Глюкозамин хондроитин комплекс капсулы состав. Действие хондроитина отличается от глюкозамина. Ограничения к применению

16.06.2019

Горло

Глюкозамин и хондроитин – два вещества, которые необходимы для полноценного функционирования позвоночника и суставов. Препараты, в составе которых они содержатся, относятся к биодобавкам. В данной статье разберем, какую роль играют данные вещества для здоровья человека и особенности их применения.

Глюкозамин представляет собой сложное соединение углеводов и амина (моносахарид). От сахаров отличается своим свойством накапливаться в соединительной ткани опорно-двигательного аппарата. Отсюда он постепенно распределяется на образование клеток суставных связок, хрящевой ткани, сердечных клапанов и ногтевых пластин. Также глюкозамин входит в состав веществ, которые составляют клетки кровеносных сосудов и выполняет противовоспалительные функции.

Это же вещество отвечает за сохранение молодости кожи. Если моносахарида мало, она теряет свою упругость и эластичность. Внешне это выражено появлением морщинок и дряблости кожи.

Как подтверждает медицинская практика, прием пациентами глюкозамина:

снимает симптомы суставных заболеваний;
уменьшает боль;
способствует синтезу гиалуроновой кислоты, необходимой для смазки сосудов;
стимулирует восстановление суставных хрящей.

После начала приема препаратов с глюкозамином суставные боли уменьшаются или проходят полностью, в зависимости от степени заболевания. Наблюдается положительная динамика регенерации ткани суставов.

Роль хондроитина для человека

Хондроитин – это важнейшая составляющая связок и хрящевых тканей человека. Он помогает удерживать в тканях воду, придавая тем самым амортизирующие свойства и упругость хрящевым соединениям при различных движениях в суставах.

Вещество также выполняет функцию «смазывания», так как находится в составе синовиальной жидкости суставов. Поэтому его добавляют в различные биологические добавки. Такие биодобавки изготавливаются из экстрактов активных веществ акулы, свиньи и скота.

Препараты, которые изготовлены на основе хондроитина, используются для:

ускорения восстановления хрящей;
нормализации кальциево-фосфорных обменов;
повышения уровня содержания внутрисуставных жидкостей.

Благодаря достаточному количеству хондроитина обеспечивается суставная подвижность и уменьшается болезненные ощущения в суставах.

Показания к применению препаратов с хондроитином и глюкозамином

Хондроитин с глюкозамином отлично дополняют друг друга, в несколько раз повышая эффект от применения препарата. В современное время фармацевтическая промышленность предлагает большое количество препаратов на основе данных компонентов. Они назначаются при следующих заболеваниях:

Артрит.
Артроз.
Остеоартроз.
Артропатия.
Остеохондроз.
Спондилез.
Травмы костей и суставов.

В некоторых случаях подобные препараты назначаются с профилактической целью профессиональным спортсменам, пожилым людям старше 50 лет, людям с избыточным весом, а также представителям профессий, чья работа связана с чрезмерными физическими нагрузками. Эти категории граждан наиболее сильно подвержены риску получить переломы и вывихи.

Обзор препаратов, содержащих хондроитин и глюкозамин

Препарат	Способ применения и дозировка	Продолжительность курса	Средняя цена
Глюкозамин + Хондротин msm, 60 капсул	По 3 капсулы за один раз во время еды	По назначению врача	250 руб.
Капсулы с глюкозамином Тяньши, 60 капсул	По 3 капсулы дважды в день во время еды	1 месяц	1400 руб.
Глюкозамин Хондроитин комплекс, 90 капсул	По 1 капсуле 3 раза в сутки во время еды	1-2 месяца	1500 руб.
Доппельгерц Актив глюкозамин + хондроитин, 30 капсул	По 1 капсуле в сутки во время еды	По назначению врача	400 руб.
Глюкозамин форте, 60 капсул	По 1 капсуле в день во время еды	3 месяца	2500 руб.
Глюкозамин и хондроитин Essentials Сибирское Здоровье, 60 капсул	По 2 капсулы 1 раз в сутки во время еды	По назначению врача	500 руб.
Хондроксид, гель	Наносить 2-3 раза в день над очагом поражения	По назначению врача	400 руб.
Таблетки Артра, 30 штук	По 1 таблетка дважды в день во время еды	2-4 недели	1100 руб.
Дона, 20 ампул	Внутримышечно по 1 ампуле 3 раза в неделю	4-6 недель	1700 руб.

Заметим, что дозировка и курс терапии препаратами с хондроитином и глюкозамином зависят от состояния суставов и цели приема (лечения, профилактика). Курс необходимо повторить 2-3 раза в год. В каждом случае врач назначает индивидуальную схему лечения.

Особые указания по приему комплекса

Для более выраженного эффекта во время терапии надо включить в рацион питания те продукты, которые содержат хондроитин, глюкозамин и коллаген. В большом количестве они содержатся в курице, говядине и морской рыбе. При лечении от сахара и алкогольной продукции лучше отказаться.

Капсулы необходимо глотать целиком и запить водой . Разламывать и разжевывать их нельзя.

Прием хондроитина и глюкозамина в детском возрасте

Четких указаний относительно приема препаратов с этими компонентами среди детей младше 15 лет нет. Общей рекомендацией по применению препаратов с глюкозамином и хондроитином является запрет их использования без тщательного анализа. Такие лекарства могут назначаться детям до 15 лет только после тщательного обследования и под наблюдением врача.

