Igiena muncii este o cale sigură către sănătatea orală. Reguli pentru menținerea igienei bucale

Toată lumea vrea să aibă un zâmbet alb ca zăpada, sănătos, dar nu toată lumea știe ce trebuie făcut pentru asta. Unii se limitează la a cumpăra pastă publicitară și o pensulă scumpă. Cu toate acestea, de multe ori acest lucru nu este suficient. Pentru a-ți menține dinții sănătoși, respirația proaspătă și problemele gingiilor nu te depășesc, simplu, dar igiena corespunzatoare cavitatea bucală ar trebui să devină un ritual zilnic pentru tine. Care ar trebui să fie îngrijirea cavității bucale, ce mijloace pentru aceasta există astăzi și regulile de periaj pe dinți pe care toată lumea trebuie să le cunoască pot fi găsite în articol.

Bazele igienei orale

Chiar și în cele mai vechi timpuri, medicii au insistat că o persoană este sănătoasă atâta timp cât dinții lui sunt sănătoși. Având grijă de dinții, îngrijirea gingiilor și alegând cu atenție produsele orale, vă puteți menține gura sănătoasă, vă puteți împiedica pe toți să meargă la dentistul pe care îl urăsc și puteți economisi mulți bani pe îngrijirea dentară. Igiena orală trebuie exercitată în mod regulat și corect. Ar trebui să conțină:

1. Periajul pe dinti si pasta de dinti.
2. Îngrijire orală după fiecare masă.
3. Curățarea spațiilor interdentare.

Reguli de îngrijire orală

Orice fată ar trebui să cunoască următoarele reguli și să le pună în practică. Dacă nu le-ai făcut pe toate până acum, nu este niciodată prea târziu să le introduci în viața ta. Veți fi surprins cât de ușor este să vă protejați dinții și gingiile îngrijire corespunzătoare, care va deveni rapid un obicei pentru tine:

• Regula numărul 1: dinții trebuie periați de 2 ori pe zi, înainte de culcare seara și după trezire dimineața.
• Regula numărul 2: nu uitați de examinările preventive la dentist la fiecare șase luni. Dacă urmați această regulă, veți putea preveni afecțiunile gingiilor și dinților în stadiile incipiente de dezvoltare.
• Regula numărul 3: alegerea mijloacelor pentru curățarea dinților este o problemă serioasă. Nu trebuie să cumpărați prima pastă care apare, iar pensula trebuie schimbată cel puțin o dată la 3 luni.
• Regula numărul 4: îngrijirea bucală nu se termină cu periajul dinților: nu uita de limbă, obraji și gingii.
• Regula numărul 5: după fiecare masă, trebuie să îndepărtați resturile de mâncare. În mod ideal, ar trebui să vă curățați dinții cu o pastă și o perie, dar în practică acest lucru nu este de cele mai multe ori fezabil. Prin urmare, puteți folosi o alternativă accesibilă: clătirile pentru cavitatea bucală faceți față acestei sarcini cu o bubuitură, eliminând particulele de mâncare și împrospătându-vă respirația. Și la serviciu sau la școală va veni ajutorul gumă de mestecat.
• Regula numărul 6: folosește ata dentară pentru a curăța golurile dintre dinți.
• Regula numărul 7: substanțele fluorurate din pastă încep să „lucreze” la 3 minute după lovirea dintelui. Trebuie să vă periați dinții cel puțin de această dată, pentru că doriți nu numai să curățați, ci și să întăriți smalțul.

Instrucțiuni pas cu pas pentru curățarea zilnică a cavității bucale

Dinții trebuie curățați corespunzător, apoi îngrijirea bucală va fi de înaltă calitate. Îndepărtând toată placa, vă protejați dinții de carii și gingiile de gingivite, parodontite și alte boli. Schema pas cu pas pentru curățarea cavității bucale este următoarea:

1. Procedura începe cu o periuță de dinți tradițională și o pastă de dinți. Poziționați peria astfel încât perii să acopere suprafața exterioară a dinților. Mutați peria de la gingie la marginea dinților într-o mișcare de măturat.
2. Suprafața interioară a dinților trebuie curățată exact cu aceleași mișcări de măturat după același model.
3. Apoi poziționați peria astfel încât perii să acopere suprafața de mestecat. Mișcările alternative vor ajuta la curățarea suprafeței de mestecat.
4. Repetați acest lucru pentru partea de sus și mandibulă. Nu apăsați prea tare peria.
5. Închideți maxilarul și masați ușor gingiile cu o perie.
6. Curățăm limba: puteți folosi o racletă specială pentru curățarea limbii sau o perie dacă are o suprafață specială de curățare. Faceți câteva mișcări de la rădăcină până la vârful limbii.
7. Facem curat suprafata interioara obrajii: repetați procedura similară cu periajul limbii acum pentru suprafața interioară a obrajilor. Clătiți-vă gura cu apă curată.
8. Să trecem la ața dentară. Luați aproximativ 30 cm de ață dentară și înfășurați capetele degetele aratatoare mâini, lăsând un spațiu de 10 centimetri între ele. Tragând ferm ata dentară între degete, glisați-o în spațiul dintre dinți, apoi apăsați-o pe suprafața unuia dintre dinți și mișcați-l în sus și în jos. Pentru a curăța golul adiacent, utilizați o secțiune curată de filet. Când folosiți ata dentară, nu atingeți gingiile. Este interzisă folosirea aței dentare cu parodontită.
9. Pasul final este balsamul. Nu trebuie să vă umpleți gura cu apă de gură, aproximativ 2 lingurițe sunt suficiente. Clătiți-vă gura bine timp de un minut.

