Природные хондропротекторы в продуктах. Хондропротекторы для суставов: что выбрать и как избавиться от боли навсегда

Хондропротекторы при остеохондрозе позвоночника - это лекарственные средства, действующими веществами которых являются хондроитин и глюкозамин. Поскольку данные препараты в фармакологии появились сравнительно недавно, у пациентов возникает относительно них много вопросов: какие хондропротекторы лучше, как они действуют на организм, в каких именно случаях их применяют.

Когда разрушается костная и хрящевая ткань какого-то отдела позвоночника, возникает заболевание, которое называется остеохондрозом. Хондропротекторы, применяемые при этом недуге, помогают купировать разрушительные процессы, увлажняют хрящевую ткань и не допускают снижения эластичности.

Справедливости ради надо отметить, что не все врачи однозначно относятся к применению при остеохондрозе хондропротекторов. Правда ли они так эффективны, какие из них применять лучше?

Что такое хондропротекторы?

Когда суставы здоровы, в них имеются клетки, которые продуцируют хондроитин - это вещество, которое увлажняет ткани межпозвоночных дисков. Но при нарушениях в суставах хондроитин перестает вырабатываться в нужной мере, в результате чего ткани и диски стираются и истончаются, появляется воспаление, которое вызывает сильные болевые ощущения. Именно так возникает остеохондроз позвоночника. Медикаментозные средства при остеохондрозе содержат:

• глюкозамин;
• хондроитин сульфат натрия;
• гиалуроновую кислоту.

С помощью хондропротекторов в тканях восстанавливаются процессы, которые способствуют тому, что организм начинает вырабатывать хондроитин. Также они помогают снять боль, защитить хрящ от дальнейшего разрушения, убрать отечность, уплотнить ткань хряща и восстановить подвижность.

Хондропротекторы от остеохондроза делятся на несколько поколений. Препараты более раннего поколения изготовлены из естественных продуктов растительного и животного происхождения. Лекарственные средства следующего поколения содержат в чистом виде глюкозамин, хондроитин сульфат натрия и гиалуроновую кислоту, а новейшие препараты, помимо действующих веществ, дополнены НПВП и витаминами.

Хондропротекторы могут иметь разные формы выпуска:

• капсулы и таблетки - чтобы почувствовать эффект, их надо принимать длительно (несколько месяцев);
• мази-хондропротекторы - уменьшают боль, расслабляют мышечные спазмы, снимают отеки; они не всасываются в кровь, поэтому способны оказывать сугубо местное действие;
• инъекции - более быстро приносят облегчение; они могут быть внутримышечными и внутрисуставными.

Какие препараты лучше помогут именно в вашей ситуации? С этим вопросом надо обращаться к врачу, так как только он на основании анамнеза и исследований может порекомендовать тот или иной препарат.

Что ждать от применения хондропротекторов

Что касается остеоартроза, то действие и эффективность этих препаратов уже клинически доказана. Но при этом особенности анатомии позвоночника вызывают много споров о действенности хондропротекторов. Дело в том, что между позвонками синовиальная жидкость отсутствует, а именно через нее препараты могут оказывать воздействие на ткань хряща, поэтому, для того чтобы действующее лекарственное вещество попало в хрящевую ткань и дало эффект, потребуется больше времени, а также и дозы. Поэтому многие врачи считают лечение хондропротекторами остеохондроза недостаточно эффективным.

Кроме того, очень многое зависит от стадии заболевания и его тяжести: чем раньше человек обращается к врачу и начинает лечение, тем быстрее можно будет почувствовать результат.

Не стоит ждать, что при применении хондропротекторов можно вылечить остеохондроз, однако если терапия начата своевременно, то препараты могут приостановить хрящевое разрушение и даже частично восстановить хрящ.

Противопоказаний у препаратов практически нет, и часто врачи назначают их в довольно больших дозировках, но надо помнить, что при этом на печень и органы ЖКТ оказывается повышенная нагрузка. Чтобы отрицательный эффект от воздействия хондропротекторов был ниже, фармацевты производят НПВС и хондропротекторы в комплексе.

Шейный остеохондроз

Хондропротекторы при шейном остеохондрозе стимулируют регенерацию хряща и снимают боль, но эффект от приема препарата может быть замечен только месяца через 3. Поэтому на начальных этапах терапевтического лечения назначаются анальгетики, НПВС, препараты, которые способствуют улучшению проницаемости кровеносных сосудов, витамины и успокаивающие средства.

Хондропротекторы при остеохондрозе шейного отдела запрещено принимать беременным женщинам, детям до 13–15 лет и пациентам, страдающим сахарным диабетом.

Лучшие хондропротекторы - это «Терафлекс», «Дона» и «Структум».

Список побочных эффектов «Терафлекса» довольно обширен: нарушение сна, боли в ногах, расстройство кишечника, отечность ног, тахикардия и так далее. Препарат назначается при шейном остеохондрозе и при некоторых травмах позвоночника. «Дона» дает хороший эффект при шейном остеохондрозе, артритах и артрозах.

«Структум» не назначается лицам со слабыми сосудами, плохой свертываемостью крови и тем, кто еще не достиг 15 лет. Назначается при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, артрозах; в некоторых случаях этот препарат рекомендуют в период после хирургического вмешательства.

Грудной остеохондроз

При остеохондрозе грудного отдела применяются различные препараты. Какой именно препарат будет назначен пациенту, зависит от степени заболевания и общего состояния больного. Чаще всего выписываются «Хондроксид» и «Артра Хондроитин».

«Хондроксид» представлен таблетками или в виде мази. Противопоказанием для применения являются беременность и лактация, индивидуальная непереносимость компонентов препарата и предрасположенность к кровотечениям. Переносится препарат достаточно хорошо, в редких случаях может возникнуть аллергическая кожная реакция в виде сыпи — в этом случае использование препарата стоит прекратить и обратиться к врачу.

У «Артра Хондроитина» противопоказаний практически нет, побочных эффектов тоже, он хорошо совместим с приемом нестероидных противовоспалительных препаратов. Что касается применения во время беременности, то определенных рекомендаций нет в связи с отсутствием опыта клинического применения препарата этой группой пациентов.

Остеохондроз поясничного отдела

При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника чаще всего врач рекомендует следующие препараты: «Румалон», «Артрон» и «Артродар».

Эти препараты противопоказаны при беременности и лактации, в возрасте младше 13 лет, при заболеваниях органов ЖКТ (при приеме таблетированной формы) и при запущенных стадиях заболевания (так как в этом случае эффекта не будет).

Название хондропротекторов может меняться в зависимости от производителя. Поэтому при покупке препарата необходимо читать инструкцию и обращать внимание на состав препарата. Наименование препарата может быть разным, а состав одним и тем же.

Натуральные хондропротекторы

Как уже понятно из вышесказанного, хондропротекторы при остеохондрозе могут быть натуральными и синтетическими. Тем, кто не хочет использовать синтетические препараты, надо знать, какие существуют природные хондропротекторы.

При остеохондрозе очень полезны мукополисахариды - это сложные углеводы, которые являются основной составляющей соединительной ткани. Ими богаты такие блюда, как холодец и заливная рыба. В холодце кроме хондропротекторов содержится также коллаген, который очень важен для соединительной ткани. Мусс и кисель содержат большое количество необходимых витаминов и желатин, в котором много мукополисахаридов.

Позвоночнику очень нужен кальций, а его можно получить, введя в рацион питания молочные продукты, сыр, кунжут, шиповник, миндаль, бобовые.

В шпинате, бананах, орехах и семенах подсолнечника, грибах содержится много магния.

В рыбе, твороге, морепродуктах, капусте, ржаном хлебе много фосфора, который особенно нужен людям, занимающимся тяжелым физическим трудом или спортом.

В курице, морских водорослях, каштанах, луке, ананасах в больших количествах содержится марганец.

Пациенты должны понимать, что подбор хондропротектора, его дозировка и схема лечения определяются только лечащим врачом. При этом специалист будет учитывать возраст пациента, его общее состояние, стадию заболевания, наличие других заболеваний и прочие факторы.

Препараты при остеохондрозе не дадут мгновенного эффекта, поэтому чаще всего заметить их действие можно только через несколько месяцев после начала приема. Хондропротекторы должны приниматься регулярно и без пропусков. Врач может назначить прием и других медикаментозных средств, физиопроцедуры, лечебную гимнастику и прочее. Такой комплексный подход сделает лечение более эффективным.

Уже доказано, что хондропротекторы у разных пациентов работают по-разному. Кому-то они помогают и даже восстанавливают хрящевую ткань, другим - только снимают боль, но положительного действия на хрящевую ткань не оказывают, третьи — не чувствуют вообще никакого эффекта от приема. Почему так происходит, и действительно ли хондропротекторы помогают, или положительные результаты при их применении - просто случайность? Это пока неизвестно, и науке этот вопрос еще только предстоит выяснить.