Противопоказания и побочные эффекты

Перед тем, как начать прием, следует внимательно изучить инструкцию по применению. Все препараты глюкозамин-хондроитинового комплекса имеют одинаковые противопоказания. К ним относятся:

период беременности и кормления грудью;
сахарный диабет;
фенилкетонурия;
индивидуальная непереносимость некоторых компонентов препарата;
тромбофлебит и нарушение свертываемости крови;
тяжелые болезни печени и почек, которые сопровождаются недостаточностью органа.

В большинстве случаев препараты переносятся хорошо. Иногда наблюдаются побочные эффекты:

со стороны кишечника и желудка (рвота, тошнота, диарея, вздутие живота);
со стороны нервной системы (частые головные боли, сонливость, головокружение);
аллергические реакции (появление зуда, раздражения и покраснения).

В случае появления побочных действий необходимо остановить прием препарата и обратиться к специалисту за консультацией.

Комплекс Глюкозамин хондроитин предназначен для улучшения состояния опорно-двигательной системы. Препарат снимает воспаление, припухлость и болезненные ощущения в суставах, возвращая им утраченную подвижность и эластичность. Кроме этого, он восстанавливает пораженную дегенеративно-дистрофическими процессами хрящевую поверхность, увеличивает количество и улучшает свойства синовиальной жидкости, препятствует прогрессированию остеоартрозов и других заболеваний, приводящих к снижению двигательных способностей человека.

Форма выпуска и составляющие компоненты

Глюкозамин хондроитин комплекс - БАД отечественного происхождения, производимый в Санкт-Петербурге фармацевтической компанией «Фармакор Продакшн». Препарат выпускается в виде твердых кишечнорастворимых капсул бело-голубого цвета, помещенных по 60 и 90 штук в пластиковые флаконы с завинчивающимися крышками. Каждая емкость со средством упакована в отдельную картонную коробку. Инструкция по применению БАДа нанесена на поверхность флакона и коробки.

Терапевтический эффект в лечении суставов биодобавке обеспечивают входящие в состав глюкозамин сульфат и хондроитин сульфат. Их дозировка в одной капсуле составляет 200 мг и 100 мг соответственно. Дополнительно в состав препарата входит лактоза.

Действие препарата

Хондроитин с глюкозамином являются незаменимыми веществами для здоровья суставов. Они самостоятельно вырабатываются в человеческом организме и играют важную роль в поддержании нормальной деятельности опорно-двигательной системы. При нехватке хондроитина или глюкозамина в хрящевой ткани суставов развиваются патологические процессы, приводящие к возникновению остеоартритов и других серьезных заболеваний. БАД Глюкозамин хондроитин предотвращает дефицит этих компонентов, помогая устранить не только внешние проявления, но и причину болезни.

Присутствующий в составе БАДа хондроитин принадлежит к классу мукополисахаридов. Он вырабатывается хрящевой тканью суставов и является структурным компонентом хрящей и синовии (внутрисуставной жидкости).

Хондроитин:

регулирует обменные процессы в хрящевой ткани;
улучшает ее восстановление после повреждений;
стимулирует синтез гиалуроновой кислоты;
ингибирует выработку ферментов, вызывающих разрушение хрящей;
усиливает продуцирование и повышает вязкость синовии.

Кроме перечисленных свойств хондроитин:

оказывает укрепляющее действие на хрящи, связки и сухожилия;
устраняет воспаление, боль и тугоподвижность в пораженных суставах;
останавливает резорбцию костной ткани.

Выработка глюкозамина тоже происходит в хрящевых тканях суставов. Этот компонент:

принимает участие в синтезе хондроитина и формировании синовиальной жидкости;
повышает проницаемость суставной капсулы;
регулирует отложение кальция в костной ткани;
препятствует развитию дегенеративных процессов в сочленениях.

Регулярное применение глюкозамина приводит к устранению боли, воспаления и хруста в суставах.

БАД Glucosamine chondroitin рекомендуется применять в комплексном лечении и профилактике остеоартрозов и других заболеваний, сопровождающихся деформацией хрящевой поверхности. Также средство активно используется в период восстановления после травм суставов и костей.

Способ и продолжительность приема

Глюкозамин хондроитин комплекс принимают до еды или непосредственно во время ее употребления. Капсулы следует глотать в целом виде и запивать достаточным количеством воды, чая или другой жидкости.

Суточную дозировку препарата устанавливает врач.

Пациентам, использующим в лечебных целях Глюкозамин хондроитин, следует учитывать, что данная биодобавка не способна устранить боль и воспаление в суставах за несколько часов или дней. Для получения ощутимого эффекта от лечения необходимо, чтобы активные компоненты средства накопились в хрящевой ткани, а на этот процесс может уйти от 3 до 4 недель. Чтобы добиться стойкого результата от терапии, специалисты советуют пациентам употреблять БАД не менее 2 месяцев подряд.

Если через 4–5 недель после начала использования средства человек не почувствует облегчения или симптомы болезни усилятся, необходимо сообщить об этом лечащему врачу.

При необходимости спустя 3–6 месяцев после завершения лечения курс приема препарата разрешается повторить заново.

Ограничения в употреблении

Глюкозамин хондроитин имеет противопоказания, которые больному нужно учитывать перед началом лечения.

Средство запрещается принимать при:

гиперчувствительности к его составляющим компонентам;
тромбофлебите;
нарушении свертывающей функции крови;
возрасте больного младше 14 лет.

Безопасность использования биодобавки у беременных и кормящих грудью женщин не установлена, поэтому назначать ее этим группам пациенток не следует.

