocupația, stilul de viață, prezența unei predispoziții genetice, boli concomitenteși tulburări metabolice.

Cel mai adesea, artroza articulațiilor mici ale piciorului se dezvoltă la femeile în vârstă de 40-50 de ani (un factor de risc special este mersul cu tocuri înalte și pantofi cu un deget îngust). Bărbații suferă de această formă de artroză mult mai rar.

Cu cât o problemă este identificată mai devreme, cu atât este mai ușor să o rezolvi. Într-adevăr, cu modificări artrotice ale articulațiilor de gradul inițial, este posibil un tratament conservator destul de reușit, dar dacă procesul a mers departe, s-a dezvoltat o deformare pronunțată a picioarelor, funcția lor de sprijin a fost perturbată, atunci doar intervenția chirurgicală poate ajuta.

Cauze și factori de risc

În funcție de cauzele dezvoltării artrozei deformante a picioarelor, există:

1. Artroza primară - atunci când nu există un motiv evident pentru dezvoltarea modificărilor degenerative-distrofice în articulații, nu este posibil să se găsească legături cu vreo boală care ar putea servi drept punct de plecare pentru dezvoltarea bolii. În astfel de cazuri, ei vorbesc despre o predispoziție genetică la artroză, care se manifestă în structura specială a scheletului picioarelor (de exemplu, un picior lat), iar factorii de risc contează și ei. Cu cât sunt mai mulți, cu atât sunt mai mari șansele de a se îmbolnăvi.
2. Artroza secundară - se dezvoltă ca urmare a unor boli primare. De exemplu, cel mai adesea trebuie să vă ocupați de osteoartrita post-traumatică după traumatism), afectează și persoanele cu deformări congenitale sau dobândite și boli ale sistemului musculo-scheletic, de exemplu, cu picioare plate, curbura coloanei vertebrale etc.

Trebuie să știți că în acest moment nu se cunosc încă cauzele și mecanismele exacte ale dezvoltării osteoartritei. Oamenii de știință cred că vinovatul acestei boli este îmbătrânirea organismului. Acest lucru confirmă faptul că artroza în majoritatea cazurilor începe să fie detectată la vârsta de 40-50 de ani, iar cu fiecare an următor trăit, numărul acesteia crește.

Dar asta nu explică de ce boala se dezvoltă și la tineri. În al doilea caz, experții atribuie rolul principal nu îmbătrânirii țesutului cartilajului, ci uzurii sale crescute. Acești oameni au aproape întotdeauna unul sau mai mulți factori de risc. Iată pe cele principale:

• structura specială a scheletului picioarelor (picior îngust sau lat, arc înalt, prezența picioarelor plate);
• supraponderal;
• încălcări ale posturii și diverse deformări ale coloanei vertebrale;
• zilnic incarcari in exces pe picioare, de exemplu, munca asociată cu mersul lung sau statul în picioare, sporturi profesionale;
• „dependență” de pantofii cu toc înalt, cu un deget îngust;
• leziuni traumatice ale articulațiilor picioarelor în istorie;
• tulburări metabolice și endocrine;
• boli inflamatorii ale articulațiilor, osteocondropatie și alte leziuni ale aparatului articular;
• tendință ereditară la această boală;
• alimentație irațională și dezechilibrată;
• bărbat înalt.

Dacă o persoană are factori de risc pentru artroza piciorului, asta nu înseamnă deloc că se va îmbolnăvi. Determinarea lor este necesară, în primul rând, pentru implementarea măsurilor preventive. Și în cazul unei boli deja prezente, eliminarea factorilor predispozanți contribuie la oprirea procesului patologic și la recuperare.

Semne de artroză a piciorului și gradul bolii

Simptomele bolii depind de stadiul acesteia, precum și de caracteristici individuale rabdator. De regulă, artroza începe imperceptibil și lent, dar progresează constant dacă nu se face nimic. Există 3 grade de artroză.

Artroza 1 grad

Cel mai adesea, boala în acest stadiu nu este diagnosticată, deoarece nu există semne clare ale acesteia. Pacienții se pot plânge de oboseală sau disconfort la nivelul picioarelor după o stare prelungită în picioare sau la mers, durerea se dezvoltă rar. Toate senzațiile patologice dispar după odihnă. Aceasta devine cauza iluziilor și majoritatea percep o astfel de bunăstare ca un surmenaj obișnuit, dar numai astfel de simptome se repetă foarte des, ceea ce ar trebui să provoace vigilență. Uneori se poate dezvolta o criză în timpul mișcărilor, dar se întâmplă și la persoanele sănătoase.

Artroza 2 grade

În acest stadiu se pune cel mai adesea diagnosticul. Durerea devine mai intensă, îngrijorările nu numai după sarcini puternice, ci și normale, nu dispar în repaus mult timp. Oamenii încep să folosească diferite analgezice, care la început se descurcă bine cu sindromul durerii.

A doua plângere comună este creșterea mărimii pantofilor, care este asociată cu îngroșarea capetelor oaselor picioarelor și creșterea țesutului conjunctiv din jurul articulațiilor deteriorate. În acest moment începe deformarea degetelor. Cel mai adesea, primul deget suferă - se dezvoltă halus valgus. Aceasta este o deformare specifică, care se manifestă prin deviația degetului mare spre marginea exterioară a piciorului și proeminența capului osului metatarsian spre exterior. În viața de zi cu zi, se numește pur și simplu „os”. Acest lucru complică foarte mult selecția pantofilor și este un defect cosmetic semnificativ. Femeile sunt îngrijorate în special de os.

Artroza 3 grade

În ultima etapă a dezvoltării artrozei, durerea devine constantă, diverse analgezice încetează să ajute. Se dezvoltă deformări pronunțate ale degetelor, mobilitatea în articulațiile piciorului se pierde. Acest lucru provoacă o încălcare a funcției de susținere a piciorului sau chiar pierderea completă a acestuia. La pacienți, mersul se modifică, distribuția uniformă a greutății corporale este perturbată, ca urmare, alte articulații ale picioarelor, precum și coloana vertebrală, suferă.

Nu este dificil să se stabilească un diagnostic de artroză a picioarelor în stadiile 2 și 3, când sunt prezente deformări tipice. Este mult mai dificil să faci asta chiar la începutul bolii. În acest scop, se utilizează radiografia articulațiilor picioarelor, unde îngustarea spațiilor articulare, subcondrale formațiuni chistice, deformari ale articulatiilor, cresteri osoase marginale.

Dacă un specialist are îndoieli și este necesar să se efectueze un diagnostic diferențial, atunci este prescrisă o scanare RMN sau CT.

Cum să tratezi osteoartrita piciorului?

Tratamentul artrozei deformante a piciorului include conservatoare și tehnici chirurgicale. Terapia se începe întotdeauna de la primele măsuri, iar în cazul ineficacității acestora se procedează la corectie chirurgicala defecte.

Nutriție și stil de viață

Nu este necesară o dietă specială pentru osteoartrita piciorului. Este important ca alimentele să fie echilibrate în ceea ce privește macronutrienții, vitaminele și microelementele cheie. Dacă există o astfel de problemă precum excesul de greutate, trebuie să reduceți conținutul de calorii al dietei zilnice, să minimizați consumul de grăsimi animale și carbohidrați simpli, deoarece kilogramele în plus sunt factor grav riscul de artroză.

In ceea ce priveste stilul de viata, acesta trebuie modificat in asa fel incat sa elimine sau sa minimizeze influenta factorilor negativi, sa iti reconsidere pantofii si sa dai preferinta modelelor ortopedice.

Tratamentul medical al artrozei articulațiilor piciorului

Tratamentul medicamentos nu este principalul, scopul său este ameliorarea durerii, astfel încât pacientul să poată face, de exemplu, exerciții speciale cu artroza piciorului. De asemenea, unele medicamente sunt folosite pentru a încetini dezvoltarea modificărilor patologice și pentru a îmbunătăți mobilitatea articulațiilor, dar eficacitatea lor nu a fost încă dovedită.

Pentru tratamentul osteoartritei, se utilizează medicamente din următoarele grupuri:

• analgezice și antiinflamatoare nesteroidiene (ibuprofen, diclofenac, paracetamol, nimesulid, meloxicam, aceclofenac etc.);
• condroprotectori, a căror substanță activă este condroitina și glucozamină (Don, Structum, Teraflex, Alflutop);
• Medicamentele glucocorticoide sunt utilizate pentru durerea severă pentru blocarea articulației (Diprospan, Kenalog).

Medicamentele sunt utilizate atât pentru administrare internă și parenterală (tablete, capsule, soluții injectabile), cât și pentru administrare locală (unguente, geluri, creme, plasturi).

Alte tratamente conservatoare

Terapia complexă include în mod necesar astfel de metode:

• fizioterapie;
• masaj si altele metode manuale impact;
• kinetoterapie (terapie cu laser, magnetoterapie, fonoforeza, UHF, împachetări cu noroi, aplicații cu parafină și ozocerită);
• metode conservatoare de corectare a deformărilor ortopedice (atele pentru degetul mare, septuri interdigitale, branțuri și încălțăminte ortopedice).

O astfel de terapie vă permite să opriți progresia bolii, să limitați deformarea degetelor, să creșteți mobilitatea articulațiilor și să preveniți dezvoltarea unui sindrom de durere persistentă.

Remedii populare

Tratamentul cu remedii populare poate fi folosit ca adaos la cel principal în toate etapele bolii. Dar în niciun caz nu ar trebui să fie principalul și singurul. Toate metodele de tratament alternativ vizează în principal reducerea durerii în artroză, dar nu afectează progresia bolii. De asemenea, este important înainte de a utiliza orice remediu (există o mulțime de ele) să consultați un medic cu privire la oportunitatea și absența contraindicațiilor individuale pentru această rețetă specială.

Interventie chirurgicala

Tratamentul chirurgical al artrozei piciorului este prescris pentru deformări severe care nu pot fi corectate conservator, precum și la cererea pacientului cu un defect cosmetic.

