Tratamentul mâinilor de întindere. Trendy Riga Hands.

În caz de rănire, pachetele sunt adesea deteriorate despre încheieturi, care dețin oasele articulațiilor perii. Problema apare adesea la cădere. Motivul de întindere este uneori încărcături excesive pe mâini - în încărcătoare, sportivi, plasinare, shvent. Sharp Jalks pot deteriora mâinile copiilor.

Simptome și simptome ale mâinii periei de întindere

Bădurile sunt fibre elastice care leagă oasele într-o articulație. Împreună cu tendoanele care atașează mușchii la oase, ele constituie partea sa flexibilă. Bădurile sunt permeabile cu nave și receptori nervoși. De aceea, la cea mai mică mișcare de mâna rănită, corpul străpunge durerea acută, iar încheietura mâinii devine umflături. La un copil, o temperatură de tracțiune este adesea ridicată la 37,5-38 de grade. Acest tip de vătămare poate fi distins de dumpingul sau ruperea perii, dislocarea sau fractura osoasă prin faptul că victima poate muta articulația.

Când tricotat de tracțiune, medicii evidențiază trei opțiuni:

1. Diplomă ușoară: Supravegherea microscopică pot apărea în tendoane. Omul mișcă aproape liber mâna. Durerea este slabă, nu există umflarea mâinii.
2. Gradul mediu: mână parțială peste ligamente de pensii. Mână pentru a vă deplasa dureros, mobilitatea sa este în mod constant limitată. Transpirația mâinii.
3. Gradul greu: Ligamentele perielor de rupere. Durere acută, inflamație extinsă, umflarea puternică. Adesea pare hematom.

Ce să faceți atunci când ligamentele de tracțiune

Peria deteriorată necesită pacea completă. Este necesar să se atașeze o senzație de frig înfășurată într-un prosop. Durerea după 1,5-2 ore se va abona, umflarea va scădea și puteți aplica un bandaj de imobilizare (imobilizare). Cel mai bine este să fixați articulațiile unui bandaj elastic de cauciuc, dar este posibil să utilizați bandajul de tifon obișnuit sau Golk, o batistă pentru lipsa de lipsă.

Apoi, pacientul trebuie luat în traumun. Este necesar ca specialistul să confirme tensiunea ligamentelor și să elimine alte diagnostice: decalajul sau dislocarea lor, fractura oaselor. Trebuie sa fac raze Xpoate avea o tomogramă. Deosebit de imposibil de a amâna vizita la traumopunctură atunci când roșeață puternică, pierderea parțială a sensibilității periei.

Primul ajutor

Primul ajutor pentru tensiunile de tracțiune prestate la timp accelerează semnificativ tratament suplimentar. Ajută la evitarea riscului complicații grele. Secvența de acțiuni este după cum urmează:

• Mâna rănită trebuie atașată la 1,5-2 ore comprese reci.
• Apoi trebuie să imobilizați peria cu un bandaj care va accelera procesul de vindecare. Dacă îmbinarea deteriorată se mișcă, acesta este aplicat de la două laturi ale anvelopei (reguli școlare, plăci subțiri etc.).
• Leziunea de droguri este bine ajutată de medicamente Ketorol, Nex, Celecoxib, Meloxico.

Întinderea ligărilor Mâna periei este plină de acumularea de exudat (lichid). Astfel încât țesăturile din apropierea locului rănit nu sunt selectate, victima ar trebui să păstreze mâna la nivelul umărului. Dacă, atunci când oferă primul ajutor, trebuie să fie pusă o persoană, atunci ar trebui să fie deasupra capului. În plus, este de dorit ca pacientul să fie comprimat cu atenție și să-și stoarse degetele.

Cum să tratați ligamentele de tracțiune

Trebuie să eliminăm mai întâi umflarea. Tratamentul cu bandaj rece și strâns este completat de analgezice și medicamente antiinflamatorii. Ele sunt prescrise la nivel local sub formă de unguente, geluri și intern. Cu daune ușoare, recuperarea se desfășoară acasă și durează 1-2 săptămâni. Privind tratamentul ligamentelor de tracțiune gradul de mijloc Poate pleca timp de 3 săptămâni. Cu pauza lor, eliminarea prejudiciului crește la 2-3 luni. În spital, operațiunile de mână sunt efectuate, fixați-o cu un bandaj de gips.

Dacă nu există riscul de sângerare și temperatură în normal, la câteva zile după rănire, este prescris un masaj ușor al zonei gulerului, umăr sustav.Folosind metode de mângâiere, frământare, vibrație, frecare. În absența durerii, zona rănită este apoi masată. Când durerea și umflarea în cele din urmă dispar, puteți exercita gimnastică terapeutică pentru peria de mână.

Ozzy.

Unguente cu efect de răcire EUPHKAMON sau GAWEMEN care conțin mentol sunt aplicate imediat după deteriorarea mâinii mâinii. Apoi utilizate timp de 1-1,5 săptămâni unguent cu o substanță activă nesteroidonală: un voltar (diclofenac), un gel nurofen, ketoprofen sau indometacin. Dacă întinderea este grea, prescrie unguente hormonale: hidrocortizon sau prednison.

După dispariția edemei pentru a activa circulația sângelui în mănunchiuri, unguent apizartron, viprosal, vipratoks, heparină sunt utilizate. Mazi Finalgon, Mioton, Espol, bine încălzit. Vasele de mână rănite sunt consolidate de Troksevazin, Vehoruturt. Unguent când tensiunile de tracțiune trebuie aplicate cu un strat subțire. Atent mișcări circulare Ușor frecat în piele.

Folosind un mână de mână

Leziunea este foarte vulnerabilă la pachetul unei articulații nenorocite. Este impus un bandaj sub forma unei cruci. Mai întâi trebuie să înfășurați bandajul de mână de 2-3 ori. Straturile sale ar trebui să fie ușor localizate unul pe altul pentru tăierea durabilă a pansamentului. Apoi le-au legat pe partea din spate a periei de mână, au răsturnat bandajul dintre degete și se întorc în partea din spate a periei. Noua rundă ar trebui să închidă jumătatea anterioară a lățimii bandajei. Ultimele 2-3 rânduri se bucură unul de celălalt. Sfârșitul bandajului este tăiat în două părți care sunt legate pe încheietura mâinii.

