Sunteți în spatele timpului dacă nu ați lucrat niciodată cu un antrenor. Diferența dintre o consultație practică a unui psiholog și un antrenor de formare

20.09.2019

Studiu

Suntem mândri să vă prezentăm cei mai buni specialiști ai noștri - psihologi practici certificați, multi-certificați, consultanți de coaching și formatori, fiecare dintre aceștia fiind, fără îndoială, un profesionist în domeniul său. În ciuda faptului că fiecare dintre psihologii și antrenorii prezentați aici este un specialist versatil, pentru a vă ușura navigarea, în tabel indicăm câteva subiecte ale problemelor cu care lucrează.

Liana Rumilevna. Psihoterapeut adult.

Subiecte cu probleme:

Temerile
Dificultate în luarea deciziilor
Lipsa stimei de sine
Probleme de relație
Gelozie
Căutare partener
Apatie, lipsa de interes
Adicția iubirii
Gestionarea emoțiilor negative (iritare, furie etc.)
Trădare
Stres
Crestere personala
Conflicte și contradicții interne
si etc.

Metode de terapie de bază:

Abordarea centrată pe client;
Tehnici de transă;
Gestalt;
Carduri asociative metaforice;
Analiza tranzacțională;
Terapia familială sistemică

Colegii despre Liana:

Liana este un psiholog foarte puternic și creativ. Abilitatea ei face posibilă alegerea de fiecare dată a celui mai bun mod optim de a lucra cu o problemă. Este impresionantă profunzimea cu care lucrează acest psiholog, precum și dorința constantă de a îmbunătăți procesul de asistență psihologică. Aș merge la psiholog chiar dacă aș alege un specialist care să rezolve eficient problema. Liana lucrează foarte ușor și cu atenție - este ușor și confortabil să mergi înainte cu ea.

Anastasia Borisovna. Psiholog adult.

Subiecte cu probleme:

Probleme de relație
Adicția iubirii
Emoții negative
Aerofobie
Luarea deciziilor, alegere
Găsindu-te
Crestere personala
Îndrumare vocațională
Stabilirea obiectivelor
Creșterea profesională și dezvoltarea carierei
Găsirea motivației
Agresivitate, furie, iritare
Anxietate, frici

Metode de terapie de bază:

Terapie centrată pe client
Lucrul cu imaginația
Terapia existențială
Abordarea cognitiv-comportamentală
Psihodrama
Tehnici de transă
Artoterapie și carduri asociative metaforice

Colegi despre Anastasia:

Căldura, acceptarea și empatia sunt una dintre cele mai importante resurse în munca Anastasiei. La consultările sale, veți primi sprijin și înțelegere - și veți merge ușor și confortabil pe calea rezolvării problemei dvs., simțind sprijin și siguranță.

Anna Sergheievna. Psiholog adult, antrenor.

Subiecte cu probleme:

Probleme de stimă de sine și îndoială de sine
Căutare partener
Adicția iubirii
Dezvoltarea de sine și regăsirea
Probleme de relație
Stres
Temerile
Stabilirea obiectivelor vieții și lucrul cu ei
A lua decizii
Lene și dificultăți de motivație
Interviuri
Îndrumare vocațională
Greutate excesiva
Despărțirea de un partener
Cumpărături
Vinovăţie
Crestere personala
Acceptare de sine

Metode de terapie de bază:

Terapia existențială
Gestalt
Terapie centrată pe client
Abordarea cognitiv-comportamentală
Psihanaliză

Colegii despre Anna:

Anna a lucrat timp de 7 ani la una dintre cele mai mari companii aeriene din Rusia ca psiholog și trainer în cadrul programului Factori umani în aviație. Nu toată lumea se poate lăuda cu o astfel de experiență! Anna este o persoană foarte pozitivă și de ajutor. Lucrând cu clienții, este capabilă să arate o artă extraordinară a empatiei, uneori se pare că acum se va ridica și va începe, împreună cu clientul, toate tehnicile pe care le-au ales în consultare. Munca ei urmărește o viață excelentă și o experiență profesională și, în același timp, o forță interioară imensă care îi inspiră pe clienții ei calm și încredere în capacitățile lor!

Lyudmila Nikolaevna. Psiholog adult.

Subiecte cu probleme:

probleme familiale, crize, certuri
temerile
îndoială de sine (stima de sine scăzută, dependență de opiniile altora etc.),
dificultate în luarea deciziilor
probleme în relații (cu cei dragi, rude, colegi)
dependenta de dragoste
triunghiuri amoroase
compatibilitatea psihologică a cuplurilor
lipsa de înțelegere în familie
căutând armonie și respect într-un cuplu căsătorit
dragoste neîmpărtășită, dependență emoțională în relații
gelozie, adulter, trădare
conflicte și contradicții interne
crestere personala
diagnosticarea bunăstării relațiilor
formarea abilităților de comunicare pozitive

Colegii despre Lyudmila:

Ea nu încearcă să prindă pește pentru noi dacă ne este foame - ne dă o undiță și ne învață cum să o folosim - pentru a ne putea hrăni singuri ...

Natalya Yurievna. Psiholog adult, adolescent și copil

Subiecte cu probleme:

durere și pierdere
relația copil-părinte
înțelegerea reciprocă în familie
singurătate
neliniști și frici
alegerea căii
problemele femeilor însărcinate
si etc.

Metode de terapie de bază:

Abordare existențial-umanistă
Psihanaliză
Artoterapia
Terapia cu nisip
Elemente ale terapiei gestaltice

Colegii despre Natalia:

Natalia este un excelent specialist care știe să cucerească chiar și un adolescent „dificil”, să-și dezvăluie abilitățile și să ajute la găsirea resurselor ascunse. Are mulți ani de experiență în lucrul cu copiii și folosește o varietate de metode eficiente de corecție psihologică. Problemele tipice ale adolescenților pot fi rezolvate cu ușurință! - Natalia a dovedit asta de multe ori în munca ei.

