Ce să faci cu febră. De ce temperatura unui adult nu se abate: motive și metode de luptă. Când să scadă temperatura

O temperatură ridicată este reacția organismului la virușii care îl atacă, bacteriile patogene, precum și procesele inflamatorii în curs de desfășurare. În majoritatea cazurilor, nu este necesar un tratament medical special pentru a-l reduce.

Medicii nu recomandă administrarea de medicamente dacă nu depășește 38,5 grade la un adult.

Dar dacă temperatura crește la 40 ° C? Acest lucru poate indica prezența unor boli foarte grave, tratamentul cărora nu trebuie întârziat.

Cauzele hipertermiei pot fi foarte diferite, de la simpla suprasolicitare la cele foarte grave, care pot duce la consecințe grave și ireversibile.

O temperatură de 40 de grade determină o încărcătură foarte mare asupra inimii pacientului, ceea ce reprezintă un mare pericol pentru persoanele care au probleme cu sistemul cardiovascular sau metabolismul, deoarece circulația sângelui este afectată.

În plus, febra cu valori termometrice piretice provoacă perturbări în funcționarea creierului și a sistemului nervos central, ducând la o scădere a tensiunii arteriale. Asistența prematură poate avea consecințe grave pentru viață și sănătate.

Prin urmare, dacă temperatura unui adult crește la 40 ° C, primul lucru de făcut este să luați orice agent antipiretic eficient, după ce v-ați familiarizat anterior cu contraindicațiile sale.

După aceea, trebuie să consultați un medic pentru a afla motivele acestei afecțiuni.

Ce do, dacă la un adult temperatura a crescut la 40 ° C?

Pentru a evita consecințele grave, trebuie scăzută o temperatură ridicată care depășește 38,5 grade la adulți, ca să nu mai vorbim de o temperatură mai mare de 39-40 ° C.

Cum să scazi temperatura de 40 ° C la un adult? Înainte de a răspunde la această întrebare, merită să reamintim că este necesară o vizită la un medic, iar o scădere a unei temperaturi atât de ridicate este doar o măsură temporară menită să atenueze starea pacientului, înainte de sosirea unei ambulanțe. Este inacceptabil să se limiteze doar la administrarea de antipiretice, ignorând cauza principală a febrei.

Un efect rapid poate fi obținut prin luarea unui set de măsuri acasă:

Luați un antipiretic. Primul loc printre acestea, din punct de vedere al siguranței și cu cel mai mic număr de efecte secundare este Paracetamolși alte medicamente bazate pe acesta:

• panadol;
• ibuklin;
• eferalgan;
• teraflu;
• coldrex;
• coriza.

Antipiretic puternic la 40 ° C, este Acid acetilsalicilic... Principalul său ingredient activ este acidul acetilsalicilic. Aspirina are o gamă mai largă de efecte secundare decât paracetamolul. În special, nu trebuie administrat în caz de gripă, precum și de boli ale sângelui. În plus, este contraindicat la copii.

Bine pentru a ajuta la scăderea temperaturii Ibuprofenși Voltaren... De asemenea, ajută la ameliorarea durerii. Multe dintre aceste medicamente au o serie de contraindicații, deci ar trebui să citiți instrucțiunile înainte de a le lua.

Antipireticele trebuie consumate la fiecare 4-6 ore, dar nu mai mult de 3 ori pe zi. Pulberile sunt mai eficiente și acționează mai rapid. Este deosebit de important să faceți față hipertermiei cât mai repede posibil pentru persoanele care suferă de următoarele boli:

• Diabet;
• tirotoxicoza;
• boli ale sistemului nervos central;
• care suferă de boli cronice ale inimii și plămânilor.

Vei fi, de asemenea, interesat de:

Este important să ne amintim că administrarea unor astfel de medicamente este interzisă în cazul în care pacientul prezintă simptome precum durere la nivelul organelor interne, greață și vărsături, diaree. Pentru oricare dintre ele, trebuie să apelați o ambulanță cât mai curând posibil.

Pe lângă administrarea de antipiretice, pacientul trebuie să creeze următoarele condiții:

• odihna la pat;
• camera în care se află pacientul trebuie să fie aerisită în mod regulat. Temperatura ideală a aerului este de 20 de grade;
• îmbrăcămintea pacientului trebuie să fie ușoară din țesătura naturală;
• schimbați lenjeria de pat în mod regulat.

Este foarte important să urmezi regimul de băut. Pentru a elimina substanțele nocive din organism, trebuie să consumați multe lichide. O opțiune excelentă ar fi ceaiul cald cu lămâie, miere, ghimbir, suc de afine, ceai de tei, mentă.

Compresele reci de pe frunte și frunzele ajută bine.

Ceea ce nu se poate face absolut la temperaturi ridicate este:

• înfășurați pacientul, mai ales cu frisoane severe;
• faceți comprese de încălzire din tencuieli de muștar și aplicați un tampon de încălzire;
• consumul de băuturi foarte calde, în special ceai de zmeură, care poate provoca deshidratare severă;
• faceți băi și dușuri cu apă rece;
• consumul de alcool.

Tratamentul suplimentar al pacientului este prescris după identificarea motivelor care au cauzat hipertermia și stabilirea unui diagnostic.

În majoritatea cazurilor, administrarea de antibiotice ajută la scăderea bolilor grave. Doar ei sunt capabili să facă față în mod eficient și rapid infecțiilor bacteriene, care sunt adesea principalele cauze ale temperaturilor ridicate de 40 ° C.

În special, acestea sunt prescrise pentru tratamentul unor boli periculoase precum meningita, tuberculoza, amigdalita, pneumonia, difteria, scarlatina, infecțiile purulente, bronșita, în timpul inflamației bolilor reumatice.

La o temperatură ridicată de 40 de grade și peste, spitalizarea urgentă este indicată cu o terapie suplimentară într-un spital sub supravegherea specialiștilor.

Cauze

Există multe motive pentru care temperatura crește la 40 de grade. În 80% din cazuri, acestea sunt răceală, boli infecțioase și virusuri gripale. Cu toate acestea, hipertermia poate fi un simptom al dezvoltării unor boli mai grave.

Boli infecțioase

Astfel, principalele cauze infecțioase pot fi:

• Infecții virale cu ARVI și gripă;
• Mononucleoza;
• Meningita;
• Malarie;
• Gastroenterită;

Infecții deosebit de periculoase și agenții lor cauzali: holeră, ciumă, febră galbenă, antrax.
Infecții ale tractului respirator: rinită, sinuzită, faringită, tuberculoză, pneumonie.
Difterie, dizenterie.

