При влажном тепле граница терпимости не превышает +50 градусов, между тем, как сухой воздух выдерживается даже при нагревании до +100. Влажное тепло применяется в виде компрессов или пара, сухое - в виде различных припарок из песка, муки, овса, золы и т.п. Можно пользоваться и нагретым воздухом. Тепло применяется не постоянно, а с промежутками. Советуется согревать заболевшее место в продолжение 10-20 минут 3-4 раза в день. Что касается градусов тепла, то советуется доводить до предела терпимости…»
А. В. Минин, 1909 г.
Представляем Вашему вниманию уникальный рефлектор Минина (в народе именуемый «синей лампой») от производителя!
Описание
Рефлектор Минина представляет собой простейший и самый известный в народе прибор для лечения сухим теплом с помощью электрического света.
Рефлектор состоит из зеркального металлического плафона, диаметром 185мм, соединенного кронштейном с цельной металлической рукояткой. Из рукоятки выходит шнур с сетевой вилкой, рассчитанной на использование в сети 220В.
Внутри зеркального плафона находится лампа накаливания мощностью 60 Вт со стеклянной колбой синего цвета, которая и является источником инфракрасных и видимых лучей.
Удобная металлическая рукоятка позволяет больному самостоятельно держать рефлектор при лечении, что делает возможным использование рефлектора на дому пациентом.
Действие
При облучении рефлектор собирает лучи на небольшой участок кожи, вызывая в нем местную гиперемию, что действует болеутоляющим и рассасывающим образом. Расстояние от лампы до поверхности кожи на участке воздействия регулируется по ощущению больными (до приятного умеренного тепла), обычно это расстояние колеблется от 15 до 30 см.Удобство рефлектора заключается в том, что его можно назначать больным на дому при всякого рода воспалительных процессах, протекающих без повышения температуры (лимфаденит паховых желез, начинающийся бартолинит и т.д.). Продолжительность процедуры лечения: 10-20 мин., 2-3 раза в день.
О сухом тепле
Тепло, действующее непосредственно на тело больного, лечит воспалительные процессы, вызывает облегчение при всех видах простуды, некоторых видах инфекций, не вызывает побочных эффектов при правильном применении.Тепло улучшает ток крови, хорошо тренирует сосуды и всю кровеносную систему. При увеличении внешней температуры кровеносная система, наше «центральное отопление», начинает доставлять новые порции крови к коже. Таким образом, значительно активизируется процесс кровообращения, ускоряется кровоток, изменяется кровяное давление. С помощью тепловых процедур можно снизить давление у гипертоников и повысить его у гипотоников. Прилив крови к коже и мышцам приводит к оттоку крови от мозга, при этом уменьшается эмоциональная активность. Ослабление психического напряжения сопровождается мышечным расслаблением, при котором организм получает возможность восстановления. Улучшаются функциональные возможности нервной системы, исчезают боли в мышцах и суставах. Невриты, плекситы, радикулиты, различные неврозы – эти и другие заболевания нервной системы поддаются лечению сухим теплом.
Изучая влияние тепла на организм, медики пришли к выводу, что сухое тепло при температуре 54-55 градусов, являясь активным раздражителем, способствует возвращению максимальной работоспособности утомлённым мышцам. Эффект усиливается, если к этому добавить массаж. Под действием тепла улучшается подвижность позвоночника и суставов. Вот почему сухим теплом лечатся заболевания и повреждения позвоночника, суставов и связок, растяжения, ушибы, различные виды артрозов и артритов, хронические повреждения соединительной ткани.
Когда мы прогреваем поражённые участки, мы способствуем тем самым нормализации в них кровотока. Тепло особенно способствует расслаблению мышц, благодаря чему снимаются болевые симптомы и утомление, суставы и связки становятся подвижными и эластичными, устраняются отёчность и болезненность после физического перенапряжения. Рассасываются отёки, уменьшаются патологические отложения в суставах. Перераспределение крови и лимфы в организме способствует притоку к суставам кислорода, что способствует восстановительным процессам в них.