În ce este diferit un antrenor de un psiholog?

Un psiholog personal este un specialist care ajută oamenii sănătoși în rezolvarea problemelor și dificultăților de viață. Spre deosebire de un antrenor, el lucrează nu numai cu prezentul și viitorul, ci și cu trecutul individual al unei persoane.

Un antrenor este un specialist care ajută o persoană în stabilirea corectă și atingerea obiectivelor dificile. Antrenorul lucrează cu obiective atât în \u200b\u200bviața personală, cât și în afaceri. Activitățile sale vizează viitorul, nu există loc pentru o căutare minuțioasă în trecut a „problemelor din copilărie”. Astfel diferă antrenorul în stilul operei sale de psiholog. De asemenea, este interesant faptul că, în ciuda similitudinii acestor două profesii, antrenorul are propriile sale metode și tehnici, pe care le aplică cu succes în practică.

Doriți să știți cum funcționează psihologii noștri? Citiți răspunsurile psihologilor la întrebările dvs.

Antrenor (de la coaching-ul englezesc - training, training; сoach - specialistul care conduce trainingul) este consultant și trainer într-o singură persoană care, cu ajutorul tehnologiilor de coach, ajută la eliminarea problemelor psihologice și contribuie la creșterea eficacității în atingerea obiectivelor, eficienței și calității vieții în oricare dintre domeniile sale (carieră, finanțe, familie, relații, sănătate, dezvoltare personală). Profesia este potrivită pentru cei care sunt interesați de psihologie și studii sociale (a se vedea alegerea unei profesii după interesul pentru materiile școlare).

Scurta descriere

Antrenor - o nouă direcție de consiliere psihologică, bazată pe psihologia optimismului și a succesului. Filosofia coaching-ului se bazează pe principiul: fiecare persoană este capabilă să FIE, FĂ ȘI SA AIBĂ tot ce își dorește. Antrenorul nu oferă sfaturi și recomandări dure, dar caută soluții la probleme împreună cu clientul și îl încurajează să facă concluzii independente.

Coachingul diferă de consilierea psihologică prin motivație. Consilierea psihologică și psihoterapia sunt menite să scape de orice simptom, iar lucrul cu un antrenor implică atingerea unui obiectiv specific, noi rezultate formulate pozitiv în viață și muncă. Diferența dintre coaching și toate tipurile de consultanță este realizarea potențialului clientului însuși sub îndrumarea unui coach. La urma urmei, potențialul fiecărei persoane nu are limite și sarcina antrenorului este de a ajuta clientul să o dezvăluie.

Specificul profesiei

Coaching-ul este împărțit în mai multe tipuri în funcție de aspectele de aplicare:

coaching pentru eficacitatea personală

coaching de carieră, care include evaluarea oportunităților profesionale, evaluarea competențelor, sfaturi de planificare a carierei, alegerea unei căi de dezvoltare, sprijin în găsirea unui loc de muncă
coaching-ul în afaceri organizează căutarea celor mai eficiente modalități de atingere a obiectivelor companiei; munca se desfășoară cu lideri de companii și echipe de angajați
coachingul de viață constă în munca individuală cu o persoană, care este axată pe îmbunătățirea vieții sale în toate domeniile (sănătate, stimă de sine, relații).

Conform formatului de instruire, coaching-ul poate fi full-time și part-time (prin telefon și Internet), în funcție de numărul de participanți - individuali și corporativi. Coachingul individual este utilizat pentru a dezvolta manageri de vârf și directori de companie, pentru a sprijini managerii în adaptarea la o nouă poziție și pentru a accelera dezvoltarea angajaților talentați.

Scurta descriere

Munca unui antrenor începe cu consultări preliminare cu clientul, pentru a analiza problema și situația în general. Apoi etapele sunt marcate, obiectivele sunt stabilite și numărul de clase și întâlniri este determinat.

În general, coachingul constă din 4 pași de bază:

stabilirea obiectivelor
analiză a realității
construind modalități de realizare
realizare (va pune în scenă)

Avantajele profesiei

lucrare creativă interesantă
capacitatea de a rezolva problemele reale ale oamenilor, bucurându-se de rezultatele ajutorului
capacitatea de a stabili obiective realiste și de a le atinge
necesitatea îmbunătățirii profesionale constante și, în acest sens, posibilitatea creșterii personale
posibilitatea de a-și folosi cunoștințele în domeniul psihologiei în viața de zi cu zi
cunoașterea și schimbarea de sine, atitudinea cuiva față de evenimentele lumii înconjurătoare

Contra profesiei

oboseala mintala
dificultăți în acceptarea viziunii asupra lumii a clientului și în dorința de a fi sigur că vor da sfaturi utile
experimentarea problemelor clientului ca pe ale lor

Loc de munca

organizații care furnizează servicii de coaching;
Departamentele de resurse umane ale marilor companii;
practica privata.

Salariu

Salariu începând cu 13.02.2019

Rusia 25.000—150.000 ₽

Moscova 50.000-170.000 ₽

Calitati personale

înaltă inteligență generală și emoțională
capacitatea de a comunica și interacționa cu oamenii
poziția vieții active
capacitatea de a asculta cu atenție și de a auzi o persoană
o responsabilitate
observare
stabilitate emoțională
optimism și încredere în sine
creativitate
capacitatea de a naviga în cele mai frecvente dificultăți cu care se confruntă managerii și oamenii de afaceri

Carieră

Antrenorii, precum psihanaliștii, sunt plătiți în cea mai mare parte pe oră. Tarifificarea depinde de experiența, profesionalismul, faima antrenorului.

