Balonarea se caracterizează prin umflare, sporind dimensiunea și sentimentul de gravitate. Mulți oameni se confruntă cu o astfel de neplăcere că în medicină se numește flatulență. Cel mai adesea, problema este temporară, dar uneori balonarea buricului dobândește sistematica și devine un fenomen regulat, ceea ce provoacă o persoană cu disconfort esențial și provoacă spasme dureroase.
În intestine începe să acumuleze gaze, precum și diverse lichide și solide. Și uneori o astfel de stare a corpului poate indica eșecuri interne. Prin urmare, ar trebui să știți cum să tratați o balonare a abdomenului și de ceea ce trebuie să luați în etapele inițiale pentru a scăpa de meteorism cât mai curând posibil.
Pentru a elimina Scrawl, trebuie să aflați motivul care a condus la o mare acumulare de gaze. Prin urmare, mai întâi trebuie să vă analizați cu atenție dieta și să eliminați produsele provocând meteorismul. Dar dacă nutriția stabilită nu oferă niciun rezultat, atunci ar trebui să consultați un medic pentru a determina motivul principal al balonării abdomenului. În acest caz, specialistul efectuează o examinare cuprinzătoare și prescrie un tratament eficient de droguri.
Diagrama de tratament în majoritatea cazurilor în care abdomenul va arăta astfel:
- Puterea corectată.
- Se pare și elimină motivul pentru boală.
- Prokineticile sunt prescrise.
- Probioticele sunt prescrise pentru a restabili microflora tulburate.
Dacă o astfel de terapie nu rezultă, atunci, în unele cazuri, se efectuează îndepărtarea gazelor din lumenul tractului intestinal. Atunci când balonarea este provocată de disbacterioză, agravarea ulcerului sau a gastritei, terapia numită va fi redusă la tratamentul bolii în sine și la eliminarea simptomelor însoțitoare. Dacă formarea gazului a apărut pe fundalul pancreatitei cronice, atunci medicul prescrie preparate care conțin enzime care stimulează lucrarea pancreasului.
Toate evenimentele care vizează eliminarea unui astfel de fenomen ca aportul de abdomen și formarea gazelor implică restaurarea și normalizarea activității întregului sistem digestiv. Uneori este suficient doar pentru a schimba obiceiul de nutriție, iar meteorismul va dispărea. Dar rezultatul rapid și lung poate fi obținut dacă consumul de medicamente va fi combinat cu utilizarea de rețete de medicină tradițională.
Tratamentul medicinal
Confruntat cu balonare, vreau să scap de acest sentiment neplăcut. Și cel mai rapid efect în acest caz va primi medicamente. Îndepărtează instantaneu simptomele asociate cu formarea crescută a gazelor în stomac. Cele mai populare și adesea numite devine:
- Linex;
- Espumizan;
- Miros;
- Mezim forte;
- Hilak Forte.
LINEX elimină gazele și îmbunătățește lucrările intestinale de mai multe ori. Espumizanul este produs în capsule și emulsii și poate fi administrat copiilor. Un astfel de medicament contribuie la îndepărtarea gazelor. Se acceptă de două ori pe zi în timpul meselor. Dacă problema a dobândit un caracter lansat, atunci medicamentul este recomandat să fie luat înainte de culcare. Espumizanul va ajuta chiar dacă gazele se acumulează în intestin datorită constipației regulate sau după operație.
Espumizan elimină instantaneu gazele suplimentare
Puteți folosi pulberea de smack, care calmează intestinele balonate și iritate. Acest medicament poate fi utilizat la orice vârstă și nu provoacă reacții adverse din partea corpului.
Mezim Forte îi va potrivi celor care au balonare și gazele sunt însoțite de o greutate tangibilă în stomac. Acest lucru se întâmplă, de obicei, atunci când alimentele grase sunt folosite într-o singură masă, care contribuie la meteorismul. În ceea ce privește Hilak Forte, aceste picături sunt recomandate pentru a fi luate ca agent suplimentar și auxiliar, care nu se luptă doar cu o balonare, dar are și un efect profilactic asupra unui astfel de fenomen.
Cărbunele activate poate fi utilizat ca tratament împotriva înroșării. Este acceptat înainte de a mânca trei pastile. Copiii vârstei tineri trebuie administrate pe un comprimat, care se aprind în apă răcită și fiartă.
Aceste medicamente se luptă eficient cu astfel de simptome precum formarea de gaze și balonare. Dar ele nu sunt în măsură să elimine meteorismul cronic. În acest caz, medicina tradițională și o dietă specială vor ajuta.
Retetele populare care ajută meteorismul
Medicina populară împotriva balonării și formarea de gaze crescute este sigură, deci poate fi utilizată acasă. Cu toate acestea, este necesar să se înțeleagă că remediile populare vor scăpa de gaze numai atunci când nu există boli concomitente ale sistemului digestiv.
Cel mai eficient în lupta împotriva balonării sunt următoarele plante:
- mușețel și marar;
- chimen și menta;
- sagebrush.
Chamomilul îmbunătățește digestia, calmează stomacul iritat și are un efect antiinflamator.
Pentru a pregăti un medicament vindecător, trebuie să luați o lingură de culori uscate de mușețel, turnați-o cu un pahar de apă fierbinte și aveți câteva minute pentru a găti pe căldură medie. Oferiți o pauză curajoasă, tulpinați și luați două linguri de fiecare dată înainte de mese.
Musetele de mușețel va calma stomacul și va elimina balonarea lui
Proprietățile similare au mărar, care se luptă perfect cu formarea ridicată la gaz, reduce fermentația și se opune dezvoltării proceselor de măcinare. Două linguri de semințe de mărarit se toarnă 500 ml de apă fierbinte și părăsesc decoctul timp de o jumătate de oră pentru a insista. Apoi lichidul este fixat și băuturi pe tot parcursul zilei la jumătate de sticlă. Cei care suferă de hipotensiune arterială, de la o astfel de metodă de tratament ar trebui abandonate.
Puteți folosi un chimen, care va elimina tăierea, stabilizează activitatea intestinului și vă va ajuta să uitați de balonarea neplăcută. Pentru a face acest lucru, în orice calitate trebuie să turnați 400 ml de apă clocotită și să adăugați patru linguri de semințe de tminină acolo, care sunt pre-zdrobeste de un blender. Închideți cu o perfuzie cu un capac și lăsați într-o astfel de stare timp de două ore (puteți și mai mult). Apoi medicamentul de acasă este umplut cu și luată la fiecare jumătate de oră 75 ml.
Din menta puteți pregăti o băutură parfumată, ceea ce va reduce formarea de gaze în intestin și stomac. Utilizați numai frunze proaspete. Ei trebuie să-și spargă și să-și minimizeze mâinile și apoi să se prelească ca ceai obișnuit. Bea o astfel de băutură poate adăuga lamaie.
