Пропаганда здорового образа жизни, информация об опасности вредных привычек и алкоголя в частности ставит целью донести до общества опасность пьянства и даже алкоголизма в различных его стадиях. Это становится национальной проблемой, особенно это касается молодежи, а потому вопрос о том, как победить алкоголизм, актуален для многих.
Алкоголизм представляет собой психосоматическое заболевание, которое человек может побороть самостоятельно только на начальной стадии. Алкоголизм всегда начинается с пьянства, которое быстро проходит все фазы, превращаясь в полноценную болезнь. Помимо физической и психической зависимости проблемой большинства алкоголиков является отрицание алкозависимости, а потому начать лечении такого человека достаточно сложно.
Причины алкоголизма
Прежде чем можно будет рассматривать возможные варианты лечения алкозависимости, стоит определиться с причиной этого явления. Все возможные причины можно разбить на следующие группы:
- физиологические (наследственная предрасположенность, которая ярко выражена у детей в семьях алкоголиков, у которых она передается на генетическом уровне),
- социальные (подростки утверждают статус в компании, реклама, которая пропагандирует алкоголь как источник хорошего настроения),
- психологические (попытка пережить стресс, одиночество, разногласия в семье или с близкими людьми).
Любой из этих факторов или их комбинация может подтолкнуть человека к алкоголизму. Именно поэтому при лечении алкозависимости пациенту необходима помощь психолога, который в том числе поможет разобраться с имеющимися проблемами.
Симптомы алкоголизма
- Потребность в выпивке, причем, объемы этой потребности нарастают. В Росси не принято выпивать просто так, а потому начинающий алкоголик постоянно ищет повод для праздника. Речь идет о небольшой порции алкоголя, но она должна поступать ежедневно. Именно таким образом проявляется физиологическая зависимость. Алкоголь входит в метаболизм, а потому должен постоянно поступать извне. Постепенно потребляемое количество спиртного уже не доставляет прежнего удовольствия, и доза постоянно увеличивается.
- Потеря рвотного рефлекса - даже при употреблении большого количества алкоголя оно не отторгается желудком, организм больше не противостоит интоксикации, воспринимая алкоголь как собственный секрет.
- Похмелье - такое состояние сопровождается головной болью, жаждой, ломотой, тремором конечностей. В состоянии похмелья несколько рюмок алкоголя способны перевести человека в состояние опьянения, при этом желание «поправить здоровье» неодолимо, а алкоголик занят только поисками очередной порции алкоголя.
- Внешне алкозависимость проявляется в красном цвете коржи лица и носа - многочисленные лопнувшие капилляры говорят о том, что сосуды уже утратили эластичность, а перепады давления и склеенные эритроциты в крови обусловливают разрыв мелких капилляров. Также идентифицировать алкоголика можно по мешкам под глазами, характерному запаху, желтоватому оттенку белков глаз и одутловатости лица.
Лечение алкоголизма
Лечение алкозависимости начинается с осознания необходимости этого лечения. Часто для этого требуется помощь специалистов. Особенно трудно убедить в необходимости лечения женщину. Женский организм быстрее подвергается разрушительному воздействию спирта, который подавляет работу всех систем организма, и особенно это касается мозга и ЦНС. Именно поэтому при работе с женщиной-алкоголиком врачу приходится сосредотачиваться на восстановлении психики.
Как вариант, алкоголик может согласиться на лечение под давлением родственников, но эффективности такой терапии изначально под вопросом. Также лечение может быть принудительным, это случается в тех случаях, когда человек становится опасным для общества.
Метод лечения от алкоголизма должен выбрать врач, что подразумевает проведение обследования организма и индивидуальный подход к каждому пациенту. В любом случае оно проходит в несколько этапов:
- дезинтоксикации организма, которая подразумевает медикаментозное лечение,
- борьба с абстинентным синдромом, которая помогает убрать как болезненные ощущения в теле, так и расстройство психики. Даже у запойного алкоголика чистка крови от токсинов занимает порядка 5 дней.
Существует огромное количество рецептов народной медицины, которые также направлены на то, чтобы создать негативное отношение к алкоголю, но такие средства эффективны только на начальной стадии алкоголизма, когда резкий отказ от алкоголя не представляет вреда для организма человека.