Как правильно питаться при заболеваниях суставов

Старая пословица гласит – «ты то, что ты ешь», и это действительно так. Особенно важно правильно питаться и не нарушать диету при воспалительных заболеваниях суставной ткани.

При воспалительных процессах в суставах употребление жирной или острой пищи способно вызвать ухудшение состояния, а вот некоторые другие продукты, наоборот, помогают уменьшить отек и боль в пальцах, кистях или ступнях и, даже избавить от обострения ревматоидного артрита. Вот несколько простых советов, которые помогут вам вкусно питаться и при этом бодро двигаться.

Совет №1: Выбирайте «правильное» растительное масло

Если вы все еще не заменили обычное растительное масло и животный жир оливковым маслом, вам стоит сделать это прямо сейчас. В нем содержится в несколько раз больше омега-9 жирных кислот, олеиновой кислоты и других веществ, которые уменьшают воспаление тканей и благотворно влияют на работу мозга и сердечно-сосудистой системы.

Кроме оливкового, очень полезны масло авокадо и масло из виноградных косточек, они отлично подходят для заправки салатов и для приготовления пищи, их использование сделает блюда менее калорийными и гораздо более полезными для здоровья.

Замените мясо в вашем рационе рыбой. Жирные сорта мяса — такие, как говядина или свинина, должны быть исключены из рациона, в них содержится слишком много холестерина и минеральных солей, провоцирующих воспаление.

А чтобы организму хватало белка, ешьте блюда из рыбы – тунец, лосось, окунь, треска, палтус содержат много белка, незаменимых жирных кислот и полезных веществ. Если же вы не можете отказаться от сочного куска мяса на обед, выбирайте нежирные сорта мяса и употребляйте его не чаще 2-х раз в неделю.

Ешьте больше орехов и фруктов – природных источников витаминов и минеральных веществ.

Если вы привыкли перекусывать между основными приемами пищи, переключите свое внимание на свежие и сушеные фрукты и орехи.

Грецкие орехи, семена подсолнечника, фундук, лесные орехи, яблоки, ананасы, мандарины и любые свежие ягоды – все это не только вкусно, но и очень полезно для здоровья.

Блюда с добавлением чеснока помогут вашим суставам легче двигаться. Несмотря на неприятный запах, любители чеснока продолжают регулярно употреблять его, и они абсолютно правы: в нем содержится большое количество фитонцидов и других активных веществ, которые укрепляют иммунитет и уменьшают воспаление. А чтобы избавиться от запаха, можно пожевать листья мяты или жевательную резинку.

Совет №5: Травы помогут справиться с воспалением

Добавьте в свой рацион свежие и сушеные травы, они обладают выраженным противовоспалительным действием и другими полезными свойствами.

При заболеваниях суставов самые полезные приправы — это базилик, перец чили, орегано, петрушка, розмарин, тимьян, и, конечно же, имбирь. А в сочетании с чесноком, из этих трав получается отличный маринад, вполне заменяющий собой уксус и майонез.

Совет №6: Немного темного шоколада

Позвольте себе немного шоколада: всегда соблюдать диету вовсе не означает полностью отказаться от сладкого.

Настоящий черный шоколад с содержанием какао не менее 70% или другие сладости с низким содержанием жира и с орехами также способствуют снижению воспаления и улучшению настроения.

Зеленый чай помогает вашему организму бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями и служит профилактикой раковых опухолей. Кроме того, он обладает выраженным противовоспалительным и антиоксидантным действием и может помочь при борьбе с распухшими суставами.

Пейте его холодным или горячим, с лимоном или без ничего, но не употребляйте кофе и черный крепкий чай.

Даже самые простые решения могут помочь изменить ситуацию. Мы все должны питаться здоровой и полезной пищей, но если с помощью правильно подобранных продуктов наша еда еще и борется с воспалением и отеком суставов, что может быть лучше?

Употребление в пищу продуктов, богатых жирными кислотами и антиоксидантами – это отличный способ контролировать воспаление в суставах и избавиться от постоянной боли в них.

Когда вы покупаете продукты для ужина или обеда, помните, что лучше выбирать свежие, а не консервированные овощи и фрукты, в них намного выше содержание витаминов и полезных веществ. И когда вы готовите дома еду, об этом тоже следует помнить. У вас всегда есть выбор – откажитесь от жирного стейка и гамбургера и отправляйтесь в японский ресторан — дегустировать суши из рыбы, риса и чеснока.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Что такое хондропротекторы для суставов: список препаратов, цена на самые популярные лекарства

Большинство дегенеративных патологий опорного аппарата характеризуются разрушением хрящевой ткани, что в конечном итоге приводит к появлению сильной боли и ограничению подвижности. Поэтому специалисты людям с такими проблемами часто назначают хондропротекторы для суставов. Однако нужно помнить, что чем раньше начнется лечение, тем эффективнее оно будет. На поздних стадиях развития болезни эти препараты уже бесполезны.

Особенности действия лекарств

Данные лекарства способствуют активному восстановлению и сохранению целостности хряща. Естественно, за один день они не помогут, поэтому курс терапии длится не мене 2-х месяцев. В составе хондропротекторов находятся такие компоненты, как: глюкозамин и хондроитина сульфат. Кроме того, таблетки могут содержать дополнительные вещества: антиоксиданты, минеральные вещества, витамины.

Хондропротекторы – препараты, которые действуют именно в том месте, где локализуется проблема. Действующие вещества, которые находятся в составе представленных средств, способствуют уменьшению количества выпота в сумке сустава.

А еще, прием лекарства снижает интенсивность воспалительного процесса, улучшает общее состояние пористой хрящевой ткани. Благодаря этому постепенно уменьшается сила боли. Особенностью хондропротекторов является то, что они способствуют не образованию новых тканей, а восстановлению старого хряща. Однако положительным эффект будет только в том случае, если пораженный сустав еще имеет хоть небольшой слой хряща.

Хондропротекторы можно принимать совместно с анальгетиками. При деформирующих заболеваниях двигательного аппарата таблетки такого типа способны быть эффективными только тогда, когда патология находится в самом начале своего развития. Причем процесс лечения является не очень коротким.

Как работают хондропротекторы рассказывается в передаче «О самом главном»:

В каких случаях можно, и когда нельзя использовать хондропротекторы?

Итак, хондропротекторы следует применять для лечения и профилактики следующих патологий:

1. Артроз мелких и крупных сочленений (гонартроз – коленный сустав, коксартроз – тазобедренный сустав).
2. Остеохондроз шейного, грудного или поясничного отдела позвоночника.
3. Артрит или периартрит (воспалительное поражение околосуставных тканей и самого сустава).
4. Пародонтоз.
5. Дистрофические изменения в хряще.
6. Травматическое повреждение сустава.
7. Послеоперационный период.
8. Появление наростов костной ткани на позвонках.

Однако применение хондропротекторов возможно не всегда. Например, существуют такие противопоказания к использованию:

• Состояние беременности и период грудного вскармливания ребенка.
• Детский возраст до 12 лет.
• Последние стадии дегенеративных и дистрофических патологий костной системы.
• Аллергическая реакция на компоненты хондропротекторов.

С осторожностью использовать представленные препараты необходимо в случае наличия проблем с пищеварительной системой.

Классификация хондропротекторов

Вообще, существует несколько классификаций представленных изделий. Первая из них основывается на «возрасте» лекарства:

• Первого поколения (самые ранние разработки фармацевтов): «Алфлутоп», «Румалон».
• Второго поколения. Они содержат гиалуроновую кислоту, а также глюкозамин.
• Препараты, которые содержат хондроитин сульфат.
• Хондропротекторы нового поколения.

Еще одна классификация складывается на основе тех компонентов, которые входят в состав хондропротектора:

1. Препараты, основным компонентом в которых является хондроитин: «Хонсулид», «Хондролон», «Мукосат», «Артрон», «Структурум», «Хондрекс».
2. Изделия на основе природной вытяжки хряща животных или рыб: «Румалон», «Алфлутоп».
3. Мукополисахариды: «Артепарон».
4. Средства с содержанием глюкозамина: «препарат Дона».
5. Комплексные лекарства: «Терафлекс», «Артрон комплекс».

Об особенностях лечения хондропротекторами рассказывает доктор Шперлинг в этом видео:

Подробнее

Достаточно эффективным является средство «Артродар», так как оно кроме восстанавливающего действия имеет еще и противовоспалительный эффект.