Un rezultat bun atunci când abdomenul va fi îngrijorat. Această plantă trebuie utilizată cu semințe și frunze care sunt zdrobite și turnate apă clocotită. Insistă o astfel de decocție de aproximativ șase ore, după care este fixată și folosită pentru câteva sinteturi pe stomacul gol. Dacă infuzia de pelin este greu de luat din spatele amărăciunii ei, atunci puteți bea un decoct la Vico cu miere.
Cele mai eficiente rețete
Eliminați formarea de scrawl și gaze la domiciliu va ajuta la retetele dovedite care dau întotdeauna un rezultat pozitiv. Dacă meteorismul apare după operație, atunci este mai bine să aplicați o perfuzie specială făcută dintr-un amestec de ierburi. Aceasta:
- frunze de căpșuni;
- oregano și cameră;
- crăciun frunze.
Toate componentele sunt luate în proporții egale, dar frunzele Blackberry ar trebui să fie puțin mai mari. Apoi, două linguri ale amestecului amestecului trebuie turnate cu două pahare de apă clocotită și dau curajos de 25 de minute. Medicamentul de fluid bea înainte de fiecare masă de 120 ml.
Un alt mijloc care ajută la vindecarea rapidă a balonării este cărbune. Puteți să o obțineți dacă ardeți un plop în grătar până când acesta încărcați în cele din urmă. Apoi, cărbunele trebuie înghețat și pulberea rezultată este amestecată cu o sămânță de mărarit în proporții egale. Este necesar să luați o astfel de compoziție pe o singură linguriță, becându-l cu apă curată.
Cărbunele se luptă perfect cu balonare
Cartofii convenționali la domiciliu pot face față în mod eficient formării de gaze și cu eșecuri de dispariție. Pentru a face acest lucru, două cartofi de dimensiuni medii trebuie să fie înclinate, curățenia rezultată este pusă pe tifon și se strânge sucul de la această masă. Va fi necesar să o beți o dată pe zi înainte de orice masă.
O altă modalitate de a scăpa de abdomen este de a folosi ghimbir cu lămâie. Combinația acestor ingrediente naturale va stimula motilitatea intestinală și va contribui la alocarea enzimelor necesare pentru prelucrarea alimentelor primite. De la rădăcina ghimbirului trebuie să faceți o pulbere (5 g), care este divorțată de o lingură de suc de lămâie. La compoziția rezultată trebuie să adăugați un vârf de sare și să amestecați totul. Amestecul finit este luat pe o linguriță înainte de masă timp de șapte zile.
Alimente când abdomenul
Când burta este umflată, primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă corectați mâncarea. O dietă compilată corespunzător va ajuta la scăparea gravitației în stomac și reducerea acumulării de gaze în intestin. Pentru aceasta, toate produsele ar trebui să fie supuse procesării termice. Poate fi gătit, coacere, stingere. Din feluri de mâncare prăjite, precum și alimente, promovând formarea gazelor, va fi necesar să refuzați. Aceste produse includ:
- varza si granula;
- struguri;
- soia și fasole.
Cei care suferă de eșec la lactoză, evită utilizarea laptelui. Acest produs provoacă balonare, spasme dureroase și diaree. Dacă organismul percepe în mod normal această băutură de lapte, atunci cu formarea de gaze crescute, aceasta poate fi beată în doze moderate.
Laptele provoacă balonare și abdomen
Sub restricție, produse din făină, înecate, gătite pe drojdie, produse de cofetărie. Astfel de alimente cauzează fermentarea în intestin, care în cele din urmă se manifestă prin acumularea unui număr mare de gaze. Refuzați perioada de tratament de care aveți nevoie din băuturi carbogazoase. Ele contribuie gravitatea în stomac. Este mai bine să beți apă curată și cel puțin două litri pe zi.
Medicul de participare poate fi recomandat reducerii consumului de fibre și produse care le conțin. O cantitate mare de fructe, legume și fructe uscate duce la creșterea formării gazelor. Baza dietei pentru perioada terapiei terapeutice ar trebui să fie carnea de soiuri slabe, ouă de pește și de pui, orez și produse lactate, dovleac, morcovi și sfeclă.
Dieta ar trebui extinsă treptat atunci când balonarea slăbește. În același timp, de fiecare dată când trebuie să observați reacția corpului dvs. la unul sau la un alt aliment. Dacă o persoană nu simte nici un disconfort, atunci produsul selectat este potrivit pentru el și poate fi inclus în siguranță în meniul principal.
Măsuri preventive
Pentru a minimiza balonarea la copii și adulți și uită de o astfel de problemă neplăcută, va fi necesar să adere la unele recomandări:
- Mâncați mâncarea necesită cu atenție.
- După prânz sau cină, se recomandă o plimbare.
- Puteți bea ceai din plante după masă.
- Evitați mișcarea.
Alimentele, bine umezite cu saliva, este destul de ușor absorbit de stomac și nu provoacă probleme cu digestia. O masă liniștită împiedică ingerarea aerului, datorită căreia riscul de meteorism este redus.
Plimbarea măsurată după mese este stimulată de peristalții intestinale, activează producția de enzime alimentare și împiedică balonarea abdomenului. Solicitați membrana mucoasă și reducerea formării de gaze va ajuta ceaiul din ierburi, cum ar fi marar, mușețel și menta. Băutura caldă trebuie să fie beată după mese.
Balonarea este o problemă neplăcută din care doriți să scăpați cât mai curând posibil. Și în acest caz, un rezultat tangibil poate oferi medicamente tradiționale cu nutriție bine proiectată. Dar medicamentele vor ajuta la eliminarea simptomelor incomode.
Semnele de meteorism oferă disconfort special atunci când există un miros neplăcut de navetă în gură, măturat, fierbe, merg la gaze în abdomen, cum să scape de medicamente sau de remedii populare?
Într-adevăr, în multe cazuri, acest lucru este semne destul de periculoase, uneori o boală gravă, plină de complicații până la moarte.
Fiziologie sau patologie?
Procesul de digestie a alimentelor începe în cavitatea orală. Depozitarea intensivă a enzimelor are loc în depozitele intestinale superioare.
Rolul principal al tractului digestiv este de a distruge alimentele pentru enzimele care pot trece fără dificultate prin vase venoase și de sânge și pereți intestinali.
Digestia alimentară este un proces chimic complex. Deșeurile, acumularea de gaze este inevitabilă. Dar nu au nevoie de corpul deloc.
Particulele, în special, nu sunt digerate, încep să iasă împreună cu fecalele consistenței gazoase datorate reproducerii reacțiilor chimice în stomac în momentul digestiei alimentelor.
Regulile pentru eliberarea gazelor de către om - de 16 ori pe zi.
Dacă indicatorul este depășit până la 20-25 de ori, este deja o patologie care indică problemele din tractul gastrointestinal, formarea și acumularea crescută a gazelor atunci când oamenii sunt respectați:
- burtă;
- sinele tăierii;
- durere;
- gurg;
- slăbiciune;
- migrenă;
- frica, nesiguranța.
