Exercițiu vesel - gimnastică și joc. Exerciții de dimineață pentru copii

Exercițiu vesel - gimnastică și joc. Exerciții de dimineață pentru copii

22.09.2019

Rada Serdyuk
Antrenament de dimineață. Joc „Catch-Catch” folosind setul de joc „Gifts of Froebel”

Salut!

Jocul« Captură, captură

Aș vrea să vă ofer un joc « Prinde-prinde» Cu folosind setul de joc« Darurile lui Froebel» . Acest jocul interesant nu numai pentru exerciții de dimineață dar şi în activităţile motrice din timpul zilei cu copiii mici. Jocul cu mingea este propusă și de F. Froebel. Despre jocurile cu mingea, el a scris că „ele nu numai că întăresc și dezvoltă, ci educă cu adevărat, educă, înnobilează și se dezvoltă moral; astfel, ele duc, în armonia totală a naturii și a vieții, la obiectivul imediat și la destinația oricărei griji adevărate pentru copii: o minte sănătoasă într-un corp sănătos.

Traducere adaptată aproximativă a poeziei de F. Froebel poate fi folosit în acest joc.

Îmi arunc mingea.

arunc din nou

Prind și arunc

Și am renunțat din nou.

Îmi rostogolesc mingea

Merg din nou.

Mă rostogolesc aici

Eu merg aici.

Renunț, uite

Mingea mea, zboară

Aruncă sus

Prinde din zbor.

Mingea mea, rostogolește

Întoarce-te.

Uite, nu căsca

Dă-mi mingea.

Întorcându-mă în direcții diferite, încerc să-i implic pe toți copiii.

Este permis ca mingea în același timp prins câțiva copii.

O modificare a jocului poate fi prinderea mingii, deplasarea una după alta sau alergarea pe rând pe lângă un stick cu o minge suspendată.

Ca modificare a jocului și integrarea acestuia cu alte zone, puteți folosește cântece cu minge.

de exemplu: "Noua minge"

"Noua minge" (muzică de Z. Kompaneets, versuri de L. Dymov)

1. eu joc, Eu sunt joc

Într-o minge nouă, o minge distractivă.

Ah, ce minge bună!

Se repezi de-a lungul bulevardului.

El aleargă pe stradă

Se distrează cu mine

El este ca un mic soare -

Galben, rotund și amuzant.

2. aș jucat zi si noapte,

Doar mama vorbeste:

„Relaxează-te”, spune el,

„Am ondulații în ochi!”

M-am odihnit și mingea

Pe o bancă sub un pin

Și din nou sărim împreună:

Eu îl urmăresc și el mă urmează pe mine.

3. Unu, și doi, și trei și patru,

Sus și jos, înapoi, înainte,

Și apoi invers

Mingea mea nu obosește.

Pot să bat din palme

Aruncă mingea și prinde

Și până când mingea îmi sparge

voi fi în ea Joaca

EU SUNT joc, Eu sunt joc

Într-o minge nouă, o minge distractivă.

EU SUNT joc, Eu sunt joc

Într-o minge nouă, o minge distractivă.

Publicații conexe:

Fișier de cărți de jocuri pentru dezvoltarea gândirii folosind setul de jocuri „Gifts of Froebel” Dezvoltare metodică. „Fișier de cărți de jocuri pentru dezvoltarea gândirii folosind setul de jocuri“ Froebel’s Gifts „Forma principală pentru formare.

Jocul didactic „Catch-name” Subiect: Joc didactic „Prindă – nume”. Scop: Fixarea numelor și ordinii anotimpurilor, lunilor și zilelor săptămânii. Sarcini: Remediere.

Setul de joacă Froebel Gifts include paisprezece tipuri de materiale educaționale dezvoltate de Froebel și adepții săi.

„Scopul educației nu este acela de a pregăti copiii de mici pentru un anumit loc în societate sau de a-i învăța o profesie, ci de a face.

Rezumat al jocului „Trei Urși” folosind setul de jocuri „Gifts of Froebel” în grupa de mijloc pentru copiii cu ONR BDOU MO Cartierul Dinskoy „Grădinița nr. 29” Rezumatul jocului - dramatizarea basmului „Trei Urși” folosind setul de joc „Cadouri.

Rezumat al unei lecții integrate în grupul de mijloc, folosind setul de joc Froebel Gifts Tema este „Vine primăvara”. Întocmit de: Ermolenko M. V., educator Sarcini: - să-i învețe pe copii să identifice și să-și evalueze starea emoțională.

Consultație „Folosirea ajutoarelor moderne: „Blocuri Gyenes”, „Bâtele lui Kuisener”, „Cadourile lui Froebel” Utilizarea ajutoarelor moderne: „Blocuri Gyenesh”, „Bâtele lui Kuisener”, „Cadourile lui Froebel”. Jocuri cu blocuri logice Gyenes, bastoane de numărare.

Jocuri mobile pentru schimbare

RUPE LANȚUL!

Băieții stau unul față de celălalt în două rânduri la o distanță de 10-15 pași. Își unesc mâinile - formează un lanț. La rândul său, un jucător aleargă de pe fiecare linie, încercând să rupă lanțul inamicului. Cel care reușește duce doi tipi din lanțul rupt la echipa sa, iar învinsul rămâne cu inamicul.

Atenție, stați departe!

Eu sunt Genghis - tractorist!

arat, grapă,

Conduc un cerc care sună.

EXPOZIȚIE DE PICTURE

Liderul îl evidențiază pe „directorul expoziției” și pe trei „vizitatori”. Restul copiilor sunt „tablouri”. La semnalul conducătorului: „Pregătiți o expoziție!” - copiii (alții decât cei conducători) se consultă între ei și cu „directorul” ce fel de poze vor înfățișa (schior, patinator, portar, grănicer, înotător, ecvestru) , etc.) înfățișează doi sau trei împreună: un brad de Crăciun, un iepuraș sub el, trei eroi, un basm „Nap” etc.

După 20-30 sec. „Director” anunță: „Deschideți expoziția!”. La acest semnal, copiii stau de-a lungul șantierului și iau ipostazele planificate. Când toți sunt pregătiți, la comanda „directorului”, copiii spun la unison: „Expoziția este deschisă!”.

„Vizitatorii” inspectează „expoziția” timp de cel mult 15 secunde. În acest moment, nimeni nu trebuie să se miște, să schimbe poziția adoptată. La noua comandă a „directorului”: „Trei - patru” - toți jucătorii spun: „Expoziția este închisă!” - și iau ipostaze libere, rămânând la locul lor. Câștigă pe cei care după închiderea „expoziției” vor aduna mai mulți vizitatori. Apoi jocul începe de la capăt.

POARTĂ

Toți jucătorii formează un cerc. Apoi, într-un singur loc, este deschis.Doi dintre jucători ies în evidență dintre jucători: unul este un „catch-up”, celălalt este o „navetă”. Restul participanților la joc ridică mâinile, formând o poartă. La începutul jocului, există un catch-up în prima poartă și o navetă în a doua. La semnalul liderului începe jocul. „Naveta” aleargă ca un șarpe în cerc fără să rateze o singură poartă, iar „recuperarea” cu un prosop în mâini îl urmărește fără încetare să se păteze. Dacă „prinderea” reușește să facă acest lucru înainte de „ naveta” ajunge la capatul cercului, apoi devine “naveta”, iar fosta “naveta”, sarata de el, merge pana la capatul cercului si formeaza o noua poarta. Dacă „naveta” nu este depășită înainte ca ultima poartă să treacă, atunci el primește un prosop și devine un „recuperat”, iar următorul jucător din cerc devine „naveta”.

OPȚIUNE. Jucătorii din cerc sunt numărați pe primul sau pe al doilea, formând echipe separate. Fiecare echipă selectează pe rând trei „catch-ups” și trei „shuttles”. Pentru fiecare urmărire reușită, echipa primește un punct câștigător. Câștigă echipa cu cele mai multe puncte marcate.

STOP

La un capăt al terenului, jucătorii se aliniază. La celălalt capăt, cu spatele la jucători, șoferul devine, își acoperă fața cu mâinile și spune: „Mergi repede, uite, nu căscă! Oprește-te!”. În timp ce șoferul pronunță aceste cuvinte, toți jucătorii încearcă să se apropie de el cât mai repede posibil. Dar la comanda „oprire!” trebuie să se oprească și să înghețe pe loc. Șoferul se uită repede în jur. Dacă observă că unul dintre jucători nu a avut timp să se oprească la timp și a făcut măcar o mică mișcare, șoferul îl trimite înapoi dincolo de linia de start. După aceea, șoferul își asumă din nou poziția de pornire și pronunță aceleași cuvinte.Aceasta continuă până când unul dintre jucători reușește să se apropie - de șofer și să-l pateze înainte ca acesta să aibă timp să se uite înapoi. După aceea, toți jucătorii aleargă pentru linia lor, șoferul îi urmărește și încearcă să păteze pe cineva. Patatul devine sofer.

Băieții stau într-un cerc, în mijlocul căruia se află liderul, care este legat la ochi. Jucătorii merg în cerc după lider, repetându-i mișcările (gimnastică sau dans), apoi se opresc și spun:

Ne-am jucat puțin

Acum suntem într-un cerc.

Tu rezolvi ghicitoarea

Cine te-a sunat - află!

Liderul arată în tăcere unul dintre jucători, care exclamă: „Aflați cine sunt!”. Șoferul trebuie să-și spună numele. Dacă a ghicit corect, cel recunoscut devine șofer, dacă a greșit, jocul se repetă. Când băieții încep să distingă vocile camarazilor lor, le poți permite să-și schimbe vocea sau să facă sunetul unei păsări, al unui animal, pentru a complica jocul.

OPȚIUNE. Jucătorii merg la dreapta (sau la stânga) într-un cerc și spun cu o voce cântătoare: „Am făcut tot cercul, ne vom întoarce dintr-o dată!” - faceți o întoarcere completă și continuați să vă mișcați în aceeași direcție, după care continuă: „Și cum zicem noi”: „Skok, skok, lope!” (spune aceste cuvinte doar în avans) jucătorul desemnat - ghici a cui voce!

CAPCANĂ

Jucătorii formează două cercuri. Cercul interior, ținându-se de mână, se mișcă într-o direcție, iar cercul exterior în cealaltă direcție. La semnalul liderului, ambele cercuri se opresc. Cei din cercul interior ridică mâinile pentru a forma o poartă. Restul aleargă apoi în cerc, trecând pe sub poartă, apoi fug din el. Brusc, liderul dă următoarea comandă, iar jucătorii cercului interior își coboară brusc mâinile în jos. Jucătorii care se află în interiorul cercului sunt considerați prinși. Ei se alătură celor din cercul interior și își unesc mâinile. După aceea, jocul se repetă.

Jocul continuă până când rămân trei jucători în cercul exterior. Ei sunt câștigătorii.

OPȚIUNE. Cei șase jucători care rămân în cercul exterior formează cercul interior. Jocul se repetă.

PAZNIC

Paznicul ales după rima de numărare se apropie de unul dintre jucători. Se ghemuiește imediat, iar paznicul își pune mâna pe cap - îl păzește. Cu cealaltă mână, încearcă să-i rănească pe băieții care încearcă să atingă persoana care stă. Cei care sunt pătați de paznic sunt în afara jocului; cel care pătează pe cel care stă devine noul paznic.

Iepuraș în gaură

dormind, dormind, dormind.

Așa e, iepurașul s-a îmbolnăvit,

iar iepurașul nu poate sări,

saritura de iepuras,

sari iepuras!

Aici este vânătorul

sus top top!