Igiena orală nu vă va dura mai mult de 10 minute dimineața și seara. Fă totul corect și dinții și gingiile tale vor fi sănătoase. Acum să aflăm mai multe despre produsele de igienă orală.

Alegerea produselor de îngrijire orală

Importante în îngrijirea de calitate sunt produsele de igienă orală. Vă vom ajuta să faceți alegerea potrivita, spunându-vă ce să căutați atunci când cumpărați.

Alegerea unei paste

Uitați de toate reclamele pe care le-ați văzut la televizor. Alegerea pastă de dinţi nu este necesar să-l cumpărați pe cel mai scump disponibil în magazin. Intern va fi un producător sau străin -, de asemenea, nu joacă rol principal. Compozițiile pastelor sunt cel mai adesea identice. La ce trebuie să fii atent este conținutul de fluor. Mijloacele cu fluor sunt potrivite doar pentru prevenirea cariilor, dar dacă această nenorocire s-a lovit deja de tine, pastele care conțin fluor nu vor face decât să agraveze starea dinților tăi. Acordați atenție scopului instrumentului. Pentru utilizarea zilnică, aveți nevoie de o pastă de tratament și profilactic sau complexă, dar aveți grijă la albire. Atunci când alegeți o pastă de albire, este mai bine să consultați un stomatolog.

Alegerea unei pensule

Periuțele de dinți sunt împărțite în principal în periuțe de dinți electrice și manuale. Primii fac treaba mai bine, dar sunt și mai scumpi. Se recomandă schimbarea duzelor la fel de des ca o perie obișnuită, așa că alegerea se rezumă adesea la finanțe. O periuță de dinți electrică poate curăța cu ușurință cei mai îndepărtați dinți și nu trebuie să depui niciun efort: doar mutați periuta de la dinte la dinte. Atunci când alegeți o perie electrică, acordați atenție duzei în sine. Poate fi pur și simplu curățare sau albire. Tipul de alimentare este, de asemenea, important: periile alimentate cu baterie sunt mai ieftine, iar cele alimentate cu baterie sunt mai convenabile.

O perie manuală obișnuită vine în 3 grade de duritate: moale, medie și tare. Perii moi acționează ușor asupra dinților și gingiilor, dar nu se curăță bine, iar perii duri sunt prea agresivi. Medicii stomatologi sfătuiesc să alegeți mijlocul de aur - perii de duritate medie.

Alegerea firelor de ata

Toate ața dentară sunt fibre subțiri răsucite împreună. Alegerea acestui produs de îngrijire orală este destul de mare. Firele mai scumpe sunt realizate din fibre de mătase, în timp ce opțiunile mai ieftine sunt făcute din fibre sintetice. Firele de ata sunt lubrifiate, nelubrifiate, fluorurate, plate, rotunde, gofrate, aromate. Medicii stomatologi recomandă să alegeți o ață dentară plat lubrifiată - este mai confortabil de utilizat și reduce riscul de rănire a gingiilor. Pentru începători, firele cerate sunt potrivite, sunt mai durabile și, prin urmare, ideale pentru primele încercări. Dacă doriți să oferiți dinților dumneavoastră o protecție suplimentară împotriva cariilor, utilizați fire de ață fluorurate.

Alegerea unui balsam

Agentul de clătire are gamă largă acțiuni: îndepărtează placa, ucide bacteriile, împrospătează respirația, vindecă rănile, servește ca prevenire a cariilor. Proiectat pentru scopuri diferite tipuri diferite balsam: terapeutice și profilactice. obiectivul principal clătiri profilactice - prospețimea respirației. Dar terapia poate fi destinată combaterii inflamației, a sângerării gingiilor și a sensibilității dentare. Inițial, trebuie să decideți asupra sarcinii pe care va trebui să o îndeplinească agentul de clătire. Pentru utilizarea zilnică, măsurile preventive sunt potrivite.

În concluzie, aș dori să remarc importanța prezență regulată dentist. De exemplu, dacă aveți o problemă precum sângerarea gingiilor, clătirea cu decocturi de ierburi și utilizarea paste speciale nu va rezolva complet problema, dar dacă apelați la un specialist, acesta va corecta situația în jumătate de oră. Ai grijă de cavitatea bucală și fii sănătos!

Igiena bucală este un complex de proceduri de igienă: curățarea individuală și profesională a dentiției, a buzunarelor gingivale și a limbii. Curățarea se face acasă sau într-o clinică dentară de către un igienist profesionist.

Igiena orală profesională se efectuează de două ori pe an pentru a curăța numeroase zone interdentare, a îndepărta placa, a restabili culoarea smalțului și a altor lucrări dificil de efectuat acasă.

Comportament individual proceduri de igienă necesar zilnic de două ori pe zi după mese. Cea mai importantă este procedura de seară efectuată imediat înainte de culcare: placa acumulată în timpul zilei poate contribui la creșterea bacteriilor, la formarea cariilor și la patologia gingiilor.

Metodologia de evaluare a stării igienice

Pentru a determina gradul de contaminare, se folosește un test cu coloranți speciali și o scală de testare a smalțului pentru indicele de igienă orală.