Operațiile de artroplastie sunt folosite pentru a reda aspectul original al piciorului, precum și pentru a-și relua complet funcția. Astăzi, astfel de intervenții sunt efectuate folosind tehnici endoscopice și minim invazive, ceea ce simplifică foarte mult și reduce timpul de reabilitare postoperatorie.

Artroza piciorului nu este doar un defect cosmetic extern, ci o patologie gravă care poate provoca o deteriorare semnificativă a calității vieții unei persoane și, în unele cazuri, chiar dizabilitate. Prin urmare, dacă sunt detectate simptome alarmante în fara esec cere ajutor de la un specialist.

Dintre toate formele de artroză a extremităților inferioare, artroza articulațiilor piciorului este cea mai frecventă. Într-un stadiu sau altul, boala este diagnosticată la 80-85% din populația adultă a țărilor dezvoltate. Prin urmare, întrebarea despre ce este artroza piciorului și cum să o trateze este de interes pentru mulți. Mai des femeile se plâng de asta. Aceasta este „de vină” pentru postura greșită pe care o ia piciorul în pantofii cu toc înalt pentru femeile tale preferate: călcâiul este puternic ridicat, partea plantară a piciorului este curbată și există multă presiune asupra articulațiilor. degete. Dacă o femeie diagnosticată cu această boală nu îndrăznește să se despartă de agrafele de păr, atunci nici terapia tradițională și nici tratamentul artrozei articulațiilor piciorului cu remedii populare nu vor aduce efectul așteptat.

Cauzele artrozei piciorului

Cauza tuturor formelor de artroză, indiferent de localizarea acesteia, este o tulburare metabolică care provoacă fenomene distrofice în zona membranei cartilaginoase și a osului articular. deficit nutrienți din cauza unei încălcări a aportului normal de sânge, duce la o oprire a procesului de regenerare, ca urmare, apar leziuni ale țesuturilor articulare, care se termină cu distrugerea acestora. Articulațiile picioarelor sunt mai susceptibile de a suferi de artroză, deoarece membrele inferioare sunt cele care preiau controlul cel mai sarcina la deplasarea corpului si la transportul unor sarcini grele. Artroza articulațiilor piciorului se poate dezvolta ca urmare a pierderii elasticității țesutului cartilajului, ceea ce duce la creșterea uzurii cartilajului și apariția de fisuri pe suprafața acestuia.

Dacă artroza piciorului, care s-a dezvoltat la bătrânețe, este rezultatul proces natural uzura și îmbătrânirea țesutului articular, apoi la tineri poate fi declanșată din mai multe motive:

• Leziuni mecanice ale osului și ale aparatului ligamentar al piciorului (echimoze, fracturi, luxații, entorse și ligamente rupte);
• Insuficiență hormonală, tulburări metabolice, care provoacă modificări patologice în structura cartilajului și țesuturilor osoase ale piciorului, ducând la deformarea acestora;
• Boli autoimune cauzate de erori ale sistemului imunitar. Cea mai frecventă afecțiune de acest tip este artrita reumatoidă;
• Picioare plate și alte defecte congenitale sau dobândite ale piciorului, precum și scurtarea membrului;
• Patologii endocrine (diabet zaharat, patologie tiroidiană).

Pe lângă cauzele enumerate ale artrozei piciorului, probabilitatea dezvoltării patologiei crește la persoanele în a căror viață există factori care contribuie la sarcina crescuta pe aparatul osos al picioarelor:

• Supraponderal;
• Stres excesiv asupra articulațiilor picioarelor. Motivul poate fi o profesie care necesită efectuarea sistematică a muncii fizice grele sau „în picioare”, antrenament sportiv organizat necorespunzător, dans profesional sau studii la o școală coregrafică. Uneori, redistribuirea sarcinii are loc din cauza leziunilor grave ale membrului, în urma cărora o persoană este forțată să perioadă lungă de timp pentru a proteja piciorul rănit, supraîncărcându-l pe cel sănătos și, prin urmare, creând condiții pentru dezvoltarea artrozei piciorului în acesta;
• Purtarea prelungită a pantofilor incomozi - prea strâmți sau prea spațioase, precum și pantofii cu tocuri înalte.

Dacă cauza artrozei este inflamația articulației, această formă se numește primară. Artroza secundară este una care se manifestă pe fondul altor boli care joacă rolul unui factor provocator.

Atenţie!

Persoanele care sunt expuse riscului ar trebui să fie atenți la starea articulațiilor lor. Dacă apar simptome care indică apariția artrozei piciorului, este necesar să consultați un specialist - un artrolog și să urmați cu strictețe recomandările acestuia pentru tratament.

Simptomele și etapele artrozei piciorului

Piciorul uman are o structură complexă și este format din multe articulații articulare mari și mici. Deformarea artrozei piciorului începe cel mai adesea cu articulațiile interfalangiene ale degetelor de la picioare, iar degetul mare este primul care este lovit. Se îndoaie, deviând spre al doilea deget, iar pe partea opusă la baza lui începe să crească o focă, numită popular os sau cucui. Această formă poate fi o singură sau pereche simetrică în natură, atunci când oasele apar imediat pe picioarele stângi și drepte și, de asemenea, face parte din înfrângerea simultană a mai multor articulații ale piciorului: articulații metatarsiene în formă de pană, articulații subtalar, calcaneocuboid. comun. În locul proceselor degenerative, are loc o subțiere treptată a cartilajului, suprafața articulațiilor adiacente acestuia este deformată. Sarcina asupra aparatului musculo-scheletic crește, crește riscul traumatizării acestuia - entorse și rupturi ale ligamentelor.

Pentru comoditatea clasificării și simplificarea diagnosticului, a fost creată a zecea variantă. Clasificarea internațională boli (ICD 10). Codul ICD 10 pentru artroza articulațiilor piciorului este desemnat de codul M19.17. Această boală este clasificată ca o subspecie independentă a grupului de artroze.

În stadiul inițial, simptomele artrozei piciorului sunt exprimate prin oboseală rapidă la mers și dureri minore care apar după efort, dar dispar rapid în repaus. Prin aceasta, artroza diferă de artrită, în care sindromul durerii afectează mai puțin în mișcare, dar crește în stare imobilizată. De asemenea, printre simptomele artrozei articulațiilor se numără și durerea de început. Apare atunci când, după o lungă stare de odihnă, se reia mișcarea articulației. Cauza sa este detritusul - un film format din componente ale cartilajului distrus și depuse pe suprafața articulației. Odată cu continuarea mișcării, detritusul trece de la articulație la punga articulară, ca urmare, durerea încetează. Încălcarea unei bucăți de cartilaj care s-a desprins de pe suprafața sa și care se mișcă liber în punga articulară duce la blocare - o durere bruscă ascuțită care privează complet articulația de posibilitatea de mișcare.

Artrologii disting trei stadii sau grade de artroză a piciorului, fiecare dintre ele având propriile semne simptomatice:

• 1 grad de artroză a piciorului se caracterizează printr-o uşoară îngustare a piciorului spațiu articularși procesele distructive slab exprimate în țesutul cartilaginos, care au reversibil. În această etapă, nu există simptome specifice sub formă de durere și strâns la nivelul articulațiilor, sau semnele acesteia sunt nesemnificative și nu provoacă disconfort;
• Artroza piciorului de gradul II se manifestă printr-o îngustare mai pronunțată a golului interarticular, apariția de fisuri pe suprafața membranei cartilaginoase a articulației. Sindromul de durere persistă mai mult și devine mai intens, umflarea apare în zona articulațiilor. Mobilitatea articulară este dificilă și este însoțită de o criză dură specifică, care se numește artroză;
• Odată cu artroza piciorului de gradul 3, golul interarticular se închide complet, stratul de cartilaj este distrus, pe suprafața articulațiilor apar creșteri osoase - osteofite. Durerile devin sistematice și rămân chiar în repaus, șchiopătura apare la mers. În acest stadiu, se dezvoltă o deformare vizibilă a piciorului din cauza artrozei, axa verticală (linia imaginară) care leagă piciorul de piciorul inferior este îndoită. Toate aceste modificări sunt clar vizibile în fotografia artrozei piciorului.

Pe o notă!

Daca simptomele sunt ignorate si nu se incepe tratamentul artrozei piciorului, progresia acestuia poate avea consecinte grave, pana la invaliditate. Dar cu o vizită la timp la medic, un diagnostic precis și un tratament adecvat, există toate șansele, dacă nu pentru a vindeca boala, atunci pentru a obține o remisie stabilă.

Diagnosticul de artroză

Tehnica cu raze X joacă un rol decisiv în diagnostic. În medicina rusă, clasificarea stadiilor radiologice ale artrozei piciorului, propusă în 1961 de N.S. Kosinskaya - doctor în științe medicale, profesor, cel mai mare specialist sovietic în diagnosticul patologiilor osteoarticulare. Include trei etape:

• Inițial, în care radiografia surprinde o ușoară îngustare a golului interarticular, vizibilă doar în comparație cu articulație sănătoasăși leziuni ușoare ale cartilajului articular;
• Etapa modificărilor pronunțate - îngustarea decalajului interarticular este clar vizibilă, deoarece devine de două sau mai multe ori mai puțin decât în ​​mod normal. Distrugerea țesutului cartilaginos capătă un caracter pronunțat în locurile cu cea mai mare încărcare a articulației;
• Stadiul modificărilor pronunțate - o imagine cu raze X arată distrugerea completă a acoperirii cartilaginoase a osului. Decalajul interarticular este practic absent, țesuturile osoase ale articulațiilor sunt în contact unele cu altele, coincid complet, suprafețele lor sunt deformate, creșterile osoase sunt pronunțate. Se numește această etapă, în care funcțiile motorii ale articulațiilor piciorului sunt brusc perturbate.

Tehnica Kosinskaya este încă folosită în Rusia atunci când o persoană trece expertiza medicala si socialaîn vederea constituirii unui grup de dizabilităţi. Există o altă clasificare cu raze X a artrozei conform lui Kellgren Lawrence, propusă în 1957, dar este rar folosită în medicina rusă.

