Când temperatura corpului scade sub limita admisă, nu poate trece imperceptibil pentru o persoană. La această afecțiune se adaugă diverse simptome neplăcute. Înainte de a trage alarma și de a căuta modalități de normalizare a temperaturii, este necesar să se determine cauza principală care provoacă această afecțiune.
Temperatura corporală scăzută constant la o persoană - o normă sau o patologie
Indicatorii obișnuiți pe un termometru atunci când se măsoară temperatura la un adult sau un copil este figura 36.6. Cu toate acestea, acești indicatori se pot schimba în timpul zilei. Dimineața, temperatura corpului este de obicei puțin sub marca obișnuită, seara crește. În plus, factorii externi, interni care pot provoca fluctuații, afectează temperatura. Prin urmare, norma este considerată a fi intervalul de la 36,0 la 37,0.În ciuda pragurilor stabilite de medici, corpul fiecărei persoane este individual. Prin urmare, este posibil să se distingă unele caracteristici în care o temperatură corporală constant scăzută nu este adesea o condiție periculoasă din punct de vedere patologic.
Aceste caracteristici includ:
- vârstă; persoanele în vârstă au adesea o temperatură constant scăzută din cauza modificărilor senile în curs în corp;
- caracteristici specifice fiziologiei; adesea persoanele care au arteriale, dar nu există simptome neplăcute și nici consecințe, rețineți că au o temperatură constant scăzută, care poate scădea la 34,5-35 de grade;
- structura corpului; persoanele care se disting printr-un fizic fragil și paloarea pielii, suferă foarte des de o temperatură corporală constant scăzută sub 36 de grade; acest lucru este combinat cu slăbiciunea sistemului nervos și procesele metabolice lente din organism;
- prezența unei temperaturi scăzute a corpului este caracteristică femeilor care se află într-o „poziție interesantă”, precum și în timpul menopauzei (după 50 de ani); aceasta nu este, de asemenea, considerată o patologie și este aproape de normal, nu necesită intervenție medicală urgentă, dacă o femeie se simte normală și este capabilă să își ridice singură temperatura corpului la cel mai confortabil nivel.
Este obișnuit să vorbim despre patologie în cadrul unei temperaturi corporale scăzute la o persoană atunci când, în timpul examinării, se constată factori interni negativi care provoacă o astfel de afecțiune. Dacă de la naștere nu a existat tendința de a subestima citirile pe termometru, iar hipotermia se urmărește de mult timp, acesta ar trebui să fie un motiv pentru vizitarea cabinetului unui medic.
Merită să ne amintim că hipotermia persistentă poate provoca:
- respirație asuprită;
- performanță scăzută a tuturor organelor, sistemelor interne;
- încetinirea proceselor care au loc în corp;
- amețeli severe și leșin (la o temperatură corporală scăzută de 35 de grade).
Într-o situație în care temperatura corpului unei persoane la orice vârstă scade dincolo de marca de 26 de grade, se poate dezvolta o comă, care poate duce la deces dacă asistența medicală nu este acordată la timp.
De ce apare hipotermia: cauze ale temperaturii corporale scăzute la om
Temperatura corpului este principalul indicator care poate raporta defecțiuni în interiorul corpului. O temperatură scăzută, care nu este la fel de obișnuită ca una ridicată, indică adesea nu numai boli interne, ci și probleme cu sistemul nervos, precum și un eșec al mecanismului de termoreglare al organismului.
Pentru a crește în mod eficient temperatura scăzută a corpului acasă, este important să se identifice cauza principală a afecțiunii. În unele cazuri, când un dezechilibru intern este baza principală a hipotermiei, va fi necesar un examen medical.
Motivele pentru o temperatură scăzută la o persoană, care apare din cauza circumstanțelor externe, includ:
- hipotermie;
- suprasolicitare prelungită și nervoasă;
- epuizarea forțelor interne ale corpului;
- lipsa cronică de somn, program neregulat de viață;
- post, provocând o defecțiune, precum și opțiuni de dietă extremă;
- o stare de șoc;
- o cantitate mare de alcool beat.
- într-o situație de scădere bruscă a zahărului din sânge;
- Infecția cu HIV;
- ,; însoțește în mod obișnuit o persoană pe fondul său, dar în unele cazuri hipotermia poate fi răspunsul la boală;
- boli oncologice;
- diferite baze și hemoglobină scăzută;
- depresie, apatie;
- distonie vegetativ-vasculară;
- patologie în activitatea creierului;
- boală tiroidiană;
- dezechilibru la nivel hormonal;
- patologia glandelor suprarenale;
- , bulimie;
- bronșită în forme acute sau cronice;
- diverse opțiuni pentru bolile cronice interne în momentul exacerbării lor;
- boli inflamatorii, infecțioase de diferite origini.
Motivele suplimentare care provoacă o temperatură scăzută includ:
- imunitate slăbită, în special după o boală gravă;
- otrăvire cu otrăvuri, toxine, substanțe chimice, droguri, alcool;
- temperatura corporală scăzută la un adult sau la un copil poate apărea după o doză „șocantă” de medicamente antipiretice în perioada bolii;
- hipotermia este caracteristică după operații;
- aportul necontrolat de diferite medicamente, inclusiv cele care deprimă activitatea sistemului nervos central (sedative, tranchilizante, antidepresive, medicamente pe bază de barbiturice);
- lipsa vitaminelor (în special a vitaminei C) și a oligoelementelor importante din organism;
- și deteriorarea pielii, stimulând expansiunea vaselor de sânge în organism.
Simptome la temperatura corpului scăzută
Nu există multe semnale distinctive ale hipotermiei. Cu toate acestea, atunci când scăderea temperaturii are loc în mod neașteptat și scade semnificativ, simptomele nu trec neobservate.Principalele simptome ale temperaturii corporale scăzute
- Amețeală ușoară și leșin.
- Senzație de răceală, frisoane.
- Paloarea pielii, în timp ce aceasta poate fi însoțită de o transpirație rece.
- sau părți individuale ale corpului, pielea de găină.
- Dificultate în concentrarea privirii.
- Senzație de slăbiciune generală, oboseală, stare de rău.
- Este posibil să vă simțiți greață.
- Somnolenţă.
- Confuzie de gânduri, incapacitate de concentrare asupra a ceva.
- Lentitudinea tuturor proceselor mentale, precum și vorbirea.
- Anxietatea, anxietatea, frica pot fi resimțite.
- Ușor tremur de membre, degete.
Temperatura corporală scăzută la un copil (video)
În cadrul motivelor care pot provoca hipotermie la copii, practic sunt folosite aceleași motive ca la un adult.Trebuie remarcat faptul că temperatura corporală scăzută este tipică nu numai pentru copiii prematuri, ci și pentru nou-născuții din primele câteva zile de viață. Un bebeluș care a suferit stres sever în momentul nașterii nu este în măsură să se adapteze instantaneu la mediu, așa că are loc așa-numitul „șoc rece”, din cauza căruia citirile de pe termometru pot fi foarte mici.
Caracterizată printr-o temperatură corporală scăzută pentru un copil în timpul pubertății. Este cauzată de modificări ale echilibrului hormonal al corpului. Poate fi, de asemenea, o consecință a tulburărilor sistemului endocrin sau a apariției distoniei vegetativ-vasculare.
Hipotermia la copii este, de asemenea, un răspuns la administrarea diferitelor medicamente care constrâng vasele de sânge.
Într-o situație în care o temperatură corporală scăzută semnificativ la un sugar este observată pentru o lungă perioadă de timp, acest lucru poate indica:
- nutriție insuficientă și lipsă de vitamine în organism;
- imperfecțiunea mecanismului de termoreglare (trece în timp);
- patologia dezvoltării creierului, în special a hipofizei, precum și a leziunilor craniene primite, dar neînregistrate la naștere.
Simptomele în situația de temperatură scăzută a unui copil corespund, de obicei, cu simptome caracteristice adulților. Dar mai pot fi adăugate câteva motive.
Simptome suplimentare de hipotermie la un copil:
- starea de spirit, apropierea de lacrimi și letargia generală;
- apetit slab;
- refuzul de a participa la jocuri în aer liber;
- letargie și rea dispoziție.