Кроме того, существует классификация хондропротекторов, в основе которой форма их выпуска:

• Таблетки или капсулы для приема внутрь: «Артра», «Дона», «Структум», «Терафлекс», «Пиаскледин». Особенностью представленных средств является то, что действовать они начинают только спустя 2-3 месяца. Однако уже через 6 месяцев наблюдается устойчивый эффект. Несмотря на то что хондропротекторные препараты приходится применять длительное время, они обычно хорошо переносятся организмом и не оказывают побочных действий.
• Лекарства для инъекций: «Молтрекс», «Эльбона», «Адгелон», «Алфлутоп», «Хондролон». Любой из названных хондропротекторов более эффективный, чем таблетки или капсулы, так как действует гораздо быстрее. В этом случае используется внутримышечный ввод лекарства. Больному приходится принимать курс инъекций, который составляет 10-20 уколов, после чего ему назначаются таблетки.
• Заменители жидкости, которая находится внутри сустава: «Остенил», «Синокром», «Синвиск», «Ферматрон». Они применяются для непосредственного введения в сустав. Вообще, курс терапии в этом случае составляет 3-5 уколов, однако иногда нужный эффект оказывает даже одна инъекция. Если есть необходимость в повторении курса терапии, то делать это можно не раньше чем через 6 месяцев.

Как видно, хондропротекторы бывают разными, поэтому самостоятельно покупать и принимать их не стоит. Перед началом лечения необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. В каждом случае препарат подбирается в индивидуальном порядке.

Список самых популярных хондропротекторов

Итак, можно выделить следующие лекарства:

1. «Терафлекс». Это средство, которое продается в капсулах и является достаточно распространенным на сегодняшнем рынке. Производится оно в Великобритании.
2. «Артра». Это американский препарат, который изготавливается в форме таблеток.
3. «Дона» - итальянское лекарство, которое можно приобрести в виде порошка для приема внутрь или инъекций.
4. «Алфлутоп». Этот препарат производится в Румынии и продается в форме раствора для инъекций.
5. «Формула С». Российское средство, которое можно приобрести в капсулах.

Есть и другие хондропротекторы, которые можно купить в аптеках. Продаются они без рецепта. Однако самостоятельно их лучше не применять.

Краткая характеристика популярных хондропротекторов

Можно выделить следующие лекарства для лечения и восстановления суставов:

• «Дона». Это современный препарат, основным компонентом которого является глюкозамин сульфата. Он положительно влияет на обменные процессы, происходящие в хряще. Кроме того, средство способно снимать воспаление, а, значит, и боль. Используется он обычно при остеохондрозе, артрозе, артрите. Принимается порошок единожды в сутки не менее 6 недель. Если необходимо применять инъекционный путь введения, то необходимо использовать одну ампулу через день. Курс терапии составляет месяц-полтора. Эффект чувствуется уже через пару недель. Цена 1400-1500 р.
• «Терафлекс». В составе изделия присутствует хондроитин и глюкозамин. Применяется продукт при остеохондрозе, артрозе, при спортивной и бытовой травме. Не следует пить эти таблетки людям с фенилкетонурией. Действие изделия направлено на стимуляцию регенерации хряща. Используется этот хондропротектор не менее 3 недель. Основная форма выпуска представленного средства - таблетки. Несмотря на эффективность лекарства, самостоятельно его применять запрещено. Цена 1400-1500 р.
• «Артра». Это очень эффективный фармацевтический продукт, который считается одним из самых лучших. Изделие содержит и хондроитин, и глюкозамин. Применяется препарат при остеохондрозах и артрозах. Нельзя использовать средство для лечения детей, не достигших 15 лет, а также тем людям, которые страдают от почечной недостаточности. Кроме того, есть и некоторые ограничения в использовании, поэтому перед началом лечения должна быть прочитана инструкция. Цена 2100-2200 р.
• «Румалон». Это природный препарат для лечения суставов, который производится на основе костного мозга и хрящевой ткани телят. Чаще всего лекарство используется при омертвении хряща коленной чашечки, спондилоартрозе, спондилезе. Вследствие того, что состав изделия содержит натуральные компоненты, оно может вызывать аллергические реакции, поэтому при его использовании необходимо быть осторожным. Цена 1600-1700 р.

• «Структум». Главный действующий компонент средства - хондроитин сульфат. Принимать его можно не всем, поэтому лучше сначала проконсультироваться с доктором. Цена 1400-1500 р.
• «Пиаскледин». Представленный хондропротектор участвует в обмене веществ в хряще, что дает возможность замедлить дегенеративные процессы в суставах. Препарат дает возможность снизить интенсивность боли, стимулирует продуцирование коллагена. Он может помочь восстановить нормальную подвижность сочленений. Цена 1200-1300 р.
• «Алфлутоп». Это натуральный хондропротектор, который изготавливается из хрящей некоторых видов рыб. Лечиться этим средством нужно около 20 дней. Периодически курс терапии повторяется. Цена 1500-1900 р., в зависимости от количества раствора.
• «Артрадол». Это отечественное лекарство, которое регулирует обменные процессы в хрящевой ткани, способствует ее регенерации, препятствует деструктивным процессам, затрагивающим соединительную ткань. Цена 650-900 р.
• «Мукосат». Этот хондропротектор для лечения суставов продается в ампулах для произведения уколов. Назначается средство при остеоартрозах, пародонтопатии, остеопорозе. Естественно, важным условием положительного эффекта является степень развития патологии суставов. Цена 350-700 р., в зависимости от количествава раствора

• «Жабий камень». Это изделие нельзя назвать лекарственным препаратом. Оно считается БАДом, который можно купить в форме капсул и мази. Курс лечения составляет месяц. Цена мази 50-60 р.
• «Хондроксид» - это популярная мазь или таблетки, которые применяются для нормализации обмена веществ в хрящах, снижения интенсивности боли, повышения подвижности суставов. Препарат характеризуется тем, что он обеспечивает продолжительный эффект. Мазь также снимает воспаление. Цена 400-950 р., зависит от формы выпуска.
• «Формула С». Это средство применяется для профилактики и лечения патологии суставов. Чаще всего самостоятельно изделие не используется.
• «Траумель». Этот натуральный гомеопатический препарат, который не только снимает воспаление, но и укрепляет иммунитет, регенерирует хрящевую ткань. Данный хондропротектор продается как мазь, жидкость для уколов и таблетки. Цена 400-750 р.
• «Гиалурон». Средство ускоряет регенерацию твердых тканей сустава.
• «Нолтрекс» - это новое название в «семействе» хондропротекторов. Это синтетический полимер, который производится в форме жидкости для уколов. В составе изделия присутствуют ионы серебра, поэтому обеспечивает антибактериальное действие. Цена 3000-4000 р.

Этот список хондропротекторов является далеко не полным. Однако именно эти средства считаются самыми известными.

Любая лекарственная мазь или таблетки должна использоваться только по назначению врача. Дело в том, что список препаратов очень большой, каждый из них содержит различные действующие компоненты. Некоторые из них провоцируют аллергическую реакцию. Кроме того, необходимо знать, какие противопоказания к использованию существуют.

На первых этапах развития болезни, а также во время ремиссии помочь могут местные препараты, а также таблетки или капсулы. Если у больного появляется аллергическая реакция на хондропротекторы, то лекарства первого поколения лучше не применять. В этом случае используется более современное средство.

Если терапия предусматривает курсовое применение хондропротекторов, то прием разных лекарственных форм должен быть последовательным. Длительность терапии зависит от степени развития заболевания, особенностей и реакции организма на лечение, и определяется индивидуально.

Для того чтобы хондропротекторы для суставов были более эффективными, их нужно принимать еще на ранних стадиях развития заболевания. Кроме того, больному следует соблюдать еще и некоторые рекомендации:

• Желательно снижать массу тела, если она значительно больше нормы. В противном случае деформация суставов под воздействием очень большой нагрузки только усилится. Тут важно проконсультироваться с диетологом, так как питание должно быть сбалансированным.
• Не стоит нагружать пораженный сустав слишком сильно.
• Помочь восстановить подвижность суставов может лечебная физкультура, но комплекс упражнений подбирается индивидуально.
• Очень полезными считаются пешие прогулки по ровной местности.
• Нельзя забывать и об отдыхе.
• Нельзя допускать переохлаждение нижних или верхних конечностей.

Только в этом случае лечение заболеваний опорного аппарата может быть эффективным.

В данном видео раскрыта тема возможных побочных эффектов при приеме хондропроекторов:

Как правильно выбрать препарат?

Итак, перед тем как приобрести хондропротектор, необходимо узнать, по каким критериям его следует выбирать. Обратить внимание необходимо на такие аспекты:

• Для каждого конкретного случая хондропротектор подбирается индивидуально, чтобы получить максимальный эффект от лечения конкретной патологии опорного аппарата.
• Следует выяснить, можно ли применять выбранное лекарство для комплексной терапии, совместно с другими средствами.
• Считается ли хондропротектор лекарственным препаратом или же является обычной биологически активной добавкой.
• При выборе средства следует помнить о том, что помогают они только на начальных этапах развития дегенеративного процесса.
• Нужно также обратить внимание на производителя средства. Так сложилось, что на данный момент зарубежные препараты более эффективны, чем отечественные.

Что касается цены лекарств, то один курс использования хондропротекторов стоит от 1500 до 4000 рублей.