Interesant!

Pe lângă raze X, tehnici moderne diagnosticul instrumental al artrozei piciorului. Examenul cu ultrasunete și tomografia computerizată a articulațiilor piciorului oferă Informații suplimentare despre starea osului, cartilajului și țesutului periarticular din zona afectată.

Tratamentul artrozei piciorului

În tratamentul artrozei picioarelor, se utilizează un complex de proceduri, inclusiv tehnici conservatoare și chirurgicale. Metodele conservatoare includ:

• Tratament medicamentos - analgezice și antiinflamatoare sub formă de tablete, forme locale și injectabile, condroprotectoare injectate în articulație;
• Kinetoterapie - iradiere cu ultraviolete, tratament cu curenți de înaltă frecvență, terapie cu unde de șoc, exerciții și masaj terapeutic, aplicații cu nămol, băi minerale;
• Tratament spa.

O problemă specială este tratamentul artrozei articulațiilor mici ale piciorului. Deformarea și curbura degetelor cu artroză a piciorului se dezvoltă foarte repede, îngreunează mersul și contribuie la apariția bataturilor și calusurilor dureroase. Pentru a preveni o astfel de curbură, experții recomandă schimbarea pantofilor cu alții mai confortabili, precum și contactarea unui medic ortoped care vă va ajuta să alegeți branțuri ortopedice și atele speciale care să vă mențină degetele în poziția corectă.

În a treia etapă de deformare a artrozei piciorului, este prea târziu să bei pastile și să aplici fizioterapie, deoarece în această etapă tratamentul artrozei piciorului cu medicamente nu mai poate da un rezultat pozitiv stabil. Există o distrugere completă mai întâi a membranei cartilaginoase și apoi a țesutului osos al articulației. De asemenea, una dintre consecințele artrozei piciorului este patologia coloanei vertebrale (curbură, hernie discuri intervertebrale) din cauza încălcării persistente a posturii și a mersului.

Metodele operative de tratament sunt folosite pentru a restabili funcțiile motorii normale ale articulației. Aceasta poate fi o operație de îndepărtare a resturilor de cartilaj, închiderea artificială a articulației pentru a o imobiliza pentru a preveni distrugerea ulterioară a osului, înlocuirea parțială a țesutului articular cu unul artificial. Metoda radicală de tratament presupune înlocuirea completă a articulației cu o endoproteză. Dar toate aceste manipulări sunt efectuate numai cu o articulație mare - glezna.

Interesant!

Este important pentru prevenire tratament în timp util leziuni și defecte ale picioarelor, cum ar fi picioarele plate. Este necesar să vă monitorizați greutatea, evitând creșterea excesivă a acesteia, să petreceți mai puțin timp pe picioare, să purtați pantofi confortabili cu tocuri medii.

Această boală este clasificată ca o boală cronică degenerativă. Artroza articulațiilor piciorului se caracterizează prin uzura cartilajului intra-articular, inflamarea țesuturilor moi, perturbarea proceselor metabolice și circulația sângelui în ele. Patologia este însoțită de:

• dureri ascuțite;
• distorsiunea formei degetelor;
• limitarea mobilității articulare;
• probleme la mers;
• imobilizarea piciorului;
• handicap într-o stare neglijată.

Motivele dezvoltării bolii

Dezvoltarea osteoartritei piciorului contribuie la un număr mare de factori. Aceasta include cauze externeși legate de sănătate. Artroza piciorului se dezvoltă ca urmare a:

• formarea necorespunzătoare a articulațiilor;
• modificări degenerative;
• patologii Sistemul endocrin;
• picioare plate;
• încălcări ale proceselor metabolice;
• deformări ale degetelor de la picioare;
• purtarea pantofilor - îngustă și incomodă;
• traumatisme, entorse.

Dezvoltarea bolii piciorului contribuie la:

• distrugerea cartilajului cauzată de bătrânețe - artroză primară;
• formarea necorespunzătoare a piciorului inferior;
• îngheț, hipotermie a picioarelor;
• curbura degetului mare;
• dezvoltarea degetelor în formă de ciocan;
• transfer de greutate;
• excesul de greutate corporală;
• structura largă a piciorului;
• lungime diferită a piciorului;
• boală autoimună;
• perturbări hormonale;
• tulburări biomecanice în mișcarea piciorului;
• leziuni infectioase articulații;
• pantofi cu toc înalt;
• procese inflamatorii cronice.

După cum am menționat mai devreme, piciorul este format dintr-un număr foarte mare de articulații mici și, prin urmare, procesul degenerativ poate fi localizat oriunde. În funcție de aceasta, artroza poate fi clasificată după cum urmează:

1. Înfrângerea articulației subtalar.
2. Artroza articulației calcaneocuboide.
3. Înfrângerea articulațiilor metatarsului în formă de pană.
4. Boala articulației metatarsofalangiene.
5. Deteriorarea degetelor de la picioare.

Puteți clasifica patologia și datorită aspectului:

• Primar. Motivul dezvoltării în acest caz constă în boala inflamatorie a piciorului în sine sau în vătămarea acestuia.
• Secundar. Această formă a bolii este cauzată de cauze care nu sunt direct legate de afectarea piciorului. Adică, în acest caz, „vinovat” poate fi dezechilibru hormonal sau alți factori.
• Poliartroza. Această formă implică înfrângerea mai multor articulații mici simultan.

Gradele de dezvoltare ale patologiei și caracteristicile diagnosticului acesteia

Înainte de a trata osteoartrita piciorului, aceasta trebuie diagnosticată corect. Scopul terapiei depinde de gradul de dezvoltare. Sunt doar trei dintre ele:

Leziunea deformantă a extremităților inferioare este clasificată în tipuri în funcție de localizarea bolilor, simptomele diferă nesemnificativ.

Soiuri și grade de patologie

La diagnosticarea bolilor, medicul se bazează pe determinarea gradului de dezvoltare a artrozei pentru a alege tratament adecvat. Pentru coxartroză, există:

Simptome

Patologia se manifestă prin următoarele simptome:

• Durere după plimbare lungă sau în picioare, precum și disconfort după exercițiu.
• Umflarea, precum și înroșirea pielii în zona afectată. Aici temperatura locală poate crește.
• Reacție dureroasă la locul artrozei la schimbările meteorologice, la contactul cu apă rece.
• O criză în articulațiile piciorului (apare odată cu dezvoltarea celui de-al doilea grad de patologie).
• Oboseală excesivă a picioarelor.
• Limitarea mobilității membrelor, a tensiunii musculare și a rigidității, în special dimineața.
• Apariția bataturilor în talpa piciorului.
• Deoarece boala se deformează în natură, în timp, pacientul poate prezenta tulburări de mers.

Artroza piciorului are, de asemenea următoarele semne:

1. Durerea este dureroasă, rupe sau arsă în natură.
2. Apar osteofite (creșteri osoase ale articulațiilor).
3. Degetele devin mai groase.

Deoarece artroza articulațiilor afectează nu numai țesuturile osoase și cartilajului, ci și mușchii, apariția chisturilor musculare poate deveni un semn de patologie.

Semnele de artroză ale picioarelor sunt pronunțate. Această boală se caracterizează prin următoarele simptome:

• durere în zona articulației afectate;
• umflarea zonei afectate;
• senzație de greutate în picioare. Va deveni mai intens la sfârșitul zilei;
• rigiditatea membrelor;
• dureri și zgârieturi în articulații;
• deformarea articulației, care este vizibilă vizual.

După o examinare completă și aflarea cauzei bolii, medicul va prescrie un curs complet de medicamente și fizioterapie.

Sindroamele dureroase sunt un simptom comun al patologiilor piciorului. Ele se pot intensifica cu stres prelungit. Simptomele osteoartritei piciorului includ:

• rigiditatea mișcărilor dimineața;
• modificări deformante ale articulațiilor;
• oboseală rapidă la mers;
• tulburări de mers - sprijin pe marginea exterioară a piciorului;
• umflare, roșeață a articulației;
• aspectul de bataturi pe talpa;
• rigiditate musculară;
• scratch la mers.

Artroza articulațiilor mici ale piciorului afectează cartilajul, însoțită de:

dezvoltare artrita reumatoida articulatia soldului;

creșterea locală a temperaturii;

scăderea capacității de lucru;

o schimbare a poziției corpului datorită dorinței de a descărca o articulație bolnavă;

disfuncție a articulațiilor;

apariția excrescentelor osoase;

tensiune musculară;

înfrângerea primului deget;

răsucirea vecină.

Artroza extremităților inferioare este boala acuta cartilaj intra-articular asociat cu degenerarea și distrugerea acestuia. În ceea ce privește picioarele, în funcție de localizarea artrozei, în practica medicală boala se numește:

• gonartroză (înfrângere articulatia genunchiului);
• coxartroză (lezarea articulației șoldului);
• artroza piciorului, degetelor;
• poliartroză ereditară (boala Kelgren);
• poliartroză (lezarea tuturor articulațiilor picioarelor).

Fiecare dintre aceste specii are propriile simptome și caracteristici. Tratamentul poate fi, de asemenea, ușor diferit.

Etiologia bolii este foarte diversă. Printre cele mai multe motive tipice Dezvoltarea artrozei picioarelor poate fi observată:

1. greutate excesiva;
2. probleme ortopedice, în special, picioare plate;
3. predispoziție ereditară;
4. modificări hormonale în organism;
5. încălcări ale proceselor metabolice;
6. suprasolicitare fizică sistematică, răni și diverse boli.

Inițial, sub influența acestor factori, apar leziuni microscopice a țesutului cartilajului. Treptat, s-au răspândit pe suprafețe mari.

În acest caz, cartilajul hialin se transformă în neuniform, trofismul său este perturbat. În același timp, pacienții simt durere, care este agravată de cele mai mici mișcări ale articulației bolnave.

Acesta este un semnal despre începutul procesului inflamator. Dacă nu se aplică tratament adecvat, apoi în etapele ulterioare ale artrozei, încep să se formeze creșteri osoase specifice - osteofite.