Профилактические действия
Предупредить проблему самостоятельно гораздо проще, чем ее лечить впоследствии. Именно поэтому профилактика развития алкозависимости у подростков и молодежи постоянно проводится в школе и в различных социальных программах, родители также должны озаботиться формированием культуры употребления алкоголя у ребенка. В целом можно привести такие рекомендации:
- Иметь цель в жизни (карьерный рост, поездка, крупная покупка и пр);
- Иметь хобби, увлечение (спорт, театр и пр.) ;
- Избегать пьющих друзей, компаний;
- Не держать дома спиртное;
- Личностный рост;
- Здоровый образ жизни.
Все проблемы психологического плана можно решить с помощью психоаналитика, друзей или семьи, так что при возникновении такой проблемы, которая и является самой распространенной причиной алкоголизма, нужно обратиться за помощью к людям, а не к алкоголю.
Наш эксперт - врач-невролог, кандидат медицинских наук Лев Манвелов .
Сначала - к наркологу
Чтобы выйти из запоя, обычно используют домашние средства: молоко с медом, квас, лимонный сок, крепкий кофе, чай, аспирин, успокаивающие и снотворные средства. Однако гораздо эффективнее обратиться за помощью к специалистам.
Только с их помощью можно провести детоксикацию, очищение организма от ядов, образовавшихся в результате длительного употребления алкоголя. Для этого применяют различные сорбенты, а также капельницы с полиионными растворами и добавлением различных лекарственных средств.
Но даже если из запоя удалось выйти самостоятельно, чтобы избавиться от пагубного пристрастия, лучше обратиться к наркологу. Противоалкогольное лечение направлено на подавление влечения к спиртному и формирование отвращения к нему. Это достигается приемом специальных средств, действие которых основано на том, что если больной выпивает спиртное, у него начинается резкое сердцебиение, учащается дыхание, появляется устойчивое отвращение к алкоголю.
На этом же принципе основано и действие специальных капсул, которые вшиваются под кожу. Содержащиеся в них вещества выделяются в кровь при приеме спиртного и, соединяясь с алкоголем, вызывают у человека очень неприятные ощущения - возникает панический страх смерти.
Сменить установку
Сегодня все большее значение приобретают психотерапевтические методы, которые могут сочетаться с антиалкогольным лечением или проводиться без него. Единственный недостаток этого подхода заключается в том, что, для того чтобы приступить к лечению, человек должен хотя бы три дня не пить. Это для настоящего алкоголика очень трудно. Длительные психотерапевтические программы рассчитаны на 3-5 месяцев в стационаре или в амбулаторных условиях: 2-3 раза в неделю пациент посещает двух-трехчасовые сеансы.
В России больше распространены короткие курсы стрессовой гипнотерапии, а также условно-рефлекторная терапия, когда влечение к алкоголю подавляется с помощью воздействия на биологически активные точки лазером, прижиганием или иглами.
Имеет успех и кодирование. В подсознание пациента вводят «код» об опасности приема алкоголя вплоть до смертельного исхода. Это лечение проводится за один день, оно может осуществляться в группе 20-30 человек и длиться 2,5-3 часа. На первых этапах эффективность довольно высокая. Однако в течение года возвращение к спиртному происходит у 45-80% больных. К тому же большинство страдающих алкоголизмом не продлевают срок действия «кода», многие «снимают» его. Случаются и срывы в период кодирования.
Больному, который обратился за помощью, предстоит нелегкая дорога к трезвому образу жизни. Для него это единственный путь спасения. Но самое главное - твердое решение лечиться.
В этой статье я представлю вам новое, незнакомое до этого, видение алкоголизма. Кого-то это немного шокирует, а кто-то просто не поверит, что такое возможно.
То, что вы наткнулись на эту статью уже можно считать большой удачей. Потому что 99% всей существующей информации об алкоголизме, которая присутствует в интернете содержит одно и то же. Она не приближает нас к избавлению от алкогольной зависимости ни на 1%.
Сейчас у вас есть выбор:
- Не дочитать статью до конца, посчитав это очередной «водой »,
- Либо вы можете проникнуться изложенной здесь информацией об алкоголизме и начать менять свою жизнь.
Что такое алкоголизм
Давайте сначала ответим на вопрос. Что принято считать алкоголизмом? Это какая-то определенная болезнь? И как вообще отличить есть ли у человека алкоголизм или нет?
Большинство людей представляют себе алкоголизм неправильно. Отсюда и начинаются все проблемы.
Алкоголизм признается только на крайней стадии своего развития. Когда последствия уже настолько очевидны, что отрицать их просто невозможно.
Первые стадии алкоголизма игнорируются, либо не признаются. Первые чаще путаются с другими психологическими расстройствами, которые никак не связаны с основной .
Попробую объяснить еще проще.