Gazele trebuie să fie prezente în cavitatea intestinalăDeși nu este iertat de mult timp, să nu se acumuleze într-un volum mare, dar treptat excretat de fecale. Dar volumul permis nu trebuie să depășească 0 9 litri.
Cauze comune de balonare
Meteorismul, într-un fel sau altul, este asociat cu digestia. Dacă în abdomen a devenit un fenomen constant, obsesiv, atunci este posibil să se suspecteze dezvoltarea patologiei în cavitatea peritoneului.
Înot și colic în abdomen - un semnal de probleme în intestin. Pentru a nu agrava situația, este important să se identifice în timp util factorii provocatori, să adopte măsuri terapeutice.
În cele mai frecvente motive ale abdomenului trebuie atribuite:
Deținerea gazelor în abdomen sunt observate după operație pentru a îndepărta vezica biliară, în special, secția de laparoscopie și cezariană, ca metode grele efecte chirurgicale care duc la tăieturi de țesuturi, fibre musculare în cavitatea abdominală. Acest lucru provoacă un număr mare de gaze.
Boli care cauzează balonare
Balantajul, gazele, greața, tăierea la momentul urinării - factorii de eșec al funcționalității intestinale, indică dezvoltarea unui număr de boli.
Se întâmplă ca stomacul tăiat puternic în zona ombilică fie din interior, se acumulează gaze din intestine, mai ales după primirea unor produse. Particulele de alimente rămân în intestin după 2-3 ore după mese, strălucesc în departamentele inferioare, însoțite de flatulență, gaze.
Ce boli conduc la problema:
Pe o notă! Unii oameni preferă să dea sodă de arsură la stomac, ce să facă este categoric imposibil! Acidul sucului gastric este, de asemenea, un antagonist, astfel încât atunci când se amestecă soda cu oțet, apare o reacție chimică, separarea dioxidului de carbon, ceea ce înseamnă că creșterea formării gazelor, acumularea de gaze, conducând abdomenul din interior.
Screening-ul intestinului la schimbarea dietei
Rularea, colica în stomac este adesea printre oamenii care sunt complet refuzați carne, adică în vegetarieni. Corpul pur și simplu nu are timp să se obișnuiască cu noua dietă.
Începe să reacționeze inadecvat cu manifestarea semnelor neplăcute: constipație, scaun lichid, diaree, greață, vărsături, bacuri de gaze în stomac.
Uneori, la balonare, coliks oferă alergii alimentare pe fundalul admiterii alergenilor în organism. Rețelele sunt conținute în produse: Tangerine, căpșuni, ouă, condimente, miere, pește, carne. Alergic pe piele se manifestă: erupție cutanată, eczemă.
Uneori există tulburări din partea corpurilor gastrointestinale:
- distensie intestinală;
- semne de disbioză;
- greață, vărsături;
- formarea gazelor;
- durerea cavității puritinelor.
Pe o notă! În cazul în care produsele produselor cu LED-uri de burtă - alergeni, este important să se identifice și să le excludă din dieta lor, în special - așa cum ar trebui să fie consultată cu un nutriționist sau să treacă ancheta, să-l transmită din piele, analiza asupra sângelui ascuns .
Dacă formarea de gaze a devenit fenomene obsesive, este necesar să se revizuiască dieta, să refuze produse care contribuie la creșterea balonării abdominale:
- sare;
- ovaz;
- lapte;
- bere;
- ciuperci;
- lapte proaspete de lapte;
- caise uscate;
- legume;
- roșii;
- bere;
- brocoli;
- pere;
- brânzeturi;
- varza calita;
- mere;
- pepene;
- usturoi;
- paine neagra;
- hrişcă;
- banane;
- porumb;
- brânză de vacă;
- arpacaș.
Pe o notă! Este important să vă amintiți cele mai importante produse care consolidează fermentarea, acumularea de gaze și balonare: acestea sunt fructe proaspete, pâine proaspătă neagră, marinade, băuturi cu gaz, tărâțe, sparanghel, varză, leguminoase.
Pompele de burtă la poluarea corpului
Dacă un set de substanțe rău intenționate în sistemul digestiv începe să se acumuleze, forțele de protecție ale corpului scade și nu mai pot suprima impactul negativ, neutralizează în întregime.
Pacienții sunt turnați în:
- malaise puternice, slăbiciune;
- oboseală rapidă;
- rece;
- iritabilitate;
- apariția mirosului putrezit al gurii;
- balonare;
- consolidarea gazelor în intestine.
Deci, de exemplu, infecția cu Trichomonas, Cryptosporpoizii pot să apară de către gospodărie: utilizarea alimentelor slab prăjite sau a apei brute.
Există o intocare puternică a corpului, dureri de cap, amețeli. Consolidarea semnelor neplăcute pot adopta împreună unele produse: legume, fructe, fasole.
Motivele pentru scrawl la distrugerea digestiei alimentare
Digestia incorectă a alimentelor, întreruperea proceselor în tractul gastrointestinal - cauzele frecvente ale abdomenului.
Alti factori:
Atenţie! Adesea, un meteorism și constipație apar în timpul sarcinii la femei. Este important să revizuiți dieta, să eliminați produsele care contribuie la balonare și înecare în stomac: pâine neagră, prune, sucuri, mazăre, varză.
Adesea există un meteorism pentru copii când burtica devine tensionată. Copiii arată îngrijorare excesivă, tăcută cu picioarele. Ca prim ajutor, puteți activa carbonul activat, miricul, dar luați în considerare greutatea copilului (1 comprimat cu 10 kg de 2 ori pe zi).
Ce să faceți atunci când simptomele anxioase și disconfortul, însoțind balonarea abdomenului?
În primul rând, trebuie să înțelegeți, dezvăluiți cauzele formării și balonării gazului.
Poate că motivul este o boală cronică sau o nutriție necorespunzătoare.
Dacă balonarea a devenit un fenomen obsesiv zilnicAcesta este deja un motiv de îngrijorare și amenințarea față de organism.
Mai ales dacă există o diaree lungă, plină de deshidratare.
Este important să răspundeți în timp util să apară simptome neplăcute, dacă este necesar, consultați medicii.
Atenuarea simptomelor într-un mod independentPrin adoptarea unui carbon activat de sorbent pentru a reduce formarea gazelor în intestinul și îndepărtarea toxinelor.
Important! Unele medicamente, dimpotrivă, duc la constipație și fenomen lateral. Este demn de citit instrucțiunile înainte de utilizare și cel mai bun pentru a vă consulta în primul rând cu specialiștii.
Principalul lucru este de a identifica problema la etapa inițială asociată cu peristalții intestinale. Desigur, puteți bea un instrument laxativ pentru a elimina rapid fecalele din intestin în timpul stagnării. În special, legumele umede, fructele, perfuzii pe bază de plante sunt potrivite pentru constipație.