Dacă aveți nevoie pentru a vă captura degetele, predarea mâinii atunci când este făcută la tracțiune, începând cu 2-3 revoluții în jurul încheieturii mâinii. Apoi, bilțând partea din spate a periei, deplasându-se la degete. Ele sunt înfășurate de viraje verticale. Apoi, începând cu sfaturile degetelor, bandajul mișcărilor orizontale toate perie. Bandajul trebuie să fie strâns, dar nu ar trebui să tragă ligamentele și să consolideze durerea. Mâna bandajată este suspendată pe digestie (adăpost).

Remedii populare

Rețete principale:

1. Atunci când tracționarea, perierea perii, mâna face adesea comprese cu un sicriu îndulcit din cartofi britanici și becuri sau cu farmacie albastru lut. Apoi, mâna este înfășurată într-o batistă caldă.
2. Înainte de așchiere, încălzirea vodka Compress.. Nu lăsați-o peste noapte!
3. Puteți găti unguent: Usturoiul Cashem cu frunze de menta zdrobit turnate la cald topit grăsime de porcFiltrați după răcire și frecați de 2-3 ori în locul afectat.
4. Ruperea unui amestec de frunze de mesteacan, urzică, flori de elderberry, coajă de yvvy și băutură ca ceaiul.

Fizioterapie

Metodele fizice de expunere la ligamentele bolnave ajută la vindecarea mai rapidă. Mâna începe să rănească mai puțin. Când peria de tricotat de tracțiune, mâna ajută la bună, electroforeză, terapie magnetică. Metoda de terapie de bioenergulare este populară de aparatul Prolog-02, care generează curenți asemănători cu impulsurile nervoase. Procedurile sunt anesteziate, vă permit să reduceți recepția medicamentelor și să activați rezervele corpului pentru recuperarea accelerată.

Video: Cum să eliminați durerea în încheietura mâinii atunci când întindeți mâinile

Orice interacțiune cu omul din jurul lumii înconjoară prin mâini. Prin urmare, sarcina pe ele este considerabilă. Sport activi, comportament neglijent, ridicând prea multă greutate, duce adesea la rănire membrele superioare, și anume, întinzând mușchii. Potrivit statisticilor, femeile se confruntă mai des cu această boală, deși bărbații nu sunt asigurați împotriva lui.

Cauze de rănire și simptomele acesteia

Fiecare poate întinde mușchiul la îndemână, dar în grupul principal de risc există:

• copii - datorită mobilității, activității și neatenției lor excesive;
• oameni de vârstă înaintată - printr-o scădere a elasticității țesuturilor musculare datorate îmbătrânirii naturale;
• atleții se datorează riscului de exerciții necorespunzătoare și de încărcături excesive de putere.

Cei ale căror lucrări sunt asociate cu forța de muncă fizică intensivă, ridicarea greutăților sau implementarea muncii monotonoase, monotonate (mișcări, dansatori, muzicieni) cu acest diagnostic neplăcut. La copii, astfel de leziuni se întâmplă atunci când părinții încearcă să ridice copilul în spatele mâinilor alungite. Printre cauzele care conduc la vătămare, puteți selecta următoarele:

• greutăți de ridicare;
• antrenamente sportive;
• o cădere;
• lovit;
• efectuați mișcări repetate pentru o lungă perioadă de timp.

Ruptura de țesuturi musculare sau a ligamentelor apare datorită faptului că un capăt al mușchiului este fix, iar forța de tragere este aplicată pe cealaltă. Orice țesut are o anumită putere de rezistență, inclusiv musculatura. Dacă forța de tragere aplicată unui anumit grup de mușchi depășește limita puterii lor, întinderea fibrelor are loc sau o supraveghere parțială. A provoca această patologie seria de factori: pierderea legată de vârstă a elasticității țesuturilor, utilizare lungă Medicamente de corticosteroizi care reduc elasticitatea musculară, rămas bun, procese inflamatorii Și caracteristici congenitale.

Dacă există o picătură pe brațul alungită, o mișcare ascuțită sau o jerk, atunci ligamentele vor suferi mai întâi. Dar dacă puterea impactului este mare, atunci țesutul muscular se poate întâmpla. Se observă următoarele simptome, La fel pentru ambele cazuri:

• umflarea, umflarea;
• senzații dureroase în zona afectată;
• sânge, roșeață a pielii;
• reducerea activității motorului a membrelor superioare.

Durerea nu poate apărea imediat, dar a apărut într-o oră, iar intensitatea sa va crește în timpul zilei. În cazul în care victima aude în timpul vătămării, o crackeristică neobișnuită, cel mai probabil, a existat o fractură a decalajului osului sau tendonului.

Se disting trei grade de severitate a acestei răniri: lumină (durere robustă, mobilă de mână), mediu (durere severă, umflături, hematomă, țesături parțial rupte) și grele (ruptură completă de țesut, umflarea puternică, hematom extins, creșterea temperaturii Corp, durere insuportabilă, pierderea funcției motorii, slăbiciunea generală).

Pentru setare diagnosticul exact Ar trebui să contactați spitalul.

Primele acțiuni de rănire

Există mai multe reguli, știind care, puteți naviga rapid la ce să faceți atunci când vă întindeți mușchii mâini. În nici un caz nu poate trage membrul rănit în încercarea de a "corecta". Acest lucru poate duce la exacerbarea situației, dar ajutorul nu va fi în măsură să fie cu siguranță.

Dacă există daune pielea Pokrov., Rana trebuie clătită, după care este necesar să se trateze peroxidul de hidrogen pentru a opri sângerarea. Deteriorarea extinsă este acoperită cu un bandaj, iar o mică zgârietură este pur și simplu susținută de un tencuială bactericidă.

Îndepărtați umflarea și durerea vor ajuta la comprimarea la rece. Este mai bine să aplicați gheață în zona deteriorată, închisă într-o cârpă sau un prosop curat. Dacă nu există nimeni la îndemână, conținutul este potrivit camera de înghețare, frigider. Puteți să vă reduceți mâna apă rece Sau înlocuiți un jet de la macara. Este necesar să se asigure că presiunea este mică, altfel va aduce senzații dureroase suplimentare. Dacă tumora nu scade, dar continuă să crească, mâna deteriorată trebuie ridicată pentru a asigura ieșirea de sânge.

Când nu există nimic de răcire la îndemână, remediile populare dovedite se vor potrivi. Mâna afectată este plantată foi de varză sau cercuri feliate cartofi britanici. Pentru a menține compresa mai bună, trebuie să fie fixată cu un bandaj. Menar legume necesare pe măsură ce se usucă.