Cu el un câine

Woof woof woof!

instant -

iar iepurașul a fugit

saritura de iepuras,

saritura de iepuras,

sari iepuras!

funambulă

Pe terenul de joacă, băieții trag o linie dreaptă lungă de 6-9 m. Trebuie să vă deplasați de-a lungul ei, ca pe o frânghie. Aveți voie să vă întindeți mâinile în lateral. Tipii aceia care ies din linie pierd - „zboară de pe frânghie”.

Atârnat frânghie strânsă.

Haide, Farhad, tu primul.

Apoi Sharaf, apoi Rashid,

apoi Ilya, apoi eu!

OCEANUL SE TREMUINĂ

Acest joc poate fi jucat în interior. Conform rimei de numărare, băieții aleg șoferul. Apoi alcătuiesc scaune (ar trebui să fie mai puține decât băieții) și, conform exclamației șoferului: „Marea este îngrijorată”, aleargă, sar, înfățișând valuri. La strigătul: „Marea s-a liniștit” – se grăbesc să-și ia locurile. Pentru băieții rămași fără loc, șoferul atribuie forfeits - le cere să danseze, să cânte.

Oceanul tremura!

In fata mea

Bate pe mal

Val după val.

Acest val

Nu foarte puternic.

Și acest val

Mai puternic decât un elefant!

PAMANT, APA, FOC, AER

Băieții stau în cerc, în mijloc este liderul. El aruncă mingea unuia dintre jucători, în timp ce spune unul dintre cele patru cuvinte: „pământ”, „apă”, „aer” sau „foc”. Dacă șoferul a spus: „Pământ”, cel care a prins mingea ar trebui să numească rapid orice animal domestic sau sălbatic; jucătorul răspunde la cuvântul „apă” cu numele unui pește, la cuvântul „aer” cu numele unei păsări. La cuvântul „foc”, toată lumea ar trebui să se întoarcă rapid de câteva ori, fluturând brațele. Apoi mingea este returnată liderului. Băieții lenți, stângaci și neatenți părăsesc jocul după prima greșeală.

În drum spre Erevan!

stropind lacul Sevan.

Știuca a înotat până la țărm,

am întrebat: „Ce mai faci?”

Știuca a luat apă în gură,

Viraj la stânga

Obligatoriu Dreapta

si a plecat:

Pe lângă Lacul Sevan

ne conducem caravana

spre gloriosul oraş Erevan

pe râul Hrazdan.

Prinde remorca

Jucătorii, împărțiți în patru, stau unul după altul, formând coloane separate într-un cerc. Distanța dintre coloane este de 1-2 m. Cei care stau în fața fiecăruia patru își întind brațele în lateral, parcă i-ar proteja de atac pe jucătorii care stau în spatele lor, iar restul îl iau pe cel din față de centură. Unul dintre jucători, șoferul, merge la mijloc. Alergând în jurul șantierului, încearcă să alerge în spatele unor patru și să-l păteze pe ultimul. Protejându-și jucătorul, primele numere din fiecare patru se întorc mereu în fața șoferului cu mâinile întinse, împiedicând șoferul să meargă la remorca lui. Dacă șoferul a reușit să-l păteze pe acesta din urmă, atunci el devine acest patru în locul lui, iar primul merge la volan. Jocul începe din nou.

LOC GRATUIT

Jucătorii formează un cerc. Este selectat un șofer care aleargă în cerc (din exterior), atinge unul dintre jucători și apoi aleargă în direcția opusă. Jucătorul chemat se grăbește în direcția opusă. După ce se întâlnesc, jucătorii se salută, dându-și mâna, continuă să alerge în aceeași direcție și se străduiesc să ocupe un loc liber în cerc. Cine a venit alergând pe locul al doilea, continuă să conducă.

Câștigătorul este jucătorul care nu a fost în rolul unui șofer în timpul jocului, adică a fost primul tot timpul.

Este necesar să se ceară ca la o întâlnire să fie îndeplinită o sarcină condiționată (strângeți mâna unul cu celălalt, așezați-vă etc.). Acest lucru încetinește ritmul jocului pentru a evita accidentarea.

OBȚINE UN LOC

Jucătorii formează un cerc și se calculează în ordine numerică. Șoferul devine în centrul cercului. Sună cu voce tare oricare două numere. Numerele apelate trebuie să-și schimbe imediat locul. Profitând de acest lucru, șoferul încearcă să treacă înaintea unuia dintre ei și să-i ia locul. Rămas fără loc merge să conducă.

Numerele atribuite participanților la începutul jocului nu ar trebui să se schimbe atunci când unul sau altul dintre ei devine temporar lider.

OPȚIUNI.

1. Se desenează cercuri pe podea sau se pun cercuri de gimnastică în care stau jucătorii. Numerele apelate și șoferul se deplasează pe site, sărind pe un picior.

2. Noi

LA URSUL ÎN PĂdure

Toți jucătorii sunt plasați liber pe o parte a terenului. Pe partea opusă, este trasată o linie - marginea pădurii. În spatele liniei, la doi-trei pași distanță, se află vizuina ursului.

Copiii se apropie de bârlogul ursului și încep să facă mișcări care imită culesul fructelor de pădure, ciupercilor și, în același timp, spun cu toții împreună:

La ursul din pădure

Iau ciuperci și fructe de pădure

Și ursul stă

Și mârâie la noi.

Când copiii spun ultimul cuvânt - „mârâie”, „ursul” sare din bârlog cu un mârâit și încearcă să prindă pe cineva. Prins se duce în bârlog. Jocul se termină când trei sau cinci bărbați au fost prinși.

DACĂ VREI

Băieții sunt liberi să stea pe site. Liderul devine astfel încât toată lumea să-l vadă bine, cântă o melodie și arată mișcări. Participanții preiau cântecul (melodia este simplă și memorabilă imediat) și îl urmează pe lider pentru a face toate mișcările.

Daca iti place atunci fa-o...

Dacă vrei

Atunci, fă-o...

(două clicuri deasupra capului)

(clicuri cu două degete deasupra capului)

Atunci, fă-o...

Dacă doriți, (două clicuri ale degetelor deasupra capului)

Le arăți altora.

Apoi copiii cântă:

Dacă vrei

Apoi spui: „Bine!”

Dacă vrei

Apoi spui: „Bine!”

Dacă vrei

Le arăți altora.

Dacă vrei

Bine bine!

La sfârșitul jocului ei cântă:

Dacă vrei

Atunci fa totul...

Toate mișcările se repetă una după alta la rând: două clicuri, două din palme, două din genunchi, două picioare.

Bun!

Dacă vrei

Atunci fa totul...

Toate mișcările se repetă din nou.

Bun!

Dacă vrei

Le arăți altora.

Dacă vrei

Bun!

MOLCHANKA

Înainte de începerea jocului, toți jucătorii pronunță starterul:

Pervinchiki, chervenchiki,

Porumbeii au zburat

Prin roua proaspătă

Pe o bandă diferită

Sunt căni, nuci,

Dragă, zahăr - Tăcere!

Când se spune ultimul cuvânt, toată lumea trebuie să tacă. Gazda încearcă să-i facă pe jucători să râdă cu mișcări, cuvinte amuzante și versuri, poezii comice. Dacă cineva râde sau spune un cuvânt, îi oferă prezentatorului o fantomă. La sfârșitul jocului, copiii își răscumpără forfaitul: la cererea copiilor, cântă cântece, citește poezie, dansează și execută mișcări improvizate. De asemenea, poți juca o fantomă de îndată ce primești un punct de penalizare.

REGULILE JOCULUI. Gazda nu are voie să atingă jucătorii cu mâinile. Pierderile pentru toți jucătorii ar trebui să fie diferite.

OFERTA ORBULUI ORDINAR

Unul dintre jucători - orb - este legat la ochi, dus în mijlocul camerei și forțat să se întoarcă de mai multe ori, apoi întreabă:

- Pisică, pisică, pe ce stai?

- La oală.

- Ce este în oală?

- Cvas.

- Prindeți șoarecii, nu noi.

După aceste cuvinte, participanții la joc se împrăștie, iar orbul orbului îi prinde. Pe cine prinde devine un orb.

REGULILE JOCULUI. Dacă bivolul se apropie de orice obiect care poate fi lovit, jucătorii trebuie să-l avertizeze strigând: „Foc!”. Nu poți striga acest cuvânt pentru a distrage atenția orbului orbului de la un jucător care nu poate scăpa de el. Jucătorii nu au voie să se ascundă în spatele niciunui obiect sau să alerge foarte departe. Ei pot evita buff-ul orbului, pot să se ghemuiască, să meargă în patru picioare. Orbul orbului ar trebui să recunoască și să cheme jucătorul prins pe nume fără a scoate bandajele.

DOUĂ SCAUNE ȘI frânghie

O frânghie de 2,5 - 3 m lungime este întinsă pe podea sau pe sol.Pe ambele părți, frânghiile sunt așezate pe scaun, astfel încât capătul frânghiei să iasă cu privirea de sub marginea din față a scaunului. Scaunele sunt spate în spate.

Un jucător stă pe fiecare scaun. Organizatorul îi invită să stea drept, să nu se uite înapoi și dă comanda: „Pregătește-te, atenție... marș!”

La comanda "Martie!" fiecare sare în sus și aleargă în partea stângă, alergând în jurul scaunului tovarășului său.

În timp ce alergați, nu atingeți scaunele cu nimic. Toată lumea încearcă să se întoarcă repede la scaunul lui, să se așeze pe el și, apucându-l de capătul frânghiei, îl trage spre el. Cine o face primul câștigă.

După aceea, o nouă pereche de jucători se așează pe scaune.

BĂRCI

Jucătorii sunt împărțiți în două sau mai multe echipe egale conduse de căpitani. Echipele stau în coloane una lângă alta, pe linie, la 3-5 m de la o coloană la alta.

La comanda organizatorului „Atenție – marș!” Căpitanii de echipă fac o viraj de 360° pe loc. Apoi, al doilea jucător îi ia de la spate de centură și se învârt împreună, făcând, de asemenea, un cerc complet. După aceea, al treilea îl ia pe al doilea de centură și toți trei se învârt etc. În cele din urmă, când vine rândul ultimului jucător din echipă, acesta îl ia pe precedentul de centură, iar întreaga echipă face o tură de 360.

Căpitanul ridică mâna. Câștigă echipa care termină prima jocul.

REGULILE JOCULUI.

1. În timpul turelor, jucătorii nu trebuie să se desprindă unul de celălalt.

2. Următorul jucător se alătură numai când cei anteriori au făcut o tură completă.

SALKI ORDINAR

PREGĂTIREA JOCULUI. Alegeți un șofer. Jucătorii sunt plasați liber pe tot site-ul, șoferul se află în mijlocul site-ului.

DESCRIEREA JOCULUI. La semnalul prestabilit al profesorului, șoferul ridică mâna și spune cu voce tare: „Sunt o etichetă!” După aceste cuvinte, jucătorii se împrăștie pe site, iar șoferul încearcă să ajungă din urmă și să atingă pe cineva cu mâna. Jucătorul, pe care șoferul l-a atins cu mâna, devine o etichetă, în timp ce fostul este inclus în joc.

REGULILE JOCULUI.

1. Jucătorul care a fost atins de șofer trebuie, înainte de a ajunge din urmă cu jucătorii care joacă, să ridice mâna și să pronunțe cu voce tare cuvintele: „Sunt o sare!”

2. O nouă etichetă nu are voie să atingă imediat liderul anterior cu mâna.

3. Atunci când se ține cont de rezultatele jocului, rolul primei etichete nu este luat în considerare.

Etichetați cu genuflexiuni

Jocul este similar cu cel precedent, doar sarea nu poate fi atinsă de mâna jucătorului care s-a ghemuit. Jucătorii nu au voie să stea mult timp într-o poziție ghemuită, iar o etichetă nu are voie să stea mult timp la un jucător ghemuit.

