Legatura puternica. Modul în care starea psihologică a unei femei gravide îi afectează copilul nenăscut. Bazele înțelegerii dintre o femeie însărcinată și mama ei Dacă o femeie însărcinată hrănește un copil

În momentul în care o femeie însărcinată face puf, substanțele toxice intră imediat în lichidul amniotic prin placentă. Devin tulburi, în același timp există un spasm al vaselor cerebrale și foamete de oxigen la copil. Rezultatul este nașterea prematură și dificilă, greutatea corporală a unui nou-născut până la 2500 g, statura mică, circumferința capului redusă, pieptul, probleme frecvente de sănătate.

Consultație video: Poate fuma o femeie însărcinată?

Răul fumatului în stadiile incipiente

Aceasta este cea mai crucială perioadă din viața fătului. În primele săptămâni, toate organele vitale se află în stadiul de început. Dezvoltarea lor depinde în totalitate de o cantitate suficientă de substanțe nutritive către placentă. Dar împreună cu vitaminele necesare, vin microelementele, gudronul, nicotina și alte otrăvuri. Acest lucru are un efect extrem de negativ asupra dezvoltării ulterioare a organelor și sistemelor.

• Un pachet de țigări pe zi provoacă moartea fetală intrauterină și crește riscul de a avea o greutate extrem de mică la naștere cu 30%;
• Un pachet de țigări combinat cu alcool crește riscul de avort spontan de 4,5 ori;
• Riscul de moarte subită a sugarului crește cu 30%. Mai ales gemenii;
• Dozele excesive de nicotină înainte de concepție cresc riscul de avort spontan de 10 ori.

Consecințele fumatului

Patologia placentară

Substanțele și rășinile toxice cancerigene pătrund imediat în placentă, provocând modificări ireversibile în aceasta. Acest lucru duce la dezvoltarea anormală a fătului. avorturi spontane, naștere mortă.

Hipoxie

Înfometarea cu oxigen duce la o întârziere și patologie în dezvoltarea sistemului nervos și respirator al bebelușului. În viitor, acest lucru se va manifesta printr-o incidență ridicată, tuse, pneumonie și formarea de cheaguri de sânge în creier.

Dependența de nicotină

În majoritatea covârșitoare a cazurilor, o mamă care nu și-a găsit puterea de a scăpa de dependența de nicotină, copiii încep să fumeze țigări foarte devreme. Înapoi la liceu. De asemenea, statisticile confirmă: fiicele unor astfel de mame sunt de 5 ori mai predispuse să devină și dependente de droguri.

Probleme cu sistemul de reproducere

Fiii suferă cel mai mult, deoarece nicotina inhibă producția de spermă. Devin inactive, au o formă anormală. Fumatul de tutun cauzează criptorhidie. Acesta este momentul în care testiculele nu coboară la locul lor. De asemenea, distruge cromozomul Y. Dacă nu aveți nevoie de un moștenitor și nu doriți să aveți nepoți, atunci fumați pentru sănătate.

Defecte de dezvoltare

Notă pentru mame!

Bună ziua fetelor) Nu credeam că problema vergeturilor mă va atinge, dar voi scrie și despre asta))) Dar nu este încotro, așa că scriu aici: Cum am scăpat de vergeturi după naştere? Voi fi foarte bucuros dacă metoda mea te va ajuta și pe tine ...

Există un risc foarte mare de a naște un copil cu un defect cardiac, patologie nazofaringiană (buza despicată, despicătură a palatului), strabism, anomalie mentală, sindrom Down.

Risc imens de moarte subită a sugarului

Fapt dovedit: fumatul în timpul sarcinii provoacă 19% mai mult înghețare fetală, cu 30% mai multe nașteri moarte și cu 22% mai multe decese subite în perioada perinatală.

Modul în care fumatul în timpul sarcinii va afecta copilul în viitor

• O treime dintre copii dezvoltă diabet înainte de maturitate;
• O altă treime sunt obezi de la școală;
• Copiii au mai multe șanse decât alții să rămână în urmă cu colegii de clasă în studiile lor; este mult mai dificil pentru ei să învețe să citească și să scrie;
• Hiperactivitate, neliniște, adesea probleme mentale;
• Înfometarea cu oxigen provoacă întârziere mentală;
• Risc ridicat de tendințe suicidare de la o vârstă fragedă;
• Dependența de droguri și comportamentul antisocial sunt mai frecvente decât la copiii ale căror mame au condus un stil de viață sănătos înainte și în timpul sarcinii;
• Fetele sunt mult mai susceptibile de a deveni infertile, iar băieții sunt adesea diagnosticați cu patologia spermei, imobilitatea lor.

Efectele fumului pasiv asupra unui copil

Chiar dacă viitoarea mamă nu fumează, dar este adesea într-o cameră fumurie, ea și bebelușul din pântec sunt, de asemenea, în pericol. Fumul secundar poate provoca multe probleme de sănătate.

1. Dezvoltarea anormală a fătului.
2. Anomalii în structura organelor interne.
3. Naștere prematură.
4. Nașterea moartă.
5. Lipsa greutății corporale a nou-născutului.
6. Dezvoltarea întârziată a sugarului.
7. Bronșită frecventă și cronică.
8. Atacuri astmatice.
9. Boala de inima.
10. Leucemie.
11. Infecții respiratorii acute frecvente.
12. Diabet.

Arată această listă soțului tău sau celor mai apropiați de tine care fumează. Sunt pregătiți pentru probleme similare la copilul nenăscut? Și după naștere, vor mai exista un fumător pasiv. Chiar și ușile bine închise ale balconului nu vor deveni o barieră fiabilă la fum. O oră petrecută într-o cameră închisă în care oamenii fumează este egală cu un pachet întreg de țigări auto-afumate. Din acest motiv, gândiți-vă de două ori înainte de a merge la o cafenea unde fumatul este permis.

Efectul fumatului asupra corpului unei femei însărcinate

• Toxicoza în stadiile incipiente și tardive;
• Complicațiile sarcinii și nașterii;
• Probleme cu tractul gastro-intestinal;
• Deficitul de vitamina C, care duce la tulburări metabolice;
• Scăderea imunității;
• Stări depresive;
• Flebeurism;
• Ameţeală;
• Migrenă.

Cum să vă pregătiți pentru sarcină dacă o femeie fumează de mult timp

Nicotina este complet eliminată din corp la un an după ultima țigară pe care ai fumat-o. Prin urmare, dacă vrei să ai un copil sănătos, renunță la fumat chiar acum. Luați un multivitamin, înscrieți-vă la sală - pregătirea mușchilor și a întregului corp pentru gestație și naștere este foarte importantă. Nu va fi de prisos să mergeți la o stațiune balneologică, să urmați un curs complet de tratament cu apă minerală. Treceți toate testele, faceți fluorografia în avans. Încercați să mâncați alimente sănătoase, proaspăt preparate.

Nicotina are un efect dăunător nu numai asupra corpului feminin. Potența masculină suferă, de asemenea, de această otravă. Dacă vrei să ai descendenți sănătoși și puternici, renunță la fumat împreună cu soțul sau partenerul tău. Experiența a arătat că este mult mai ușor să renunți la fumat atunci când un cuplu o face în același timp.

Spre deosebire de femeie, corpul masculin se recuperează mult mai repede. Este suficient ca un bărbat să nu fumeze timp de 3 luni pentru a scăpa complet de nicotina din sânge.

• Nu arunca brusc;
• În prima săptămână, reduceți la jumătate numărul de țigări pe care le fumați;
• În a doua săptămână, treceți la cel mai ușor;
• Ia câteva pufuri și stinge țigara. Acest lucru va ajuta la reducerea foametei de nicotină;
• În a treia săptămână, fumați doar în ultimă instanță;
• Dacă urmați sfaturile anterioare, nu veți mai dori să fumați în a patra săptămână.

Sănătatea copilului nenăscut este complet în mâinile tale. Credeți-mă, este mult mai ușor să renunțați la țigări decât să vă plimbați constant prin spitale și să strângeți bani pe rețelele de socializare pentru operațiuni complexe și costisitoare pentru un copil grav bolnav!

Ghid video: Pericolele fumatului în timpul sarcinii (opinia medicilor)

Ministerul Sănătății s-a săturat să avertizeze și a filmat programul

Situația în care o mamă care alăptează descoperă că este din nou însărcinată se confruntă cel mai adesea cu familiile în care există o mică diferență de vârstă între copii. Cel mai adesea, aceștia sunt copii de aceeași vârstă.

Exact asta s-a întâmplat în familia noastră. Am aflat despre a doua sarcină când eram o fiică activă de cinci luni. A spune că am fost în șoc înseamnă a nu spune nimic. În primul rând, aveam chef de alăptare pe termen lung. Amândoi ne-am bucurat de acest proces. În al doilea rând, îndoielile și grijile au început să mă chinuiască. M-am întrebat: ce ar trebui să fac acum?

Știu de la mine că cel mai bun mod de a face față îndoielilor sunt informațiile. Din păcate, colectarea acestuia nu mi-a risipit temerile. Toți medicii pe care îi cunosc erau împărțiți în două tabere. Unii au spus că este posibil să se hrănească în continuare, alții au cerut oprirea urgentă a hrănirii.

Vremea bebelușilor și alăptarea

Următoarea etapă a căutării a fost internetul. Și acolo am găsit aceleași informații contradictorii. Cu toate acestea, au existat și mai multe pozitive. Aceasta este ceea ce spun mamele atunci când se confruntă cu o alegere similară.

Elena, 28 de ani, mama lui Kolya (4 ani) și Elizabeth (1 an 2 luni).

Când am rămas însărcinată, Kolya avea 2 ani. Sarcina era planificată. Eu și soțul meu am vrut ca copiii să aibă o mică diferență de vârstă. A hrănit primele 3 luni de sarcină. Laptele cu debutul sarcinii pare să fi scăzut. Bebelușul a trebuit să alăpteze mai mult pentru a induce bufeul. A început treptat să devină leneș, trecând la suptul „nominal”.

Am avut toxicoză severă de ambele ori. Pentru mine, dintre cele trei puncte „sarcină-naștere-bebeluș”, cel mai greu de suportat este sarcina. Mameloanele erau dureroase. Tolerant. A pregătit mental bătrânul: „Crești, laptele mamei devine mai puțin ...” Numărul hranei în sine a scăzut treptat. La final, copilul a fugit la patul meu doar dimineața, a aplicat 10-15 secunde și gata. Și apoi s-a oprit cu totul.

Eu consum vitamine pentru femeile însărcinate și care alăptează atunci când nu uit :-). Și, desigur, încerc să mănânc bine și variat. Încerc să evit băuturile cu cofeină.

Modificarea gustului laptelui a fost asociată mai degrabă cu involutie decât cu sarcină. Laptele a devenit sărat, așa cum ar trebui. Nu a existat nici o amenințare.

Copilul nu era încă pregătit pentru înțărcare și eu eram deja gata mental pentru a doua sarcină. Adică, am vrut să nu întârziez al doilea, dar nu am vrut să-l lipsesc pe copil de tipul de hrănire de care avea nevoie. Și așa totul s-a încheiat foarte natural și frumos. Acum mă urmărește calm cum o hrănesc pe Lisa. Nu este gelos pe piept. Însuși nu întreabă, pentru că „sunt deja mare”.

Elizaveta Tribunskaya, 25 de ani, mama Irinei (5 ani), Tatyana (3 ani, 8 luni), Yulia (10 luni).

A rămas însărcinată când cea mai mare avea 8 luni. S-a hrănit până la anul ei - 4 luni de sarcină. Nu s-au găsit diferențe față de hrănirea celui mai tânăr deja fără sarcină. În timpul hrănirii în timpul sarcinii, am băut vitamine Pregnavit, Maternu. Uneori am crescut hemoglobina cu fier, dar nu o tolerez bine, așa că am încercat să o fac mai rar. În timpul sarcinii, practic renunț la carne și păsări, adică carne - nu mai mult de o dată pe săptămână, în principal legume și pește.

Nu a existat nici o amenințare, mameloanele sunt foarte sensibile, din această cauză, am încetat să mă hrănesc, altfel aș fi hrănit. Cumva nu era nici o întrebare să nu mai hrănim. Ne hrănim până la un an - aceasta a fost mentalitatea mea și nu am găsit sarcina în contraindicații pentru hrănire.

Isaeva Daria, mama lui Vadim (3,5 ani) și Artem (2 ani).