Cum să vă creșteți temperatura corpului
Există o serie de metode care pot fi folosite pentru a vă crește temperatura corpului acasă. De multe ori nu implică administrarea unor medicamente specifice dacă hipotermia este cauzată de o boală non-concomitentă, otrăvire.Cele mai eficiente și sigure mijloace care permit normalizarea stării la o temperatură corporală scăzută de 35 (și mai mică) de grade sunt decocțiile și tincturile de ginseng, sunătoare, echinaceea. Ceaiul verde puternic cu o lingură de miere, precum și ceaiul negru fierbinte cu zmeură, au un efect benefic asupra modificărilor temperaturii corpului și a creșterii tonusului general al corpului. Cafeaua puternică ajută, de asemenea, să readucă temperatura corpului la normal, puteți adăuga un vârf de scorțișoară.
Într-o situație în care apare hipotermia din cauza hipotermiei, ar trebui:
- schimbați-vă în haine mai calde și mai uscate;
- puneți un tampon de încălzire în picioare;
- încălziți aerul din cameră;
- puteți face un duș de contrast, dar ar trebui să monitorizați cu atenție schimbările de temperatură a apei, astfel încât să nu provocați un salt ascuțit al tensiunii arteriale;
- organizează o băutură caldă și mâncare pentru persoana respectivă.
În momentele de hipotermie sau temperatură scăzută a corpului, cu o răceală, în special la copiii mici, frecare nu trebuie făcută, în special cu alcool sau oțet. Acest lucru poate fi mai dăunător bunăstării tale.
Somnul puternic și prelungit, odihna, atunci când sunt cauzate de o stare de muncă excesivă, lipsa somnului, oboseală, vor ajuta la creșterea temperaturii corpului. Este important să vă raționați ziua, fără a uita de pauzele de la serviciu și de afaceri, fără a sări peste orele de masă. În același timp, ar trebui să vă îmbogățiți dieta cu vitamine: mâncați mai multe fructe de padure, nuci, fructe, ierburi proaspete, legume, sucuri naturale.
Baile scurte pentru picioare contribuie la creșterea temperaturii corporale scăzute a unei persoane acasă. Apa nu trebuie să fie prea fierbinte și puteți adăuga o lingură de pulbere de muștar sau câteva picături de ulei de eucalipt pentru o mai bună încălzire.
Cu o influență stresantă prelungită, care provoacă o defecțiune și o temperatură scăzută, puteți folosi ceaiuri medicinale cu mentă, balsam de lămâie sau puteți folosi tincturi de valeriană, păducel, sunătoare. Dar aceste metode ar trebui utilizate cu precauție pentru a nu provoca o pierdere și mai mare de forță, somnolență și o scădere a tensiunii arteriale.
Dacă hipotermia apare din cauza defecțiunilor sistemului imunitar, pe lângă complexele de vitamine, următoarele medicamente pot fi utilizate pentru a întări sistemul imunitar și, ca urmare, a crește temperatura:
- „Pantokrin”;
- „Normoxan”.
Creșteri rapide de temperatură: căi extreme
Când devine necesară creșterea rapidă a temperaturii corpului la 38 de grade, este puțin probabil ca metodele blânde menționate mai sus să dea rezultatul dorit. În astfel de situații, puteți apela la opțiuni extreme, dar rezultatul acestora nu va fi foarte durabil.Trebuie înțeles că recurgerea la astfel de metode vă puteți confrunta cu consecințe nefaste, de exemplu, sub formă de otrăvire a corpului.
- Iodul farmaceutic poate crește temperatura corpului. Nu poate fi consumat în forma sa pură, prin urmare, câteva picături de produs pot fi diluate într-un pahar cu apă sau umezite cu un cub de zahăr cu o soluție de iod.
- O altă opțiune este să mâncați niște plumb cu creion (dintr-un creion simplu) cu apă curată. Nu trebuie să mestecați sau să faceți o pulbere din plumb.
- Ajută la ridicarea rapidă a temperaturii corpului la 38 de grade și mai mult prin frecarea corpului, în special a axilelor, cu piper, muștar, pudră de usturoi.
- Folosind metode care măresc temperatura, de exemplu, comprese cu vodcă sau oțet, într-o situație în care transferul de căldură din corp este imposibil (de exemplu, înfășurându-te în mai multe pături de lână, îmbrăcând șosete calde înmuiate într-o soluție de oțet sau vodcă ) va atinge rezultatul dorit.
Fiecare persoană este aruncată în febră din când în când și există o mulțime de motive pentru aceasta: de la un sentiment brusc de iubire, până la o răceală banală. Nu este nimic surprinzător și, în acest caz, situația este complet obișnuită. Punem un termometru, măsurăm temperatura corpului și dacă depășește 38 ° C, luăm medicamente antipiretice.
Dar este posibilă și o altă imagine diametral opusă: temperatura corpului este redusă, slăbiciune generală, „pierdere de forță”, somnolență și, uneori, se simte o ușoară amețeală. În ciuda faptului că temperatura scăzută a corpului este mult mai puțin frecventă decât temperatura ridicată, este imperativ să îi acordați o atenție serioasă. site-ul vă va spune ce indică temperatura scăzută a corpului.
Care este temperatura normală?
Scăderea temperaturii corpului unei persoane cu doar câteva grade este destul de capabilă să perturbe activitatea organelor interne și să dăuneze funcționării normale a corpului. Mai mult, în unele cazuri, este posibil chiar și un rezultat letal.
De exemplu, o temperatură corporală constantă nu mai mare de 35 ° C indică în mod clar prezența unei boli cronice grave, o scădere la 29,5 ° C implică o pierdere a cunoștinței, la 27 ° C o persoană poate cădea în comă și o scădere la temperatura de 25 ° C este deja considerat incompatibil cu viața.
Având în vedere că majoritatea oamenilor se caracterizează prin caracteristici individuale ale muncii corpului, abaterile mici de la indicatorii general acceptați pot să nu depășească normalul. Deci, dacă o persoană nu are simptome neplăcute, nu se plânge de slăbiciune, se simte viguroasă și eficientă, dacă examinarea nu prezintă anomalii, iar temperatura corpului este constant sub cifrele general acceptate, atunci aceasta poate fi considerată o fel de normă.
Cu toate acestea, temperatura corporală medie statistic normală este considerată a fi intervalul de la 35,5 la 37 ° C. De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că în timpul zilei temperatura poate varia în limita a 1 ° C, atingând un vârf cu 16 ore. Și la femei, pe lângă fluctuațiile zilnice, se observă și schimbări de temperatură, în funcție de ciclul menstrual.
Care sunt motivele scăderii temperaturii corpului?
Temperatura corpului poate scădea atât ca urmare a unei boli grave, caz în care este necesară o examinare amănunțită, cât și din motive mai simple și mai ușor de înțeles: imunitate scăzută, lipsă de vitamine, boli infecțioase anterioare, intervenții chirurgicale, stres, epuizare fizică.
De regulă, o persoană care a determinat o temperatură scăzută în sine nu ia nicio măsură pentru a o normaliza. O astfel de abordare este complet inacceptabilă, mai ales în cazurile în care se observă un nivel de temperatură mai scăzut timp de una sau două zile și nu există nicio explicație logică pentru scăderea acesteia. Este important să știți că, pentru a determina cauzele hipotermiei și a face diagnosticul corect, trebuie mai întâi să consultați un terapeut. Deoarece temperatura corpului este doar o manifestare externă a problemelor ascunse ale corpului, este necesar să se studieze cu atenție celelalte simptome disponibile și rezultatele testelor de laborator.
În primul rând, terapeutul va trimite pacientul la un ECG și la un test de sânge biochimic, care va permite excluderea oricărei boli grave și determinarea prezenței doar a unei tulburări temporare, ca urmare a unei posibile slăbiri a imunității. În acest caz, va fi suficient doar să ajustați dieta, inclusiv vitaminele și preparatele imune, și să schimbați rutina zilnică, făcând-o mai fiziologică și mai blândă.
Ce înseamnă temperatura scăzută?
Dacă terapeutul mai are motive să-și asume prezența oricărei boli interne grave, pacientul trebuie să fie supus unui examen cuprinzător, să se consulte cu specialiști de profil îngust, cum ar fi un endocrinolog, gastroenterolog, neurolog și chiar un oncolog, deoarece motivele unei scăderea temperaturii corpului poate fi acoperită în dezvoltarea unor boli oncologice, de exemplu - tumori cerebrale. Prin urmare, la cea mai mică suspiciune de oncologie, este necesar să se efectueze urgent un studiu tomografic.
Alte cauze ale scăderii temperaturii corpului
În plus, o temperatură scăzută poate semnala prezența bolilor inflamatorii cronice, a diferitelor tulburări endocrine, anorexie, intoxicație, SIDA. În orice caz, nu trebuie să recurgeți niciodată la auto-medicație, deoarece dacă luați necontrolat medicamente care nu sunt prescrise de un medic, dar alese independent, organismul ar putea să nu facă față adevăratei cauze a stării de rău și să eșueze.