Gradul de poluare este determinat de saturație culorile un colorant care se aplică pe stratul de smalț, colorând suprafețele frontale, mediale, vestibulare și ocluzale. Calitatea scorului index este măsurată în puncte în funcție de intensitatea colorării zonelor fiecărui dinte individual:

Important!„Fiecare clinică stomatologică folosește propriile metode pentru determinarea indicelui de contaminare a smalțului, folosind soluții speciale și o scală pentru măsurarea depunerilor de placă.”

Criterii de igienă

Cavitatea bucală este umplută cu microorganisme implicate în descompunerea primară a alimentelor, conservarea smalțului și întreținerea. starea generala microflora corpului. În cazuri avansate, microflora este umplută bacterii patogene distrugerea smalțului, deformarea țesutului gingival.

Important!„Zonele cu probleme pentru curățarea de depuneri de placă sunt: ​​suprafața interioară a dentiției; partea ocluzală internă a molarilor inferiori; partea externă medial-bucală a molarilor.

Principalele produse de igienă

Pentru a cu grijă proceduri zilnice pentru a curăța depozitele, sunt necesare produse de igienă orală, principalele materiale de curățare includ:

• Periuta de dinti- baza oricarui proces igienic, poate fi folosit maxim doua luni, apoi trebuie schimbat.

• Pastă de dinţi- va fi optim sa folositi produsul cu continut ridicat fluor și potasiu pentru mineralizarea și întărirea stratului de smalț.

Procedura de igiena profesionala

Igiena orală profesională de către un igienist dentar va ajuta la eliminarea completă a depunerilor de placă.

De ce este atât de importantă igiena bucală în stomatologie, ce este inclus în procedurile obligatorii și de ce este necesar ajutorul profesional în curățarea dinților?

În primul rând: eliminarea clusterelor atingere usoara dificil fără ajutor profesional, în timp tinde să se compacteze în tartru, care nu este posibil de îndepărtat de la sine.

În al doilea rând: placa tare strică nu numai aspect, dar favorizează și creșterea bacteriilor, ceea ce duce la formarea cariilor, parodontozei și a multor alte boli.

Igiena orală profesională diferă în ceea ce privește tipul de programare și echipamentul instrumental utilizat în procedură. Înainte de a începe orice operație, igienistul dentar clătește gura pacientului cu o soluție antiseptică și, dacă urmează să se efectueze un tratament atent de suprafață, folosește anestezice care tratează țesutul gingival cu ajutorul unui spray, gel sau injecție.

Curățare moale a suprafețelor

Produse de curățare de igienă orală pentru placa moale:

Pentru aceasta curatare se folosesc duze cu perii dure, paste specializate si geluri cu continut ridicat de particule abrazive.

Periile se rotesc în cerc cu o viteză suficientă, iar această metodă curăță eficient plăcile dentare moi.

• Curățare mecanică folosind un detartrator sau un aparat Air-Flow.

În timpul procesului de curățare folosind dispozitiv cu ultrasunete Air-Flow folosește o duză care, sub presiune puternică, direcționează un curent de aer cu o soluție specială și particule abrazive mici pe suprafața dintelui.

Pe măsură ce lovește suprafața, soluția antiseptică se spală și elimină murdăria și particulele de placă. Fluxul de aer favorizează îndepărtarea resturilor de substanțe abrazive.

Astfel, stratul de smalț, membrana mucoasă și buzunarele gingivale sunt curățate de placa bacteriană moale.

Îndepărtarea depunerilor dure

Anterior, procedurile de îndepărtare a pietrelor dure erau efectuate prin decojirea și ciobirea tartrului folosind instrumente dentare speciale, o astfel de operație a deteriorat smalțul și a provocat apariția microfisurilor și așchiilor.
În prezent în siguranță și mijloace eficiente igiena orală, acestea includ:

• curatare cu ultrasunete

Aceasta este de departe cea mai populară curățare, elimină eficient depunerile pietroase și altele formațiuni patologice pe smalt, in spatiile interdentare, sub gingii, in pungile parodontale.

Curățarea se realizează cu ajutorul unui dispozitiv de detartrare și un dispozitiv cu jet Air-Flow folosind duze speciale pentru depuneri dure. După curățare, smalțul este șlefuit și lustruit.

• Curățare igienică cu laser

Această metodă face față depunerilor de piatră de diferite densități și dimensiuni, laserul îndepărtează atât placa veche fosilizată din buzunarele gingiilor, cât și învelișul de suprafață format ca urmare a fumatului sau consumului de alimente cu elemente colorante.

La sfârșitul procedurii, smalțul este acoperit cu lac dentar sau gel, care reduce sensibilitatea și protejează împotriva efectelor microflorei patogene.

Curățarea cu laser este o procedură mai blândă decât ultrasunetele, unul dintre avantajele sale este că este absolut nedureroasă și deci nu necesită anestezie prealabilă.

Orice clinica stomatologica ofera servicii profesionale de curatare a dintilor, realizate cu aparatura laser si ultrasunete, care sunt cele mai optime in prezent.

Important!„Pentru îndepărtarea depunerilor este necesar să se efectueze atâtea ședințe de curățare câte necesită suprafața contaminată. De regulă, pentru un rezultat mai eficient, se folosesc tipuri combinate de curățări.