Antrenament pentru un antrenor

La acest curs, puteți obține profesia de antrenor strategic de la distanță în 1-3 luni. O diplomă de recalificare profesională a standardului stabilit de stat. Învățare completă la distanță. Cea mai mare instituție de învățământ a prof. Suplimentar educație în Rusia.

Educatie inalta:

Activitatea profesională a unui antrenor este legată de lucrul asupra personalității, a lumii sale interioare, astfel încât antrenorul trebuie să aibă o diplomă de psihologie. Dar educația psihologică singură nu este suficientă. Viitorul antrenor trebuie să completeze cursuri de specialitate suplimentare care să predea metodologia desfășurării sesiunilor de coaching, să ofere cunoștințe despre caracteristicile, etapele și structura sesiunilor de coaching; cunoașterea tehnicilor de analiză psihologică și influență asupra personalității.

La Moscova și orașele mari din Rusia, au propriile birouri de antrenori:

Prima Academie Națională de Coaching Profesional
Centrul Internațional de Coaching
Universitatea Internațională Ericksoniană de Coaching (birou rus)
Școala de Coaching la Institutul de Psihoterapie și Psihologie Clinică

Thomas Leonard, cofondator al coaching-ului, a dat lui definiția unui antrenor:

Partenerul dvs. pentru obiective personale și profesionale
Protectorul tău în timpul virajelor vieții
Antrenorul dvs. de comunicare și abilități de viață
Reflectorul tău al negativității în luarea deciziilor
Motivația ta pentru a fi puternic
Sprijinul tău necondiționat când ești lovit
Mentorul dvs. de dezvoltare personală
Însoțitorul dvs. în crearea unui proiect remarcabil
Farul tău în furtună
Alarma dvs. pentru când nu vă puteți auzi vocea interioară
Și cel mai important ... un antrenor profesionist este partenerul tău care te va ajuta să obții ceea ce contează cel mai mult pentru tine.

În sens tradițional, coachingul este un program cuprinzător de consiliere psihologică. Cu toate acestea, un antrenor-psiholog trebuie să rezolve problemele unui subiect mai larg decât problemele pur medicale, cum ar fi eliminarea consecințelor stresului, tratarea diferitelor fobii și orientarea socială a unei persoane. Coachingul orientat spre personalitate vizează dezvoltarea generală a individului. În acest caz, sarcina principală a psihologului (antrenorului) devine dezvăluirea abilităților, talentelor, predispozițiilor unei persoane la unul sau alt tip de ocupație.

Oricine spune ceva, dar acționând singur este mult mai dificil decât atunci când ai un aliat și o persoană asemănătoare. Chiar și atunci când vine vorba de auto-dezvoltare și îmbunătățirea calităților caracterului. Vă puteți vedea greșelile și acțiunile greșite prin analize, detașându-vă de ceea ce se întâmplă. Antrenorul-psiholog se uită la acțiunile secției parcă din exterior, fără a fi implicat emoțional în situație. Datorită acestui fapt, precum și metodele și tehnicile de influențare a pacientului care au fost dezvoltate de-a lungul anilor de practică (în acest sens, psihologul și antrenorul sunt concepte aproape conexe), reușește să schimbe unele dintre atitudinile interne ale elevului și, în mod ideal, complet viziunea sa asupra lumii, forțându-l să privească circumstanțele într-un mod fundamental diferit. Psiholog-antrenor consiliază cu privire la aproape toate problemele legate de personalitate și manifestările sale în fiecare situație tipică de viață.

Astăzi, psihologii și antrenorii profesioniști folosesc o varietate de tehnici și metode dezvoltate personal de aceștia sau pe baza unor programe de psihoterapie dovedite. Într-o anumită măsură, toți psihologii antrenori folosesc cele mai bune practici ale psihologiei Gestalt, psihologiei cuantice și transpersonale, programării neuro-lingvistice și recaptării. Utilizarea diferitelor abordări în lucrul cu un client oferă un procent mai mare de răspuns la influența unui psiholog. Antrenorul se străduiește nu atât să demonstreze cunoștințele sale cuprinzătoare, dar să găsească o abordare mai adecvată și mai adecvată a problemei, în timp ce clientul nu ar trebui să experimenteze disconfort inutil în timpul sesiunilor de antrenor. Măiestria mentorului stă și în „cheile” personalității selectate corect, în găsirea corectă a punctelor de durere care provoacă disonanță psihologică sau mentală.

După cum arată practica, clienții vin rar cu probleme „gata preparate” - uneori un antrenor-psiholog trebuie să explice mult timp și să împingă o persoană să-și dea seama adevăratele motive ale eșecului și indeciziei sale. Un mentor bun, îngrijorat nu numai de reputația sa, ci și de succesul secției, depune toate eforturile pentru a stabili contactul și pentru a câștiga încrederea deplină și necondiționată a clientului. Atunci comunicarea este ușoară și productivă, iar persoana care caută ajutor găsește un aliat și un prieten fidel în persoana antrenorului-psiholog.

Igor Vagin este un cunoscut antrenor și antrenor rus de afaceri, cu studii medice superioare, doctorat în științe medicale, mai multe titluri oficiale în domeniul medicinei și educației în afaceri. Acesta este unul dintre experții recunoscuți, a căror opinie este luată în considerare de către persoane autorizate, organizații, comunități. Pe lângă desfășurarea de seminarii și seminarii pe mai multe subiecte, Igor Olegovich oferă servicii de consultanță, asistență psihoterapeutică calificată și antrenori cu clienții într-un mod individual pentru fiecare mod. De mai bine de 40 de ani de carieră, Igor Vagin a lucrat cu numeroase personalități publice cunoscute, mari companii și corporații recurg la serviciile sale. Când contactați compania de instruire a lui Igor Vagin, vi se va oferi cea mai convenabilă opțiune de lucru cu un psiholog, consultant în afaceri și mentor personal.