Dar, din fericire, cel mai adesea motivul scăderii temperaturii corpului este doar oboseala banală, care este mult facilitată de ritmul frenetic al vieții moderne. Și chiar dacă o persoană își petrece ziua de lucru stând la o masă în birou, oboseala cronică îl poate depăși și acolo.
Ce înseamnă temperatura scăzută?
Un stil de viață sedentar, un stres mental constant, o postură constrânsă duc la suprasolicitare și, în același timp, la o scădere a temperaturii, ca să nu mai vorbim de patologii precum varicele, osteocondroza și curbura coloanei vertebrale. Este destul de ușor să corectați această situație, merită să vă ridicați, să vă încălziți, să faceți câteva exerciții fizice simple, să beți ceai sau cafea și chiar să vă răsfățați cu o ciocolată interzisă, complet nedietetică.
Schimbările de temperatură sunt un însoțitor frecvent al bolilor. De ce, în majoritatea cazurilor, nu este necesar să scădem temperatura și cum să îndepărtăm febra, dacă este necesar?
Ce trebuie să faceți cu febra este una dintre cele mai frecvente întrebări pentru medici și pediatri. Într-adevăr, febra îi sperie adesea pe pacienți. Cu toate acestea, valorile crescute sunt întotdeauna un motiv de panică? În ce condiții se menține temperatura și în ce boli, dimpotrivă, scade? Și când este nevoie de antipiretic? Ce temperatură ar trebui să fie normală la copii și vârstnici? MedAboutMe a înțeles aceste și multe alte întrebări.
Temperatura corpului la adulți
Termoreglarea este responsabilă de temperatura umană - capacitatea organismelor cu sânge cald de a menține o temperatură constantă, de a o reduce sau de a o crește dacă este necesar. Hipotalamusul este în primul rând responsabil pentru aceste procese. Cu toate acestea, astăzi oamenii de știință sunt înclinați să creadă că este greșit să se definească un singur centru de termoreglare, deoarece mulți factori afectează temperatura corpului unei persoane.
În copilărie, temperatura se schimbă sub cea mai mică influență, în timp ce la adulți (începând cu 16-18 ani) este destul de stabilă. Deși, rareori menține un singur indicator toată ziua. Se cunosc schimbări fiziologice care reflectă ritmurile circadiene. De exemplu, diferența dintre temperatura normală dimineața și seara la o persoană sănătoasă va fi de 0,5-1,0 ° C. O creștere caracteristică a febrei în timpul serii la o persoană bolnavă este, de asemenea, asociată cu aceste ritmuri.
Temperatura se poate modifica sub influența mediului extern, poate crește odată cu efortul fizic, aportul anumitor alimente (mai ales adesea după mâncare picantă și supraalimentare), în timpul stresului, senzație de frică și chiar muncă mentală intensă.
Ce temperatură ar trebui să fie normală
Toată lumea știe valoarea de 36,6 ° C. Cu toate acestea, ce temperatură ar trebui să fie de fapt normală?
Cifra 36,6 ° C a apărut ca urmare a cercetărilor efectuate de medicul german Karl Reinhold Wunderlich la mijlocul secolului al XIX-lea. Apoi a făcut aproximativ 1 milion de măsurători de temperatură la subsuoară la 25 de mii de pacienți. Și 36,6 ° C a fost doar media temperaturii corpului unei persoane sănătoase.
Conform standardelor moderne, norma nu este o cifră specifică, ci gama de la 36 ° C la 37,4 ° C. Mai mult, medicii recomandă măsurarea periodică a temperaturii într-o stare sănătoasă pentru a cunoaște cu precizie valorile individuale ale normei. Trebuie avut în vedere că odată cu vârsta, temperatura corpului se schimbă - în copilărie poate fi destul de ridicată și scade cu vârsta înaintată. Prin urmare, un indicator de 36 ° C pentru o persoană în vârstă va fi norma, dar pentru un copil poate vorbi despre hipotermie și un simptom al bolii.
De asemenea, este important să se ia în considerare modul în care se măsoară temperatura - valorile de la subsuoară, rect sau sub limbă pot diferi cu 1-1,5 ° C.
Febra este foarte dependentă de activitatea hormonală și, prin urmare, nu este surprinzător faptul că femeile însărcinate suferă adesea febră. Modificările hormonale sunt asociate cu bufeuri în timpul menopauzei și salturi de temperatură în timpul menstruației.
Este foarte important ca femeile însărcinate să își monitorizeze îndeaproape starea, în timp ce își dau seama că o temperatură ușor crescută sau scăzută în timpul sarcinii este norma pentru majoritatea femeilor. De exemplu, dacă valorile nu depășesc 37 ° C în primele săptămâni și nu există alte simptome de stare de rău, atunci starea poate fi explicată prin activitatea hormonilor sexuali feminini. În special, progesteronul.
Și totuși, dacă temperatura în timpul sarcinii durează mult timp, atunci chiar și valorile subfebrile (37-38 ° C) ar trebui să fie un motiv pentru consultarea unui medic. Cu un astfel de simptom, este important să fie examinat și testat pentru a exclude prezența unor astfel de infecții - citomegalovirus, tuberculoză, pielonefrită, herpes, hepatită și altele.
Febra din timpul sarcinii poate fi, de asemenea, un semn al SARS sezonier comun. În acest caz, este foarte important să nu te auto-medicezi, ci să vezi un medic. Dacă este puțin probabil ca o răceală obișnuită să reprezinte un pericol pentru făt, atunci gripa poate duce la consecințe grave, inclusiv avort spontan. Cu gripă, temperatura crește la 39 ° C.
Temperatura bebelușului
Sistemul de termoreglare la copii cu vârsta sub 1 an nu a fost încă stabilit, prin urmare, temperatura la un copil se poate modifica semnificativ sub cea mai mică influență. Acest lucru este valabil mai ales pentru bebelușii din primele trei luni de viață. Cel mai adesea, părinții sunt îngrijorați de valorile crescute, cu toate acestea, motivele pentru o temperatură de 37-38 ° C pot fi:
- Haine care sunt prea calde.
- Strigăt.
- Râsete.
- Aportul alimentar, inclusiv alăptarea.
- Înot în apă peste 34-36 ° C.
După somn, valorile sunt de obicei mai mici, dar cu jocurile active, temperatura copilului crește rapid. Prin urmare, la efectuarea măsurătorilor, este necesar să se ia în considerare toți factorii externi care ar putea să le afecteze.
Cu toate acestea, o temperatură prea ridicată (38 ° C și peste) poate fi periculoasă pentru copiii mici. Corpul folosește multă apă pentru a compensa căldura și, prin urmare, se observă deseori deshidratarea. Mai mult, la un copil, această afecțiune apare mai repede decât la un adult. Deshidratarea poate prezenta un pericol pentru sănătate (adesea pe fondul său există o deteriorare a stării, ulterior complicată de pneumonie) și a vieții (cu deshidratare severă, poate exista pierderea cunoștinței și chiar moartea).
În plus, unii copii sub 5 ani au convulsii febrile - când temperatura copilului crește la 38-39 ° C, încep contracțiile musculare involuntare și este posibil să leșin pe termen scurt. Dacă cel puțin odată cu respectarea acestei stări, în viitor, chiar și cu o căldură ușoară, bebelușul trebuie să scadă temperatura.
Temperatura umană
În mod normal, temperatura unei persoane este controlată de sistemul endocrin, în special de hipotalamus și hormoni tiroidieni (T3 și T4, precum și de hormonul TSH, care reglează producția lor). Hormonii sexuali afectează termoreglarea. Și totuși, infecțiile rămân principalul motiv pentru creșterea temperaturii și o temperatură prea scăzută în majoritatea cazurilor este cauzată de suprasolicitarea sau lipsa de vitamine, micro și macroelemente.
Omul este o creatură cu sânge cald, ceea ce înseamnă că organismul poate menține o temperatură stabilă, indiferent de factorii de mediu. În același timp, în cazul înghețului sever, temperatura generală scade, iar în caz de căldură poate crește atât de mult încât o persoană va primi insolatie. Acest lucru se datorează faptului că corpul nostru este destul de sensibil la modificările termice - modificările de temperatură de doar 2-3 grade afectează semnificativ procesele metabolice, hemodinamica și transmiterea impulsurilor prin celulele nervoase. Ca urmare, tensiunea arterială poate crește, pot apărea convulsii și confuzie. Simptomele frecvente ale temperaturii scăzute sunt letargie, la o valoare de 30-32 ° C poate exista pierderea cunoștinței; și stări înalte - delirante.