Vârsta la momentul celei de-a doua sarcini are 29 de ani, cel mai mare copil are 9 luni. A hrănit până la un an (adică 3 luni de sarcină), comportamentul bătrânului nu s-a schimbat în niciun fel - a mâncat tot timpul cu plăcere. Nici regimul de hrănire nu s-a schimbat - ea a redus ultima lună, deoarece intenționa să termine hrănirea.

Sentimentele din timpul hrănirii au devenit brusc neplăcute atunci când a avut loc sarcina, mai degrabă la nivel psihologic. Nici durere, nici amenințare (în ciuda suturii pe uter după prima cezariană). Am încetat să mă hrănesc, pe măsură ce se apropia vara, copilul cel mare vizitase adesea bunici, am lucrat și eu însumi am vrut să termin procesul.

Nu am băut vitamine, am mâncat bine.

Osipova Olga, 30 de ani, mama lui Yuri (3 ani 4 luni) și Alexandra (1 an 4 luni).

La începutul sarcinii, copilul cel mare avea 1 an și 3 luni. Hrănită până la 30 de săptămâni de sarcină. Am excomunicat, pentru că am auzit că este imposibil să excomunicăm vara (excomunicat la sfârșitul lunii aprilie). Ne hrăneam mai ales noaptea. Odată cu debutul sarcinii, comportamentul copilului mai mare nu s-a schimbat. A mâncat tot ce și-a dorit. A luat vitamine (materna). Nu au existat probleme cu sarcina sau hrănirea. Am vrut să mă hrănesc cât mai mult timp.

Ce este important de știut despre alăptarea în timpul sarcinii

Și iată câteva informații la care să ne gândim.

Stimularea mameloanelor poate duce la contracție uterină și avort spontan sau la naștere prematură. Dar femeile slăbite, cu amenințarea avortului spontan, sunt mai susceptibile la acest risc. Pe de altă parte, până la 28 de săptămâni de sarcină nouă, uterul nu răspunde la o creștere a nivelului hormonului oxitocină și până în acel moment este sigur să se hrănească.

Mai mult, după câteva luni de lactație activă, organismul se obișnuiește cu nivelul crescut de oxitocină și îl percepe ca fiind normal. Și dacă o mamă are ocazia să se odihnească complet și să mănânce corect, o astfel de sarcină asupra corpului este, în principiu, normală. Ne amintim că străbunicile noastre au continuat adesea să se hrănească atunci când a început o nouă sarcină. În sate, familiile numeroase erau norma și copiii se născeau unul după altul.

Mamele de astăzi au un nivel de sănătate mult mai scăzut, care se datorează vieții în oraș și ecologiei actuale. Prin urmare, dacă decideți să continuați să vă hrăniți, ar trebui să fiți foarte atenți la voi înșivă. Gândiți-vă la ce treburile casnice pot fi abandonate temporar. Dacă vi se oferă ajutor, acceptați-l. Este indicat să luați vitamine și să mâncați bine, în porții mici și des.

Încercați să vă depășiți sentimentele de vinovăție în fața bebelușului nenăscut. S-ar putea să simțiți că îi lipsește nutrienții, deoarece producția de lapte este, de asemenea, costisitoare pentru organism. Nu este adevarat. În corpul unei femei, cu excepția cazului în care este înfometată, există suficiente resurse pentru lactație simultană și dezvoltarea fetală. În plus, dieta unei femei care alăptează și a unei femei însărcinate este foarte apropiată. Prioritățile sunt stabilite după cum urmează: mai întâi copilul care crește în burtă, apoi în lapte și ce a rămas pentru mamă.

3 reguli pentru mamele care alăptează

Am decis să iau calea celei mai puțin rezistente. M-am ascultat pe mine, pe sentimentele mele. Era timpul ca fiica mea să introducă alimente complementare, nevoia ei de supt scăzând treptat. De la aproximativ a 20-a săptămână de sarcină, am început să simt tensiunea pe termen scurt a peretelui abdominal. Dar am simțit același lucru în prima mea sarcină. Acest fapt nu a fost un semnal de alarmă pentru mine. Fără senzații dureroase la nivelul abdomenului inferior, fără descărcare de gestiune - nimic care să mă supere, slavă Domnului, nu am așteptat. Desigur, decizia a venit să se hrănească până la naștere și apoi să acționeze în funcție de situație. A fost foarte amuzant să o hrănesc pe Katya, care stă pe poala mea și îmi îmbrățișează burta rotunjită.

Deci, regula unu: nutriție bună, aport de vitamine și odihnă frecventă.

Problemele posibile pentru o mamă însărcinată care alăptează pot fi durerea mameloanelor, modificarea gustului laptelui și scăderea cantității acestuia. Dacă mameloanele devin prea sensibile și dureroase, puteți încerca să schimbați prinderea bebelușului pe mamelon în timpul hrănirii, adică introduceți mamelonul în gură cât mai adânc posibil și nu lăsați copilul să schimbe această poziție. Dacă gustul laptelui se schimbă, bebelușul poate abandona sânul însuși.

Dar m-am confruntat cu dificultăți ale unui plan ușor diferit. Nu aveam hipersensibilitate la mamelon, dar fiicei mele i-a plăcut foarte mult să-mi mângâie sânii în timpul hrănirii, ceea ce m-a enervat foarte mult. A trebuit să-l port tot timpul, astfel încât pieptul meu liber să fie închis tot timpul și să pun degetul în mânerul copilului.

În ciuda schimbării gustului laptelui (a devenit sărat), fiica nici nu s-a gândit să renunțe la sân. Și am și mai mult lapte decât înainte de sarcină.

Regula a doua: faceți procesul de hrănire plăcut și cât mai convenabil pentru mamă, copil și bebeluș.

Încă un punct. Dacă mama nu are chef de hrănirea ulterioară a doi copii de vârste diferite, este logic să înțărcați copilul mai mare din sân înainte de a naște. Vârsta este, de asemenea, importantă. bebelusîn momentul concepției. Nevoile unui copil de 3 luni și, de exemplu, al unui copil de un an diferă foarte mult. Dacă bebelușul are mai puțin de șase luni și alimentația sa principală este laptele matern, trebuie să îi monitorizați îndeaproape starea de sănătate și creșterea în greutate. Un copil care a fost deja introdus în alimente complementare trebuie să îl diversifice în funcție de vârstă și să crească treptat cantitatea de alimente, în afară de laptele matern.

Îndrăznesc să-i liniștesc pe mamele care decid asupra alăptării în tandem: laptele în timpul și după naștere, sub influența hormonilor, trece prin etapa de colostru. Prin urmare, în primele zile de viață, el va primi exact ceea ce are nevoie, și nu lapte matur. Există, de asemenea, o părere că involuția la debutul unei noi sarcini nu începe după ce copilul are un an și jumătate, ci mai devreme.

Dacă situația este critică, există o amenințare cu sarcina și este necesar să înțărcați copilul de la sân, în niciun caz nu ar trebui să se facă brusc, deoarece amenințarea avortului spontan se va agrava. Este mai bine să vă gândiți la regimul de înțărcare împreună cu medicul dumneavoastră și să consultați un specialist în alăptare. Am citit că este necesar să continuăm să ne hrănim cu orice preț și că bătrânul nu este de vină pentru faptul că mama își dorește un alt copil. Pot spune doar pentru mine: aș încerca să păstrez copilul. Există pericolul de a pierde atât copilul, cât și laptele, dar laptele poate fi returnat.

Regula a treia: o abordare individuală a situației.

Permiteți-mi să vă spun cum s-a încheiat povestea noastră. Katya avea 1 an și 2 luni când sa născut Masha. Am sperat în secret că, în timpul săptămânii de separare de mine, în timpul șederii mele în spital, Katya va renunța la sâni.

Când familia noastră s-a reunit, mi-a devenit clar că va trebui să mă acordez pentru a hrăni doi copii în același timp. După cum se dovedește, nu este atât de greu. Pentru comoditate, am „repartizat” fiecărui copil „sânul” său. Primele luni după nașterea fiicei noastre, am adormit doar așa: trei dintre noi culcați pe canapea. Avantajul fără îndoială al poveștii noastre non-standard a fost absența completă a geloziei între copii. Fiecare știa că cu siguranță îi voi oferi ceea ce își dorea.

Acum copiii mei au 4 și aproape 3 ani. Hrănirea în tandem a continuat puțin peste un an și jumătate. După ce am aflat despre cea de-a treia sarcină, inițial m-am acordat celui de-al doilea tandem, dar nu a funcționat. Așa că mi-am înțărcat a doua fiică când aveam aproximativ 12 săptămâni de a treia sarcină.

Acum am trei copii, bebelușul are nouă luni și îl alăpt cu succes. Totul a mers bine.

Nu mă grăbesc. Toate la timpul lor.

Sosnina Evgeniya

Discuţie

Dumnezeu să-i dea tuturor să o aibă așa!

Bună ziua, îmi pare rău, nu îmi voi scrie numele. Eu și soția mea avem o fiică, are aproape 5 luni. Dar a rămas din nou însărcinată, acum este șocată, nu știe ce să facă. dacă nu renunță la sarcină, laptele îi va dispărea. Iar fiica mea are nevoie de lapte. Sincer, ea însăși, nu vrea al doilea moment, crede că este dificil să crești amândouă. Ce o vei sfătui. Sau există un remediu pentru sarcina nedorită în timp ce o hrănești pe prima. Urgent. Multumesc anticipat.

17/10/2008 10:53:43 AM, Suhrob

06.09.2005 23:33:18

Mulțumesc mult pentru articol. Din când în când vin aici și vă recitesc povestea. Sper că voi reuși și eu. Fiul meu are un an și jumătate și este însărcinată cu 31 de săptămâni. Încă se hrănește. În principal pentru adormire și ca sedativ. De la 3 la 5 aplicații pe zi. Sper că burtica nu va fi jignită și va continua să împărtășească. Cel mai greu este că atât de puțini oameni pot discuta cu adevărat acest lucru. Publicul presează să oprească această indignare și să lase copilul în pace, că îi fac viața dificilă pentru el, pentru rudele sale și pentru mine ... Dar cred că are nevoie de ea și amândoi vor avea nevoie de ea. Sper că instinctul meu nu mă minte și îmi interpretez corect sentimentele. Este atașamentul fiului față de mine din cauza hrănirii atât de dăunător și îl va afecta ??? (și va fi dificil pentru el când voi fi în spital) și tulburarea mea în caz de înțărcare sau refuzul său de la sân după apariția celui de-al doilea copil va fi cauza geloziei de coșmar de isterică și stres despre care toate și diverse îmi prezic ???
Chiar și prin numărul de recenzii la articol, puteți înțelege că nu mulți oameni sunt interesați de acest subiect, se pare că puteți fi numărat pe degete. Și cred că sunt prea multe presupuneri. Ei bine, timpul va pune totul la locul său.

09/06/2005 23:32:19, Maria

cel mai mic are 6 luni, cel mai mare are 2 ani. Îi hrănesc pe amândoi. În timpul sarcinii, ea nu a încetat să o hrănească pe prima. Nu există probleme. Vă mulțumim că ați sprijinit conferința privind alăptarea.

26.06.2005 12:45:19, Ariadna_

Mulțumesc mult pentru articol, este întotdeauna plăcut să întâlnești pe cineva cu care gândești la fel. :-) În plus, este foarte important să știți despre cazurile pozitive de hepatită B în timpul sarcinii și despre hrănirea în tandem. Din păcate, pentru mulți, o nouă sarcină înseamnă automat sfârșitul hepatitei B, iar acest lucru este deosebit de jignitor atunci când primul copil este încă un copil mic.

Pentru mine, în acest articol, informațiile care chiar și în cazul unei amenințări nu pot fi înțărcate brusc s-au dovedit a fi complet noi. Dacă există vreun articol pe această temă, vă rugăm să dați un link.

Sănătate și fericire pentru marea ta familie!

De multe ori se întâmplă ca în timp ce o mamă să alăpteze un copil, să afle că este însărcinată. Apoi apar multe întrebări deodată, la care rudele, prietenii și chiar medicii nu pot răspunde întotdeauna. Este posibil să vă hrăniți mai departe, poate fi înțărcat copilul și cum să o facă? Ce sunt alimentările în tandem? Voi încerca să răspund în detaliu la toate aceste întrebări mai jos.