Побочные действия

Глюкозамин хондроитин хорошо переносится людьми и практически не вызывает у них нежелательных реакций. В единичных случаях на фоне приема препарата у человека могут возникнуть побочные эффекты в виде:

нарушений в работе пищеварительного тракта (боли в области эпигастрия, тошнота, рвота и расстройство кишечника);
головокружения;
сонливости;
головной боли;
аллергических реакций;
снижения массы тела (при продолжительном приеме).

Если употребление пищевой добавки вызывает у пациента нежелательные симптомы, ему следует отказаться от дальнейшего приема препарата и обратиться к врачу.

Сведения о негативном влиянии комплекса Глюкозамин хондроитин на способность человека управлять транспортом отсутствуют, однако при возникновении в период приема средства сонливости или головокружения пациенту следует проявить осторожность и не садиться за руль.

Передозировка и медикаментозное взаимодействие

При передозировке у больного могут наблюдаться симптомы, характерные для побочных реакций. Длительное применение хондроитина в суточной дозе, в 4 раза превышающей назначенную врачом, способно привести к выпадению волос и развитию экстрасистолии. Лечение передозировки проводят с помощью средств, действие которых направлено на устранение возникшей симптоматики.

Специальные исследования по медикаментозному взаимодействию Глюкозамина хондроитина комплекса с другими препаратами не проводились. Для снижения интенсивности болевого синдрома в суставах пищевую добавку на начальной стадии лечения разрешается сочетать с приемом глюкокортикостероидов и нестероидных противовоспалительных средств.

Способ приобретения и стоимость

Глюкозамин хондроитин для суставов можно купить в аптеках и специализированных магазинах, торгующих пищевыми добавками. Так как он не принадлежит к категории лекарств, рецепт для его приобретения не нужен.

Цена препарата зависит от количества капсул в упаковке:

Маленький флакон с капсулами (60 шт.) обойдется больному в сумму около 300 рублей.
За большую упаковку средства, содержащую 90 капсул, пациенту придется заплатить в среднем 410 рублей.

Аналоги

Глюкозамин хондроитин комплекс имеет на фармацевтическом рынке немало структурных аналогов. К ним относятся:

Санафлекс;
Хондроитин комплекс;
Хондро-Риц;

Многие из представленных аналогов биодобавки являются медикаментозными препаратами и содержат более высокую концентрацию хондроитина и глюкозамина. Чтобы узнать, какое лекарство наиболее эффективно заменит БАД, больному следует проконсультироваться со специалистом.

Способ хранения

Капсулы Глюкозамин хондроитин рекомендуется держать в оригинальной упаковке в месте, защищенном от воздействия солнечного света и влаги. Температура хранения биодобавки не должна превышать +25°С. После каждого приема флакон с капсулами необходимо плотно закрывать. Срок годности БАДа - 24 месяца с указанной на упаковке даты изготовления.

Отклики пациентов

Глюкозамин хондроитин получает немало положительных отзывов от пациентов. Многим больным нравится высокая эффективность биодобавки и ее способность сохранять клинический эффект на протяжении длительного времени после окончания терапии. Средство заметно снижает болевой синдром в суставах, устраняет их отечность и скованность.

Не только пожилым людям приходится сталкиваться с болью в суставах, многие спортсмены знакомы с этим недугом не понаслышке. Естественно, для устранения болей в связках и суставах идут в ход всевозможные мази и средства народной медицины. Однако мало кто знает, что проблему извне не решить, требуются специальные медицинские препараты, которые принимаются перорально. В данной статье читатель познакомится с одним из лучших в мире комплексов для и связок под названием Glucosamine Chondroitin MSM. Как принимать, в каких дозировках, каковы цены и отзывы? Читайте небольшую инструкцию к рассматриваемому медицинскому препарату.

Странное позиционирование на российском рынке

Препарат Glucosamine Chondroitin MSM 90 очень странно позиционируется на отечественном рынке. Спортивные магазины предлагают его в нише витаминов и минералов, а вот в аптеке он продается как биологически активная добавка (БАД). Однако в той же аптеке покупатель может приобрести по отдельности все компоненты и MSM), которые продавцом позиционируются как лекарственные препараты. Где логика? Если сравнивать медикаменты для суставов с комплексом, покупатель обнаружит некоторые странности:

Цена препарата Glucosamine Chondroitin MSM находится в пределах суммарной стоимости медицинских лекарств, приобретённых по отдельности. При этом дозировка комплекса в несколько раз выше аптечных препаратов.
Есть вопросы к срокам хранения. Медицинские препараты имеют срок годности 4 года, а комплекс ограничен двумя годами. Опять же, на основании какого сертификата качества производятся аптечные товары?

Состав препарата

Строительный элемент соединительных тканей под названием глюкозамин способен вырабатываться организмом из поступающего внутрь белка. Недостаток вещества делает ткани сустава менее прочными, снижая их устойчивость к растяжению. Читателю будет интересно знать, что глюкозамин нужен иммунной системе организма, так как участвует в синтезе гормонов и ферментов.

Хондроитин тоже образуется непосредственно в человеческом организме и входит в состав строительных материалов для укрепления суставов и связок. Однако он выполняет смазывающую функцию для трущихся суставов. Участвует в процессе регенерации повреждённых хрящей. Также хондроитин способен оказывать влияние на восстановление кожного покрова.

Метилсульфонилметан (MSM) в человеческом организме играет роль катализатора, усиливая действие строительных элементов (хондроитина и глюкозамина). В продуктах Glucosamine Chondroitin MSM (90 таб.) ему приписывают и другие полезные свойства, однако ни одно из них не подкреплено официальным заключением научно-исследовательских институтов мира.