Beneficiile curățeniei profesionale

Curățarea profesională este o necesitate pretratament gura înainte de orice intervenție chirurgicală dentară. Curățarea este necesară din următoarele motive:

• atunci când placa este îndepărtată, procesul de îmbogățire a țesuturilor cu minerale și microelemente este accelerat, ceea ce are un efect benefic nu numai asupra coroanei, ci și asupra părții radiculare, a zonelor alveolare și a parodonțiului;
• smalțul curat fără depuneri de pietre permite un diagnostic mai amănunțit, verificarea nuanței exacte a smalțului, detectarea micro-cipurilor și microfisurilor și detectarea cariilor în stadiul de pete.

Înainte de protezare și restaurare, este necesar să se efectueze curatenie profesionala numai în acest caz este posibilă corectarea optimă a structurii dintelui.

Important!„Curățarea dentară și verificarea oricăror deformări este necesară la fiecare șase luni, caz în care este posibil să prevină orice afecțiuni ale dinților, gingiilor și mucoaselor.”

Autocuratarea suprafetelor dentare

Pentru a menține cavitatea bucală într-o stare optimă de igienă, este necesar să respectați regulile de bază de igienă: folosiți paste și perii special selectate și periați-vă zilnic pe dinți cu respectarea obligatorie a amplitudinii corecte de mișcare.

Reguli de baza

Pentru curățarea dentiției începeți din partea linguală, apoi se acoperă partea vestibulară a smalțului și numai după aceea se curăță vârfurile coroanelor.

Cu manipulări interne și externe, peria este setată la o înclinare de 45 de grade față de suprafață și se mișcă lin de la rădăcină la vârf. Fiecare dinte trebuie periat separat de cel putin 10 ori.

Curățarea începe cu molarii superiori, periaj cu mișcări în formă de undă și deplasarea treptată către molari, iar acest lucru se repetă de mai multe ori, aceeași procedură se efectuează în sens invers (de la molari în față) pentru a întări rezultatul.

Interiorul necesită o curățare deosebit de amănunțită. Curățarea trebuie să fie identică într-o mișcare circularăîn direcția de la rădăcină spre vârf și dinspre anterior către molari, curățând cu atenție interiorul incisivilor.

Pentru un tratament amănunțit, puteți folosi un irigator, acesta curăță cavitatea de resturile alimentare, previne formarea plăcii, previne formarea cariilor și gingivitei și previne apariția unui miros neplăcut.

Curățarea igienică a limbii

Procedurile de igienă includ curățarea obligatorie a limbii. În timpul procesului de curățare, mucusul patogen, placa și resturile alimentare sunt îndepărtate de pe suprafața limbii.

Limbajul contine un numar mare de papilele și cavitățile, care sunt umplute cu resturi alimentare microscopice. Drept urmare, limba devine o sursă de reproducere a microorganismelor patogene - prin salivă, bacteriile intră pe suprafața smalțului, a țesutului gingiilor și în tractul gastrointestinal.

La urma urmei, dacă un dinte doare, acesta nu va dispărea de la sine și nu puteți face fără o vizită la dentist. Dar această stare de lucruri poate fi prevenită dacă se efectuează prevenirea în timp util. Ocupă un loc extrem de important în aceasta (faptele indică faptul că ea este cea care poate preveni și gingiile). Dar cum să organizăm corect măsurile de igienă - să ne uităm la detalii.

Ce cauzează problemele dentare?

Dinții noștri sunt stare normală nu au carii și pene de curent, iar suprafața lor este acoperită cu invizibile pentru ochi folie protectoare. Pe acest film se acumulează microbii și bacteriile, înmulțindu-se treptat. Așa se schimbă culoarea dinților, devin mai toci și mai întunecați. Dacă placa nu este îndepărtată la timp sau se face cu o calitate insuficientă, un număr mare de microorganisme acumulate poate duce la o încălcare a integrității membranei dentare și la dezvoltarea cariilor.

O altă opțiune pentru desfășurarea evenimentelor poate fi apariția tartrului. În acest caz, placa se acumulează la baza dintelui, lângă gingie, și devine foarte tare. Interferează cu alimentarea normală cu sânge a gingiilor, ceea ce duce la inflamarea acestora și la deteriorarea stabilității dinților.

Igiena orală va ajuta la rezolvarea lor chiar de la început. Fiecare adult și copil ar trebui să cunoască faptele despre corectitudinea măsurilor de igienă.

Bazele igienei orale

Nu este greu să le urmărești pe cele comune. Iată pe cele principale:

• Spală-te pe dinți de cel puțin două ori pe zi: dimineața după masă, seara înainte de culcare.
• Clătiți-vă gura după fiecare masă, mai ales după dulciuri.
• Schimbare periuta de dintiși pastă de dinți la fiecare șase luni.
• Nu abuzați de băuturile zaharoase și carbogazoase.
• Nu mestecați nuci, semințe și caramel tare cu dinții.
• Vizitați medicul dentist pentru controale preventive de cel puțin două ori pe an.

Acest set de reguli este familiar tuturor, dar nu toată lumea se grăbește să le respecte. Și chiar dacă respectați pe deplin toate standardele de igienă, uneori acest lucru nu este suficient: peria și pasta nu fac față plăcii sau nu pot trata întreaga cavitate bucală la nivelul corespunzător. În acest caz, va deveni obligatoriu Ce este - vom afla mai detaliat.