Tipuri de temperatură ridicată
Pentru marea majoritate a bolilor care apar cu o creștere a temperaturii, anumite intervale de valori sunt caracteristice. Prin urmare, pentru a pune un diagnostic, este adesea suficient ca un medic să nu cunoască valoarea exactă, și anume tipul temperaturii crescute. În medicină, există mai multe tipuri de ele:
- Subfebrilă - de la 37 ° C la 38 ° C.
- Febrilă - 38 ° C până la 39 ° C.
- Maxima - peste 39 ° C.
- Pericol de viață - 40,5-41 ° C.
Valorile temperaturii sunt evaluate împreună cu alte simptome, deoarece gradul de căldură nu corespunde întotdeauna cu severitatea bolii. De exemplu, febra de grad scăzut se observă în boli periculoase precum tuberculoza, hepatita virală, pielonefrita și altele. Un simptom deosebit de alarmant este o afecțiune în care se păstrează o temperatură de 37-37,5 ° C pentru o lungă perioadă de timp. Acest lucru poate indica perturbarea sistemului endocrin și chiar tumori maligne.
Fluctuații ale temperaturii normale a corpului
După cum sa menționat deja, temperatura normală la o persoană sănătoasă se poate schimba pe parcursul zilei, precum și sub influența anumitor factori (hrană, activitate fizică și alții). În acest caz, trebuie să vă amintiți ce temperatură ar trebui să fie la diferite vârste:
- Copii sub un an - o temperatură de 37-38 ° C poate fi considerată norma.
- Până la 5 ani - 36,6-37,5 ° C.
- Adolescență - sunt posibile fluctuații puternice de temperatură asociate cu activitatea hormonilor sexuali. Valorile sunt stabilizate la fete la 13-14 ani, la băieți, se pot observa picături până la 18 ani.
- Adulți - 36-37,4 ° C.
- Seniori peste 65 de ani - până la 36,3 ° C. O temperatură de 37 ° C poate fi considerată o afecțiune febrilă gravă.
La bărbați, temperatura medie a corpului este mai scăzută cu o medie de 0,5 ° C decât la femei.
Există mai multe moduri de a măsura temperatura corpului. Și în fiecare caz vor exista propriile norme de valori. Printre cele mai populare metode se numără:
- Axilar (în axilă).
Pentru a obține valori exacte, pielea trebuie să fie uscată, iar termometrul în sine trebuie să fie suficient de strâns apăsat de corp. Această metodă va dura cel mai mult timp (cu un termometru cu mercur - 7-10 minute), deoarece pielea trebuie să se încălzească singură. Norma gradelor de temperatură în axilă este de 36,2-36,9 ° C.
- Rectal (în rect).
Metoda este cea mai populară pentru copiii mici, fiind una dintre cele mai sigure. Pentru această metodă, este mai bine să utilizați termometre electronice cu vârf moale, timpul de măsurare este de 1-1,5 minute. Norma valorilor este de 36,8-37,6 ° C (în medie, 1 ° C diferă de valorile axilare).
- Oral, sublingual (în gură, sub limbă).
Metoda noastră nu a fost răspândită, deși în țările europene așa se măsoară cel mai adesea temperatura la adulți. Măsurarea durează de la 1 la 5 minute, în funcție de tipul de dispozitiv. Gradele de temperatură sunt normale - 36,6-37,2 ° C.
- În canalul urechii.
Metoda este utilizată pentru a măsura temperatura unui copil și necesită un tip special de termometru (măsurare fără contact), prin urmare nu este utilizat pe scară largă. În plus față de determinarea temperaturii globale, metoda va ajuta și la diagnosticarea otitei medii. Dacă există inflamații, atunci temperatura în urechi diferite va fi foarte diferită.
- În vagin.
Este cel mai des folosit pentru a determina temperatura bazală (cea mai scăzută temperatură a corpului care se înregistrează în timpul repausului). Măsurată după somn, o creștere de 0,5 ° C indică apariția ovulației.
Tipuri de termometre
Astăzi în farmacii puteți găsi diferite tipuri de termometre pentru măsurarea temperaturii unei persoane. Fiecare dintre ele are propriile sale avantaje și dezavantaje:
- Termometru cu mercur (maxim).
Este considerat unul dintre cele mai exacte tipuri și în același timp accesibil. În plus, este utilizat în spitale și clinici, deoarece este ușor dezinfectat și poate fi utilizat pentru un număr mare de persoane. Dezavantajele includ măsurarea lentă a temperaturii și fragilitatea. Un termometru rupt este periculos din cauza vaporilor otrăvitori de mercur. Prin urmare, astăzi este utilizat destul de rar pentru copii, nu este utilizat pentru măsurători orale.
- Termometru electronic (digital).
Cel mai popular tip de uz casnic. Măsoară rapid temperatura (de la 30 de secunde la 1,5 minute), informează despre final cu un semnal sonor. Termometrele electronice pot fi cu vârfuri moi (pentru măsurarea temperaturii rectale la un copil) și rigide (dispozitive universale). Dacă termometrul este utilizat rectal sau oral, acesta trebuie să fie individual - pentru o singură persoană. Dezavantajul unui astfel de termometru este adesea valori inexacte. Prin urmare, după cumpărare, trebuie să măsurați temperatura într-o stare sănătoasă pentru a cunoaște posibila gamă de erori.
- Termometru cu infraroșu.
Un aspect relativ nou și scump. Folosit pentru a măsura temperatura într-un mod fără contact, de exemplu, în ureche, pe frunte sau tâmplă. Viteza de obținere a rezultatului este de 2-5 secunde. Este permisă o ușoară eroare de 0,2-0,5 ° C. Un dezavantaj semnificativ al termometrului este utilizarea sa limitată - nu este utilizat pentru măsurători în modurile obișnuite (axilar, rectal, oral). În plus, fiecare model este conceput pentru felul său (frunte, tâmplă, ureche) și nu poate fi folosit în alte zone.
Relativ recent, benzile termice au fost populare - filme flexibile cu cristale care schimbă culoarea la diferite temperaturi. Pentru a obține rezultatul, este suficient să aplicați banda pe frunte și să așteptați aproximativ 1 minut. Această metodă de măsurare nu determină gradele exacte de temperatură, ci arată doar valorile „scăzut”, „normal”, „ridicat”. Prin urmare, nu poate înlocui termometre cu drepturi depline.
O creștere a temperaturii corpului este bine simțită de o persoană. Această afecțiune este însoțită de următoarele simptome:
- Oboseală, slăbiciune generală.
- Frisoane (cu cât febra este mai mare, cu atât sunt mai multe frisoane).
- Durere de cap.
- Dureri de corp, în special articulații, mușchi și degete.
- Senzație de frig.
- Senzație de căldură în globii oculari.
- Gură uscată.
- Scăderea sau pierderea completă a poftei de mâncare.
- Bătăi rapide ale inimii, aritmii.
- Transpirație (dacă corpul poate regla căldura), piele uscată (când temperatura crește).
Febra roz și albă
Febra se poate manifesta în moduri diferite la copii și adulți. Se obișnuiește să distingem două tipuri de febră:
- Roz (roșu).
A fost numit astfel pentru trăsăturile sale caracteristice - pielea roșie, în special roșeață pronunțată pe obraji și față în ansamblu. Cel mai frecvent tip de febră, în care organismul este capabil să asigure un transfer optim de căldură - vasele de suprafață se extind (așa se răcește sângele), transpirația este activată (scăderea temperaturii pielii). Starea pacientului, de regulă, este stabilă, nu există încălcări semnificative ale stării generale și a bunăstării.
- Alb.
O formă destul de periculoasă de febră, în care procesele de termoreglare eșuează în organism. În acest caz, pielea este albă și uneori chiar rece (în special mâinile și picioarele reci), în timp ce măsurarea temperaturii rectale sau orale arată febră. O persoană suferă de frisoane, starea se înrăutățește semnificativ, pot apărea leșin și confuzie. Febra albă se dezvoltă atunci când există un spasm de vase de sânge sub piele, drept urmare organismul nu poate începe mecanisme de răcire. Condiția este periculoasă, deoarece temperatura crește semnificativ în organele vitale (creier, inimă, ficat, rinichi etc.) și le poate afecta funcțiile.