SALKI - BRAZI

(pentru a dezvolta abilitatile de pozitie corecta)

Descrierea este asemănătoare cu jocul „Vorbește”, doar că eticheta nu are voie să repereze alergătorii dacă stau în doi, cu spatele unul la celălalt și își unesc mâinile într-o poziție cu partea în jos.

INELE de modelare

Tijele de salcie fac 10 - 15 inele cu un diametru de 20 - 25 cm, iar fiecare dintre ele este înfășurată cu sfoară sau împletitură. Inelele pot fi, de asemenea, tăiate din placaj. Jucătorul primește trei inele și stă la 3 - 4 m de o miză înaltă de 1 m înfiptă în pământ.

Sarcina este de a pune pe țăruș cel puțin unul dintre ei, aruncând inelele.

UN TREN

Copiii sunt construiti in 3 - 4 coloane pe o parte a locului de joaca. La 10 - 12 m pun steaguri sau mingi. La comanda "Martie!" primii jucători merg repede la reperele lor, ocolesc și se întorc la coloane, unde li se alătură ceilalți. Împreună fac din nou același drum. Jucătorii se țin de coate, în timp ce merg, își mișcă mâinile înainte și înapoi. Primii jucători care ajung la „stație” câștigă.

REGULILE JOCULUI.

1. Jucătorii nu trebuie să-și rupă mâinile.

2. Jocul poate fi îngreunat prin pornirea liniuțelor.

A TRESAT - INTRA

Cei implicați sunt construiti în 2 - 4 coloane. Se alege un căpitan, care devine 3-4 trepte cu fața la coloană. La un semnal, fiecare căpitan îi pasează mingea primului jucător al echipei sale, care o întoarce și se ghemuiește. După ce a primit mingea de la ultimul jucător al coloanei sale, căpitanul o ridică. Câștigă echipa care termină prima jocul.

REGULILE JOCULUI. Jocul devine mai complicat dacă ultimul din coloană, după ce a primit mingea, aleargă la locul căpitanului, iar acesta stă la începutul coloanei.

PESCHII SI PESTI

Doi dintre jucători (pescari), ținându-se de mână, înconjoară și prind pește. Prins se alătură și formează o plasă, care nu trebuie ruptă în timpul pescuitului. Când se repetă, ultimii doi jucători prinși sunt pescarii.

REGULILE JOCULUI.

1. Jucătorii pot alerga numai în zona restricționată.

2. Poți prinde doar jucătorii din jur, dar nu apucând.

Drum lung și șerpuit

Gazda așează pe podea un cordon lung de 5-6 m într-un model în zig-zag - aceasta este o cale de-a lungul căreia trebuie să mergeți până la capăt.

Va fi mai interesant pentru copii să efectueze exercițiul dacă, la celălalt capăt al potecii, vor pune vreun obiect de interes pentru ei, cum ar fi un clopoțel. După ce ați atins obiectivul, trebuie să suni clopoțelul.

Conducătorul se asigură că atunci când merg, copiii încearcă să calce snur, frânghie. Ar trebui să meargă încet, fără grabă.

"ÎN SPATELE MEU!"

DESCRIEREA JOCULUI Elevii sunt construiți în cerc. Locul fiecărui participant este indicat printr-un cerc. Șoferul se plimbă în jurul cercului și atinge jucătorii și spune: „Urmează-mă!” Cei invitați de șofer merg și își fac mișcările. Șoferul, după ce a adunat mai mulți jucători, îi duce mai departe de cerc, continuând să efectueze diverse mișcări, după care spune brusc: „Pe alocuri!” Toată lumea se grăbește spre cerc și încearcă să ocupe orice loc. Cel rămas fără loc va fi noul șofer. Marcați jucătorii care au fost mai puțin în rolul șoferului.

JOCURI MOBILE PENTRU SCHIMBAREA DINAMICĂ

Jocuri fără obiecte:

Profesorul efectuează un set de exerciții fizice conform schemei propuse, în funcție de tipul de exerciții generale de dezvoltare, dar o mișcare, de exemplu, „mâinile în spatele capului”, este interzisă. Aceasta înseamnă că nu poate fi efectuată: cel care finalizează acest exercițiu primește un punct de penalizare etc. Câștigă cel care primește mai puține puncte de penalizare.

2. „Ce spun părțile corpului? »

Elevii stau în cerc, liderul conduce jucătorul în centru și îi spune în liniște sarcina pe care jucătorul o îndeplinește cu o mișcare, iar toți ceilalți, repetând mișcările, încearcă să ghicească ce sarcini le-a dat liderul.

Cum spun umerii „Nu știu”?

Cum spune degetul „Vino aici”?

Cum cer picioarele unui copil „Vreau”?

Cum spune capul „Da” și „Nu”?

Cum spune mâna „La revedere”?

4. „Săriți și ghemuiți”

Înainte de începerea jocului, facilitatorul îi ajută pe copii să se alinieze într-un semicerc. Apoi începe să rostească cu voce tare propoziții pregătite dinainte.

Participanții trebuie să asculte cu atenție textul și, imediat după completarea frazei, să răspundă corect la aceasta: dacă afirmația este adevărată, bate din palme, dacă este incorectă, ghemuiește. Dacă un jucător greșește, alții îl corectează.

Lista aproximativă de propuneri pentru joc:

cioara este o pasăre.

Este zăpadă iarna.

iarba rosie.

Peștele trăiește în pădure.

Soarele strălucește în timpul zilei.

Râul îngheață vara.

Frunzele devin galbene toamna.

Câinele este un animal sălbatic.

Nu poți mânca mere.

E întuneric noaptea.

5. „Bufniță”

Se selectează șoferul - „bufniță”, care se află în colțul site-ului, în „cuib”; restul sunt „șoareci”. La semnalul „Ziua”, „șoarecii” fug pe site și se mișcă liber, iar la semnalul „Noapte” îngheață pe loc. În acest moment, „bufnița” „pleacă la vânătoare” și ia acei „șoareci” care se mișcă. „Bufnița” vânează până la semnalul „Ziui”, după care zboară înapoi la cuib, iar „șoarecii” aleargă și se zbuciuma până la următorul semnal „Noapte”. Când există 3-5 „șoareci” prinși în cuib, este selectat un alt șofer. La sfârșitul jocului, se notează „șoarecii” niciodată prinși și „bufnița” cea mai atentă.

6. „Grup, ai grijă! »

Liderul invită jucătorii să efectueze anumite mișcări în spatele lui. Dacă el, înainte de a apela mișcarea, rostește cuvântul „grup”, jucătorii trebuie să execute această mișcare, de exemplu: „Grup, pune mâinile înainte!”. Dacă cuvântul „grup” nu este pronunțat, nu este necesară efectuarea mișcării. Cei care greșesc fac un pas înainte. După joc se notează cei mai atenți.

7. „Buna vecine! »

Jucătorii sunt împărțiți în grupuri egale și stau în două rânduri unul față în față, la distanță de braț. Primul jucător este lider, începe jocul: se ridică pe un picior și sare în direcția celeilalte echipe. Fără să se oprească, se întorc către jucător: „Bună, vecine!” Persoana care i se adresează răspunde: „Bună ziua!” și sare după lider, jocul se termină când toți copiii formează un lanț sărind după lideri.

Reguli.

1. copiii trebuie să repete mișcările conducătorului.

Instructiuni de realizare. Pe măsură ce jocul progresează, liderul efectuează diverse exerciții, iar jucătorii le repetă. Sar pe piciorul stâng, pe două picioare, pe dreapta, pe două picioare lateral, execută sărituri etc.

8. Porțile de Aur

În jocul Golden Gate, doi jucători stau unul față de celălalt și, ținându-se de mână, își ridică mâinile. Obțineți „porți”. Restul copiilor stau unul după altul și își pun mâinile pe umerii celui care merge în față, sau pur și simplu se țin de mână.Lanțul rezultat trebuie să treacă pe sub poartă.

„Poartă” se pronunță:

poarta de Aur

Ei nu lipsesc mereu!

Să-și ia rămas bun pentru prima dată

Al doilea este interzis

Și pentru a treia oară

Nu ne vom lipsi!

După aceste cuvinte, „porțile” își coboară mâinile, iar acei copii care au fost prinși devin și ei „porți”. Treptat, numărul de „porți” crește, iar lanțul scade. Jocul se termină când toți copiii devin „porți”.

9. „Brook”

Elevii merg într-o coloană de doi. La comanda „Stream”, jucătorii se opresc, se țin de mână și îi ridică. Fiecare pereche, începând cu ultima, una după alta, aleargă sub brațe și stă în față, ridicând mâinile.

10. „Două semnale”

Jucătorii sunt împărțiți în două echipe și stau în rânduri față în față la o distanță de 2 - 3 m. O echipă efectuează mișcări prestabilite la denumirea legumelor, cealaltă la denumirea fructelor. Pentru fiecare greșeală a jucătorului, echipa corespunzătoare primește un punct de penalizare.

Jocuri cu articole:

1. „Corectează-ți postura! »

Elevii stau în două coloane, una la distanță de brațele întinse. Cei din față primesc o minge și, la semnalul liderului, încep să treacă mingile peste cap elevilor care stau în spate. Când mingea ajunge la ultima din coloană, toată lumea se întoarce și mingea este trecută în același mod în sens invers. Elevul din față, după ce a primit mingea, dă comanda: „Corectează-ți postura!” câștigă echipa care termină mingea mai repede decât ceilalți și are cea mai bună postură.

2. „Zece! »

Luați câteva mingi mici, puteți de la tenis de masă. Gazda pune cutia la distanță de jucători, iar copilul trebuie să introducă aceste mingi în cutie.

3. „Muște - nu zboară”

Elevii devin într-un cerc. lider în centrul cercului. El aruncă mingea pe rând, strigând orice cuvinte. Dacă este o pasăre, atunci elevul prinde mingea, dacă nu, atunci nu o prinde. Cine greșește primește un punct de penalizare.

4. „Mingea – vecinului!”

Formați 1 - 2 cercuri pe site. Jucătorii stau într-un cerc, conducând în jurul cercului. La un semnal, elevii trec (și nu aruncă!) mingea vecinului fie la dreapta, fie la stânga. Șoferul, alergând în jurul cercului, încearcă să atingă mingea. Dacă șoferul a atins mingea, atunci jucătorul care a avut mingea devine șofer.

5. „Lansetă de săritură”

Elevii devin într-un cerc - aceștia sunt „pești”. În interiorul cercului „pescăr”. Liderul rotește încet frânghia cu un mâner, iar elevii sar pe rând prin ea. Cine a atins frânghia devine „pescăr”

6. „Vânători de mingi”

Elevii formează un cerc. Doi jucători primesc mingi. La un semnal, este necesar să treceți rapid mingile, astfel încât acestea să nu se „atingă” una pe cealaltă în timpul transferului. Jucătorul care are ambele mingi în mâini primește un punct de penalizare.

Minute de educație fizică

Cerințe pentru desfășurarea educației fizice:

1. Complexele sunt selectate în funcție de tipul lecției, conținutul acesteia. Exercițiile ar trebui să fie variate, deoarece monotonia reduce interesul pentru ele și, prin urmare, eficacitatea lor.

2. Exercițiile fizice trebuie efectuate în stadiul inițial de oboseală, efectuarea exercițiilor cu oboseală severă nu dă rezultatul dorit. Este important să se asigure o atitudine emoțională pozitivă.

3. Ar trebui să se acorde preferință exercițiilor pentru grupele de mușchi obosiți.

4. Activitatea motorie a culturii fizice minute este de obicei de 1-5 minute. Fiecare minut fizic include un set de 3-4 exercitii corect selectate, repetate de 4-6 ori. Într-un timp atât de scurt, este posibil să eliminați oboseala generală sau locală, îmbunătățind semnificativ starea de bine a copiilor.