Artroza picioarelor, de la începutul dezvoltării sale până la cele mai severe forme, trece prin trei etape principale de dezvoltare, fiecare având propriile simptome și simptome. diferențe caracteristice. Specialistul va putea determina stadiul artrozei pe baza unui examen RMN sau cu raze X.

Un pacient poate fi suspectat de artroză a degetelor de la picioare sau a mâinilor prin următoarele simptome:

Durere în zonă articulație deteriorată. Durerea crescută apare într-un moment în care mâna sau piciorul sunt supuse la stres. Dobândește un caracter dureros în timpul unei nopți de odihnă.

La mișcarea degetelor, în special cu o flexie intensă, se aude un scrapnet caracteristic în zona articulației deteriorate.

Aspectul de sigilii, sau noduli, acestea vor fi vizibile, chiar dacă luăm în considerare mâinile din partea palmelor, iar picioarele din partea piciorului.

umflarea si permanenta tensiune muscularăîn zona cu probleme.

Mobilitatea osului piciorului este adesea afectată.

Încălcarea poziției normale a degetului mare.

Pe subiect: articulațiile degetelor dor - ce să faci?

Ați găsit o greșeală în text? Selectați-l și încă câteva cuvinte, apăsați Ctrl + Enter

Diagnosticul de artroză

Durerea nu este întotdeauna posibil de diagnosticat ca simptome de artroză. Există multe boli cu simptome similare. Pentru setare corectă diagnosticul nu este suficient pentru a trece testele de laborator.

Dacă apar simptome de artroză, ar trebui să consultați un ortoped. Un specialist cu experiență va exclude alte boli care au simptome similare. Diagnosticul începe cu colectarea anamnezei, analiza plângerilor, examinarea externă, în timpul căreia se stabilesc următoarele:

• parametrii piciorului;
• deformarea piciorului;
• modificări ale primului deget;
• umflare, roșeață;
• mișcare limitată în articulație.

Pentru a clarifica diagnosticul se efectuează:

• general, analiza biochimică sânge pentru a identifica procesul inflamator;
• examenul cu raze X - dezvăluie îngustarea fisurilor articulațiilor, modificări ale țesuturilor cartilajului, gradul de dezvoltare a patologiei;
• tomografie computerizată - examinează situația cu mușchi, ligamente, țesuturi osoase;
• artroscopia - evaluează starea internă a articulației.

Tratamentul artrozei piciorului

După cum am menționat mai devreme, este complet imposibil să vindeci o astfel de boală. Cu toate acestea, terapia este necesară pentru ca, în cele din urmă, membrul să nu-și piardă complet mobilitatea.

Tradiţional

Deci, tratamentul medicamentos implică utilizarea unor astfel de medicamente:

• Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene care nu numai că combat cu succes procesul inflamator, dar ajută și la eliminarea durerii: Ibuprofen, Indomatecin, Ketonal. Este necesar să luați astfel de medicamente în cursuri. Care ar trebui să fie doza și cât durează cursul terapiei, va spune medicul curant.
• Calmante. Se aplică în caz de dureri severe: „Spazmalgon”, „Baralgin”, precum și analgezice. Dacă este imposibil să suportați durerea, atunci pacientului i se poate administra o injecție cu corticosteroizi: Hidrocortizon, Diprospan. Adesea, astfel de injecții nu sunt posibile. Se folosesc nu mai mult de o dată pe săptămână și doar de câteva ori pe an.

• Condroprotectoare. Acestea sunt principalele medicamente care sunt utilizate pentru combaterea artrozei articulațiilor. Ele contribuie la refacerea cartilajului distrus și, de asemenea, previn deteriorarea ulterioară a acestora: condroitina, glucozamină.
• Medicamente pe bază de acid hialuronic, care sunt injectate direct în articulația afectată. Astfel de injecții ajută la îmbunătățirea mobilității articulației: „Ostenil”, „Fermatron”, „Synvisk”.
• Creme și unguente speciale pentru artroză, care au efect de încălzire.

Pentru tratament, puteți folosi și loțiuni cu Dimexide.

Pe lângă utilizarea medicamentelor, pot fi utilizate și tratamente non-medicamentale:

• „Cizma” din gips. Se utilizează numai în cazurile severe în care este necesară imobilizarea completă a piciorului.
• Purtarea de suporturi de arc și branțuri ortopedice speciale care îmbunătățesc microcirculația sângelui în articulație, precum și metabolismul țesuturilor.

• Capse pentru fixarea membrului.
• Masaj la picioare. Ar trebui făcută cu mare atenție și numai când a trecut faza de exacerbare. Terapia manuală poate fi utilizată pentru orice grad de artroză.
• UHF, fonoforeză, terapie magnetică și laser. Aceste manipulări sporesc efectul medicamentele.
• Băi cu nămol și hidroterapie. Aceste proceduri fac posibilă hrănirea articulațiilor cu elementele de „construcție” necesare, precum și ameliorarea tensiunii și rigidității.

Terapie cu exerciții fizice și tratament chirurgical

Dacă artroza deformantă a atins ultima etapă de dezvoltare și nu mai este supusă tratamentului medicamentos, medicul poate prescrie o intervenție chirurgicală.

Operația presupune fie o fuziune completă a articulației, fie înlocuirea unora dintre elementele acesteia. În primul caz, piciorul rămâne imobilizat.

În al doilea, articulațiile își păstrează mobilitatea, totuși, forma piciorului se poate schimba oarecum.

Tratamentul artrozei piciorului cu ajutorul exercițiilor de fizioterapie este, de asemenea, util în orice stadiu al dezvoltării bolii. Ajută la dezvoltarea sau menținerea mobilității membrelor. Cele mai frecvente exerciții sunt:

• Este necesar să stați la o distanță mică de perete (50 cm), să puneți mâinile pe perete, la nivelul pieptului. În acest caz, un picior este tras înapoi și îndreptat (călcâiul trebuie să rămână apăsat pe podea). Greutatea maximă a corpului este plasată deasupra celui de-al doilea picior, așa că ar trebui să fie mai aproape de perete într-o poziție ușor îndoită. În plus, persoana trebuie să se sprijine de perete, iar ligamentele și aparatul muscular al piciorului trebuie să fie încordate. În această poziție, ar trebui să zăboviți câteva secunde. Trebuie să repetați acest exercițiu de 3 ori cu fiecare picior.
• Pentru a evita artroza deformată a degetelor mari, trebuie, de asemenea, antrenate. Pentru a face acest lucru, înfășurați o bandă de cauciuc în jurul lor și trageți-o la o anumită distanță. Apoi, trebuie să încercați să trageți degetul mare spre restul. Celelalte degete sunt antrenate în același mod.

Tratament alternativ

În timpul terapiei, puteți utiliza nu numai unguente de farmacie. Pot fi preparate acasă din ingrediente naturale. În plus, astfel de unguente nu sunt mai puțin eficiente, deși ar trebui să fie utilizate numai în terapie complexă. Există astfel de rețete utile de medicină tradițională:

Înainte de a prescrie tratamentul, medicul trimite pacientul pentru examinare. Eficiente în diagnosticul acestei boli sunt:

• radiografie;
• procedura cu ultrasunete;
• CT sau RMN.

Pacientului cu artroză i se prescriu următoarele grupe de medicamente:

1. analgezicele (analgezice) vor ajuta la ameliorarea simptomului principal pronunțat - durerea;
2. medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene pot fi prescrise sub formă de injecții, tablete și unguente pentru acțiune locală. Aceste medicamente sunt, de asemenea, capabile să oprească durerea și să reducă producția de enzime care contribuie la distrugerea articulațiilor.

Condroprotectorii sunt medicamente care acționează asupra cartilajului, prevenind distrugerea acestuia și refacerea celulelor acestuia. Aceste medicamente conțin glucozamină și condroitină. Cursul tratamentului ar trebui să fie lung.

Medicamentele vasodilatatoare pentru artroză sunt necesare, deoarece articulația afectată are nevoie alimentatie buna. Pentru ca lichidul intraarticular să fie produs în suficient ar trebui să ia aceste fonduri.

Preparatele cu acid hialuronic sunt necesare pentru injecțiile intraarticulare. Ele ameliorează principalele simptome, inflamația și promovează producerea de lubrifiere.

Medicii notează că boala nu poate fi vindecată complet. Puteți ameliora starea, ameliora simptomele, puteți preveni distrugerea finală a articulațiilor. Prin urmare, este important să începeți tratamentul imediat ce apar primele semne. Medicii oferă pacienților:

• medicamente antiinflamatoare pentru administrare orală și externă;
• fizioterapie;
• gimnastică terapeutică;
• remedii populare.

Pentru a îmbunătăți starea pacientului, numiți:

• purtarea pantofilor ortopedici;
• branțuri speciale, suporturi pentru arc care îmbunătățesc procesele metabolice, circulația sângelui în țesuturile piciorului;
• noroi, băi de apă;
• masaj la picioare;
• terapie manuală;
• console de fixare a membrelor;
• gips - pentru imobilizarea completă a piciorului;
• intervenție chirurgicală în stadiul avansat de artroză.

Pregătiri

Pentru tratamentul bolilor piciorului, medicamentele sunt folosite pentru a ajuta la ameliorarea stării pacientului. Medicamentele diferă în acțiunea lor. Pentru osteoartrita picioarelor, vă recomandăm:

• Medicamente nesteroidiene - ameliorează durerea, inflamația, reduc umflarea. Ibuprofenul - luat conform prescripției medicului, are contraindicații.
• Calmante. Spasmalgon - ajută la durerea severă, este utilizat în tablete, injecții, există multe efecte secundare.

Medicii folosesc pentru tratament medicamente care îmbunătățesc starea cartilajului:

• Condroprotectori - inhibă degenerarea țesuturilor, opresc deteriorarea. Condroitina - accelerează procesul de restaurare a cartilajului, se aplică pe cale orală de două ori pe zi, este contraindicată în sângerări, cheaguri de sânge.
• Mijloace pe bază de acid hialuronic. Ostenil - injectarea, injectată în articulație, îmbunătățește mobilitatea oaselor metatarsiene.