Este necesar să se revizuiască dieta, să refuze produsele pentru a forma gaze În volume mari, fumatul, alcoolul, guma de mestecat, băuturile carbogazoase.
Adesea mărește acumularea de stres de gaze sau suprapuneri nervoase, deci este posibil să vizitați psihologul. Dacă există o suspiciune a unei tumori, atunci - oncolog.
Cu gaze perturbante constant în abdomen, trebuie să treceți teste, alte metode de examinare instrumentale de laborator.
În special:
- testul de sânge pentru fluxul ascuns al proceselor inflamatorii în sistemul digestiv;
- Ultrasunete, radiografie în scopul examinării cavității peritonene;
- analiza sângelui pe biochimie.
Atenţie! Adesea, motivul pentru formarea crescută a gazelor devine infecția intestinelor cu invazii glitstice. Cu cea mai mică suspiciune, merită să trecem un coprogram.
Este imposibil să ignori semnele alarmante: vărsături, diaree puternică, temperatură ridicată, sângerare de la anus.
Abdomen de droguri - tratament adecvat
Cu gaze, stomacul îndoit este principalul lucru, în timp util pentru a efectua tratamentul potrivit.
Poate cu permisiunea medicului, utilizarea următoarelor medicamente:
- Agenți de spumare pentru distrugerea bulelor de gaz cu o predominanță în intestin:
- Siemeticon;
- Dimeticonă;
- Bobotik;
- Disflatyl;
- Antiflat;
- Lananber.
- Spasme de siguranță pentru durere și spasm în stomac:
- Dar-shp;
- Spasmoduri.
- Enzime:
- cu substanțe active, lipază, creatinină în compoziție. Nu are o acțiune de absorbție, ci duce la o scădere rapidă a hipersecreției, eliminând sentimentul de gravitate, balonare în stomac, dureri ascuțite din gazele acumulate din stomac;
- El contribuie la activarea peristaltică, eliminând gazele, trimițând mușchii ușori.
- Adsorbanți cu scopul de a elimina gazele, toxinele din intestin:
- Carbon activat
- Probiotice pentru eliminarea durerii și a sindromului SRK, normalizarea digestiei, îmbunătățirea imunității: băuturi lactate, iaurturi, kefir, brânzeturi, bioderand în tablete.
- Prokinetica pentru a activa motilitatea stomacului și a intestinelor pe fundalul unei intoxicații, metabolismul afectat în spasme, vărsături, greață, centching:
- - prokinica, antispasmodică pentru a elimina tăierea și suflatul abdomenului, normalizarea detergenților, suprimarea microflorei dezastruoasă în intestin, îndepărtarea gazelor și a toxinelor prin natural;
- Eglonil. cu efecte neuroleptice pentru normalizarea motilității, furnizarea unui efect moale și blând asupra unui intestin de 12 puncte, reducerea formării gazelor și a gazelor rapide spre exterior;
- Motilium. - Prokinetic pentru a elimina greața, accelerarea funcțiilor tuturor departamentelor intestinului, normalizând ritmul tăieturilor din tractul gastrointestinal, gazele cu toxine.
- Enterosorbeni pentru adsorbția gazelor, îndepărtarea toxinelor (bacterii) din organism:
- Carbon activat Pentru a elimina o acumulare mare de gaze, abdomen de conducere, greață, vărsături, diaree, meteorism;
- Polisorb. ca sorbent pentru a curăța intestinele din fenomenele stagnante, normalizarea microflorei;
- Lactofilm., un sorbent în compoziția de lignină cu lactoză pentru normalizarea microflorei intestinale, eliminarea diareei, semne de intoxicație alimentară.
- Antibiotice intestinale:
- Pentru a restabili microflora intestinale, spori imunitatea, gazele și eliminarea spasmului. Afișarea însărcinată și a copiilor de la 3 ani. Contraindicații: hipersensibilitate;
- Când abdomenul, tratamentul arsurilor la stomac. Contraindicații: sarcina, boala Alzheimer;
- Ca produs adsorbing pentru îndepărtarea gazelor din intestin. Puteți lua copii, femei însărcinate. Contraindicații - intoleranță intestinală, malabsorbție de glucoză-galactoză;
- Cu conținutul de bifido-lactobacilli, enterococci pentru a normaliza microflora în intestine, elimină factorii provocatori atunci când abdomenul este suflat, disbacterioză, gaze inutile. Medicamentul este absolut sigur pentru femei, mame de îngrijire a copilului.
Stagnarea cartilasilor în pereții intestinali este plină de dezvoltarea tumorii. Golirea frecventă, diareea și diareea pot duce la deshidratare. Este imposibil să îndure semne neplăcute de mult timp. Este important să aflați motivul în etapa inițială, contactați medicii.
Remedii populare
Pentru a elimina balonarea buricului va ajuta unele plante pentru a normaliza lucrarea stomacului: Wotul Sf. Ioan, un mușețel de dozare, un laptop de gâscă, licorice, pelin.
Iată următoarele rețete:
Plainient ajută bine, Zvemya, când diareea cu acțiune antiinflamatoare și astringentă ajută, de asemenea, atunci când tratează bolile tractului și intestinelor.
Puteți să vă preparați iarba și să beți atât ceai, fie să gătiți ulei, stoarse din flori cu adăugarea de ulei de măsline. Luați medicamentul pentru 1 lingură. L. Cu puțin timp înainte de a mânca de 3 ori pe zi.
În semnele meteorismului, este util să mănânci mărar verde pentru a asimila alimentele, suprimarea microbilor dăunătorilor.
Remedii populare din folia de burtă în timpul constipației și meteorismului
Pentru a elimina spasmul, eliminând fermentele de măcinare și acumularea de gaze, stimularea apetitului, expulzarea helminților din intestin și indulgență îl va ajuta.
Iată următoarele rețete:
Produs util cu constipație: terci (mei, perle, hrișcă). Eliminați de preferință pâine albă, paste, ciocolată, cafea, ceai.
Când constipația ajută la un măr cu o varză rasă, puteți găti basul, umpleți sucul de varză proaspătă.
Modelul dietei
Observați dieta, dacă semnele de meteorism, abdomenul buricului a devenit un fenomen obsesiv - este necesar să abandoneze produsele de formare a gazelor: struguri, varză, leguminoase, lapte cu deficiență de lactază capabilă să facă diaree și durere în stomac .
Cu boala celiacă, este expulzată din dietă: Orz, grâu, coacere coaptă. Scăzut la acumularea de gaze, sentimentul de gravitate în stomac poate fi legume crude, fructe. Dar este pur și simplu necesar să se includă în dietă: pui, pește, sfeclă, morcovi, ouă, carne cu conținut scăzut de grăsimi.
Adăugați treptat produse noi în dietă, urmăriți reacția corpului. Ceea ce duce exact la disconfort.
Formarea excesivă a femeilor - Normă, dar numai dieta corectă va minimiza simptomele neplăcute.