La debutul sarcinii.
Multe mame care alăptează se confruntă uneori cu problema unei sarcini neplanificate, când copilul are încă șase luni sau un an și sunt foarte surprinse de acest lucru. Au auzit adesea că, în timp ce alăptați, este imposibil să rămâneți gravidă și, prin urmare, nu trebuie protejate. În plus, nici măcar nu aveau încă o menstruație normală, cum s-a întâmplat concepția?

MLA sau metoda amenoreei lactaționale (adică incapacitatea de a rămâne gravidă cu HB) este un sistem complex care funcționează numai cu respectarea strictă a anumitor condiții. Ovulația este suprimată de hormonii oxitocină și prolactină, care sunt eliberați în mod regulat numai dacă alăptați exclusiv la cerere, adică copilului nu i se administrează apă, suzete sau sticle. Dacă se introduc alimente complementare, această metodă nu mai poate fi luată în considerare, iar ovulația poate fi chiar și în absența menstruației.

Și aproximativ 4-5% dintre femei, mai ales dacă au avut probleme cu hormonii în timpul sau înainte de sarcină, nu pot folosi deloc această metodă, deoarece pot avea ovulație practic la 8-10 săptămâni după naștere. Prin urmare, în timpul alăptării, riscul de a rămâne gravidă este întotdeauna acolo și crește odată cu durata experienței de alăptare. Dacă aveți menstruație regulată, înseamnă că puteți rămâne ușor gravidă, chiar și în timpul alăptării - acest lucru trebuie avut în vedere atunci când planificați.

Când este mai bine?
Desigur, dacă există posibilitatea de a planifica o sarcină, este mai bine dacă copilul mai mare va avea cel puțin doi ani în momentul celei de-a doua concepții. Vremea este un test foarte dificil pentru copii și părinți în primii ani de viață. Corpul mamei nu și-a recăpătat încă resursele și forța după prima naștere și hrănire, există un risc serios de complicații în sarcina ulterioară. Și pentru un copil, care încă este mic, dar devine mai mare, intrând în vârsta de doi ani de criză, este un mare stres. Copiii de aceeași vârstă din primii doi ani de viață au ritmuri diferite de viață și au nevoi complet diferite - chiar și gemenii sunt crescuți mai ușor în acest sens.

Din punctul de vedere al fiziologiei feminine, perioada optimă între copii este de 3,5-5 ani, adică prima este îngrășată cu aproximativ 2-2,5 ani înainte de înțărcare treptată, iar un alt an și jumătate este dat pentru odihnă și recuperare a mamă.
Cu toate acestea, sarcina nu este întotdeauna planificată, iar bebelușii decid să se nască mai devreme, când cea mai mare are vârsta cuprinsă între șase luni și 1,5-2 ani și încă mai suge. În țara noastră, hrănirea cu formulă este încă foarte răspândită, iar alăptarea a doi copii de vârste diferite este o noutate pentru noi, deși în Rusia antică era o practică obișnuită. Și multe țări ale lumii (India, Guatemala, Java și altele) încă hrănesc aproape jumătate dintre copii cu tandemuri. Într-o astfel de situație, din anumite motive, am dezvoltat o practică medicală de înțărcare, deși, din punct de vedere al fiziologiei, nu există nimic periculos sau neobișnuit în hrănire în timpul sarcinii, corpul ar putea face față unei astfel de sarcini. De fapt, nu există multe motive pentru înțărcare și sunt de obicei asociate cu probleme grave de sănătate și sarcină sau cu dificultăți familiale.

Alăptarea va afecta sarcina?
Mulți obstetricieni-ginecologi care nu au o experiență suficientă cu femeile care alăptează mult, de obicei, când sarcina apare la o mamă care alăptează, încep să insiste asupra înțărcării. Acest lucru este motivat de faptul că hrănirea, din cauza iritării mameloanelor, poate duce la avort spontan. Dar, de fapt, este periculos numai dacă există sângerări, crampe la nivelul abdomenului inferior sau febră în stadiile incipiente. În toate celelalte cazuri, sarcina nu este în pericol și puteți hrăni în siguranță bebelușul în continuare. Oxitocina, care este implicată în procesul de alăptare și care provoacă contracții în timpul travaliului, nu dăunează uterului gravid până când începe travaliul. Sensibilitatea uterului la oxitocină crește doar cu aproximativ 36-37 săptămâni și, înainte de aceasta, iritarea mameloanelor de către un bebeluș care suge nu o poate afecta în niciun fel.

Prin urmare, alăptarea unui copil mai mare nu este capabilă să provoace un avort spontan.
în timpul celei de-a doua sarcini sau ulterioare, mamele pot simți mai clar contracțiile de antrenament Braxton-Hicks, acestea apar după aproximativ 25-25 de săptămâni de sarcină. Sunt nedureroși, se simt ca o fosilă în uter și o strângere în abdomenul inferior. Sunt neregulate și nu au legătură cu hrănirea. Cu toate acestea, dacă acest lucru începe să apară în mod regulat, reduceți atașamentul copilului la un nivel minim și odihniți-vă mai des.

Va fi suficient pentru doi?
Mamele se îngrijorează adesea că un bebeluș mai mare cu lapte îl va „mânca” pe bebeluș în burtă, iar apoi va crește prost și se va naște dureros. Prin urmare, încearcă să excomuniceze rapid pe bătrân. Cu toate acestea, corpul unei femei este aranjat cu înțelepciune - resursele ei sunt grozave și sunt cheltuite în favoarea unei vieți noi, toate lucrurile principale care ar trebui să meargă în totalitate la făt. Pe locul doi se află alăptarea și apoi nevoia mamei. Prin urmare, o mamă însărcinată care alăptează necesită o atitudine specială față de ea însăși și ar trebui să aibă grijă de ea în mod deosebit tandru și atent. De obicei este văzută ca fiind însărcinată cu gemeni.

Este imperativ să luați multivitamine și, eventual, cocktailuri speciale sau amestecuri pentru femeile care alăptează și gravide, să mâncați bine și corect, să mâncați alimente sănătoase și să beți suficiente lichide, alăptarea consumă multă apă și este extrem de importantă pentru făt.
Mamele care alăptează și care poartă un copil suferă de obicei de foame severe și foarte des - de aceea, concentrează-te asupra nevoilor tale, mănâncă gustos și variat, nu-ți refuza nimic.

Cum să porți un copil în creștere?
Multe mame sunt înspăimântate de faptul că în timpul sarcinii nu vă puteți lua copilul în brațe, se va întâmpla un avort spontan. Dar bebelușul trebuie luat în brațe - chiar are nevoie de el, pentru că este încă o firimitură. Dacă vă simțiți bine, puteți ridica copilul ca înainte. La urma urmei, corpul tău s-a antrenat treptat pentru a ridica greutatea crescândă a firimiturilor în timpul vieții sale. Desigur, nu este nevoie să faceți acest lucru des și căderea este lungă, conectați-l pe tatăl dvs., rudele și prietenii la purtarea copilului în brațe. Dar dacă trebuie să țineți bebelușul pe mânere, învățați să-l puneți pe coapsă sau purtați-l cu o curea - astfel încât greutatea corpului său să fie distribuită uniform peste umeri și spate și nu vă va fi greu.
De asemenea, puneți bebelușul să stea pe brațe atunci când stați sau ghemuit pe podea sau ghemuit cu copilul.

Când este recomandabil un tandem?
Nu este întotdeauna posibil să hrănești copiii în tandem și acest lucru nu ar trebui să fie un scop în sine. Desigur, dacă bebelușul are șase până la 12 luni, a avea un al doilea copil vă oferă posibilitatea de a continua să vă hrăniți. La urma urmei, la începutul celui de-al doilea an, alăptarea este încă foarte importantă pentru bebeluș. Va trebui să se atașeze de piept și fără el, cu o înțărcare ascuțită, stresul este indispensabil.
Cu toate acestea, dacă la momentul apariției unei noi sarcini, copilul are deja un an și jumătate până la doi ani, atunci în timpul sarcinii merită pur și simplu să aduci totul fără probleme la înțărcare. Poate că, după naștere, copilul va dori să se hrănească câteva luni cu cel mai mic și să plece lin, obișnuindu-se cu rolul copilului mai mare din familie. În fiecare familie și în fiecare situație de sarcină și hepatită B abordarea este diferită - nu există sfaturi universale.
Principalul lucru în hrănirea în tandem și dacă înțărcarea este blândețe și tact față de ambii copii, aceștia nu ar trebui să se simtă vinovați sau stresați din cauza atenției inegale.

Cum să vă hrăniți copilul în timpul sarcinii?
Ați luat decizia de a alăpta în continuare, deși așteptați deja un copil, dar acum apar întrebări și dificultăți. Una dintre dificultățile care apar în timpul sarcinii este creșterea sensibilității sau chiar ușoară durere a mameloanelor sânului în timpul hrănirii, care, din păcate, nu poate fi tratată. Acest lucru se datorează unei modificări a nivelurilor hormonale în timpul sarcinii - acesta a fost cazul în sarcina anterioară, tocmai atunci nu ați alăptat și nu a fost atât de vizibil. Treptat, disconfortul dispare și până în al doilea trimestru vă puteți hrăni în siguranță. Pentru a reduce disconfortul, există câteva reguli simple de urmat. În primul rând, este necesar să se monitorizeze atașamentul - bebelușii mari, datorită prezenței dinților și a activității, deseori strică atașamentul, iar sânul doar se obișnuiește cu ei. Acum, în timpul sarcinii, va fi necesar să ne uităm din nou la introducerea corectă a sânului în gură - atunci când bebelușul îl deschide cât mai larg posibil. astfel încât să nu alunece pe mamelon - este cel mai sensibil.

Dacă bebelușul este deja suficient de mare și înțelege bine cuvintele, rugați-l să nu răsucească capul în timp ce mănâncă, deschideți gura mai largă și conveniți-l cu privire la suptul scurt - nu mai mult de 5-10 minute și dacă copilul este capricios, îl poți distrage de la piept în orice mod posibil - ia jocuri, cărți, joacă-te cu tata. Folosiți o cremă cu lanolină pură (purlan), care va înmuia zona sucurilor și le va face mai puțin sensibile.

„Se pare că este mai puțin lapte”, mi-a spus una dintre mame, purtând al doilea copil timp de aproximativ 20 de săptămâni și hrănindu-l pe primul. Da, acest lucru este posibil, motiv pentru care unii dintre bebelușii care alăptează mame însărcinate sunt excomunicați singuri. Laptele devine mai mic și își schimbă compoziția - devine mai mult ca colostru. Acest lucru se datorează schimbării nivelurilor hormonale, creșterii nivelului de estrogen și progesteron, care suprimă producția de lapte, astfel încât măsurile de creștere a alăptării vor fi ineficiente aici.

Corpul mamei începe să aibă grijă de copilul nenăscut și glandele mamare se adaptează la acesta. Urmăriți bebelușul mai mare - dacă are nevoie de sâni pentru a satisface nevoile nutriționale - este timpul să-i dați lapte obișnuit să bea dintr-o ceașcă, atunci copilul se va înțărca treptat din sân. Dar, dacă are nevoie de sân pentru o legătură emoțională, este puternic atașat de sân, este important pentru el în procesul de supt nu atât de mult lapte, cât de îmbrățișări în sine, prindere, supt. Apoi schimbarea gustului și a volumului laptelui nu va afecta în niciun fel atașamentele bebelușului.

Dacă vă simțiți bine, nu trebuie să-l refuzați - de obicei copiii alăptează să doarmă și să adoarmă când suferă, sunt triști sau doresc afecțiune.
nu vă faceți griji cu privire la cantitatea de lapte după naștere - va fi mai mult, mai ales dacă bebelușul mai mare dorește să continue hrănirea - stimularea și golirea vor fi eficiente și, prin urmare, va fi suficient lapte. Din nou, la fel ca prima dată, laptele va veni în ordine - colostru - lapte de tranziție și matur. Dacă hrănirea continuă. trebuie amintit că colostrul slăbește și scaunul bătrânului va fi mai subțire decât de obicei la început.

Este important să pregătiți psihologic bebelușul mai mare pentru apariția firimiturilor, astfel încât să nu existe concurență pentru mama și lapte, gândiți-vă la modul în care va fi în acele zile, că veți fi în spital - care va rămâne cu copil, în care are cea mai mare încredere. Încurajați copilul mai mare să comunice cu burtica, lăsați-l să ia parte la pregătirea zestrei, oferiți cadouri bătrânului în numele celui mai mic, explicați că toată lumea a fost bebelușă și există o mulțime de aspecte pozitive în apariția celui mai mic. . În general, hrănirea ambilor bebeluși cu o mică diferență este destul de posibilă și absolut nu dăunătoare sănătății, dacă sunteți gata pentru acest lucru - mergeți cu îndrăzneală!