Sarcina medicamentelor pentru uz extern este de a dilata vasele de sânge, de a activa circulația sângelui. Unguentele ajută la anestezie, la normalizarea nutriției țesuturilor. Remedii populare pentru tratamentul osteoartritei:

• Diclofenac - ameliorează durerea, inflamația, aplicat de două ori pe zi.
• Indometacin - elimină umflarea, îmbunătățește mobilitatea;
• Nimesulida - are efect antiinflamator, are un minim de contraindicații.

În tratamentul patologiei, se folosesc geluri și unguente pentru uz extern:

• Ketoprofen - ameliorează durerea severă, reduce temperatura locală, se aplică în strat subțire de două ori pe zi;
• Apizatron - un unguent care conține venin de albine, are un efect de încălzire, accelerează circulația sângelui, procesele metabolice, crește elasticitatea țesuturilor conjunctive.

Gimnastica pentru picioare

În tratamentul complex al bolii degenerative, se acordă multă atenție întăririi mușchilor și articulațiilor piciorului. Gimnastica are ca scop întinderea degetelor, îndoirea lor. Este util să efectuați exerciții în decubit dorsal:

• îndoiți și îndreptați degetele de cel puțin 20 de ori;
• efectuați mișcări de rotație cu picioarele 10 în fiecare direcție;
• din poziția piciorului pe călcâi, îndreptați piciorul în stare orizontală și înapoi de 15 ori.

Osteoartrita necesită o nutriție adecvată. Este necesar să se limiteze utilizarea sării, să se abandoneze carbohidrații rapizi - produse de patiserie, dulciuri, băuturi alcoolice. Dieta ar trebui să fie săracă în calorii, cu scopul de a reduce greutate excesiva. Dieta necesită prezența:

• produse care contin vitamine E, grupa B - migdale, paste din grau dur;
• carne slabă, pește;
• produse lactate bogate în calciu;
• legume;
• fructe.

Purtând pantofi speciali

a avea de-a face cu simptome neplăcute, pantofii special confectionati ajuta la prevenirea dezvoltarii bolii. Branțurile ortopedice au un efect terapeutic. Pantofii selectați corespunzător contribuie la rezolvarea problemelor sistemului musculo-scheletic:

• returnează funcția de amortizare la picior;
• ameliorează manifestările dureroase;
• reduce procesul inflamator;
• previne dezvoltarea deformarii articulare.

Fizioterapie

Scopul procedurilor pentru bolile piciorului este de a crește circulația sângelui, de a elimina durerea și de a reduce inflamația. Kinetoterapie are ca scop încălzirea membrului afectat. Cursul tratamentului este de 12-15 proceduri. Pentru artrită, prescrieți:

• terapia cu laser - calmează, ameliorează durerea;
• UHF - activează circulația sângelui, îmbunătățește nutriția țesuturilor;
• iradierea ultravioletă – reduce sensibilitatea terminații nervoase, numarul semnale de durere trimis la creier, ceea ce ameliorează starea;
• electroforeză;
• magnetoterapie.

Masaj

Poate fi invatat autoconduita această procedură utilă. Masajul activează procesele metabolice în țesuturile musculare, îmbunătățește circulația sângelui, nutriția. Glisați-l de la vârful degetelor spre articulația gleznei. Procedura include:

• mișcări de mângâiere, frecare, rotație pentru degete individuale;
• flexia si extensia fiecaruia;
• călcarea cu presiune pe suprafața tălpii, laterale și vârful piciorului;
• exersarea articulației gleznei;
• mișcări de ciupire, bătaie în călcâi, tendonul lui Ahile.

Interventie chirurgicala

Dacă metodele conservatoare de tratament al artrozei nu au dat rezultate, starea pacientului rămâne gravă, este prescrisă intervenția chirurgicală. Există mai multe metode de efectuare a operațiunilor. Populare sunt:

• artroplastie - îndepărtați țesuturile deteriorate, înlocuiți-le cu conjunctiv sau analogi proprii, formând articulația dreaptă, ținându-l în mișcare;
• endoprotetice - înlocuirea articulației afectate cu un implant artificial;
• artrodeză - piesele sunt fixate în poziția corectă pentru fuziune ulterioară, în timp ce mobilitatea articulației este limitată.

În primul rând, medicul îi spune pacientului ce este osteoartrita piciorului și ce trebuie să știe pentru a preveni progresia bolii - adică cum să trateze osteoartrita piciorului:

• daca pacientul este supraponderal, este foarte important ca acesta sa inceapa sa slabeasca. Sarcina mare asupra articulațiilor picioarelor încetinește recuperarea acestora;
• din același motiv - pentru a reduce sarcina asupra articulațiilor picioarelor - pacientul ar trebui să profite de orice ocazie pentru a sta acolo unde stătea înainte. Acest lucru este important de făcut atât acasă, cât și mai ales la serviciu;
• este foarte important să purtați pantofi largi în același timp, astfel încât piciorul să se simtă confortabil când mergeți;

Dacă medicul consideră că este necesar, trebuie să purtați branțuri și inserții ortopedice speciale sau pantofi ortopedici speciali, care trebuie selectați sub stricta supraveghere a unui specialist. Urmărirea recomandărilor unui specialist poate reduce semnificativ simptomele artrozei piciorului.

Un efect bun este dat și de procedurile fizioterapeutice pentru artroza articulațiilor piciorului. Dacă este indicat, medicul poate recomanda cursuri de tipuri de fizioterapie precum terapia cu laser infraroșu, radiații UV, terapie UHF de intensitate scăzută, magnetoterapie de înaltă frecvență, terapie cu ultrasunete, băi terapeutice și multe altele.

Metodele de tratament al artrozei degetelor de la picioare cu fizioterapie sunt deosebit de eficiente dacă sunt începute în prima sau a doua etapă a osteoartritei articulațiilor picioarelor. Totuși, ședințele de kinetoterapie pot avea loc doar în cazurile în care boala apare fără inflamație la nivelul articulațiilor (sub formă de sinovită).

În alte cazuri, este necesar să așteptați dispariția unei astfel de inflamații: în același timp, medicii spun că fizioterapia poate fi efectuată numai pe o articulație „rece”, ceea ce înseamnă că nu ar trebui să existe fenomene inflamatorii în ea la momentul respectiv. a cursului.

De asemenea efect bun dă exerciţii de kinetoterapie şi gimnastică terapeutică.

Există metode alternative eficiente pentru tratamentul osteoartritei articulațiilor piciorului, dovedite de zeci de ani.

Merită spus că este complet imposibil să vindeci boala. Cu toate acestea, tratamentul este pur și simplu necesar și va avea drept scop ameliorarea fenomenelor simptomatice, refacerea țesutului cartilaginos al articulației, mobilitatea articulației bolnave și, de asemenea, prevenirea. distrugere totală cartilaj articular.

Tratamentul artrozei implică o abordare integrată. Utilizarea diferitelor metode și mijloace pentru tratamentul bolii crește șansele pacientului de recuperare.

Principalele etape ale tratamentului sunt următoarele:

• anestezie;
• eliminarea procesului inflamator;
• suspans procese distructiveîn interiorul articulației și minimizarea posibilelor complicații;
• îmbunătățirea funcționării articulației bolnave, a mobilității și a performanței acesteia;
• conservarea tesuturilor articulare si prevenirea interventiei chirurgicale.

Tratamentul artrozei presupune utilizarea de condoprotectori. Cu ajutorul lor, este posibilă oprirea distrugerii țesutului cartilajului. De obicei implică mai multe cursuri de tratament, care pot dura mult timp.

În plus, medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene pentru uz local și intern sunt utilizate în mod activ. Potrivit mărturiei unui medic, administrarea lor intraarticulară este posibilă. Se practica si injectii intraarticulare cu preparate cu acid hialuronic, mai ales cu gonartroza.

Un rol important în procesul de tratament îl joacă și terapia cu exerciții fizice, kinetoterapie, ajustarea ortopedică și o dietă care vizează reducerea greutății corporale.

În lipsa propriului efect terapeutic, în stadiile ulterioare ale bolii se ia o decizie cu privire la oportunitatea protezării. Intervenția chirurgicală este o măsură radicală de tratament.

Pentru a evita diverse complicații și pentru a menține sănătatea picioarelor, este necesar să se folosească în prealabil acțiuni preventive. Aceasta include menținerea unui stil de viață sănătos, respectarea limitelor de încărcare acceptabile, menținerea greutății optime și întărirea articulațiilor, precum și eliminarea în timp util a congestiei în vasele picioarelor.

Tratamentul acestei patologii se reduce la următoarele măsuri:

Luarea de medicamente. Pentru început, medicul va prescrie pacientului medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Ele sunt menite să aibă un efect deprimant asupra procese patologice curgând în țesutul cartilajului. Aceste medicamente includ: nimesulid, diclofenac, ortofen și alte medicamente. Preparatele din grupul de condroprotectori vor fi concepute pentru a ajuta cartilajul afectat să se recupereze, poate fi condroxid, glucozamină și alte mijloace.

Metodele fizioterapeutice de tratament joacă un rol important în prevenirea și tratamentul oricărei artroze, inclusiv degetele de la mâini și de la picioare. Sunt prezentate electroforeza, terapia cu laser, băi de ozonokerită, împachetări cu parafină. Împreună cu tratamentul medicamentos, astfel de proceduri vor ajuta cartilajul să se recupereze mai repede, durerea se va retrage și metabolismul se va accelera.

Nu vă puteți lipsi de un set terapeutic de exerciții, care va fi selectat individual de medic, ținând cont de stadiul de dezvoltare a bolii. Utile sunt rotațiile picioarelor și mâinilor cu diferite grade de intensitate, rostogolirea obiectelor cu picioarele, pipătarea rozariului cu degetele etc.

Masaj blând care vizează îmbunătățirea aportului de sânge a cartilajului deteriorat și ameliorarea spasmului muscular.