Лечение суставов Подробнее >>

Нужно отметить, что первые признаки улучшения состояния больной чувствует не сразу, а только через несколько месяцев. Поэтому сразу отказываться от терапии не стоит. Если хондропротекторы были применены правильно, то терапевтический эффект сохраняется длительное время.

Для того чтобы увеличить эффективность хондропротекторов, необходимо сочетать их с другими лекарствами. Для достижения необходимо в течение 3 лет пройти не менее 6 курсов лечения. Будьте здоровы!

Существует мнение, что хондропротекторы для суставов малоэффективны. Подробнее об это Елена Малышева:

Рано или поздно, но начинает беспокоить многих. Причём мы узнаём о проблеме, когда она уже достигла определённого масштаба. Потому что боль означает, что изменения в хряще добрались до первых нервных окончаний. А они располагаются аж по его краю! Обычно в этот момент человек и пытается разобраться, что такое для суставов, и какие нужно выбрать. Начнём с того, а что вообще нужно суставам?

Что нужно суставам

Без чего сустав не будет здоровым? Без хорошего обмена веществ , за который отвечает в том числе наша гормональная система. И без полноценного , так как для обновления клеток нужен строгий набор веществ. А поскольку они должны на регулярной основе доставляться по месту назначения, то третьим условием будет состояние сосудистой системы . Если в капиллярах нет проходимости, то и питание в сустав не поступит.

Надо заметить, что хрящевая ткань вообще крайне медленно восстанавливается - ответственных за это клеток мало - десятая часть от всех. К тому же с возрастом ещё и уменьшается выработка гормонов, стимулирующих регенерацию.

Добавьте сюда неправильное питание и засорённость капилляров. Получается, что суставы постоянно недополучают необходимое. То есть до того, как вы почувствовали первую боль, они уже долгое время откровенно «голодали»!

Хондропротекторы для суставов: история заблуждений

Долгое время считалось, что помочь суставам можно усиленно пичкая организм только теми веществами, которые должны делать их крепкими. Это дало толчок к широкому распространению препаратов на основе коллагена, хондроитина и глюкозамина.

И вроде бы всё логично: коллаген обеспечивает прочность и эластичность тканей, хондроитин сохраняет воду, глюкозамин входит в состав питающей хрящ синовиальной жидкости. К тому же в подобные препараты включаются вещества, близкие человеческому организму по структуре, так как они извлекаются из хрящей, костей и кожи животных и ферментативно расщепляются. Однако, несмотря на это, надежды на эффективность оказались напрасными.

Со временем исследовали биодоступность хондроитина. Но даже у современной его формулы она не превысила 2,5 %. А многие препараты на его основе показали результат, сравнимый с эффектом плацебо.

В итоге в 2007 году Формулярным комитетом РАМН хондроитин был отнесён к препаратам с недоказанной эффективностью. Глюкозамин вообще не получил одобрения FDA - Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов .

Надежда на подобные препараты окончательно угасла с появлением впечатляющих исследований, доказывающих их полную бесполезность. В качестве примера можно привести 2010 года группы учёных S. Wandel, P. Jüni, B. Tendal и 2012 года - учёных S. Colen, M. P. Vanden Bekerom, M. Mulier, D. Haverkamp и др.

Ранее предполагалось, что глюкозамин важен для процессов синтеза хрящевой ткани, а хондроитину приписывали способность тормозить разрушение хряща. Однако все эти гипотезы остались только гипотезами. В конце концов учёные доказали, что дефицита этих веществ в организме не может быть в принципе. А это значит, что вещества из данных препаратов ничего не дают. Организму важно, чтобы он сам в необходимом ему соотношении вырабатывал их.

Обобщив имеющиеся данные, Международное общество по изучению остеоартроза (OARSI) присвоило глюкозамину и хондроитину статус «неподходящий» при назначении для восстановления суставного хряща и статус «неоднозначный» - для уменьшения боли. Организация рекомендовала прекратить приём этих препаратов, если в течение полугода не наблюдается никаких улучшений.

Как избавиться от боли в суставах навсегда

Понятно, что если общепринятые хондропротекторы для суставов не справляются со своим прямым назначением, то и боль не уходит, потому что процессы разрушения суставов продолжаются. Мы заглушаем боль нестероидными противовоспалительными средствами и препаратами глюкокортикоидов.

На непродолжительное время боль исчезает. И многие забывают, а подчас и не знают, что сидеть «на игле» таких средств означает высокую вероятность заработать или инсульт. Доказывать это не требуется - инструкция со списком вложена в каждую упаковку. Благо, закон обязывает производителей сообщать о последствиях применения их препаратов.

А мы это читаем? Нет, мы просто не можем ежедневно терпеть боль и бежим в ближайшую аптеку.

Но что делать?

Стимуляторы регенерации

Получается, что настоящим хондропротектором, то есть защитником суставов, может быть только то средство, которое способно подтолкнуть собственные процессы регенерации. И именно это избавит от боли.

Природа не терпит резкого внешнего вмешательства. Скорее, она расценивает это как вторжение. Поэтому обратим внимание на то, что она предлагает нам сама, - удивительное растение, корни которого обладают ярко выраженным регенерирующим, восстановительным и хондропротекторными эффектами. И вот почему.

Одуванчик лекарственный содержит около 10 % тараксацина и тараксацерина . Именно они стимулируют факторы, от которых зависит размножение хрящевых клеток. А это важно для восстановления повреждённых участков.

Монотерпеновые гликозиды одуванчика оказывают противовоспалительное и противоопухолевое действие. Они влияют и на качественный состав синовиальной жидкости , питающей хрящевую ткань. А вот на оптимальный объём её выработки влияют аминосахара , которых в корнях одуванчика - до 20 %.

Природные сахара одуванчика являются поставщиками сырья для производства коллагена . Подчеркнём: своего коллагена. Межклеточное вещество хряща состоит из него наполовину! Кстати, столь необходимый суставам глюкозамин тоже является представителем аминосахаров.

Высказываются предположения, что влиять на эластичность суставного соединения может ещё и каучук , также обнаруженный в растении.

Ко всему одуванчик содержит никотиновую кислоту, способствующую активной выработке собственного соматотропного гормона . А он положительно влияет на регенерацию суставов. Дело в том, что после 25 лет его производство организмом каждые 7 лет сокращается вполовину.

К собственному соматотропному гормону организм, естественно, не относится как к вторжению. А вот попытки использовать синтезированный оказались неудачными. О колоссальной побочной реакции предупредил сам учёный-эндокринолог Дэниэл Радмен, в своё время доказавший положительное влияние соматотропина на суставы.

Для человека, не желающего для себя онкологии, сердечно-сосудистых заболеваний или , препараты на основе синтетического гормона соматотропина вряд ли подойдут, и кстати, в медицине их стараются не использовать.

Но то, что соматотропин нужен суставам, - факт. Только свой!

Говоря об одуванчике, следует упомянуть и об инулине , положительно влияющем на состояние суставов. Его в растении 40 %! Он восстанавливает баланс кишечной микрофлоры и нормализует кислотность.

Благодаря этому улучшается усвоение магния, , цинка и меди - минералов, необходимых для полноценной регенерации хрящевой ткани. Не только хрящевой, но и костной. Поэтому если вы принимаете остеопротекторы, так как суставные заболевания в большинстве случаев рука об руку идут с костными, то свойства одуванчика окажутся как нельзя кстати.

И самое важное: можно забыть о приёме обезболивающих и противовоспалительных. Одуванчик содержит подавляющее воспаление тритерпеновое соединение арнидиол, а эфирные масла способствуют обезболиванию.

Всё в совокупности делает это растение максимально ценным и эффективным для помощи суставам. Конечно, каждый человек индивидуален, но в большинстве случаев через полтора-два месяца многие чувствуют глобальные улучшения и избавление от боли. Заметим, оздоровление суставов корнем одуванчика возможно без длинного списка побочных эффектов, столкнуться с которыми никто из нас точно не хочет.

Эластичные сосуды = ваше долголетие

Вспомним о том, что столь ценные вещества корней одуванчика транспортируются к суставам через сосуды. Поэтому им помочь надо в первую очередь!

Великолепное вещество из лиственницы справляется с этим на раз-два. Это же эталонный антиоксидант ! Заодно он поможет и вашему сердцу. Именно неэластичность сосудов является частой причиной сердечных заболеваний и инсультов.

Дигидрокверцетин стимулирует кровообращение, тонизирует сосуды и делает их эластичными. Он устраняет спазмы, снижает вязкость крови и регулирует уровень холестерина в крови.

Кстати, о холестерине. Многие слышали, что уровень «плохого» холестерина надо снижать. Но не знают, что атеросклероз часто развивается и у людей с нормальным уровнем холестерина.

Тут надо понимать, что данное соединение - жизненно необходимо для человека. Лишь пятая часть холестерина поступает к нам с пищей, но 80 % организм вырабатывает сам! Больше всего его содержится в мозге, и при его недостатке нарушается мозговая функция, вплоть до болезни Альцгеймера.