Infecții ale sistemului genito-urinar:

• gonoree, candidoză, clamidie, herpes;
• Varicelă;
• Tetanos.

Este necesară asistență medicală urgentă dacă se constată unul sau mai multe dintre următoarele simptome concomitente:

1. somnolență ridicată;
2. eczemă;
3. durere de cap;
4. durere în gât severă care interferează cu înghițirea;
5. salivare crescută;
6. dureri în piept;
7. dificultăți de respirație;
8. vărsături frecvente;
9. sânge în scaun;
10. durere abdominală;
11. confuzie și pierderea cunoștinței;
12. inflamație sau umflare a oricărei părți a corpului.

Unele dintre aceste boli periculoase, pe lângă febra mare, pot fi asimptomatice.

Cauze de febră mare fără simptome

Dacă temperatura de 40 de grade la un adult fără alte simptome durează câteva zile, acesta poate fi motivul următoarelor boli grave:

• Dacă în timpul zilei temperatura scade, apoi crește din nou, acesta poate fi un semn de tuberculoză sau o acumulare de puroi;
• Febră tifoidă. Această boală se caracterizează și printr-o creștere a temperaturii corporale ridicate, fără alte simptome vizibile;
• Diverse leziuni și leziuni tisulare pot duce, de asemenea, la o temperatură de 40;
• Neoplasme benigne și maligne;
• Boli endocrine (gușă, hipertiroidie, porfirie);
• Infarct miocardic;
• Boli ale sângelui (leucemie, limfom);
• Infecție endocardită. Poate apărea după infecții virale respiratorii acute, amigdalită, gripă la nivelul picioarelor;
• Infecție meningococică. O boală foarte periculoasă și insidioasă, dificil de diagnosticat la timp. Tratamentul neînceput la timp este adesea fatal;
• Pielonefrita cronică;
• Artrita reumatoidă și alte boli inflamatorii ale articulațiilor;
• Dezvoltarea durerii gâtului catarale;
• Reactie alergica;
• Lupusul este roșu.

Ce trebuie făcut la 40 ° C fără simptome suplimentare?

Pentru a reduce temperatura, trebuie să luați un agent antipiretic, dar pentru a identifica adevărata cauză a acestei afecțiuni, trebuie să vă supuneți unui examen medical complet.

Numai după un diagnostic corect stabilit, medicul va prescrie singurul tratament corect pentru cauza de bază.

O temperatură de 40 ° C și fără simptome poate fi, de asemenea, rezultatul următoarelor condiții care sunt sigure pentru viață și sănătate, care nu necesită tratament special:

1. Suprasolicitare, stres și tensiune nervoasă severă;
2. După expunere prelungită la soare. Temperaturile ridicate pot apărea din cauza unei lovituri de căldură și a supraîncălzirii;
3. În perioada de creștere activă și pubertate. Este deosebit de frecvent la băieții adolescenți.

Astfel, pentru a identifica adevăratele cauze ale creșterii temperaturii la 40 de grade, trebuie să fiți examinat de un medic și să treceți o serie de teste medicale.

Conţinut

O creștere bruscă a temperaturii indică faptul că procesele inflamatorii au loc în corpul uman. Adesea, febra reflectă pur și simplu cursul anumitor procese sau este o consecință a supraîncălzirii corpului. Deși, de regulă, un astfel de simptom este asociat cu răcelile. Dacă coloana cu mercur nu a crescut foarte mult, atunci puteți reduce singuri indicatorii, fără a consulta un medic.

Ce este temperatura

Temperatura ridicată este un indicator complex al stării termice a corpului. Creșterea (hipertermia) sau scăderea acestuia (hipotermia) chiar și cu mai multe grade perturbă procesul vieții umane. Această afecțiune poate duce la supraîncălzirea sau răcirea corpului. Gripa și răcelile sunt cauze frecvente ale creșterii citirilor termometrului, în special iarna. Știind cum să scazi temperatura unui adult și când să o faci, te poate ajuta să scapi de un simptom neplăcut.

Temperatura este răspunsul defensiv al organismului la bacterii sau viruși.... Apare pentru a preveni multiplicarea microorganismelor patogene și pentru distrugerea cu succes a dăunătorilor de către sistemul imunitar. Scăderea temperaturii este necesară numai conform indicațiilor. Dacă numerele de pe termometru nu depășesc 38,5 ° C, bunăstarea persoanei este satisfăcătoare și nu există boli cronice grave, puteți face remedii populare și lăsați organismul să lupte singur cu infecția.

Când să scadă temperatura pentru un adult

Sistemul imunitar al unui adult, spre deosebire de un copil mic, a fost deja format, prin urmare, o ușoară creștere a indicatorilor termometrului (37-37,8 ° C) nu poate fi doborâtă. Temperatura febrilă (38 de grade) în primele trei zile de răceală servește numai în beneficiul corpului, deci nu ar trebui să o coborâți imediat. În acest moment, corpul luptă intens împotriva bolii. În plus, începe să se producă interferon, o proteină care combate infecțiile. Adesea, cu astfel de indicatori, virușii și bacteriile nu pot rezista la căldură și nu pot muri.

Dacă numerele de pe termometru se apropie de 39 de grade, atunci le puteți readuce la normal pe cont propriu acasă (beți o mulțime de lichide, frecați-vă, aerisiți camera). Dacă temperatura a depășit 39 ° C, atunci pacientul trebuie urgent dus la medic. Ar trebui să apelați o ambulanță numai atunci când termometrul citește 40-41 de grade. Există anumite momente în care merită să reduceți febra:

• dacă temperatura nu se abate la un adult mai mult de trei zile;
• când antipireticele au fost prescrise de un medic pentru a evita exacerbarea bolilor cronice;
• dacă termoreglarea eșuează (semnele acestei afecțiuni sunt: ​​transpirație rece, corpul nu transpire, apar frisoane severe, pielea devine palidă);
• dacă letargia este însoțită de delir și confuzie.