Воздействуя теплом на больной орган, мы усиливаем кровообращение в нем, ускоряем обмен веществ, а в конечном итоге способствуем выздоровлению, так как, в работу активно включается наша внутренняя – природная аптека. Происходит мобилизация защитных механизмов, повышается иммунитет.
О ИК излучении
Инфракрасные (ИК) лучи - это тепловые лучи, которые, поглощаясь тканями организма, трансформируются в тепловую энергию, возбуждают терморецепторы кожи, импульсы от них поступают в терморегуляционные центры и вызывают терморегуляционные реакции.Инфракрасные лучи оказывают исключительно тепловое воздействие (поэтому их называют еще "тепловыми"). Проникая сквозь кожу на глубину до 20 мм, они обладают способностью снимать мышечные спазмы, расширять сосуды, улучшать обмен веществ в тканях и усиливать кровоток.
Как действует инфракрасное излучение на организм человека?
Несколько упрощая, можно сказать, что энергия инфракрасного излучения активирует биологически активные молекулы и ферменты в разных тканях организма, в результате чего происходит следующее:
- улучшается общее и местное кровообращение и лимфообращение;
- снимаются спазмы сосудов, снижается артериальное давление;
- снимается отек тканей;
- происходит расслабление мышц;
- достигается обезболивающий эффект;
- повышается активность процессов синтеза белка, а значит, ускоряются процессы регенерации и заживления;
- повышается активность иммунной системы;
- обеспечивается бактерицидное и бактериостатическое действие.
О синем свете.
Всеобъемлюще значение света и цвета. При их отсутствии у нас наступает «световой голод», который сопровождается не только внешней бледностью, но и апатией, сонливостью и даже депрессией.
Цвет - это свет, без которого немыслимо наше существование. Мы воспринимаем цвет главным образом с помощью зрения, но неосознанно мы впитываем его через кожу, мышцы и даже кости. Цвет, проникая, таким образом, в наш организм, вызывает определенные биохимические реакции в тканях, стимулирует важные железы, в том числе гипофиз. Эта железа порождает гормоны, управляющие функциями организма: сном, сексуальным возбуждением, обменом веществ, аппетитом. Воздействуя на наш организм, цвет может стать его целителем.
Лечение цветом применялось с давних времен. Народы древних цивилизаций Египта, Индии и Китая использовали целительные свойства цвета. Так, мы находим документальные подтверждения тому, что, например, китайские врачи издревле лечили болезни желудка желтым цветом, а больным скарлатиной рекомендовали носить красные шарфы. Авиценна в своем знаменитом труде "Канон врачебной науки" также писал, что истекающему кровью не следует смотреть на красное, а надобно воспользоваться успокаивающими свойствами синего цвета, дабы прекратить истечение крови из раны. Он также использовал в своей практике разноцветные мази и цветные эликсиры.
Русский военный врач А. Минин (конец XIX - начало XX в.в.) одним из первых начал применять синий свет для лечения. Длительное время, исследуя его возможности, он писал: "Не могу указать другого болеутоляющего, которое по силе могло бы сравниться с синим светом". И вправду - офтальмологи считали его "могучим лечебным и облегчающим средством при глазных болезнях", терапевты - во всех случаях, когда жизненные процессы ослаблены (особенно рекомендовался синий свет при физическом или умственном перенапряжении).
Способность синего света снижать концентрацию сахара в крови и ацетона в моче позволила использовать его для лечения сахарного диабета; врачевали синим светом и остеомиелит, и трофические язвы. Синий свет способствует восстановлению нервной системы; помогает при рассеянности, при усиленном сердцебиении, при расстройстве кишечника, нервном перенапряжении, унимает разбушевавшиеся страсти, гасит эмоции, снижает артериальное давление.