Tipuri de educație fizică:

1. Exerciții pentru ameliorarea oboselii.

2. Exerciții pentru mâini.

3. Gimnastica pentru ochi.

4. Gimnastica pentru auz.

5. Exerciții care corectează postura.

6. Exerciții de respirație.

Posibile erori la utilizarea minutelor de educație fizică:

1. Selectarea exercițiilor fără a ține cont de tipul de activitate din această lecție;

2. Creste sau scade durata exercitiilor (fara a tine cont de gradul de oboseala al copiilor);

3. Efectuarea de mișcări cu amplitudine insuficientă.

1. Activitatea predominantă în lecție este scrisul.

În procesul de scriere, elevul, de regulă, scrie nu cu mâna, ci „cu tot corpul”. Mușchii copilului, susținând postura și participând la scrisoare, se află într-o stare de tensiune statică prelungită. Prin urmare, se recomandă:

Exerciții pentru ameliorarea oboselii generale sau locale.

Exerciții pentru mâini.

2. Activitatea predominantă în lecție este lectura.

Sarcina asupra ochilor unui copil modern este uriașă și se odihnesc numai în timpul somnului, așa că este necesar să se extindă activitatea vizual-spațială în modul unei lecții școlare și să se folosească gimnastica pentru ochi.

3. Activitatea predominantă în lecție este ascultarea și vorbirea.

Lucrul la auz are un efect benefic asupra organelor vederii, prin urmare, în acest tip de lecție, se folosesc gimnastica pentru auz.

Exercițiile de respirație ajută la creșterea excitabilității cortexului cerebral, la activarea copiilor în clasă, pentru aceasta folosesc exerciții de respirație.

Minute de fitness:

1. Exerciții pentru ameliorarea oboselii.

Încărcător

Am fost copleșiți de somnolență,

Vă simțiți reticent să vă mișcați?

Ei bine, fă-o pentru mine

Exercițiul este:

Trage în sus, trage în jos

În sfârșit, trezește-te.

Întinde-ți brațele mai larg.

Unu doi trei patru.

Aplecați-vă - trei, patru,

Și sari pe loc.

Pe degete, apoi pe călcâi -

Cu toții facem exerciții.

Încălzire

Ne punem mâinile pe umeri

Începem să le rotim.

Așa ne reparăm postura.

Unu doi trei patru cinci!

Pune-ți mâinile în fața pieptului

Ne despărțim în lateral.

Vom face un antrenament

Pe orice vreme.

Să ridicăm mâna dreaptă

Să-l dăm jos pe celălalt.

Mișcă mâinile ușor

Și le schimbăm.

Acum să ne adunăm

Să mergem cu toții pe loc.

Și apoi ne așezăm la birouri,

Ne așteaptă pixuri și caiete.

râu

Am coborât la râul rapid,

Aplecat și spălat.

Unu doi trei patru -

Așa de frumos împrospătat.

Și acum au înotat împreună,

Trebuie să faceți acest lucru manual:

Împreună - o dată, aceasta este brasă.

Unul, celălalt este un crawl.

Toate ca una singura -

Înotăm ca un delfin.

S-a dus la malul abrupt

Și ne-am dus acasă.

Ceas

Tiki-așa, tiki-așa-

Așa că plimbătorii bat.

Tuki - așa, tuki - așa -

Așa se rotesc roțile.

Curenți - curent, curenți - curent -

Așa lovește ciocanul.

Tuki - curent, tuki - curent -

Deci călcâiul bate.

Faceți cu noi

Mânerele trase în sus

Se pare că acolo atârnă o nucă.

Trageți în lateral atunci

E ca și cum ai îmbrățișa o casă.

Picioarele depărtate, mâinile pe centură,

Umerii se întoarseră spre stânga.

Și acum la dreapta. Haide!

Repetați exercițiul

Suntem din nou în mișcare.

Dar nu părăsim petrecerea.

E timpul să te așezi

Și începe să înveți din nou.

2. Exerciții pentru mâini.

inele

Copilul își mișcă degetele cât mai repede posibil, conectându-le unul câte unul într-un inel cu degetele mari.

Lezginka

Îndoiți mâna stângă într-un pumn. Întoarce-i degetul mare în lateral. Cu palma dreaptă a mâinii drepte (în poziție orizontală), atingeți degetul mic îndoit al mâinii stângi. Schimbați pozițiile mâinilor în același timp. Repetați de 6-8 ori.

Pumn - coastă - palmă

Trei poziții ale mâinii pe masă se înlocuiesc succesiv. Creșteți treptat ritmul. Numărul de repetări este de 8-10 ori.

Desen în oglindă

Pe masă este o foaie goală de hârtie. Copilul ia un creion sau un creion cu pâslă în ambele mâini. Începe să deseneze două modele identice (sau forme geometrice). Când activitatea celor două emisfere este sincronizată, veți vedea o muncă mai rapidă și mai precisă.

Ureche - nas

Cu mâna stângă, copilul apucă vârful nasului, cu mâna dreaptă, urechea opusă. Apoi bat din palme. Le eliberează, schimbă poziția mâinilor.

şarpe

Încrucișează-ți brațele cu palmele îndreptate unul față de celălalt. Închideți-vă degetele în „blocare”. Întoarce-ți mâinile spre tine. Apoi adultul spune ce deget să miște. Exercițiul se termină când toate cele zece degete au lucrat.

3. Gimnastica pentru ochi

Un set de exerciții speciale pentru ochi

1. Clipește repede, închide ochii și stai liniștit, numărând încet până la cinci. Repetați de 4-5 ori.

2. Într-un ritm mediu, faceți 3-4 mișcări circulare cu ochii în dreapta, aceeași cantitate spre stânga. După ce relaxați mușchii ochilor, priviți în depărtare în detrimentul 1-6. Repetați de 1-2 ori.

3. Închideți ochii, încordând puternic mușchii ochilor, în detrimentul lui 1-4, apoi deschideți ochii, relaxând mușchii ochilor, priviți în depărtare în detrimentul lui 1-6. Repetați de 4-5 ori.

4. Privește-ți podul nasului și ține-ți privirea în detrimentul 1-4. Nu vă aduceți ochii la oboseală. Deschideți ochii, priviți în depărtare în detrimentul 1-6. Repetați de 4-5 ori.

5. Fără să întorci capul, privește în dreapta, fixează-ți ochii pe scorul 1-4, apoi privește în depărtare direct la scorul 1-6. Exercițiile se desfășoară într-un mod similar, dar cu fixarea privirii la stânga, sus, jos. Repetați de 3-4 ori.

6. Priviți rapid în diagonală: dreapta sus - stânga-jos, apoi drept în depărtare în detrimentul 1-6. Apoi stânga-sus - dreapta-jos și priviți în depărtare în detrimentul 1-6. Repetați de 4-5 ori.

Exerciții pentru ochi (complexul 1)

I. p. - stând la un birou.

2. Mișcări cu globi oculari.

- ochii sus și la dreapta.

- ochii sus și la stânga.

- ochii în dreapta și în jos.

- ochii în jos la stânga.

Repetați de 3-4 ori. Inchide ochii. Repaus 10-15 s.

3. Automasaj. Frecați-vă palmele. Închideți ochii, puneți palmele peste ochi, degetele împreună. Țineți apăsat 1 s. Palmele pe masă, deschide ochii.

Exerciții pentru ochi (complexul 2)

1. Închide ochii. Repaus 10-15 s. Deschide ochii. Repetați de 2-3 ori.

2. Privește în depărtare. Închideți ochii timp de 5-6 secunde. Deschide, uită-te la vârful nasului. Închideți ochii timp de 5-6 secunde, deschideți ochii. Repetați de 3-4 ori.

3. Automasaj. Închideți ochii și faceți mișcări circulare ușoare cu tampoanele a două degete, mângâind arcurile superciliare timp de 20-30 de secunde. Ochi inchisi. Repaus 10-15 s. Deschide ochii.

Exerciții pentru ochi (complexul 3)

1. Închide ochii. Repaus 10-15 s. Deschide ochii. Repetați de 2-3 ori.

2. Închide ochii. Efectuați mișcări circulare ale globilor oculari cu ochii închiși la dreapta și la stânga. Repetați de 2-3 ori pe fiecare parte.

3. Clipește din ochi. Repetați de 5-6 ori.

Exerciții pentru ochi (complexul 4)

1. Închide ochii. Repaus 10-15 s. Deschide ochii. Repetați de 2-3 ori.

2. Închideți și deschideți ochii, strângând strâns pleoapele. Repetați de 5-6 ori.

Închideți ochii, relaxați pleoapele, 10-15 sec.

3. Clipește rapid din ochi. Ochi inchisi. Imaginează-ți marea, pădurea. Repaus 10-15 s. Deschide ochii.

Exerciții de oboseală a ochilor

1. Frecați palma de palmă. Închideți ochii și puneți-vă palmele pe ei.

2. Încrucișează-ți brațele în fața ta, strânge-ți mâinile într-un pumn, degetul mare în sus. Închideți ochii și desenați de trei ori cu degetul mare al mâinii stângi de-a lungul părții drepte și cu mâna dreaptă - partea de câmp a arcurilor superciliare de la podul nasului până la capăt

4. Exerciții care corectează postura.

V-am verificat postura

V-am verificat postura

Și a adus omoplații împreună

Mergem pe șosete

Și apoi pe călcâie.

Să mergem încet ca vulpile

Și ca un urs picior roșu,

Și ca un iepure-laș,

Și ca un lup cenușiu - un lup mic,

Aici ariciul s-a ghemuit într-o minge,

Pentru că îi este frig.

Raza ariciului atinsă

Ariciul se întinse dulce.

Complexul nr. 1 „Casa de pui”

Recitativ: „Era o casă albă minunată. Ceva a bătut în el. Casa s-a prăbușit și de acolo a apărut o minune! Neobișnuit, mic și auriu.”

Conţinut:

1. i.p. - o.s: 1 - bratele inapoi, palmele inainte; 2 - i.p.

2. . i.p. - o.s: 1 - ridicați-vă pe degetele de la picioare, mâinile în spatele capului, coatele înapoi - inspirați; 2 - 3 - păstrați; 4 - i.p.

Aleargă de 4-6 ori, ritmul este lent.

3. I.p. - o.s: picioarele departate, bratele in lateral; 1 - aplecați, brațele până la umeri, palmele înainte; 2 - i.p.

4. I.p. - o.s: 1 - înclinați înainte, atingeți podeaua cu mâinile; 2 - 3 - înclinați înapoi, brațele în sus, piciorul stâng înapoi pe deget; 4– i.p.; 5-8 la fel cu piciorul drept; Aleargă de 4-6 ori, ritmul este lent.

5. I.p. - așezat la un birou, ținându-se lateral de spătarul scaunului. 1 - unghi gri; 2-3 - mișcări încrucișate ale picioarelor în lateral ("foarfece"); 4-i.p.

Aleargă de 4-6 ori, ritmul este mediu.

Instructiuni metodice:

Recitativul se execută de la al 2-lea exercițiu. După fiecare propoziție se acordă un punctaj, de exemplu: „Era o casă albă minunată 1-2-3-4, 1-2-3-4. Exercițiile se efectuează cu tensiune musculară. Complexul poate fi folosit în lecțiile de lectură.

Complexul nr. 2 „Lezhebok”

Recitativ: „Unu, doi, trei, patru, cinci ne place să numărăm. Vrem să vă spunem totul despre pisica leneșă. O pisică roșie leneșă și-a odihnit stomacul. Vreau să mănânc, prea leneș să mă întorc. Deci pisica leneșă așteaptă, poate un castron va fi de folos!