Холестерин нужен клеткам, он является частью биосинтеза многих гормонов и отвечает за выработку столь важного !

Применение препаратов статинов для снижения уровня холестерина сегодня расценивается неоднозначно. Существует мнение, что холестерин скапливается в местах микроповреждений сосудов как «ремонтный» материал, обеспечивая их функциональность. Поэтому просто снижение его уровня само по себе не решает всех проблем с сосудами. А его недостаток является причиной кровоизлияний.

Поэтому антиоксидант дигидрокверцетин, регулирующий холестерин до индивидуальной нормы каждого человека и увеличивающий эластичность сосудов , - идеален для безопасной и эффективной помощи им.

Если дигидрокверцетин совместить с питанием для клеток, как это сделано в «Апитонусе П», то такой препарат действует одновременно по двум направлениям: помогает сосудам и доставляет питание.

В отличие от «Дигидрокверцетина Плюс» «Апитонус П» содержит ещё и маточное молочко пчёл - единственный в мире столь высокопитательный продукт, богатый , аминокислотами, микроэлементами , белками и жирами.

Учёные обнаружили в нём ещё и гонадотропные гормоны , регулирующие работу половых желёз. По ценности для молочко может сравниться только с .

Резюмируя вышесказанное, следует сказать, что для эффективности приём «Одуванчика П» следует совместить с «Дигидрокверцетином Плюс» или «Апитонусом П».

В идеале к данному тандему можно добавить только «Тирео-Вит» - препарат на основе лапчатки белой, ламинарии и эхинацеи. Лапчатка широко известна свой-ством регулировать работу щитовидной железы, помогая организму стимулировать процессы регенерации. А именно вырабатывает гормоны кальцитонин и паратгормон, необходимые для здоровья костей и суставов.

Ламинария - источник природного йода. Эхинацея же подстегнёт иммунитет, максимально усиливая общий результат.

Почему препараты «Парафарм» - предпочтительнее!

«Парафарм» принципиально не выпускает препараты на основе экстрактов .

Во-первых, в экстракте всегда остаётся до 5 % производственных веществ - ацетона или солей алюминия. А кто хочет принимать ацетон в лечебных целях? Ответ очевиден.

Во-вторых, при экстрагировании растительное сырьё нагревают. А при нагреве растение теряет часть действующих веществ. Не факт, что не исчезнут именно те соединения, которые и делают растение полезным для человека.

К примеру, долгое время считалось, что в календуле основное действующее вещество - рутин. То есть производители экстрактов следили, чтобы в конечном продукте присутствовало именно оно.

Однако относительно недавно ведущий российский учёный в области фармакогнозии, профессор Владимир Куркин экспериментально доказал, что за основной лечебный эффект в календуле отвечает совершенно другое вещество - нарциссин. Вот почему важно использовать растения целиком. Человек изучил их в целом, но не знает действия всех их составляющих.

Если у вас возникла ситуация, когда надо восстановится после травмы, или просто возрастные изменения в хрящах, то тогда эта информация как раз для вас. Хондропротекторы – препараты, которые помогают восстановить хрящевую ткань. Данные лекарственные препараты способны питать хрящевую ткань, а также замедляют болезненное разрушение. Назначается пациентам при разнообразных проблемах в суставах.

Эффективность использования хондропротекторов

Данные лекарственные препараты можно использовать на начальной стадии заболевания. В состав таких средств входят:

• мукополисахарид;
• хондроитин;
• диацереин.

За счет данного состава, препараты обладают хорошим противоотёчным спектром действия, помогают поддержать обменные процессы, непосредственно в хрящевой ткани. Если пройти курс с хондропротекторами, то можно также за короткий промежуток времени нормализовать эластичность хрящей.

При поражении суставов, больному назначается комплексное лечение. Поэтому помимо хондропротекторов, необходимо в лечении использовать и НПЛП, а также витаминные комплексы.

Как действуют препараты на суставы:

1. Хондропротекторы помогают активизировать работу всех элементов, которые входят в состав хрящевой ткани. Например: коллагена, гиалуроновую кислоту, а также протеогликан.
2. Обладает хорошим противовоспалительным эффектом. При комплексном лечении, хондропротекторы помогут предотвратить прогрессирование болезни.
3. Препараты помогают стимулировать выработку жидкости (внутрисуставную).
4. Предотвращают дальнейшее разрушение хрящей.

Необходимо отметить, что в некоторые препараты из группы хондропротекторы, имеют немного иной состав. Такие средства основаны на глюкозамине.

Поэтому эффективность таких лекарств отличается от вышеописанного состава.

Терапевтический эффект:

1. Препараты выполняют роль «матрицы», тем самым активизируют синтез основных компонентов.
2. Защищают сустав не только от физических, но и от химических неблагоприятных факторов.
3. Быстро устраняют воспаление.
4. Снимают отечность с пораженного сустава.

Можно сделать вывод, что основное действие хондропротекторов, заключается в нормализации метаболического процесса, непосредственно в хрящевой ткани.

По статистическим данным было отмечено, что такие препараты помогают предотвратить дегенеративные процессы, а также контролируют течение болезни.

Классификация

Существует всего две классификации, каждая имеет свои подтипы. К первой классификации относятся:

1. Препараты первого поколения. Назначают Румалон или Алфлутоп.
2. Второе поколение: входят лекарственные препараты с глюкозаминами или гиалоурановой кислотой.
3. Третье поколение. В этом случае средства имеют в своем составе не только гидрохлорид, но и хондроитинсульфат.

Вторая классификация:

1. Имеют в своем составе хондроитинсерную кислоту.
2. Средства основаны на хряще, а также на костном мозге животного.
3. Препараты с составом полимерного углевод-белкового комплекса.
4. Препараты для восстановления регенерации хряща, которые содержат глюкозамин.
5. Комплексные лекарственные средства, например: Терафлекс или препарат с широким спектром действия Артрон комплекс.
6. Препараты, которые обладают противовоспалительным и хондропротекторным действием.

Как вы видите, что классификация обширная, может состоять из нескольких препаратов.

Природные хондропротекторы

Существует несколько продуктов растительного и животного происхождения, которые в своем составе имеют много данных веществ. Если правильно принимать определенные продукты, то они помогают образовать хрящевую ткань.

Отметим, если человек страдает остеопорозом, или иным заболеванием, связанным с опорно-двигательным аппаратом, то врачи как раз и назначают диетическое питание с повышенным содержанием хондропротекторов.

Какие же это продукты? Большое количество данных компонентов содержится в наваристом мясном или рыбном бульоне, в тушеном мясе, но если его готовить вместе с суставами.

Помимо этого, хондропротекторы можно встретить в большом количестве в холодце, авокадо. Отметим, что в заливной рыбе или мясе содержится не только гиалуроновая кислота, но и большое количество глюкозамина.

Лекарственные формы выпуска

Чаще всего пациентам назначают препараты в виде инъекций, так как они помогают доставить основные компоненты в полость сустава. Инъекции проводятся в условиях стационара.

Если у больного поражены мелкие суставы, то в таком случае врачи прописывают таблетированную форму выпуска или капсулы. При поражении позвоночника, могут прописать системное применение, поэтому назначают внутримышечные инъекции.

Если у больного была травма в области позвоночника или сустава, можно использовать в лечении мази на основе хондропротекторов. Основная задача таких препаратов заключается в защите сустава, непосредственно от внешних факторов.

Основные показания

Список показаний обширный, поэтому рассмотрим самые частые заболевания, при которых назначают хондропротекторы.

Показания:

1. Патологические процессы в организме человека, при которых поражаются сустав (артрозы). Назначают при коксартрозе или гонартрозе.
2. Если у больного имеется воспалительное заболевание не только в суставах, но и в околосуставных тканях.
3. Часто прописывают препараты I и II поколения при остеохондрозе.
4. Если в момент диагностического обследования, у больного обнаруживают костные наросты, непосредственно на позвоночном столбе.
5. Прописывают при дистрофических изменениях.
6. Местные препараты для наружного применения назначают при травме суставов.

Помимо этого, хондропротекторы можно использовать для восстановления хрящей и суставов, например, после оперативного вмешательства.

Распространенные противопоказания и побочные действия

Главное противопоказание – индивидуальная непереносимость основного компонента.

К дополнительным противопоказаниям относится:

1. Период беременности.
2. Период лактации.
3. Обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.
4. Детский возраст.

Важно! Препараты из группы хондропротекторы могут иметь и дополнительные противопоказания, поэтому перед применением, необходимо внимательно изучить инструкцию.

Что касается побочного эффекта, при неправильном применении, чаще всего у больного возникают диспепсические расстройства. У больного при передозировке лекарства может возникать головная боль и нарушается работа сердечного ритма. Часто возникает аллергическая реакция на кожном покрове. В редких случаях происходят перепады АД.

Список лучших хондропротекторов

Перед тем как покупать препарат, необходимо пройти комплексное диагностическое обследование, чтобы определить точное заболевание и степень тяжести.