В настоящее время светотерапия - полноценный вид лечения, состоящий в том, что пациент подвергается воздействию солнечного света или света с определёнными длинами волн от искусственных источников в течение определённого, предписанного врачом, времени, а иногда также и в строго определённое время суток. Светотерапия сегодня обладает доказанной клинической эффективностью, а число желающих приобщиться к данному методу растет изо дня в день…
Показания:
отоларингология (ларингит, тонзиллит, риносинусит, гайморит, отит, простуды, проходящие без повышения температуры тела);
заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, остеопороз, артроз, артрит. Состояния после травм опорно-двигательного аппарата: боли, отеки тканей, переломы, растяжения, разрывы связок и т.д.;
заболевания нервной системы (невриты, плекситы, радикулиты, неврозы);
желудочно-кишечные патологии;
депрессии, снижение работоспособности, иммунитета, упадок сил, синдром хронической усталости и т.д.
Синяя лампа для прогревания имеет научное название – рефлектор Минина. В народе её окрестили синей лампой потому, что состоит она, собственно, из синей лампы и металлического корпуса, который изнутри покрыт отражающим слоем. Благодаря такому строению синяя лампа может фокусировать свет на каком-то определенном участке тела. Подробнее о синей лампе вы можете узнать в видео.
Интенсивность влияния такого прибора можно регулировать посредством увеличения или уменьшения расстояния до прогреваемого участка.
Синяя лампа для прогревания очень проста в использовании, не имеет негативных последствий, зато имеет массу преимуществ. Благодаря тому, что синяя лампа излучает инфракрасный свет, она способна :
нормализовать кровообращение в кровеносных сосудах;
наладить обмен веществ в организме;
при болях или спазмах в мышцах успокоить боль и освободить от спазма;
облегчить работу суставов и т.д.
Благодаря тому, что лампочка имеет синий цвет, можно совершать процедуры прогревания даже в самых нежных участках лица, не опасаясь ожогов.
Применение
Синюю лампу для прогревания можно применять по многим причинам. Мы собрали основной список заболеваний, при которых применение синей лампы поможет облегчить самочувствие :
мышечные воспаления;
воспаления органов дыхательной системы;
ушные воспаления;
острые респираторные заболевания;
ушибы мягких тканей;
растяжения мышц и связок;
депрессии, головные боли, мигрень;
воспаление органов желудочно-кишечного тракта, сердца, и других.
Также у синей лампы есть и противопоказания, при которых применение данного приспособления может только усугубить ситуацию. Вообще, перед применением синей лампы, лучше проконсультироваться с врачом.
Не рекомендуется применять синюю лампу в участках тела, где обнаружено варикозное расширение вен или увеличение лимфоузлов. Также нельзя пользоваться синей лампой в области щитовидной железы, а в случае мочекаменной болезни – в зоне почек и желудка.
Кроме всего прочего, нельзя использовать синюю лампу при таких обстоятельствах :
повышенная температура тела;
обострение хронических заболеваний;
туберкулез в активной стадии;
плохая свертываемость крови;
злокачественные опухоли;
нарушение кровообращения в мозговом отделе;
сахарный диабет;
алкогольное опьянение;
беременность и т.д.
Чаще всего синяя лампа используется для прогревания ушей, прогревания носа, а также прогревания ушибов или суставов.
После применения синей лампы нельзя выходить на улицу около часа, поэтому рекомендуется делать прогревания перед сном.
За один курс лечения синей лампой допустимо использовать ее не более двадцати раз. После этого обязательно следует сделать перерыв на некоторое время, после чего процедуру можно будет повторить при надобности.
Как пользоваться?
Несмотря на примитивность конструкции синей лампы, не все знают, как правильно ей пользоваться. На самом деле все необычайно просто: следует просто вставить вилку синей лампы в розетку и включить ее кнопкой. После этого необходимо направить синюю лампу на больное место и держать таким образом не более 20 минут.
Если вы собираетесь использовать синюю лампу для лечения ребенка, то длительность сеанса не должна превышать 10-15 минут.
Купить синюю лампу вы можете в любой аптеке вашего города. Стоит она относительно недорого, если не имеет каких-либо новейших модификаций.