Există acum numeroase publicații pe tema coaching-ului. Acest cuvânt este relativ nou, necunoscut pentru mulți și deseori interpretat atât de diferit, încât în \u200b\u200bacest articol am decis să aducem o oarecare claritate definiției și practicii de coaching. În discursurile și publicațiile colegilor occidentali pe care noi, autorii acestui articol, le-am văzut, coachingul este adesea prezentat ca un panaceu care va salva lumea afacerilor. Cu toate acestea, oamenii normali (de care aparținem) nu sunt înclinați să creadă în vindecările pentru toată lumea ...

Diferența dintre practicile psihologice și antrenamentul antrenorului este că psihologia practică este mai concentrată pe rezolvarea problemelor de astăzi din trecut, pentru a:
Traieste fericit
Simțiți „gustul vieții”
Să iubești și să fii iubit
Simțiți-vă încredere
Acceptați cu calm schimbarea
Bucurați-vă de fiecare zi nouă
Fii calm și natural
Oferă bucurie și fericire altora
Înțelege-te pe tine și pe cei dragi
Împărtășește-ți sentimentele
Dezvoltă-ți interesele
Creați și ...

Un antrenor (la propriu) este un antrenor care spune ce trebuie făcut pentru a avea succes, dar un adevărat coaching, funcționează pe baza resurselor unei persoane, ajută o persoană să găsească o soluție.

Coaching-ul este o tehnologie modernă pentru obținerea rezultatelor, bazată pe 5 pastule de bază (conform lui Milton Erickson):

1. Totul este în regulă cu clientul, adică nu lucrăm cu probleme, în contextul motivului pentru care au apărut, ci lucrăm cu soluții, adică cum putem deveni mai buni, mai de succes, mai realizați.

Antrenorul Katie Caprino explică modul în care înțelegerea abordării tale pentru atingerea obiectivelor te ajută în carieră și viață. În 11 ani de coaching, cinci ani ca terapeut și 18 ani de viață corporativă, am întâlnit o mare varietate de tipuri de personalitate.

Dar, studiind cu atenție fluxul de lucru și activitatea specialiștilor, am ajuns la concluzia că există șase stiluri dominante de comportament - șase moduri cheie pe care oamenii preferă să le folosească pentru a atinge un obiectiv.

Aceste șase stiluri sunt responsabile pentru ceea ce oamenii de la ...

Coachingul ca stil de management este o interacțiune între manager și subordonați, ceea ce duce la o creștere semnificativă a eficienței și eficacității muncii, motivația angajaților și o responsabilitate personală sporită.

Pentru ca managementul antrenorilor să fie eficient, trebuie îndeplinite doar trei condiții obișnuite.

1. Subordonatul trebuie să „se maturizeze” la o percepție adecvată a acestui stil de interacțiune de management cu el

2. Managementul antrenorului trebuie să „se încadreze” în natura muncii ...

Recent am auzit o declarație atât de vie de la un antrenor despre munca sa. El își compară munca cu munca unui păpușar, dar „sarcina unui antrenor, spre deosebire de un păpușar, este de a-și învăța secția să meargă independent, pentru a se asigura că atunci când corzile sunt tăiate, secția nu cade, ci capătă independență”.

Dar chiar și cu această abordare, nu putem fi de acord, deoarece inițial percepem clientul ca un partener egal cu cunoștințe interne sub formă de potențial. Antrenorul creează condiții ...

Coaching-ul este un cuvânt cheie care atrage pe cineva prin străinătate și rădăcini străine și respinge pe cineva cu gustul antrenamentului cu un amestec de antrenament și un concept vag.

Într-un fel sau altul, prea des este folosit și utilizat în alte scopuri - ori de câte ori este necesar.

Propun să aruncăm o privire mai atentă asupra acestui concept ca un mod de a lucra cu toată prietenia și eficiența sa cu mediul, din unghiul din care cunosc această metodă. Da, eu însumi sunt fericit să lucrez în asta ...

Coaching este un cuvânt împrumutat din sport, tradus din engleză înseamnă coaching. Se crede că coachingul a venit la noi doar la începutul anilor '90 din Marea Britanie. Această afirmație este adevărată, dar tocmai în cadrul managementului personalului într-o organizație.

Iar originile acestui tip de activitate în Rusia există de mult timp, ca îndrumare spirituală.

Mulți oameni de afaceri aveau propriul lor mărturisitor. Negustorul rus și-a îndeplinit oricare dintre acțiunile sale în afaceri cu binecuvântarea mentorului său spiritual. Lor...

În acest articol, vreau să fac lumină pe tema antrenorului, întrucât în \u200b\u200bspațiul post-sovietic s-au adunat multe informații ambigue despre antrenori și antrenori. Unii oameni au ajuns la antrenorii potriviți și sunt foarte mulțumiți de rezultat, în timp ce alții au ajuns la șarlatani și și-au dat seama că tocmai au pierdut bani.

În plus, îți voi oferi câteva instrumente pentru a-ți da seama de ceea ce este coaching-ul.

În acest articol voi explica:

Cine este antrenor (istorie, definiție).
Diferența dintre un antrenor și un psiholog, antrenor, consultant.
Cum să-i spui unui antrenor dintr-un șarlatan.
Ce întrebări adresează clienții unui antrenor?
Modul în care un antrenor poate fi util unui client.
Cum arată o sesiune tipică de coaching.
Cât poate câștiga un antrenor.
Poate coachingul să vă fie benefic.
Poți deveni antrenor.
Ce trebuie pentru a deveni antrenor.
Calea mea de antrenor: cum am devenit și ce mi-a dat.