Стандартная схема лечения:

• После подтверждения диагноза, врачи назначают инъекции, чтобы быстро подавить воспалительные процесс.
• Назначают короткий курс таблетированной формы выпуска.
• При необходимости прописывают мази, гели.

Артра

Производится в США, препарат имеет в составе два активных компонента: хондроитин, а также глюкозамин. Основной принцип работы Артры направлен на коррекцию обменных процессов, непосредственно в хрящевой ткани. За счет того, что Артра имеет в своем составе глюкозамин, то он помогает предотвратить метаболические разрушения в хрящевой ткани.

Назначается в детском возрасте старше 15 лет, принимать по 1 таблетке 2 раза в день.

Дона хондропротектор

Препарат производится в Италии, помогает устранить симптомы болезней. Чаще всего препарат назначают на начальной стадии артроза. В отличие от вышеописанного средства, хондропротектор Дона имеет в своем составе 6 классов гликозамингликанов.

Достоинства препарата:

• угнетает выработку ферментов;
• способен подавить активность гиалуронидазы;
• стимулирует выработку гиалоурановой кислоты.

Выпускается в виде порошка, назначают для внутреннего применения или проводят инъекции.

Применение: 1 порошок раз в день, курс лечения составляет не менее 6 недель.

Важно! Перед употреблением порошка, его необходимо предварительно смешать с водой. Если проводят инъекции, смешивают с физиологическим раствором.

Терафлекс

Достаточно сильный лекарственный препарат, который помогает замедлить разрушение тканей. Препарат обладает хорошим обезболивающим эффектом, поэтому быстро подавляет болевые признаки.

Назначают при остеоартрозе, травме, при разрушении костной ткани, а также при разнообразных патологиях суставов.

В состав препарата входит хондроитин и глюкозамин. Назначается для внутреннего применения в виде капсул, и для местного использования в виде крема.

Алфлутол

Препарат относится к первому поколению. Форма выпуска – раствор для инъекций, препарат помогает регулировать обмен веществ, а также быстро восстанавливает хрящевые ткани.

Эффективность:

• устраняется болевой синдром;
• снижается местная припухлость;
• облегчается двигательная активность.

За счет сложного состава, препарат отпускает только при наличии рецепта. Стоимость Алфлутола в пределах 700 рублей.

Кондронова

Выпускается в виде капсул, имеет в своем составе два активных препарата. За счет глюкозамина, а также хондроитина сульфата, лекарственное средство участвует в синтезе соединительной ткани.

Назначается при остеоартрозе I-III степени тяжести. Принимать по 1 капсуле за полчаса до основного приема пищи. Если клиническая картина носит отягощенный характер, то врачи назначают по 2 капсулы в день.

Что еще назначают:

1. Хондролон. Препарат содержит в своем составе одно активное вещество, которое называется хондроитин сульфат. Необходимо отметить, что данное лекарство является частью протеогликанов, поэтому Хондролон способен обеспечивать хондропротекцию, а также быстро ингибирует ферментативную активность.
2. Хондроксид гель. Препарат способен регулировать обмен веществ в хрящевой ткани. При правильном применении обеспечивает регенерацию хрящевой ткани, а также хондростимуляцию. Лекарственное средство обладает хорошим противовоспалительным эффектом, поэтому замедляет развитие остеохондроза, устраняет болевой и воспалительный синдром.
3. Формула-С. Достаточно дорогой препарат, который содержит в своем составе природный иммуномодулятор, за счет комплекса MaxyFlex, препарат принимает активное участие в построении не только хрящевой, но и костной ткани. В составе также присутствует ацерол, который помогает усвоить кальций, а бросвеллия снимает воспалительные признаки.

Хорошо себя зарекомендовал препарат Жабий камень и Мукосат . Первое лекарство считается уникальным хондропротектором, ведь Жабий камень основан исключительно на натуральных компонентах. Назначается чаще всего после травмы, при которой произошло повреждение костной ткани.

• жабник;
• красный перец;
• рыжик, маслянистое растение;
• экстракт конского каштана и эвкалипта;
• сабельник.

Второй препарат Мукосат основан на хондроитине. Обладает выраженным противовоспалительным, а также хондропротекторным спектром действия. Часто назначают при остеохондрозе, при первичном артрозе, а также при поражении крупных суставов.

В качестве лечения при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, больному могут прописать хондропротекторы с экстрактами растений. Такие препараты способствуют синтезу коллагена, а также активно учувствуют в синтезе протеогликанов.

При помощи препаратов с экстрактами растений, врачам удается быстро восстановить структуру сустава, тем самым есть возможность снизить выработку ферментов, которые в свою очередь как раз и разрушают хрящ. В этом случае врачи назначают препарат Пиаскледин 300 . Лекарство в своем составе содержит масло авокадо, соевые бобы. Препарат обладает выраженным противовоспалительным и противоревматическим спектром действия.

В последнее время активно начали использовать в лечении болезней опорно-двигательного аппарата препараты с транспортной системой. Для того чтобы ввести препарат, врачи используют специальное физиооборудование, чтобы доставить все компоненты в глубокие слои.

Таким образом, транспорт веществ через кожный покров осуществляется не только в слизистую и мышцы, но и в кости. Отметим, что транспортировка компонентов осуществляется на глубину 8 см.

Список лекарственных препаратов из данной группы довольно обширный. Каждый имеет свои показания, противопоказания и побочные эффекты, поэтому самостоятельно их в лечении не использовать.

При таком заболевании происходит деформация межпозвоночных дисков, в результате этого у больного начинает разрушаться хрящевая ткань.

Хондропротекторы при остеохондрозе назначают для:

1. Устранения болевого синдрома.
2. Снятие воспалительного процесса.
3. Повышение выносливости хряща.
4. В качестве лечения больным назначают препарат Алфлутоп и Румалон .

Первый препарат — биоактивный концентрат, который основан на мелкой морской рыбе. Данный концентрат в своем составе содержит хондроитин сульфат, аминокислоты и иные полезные микроэлементы.

Препарат Румалон относится к группе биогенных стимуляторов, непосредственно растительного происхождения. Основной принцип действия препарата: тормозить катаболические процессы, а также улучшить обмен веществ, непосредственно в структуре гиалиновой ткани.

Дозировка препаратов осуществляется в индивидуальном порядке, так как необходимо учитывать степень тяжести остеохондроза и общее состояние больного.

1. В момент лечения не нагружать позвоночник.
2. Выполнять легкие гимнастические упражнения (подбираются в индивидуальном порядке).
3. Контролировать питание, чтобы не набрать лишний вес.
4. Соблюдать прописанную дозировку препарата, поможет предотвратить побочный эффект.

Важно! Препараты имеют противопоказания. Не использовать при повышенной чувствительности к одному из компонентов в составе, в период беременности и при болезнях ЖКТ.

Врач, фармацевт Титова Л.А.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника представляет собой заболевание, основу которого составляют дегенеративно-дистрофические изменения позвоночно-двигательных сегментов. Это приводит к возникновению неприятных болевых ощущений по ходу позвоночника, ограничению движений, иногда нарушению функции конечностей.

Комплексное лечение, включающее лекарственные препараты, массаж, лечебную физкультуру, позволяет достаточно успешно устранить симптомы заболевания и восстановить двигательную активность. Правильное питание при остеохондрозе также играет немаловажную роль. Оно позволяет приостановить дегенеративные изменения межпозвоночных дисков, а также окружающих его соединительнотканных структур.

Основные принципы правильного питания при шейного отдела позвоночника следующие:

Снижение калорийности рациона

У большинства пациентов, страдающих остеохондрозом позвоночника, наблюдается избыточная масса тела. Дополнительные килограммы значительно увеличивают нагрузку на межпозвоночные диски, тем самым способствуют возникновению в них патологических изменений.

Наиболее оптимальным вариантом для людей, страдающих заболеваниями позвоночника, является соблюдение низкокалорийной диеты. Такой рацион питания содержит более низкое количество жиров и углеводов.

Прежде всего, уменьшается количество жиров животного происхождения. Меню должно содержать значительно меньше, чем обычно, сливочного масла, субпродуктов, жирных сортов мяса, колбасных изделий с высоким содержанием сала.

Предпочтение следует отдавать растительным маслам: оливковому, подсолнечному, кукурузному, льняному. Особенно показано при льняное масло, содержащее большие количества полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6.Эти органические кислоты способствуют улучшению обменных процессов в организме, усиливают регенерацию хрящевой ткани.

Рацион больного остеохондрозом должен включать ограниченное количество легкоусвояемых углеводов. Не рекомендуются картофель, изделия из белой муки, кондитерские изделия. Противопоказаны сладкие блюда, которые содержат одновременно легкоусвояемые углеводы и жиры, например торты, пирожные с кремом. Такие десерты, пользующиеся особой популярностью у женщин , лучше заменить на сладкий фрукт: яблоко, грушу, киви.