Se întâmplă ca o mamă să afle despre o nouă sarcină într-un moment în care copilul anterior nu a fost încă înțărcat. Prima întrebare care apare de obicei în legătură cu această situație este ce să facem? Ar trebui să continuați să alăptați sau să o terminați? Și dacă nu, alăptarea va dăuna sarcinii sau copilului nenăscut? La ce vă puteți aștepta în această situație? În acest articol vom încerca să răspundem la cele mai frecvente întrebări despre complexitatea alăptării în timpul sarcinii.

În primul rând, să încercăm să înțelegem, care sunt șansele reale de a rămâne însărcinată în timpul alăptării? Există multe mituri în acest domeniu, în special, că alăptarea protejează întotdeauna mama de la apariția unei noi sarcini. De fapt, cercetările arată că riscul de sarcină în primele șase luni de viață a bebelușului atunci când este alăptat exclusiv la cerere este extrem de scăzut. Punctele cheie aici sunt „primele șase luni” și „alăptarea exclusivă” și faptul că mama nu a revenit încă la perioadele ei. În acest caz, riscul unei noi sarcini este de aproximativ 2%.

Dacă cel puțin una dintre condiții nu este îndeplinită - de exemplu, copilul are mai mult de șase luni sau primește hrană suplimentară sau alimente complementare sau menstruația a reluat deja - mama va trebui să se gândească la alte metode de familie planificare. Metodele adecvate de contracepție pentru mamele care alăptează sunt toate metode non-hormonale (prezervative, capace, spermicide), precum și contraceptive orale necombinate (mini-pastile). Desigur, o femeie ar trebui să aleagă o metodă de protecție împreună cu ginecologul ei.

Conform statisticilor, peste 50% dintre femeile din întreaga lume rămân însărcinate în timpul alăptării. Când află că așteaptă din nou un copil, mama are de obicei sentimente mixte. Puțini oameni intenționează în prealabil să combine sarcina cu alăptarea sau inițial urmează să hrănească un nou-născut și un copil mai mare după naștere. Această situație poate părea neobișnuită sau inacceptabilă pentru societatea în care trăiește mama.

Indiferent dacă mediul ei insistă asupra înțărcării urgente a unui copil mai mare sau, dimpotrivă, să continue să-l hrănească - în primul rând, mama trebuie să-și rezolve propriile sentimente și să ia o decizie, ascultându-și inima.

O mamă care alege să continue alăptarea are potențialul de a fi provocată de familia, prietenii și furnizorii de servicii medicale. Sfaturile medicilor de a înțărca un copil în timpul sarcinii, chiar și în absența semnelor de risc pentru mamă și făt, sunt deosebit de frecvente în țările dezvoltate.

Având în vedere posibilitatea continuării alăptării în timpul sarcinii, trebuie luați în considerare acești factori. cum ar fi nașterea prematură sau avorturile spontane recurente în istoria unei femei, incompetența cervicală, sarcina multiplă în curs de desfășurare și alți factori de risc pentru nașterea prematură. Dacă sunt prezenți astfel de factori, atunci femeia trebuie să cântărească foarte bine argumentele pro și contra și să asculte părerea medicului ei.

Acestea fiind spuse, Academia Americană a Medicilor de Familie afirmă că „alăptarea în timpul următoarei sarcini nu este neobișnuită. Dacă sarcina se desfășoară normal și mama este sănătoasă, atunci alăptarea în timpul sarcinii este alegerea mamei. ”

Strategia națională pentru hrănirea sugarilor din primul an de viață din Federația Rusă include o opinie similară: „Alăptarea poate continua în timpul debutului unei noi sarcini”.

Este rezonabil să presupunem că o femeie bine hrănită nu va avea nici o dificultate în satisfacerea nevoilor energetice atât ale unui bebeluș nenăscut, cât și al unui copil de peste un an. Prin urmare, o mamă care continuă să alăpteze în timpul sarcinii va avea nevoie de o dietă hrănitoare, precum și de complexe de vitamine suplimentare la sfatul medicului. Un studiu notează că majoritatea mamelor însărcinate care alăptează și-au evaluat sănătatea generală și, ulterior, sănătatea nou-născuților ca fiind bună.

În timpul alăptării, o femeie însărcinată poate prezenta contracții uterine, care sunt o parte normală a sarcinii. Stimularea mameloanelor determină secreția unei cantități mici de hormon oxitocină, care la rândul său poate provoca contracții ale uterului și alveolelor din glandele mamare. Aceleași contracții ale uterului apar în timpul activității sexuale, pe care majoritatea cuplurilor nu le opresc în timpul sarcinii. De regulă, astfel de contracții nu reprezintă un pericol pentru bebelușul din uter și nu cresc riscul nașterii premature.

Adesea, mămicile sunt îngrijorate și de modificările hormonale din organism, vor afecta hormonii sarcinii un copil care alăptează? Nu există motive de îngrijorare, hormonii care însoțesc sarcina se găsesc în laptele matern în cantități foarte mici și nu sunt periculoși pentru bebeluș. Un bebeluș din uter este expus la aceiași hormoni la un nivel mult mai înalt.

De ce, pe lângă aspectele medicale și contraindicații, se ghidează de obicei mamele atunci când decid dacă continuă să alăpteze? Circumstanțele importante care pot influența o astfel de decizie sunt de obicei:

• vârsta sugarului;
• nevoia fizică și psihologică a copilului de atașamente;
• dacă există vreun disconfort asociat cu alăptarea (de exemplu, durerea mamelonului) și gradul acestui disconfort;
• părerea tatălui și a familiei bebelușului despre hrănirea în timpul sarcinii.

Multe mame spun că principala motivație pentru continuarea alăptării în timpul sarcinii este nevoia emoțională a bebelușilor lor de alăptare și încrederea în posibilitatea autoexcluderii.

Atunci când ia o decizie, o mamă ar trebui să fie conștientă că mulți bebeluși sunt înțărcați chiar înainte de nașterea fratelui lor mic sau a surorii lor. Conform a două studii diferite, numărul acestor înțărcări este de 57% și 69%. Acest lucru se întâmplă, aparent, din cauza scăderii volumului laptelui, a modificării gustului acestuia și / sau a faptului că mama creează toate condițiile, împingând bebelușul să alăpteze complet. Copilul poate înțărca din sân chiar și fără acțiuni speciale din partea mamei sau, de exemplu, dacă mama va da sânul numai la cererea lui, dar nu îl va oferi singură, așa cum se întâmpla înainte. În plus, în 9 luni, bebelușul poate depăși pur și simplu nevoia de alăptare într-un mod natural, indiferent de factorii asociați cu sarcina în sine.

În orice caz, dacă mama alege să continue alăptarea, trebuie să înțeleagă că nivelul de confort în timpul alăptării pentru ea și pentru bebeluș se poate schimba imprevizibil pe parcursul sarcinii. Să fii flexibil și atent la nevoile în schimbare - ale tale și ale bebelușului tău - este esențială pentru ca experiența de a combina alăptarea și sarcina să fie una pozitivă.

Care sunt caracteristicile alăptării în timpul unei noi sarcini? Adesea mame care au trecut prin această notă:

• Sensibilitate pentru mamelon și sensibilitate la sân... Modificările hormonale din organism în timpul sarcinii pot provoca atacuri bruște de durere la nivelul mameloanelor sau sânilor, iar remediile obișnuite pentru această durere sau fixarea atașamentului sunt adesea ineficiente;
• Oboseală și oboseală... Hormonii de la începutul sarcinii fac adesea femeile să adoarmă, deși poate fi dificil pentru mama alergătorului să găsească timp pentru a face un pui de somn. Oboseala în acest caz este asociată cu modificări hormonale în timpul sarcinii și nu cu alăptarea continuă și va scădea pe măsură ce sarcina progresează. O femeie însărcinată cu un copil mic (indiferent dacă alăptează sau nu) are nevoie de timp pentru a se odihni când copilul doarme;
• Reducerea numărului de hrană și a volumului producției de lapte... Aproximativ 70% dintre mame declară că aprovizionarea cu lapte a scăzut în timpul sarcinii lor ulterioare. Majoritatea bebelușilor nu alăptează la fel de des ca în copilărie până la o nouă sarcină. Pe măsură ce sarcina progresează, volumul de lapte tinde să scadă. Uneori, bebelușii sunt înțărcați în această perioadă. Dacă sugarul știe deja să vorbească, se poate plânge că „laptele a dispărut” sau „se revarsă prea încet”;
• Modificări ale gustului laptelui... Pe măsură ce hormonii sarcinii încep să afecteze țesutul glandular al sânului, cantitatea de lactoză din lapte scade și cantitatea de sodiu crește, modificând gustul laptelui. „Bebelușii care vorbesc” poate explica destul de clar la ce gust are laptele sau pur și simplu poate arăta cu gesturi că nu este la fel ca înainte;
• Contracții uterine... Femeile pot prezenta contracții uterine în timpul alăptării. Cu toate acestea, nu există niciun risc documentat pentru mamă sau făt din faptul că mama continuă să alăpteze în timpul unei sarcini sănătoase și normale, nu complicat de amenințarea nașterii premature. Cu toate acestea, dacă contracțiile devin dureroase sau regulate, trebuie să consultați imediat un medic!
• Dificultate în alegerea unei poziții de hrănire.În ultimele etape ale sarcinii, burta mamei poate fi atât de mare încât devine dificil pentru bebeluș să ajungă la sân. În acest caz, puteți experimenta hrănirea bebelușului într-o mare varietate de poziții. Dacă bebelușul adult este hotărât să continue sărutul sânului, atunci va fi probabil în măsură să găsească o modalitate de a face acest lucru.

Rezumând recenzia noastră, trebuie remarcat faptul că, dacă o mamă alege să continue să alăpteze în timpul sarcinii, atunci va avea două opțiuni pentru dezvoltarea evenimentelor în continuare. În prima opțiune, aceasta este finalizarea alăptării, care (în absența unor contraindicații medicale sau de altă natură) apare cel mai adesea mai aproape de sfârșitul sarcinii, iar în a doua opțiune, aceasta este alăptarea în tandem, adică un nou-născut și bebeluși mai mari în același timp. Puteți afla despre cum puteți organiza o astfel de hrănire, care sunt caracteristicile acestui proces, din următoarele articole despre acest subiect.

Literatură:

1. Borovik TE, Ladodo KS, Yatsyk GV, Skvortsova VA, Instituția de Stat Centrul Științific pentru Sănătatea Copiilor, Academia Rusă de Științe Medicale, Kon 'I.Ya., Institutul de Cercetare de Stat pentru Nutriție, Academia Rusă de Științe Medicale, Strategia națională pentru hrănirea copiilor din viața primului an în Federația Rusă. Hrănire naturală // Practica medicului pediatru, Mâncare pentru bebeluși. Martie 2008
2. Consilierea pentru alăptare: un curriculum, OMS, Secretariat, Unitatea de control al bolilor respiratorii diareice și acute, Geneva, 1993.
3. Academia Americană a Medicilor de Familie (AAFP)... Declarație de poziție privind alăptarea 2002. Leawood, Kansas; Academia Americană a Medicilor de Familie, 2002.
4. Alăptarea și alăptarea umană(Jones and Bartlett Series in Breastfeeding / Human Lactation) de Jan Riordan Editor: Jones and Bartlett Publishers, Ediția a 3-a, 2004. Pagini: 819.
5. Mohrbacher N., Stock J., La Leche League International, Cartea de răspuns la alăptare, ediția a treia revizuită, 2008.
6. Moscone S.R., Moore M.J. Alăptarea în timpul sarcinii. J HumLact 9: 83-88, 1993.
7. Newton, N. și Theotokatos, M. Alăptarea în timpul sarcinii la 503 de femei: există un mecanism psihic de înțărcare la om? Emotion & Reprod 1979, 20B: 845-49.
8. Wijden C, Kleijen J, Berk T. Amenoree lactațională pentru planificarea familială. Cochrane Database Syst Rev (4): CD001329, 2003.