Sunt sigur că gândurile mele îți vor părea obiective, întrucât, pe de o parte, sunt antrenor certificat și, pe de altă parte, coachingul nu este sursa venitului meu, deoarece principalul meu loc de muncă este managementul personalului la cel mai mare canal de televiziune din Ucraina. În plus, eu însumi angajez antrenori pentru a dezvolta angajații companiei și pentru a vedea diferiți reprezentanți ai acestei profesii.

Sunt antrenor certificat de câțiva ani. Când le spun altora că sunt antrenor, mi se pun în mod constant aceleași întrebări:

Ce este un antrenor? Este acesta un antrenor de creștere personală?
Cum lucrați cu clienții? Probabil le dai sfaturi?
Este adevărat că clienții plătesc 100 $ pentru o sesiune de coaching?
Și chiar puneți întrebări?

Toată lumea a auzit cuvântul „antrenor” de mult timp. Fiecare dintre noi are asociații diferite cu cuvântul „antrenor”. Cineva își imaginează un antrenor de creștere personală, cineva un psiholog, cineva un om de afaceri cu informații despre șarlatan și cineva, poate, un NLPer inveterat.

Desigur, nimic din toate acestea nu are nimic de-a face cu antrenamentul. Doar că toți acești oameni au surprins la un moment dat tendința popularității antrenorului și au început, printre alte reguli, să își atribuie cuvântul nou-înțeles „antrenor”.

Antrenorii adevărați nu învață nimic deloc.

Dar probabil că toată lumea va fi de acord cu un singur lucru: antrenorii câștigă bani buni. Și acest lucru este cu adevărat adevărat. O sesiune de antrenor chiar de la un antrenor novice costă 50 USD, dar antrenorii experimentați percep de la 100 USD până la 200 USD. Dar există cei care pot lua 500 sau chiar 1.000 de dolari, dar aceștia sunt de obicei antrenori foarte cunoscuți care lucrează cu proprietari de afaceri, iar această muncă se limitează fie la o serie de sesiuni intensive de coaching, între care o pauză de 6-12 luni, fie, dimpotrivă, prin întâlniri ocazionale o dată pe lună.

Dar ceea ce este cel mai izbitor este că antrenorii adevărați (și cine este un antrenor adevărat, voi spune mai jos) nu învață nimic deloc. Nu îți spun ce decizii să iei, nu te obligă să lucrezi mai bine sau mai greu. Și ceea ce nu este mai puțin frapant este că nu vorbesc cu clientul despre trecutul său, ci, de regulă, despre viitor.

Deci, de ce oamenii care pun întrebări despre viitor primesc mii de dolari de la clienții lor?

Să încercăm să ne dăm seama. Să începem cu definiția.

Ce este coachingul?

Versiune oficială:

Antrenor (Coaching în engleză - instruire, instruire) - o metodă de consultanță și formare, diferă de formarea clasică și consultanța clasică prin faptul că antrenorul nu oferă sfaturi și recomandări dure, ci caută soluții împreună cu clientul.

Versiunea mea:

Antrenor - acesta este un tip special de lucru al unui antrenor cu un client, datorită căruia clientul obține rezultate remarcabile mai rapid, mai fericit și mai ușor decât ar fi lucrat el însuși pentru a le atinge.

Un pic de istorie

TIMOTHY GOLVI

Totul a început cu Timothy Golvey, care a fost autorul conceptului de joc interior care a stat la baza antrenamentului. Conceptul a fost prezentat pentru prima dată în cartea The Inner Game of Tennis din 1974. Această dată poate fi considerată data nașterii antrenorului.

Ideea unui joc interior i-a venit în timp ce lucra ca instructor de tenis.

Adversarul din cap este mult mai periculos decât adversarul din cealaltă parte a „plasei”. Sarcina antrenorului este de a ajuta jucătorul să elimine sau să atenueze obstacolele interne. Ca urmare, capacitatea naturală a unei persoane de a învăța și de a obține eficiență se va manifesta. Scopul „jocului interior” este de a reduce orice interferență cu dezvăluirea și întruchiparea întregului potențial al unei persoane.

Timothy Golvey

JOHN WHITMORE

El a dezvoltat ideile lui Galvey pentru afaceri și management. John Whitmore este un pilot de curse britanic, unul dintre cei mai importanți antrenori de afaceri din Marea Britanie, creatorul popularului model de antrenor GROW.

Ioan a fost student al lui Timothy Golvey. În 2007 a primit premiul președintelui Federației Internaționale de Coaching (ICF), recunoscându-i munca în promovarea coachingului în întreaga lume.

THOMAS LEONARD

Considerat creatorul de coaching așa cum îl știm astăzi.

Thomas a fost consultant financiar. Odată a observat că cei mai de succes clienți nu îi cer sfaturi financiare la fel de mult decât cer sfaturi personale pentru afaceri. Liderii de afaceri și cei mai buni directori ai companiilor au fost interesați să învețe cum să răspundă rapid la mediul economic în schimbare, cum să gestioneze eficient angajații, iar cineva pur și simplu nu și-a putut formula obiectivele profesionale ulterioare.

Iată doar câteva dintre realizările lui Thomas:

Fondator al Coach University (www.coachu.com), al Federației Internaționale a Antrenorilor (ICF), al Asociației Internaționale a Antrenorilor Certificați (IAC) și al proiectului CoachVille.com.
Dezvoltarea a 28 de programe personale și profesionale.
Autor a șase cărți pentru antrenori și 14 lucrări interne exclusive pentru studenții de la Universitatea de antrenori.
Printre cele peste 28 de programe dezvoltate de el, Clean Sweep este foarte popular.

Cum a evoluat coaching-ul

Din anii 70 până la mijlocul anilor 80 - etapa nașterii antrenorului în Statele Unite.
Mijlocul anilor 80 - Coaching-ul a început să se răspândească în Statele Unite.
Mijlocul anilor 80 - Coachingul este activ în Germania.
Sfârșitul anilor 80 - În Germania, a început dezvoltarea personalului prin coaching.
Începutul anilor 90 - divizarea antrenorului în specializări a început în Europa și SUA.
Mijlocul / sfârșitul anilor 90 - Coachingul câștigă avânt în Europa și America.
Din 2002 până în prezent - o fază de profesionalizare aprofundată.