Cum să dobori acasă

Dacă creșterea temperaturii este însoțită de dureri articulare, cefalee, slăbiciune generală, atunci ar trebui să încercați să reduceți singur termometrul. Unde fiți atenți când luați medicamente care nu sunt prescrise de medicul dumneavoastră... La urma urmei, pot dăuna corpului. Este posibil să scadă temperatura la un adult fără utilizarea drogurilor. Este necesar să folosiți tot ce poate răci, nu încălzi corpul. Iată cele mai populare moduri:

1. Răcire comprese și împachetări. Este necesar să luați un lighean, să turnați apă rece sau un decoct de șarpe. Apoi, ar trebui să înmuiați un prosop de bumbac în lichid și să aplicați pe încheieturi, pliuri inghinale, frunte, tâmple. Compresa trebuie schimbată frecvent.
2. Frecarea corpului cu alcool, vodcă, oțet. Pacientul trebuie să se dezbrace și să șteargă corpul cu aceste mijloace. Dacă o persoană se simte foarte rece - aceasta este o reacție normală, trebuie doar să ai răbdare.
3. Bea multe lichide. Este necesar să beți ceai cald, adăugând zmeură, coacăze, miere - aceste componente vor crește transpirația, cu care căldura va dispărea. Atunci trebuie doar să bei multă apă.
4. Soluție hipertonică. Puteți pregăti un remediu care include 250 ml apă fiartă și 2 lingurițe. sare. Soluția are un efect profilactic asupra absorbției apei prin pereții intestinali și asupra excreției acesteia împreună cu fecalele. Trebuie să beți produsul cu înghițituri mici.
5. Clismă cu decoct de mușețel. Este necesar să pregătiți în prealabil infuzia de mușețel. Pentru a face acest lucru, turnați 4 linguri. l. flori uscate cu un pahar de apă clocotită și încălziți soluția într-o baie de apă. După răcire, bulionul trebuie filtrat, diluat cu apă până se obține un volum de 200 ml. Apoi, trebuie să o turnați într-o clismă și să efectuați procedura.

Rubdowns și comprese

Utilizarea comprimatelor cu oțet, alcool (vodcă) și scurgere este justificată de faptul că utilizează bine transferul de căldură și se evaporă rapid de pe suprafața corpului. Ulterior, temperatura se stabilizează și vine ameliorarea. Tot ce este necesar este să pregătiți în mod corespunzător o soluție de alcool (în proporție de 1: 1) sau oțet (1: 5) și să le frecați pe gât, axile, coate, inghină, tocuri, pliuri poplitee. Puteți pune compresa pe frunte. Apoi, trebuie doar să vă întindeți fără pătură timp de câteva minute, astfel încât lichidul să se evapore de pe suprafața corpului și febra să scadă.

Medicamente

Atunci când alegeți medicamente antipiretice, este necesar să nu vă uitați la puterea lor, ci la siguranța lor. Adesea, pentru a îmbunătăți bunăstarea pacientului, este necesar să se reducă citirile termometrului cu doar 1,5 ° C. Prin urmare, pacientul nu ar trebui să bea o pastilă după alta dacă starea nu a revenit la normal. Medicamentele antiinflamatoare antipiretice nu sunt prescrise de curs; este necesar să combateți febra atunci când temperatura a crescut deja. Fără consultarea unui medic, nu trebuie să utilizați comprimate antipiretice pentru febră pentru adulți mai mult de 3 zile. Cele mai frecvente remedii sunt:

Grup de ingrediente active	Numele medicamentului
Paracetamol
	Paracetamol
	Coldrex
	Efferalgan
Acid acetilsalicilic
	Acid acetilsalicilic
	Upsarin Upsa (comprimate dizolvante)
Ibuprofen
Acid acetilsalicilic + cafeină + paracetamol
	Citramon
	Kofitsil-Plus

Antipiretice pentru febră mare la adulți

Hipertermia este adesea însoțită de febră, tulburări metabolice și circulatorii, pierderea de lichide și săruri, astfel încât pacientul dorește să scape rapid de această afecțiune. O afecțiune patologică poate apărea la o persoană de orice categorie de vârstă. De regulă, atunci când temperatura crește, pacientul se simte copleșit, apar dureri de cap și dureri articulare, iar performanța scade. Pentru a îmbunătăți starea, următoarele medicamente antipiretice pot ajuta un adult:

1. Paracetamol. Cel mai popular medicament antipiretic. Disponibil sub formă de tablete, supozitoare, suspensie, sirop. Puteți utiliza instrumentul numai în absența bolilor hepatice (hepatită, ciroză) și a insuficienței renale. Doza unică rectală sau internă nu trebuie să depășească 500 mg. Paracetamolul nu este compatibil cu alcoolul și produsele care conțin etanol, fenobarbital. Efecte secundare: mâncărime, erupție pe piele, urticarie.
2. Calpol. Este un agent antipiretic utilizat în mod obișnuit. Medicamentul este aprobat în timpul sarcinii. Adulții care cântăresc mai mult de 60 kg trebuie să ia 500 mg de medicament pe cale orală, frecvența administrării este de 4 ori pe zi. Contraindicații: insuficiență renală, hepatică, hepatită virală, alcoolism. Efecte secundare: greață, mâncărime, amețeli.
3. Efferalgan. Comprimate efervescente, albe. Au efecte antipiretice, analgezice. Produsul trebuie dizolvat într-un pahar cu apă (200 ml). Se ia de 2-3 ori pe zi cu un interval de 4 ore. Medicamentul nu are efect negativ asupra metabolismului apei-sării. Efferalgan este contraindicat la copiii cu vârsta sub 15 ani. Reacții adverse: mâncărime, edem Quincke, anemie (anemie).
4. Acid acetilsalicilic. Are efecte antiinflamatoare, antipiretice, analgezice. Nu puteți utiliza comprimate pentru gastrită, boli renale severe, tendința de sângerare. Pentru adulți, o singură doză variază de la 40 mg la 1 g. Efecte secundare: diaree, vărsături, greață, tinitus.
5. Acid acetilsalicilic. Disponibil sub formă de pulbere, sub formă de tablete. Medicamentul are o proprietate antipiretică eficientă. Adulții trebuie să ia un comprimat de 3 ori pe zi după mese. Contraindicații: diabet zaharat, ulcer gastric, astm bronșic. Efecte secundare: slăbiciune generală, anemie.
6. Analgin. Are efecte antipiretice, analgezice, antiinflamatoare. Adulții trebuie să ia un comprimat de 2 ori pe zi. Contraindicații: astm bronșic, disfuncție hepatică severă. Efectele secundare ale administrării medicamentului se manifestă prin reacții alergice: erupții cutanate, mâncărime, edem Quincke.
7. Askofen. Medicament combinat. Are efect antipiretic. Remediul este contraindicat pentru boala ulcerului peptic, gastrită, boală hepatică. Regim de dozare - 2 comprimate de 3 ori pe zi, cu multă apă. Efecte secundare: vărsături, greață, dureri de stomac.
8. Ibuprofen. Unul dintre cele mai eficiente analgezice și antipiretice. Un adult va avea suficient 200 mg de medicament, apoi medicamentul poate fi luat (nu mai mult de 4 comprimate pe zi). Ibuprofenul la o temperatură la un adult este contraindicat la persoanele cu patologii hepatice, intoleranță individuală și ulcer gastric. Efecte secundare: diaree, amețeli, tahicardie (palpitații cardiace).
9. Moment. Medicament antiinflamator nesteroidian. Se utilizează pentru a reduce febra și pentru a trata durerea de intensitate moderată până la moderată. O doză unică pentru adulți este de 200 - 800 mg, frecvența de utilizare este de 3 ori pe zi. Remediul este contraindicat în alăptare, ulcer gastric, sarcină. Efecte secundare: greață, flatulență, constipație, dificultăți de respirație.
10. Nurofen. Comprimatele acoperite cu alb sunt adesea utilizate pentru durerile de cap. Doza de medicament pentru un adult este de 200 mg (un comprimat) de 3 ori pe zi. Remediul este contraindicat în hipertensiune arterială (hipertensiune arterială), boli de sânge, afectarea funcției renale. Efecte secundare: cefalee, dificultăți de respirație.