Alena Lukyanchuk,
psiholog, consultant alăptarea,
membru al ILCA (The International Lactation Consultant Association)

Alena Korotkova,
psiholog clinician,
consultant în alăptare

Rezumat: Sarcina și inteligența viitorului bebeluș. Factori care influențează formarea inteligenței copilului nenăscut în timpul sarcinii. Activitățile viitorilor părinți au vizat dezvoltarea intelectului copilului nenăscut. Influența obiceiurilor proaste ale viitoarei mame asupra formării inteligenței copilului. Influența bolilor infecțioase și cronice ale unei femei însărcinate asupra dezvoltării intelectuale a copilului.

Activitățile viitorilor părinți au vizat dezvoltarea intelectului copilului nenăscut.

Ca epigraf al acestui articol, puteți cita parabola binecunoscută a modului în care o femeie a ajuns la un înțelept și a cerut sfaturi despre cum să crească un copil. - Când s-a născut? - a întrebat bătrânul. - Ieri, răspunse mama. „Ați întârziat nouă luni”, s-a supărat înțeleptul. Această perioadă uimitoare de la momentul fertilizării până la nașterea unui nou-născut se numește copilărie până la naștere. Nu este o coincidență faptul că în unele țări vârsta unei persoane este numărată din prima zi a existenței sale în uter.

În întreaga viață a unei persoane nu există o etapă mai complexă, extraordinară, ci și o etapă responsabilă. Sarcina este un proces fiziologic normal în timpul căruia apar modificări semnificative în corpul unei femei. Acest lucru obligă viitoarea mamă să respecte cu strictețe regulile de igienă sub supravegherea unui medic pentru a menține sănătatea și a promova dezvoltarea normală a fătului.

În acest moment, se formează multe sisteme vitale - respiratorii, cardiovasculare, digestive, nervoase etc. îi afectează inteligența. Chiar și vechii au spus: „Într-un corp sănătos al unei femei este viitorul oamenilor”.

În procesul de dezvoltare a fătului, se obișnuiește să se facă distincția între două perioade:

1) embrionare, sau embrionară, - perioada care durează de la momentul fertilizării oului până la opt săptămâni de sarcină,

2) fetal, sau fetal, - perioada care durează de la începutul celei de-a noua săptămâni de sarcină până la momentul nașterii.

Orice femeie care decide să aibă un copil trebuie să-și amintească asta perioada embrionară este cea mai importantă și cea mai vulnerabilă din viața fătului. Deși durează doar două luni, în acest moment formarea tuturor organelor și sistemelor sale principale are loc în embrion - organogeneză (adică originea organelor). Acum embrionul este extrem de sensibil la factorii adverse care pot duce la malformații majore. În primele 8 săptămâni de viață, fătul nu are încă funcții independente, prin urmare, bunăstarea sa depinde în întregime de corpul mamei.

O importanță deosebită pentru dezvoltarea corpului este sistemul nervos, care se formează în zilele 18-19 ale dezvoltării embrionului. Celulele destinate să devină „materialul de construcție” pentru sistemul nervos sunt caracterizate printr-o rată mai mare de diviziune decât celulele vecine - integumentare -. O astfel de apariție timpurie a sistemului nervos se datorează faptului că numai sub influența sa este posibilă „începerea” proceselor de formare și dezvoltare a altor structuri ale corpului. Până în a 28-a zi, sistemul nervos al embrionului este deja un tub neural, în care capătul anterior extins (viitorul creier) este clar vizibil, care este mai mare decât restul (viitoarea măduva spinării).

În a patra săptămână, măduva spinării este clar vizibilă, secțiunile sale principale sunt conturate în creier. Celulele nervoase încep să comunice între ele, rezultând formarea nervilor care leagă periferia corpului de creier. Deja din a șasea săptămână, copilul nenăscut este capabil să efectueze primele reacții motorii.

Se observă un salt uriaș în rata dezvoltării creierului și o creștere a complexității conexiunilor cu periferia în perioada de la a șasea până la a șaptea săptămână. A șaptea săptămână se caracterizează prin așezarea uneia dintre principalele structuri ale creierului - cortexul cerebral, ea va avea sarcina dificilă de a asigura funcțiile mentale superioare ale unei persoane în viitor.

Deja acum, este necesar să ne asigurăm că aceste procese se dezvoltă în ritmul potrivit, ceea ce se manifestă prin faptul că viitoarele mame ar trebui să ducă un stil de viață sănătos, să mănânce corect și să acorde atenția cuvenită viitorului lor copil. Dezvoltarea sa intelectuală începe tocmai în acest stadiu, ca urmare a formării sistemului nervos și a creierului. Dar pentru dezvoltarea finală a unei educații atât de tinere, va dura mult timp - la om, procesul de maturare a cortexului cerebral se încheie în a treia decadă de viață. Trebuie să faceți tot posibilul pentru maturarea inițială, care va fi discutată în acest articol.

Până în a opta săptămână, copilul are ochi, nări, buze. În același timp, au loc schimbări rapide în creierul copilului. În a unsprezecea săptămână, ambele emisfere ale creierului funcționează deja, coordonatorul principal al mișcării, cerebelul, se dezvoltă. În fiecare minut se formează 250 de celule cerebrale noi. Acest proces este finalizat până în a șaptea lună de sarcină. Cu două luni înainte de naștere, copilul nenăscut a format deja toate celulele creierului cu care va trăi.

În a doua lună a vieții unui nou organism, au loc evenimente de mare importanță, care se exprimă prin faptul că embrionul capătă trăsăturile unei ființe umane. Orice încălcare a procesului de formare a corpului unei viitoare persoane poate duce la malformații severe. Prin urmare, substanțele care pot dăuna organismului sunt deosebit de periculoase în primele două luni de viață. Acestea includ în primul rând alcoolul, țigările și, desigur, drogurile, chiar și în doze minime.

Perioada fetală este creșterea și dezvoltarea ulterioară a organelor și sistemelor fătului. Substanțele nocive care acționează în acest stadiu al vieții intrauterine nu provoacă malformații severe la făt, dar pot provoca tulburări funcționale ale organelor și sistemelor sale. După opt săptămâni, placenta începe să se formeze la făt. Dezvoltarea sa completă se încheie la șaisprezece săptămâni.

Fătul se află în uter în vezica fetală cu lichid amniotic, a cărui cantitate variază în mod normal de la 0,8 la 1,5 litri. Lichidul amniotic este habitatul fătului și îl protejează de influențele externe adverse.

Deja la patru săptămâni, copilul tău nenăscut are un întreg sistem nervos central complet format, ceea ce înseamnă că acum simte durere la fel ca tine. În același timp, bebelușul este sensibil la orice schimbare a dispoziției mamei. Trebuie remarcat faptul că natura a asigurat maxim descendenții viitori de multe necazuri.

Perioada din a doua până la a patra lună (8-20 săptămâni) este extrem de importantă în viața unui organism tânăr. Creierul și sistemul nervos periferic se dezvoltă într-un ritm extraordinar. Sistemul circulator este în curs de îmbunătățire, conceput pentru a asigura furnizarea în timp util de oxigen și substanțe nutritive din corpul mamei către organismul în curs de dezvoltare.

Dezvoltarea corpului uman se caracterizează prin faptul că este diferit de embrionii altor vertebrate - embrionul are deja rudimentele minții. O astfel de cale pur umană de dezvoltare se manifestă prin specificul dezvoltării creierului, mâinilor și limbii, adică acele organe cu activitatea cărora este asociată activitatea noastră umană. Interesant este că așezarea limbii are loc deja la un embrion de patru săptămâni. Până în a zecea săptămână, mușchii dezvoltați ai limbii primesc „semnale” de la creier. În același timp, studiile arată că în această perioadă, alte structuri ale cavității bucale nu sunt încă dezvoltate. Mâna începe să funcționeze în a șasea până la a șaptea săptămână din viața embrionului, în timp ce umărul și antebrațul încep să funcționeze mult mai târziu.

Mișcările grațioase și ușoare ale fătului, atașate mamei de cordonul ombilical, seamănă cu mișcările unui astronaut din spațiu - înot, îndoire, rulare, cădere. Mediul fluid îi permite nu numai să se miște, ci și, care nu este mai puțin valoros, să-și exercite mușchii. Acest lucru este foarte util atât pentru dezvoltarea fizică a copilului, cât și pentru cea mentală, deoarece abilitățile motorii ale bebelușului sunt strâns legate de dezvoltarea sa intelectuală. În acest moment, mama încă nu simte cum se mișcă fătul și cât timp dedică exercițiilor sale. În uter, fătul se află în cavitatea vezicii fetale, care este umplută cu lichid amniotic, care protejează organismul în curs de dezvoltare de șocurile externe și oferă posibilitatea mișcării libere („înot”) a fătului.

La paisprezece până la cincisprezece săptămâni se formează primele reacții specifice: iritarea palmei fătului determină stoarcerea degetelor. Astfel se manifestă reflexul înțelegător înnăscut, care poate fi observat la copiii nou-născuți și cu ajutorul căruia copiii primesc toate informațiile necesare despre lumea din jurul lor.

Principalele elemente ale sistemului digestiv se formează în a treia sau a patra lună de dezvoltare intrauterină. Deja în următoarea lună de sarcină, se observă primele mișcări de supt și de înghițire ale fătului. Un făt care se dezvoltă în mod normal înghite aproximativ 450 ml de lichid amniotic în timpul zilei, ceea ce servește drept o componentă importantă a nutriției pentru el și stimulează activitatea funcțională a sistemului său digestiv.

Dar, pe lângă aceasta, înghițirea naturală a lichidului amniotic de către făt este, de asemenea, o condiție prealabilă pentru formarea unei anumite selectivități gustative a copilului nenăscut și determină preferința acestuia pentru laptele matern.

Sistemele gustative și olfactive ale sugarului, în timp ce sunt încă în pântece, sunt reglate pentru a percepe și a excreta din mediu „semnele mamei” corespunzătoare - gustul laptelui ei și mirosul corpului mamei.

Condițiile preliminare pentru procesul de alăptare sunt stabilite chiar înainte de nașterea copilului. În ultimele zile de sarcină, există o eliberare a laptelui matern primar - colostru (sau colostru), care continuă în primele 3-4 zile după naștere.

Colostrul are calități complet unice. Pe lângă faptul că are un efect laxativ asupra intestinelor nou-născutului, ceea ce creează condiții favorabile pentru trecerea sugarului la procesul normal de digestie, colostrul mamei conține anticorpi care protejează copilul de multe boli. Acești anticorpi îi protejează în mod fiabil corpul fragil în primele șase săptămâni, cel mai dificil pentru el, al vieții. Compoziția colostrului este foarte asemănătoare cu cea a lichidului amniotic. Gustul familiar îl ajută pe copil să „recunoască” mama după naștere, ceea ce contribuie la unitatea lor puternică, care începe, după cum puteți vedea, chiar și în timpul sarcinii.

Studiile efectuate de oamenii de știință francezi au arătat că momentul concepției și primele zile de dezvoltare a embrionilor nu apar în întuneric, așa cum sa presupus anterior, ci în razele unei lumini roșii slabe care străpunge burta mamei. Cu cât este mai multă lumină, cu atât se formează mai bine organismul copilului nenăscut.

Cu ajutorul tehnologiei moderne, a fost posibil să aflăm că întunericul complet nu domnește în cavitatea corpului nostru. Particulele individuale de lumină - fotoni - pătrund în țesuturile abdomenului feminin și, „iluminând” sperma, îl umple cu energie și îl ajută să se miște mai repede, ceea ce înseamnă că va ajunge mai rapid și mai ușor la celula ovulă.

Dacă concepția a avut loc, lumina devine și mai importantă în următoarele săptămâni. Și aici un rol special aparține placentei, care devine o sursă puternică a fluxului de lumină al spectrului roșu. Cu cât acest flux este mai puternic, care pătrunde în celulele care se divid în embrion, cu atât mai mulți fotoni de energie sunt absorbiți de moleculele de proteine, cu atât copilul crește mai bine.

În celulele embrionului există un metabolism intensiv, care este ajutat de „acumularea” în corpul mamei și, de asemenea, un factor important este reîncărcarea corpului său cu raze de lumină. În primele zile ale sarcinii, este util să ieșiți afară într-o zi însorită. Iarna, o femeie este îmbrăcată strâns - embrionul nu va vedea lumina, puteți aranja o plimbare prin apartamentul plin de soare.