Este mai bine să vă bateți mâna, cel mai imobilizat. Aceasta utilizează un bandaj elastic sau o bandă de țesut densă. Este important să nu apăsați bandajul prea strâns, altfel procesul de circulație a sângelui în membrul deteriorat va fi perturbat. Este recomandabil să blocați mâna în poziția îndoită, ascunzându-l în zonă plexus solar.. Pentru a face acest lucru, se face un bandaj de susținere care pune pe gât, de la un șoc, eșarfă, bandaj etc.

Este important să se prevină efortul fizic asupra mâinii. În caz de durere insuportabilă, ar trebui adoptată medicamentul anestezic (Tempalgin, Analgin, Kathetonal). Dacă durerea nu trece, și simptomele continuă să progreseze, cineva ar trebui să apeleze imediat la traumatolog pentru a elimina mai mult de daune serioase. Cu o întindere puternică a mușchilor mâinii, tratamentul trebuie să fie trecut sub supravegherea medicului.

Diagnosticare, terapie, reabilitare

Mulți oameni nu acordă o importanță deosebită prejudiciului și nu caută ajutor instituția medicală. Ei încearcă să facă față patologiei rezultate pe cont propriu, absolut fără să știe cum să trateze întinderea pachetelor la îndemână.

Este posibil să se efectueze un curs de bază al terapiei numai în cazul încrederii totale în întinderea ușoară. În caz contrar, ar trebui inspectat un specialist calificat, ceea ce va numi un curs adecvat de terapie. Dacă a fost obținut o vătămare gravă, atunci, cel mai probabil, va fi recomandată o operație pentru a restabili țesuturile deteriorate care nu vor putea să crească independent.

În primul rând, medicul colectează anamneza, conduce inspectie vizuala, Palparea zonei afectate. Acest lucru va ajuta la determinarea severității prejudiciului obținut și exclude suplimentar. În cazul în care Dr. are îndoieli, el poate desemna diagnosticul suplimentar. (X-ray, RMN, procedura de ultrasunete). În suspecții pentru prezența unui proces inflamator în articulație, pacientul este îndreptat către un studiu de laborator.

Cel mai adesea, victima este tratată acasă, având recomandări privind mâna și cursul preparate medicinale. Astfel încât țesăturile musculare restaurate mai repede, mâna este imobilizată timp de două săptămâni. Mazi este prescris, împușcând umflarea și vânătăi și pilule din durere.

În primele 3-4 zile, se aplică o compresă rece pe peria bolnavă, care este apoi înlocuită de agenții de încălzire (comprese sau unguente). Aceasta contribuie la normalizarea aprovizionării cu sânge în mână și o vindecare rapidă. Recuperarea completă depinde de gradul de întindere și poate dura de la două săptămâni până la câteva luni.

În cazuri rare, dacă medicul nu găsește cauzele senzațiilor dureroase, sau cursul terapiei nu oferă rezultate pozitive, artroscopia este numită. De asemenea, este folosit pentru a diagnostica pachetele.

Această metodă chirurgicală se referă la numărul de mici acțiuni. În același timp, pielea este perforată, instrumentele chirurgicale și optice sunt introduse prin orificiile obținute.

După ce simptomele de bază sunt eliminate, iar sănătatea generală a pacientului sa îmbunătățit semnificativ, se recomandă să se supună unui curs de activități de reabilitare. Acestea includ:

• masaje medicale;
• fizioterapie - UHF, ultrasunete, electroforeză;
• fizioterapie.

Nu trebuie să neglijați aceste evenimente, acestea vor ajuta la restabilirea funcționalității normale a mâinii rănite. Dacă daunele au fost nesemnificative, pot fi aplicate compresele din argila albastră. Acest lucru înseamnă efect pozitiv După trei până la patru aplicații.

Pentru a accelera procesul de recuperare, tratamentul trebuie să fie complex. Pentru forme grele. Leziunea membrelor nu ar trebui să fie strânsă cu o excursie la spital.

Diagnosticul exact poate fi livrat numai de un specialist calificat. Și din corectitudinea diagnosticului și a cursului prescris de tratament, sănătatea și calitatea vieții viitoare vor fi direct dependente.

Perie de mână are o structură foarte dificilă - un număr mare de victime sunt ținute într-o poziție dată. cel mai complex sistem Pachete, mușchi și tendoane. În același timp, peria de mână este cea mai mobilă parte a sistemului musculo-scheletic uman, care asigură posibilitatea apariției, compresiei, deținerii și alte mișcări, dar numai în anumite, specificate în afara limitelor. În cazul în care, din orice motiv, amplitudinea mișcărilor depășește aceste limite, leziunile apar - întinderea, dislocarea și chiar fracturile osoase.

Bigs sunt primii care suferă - se întâmplă întinderea lor grade diferite severitate. Cu toate acestea, întinderea, nu chiar pe termen drept, deoarece fibrele ligamentului sunt practic întinse - cu încărcăturile extinse, se produce o parte a fibrelor fasciculului ligamentului și, uneori, totul este. ÎN ultimul cazMișcările sunt complet imposibile, iar articulația însăși devine instabilă - mobilă patologică.

Cauzele de întindere a perii

Majoritatea Astfel de leziuni se întâmplă în situații interne - cu căderi, vânătăi, cu o ridicare a obiectelor foarte grele, rănite de diverse mecanisme etc. Apare sarcinile care depășesc rezistența naturală a articulației, care cauzează întinderea.

Foarte des, sportivii și oamenii cu întindere suferă inactiv Viața, precum și copiii. Copilul, prin natura sa, hiperactive și intră în mod constant în situații de "urgență", care se termină adesea cu răniri. În plus, copilul unei vârste mici nu mai dezvoltă coordonarea mișcărilor, care trebuie, de asemenea, la rănire. Dacă vorbim despre sânii, atunci ei au dislocare și întinderea se întâmplă adesea prin vina părinților. Când încercați să ridicați un astfel de copil pentru mâini, vă puteți răni cu ușurință articulațiile.

În grupul de risc există, de asemenea, persoane ale căror lucrări sunt asociate cu mișcări monotone constante de perii - jucători de tenis, boxeri și chiar pianști. Acestea, încărcăturile permanente duc la oboseala articulațiilor și la rănirea acestora.

Separat, merită menționat un număr de alți factori care promovează ligamentele de tracțiune:

• Vârsta modifică - o reducere naturală a rezistenței fibrelor de legătură;
• Patologia structurii ligamentelor și tendoanelor;
• Cronic boli articulare - artroză, artrită și altele asemenea;
• Stil de viata sedentar.