Antibiotice

Orice medicament antibacterian trebuie administrat numai conform indicațiilor medicului. Trebuie să înțelegi asta antibioticele nu scad temperatura deoarece luptă doar împotriva inflamațiilor cauzate de bacterii... Când luați agenți antibacterieni, scăderea numărului de pe termometru este posibilă numai după câteva zile (adesea după 3 zile). De regulă, antibioticele sunt prescrise după stabilirea etiologiei apariției bolii care a provocat o creștere a temperaturii. Cele mai populare medicamente antibacteriene sunt:

1. Amoxiclav. Un antibiotic eficient, este un derivat semisintetic al penicilinei. Remediul este indicat pentru tratamentul bolilor infecțioase: pneumonie (inflamația plămânilor), faringită (inflamația faringelui), amigdalită (inflamația amigdalelor). Doza este de un comprimat de 500/125 mg de 2 ori pe zi. Efecte secundare: greață, scăderea poftei de mâncare, diaree.
2. Ceftriaxonă. Antibiotic din grupul de cefalosporine de 3 generații. Este prescris pentru tratamentul bolilor infecțioase. Medicamentul este disponibil sub formă de pulbere pentru prepararea soluției. Medicamentul trebuie administrat intramuscular. Remediul este contraindicat în timpul sarcinii, alăptării. Dozare - 500-2000 mg o dată pe zi. Efecte secundare: letargie, somnolență, mâncărime, greață.
3. Levomycetin. Antibiotic cu spectru larg. Activ împotriva bacteriilor gram-pozitive. Este utilizat pentru tratarea bolilor infecțioase și inflamatorii. Doza pentru adulți este de 500 mg de 4 ori pe zi. Contraindicații: copii cu vârsta sub 4 săptămâni, sarcină, eczeme. Efecte secundare: flatulență, diaree, anemie.
4. Azitromicina. Antibiotic semisintetic. Este utilizat pentru tratarea bolilor infecțioase ale sistemului respirator. Doza pentru adulți este de 500 mg o dată pe zi. Contraindicații: patologie renală severă. Efecte secundare: greață, vedere încețoșată, vărsături.
5. Claritromicina. Un antibiotic de origine semisintetică aparține grupului macrolide. Medicamentul este activ împotriva microflorei gram-pozitive: stafilococi, streptococi, listeri. Contraindicații: vârsta de până la 12 ani, insuficiență hepatică. Medicamentul trebuie administrat într-un comprimat cu o doză de 250 mg dimineața și seara. Efecte secundare: tulburări de somn, anxietate, roșeață a pielii.

Cum să scapi de febră în 1 zi

Pentru a reduce rapid citirile de pe termometru, trebuie să beți suc de zmeură în timpul zilei. De asemenea, puteți face o baie cu gheață. Pentru a face acest lucru, ar trebui să vă scufundați complet în apă timp de 5 secunde. După procedură, trebuie să vă ștergeți uscat și să vă culcați. În plus, vă puteți înmuia picioarele în apă cu gheață timp de 5 minute. Apoi, fără să le ștergeți, ar trebui să puneți șosete tricotate din lână naturală, să mergeți continuu în ele timp de 20 de minute și să vă culcați. Pentru a elimina rapid un simptom neplăcut, puteți face o injecție cu analginum și difenhidramină, dar este mai bine să solicitați ajutorul unui specialist.

Remedii populare

Adesea, pentru a reduce temperatura, mulți oameni folosesc medicina tradițională, testată în timp. Cea mai populară este o băutură fierbinte cu zmeură, lămâie și miere. Pentru a-l prepara, trebuie să preparați ceai negru obișnuit, adăugați 2 lingurițe la el. gem (puteți măcina doar zmeură congelată), o felie de lămâie. Când băutura se răcește, adăugați o linguriță de miere. Se amestecă totul bine și se bea cu înghițituri mici. Alte remedii populare pentru febră la adulți:

Ce să nu faci la temperaturi ridicate

Dacă o persoană are febră, dar în același timp nu există boli cronice și patologice, atunci nu ar trebui să o doborâți urgent și să luați medicamente antipiretice, mai ales dacă numerele de pe termometru nu depășesc 38 C. Este necesar pentru a permite corpului să facă față singur căldurii. Pacientul trebuie îmbrăcat în haine ușoare și aerisit periodic camera. La rate mari de mercur, nu se recomandă:

• luați antibiotice pe cont propriu;
• înfășurați-vă într-o pătură caldă;
• bea băuturi zaharoase;
• umeziți aerul din cameră;
• recurge la ajutorul unei băi, tampon de încălzire, tencuieli de muștar.

Video

Ați găsit o greșeală în text?
Selectați-l, apăsați Ctrl + Enter și o vom remedia!

Temperatura corpului este un indicator al stării termice a corpului uman. Temperatura normală este considerată a fi cuprinsă între 36,5 și 37,2 grade.

Dacă există o ușoară abatere de la aceste cifre și persoana se simte bine, aceasta este temperatura sa normală a corpului.

O excepție de la regulă ar trebui numită o abatere de 1-1,5 grade, deoarece aceasta indică o defecțiune a corpului.

Febra nu este o boală, ci un simptom. Creșterea sa indică faptul că organismul luptă activ împotriva bolii. În general, temperatura ridicată este un răspuns imun protector care elimină focalizarea infecției.