Conform observațiilor medicilor francezi, la copii a căror primă jumătate de gestație a avut loc în primăvara-vara, formarea scheletului și a ambelor jumătăți ale palatului începe cu câteva zile mai devreme. Astfel, el are ocazia să deschidă gura, să înghită. Și cu cât fătul începe mai devreme să bea lichid amniotic, cu atât mai bine va prelua ulterior sânul mamei, cu atât se va dezvolta mai repede.

Dacă în ultimele luni veți merge adesea îmbrăcat ușor, de exemplu, într-o rochie transparentă sau veți fi mult în aer liber, atunci bebelușul dvs. se va comporta foarte activ. De obicei, mamele slabe au copii mai energici, mai mobili, încep să meargă și să vorbească mai devreme. Prin urmare, este recomandabil ca femeile supraponderale să fie mai des în aer liber și să facă băi scurte de soare. Este mai bine să faceți acest lucru înainte de unsprezece dimineața și după patru după-amiaza.

Din motive de sănătate, dezvoltare fizică și mentală deplină a copiilor, nașterea lor trebuie planificată în intervalul de timp stabilit de natură pentru vârsta părinților lor. Practica oferă multe dovezi ale complexității nașterii la femeile cu vârste cuprinse între 18 și 35 de ani. La fetele adolescente foarte tinere, dieta este foarte slabă, iar ele însele cresc rapid, astfel încât un făt care necesită hrană suplimentară de la mamă poate provoca o oarecare tensiune în funcționarea corpului ei. În plus, este puțin probabil ca o tânără mamă să primească îngrijirea completă de care are nevoie o femeie în timpul sarcinii.

Sistemul de reproducere al femeilor la vârsta de 35 de ani a trecut de vârful dezvoltării sale și, odată cu vârsta, starea ovarelor se agravează. În acest moment, femeile primipare se confruntă cu un număr mare de probleme și complicații în timpul sarcinii și al nașterii. Ele tind să fie lungi și complexe. Tensiunea arterială ridicată este una dintre cele mai frecvente complicații ale unei femei însărcinate de peste 35 de ani. Femeile de această vârstă sunt expuse riscului nașterii premature, dureri severe în organele pelvine înainte și în timpul nașterii. Primii născuți de mame mai în vârstă sunt mai predispuși să se nască cu greutate mică la naștere, sindrom Down, întârzieri în dezvoltare sau naștere prematură.

Femeile moderne au dorința de a-și aranja viața, de a-și construi o carieră, de a se regăsi în sfera profesională. Nu se grăbesc să aibă un copil sub 30 de ani. Femeile de afaceri moderne sunt complet scufundate în munca lor, au un program destul de încărcat.

Conform statisticilor, un număr din ce în ce mai mare de femei se confruntă cu problema infertilității și nașterii copiilor inferiori care rămân în urmă în dezvoltarea copiilor datorită conținutului din sângele lor de prea mulți androgeni - hormoni sexuali masculini. Un posibil motiv pentru conținutul crescut de androgeni din sânge este stresul constant al femeilor care lucrează, dar cu toate acestea, în fiecare an sunt din ce în ce mai multe.

Pentru o femeie, cel mai optim moment pentru nașterea unui copil este 19-28 de ani. De asemenea, nu ar trebui să se facă un decalaj mare între aspectul primilor și următorilor copii, de preferință doi-trei ani.

Odată cu înaintarea în vârstă, consilierea genetică devine cea mai importantă. Consilierea genetică vă poate ajuta, în anumite circumstanțe, cu dvs. și cu partenerul dvs. să luați decizia corectă cu privire la conceperea unui copil. Poate fi obținut de la unele universități importante. Orice informație va fi strict confidențială. Ca urmare, veți primi informații despre ceea ce vă poate afecta viitoarea descendență sau capacitatea de a concepe. Dar, chiar dacă știți despre posibilele complicații, nu există nicio garanție că veți putea să le evitați. Pur și simplu veți ști la ce vă puteți aștepta în acest caz.

O astfel de consiliere este necesară și pentru orice femeie care a născut un copil cu malformații congenitale, o femeie care a avut avorturi spontane recurente; dacă vreunul dintre parteneri are un defect congenital; dacă au existat cazuri de boli ereditare în familie: sindrom Down, retard mental, distrofie musculară, boli de sânge, boli congenitale ale inimii; dacă tu și partenerul dvs. aveți orice fel de relație.

Copiii soților-rude sunt mult mai predispuși decât copiii din cupluri fără legătură să se nască cu diferite dizabilități fizice, să sufere de tulburări metabolice, să aibă defecte de vorbire și să rămână în urmă în dezvoltarea mentală. În căsătoriile familiale, atât soțul, cât și soția, având un strămoș comun, pot moșteni de la el o genă „răsfățată”. Cu cât relația consanguină este mai strânsă, cu atât este mai probabilă prezența patologiei la descendenți. Prima sarcină a consilierii genetice este diagnosticarea precoce și prevenirea diferitelor complicații.

Cercetările arată că vârsta tatălui unui copil nenăscut poate fi, de asemenea, importantă. În timp, probabilitatea bolilor cromozomiale crește. Riscul de a avea un copil cu sindrom Down se dublează la bărbații peste 55 de ani. Bărbați, aveți copii sub patruzeci de ani. Maturizarea finală a corpului unui bărbat - „maturitate” - are loc la vârsta de 23-25 ​​ani. Această vârstă este cea mai favorabilă pentru paternitate.

Cerințele speciale pentru viața unei mame într-o perioadă extrem de importantă pentru ea și pentru copilul nenăscut sunt asociate cu asigurarea unei nutriții suficiente și hrănitoare și cu excluderea alimentelor dăunătoare din dieta femeilor însărcinate. De aceasta depinde nașterea unui bebeluș normal. Greutatea medie a nou-născuților este de aproximativ 3,2 kg. Adesea, copiii se nasc, deși la timp, dar cu o greutate mai mică - 2,3-2,5 kg. Copiii cu greutate mică la naștere rămân în mod semnificativ în urma dezvoltării fizice și mentale. Aceasta poate fi o consecință a malnutriției mamei în timpul sarcinii, dovadă a inadecvării nutriției ei.

Cu toate acestea, sunt posibile și alte motive pentru greutatea redusă a copilului: nutriția insuficientă a fătului în sine din cauza unei încălcări a transportului de substanțe nutritive sau a incapacității fătului de a le folosi. Aceste tulburări ale dietei afectează în primul rând dezvoltarea părților superioare ale sistemului nervos, adică creierul.

Conform studiilor, anumite tulburări nutriționale din timpul sarcinii afectează dezvoltarea structurală și funcțională a creierului copilului nenăscut. La astfel de copii, reacțiile electrice ale creierului sunt modificate, reflexul de orientare este afectat - cea mai importantă reacție comportamentală care stă la baza formării mișcărilor și acțiunilor altor persoane din jurul lor.

Deci, în timpul sarcinii, este important ca viitoarea mamă să mănânce corect. Dacă dieta dvs. este slabă, aceasta poate afecta dezvoltarea copilului dumneavoastră. Creșteți aportul de calorii cu aproximativ 300-800 pe zi. Acestea vor fi cheltuite pentru creșterea țesuturilor din corpul dumneavoastră și a copilului, pentru creșterea și dezvoltarea copilului. O creștere a țesutului adipos este necesară în timpul sarcinii și după naștere pentru a hrăni copilul. Pentru viața corpului copilului este nevoie de energie pe care i-o dai cu mâncare: pentru a crea rezerve de proteine ​​(proteine), grăsimi, carbohidrați. Sarcina nu este un moment din viață în care poți experimenta diferite diete și reduce consumul de calorii. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că puteți mânca orice doriți și oricând doriți.

În stadiile incipiente ale sarcinii, ovulul își folosește propriile rezerve pentru nutriție. Prin urmare, în prima jumătate a sarcinii, dieta unei femei nu ar trebui să difere semnificativ de cea dinaintea sarcinii. Cu toate acestea, trebuie să fie complet (să conțină proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine, oligoelemente) și să nu conțină alimente și băuturi care afectează negativ fructele (alimente grase, condimentate, condimente și condimente, conserve, carne afumată, carne prăjită și pește , bulionuri puternice de carne, produse realizate din aluat de făină albă și unt, diverse dulciuri, alcool, ceai foarte tare, cafea). Ar trebui să mănânci de cel puțin patru ori pe zi, adică ar trebui să mănânci „pentru doi”.

În a doua jumătate a sarcinii, ar trebui să treceți la cinci până la șase mese pe zi. Odată cu creșterea greutății fătului și a uterului, crește dimensiunea placentei, a glandelor mamare, a masei sanguine etc.

Produsele care conțin proteine ​​complete includ lapte, iaurt, chefir, brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, brânză ușoară, carne și pește fiert, cartofi, varză, fasole, grâu, orez, hrișcă și fulgi de ovăz.
Glucidele înlocuiesc costurile energetice din corpul uman. S-a dovedit o relație directă între cantitatea de carbohidrați consumată și greutatea fătului. Mănâncă mai multe alimente bogate în fibre și vitamine: pâine integrală, legume, fructe, cereale.

Grăsimile reprezintă, de asemenea, o rezervă energetică importantă, deoarece furnizează de două ori și jumătate mai multă energie termică decât carbohidrații și proteinele. Grăsimile sunt implicate în procesele plastice, afectează funcțiile sistemului nervos central, glandele endocrine, reduc eliberarea de căldură și înmoaie efectul fluctuațiilor de temperatură externă asupra corpului. Dieta dvs. ar trebui să conțină până la 40% grăsimi vegetale: floarea soarelui, măsline, ulei de semințe de bumbac etc. Folosiți unt și ghee din grăsimi animale, abțineți-vă de miel și untură de vită, margarină.

În timpul sarcinii, nevoia de vitamine și minerale crește de două până la patru ori. Complexele de vitamine și minerale echilibrate vă vor oferi toți nutrienții necesari, iar bebelușul se va naște frumos, puternic și vesel.

Vitaminele din grupele A, B, C, D, E etc. acționează ca regulatori ai proceselor metabolice. Poate fi produse din făină integrală, cereale, leguminoase, ierburi, legume, fructe, fructe de pădure, ficat, carne, produse lactate. Luați suplimente de vitamine în timpul iernii și începutul primăverii, în consultare cu medicul dumneavoastră. Astăzi, unul dintre cele mai eficiente este complexul Materna. De asemenea, vă recomandăm „Pregnavit” și „Vitrum Prenatal”, din preparate casnice - „Gendevit”.

O femeie însărcinată nu trebuie să primească mai mult de 1-1,2 litri de lichid pe zi. Este indicat să reduceți aportul de sare, mai ales în a doua jumătate a sarcinii, în ciuda faptului că sunteți „atrași de alimentele sărate”. De asemenea, corpul dumneavoastră trebuie să primească o cantitate suficientă de minerale (calciu, potasiu, sodiu, fosfor etc.) și oligoelemente (fier, cobalt, iod etc.), care sunt conținute în cantități suficiente în alimente.

De asemenea, gimnastica concepută special pentru femeile însărcinate va fi utilă pentru dumneavoastră și bebelușul dumneavoastră. În multe reviste moderne puteți găsi diverse exerciții, există, de asemenea, centre speciale unde vin viitoarele mame, acestea sunt consultate cu privire la toate problemele care apar și conduc lecții de aerobic cu ele. Aerobic cu apă, gimnastică și înot vă vor permite să vă mențineți în formă și subțire în toate cele nouă luni de sarcină, să vă consolidați mușchii pieptului și abdomenului și pur și simplu să vă ridicați spiritul! Înotul este activitatea fizică optimă pentru femeile însărcinate.

De asemenea, vă puteți antrena acasă cu bebelușul nenăscut. Dar chiar înainte de concepție, ar trebui să acordați o atenție specială exercițiilor speciale care întăresc mușchii abdomenului, perineului și planșeului pelvian. Mușchii puternici și antrenați asigură plasarea optimă a fătului în uter, contribuie la un curs favorabil al nașterii.

Viitoarea naștere va necesita mult stres fizic de la tine. Un set special de exerciții va crește capacitatea de muncă și apărarea organismului de a efectua activitate fizică în timpul nașterii. În prima jumătate a sarcinii, majoritatea exercițiilor vizează întărirea mușchilor brațelor, picioarelor, spatelui și a mușchilor abdominali.

În a doua jumătate a sarcinii, trebuie să întăriți mușchii picioarelor, deoarece centrul de greutate al corpului se schimbă. Exercițiile de rotație sunt utile pentru a crește flexibilitatea coloanei vertebrale și a articulațiilor pelvine.

