Используется от запора достаточно активно благодаря не только своему слабительному свойству. Применение его рекомендовано при геморроях и анальных трещинах. Все потому, что заживляющие свойства облепихи наиболее ярко выражены среди всех. Они помогают при запоре.
Применяется несколькими способами:
- Перорально по 1 ложке (столовой) на ночь. Причем для стабилизации работы перистальтики масло необходимо принимать не менее месяца. Для симптоматической помощи при запоре можно на ночь принять не более 2–3 ложек столовых. Либо добавив в салат, состоящий из послабляющих овощей, например, капусты, свеклы, чернослива и т. д.
- Внутрь клизмой. Для этого в состав клизмы необходимо добавить несколько капель облепихового масла. Очень важно, чтобы раствор, применимый для клизмы, имел температуру тела, то есть около 37 градусов. Все потому, что слишком горячий раствор при запоре может привести еще и к повреждению слизистой кишечника, а слишком холодный – к его спазмам. И то, и другое неприемлемо.
Сливочное
Внимание! Натуральное сливочное масло – это продукт переработки сливок, а не молока.
Потому его жирность не должны быть ниже 82,5%. Если на упаковке магазинного продукта написано «спред», это растительная смесь! При запоре сливочное масло может действовать в зависимости от приема:
- Постоянный мягкий послабляющий эффект достигается при употреблении сливочного масла в течение всего времени в дозировке от 10 до 30 г. Для нормализации дефекации и устранения запора, не связанного с серьезным заболеванием, этот продукт следует добавить в рацион.
- Относительно быстрый эффект слабительного. Для этого лучше всего на ночь съесть порядка 20 граммов масла. Для устранения запора можно воспользоваться следующим рецептом: несколько штук сушеных фиников без косточек порезать и полить 1 ложкой (столовой) сливочного масла (растопленного), после чего присыпать черным молотым перцем (маленькую щепотку на конце ножа). Внимание! На протяжении 2 часов не рекомендован прием пищи или питья. Результат (избавление от запора) наблюдается через 40–60 минут.
Противопоказаний как таковых нет. Однако его не рекомендуется использовать людям с непереносимостью молочных продуктов.
Потому данный метод является альтернативой в том случае, если запор не систематичный, вызван стрессом либо неправильным рационом. Во всех остальных случаях требуется обращение к специалисту.
Тмин
Масло черного тмина – универсальное средство, помогающее от множества заболеваний. Нарушение перистальтики также входит в круг его воздействия. Прием следующий:
- чайная ложка натощак перед ужином;
- чайная ложка утром и вечером, разведенная в меде (1 ложка) и воде.
Таким образом, тмин налаживает перистальтику и имеет длительный эффект устранения запора.
Дозировка для детей – половина суточной нормы взрослого человека.
Внимание! Противопоказано использование людям с трансплантированными органами.
Дело в том, что оно, помимо помощи от запора, имеет сильное иммуностимулирующее действие. Это может стать причиной отторжения имплантата. Специфический аромат тмина обусловлен наличием душистого вещества – карвона.
Расторопша
Противопоказаний у расторопши немного. Главное – индивидуальные реакции. Однако перед применением расторопши как слабительного стоит проконсультироваться со специалистом.
Кунжутное
В зависимости от протекания заболевания кунжутное масло принимается от запоров натощак по 1–2 столовых ложки. Однако доза может увеличиваться. Продукт имеет высокие вкусовые качества.
Кунжутное масло может использоваться при запорах как систематическое послабляющее средство с мягким действием. Им можно заправлять салаты и каши. Противопоказаний не имеет, исключая аллергические реакции.
Миндальное
Как и вазелиновое масло , миндальное оказывает непросто послабляющее действие при запоре, а способствует размягчению кала и безболезненному его выводу. Прием рекомендован по 1 ложке (чайной) дважды в день. Однако доза может быть немного увеличена в случае несистематичного проявления запора.
Кокосовое масло применяется от запора по 1 ложке (чайной) дважды в день. Среди противопоказаний является непереносимость.
Репейное и оливковое
Добывается репейное масло путем жировой экстракции или настаиванием на другом растительном масле. Обычно для этого используется оливковое либо подсолнечное . При запорах рекомендуется ежедневный прием по 1–2 ложки (чайных). Допускается добавление в салаты вместе с использованием подсолнечного либо оливкового.
Важнейшим его свойством можно назвать способность влиять на состояние раковых клеток. В целях профилактики онкологических и заболеваний ЖКТ следует употреблять репейное масло в течение года с перерывами.
Подсолнечное и оливковое масла известны большинству людей своим послабляющим эффектом. Однако в случае систематического запора следует принимать их не в качестве пищевой добавки, а систематично, в качестве лекарственного препарата, до 2 ложек (натощак). При этом лучше всего использовать оливковое масло грубого отжима и нерафинированное подсолнечное.
Где купить?
Большую часть из рекомендованных масел можно приобрести в обычных супермаркетах, наряду с льняным, кукурузным, соевым и другими маслами. Все они в разной степени могут использоваться как слабительные средства . Цены колеблются в зависимости от важности.