Алкоголизм возникает, когда у человека появляется физиологическая и психологическая потребность периодически употреблять алкоголь.
Со временем периодически вводить в себя дозу алкоголя становится необходимостью.
Признаки и симптомы алкоголизма
Алкоголизм оказывает не только негативное влияние на физический организм, но и на психическую систему человека. Человек начинает испытывать .
Что это такое?
- В трезвости человек становится угнетенным, раздражительным и беспокойным.
- Весь мир представляется для человека в серых красках.
- Вечно неудовлетворенное состояние в трезвости – это явный признак алкоголизма.
Только, когда человек выпивает, его нормальное состояние временно восстанавливается.
Со временем алкоголь становится единственной радостью в жизни человека, вытесняя другие сферы жизни человека: его интересы, семью, хобби, работу. Единственной навязчивой целью человека становится — употребление алкоголя.
Кто такой алкоголик?
Согласитесь, у каждого в голове, возникает образ неопрятного такого алкоголика, эдакого аморального типа, который похож скорее на бомжа, чем на обычного человека. Он постоянно пьет алкоголь, чаще водку.
Мы начинаем сознательно или бессознательно сравнивать себя с таким образом алкоголика и делаем вывод «Я же не такой, как он. И поэтому у меня нет алкоголизма ».
Тут мы совершаем первую фатальную ошибку. Если «я не такой, как он «, это еще не означает, что у меня нет алкоголизма.
Вы можете страдать алкоголизмом, даже если вы вполне умный и адекватный человек и внешне выглядите вполне опрятно. Если Вы ходите на работу и у вас есть семья. Вы можете даже быть вполне успешным человеком.
И у вас может быть алкоголизм, даже если вы так не считаете и не признаете этого факта.
Отрицание алкоголизма
Алкоголизм – это болезнь отрицания. И основная проблема не в том, чтобы узнать, как избавиться от алкоголизма, а основная проблема — распознать самому человеку, что у него есть алкоголизм.
Человек умеет тысячами способами .
У каждого человека, страдающего алкоголизмом, существуют миллион оправданий на тот случай, если кто-то посмеет ему намекнуть на его .
Оправдания алкоголизма
В алкогольной зависимости человек больше не может чувствовать себя полноценным без алкоголя. Для хорошего самочувствия ему необходимо постоянно вводить в себя очередную дозу спиртного .
Обычно человек, перед употреблением дозы алкоголя, осознанно или неосознанно приводит для себя различные доводы – оправдания «почему ему нужно выпить ».
Самыми популярными оправданиями собственного алкоголизма являются:
Человек заявляет Я хочу выпить, потому что:
Не имеет значения под каким «соусом » преподносится причина употребить алкоголь, она всегда одна – удовлетворить алкогольную тягу, которую создала зависимость. Сам человек может этого даже не осознавать.
Развитие алкоголизма
Алкоголизм – не настает внезапно. Алкоголизм развивается предсказуемо по известному пути. Однако процесс развития не всегда очевиден для самого человека. Поэтому зависимый долго отрицает свою зависимость, пока в его жизни не станут столь очевидными.
Алкоголизм начинает развиваться в тени неосознанности
Много лет человек может думать, что у него все в порядке и что он пьет культурно. Проблема в том, что человек просто не понимает следующее: Он медленно и верно вгоняет себя в такую сильную зависимость, что выбраться из нее позже будет очень и очень проблематично. В конце концов алкоголизм обовьет его в крепкие прутья зависимости.
Человек может не осознавать истинное влияние алкоголя на свою жизнь, давая ему возможность и дальше порабощать свою психику.
И так постепенно наступает зависимость от алкоголя, что называется алкоголизмом.
Западня алкоголизма
Алкоголизм закладывает на будущее долгосрочные негативные последствия в виде . С ними человек будет сталкиваться, если вздумает .
Тогда симптомы отвыкания заставят человека снова , произойдет .
Цикл употребления
Вся жизнь человека строится вокруг употребления алкоголя, как единственного смысла существования.
Человек, страдающий алкоголизмом, находится в цикле употребления.
Этот цикл состоит из трех стадий:
- Употребление алкоголя.
То время, когда человек пьет.
- Восстановление от последствий употребления алкоголя.
На этой стадии человек испытывает похмелье, чувство разбитости, головную боль . Восстанавливается физически и пытается начать жить нормально.
- Подготовка к употреблению.
На третьей стадии цикла человек мысленно предвкушает предстоящую выпивку и готовиться выпить. Он планирует, когда и с кем сможет употребить алкоголь. Навязчивая идея занимает весь его ум.