Termoreglarea este asigurată de sistemul endocrin, care declanșează diferite mecanisme pentru creșterea sau scăderea temperaturii unei persoane. Și, bineînțeles, tulburările producției de hormoni sau funcționarea glandelor implică tulburări în termoreglare. Astfel de manifestări, de regulă, sunt stabile, iar valorile rămân în intervalul subfebril.
Principala cauză a temperaturii ridicate este pirogenii, care pot afecta termoreglarea. Mai mult, unele dintre ele nu sunt introduse din exterior de către agenții patogeni, ci sunt secretate de celulele sistemului imunitar. Astfel de pirogeni sunt concepuți pentru a spori eficacitatea luptei împotriva diferitelor condiții care pun în pericol sănătatea. Temperatura crește în astfel de cazuri:
- Infecții - viruși, bacterii, protozoare și altele.
- Arsuri, răni. De regulă, există o creștere locală a temperaturii, dar cu o zonă mare a leziunii, poate exista o febră generală.
- Reactii alergice. În aceste cazuri, sistemul imunitar produce pirogeni pentru a combate substanțele inofensive.
- Stări de șoc.
ARI și febră mare
Boala respiratorie sezonieră este cea mai frecventă cauză de febră. Mai mult, în funcție de tipul de infecție, valorile acesteia vor fi diferite.
- Cu o răceală standard sau o formă ușoară de infecții virale respiratorii acute, se observă o temperatură subfebrilă, în plus, crește treptat, în medie în 6-12 ore. Cu un tratament adecvat, febra nu durează mai mult de 4 zile, după care începe să dispară sau dispare cu totul.
- Dacă temperatura crește brusc și depășește 38 ° C, acesta poate fi un simptom al gripei. Spre deosebire de alte infecții virale respiratorii acute, această boală necesită supravegherea obligatorie a unui terapeut sau pediatru local.
- Dacă febra a reluat după ameliorarea stării sau nu dispare în a 5-a zi de la debutul bolii, acest lucru indică cel mai adesea complicații. Infecției virale inițiale i s-a alăturat o infecție bacteriană, temperatura fiind, de regulă, peste 38 ° C. Condiția necesită un apel urgent la medic, deoarece pacientul poate avea nevoie de antibioterapie.
O temperatură de 37-38 ° C este tipică pentru astfel de boli:
- ARVI.
- Exacerbări ale bolilor respiratorii cronice. De exemplu, bronșită sau astm bronșic, amigdalită.
- Tuberculoză.
- Boli cronice ale organelor interne în timpul unei exacerbări: miocardită, endocardită (inflamația membranelor inimii), pielonefrita și glomerulonefrita (inflamația rinichilor).
- Ulcer, colită.
- Hepatita virală (de obicei hepatita B și C).
- Herpesul în stadiul acut.
- Exacerbarea psoriazisului.
- Infecție cu toxoplasmoză.
Această temperatură este tipică pentru stadiul inițial al disfuncției tiroidiene, cu o producție crescută de hormoni (tirotoxicoză). Tulburările hormonale din timpul menopauzei pot provoca, de asemenea, febră ușoară. Valorile subfebrile pot fi observate la persoanele cu invazie helmintică.
Boli cu o temperatură de peste 39 ° C
Temperatura ridicată însoțește bolile care provoacă intoxicație severă a corpului. Cel mai adesea, valorile la 39 ° C indică dezvoltarea unei infecții bacteriene acute:
- Angina.
- Pneumonie.
- Pielonefrita acută.
- Boli ale tractului gastro-intestinal: salmoneloză, dizenterie, holeră.
- Septicemie.
În același timp, o febră puternică este tipică pentru alte infecții:
- Gripa.
- Febra hemoragică în care rinichii sunt grav afectați.
- Varicelă.
- Pojar.
- Meningita, encefalita.
- Hepatita virală A.
Alte cauze ale febrei mari
Tulburările de termoreglare pot fi observate fără boli vizibile. Un alt motiv periculos pentru care temperatura a crescut este incapacitatea organismului de a asigura un transfer adecvat de căldură. Acest lucru se întâmplă, de regulă, cu expunerea prelungită la soare în timpul sezonului cald sau într-o cameră prea înfundată. Temperatura unui copil poate crește dacă este îmbrăcat prea cald. Afecțiunea este periculoasă cu insolarea, care poate fi fatală pentru persoanele cu boli de inimă și plămâni. Cu supraîncălzire severă, chiar și la persoanele sănătoase, organele, în primul rând creierul, suferă semnificativ. De asemenea, febra fără un motiv aparent se poate manifesta la persoanele emoționale în perioadele de stres și excitare intensă.
O temperatură scăzută este mai puțin frecventă decât o căldură, dar, în același timp, poate indica și probleme grave de sănătate. Indicatorii bolilor și tulburărilor corpului sunt considerați indicatori sub 35,5 ° C pentru un adult, la persoanele în vârstă - sub 35 ° C.
Următoarele grade de temperatură corporală sunt considerate periculoase pentru viață:
- 32,2 ° C - o persoană va cădea într-o stupoare, se observă letargie severă.
- 30-29 ° C - pierderea cunoștinței.
- Sub 26,5 ° C - moartea este posibilă.
Temperatura scăzută se caracterizează prin următoarele simptome:
- Slăbiciune generală, stare de rău.
- Somnolenţă.
- Poate apărea iritabilitate.
- Membrele se răcesc, se dezvoltă amorțeala degetelor.
- Se observă tulburări de atenție și probleme cu procesele de gândire, viteza reacțiilor scade.
- Senzație generală de răceală, tremur în corp.
Motive de temperatură scăzută
Printre principalele motive ale temperaturii scăzute se numără următoarele:
- Slăbiciune generală a corpului cauzată de factori externi și condiții de viață.
Alimentația inadecvată, lipsa somnului, stresul și suferința emoțională pot afecta termoreglarea.
- Tulburări ale sistemului endocrin.
Asociat, de regulă, cu sinteza insuficientă a hormonilor.
- Hipotermie.
Cea mai frecventă cauză de febră scăzută la om. Condiția este periculoasă prin încălcarea proceselor metabolice și degerarea extremităților numai în caz de scădere puternică a temperaturii. Cu o ușoară hipotermie, imunitatea locală a unei persoane scade, astfel încât această sau acea infecție se dezvoltă adesea ulterior.
- Sistem imunitar slăbit
Se observă în timpul perioadei de recuperare, după operații, și se poate manifesta pe fondul chimioterapiei și radioterapiei. De asemenea, temperaturile scăzute sunt tipice pentru persoanele cu SIDA.
În procesele de termoreglare, hormonii joacă un rol important. În special, hormonii tiroidieni ai glandei tiroide sunt tiroxina și triiodotironina. Prin sinteza lor crescută, căldura este adesea observată, dar, dimpotrivă, duce la o scădere a temperaturii globale. În etapele inițiale, acesta este adesea singurul simptom prin care se poate suspecta dezvoltarea bolii.
O scădere stabilă a temperaturii corpului se observă și în cazul insuficienței suprarenale (boala Addison). Patologia se dezvoltă lent, s-ar putea să nu se manifeste cu alte semne timp de luni sau chiar câțiva ani.
Hemoglobină scăzută în sânge
Anemia cu deficit de fier este considerată una dintre cele mai frecvente cauze ale febrei scăzute. Se caracterizează printr-o scădere a hemoglobinei din sânge, iar aceasta, la rândul său, afectează funcționarea întregului organism. Hemoglobina este responsabilă pentru transportul oxigenului către celule și, dacă nu există suficient oxigen, se manifestă diferite grade de hipoxie.
O persoană devine letargică, se constată slăbiciune generală, pe fondul căreia procesele metabolice încetinesc. Temperaturile scăzute sunt rezultatul acestor schimbări.
În plus, nivelul hemoglobinei poate scădea cu diverse pierderi de sânge. În special, persoanele cu sângerări interne pot dezvolta anemie. Dacă apare o pierdere semnificativă de sânge într-o perioadă scurtă de timp, volumul de sânge circulant scade și acest lucru afectează deja schimbul de căldură.
Alte cauze ale temperaturii scăzute
Printre condițiile periculoase care necesită consultarea obligatorie cu un medic și tratament, se pot evidenția următoarele boli cu o temperatură scăzută:
- Boala de radiații.
- Intoxicatie puternica.
- SIDA.
- Boli ale creierului, inclusiv tumori.
- Șoc de orice etiologie (cu pierderi masive de sânge, reacții alergice, șoc traumatic și toxic).