Стоит заметить, что обращение к специалисту при запоре – важнейший шаг, который может предотвратить серьезные нарушения в организме. Масло – хорошее средство для устранения запора при разовом применении, либо в составе основного терапевтического лечения.
Такое нарушение пищеварения, как запор, может иметь серьезные последствия, которые отразятся на функционировании органов брюшной полости. Поэтому игнорировать его нельзя. В профилактических и лечебных целях эффективным является использование вазелинового и различных растительных масел. Основные их функции – это активизация выработки желчи, размягчение каловых масс, смазка стенки кишечника.
В незначительных количествах все растительные масла разрешается употреблять ежедневно. В случае лечения, когда дозировка возрастает, следует учитывать существующие острые и хронические заболевания. Нарушения функционирования желчного пузыря и печени – основные противопоказания к лечению запоров с помощью масел.
Вазелиновое масло
Это масло является натуральным, хотя его источник – не растение, а полезное ископаемое – нефть. Данный продукт безопасный и не обладает токсическими или мутагенными качествами. Эффективность вазелинового масла в лечении запоров обусловлена его химическими свойствами. При приеме оно не впитывается в оболочку кишки, а равномерно покрывает ее, надежно удерживаясь даже на вертикальных участках. Густые застоявшиеся массы отделяются и размягчаются, а кишечник начинает работать активнее.
С лечебной целью масло применяют в перерывах между едой в такой дозировке:
- дети младше 3 лет – половину чайной ложки (ч. л.);
- от 3–8 лет – одна ч. л.;
- от 8 лет – полторы ч. л.;
- взрослые – две с половиной ч. л.
Не рекомендуется использовать данное масло для профилактики запоров, а лечение проводится не более 5 дней. Слишком длительное применение чревато усилением запора, а также ослаблением иммунитета, так как проницаемость стенки кишечника будет нарушена.
Среди противопоказаний выделяют:
- язвенные поражения кишечника;
- кишечную непроходимость;
- инфекции в желудочно-кишечном тракте;
- беременность;
- повышенную температуру тела;
- аллергию на данный продукт.
Подсолнечное масло
Самое востребованное растительное масло при запорах – подсолнечное. Оно полезно, доступно и действует на кишечник очень осторожно. Нерафинированные сорта считаются предпочтительнее, чем максимально очищенные. В них больше полезных элементов.
В составе подсолнечного масла присутствует большое количество витаминов, жирных кислот и фосфорсодержащих компонентов. Оно используется в лечении запоров благодаря способности усиливать моторику кишечника, облегчать выведение каловых масс, снимать спазмы, стимулировать желчеобразование. Кроме того, употребление данного масла положительно отражается на иммунитете, нервной системе, обмене веществ, росте костей, служит профилактикой атеросклероза.
Для профилактики запоров подсолнечное масло следует ежедневно употреблять в качестве заправки к салатам из свежих или тушеных овощей. Лучше всего подойдут огурцы, капуста, помидоры, тыква, брокколи, кабачок. В лечебных целях подсолнечное масло применяют по следующим схемам:
- 1 столовая ложка (ст. л.) на 240 мл воды, принимают за час до завтрака;
- 1 ст. л., смешанная с 240 мл кефира, выпить перед сном;
- 1 ст. л. на тарелку каши ежедневно. Лучше всего использовать овсяную, пшенную или гречневую каши – они сами по себе улучшают перистальтику кишечника;
- 1 ст. л. на порцию салата из вареной свеклы и чернослива;
- 1 ст. л. на 240 мл сока из моркови, шпината, сельдерея или свеклы.
Противопоказаниями к лечению подсолнечным маслом служат: ожирение, камни в желчном пузыре, повышенный уровень холестерина. Маленьким детям и женщинам в положении применять его следует в ограниченном количестве.
Льняное масло
Это средство используют как для профилактики, так и для лечения заболевания. Если ежедневно добавлять его в блюда, работа пищеварительной системы и здоровье организма в целом улучшится благодаря следующим положительным изменениям:
- укреплению иммунитета;
- улучшению моторики кишечника;
- укреплению желудочной стенки;
- нормализации обмена веществ.
Такой эффект объясняет наличие в составе данного масла омега-кислот и витаминов. Льняное масло при запорах действует очень деликатно, поэтому рекомендовано даже детям. Оно имеет свои особенности использования:
- заправленные маслом блюда не подлежат нагреву;
- стоит ограничить употребление других масел;
- максимальный срок приема масла составляет полтора месяца. Прием масла можно возобновить после перерыва;
- действие масла усиливает сочетание с лимонным соком и яичной скорлупой.
Льняное масло употребляют в чистом виде натощак в дозировке по 1–2 ст. л. Также им заправляют салат, кашу, творог. Незадолго до сна принимают следующие смеси:
- 1 ст. л. масла на полстакана прохладного молока;
- по 1 ст. л. масла и меда на 100 мл йогурта.
Любой из этих способов употребления масла будет эффективен. Выбирать следует, опираясь на рекомендации врача и личные вкусовые пристрастия. Для детей существует своя дозировка: 16 капель после полугода, 0,5 ч. л. после года, по 1 ч. л. в два приема 4 лет, 2 десертные ложки за день после 10 лет. Масло лучше смешивать с пищей, а не давать в чистом виде.