При применении синей лампы вы почувствуете облегчение уже на третьи сутки, но все равно рекомендуется закончить сеанс лечения для того чтобы не было рецидивов.
Применение синей лампы полезно, поскольку синий цвет усиливает синтез энергии в митохондриях клетки. Синий свет снимает усталость, помогает расслабиться при большой умственной напряженности. Синяя лампа также обладает болеутоляющим эффектом. На неприятные ощущения, связанные с расстройством кишечника, лампа тоже способна повлиять. Лампы Минина ценят и за их положительное влияние на здоровье людей, которые больны сахарным диабетом.
Лечебные эффекты лампы Минина
Среди оздоровительных эффектов синей лампы выделяются следующие:
- снижение вязкости крови;
- укрепление стенок сосудов;
- улучшение микроциркуляции;
- стабилизация и регуляция метаболизма;
- лечение ОРВИ (острых респираторных вирусных инфекций);
- эффект обезболивания;
- укрепление иммунитета, активизация иммунной системы организма.
То есть использование синей лампы обосновано как при простудах и ОРВИ, так и при проблемах, связанных с заболеваниями сосудов и сердца. У синей лампы широкий спектр применения.
Лечение заболеваний
Синяя лампа поможет вам облегчить симптомы многих заболеваний:
- атеросклероза;
- ишемической болезни сердца;
- мигрени (лечение синей лампой - хорошая альтернатива таблеткам);
- гепатита;
- диабета;
- хронической пневмонии;
- ОРВИ;
- миокардитов;
- синдрома хронической усталости;
- насморка, ринита, гайморита;
- отита;
- ларингита;
- невроза, неврита;
- радикулита;
- отеков тканей;
- мышечных болей, растяжений.
И это еще не полный список. Так что, если у вас имеется возможность испробовать на себе целебное воздействие синей лампы, не раздумывайте, попробуйте.
Синюю лампу для детей также возможно применять. Она очень выручает мам, когда у детей насморк или отит, поскольку способствует выздоровлению малыша. Лампу можно использовать в комплексе с другими средствами.
Способ применения синей лампы
Лампа Минина излучает инфракрасные, ультрафиолетовые и видимые лучи. Синий свет воздействует теплом на проблемные участки. При применении синих ламп на определенных участках исчезают болевые ощущения, улучшается кровообращение.
Расстояние от лампы до поверхности кожи больного определяется индивидуально (зависит от ощущений), но обычно оно варьируется в пределах 30-50 см. Конечно, не стоит подносить лампу слишком близко к поверхности кожи, ведь в любом лечении нужно соблюдать умеренность и осторожность. Интенсивность можно изменять, регулируя расстояние между прибором и поверхностью кожи.
Курс лечения составляет 25 - 30 процедур. Процедуры производятся по 2 - 3 раза в день. Продолжительность прогревания для взрослых составляет около 20 - 30 минут. Синяя лампа для детей используется в течение 10 - 15 минут.
Необходимо помнить, что каждому организму подходит определенный метод, то есть количество сеансов прогревания, их длительность и интенсивность зависят от заболевания, от ощущений и самочувствия больного. При простуде использование лампы возможно, если у больного не повышена температура тела. При прогревании в области лица нужно закрывать глаза.
Синяя лампа, использующаяся при лечении насморка и простуды, многим знакома с детства - причём так же хорошо, как и привычные горчичники в сочетании с горячими ножными ваннами. Процедура приобрела широкую популярность, поскольку не требует сложных манипуляций со сложными приборами, может быть проведена даже маленькому ребёнку, а длительность сеанса не превышает 20 минут. Чтобы осуществить прогревание, понадобится лишь специальная лампа, установленная в отражающем свет абажуре. Синяя лампа используется при большом количестве заболеваний, показана главным образом в случае воспалительных процессов разной локализации. Прогревание синей лампой при насморке будет полезным в лечении, если знать о правилах применения и противопоказаниях.