Simptomele de întindere a articulației exclusive a razei

Simptome tipice ale ligamentelor periei de întindere - durere ascuțită, umflarea și dezvoltarea hematoamelor. În același timp, mișcările sunt fie puternic limitate, fie sunt complet imposibile deoarece provoacă durere severă. Prin urmare, răniții încearcă să se miște cât mai puțin posibil. Adesea, încheieturile de întindere apar în contextul dislocării și chiar fracturi care nu pot fi întotdeauna văzute vizual, prin urmare, este necesară o examinare detaliată a hardware-ului.

Simptomele diferă ușor în funcție de severitatea rănirii și de tipul acestuia. Deci, cu primul grad de întindere, durerea este complet tolerabilă și trece rapid, iar umflarea, dacă este observată, atunci cel mai nesemnificativ. Al doilea grad de întindere are loc pe fundalul unei edeme vizibile și limitarea parțială a mobilității articulației.

Dar, în ceea ce privește prejudiciul severă, durerea este foarte puternică, edemul este mare, iar în timp, hemoragia capilară extinsă este în curs de dezvoltare - hematoma. Bădurile sunt rupte complet, ceea ce face ca articulația să fie absolut instabilă.

Cele mai frecvent apar întinderea terenurilor și ligamentul triunghiular al încheieturii mâinii și în fiecare caz există cauze și caracteristici simptomatice.

Pondeu Bunch. Este traumatizat în primul rând atunci când se încadrează cu un suport pentru suprafața interioară a perii atribuite laterale. În acel moment compensarea capului osul radial și întinzându-și ligamentele. Cu acest formular, edemul traumei se dezvoltă mai întâi la porțiunea externă a bazei periei, apoi acoperă totul. În caz de vătămare gravă, există vânătăi în timpul orelor următoare și în timp crește, transformând într-un punct purpuriu major.

Foarte des, astfel de tensiuni sunt însoțite de o fractură a osului radial, astfel încât să confirme sau să elimine că trebuie să se facă prin eșantionul lui Watson. Dacă, atunci când peria este introdusă în antebraț, se aude un clic și durerea este îmbunătățită, înseamnă că există o astfel de fractură și dimpotrivă, absența unui clic este cel mai probabil vorbind despre absența sa. În orice caz, pentru încrederea completă, trebuie să efectuați radiografia articulației.

Bunch triunghiular Este întins când mâna cu o perie îndreptată este abandonată. Diferența de la întinderea ligamentului de la lagă este că mișcarea periei este cât mai limitată față de suprafața exterioară antebraț. Durerea este intensificată atunci când osul de mazare este testat și în situații puternice sindromul durerii. Se simte chiar și în țesăturile moi ale antebrațului.

principalul trăsătură distinctivă - Umflarea extrem de rară și lipsa hematomului, dar acest lucru nu înseamnă că există o întindere mai puțin periculoasă. Dimpotrivă, tratamentul său este mai complicat și mai mult decât.

Există și alte tipuri de întindere, dar sunt observate mult mai rar. De exemplu, întinderea, provocată de leziunile discului comun, formând instabilitatea și durerea cronică. Aceleași rezultate dau adesea tensiunilor vechi și familiare - apărute în mod regulat.

Altul, cel mai rar tip de vătămare a mâinilor - întinderea în complotul său distal. În același timp, dezvoltă simptom de mobilitate elastică sau de primăvară.

Primul ajutor, tratament și reabilitare

În primul rând, este necesar să se ofere o mână bolnavă a pacea, după care imobilizam articulația strânsă bandaj elasticCel mai bine este să impuneți Lonetu, care elimină complet posibilitatea mișcării. Bandajul nu trebuie să fie foarte strâns pentru a nu perturba alimentarea normală de sânge. După aceea, de preferință la fiecare 2 - 3 ore pentru a pune o compresie reci timp de 20 de minute. Va reduce durerea și va împiedica dezvoltarea edemelor și a hematomului extins. Ei bine, de asemenea, să aranjați o mână pe deal, punând perna sub ea. În cazul în care durerea nu scade, răniți trebuie să dea o pastilă anestezică sau să aplice unguent anestezic, după care, cât mai curând posibil, eliberați răniți în spital.

Traumatolog, în primul rând, numește o examinare cu raze X pentru a exclude fracturile, iar acest lucru se întâmplă adesea atunci când este rănit white Susav Și dacă nu există, impune un bandaj de gips și a învățat mâna cu un bandaj neobosit - atârnă-o la gât.

Primele câteva zile sunt arătate pacea completă și comprese reci. Pornind de la al doilea după rănirea zilei, sunt prescrise analgezicele nonstrioide și personalul medical antiinflamator - ei vor ajuta pacienții cu țesături să se recupereze mai repede și din a patra zi este recomandabil să începeți să faceți cele mai simple exerciții - cu degetele. Primul, un deget mare Și restul se mișcă separat, atunci degetul mare este comprimat împreună cu restul - ca și cu o mișcare recunoscătoare. Acest lucru va evita distrofia musculară și fluidul intra-articular al clusterului.

După îndepărtarea gipsului, ei încep fiziopalorile - magnet, parafină, ozokerită, ionoforesis, altele. În paralel cu acest lucru, ortoped este prescris un complex de exerciții de educație fizică de reabilitare, care vă permit să restaurați treptat mobilitatea naturală a articulației.

În stadiul final de reabilitare, încălzirea compreselor, masajele și gimnastica de apă sunt foarte utile. Există, de asemenea, simulatoare speciale, dar, din păcate, ele nu sunt echipate cu toate centrele terapeutice.

Complicații

Insurminarea oricărui exclusiv, inclusiv necesită tratament obligatoriu complet și în timp util. Nerespectarea acestei reguli, chiar și în vătămări de severitate scăzută în viitor, poate duce la foarte mult consecințe neplăcute. Pe fondul întinderii nerealizate, se pot dezvolta bolile cronice, cum ar fi:

• Deformarea osteoartritei;
• Nevrită, Tendenit;
• Sindrom de tunel.

Și asta, doar o mică parte patologii posibile, ale căror consecințe sunt reducerea tonului muscular, încălcarea stabilității articulației și a dezvoltării dislocarea obișnuită. Prin urmare, tratamentul este chiar și o mică prejudiciu care merită interpretat în întregime și la timp, altfel riscă câștigul patologie cronicăcare va fi tratată foarte tare și, uneori, este imposibil deloc.