Среди противопоказаний к лечению запоров льняным маслом выделяют: беременность и кормление грудью, патологии поджелудочной железы, заболевания желчного пузыря, прием противовирусных препаратов, оральных контрацептивов или антидепрессантов.
Оливковое масло
Если человек страдает хроническим запором или он проявляется у него время от времени, то для лечения этого состояния используют оливковое масло. Его полезно употреблять в пищу в качестве заправки к разным блюдам для профилактики запоров. Оливковое масло благотворно воздействует на желудок, кишечник и печень, способствует заживлению язв, применяется в лечении геморроя.
1 ст. л. оливкового масла употребляют натощак, запивая теплой водой с лимоном. Через полчаса можно приступать к завтраку. При остром проявлении заболевания используют клизмы на ночь. Очистительный раствор делают из 2 ст. л. оливкового масла и яичного желтка на 240 мл теплой воды. Нельзя применять оливковое масло от запора при наличии аллергии на данный продукт или проблемах с желчным пузырем.
Касторовое масло
При приеме данного масла улучшается перистальтика кишечника. А это, в свою очередь, приводит к выведению застоявшихся каловых масс. Такое действие обусловлено омега-кислотами в составе касторового масла. Именно их расщепление в кишечнике раздражает рецепторы его стенок и активизирует работу.
С использованием касторового масла следует быть очень осторожным. Употребление этого продукта более 3 дней может вызвать обезвоживание и дисфункцию кишечника. Детям можно давать не более 10 г масла, а взрослым – до 30 г в день. Чтобы улучшить вкус лекарственного средства, его растворяют или запивают черным, зеленым или имбирным чаем, а также молоком.
Касторовое масло нельзя использовать при следующих состояниях:
- беременность и менструальные кровотечения;
- брюшной тиф;
- приступ аппендицита;
- пониженное давление;
- спаечная болезнь кишечника.
Облепиховое масло
Благодаря выраженному слабительному эффекту, это масло используют в лечении длительных и сильных запоров. Оно также способствует снятию воспаления, заживлению ран и имеет антибактериальную активность. Пьют 1 ч. л. масла натощак ежедневно на протяжении около 4 недель. Также делают очистительные клизмы раствором из 20 г масла на 0,5 л подогретой воды. Детям и беременным женщинам могут быть назначены свечи, содержащие облепиховое масло.
Облепиховое масло можно сделать самостоятельно. Для этого собираются ягоды облепихи крушиновидной и перетираются в эмалированной посуде при помощи деревянной ступки. Далее сок тщательно процеживается через марлю и сливается в чистую посуду. Его следует оставить на сутки в темноте, а потом собрать с поверхности образовавшееся масло.
Тыквенное масло
Это одно из самых безопасных масел в лечении запоров, но, тем не менее, оно достаточно эффективно. Врачи часто рекомендуют его женщинам, ожидающим ребенка. В масле присутствуют витамины, минералы, фосфолипиды и омега-кислоты. Оно имеет послабляющий эффект, улучшает состав желчи, нормализует работу печени. Способы применения:
- по 1 ч. л. трижды в день за час до еды. Употребляют 10 дней, а далее делают перерыв на 3 недели;
- по 1 ч. л. масла и меда добавить в 50 мл йогурта, съесть за 60 минут до сна;
- микроклизмы объемом 5 мл перед сном, использовать после очистительной клизмы.
Все масла хорошо помогают в лечении запора. Но их не следует употреблять длительное время, так как это может только усугубить ситуацию – привести к ослаблению работы кишечника. Поскольку существуют различные причины и особенности запора, рекомендовать применение того или иного вида масла может только врач.
С непроходимостью кишечника сталкиваются многие. Неправильное питание, сидячий образ жизни – и ЖКТ не выполняет свои функции в полном объеме. В данной ситуации многие бегут в аптеку за слабительным, однако, не все знают, что проблему можно решить при помощи простых средств, которые всегда есть дома.
Что представляет собой запор
Непроходимость является затрудненным, нечастым освобождением кишечника. У множества людей задержка стула может быть более двух дней. Самыми частыми типами непроходимости кишечника являются: алиментарный, гиподинамический, неврогенный. Соответственно, факторами возникновения проблем с освобождением кишечника являются: употребление малого числа продуктов, содержащих клетчатку, сидячий образ жизни и стрессы.
В каждом из этих вариантов необходимо, прежде всего, искать причину запора, а уже потом бороться с последствиями.
Полезные характеристики подсолнечного масла
Семена подсолнечника содержат жиры и витамины, которые при грамотной обработке остаются в необработанном масле. Придают маслу полезные свойства такие составляющие:
- Витамины А и D — помогают улучшить зрение и укрепить иммунную систему, положительно влияют на состояние скелета.
- Витамин Е — восстанавливает ткани, предотвращает рост онкологии.
- Жирные кислоты — повышают активность ЦНС.
- Растительные жиры — хорошо усваиваются организмом, имеют обволакивающий эффект, защищая кишечник от повреждений.
Как действует продукт при непроходимости кишечника
Употребляя масло, желчный пузырь сокращается, что повышает качество и количество желчи. Она активирует сокращение кишечника. Идентичное воздействие оказывают и натуральные жиры в чистом виде.