Дозировка является неотъемлемой частью правильного приема препарата Glucosamine Chondroitin MSM. Как принимать добавку, указано на этикетке продукции. Но всем потенциальным покупателям необходимо знать, что существует мировой стандарт, который регламентирует дневную норму всех компонентов препарата для человеческого организма:

глюкозамин - 1500 мг;
хондроитин - 1200 мг;
метилсульфонилметан - 1200 мг.

Правильный курс приёма препарата

Лечение суставов с помощью препаратов с глюкозамином и хондроитином рекомендуется всем людям, испытывающим боль в коленных и локтевых суставах. Хруст в запястьях, изолированные или частые боли с хрустом в позвоночнике тоже являются поводом для приобретения препарата Glucosamine Chondroitin MSM. Как принимать продукт, интерпретируется разными производителями по-своему, однако в нашей стране врачи рекомендуют разбивать суточную дозировку на несколько приёмов, если это возможно.

Всё дело в активности организма, которая у каждого человека выражается индивидуально. У одних людей утренний приём препарата достигает максимального анаболического действия, у других гормональная система активизируется во второй половине дня. Многие производители уже учли эту особенность, разбив дозировку на несколько капсул в день. Препарат должен поступать в организм только во время приёма пищи, употребление на голодный желудок вызовет мгновенное расстройство кишечника.

Достойное предложение

Самый популярный бренд на нашем рынке, представляющий комплекс для решения проблем с суставами - Nutrition Glucosamine Chondroitin MSM. Инструкция к препарату написана снаружи на этикетке, что очень удобно для покупателя. Товар известного американского производителя спортивного питания известен на российском рынке не одно десятилетие, и за всё время бренд не позволил никому усомниться в качестве выпускаемой им продукции.

Данный комплекс позиционируется на мировом рынке не как лекарственный препарат для лечения повреждённых суставов, а как профилактическое средство, которое необходимо принимать весной и осенью, чтобы поддержать организм в период авитаминоза. Приятным дополнением данного комплекса является присутствие ингредиента под названием магния стеарат, который умеет снижать мышечные спазмы, что очень актуально среди профессиональных атлетов.

Серьёзный подход к решению проблем с болями в суставах

А вот устранение болей в связках и суставах может взять на себя самый лучший витаминный комплекс в мире от компании Universal Nutrition под названием Animal Flex. В составе его очень много витаминов, минералов и специальных компонентов для восстановления структуры сустава, включая аминокислоты, желатин, протеин, глюкозамин, хондроитин. Отзывы по данному продукту среди профессиональных спортсменов имеют лишь положительный характер.

Однако многих новичков, пожелавших отдать своё предпочтение лидеру рынка, расстроит объём порции, которую необходимо принимать ежедневно за один раз. Множество маленьких и больших капсул разного цвета могут вызвать негатив. Расстроит покупателя и цена (2500-3000 рублей).

Шаги в правильном направлении

И если покупателя интересует хороший комплекс, в котором есть необходимые для связок и суставов компоненты (глюкозамин, хондроитин), цена которого будет достаточно привлекательной, то стоит обратить внимание на бренды SAN, Optimum Nutrition и Doctors BEST. Продукты перечисленных производителей имеют правильную дозировку всех компонентов и по качеству ничем не уступают лидерам рынка.

Если покупателя интересует не комплекс, а один какой-то компонент, он без труда найдёт на рынке однокомпонентный препарат для устранения болей в суставах. Однако многие врачи не рекомендуют этого делать. Считается, что все компоненты комплекса взаимосвязаны и неэффективны друг без друга, включая глюкозамин/ хондроитин. Инструкция в некоторых комплексах имеет ссылки на научные труды в области физиологии, доказывающие эффективность приёма препарата.

О бесплатном сыре

На рынке спортивного питания и в аптеках можно встретить дешёвые препараты, которые позиционируются как средства для лечения болей в суставах, содержащие в них как таковая отсутствует, да и состав, указанный в микромолях, вызывает сомнение. В большинстве случаев производители, предлагающие такой товар, неизвестны в спортивном мире, да и в средствах массовой информации о них ничего нет. Профессионалы в области питания и медицинские работники рекомендуют отказываться от таких покупок, ведь человеческое здоровье имеет более высокую ценность, нежели экономия.

Альтернатива специализированному комплексу

Понятное дело, что у небезызвестного комплекса есть альтернатива. В нашей стране на протяжении многих десятилетий люди с помощью народной медицины решали проблемы с суставами без комплекса Glucosamine Chondroitin MSM. Как принимать желатин для лечения суставов, знают все бабушки и дедушки на просторах России. Ведь именно этот недорогой порошок для создания вкусного желе рекомендуется врачами для ликвидации болей в суставах, связках и сухожилиях.

Более дорогой вариант в виде употребления холодца тоже имеет место быть в народной медицине. Всё довольно просто. Холодец отваривается на хрящах, которые в своём составе имеют готовые компоненты, совместимые с человеческим организмом: глюкозамин, хондроитин. Отзывы многих спортсменов рекомендуют обратить внимание на коллаген, который продаётся в аптеках и магазинах детского питания. Данный вид белка помогает при дистрофии, заставляя детский организм быстрее строить кости и суставы. Естественно, он способен решить проблемы и с больными суставами.