Intervenție chirurgicală, care constă în îndepărtarea articulației deteriorate și a tuturor excrescentelor, iar apoi înlocuirea acesteia cu o proteză artificială.

Nu uitați și de remediile populare. O varietate de comprese și împachetări pot fi utilizate numai în absența alergiilor și după consultarea unui medic. Împachetările pe bază de ceară sau miere, luând băi calde cu decocturi de ierburi vor fi utile.

Respectarea unei diete cu includerea obligatorie a alimentelor alcaline în ea: zer, varză acră, boabe de pădure. Supa de oase, produsele lactate și pâinea de secară vor fi utile.

Remedii populare

Puteți ameliora starea pacientului dacă utilizați acasă rețete de medicină tradițională. Medicii au o atitudine pozitivă față de astfel de metode în tratamentul complex al artrozei. Populare sunt:

Medicamentele pot fi utilizate pentru a trata această afecțiune. diverse grupuri. Fiecare dintre aceste grupuri rezolvă o parte din propria problemă terapeutică - ameliorează durerea, reduce inflamația articulațiilor, oprește progresia bolii, îmbunătățește procesele de recuperare în articulații.

Să vorbim pe scurt despre principalele astfel de grupuri de medicamente.

Calmante

Scopul acestor medicamente este de a reduce sau opri complet durerea în osteoartrita piciorului. În general, aceste medicamente nu tratează cauza bolii, dar fac o treabă bună pentru a ajuta la a face față manifestărilor sale dureroase.

Consecințe posibile

Scopul cartilajului articular este de a proteja oasele. Artroza articulațiilor interfalangiene ale piciorului duce la o modificare a acestor țesuturi. Cartilajul încetează să se absoarbă, începe să se prăbușească. Toate acestea măresc sarcina asupra articulației și provoacă:

• apariția excrescentelor osoase;
• tulburări circulatorii;
• deformarea degetelor;
• fixându-le în stare curbată.

Astfel de modificări sunt greu de tratat. Artroza picioarelor, dacă nu este tratată atunci când apar primele semne ale bolii, poate provoca:

• durere insuportabilă în timpul atingerii;
• creșteri osoase semnificative;
• dezvoltarea inflamației pungii periarticulare - bursita piciorului;
• apariția artritei articulațiilor;
• imobilitatea completă a piciorului;
• handicap.

Prevenirea

Artroza articulațiilor mici ale piciorului este o boală complexă care trebuie luată foarte în serios. Tratamentul patologiei necesită unele modificări ale stilului de viață.

În primul rând, va trebui să renunți la mâncarea nedorită, la fumat și la băuturile alcoolice. Trebuie să mănânci mese mici de cel puțin 5 ori pe zi.

Cantitatea de lichid consumată nu trebuie să fie mai mică de 1,5 litri pe zi.

Gimnastica simplă zilnică va ajuta la evitarea bolii prezentate și la întărirea articulațiilor.

În plus, există și alte măsuri preventive care vor ajuta la evitarea dezvoltării bolii:

Măsurile preventive pentru artroza picioarelor sunt pur și simplu necesare:

Pentru a exclude apariția unei boli neplăcute, este necesar să se observe reguli simple. Unul dintre ele este un stil de viață sănătos. Pentru prevenirea artrozei este necesar:

• organizați o alimentație adecvată;
• limitarea activității fizice exorbitante;
• scăpa de excesul de greutate;
• reduceți cantitatea de sare consumată;
• întărește imunitatea pentru a exclude bolile inflamatorii, infecțioase.

Metodele preventive pentru dezvoltarea artrozei includ:

• utilizarea de pantofi confortabili cu tălpi flexibile, branțuri ortopedice;
• excluderea tocurilor înalte;
• efectuarea de gimnastică pentru articulațiile piciorului;
• mers desculț pe iarbă, nisip;
• evitarea leziunilor extremităților inferioare;
• excluderea hipotermiei picioarelor;
• automasajul tălpii;
• tratamentul în timp util al bolilor inflamatorii.

megan92 () acum 2 săptămâni

Spune-mi, cine se luptă cu durerea articulațiilor? Mă dor genunchii îngrozitor ((beu calmante, dar înțeleg că mă lupt cu efectul, și nu cu cauza...

Daria () acum 2 săptămâni

M-am luptat cu articulațiile dureri de câțiva ani, până când am citit acest articol al unui doctor chinez. Și de mult am uitat de articulațiile „incurabile”. Așa merge

megan92 () acum 13 zile

Daria () acum 12 zile

megan92, așa că am scris în primul meu comentariu) îl voi duplica pentru orice eventualitate - link la articolul profesorului.

Sonya acum 10 zile

Nu este acesta un divorț? De ce vinde online?

Yulek26 (Tver) acum 10 zile

Sonya, în ce țară locuiești? .. Ei vând pe internet, pentru că magazinele și farmaciile își stabilesc marjele brutale. În plus, plata se face doar după primire, adică mai întâi s-au uitat, au verificat și abia apoi au plătit. Și acum totul se vinde pe internet - de la haine la televizoare și mobilier.

Răspuns editorial acum 10 zile

Sonya, salut. Acest medicament pentru tratamentul articulațiilor chiar nu se vinde prin rețeaua de farmacii pentru a evita prețurile umflate. Momentan, puteți doar comanda Site oficial. Fii sănătos!

Sonya acum 10 zile

Scuze, nu am observat la început informațiile despre ramburs. Atunci totul este în ordine cu siguranță, dacă plata este la primire. Mulțumiri!!

Margo (Ulyanovsk) acum 8 zile

A incercat cineva metode populare tratament articular? Bunica nu are încredere în pastile, biata femeie suferă de dureri...

Andrew acum o săptămână

Ce fel de remedii populare nu am încercat, nimic nu m-a ajutat...

Ekaterina acum o săptămână

Am incercat sa beau un decoct de foi de dafin, fara rezultat, doar mi-am stricat stomacul !! Nu mai cred în aceste metode populare...

Maria acum 5 zile

Recent m-am uitat la un program pe primul canal, există și despre asta program federal pentru combaterea bolilor articulare vorbit. De asemenea, este condus de un profesor chinez binecunoscut. Ei spun că au găsit o modalitate de a vindeca definitiv articulațiile și spatele, iar statul finanțează integral tratamentul pentru fiecare pacient.

Artroza piciorului este o boală degenerativă destul de comună a articulațiilor picioarelor, care este localizată nu numai în țesutul cartilajului, ci și în oase și chiar în mușchi. Cel mai adesea, patologia se manifestă în regiunea articulației metatarsofalangiene - este diagnosticată. Boala are un caracter deformant, astfel încât progresia sa va duce la o încălcare a structurii normale a piciorului.

Întreaga complexitate a patologiei constă în faptul că piciorul este format dintr-un număr mare de articulații mici, terminații nervoase și vase de sânge. Înfrângerea degetului mare de la picior are loc după 45 de ani. manifestată mai des la femeile care au împlinit vârsta de 35 de ani și peste 50 de ani.

Motivele dezvoltării bolii

În cele mai multe cazuri, artroza piciorului apare din cauza aprovizionării cu sânge a articulațiilor, uzurii mecanice a cartilajelor și țesutului osos din cauza vârstei, leziunilor. Există astfel de motive posibile pentru dezvoltarea artrozei:

1. Structura specifică a piciorului: picior prea lat, curbura degetelor de la picioare, picioare plate. Lungimi diferite ale picioarelor pot provoca, de asemenea, patologie.
2. Prea mult stres fizic la picior, mai ales la sportivi sau la persoanele implicate în muncă grea.
3. Leziuni, vânătăi, fracturi, lovituri, leziuni musculare.
4. Hipotermie frecventă a picioarelor.
5. Prea multă greutate corporală, ceea ce crește sarcina pe picioare.
6. Uzura mecanică a cartilajelor și țesutului osos din cauza vârstei înaintate.
7. predispoziție ereditară.
8. Purtați pantofi prea îngusti sau mari, cu tocuri înalte.

Următorii factori pot provoca, de asemenea, osteoartrita piciorului:

• tulburări hormonale, perturbarea funcționalității sistemului endocrin;
• aport insuficient de micro și macro elemente în organism;
• leziuni infecțioase cronice ale articulațiilor picioarelor;
• reacție alergică, boli autoimune;
• sau .

Este imposibil să se vindece complet, cu toate acestea, este posibil să se îmbunătățească semnificativ starea pacientului, precum și să se prevină deformarea completă a articulațiilor. Prin urmare, tratamentul trebuie început imediat ce apar primele semne.

Simptomele osteoartritei piciorului

Patologia se manifestă prin următoarele simptome:

1. după mers prelungit sau în picioare, precum și disconfort după efort fizic.
2. Umflarea, precum și înroșirea pielii în zona afectată. Aici temperatura locală poate crește.
3. Reacție dureroasă la locul artrozei la schimbările meteorologice sau contactul cu apa rece.
4. (apare odată cu dezvoltarea celui de-al doilea grad de patologie).
5. Oboseală excesivă a picioarelor.
6. Limitarea mobilității membrelor, a tensiunii musculare și a rigidității, în special dimineața.
7. Apariția bataturilor în talpa piciorului.
8. Deoarece boala se deformează în natură, în timp, pacientul poate prezenta tulburări de mers.

Artroza piciorului are, de asemenea, următoarele simptome:

1. are un caracter dureros, frânt sau ars.
2. Apar osteofite (creșteri osoase ale articulațiilor).
3. Degetele devin mai groase.

Deoarece artroza articulațiilor afectează nu numai țesuturile osoase și cartilajului, ci și mușchii, apariția chisturilor musculare poate deveni un semn de patologie.

Soiuri și grade de patologie

După cum am menționat mai devreme, piciorul este format dintr-un număr foarte mare de articulații mici și, prin urmare, procesul degenerativ poate fi localizat oriunde. În funcție de aceasta, artroza poate fi clasificată după cum urmează:

1. Înfrângerea articulației subtalar.
2. Artroza articulației calcaneocuboide.
3. Înfrângerea articulațiilor metatarsului în formă de pană.
4. Boala articulației metatarsofalangiene.
5. Deteriorarea degetelor de la picioare.