Как правильно употреблять продукт
- Употребляя продукт с утра, слабительный эффект возникает через полтора, два часа.
- Принимать пищу можно спустя 60 мин. после употребления масла.
- Если выпить масло вечером, то хороший стул будет утром.
- В день не следует принимать более 20 грамм продукта. Начинать прием лучше с маленькой ложечки, постепенно увеличивая дозировку.
- Масло можно употреблять как в чистом виде, так и в виде заправки к блюдам. Продукт, прошедший температурную обработку, отрицательно отражается на организме человека.
- Во время чистки организма нужно контролировать уровень выпитой за день жидкости, ее количество должно быть не меньше 2 литров.
Важно! Чтобы нормализовать функционирование кишечника, масло требуется употреблять курсом, разовое потребление не даст необходимого результата.
Побочные эффекты
Передозировка подсолнечным маслом приводит к таким последствиям, как:
- Ожирение, т.к. будет перебор по калориям.
- Спазмы в желудке.
- Аллергия.
Людям, страдающим сахарным диабетом, нужно контролировать уровень сахара, употребляя подсолнечное масло в небольшом количестве, чтобы не допустить обострения.
Ограничения в применении
Прежде чем употреблять продукт для лечения, необходимо проконсультироваться со специалистом, т.к. масло запрещено принимать при следующих аномалиях:
- Желчекаменная болезнь.
- Язва и воспаление кишечника.
- Ожирение.
- Изменения в работе кровообращения, наличие кровотечений.
- Масло запрещено принимать после перенесенной хирургической операции.
Методы использования масла при непроходимости кишечника
Традиционное применение
Масло используют как профилактическое и целебное средство. Обычно его пьют на голодный желудок за час до приема пищи с утра. На первых этапах принимают по ложке, но постепенно дозу увеличивают до полутора ложек в день. После этого советуют выпить стакан воды с небольшим количеством лимона.
Употребляя продукт каждый день с утра на голодный желудок, активируется работу всех органов ЖКТ. Можно смешивать масло со стаканом кисломолочного продукта и пить натощак. Полезно также съесть апельсин или небольшую морковку. Слабительный эффект наступит через некоторое время.
При непроходимости кишечника можно взбить яичный желток и 60 грамм продукта. Полученную смесь выпить за полчаса до еды. Затем нужно лечь на ровную поверхность на правый бок и полежать несколько минут.
Потребление в смеси с другими продуктами
Правильное приготовление блюд повысит работу органов пищеварения и предотвратит регулярные запоры. Смешав масло и кофе, или масло и апельсиновый сок, можно значительно активизировать работу ЖКТ и привести в норму освобождение кишечника.
Правильное питание
Системная терапия подсолнечным маслом включает в себя и грамотное питание. Меню должно быть полезным и сбалансированным. Это позволит нормализовать функционирование кишечника и улучшить состояние человека.
Главные условия правильного питания:
- Кушать только те продукты, которые хорошо усваиваются и активизируют работу кишечника.
- Не потреблять в пищу продукты, вызывающие брожение и усиленное образование газов в кишечнике.
- Не допускать прием пищи, способной вызвать раздражение желудка.
- В рационе обязательно должны быть продукты, содержащие клетчатку.
- Пищу принимать часто, но небольшими порциями.
- Не употреблять соленья, пряные и острые блюда.
Выполнение клизмы
Процесс чистки кишечника при непроходимости часто выполняется с помощью растительного масла. Этот прием терапии очень полезен тем, кто мучается от регулярных запоров спастического вида. Приготовить клизму не сложно. В стакане теплой воды нужно развести 30 грамм масла. Проводить процедуру лучше вечером перед сном, так как только спустя десять часов можно получить слабительный эффект. Поступая в кишечник, раствор смягчает продукты распада в нем. Утром освобождение кишечника пройдет свободно и без проблем.
Еще один прием выполнения клизмы состоит во введении 120 грамм нерафинированного продукта, нагретого до 37 градусов, в прямую кишку человека. Клизму ставят также вечером. Этот прием подойдет людям, у которых наблюдаются трещины в анусе.
Потребление масла взрослыми людьми
Учитывая вкусы пациента, можно определить безопасную схему употребления подсолнечного масла:
- Ложку нерафинированного продукта потребляют на голодный желудок и запивают кружкой воды. Спустя 60 минут принимают пищу.
- Тем, кто любит кефир, советуют развести в кружке кисломолочного продукта немного нерафинированного масла и выпить вечером. Кефир обязательно должен быть свежим.
- Можно сделать витаминный напиток. 100 грамм сока моркови или свеклы смешивают с ложкой нерафинированного продукта и употребляют натощак.
- Можно принимать масло одновременно с черносливом — это ускорит процесс освобождения кишечника.
- Можно использовать клизму. Для этого в кружку теплой воды вливают 2 ложки масла и вводят раствор в прямую кишку вечером. С утра стул будет легким и безболезненным.