Cu toate acestea, cele mai frecvente cauze ale temperaturilor sub 35,5 ° C sunt stilul de viață necorespunzător și lipsa de vitamine. Deci, nutriția rămâne un factor important, dacă nu este suficient, atunci procesele din organism vor încetini și, ca urmare, termoreglarea va fi întreruptă. Prin urmare, cu diferite diete stricte, în special cele cu o dietă slabă (deficit de iod, vitamina C, fier), o temperatură scăzută fără alte simptome este foarte frecventă. Dacă o persoană consumă mai puțin de 1200 de calorii pe zi, acest lucru va afecta cu siguranță termoreglarea.
Un alt motiv comun pentru această temperatură este munca excesivă, stresul, lipsa somnului. Este deosebit de caracteristic sindromului de oboseală cronică. Corpul intră într-un mod de funcționare scăzut, procesele metabolice încetinesc în organism și, desigur, acest lucru se reflectă în schimbul de căldură.
Deoarece temperatura este doar un simptom al diferitelor tulburări din organism, cel mai bine este să o luați în considerare împreună cu alte semne de boală. Imaginea generală a stării unei persoane poate spune ce fel de boală se dezvoltă și cât de periculoasă este.
O creștere a temperaturii este adesea observată cu diferite afecțiuni. Cu toate acestea, există combinații caracteristice de simptome care apar la pacienții cu diagnostice specifice.
Febra și durerea
În cazul în care, cu dureri abdominale, temperatura este menținută peste 37,5 ° C, aceasta poate indica încălcări grave ale tractului gastro-intestinal. În special, acest lucru se observă cu obstrucția intestinală. În plus, o combinație de simptome este caracteristică dezvoltării apendicitei. Prin urmare, dacă durerea este localizată în hipocondrul drept, este dificil pentru o persoană să-și tragă picioarele spre piept, există o pierdere a poftei de mâncare și transpirație rece, ar trebui chemată imediat o ambulanță. Complicația apendicitei, peritonita, este, de asemenea, însoțită de febră persistentă.
Alte cauze ale unei combinații de durere abdominală și febră:
- Pielonefrita.
- Pancreatita acuta.
- Boala bacteriană a intestinului.
Dacă temperatura a crescut pe fundalul durerii din cap, aceasta indică cel mai adesea o intoxicație generală a corpului și se observă cu astfel de boli:
- Gripa și alte infecții virale respiratorii acute.
- Angina, scarlatina.
- Encefalită.
- Meningita.
Durerile articulare și musculare, disconfortul globilor oculari sunt simptome ale temperaturilor peste 39 ° C. În astfel de condiții, se recomandă administrarea unui antipiretic.
O temperatură crescută pe fondul diareei este un semn clar al infecției bacteriene a tractului gastro-intestinal. Printre infecțiile intestinale cu următoarele simptome:
- Salmoneloză.
- Holeră.
- Botulism.
- Dizenterie.
Cauza temperaturii pe fondul diareei poate fi și intoxicația alimentară severă. Combinația acestor simptome este foarte periculoasă pentru sănătate, prin urmare, auto-medicarea în astfel de cazuri este inacceptabilă. Este necesar să apelați urgent o ambulanță și, dacă este necesar, să fiți de acord cu spitalizarea. Acest lucru este valabil mai ales dacă un copil este bolnav.
Febra și diareea sunt factori care contribuie la deshidratare. Și odată cu combinația lor, pierderea de lichid de către organism poate deveni critică într-o perioadă destul de scurtă. Prin urmare, dacă nu este posibil să se compenseze în mod adecvat lipsa de lichid la consumul de alcool (de exemplu, o persoană are vărsături sau diareea însăși este pronunțată), pacientului i se injectează soluții intravenoase într-un spital. Fără aceasta, deshidratarea poate duce la consecințe grave, la deteriorarea organelor și chiar la moarte.
Febra și greața
În unele cazuri, greața poate fi cauzată de febră. Datorită căldurii intense, se dezvoltă slăbiciune, scade tensiunea arterială, apare amețeală și, ca urmare, cauzează greață ușoară. În această condiție, dacă temperatura este peste 39 ° C, aceasta trebuie scăzută. O combinație de simptome poate apărea în primele zile ale gripei și poate fi cauzată de intoxicația severă a corpului.
Una dintre cauzele greaței și febrei în timpul sarcinii este toxicoza. Dar în acest caz, valorile peste subfebrilă (până la 38 ° C) sunt rareori observate.
În cazul în care greața este însoțită de alte tulburări ale tractului gastro-intestinal (de exemplu, durere, diaree sau, dimpotrivă, constipație), simpla scădere a temperaturii nu este suficientă. Această combinație de simptome poate indica boli grave ale organelor interne. Printre ei:
- Hepatita virală și alte leziuni hepatice.
- Apendicita acuta.
- Peritonită.
- Inflamația rinichilor.
- Pancreatita acuta.
- Obstrucție intestinală (însoțită de constipație).
În plus, febra și greața sunt adesea observate pe fondul intoxicației cu alimente vechi, alcool sau droguri. Și unul dintre cele mai periculoase diagnostice pentru aceste simptome este meningita. Toate bolile și condițiile enumerate necesită consultarea obligatorie cu un medic.
În cazul în care vărsăturile apar pe fundalul temperaturii, este foarte important să compensați pierderea de lichid. Copiii cu această combinație de simptome sunt cel mai adesea îndrumați pentru tratament internat.
Creșterea tensiunii arteriale este un simptom comun al febrei. Febra afectează hemodinamica - la pacienți, bătăile inimii cresc, iar sângele începe să se miște mai repede prin vase, acestea se extind și acest lucru poate afecta tensiunea arterială. Cu toate acestea, astfel de modificări nu pot provoca hipertensiune arterială severă, mai des indicatorii nu depășesc 140/90 mm Hg. Art., Observat la pacienții cu febră de 38,5 ° C și peste, dispar imediat ce temperatura se stabilizează.
În unele cazuri, temperaturile ridicate, dimpotrivă, se caracterizează printr-o scădere a presiunii. Nu este nevoie să tratați această afecțiune, deoarece citirile revin la normal după ce febra dispare.
În același timp, pentru pacienții hipertensivi, orice, chiar și o febră ușoară, poate amenința cu consecințe grave. Prin urmare, ar trebui să se consulte cu medicul lor și, dacă este necesar, să ia antipiretice deja la o rată de la 37,5 ° C (mai ales atunci când vine vorba de vârstnici).
Presiunea și temperatura sunt o combinație periculoasă pentru pacienții cu astfel de boli:
- Boală coronariană. Cardiologii observă că această combinație de simptome însoțește uneori infarctul miocardic. Mai mult, în acest caz, temperatura crește ușor, poate fi în cadrul indicatorilor subfebrili.
- Insuficienta cardiaca.
- Aritmii.
- Ateroscleroza.
- Diabet.
În cazul în care presiunea și temperatura scăzute în intervalul subfebril persistă mult timp, acest lucru poate fi un semn de oncopatologie. Cu toate acestea, nu toți oncologii sunt de acord cu această afirmație, iar simptomele în sine ar trebui să devină pur și simplu un motiv pentru examinarea completă a unei persoane.
Presiunea scăzută și temperatura scăzută sunt combinații obișnuite. Astfel de simptome sunt deosebit de caracteristice cu hemoglobină scăzută, oboseală cronică, pierderi de sânge și tulburări nervoase.
Febra fara alte simptome
O temperatură crescută sau scăzută fără simptome caracteristice infecțiilor acute ar trebui să fie motivul unui examen medical obligatoriu. Încălcările pot vorbi despre astfel de boli:
- Pielonefrita cronică.
- Tuberculoză.
- Tumori maligne și benigne.
- Infarcte de organe (necroză tisulară).
- Boli ale sângelui.
- Tirotoxicoză, hipotiroidism.
- Reactii alergice.
- Artrita reumatoidă în stadiu incipient.
- Tulburări ale creierului, în special hipotalamusul.
- Probleme mentale.
Febra fără alte simptome apare și pe fondul suprasolicitării, stresului, după o activitate fizică prelungită, supraîncălzire sau hipotermie. Dar în aceste cazuri, indicatorii se stabilizează. Dacă vorbim despre boli grave, temperatura fără simptome va fi destul de stabilă, după normalizare, va crește sau va scădea din nou în timp. Uneori, la un pacient se observă hipotermie sau hiperemie timp de câteva luni.
O temperatură ridicată poate provoca disconfort semnificativ și, în unele cazuri, chiar prezintă o amenințare la adresa vieții. Prin urmare, orice persoană trebuie să știe ce să facă cu febră și cum să scadă temperatura corect.