Muschii sunt un element important al ODE, care, cu ajutorul sistemului nervos conduce corpul unei persoane în mișcare. Chiar și daunele minore ale țesutului muscular poate provoca senzații dureroase și afectarea activității motorii. Prin urmare, să arătăm în detaliu ce să facem dacă am tras mușchiul pe mâna mea, precum și cum să evităm această rănire.

Acest tip de leziune ca mușchi poate să apară din diverse motive.

Referinţă. Cu toate acestea, baza tuturor motivelor este un factor - un impact excesiv care depășește limita elasticității țesutului muscular.

Cauzele vătămării sunt diferite

La un astfel de efecte ale musculaturii corpului uman pot fi supuse următoarelor cazuri:

• în timpul căderii sau mișcării ciudate;
• după efort fizic excesiv;
• când;
• cu un impact puternic;
• cu o tensiune ascuțită a mâinii;
• ridicarea în greutate;
• operare lungă care necesită performanța mișcărilor monotonoase, monotone, ceea ce duce la tensiunea mașinii musculare.

Următoarele categorii de persoane pot fi atribuite grupului de risc.: sportivi(din cauza efortului fizic excesiv și a probabilității de exerciții necorespunzătoare), persoane de vârstă înaintată (datorită reducerii elasticității fibrelor musculare datorită schimbărilor legate de vârstă), precum și persoane ale căror activități profesionale sunt asociate cu încărcătură permanentă (Movers, Sortare).

De asemenea, vătămări similare se întâmplă adesea în copilărie Pe măsură ce copiii sunt mobili, activi și adesea inadecvați.

Simptome de întindere

Această condiție are o caracteristică imagine clinicăcare se datorează gradului de deteriorare a fibrelor musculare.

Referinţă. În medicină distinge 3 grade de întindere musculară: pauză moderată, medie, musculară.

Prin urmare, considerăm simptomele întinderii mușchilor mâinilor în funcție de gradul de deteriorare a țesutului muscular:

• gradul moderat. - Înfrângere plot mic. Mușchii, care sunt însoțiți de dureri moderate sau nesemnificative. Limita de mișcare nu este observată;
• in medie - Cu această formă de deteriorare, apare un spațiu parțial de fibre musculare. Există o apariție de durere, slăbiciune a mușchiului afectat, reducerea arbitrară, umflarea, hematomul;
• mușe de regulă - întinderea musculară severă, care este însoțită de dureri intense, formarea hematomului extins, umflarea puternică, încălcarea mobilității, poziția nenaturală a mâinii sau a degetului.

Simptomele depind de gradul de deteriorare a țesutului muscular

Este imposibil să se determine natura și gradul de țesut muscular și gradul de deteriorare a țesutului muscular, deci dacă apar astfel de simptome, trebuie să consultați un medic.

Primul ajutor

Ce trebuie să faceți atunci când vă întindeți mușchii mâini? În primul rând, persoana afectată trebuie să ofere prim ajutor, care este de a îndeplini astfel de evenimente:

1. Imobilizați mâna deteriorată - Pentru a face acest lucru, trebuie să impuneți un bandaj. Puteți folosi un bandaj elastic sau orice alt lucru care este la îndemână (prosop, eșarfă, eșarfă). Bandajul nu trebuie să fie prea strâns, altfel puteți perturba circulația sângelui.
2. Fixarea membrelor într-o poziție ridicată - Pentru a minimiza sarcina, mâna trebuie fixată cu ajutorul unei cazane.
3. Compresie rece - în zona deteriorată trebuie să aplicați o pungă cu gheață sau o sticlă cu apă rececare va reduce senzațiile dureroase.
4. Anestezice (pentru durere puternică) - Aici trebuie să fiți extrem de atenți. De asemenea mijloace puternice Poate deghiza simptomele și complică diagnosticarea medicului a statului. Dacă unele medicamente au fost acceptate, atunci este necesar să vă informăm despre medic.

Prima bază de bază - Imobilizarea brațelor și aplicarea compresiei la rece

După efectuarea unor astfel de evenimente victima urmează B. obligatoriu Livra la spital Pentru a diagnostica statutul și obținerea tratamentului competent.

Pentru diagnosticare acest stat De obicei, suficientă anchetă și examinare a pacientului, Prin urmare, în majoritatea cazurilor cercetare suplimentară Nu vă țineți deținută.

În majoritatea cazurilor, pentru a diagnostica statul, un sondaj și o inspecție a pacientului

Cu toate acestea, în unele cazuri, astfel de metode de cercetare hardware pot fi utilizate pentru suspectarea prezenței leziunilor concomitente:

• Ecografie - vă permite să determinați tipul și gradul de deteriorare a țesutului muscular;
• CT sau RMN. - deținute în cazurile în care ultrasunetele nu au arătat o imagine clară a severității daunelor.

Pot fi aplicate, de asemenea radiografie. Acest studiu este realizat în principal de suspectat fractură concomitentă, fisuri osoase, deteriorarea suprafeței articulare.

Tratament

Pentru Tratamentul mușchilor de întindere a mâinii Aplicați, de obicei, tehnici conservatoareÎn plus față de cazurile în care o formă severă de vătămare este observată sau însoțitoare de daune grave.

Mâna trebuie să fie imobilizată

Tactica terapeutică include astfel de evenimente:

• Cu ajutorul unui pansament de manipulare sau a unui bandaj moale special - ajută la relaxarea mușchilor, eliminarea durerii și reducerea la minimum a oricărei sarcini;
• comprimă rece - periodic la zona deteriorată este necesar să se aplice o pungă cu gheață sau încălzire la rece, ceea ce va ajuta la reducerea inflamației și a durerii;
• oferind pacea victimei.

Un astfel de eveniment după 3-4 zile poate facilita în mod semnificativ starea victimeiCu toate acestea, sub rezerva aplicării unor medicamente.

Terapie medicală

La tracțiune, pot fi numiți preparate de expunere sistemică și locală din diferite grupuri medicinale:

Sunt utilizate diverse medicamente

1. Nsaid. (, Nimesulid) - medicamente sunt prescrise cursuri scurte pentru a elimina durerea și inflamația.
2. Miorolaxanta. (,) - folosit pentru a elimina tone crescut mușchii deteriorați.
3. Novocaine blocades. - Prescrise în cazuri grave care sunt însoțite de dureri severe.
4. Droguri locale (Diclofenac, Gel Indusasin, Troksevazin) - Geluri, unguente, care contribuie la eliminarea durerii, inflamației, umflăturii, hematomului, circulației sângelui îmbunătățite și accelerarea procesului de recuperare.