Capacitatea de a vă controla respirația va fi necesară în timpul nașterii. Efectuați exerciții de respirație la sfârșitul sarcinii. Pentru a face acest lucru, este necesar să se alterneze menținerea respirației profunde cu relaxarea ulterioară a corpului. Cele mai multe exerciții la sfârșitul sarcinii se fac cu un băț sau așezat pe un scaun.

Efectuați toate cursurile într-un ritm lent, repetați fiecare exercițiu de 3-5 ori. După ele, nu trebuie să simțiți oboseală fizică, pulsul trebuie să rămână în intervalul normal (60-80 bătăi pe minut).

Nu trebuie să uităm de confortul psihologic intrauterin al copilului nenăscut. Formarea comportamentului emoțional al organismelor adulte este în mare măsură determinată de condițiile anterioare ale dezvoltării intrauterine. Oamenii de știință au dovedit că muzica clasică calmă are un efect calmant nu numai asupra viitoarei mame, ci și asupra copilului din pântecele ei. În zilele noastre există multe înregistrări muzicale pentru relaxare, indiferent dacă este vorba de sunetele pădurii sau de surf. O astfel de muzică are un efect foarte benefic asupra unui copil. Chiar și filosoful grec antic Aristotel a susținut că muzica poate influența formarea caracterului.

Și psihologii au descoperit că, dacă femeile din timpul sarcinii ascultă foarte des muzică, au copii cu un ton perfect. Faptul este că sunetul afectează sistemele endocrine și vasculare ale unui copil nenăscut. Vibrațiile sonore vindecă corpul, acționează ca un masaj și afectează abilitățile intelectuale ale bebelușului.

Unele mirosuri afectează favorabil și bebelușul nenăscut: mentă, trandafir, lavandă, prospețimea mării și altele. Aromele orientale au un efect oarecum deprimant asupra sistemului nervos atât al viitoarei mame, cât și al copilului. Aromaterapia poate ajuta la tratarea multor afecțiuni care apar odată cu sarcina, inclusiv ameliorarea stresului. Este util să faceți o baie cu ulei de Leuzea, de asemenea, vă recomandăm să frecați un amestec de uleiuri de iasomie și mandarină cu ulei vegetal deodorizat în zonele conductelor limfatice centrale (axile și inghinale).

Lumea, în care urmează să apară bebelușul, începe să studieze încă în pântece. Embrionii auzitori încep deja în a cincisprezecea până la a douăzecea săptămână a vieții intrauterine. Viitorul bebeluș simte bine ceea ce se întâmplă în jurul mamei, distinge între vocile masculine și feminine. El recunoaște în mod inconfundabil vocea mamei, distinge între conversațiile personale și telefonice și reacționează la schimbările de intonație. Bebelușul nenăscut simte perfect emoțiile materne. Mama și copilul sunt legate între ele printr-o legătură puternică. Și niciodată această legătură nu va fi la fel de puternică ca în lunile de sarcină.

Sunetul discursului mamei este principalul și, poate, singurul stimulator emoțional al vieții copilului nenăscut: face plăcere, emoție, calmare. În ultimele trei luni de viață intrauterină, fătul ascultă, își amintește intonația, ritmul, melodia discursului mamei. El se naște cu o sursă solidă de impresii și, în consecință, de informații. Dar o mare parte din ceea ce copilul învață în uter este șters din memorie după naștere. Nu vocea mamei mele, care devine muzica vieții pentru bebeluș, un sedativ pentru un bebeluș înspăimântat, nou-născut. O voce familiară te ajută să te împaci cu noi condiții de viață.

O persoană începe să se pregătească pentru înțelegerea și reproducerea vorbirii chiar înainte de naștere. În pântecele mamei sale, începe să audă vorbirea, să distingă sunetul vorbirii de alte sunete și zgomote. Oamenii de știință sunt siguri că codul comportamental, individual pentru fiecare persoană, este pus chiar înainte de naștere. Și natura acestui cod se va reflecta, fără îndoială, în cuvintele de dragoste pronunțate cu o voce nativă.

Este foarte util ca copilul tău nenăscut să asculte discursurile străine ale mamei și ale acelor oameni care o înconjoară. Faptul este că un nou-născut simte cât de diferite limbi sună diferit. Când se naște, simte dacă mama lui începe brusc să vorbească o limbă străină. El reacționează nu atât la cuvintele noi, cât la modelul general al vorbirii: stres, accent, intonație. Omul se naște, în general, poliglot. Un nou-născut este capabil să audă diferența dintre toate sunetele și fonemele vorbirii umane. Dacă îl înveți imediat să vorbească discursul altcuiva, atunci învățarea ulterioară a unei limbi străine va fi mai ușoară pentru copil. Dar este important să ne amintim că, aflându-se în mediul limbii materne după o lună de viață, copilul pierde auzul acut pentru vorbirea altcuiva.

S-a stabilit că formarea comportamentului emoțional al organismelor adulte este în mare măsură determinată de condițiile anterioare ale dezvoltării intrauterine. Pentru o femeie însărcinată, ar trebui să existe pace în familie, un climat psihologic favorabil. În timp ce viitoarea mamă așteaptă prima întâlnire cu bebelușul ei, este timpul să începem un dialog care va continua atunci când copilul se va naște. El nu face încă distincție între cuvinte, dar le va determina cu exactitate conotația emoțională.

Cu o lună și jumătate înainte de naștere, viitorul bebeluș începe să memoreze poezii și o melodie de cântec de leagăn. Prin urmare, am sfătui viitoarea mamă să cânte cântece de leagăn înainte de a merge la culcare, deoarece bebelușul dvs. are nevoie de un somn odihnitor, iar în ultimele trei luni și-a dezvoltat deja propriul ciclu de somn și veghe.

În 1913, academicianul rus V. M. Behterev a scris despre rolul important al cântecelor de leagăn în dezvoltarea deplină a fătului. Și dacă citiți în mod regulat cu voce tare aceeași poezie, atunci, după ce a auzit-o după naștere, bebelușul reacționează la acest poem special, îl deosebește de alții (care se manifestă printr-o schimbare a ritmului suptului mamelonului).

Chiar și în uter, copilul surprinde în memorie limbajul vorbit de alții. Uneori se dovedește că, după naștere, copilul se află într-un mediu de limbă diferit. În acest caz, după câțiva ani, când începe să învețe o limbă străină - limba pe care a vorbit-o mama sa în timpul sarcinii - o va învăța cu o ușurință uimitoare.

Influența obiceiurilor proaste ale viitoarei mame asupra formării inteligenței copilului.

Să vorbim despre modul în care obiceiurile proaste ale părinților pot afecta dezvoltarea intelectuală a bebelușului tău.

În ultimii ani, „epidemia” fumatului s-a răspândit la fete și chiar la femeile însărcinate. Consumul de alcool și fumatul de tutun sunt periculoase pentru sănătatea unui copil nenăscut. Nicotina și alcoolul pătrund cu ușurință în făt prin placentă și provoacă daune ireparabile corpului său. Consecințele fumatului pot fi imediate: greutate redusă la naștere și un bebeluș „greu”, puternic. Este posibil să nu fie dezvăluite imediat: dezvoltare lentă, nivel scăzut de date intelectuale.

Nicotina la fumat poate determina fătul să dezvolte „sindromul tutunului”, cauzând spasm al arterelor uterului, care asigură locul bebelușului (placentă) cu toate produsele necesare vieții. Ca urmare, fluxul de sânge din placentă este întrerupt și se dezvoltă insuficiența placentară, astfel încât fătul nu primește cantitatea necesară de oxigen și produse nutritive. Fumul de tutun conține monoxid de carbon, care, pătrunzând în placentă în sângele fătului, se leagă ferm de hemoglobină și interferează cu livrarea de oxigen în țesuturi. Drept urmare, fătul dezvoltă foamete de oxigen.

Pe lângă nicotină și monoxid de carbon, fumul de tutun conține alți compuși toxici volatili. Prin urmare, fumatul pasiv, adică șederea unei femei însărcinate care nu fumează într-o cameră cu fum, provoacă, de asemenea, daune semnificative sănătății viitoarei mame și a fătului.

Alcoolul este foarte solubil în apă și grăsimi. Greutatea moleculară mică asigură trecerea fără obstacole prin toate barierele tisulare ale corpului, care îl protejează de multe substanțe dăunătoare. Alcoolul suprimă procesul de maturare a celulelor germinale, care le afectează cea mai importantă structură - aparatul genetic, iar descendenții se nasc cu defecte de dezvoltare. Sistemul de reproducere feminin deteriorat de alcool este cauza infertilității, avorturilor spontane, nașterilor premature și nașterilor mortale.

Intrând în sângele fătului, alcoolul afectează în primul rând creierul, ficatul, sistemul vascular și glandele endocrine. Concentrația de alcool în sângele fătului atinge 80-100% din conținutul său în sângele mamei. Fătul nu a dezvoltat încă acele sisteme care neutralizează alcoolul în corpul unui adult, astfel încât efectul său dăunător asupra fătului va fi mult mai puternic și mai lung. Drept urmare, apar în mod inevitabil multiple deformări ale fătului, compatibile sau incompatibile cu viața sa. În primul rând, creierul copilului suferă, cele ale structurilor sale care determină activitatea mentală.

Copiii cu sindrom de alcool - un set de semne patologice congenitale la făt - rămân în urmă în dezvoltarea mentală și fizică. Nașterea copiilor cu deformări, epilepsie, întârziere mintală este adesea asociată cu alcoolismul tatălui: la bărbați, treptat, sub influența consumului frecvent de alcool, organele interne degenerează, apar modificări ireversibile la nivelul ficatului, vaselor cardiace și gonade. Copiii lor se nasc slăbiți, adesea se îmbolnăvesc mult timp, rămân în urmă în dezvoltarea fizică și mentală.

În multe țări ale lumii există de mult timp obiceiurile care interzic tinerilor căsătoriți să bea băuturi alcoolice. În Rusia, tinerilor li s-a dat doar cvas. Acest fapt sugerează încă o dată că consumul de alcool are un efect dăunător asupra descendenților. Interzicerea consumului de alcool de către proaspeții căsătoriți a protejat sănătatea viitorilor copii. Era clar pentru strămoșii fără genetică. În India antică, era strict interzis să beți vin pentru toate femeile. Violatorii acestui obicei au fost arși cu un metal roșu pe frunțile sticlei notorii.

Până nu demult, se credea că starea corpului tatălui la momentul concepției nu joacă un rol semnificativ. Dar astăzi acest mit a fost complet risipit. Un tată care bea poate dăuna copilului său nenăscut. Alcoolul - o otravă pentru orice celulă vie - reduce activitatea, motilitatea spermatozoizilor, rupe, distorsionează structura lor ereditară.

Deteriorarea cauzată de alcool devine cauza abaterilor inevitabile, a malformațiilor copilului încă de la începutul existenței sale biologice. Consecințele consumului de alcool de către viitorii tați pot fi tragice: subdezvoltarea creierului copilului, retard mental, demență până la idiotism.

Alcoolul poate dăuna femeilor însărcinate cu mult înainte de concepție. Ca să nu mai vorbim că o femeie cu „ajutorul” său se poate priva în general de o maternitate fericită. Alcoolul dăunează rapid corpului unei femei și, cu cât este mai tânără, cu atât se întâmplă mai repede. Ciclul menstrual este perturbat - se creează condiții nefavorabile pentru concepție. Datorită intoxicației cu alcool, ovarele produc ouă imature, defecte. Dacă un astfel de ovul deteriorat și defect este combinat conform legilor biologice pentru a forma un embrion cu spermatozoizi, nesănătatea copilului nenăscut este deja garantată.

Efectul toxic, distructiv al alcoolului asupra celulelor germinale ale viitorilor părinți durează aproximativ două săptămâni din momentul în care este consumat. Un spermă otrăvit cu alcool s-a contopit cu un ou otrăvit cu aceeași otravă - iată-l, o concepție beată. Rezultatul este o formare distorsionată a embrionului, dezvoltarea defectă a fătului, un copil mort, urât sau bolnav.

Pe lângă alcool, tutun și boli, există și alți factori care afectează negativ dezvoltarea deplină a copilului nenăscut. Pot fi vibrații, zgomot, căldură radiantă, radiații ionizante, praf, pesticide, diverși compuși chimici - vopsele, lacuri, soluții de curățare, vapori de benzină, compuși de plumb, mercur etc. factori adversi care nu au un efect vizibil asupra sănătății a unei femei însărcinate.