Conţinut:

1. I.p. - o.s: stând la un birou, mâinile în jos; 1- aplecați, mâinile la spate, degetele întrețesute; 2 - 3 - păstrați; 4 -5 - i.p.

Aleargă de 4 ori, ritmul este lent.

2. I.p. - așezat la un birou, mâinile la umeri; 1 - virați la dreapta, brațele sus, inspirați; 2 - i.p. - expira; 3 - 4 - la fel cu o viraj la stânga.

Aleargă de 4-6 ori, ritmul este mediu.

3. I.p. - așezat la un birou, mâinile la umeri; 1 - 3 - miscari circulare cu coatele, 4 - i.p.

Aleargă de 6 ori, ritmul este mediu.

4. I.p. - așezat la un birou, lateral, ținând scaunul în spate; 1 - ridicați picioarele (drept) la un unghi de 45 o; 2 - 3 - țineți; 4– i.p.

Alerga de 4 ori.

5. I.p. - picioarele depărtate; 1-3 - aplecări elastice înainte, aplecare, mâinile în spatele capului; 4-i.p.

Aleargă de 4-6 ori, ritmul este mediu.

6. Mers pe loc, pe degete de la picioare - 10 secunde

Instructiuni metodice:

Recitativul este rostit de profesor. Când efectuați exercițiul nr. 2, uitați-vă la mâini. La efectuarea complexului se folosește un cont, complexul poate fi folosit la lecțiile de matematică.

5. Exerciții de respirație.

Reguli de respirație atunci când faci exerciții

Mâinile ridicate în sus și în lateral; luați-vă mâinile înapoi - respirați.

Și-au adus mâinile împreună în fața pieptului și le-au coborât - expiră.

Am înclinat corpul înainte, la stânga, la dreapta - expirăm.

Îndreptăm sau îndoim corpul înapoi - inspirăm.

Ridicați piciorul înainte sau în lateral, așezați sau îndoiți piciorul spre piept - expirați.

- Am coborât piciorul, l-am luat înapoi, l-am îndreptat din ghemuit - respirăm.

Dacă în timpul exercițiului este dificil să determinați începutul inspirației și expirației, respirați uniform, fără să vă țineți respirația.

Vânt

Vântul venea de sus

A spart o ramură de copac: „V-v-v-v!”

A suflat mult timp, a mormăit furios

Iar copacii continuau să tremure „fff” (inhalare - expirare).

Am pornit mașina

Am pornit mașina (inhalați).

Sh-sh-sh-sh (Expirație).

Am pompat anvelopa (inhalați).

Sh-sh-sh-sh (Expirație).

Am zâmbit mai veseli Și am condus mai repede (Inspiră).

Sh-sh-sh-sh-sh-sh (Exhalare).

păsărică

Pasărea a bătut din aripi

Și ea a scârțâit încet: „Pipi-pipi-pipi” (Inspiră - Expiră.)

Îmi ridic mâinile spre soare

Îmi ridic mâinile spre soare

Și oft, și oft

Am pus mâinile în jos

Expiră - un fluier de locomotivă.

Patru - respirație adâncă,

Unu doi trei patru.

Unu doi trei patru. (Exercițiile de respirație în poziție în picioare sau așezat necesită dozare). Inspirați patru numărări, expirați patru numărări.

Jocuri sedentare și exerciții de joc pentru copii 3-7 ani. Colecție de jocuri și exerciții Borisova Marina Mikhailovna

„Exercițiu pentru animale” (un joc pentru copii 4-7 ani)

Copiii stau în cerc sau împrăștiați.

Profesorul arată mișcările și spune textul, copiii repetă mișcările.

Odată - un jurământ, (Ei stau jos.)

Doi este un salt. (Sari pe două picioare la locul lor.)

Aceasta este o încărcătură de iepure. (Ei și-au pus mâinile pe cap - „urechi deasupra.”)

Și vulpile se trezesc (Ei își freacă ochii cu pumnii.)

Le place să se întindă (Întinde-te cu mâinile întinse.)

Asigurați-vă că căscați (Cască, acoperindu-și gura cu mâinile.)

Ei bine, dă din coadă. (Efectuați mișcări ale șoldurilor dintr-o parte în alta.)

Și puii - îndoiți-vă spatele (A se apleca in fata.)

Și sari ușor. (Sărind pe două picioare.)

Ei bine, ursul este picior roșu, (Bratele sunt indoite la coate, palmele sunt unite sub talie.)

Labele larg depărtate (Picioarele depărtate la lățimea umerilor.)

Unul, apoi amândoi împreună (Pas din picior in picior.)

Mult timp călcând apă. (Legați corpul dintr-o parte în alta.)

Și pentru cine încărcarea nu este suficientă -

Începe de la capăt! (Întinde-ți brațele în lateral la nivelul taliei, cu palmele în sus.)

Din cartea Jocuri sedentare și exerciții de joc pentru copii 3-7 ani. Colecție de jocuri și exerciții autor Borisova Marina Mihailovna

„Două prietene” (un joc pentru copii 4-6 ani) Copiii stau în cerc sau împrăștiați. Profesorul arată mișcările și pronunță textul, copiii repetă mișcările Două iubite sunt pe gazon: (Plântesc în genunchi.) „Kwa-kva-kva, kva-kva-kva.” (Bate din palme.) Două broaște verzi: (Bate din palme

Din cartea autorului

„Casa” (un joc pentru copii 4-6 ani) Copiii stau în cerc sau împrăștiați. Profesorul arată mișcările și spune textul, copiii repetă mișcările. La marginea casei stă, (Își încrucișează palmele într-o „casă” deasupra capetelor lor.) Există un lacăt atârnat pe uși, (Își închid palmele „la castel”). Stând în spatele ușilor

Din cartea autorului

„Herringbone” (joc pentru copii 4-6 ani) Copiii stau în cerc sau împrăștiați.Profesorul arată mișcările și pronunță textul, copiii repetă mișcările. Pomul nostru de Crăciun este o frumusețe, (Ei merg în cerc, ținându-se de mână.) S-a ridicat spre cer, (Se opresc, își întind brațele în sus.) Slender

Din cartea autorului

„De-a lungul căii” (un joc pentru copii 4-6 ani) Copiii stau în cerc sau împrăștiați. Profesorul arată mișcările și spune textul, copiii repetă mișcările. Unu, doi, trei, patru, cinci, Să ne întindem picioarele. Mergem pe drum, Ridicam picioarele mai sus. (Mercând pe loc.) Și de-a lungul aceluiași

Din cartea autorului

„Semafor” (un joc pentru copii 4–6 ani) Pentru a juca, aveți nevoie de cercuri de hârtie (10 cm în diametru) - roșii, verzi și galbene - atașate de bețe. Copiii stau într-o linie și efectuează exerciții conform semnalele liderului: se ghemuiesc pe un semnal roșu, pe galben - ridică-te, pe verde -

Din cartea autorului

„Trei urși” (joc pentru copii 4–6 ani) Profesorul arată mișcările și pronunță textul, copiii repetă mișcările. Trei urși mergeau spre casă. (Ei marșează pe loc.) Tata era mare, mare, (Ridică mâinile în sus.) Mama este puțin mai mică, (Trage-le brațele înainte la nivel

Din cartea autorului

„Coc-cioc” (joc pentru copii 4–6 ani) Profesorul arată mișcările și citește textul, copiii repetă mișcările după profesor: - Cioc-cioc-cioc! (Trei lovituri unul împotriva celuilalt.) - Da, da, da. (Trei palme.) - Pot să vin la tine? (Trei pumni unul împotriva celuilalt.) - Mereu bucuros! (Trei

Din cartea autorului

„Acesta sunt eu” (un joc pentru copii 4–7 ani) Copiii stau în cerc sau împrăștiați.Profesorul arată mișcările și pronunță textul, copiii repetă mișcările. Acestea sunt globii oculari. Aici. Aici. (Ele arată mai întâi ochiul stâng, apoi ochiul drept.) Acestea sunt urechile. Aici. Aici. (Mai întâi iau urechea stângă, apoi

Din cartea autorului

"Cine a plecat?" (joc pentru copii 5–7 ani) Copiii stau în cerc sau semicerc.Profesorul îl invită pe unul dintre jucători să-și amintească de cei care sunt în apropiere (5–6 persoane), apoi părăsesc camera sau se întorc și închid ochii Un copil se ascunde. Profesorul spune: „Ghici

Din cartea autorului

— Cine a sosit? (joc pentru copii 5-7 ani) Copiii stau în cerc sau împrăștiați. Profesorul arată mișcările și spune textul, copiii repetă mișcările. Cine a sosit? (Își pun palmele și degetele ambelor mâini împreună, bat din degetele mari de 4 ori.) Noi, noi, noi! (Sfaturi

Din cartea autorului

„Lavata” (un joc pentru copii 5–7 ani) Copiii formează un cerc.Fără să se țină de mână, copiii se deplasează cu pași laterali, mai întâi într-o direcție, iar când cuvintele se repetă, în cealaltă direcție, spunând: Noi dansează împreună - Tra-ta-ta, tra-ta-ta, Dansul nostru preferat este lavata. Gazda spune: „Mă

Din cartea autorului

„Palms” (un joc pentru copii 5–7 ani) Doi jucători devin unul împotriva celuilalt. Jucătorii bat din palme în același timp, apoi își unesc palmele în fața lor (dreapta cu stânga, stânga cu dreapta). Apoi palmele sunt conectate în cruce - dreapta cu dreapta, stânga cu stânga. Apoi bumbac - și

Din cartea autorului

„Broasca” (un joc pentru copii 5-7 ani) Pune-ti mainile pe podea (masa). Strângeți o palmă într-un pumn, puneți cealaltă pe planul mesei. Schimbați simultan poziția mâinilor. Complexitatea exercițiului este

Din cartea autorului

„Minge” (un joc pentru copii 5–7 ani) Copiii stau în cerc sau împrăștiați.Profesorul arată mișcările și pronunță textul, copiii repetă mișcările. Zece, nouă, (Bala din palme.) Opt, șapte, (Plamuire genunchi.) Șase, cinci, (Aplaudă.) Patru, trei, (Plamuire.) Doi, unu.

Din cartea autorului

„Tic-tac-tac” (un joc pentru copii de 5–7 ani) Copiii stau împrăștiați. Profesorul dă un semnal: „Tic!” - copiii fac înclinări de la stânga la dreapta; la un semnal: "Da!" - opriți și la un semnal: „Bate!” - sări pe loc. Cel care greșește este în afara jocului. Semnalele se repetă 5–8

Din cartea autorului

"Stop!" (un joc pentru copii 6–7 ani) Toți jucătorii stau pe o linie trasată de-a lungul unei părți a terenului (salii). Pe partea opusă, un cerc (diametrul 2-3 trepte) indică casa șoferului. Șoferul, ales prin tragere la sorți (numărătoare), stă cu spatele la copii și pronunță.

Material pentru educatori și părinți. Exercițiul vesel nu numai că îmbunătățește starea de spirit a copiilor, dar dezvoltă și vorbirea copiilor, coordonarea mișcărilor, ajută la memorarea poeziilor, ceea ce la rândul său antrenează memoria. Cu ajutorul unor astfel de exerciții este bine să diversificați cursurile.

Descarca:


Previzualizare:

Exerciții distractive pentru copii

Mulți copii se bucură foarte mult să o facă. Și pe lângă o bună dispoziție, astfel de exerciții sunt utile copiilor, deoarece dezvoltă vorbirea, coordonarea mișcărilor, ajută la memorarea poeziilor, care la rândul lor antrenează memoria, introduce diferite concepte. Cu ajutorul unor astfel de exerciții, este bine să diversificați activitățile cu copiii. Alege orice vers figurat pe o temă care te interesează pe tine și pe copilul tău și fanteziază, vine cu mișcări. La început, citiți versetul copilului și însoțiți cuvintele cu acțiuni. Faceți totul distractiv, emoționant. După ceva timp, copilul va începe să repete după tine și aici nu uita să-l lauzi. Nu fi enervat pe copil dacă totul nu merge. Lăudați des și faceți exerciții fizice numai atunci când copilul este sănătos.