Este necesar să se reducă utilizarea lui Sauerkraut, pâine neagră, băuturi carbogazoase, legume proaspete și fructe. Includeți în dieta Kefir, brânză de cabana, produse lactate fermentate cu un conținut mare de calciu.
Dacă consumul de burtă este un fenomen unic, atunci, desigur, este suficient să ajustați alimentarea, să mergeți la dieta blândă, să eliminați produsele neplăcute care duc la tăierea abdomenului. Este necesar să se urmărească, de la care apar semnele neplăcute ale meteorismului și de balonare.
Exerciții pentru balonare
Yoga și înotul - clase utile în probleme cu intestinele, apariția meteorismului, constipație, balonare.
Exerciții de bun venit pentru a consolida mușchii presei, dacă nu există contraindicații speciale:
Pentru a dezvolta exerciții speciale, vă puteți consulta cu medicul cu participare, pentru a vă dezvolta împreună pentru normalizarea peristiștilor intestinali, eliminarea manifestărilor negative în stomac: balonare, greață, râs, meteorism, colic.
Pe o notă! Mamele futive în timpul sarcinii în atacurile de meteorism vor ajuta yoga și, desigur, este important să stați mai mult în aerul proaspăt, să vă odihniți pe deplin.
Despre intestine trebuie să aibă grijă de în mod constant, evitând diareea, constipație.
Pentru a efectua prevenirea, atunci:
Principalul lucru este de a elimina factorii provocatori la timp, abandonează obiceiurile rele care provoacă încălcări în intestin care afectează negativ ficatul. Vinul și berea contribuie la îmbunătățirea formării gazelor, a toxinelor de cluster în cavitatea intestinală.
Merită să abandonați guma de mestecat, deoarece, deoarece aerul este înghițit, gazele încep să se acumuleze în intestin, ducând la simptome neplăcute.
Gaza este intestinul este un fenomen normal și un proces fiziologic natural în organism. Cu toate acestea, gazele ar trebui să se acumuleze în valori normale, nu duc la intimidarea abdomenului.
Poate că a fost timpul să apelați la gastroenterolog pentru consiliere și să se supună diagnosticului, pe baza cărora medicul va contribui la stabilirea unui diagnostic precis.
Cauza balonării, colicii în abdomen poate servi ca o boală inflamatorie a stomacului, intestinelor sau oncologiei, atunci când nu pentru a evita tratamentul urgent, urgent.
Informațiile din această secțiune nu pot fi utilizate pentru auto-diagnosticare și auto-tratament. În caz de durere sau altă exacerbare a bolii, studiile de diagnosticare ar trebui să numească numai medicul de participare. Pentru a face un diagnostic și o întâlnire adecvată a tratamentului, trebuie să contactați medicul de participare.
Bomboanele sunt cauzele apariției, în care apar boli există metode de diagnostic și tratament.
Balantarea (creșterea, umflarea) abdomenului este un simptom al multor stări și boli, care se manifestă printr-o creștere a volumului cavității abdominale. Este adesea însoțită de un sentiment de tăiere, supraaglomerare, precum și senzații dureroase. De ce se întâmplă asta?
În majoritatea cazurilor, balonarea este legată de meteorismul - acumularea excesivă de gaze în intestin. Cu astfel de episoade, potrivit clinicienilor, aproape toată lumea se confruntă din când în când, începând cu primele zile ale vieții (aceasta este una dintre cauzele colicii intestinale infantile) până la ani avansați (în acest caz, meteorismul este adesea asociat cu un insuficient ton intestinal).
Manifestarea unică a unui astfel de simptom (de exemplu, datorită introducerii în dieta produselor noi sau supraalimentare) nu ar trebui să provoace preocupări. Dacă scrawl (creșterea) abdomenului devine un satelit permanent - acesta poate fi un semn că organismul are nevoie de îngrijire medicală gravă.
Soiuri de balonare (creștere) abdomenului
Balonarea (creșterea) abdomenului se poate datora diferite motive.
- Cluster în cavitatea abdominală:
- gaz (flatulență);
- kalov masa. (datorită constipației, a atragerii intestinale sau a obstrucției intestinale);
- gras;
- lichide (ascite sau udare).
De asemenea, una dintre cele mai naturale explicații, de ce la femeile de vârstă fertilă începe să crească stomacul, este sarcina. Testul pentru acesta este primul studiu atunci când se ocupă de o femeie la medic despre creșterea (balonarea) abdomenului.
Cauze posibile ale balonării și a abdomenului crescut
Motivele pentru care îmbrăcămintea devine înghesuită în talie este un set excelent, variind de la cea mai plăcută (sarcină), nu prea plăcută, dar probabil de auto-corecție (consumul de produse care provoacă formarea de gaze crescute, supraalimentarea, hipodinamina etc.) și se încheie cu stări grave, degradante de viață și boli (ciroză hepatică, obstrucție intestinală, boli oncologice).
Când stomacul crește datorită excesivului acumularea de grăsimi, pacientul nu suferă de suferință. Cu toate acestea, acesta este un semn al obezității, care este însoțit de o tulburare metabolică, o creștere a tensiunii arteriale, o creștere a riscului de diabet zaharat de tip II și la bărbați, în plus, o scădere a nivelului de testosteron și a funcției sexuale.
O cauză mult mai deranjantă de balonare, se schimbă în forma sa pe o sferică, crescând diametrul ombilicului, o strălucire nenaturală a pielii întinse devine un cluster în cavitatea abdominală liberă lichide (ascite sau udare) în cantități mari (până la mai multe litri).
Ascitele pot fi o manifestare a cirozei hepatice și a celorlalte patologii ale sale, tromboza cariană a venei, bolile cardiovasculare și un proces infecțios.
După cum am spus mai sus, unul dintre motivele comune pentru balonare devine acumularea în intestinul gazelor și / sau căruciorului. Motivele acestui set - de la erorile din nutriție, alergii alimentare la boli grave ale organelor abdominale, cum ar fi obstrucția intestinală acută, hernia, bolile intestinale congenitale, boala celiacă (tulburarea de digestie pronunțată, cauzată de deteriorarea produselor mici ale mucoasei intestinale conținând gluten), atonie (o scădere bruscă a tonului mușchilor intestinelor și mușchilor presei abdominale).
Balonarea (creșterea) abdomenului poate fi observată ca rezultat Creșterea neoplasmelor volumetrice. De exemplu, nu există cazuri atunci când o umflare benignă la femei (uterul mioma) ajunge la 25-30 cm în diametru! Adesea, asciții indică dezvoltarea neoplasmelor, poate însoți bolile oncologice ale stomacului, ficatului, intestinelor, rinichilor, pancreasului.
Cauzele buricului zoom (pescuit)
| Frecvent | Posibil | Rar |
|
|
|
La ce se întorc medicii?