Суть метода
О синей лампе известно многим людям, однако не все понимают, что это такое и как работает. В действительности ли лампа для и горла может помочь при насморке? Есть ли у этого метода лечения побочные эффекты и противопоказания? Как греть нос синей лампой правильно? Разумеется, перед началом применения прибора следует узнать ответы на все эти вопросы.
Синяя лампа для прогревания носа называется излучателем, или рефлектором Минина по имени врача, который первым предложил её использование в терапии разнообразных патологий. Она применяется не только в отоларингологии – прогревание полезно при болезнях опорно-двигательного аппарата, бронхолегочной и мочеполовой системы. Прибор является источником таких видов излучения как:
- видимое;
- инфракрасное.
Видимое излучение может быть воспринято органом зрения, в то время как инфракрасное остаётся незамеченным, однако обладает тепловым воздействием – во многих случаях достаточно ощутимым. Степень проникающей способности (возможности нагревать поверхностные и глубокие ткани) зависит от диапазона излучения. При этом коротковолновое излучение может достигать глубокорасположенных тканевых структур.
Максимум излучения синей лампы отвечает границе коротковолнового и средневолнового диапазонов.
Это означает, что рефлектор применяется главным образом для прогревания поверхностных слоёв кожи. Прибор включает абажур с зеркальной поверхностью и ручкой для удерживания в ладони, а также лампу накаливания, имеющую синий цвет. Она состоит из кобальтового стекла, её мощность составляет от 25 до 60 Вт.
Какие полезные эффекты присущи рефлектору? Синяя лампа при насморке оказывает действие:
- Противовоспалительное (в частности, противоотёчное).
- Местное анальгезирующее (способствует устранению болевых ощущений).
- Метаболическое (интенсификация метаболических процессов в подвергающихся световому воздействию тканях).
Также считается, что фототерапевтические лампы синего цвета обладают бактерицидным действием.
Под влиянием излучения происходит повышение локальной температуры кожных покровов – они нагреваются примерно на 1–2 градуса. Следствием этого является, прежде всего, расширение сосудов и усиление кровотока в облучаемом участке. Иногда можно встретить мнение о том, что лампа для прогревания носа – это альтернатива сухому теплу, в качестве источника которого используются подручные средства – мешочки с солью, варёные яйца.
Правила применения
Заболевания ЛОР-органов не являются безусловным показанием для применения рефлектора Минина. Однако прибор может быть эффективным при некоторых из них. Его часто приобретают семьи, в которых есть маленькие дети. О рефлекторе положительно отзываются многие родители, но его нельзя считать альтернативой лечению, назначенному врачом. Перед тем как начинать процедуры, лучше всего проконсультироваться с педиатром – у метода есть противопоказания, в наличии или отсутствии которых должен убедиться специалист.
Как правильно греть нос синей лампой? Чаще всего прибор применяют в случае простуды, обусловленной вирусом респираторной группы. Чтобы воспользоваться лампой, необходимо:
- подключить прибор к электросети;
- дождаться нагревания;
- удерживать на расстоянии 15–20 см от области воздействия;
- продолжать прогревание от 5 до 20 минут.
Глаза следует защитить от излучения, закрыв их картонными очками.
Во время прогревания не стоит прикасаться непосредственно к лампе. Процедуру можно повторять несколько раз в течение суток. При этом следует обращать внимание на нагрев кожных покровов. Основное требование – ощущение умеренного, приятного тепла. Выраженного жара допускать нельзя. Особенно это важно при лечении детей, которые не всегда могут сформулировать конкретные жалобы. Поэтому следует заранее запомнить, как пользоваться синей лампой при насморке и прекратить процедуру при подозрении на слишком сильное нагревание.
Противопоказания
Можно ли греть нос при насморке синей лампой? Ответ на этот вопрос не может быть однозначным. Всё зависит от этиологии насморка (ринита), то есть заболевания, которое проявляется заложенностью носа и выделением назального секрета. Лампа облегчает течение простудного ринита, однако её нельзя использовать в случае:
- Гнойного синусита.