1
Vom bate din palme - Clap-clap-clap,
Ne batem cu picioarele - Top-top-top,
Toți am ridicat mâinile
Și l-au coborât împreună.
Și toată lumea a intrat în planul magic. (brațele îndoite la coate în fața pieptului)
Am pornit motorul - F-f-f, f-f-f-f-f-f (întoarceți încet mâinile în fața pieptului, mărind ritmul)
Avionul zboară, iar motorul bâzâie - Oooh, ooh (brațele în lateral, înclinări alternative la stânga și la dreapta),
Am zburat ... (de obicei, după ce facem câteva cercuri în jurul camerei, zburăm să mâncăm sau să ne spălăm și, uneori, „zburăm” până la harta atârnată pe perete pentru a ne juca geografie)

2
Bate! Încă o dată
Vom bate din palme acum.
Și apoi repede
Clap-clap mai distractiv!
Deget pe deget tuk tuk,
Aplaudă, aplaudă, aplaudă!
Deget pe deget tuk tuk,
Stomp, stomp, stomp!

3
Mergem de-a lungul potecii
Top-top, picioare, top!
Și batem din palme.
Aplaudă, aplaudă, pixuri, aplaudă!
Hei copii!
O da, tari!

4
Mâinile în lateral, într-un pumn,
Deschidem și pe butoi.
Stanga sus!
Chiar sus!
În lateral, peste
În lateral, în jos.
Cioc-cioc, cioc-cic-cioc! (lovind pumn peste pumn)
Să facem un cerc mare. ("desenat" un cerc cu mâinile lor)

5
Ne batem cu picioarele, Top-top-top!
Batem din palme, batem din palme!
Ne clătinăm din cap
Și ne întoarcem capul.
Ridicăm mâinile
Coborâm mâinile
Dăm mâini
Și alergăm în jur.

6
Hei! Am sărit pe loc.(sări)
Eh! Ne fluturăm mâinile împreună.(Mișcarea „foarfecelor” cu mâinile)
Ehehe! Îndoiți spatele, (înclinați înainte, mâinile pe centură, îndoiți spatele)
Ne-am uitat la poze. (aplecându-vă, ridicați capul cât mai sus posibil)
Ege-ge! Aplecat mai jos. (aplecare adâncă înainte, mâinile pe centură)
Ne-am aplecat mai aproape de podea.(Pentru a atinge podeaua cu mâinile)
Eee! Ce leneș ești! (îndreptați-vă, dați-vă cu degetul)
Întinde-te, dar nu căscă! (mâinile se ridică, ridicându-se pe degetele de la picioare)
Întoarce-te pe loc cu pricepere. (cerc)
În asta avem nevoie de pricepere.
Ce ți-a plăcut, prietene? (s-a oprit, cu mâinile în lateral, și-au ridicat umerii)
Mâine va fi din nou o lecție! (Mâinile pe centură, corpul întors la dreapta, la dreapta
brațul în lateral, apoi în stânga și brațul stâng în lateral)

7
Și acum toți copiii se ridică,
Ridicați încet mâinile
Strângeți degetele, apoi desfaceți,
Mâinile în jos și așa stați.
Toți s-au odihnit puțin (aplecă-te înainte și scutură-ți brațele)
Și s-au dus la pistă. (pași pe loc sau în cerc)

8
Arată-ți toate mâinile (ridicând mâinile deasupra capului, rotește-ți periile, „lanterne”)
Și bate puțin din palme
Clap-clap-clap, Clap-clap-clap.
Uită-te la mine acum (fă orice mișcare)
Vei repeta exact.
Unu-doi-trei, unu-doi-trei.
Acum să arătăm picioarele.
Și hai să ne scufundăm puțin.
De sus, de sus, de sus, de sus.
Arată-mi brațele, picioarele,
Joacă-te puțin cu ei (mișcări voluntare ale brațelor și picioarelor)
Unu-doi-trei, unu-doi-trei.

9
Există o încuietoare pe ușă. (mâinile împreunate)
Cine l-ar putea deschide? (încearcă să separe mâinile)
Întors, întors
Au bătut și au deschis.

10
Avem o postură frumoasă
Am adus omoplații împreună.
Mergem pe șosete
Și apoi pe călcâie.
Să mergem încet ca vulpile
Ei bine, dacă obosești.
Atunci să mergem cu toții cu piciorul strâmbului,
Cum merg urșii în pădure.

11
Ne-am așezat pe carusel. (mama și copilul stau unul față de celălalt, ținându-se de mână și merg în cerc)
Caruselele se învârt
Caruselele au început să se învârtească.
Mutat la leagăn
Au zburat în sus, (s-au ridicat și s-au întins)
Au zburat jos, (s-au ghemuit)
Au zburat sus
Au zburat jos
Și acum cu voi împreună (înfățișând cum navigam pe o barcă)
Navigam pe o barca.
Vântul merge pe mare, (ne fluturăm cu brațele întinse)
Barca noastră se legănă. (mâinile pe centură, balansați-vă cu tot corpul)

12
Avioanele zumzăiau, (rotație în fața pieptului cu brațele îndoite la coate)
Avioanele au decolat. (brațele în lateral, înclinări alternative spre stânga și dreapta)
S-au așezat liniștiți în poiană, (se așeză, cu mâinile până în genunchi)
Da, au zburat din nou. (brațele în lateral, „zboară” în cerc)
U-u-u-u-u-u...

13
Tiki - so, tiki-so, (locăm cu brațele întinse pe laterale)
Deci ceasul bate.
Tuki - așa, tuki - așa, (brațele în fața ta, pumnii strânși, „bicicletă”)
Așa se rotesc roțile.
Curenți - curent, curenți - curent, (mâinile strânse în pumni, lovind unul împotriva celuilalt)
Așa lovește ciocanul.
Tuki - curent, tuki-tok, (călcă pe podea)
Deci călcâiul bate.

14
Ritmul se accelerează treptat.
Moara, moara macina faina. (răsuciți „moara” cu mâinile)
Sufla - vântul bate mai tare. (flutură încet brațele deasupra capului dintr-o parte în alta)
Moara macină mai repede făina.
Sufla - vântul bate mai tare.
Moara macină făina și mai repede.
Sufla - vântul bate mai tare.
Am macinat faina (locuim pumn peste pumn)
Genți uriașe. (prezentând „saci mari”)
Din făină, din făină (bate din palme cu o lovitură de stat, înfățișând plăcinte)
Am copt plăcinte
Bine, bine, (aplaudă)
Au copt clătite.

15
Batem cu pumnii în podea, înfățișând picături, sau mergem și călcăm în ritmul picăturilor.
Ploaie liniștită, liniștită Picurare-picurare-picurare.
Ploaie mai puternică, mai puternică
Ploaie puternică, puternică Picurare-picurare-picurare!
Tunet! Tunet! (bate)
Fulgerul strălucește pe cer! (mainile sus)

16
Aici este o poiană și în jur (cu un gest larg, întinde-ți brațele în lateral)
Teiii s-au aliniat într-un cerc. (mâinile rotunjite se strâng deasupra capului)
Coroanele de tei foșnesc, (mâinile în vârf, scuturați-le dintr-o parte în alta)
Vânturile în frunzișul lor zumzăie (se aplecă înainte)
Vârfurile sunt îndoite în jos, (aplecat înainte, scutură corpul dintr-o parte în alta)
Și scutură-le, scutură-le.
După ploaie și furtuni (îndreptați-vă, ridicați mâinile)
Teiul varsă șiroaie de lacrimi. (coborâți încet mâinile, dând cu degetele)
Fiecare frunză este o lacrimă (cu mâinile în jos, scuturați viguros periile)
Trebuie să cadă pe poteci.
Picurare și picurare, picurare și picurare - (bate din palme)
Picături, picături, picături, picături!
Cât de slabă este frunza! mâinile („să cadă”)
Se va spăla cu ploaie, (lovitură mai întâi pe una, apoi pe cealaltă mână)
Va deveni mai puternic în fiecare zi. (strânge pumnii)

17
Nor alb (mâini rotunjite în fața ta, degete în castel)
Ridică-te deasupra acoperișului. (fără a decupla mâinile, ridică-le deasupra capului)
Un nor s-a repezit (îndreptă-ți brațele)
Mai sus, mai sus, mai sus. (întinde brațele în sus)
Vântul este un nor (legănându-ți ușor brațele deasupra capului dintr-o parte în alta)
Prins într-o întorsătură. (prindeți mâinile cu vârful degetelor deasupra capului)
Un nor s-a întors (mâinile descriu un cerc mare prin părțile în jos)
Într-un nor de ploaie. (așezați-vă)

18
Învârte, învârte (învârte pe loc)
Fulgi de nea albi.
Au zburat într-un stol alb (ridicați mâinile)
Puf ușor. (învârtire pe degetele de la picioare)
Viscolul malefic s-a calmat puțin - (coborâți mâinile, ridicați-vă drept)
ghemuit peste tot. (stai jos, cu mainile pe podea)
Străluceau ca perle ( ridică-te, mâinile înainte)
Toată lumea se minune de miracol. (întinde brațele în lateral)
Sclipitor, sclipitor (mâinile execută mișcarea „foarfecelor”)
Prietenele albe.
Ne-am grăbit să ne plimbăm (pași pe loc)
Copii și bătrâne.

19
Înfățișăm mărimea verzei cu mâinile, apoi arătăm cum tăiem, sărăm, trei și zdrobim varza.
Avem varză
Varză mare.
Tăiem varza, tăiem,
Sarăm varza, sare,
Noi trei, trei varză,
Pasăm varza, piurem.

20
Chok-chok, toc! (călcați cu picioarele)
Greierul se învârte în dans. (cerc)
Și lăcusta fără eroare (mișcări ale mâinii, ca la vioară)
Cântă un vals la vioară.
Aripi de fluture flutură. (batând brațele ca niște aripi)
Ea flutură cu furnica. (cerc pe sarituri)
Se ghemuiește într-o reverență (face o reverență)
Și din nou învârtindu-se în dans. (cerc)
Sub un hopak vesel (mișcări de dans, ca într-un hopak)
Un păianjen dansează celebru.
Bate din palme tare! (bate din palme)
Tot! Picioarele noastre sunt obosite! (stai sau apleaca-te inainte, atarna bratele in jos)

21
Pe o potecă plată, (mers pe loc)
Pe o potecă plată
Picioarele noastre merg.
Unu-doi, unu-doi
Pe pietricele, pe pietricele, (sărim, mișcându-ne ușor pe loc)
Pietre, pietre...
În groapă - bum! (ghemuit)
Pe o potecă plată
Pe o potecă plată.
Picioarele noastre sunt obosite
Picioarele noastre sunt obosite.
Aici este casa noastră -
Aici trăim.
La sfârșitul textului, dăm fuga în casă (ne înțelegem în prealabil unde va fi casa - pe o canapea, scaun etc.).