Если непроходимость у маленького ребенка
Если непроходимость возникает у новорожденного, то родителям необходимо обратить внимание на то, что кушает мама. Если она соблюдает диету, но при этом проблема существует, то необходимо посетить специалиста. После того, как малышу исполнилось полгода, обычно начинают вводить прикорм и уже можно корректировать положение с помощью определенных средств. Растительное масло при непроходимости у маленького ребенка помогает отлично, но как заставить кроху его принять? Сделать это не сложно.
- Нужно в ½ кружки теплого кефира влить 2 маленькие ложечки необработанного растительного масла. Тщательно перемешать смесь и дать ребенку. В случае, если по каким-либо причинам ребенок не принимает кисломолочные продукты, то рецепт меняют.
- Возьмите яблоко, очистите его от кожицы и семечек, измельчите в блендере. В полученное яблочное пюре влить ложечку масла и дать малышу скушать всю порцию. Употребляя это лакомство на протяжении недели, у малыша нормализуется стул, и проблема с запором исчезнет.
Конечно, каждый малыш индивидуален. Есть дети, которые не будут кушать пюре из фруктов или творожок, почувствовав необычный вкус. Что же делать мамочке, если иные средства употреблять нельзя, а можно использовать лишь масло подсолнечника? Прекрасный результат дадут клизменные процедуры. Их можно проводить с первого дня рождения малыша. В кружку с теплой водой добавляется масло, а затем раствор маленькой грушей очень аккуратно вливается в прямую кишку ребенка.
Прекрасным способом станет использование продукта для массажа живота ребенка. Кожный покров новорожденного может вбирать в себя все, что на него попадет. Однако стоит помнить, что, проводя массаж ребенку, движения мамы должны быть не тяжелыми и мягкими. Эта процедура очень нравится малышам, поэтому она не должна вызвать у ребенка протест. Делайте массаж каждый день, и тогда малыш не будет мучиться от непроходимости кишечника.
Новорожденному для повышения перистальтики необходимо дать несколько капелек масла на голодный желудок, а ребенку, которому исполнилось 6 лет, дают по половине чайной ложечки. Давать пищу малышу требуется не раньше, чем спустя 60 мин. после употребления нерафинированного продукта. Иначе масло осядет на стенках желудка, а слабительного эффекта не возникнет.
Применение продукта женщинами в период ожидания ребенка
Продолжительная задержка стула у женщин в период ожидания ребенка — очень известное явление. В данной ситуации главным направлением терапии является вынужденное стимулирование кишечника, и здесь нерафинированное масло подсолнечника является самым безопасным препаратом. Ложка необработанного продукта поможет освободить кишечник, а также насытит организм женщины витаминами и полезными веществами. Женщинам в период ожидания малыша специалисты советуют потреблять витаминный напиток, состоящий из: морковного или свекольного сока с добавление подсолнечного масла. Напиток стоит принимать натощак.Важно знать! Беременным женщинам делать клизмы запрещено, они вызывают уменьшение матки, что приведет к плачевным последствиям. Только в крайних случаях и под контролем врача можно выполнять клизменные процедуры.
По мнению специалистов, очень полезно постоянно употреблять масло подсолнечника при непроходимости кишечника. Результативным признано употребление нерафинированного масла в виде заправки к разным блюдам и салатам. Однако для жарки продуктов его применять не рекомендуют. При высоких температурах погибают все полезные вещества и формируются канцерогены. Если необходимо обжарить продукт именно на растительном масле, то выберете среднюю температуру жарки, и используйте только свежее подсолнечное масло.
Видео: что делать, если малыша мучают запоры
Растительные масла являются легкодоступным и достаточно действенным средством от запоров. Часто от задержки стула в домашних условиях применяют подсолнечное и оливковое масло. Они оказывают: желчегонное, стимулирующее перистальтику, смазывающее, размягчающее действие. Создается тонкая пленка на стенках слизистой кишечника, это способствует некоторой задержке жидкости и разжижению каловых масс.
- жирорастворимые витамины (A, E, F, К);
- большое количество микроэлементов;
- полезные жирные кислоты.
Оливковое и подсолнечное масло насыщает организм необходимыми компонентами, что усиливает регенеративные, противовоспалительные и обменные процессы.
Способ применения
Использование при запоре носит как профилактическое, так и лечебное значение. Обычно его принимают натощак, за час до завтрака. На начальных этапах пьют около ст. л, если эффективности нет, можно увеличить дозу до 1,5 ложки в день, но не более 40 мл. Затем желательно выпить стакан воды подкисленной свежим соком лимона. Ежедневное употребление подсолнечного масла перед завтраком наладит работу кишечника.
Его можно смешать со стаканом свежего кефира или ряженки и выпить вечером либо утром натощак. Неплохо после этого съесть один апельсин или морковь. Действие наступит через несколько часов. Существует большое количество рецептов с оливковым маслом, улучшающих функционирование пищеварительной системы и избавляющих от запоров. Оливковая масляная смесь в комплексе с кофе и апельсиновым соком значительно ускоряет работу кишечника и способствует его легкому и быстрому опорожнению.
Следующий рецепт подходит людям, страдающим запорами от несвоевременного выделения желчи. На стакан теплой воды берется 1 желток и 1 ст. л растительного масла. Все тщательно перемешать и выпить за 30 мин до еды. Желательно полежать на правом боку после приема этой смеси.