Затем человек выпивает, происходит первая стадия и цикл повторяется заново. Смертельная западня захлопывается.
Как побороть алкоголизм
Побороть алкоголизм можно. Нужно знать конкретные действия.
Первое, что вы можете сделать, перестать относится к борьбе с алкоголизмом легкомысленно и считать, что все обойдется малой кровью. Нужно поставить собственное лечение алкоголизма на первое место в жизни, отодвинув по важности другие дела на второй план до тех пор, пока ваша трезвость не станет стабильной.
Пошаговый план «Как побороть алкоголизм»
- . Понять, как вы отрицаете свою зависимость.
- , который алкоголь вызывает в вашей жизни.
- Понять, что алкоголь нанес ущерб психике. И с придется бороться в течение длительного .
- Получить , что нужно конкретно делать, чтобы .
- Осознавать . Фиксировать их в .
- Практиковать дела, способствующие трезвости. А именно: , придумать и заниматься
Тяга к алкоголю бывает у некоторых личностей столь сильна, что все остальное теряет смысл, а жизнь катится под откос. Болезнь алкоголизма так стара, что сложно понять, а почему до сих пор не найдено универсальное средство, которое решило бы все проблемы с выпивкой махом?
И требует конкретного лечения, но ему предшествует банальное пьянство, которое правильнее было бы назвать предпосылкой к формированию болезни. В этом главное отличие пьянства и алкоголизма, а отсюда следует, что победить пьянство гораздо проще, чем ту зависимость, которая появляется при длительном злоупотреблении.
Можно ли справиться с недугом самому, и если да, то как? По словам наркологов, пьющий человек полностью теряет контроль над ситуацией, а значит, понять происходящего не способен. Вырваться из цепких лап зеленого змия удастся лишь в том случае, если будет перекрыт доступ к алкоголю, поскольку вызывать сознательный отказ от спиртного практически невозможно. Но если человек еще не дошел до , то побороть формирующуюся зависимость вполне реально самостоятельно.
Почему возникает алкоголизм
Справиться с болезнью невозможно, если не найти причин, приведших к ней. Можно назвать алкоголизм результатом неправильного образа жизни, давления извне, отсутствия силы воли, но это все второстепенные факторы, которые усугубляют ситуацию. В действительности, человек начинает пить не поэтому.
К алкоголю человека толкают психологические проблемы: невозможность преобразовывать негативные эмоции и находить выход из стрессовых ситуаций. При одних и тех же условиях разные люди будут вести себя по-разному: один схватится за рюмку, другой даже не посчитает нужным акцентировать внимание на произошедшем. Психоэмоциональная нестабильность, глубинные проблемы личности, скрытые комплексы – вот, что толкает к выпивке. А плохое окружение и внешние факторы только усугубляют ситуацию.
За обычной скукой, из-за которой начинают пить некоторые люди, кроется потеря смысла жизни, ощущение полной бесполезности и ненужности. Если человек не может занять себя чем-то, значит, он не понимает своей значимости и ищет успокоения в алкоголе. И в этом случае следует перво-наперво преодолеть не тягу к спиртному, а глубинную депрессию, вызванную ощущением собственной никчемности.
Одним из лучших методов борьбы с алкоголизмом является правильная организация досуговой деятельности. Чем насыщеннее и интереснее жизнь человека, тем меньше у него шансов превратиться в пьяницу.
Довольно большое значение имеет наследственный фактор. повышает риск появления алкогольной зависимости. Но даже в этом случае можно справиться с проблемой. Однако лучше не доводить до плачевного состояния, а предпринять меры профилактики: ограничить потребление спиртного, меньше бывать в обществе подстрекателей к выпивке, заниматься спортом.
Отдельно следует упомянуть причины и молодых людей с неокрепшей психикой. Для них очень важно общественного мнение, а реклама и пропаганда спиртного действуют на них необычайно эффективно. Только взаимопонимание в семье поможет избежать неприятной ситуации. Если для ребенка авторитет друзей значит больше, чем авторитет родителей, то не исключено попадание чада в плохую компанию со всеми вытекающие. И опять речь идет не столько о борьбе с алкоголизмом, сколько об участии родителей в жизни детей, приучении их к нравственности, правильному образу жизни и т.д.
Увлечение алкоголем никогда не возникает на ровном месте. Практически все люди старше 18 лет пробовали спиртосодержащую продукцию, но не все становятся алкоголиками. Значит, проблема не в алкоголе, а в отношении к нему.