Care sunt beneficiile igienei profesionale?

Activitățile care vă vor ajuta să faceți față plăcii și tartrului sunt efectuate de un dentist sau de un specialist mai restrâns - un igienist. Astfel de proceduri asigură eliminarea completă și precisă a plăcii, ceea ce servește ca o excelentă prevenire a problemelor cu dinții și gingiile.

În timpul examinării preliminare, medicul dentist poate evalua starea cavității bucale a pacientului și poate determina dacă este necesară o igienă orală profesională. Metodele și mijloacele prin care va fi efectuată procedura, precum și frecvența acesteia, sunt selectate de medic individual pentru fiecare pacient.

După procedură, dinții arată curați, strălucitori și sănătoși. Este aproape imposibil să obții un astfel de efect pe cont propriu acasă.

Cum este procedura?

Igiena orală profesională este un ansamblu de activități desfășurate de un medic stomatolog sau igienist, în funcție de gradul de neglijare a stării pacientului. De cele mai multe ori, procedura este nedureroasă, dar dacă o cantitate mare de tartru trebuie îndepărtată sau dacă este prea aproape de gingii, un specialist poate sugera anestezie locală.

Curățarea plăcii se face cu ajutorul unor echipamente speciale, în care apa, împreună cu medicamentul, este furnizată sub presiune înaltă. Acest lucru vă permite să îndepărtați placa din cele mai inaccesibile locuri.

După îndepărtarea plăcii și a tartrului, suprafața dinților este șlefuită, lustruită și acoperită. compoziție specială care are un efect protector asupra smaltului dintilor.

Dinții pot fi prea sensibili după igiena orală profesională: dovezile sugerează că unii pacienți se plâng durere atunci când vă spălați pe dinți sau când mâncați alimente reci. Dar acest fenomen este temporar și după câteva zile trece fără urmă.

Este mai bine să previi decât să vindeci!

Uneori este dificil să te forțezi să mergi la dentist chiar și pentru o examinare preventivă. Dar aceasta este o teamă nejustificată! Inspecție regulată vă permite să identificați cel mult problemele cu dinții și gingiile primele etape ceea ce simplifică foarte mult și reduce costul tratamentului.

Nu uita că cel mai mult Cel mai bun mod Leacul pentru o boală este prevenirea acesteia. În cazul dinților, aceasta este o igienă orală oportună și adecvată. Faptele citate de stomatologi arată că persoanele care își monitorizează în mod regulat sănătatea bucală au de trei ori mai puține șanse de a solicita tratament stomatologic. Și acesta este un motiv excelent pentru a acorda atenție procedurilor constante de igienă!

Aveți grijă de dinții și gingiile, nu vă fie teamă să vizitați stomatologi - o consultație suplimentară, curățare sau examen preventiv poate ajuta la evitare tratament dureros sau chiar salva un dinte!

Igiena orală este acasă și îngrijire profesionalăîn spatele dinților și mucoaselor, spațiu interdentar. Procedura la dentist ar trebui făcută de aproximativ 2 ori pe an. Acasă, periați-vă dinții în fiecare zi de 2 ori pe zi. Procedura de seară este considerată cea principală, deoarece îndepărtează particulele de alimente care s-au acumulat în timpul zilei.

Evaluarea stării gurii la dentist

Medicii stomatologi folosesc indici speciali pentru a evalua gradul de contaminare a cavității bucale. Indicatorul este evaluat folosind coloranți care sunt aplicați pe smalț. Procedura este absolut nedureroasă, așa că pacienții nu ar trebui să se teamă de acest test. Vopseaua se aplică în față, dinții anteriori, vestibulară și suprafata mediala elemente.

Indicele este determinat pentru fiecare element din cavitatea bucală. Scala de rating arată astfel:

• 1-1,5 - bine;
• 1,5-2 - satisfăcător;
• 2-2,5 - nesatisfăcător;
• 2, 5 - 3,4 - rău;
• 3,4 - 5 - foarte rău.

Fiecare clinică folosește propriile metode de evaluare a igienei dentare.

Dispozitive pentru procedura

Este posibil să curățați eficient cavitatea bucală de placă și resturi alimentare numai atunci când utilizați complexul produse de igienă. Lista echipamentelor de îngrijire include mai multe tipuri de pastă de dinți, ață dentară, perie și irigator. Aceste dispozitive vor reduce numărul de vizite la dentist.

Alegerea unei periuțe de dinți

Principiul de funcționare al unei perii electrice este rotirea constantă a unui disc cu peri sub influența curent electric. Înlocuirea unei perii electrice se efectuează la fel de des ca una obișnuită - 1 dată în 2-3 luni

Există două tipuri principale de produse - simplu și perie electrica. Dispozitivele diferă și în ceea ce privește nivelul de rigiditate a perilor. Cu gingii care sangereaza si sensibilitate a smaltului, se recomanda folosirea periilor cu peri moi. Pe lângă acestea, se utilizează neapărat ața dentară și irigatoarele, deoarece astfel de produse nu pot îndepărta calitativ toată placa de pe dinți. Dacă o persoană nu are boli dentare, atunci este mai bine pentru el să folosească perii cu peri de duritate medie. Alegerea unui aparat de îngrijire bucală depinde în mare măsură de structura maxilarului uman și de starea dinților.