Клизмы
Для очищения кишечника от констипации можно использовать клизму с оливковым или подсолнечным маслом. Такой способ полезен людям, склонным к спастическим запорам. Слабительное средство готовится из стакана кипяченой теплой воды и 30 мл масла. Вводить раствор следует перед сном, так как именно за 7 – 10 часов он окажет свое действие и произойдет размягчение каловых масс. Такая клизма смазывает слизистые оболочки и обеспечивает беспрепятственное опорожнение кишечника.
Другой способ предусматривает введение половины стакана чистого подсолнечного масла в прямую кишку. Оно должно быть подогрето до 37 °С и введено с помощью клизмы непосредственно перед сном. Этот метод хорошо помогает тем, кто страдает трещинами заднего прохода при постоянных запорах.
Лечение запора у беременных
Запор при беременности – явление довольно частое. Вследствие гормональных перестроек организма он носит чаще атонический характер. Поэтому основной точкой приложения должна быть стимуляция моторики пищеварительного тракта. Лучше всего этого добиться коррекцией питания и действием масляной смеси в качестве слабительного.
Принятая натощак столовая ложка оливкового или нерафинированного подсолнечного масла способствует избавлению от констипации и насыщает организм беременной витаминами. Беременным можно принимать смесь, приготовленную из свежего сока моркови и свеклы с добавлением столовой ложки оливкового или растительного масла. Пить такое средство следует натощак.
Клизмы беременным лучше не применять, так как можно спровоцировать гипертонические сокращения в матке. Только в крайних случаях, непосредственно перед дефекацией, делают микроклизму с 50 мл теплого растительного масла.
Средство для детей
Растительное масло при задержке стула является прекрасным и безопасным вариантом. В малых количествах оно не принесет вреда даже малышам. Когда вводится прикорм, система пищеварения ребенка подвергается большей нагрузке. Часто появляются запоры, поэтому иногда кишечник нуждается в помощи.
Способ применения довольно прост. Всего лишь чайная ложечка добавляется в яблочное пюре или в любой фруктовый сок, который любит малыш. Через сколько начинает действовать средство, зависит от индивидуальных особенностей ребенка. Обычно через 2 часа ускоряется перистальтика и запора, как не бывало.
Хороший результат даст добавление 5 мл оливкового масла в морковное или свекольное пюре. Если этот способ не действует, тогда прибегают к масляной микроклизме, но не чаще одного раза в неделю. Количество жидкости в клизме зависит от возраста ребенка. Грудничкам можно вводить до 25 мл раствора, а детям старше полутора лет от 100 до 300 мл средства.
Противопоказания
К ним относится:
- желчекаменная болезнь;
- воспаление желчного пузыря;
- неспецифическое язвенное воспаление тонкого кишечника в фазе обострения;
- синдром раздраженного кишечника;
- воспаление поджелудочной железы;
- мегаколон;
- язва 12-перстной кишки;
- кровотечения из прямой кишки;
- ожирение;
- состояние после удаления желчного пузыря;
- сахарный диабет;
- послеоперационные состояния;
- ферментативные и обменные нарушения.
Применение больших доз приводит к обратному действию: вызывает понос и рвоту. Поэтому перед использованием любого из вышеописанных методов, необходимо проконсультироваться с врачом. Важно помнить, что запор как симптом может быть следствием серьезных онкологических процессов.
Здравствуйте, дорогие читатели. Сбои в работе кишечника случаются у всех. Даже те, кто всеми силами старается придерживаться принципов правильного питания и здорового образа жизни в целом, не застрахованы от появления запоров. Вариантов разрешения данной проблемы существует множество. Одним из популярных и довольно безопасных способов избавления от запора является растительное масло, а точнее – его грамотное применение. Его можно использовать по-разному. Ниже будет подробно рассмотрен вопрос: подсолнечное масло от запора — как принимать правильно в той или иной ситуации.
Что такое запор? Запором называют патологическое состояние, при котором больной испытывает затруднения с дефекацией. При этом объем фекалий бывает недостаточным, после испражнения может оставаться осушение неудовлетворенности процессом, или же облегчиться вовсе не получается. Способов избавления от проблемы существует много. Их выбор нередко зависит от причины возникших трудностей.
Запоры бывают:
✔ Спастическими, обусловленными спазмированием гладкомышечных стенок кишечника.
✔ Атоническими — причиной появления проблемы считается нарушение кишечного тонуса, недостаточная активность кишечника.
Конечно, всегда лучше отдавать предпочтение натуральным средствам для лечения запоров, а не фармакологической продукции. Масло растительное применяется при запорах давно и успело зарекомендовать себя как достаточно безопасное и эффективное средство.
Помогает ли подсолнечное масло от запора
Растительные масла являются натуральными продуктами. Потому их использование для избавления от тех или иных проблем со здоровьем значительно предпочтительнее, чем прием каких бы то ни было медикаментозных средств.
При запоре масло воздействует достаточно деликатно и имеет мало противопоказаний. Потому его можно использовать тогда, когда иные средства не подходят. Оно размягчающе воздействует на каловые массы и облегчает их выведение.