Еще одной из причин увлечения спиртным можно назвать сильный стресс, к которому относят смерть или предательство близкого человека, огромные финансовые потери, крах надежд и т.д. Без поддержки близких в трудную минуту даже здоровый человек может быстро спиться, если потеря слишком велика, а заглушить душевную боль не удается. При благоприятном развитии событий, больной быстро приходит в себя, отказывается от спиртного и возвращается к той жизни, которую вел раньше. Но для этого ему нужны хорошая мотивация и помощь родных.
Симптоматика
Не всякое увлечение спиртным считается алкоголизмом, хотя любое злоупотребление должно вызывать опасения. Прежде чем мы выясним, как победить алкогольную зависимость, разберемся в признаках болезни.
На заболевание указывают следующие симптомы:
- выраженная тяга к спиртному – человек ищет алкоголь и нервничает, если не может выпить. Даже временный вынужденный отказ в спиртном вызывает у него беспокойство и раздражение;
- потеря контроля – если раньше человек испытывал облегчение после приема алкоголя, то теперь организму, привыкшему к определенной дозировке, не становится легче. В итоге человек напивается, ему плохо, но он этого не понимает;
- отсутствие рвотного рефлекса – тошноты и рвотные позывы являются естественной реакцией на интоксикацию. Если после большого количества алкоголя тошнота не возникает, значит, речь идет о физиологическом привыкании;
- длительное похмелье – алкоголик практически не выходит из этого состояния. Побеждающее значение алкоголя над ним выражается в треморе конечностей, головной боли, мышечной ригидности, ощущении ломоты. Если человек продолжает пить дальше, то болевой порог снижается и новое состояние уже не вызывает беспокойства у алкоголика.
Еще одним из признаков сформировавшегося алкоголизма является . Если пьющий оказывается без дозы, то у него сродни наркотической. Параллельно всплывают различные физиологические нарушения: заболевания сердца и головного мозга, нарушения в работе ЦНС, перерождение ткани печени.
Лечебные мероприятия
Как побороть алкоголизм, и какие методы могут быть эффективны в лечении этого страшного недуга? Наркологи предлагают комплексную терапию, которая включает медикаментозное лечение и психологическую помощь. В дальнейшем необходимо провести кодирование от алкоголизма или иное лечение, подразумевающее формирование отвращения к спиртному.
Тяжелее всего приходится женщинам, чьи мужья пьют. Как правило, алкоголики не признают себя зависимыми и отказываются от лечения. Заставить их лечиться принудительно практически невозможно. В этой связи хорошо себя зарекомендовали препараты, предлагаемые в интернете. Их можно давать тайно от больного, что поможет сдвинуть дело с мертвой точки. В дальнейшем можно подключить классическую терапию и другие методы лечения, на которые больной идет сам. Так что те женщины, которые не знают, как победить алкоголизм мужа, должны обратить внимание на подобные препараты.
Лечение алкогольной зависимости с применением лекарственных средств осуществляется после того, как пьющий откажется от алкоголя хотя бы на 10 дней. Организм необходимо подготовить. С этой целью ставят капельницы, вводят препараты с очищающим действием, а также предлагают антидепрессанты, которые помогут предотвратить или смягчить абстинентный синдром. Для купирования острых состояний на фоне отказа от спиртного могут быть назначены нейролептики. Это серьезные препараты с большим спектром побочных эффектов, но их прием в некоторых случаях является единственно возможным способом облегчить состояние больного.
Как побороть алкогольную зависимость быстро и эффективно? Классическая медицина предлагает , которое позволяет добиться хороших результатов, но данный метод неприемлем для ряда пациентов, поскольку имеет значительные противопоказания. Кодирование может быть медикаментозным или психологическим. Последнее менее опасно с физиологической сточки зрения, но вызывает вопросы относительно безопасности воздействия на подсознание человека. Некоторые врачи уверены, что ошибки при работе с подсознанием могут привести к более серьезным побочным эффектам, чем медикаментозное кодирование.
Современная медицина предлагает свой ответ на вопрос, как победить алкоголизм. С помощью удается справиться с зависимостью и при этом не навредить здоровью. Это один из лучших методов кодирования, однако не все клиники практикуют лечение лазером.
Период реабилитации
После лечения в условиях стационара больного выписывают домой, и там работа продолжается. Побеждать зависимость придется каждый день, пока тяга к алкоголю совсем не исчезнет. Чтобы все прошло гладко, и не было рецидивов, необходимо позаботиться о досуговой деятельности больного. Необходимо исключить общение с бывшими собутыльниками и плохой компанией, найти новое увлечение и проводить время по возможности разнообразно.