Caracteristicile selecției unui irigator

Irigatorul este conceput pentru a îndepărta particulele de alimente din zonele greu accesibile, care nu pot fi prelucrate cu o periuță de dinți convențională sau electrică. Îngrijirea igienică se realizează cu un jet puternic de apă sau medicament emis de aparat.

Există mai multe tipuri de produse în funcție de principiul de funcționare și dimensiuni:

• portabil;
• funcționarea cu apă;
• staționar.

Dimensiunea mai mică are un irigator portabil. Funcționează la fel ca o perie electrică - din baterii. Aparatul poate fi luat cu tine pe drum și folosit acasă. Irigatorul staționar este diferit marime mareși trebuie conectat la o priză. Din acest motiv, este mai des folosit în clinici dentare. Cea mai simplă și ieftină opțiune este un dispozitiv conectat la alimentarea cu apă.

Alegerea tipului de dispozitiv depinde de caracteristicile bolii dentare:

• pentru prevenirea cariilor și a inflamației gingiilor se folosește orice tip de irigator;
• pentru combaterea patologiilor se folosesc dispozitive în care pot fi turnate medicamente speciale.

Ce este inclus în trusa de irigator? Există mai multe tipuri de duze incluse cu dispozitivul. Sunt concepute pentru a trata diverse părți ale cavității bucale: buzunare gingivale, dinți laterali și anteriori, aparat dentar

Practic, nu există contraindicații pentru utilizarea dispozitivului, dar înainte de a-l folosi, ar trebui să studiați instrucțiunile. Dispozitivul nu este recomandat pentru utilizare cu sângerare semnificativă a gingiilor și prezența rănilor pe suprafața mucoaselor. Dacă există îndoieli cu privire la posibilitatea utilizării unui irigator, atunci ar trebui să solicitați sfatul unui stomatolog.

Trebuie să utilizați ață dentară sau ață dentară

Aparatul este necesar pentru curatare eficienta spațiu interdentar. Accesoriul vine și în mai multe tipuri: răsucit, plat și rotund. Ata dentara se foloseste dupa igiena orala acasa cu o perie si pasta. Firul trebuie impregnat antiseptice si ceara. Mărimea dispozitivului este determinată în funcție de distanța dintre dinți.

Scobitori și perii

Cauza principală a problemelor dentare este înmulțirea bacteriilor patogene din cauza igienei bucale proaste. Flora patogenă trăiește adesea în spații interdentare greu de curățat. Pentru a preveni procesele carioase, se folosesc denticule și perii.

Scobitorii sunt subțiri baston de lemn cu un capăt ascuțit. Utilizați dispozitivul cu atenție pentru a nu deteriora gingiile și țesuturile moi

Periile sunt diferite ca design de o periuță de dinți. Ele constau dintr-o bază metalică subțire pe care sunt fixate vilozitățile.

Reguli pentru alegerea pastei de dinți

În absența bolilor dentare, copiilor și adulților li se recomandă utilizarea pastelor preventive. Compoziția trebuie schimbată 1 dată în 2 luni, astfel încât să nu existe dependență de componentele pastei.

La procese patologice in cavitatea bucala alegerea pastei va fi convenita cu medicul stomatolog. De exemplu, atunci când gingiile sunt iritate, sunt necesare paste și clătiri cu componente antiinflamatoare și decongestionante.

Algoritm pentru periajul dinților cu o perie obișnuită și o pastă

Igiena orală adecvată include utilizarea unei periuțe de dinți și a unei paste de dinți de două ori pe zi. Astfel, suprafața smalțului este curățată de placa moale.

Peria este plasată la un unghi de 45 de grade față de gumă și se deplasează de la baza gumei până la marginea tăietoare a elementului. Mișcările se repetă de până la 10 ori pentru fiecare zonă. Această metodă este utilizată numai la curățarea elementelor frontale și a colților.

Când treceți la marginea tăietoare a dintelui, peria este ținută la un unghi de 90 de grade

Pentru îngrijirea dinților laterali, peria este plasată și în unghi drept față de dinți. Se fac mișcări la dreapta și la stânga pentru suprafețele frontale și interioare. Particulele de alimente rămase între dinți sunt apoi îndepărtate prin folosirea aței dentare.

În timpul procedurii, respectați următoarele sfaturi pentru igiena orală:

• curățarea începe din colțul stâng al maxilarului inferior spre incisivii frontali, iar apoi din elementele centrale se deplasează către dinții laterali din dreapta;
• curățarea părții interioare a maxilarului inferior se efectuează în direcția de la dreapta la stânga;
• maxilarul superior este lucrat în mod similar.

Durata procedurii este de până la 4 minute. Înainte de a efectua igiena personală, este indicat să vă clătiți gura cu apă curată.

Curățați-vă gura cu o periuță de dinți electrică

Mulți pacienți preferă produse nu simple, ci electrice. Sunt mult mai scumpe decât periile convenționale, dar, după cum arată practica, nu oferă avantaje notabile în igiena orală la adulți.

Mișcarea vilozităților este efectuată de un motor care funcționează la o frecvență înaltă (mai mult de 50 de rotații ale capului pe minut). Perii electrice Medicii stomatologi recomandă adesea copiilor care nu știu să folosească corect o perie obișnuită. Același lucru este valabil și pentru persoanele în vârstă care au probleme cu coordonarea mișcărilor.