Dacă sunteți îngrijorat de balonare (creștere) abdomenului, este necesar să se facă o întâlnire cu un medic de practică generală, femeilor. Utile înainte de a primi câteva zile pentru a efectua un jurnal alimentar, care va ajuta medicul să determine posibil motivul pentru dvs. în cauză. Spuneți-ne despre modul în care se schimbă greutatea corporală - dacă scade, iar stomacul crește, acesta poate fi un semn al unei boli grave a sistemului cardiovascular sau a daunelor oncologice.
Diagnosticarea și examinarea
După efectuarea unei inspecții primare, palparea (senzația) și auscultarea (ascultarea) abdomenului, colectarea istoricului primar, eliminarea / confirmarea sarcinii (la femei), aprecierea datelor analizelor și cercetării de bază (testul clinic de sânge,
Procesul de digestie alimentară este o acțiune chimică complexă, datorită căreia gazele încep să iasă în evidență. Procesul de formare a gazelor este prevăzut de fiziologie, prin urmare nu ar trebui să provoace spasme neplăcute sau alt disconfort. Datorită intestinului direct, gazele părăsesc corpul natural.
Pentru un adult, un gaz normal este considerat normal în cantitatea de cel mult 1 litru pe zi. Motivele femeilor sunt o acumulare excesivă de gaze care au întârziat în corpurile gastrointestinale (tractul gastrointestinal). Acest proces se numește flatulență. Poate fi temporar și dobândește un caracter patologic.
Procesele fiziologice legate de formarea gazelor
Intestinul unei femei sănătoase poate conține 200 ml de gaze. În 24 de ore, 1-2 litri de gaze pot fi ținute în procesul de circulație prin organism:
- Formate ca urmare a proceselor de scindare a alimentelor în intestin. Acestea ar trebui să includă compuși de hidrogen, metan, sulf și azot. Acestea din urmă au o aromă neplăcută. Un total de 75% din gaze sunt produse din această categorie.
- Oxizi de carbon produși în procesul de interacțiune a acidului gastric și a sucului pancreatic.
- Masele de aer care intră în corp în procesul de înghițire și prin sânge care ajung la intestine.
Gazele sunt capabile să părăsească corpul prin rect, strângerea, intrarea în sânge și cu aerul care expiră o femeie. Direcția de dispersie a gazelor depinde de tonul muscular al diafragmei, de peretele abdominal, activitatea motorului intestinal. Cu o densitate mare a unui scaun cu rotile, un proces de reproducere poate fi dificil de perturbat procesul de schimb.
În acest caz, se formează o acumulare mare de gaze. Nivelul de gaze și sistematica ieșirii lor din corpul unei femei este determinată individual. Destul de natural, eliberarea lor este de 13-20 ori pe zi. În acest caz, nu există niciun motiv să vorbim despre patologie.
Motivele
De ce apar simptome neplăcute, mărturisind apariția meteorismului? Motivele pentru formarea balonării și gazelor la femei sunt diverse. În cele mai frecvente motive ar trebui să includă:
- nerespectarea regulilor de putere;
- disponibilitatea disbacteriozelor;
- încălcarea procesului digestiv;
- un număr mare de bacterii care formează gaze;
- tulburări în activitatea motorii a tractului gastrointestinal;
- apariția tulburărilor mecanice ale funcției de separare intestinală;
- creșterea periodică a nivelului de presiune în zona intestinală în timpul linilor la înălțime;
- Încălcarea fundalului psiho-emoțional.
O dietă neregulată constând pe baza produselor cu un potențial gazos ridicat poate provoca un meteorism sistematic.
Produse care duc la meteorism
De asemenea, duce la formarea ridicată a gazelor poate stafide, bere și ciuperci. Creșterea nivelului de formare a gazelor cauzează alimente grase, puterea de 1 sau 2 ori pe zi (o porțiune mare este consumată) devine motivul creșterii sarcinii pe stomac și colon.
Cu o densitate mare de masa roților, întreruperea procesului de schimb poate fi dificil de a dispersa gaze cu sânge
Cu tulburarea procesului de digestie, simptomele meteorismului intestinal apar, de regulă, persoanele cu prezență:
- eșec enzimatic;
- tulburări ale circulației hepatice intestinale a acidului gully;
- disbioză.
În cazul în care activitatea motorii intestinale se deteriorează, meteorismul are loc pe fundalul unor porțiuni mari de ingheșare a maselor de aer, intoxicarea corpului, afecțiunile țesuturilor de legătură, în timpul intervenției operaționale. Aerofgia (o mare parte din aerul de praf la un moment dat) apare cel mai adesea atunci când alimente durează, conversații în timpul mesei, consumând o cantitate mare de lichid carbonat, mestecând o gumă de lollipop sau de mestecat.
De asemenea, un astfel de fenomen apare pe fundalul anxietății, isteriei și nevrozei.
Simptomele patologiei
Meteorismul este suficient pentru a distinge pur și simplu de alte boli. Principalele simptome ale acumulării excesive de gaze ar trebui să fie atribuite:
- spasme în abdomen, care seamănă cu senzațiile dureroase în timpul menstruației - unul dintre principalele semne de meteorism;
- spasme s-au concentrat pe partea de jos;
- balonarea și creșterea domeniului abdomenului;
- emisii frecvente de gaze (meteorism ridicat);
- vârsta Schimbarea fiziologică (punctul culminant);
- heriliști în stomac;
- râgâială;
- constipație;
- tumora malignă sau benignă;
- diaree.
În plus, astfel de semne pot fi observate ca un sentiment de slăbiciune, boală generală, lipsa de mâncare de apetit și dureri de cap sistematice.
Diagnostizare
În cazurile în care meteorismul îngrijorează o femeie în mod constant și motivul pentru aceasta nu este un ciclu de dietă sau menstrual, o femeie trebuie să ceară sfaturi gastroenterologului. Un specialist în domeniul gastroenterologiei examinează pacientul, și anume:
- va efectua un sondaj și va afla plângerile unei femei;
- examinează pacientul, va ține palparea părții inferioare a abdomenului;
- va scrie direcția analizei sanguine;
- să dăm direcția de predare a analizei urinei și a fecalelor.
Important! Dacă femeia este însărcinată, este necesar să se informeze medicul în prealabil, ceea ce poate considera că este adecvat să se supună unor anchete suplimentare sau, dimpotrivă, va scrie în mod independent medicamente care vor contribui la normalizarea procesului de funcționare a organismelor gastro-intestinale.
Tratamentul meteorismului
În cazul în care este detectată cauza apariției meteorismului, acesta poate fi procedat la eliminarea și terapia unei afecțiuni neplăcute. Puteți scăpa de meteorism fără a primi medicamente. Cel mai important lucru este să respecte o dietă specială, ale căror principii sunt descrise mai jos:
- Luând alimente, este necesar să se excludă o grabă și conversații la masă pentru a evita înghițirea unui număr mare de mase de aer.