Алкоголь из рациона закодированного исключается навсегда. В противном случае смысл лечения теряется, а больной может столкнуться с таким букетом побочных эффектов, что сам пожалеет о содеянном.
Не так сложно преодолеть алкоголизм как победить собственную слабость. Без поддержки близких в этом случае не обойтись. У пьющего будут сложности с поиском новой работы, с социализацией и т.д. Привычка долгое время будет напоминать о себе ведь образ жизни алкоголика довольно сложно изменить за один день. Нельзя опускать руки и тем более впадать в депрессию. Также нельзя упрекать человека за алкоголизм, если он уже встал на путь исправления. Необходимо мотивировать его и хвалить за каждый шаг вперед. С алкоголиками нужно вести себя так же, как с детьми, тогда успех непременно придет.
(Visited 1 305 times, 1 visits today)
Несмотря на повсеместную, активную и довольно мощную пропаганду здорового образа жизни, спорта, отказа от спиртного, табака и наркотиков, регулярное повышение цен на акцизную продукцию, прочие ограничительные действия со стороны государства, проблему алкоголизма не получается искоренить.
Именно зависимость от спиртного является одной из самых опасных и сложно решаемых. Алкоголь продается повсюду – от банальных магазинов, киосков, кафе, ресторанов до аптек, прочих явно не увеселительных учреждений. Еще одним фактором широчайшего распространения пагубного пристрастия является явно «замаскированная» угроза – так, пару бутылок пива каждый вечер или привычка проводить встречи с друзьями, коллегами исключительно в сопровождении спиртного уже могут расцениваться в качестве высокой вероятности возникновения зависимости.
И очень важно понимать, что усугубленные стадии алкоголизма – это результат халатного отношения к подобным «безобидным» посиделкам, безответственности, пренебрежения к той скрытой опасности, которую несет в себе каждая промилле алкоголя. У Вас никогда не возникнет вопроса «как бороться с алкоголизмом», если научитесь культуре потребления спиртных напитков и поможете ее принять, осознать своим близким и родным.
К чему приводит алкоголизм?
Регулярное принятие спиртных напитков, вне зависимости от их крепости и даже качества, приводит к необратимым последствиям на физиологическом и психическом уровне, рушит все сферы жизнедеятельности человека:
- Пагубное воздействие на здоровье. Алкоголь не щадит ни один орган или систему. В особо серьезных случаях, при постоянных злоупотреблениях или запоях, возникает высочайший риск полной утраты функциональности жизненно важных органов – печени, почек, сердца, легких, спинного и головного мозга. Также часто проявляется атрофия сосудов, дисфункция сердечнососудистой, нервной, мочеполовой систем.
- Разлад личной жизни. Согласно статистике, каждая третья семья в России страдает из-за алкогольной зависимости одного или нескольких ее членов. Семьи рушатся ввиду постоянных скандалов, нервного напряжения, агрессии и насилия, плохого финансового состояния – наиболее частых последствий алкоголизма.
- Профессиональная деградация. Чрезмерное увлечение спиртными напитками неизменно приводит к прогулам, опозданиям, невозможности должным образом исполнять должностные обязанности или адекватно реагировать, а иногда и серьезным производственным травмам, летальным исходам.
- Нивелирование социальных и моральных ценностей. Погружаясь в зависимость, человек не уделяет должного внимания своему внешнему виду и поведению, не следит за словами и не отдает отчета большинству поступков. Поэтому возникает отречение от социума, общепринятых правил и норм.
Перечисленные последствия нередко приводят к различного рода проблемам с законом, что, естественно, может окончательно погубить жизнь человека, который своевременно не осознал свою зависимость. Поэтому перед тем, как победить алкоголизм, необходимо принять факт наличия болезни и выявить причины, ее побудившие.
Причины возникновения пагубной привычки
Традиционно причины алкоголизма принято разделять на социальные и психологические. Обе категории в одинаковой степени опасны для всех групп и возрастов, могут проявляться в самых разнообразных формах. Но именно выделение конкретной причины подскажет, как побороть алкогольную зависимость и навсегда отказать от спиртного.
Социальные причины алкоголизма
- Уровень жизни. Как ни парадоксально, алкогольная зависимость развивается и у тех, кто имеет стабильную финансовую почву, и у безработных, бездомных. Только в первом случае болезнь имеет признак прихоти, желания расслабиться или почувствовать вседозволенность, во втором – из-за негативного мышления, попыток утопить свои неудачи в алкоголе.