Reguli de utilizare a aței dentare

Produsele plate sunt mai potrivite pentru prelucrarea spațiului interdentar dintre elementele dens în picioare. Firul alunecă datorită acțiunii salivei și a compușilor speciali de impregnare.

Ata dentara trebuie folosita in conformitate cu recomandarile de igiena orala:

• se rupe o bucată mică de bandă de până la 30-40 cm lungime și se fixează pe prima falangă a degetului mijlociu;
• banda se intinde si se aseaza in spatiile interdentare pana la gingie;
• deplasându-se înainte și înapoi pentru a împinge resturile de mâncare până la marginea tăietoare.

Când folosiți ata, degetele unei mâini sunt introduse în gură. Firul este îndreptat în poziția dorită cu degetul mare sau cu degetul arătător.

Uneori, ata dentara vine cu ata. Este necesar să țineți firul într-o poziție întinsă.

Reguli de utilizare a irigatorului

Nu toți pacienții știu ce este un irigator și cum să-l folosească corect. Situația este complicată de faptul că produsele achiziționate de pe internet nu sunt întotdeauna furnizate cu instrucțiuni în limba rusă.

De obicei, produsul are următoarele setări:

• comutarea modurilor de operare;
• modificarea numărului de rotații pe minut;
• controlul presiunii pe minut;
• oprire automată după o anumită perioadă de timp.

Aparatul este necesar pentru igiena gingiilor si a zonelor greu accesibile din cavitatea bucala. Utilizarea irigatorului se realizează aproape întotdeauna în baie, așa că înainte de a-l folosi, trebuie să vă asigurați că firele dispozitivului sau compartimentul bateriei sunt bine protejate de pătrunderea lichidului. Unele irigatoare sunt echipate suplimentar cu lămpi cu ultrasunete. Radiațiile provenite de la aceste lămpi contribuie la moartea bacteriilor patogene din cavitatea bucală.

Reguli de utilizare a dispozitivului:

• Dinții și gingiile nu se obișnuiesc imediat cu fluxul puternic de apă, așa că prima dată trebuie să setați alimentarea cu apă la valoarea minimă. Creșteți presiunea pe măsură ce vă obișnuiți.
• În primul rând, sunt tratate zonele deschise din cavitatea bucală - dinții din față, palatul, limba, apoi sunt tratate elementele laterale și suprafața interioară a rândului. Dentiștii sfătuiesc pacienții să împartă mental maxilarul în 4 părți și să proceseze fiecare dintre ele secvenţial.
• Este necesar să direcționați apa către gingii cu precauție, deoarece deteriorarea acesteia amenință cu complicații grave.

Ingrijire dentara profesionala

Trebuie remarcat faptul principal, care este o indicație pentru procedura profesionala- Igienă orală inadecvată efectuată acasă. Ca urmare a unei astfel de curățări, pe dinți se formează placa moale, care ulterior se întărește și se transformă în tartru. O persoană nu poate face față singura problemei.

Procedura profesională include:

• curatare cu ultrasunete. Metoda vă permite să îndepărtați rapid și fără durere depunerile dure de pe suprafața smalțului. Impactul asupra dintelui se realizează cu ajutorul vibrațiilor. Tehnica cu ultrasunete nu dăunează smalțului și are Eficiență ridicată. Metoda este interzisă pentru igiena orală la femeile însărcinate.
• Metoda fluxului de aer. Cu ajutorul unui dispozitiv special, o soluție de sifon și apă sunt aruncate în cavitatea bucală a pacientului sub presiune. Elementele sunt curățate de placă, tartru și devin mai ușoare prin mai multe tonuri.
• Lustruirea dintilor cu compusi profesionali care contin microgranule de zirconiu.
• Fluorurare. Capacele cu gel se aplică pe smalțul uscat timp de 1 minut. În acest timp, dintele are timp să absoarbă ionii de fluor.

Un pas important în curățarea profesională a dinților este consultarea unui stomatolog. Medicul recomandă un anumit tip de produse de îngrijire orală potrivite pentru un anumit pacient

Reguli de igienă pentru copii

Algoritmul și regulile pentru periajul dinților la copii și adulți nu sunt foarte diferite. Este necesar să aveți grijă de cavitatea bucală a copilului încă din copilărie. Gingiile bebelușilor după fiecare hrănire sunt șterse cu o cârpă înmuiată soluție de sifon sau vârful degetului.

Învățarea copilului dumneavoastră despre regulile de igienă orală este necesară după apariția dinților de lapte. Pentru un copil, o perie cu peri moi si paste cu neutru compoziție chimică. Primele proceduri ar trebui să fie scurte - până la 30 de secunde. De fiecare dată, durata curățării crește.

Părinții ar trebui să-l învețe pe copil să stoarce o cantitate mică de pastă (nu mai mult de un bob de mazăre) pe perie. Pentru igiena suplimentara cavitatea bucală la copii, puteți folosi șervețele speciale înmuiate în xilitol. Substanța distruge microorganisme patogene reproducerea pe smalț și gingii. Aceste șervețele se păstrează la frigider.

Consecințele igienei deficitare

Un indicator al îngrijirii orale de calitate este absența problemelor gingivale. Procedura ajută la prevenirea unei varietăți de probleme dentare: dezvoltarea cariilor, pierderea precoce a dinților, parodontoza, respirația urât mirositoare.