Puteți clasifica patologia și datorită aspectului:

1. Primar. Motivul dezvoltării în acest caz constă în boala inflamatorie a piciorului în sine sau în vătămarea acestuia.
2. Secundar. Această formă a bolii este cauzată de cauze care nu sunt direct legate de afectarea piciorului. Adică, în acest caz, „vinovat” poate fi o insuficiență hormonală sau alți factori.
3. Poliartroza. Această formă implică înfrângerea mai multor articulații mici simultan.

Gradele de dezvoltare ale patologiei și caracteristicile diagnosticului acesteia

Înainte de a trata osteoartrita piciorului, aceasta trebuie diagnosticată corect. Scopul terapiei depinde de gradul de dezvoltare. Sunt doar trei dintre ele:

1. Primul. Se caracterizează prin oboseală rapidă a picioarelor, precum și apariția durerii după o plimbare lungă sau o muncă grea. Adesea, în primul grad, o persoană încă nu simte rigiditate sau restricție de mișcare, prin urmare, nimic nu complică procesul de tratament ulterior.
2. Al doilea grad al bolii se caracterizează printr-o manifestare mai pronunțată a simptomelor: durerea devine prelungită, mai puternică. O ușoară îngroșare se observă deja pe degete. Calusurile apar adesea pe călcâie.
3. Gradul al treilea. Se caracterizează deja printr-o deformare semnificativă a articulațiilor piciorului, care se exprimă printr-o șchiopătare vizibilă a pacientului, limitarea severă a mișcării sau absența sa completă. Dacă în această perioadă se face o radiografie a membrului, atunci se poate observa absența sau îngustarea semnificativă a spațiilor articulare.

În stânga - primul, în mijloc - al doilea și în dreapta - al treilea grad de artroză a piciorului.

În ceea ce privește diagnosticul, acesta prevede implementarea următoarelor manipulări:

1. Colectarea anamnezei pacientului, luând în considerare o analiză detaliată a plângerilor acestuia.
2. Radiografie. Este necesar să se determine starea articulației, gradul de dezvoltare a patologiei.
3. CT sau RMN. Acest studiu vă permite să luați în considerare nu numai țesutul osos și cartilaj, ci și starea mușchilor.
4. Teste de laborator. Ele fac posibilă determinarea prezenței unui proces inflamator în organism.
5. Măsurarea parametrilor piciorului.

Tratamentul artrozei piciorului

Este complet imposibil să vindeci o astfel de boală. Cu toate acestea, terapia este necesară pentru ca, în cele din urmă, membrul să nu-și piardă complet mobilitatea.

Tradiţional

Deci, tratamentul medicamentos implică utilizarea unor astfel de medicamente:

• , care nu numai că combat cu succes procesul inflamator, dar ajută și la eliminarea durerii: Ibuprofen, Ketonal. Este necesar să luați astfel de medicamente în cursuri. Care ar trebui să fie doza și cât durează cursul terapiei, medicul curant vă va spune;
• . Se folosesc in caz de dureri foarte severe: Spazmalgon, Baralgin, precum si analgezice. Dacă este imposibil să suportați durerea, atunci pacientului i se poate administra o injecție cu hidrocortizon, Diprospan. Adesea, astfel de injecții nu sunt posibile. Se folosesc nu mai mult de o dată pe săptămână și doar de câteva ori pe an;

• . Acestea sunt principalele medicamente care sunt utilizate pentru combaterea artrozei articulațiilor. Ele contribuie la refacerea cartilajului distrus și, de asemenea, previn deteriorarea ulterioară a acestora:;
• , care sunt injectate direct în articulația afectată. Astfel de injecții ajută la îmbunătățirea mobilității articulației: Ostenil, Fermatron, Sinv.

Pentru tratament, puteți folosi și loțiuni cu Dimexide.

Pe lângă utilizarea medicamentelor, pot fi utilizate și tratamente non-medicamentale:

• cizma de ipsos. Se utilizează numai în cazurile severe în care este necesară imobilizarea completă a piciorului;
• purtarea de suporturi de arc și altele speciale care îmbunătățesc microcirculația sângelui în articulație, metabolismul în țesuturi;

• capse pentru fixarea membrului;
• masaj la picioare. Ar trebui făcută cu mare atenție și numai când a trecut faza de exacerbare. Terapia manuală poate fi folosită pentru orice grad de artroză;
• UHF, fonoforeză, terapie magnetică și laser. Aceste manipulări sporesc efectul medicamentelor.
• băi cu nămol și hidroterapie. Aceste proceduri fac posibilă hrănirea articulațiilor cu elementele de „construcție” necesare, precum și ameliorarea tensiunii și rigidității.

Terapie cu exerciții fizice și tratament chirurgical

Dacă a ajuns la ultima etapă de dezvoltare și nu mai este supusă tratamentului medicamentos, medicul poate prescrie o intervenție chirurgicală. Operația presupune fie o fuziune completă a articulației, fie înlocuirea unora dintre elementele acesteia. În primul caz, piciorul rămâne imobilizat. În al doilea, articulațiile își păstrează mobilitatea, totuși, forma piciorului se poate schimba oarecum.

Tratamentul artrozei piciorului cu ajutorul este de asemenea util în orice stadiu al dezvoltării bolii. Ajută la dezvoltarea sau menținerea mobilității membrelor. Cele mai frecvente exerciții:

1. Este necesar să stați la o distanță mică de perete (50 cm), să puneți mâinile pe perete, la nivelul pieptului. În acest caz, un picior este tras înapoi și îndreptat (călcâiul trebuie să rămână apăsat pe podea). Greutatea maximă a corpului este plasată deasupra celui de-al doilea picior, așa că ar trebui să fie mai aproape de perete într-o poziție ușor îndoită. O persoană trebuie să se sprijine de perete, iar ligamentele și aparatul muscular al piciorului trebuie să fie încordate. În această poziție, ar trebui să zăboviți câteva secunde. Trebuie să repetați acest exercițiu de 3 ori cu fiecare picior.
2. Pentru a evita artroza deformată a degetelor mari, trebuie, de asemenea, antrenate. Pentru a face acest lucru, înfășurați o bandă de cauciuc în jurul lor și trageți-o la o anumită distanță. Apoi, trebuie să încercați să trageți degetul mare spre restul. Celelalte degete sunt antrenate în același mod.

Tratament alternativ

În timpul terapiei, puteți utiliza nu numai unguente de farmacie. Pot fi preparate din ingrediente naturale și. Mai mult, astfel de unguente nu sunt mai puțin eficiente, deși ar trebui utilizate numai în terapie complexă. Există astfel de rețete utile de medicină tradițională:

1. Băi de camfor-sare. Pentru gătit, trebuie să amestecați o lingură, 10 g camfor și 80 ml amoniac cu un litru de apă. Un astfel de remediu poate ameliora rapid chiar și durerea severă.
2. Un astfel de unguent va fi, de asemenea, util: amestecați părți egale de muștar uscat, sare, miere și sifon. Unguentul rezultat trebuie frecat în zona afectată de cel puțin 3 ori pe zi. Procedura va ameliora durerea.
3. Infuzie de eucalipt. Va fi nevoie de 50 g de materii prime uscate și jumătate de litru de vodcă. Ingredientele trebuie amestecate și lăsate să se infuzeze timp de 2 săptămâni. Agentul este frecat în articulațiile afectate în timpul perioadei de exacerbare.
4. Unguent de mesteacăn. Ai nevoie de 1-2 kg de uscat sau frunze proaspete se fierbe cu apa clocotita. După ce materia primă este bine moale, ar trebui zdrobită, transformându-l în terci. Este de dorit să aplicați unguentul rezultat pe zona afectată cu un strat gros, apoi să-l înfășurați cu celofan și să-l lăsați în această stare timp de o oră. Instrumentul ameliorează bine durerea, roșeața și umflarea.
5. Frunze de ferigă. Acestea trebuie frământate bine și aplicate toată noaptea pe articulația dureroasă.

Stil de viață și măsuri preventive

Artroza articulațiilor mici ale piciorului este o boală complexă care trebuie luată foarte în serios. Tratamentul patologiei necesită unele modificări ale stilului de viață. Va trebui să renunți la mâncarea nedorită, la fumat și la băuturile alcoolice. Trebuie să mănânci mese mici de cel puțin 5 ori pe zi. Cantitatea de lichid consumată nu trebuie să fie mai mică de 1,5 litri pe zi.

Gimnastica simplă zilnică va ajuta la evitarea bolii prezentate și la întărirea articulațiilor.

În plus, există și alte măsuri preventive care vor ajuta la evitarea dezvoltării bolii:

1. Scăderea greutății corporale. În același timp, sarcina asupra articulațiilor va scădea.
2. Întărire generală forţelor defensive organism, care nu va permite apariția proceselor inflamatorii și a focarelor de infecție.
3. Reducerea cantității de sare.
4. Tratamentul în timp util al patologiilor cronice.
5. Evitarea rănilor, vânătăilor, precum și reabilitarea bună în perioada postoperatorie.
6. Purtând numai pantofi confortabili. Trebuie dat Atentie speciala calitatea ridicării, materialul de fabricație, conformitatea mărimii, precum și caracterul complet al parametrilor piciorului. Se atrage atenția și asupra înălțimii călcâiului: cu cât este mai sus, cu atât incarcatura grea experimentarea piciorului.
7. Încălzirea zilnică și automasajul membrelor.
8. Mersul desculț pe nisip sau iarbă.

Boala poate complica grav viața unei persoane, chiar o poate face cu handicap. Cu toate acestea, prevenirea în timp util, precum și tratamentul, pot îmbunătăți situația pacientului. Acestea sunt toate caracteristicile patologiei. Fii sănătos!