Diferența dintre coaching și alte tipuri de asistență și consiliere este prezentată în grafic:

Astfel, coaching-ul este singurul mod de consultare în care clientul este expertul, iar coach-ul pune doar întrebări.

Cum îi poți spune unui antrenor adevărat dintr-un adevărat șarlatan?

Antrenor	Şarlatan
A studiat la o școală certificată antrenori (ECF sau ICF) și își pot prezenta certificatul	Nu am studiat deloc coachingul, am studiat din cărți, am studiat cu un alt antrenor, am studiat la o școală necertificată
Inspiră încredere, nu pune presiune pe autoritatea sa, nu impune servicii	Nu inspiră încredere, convinge de necesitatea serviciilor sale, folosește tehnici de manipulare
Pune multe întrebări	Vorbește mult, dă sfaturi
Când este întrebat despre preț, el dă un răspuns direct cu o cifră specifică.	Nu numește prețul, întreabă cât de mult te aștepți, oferă să plătească „cât poți”
Are specializare (coaching de carieră, life coaching, business coaching)	Gata de lucru cu orice solicitare
Poate vorbi despre propria experiență de succes în domeniul ales. De exemplu, oferirea de coaching executiv ar putea spune despre cel puțin 5 ani de experiență în conducerea unei echipe de 20 de persoane	Nu se poate confirma experiența în subiectul selectat. Deci, de exemplu, angajându-se în coaching de relații, el însuși nu are un partener.

»
Aș dori, de asemenea, să vă povestesc despre „antrenori” care au studiat la Universitatea Erickson de coaching.

Este demn de remarcat faptul că, datorită faptului că Marilyn Atkinson și-a petrecut mulți ani din viață, numindu-i fostele învățături despre PNL, noul cuvânt „antrenor”, \u200b\u200bacum mulți elevi ai acestei școli sunt percepuți ca antrenori. Nu vreau să le contest dreptul de a fi numiți ceea ce doresc, dar trebuie să fac lumină asupra acestei probleme.

Cine este Erickson, după care se numește învățătura sa:

Deci, Erickson (Erickson) Milton Hiland (1901-1980) - unul dintre cei mai populari americani psihoterapeuți Secolul XX.
Am scris peste 140 de lucrări pe psihoterapie... În 1923 a dezvoltat o serie de tehnici hipnoterapie, inclusiv metoda de ridicare a mâinii.
Erickson - Fondator și președinte al Societății Americane hipnoza clinica (Societatea clinică americană hipnoza), fondator și editor al American Journal of Clinical Hypnosis. Ținea periodic celebrele sale seminarii hipnoterapie și o scurtă dreaptă psihoterapie.

Biografia lui Erickson nu indică faptul că a fost student al unuia dintre antrenorii cunoscuți la acea vreme (sunt în lista de mai sus). În plus, Erickson însuși nu s-a numit antrenor, ci știința sa - coaching.

Dar apoi a apărut Marilyn Atkinson, care și-a învățat adepții NLP. Cu toate acestea, la un moment dat, a început să se numească antrenor, fără a indica cu cine a studiat. Iată informații despre ea:

Marilyn Atkinson - Președinte al Universității Internaționale Erickson,doctor în psihologie, antrenor, antrenor de renume mondial, student Milton Erickson, un psiholog celebru.
Marilyn este autorul multor lucrări, din 1985 predă și consultă pentru corporații de top din lume, este fondatorul și președintele Universității Internaționale Erickson (Canada) până în prezent.
Marilyn este autorul cărților despre coaching: „ABILITATEA VIEȚII: dinamica internă a dezvoltării”, „REALIZAREA OBIECTIVELOR: un sistem pas cu pas”, „LIFE IN FLOW: coaching”.

Prin urmare, antrenorii certificați la nivel internațional contestă adesea dreptul lui Atkinson de a se spune antrenor, la fel ca studenții ei.

Ce întrebări adresează clienții unui antrenor?

Gama de întrebări pe care clienții le adresează unui antrenor este într-adevăr foarte mare. Iată câteva dintre ele:

Planificarea afacerii, bugetarea, stabilirea obiectivelor.
Stabilirea unui echilibru între muncă și viața personală.
Rezolvarea situatiilor dificile.
Obțineți o productivitate maximă la locul de muncă.
Rezolvarea problemelor personale și de afaceri.
Luarea deciziilor cheie și dezvoltarea strategiilor.
Vânzări crescute.
Preia controlul asupra vieții tale în loc să lași pe alții să mă controleze.
Creșteți profitabilitatea companiei mele cu cel puțin….
Scoateți adrenalina din viața mea, astfel încât să nu ard.
Accelerează-mi propria dezvoltare.
Dezvoltă o cale pentru propria mea creștere.

Un exemplu de interogări specifice cu care am lucrat:

Ce dezvoltare de carieră să alegi.
Cum să vă eliminați punctele slabe pentru a deveni director de marketing.
Învață să gestionezi o companie (o persoană a devenit recent partener).
Cum să vorbești cu un acționar despre dezvoltarea ta.
Creșteți-vă nivelul de venit cu 50% în 6 luni.
Creați venituri pasive de 200 USD în 10 luni.
Cumpărarea unei mașini (fără credit) timp de 1 an.
Creșterea carierei până la poziția de manager într-un an.
Reducerea nivelului de stres și tensiune, astfel încât munca să fie ridicată.
Găsiți un iubit până la sfârșitul anului.
Găsirea echilibrului în viață (astfel încât munca să nu fie în detrimentul altor domenii ale vieții).
Îmbunătățirea nivelului de bunăstare și energie.
Aflați să vă gestionați timpul, să vă identificați capacitățile și să determinați în mod eficient termenele limită pentru îndeplinirea sarcinilor.
Punerea ordinii în viață (în locul haosului existent).
Pierde greutatea cu 5 kg în 3 luni.