De asemenea, merită remarcat faptul că efect dureros bun tensiunile speciale , de exemplu, sau olor.

Tratamentul cu remedii populare

Cum să tratăm mâinile de întindere a mușchilor acasă? Cu tensiune de răsturnare, puteți recurge la utilizarea fondurilor de medicină populară.

Important! Înainte de aplicarea metodelor tratament neconvențional Asigurați-vă că consultați medicul cu participare.

Pentru a elimina simptomele și relieful statutul general. victimă puteți aplica astfel de :

Ajuta la îmbunătățirea statelor

1. Comprima (Ceapa coaptă + zahăr) - Coaceți becul în cuptor, măcinat și amestecați cu o cantitate mică de zahăr. Trebuie să obțină o masă de consistență de pasty. Amestecul rezultat este pus pe tăierea bandajului cu un strat subțire și atașat la zona afectată. În partea de sus pentru a acoperi cu un film și fixați bandajul. Comprimați concediul timp de 1 oră. Bună ameliorează durerea și inflamația.
2. Rubrota. (Arnica) - perfuzia poate fi achiziționată la o formă finalizată într-o farmacie. Mijloacele ar trebui să fie tricking zona afectată de două ori pe zi. Ajută la eliminarea inflamației, umflarea, hematomul.
3. Comprima (Frunze de vârstnici) - frunzele proaspete ale plantei s-au omorât printr-un șlefuitor de carne. Cashitz rezultat se aplică zonei afectate și fixează bandajul. Bandajul trebuie schimbat de 3 ori pe zi.
4. Applique. (Argilă albastră + apă) - 50 gr. Clay se diluează cu apă la consistență groasă smântână. Amestecul este distribuit uniform pe țesături de bumbac, atașați la un pacient și fixați bandajul. Lăsați timp de 3-4 ore. Face zilnic pentru a elimina simptomele. Elimină efectiv inflamația, durerea și contribuie, de asemenea, la restabilirea rapidă a țesuturilor.

Un astfel de tratament nu este atât de inofensiv, cât mai mulți cred. Toate componentele naturale - biologice substanțe active. Prin urmare, atunci când este folosit metode populare Contraindicațiile ar trebui luate în considerare, prezența alergiilor, precum și respectarea tehnologiei de pregătire și metode de aplicare a uneltelor gătite.

Reabilitarea și recuperarea

Țesutul muscular are o capacitate de regenerare destul de bună. Prin urmare, măsurile utilizate în perioada de reabilitare sunt concepute pentru a-și consolida propriul potențial al mușchiului regenerativ.

referinţă. Durata restaurării țesutului cu daune minore este de 14-20 de zile și în timpul severe - câteva luni.

Perioada de recuperare a mușchilor deteriorați include, de obicei, astfel de reguli:

Măsurile vizează restabilirea mobilității mâinilor

1. Restricția de încărcare pe mâna vătămată.
2. Comprimă - în timpul perioadei de recuperare este permisă alternarea unei comprese reci și încălzitoare. Schimbarea temperaturii îmbunătățește circulația sângelui și contribuie la o recuperare rapidă.
3. Fizioterapie - De obicei, victima este prescrisă electroforeză, UHF, magnetoterapie. Astfel de proceduri îmbunătățesc metabolismul, circulația sângelui, stimularea proceselor de regenerare a țesuturilor.
4. Masoterapie - Sesiunile sunt conduse de un specialist cu utilizarea tehnicianului de masaj mirositor.

De asemenea, în timpul perioadei de recuperare prescrie un set de exerciții Pentru sarcina moderată a membrelor rănite. El este selectat de un specialist în mod individual pentru fiecare pacient, ținând cont de severitatea daunelor.

Exercițiile selectabile trebuie efectuate în funcție de întâlniri. Acest lucru contribuie la restabilirea ton muscular și prevenirea dezvoltării complicațiilor.

Măsuri și consecințe preventive

Referinţă. Cel mai consecință gravă Întinderea - formarea de cicatrici pe țesutul muscular.

O astfel de complicație poate provoca durere constantă în mână sau chiar limită activitatea motorului membrele. Toate acestea vor afecta negativ bunăstarea unei persoane și a stilului său de viață.

Încărcarea zilnică și încălzirea încălzirii va ajuta la evitarea rănirii

Pentru a preveni rănile, precum și complicațiile posibile, este necesar să se respecte astfel de măsuri preventive:

• dacă este posibil, evitați leziuni diferite;
• deoarece nimeni nu este asigurat împotriva picăturilor, atunci trebuie să învățați cum să o grupați în mod corespunzător;
• efectuați gimnastica zilnică, care va consolida mușchii;
• ridicați corect gravitatea;
• faceți o bună încălzire pentru încălzirea mușchilor înainte de sport;
• refuza obiceiuri dăunătoare, în special de la fumat, ca nicotina se agravează procese de schimb și reduce elasticitatea musculară.

De asemenea, ar trebui să fie în timp pentru spital în primirea chiar de un prejudiciu minor, deoarece va economisi de la consecințe neplăcute.

Concluzie

Oricare persoană este rănită, dar multe caracteristici ale daunelor depind direct de nivelul de fitness fizic. Prin urmare, menținerea corpului în formă bună și aderență reguli simple Prevenirea va reduce semnificativ probabilitatea de rănire și dezvoltare a complicațiilor severe.

Mecanismul osos-ligament al unei persoane face posibilă complexitatea diferită a mișcării prin articulații și membre separate. Dar, în unele cazuri, ligamentele pot fi rănite și apoi există o pauză a perii strălucitoare.

Deoarece întinderea periei sau a periilor de rupere este una dintre cele mai frecvente cauze ale unor astfel de schimbări, deci este necesar să se acorde mai multă atenție acestei patologii.

Cauze

Făcile sunt formațiuni de țesut conjunctive durabile și elastice care conectează oasele și mușchii într-un singur complex pentru a asigura mișcările în articulații. Orice încălcare a structurii lor datorată întinderii sau rupturii poate fi o consecință a acestor motive:

• Ridicarea gravitației.
• Efectuarea exercițiilor de putere pentru mușchii și curelele de umăr.
• Falling pe mâini de perie (mai ales suferă de mâinile copilului).
• Clase pe bara orizontală, baruri.