S-a dovedit științific că atunci când termometrul prezintă 38 de grade, marea majoritate a virușilor și bacteriilor mor sau cel puțin activitatea lor este amenințată.

De obicei, creșterea temperaturii este însoțită de:

1. stare generală de rău;
2. membre dureroase;
3. crampe la ochi;
4. frisoane;
5. pierderi excesive de lichide;
6. ameţeală;
7. insuficiență respiratorie și cardiacă.

Dacă temperatura de 38 este menținută prea mult timp, activitatea sistemului nervos central este suprimată. Febra provoacă deshidratarea organismului, afectarea circulației sângelui în organele interne vitale: rinichi, ficat, plămâni. În plus, există o scădere rapidă a nivelului tensiunii arteriale.

Se întâmplă ca termometrul să arate 38 de grade, dar nu există alte simptome. În acest caz, este necesar să se supună unui diagnostic complet al corpului.

Ce trebuie făcut: activități generale

Când temperatura corpului este crescută, este important să rămâneți în pat. În acest caz, pacientul ar trebui să fie îmbrăcat în haine ușoare de bumbac, care ar trebui schimbate în mod constant.

Camera în care se află pacientul va trebui să fie ventilată cât mai des posibil și să monitorizeze temperatura aerului din ea.

Dacă temperatura corpului este de 38 de grade, trebuie să vă asigurați că beți o mulțime de lichide calde pentru a preveni deshidratarea. Ceaiul de tei este o soluție excelentă.

O băutură de zmeură va fi la fel de utilă. Dar trebuie amintit că după ce ai băut, trebuie să te înfășori într-o pătură, să transpiri și să te transformi în lenjerie de corp uscată.

Va ajuta la ameliorarea căldurii și a decoctului de mentă:

1. o linguriță de mentă se toarnă cu apă clocotită;
2. se fierbe 3 minute;
3. rece.

Aceeași rețetă va fi o bază bună pentru frecarea pielii. Soluția este umezită cu șervețele și aplicată în locurile în care se află cele mai mari artere.

Este permis să beți infuzie de păducel, muștar și mușețel în timpul zilei. Se prepară din cote egale de plante, umplute cu apă clocotită.

Este imposibil să nu menționăm volumul de lichid pe care trebuie să-l bei pe zi. Recomandarea standard este să beți până la 2 litri de apă pe zi. În caz de căldură, pentru fiecare grad de temperatură ridicată, se bea încă 500 ml până la 1 litru de apă sau ceai. Acest lucru este deosebit de important pentru pacienții vârstnici, deoarece aceștia se deshidratează mult mai repede. Simptomele inițiale ale deshidratării sunt greață, tensiune arterială scăzută și bătăi rapide ale inimii.

La o temperatură, loțiuni reci sau umede, se comprimă pe:

• încheieturi;
• zona axilei.

De asemenea, puteți aplica o compresă rece pe tibie.

Dacă medicul permite, faceți o baie răcoroasă la o temperatură corporală de 38 de grade. Acest lucru va normaliza indicatorii de temperatură, va spăla toxinele de pe piele. Alternativ, puteți face băi de picioare cu apă rece, ștergeți-vă cu apă caldă.

Uneori se folosește gheață zdrobită. Se înfășoară într-o pungă și se aplică pe frunte, în zona inghinală, păstrând compresa 15 minute. Procedura pentru febra „albă” este strict interzisă, simptomele acesteia vor fi discutate mai jos.

Nu ultimul rol este atribuit nutriției. Alimentele în timpul bolii trebuie să fie ușoare: supe de legume, mere coapte, piureuri de fructe.

Eficient suficient. Pentru tratament, va trebui să amestecați 5 linguri de apă cu o lingură de 9% din produs. Acest amestec este folosit pentru a șterge spatele, picioarele și abdomenul. Pentru a obține un rezultat de durată, procedura se repetă la fiecare 3 ore.

Există o altă metodă excelentă de scădere a temperaturii - aceasta este o clismă umplută cu o soluție medicamentoasă. Pregătiți-l dintr-o jumătate de pahar de apă caldă și un plic cu pulbere antipiretică.

În ciuda faptului că procedura este destul de neplăcută, este eficientă și va ajuta la ameliorarea temperaturii chiar și în cazurile în care durează prea mult.

Medicamente la o temperatură

În ceea ce privește medicamentele antipiretice, acestea sunt utilizate numai dacă este absolut necesar. Alegerea medicamentelor este extinsă, dar au fost luate în considerare cele mai populare și eficiente de mai mulți ani:

1. Paracetamol;
2. Ibuprofen.

Dar aceste pastile, dacă sunt utilizate incorect, pot provoca sângerări. Aspirina nu trebuie utilizată pentru boli ale tractului digestiv, deoarece irită membrana mucoasă și provoacă o exacerbare a bolii.

Medicamentele la o temperatură de 38 de grade sunt utilizate atunci când recomandările generale pentru reducerea febrei au eșuat.

• Paracetamol și alte medicamente bazate pe acesta;
• Ibuprofen (MIG, Nurofen, Naproxen);
• Diclofenac (Diclac, Voltaren);
• Nimesulid (Nise);

Alte mijloace care vor ajuta la eliminarea temperaturii de 38 sunt: ​​Butadion, Celebrex, Movimed, Movalis.

În ceea ce privește antibioticele, acestea nu pot scădea temperatura. Astfel de medicamente sunt prescrise numai pentru infecții bacteriene.

Înainte de a utiliza orice medicament, este important nu numai să citiți instrucțiunile, ci și să consultați medicul.

Febra roșie și albă

Dacă termometrul citește mai mult de 38 de grade, temperatura nu poate fi redusă în niciun fel. Acest lucru se explică prin faptul că există așa-numita febră roșie și albă. Cu febră roșie, pielea, membranele mucoase ale gurii și nasului sunt fierbinți și uscați. Pacientul respiră frecvent și se plânge de senzația de căldură. De obicei, un astfel de pacient rămâne activ și se simte relativ normal.

Într-o astfel de situație, este permis să se facă comprese reci și scurgere cu apă rece. Dacă în următoarele 30 de minute temperatura corpului nu scade, este necesar să începeți să luați un medicament antipiretic.

Situația este diferită în cazul febrei albe:

• mâinile și picioarele pacientului vor fi reci;
• mucoasele sunt umede.