- Острого гнойного воспаления в участке рядом с полостью носа.
- Подозрения на новообразование.
- Повышения артериального давления.
- Выраженной лихорадки.
- Кровотечения.
Гнойное воспаление – абсолютное противопоказание для прогревания.
Синусит любой локализации (в частности, гайморит) обычно провоцируется бактериальными агентами и характеризуется наличием гноя в придаточных пазухах носа. Тепловое воздействие категорически запрещено. Вместо облегчения состояния пациент может столкнуться с грозными осложнениями, опасными для жизни.
Нельзя использовать тепловое воздействие при выраженной лихорадке.
В острой фазе воспалительного процесса, когда температура тела значительно повышена, запрещены какие-либо согревающие процедуры. Это стоит помнить при лечении пациента любого возраста. Во время лихорадки организм стремится «сбросить» излишнее тепло – искусственно увеличивать температуру тела, пусть даже и локально, не следует.
Ультрафиолетовые лампы
Прогревание носа синей лампой – не единственный способ воздействия излучением при различных вариантах респираторных инфекций. УФ-лампа для лечения насморка является частью устройства-излучателя, оснащённого тубусом. Существуют портативные (переносные, домашние) лампы, однако наиболее часто УФ-приборы можно встретить в кабинетах физиотерапии. Их также называют кварцевыми лампами, используют в медицинских учреждениях не только в комплексе физиотерапевтических мероприятий, но и при обработке помещений с целью профилактики распространения возбудителей инфекционных заболеваний.
Принцип действия портативной УФ-лампы заключается в направлении на необходимый участок тела ультрафиолетового излучения. Тубус вводится в ноздри (и при необходимости – в горло) по очереди на определённое, строго ограниченное время. Начинают с 1 минуты, затем постепенно увеличивают продолжительность контакта до 3–5 минут. Стоит сразу же уточнить – это обобщённые рекомендации. Точную продолжительность воздействия УФ-лучей должен определять врач, и назначается облучение по показаниям.
УФ-лампа не прогревает нос.
Ультрафиолетовое излучение не обладает тепловым действием. Ему присущ бактерицидный, противовоспалительный эффект. УФ-лучи также способствуют более быстрому заживлению ран, снижению выраженности болевого синдрома.
В период процедуры пациенту следует ограничить двигательную активность, спокойно и ровно дышать. Перед использованием лампы необходимо ознакомиться с инструкцией, изучить правила обработки тубусов после осуществления облучения. Прибор не является альтернативой лекарственным препаратам, лечебным процедурам.
Обязательное условие – защита глаз.
Излучение должно воздействовать только на определённые участки слизистых оболочек – именно для этого предназначены тубусы. Лампа не должна светить прямо в глаза. Категорически не ркомендуется заглядывать в корпус, пока прибор включен.
В советское время практически в каждом доме можно было найти различные массажеры и средства для домашней терапии. Они активно использовались самыми разными членами семьи: и детками, и пожилыми людьми. И многие из них действительно эффективно способствовали терапии многих недугов. Это касается и популярного приспособления для физиотерапевтических процедур на дому – синей лампы. Мало кто знает, что существует еще одно название для такого прибора – рефлектор Минина. Итак, темой нашего сегодняшнего разговора станет синяя лампа, обсудим ее применение и уточним, что делает синий цвет?
Что такое синяя лампа? Что она дает человеку ?
Синяя лампа – это обыкновенная лампа накаливания, но из синего стекла. Она помещается в особенный зеркальный плафон полусферической формы. Данный прибор способен выполнять ряд полезных для человека функций. Он является источником инфракрасного (теплового) излучения, которое, благодаря синей окраске колбы лампочки, не оказывает столь сильного нагревающего воздействия на поверхность кожи, как обыкновенная прозрачная лампочка, но в то же время эффективно проникает вглубь тканей.