Cum arată o sesiune tipică de coaching?

O sesiune tipică de antrenor durează 60-90 de minute. Dacă întâlnirile sunt frecvente, aceasta poate fi redusă la 30-45 de minute. Întâlnirile au loc de obicei într-o cafenea sau restaurant, precum și la locul de muncă al clientului (în biroul sau sala de ședințe). Mai rar, clientul vine la biroul antrenorului.

Înainte de sesiunea de coaching, clientul își formulează cererea - o anumită sarcină pentru sesiune. În timpul sesiunii, clientul și antrenorul vor trebui să găsească o soluție la cererea sa.

Rezultatul unei sesiuni de coaching este o înțelegere clară a clientului, ce trebuie să facă pentru a-și atinge obiectivul și un plan de acțiune, de obicei pentru o săptămână.

În timpul sesiunii, antrenorul pune întrebări clientului și folosește diverse instrumente de coaching.

O sesiune tipică de coaching urmează modelul GROWcu care a venit Whitmore:

Scop - care este obiectivul tău? Ce vrei să realizezi?
Realitate - Descrieți situația dvs. acum.
Opțiuni - care sunt opțiunile pentru atingerea obiectivului? Cine te poate ajuta? De ce ai nevoie? Să facem brainstorming.
Will - ce trebuie făcut pentru a atinge obiectivul? Care sunt următorii pași? Când ai putut face asta?

Una dintre sarcinile antrenorului este de a ridica ștacheta pentru client. Adică, pentru a ajuta clientul să își stabilească obiective mai înalte, astfel încât să realizeze mai mult în viață.

Acum, așa cum am promis, vă ofer unul dintre instrumentele de coaching.

Acesta este un instrument pentru o evaluare cuprinzătoare a vieții clientului și găsirea punctelor slabe ale acestuia.

Există 30 de întrebări aici. Fiecărei întrebări trebuie să i se răspundă „da” sau „nu”.

Acum calculați nota dvs. separat în fiecare zonă. Dacă sfera a marcat mai puțin de șase „da”, atunci există probleme acolo. Dacă opt sau mai multe - totul este în regulă. Între șase și opt ar merita îmbunătățite.

Acum, obiectivul dvs. este să faceți acest lucru în 90 de zile pentru a colecta toate cele 30 da. Slab? ;)

Cât poate câștiga un antrenor?

Cel mai adesea, antrenorul percepe 100 de dolari pe sesiune de antrenor.

Clienții nu aplică o singură dată, ci cumpără în medie 5-10 sesiuni de coaching (clienții privați iau de obicei cinci, clienții corporativi - 10). În astfel de cazuri, antrenorul poate oferi reduceri.

Antrenorul nu este încărcat 100% din timp. O încărcătură bună este considerată a fi de 40-60%, deoarece timpul rămas este necesar pentru a vă deplasa în oraș, a atrage clienți noi, a întreține site-uri etc.

Mulți antrenori organizează antrenamente, care, de obicei, percep și aproximativ 100 USD pe oră.

Să luăm o zi de lucru tipică umană - 8 ore. Cu o sarcină de 40%, antrenorul nostru va lucra 3 ore pe zi. Acestea vor fi trei sesiuni de antrenor de câte 60 de minute fiecare. Pentru o astfel de zi, antrenorul va câștiga 300 de dolari (cu condiția ca antrenorul să nu acorde reduceri).

În 20 de zile lucrătoare, antrenorul câștigă 6.000 de dolari.

Aceasta este o persoană care nu este implicată în nicio altă activitate în afară de coaching. Nu sunt mulți, dar cunosc mai mulți reprezentanți.

De cele mai multe ori, veniturile antrenorului fluctuează în regiunea de 3.000-10.000 de dolari.

Dacă coachingul nu este activitatea principală pentru o persoană și pe lângă aceasta există un loc de muncă permanent, un astfel de antrenor nu petrece mai mult de o sesiune pe zi. Și nu are clienți pentru toate cele 5 zile. De obicei sunt 3-4 zile. Ceea ce oferă 300-400 de dolari pe săptămână sau 1.200-1.600 de dolari în venituri suplimentare pe lună.

Există, de asemenea, antrenori care practică coaching-ul doar pentru a-și menține experiența și a desfășura o sesiune pe săptămână. Ceea ce dă 400 de dolari pe lună.

Poate coaching-ul să fie benefic pentru mine?

Ești pregătit pentru antrenor?

Rata de la 1 la 4, unde 1 este incorect, 4 este absolut corect.

Puteți conta pe mine să vin la întâlniri la timp	1 2 3 4
Voi respecta acordurile și mă voi ține de cuvânt	1 2 3 4
Vreau să ascult și să accept sfaturile antrenorului meu	1 2 3 4
Vorbesc direct și îi promit antrenorului meu o relație „fără jocuri”	1 2 3 4
Îi voi spune imediat antrenorului că nu obțin rezultatul dorit, dacă am acest sentiment	1 2 3 4
Cred că am credințe limitative dezvoltarea mea și acum este momentul să fac pași a merge înainte	1 2 3 4
Sunt gata să-mi extind domeniul de aplicare și să înlocuiesc ineficientul comportament mai eficient	1 2 3 4
Sunt complet gata să trec la următorul nivel din viața mea	1 2 3 4
Vreau să experimentez idei și concepte, pe care antrenorul le va oferi	1 2 3 4
Îi voi spune imediat antrenorului că îmi trece granițele personale, și în acest caz îi voi cere să-și schimbe abordarea	1 2 3 4
Sunt gata să mă schimb AICI și ACUM	1 2 3 4
Știu ce vreau și voi folosi un antrenor pentru a-l atinge.	1 2 3 4
Sunt pe deplin conștient de faptul că toată responsabilitatea pentru rezultate îmi revine.	1 2 3 4
Vreau ca antrenorul să-mi spună întotdeauna adevărul în orice caz.	1 2 3 4
Am resursele necesare pentru a plăti pentru coaching, și cred că coachingul este o investiție utilă în viața mea	1 2 3 4