Необходимо включать в питание углеводы с низким гликемическим индексом. К таким продуктам относятся: бобовые, грибы, помидоры, цветную капуста, брокколи, овсяную или гречневую каши.

Витамины и микроэлементы

У пациентов страдающих заболеваниями позвоночника диета обязательно должна включать продукты богатые витаминами и микроэлементами. Наиболее важными для таких людей являются витамины С и К. Следует употреблять следующие продукты: шиповник, черную смородину, шпинат, брюссельскую капусту, сливы, помидоры.

Также большое значение имеет повышенное содержание в меню продуктов богатых кальцием, калием и магнием. При сочетании остеохондроза позвоночника и остеопороза, количество кальция поступающего с пищей должно составлять, как минимум 1500 г за день, также обязательно необходимо присутствие витамина Д (200-400 МЕ). Рацион питания включает большие количества кисломолочных продуктов, сыров с низким содержанием жира, орехи, зеленые листовые овощи, салат.

Для получения необходимого количества калия рекомендуется употреблять следующие продукты: морскую капусту, персики, абрикос или курагу, черную смородину, кольраби, бобовые, сою. Большие количества магния содержатся в гречневой крупе, орехах, отрубях, шиповнике, бобовых.

Ограничение поваренной соли

Поскольку общепринятое мнение об «отложении солей» при остеохондрозе позвоночника не поддерживается врачами и учеными, роль поваренной соли за последние годы утратила свое значение. Однако большинство диетологов все же рекомендуют пациентам с остеохондрозом снизить потребление поваренной соли, поскольку это способствует уменьшению отека тканей, улучшению микроциркуляции в структурах позвоночника.

Количество соли не должно превышать 5 грамм за сутки. Хорошей альтернативой обычной поваренной соли может служить морская соль, содержащая большие количества микроэлементов.

Продукты содержащие хондропротекторы

Диетологи рекомендуют больным остеохондрозом включать рацион с продуктами содержащими хондропротекторы. Данные вещества являются «строительным материалом» для хрящевой ткани, улучшают в ней репаративные процессы, повышают эластичность и упругость межпозвоночных дисков.

К продуктам, содержащим большое количество хондропротекторов можно отнести холодец, заливные мясо или рыбу. Отличным источником хондропротекторов являются куриные крылышки, запеченные на гриле, они прекрасно компенсируют отсутствие жирных сортов мяса.

Большое количество мукополисахаридов содержат такие десерты, как желе и самбук. Кроме того, они обладают низкой калорийностью, тем самым не способствуют увеличению веса.

Питание при остеохондрозе должно быть сбалансированным и, что немаловажно индивидуальным. При этом следует учитывать наличие избыточного веса у пациента, сопутствующих заболеваний желудочно-кишечного тракта, индивидуальных пищевых предпочтений. Правильно составленное меню будет способствовать снижению рецидивов заболевания, устранению избыточной массы тела и увеличению двигательной активности.

В терапии суставных воспалительных и дегенеративно-дистрофических патологий используются препараты различных клинико-фармакологических групп. Но большинство их них предназначено для устранения симптомов - , отечности, тугоподвижности. А хондропротекторы используются для лечения с целью частичного восстановления поврежденных гиалиновых хрящей, укрепления связочно-сухожильного аппарата.

Как работают хондропротекторы

В лечении суставов наиболее востребованы препараты с активными ингредиентами сульфатом хондроитина, сульфатом или гидрохлоридом глюкозамина. К хондропротекторам также относятся , которая содержится в , и - структурная единица связок, сухожилий. Глюкозамин в организме человека служит предшественником хондроитина, поэтому для этих органических соединений характерны схожие терапевтические свойства. После проникновения в организм больного глюкозамин и хондроитин проявляют следующую фармакологическую активность:

• стимулируют синтез протеогликанов - основных компонентов межклеточного вещества;
• ускоряют выработку синовиоцитами высокомолекулярной гиалуроновой кислоты;
• подавляют активность ферментов металлопротеиназ, которые повреждают соединительнотканные структуры;
• активируют все функции хондроцитов (основных клеток хрящевых тканей);
• подавляют преждевременное разрушение хондроцитов;
• ингибируют ферменты, стимулирующие биосинтез медиаторов воспаления;
• улучшают микроциркуляцию в субхондральной кости и синовиальных оболочках.

После накопления хондроитина или глюкозамина в полости суставов они проявляют выраженные обезболивающее и противовоспалительное действия. Это обусловлены способностью хондропротекторов тормозить активность лизосомальных ферментов и супероксидных радикалов, ингибировать продукцию цитокинов, простагландинов.

Сведения об эффективности

Для изучения структурно-модифицирующего действия глюкозамина и хондроитина проводились длительные двойные слепые плацебоконтролируемые исследования. В испытаниях принимали участия добровольцы с - тяжелой дегенеративно-дистрофической патологией. А основным оценочным критерием терапевтической эффективности хондропротекторов являлось изменение размеров суставной щели. Пациенты на протяжении двух лет принимали хондроитин в дозе 0,8 г в сутки. В результате было обнаружено стабилизирующее влияние хондропротекторов на размеры суставной щели.

На изображении справа заметно сращение суставной щели.

Курсовой прием глюкозамина и (или) хондроитина не только препятствует распространению патологий суставов на здоровые ткани, но и улучшает самочувствие пациентов:

• снижает выраженность болевого синдрома, в том числе за счет купирования ;
• увеличивает объем движений в суставах;
• устраняет отеки, сдавливающие чувствительные нервные окончания;
• избавляет от , треска при ходьбе, сгибании или разгибании суставов.

С хондропротекторами для локального нанесения на поврежденные суставы все не так просто. Терапевтическая эффективность мазей, гелей, кремов не была подтверждена какими-либо испытаниями или их результаты были недостоверны. Поэтому опытные ревматологи, неврологи, ортопеды предпочитают назначать пациентам только системные хондропротекторы.

Классификация препаратов

Хондропротекторы классифицируются в зависимости от активных ингредиентов. Именно фармакологические свойства основных компонентов обуславливают терапевтическое действие препаратов. Состав хондропротекторов всегда учитывается врачом при назначении их пациентов с тем или иным заболеванием суставов. При патологиях 1 или 2 степени тяжести обычно достаточно однокомпонентного лекарственного средства. А при быстро прогрессирующих или в терапевтические схемы включаются комбинированные .

Показания к использованию

Хондропротекторы применяются в терапии воспалительных патологий суставов - , или . Их включают в лечебные схемы пациентов с , синовитами, . Использование хондропротекторов позволяет ускорить восстановление суставов после переломов, вывихов, разрывов связок, мышц, сухожилий. Они назначаются ослабленным больным для снижения доз системных средств и уменьшения фармакологической нагрузки на организм.

Но основной спектр применения хондропротекторов - лечение дегенеративно-дистрофических суставных патологий.

При артрите и ревматоидном артрите

В терапии артритов хондропротекторы используются в качестве дополнительных средств. Основное лечение проводится , а при инфекционных патологиях - . Препараты с хондропротекторными свойствами применяются в период реабилитации для восстановления суставных структур, которые были повреждены воспалительным процессом.

Ревматоидный артрит развивается из-за агрессии иммунной системы, направленной на собственные клетки организма. Препараты с глюкозамином и хондроитином в отличие от НПВС хорошо сочетаются со средствами с иммуносупрессивным действием.

При грыже диска позвоночника

Межпозвоночная грыжа - выпячивание межпозвонкового диска между телами позвонков. Это одно из тяжелых осложнений , . Грыжи формируются при патологиях 2-3 степени тяжести, для которых характерно необратимое поражение хрящевых тканей межпозвонковых дисков. Поэтому даже длительный прием хондропротекторов не регенерирует разрушенные ткани.

Эти препараты в терапии грыж целесообразно использовать для снижения доз НПВС, глюкокортикостероидов, оказывающих токсичное воздействие на кости, хрящи, внутренние органы.

Межпозвоночная грыжа.

При шейном остеохондрозе

При коксартрозе

Какая форма препаратов наиболее эффективна

Хондропротекторы производятся в виде растворов для внутрисуставного, внутримышечного введения, таблеток, мазей и гелей, порошков для разведения в воде. У каждой лекарственной формы есть свои преимущества и недостатки, которые обязательно учитываются врачом при составлении терапевтической схемы. Также важны вид патологии, тяжесть ее течения, степень разрушения гиалинового хряща, количество развившихся осложнений.

Мази

Производители мазей, кремов, гелей не предоставили данных о способности хондропротекторов проникать сквозь кожу, мягкие ткани в суставные полости и накапливаться там в достаточной терапевтической концентрации. Пока регенерирующее действие средств для локального нанесения не подтверждено результатами клинических исследований. Поэтому врачи назначают пациентам системные лекарственные средства.