В заключение

Присутствие на рынке огромного количества препаратов создаёт множество проблем потенциальному покупателю при выборе. Не стоит думать, что спортивное питание - это плацебо, ведь на самом деле данный рынок снабжает многих спортсменов очень хорошими натуральными продуктами абсолютного качества. Если такого объяснения недостаточно и хочется купить препарат в аптеке, то нужно перед приобретением ознакомиться с составом комплекса, в котором присутствуют важные компоненты - глюкозамин, хондроитин. Цена таких покупок при выборе должна быть на последнем месте, иначе на лечение может уйти вся жизнь.

Глюкозамин Хондроитин представляет собой лекарственный препарат хондропротекторного действия и широко применяется в лечении болезней опорно-двигательного аппарата. Его назначают спортсменам в качестве профилактики, чтобы снизить риск получения травмы, и пожилым людям, у которых начинаются или прогрессируют дегенеративные изменения в суставах.

Термин «хондропротектор» в переводе с латинского означает «защитник хряща» (chondr – хрящ, protector – защитник, охранитель). Препараты, содержащие хондропротекторы, предохраняют хрящевые ткани от преждевременного изнашивания и разрушения.

Что такое глюкозамин и хондроитин

Оба компонента входят в состав внутрисуставной жидкости (синовии) и синтезируются клетками хрящевой ткани – хондроцитами. Под действием внутренних или внешних факторов активность этих клеток может снижаться, вследствие чего уменьшается объем синовии, и изменяются ее свойства.

В норме синовиальная жидкость исполняет роль смазки и амортизатора при движениях человека. Если ее недостаточно, между костями возникает излишнее трение, что приводит к скованности и воспалению сустава.

Чтобы восполнить дефицит синовии, врачи рекомендуют принимать хондропротекторы. Средства с хондроитином и глюкозамином улучшают питание хрящей и замедляют их деструкцию, а также обладают умеренным противовоспалительным эффектом. На сегодняшний день именно хондропротекторы являются одними из главных лекарств для профилактики и системного лечения болезней суставов, имеющих дегенеративно-дистрофический характер.

Эффективность комплекса

Сведения об эффективности препарата противоречивы, поскольку результаты одних исследований подтверждают пользу хондропротекторов, а другие опровергают ее. Однако последние эксперименты однозначно свидетельствуют о том, что использование глюкозамина и хондроитина заметно улучшает состояние больных остеорартрозом и остеохондрозом.

Более того, совместный прием этих веществ, дополняющих и усиливающих действие друг друга, повышает эффективность основного лечения. Это доказывают исследования, проведенные в 2007 и 2011 году американскими и японскими учеными.

Нужно отметить, что эффект наступает не сразу, а только через несколько месяцев. Улучшение состояния суставов наблюдается в среднем спустя 3-4 месяца после начала терапии. Поэтому курс лечения длится в течение нескольких лет с небольшими перерывами.

Справка: влияние глюкозамина и хондроитина на организм людей продолжает активно изучаться, и на исследования в данной области тратятся немалые средства. Кроме того, есть много отзывов от пациентов, которым хондропротекторы помогли справиться с болезнью.

Как это работает

Суставы устроены так, что их питание осуществляется посредством синовиальной жидкости. Самостоятельного кровоснабжения они не имеют. Все питательные вещества и витамины поступают в синовию из близлежащих кровеносных сосудов. Однако чтобы необходимые вещества попали в хрящ, нужно двигаться.

На примере коленного сустава это выглядит так: при сгибании ноги из хрящевой ткани выходит синовиальная жидкость, которая попадает в полость сустава. Она обогащается питательными веществами и при разгибании ноги «уходит» обратно в хрящ, доставляя последнему необходимый «рацион».

Важная роль при этом отводится мышцам, окружающим сустав: при движениях они сокращаются, за счет чего кровь прокачивается быстрее, а хрящ получает больше полезных веществ.

Синовиальную жидкость вырабатывают хондроциты – клетки хрящей. Но проблема в том, что их очень мало – всего 5%, а остальные 95% составляет хрящевой матрикс (коллагеновые волокна и межклеточное вещество). Кроме этого, продуцировать синовиальную жидкость могут только зрелые хондроциты.

При нормальной физической активности количество и качество синовии поддерживается на должном уровне. Зрелые хондроциты получают достаточно питания, мышечные сокращения способствуют нормальному кровоснабжению сустава. Если же физические нагрузки слишком высокие (спортивные тренировки, лишний вес) или слишком низкие (гиподинамия), обменные процессы нарушаются, и в работе сочленения возникает сбой. К такому результату может привести и серьезная травма.

В здоровых суставах происходит непрерывная регуляция объема синовиальной жидкости, ее избыток или дефицит исключаются. При развитии патологии количество синовии меняется и не приходит в норму: в результате функциональность сочленения снижается

Таким образом, в структуре сустава происходят следующие изменения:

хондроциты не успевают (при перегрузках) либо не могут (при недостатке движения) производить глюкозамин в достаточном объеме;
при отсутствии глюкозамина не образуется хондроитин;
если хондроитина не хватает, количество гиалуроновой кислоты снижается;
дефицит гиалуроновой кислоты приводит к ухудшению свойств синовии – повышению вязкости и уменьшению ее объема;
хрящевая ткань теряет влагу и становится сухой, из-за чего суставные поверхности костей трутся друг о друга;
постепенно хрящевая ткань разволокняется и распадается на фрагменты.

Поскольку хрящ не справляется с ролью амортизатора, а синовиальной жидкости слишком мало, давление на кости возрастает. Сустав воспаляется и начинает болеть, что вызывает тугоподвижность и хруст.