Când să scadă temperatura
Nu întotdeauna, dacă temperatura crește, trebuie readusă la normal. Faptul este că, cu infecții și alte leziuni ale corpului, el însuși începe să producă pirogeni, care provoacă febră. Temperatura ridicată ajută sistemul imunitar să lupte împotriva antigenelor, în special:
- Sinteza interferonului, o proteină care protejează celulele de viruși, este activată.
- Se activează producția de anticorpi, care distrug antigenii.
- Procesul de fagocitoză este accelerat - absorbția corpurilor străine de către celulele fagocitare.
- Activitate fizică și apetit redus, ceea ce înseamnă că organismul poate cheltui mai multă energie pentru a combate infecțiile.
- Majoritatea bacteriilor și virușilor supraviețuiesc cel mai bine la temperaturi normale ale omului. Când crește, unele microorganisme mor.
Prin urmare, înainte de a decide să „scădem temperatura”, trebuie să ne amintim că febra ajută organismul să se refacă. Cu toate acestea, există încă situații în care căldura trebuie îndepărtată. Printre ei:
- Temperatura este peste 39 ° C.
- Orice temperatură la care există o deteriorare gravă a stării - greață, amețeli etc.
- Convulsii febrile la copii (orice febră peste 37 ° C se abate).
- În prezența diagnosticelor neurologice concomitente.
- Persoanele cu boli ale inimii și vaselor de sânge, cu diabet zaharat.
Aerul, umiditatea și alți parametri din cameră
Există mai multe moduri de a reduce temperatura. Dar prima sarcină ar trebui să fie întotdeauna să normalizeze parametrii aerului din camera în care se află pacientul. Acest lucru este deosebit de important pentru copiii din primii ani de viață și este esențial pentru copii. Faptul este că sistemul de transpirație al copilului este încă slab dezvoltat și, prin urmare, termoreglarea se realizează într-o măsură mai mare prin respirație. Bebelușul inspiră aer rece, care îi răcește plămânii și sângele din ele și expiră aer cald. În cazul în care camera este prea caldă, acest proces este ineficient.
Umiditatea interioară este, de asemenea, importantă. Faptul este că umiditatea aerului expirat este în mod normal aproape de 100%. La o temperatură, respirația se accelerează și dacă camera este prea uscată, prin respirație o persoană pierde suplimentar apă. În plus, membranele mucoase se usucă, congestia se dezvoltă în bronhii și plămâni.
Prin urmare, parametrii ideali în camera în care se află pacientul cu febră sunt după cum urmează:
- Temperatura aerului - 19-22 ° C.
- Umiditate - 40-60%.
În cazul în care trebuie să reduceți rapid temperatura, puteți utiliza antipiretice. Sunt luate simptomatic, ceea ce înseamnă că de îndată ce simptomul dispare sau devine mai puțin pronunțat, medicamentul este oprit. Consumul de antipiretice în toată boala pentru prevenire este inacceptabil.
Una dintre principalele condiții pentru acțiunea cu succes a acestui grup de medicamente este consumul de lichide din abundență.
Principalul antipiretic:
- Paracetamol.
Prescris activ pentru adulți și copii, este considerat un medicament de primă linie. Cu toate acestea, studii recente, în special efectuate de organizația americană FDA, au arătat că, cu aportul necontrolat de medicament, paracetamolul poate provoca leziuni hepatice grave. Paracetamolul funcționează bine dacă temperatura nu depășește 38 ° C, dar la căldură extremă este posibil să nu funcționeze.
- Ibuprofen.
Unul dintre medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene cheie (AINS) utilizate pentru febră. Este prescris pentru adulți și copii.
- Aspirina (acid acetilsalicilic).
Multă vreme a fost principalul medicament din categoria AINS, dar în ultimele decenii s-a dovedit a fi asociat cu afectarea severă a rinichilor și a ficatului (în caz de supradozaj). De asemenea, cercetătorii consideră că administrarea de aspirină la copii poate provoca dezvoltarea sindromului Reye (encefalopatie patogenă), astfel că în acest moment medicamentul nu este utilizat în pediatrie.
- Nimesulid (nimesil, nise).
Agent antiinflamator nesteroidian de ultimă generație. Contraindicat la copii.
- Analgin.
Astăzi practic nu este utilizat ca antipiretic, dar poate ameliora febra.
Temperatura poate fi scăzută și cu ajutorul remediilor populare. Printre cele mai comune și mai simple metode se numără decocturile de ierburi și fructe de pădure. Consumul de multe lichide este întotdeauna recomandat la temperaturi ridicate, deoarece ajută la îmbunătățirea transpirației și reduce riscul de deshidratare.
Unele dintre cele mai populare plante și fructe de pădure care sunt folosite pentru febră sunt:
- Zmeură, inclusiv frunze.
- Coacăz negru.
- Cătina.
- Merişor.
- Tei.
- Muşeţel.
O soluție hipertonică va ajuta, de asemenea, la normalizarea temperaturii. Se prepară din apă fiartă obișnuită și sare - se iau două lingurițe de sare pentru 1 pahar de lichid. Această băutură ajută celulele să rețină apa și este excelentă dacă temperatura se manifestă pe fundalul vărsăturilor și diareei.
- Nou-născuți - nu mai mult de 30 ml.
- De la 6 luni la 1 an - 100 ml.
- Până la 3 ani - 200 ml.
- Până la 5 ani - 300 ml.
- Peste 6 ani - 0,5 litri.
Gheața poate fi folosită și pentru simptomele febrei. Dar trebuie să-l utilizați foarte atent, deoarece o răcire ascuțită a pielii poate duce la vasospasm și la dezvoltarea febrei albe. Gheața este plasată într-o pungă sau așezată pe o bucată de pânză și numai în această formă se aplică pe corp. Uscarea cu un prosop scufundat în apă rece este o alternativă bună. În cazul în care nu este posibilă scăderea temperaturii, medicamentele antipiretice nu funcționează și remediile populare nu ajută, trebuie să apelați urgent o ambulanță.
Cum să creșteți temperatura
Dacă temperatura corpului scade sub 35,5 ° C, persoana se simte slabă și nu se simte bine, o puteți crește în următoarele moduri:
- Băutură caldă, abundentă. Ceaiul cu miere, bulionul de măceșe ajută bine.
- Ciorbe și supe lichide calde.
- Haine călduroase.
- Acoperind cu mai multe pături, un tampon de încălzire poate fi folosit pentru un efect mai mare.
- Baie fierbinte. Poate fi suplimentat cu uleiuri esențiale de coniferi (brad, molid, pin).
- Exercitarea stresului. Câteva exerciții energice vor ajuta la îmbunătățirea circulației și a temperaturii corpului.
În cazul în care temperatura este menținută sub 36 ° C pentru o lungă perioadă de timp, trebuie să consultați un medic. Și după ce a aflat cauza unui astfel de simptom, specialistul va prescrie tratamentul adecvat.
În unele cazuri, febra mare poate reprezenta o amenințare gravă pentru sănătate și atunci pur și simplu nu puteți face fără ajutorul medicilor. În astfel de cazuri trebuie chemată o ambulanță:
- Temperatura de 39,5 ° C și peste.
- O creștere bruscă a temperaturii și incapacitatea de a o reduce cu antipiretice și alte metode.
- Pe fondul temperaturii, se observă diaree sau vărsături.
- Febra este însoțită de dificultăți de respirație.
- Există dureri severe în orice parte a corpului.
- Există semne de deshidratare: mucoase uscate, paloare, slăbiciune severă, urină închisă la culoare sau lipsă de urinare.
- Presiune ridicată și temperatură peste 38 ° C.
- Febra este însoțită de o erupție cutanată. O erupție roșie care nu dispare cu presiune este deosebit de periculoasă - un semn de infecție meningococică.
Febra sau scăderea temperaturii este un semnal important din partea corpului despre boală. Acest simptom ar trebui să fie întotdeauna acordat atenției cuvenite și să încerce să înțeleagă pe deplin cauzele sale, și nu doar să-l elimine cu medicamente și alte metode. Dar, în același timp, nu uitați că temperatura normală este un concept individual și nu toată lumea corespunde bine-cunoscutului indicator de 36,6 ° C.
Marea majoritate a oamenilor începe să-și facă griji atunci când temperatura corpului crește peste normal. corpurile sunt destul de rare. Multe evenimente, dar dacă o astfel de temperatură durează mult timp, trebuie să vizitați un medic. Motivele unei astfel de abateri de la normă pot fi oboseala, suprasolicitarea sau o boală. Dar de multe ori motivele pentru care sunt ascunse într-o boală gravă, pot fi un „apel de trezire” al corpului.