Таблетки

Прием таблеток - самый удобный и безопасный способ лечения суставных патологий. Хондропротекторы в такой лекарственной форме не отличаются выраженной токсичностью, крайне редко негативно воздействуют на желудочно-кишечный тракт. Но активные ингредиенты таблеток после проникновения в системный кровоток разносятся кровью по всему организму, попадая в поврежденный сустав в небольшом количестве.

Уколы

Обычно практикуется внутримышечное введение инъекционных растворов. Основные компоненты проникают сразу в кровеносное русло, минуя желудочно-кишечный тракт. Это позволяет повысить биодоступность препаратов. Но самый эффективный способ введения лекарственных средств - внутрисуставной. Активные ингредиенты сразу попадают в область поврежденных хрящей, оказывают максимальное терапевтическое воздействие.

Перечень эффективных лекарств

У каждого практикующего ортопеда, ревматолога, травматолога, вертебролога есть свои предпочтения при назначении хондропротекторов. Эффективность препаратов была подтверждена результатами рентгенологических исследований, улучшением самочувствия пациентов. Но бывают и исключения из правил, когда востребованный дорогостоящий хондропротектор не помог, а дешевая быстро ослабила симптоматику воспалительной или дегенеративно-дистрофической патологии.

Алфлутоп

Хондропротекторное действие препарата обусловлено свойствами активного ингредиента - биоактивного концентрата из мелкой морской рыбы. В его составе в высокой концентрации содержатся мукополисахариды аминокислоты, белки, натрий, калий, кальций, магний, железо, медь, цинк. Для регенерации хрящей практикуется 20 внутрисуставных или внутримышечных введений Алфлутопа.

Артрадол

Лекарственное средство выпускается в виде лиофилизата, из которого готовят раствор для внутримышечного введения. Всего при лечении назначается от 25 до 35 инъекций. Спустя 2 недели лечения проявляется противовоспалительное и анальгетическое действие Артрадола. Оно сохраняется в течение двух месяцев после отмены препарата.

Артра

Комбинированное средство с активными ингредиентами глюкозамином и хондроитином. Артра часто становится препаратом первого выбора в терапии деформирующих остеоартрозов. Выпускается в виде двояко выпуклых таблеток, расфасованных в пластиковые флаконы №60, №90, №120. Часто определяющим критерием при выборе хондропротекторов становится сочетаемость Артры с глюкокортикостероидами.

Глюкозамин

Под таким названием в аптеках продаются таблетки, изготавливаемые на отечественных фармацевтических фабриках. Большой популярностью пользуется и немецкая биоактивная добавка Глюкозамин-Максимум, которая выпускается в виде порошка для разведения в воде и таблеток для приготовления шипучего напитка. Чтобы поддерживать постоянный уровень глюкозамина в суставах, достаточно принимать Глюкозамин-Максимум раз в день.

Дона

Лекарственное средство восполняет эндогенный дефицит глюкозамина, оказывает противовоспалительное, обезболивающее действие, корректирует метаболизм хрящевой ткани. В терапевтическую линейку Дона входят инъекционный раствор, таблетки, порошки для приготовления напитка. Препараты для перорального приема используются в течение 1-3 месяцев. Повторный курс - через 2 месяца.

Жабий камень

Жабий камень представляет собой биоактивную добавку, устраняющий боль, купирующую воспалительные процессы. БАД с хондропротектором производится в виде капсул в красной и геля в синей упаковке. Помимо глюкозамина, в состав наружного средства входят фитоэкстракты, усиливающие и пролонгирующие действие активных ингредиентов.

Лошадиная сила

Бальзам– - косметическое средство для ухода за телом. В его состав входят натуральные ингредиенты, в том числе жирорастворимые , смягчающие, увлажняющие кожу, стимулирующие ее регенерацию. Но восстановить хрящевые ткани с помощью даже длительного использования Лошадиной силы не получится. За счет эфирных масел БАД проявляет лишь слабую анальгетическую активность.

Пиаскледин

Препарат с компонентами растительного происхождения способен регулировать обменные процессы в хрящевой ткани, оказывать противовоспалительное и обезболивающее действие. Основные ингредиенты Пиаскледина - масла авокадо и соевых бобов. Лекарственное средство проявляет терапевтическую активность спустя несколько недель курсовой терапии, но принимать его следует не менее полугода.

Стимулятор репарации тканей выпускается в виде раствора для перорального введения. Комбинированный препарат животного происхождения содержит гликозаминогликан-пептидный комплекс, который обуславливает его выраженное терапевтическое действие. Румалон вводят глубоко внутримышечно в течение 5-6 недель. Повторный курс лечения – после консультации врача и обследования.

Структум

Хондропротектор выпускается в одной лекарственной форме - в виде капсул. Его активным ингредиентом является сульфат хондроитина. Во время использования Структума уменьшается болезненность, улучшается подвижность пораженных суставов. Терапевтический эффект сохраняется на протяжении нескольких месяцев (3-5) после окончания курса лечения. При необходимости Структум используется после небольшого перерыва, продолжительность которого врач устанавливает индивидуально.

Терафлекс

Действующие вещества Терафлекса - сульфат хондроитина и глюкозамина гидрохлорид. Рекомендуемая продолжительность курса лечения составляет от 3 до 6 месяцев. Терафлекс часто назначается пациентам с дегенеративно-дистрофическими патологиями суставов по нескольким причинам. Во-первых, он обладает выраженным анальгезирующим действием. Во-вторых, препарат хорошо сочетается с НПВС и гормональными средствами.

Хондроитин сульфат

Лекарственное средство изготавливают из хрящевых тканей крупного рогатого скота, свиней методом ферментации. Хондроитин сульфат выпускается отечественными и зарубежными производителями для восстановления хрящевой поверхности сустава, нормализации выработки синовиальной жидкости. Длительный курсовой прием препарата (от 3 месяцев) увеличивает подвижность суставов, уменьшает боли, замедлению прогрессирования остеоартроза, остеохондроза, артрита.

Как правильно выбрать подходящее средство

Врачи, занимающиеся лечением суставных заболеваний, отдают предпочтение фармакологическим препаратам, а не БАД. Если пациенту назначается биоактивная добавка, то от проверенных производителей. В их состав входят только , а также вспомогательные ингредиенты.

При выборе хондропротектора в форме таблеток или капсул не следует ориентироваться на количество активных компонентов. Некоторые производители добавляют в состав для привлечения покупателей коллаген или гиалуроновую кислоту. Эти органические соединения обладают хондропротекторной активностью, но их большая часть выводится из организма, не проникая в суставные полости.

Общие правила использования

Характерная особенность применения препаратов этой клинико-фармакологической группы - длительный терапевтический курс. При патологиях 1 степени тяжести он составляет 3 месяца, а при прогрессирующих рецидивирующих заболеваниях - до 2 лет и более. Хондропротекторы принимают ежедневно, запивая достаточным количеством воды. Если прием препаратов был по каким-либо причинам пропущен, то при следующем использовании не следует удваивать дозу.

Для взрослых

Разовые и суточные дозы хондропротекторов, а также продолжительность терапевтического курса определяет лечащий врач с учетом формы течения и вида заболевания. Предпочтение отдается препаратам, которые достаточно принимать раз в сутки. Как правило, в них содержится 750 мг глюкозамина и 500 мг хондроитина.

Для более быстрого и полноценного восстановления поврежденных хрящевых тканей врачи рекомендуют сочетать прием хондропротекторов с физиотерапевтическими мероприятиями, массажными процедурами, регулярными занятиями и гимнастикой.

Использование средств с глюкозамином и хондроитином не отменяет применения препаратов для патогенетической терапии.

Для беременных и при кормлении грудью

Хондропротекторы в форме инъекционных растворов и таблеток не используются в период вынашивания ребенка. Производителями не были проведены исследования, результаты которых могли бы подтвердить отсутствие у препаратов тератогенного действия. Лекарственные средства нельзя использовать во время лактации, так как нет данных о проникновении их активных ингредиентов в грудное молоко.

Для детей

Большинство препаратов с хондропротекторной активностью не применяются в терапии детей до 15 лет. При необходимости врач может назначить ребенку системное лекарственное средство. При расчете дозировок и длительности курсовой терапии определяющими факторами становятся вес, возраст ребенка, тяжесть течения заболевания.

Побочные действия

Обычно хондропротекторы хорошо переносятся пациентами. В отдельных случаях отмечаются диспепсические расстройства - боли в эпигастральной области, избыточное газообразование, отрыжка, изжога, диарея или запор. Иногда пациенты жалуются на головные боли, сонливость, бессонницу, головокружения, учащение сердцебиения, отеки ног.

Противопоказания

Абсолютное противопоказание к применению хондропротекторов - индивидуальная непереносимость их активных и вспомогательных ингредиентов. Препараты не назначаются пациентам с почечной недостаточностью, тяжелыми заболеваниями печени. Они не используются при беременности, лактации, в детском возрасте. С осторожностью проводится лечение больных с предрасположенностью к кровотечениям, при бронхиальной астме, сахарном диабете.