Глюкозаминовый компонент работает в нескольких направлениях:

активизирует деятельность хондроцитов;
участвует в производстве хондроитина и гиалуроновой кислоты;
минимизирует активность ферментов, которые повреждают хрящ;
предотвращает разрушительное действие противовоспалительных и гормональных лекарственных средств, назначаемых при болезнях суставов;
оказывает выраженный антиэкссудативный, антиоксидантный и противовоспалительный эффект.

Хондроитин необходим для выработки гиалуроновой кислоты и снижения активности ферментов, повреждающих хрящевую ткань. Он также способствует воспроизводству внутрисуставной жидкости и оказывает противовоспалительное действие.

Инструкция по применению

Комплекс Глюкозамин-Хондроитин хорошо усваивается организмом и редко вызывает побочные действия. Принимать его нужно по 1 капсуле 2-3 раза в день во время или после приема пищи. Частичный распад вещества происходит в печени, но большая часть доходит до места назначения – пораженного сустава. Согласно аннотации, суточная норма варьируется от 640 до 5000 мг в зависимости от возраста пациента, стадии и особенностей протекания патологии.

Препарат российского производства выпускается в капсулах, помещенных в стеклянные флаконы (по 60 и 90 шт.). Средство представляет собой биологически активную добавку, прием которой рекомендуется сочетать с препаратами калия и магния.

Стандартная продолжительность лечения составляет 30 дней, в год проводится 3-4 курса. Дважды в год Глюкозамин-Хондроитин назначают спортсменам для профилактики травм и повреждений суставов. При имеющихся нарушениях в работе суставов его принимают не менее трех раз в год, при этом терапевтический курс может продлеваться до 3-4 месяцев.

Наиболее высокие дозировки назначаются людям, страдающим остеоартритом. В этом случае предельная суточная доза может составлять 5000 мг (3000 мг хондроитина и 2000 мг глюкозамина).

Справка: Глюкозамин-Хондроитин показан к применению при артрозе, артрите, спондилезе, остеохондрозе и механических повреждениях суставных элементов.

Противопоказания

Препарат не должен применяться при индивидуальной непереносимости, беременности и лактации, а также у детей до 14 лет.

Побочные действия

Хондроитин может вызывать аллергические реакции. К возможным побочным эффектам глюкозамина относятся расстройство пищеварения (нарушение стула, метеоризм, боли в эпигастральной области), головокружения и головные боли, боли в нижних конечностях, отечность рук и ног, дневная сонливость и ночная бессонница, учащение сердечного ритма и кожные аллергические реакции.

Особенности применения

Нужно отметить, что эти вещества полезны не только для суставов и костей. Их применяют в комплексном лечении патологий мочевыделительной системы: например, при цистите, мочекаменной болезни и гиперактивности мочевого пузыря. Глюкозамин и хондроитин помогают снять воспаление не только в суставах, но и в других органах:

при нарушении кровообращения на фоне венозной недостаточности больным прописывают восстанавливающий комплекс в минимальной дозировке на срок от полутора до двух месяцев;
пациентам с рассеянным склерозом хондроитин с глюкозамином назначаются в дозах, близких к максимальным;
ежедневный прием средства в течение 3-4-х месяцев помогает уменьшить уровень холестерина;
при переломах или разрывах связок лекарство пьют в больших дозах первые 3 недели, а затем переходят на минимальные дозы: лечение по такой схеме существенно ускоряет срастание костей и поврежденных связок.

Хондропротекторы действуют в трех направлениях – устраняют симптомы, замедляют разрушение хрящевой ткани и снижают потребность в обезболивающих средствах

Прием хондропротекторного комплекса благотворно воздействует на кожные покровы, уменьшая глубину и количество морщин. Благодаря увлажнению кожи и устранению свободных радикалов быстрее заживают мелкие повреждения, и замедляется старение.

Хондроитин вместе с глюкозамином рекомендуется принимать спортсменам, которые занимаются силовыми видами спорта – бодибилдингом, пауэрлифтингом и тяжелой атлетикой. Ввиду повышенных нагрузок на суставы суточная доза препарата для них повышается.

В чем содержится хондроитин и глюкозамин

Хондропротекторы естественного происхождения присутствуют практически во всех мясных продуктах и твердых сырах. Их можно найти в хрящах и сухожилиях птиц, рыб и крупного рогатого скота. Одним из основных источников природного коллагена является всем известный холодец – блюдо, которое часто готовится к праздничному столу.

Холодец, заливная рыба, фруктовое желе – эти закуски рекомендуется вводить в рацион всем без исключения. Но особенно они будут полезны спортсменам и пожилым людям. Много хондроитина также в красной рыбе и морепродуктах – креветках, мидиях, кальмарах и устрицах.

Однако получить необходимое количество природных хондропротекторов только из пищи невозможно по двум причинам. Во-первых, их содержание даже в хрящевой ткани рыб и животных весьма невелико. Во-вторых, попадая в организм, они достаточно быстро разрушаются. Даже солнечный свет и высокая температура вызывает распад хондроитина еще на этапе приготовления пищи.

Другими словами, сколько бы человек ни съел холодца или желе, этого все равно будет недостаточно. Кроме того, полезные для суставов продукты обладают высокой жирностью и способствуют повышению холестерина при слишком частом употреблении. Именно поэтому необходимо принимать препарат, который решит данную проблему и поможет восполнить дефицит глюкозамина и хондроитина без вреда для здоровья.

Аналоги: список препаратов-заменителей

Рейтинг лучших комбинированных препаратов, содержащих и глюкозамин, и хондроитин, возглавляет Артра производства США. Она выпускается в таблетках и продается в упаковках по 30, 60, 100 и 120 штук. Средство содержит 500 мг хондроитина и 500 мг глюкозамина.