Ce temperatură corporală este considerată scăzută?
Medicii consideră că temperatura corpului este de 35,5 grade și sub o abatere semnificativă de la normă. De ce poate fi periculoasă temperatura corporală scăzută? Faptul este că o abatere de la norma de temperatură este cauzată de o defecțiune a centrului de termoreglare, care este situat în creierul fiecărei persoane. Această tulburare este o consecință a epuizării sistemului nervos sau o caracteristică a evoluției unor boli, care va fi discutată mai jos.
Temperatura scăzută a corpului uman: cauza
Să luăm în considerare principalele motive:
- Exacerbarea bolilor cronice deja existente în corpul uman. Dacă aveți o boală cronică gravă, atunci o temperatură scăzută a corpului ar trebui să fie un motiv bun pentru a vizita un medic. Motivele temperaturii scăzute se pot ascunde într-o complicație neplăcută.
- Dezvoltarea hipotiroidismului - o boală caracterizată printr-o defecțiune a glandei tiroide. Acest lucru se poate datora unor probleme hormonale și de altă natură din corpul uman.
- O temperatură scăzută poate apărea ca urmare a deteriorării glandelor suprarenale. Dacă aveți probleme suprarenale, încercați să beți mai multă apă și să mâncați mai mulți pepeni verzi și pepeni.
- Utilizarea drogurilor în cantități mari. Dacă utilizați medicamente puternice fără discriminare și fără a consulta un medic competent, nu vă mirați dacă dezvoltați o temperatură corporală scăzută. Motivele stau în medicamentele selectate necorespunzător, care scot întregul corp în afara acțiunii.
- O temperatură scăzută indică adesea suprasolicitarea. Nu te conduce la epuizare. Dacă ignorați acest semn pe care vi l-a dat propriul corp, oboseala excesivă se poate transforma în boli grave.
- Dacă tocmai ați suferit o infecție virală sau bacteriană severă, cum ar fi gripa sau răceala, o temperatură scăzută poate fi rezultatul unei recuperări naturale a corpului.
- Sarcina poate fi motivul temperaturii scăzute. Toxicoza care apare în timpul sarcinii poate fi însoțită de o temperatură scăzută. Nu trebuie să vă speriați acest lucru, dar ar trebui să monitorizați cu atenție starea propriului corp în această perioadă dificilă pentru o femeie.
- Uneori, o abatere de la norma de temperatură este rezultatul sângerării interne. Dacă temperatura scăzută este însoțită de greață și amețeli, trebuie să apelați imediat un medic.
- Cu hipotermia fizică, se observă și o temperatură corporală scăzută. Motivele acestei abateri sunt înotul în apă prea rece sau starea de frig.
- Și ultimul motiv popular pentru scăderea temperaturii este lipsa vitaminei C.
Trebuie amintit că temperaturile sub 35,5 grade nu sunt normale! Trebuie să-i înțelegeți cauzele și să faceți totul pentru a le elimina! Nu credeți că totul va fi în mod necesar rezolvat de la sine. Temperatura scăzută este o consecință a faptului că corpul nu poate face față! Cu toate acestea, există cazuri în care temperatura de 35,5 a devenit o caracteristică individuală a unei persoane. În astfel de situații, această temperatură nu este considerată rece și nu este un motiv de îngrijorare.
Cazurile în care o persoană are o temperatură corporală scăzută, adică sub normal, sunt mult mai puțin frecvente decât febra. Mulți nu se concentrează asupra acestui lucru cu atenția cuvenită, dar această manifestare poate indica probleme grave cu corpul care trebuie abordate imediat.
Ce temperatură corporală este considerată scăzută
O persoană are un centru de termoreglare în regiunea creierului și, cu cea mai mică perturbare în activitatea sa, temperatura corpului începe să se schimbe. Este imposibil să se determine exact temperatura scăzută în mod egal pentru toți oamenii datorită caracteristicilor individuale ale fiecărui organism.
Temperatura de 36,4–36,8C este considerată a fi norma. Dar medicii cresc gama de la 35,5C la 37C. Orice sub sau peste această normă este deja o abatere. Bariera de temperatură scăzută poate fi ridicată singură acasă. Dar dacă problema durează mai mult de o zi, este mai bine să mergeți la terapeutul medicului pentru a stabili acțiuni ulterioare.
O scădere a temperaturii expune corpul la disfuncționalități ale tuturor sistemelor și amenință să perturbe metabolismul normal.
Exacerbarea bolilor cronice se poate manifesta printr-o temperatură de 35C. O scădere a temperaturii la 29,5C duce la pierderea cunoștinței, iar cu un indicator de 27,0C, pacientul cade în comă.
Cauze ale temperaturii corporale scăzute
Temperatura 35.5C - o persoană se simte obosită, rece, letargică și somnolentă, iar motivul poate fi:
- Prezența bolilor cronice care au început să progreseze. Veți avea nevoie de ajutorul unui medic.
- Oboseala regulată din cauza lipsei de somn, a grijilor constante, a stresului fizic sau mental.
- Sistem imunitar slăbit, care poate fi cauzat de o boală gravă recentă sau dietă.
- Lipsa de vitamina C în organism.Bând ceai fierbinte cu lămâie, trebuie să știți că această vitamină își pierde proprietățile la o temperatură ridicată a băuturii.
- Auto-medicație. Mulți, după ce s-au diagnosticat singuri, încep să folosească medicamentul la propria lor discreție. Administrarea unor medicamente poate provoca scăderea febrei.
- Tulburări ale glandei tiroide.
- Situații stresante. Influența lor duce la o slăbire a sistemului imunitar și la disfuncționalități în activitatea celor mai importante sisteme ale corpului.
- Sarcina în care se schimbă fondul hormonal al unei femei.
- În regiunea hipotalamusului (centrul termoreglării), ar putea apărea o tumoare, care duce la disfuncționalități în creier, ceea ce duce la perturbări în transferul de căldură.
- Temperatura scăzută a corpului apare mai des la persoanele cu pat. Motivul este un corp slăbit.
- Leziunile minore ale zonei capului pot duce la scăderea temperaturii (dacă este afectat centrul termoreglării).
Temperatura corpului este menținută cu ajutorul grăsimilor consumate sub formă de alimente. Prelucrarea lor conferă energia transferului de căldură, iar lipsa duce la hipotermie (scăderea regimului de temperatură al corpului).
Ce trebuie făcut la o temperatură scăzută a corpului - 34,35,36
În cazul hipotermiei frecvente, trebuie respectate următoarele reguli pentru a activa caracteristicile de protecție ale corpului:
- încercați să păstrați durata somnului cel puțin 7-8 ore pe zi;
- du-te la culcare nu mai târziu de miezul nopții;
- a scăpa de obiceiurile nesănătoase (dacă există);
- aerisirea camerei ar trebui să aibă loc de cel puțin 2 ori pe zi;
- luând un duș de contrast;
- plimbări frecvente în aer curat;
- nutriție adecvată;
- mâncați legume și fructe pentru a umple corpul cu vitamine;
- încercați să evitați situațiile stresante;
- exercițiu.
Puteți crește imunitatea și crește vitalitatea cu ajutorul unei delicatețe dulci, consumate zilnic pentru 1 linguriță, preparată acasă.
Pentru gătit veți avea nevoie de:
- stafide;
- prune uscate;
- caise uscate;
- miez de nucă și miere.
Toate ingredientele (cu excepția mierii) sunt zdrobite (respectați un raport aproximativ 1: 1). După ce delicatesa este turnată cu miere și luată zilnic înainte de micul dejun.
Cum să vă creșteți temperatura corpului dacă este scăzută
Hipotermia minoră poate fi tratată folosind următoarele metode:
O modalitate interesantă este considerată a fi utilizarea unui cablu care se află într-un creion. Pentru a face acest lucru, rupeți creionul pentru a obține miezul. Măcinați-l și beți-l cu puțină apă. Ajută 2-3 ore.
În timpul hipotermiei, orice restricții care sunt necesare în diete sunt interzise, dar supraalimentarea va da, de asemenea, o sarcină nedorită asupra corpului slăbit.
Chiar și cu ușoare scăderi ale temperaturii corpului, nu trebuie să ignorați problema. Corpul își semnalează deja eșecurile. Încercați să găsiți cauza și să o remediați. La urma urmei, gestionarea bolii este mult mai ușoară în stadiul inițial.