La baza călcâiului - spatele piciorului - se află calcaneul, cel mai mare dintre oasele piciorului. Deasupra ei se află spatele astragalului, calcaneul este articulat cu astragalul prin articulația subtalară. DIN os cuboid, situat în față, călcâiul leagă articulația calcaneocuboidiană. Calcaneul participă la formarea unei alte articulații - articulația talocalcaneo-naviculară. Împreună cu calcaneocuboidul, formează articulația tarsală transversală combinată.

O boală degenerativă-distrofică a oricăreia dintre aceste articulații individual sau toate în același timp este clasificată ca artroză a calcaneului, uneori denumirea de artroză a călcâiului este folosită în viața de zi cu zi. Subiectul acestui articol: procese patologice care apar cu artroza în articulațiile călcâiului, simptome și tratament, fotografie.

Cauze și mecanism de dezvoltare

Principalul motiv pentru dezvoltarea osteoartritei de orice localizare este discrepanța dintre sarcina la care este supusă articulația și capacitățile sale. Articulațiile osului călcâiului sunt create de natură cu o marjă semnificativă de siguranță, deoarece trebuie să reziste la greutatea corpului unui plimb sau om în picioare. Dar de multe ori exacerbăm această sarcină necontrolând propria greutate, purtând încărcături grele, petrecând prea mult timp în picioare și chiar în pantofi incomozi. După încărcări excesive pe picioare, se dezvoltă adesea o boală articulară precum artroza.În primul rând, afectează țesutul cartilaginos, care joacă rolul unui amortizor natural de șoc, deoarece este distrus, oasele încep să se deformeze, apar modificări la nivelul mușchilor și ligamentelor.

Astfel de modificări sunt însoțite de durere și duc la o mobilitate limitată a articulației, afectarea funcției de sprijin a piciorului. Stresul mecanic nu este singurul motiv pentru dezvoltarea artrozei calcaneului. Provocarea bolii poate:

• încălcarea proceselor metabolice;
• boli endocrine, în special, diabet zaharat complicat de sindromul piciorului diabetic;
• alimentare insuficientă cu sânge a articulației, procese congestive în picior pe fundalul venelor varicoase, tromboflebită;
• curs prelungit al proceselor inflamatorii în organism, în special în articulații (artrita cronică);
• probleme cu piciorul în general, deformări congenitale și dobândite, din cauza cărora sarcina dintre articulații este distribuită neuniform;
• leziuni anterioare ale piciorului și gleznei.

Procesele degenerative-distrofice din cartilajul articular pot depinde de mecanismul perturbat genetic al sintezei colagenului. La persoanele cu aceste probleme ereditare, cartilajul este mai puțin rezistent la stres, iar probabilitatea de a dezvolta artroză este mai mare. Boala în sine nu este moștenită, ci doar o predispoziție la ea.

Etape și simptome

Artroza este o boală cronică care poate doar progresa, nu există o dezvoltare inversă. De obicei, această patologie se dezvoltă lent, deși cu o combinație de factori adversi, este posibilă o progresie rapidă. Există 3 grade de artroză a călcâielor. Pe stadiu timpuriu Nu este întotdeauna posibil să se identifice manifestările bolii. Cartilajul nu are vase de sângeși terminațiile nervoase, astfel încât o persoană poate să nu fie conștientă de distrugerea acesteia până când țesutul osos și membrana sinovială sunt implicate în proces.

În prima etapă, călcâiul începe să doară doar în timpul mișcării și din cauza încărcării intense, de exemplu, după mers pe jos mulți kilometri. Dacă oferiți picioarelor odihnă, durerea va dispărea rapid. De obicei, pacienții se plâng că dimineața există o senzație de rigiditate la picioare, iar seara picioarele sunt obosite mai mult decât de obicei.

A doua etapă se caracterizează prin:

• durere mai intensă, prelungită chiar și după o încărcare ușoară;
• calusuri pe spatele piciorului care nu pot fi explicate prin purtarea pantofilor incomozi;
• strâns în călcâi.

Când țesutul cartilajului se descompune, se formează substanțe care pot duce la dezvoltarea unei reacții inflamatorii în cavitatea articulară. Membrana sinovială devine inflamată, iar în spatele ei țesuturile moi din jurul articulațiilor. Simptomele artrozei în sine sunt însoțite de semne de inflamație a țesuturilor:

• umflare, umflare;
• durere la atingere;
• roşeaţă;
• în curs acut - o creștere locală a temperaturii.

În stadiul 3, durerea devine permanentă și crește odată cu stresul. Din cauza durerii intense, pacientul nu este capabil să se sprijine pe călcâi, încearcă să nu calce pe tot piciorul, ci doar pe deget, începe să răsucească piciorul dureros și transferă sarcina piciorului sănătos. Ca urmare, mersul și postura se schimbă, apare hipotrofia musculară, iar ligamentele se scurtează în zona articulației afectate. Mobilitate sever limitată în articulațiile calcaneului.

Până în acest moment, zonele articulare ale oaselor afectate de artroză sunt deformate, devin mai plate și cresc de-a lungul marginilor. Aceste creșteri osoase - - sunt vizibile ca proeminențe în zona călcâiului. Adesea, alte articulații ale piciorului sunt implicate în proces și este posibilă o abatere de la axa normală a degetului mare.

Osteofitele din artroza calcaneului nu trebuie confundate cu pintenul calcanear. Ambele sunt creșteri osoase sub formă de vârf, pană, cârlig, dar osteofitele se formează de-a lungul marginilor zonelor articulare, iar pintenul se află pe partea plantară a calcaneului și este întors spre degete. Un pinten calcanear nu este un simptom al artrozei călcâiului, deși artroza picioarelor este una dintre cauzele acestei patologii.

Diagnosticare

Când un pacient merge la medic cu plângeri de durere la călcâie, rigiditate a mișcărilor, el examinează și simte (palpează) piciorul bolnav, studiază anamneza. În special, medicul este interesat de leziunile din trecut, bolile existente, natura muncii, prezența cazurilor de artroză în familie. Pacientul este apoi trimis pentru radiografii. Pozele sunt realizate în mai multe proiecții de acoperit articulații diferite tars și le considerați din unghiuri diferite.

Semne caracteristice ale artrozei:

• osteofite (creșteri marginale ale țesutului osos), de la mici, singure în stadiul 1, până la mai multe mari, contopindu-se între ele, la 3;
• osteoscleroza (densitate osoasă crescută, astfel de zone apar mai întunecate în imagine), de obicei începe să se dezvolte în stadiul 2;
• îngustarea spațiului articular, nesemnificativă în stadiul 1, cu 50% sau mai mult în stadiul 2 și aproape complet absentă în stadiul 3;
• deformări osoase.

Raze X vă permit să determinați gradul de artroză, dacă imaginile nu sunt suficient de informative, se prescrie ecografie a articulațiilor, RMN. prezintă simptome similare, diagnostic diferentiat trebuie sa faci niste analize de sange. În cazuri dificile, efectuați o puncție capsulă comunăși luați lichidul sinovial pentru analiză.

Tratament

Metodele de tratament pentru artroză sunt diverse, nu puteți fi limitat la nimeni. Tactici medicale depinde de stadiul bolii, de severitatea simptomelor. În primul rând, pacientul este sfătuit să nu supună piciorul la sarcini intense prelungite, să poarte încălțăminte ortopedică și să folosească bastonul la mers. Cei a căror greutate depășește norma ar trebui să încerce să slăbească, dar nu drastic. Este necesar să se excludă din dietă alimentele dăunătoare care provoacă creșterea în greutate, exacerbarea tulburărilor metabolice, limitarea aportului de grăsimi, carbohidrați simpli. Alcoolul și fumatul dăunează și articulațiilor.

În special pentru tratamentul artrozei, sunt destinate preparate din grupul condroprotector. Acestea conțin componentele necesare pentru a reface țesutul cartilajului, pentru a neutraliza enzimele care îl distrug, pentru a ameliora durerea și inflamația. Dar efectul antiinflamator și analgezic al acestor medicamente este exprimat într-o mică măsură. Deci, într-un curs acut, este necesar să opriți durerea cu ajutorul medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene și uneori hormonale.

Dacă administrați o injecție de glucocorticoid într-o tabletă, pulbere sau pur și simplu răspândiți un călcâi dureros cu unguent, efectul pozitiv va apărea rapid, dar va fi de scurtă durată. La urma urmei, acestea sunt medicamente pentru tratamentul simptomatic care nu afectează procesele degenerative-distrofice ale articulațiilor.

Unele condroprotectoare trebuie luate timp de șase luni, iar după un timp va trebui să repetați cursul. Iar ameliorarea apare abia dupa 2-3 saptamani de la inceperea internarii. Dar această terapie este cea care vă permite să opriți distrugerea cartilajului articular. Pe lângă terapia medicamentoasă pentru artroză, sunt indicate următoarele:

• exerciții de fizioterapie cu o acumulare lină a sarcinilor;
• cursuri de proceduri de fizioterapie (electroforeză, terapie cu unde de șoc, magnetoterapie,);
• ședințe de masaj întreg călcâi și picioare, masajul manual clasic poate fi completat cu hidromasaj, folosind un covoraș de masaj;
• băi de picioare;
• , bischofit, bilă medicală;
• aplicații de argilă, parafină, ozocerită.

Un efect bun este asigurat de comprese, unguente, frecări preparate după rețete populare, dar nu vor înlocui terapia tradițională.

Articulațiile calcaneului cu alte oase ale tarsului nu sunt foarte mobile, dar sunt supuse unui stres considerabil. Prin urmare, riscul de artroză a acestor articulații este destul de mare. Dacă începeți tratamentul într-un stadiu incipient și nu numai tratați artroza cu medicamente, ci și recurgeți la fizioterapie, faceți exerciții fizice în mod regulat și urmați o dietă, puteți obține o remisiune pe termen lung. Este foarte important să încetiniți progresia artrozei calcaneului, deoarece în stadiul decompensat nu numai că provoacă dureri chinuitoare, ci provoacă și leziuni ale altor articulații ale picioarelor, precum și ale coloanei vertebrale.