Еще один препарат, который часто назначают врачи при артрозе и остеохондрозе – Терафлекс. В нем содержится столько же хондроитина (500 мг) и 400 мг глюкозамина. Капсулы Терафлекс расфасованы в пачки по 60, 100 и 200 штук. Производятся немецкой компанией Байер.

Если заболевание сопровождается выраженным воспалением, лучше всего принимать Терафлекс Адванс. Этот американский препарат содержит, помимо хондропротекторов, еще один компонент – ибупрофен. В одной капсуле содержится 200 мг хондроитина, 250 мг глюкозамина и 100 мг ибупрофена. В продаже можно найти пачки по 30, 60 и 120 капсул.

Названия других препаратов, содержащих глюкозамин-хондроитиновый комплекс:

Кондронова (Индия);
Инолтра (США);
Артрон комплекс (США);
Артроверт (Украина);
Артрадоллонг (Россия);
Тазан (Россия);
Хонда Форте (Россия);
Хондра сила (Украина).

Препарат Артра назначается при заболеваниях периферических суставов конечностей и позвоночного столба

На фармацевтическом рынке есть также много монопрепаратов. Основным действующим веществом в них является глюкозамин либо хондроитин. Такие средства выпускаются в разных формах – таблетках, ампулах, растворах для внутривенных инфузий, порошках и мазях.

Наиболее популярные и распространенные из них следующие:

Глюкозамин сульфат – таблетки, капсулы, порошок для перорального приема;
Артрон флекс в таблетках 750 мг;
Эльбона – раствор для инъекций, порошки;
Артра Хондроитин в капсулах по 250 и 500 мг;
Артрон Хондрекс в таблетках 750 мг;
Структум – капсулы с хондроитином по 250 и 500 мг;
Хондролон – порошок для инъекционного введения;
Хондроитин сульфат – порошок для инъекций;
Мукосат – раствор для внутримышечных уколов;
Артрадол – капсулы по 250 мг.

Хондропротекторы местного действия: мази, гели и кремы

Самым известным средством для местного применения является Хондроксид, имеющий 3 формы выпуска – мазь, гель и крем. Гель обладает более сильным действием по сравнению с мазью и рекомендован к применению в периоды обострений. Он быстро впитывается и не требует втирания, а следовательно, не оставляет жирных следов на одежде.

Гель Хондроксид удобно использовать активным людям, которые часто спешат и не имеют времени на долгие втирания и ожидание впитывания. Средство может применяться в течение длительного периода, до трех месяцев. Его наносят 2-3 раза в день на пораженное место. Это монопрепарат, в 1 гр. геля содержится 50 мг хондроитина.

Применять мазь Хондроксид лучше в период ремиссии, когда уже можно делать массаж. Наносить ее рекомендуется массирующими движениями, чтобы ускорить проникновение лечебных веществ через кожу. Длительность курса лечения такая же, как у геля.

Молекулы хондроксида достаточно крупные, и проникать через кожные покровы самостоятельно они не могут. Для решения этой задачи в состав мази Хондроксид входит Димексид, который помогает хондроксиду преодолеть путь сквозь клеточные мембраны. Кроме того, Димексид обладает противовоспалительным и анальгезирующим эффектом.

Крем Хондроксид Форте содержит хондроитин и Мелоксикам – нестероидный противовоспалительный компонент последнего поколения (НПВП). Он применяется, если необходимо уменьшить воспаление и устранить боль, отечность и покраснение. Средство имеет противопоказания, которые есть у всех НПВП, и не рекомендуется при заболеваниях органов ЖКТ.

Крем Хондроксид Максимум отличается от предыдущих препаратов тем, что является трансдермальным средством. Это означает, что после нанесения он создает на коже пленку, и лекарственные вещества высвобождаются постепенно и дозировано.

Клинические испытания мази на основе хондроитина доказали, что эффект от применения средства сохраняется в течение нескольких месяцев – в среднем этот срок составляет полгода

Активное вещество крема – глюкозамин в сочетании с Димексидом – заключено в липидную оболочку, образующую мицеллу (наночастицу). После нанесения мицелла проникает сквозь кожу и доставляет лекарство непосредственно в сустав. При этом концентрация действующего вещества сравнима с инъекционной.

Крем Хондроксид Максимум наносят на больное место 2-3 раза в день в течение трех недель или месяца. При необходимости курс можно повторять.

Самое важное

Чтобы получить эффект от приема ходноропротекторов, нужно правильно и систематически их применять. Хондроитин с глюкозамином для суставов принесут пользу только при условии комплексного подхода. В первую очередь, поврежденным суставам необходимо движение – это усилит естественную выработку синовиальной жидкости и активизирует работу хондроцитов, а принимаемые препараты лучше усвоятся.

Важно помнить, что хондропротекторы относятся к так называемым средствам отсроченного действия – то есть быстрых результатов ждать не стоит. Именно этот фактор является причиной того, что дополнительный прием глюкозамина и хондроитина во многих странах считают бесполезным.

Таким образом, чтобы вылечиться, нужна адекватная физическая нагрузка, нормализация массы тела (при необходимости) и прием хондропротекторов по рекомендованной врачом схеме. Будьте здоровы!

Препараты с хондроитином и глюкозамином принадлежат к так называемым симптом-модифицирующим средствам. В медицине их широко применяют для патогенетического (ОА). Лекарства данной группы замедляют темпы развития болезни, препятствуют разрушению гиалиновых хрящей, предупреждают вовлечение в процесс патологического разрушения здоровых суставов.