Primul lucru de făcut este să încălzești pacientul. În aceste scopuri, este adecvat un tampon de încălzire, o băutură fierbinte. Uneori, în loc de proceduri de încălzire, se recomandă să luați o pastilă No-Shpy și abia apoi să reduceți temperatura. Dacă toate celelalte nu reușesc, trebuie să apelați o ambulanță.

Ce sa nu faci

Dacă temperatura corpului este de la 38 de grade, este interzisă utilizarea agenților care măresc căldura. Acestea includ de obicei:

1. bauturi alcoolice;
2. tencuieli de muștar;
3. comprese de încălzire;
4. inhalare cu abur;
5. băuturi calde, băi.

De asemenea, este important să înțelegem că, dacă temperatura nu crește peste 38 de grade, nu este nevoie să o doborâți, deoarece în acest caz organismul produce o substanță specială, interferonul. Distruge activ microorganismele patogene într-un mod natural.

Odată cu scăderea artificială a temperaturii corpului, există imediat o amenințare de complicații și perspectiva tratamentului cu antibiotice. Recuperarea corpului în acest caz va fi lungă.

Când să suni o ambulanță?

De regulă, la o temperatură de 38 de grade, pacientul se simte normal. Cu toate acestea, există situații în care nu puteți face fără asistență medicală urgentă:

1. temperatura nu se abate;
2. pacientul nu poate bea;
3. există o încălcare a conștiinței (delir, halucinații, supraexcitație);
4. dureri de cap severe;
5. tulburări de respirație;
6. convulsii convulsive.

Dacă febra persistă mai mult de 72 de ore, este de asemenea important să solicitați ajutor medical. În cazul tratamentului necorespunzător al bolilor infecțioase sau al absenței acesteia, poate începe otrăvirea sângelui, amenințând sănătatea și viața pacientului. Un videoclip interesant din acest articol încheie discuția despre problemele de temperatură.

Multe boli sunt însoțite de febră. De asemenea, vom lua în considerare modul de a reduce temperatura acasă folosind remedii populare.

Prin scăderea temperaturii, „permiteți” infecției să se răspândească pe tot corpul, creați condiții pentru dezvoltarea complicațiilor și vă condamnați să luați antibiotice.

Majoritatea bolilor apar odată cu creșterea temperaturii corpului. Deseori oamenii trebuie să acorde primul ajutor la temperaturi ridicate celor dragi. Uneori apar situații când deciziile trebuie luate independent și rapid. Să aruncăm o privire la modul de a reduce temperatura la 38, 39 de grade într-un mod eficient într-un timp scurt.

Înainte de a răspunde la întrebarea cum să scădem o temperatură corporală ridicată cu remedii populare, să ne dăm seama ce este și de ce apare temperatura. Creșterea temperaturii este un mecanism de apărare prin care organismul combate infecțiile. Încălzirea corpului unei persoane până la 38,5 grade este de obicei ușor tolerată și nu reprezintă o amenințare. Când temperatura crește, sistemul imunitar dezvoltă rapid anticorpi împotriva microbilor dăunători, accelerează evoluția reacțiilor biochimice și unii virusuri mor. Cu toate acestea, dacă temperatura crește la 39 de grade și peste, aceasta este deja o febră, ar trebui luate măsuri eficiente pentru a evita consecințe grave.

Atenţie! Nu coborâți inutil temperatura sub 38 de grade. Când temperatura crește la 39 de grade și peste, acționați.

Diminuarea urgentă a temperaturii este necesară în următoarele cazuri:

• cu boli ale inimii, plămânilor, rinichilor și bolilor neurologice,
• dacă pacientul suferă de dureri de cap severe,
• dacă apar frisoane și articulații dureroase,
• dacă un copil mic este bolnav.

Cum să reduceți efectiv căldura

• Observați repausul la pat - orice sarcină va forța organele să lucreze într-un mod crescut, ceea ce poate afecta negativ sănătatea.
• Se bea lichid mai des, dar în porții mici. Dă preferință apei minerale statice, compoturilor, sucurilor de fructe de pădure, sucului de afine. Creșterea temperaturilor accelerează evaporarea umidității și poate provoca deshidratare. Consumul de lichide suficiente ajută la eliminarea alimentelor dăunătoare din organism.
• Oferiți căldură în exces din corpul dumneavoastră. Nu vă înfășurați pentru a nu provoca insolatie. Temperatura optimă a camerei trebuie să fie de aproximativ 20-21 de grade. Puteți folosi un ventilator sau aer condiționat.
• Împachetările umede ajută la reducerea temperaturii datorită transferului ridicat de căldură al pielii. Înmuiați un prosop de bumbac în apă rece și așezați-l pe corp. Când materialul este cald, repetați procedura din nou. Cel mai bun efect va fi dat de înfășurare dacă adăugați o infuzie de șarpe în apă.
• Frecarea cu o soluție de oțet se poate face la fiecare 2-3 ore. Luați o lingură de oțet (9%) și cinci linguri de apă, amestecați, ștergeți-vă stomacul, spatele, picioarele și brațele.
• Faceți ceai de mentă. Refrigerați-l, umeziți cârpe și aplicați-le pe locurile arterelor mari: tâmple, părțile laterale ale gâtului, axile, coatele, încheieturile mâinii, zonele inghinale, fosa poplitee. Reînnoiți comprimatele la fiecare 10 minute.
• Luați un medicament antipiretic. Medicamentele de temperatură conțin acid acetilsalicilic, paracetamol, ibuprofen sau analgin. Aceste substanțe pot fi sub formă de dozare singure sau în combinație, deci verificați conținutul medicamentului înainte de cumpărare. Ar trebui să se acorde preferință tabletelor și pulberilor instantanee.
• Are un efect sigur asupra corpului, cu efecte secundare minime paracetamol... O doză unică de paracetamol este de 15 mg / kg. (1-2 comprimate de 500 mg pentru un adult). Persoanele cu afecțiuni hepatice trebuie arătate cu prudență atunci când se utilizează.
• Ibuprofen poate fi utilizat la copii și femei însărcinate. Doza sa este de 10 mg / kg - acest medicament este, de asemenea, eficient și are un minim de efecte nedorite. Dacă nu puteți scădea singură temperatura la 39, ar trebui să apelați un medic sau o ambulanță. Nu merită să măriți doza recomandată în instrucțiuni, deoarece fiecare medicament are efecte secundare, mai ales în caz de supradozaj.
• Suspensiile au un efect antipiretic bun. Substanța sub formă dizolvată este absorbită rapid, prin urmare, efectul său negativ asupra suprafeței mucoase a stomacului scade.
• Uneori febra mare poate fi însoțită de greață și vărsături. În acest caz, medicamentele orale nu vor funcționa. Supozitoarele pentru indometacină sunt utilizate pentru ameliorarea rapidă a inflamației sau a scăderii temperaturii corpului. Una sau două doze de agent antipiretic sunt suficiente pentru a normaliza temperatura. Un drog " Indometacin"se produce sub formă de supozitoare rectale. Substanțele active ale medicamentului acționează imediat

Există cazuri în care temperatura trebuie scăzută fără utilizarea medicamentelor, astfel de cazuri apar în principal la persoanele pentru care medicamentele antipiretice sunt contraindicate.