»
___________ scorul total

Rezultat:

60–53. Ești un candidat foarte bun la antrenor!
52–47. Sunteți gata. Rezistența la lumină te reține. Aici poate începe antrenamentul.
46–39. Ești într-o atitudine de așteptare. Înainte de a începe, ar fi bine să vorbim mai întâi despre motivele pentru care te gândești la coaching.
38–0. Reveniți când sunteți gata să luați o decizie. Acum nu sunteți gata să vă asumați responsabilitatea și să faceți schimbări semnificative în viața voastră. Antrenor pentru cei care sunt GATA. Acum s-ar putea să nu fie timpul tău. Această felie vă oferă o înțelegere a locului în care vă aflați acum.

Pot deveni eu însumi antrenor?

Puteți da în siguranță un răspuns pozitiv la această întrebare dacă puteți răspunde „da” la toate punctele:

Vrei să îi ajuți pe ceilalți oameni să își atingă obiectivele.
Suntem gata să devenim un model pentru ei și pentru aceasta pentru a-și atinge obiectivele în diferite domenii ale vieții.
Suntem gata să alocăm timp pentru instruire și practică de bază de coaching (peste 100 de ore).
Aveți timp să efectuați sesiuni de coaching după absolvire.
Suntem gata să învățăm, să ne antrenăm pentru a desfășura sesiuni în prezența altora, pentru a primi feedback de la antrenor.

Ce este nevoie pentru a deveni antrenor?

Algoritmul este după cum urmează:

Alege școala care ți se potrivește după locație, ore de curs, recenzii și certificare ICF.
Strângeți bani pentru curs (1.000-2.000 de dolari).
Luați un curs (în medie 1-3 luni de instruire intensivă la clasă 2-3 zile pe săptămână sau 10-12 luni de cursuri online o dată pe săptămână timp de 60-90 de minute).
Începeți să găzduiți sesiuni gratuite de coaching. Trebuie să petreci cel puțin 100 de ore.
Începeți să le spuneți altora că ați devenit antrenor.
Construiți-vă site-ul web.
Începeți să atrageți clienți.

Călătoria mea de antrenor: cum am devenit și ce mi-a dat

Inițial, m-am dus să studiez coaching-ul deloc pentru a practica coaching-ul, ci pentru a-mi îmbunătăți abilitățile de leadership. Echipa mea a crescut de la 2 la 10 persoane și a fost necesar să învățăm cum să le gestionăm eficient. De vreme ce citisem toate cărțile principale despre management în acel moment, am căutat sfaturi de management în domeniul conducerii.

Pregătirea pentru leadership nu mi-a generat interes și respect, așa că am trecut la coaching. Am întâlnit un antrenor care mi-a spus și mi-a arătat ce este antrenamentul și mi-a început pregătirea. Am studiat la Academia Internațională de Coaching MAXIM (nu o considerați ca pe o reclamă) cu Maxim Tsvetkov timp de 10 luni, în fiecare săptămână timp de 90 de minute în formatul de seminarii web.

Pe măsură ce îmi finalizam toate sarcinile pentru teme, am început să îmi stabilesc obiective, să lucrez la realizarea lor și am văzut eficacitatea antrenamentului ca o modalitate de a atinge obiectivele (deși voiam doar să învăț cum să gestionez oamenii).

Antrenamentul funcționează ca magia: trebuie doar să-ți stabilești un obiectiv și să înțelegi modalitățile de realizare a acestuia și începi automat să lucrezi la el.

Până la sfârșitul cursului, aveam deja obiective clare în toate domeniile vieții. În plus, angajații mei au observat o schimbare în stilul meu de management, iar relația noastră s-a îmbunătățit cu un ordin de mărime.

Pentru a obține un certificat, aveam nevoie de o practică de antrenor, așa că am început să antrenez pe toți cei pe care îi cunoșteam. Sa întâmplat că mulți dintre ei și-au atins foarte repede obiectivele. Unul din subalternii mei, după o lună de antrenor, a mers pe o poziție mai înaltă într-o altă companie cu un salariu de două ori mai mare. :)

Mi-am dat seama că coachingul funcționează ca magia: trebuie doar să-ți stabilești un obiectiv și să îți dai seama de modalitățile de realizare a acestuia și începi automat să lucrezi la el.

Am primit certificatul și am început să antrenez inactiv acei clienți care au venit la mine în principal pe baza recomandărilor. În timp, există mai mulți astfel de clienți. Dar principala mea prioritate este cariera mea: vreau să devin CEO în 5 ani, așa că nu dedic cât mai mult timp antrenorului aș putea. Pentru mine, este mai degrabă o oportunitate de a câștiga bani de buzunar pentru jucăriile mele preferate (telefon, laptop) în weekend.

Ce mi-a oferit coachingul:

Realizarea unui număr de obiective (carieră, sănătate, salariu).
Experiență în gestionarea oamenilor într-un stil mai democratic.
Întâlnirea cu personalități noi și interesante.
Conștientizarea destinului tău.
O viață mai echilibrată.
Îmbunătățirea relațiilor cu ceilalți.

Pentru mai multe informații despre coaching și dezvoltare, vă rugăm să vizitați site-ul meu web. :)