Его безопасно применять даже для малышей и беременных женщин. Помогает растительное масло как при спастическом, так и при атоническом запоре. В любом случае, нужно принимать его правильно и целенаправленно. Только тогда будет получен максимальный эффект.
Растительное, включая подсолнечное, масло действует расслабляюще на гладкую кишечную мускулатуру. Именно в этом заключено его основное действие как щадящего слабительного средства. Благодаря этому устраняется спазмирование.
Кроме того, масло:
✔ Способствует размягчению и продвижению каловых образований, устраняя риск повреждения стенок кишечника краями затвердевших каловых структур.
✔ Смешиваясь с фекалиями, увеличивает общий объем содержимого кишечника, что способствует повышению качества процесса дефекации.
✔ Выполняет роль кишечной смазки, компенсируя нехватку слизи.
✔ Стимулирует отток желчи, что также способствует устранению проблемы опорожнения.
Для устранения проблем дефекации используются жидкие масла, которые нерастворимы в воде. Чаще их принимают внутрь в чистом виде или в составе различных смесей.
При этом часть масла расходуется организмом, всасываясь в пищеварительном тракте и способствуя активизации желчеотделения. Другая же часть продукта, соединяясь с пищеварительными отходами, движется к месту выхода их кишечника.
Также практикуется введение продукта через прямую кишку в виде микроклизмы, что является достаточно действенным способом устранения «засоров» в кишечнике. Этот способ хорош тем, что при его использовании растительное масло не поглощается организмом, не попадет в кровяное русло и не оказывает желчегонного действия.
Поэтому масляную клизму можно применять в тех случаях, когда внутреннее употребление растительных масел нежелательно, или даже противопоказано. Также к процедуре прибегают при сильном затвердении каловых масс.
Какое масло помогает при запорах — применение растительных масел
В качестве средства от запора применяются масла, полученные из различных растений:
✔ Подсолнечника.
✔ Клещевины.
✔ Оливок.
✔ Тыквы.
✔ Облепихи.
✔ Льна.
✔ Кунжута.
Каждое из используемых масел является довольно эффективным средством, но по-своему помогает разрешить возникшую проблему и имеет особенности применения.
Эффект от приема масла можно ожидать примерно через полтора часа. Но следует учитывать особенности его приема, а также — нюансы индивидуального реагирования. Так, если принять средство перед сном, то действие будет заметно лишь к утру. Если же масло принять с утра на пустой желудок, то оно должно подействовать в течение часа. При этом, где-то через час после его приема желательно позавтракать.
Применяют масла растительного происхождения и с целью профилактики запоров. Любое из них содержит вит. F и в умеренных количествах полезно для ежедневного употребления.
Кефир с подсолнечным маслом от запора
Один из наиболее приемлемых и эффективных способов употребления подсолнечного (да и любого растительного) масла – потребление его смеси с кефиром. Только выбирать следует свежий и натуральный молочнокислый продукт.
Жирность кефира особого значения не имеет. Расслабляющее действие кефирной добавки дополнит эффекты от приема подсолнечного масла.
Нужное количество масла (это зависит от возраста) вливают в стакан нехолодного кефира и размешивают. Средство рекомендуется выпивать перед тем, как приступить ко сну. Результат будет заметен утром.
Подсолнечное масло от запора — как принимать
Как средство от запора лучше не использовать рафинированное масло. Оно не содержит в себе столько полезных веществ, как неочищенное.
✔ Дает желчегонный эффект, вызывая рефлекторное сокращение стенок желчной капсулы.
✔ Обладает обволакивающим действием, смазывая внутреннюю поверхность пищеварительного тракта.
✔ Используется как противосклеротическое средство.
Если вы никогда не принимали масло, то начинать нужно с малых доз — с половины чайной ложки. Так как масло может вызвать приступы тошноты и рвоту.
Разовая доза для взрослых людей составляет одну большую ложку, заполненную до краев – это примерно 20 г. Это же количество является и суточной нормой, так как принимается средство раз в день.
Для приема внутрь можно использовать чистое масло, а также — его смесь с водой или чаем. Делать это желательно натощак, а через час – покушать. Также можно съесть требуемое количество подсолнечного масла вместе с овощным салатом либо кашей.
Не следует также забывать о необходимости много пить. Гимнастические упражнения на скручивание и растягивание мышц живота, массаж, употребление пищевых волокон способствуют наиболее эффективному избавлению от проблемы.
Масляная клизма
Для проведения процедуры потребуется 50 мл теплого масла. Его вводят в прямую кишку, обычно на ночь. Также можно сделать очищающую клизму, соединив масло с водой. Прибегать к процедуре нельзя часто и при наличии повреждений слизистой кишечника.
Оливковая выжимка
Это масло можно использовать как для лечения запоров, так и с целью их профилактики. Если запоры беспокоят изредка, то масло принимают внутрь. Дозировка стандартная – 1 большая ложка раз в день. Его можно запить водой с добавлением лимона. Рекомендуется ежедневное использование в пищу этого полезного натурального продукта.
В случае хронических запоров на момент обострения рекомендуется использовать оливковое масло в виде клизмы. Проводят процедуру вечером и положительного результата ожидают на следующее утро.