Febra mare este întotdeauna înspăimântătoare, mai ales când vine vorba de un copil. Dar medicii privesc hipertermia diferit și îndeamnă să nu o reducă la 38,5 C, deoarece în acest moment există o producție intensivă de anticorpi împotriva agentului cauzal al bolii.

De ce apare febra mare? Aceasta este reacția fiziologică a organismului la introducerea unui agent străin, care sunt viruși, bacterii, ciuperci și substanțe nocive. Corpul se protejează prin crearea unor condiții nepotrivite pentru reproducerea unui agent infecțios.

Rezultă din aceasta că ar trebui să se ocupe de febra mare tratând cauza bolii și nu eliminând simptomele acesteia. Desigur, dacă temperatura durează mai mult de 5 zile, aceasta epuizează semnificativ o persoană și indică apariția complicațiilor, adăugarea unei infecții secundare (în cazul ARVI, gripa) sau rezistența bacteriilor la un antibiotic (împotriva fondul terapiei cu antibiotice).

• indicatorii de 38-38,5 C sunt considerați febră ușoară
• 38.6-39.5 - febră moderată
• mai mult de 39,5 - căldură ridicată
• dar dacă termometrul arată o cifră mai mare de 40,5 C, această afecțiune pune deja viața în pericol

Fiecare persoană reacționează diferit la hipertermie. Cineva chiar și la 37 C își ia rămas bun de la viață, în timp ce alții tolerează calm o temperatură de 39 C, fără a simți un disconfort puternic. Există, de asemenea, boli în care temperatura nu poate fi lăsată să crească peste 38,5 C:

• epilepsie și disponibilitate convulsivă (la copiii care au suferit odată, ar trebui doborâtă după 37,5C)
• boli cardiovasculare
• leziuni severe ale sistemului nervos central etc.

Cum să scadă temperatura fără medicamente pentru un adult

• Creați o temperatură a aerului rece în cameră, 18-20 C, dar excludeți curenții de aer.
• Bea multe lichide la temperatura camerei. Poate fi băuturi neîndulcite de fructe de pădure, apă minerală, compot, ceai slab, doar apă. Trebuie să beți în porții mici, dar în mod constant. În acest caz, ar trebui să vă asigurați că urinarea este, de asemenea, suficientă.
• Așezați picioarele într-un lighean cu apă rece.
• Aplicați comprese reci pe corp: umeziți prosoapele sau cearșafurile în apă și aplicați pe picioare, frunte, gât, încheieturi, axile și inghină.
• Ștergeți corpul cu apă rece (20-22 C): umeziți părțile corpului cu apă una câte una, apoi lăsați-le să se usuce.
• Așezați-vă într-o baie cu apă călduță (33-35 C), astfel încât apa să fie adâncă până la talie. Folosiți aceeași apă pentru a vă șterge fața și partea superioară a corpului. Această metodă este cea mai eficientă, deoarece vă permite să reduceți simultan temperatura și să eliminați toxinele de pe piele.
• Aplicați gheață în locurile de proiecție ale vaselor mari (consultați articolul despre cum să aplicați gheața corect). Gheața zdrobită trebuie turnată într-o pungă de plastic și aplicată alternativ pe anumite zone, după ce le-a protejat anterior cu o cârpă uscată: frunte, axile, zona de sub genunchi și pliuri inghinale. Durata procedurii nu depășește 5 minute, după un interval de 15 minute, puteți repeta cererea.
• Purtați haine ușoare din bumbac și culcați-vă în pat.

Transpirația este un semn al scăderii temperaturii, precum și a dispariției durerilor musculare și a frisoanelor.

Cum se reduce temperatura fără pastile la un copil

Temperatura la copiii din primul an de viață nu trebuie eliberată. Organele și sistemele nu sunt încă perfecte, iar reacția la hipertermie poate fi severă (vezi).

Copiii mai mari pot fi, de asemenea, ajutați fără medicamente. Dar ar trebui luate în considerare mai multe puncte: dacă starea generală este gravă, copilul nu bea și nu urinează, pe fundalul unei temperaturi ridicate, a extremităților reci, iar temperatura, după scăderea sa, se ridică imediat la rate mari - o ambulanță ar trebui chemată fără întârziere, deoarece hipertermia manifestă și boli care pun viața în pericol: meningită, sepsis, pneumonie etc.

• Creați o temperatură a aerului receîn camera în care se află copilul (18-20 C), nu ar trebui să existe curenți de aer.
• Îndepărtați bebelușul până la chiloți- va exista evaporarea căldurii de pe o suprafață mare a pielii. La bebeluși, în primul rând, scoateți scutecul, deoarece este o sursă a efectului de seră.
• Dă copilului să bea... La fiecare 5 minute, trebuie să dați aproximativ 5-10 ml de lichid (apă la temperatura camerei). Foarte des copiii febrili refuză să bea. Puteți bea cu o seringă, scoțând acul din el, dați-l să bea într-o ceașcă sippy, sticla preferată, adică interesează copilul. Este imposibil ca un volum mare de apă să fie băut în același timp, deoarece acest lucru poate provoca vărsături.
• Ștergeți corpul copilului cu apă temperatura de aproximativ 22-25 de grade. Nu ștergeți tot corpul dintr-o dată, pentru a nu provoca frisoane. În primul rând, se șterg fața și fruntea, care într-un minut sunt uscate cu un prosop, apoi după același principiu - brațe, gât, spate, picioare.
• Pentru copiii de la 3 ani, această metodă este de asemenea posibilă.: se toarnă apă călduță (36-37 C) într-un lighean, se pune un copil gol acolo și se toarnă apă peste el din același lighean, cu excepția capului timp de 2-3 minute. Apoi, trebuie să ștergeți copilul, să vă îmbrăcați cu haine de bumbac și să vă culcați.

Ce se întâmplă cu corpul la temperaturi ridicate?