Nerespectarea regulilor de bază ale procedurii duce la faptul că placa moale de pe dinți se cristalizează și se transformă în piatră.

Formațiunile dure fac ca gingiile să se desprindă de gâtul dintelui. Bacteriile se dezvoltă în buzunarele parodontale.

Oamenii de știință au identificat mai mult de 60 de tipuri de boli care se manifestă ca o consecință a igienei orale necorespunzătoare la domiciliu:

• tulburări endocrine;
• disfuncție a tractului digestiv;
• tulburări nervoase;
• patologia rinichilor;
• tulburări cardiovasculare;
• reumatism.

Reproducerea activă a florei patogene duce la formare focalizare cronică infectii bucale. Afectează munca forţelor defensive organism şi duce la înfrângerea diverselor organe interne. Prin urmare, igiena orală cuprinzătoare este importantă pentru menținerea unui zâmbet alb ca zăpada și pentru menținerea sănătății generale.

Respirația proaspătă, dinții mai albi și gingiile mai roz sunt rezultatul unei rutine complete de îngrijire orală care include curățarea personală și profesională. Primul se efectuează acasă în fiecare zi, al doilea - de către igienisti dentari la fiecare șase luni (în scopuri preventive) sau conform indicațiilor (depuneri dentare, miros urât gură, sângerare a gingiilor).

Mijloace pentru igiena personală a cavității bucale

Dintii si spatiile dintre ei trebuie periati de doua ori pe zi - dimineata si seara.Dupa curatare este necesar sa se foloseasca clatiti speciale. Pentru îngrijire completă trebuie să aveți:

Igiena orală după extracția dentară

Îngrijirea orală în astfel de cazuri are propriile sale caracteristici: este foarte important să se prevină inflamarea alveolei dintelui extras. În prima zi după procedură, nu vă puteți clăti intens gura - în schimb, se recomandă băi antiseptice.

Pentru a nu răni gaura în timp ce vă spălați pe dinți, trebuie să utilizați o perie moale.

Etapele igienei profesionale

1. Determinarea indicelui de igienă. Medicul stomatolog tratează dinții medicament special, care pateaza placa, indicand astfel zonele in care s-au acumulat depozite.
2. Îndepărtarea tartrului și a plăcii pigmentare. Pentru a face acest lucru, medicii folosesc un scaler cu ultrasunete și/sau un aparat. Flux de aer.
3. Slefuirea dintilor. Procedura obligatorie de prevenire reaparitie depozitele dentare.
4. terapie remineralizantă. Dintii sunt tratati cu lacuri care contin calciu sau fluor. Ajută să faci față hipersensibilitate, protejează împotriva cariilor și întărește smalțul.

Procedura de îndepărtare a tartrului nu poate fi numită plăcută, dar toate etapele de igienă profesională sunt nedureroase.

Metode de îndepărtare a depozitelor dentare: ultrasunete și Air Flow

Igienistii profesionisti folosesc doua metode pentru a indeparta tartrul si placa moale:

• cu ultrasunete;
• sablare.

Curățarea cu ultrasunete este excelentă pentru depunerile dure. Un aparat special furnizează vibrații ultrasonice și un lichid (de obicei apă distilată) la suprafața dintelui, sub acțiunea căruia sunt ciobite depozitele solide.

Pentru a scăpa de placa moale dintre dinți și în alte locuri greu accesibile, se folosește tehnologia Air Flow. Sub presiune, dispozitivul transmite un jet apă-aer cu un amestec abraziv. Ca rezultat, placa se înmoaie și se zgârie ușor. Această metodă de igienă profesională este o salvare pentru fumători, iubitori de cafea, iubitori de ceai.

Igiena profesionala in timpul sarcinii

Spalatul pe dinti nu este procedura invaziva si de aceea nu este contraindicat femeilor insarcinate. Mai mult, igiena orală preventivă va ajuta la prevenirea bolilor dinților și gingiilor, care sunt atât de nedorite pentru viitoarele mamici.

Igiena bucala a copiilor

Placa tare la copii, de regulă, nu se formează, dar placa moale poate provoca cu ușurință carii. La fel ca și adulții, au nevoie de igienă profesională. Cea mai mică curățare se efectuează într-un mod blând (cu perii abrazive moi), copii mai mari - folosind tehnologia Air Flow.

Costul igienei orale cuprinzătoare

Prețul mediu pentru serviciile profesionale de igienă orală este de 1500 de ruble la Moscova, 1400 de ruble la Sankt Petersburg, 2300 de ruble în Nijni Novgorod.

Costul final depinde atât de starea dinților pacientului, cât și de metodele folosite pentru îndepărtarea depunerilor. Deci, la Moscova curatare cu ultrasunete ei taxează 126 de ruble (pentru un dinte), pentru curățare cu metoda Air Flow - 2800 de ruble, pentru fluorizare - 650 de ruble. Prețurile acelorași proceduri în Sankt Petersburg sunt de 305 ruble (pe dinte), 2420 de ruble și, respectiv, 1750 de ruble. În Nijni Novgorod - 80 (pe dinte), 1500 și 200 de ruble.

Calitatea igienei orale profesionale depinde, desigur, de calificările medicului stomatolog și de echipamentul pe care îl folosește. Pe site-ul nostru puteți obține informații despre clinicile în care astfel de proceduri sunt practicate cu succes.