Так выглядит хрящевая поверхность, поражённая остеоартрозом.

Симптом-модифицирующие средства действуют намного медленнее, чем местные анестетики, миорелаксанты, и . Однако эффект от их применения сохраняется дольше (4-8 и более недель).

Преимущества комбинированной терапии ХС и ГА

Препараты с глюкозамином (ГА) и хондроитин сульфатом (ХС) – наиболее популярные среди всех хондропротекторов. Доказано, что одновременное применение этих двух веществ намного эффективней монотерапии. Как выяснилось, комбинированное действие ХС и ГА повышает продукцию гликозамингликанов хондроцитами в 97% случаев, а применение только одного из них – в 32%.

Пока нет однозначного признания эффективности в лечении остеоартроза . Многие авторы ставят под сомнение результаты клинических исследований, ссылаясь на значительную гетерогенность групп пациентов, малочисленность выборок или неправильную оценку исходов заболевания. В 1994 году Американская коллегия ревматологов (American College of Rheumatology) официально заявила о бесполезности применения хондропротекторов при ОА.

Европейская лига против ревматизма (EULAR) подтверждает наличие у хондропротекторов симптоматического и даже структурно-модифицирующего действия.

Симптом-модифицирующее действие – это способность препарата влиять на симптомы болезни, облегчать самочувствие пациента. Структурно-модифицирующее действие – это способность хондропротектора влиять на структуру и функции хрящевой ткани.

Сами по себе ГА и ХС «работают» слабо. Использовать препараты, содержащие только хондроитин или только глюкозамин, нет смысла. Они оказывают хондропротекторное действие, но плохо помогают в борьбе с остеоартрозом. Эффект от комбинированных препаратов гораздо лучше.

Если врач назначил вам препарат из группы хондропротекторов, посмотрите на его состав. Старайтесь не покупать лекарств, содержащих лишь один компонент. В любой аптеке вы можете найти более эффективные комбинированные средства.

Как действуют комбинированные хондропротекторы

При одновременном применении глюкозамин и хондроитин взаимно усиливают, дополняют действие друг друга. Они влияют на разные метаболические процессы, что делает их сочетанное использование особенно целесообразным.

Экзогенный ГА активно участвует в синтезе гиалуроновой кислоты и гликозаминогликанов, препятствует образованию свободных радикалов, ферментов, разрушающих хрящевую ткань, защищает суставные хрящи от разрушительного действия нестероидных противовоспалительных средств. Глюкозамин обладает умеренным обезболивающим, противовоспалительным действием.

ХС стимулирует синтез протеогликанов, гиалуроновой кислоты , подавляет активность гиалуронидазы, пептидазы и эластазы – ферментов, разрушающих хрящевую ткань. Хондроитинсульфат поддерживает вязкость , удерживает влагу в толще хрящей, оказывает анальгетическое, противовоспалительное, регенерирующее действие.

Эффекты от применения хондропротекторов:

стимуляция хондроцитов – клеток, синтезирующих глюкозаминогликаны, коллаген, протеиногликаны, гиалуроновую кислоту и другие вещества, необходимые для нормального функционирования суставов;
угнетение активности лизисомальных ферментов, разрушающих суставные хрящи, ускоряющих развитие остеоартроза;
уменьшение интенсивности ;
снижение активности воспалительных процессов в синовиальной оболочке и других суставных тканях;
повышение устойчивости хондроцитов к негативному влиянию провоспалительных цитокинов, НПВС.

Видео от Бориса Цацулина о побочных эффектах хондропротекторов :

Хондроитин с глюкозамином для суставов более эффективны при системном применении. Чаще всего комбинированные хондропротекторы назначают в виде таблеток или капсул. Все мази, гели с этими веществами малоэффективны в лечении ОА.

Препараты, в состав которых входит хондроитин и глюкозамин

Комбинированные препараты относятся к . Эти средства эффективны в лечении остеоартроза, в борьбе с неприятными симптомами, прогрессирующим разрушением хрящевой ткани. К I поколению хондропротекторов относятся препараты на натуральной основе, ко II – монопрепараты.

Таблица 1. Препараты, содержащие глюкозамин и хондроитин

Название	Производитель	Форма выпуска	Цена, руб
Терафлекс	Байер, Германия	Капсулы	1000-4000
	Сагмел, США	Капсулы	500-3000
Артра	Юнифарм, США	Таблетки	700-3000
Глюкозамин-Хондроитин Плюс	Солгар, США	Таблетки	2200-4000
Инолтра	Ирвин, США	Капсулы	1600-4500
	Солгар, США	Таблетки	2300-3800
Хондронова	Панацея, Индия	Капсулы	400-720
Глюкозамин-хондроитиновый комплекс	Фармакор, Россия	Капсулы	240-680
	Квайссер, Германия	Капсулы	350-700

Как принимать глюкозамин и хондроитин: полезные советы

Как принимать хондроитин с глюкозамином? Нужно ли пить лекарства постоянно или достаточно лечиться курсами по 3-4 раза в год?

Эффект от применения комбинированных хондропротекторов появляется через 8-12 недель после начала лечения. Он сохраняется на протяжении 1-2 месяцев после прекращения приёма лекарств. Для успешной борьбы с остеоартрозом достаточно курсовой терапии.

Недавние клинические исследования показали, что интермиттирующее лечение комбинированными хондропротекторами обладает равной эффективностью с постоянным приемом препаратов. Вы можете спокойно лечиться курсами, но экономить при этом немало денег.