Масло на ягодах облепихи
Облепиховое масло годится для использования в особо тяжелых ситуациях и при хроническом течении заболевания.
Оно оказывает не только симптоматическое, но и лечебное, действие благодаря своим свойствам:
— противовоспалительным;
— антибактериальным;
— регенеративным;
— слабительным;
— питательным;
— смягчающим;
— болеутоляющим;
— тонизирующим.
Расслабляющее действие средства выражено довольно сильно, поэтому дозировка его снижена до маленькой ложки, это — суточный объем. Его можно принять в два захода. Но каждый раз при этом желудок должен быть пустым. Принимают облепиховое масло курсом, продолжительность которого примерно равна месяцу.
Масло тыквы
Эффективность этого средства уже давно доказана. Тыквенное масло имеет богатый состав и полезно само по себе.
- Витаминные соединения – вит. А, Е, В, С.
- Жирные кислоты.
- Жиры.
- Антиоксиданты.
- Минеральные вещества – Fe, Zn, Se, Mg, P и пр.
- Белки (40%).
- Флавоноиды.
Прием масла проводится по стандартной схеме – 1 большая ложка натощак с утра или же на ночь глядя. Ожидаемый эффект проявляется в течение 7-8 часов.
Помимо слабительного действия, масло тыквы способствует ранозаживлению (при язвах, эрозиях), а также — устраняет избыточное газообразование.
Касторовое масло
Масло, получаемое из семян клещевины, называют касторовым, или же попросту «касторкой». Действие его, как мощного слабительного средства, осуществляется за счет наличия в составе продукта органических кислот.
Они, под действием пищеварительных соков, расщепляются, выделяя тепло. Эта тепловая энергия воздействует на пищеварительный тракт раздражающе, вызывая усиление перистальтической активности кишок.
Взрослая стандартная дозировка – 1 большая ложка, может быть увеличена до 1,5 ст.л. Детская норма – 1 маленькая ложка/сутки.
Особенности приема касторки
- Курс лечения не должен превышать трех дней. Дальнейший прием следует согласовывать с врачом.
- Средство имеет ужасный вкус, потому его лучше принимать в капсулах. Обычное касторовое масло можно смешивать с молоком, имбирным чаем и другими напитками.
- Во время беременности использование касторового масла находится под запретом, обход которого может закончиться выкидышем.
- Другие противопоказания:
— воспаление аппендикса;
— наличие спаек в ЖКТ;
— гипотония;
— менструация;
— отравление соединениями, которые могут растворяться в жирах;
— проблемы с желчным пузырем.
Масло льна
Льняное масло действует наиболее мягко. Оно не только устраняет запоры, но и оказывает благотворное воздействие на различные структуры организма:
— повышает иммунитет;
— активизирует метаболизм;
— нормализует пищеварение;
— улучшает эластичность сосудов;
— поставляет важные нутриенты;
— стимулирует работу печени.
Льняное масло используют от запора и довольно успешно, для устранения, следует выпивать большую ложку средства. Это можно делать в утренние часы, вскоре после пробуждения, запивая водой.
При желании употребить продукт перед сном, его смешивают с молоком. Можно приготовить и вкусный десерт, добавив в стакан с йогуртом по большой ложке меда и масла льна.
Не используют продукт при беременности, панкреатите, желчекаменной болезни, а также — параллельно с приемом антидепрессантов, контрацептивов, противовирусных препаратов.
Это средство в своем составе содержит витамины, жирные кислоты, антиоксидантные соединения, минеральные компоненты. Масло из кунжута обладает приятным вкусом и может использоваться для профилактики появления запоров.
В этом случае дозировка не должна превышать 1-2 маленьких ложек в день. При появлении проблем с дефекацией доза увеличивается до 1-2 столовых ложек продукта. Особой эффективностью и быстродействием отличаются микроклизмы с использованием слегка подогретого кунжутного масла.
Подсолнечное масло от запора ребенку и при беременности
Подсолнечное масло следует давать малышам с большой осторожностью и четко придерживаться дозировок. При отсутствии противопоказаний и после консультации с педиатром можно пробовать давать крохе продукт, начиная с единственной капли.
Его следует предварительно простерилизовать на водяной бане. При отсутствии нежелательных реакций постепенно дозу можно увеличивать до половины маленькой ложки (в зависимости от возраста ребенка).
Начиная с пяти лет, дозировка может сразу составлять половину чайной ложки. Пить средство лучше натощак. Допускается его смешивание с водой, молочными напитками, травяными отварами.
Также можно накапать масло на хлеб или добавить в какое-то блюдо. Для профилактики минимальный прием средства проводится курсом в 5-10 дней.
Во время вынашивания ребенка запоры у женщины – явление довольно частое. Учитывая возможность активизации кишечной перистальтики, использовать подсолнечное масло в качестве слабительного средства следует с осторожностью.
Подобная активность кишечника может вызвать рефлекторное сокращение маточных стенок, что чревато выкидышем или же преждевременной инициацией родовой деятельности. Потому следует получить врачебную консультацию перед тем, как пить масло. В третьем триместре лучше вообще отказаться от подобной затеи.