- Caracteristică adesea, dar porțiuni mici!
- Reducem la un consum minim de pâine albă, chifle, leguminoase, produse lactate, varză, fructe care provoacă fermentație, băuturi carbogazoase, băuturi alcoolice, în special bere și șampanie.
- Excluzând complet mâncărurile digerate din dietă.
- Efectuarea unui meniu, nu permiteți combinația de produse incompatibile.
Specialiștii sfătuiesc când simptomele meteorismului par a fi o dietă zilnică bazată pe:
- mere coapte;
- carne cu conținut scăzut de grăsimi fierte (pui, iepure, curcan);
- supe de legume;
- ouă fierte;
- verdeaţă;
- fixarea ceaiului.
În fiecare zi trebuie să beți cel puțin 2 litri de apă potabilă curată și să jucați sporturi. După abdomen, burta se îngrijorează de obicei de durere. În plus, poate apărea amețeli severă, urinare frecventă, greață. Într-o astfel de perioadă, este mai bine să se limiteze efortul fizic pentru a nu dăuneca corpului.
În unele cazuri, pentru a elimina simptomele și pentru a vindeca inflamația și patologia descoperită în timpul trecerii sondajelor, este necesar să se ofere un curs de medicamente. În timpul diagnosticului, gastroenterologul vă va spune cum să scăpați de meteorism și să reduceți severitatea senzațiilor neplăcute.
Pentru tratamentul meteorismului, medicamentele pot fi numite ca:
O dietă neregulată constând pe baza produselor cu un potențial gazos ridicat poate provoca un meteorism sistematic.
În plus față de metodele enumerate, meteorismul și alte metode pot fi eliminate. Cu ajutorul perfuzilor pe bază de plante, decoce și ceai, care contribuie la eliminarea gazelor intestinale. În aceste scopuri, cel mai bine este să folosiți menta, mușețel, păpădie, semințe de mărar.
Când constipația, puteți folosi clismele de curățare. Cu toate acestea, adesea o astfel de metodă nu poate fi aplicată pentru a nu întrerupe microflora intestinală. Efectuarea masajului abdominal, puteți obține gaze fără durere. Pentru a face acest lucru, masiv stomacul în sensul acelor de ceasornic cu mișcări blânde, îndreptându-se într-un cerc. Un mod foarte eficient care va ajuta atunci când doare abdominală.
Măsuri de prevenire
După ce a aflat motivul pentru care ar putea contribui la apariția formării excesive de gaze în intestin, poate fi eliminată prin apariția lor suplimentară, astfel încât probabilitatea simptomelor neplăcute să fie minime. Experții din domeniul gastroenterologiei recomandă să adere la regulile descrise mai jos necesare pentru prevenirea formării gazelor în tractul gastro-intestinal.
Reducem sau exclud complet din dietă, provocând meteorismul. Luăm mâncarea nu se grăbește să nu iasă din aer. Nu vorbim la masă și stați pe scaun fără probleme, fără a reflecta dorințele de a vă arde sau de a vă reconstrui picioarele. Ne concentrăm pe vas și nu citiți în paralel cu masa revistelor sau ziarelor.
Trecem sondajele de sistem digestiv. La descoperirea problemelor cu stomacul, trebuie să aveți grijă de excludere din meniul alimentar cu un țesut dur, care nu contribuie la o digestie ușoară. Dacă sunteți atenți la propria dvs. sănătate, este posibil să mâncați și să jucați sport, puteți uita pentru totdeauna de un astfel de sentiment neplăcut ca meteorismul.
Este foarte important în simptomele sistematice ale acumulării excesive de gaze în intestine, o durere constantă care se întâmplă în partea inferioară a abdomenului, în timp util pentru a consulta un medic care, după sondaj, va prescrie tratament corect.
Toți oamenii au format o mică parte din gaze după ce a luat hrană, care nu interferează cu funcționarea normală a corpului, care este derivată în timpul defectării. Dacă apare un balon puternic, atunci pacientul are un sentiment de gravitate, stomacul său este suflat din interior. În acest articol vom dezvălui motivele acestui stat și spunem ce să fac în acest caz.
Cauze de boală
Formarea puternică a gazului este permanentă și temporară. Primul aspect apare ca urmare a patologiilor cavității abdominale. Temporar se dezvoltă din cauza tulburărilor de digestie, gaze sau lichide. Atunci când există o încălcare a funcționării abdomenului, motivele pot fi cele mai diverse: de la o dietă incorectă, la probleme grave de sănătate. Cele mai frecvente sunt:
- Consumul necontrolat de produse care conțin o cantitate mare de fibre. Carbohidrații ușor de prietenos sunt puse pe procesul de fermentare, ca rezultat al gravității abdomenului.
- În timpul aportului de alimente, are loc înghițirea aerului. Acest lucru este valabil mai ales dacă masa are loc în timp ce conduce, graba, conversație. Uman, abdomenul său, bolnavul său. /
- Mâncarea mâncării. Utilizarea unei cantități mari de alimente la un moment dat duce adesea la această problemă.
- Motilitatea intestinală încălcată duce adesea la sindromul de stomac iritat.
- Când stomacul merge imediat după mese, poate vorbi despre astfel de boli ca: gastrită, pancreatită, enterită.
- Adesea cauza unei astfel de stări este disbioza intestinală. După ce corpul este slăbit de proprietăți de protecție, intestinul este atacat bacteriile străine, ca rezultat al căruia se formează un meteorism puternic.
- Adesea, abdomenul stomacului în timpul sarcinii. În primul trimestru, acest lucru se datorează creșterii dezvoltării progesteronului, în a treia, datorită creșterii presiunii uterului.
- Constipatie cronica.
- Dezvoltarea insuficientă a enzimelor digestive.
Simptome de balonare
Mulți oameni nu acordă atenție faptului că gazele puternice sunt produse în corpul lor. Semnele statului patologic progresează treptat, în timp ce o persoană este imperceptibilă pentru el însuși se obișnuiește cu disconfortul.
Dacă stomacul izbucnește, atunci acest lucru oferă o mulțime de inconveniente, se întoarce la medic, cu de obicei, plângând de următoarele simptome:
- abdomen crescut,
- strălucitoare în tractul gastrointestinal, audibil în poziția mincinoasă,
- tensiune puternică a diafragmei, care este observată în timpul înclinării înainte,
- după ce ați luat alimente, pacientul este forțat să sară în aer,
- gravitatie
- Încălcarea scaunelor
- colic intestinal
- flatulență.
De regulă, caracteristicile de mai sus trece după gaze. Dacă pacientul are o boală lansată, se poate simți semne de intoxicație generală, cum ar fi:
- durere de cap,
- starea febrilă
- slăbiciune,
- pierderea completă a apetitului,
- sabie
- insomnie,
- aritmie,
- reducerea imunității corpului.