22
Dimineața gnomii au plecat în pădure. (pas pe loc)
Am găsit o ciupercă pe drum. (Aplecați-vă înainte, îndreptați-vă, mâinile pe centură)
Și după el, unul, doi, trei - (înclinarea trunchiului dintr-o parte în alta)
Au mai apărut trei! (mâinile înainte, apoi în lateral)
Și în timp ce ciupercile erau smulse, (se înclină înainte, mâinile pe podea)
Gnomii au întârziat la școală. (mâinile până la obraji și scutură capul dintr-o parte în alta)
Am fugit, ne-am grăbit (alergând pe loc)
Și ciupercile au căzut toate! (așezați-vă)

23
A fost odată un mic gnom (s-a așezat, s-a ridicat)
Cu o șapcă mare (mâinile întinse în sus, palmele unite)
Era un gnom călător. (mâinile pe centură, pași pe loc)
A călărit pe o broască: (sărim)
Sari-sari, ca-qua!
Și am zburat pe o libelulă: (luturăm cu mâinile)
Wow, sus! (stai in picioare)
Plutită de-a lungul pârâului într-o ceașcă de ceai: (înotăm în orice stil)
Boo-buu-buu!
El a călărit o broască țestoasă: (mâinile pe centură, călcă pe loc)
Top-top-top!
Și, după ce a călcat toate cărările,
S-a legănat în pânză de păianjen, (ne legănăm dintr-o parte în alta)
Pa! Pa! Pa! Pa!
Va veni dimineața, (mâinile sus, în lateral, în jos)
Gnomul va merge din nou la drumeții! (pași pe loc)
24
Ding-dong, ding-dong, (se înclină dintr-o parte în alta, mâinile pe centură)
Gnomii construiesc o casă nouă, (loc pumn în pumn)
Ei pictează pereții, acoperișul, podeaua, („pictăm” cu mâinile în lateral, deasupra, dedesubt)
Ei iau totul în jur. („măturăm” cu o mătură)
Le vom vizita (pași pe loc)
Și vom aduce cadouri. (brațele înainte, palmele în sus)
Pe podea - o cale moale, (înclinați înainte, mâinile „oțelesc” calea)
Răspândindu-l până la prag. (intoarce-te)
Două perne pe canapea, (puneți mâinile împreună cu palmele, mai întâi sub un obraz, apoi sub celălalt)
Miere din ulcior de tei. (mâinile rotunde și întinse în fața ta)

25
Oh, oh, ce-i tunetul? (mâinile până la obraji, înclinată în lateral)
Musca își construiește o casă nouă. (mișcări ale mâinii imitând lucrul cu ciocanul)
Ciocan: cioc-cioc
Cocoșul vine în ajutor. (trepte cu înclinare în lateral)

26
Copitele bubuie tare. (pași pe loc)
Calul aleargă peste pod. (săriți ca „caii”, ridicând genunchii sus)
Click, click, click!
Sari în spatele ei (alergând pe loc cu sărituri)
Mânz și băiat.
Tsok este copita unui mânz. (loc piciorul drept)
Tsok-heel pe scânduri cu voce tare. (loc piciorul stâng)
Grabit, doar praf se învârte. („bobinator” cu mâna)
Toată lumea a trebuit să se dea deoparte. (mergi înapoi pe tocuri)

27
Taur mic, (așează-te, ridică-te)
Butoi galben, (se înclină în lateral)
Pași cu picioarele, (călcați)
Clătină din cap. (da din cap)
-Unde este turma? Mu-u-u (torsul se întoarce la dreapta, la dreapta, brațul drept în lateral, apoi la stânga și brațul stâng în lateral)
Plictisitor singur-u-u-! (apleaca-te si flutura bratele intinse)

28
Dimineața devreme în poieniță (clap)
Așa se zboară maimuțele:
Sus picior drept, sus!
Sus piciorul stâng, sus!
Mâinile sus, sus, sus!
Cine se va ridica deasupra tuturor? (Stă în picioare și întinde-te)

29
Un curcan se plimbă prin curte (pași pe loc, mâinile pe centură)
Printre rațe și prietene.
Deodată văzu o turbă. (oprește-te, întinde-ți brațele în lateral, privește în jos surprins)
M-am enervat. (scutură degetul în sus)
A călcat cu picioarele în căldura momentului, (a călcat cu picioarele)
A bătut din aripi. (mâinile, ca niște aripi, mângâie-te pe părțile laterale)
Toate umflate ca o minge (mâinile pe centură)
Sau un samovar de cupru. (prindeți mâinile rotunjite în fața pieptului)
Scuturandu-si barba, (clatina din cap, "vorbeste" ca un curcan)
A alergat ca o săgeată (a alerga pe loc)

30
Puiul de macara s-a ridicat, (Ridică-te, îndreaptă spatele, îndreaptă umerii)
Am decis să merg puțin pe jos. (trepte cu genunchii sus)
Privește în depărtare de sub palma mâinii tale. (mișcări conform textului)
Cine aleargă pe drum? (sări pe loc, cu mâinile pe centură)
Broaștele râioase au ieșit în pajiște. (pași pe loc)
Broaștele râioase stăteau toate într-un cerc. (formează un cerc)
Au ridicat capul important. (capul sus)
Uite ce deștepți suntem! („mândru” întoarce capul la dreapta - la stânga)
Aici au bătut din palme. (bate din palme)
Uite ce deștepți suntem!
Aici am sărit puțin. (sari cu ambele picioare)
Au sărit, au sărit. (sări pe dreapta, apoi pe piciorul stâng)
Învârte, învârte. (încercând pe loc)
Și apoi s-au oprit. (oprește-te, aplecă-te înainte, scutură cu brațele drepte)

31
Bufniță-bufniță, (făcând „aripi” cu mâinile noastre)
Cap mare („desenat” un cerc cu mâinile)
Stând pe un ciot, (s-a așezat)
intoarce capul,
Aripi bat-bat! (batând din palme cu brațele drepte în lateral)
Picioare de sus!

32
Da, doo-doo, doo-doo, doo-doo! (Cântă la flaut)
Un corb stă pe un stejar, (mâinile pe centură, așează-te și ridică-te, mâinile sus)
El cântă la trompetă (cântă la pipă)
În argint.

33
Vrăbiile trăiesc (făcând „aripi” cu mâinile noastre)
sub acoperiș. (mâinile unite deasupra capului - „casă”)
Într-o nurcă caldă (și-au îndoit palmele într-un „cuib”)
casa soricelului. ("casă" și înfățișează "urechile" șoarecelui)
La broasca (ghemuit, genunchii departati, palmele departate)
o casă într-un iaz, ("casă" și un cerc cu mâinile în fața ta - "iaz")
Casa Warbler („casă” și unda „aripi”)
în grădină. (mâinile sus - „copaci”)
-Hei, pui, (mana dreapta inainte - "hei" si degetele in "testicul" - "pui")
unde este casa ta? (destinde brațele, ridică umerii și „casă”)
- E sub aripa mamei lui. (bate din aripi)

34
Zainka, bate cu piciorul,
Gray, bate cu piciorul,
Așa călci cu picioarele!
Așa călci cu picioarele!
Zainka, bate din palme,
Gray, bate din palme,
Așa că lovește-ți mâinile! (de 2 ori)
Iepuraș, întoarce-te
Gray, întoarce-te
Așa că întoarce-te! (de 2 ori)
Zainka, dansează
Gray, dans,
Așa dansezi! (de 2 ori) (sări pe două picioare).
Zainka, plecă,
Gri, fundă
Așa te înclini! (de 2 ori) (ne aplecăm, întinzându-ne brațele în lateral.)

35
Au fost odată iepurași (sărim pe loc, mâinile în fața pieptului, mâinile în jos)
La marginea pădurii, (brațele drepte în sus, degetele depărtate - „copac” și leagăn)
Au fost odată iepurași (sărim pe loc)
Într-o colibă ​​albă. (mâinile unite deasupra capului „casă”)
Ne-am spălat urechile (descrieți cum îmi spăl urechile)
Ne-am spălat labele, (ne frecăm mâna stângă cu mâna dreaptă și invers)
Iepurași îmbrăcați, (se ghemuiesc cu întoarceri în lateral, mâinile pe centură)
Au pus papuci. (trageți alternativ înainte și puneți pe călcâi fie piciorul stâng, fie cel drept)

36
Sărituri, sărituri în pădure (sărituri pe loc)
Iepurii de câmp sunt bile gri. (mâinile lângă piept, ca labele iepurilor de câmp, sărind)
Sări-sări, sări-sări- (sărind înainte și înapoi, înainte și înapoi)
Iepurele stătea pe un ciot. (Stai drept, cu mâinile pe talie)
Au construit pe toți în ordine, (au întors trunchiul la dreapta, mâna dreaptă în lateral, apoi la stânga și mâna stângă în lateral)
A început să arate încărcarea.
O singura data! Toată lumea merge pe loc. (pași pe loc)
Două! Mâinile flutură împreună, (mâinile în fața dvs., efectuați mișcarea „foarfecelor”)
Trei! Așezați-vă, ridicați-vă împreună. (stai jos, ridica-te)
Toată lumea s-a zgâriat după ureche. (zgarie in spatele urechii)
Pe „patru” întins. (brațele sus, apoi pe centură)
Cinci! Aplecat și aplecat. (aplecați-vă, aplecați-vă înainte)
Şase! Toți stăteau din nou la rând, (stă-te drept, coboară mâinile)
Au defilat ca o echipă. (pași pe loc)

37
Pisica merge pe bancă, (mergând pe loc)
Conduce o pisică cu labele: (ține de mână)
Topuri, topuri pe bancă! (păcătuiește)
Tsaps, tsaps pentru labe! (se lovesc de degete)

38
Pisica Timosha locuia pe acoperiș. (mainile sus)
Mai jos, în casă, trăiau șoarecii (aplecă-te înainte, atinge podeaua cu mâinile)
Șoarecii s-au cățărat pe perete (cu mâinile lor „merg” de la gleznă - până la piciorul inferior - până la genunchi - de-a lungul coapsei)
Fără frică de pisica de pe acoperiș.
Pisica a păzit șoarecii, (întoarce capul în lateral, mâinile la urechi)
Scoaterea dopurilor din urechi.
Pregătea capcane pentru șoareci, (trânti „capcana” cu palmele)
Dar șoarecii erau deștepți. (sări pe loc, cu mâinile pe centură)
Ascunzându-se în spatele lui Tishka, (palmele în fața feței, uitându-se din spatele lor dintr-o parte sau cealaltă)
Șoarecii s-au jucat de-a v-ați ascunselea cu el.

39
Aici fereastra este deschisă. (mâinile în lateral)
Pisica a ieșit pe pervaz. (imitație a mersului moale și grațios al unei pisici)
Pisica și-a ridicat privirea, (aruncă capul înapoi, privește în sus)
Pisica se uită în jos. (coboară capul, privește în jos)
Aici m-am întors la stânga, (întoarce-ți capul la stânga)
Se uită la muște. (întoarce-ți capul la dreapta, uită-te să „zboare” musca)
Întins, zâmbit (mișcări corespunzătoare și expresii faciale)
Și s-a așezat pe pervaz. (așezați-vă)

40
La pisica noastră (arată ce ochi are pisica)
Ochi galbeni.
La pisica noastră (arată câtă mustață are pisica)
mustati lungi.
La pisica noastră (spectacol, zgârieturi ascuțite)
Gheare ascuțite.
La pisica noastră (mișcări din cap în sus)
Gânditori deștepți.
Pisica este spălată (arată cum se spală pisica - trei mâini și apoi obraji)
Pe zi ce trece devine din ce în ce mai clar
Spălarea botului
Din resturile de mâncare.
Vânează seara (furisând pași pe degete de la picioare)
În dulapul pentru șoareci.
Și joacă patty (împarte în perechi și joacă ture)
Cu pisici pufoase.