Специальный плафон рефлектора Минина способствует отражению, сбору и концентрации излучения на выбранном участке тела.
Есть данные, что использование синей лампы помогает улучшить и стимулировать процессы кровообращения, укрепить стенки сосудов, устранить боль и нейтрализовать многие агрессивные микроорганизмы. Кроме того рефлектор Минина еще и улучшает функцию внешнего дыхания, и положительно сказывается на проводимости нервных импульсов.
Cиняя лампа - применение
Cиняя лампа для прогревания используется в терапии болезней, которые требуют применения сухого тепла. Она дает куда более выраженный положительный эффект, нежели привычные всем нам народные (домашние) методы прогревания, представленные водяной грелкой, мешочком с раскаленной солью, вареным яйцом и прочими домашними средствами прогревания. Медики утверждают, что такой положительный эффект объясняется особенными терапевтическими свойствами лучей, имеющих синий спектр, ведь они влияют на все процессы, которые протекают в нашем организме.
Специалисты часто советуют применять рефлектор Минина для терапии ЛОР-заболеваний, представленных насморком, отитом и синуситом. Его также стоит использовать при коррекции недугов дыхательных путей, а именно при бронхите и пневмонии.
Такое терапевтическое воздействие поможет пациентам, столкнувшимся с травмами опорно-двигательного аппарата, а также тем, у кого развились воспалительные заболевания мышц, а именно миозиты.
Есть данные, что прогревание синей лампой довольно эффективно помогает устранению болевых синдромов, которые сопровождают болезни периферической нервной системы. Ее стоит использовать при терапии миалгии, невралгии, ишиаса и пр.
Как показывает практика, чаще всего рефлектор Минина используют при терапии самых разных простудных заболеваний. Она подходит для применения и во взрослом, и в детском возрасте. В ряде случаев, воздействие синей лампой помогает достичь быстрого выздоровления и на порядок улучшить самочувствие уже в первые сутки заболевания. Но при температуре применять ее ни в коем случае нельзя.
Для достижения терапевтического эффекта нужно направить включенную лампу на проблемный участок тела, чтобы расстояние от нее до кожи составляло от 20 до 60см. Лучи при этом должны падать наклонно, а не перпендикулярно. И перегревать кожу настоятельно не рекомендуется. Проводить сеансы прогревания стоит в течение пяти-десяти минут. Их можно повторять через каждые десять-пятнадцать минут, но в целом медики рекомендуют использовать лампу трижды-четырежды на день. Рефлектор Минина не должен попадать на открытые глаза, а после его использования стоит беречься от холода и сквозняков.
Что дает синий цвет ?
Специалисты по цветотерапии утверждают, что синий цвет положительно сказывается на здоровье нервной системы в целом. Он помогает успокоиться и научиться контролировать свою энергию, а также добавляет уравновешенности. Кроме того синий цвет улучшает концентрацию внимания и снижает импульсивность, но в то же время он помогает достичь уверенности к себе.
Также есть данные, что воздействие синим цветом позволяет справиться с бессонницей и самыми разными воспалениями.
Специалисты цветотерапии утверждают, что синий цвет отлично способствует терапии разных болезней. Его рекомендуют использовать при оздоровлении органов дыхания и кожи, а в особенности при недугах верхних дыхательных путей, бронхите и легочных заболеваниях. Синий цвет положительно сказывается на функционировании щитовидной железы, неплохо замедляет кровотечения и помогает заживлению различных ран. А еще такая окраска пойдет на пользу женщинам, страдающим от климакса и нарушений менструального цикла.
Но при этом есть данные, что чрезмерное воздействие синего цвета может вызвать ряд негативных реакций, в результате чего у человека может развиться скука, чрезмерная усталость и тоска, также возможна тревожность и сомнения.
Дополнительная информация
Стоит отметить, что применение синей лампы имеет ряд противопоказаний, представленных высокой температурой тела, гнойными процессами, кровотечениями, онкозаболеваниями, активным туберкулезом и беременностью.