Ce nu trebuie făcut la temperaturi ridicate?

Dacă îl poți tolera, atunci este mai bine să nu-l dobori.

Nu puteți urmări să îl reduceți la 36.6

Nu este nevoie să se străduiască să scadă temperatura la 36,6 C. Mai ales de multe ori părinții fac această greșeală, încercând să scadă temperatura copilului la normal și chiar mai scăzută. Dacă temperatura a scăzut de la un număr mare cu 1,5-2 grade, aceasta este deja bună și suficientă, astfel încât să nu existe complicații din cauza hipertermiei, iar corpul continuă să lupte împotriva infecției.

Nu o scoate din primele minute de promovare

De asemenea, nu doborâți temperatura din primele minute, deoarece este detectată. Trebuie să oferim organismului șansa de a începe să acționeze activ împotriva agentului infecțios. Ei bine, dacă scazi constant temperatura, fără a o lăsa să crească, aceasta este o cale directă către o infecție prelungită și un tratament serios al medicamentelor chiar și banale ARVI.

Ce să nu faci la temperaturi ridicate

La temperaturi ridicate, nu puteți utiliza instrumente și metode care contribuie la o creștere suplimentară a temperaturii:

• comprese pe bază de alcool
• încălzitoare
• baie de aburi, cadă cu hidromasaj și duș
• alcool
• bauturi calde
• băuturi dulci
• băuturi care conțin cofeină
• haine calde, șosete, ambalaje în pături etc.

Dacă aveți un umidificator, merită să-l folosiți?

Nu există un consens cu privire la această problemă. Se crede că în timpul temperaturilor ridicate nu este recomandabil să porniți umidificatoarele de aer, deoarece aerul umed interferează cu evaporarea transpirației - cel mai important mecanism de scădere naturală a temperaturii. Se crede, de asemenea, că, cu aerul umed, bacteriile și virușii pot pătrunde cu ușurință în plămâni și pot agrava boala. Dar atunci când temperatura scade, aerul umed promovează o tuse și o subțierea mai bune a flegmei, astfel încât utilizarea sa este posibilă.

Frecarea cu alcool

Acest lucru, s-ar putea spune, remediul popular are atât susținătorii, cât și adversarii săi.

• Adversarii acestei metode de scădere a temperaturii nu recomandă ștergerea corpului cu vodcă sau cu alcool sau lichide. Vaporii de alcool care intră în sânge prin plămâni provoacă amețeli și dureri de cap. O răcire accentuată a pielii duce la faptul că organismul începe să producă compensarea căldurii, ceea ce duce la frisoane severe. Acestea. o povară suplimentară cade asupra unui organism deja slăbit. De exemplu, în Republica Belarus, frecarea alcoolului este interzisă oficial atât într-un spital, cât și pentru o ambulanță.
• Totuși, susținătorii recomandă frecarea cu vodcă la nivel local (mâinile, picioarele copilului) și pur și simplu nu cu o soluție puternică, nu mai mult de 40 de grade. Frecarea bebelușului cu vodcă nu este recomandată nici de susținătorii metodei, deoarece pielea bebelușului îndeplinește parțial funcția respiratorie și riscul de otrăvire cu alcool a sugarului este foarte mare (vezi și).

Metode de măsurare a temperaturii

• Oral - vârful termometrului se află sub limbă, gura se închide. Măsurarea durează 3 minute. Norma este de până la 37 C. Această metodă nu se aplică copiilor atunci când se utilizează un termometru cu mercur.
• Rectal - vârful termometrului este lubrifiat cu ulei și introdus ușor în anus. Rezultatul se obține în decurs de 1 minut. Norma este de până la 37,5 C. Este cea mai des utilizată la copii mici, deoarece măsurarea este rapidă și precisă.
• Axilar - Vârful termometrului este plasat în axilă. Timpul de măsurare este de 8-10 minute. Norma este de până la 37 C.

De ce nu se poate reduce temperatura cu aspirină și analgin?

Aspirina, în special la copiii cu vârsta sub 12 ani, poate duce la dezvoltarea celei mai severe patologii - sindromul Reye, în care sistemul nervos central și ficatul sunt foarte puternic afectate. Analginul nu este doar inutil în tratamentul hipertermiei, dar afectează și starea sistemului imunitar, reducând numărul de leucocite din sânge. Și amestecul infernal odată recomandat de aspirină și analgin este otravă pentru organism!

Da, temperatura va scădea, dar consecințele administrării medicamentelor care practic nu sunt utilizate în Europa pot fi foarte severe (alergii, ulcere, patologii renale și hepatice). Din păcate, efectele secundare descrise în adnotările pentru acest medicament sunt doar o amenințare reală, care nu ar trebui considerată ca fiind ceva foarte puțin probabil: la 25% dintre pacienții care au luat aspirină sau analgin s-a constatat unul sau alt efect secundar.

Cum se scade temperatura cu remedii populare

Anumite plante și alimente naturale pot ajuta, de asemenea, la combaterea temperaturilor ridicate. Menționăm doar că pot fi utilizate numai de adulți, deoarece copiii suferă adesea reacții alergice chiar și la alimentele obișnuite pe fondul hipertermiei. Toate lichidele de mai jos trebuie consumate ușor calde sau la temperatura camerei, dar nu fierbinți.

• Fructe și fructe de pădure bogate în vitamina C: coacăze roșii și negre, zmeură, căpșuni, cireșe, portocale, prune uscate. Le puteți mânca natural sau chiar mai bine pregătiți din ele băuturi din fructe.
• Plante cu efect diaforetic... Am aflat deja că datorită transpirației secretate, temperatura corpului scade. Decocțiile sau ceaiurile de floare de tei, calendula, oregano, muguri de mesteacăn nu numai că potolesc setea, dar activează și transpirația.
• O altă plantă diaforetică renumită este zmeura... Un efect special este dat de ramurile de zmeură, care trebuie turnate cu apă clocotită și insistate timp de o jumătate de oră (5 ramuri pe jumătate de litru de apă). Se bea cu înghițituri mici. Efectul nu va întârzia să apară.
• Miere. Nu numai că activează transpirația, dar are și activitate antivirală și antibacteriană. Poate fi adăugat la infuzii de plante răcite sau băuturi din fructe de fructe de pădure cu o linguriță pe pahar.

Amintiți-vă că hipertermia nu este o boală, ci răspunsul organismului la infecție. Acordați atenție tratamentului bolii de bază și nu risipiți energie la scăderea temperaturii!