- Отсутствие культуры потребления спиртных напитков. В данном случае никто поначалу не думает, как бороться с алкоголизмом, потому что выпивка становится неотъемлемым элементом будничной жизни – празднования знаменательных событий и профессиональных достижений, встречи с товарищами, обычные застолья. Но практически каждый 5-й зависимый «начинал» именно с подобных увлечений алкоголем.
- Низкий уровень образованности. Люди с плохим образованием или же вовсе его отсутствием никогда не задумываются о том, как бороться с алкогольной зависимостью, так как не считают злоупотреблением спиртными напитками чем-то негативным или опасным.
- Окружение. Одна из основных причин пьянства среди подростков. Если более старшие или авторитетные «товарищи» позволяют себе чрезмерное употребление алкоголя, то юноши и девушки, не отличающиеся лидерскими повадками, просто следуют привычной для конкретного круга общения тенденции, тем самым неосознанно вырабатывая тягу к спиртным напиткам.
- Неблагополучная семья. Пример родителей, которые не знают как побороть алкогольную зависимость или же просто не хотят этого делать, в 80% случаев становится причиной возникновения пагубной привычки у детей.
Психофизиологические причины алкоголизма
- Наследственная предрасположенность. Наличие в семье хотя бы одного родителя-алкоголика уже является серьезным фактором риска.
- Слабовольность и отсутствие целей в жизни. Податливый характер, апатичность, отсутствие каких-либо стремлений, нежелание бороться за свое счастье, успех и признание – одни из основных причин того, что люди просто отдаются воле случая, позволяя зависимости полностью себя поработить.
- Одиночество или разлады в личной жизни. Неуспех в личной жизни, отсутствие любимого и любящего человека причиняет значительный психологический дискомфорт, следствием которого нередко становится злоупотребление спиртными напитками.
- Насилие в семье или некорректные взаимоотношения с коллегами. Моральное подавление, агрессия, унижения, оскорбления и прочие негативные воздействия на человека со стороны других людей, особенно самых близких, буквально вгоняют в «бутылку».
Довольно легко прослеживается неразрывная связь между социальными и психофизиологическими причинами возникновения пагубной привычки. Иногда одни факторы притягивают другие, в результате чего образуется «снежный ком», который способен поглотить даже сильных духом и характером личностей.
Именно поэтому специалисты, которые знают, как побороть алкоголизм, в первую очередь пытаются выявить причинно-следственную связь, понять, в чем заключается проблема конкретного человека, что его побудило отказаться от полноценной трезвой жизни в пользу спиртного.
Стадии алкогольной зависимости
Перед тем, как бороться с алкогольной зависимостью, необходимо определить стадию заболевания. В некоторых случаях вполне достаточно беседы «по душам», подробного разъяснения возможных последствий злоупотребления спиртными напитками, приведения в пример тех, кого поглотила пагубная привычка. Но столь легкий способ разрешения проблемы может подойти только тем, кто все еще находится на первой стадии алкоголизма, все последующие требуют исключительно профессиональной помощи, медикаментозного или иного лечения, наблюдения у специалистов.
Первая стадия алкоголизма
Алкоголь употребляется от случая к случаю, при этом непреодолимого желания выпить не наблюдается. Человеку не сложно своевременно остановиться, корректно определить «свою дозу», которая позволяет вести себя подобающим образом, отсутствуют провалы в памяти, возникает лишь определенная степень эйфории, обеспечивающая возможность расслабиться, отдохнуть, повеселиться, немного отстраниться от жизненных забот.
Опасность данной стадии заключается в повышении толерантности к спиртным напиткам. Очень важно пресечь дальнейшее развитие болезни, причем это можно сделать своими силами, без обращения к специалистам. Как правило, в подобном случае возможна борьба с алкоголизмом в домашних условиях путем простого прекращения употребления спиртного, смены компании, окружения или разрешения проблем, которые провоцируют желание выпить.
Вторая стадия алкоголизма
Переход от первой стадии ко второй – именно тот момент, на котором крайне важна помощь и поддержка родных, близких. Они должны указать человеку, что он начинает злоупотреблять спиртными напитками, что в итоге приведет к сложно преодолимой зависимости.
Данная стадия выражается в развитии абстинентного синдрома, значительном увеличении потребляемых доз алкоголя, потери контроля, периодических потерях памяти, проявлению раздражительности, необоснованной агрессии и даже жестокости. Возможно изменение характера, привычного уклада жизни, окружения, привычек. Нередко зависимый начинает хуже справляться с профессиональными обязанностями, домашними заботами, ссылаясь на плохое состояние здоровья, отсутствие желания что-либо делать, неподходящее настроение. Без спиртных напитков не проходит практически ни одного дня.