Cel mai adesea există vătămări sportive și interne, provocând daune la ligamentele încheieturii mâinii. În același timp, copiii și adolescenții suferă mai mult din cauza jocurilor active și a propriului lor neatenție, dar cazuri similare Este adesea printre adulți, în special cei peste 40 de ani. Apoi, întinderea articulației înclinate se datorează redusului elasticitate și modificărilor legate de vârstă patologică în țesutul de legătură și osos.

Pentru a evita întinderea periei, este necesar să se respecte reglementările de siguranță, să fie atenți la activitățile sportive și să ia în considerare, de asemenea factorul de vârstă Cu exerciții fizice.

Clasificare

Trauma care duce la întindere aparate de liant Perii, are o clasificare individuală prin severitate și tip de daune.

Întinzarea perii perii are următoarea severitate:

• Gradul ușor este caracterizat de deteriorarea minoră a numărului de fibre.
• Stadiul mediu este deteriorat nu mai mult de jumătate din fibrele totale ale ligamentului.
• Un grad sever - există numeroase daune ale fibrelor, dar nu există nici un pachet de ligamente la îndemână.

Deteriorarea ligamentelor poate fi împărțită în următoarele categorii:

• Întinderea traumatică este o întindere a ligamentelor încheietorului încheieturii ca urmare a rănirii obținute, care lucrează cu activitate fizică, mișcări inexacționale;
• schimbarea patologică este o astfel de tensiune a tendoanelor asociate schimbărilor legate de vârstă în pachete și tendoane. Oamenii cu vârsta după 40 de ani de obținere a unui decalaj și a ligamentelor de tracțiune sunt mult mai ușor decât tinerii.

Simptome

Simptomele și tratamentul oricărei boli depind de localizarea bolii, de tipul și severitatea acestuia. Semne de tendințe și alte patologii de ligamente de pensule, un copil sau un adult nu face excepție.

Tensiunea încheieturii mâinii se distinge prin manifestări neplăcute care apar în legătură cu leziunea țesuturilor moi. Simptomele ligamentelor de întindere sunt cel mai adesea dependente de localizarea rănirii și măsura în care fibra de conectare este ruptă. Tendonul de tracțiune la îndemână este însoțit de următoarele caracteristici:

• Durerea de intensitate diferită.
• Când conduceți durere A intari.
• Umflarea țesutului moale la locul de vătămare.
• Schimbarea culorii pielii ca rezultat al hemoragii mici.
• Mobilitatea mâinii este limitată.
• Când palparea, victima simte durere.

Dacă după ce a câștigat prejudiciul au început să se alungă mai presus de simptome, singurul lucru de făcut într-o astfel de situație este de a contacta un specialist pentru a efectua un studiu și pentru a începe tratament în timp util patologie. Fără un tratament adecvat ligamente întinse Restabilirea lungă și poate apărea consecințe negative După daunele de tendință.

Deteriorarea ligamentelor mâinii

Cea mai frecventă întindere a mâinilor strălucitoare luminoase apare ca urmare a rănilor sau a încărcăturii mari pe mâna. De regulă, este detectată deteriorarea cotului sau a ligamentului radial al încheieturii mâinii. Este în principal întinsă sau un pachet este rupt când peria este administrată sau respinsă și cu o rotație îmbunătățită.

Ar trebui sa stii! După prejudiciul câștigat, apare o durere pronunțată, care este îmbunătățită la mișcările cele mai mici, perturbând funcția periei rănite.

În zona deteriorată, umflarea crește rapid, apare hemoragia. Palparea în zona în care a avut loc rănirea, provoacă durere. Cu o pauză pronunțată, semnele pot rămâne mult timp.

Deteriorarea degetelor

Ligamentele cu degete de tracțiune suferă cel mai adesea de acei oameni care le încarcă în mod semnificativ prin exemplul de alpinism. Ripple este cel mai susceptibil la ligamente în formă de inel care nu pot rezista mișcărilor ascuțite și de înaltă amplitudine și suprasarcină. Leziunea se manifestă prin durere, umflarea suprafeței îmbinării de buzunar-falange din partea de palmieri. Există o deformare a degetului - este imposibil să se disperseze.

Ar trebui sa stii! În plus, este posibil să se întindă ligamente longitudinale și tendoane flexors musculare.

Asemenea daune sunt caracteristice un deget anonim Mâinile când trebuie să stați la o abundență deschisă. După deteriorare, durerea se întinde pe tot parcursul tendonului - de la deget la încheietura mâinii și limitează îndoirea și extinderea acestuia.

Deteriorarea ligamentelor pot apărea ca rezultat. Încărcătură puternică Pe degetul mare - când loviți mingea în volei. Leziunea poate fi, de asemenea, însoțită de o dislocare a unei articulații Psytz-Falange. Printre simptome trebuie evidențiate cu durere în timpul mișcării, în special atunci când degetul mare conduce. Dacă o grămadă de sfâșie, atunci umflarea este formată în regiunea ocazională.

Ar trebui sa stii! Rupe ligamentele laterale racorduri de interfațăDe asemenea, se întâlnește adesea.

Acest lucru se întâmplă în cazul unei alinieri ascuțite a degetului mare, în timp ce lovirea sau scăderea. Simptomele de deteriorare sunt identice - durerea, umflarea și încălcarea funcției motorului.

Deși întinderea ligamentelor articulației cu rază și este considerată ca rănire ușoarăDar este de dorit să ne amintim că, cu identificarea anticipată și terapia inadecvată, aceasta poate duce la limitarea mobilității în zona afectată.

Primul ajutor

Ce trebuie să faceți atunci când vă întindeți peria de mână? Ajutor de prefigurare Când ligamentele de tracțiune, preluate în timp util, accelerează tratamentul ulterior. Ajută la excluderea riscului de complicații dure.

Secvența de acțiuni este după cum urmează:

• Este necesar să imobilizați complet membrele deteriorate. Acest lucru se face cu bandaj elasticcare este strânsă încheietura mâinii. Dacă nu este la îndemână, puteți folosi o eșarfă, o eșarfă. După aceea, mâna trebuie suspendată.
• În cazul în care un Îmbrăcăminte rănită Se mișcă în mod activ, atunci trebuie să puneți o anvelopă specială pe ea.
• Comprimarea rece pe un loc deteriorat. Acest lucru va ajuta la eliminarea umflăturii și scăparea durerii intense.
• Dacă pacientul suferă de durere insuportabilăEste permisă să-i dea un agent anestezic sau să facă o injecție dureroasă.
• Va cere urgent ajutor medicului, el va numi un curs special de tratament, care constă în primirea unor medicamente speciale și proceduri de fizioterapie.