41
- Vânt agitat (flutură cu brațele peste cap)
Știe totul în lume.
Știe cum cântă o broască: (se ghemuiește și sari imitând mișcările broaștelor)
„Qua-qua-qua”.
Știe cum scoate zgomot cochilia: (Ridică-te, îndoiește-ți palmele ca pe o barcă și du-l la dreapta, apoi la urechea stângă)
„Shu-shu-shu”.
Știe cum plânge o cioară: (ne fluturăm brațele ca aripile)
„Kar-kar-kar”.
Știe cum coboară o vaca: (bate din palme)
„Mu-mu-mu”.

42
Ca zăpada de pe un deal, zăpada, (Ridică-te pe degete, mâinile sus)
Și sub deal zăpadă, zăpadă. (Genuflexiune)
Și pe pomul de Crăciun zăpadă, zăpadă, (Ridică-te, cu mâinile în lateral)
Și sub copac zăpadă, zăpadă. (ne înfășurăm cu brațele în jurul nostru)
Și sub zăpadă doarme un urs (legănat dintr-o parte în alta, cu brațele îndoite
coatele, în fața pieptului, palmele departe de tine)
Taci, taci, nu face zgomot. (degetul la buze, șoaptă)

43
Vantul ne bate in fata (ne fluturam mainile in fata)
Copacul s-a legănat (mâinile sus și se leagănă)
Vântul este mai liniștit, mai liniștit (încet ne ghemuim)
Copacul este din ce în ce mai sus, mai sus ( ridică-te încet, ridică-te cu degetele de la picioare, brațele sus)

44
Toată pădurea este acoperită de zăpadă. (întors la dreapta, mâna dreaptă a fost luată înapoi, întors la stânga, mâna stângă a fost luată înapoi)
Aici sare un iepure în zăpadă. (sarim)
Acolo stătea un stol de pițigări. (batând brațele ca niște aripi)
Iată o vulpe în spatele unui tufiș. (te ghemuit, uita-te in dreapta)
Există o casă în scobitura unei veverițe mici. (Ridică-te, ridică mâinile)

45
Nori pe cerul albastru. (Stai pe vârfuri, ridică mâinile)
Un râu curge pe sub munte. (ghemuit, mainile inainte)
Dimineața devreme de la râu (s-a trezit)
Pescarii trag plase. (imităm mișcarea, parcă sortăm prin rețea cu mâinile)
Am prins o mulțime de pești, (ne-am întins brațele în lateral)
Supa de pește delicioasă gătită. (efectuam miscari circulare cu mana, ca si cum am amesteca urechea intr-o palarie melon)
Oh!

46
Soarele strălucește prin fereastră, (ridicând mâinile deasupra capului, rotiți periile, „lanterne”)
Hai sa dansam putin
Sari-sari, sari-sari, (sari)
Așa dansează prietenul meu.

Hai sa dansam putin
Aplaudă, aplaudă, aplaudă, aplaudă (aplaudă)
Așa dansează prietenul meu.
Soarele strălucește prin fereastră, ("lanterne")
Hai sa dansam putin
Pălmuiește, plesnește, plesnește, plesnește, (pălmuiește)
Așa dansează prietenul meu.

Patul are tăblie (Ridicați capul și umerii, degetele de la picioare privesc drept în sus.)
Iar ceainicul are un gura de scurgere (Se așează, își pun doi pumni la nas, unul după altul.)
Iar noptiera are picioare, (Așează-te pe coapse.)
Și oala are mânere. (Mâinile sunt puse pe centură sau pe umeri.)
Și în oala asta mare (Se ridică și arată tigaia, strângându-și mâinile în fața pieptului în cerc.)
Există un compot foarte gustos. („Se uită” în tigaie.)
Si am -
Și picioare (Arată picioarele.)
Și pixurile (Arată pixuri.)
Și nasul (Arată nasul.)
Și spatele (Arată înapoi.)
Și iată încă ceva -
Burta foarte foame! (Arată burta.)

„Snowball” (un joc pentru copii 4–6 ani)

Unu doi trei patru.
Am făcut zăpadă cu tine. (Imită modelarea bulgărelui de zăpadă.)
Rotund, puternic, foarte neted, (Desenează un cerc în aer.)
Dar deloc dulce. (Amenințat cu degetul arătător.)
Odată - să vomitam, (Ridică mâinile.)
Doi - prinde (Mâinile în jos.)
Trei - să renunțăm, (Aplecați-vă și atingeți podeaua.)
Și o vom sparge. (Sari.)

„Tops and Roots” (un joc pentru copii 4–7 ani)

Copiii stau în cerc sau în linie.

În centrul cercului sau în fața liniei se află un profesor cu o minge mare în mâini. Acest joc poate fi jucat și de unul dintre băieți.

Șoferul aruncă mingea, în timp ce cheamă vârfurile sau rădăcinile. Copilul prinde mingea și o aruncă înapoi, strigând cuvântul potrivit. De exemplu:

Educator. Vânătă.

Copil. Topuri.

Educator. Ridiche.

Copil. Rădăcini.

Educator. Varză.

Copil. Topuri.

Educator. Cartof.

Copil. Rădăcini.

Educator. Căpșună.

Copil. Topuri.

Educator. Usturoi.

Copil. Rădăcini.

Educator. Castraveți.

Copil. Topuri.

La sfârșitul jocului sunt marcați copiii care nu au greșit niciodată.

„Gate” (un joc pentru copii 4-7 ani)

Copiii se plimbă în perechi pe terenul de joacă, ținându-se de mână.

La semnalul profesorului: "Poarta!" Toată lumea se oprește și își ridică mâinile. Ultima pereche trece pe sub poartă - și sta în față. Jocul continuă.

„Zilele săptămânii” (joc pentru copii 4-7 ani)

Copiii stau în cerc sau împrăștiați. Profesorul arată mișcările și spune textul, copiii repetă mișcările.

Luni am făcut baie (Descrieți cum înoată.)
Și marți am pictat (Descrieți cum să desenați.)
Spălat mult timp miercuri (Descrieți cum se spală.)
Și a jucat fotbal joi (Alergă pe loc.)
Vineri am sărit, am alergat, (Sari pe loc.)
Și a dansat sâmbătă (Întoarce-te pe loc.)
Am mâncat prăjitură duminică (Reprezentând cum mănâncă.)
Și s-a odihnit seara. (Se ghemuiesc, pun palmele îndoite sub obraz, închid ochii.)

"Bug" (un joc pentru copii 4-7 ani)

Copiii formează un cerc. În centrul cercului, șoferul este un bug. El este ghemuit. Copiii, ținându-se de mână, merg în cerc cu cuvintele:

bug paianjen,
picioare subțiri,
cizme roșii,
Te-am hrănit
Te-am hrănit
S-au pus pe picioare.

(Jucătorii se apropie de insectă și îl ajută să se ridice.)

Forțat să danseze.
Dansează cât vrei
Alege pe cine vrei!

Bug-ul dansează și apoi alege următorul șofer. Jocul se repetă.

„Exercițiu pentru animale” (un joc pentru copii 4-7 ani)

Copiii stau în cerc sau împrăștiați.

Profesorul arată mișcările și spune textul, copiii repetă mișcările.

Odată - un jurământ, (Ei stau jos.)

Doi este un salt. (Sari pe două picioare la locul lor.)

Și vulpile se trezesc (Ei își freacă ochii cu pumnii.)

Le place să se întindă (Întinde-te cu mâinile întinse.)

Asigurați-vă că căscați (Cască, acoperindu-și gura cu mâinile.)

Ei bine, dă din coadă. (Efectuați mișcări ale șoldurilor dintr-o parte în alta.)

Și puii - îndoiți-vă spatele (A se apleca in fata.)

Și sari ușor. (Sărind pe două picioare.)

Ei bine, ursul este picior roșu, (Bratele sunt indoite la coate, palmele sunt unite sub talie.)

Labele larg depărtate (Picioarele depărtate la lățimea umerilor.)

Unul, apoi amândoi împreună (Pas din picior in picior.)

Mult timp călcând apă. (Legați corpul dintr-o parte în alta.)

Și pentru cine încărcarea nu este suficientă -

Începe de la capăt! (Întinde-ți brațele în lateral la nivelul taliei, cu palmele în sus.)

"Cum vă merge?" (joc pentru copii 4–7 ani)

Copiii stau în cerc sau împrăștiați. Profesorul arată mișcările și spune textul, copiii repetă mișcările.

- Cum vă merge?

- Ca aceasta! (Afișați degetele mari.)

- Înoți?

- Ca aceasta! (Imitați înotul.)

- Cum alergi?

- Ca aceasta! (Alergând pe loc.)

- Te uiți în depărtare?

- Ca aceasta! (Puneți degetele la ochi cu un binoclu.)

- Aștepți cu nerăbdare cina?

- Ca aceasta! (Pune obrazul pe pumn.)

- Mă urmărești?

- Ca aceasta! (Funcându-și mâinile.)

- Dormi dimineata?

- Ca aceasta! (Pune ambele mâini sub obraz.)

- Glumești?

- Ca aceasta! ( Își plesnesc obrajii umflați.)

"Muște - nu zboară" (un joc pentru copii 4-7 ani)

Copiii stau sau devin un semicerc.

Liderul numește elementele. Dacă obiectul zboară, copiii ridică mâinile în sus sau în lateral. Dacă nu zboară, cu mâinile în jos. Gazda poate face greșeli în mod deliberat, în timp ce mulți copii își vor ridica mâinile involuntar, în virtutea imitației.

Este necesar să vă rețineți în timp util și să nu ridicați mâinile dacă este numit un obiect care nu zboară.

„Maimuțe” (un joc pentru copii 4–7 ani)

Copiii stau în cerc sau împrăștiați. Profesorul arată mișcările și pronunță textul, copiii repetă mișcările în conformitate cu textul.

Suntem maimuțe amuzante.
Jucăm prea tare. Batem din palme (Ei bat din palme.)
Ne batem cu picioarele (Stămp.)
Ne umflam obrajii (Umflă obrajii.)
Sărind în picioare (Sari pe loc.)
Și chiar ne vom arăta unul altuia limbi. (Arată limba.)
Împreună sărim în tavan, (Sari.)
Să punem un deget la tâmplă. (Pune un deget la tâmplă.)
Să deschidem gura larg (Deschide gura.)
Vom face toate grimasele. (Ei fac fețe.)
Cum spun numărul 3 -
Toate îngheață cu grimasă!

„Pasează mingea” (joc pentru copii 4-7 ani)

Jucătorii stau într-un cerc la un pas distanță unul de celălalt. Profesorul îi dă unuia dintre băieți o minge. La comanda profesorului: "Începe!" copiii trec mingea în cerc, în timp ce spun clar:

Bună dimineața, ochi! (Degetele arătătoare mângâie pleoapele.)
Te-ai trezit? (Ei conectează degetele arătător și cel mare ale ambelor mâini, fac „binoclu” din degete și se uită în el.)
Buna dimineata urechi! (Palmile mângâie urechile.)
Te-ai trezit? (Întinde degetele, pune palmele întinse la urechi.)
Bună dimineața, pixuri! (Mângâindu-l mai întâi pe o mână, apoi pe cealaltă mână.)
Te-ai trezit? (Bate din palme.)
Bună dimineața picioarele! (Mângâind genunchii.)
Te-ai trezit? (Locați cu picioarele.)
Buna dimineata raza de soare! (Ridică mâinile în sus.)
M-am trezit! (Privește în sus.)

„Soare, gard, pietricele” (un joc pentru copii 4–7 ani)

Copiii repetă mișcările unui adult. Mâinile sunt ridicate, degetele ambelor mâini sunt puternic întinse - acesta este soarele. Mâinile sunt ridicate, palmele sunt îndreptate, degetele sunt presate unul pe celălalt - acesta este un gard. Mâinile strânse în pumni - acestea sunt pietricele.

© 2022 huhu.ru - Gât, examinare, secreții nazale, boli ale gâtului, amigdale