Третья стадия алкоголизма
Явный признак третье стадии – существенное снижение переносимости алкоголя. Даже небольшая доза способна вызывать мощное опьянение, которое на подсознательном уровне должно поддерживаться на протяжении максимально продолжительного периода времени. Явно выраженное похмелье, невозможность обойтись без алкоголя, значительное ухудшение здоровья и внешнего вида, потеря интереса к работе, близким, хобби, увлечениям, постоянная апатия или раздражение – верные признаки того, что человек находится в полной зависимости от алкоголя.
Ввиду продолжительного негативного воздействия спиртного на организм, постепенно поражаются мозг, печень, почки, сердечнососудистая и нервная система, иные органы. Человек морально и физически деградирует, отказываясь от благ, будущего, целей и смысла жизни. На данной стадии, только высококвалифицированные специалисты знают, как побороть алкоголизм, но даже они не всегда способы спасти зависимого ввиду необратимости многих процессов.
Поэтому очень важно своевременно обращать внимание на проблему, не пускать ее на самотек, не надеяться на волю случая или сильный, волевой характер.
Как побороть алкоголизм? Шаг первый – осознание
Перед тем, как вести борьбу с алкоголизмом, необходимо четкое осознание проблемы. Если зависимый не понимает, что пагубная привычка уже ломает его жизнь, нужно приложить максимум усилий для разъяснения реального положения дел. Это могу быть беседы «по душам», уговоры, ультиматумы, претензии – в борьбе с зависимостью все методы будут уместны. Но важно и не перегнуть черту, после которой человек замкнется или более не захочет разговаривать, слушать, идти на контакт.
Прежде чем начинать разговор о необходимости бросить пить, посетить врача, специализированную клинику, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с опытным психологом, который поможет найти наиболее эффективный подход, подобрать нужные слова, «достучаться» до сознания алкоголика.
Существуют разнообразные псевдо средства, которые без ведома зависимого, якобы позволяют бороться с пагубным пристрастием – всевозможные капли, добавки, травы, настои. Но большая часть из них – продукты шарлатанской деятельности, которые к тому же могут причинить еще больший вред организму. Перед тем, как бороться с алкогольной зависимостью в домашних условиях, прибегая к народной медицине или «волшебным» зельям, задумайтесь о высочайшем риске нанесения непоправимого ущерба и так ослабленным алкоголем органам, жизнеобеспечивающим системам, пустой трате денег, сил и самого важного – времени.
Медикаментозный способ лечения
Современная медицина за последние 10 лет далеко шагнула в плане борьбы с алкогольной зависимостью. Сегодня представлено довольно большое количество различных препаратов, призванных снижать тягу к спиртному, минимизировать абстинентный синдром, избавлять от похмелья или нивелировать токсикацию, вызванную чрезмерным употреблением алкоголя.
Медикаментозное лечение разрабатывается только профильным специалистом – наркологом, который предварительно проводит обследование, комплексный осмотр, при необходимости дает направления на диагностику или анализы. Любые попытки самостоятельно назначить себе или близкому человеку медикаментозное лечение зависимости могут привести к крайне негативным последствиям, в том числе летальному исходу.
Гипноз
Метод гипноза научно доказан и обоснован. К подобному способу борьбы с алкоголизмом обращается все большее количество зависимых. Единственное условие – человек должен самостоятельно захотеть избавиться от пагубной привычки. Также настоятельно рекомендуется применять данный метод после полного выведения алкоголя из организма.
Бытует ошибочное мнение, что гипноз способен подавить психику человека или причинит ей необратимый вред. Но это не так – именно благодаря гипнозу ежегодно несколько тысяч человек успешно бросают пить и в большинстве случаев никогда более не возвращаются к алкогольной зависимости.
Кодирование
Один из самых прогрессивных и действенных методов лечения алкоголизма, который дает позитивный эффект в 90-95 случаев. Но он также требует полного согласия человека, его осознанного решения вступить в борьбу с пьянством. Сразу после выведения алкоголя из организма можно приступать к процедуре – она не отнимет много времени, но позволит либо навсегда, либо на продолжительный период избавиться от тяги к спиртному.
Суть данного метода заключается в особом воздействии на печень и подсознание, в результате чего человек перестает получать удовольствие от потребления алкоголя, а также теряет потребность в состоянии алкогольной эйфории.