Ajutor urgent:

• Dacă sindromul dureros este foarte puternic în deteriorarea articulației, victima nu se poate mișca.
• Roșeață puternică și inflamația pielii în jurul rănirii.
• Victima a pierdut sensibilitatea în mână.
• Durerea acută nu trece 4 zile.
• În șocul pacientului, leșin, amețeli, slăbiciune puternică.

Diagnosticare

Un specialist - un traumatolog studiază vizual mâna pentru a evalua gradul de deteriorare. Dacă este necesar, poate fi atribuită diagnostică instrumentală.

• Radiografie. Cu ajutor acest studiu Puteți lua în considerare o zonă deteriorată și puteți determina ce sa întâmplat - întinderea sau fracturarea.
• Perie deteriorată RMN. Tomografia oferă o imagine cu strat de strat de țesuturi deteriorate în diverse proiecții. Spre deosebire de x-ray, RMN este sigur, deci această tehnică Mai potrivit pentru sondajul copilului.
• Examinarea cu ultrasunete se referă, de asemenea, la o informație destul de informativă și metode sigure, principalul avantaj al căruia este un cost redus în comparație cu RMN. Ultrasunetele sunt utilizate destul de des pentru a examina starea aparatului de ligament a periei înainte și după terapie.
• Arthroscopia este o introducere a pielii unui pacient un instrument optic. Utilizate cu patologii deosebit de dificile. Această metodă este caracterizată pozitiv la diagnosticarea pachetelor.

Tratament

Cum să tratați mâinile de întindere a ligamentelor de întindere? Terapia cu tracțiune se efectuează pe baza severității rănirii. Dar oamenii sunt mult mai importanți să se cunoască în prealabil, decât să trateze un pacient care a tras un ligament dacă toate procedurile pot fi efectuate la domiciliu cât mai repede și cu succes vor trece vindecarea ulterioară a locului deteriorat.

Tratamentul ligamentelor de perii de întindere, în primul rând începe cu anestezia membrelor deteriorate sau îmbinări. În situații severe, ei folosesc o blocare novocaină. Apoi este permisă utilizarea medicamentelor antiinflamatorii nesteroidiene.

Deteriorarea ligamentului necesită mult timp pentru tratament - mai mult de o lună. După durerea durerii, medicul trebuie să prescrie medicamente care sunt responsabile pentru regenerarea țesuturilor deteriorate. Aceste medicamente includ medicamente și medicamente chondroprotectoare acid hialuronic. Uneori după rănirea îmbinării rezervoarelor raze, tratamentul pacientului este transferat la procedurile fizioterapeutice: electroforeză cu anestezice, terapie manuală, băi medicale Și curenții lui Bernard.

Când este numită o terapie dislocată, altul este numit. Acest lucru ar trebui să întrebe medicului participant.

Unguent când ligamente de tracțiune

Tratamentul cu tensiuni de tracțiune poate fi efectuat utilizând diferite unguente. Conform principiului operației, unguentul este împărțit în mai multe categorii.

• Un gel cu antiinflamator non-steroizi ajută la îndepărtarea umflăturii și oprirea durerii. Este permisă utilizarea nu mai mult de 10 zile.
• Unguentul steroid în compoziția sa are substanțe hormonale capabile să suprime procesele inflamatorii și să prevină umflarea. Medicamentele de steroizi includ unguent prednison și hidrocortizon.
• Unguentul de spăințare este utilizat pentru a spori circulația sanguină locală, care contribuie la resorbție infiltratul inflamator și restaurare rapidă Țesuturile deteriorate.
• Orice unguent ar trebui să fie aplicat în zona deteriorată, foarte frumos, strat subțire, frecare mișcări calme Fără presiune asupra țesăturii. Pentru a combate întinderea, ar trebui să se facă un curs de tratament de 10 zile cu un medicament.

Remedii folclorice pentru tensiuni la tracțiune

În unele cazuri, tratament remedii populare Aduce rezultatul pozitiv. Tratamentul la domiciliu poate fi efectuat folosind rețete populare:

• Cartofi brute freca. După aceea, ar trebui adăugat la acesta un bec ras și un mic zahăr. Compoziția rezultată sub forma unei comprese este aplicată în zona rănită.
• Usturoi rasă, turnați grăsime topită și adăugați frunze de menta sau eucalipt. După ce amestecul este răcit, acesta este filtrat și frecați într-un loc rănit de trei ori pe zi.
• Clay albastră este distribuită pe cârpă, la trei centimetri. Pentru a impune sub forma unei comprese și musca batista caldă. În unele cazuri, durerea trece după trei proceduri.
• Pentru a vindeca tensiunea ligamentelor, puteți, de asemenea, cu ajutorul ceaiurilor terapeutice, care vor avea dureri, inflamație. De asemenea, împiedică dezvoltarea infecțiilor în locul daunelor. Ceaiul este preparat dintr-un amestec de flori elderberry, frunze de coajă de yawa și de mesteacan. Puteți adăuga o rădăcină de urzică sau de pătrunjel. Pentru a stimula munca suprarenală, se recomandă să beți ceai de la lingonberries, frunze de coacăze și trandafiri. Totul este mult mai rapid și trece prin alocarea normală Hormoni de cortex suprarenale.

Toate terapia de terapie descrisă mai sus este permisă să se utilizeze numai după ce umflarea zonei deteriorate a trecut.

Restaurare

Gimnastica are o mare importanță pentru restabilirea întregii funcționări a periei deteriorate. Începând cu exercițiile medicului permise numai după umflarea și durerea vor fi complet ținute. Această gimnastică va returna articulația la fosta amplitudine a mișcărilor, care este foarte importantă, în caz contrar țesătura ligamentului va deveni ne-elastică și se transformă în articulație pentru o lungă perioadă de timp Va fi dificil. În plus, poate apărea la o re-supraveghere și întindere.

Facand exerciții speciale Trebuie să vă amintiți că este imposibil să o exagerați, să efectuați exercițiile care provoacă durere.

Important! Majoritatea oamenilor sunt mâini de tricotat de tracțiune clasificate la leziuni frivole care nu necesită o intervenție specializată. Dar B. acest caz Trebuie să se înțeleagă că, fără anumite cunoștințe, diagnosticul va fi livrat incorect, iar apoi va fi dificil să se evite consecințele negative. Cât de mult, în acest caz, tratamentul va dura și cu ce rezultat este dificil de spus.

Nu trageți cu diagnosticul și tratamentul bolii!

Înscrieți-vă la un examen medical!