Când trebuie să cereți urgent ajutor medical
De obicei, oamenii nu acordă atenție dacă burta sa scufundat. Cu toate acestea, există simptome, cu aspectul căruia ar trebui să consultați un medic cât mai curând posibil, deoarece pot vorbi despre o astfel de boală gravă ca obstrucție intestinală. Acestea includ:
- asimetric umflate burta;
- solid la stomacul atinge;
- corpuri de sânge în fecale;
- creșterea temperaturii corpului;
- foarte doare și umflarea stomacului;
- pierdere de greutate puternică;
- durere în piept;
- greață, însoțită de vărsături.
Diagnosticarea balonării
Dacă pacientul are o scârțâie a abdomenului, ceea ce îl determină și ce numai medicul vă va spune după examinare. În primul rând, el va încerca să identifice imaginea clinică a bolii la timp și să afle cum a fost hrănit pacientul.
După aceea, el va numi următorul examen:
- analiza CALA privind definirea microflorei intestinale,
- studiul bilei
- studiul sucului gastric,
- Organe abdominale cu ultrasunete,
- studiul bacterian Cala.
Numai pe baza rezultatelor obținute, medicul participant trebuie să numească un tratament adecvat.
Tratamentul problemei
Ce trebuie să faceți în cazul în care stomacul este scufundat în mod regulat, doar un specialist va spune. În primul rând, este necesar să aflați și să eliminați cauza care forțează burta să se umfle. Tratamentul acestei patologii se bazează pe următoarele principii:
- corecția dietei;
- terapia bolii care a cauzat o balonare;
- scopul medicamentelor Restaurarea funcției motorii intestinale;
- terapia ajută la restabilirea microflorei intestinale;
- eliminarea gazelor acumulate în organism.
Încărcarea zilnică, plimbări în aer liber vor ajuta, de asemenea, să scape de meteorism.
Tratament medicină
Următoarele medicamente medicamentoase ajută la tratarea balonării:
- Carbonul activ este luat înainte de a mânca 2-3 comprimate, pre-dizolvat în apă.
- Gaze și substanțe toxice ale SMECTA, Polfespan.
- Ei vor ajuta la ameliorarea spasmoliticii durerii, de exemplu, dar-shp, spasmalgon.
- Espumizanul poate fi aplicat nu numai cu balonare temporară, ci și cu un rezultat al bolilor cronice.
- Cărbunele albe este fibrele alimentare care colectează gaze și toxine.
- Dacă patologia este cauzată de o încălcare a funcției pancreasului, atunci enzimele digestive vor ajuta la eliminarea cauzei, de exemplu, Festal, Mesim Forte.
- Dysbacteriosis Droguri prescrise care normalizează funcția intestinului, cum ar fi lactobacterin, bifidumbacterină, linex.
- Duhalak activează activitățile de bacterii utile și suprimă patogenul.
Dieta când abdomenul
Nutriționiștii să evite balonarea, ei recomandă alimente frecvente, dar fracționate. Este necesar să mănânci mai lent, în timp ce mestecând încet mâncarea. Produse nedorite la acest stat:
- struguri;
- banane;
- leguminoase;
- mere;
- pere;
- proaspătă brutărie;
- pește sărat;
- lapte de grăsime;
- arpacaș.
Când abdomenul este umflat, sunt prezentate următoarele feluri de mâncare:
- tocană de carne cu conținut scăzut de grăsime;
- pește non-grăsime;
- supă frecat;
- pasăre non-grăsime;
- cereale;
- grenade;
- sfeclă;
- ceai verde;
- prună uscată.
Adesea, utilizarea de mâncăruri prăjite și grase poate provoca burtă prea umflată. Ar trebui eliminat complet de provocateurs al acestui proces. Este mai bine să înlocuiți laptele pentru a înlocui produsele lactate, pâinea de grâu - pe pâine din boabe de măcinare mare.
etnoscience
Nu este rău sa stabilit în tratamentul balonării, medicinei tradiționale. Cu toate acestea, este necesar să se amintească că orice metode populare pot fi aplicate după consultarea cu un specialist și într-un complex cu tratament conservator.
- Cel mai adesea, mărar este folosit în aceste scopuri. Pentru a face acest lucru, luați 1 lingură. L. Semințe de măcrat, se toarnă ½ l. apă clocotită. Interes pentru 3 ore într-un loc cald. Adulții ar trebui să fie utilizați pe 1/3 cană de 3 ori pe zi înainte de a mânca. De asemenea, marar poate fi pregătit cu un decoct. 1 linguriță. Turnarea semințelor pentru a turnați o ceașcă de apă rece, mâine la căldură scăzută timp de 15 minute. Cool, bea 1 cană de două ori.
- Rădăcină de patrunjeală pre-zdrobit (1 oră.) Se toarnă 1 ceașcă de apă rece. Este posibil să se prelească timp de 15 minute, după care acestea aduc la fierbere, tulpina, ia o oră mică în gât. Pe parcursul zilei, 1 ceașcă de băuturi Ragum.
- Luați 1 oră. Castabre, semințe de mărar, se toarnă 1 cană de apă fierbinte, lăsați-o să se prelească timp de 10 minute, după care este de a aduce la fierbere, ia-o cu o jumătate de oră înainte de mese la fiecare 60 de minute.
- Pentru următoarea perfuzie, luați 1 lingură. L. Fenicul, valerienii și 2 artă. L. Mentă. 2 h. L. Colecția obținută, se toarnă 250 ml de apă fiartă abruptă, insistă timp de o jumătate de oră, tulpina. Beți pe ½ ceasca de două ori.
- Și, de asemenea, ajută la rădăcina de ghimbir, stimulează digestia, ucide bacteriile patogene. Pentru a elimina meteorismul, acesta ar trebui să fie dizolvat imediat după mese.
Exerciții de la Metiorism
Eliminarea balonării va ajuta gimnastica terapeutică, care poate fi efectuată la domiciliu, deoarece nu necesită o pregătire specială. Cu toate acestea, înainte de a continua punerea sa în aplicare, este necesar să fie încrezători în absența unor schimbări grave de la tractul gastrointestinal.
- ar trebui să stați pe partea stângă și să trageți picioarele cât mai aproape de stomac. În această poziție, se recomandă să se întindă timp de 1 minut, după care se întoarce ușor pe spate, apoi pe partea stângă, tragând și piciorul la stomac;
- stați pe toate patru și faceți inspirați mai adânc, ridicând pelvisul și capul, coborând înapoi. Apoi, într-un ritm lent, aduceți spatele, în timp ce vă îndreptați spre piept pe expirație;
- din pozițiile anterioare trebuie să-mi pui piciorul stâng înainte, genunchi același picior pentru a vă mișca înapoi. Mâinile ridică și ajung în această poziție pentru 8 respirații.
Eliminarea formării crescute de gaze este ușoară la domiciliu, pentru că trebuie să vă echilibrați dieta, să mergeți mai mult și să faceți exerciții simple.
Ați putea fi, de asemenea, interesat