Utilizarea nitro-vopselelor și lacurilor puternice în timpul renovării unui apartament, utilizarea pesticidelor pentru distrugerea insectelor domestice și a altor substanțe chimice de uz casnic în timpul sarcinii este plină de consecințe foarte nefavorabile pentru sănătatea copilului nenăscut dacă este manipulat și depozitat necorespunzător.

În timpul sarcinii, corpul copilului este extrem de sensibil la tot felul de influențe. Creierul său care formează imprimă permanent informațiile care îi vin. Acest lucru impune o responsabilitate imensă nu numai viitoarei mame, ci și oamenilor din jurul ei. Ele formează „mediul” copilului, influențează dezvoltarea psihicului și intelectului său, formează trăsăturile principale ale caracterului său și sunt direct implicați în procesul de creștere a acestuia. Sănătatea fizică și psihică a unei viitoare persoane depinde tocmai de acest „mediu”, care îi poate aduce fie bine, fie îi poate provoca daune ireparabile.

Viitorii părinți își pot organiza propriile activități pentru a dezvolta inteligența copilului lor. Pentru viitoarea mamă, este necesar un travaliu moderat în timpul sarcinii. Dar este important să se stabilească o combinație rezonabilă de muncă și odihnă, mai ales în a doua jumătate a sarcinii. Este recomandabil să alternați lucrarea cu odihna la fiecare 40-45 de minute.

Oboseala, somnolența sunt factori obișnuiți care însoțesc o femeie în timpul sarcinii. Viitoarea mamă ar trebui să-și amintească că durata somnului ar trebui să fie de cel puțin 8-9 ore. Dacă somnul este deranjat, un hipnotic poate fi luat la sfatul medicului. Camera trebuie să fie bine ventilată înainte de culcare.

În timpul sarcinii, nevoia de oxigen crește cu 25-30%. Viitoarea mamă trebuie să meargă mai des în aer proaspăt, deoarece în timpul plimbărilor sângele este saturat cu oxigen în mod activ. Dacă este posibil, mergeți la o plimbare de mai multe ori pe zi, înainte de a merge la culcare - asigurați-vă.

Mama însărcinată respiră pentru doi (copilul primește oxigen din sângele ei prin placentă prin cordonul ombilical). Dezvoltarea și respirația completă a sângelui depinde de calitatea sângelui mamei, în special de nivelul hemoglobinei. Și în timpul sarcinii, compoziția sângelui se modifică - numărul de celule roșii din sânge (eritrocite) scade sau cantitatea de hemoglobină, o componentă a eritrocitului, scade. Sarcina principală a hemoglobinei este de a transporta oxigenul din plămâni către țesuturile corpului și dioxidul de carbon din țesuturi către plămâni.

Volumul total de sânge cu dezvoltarea sarcinii crește de o dată și jumătate, în timp ce masa eritrocitelor - cu doar 18%. Cursul normal al sarcinii înseamnă că nivelul hemoglobinei scade cu aproximativ 15% comparativ cu starea normală. Dacă nivelul de hemoglobină a fost înainte de sarcină
130, apoi în timpul sarcinii 110 este normal. Dacă indicatorul este mai mic de o sută, este timpul să luați măsuri.

Până în a șaptea lună de sarcină, circulația sângelui atinge intensitatea maximă. Creșterea volumului total de sânge nu ține pasul cu nevoile de oxigen ale bebelușului. Dacă sângele și-ar păstra vâscozitatea obișnuită, atunci o astfel de circulație rapidă a sângelui ar fi imposibilă. Prin urmare, o scădere a procentului de celule roșii din sânge este inevitabilă aici. Dar până la sfârșitul sarcinii, natura te asigură împotriva pierderilor de sânge inutile în timpul nașterii: volumul total de sânge atinge maximul, iar coagularea sângelui crește.

În anumite stadii ale sarcinii, anemia este chiar necesară pentru a avea un copil în siguranță. Dar, dacă starea sângelui dvs. este în afara intervalului normal, pot apărea oboseală, răceli frecvente, amețeli, slăbiciune și alte probleme. Prin urmare, încercați să mâncați mai multe legume și fructe, rodii, banane, sfeclă, mere, struguri negri, prune, ouă, carne de vită, ficat etc. Sunt deosebit de utile.Consumul excesiv de produse lactate sau suplimente de calciu afectează absorbția fierului. Mergeți mai des în aer curat, faceți exerciții de gimnastică și respirație.

Influența bolilor infecțioase și cronice ale unei femei însărcinate asupra dezvoltării intelectuale a copilului.

Acum tu și copilul tău sunteți unul. Nu numai că vă bucurați și vă întristați împreună, dar vă îmbolnăviți și împreună. Chiar și o mică modificare a temperaturii pielii abdomenului unei femei însărcinate se reflectă imediat în ritmul cardiac fetal. Prin urmare, este firesc ca toate bolile mamei, atât cronice, cât și acute, să fie periculoase pentru făt.

Multe femei, abia după ce au rămas însărcinate, încep să-și verifice starea de sănătate. Și unii află că fie nu sunt pregătiți psihologic pentru naștere, fie au boli care reprezintă o amenințare pentru copilul nenăscut.

Chiar înainte de a decide să aveți un copil, întrebați medicii despre nivelul dvs. de dezvoltare fizică, starea de sănătate, verificați dacă există boli pe care s-ar putea să nu le suspectați. În primul rând, vizitați un terapeut, acesta vă va îndruma la alți specialiști, dacă este necesar.

Bolile dinților și nazofaringelui pot provoca multă anxietate mamei și pot afecta fătul. Astfel de boli vizibile precum toxoplasmoza, rubeola, bolile helmintice afectează copilul nenăscut în cel mai sever mod. De asemenea, ar trebui să întrebați dacă ați primit toate vaccinările necesare împotriva bolilor infecțioase.

Majoritatea microbilor patogeni care afectează mama sunt prea mari pentru a traversa placenta în sângele fătului și a-l infecta. Excepție fac agenții cauzali ai varicelei, hepatitei, poliomielitei și variolei. Există un număr semnificativ de boli, inclusiv rubeolă, sifilis și diabet, care au un impact deosebit de puternic asupra dezvoltării intelectuale a unui copil. În nici un caz, astfel de boli grave nu trebuie să însoțească debutul sarcinii. Tratarea unei femei gravide cu orice fel de infecție nu este o sarcină ușoară. La urma urmei, utilizarea unor medicamente în timpul sarcinii este contraindicată datorită posibilelor efecte nocive asupra fătului.

De asemenea, sarcina nu trebuie să apară imediat după finalizarea tratamentului. La urma urmei, corpul este slăbit de boală, activitatea funcțională a unor organe și sisteme nu a fost încă complet restabilită.

Rubeola este o infecție virală - la un adult, se poate manifesta slab sau chiar poate trece neobservată (la femei, rubeola se poate manifesta numai cu un nas curgător, o ușoară tuse, o erupție ușoară pe corp timp de 1-3 zile), în timp ce la făt provoacă complicații grave. Consecințele cele mai grave pentru copil sunt aduse de infecție în primele trei luni de dezvoltare intrauterină, când există o sensibilitate și susceptibilitate crescute ale fătului la toate influențele. Consecințele sunt foarte grave: boli de inimă sau dezvoltare insuficientă, dimensiuni mai mici (față de normal) ale capului, întârzieri generale în dezvoltare, defecte de auz și de vedere și chiar moarte. Vaccinul împotriva rubeolei trebuie făcut de toată lumea - atât copiii, cât și femeile adulte care nu au imunitate, dar acestea din urmă ar trebui să se asigure mai întâi că nu sunt însărcinate.

Sifilisul este transmis de la mamă la făt. Microorganismele care cauzează sifilisul afectează fătul, pătrunzând rapid în aproape toate țesuturile și organele acestuia, distrugând rinichii, ficatul, vasele de sânge și plămânii. Dacă copilul supraviețuiește, atunci amenințarea cu pneumonie acută sau pierderea vederii va atârna constant peste el. Dacă o femeie este vindecată înainte de a patra lună de sarcină, atunci copilul poate evita această boală. Detectarea precoce a sifilisului este extrem de importantă pentru femeie, partenerul ei și copilul ei. Dacă observați leziuni ulcerative în timpul sarcinii, consultați imediat medicul dumneavoastră. Un remediu eficient pentru sifilis este penicilina și alte medicamente care sunt inofensive pentru femeile însărcinate.

Nu numai bolile infecțioase ale soților sunt pline de consecințe nefaste pentru copii.

Diabetul zaharat este o patologie endocrină obișnuită. Aceasta este o boală cauzată de producția insuficientă de hormon pancreatic - insulină. În sângele acestor pacienți, conținutul de zahăr este crescut, care nu este absorbit de organism și este excretat în cantități mari în urină. Cu diabetul zaharat, toate tipurile de metabolism sunt perturbate la pacient, în primul rând carbohidrați, apoi grăsimi, proteine, minerale, vitamine. Mamele diabetice pot avea copii cu defecte congenitale.

Riscul de complicații în timpul sarcinii poate fi redus prin monitorizarea constantă a zahărului din sânge. Majoritatea complicațiilor asociate cu diabetul apar în treisprezece săptămâni de sarcină. Medicii vă recomandă să fiți deosebit de atenți pentru a monitoriza dezvoltarea bolii cel puțin două până la trei luni înainte de concepție. Va trebui să vi se testeze glicemia de mai multe ori pe zi, pentru a controla pe deplin boala și a evita posibilele complicații. Datorită monitorizării complete și constante, chiar și femeile diabetice se pot baza pe o sarcină cu succes și rezultatul nașterii.

Tulburările metabolismului carbohidraților, care au fost latente la femei pentru o perioadă lungă de timp și, prin urmare, pacienții nu au fost supuși tratamentului, au un efect deosebit de dăunător asupra fătului. Această tulburare se numește prediabet. Simptomele acestei boli sunt aceleași ca și în cazul diabetului: sete, creșterea poftei de mâncare, mâncărimi ale pielii, urinare frecventă, oboseală, scădere în greutate etc. a copiilor cu defecte de dezvoltare.

Hipertensiunea sau hipertensiunea arterială poate provoca complicații atât pentru mamă, cât și pentru bebeluș. O femeie este expusă riscului de insuficiență renală, criză hipertensivă și cefalee. Fluxul de sânge către placentă va scădea, ceea ce poate duce la întârzieri în dezvoltarea fătului, bebelușul se poate naște cu o greutate mai mică decât în ​​mod normal.

Pe parcursul celor nouă luni de purtare a unui copil, este necesar să monitorizați presiunea dacă ați crescut înainte de sarcină. Unele medicamente pentru hipertensiune arterială sunt sigure pentru femeile însărcinate, iar altele nu. Cursul sarcinii poate fi afectat negativ prin reducerea dozelor de medicamente sau oprirea acestora.

Cea mai frecventă boală renală la femeile însărcinate este pielonefrita (inflamația bazinului renal). Poate afecta negativ nu doar evoluția sarcinii, ci și starea fătului. Aproape jumătate dintre femeile însărcinate cu pielonefrită, în special pielonefrita cronică, dezvoltă așa-numita toxicoză târzie.

În corpul viitoarei mame, există o schimbare hormonală gravă. Placenta produce hormonul progesteron și, sub influența sa, se relaxează mușchii netezi ai intestinului, vezicii urinare și ureterelor. Este posibil să aveți tendința către constipație, să încetiniți fluxul de urină din rinichi (așa-numitul „pasaj”). Situația este agravată de presiunea asupra ureterelor uterului în creștere, care crește de 60 de ori în timpul sarcinii.

De asemenea, boala apare și se dezvoltă în prezența unui focar infecțios în organism. Orice focar de infecție cronică poate afecta negativ sănătatea bebelușului. La femeile însărcinate, de regulă, imunitatea este slăbită, prin urmare, microbii patogeni (ciuperci, micoplasme, Trichomonas) sunt activate și intră în rinichi cu flux de sânge. Fiți deosebit de atenți dacă, chiar înainte de sarcină, conținutul de urină a crescut sau au fost detectate anomalii ale tractului urinar.

Deoarece pielonefrita nu se manifestă mult timp, femeile rareori se gândesc la un examen urologic în ajunul unei sarcini planificate. În afara exacerbărilor, vă simțiți bine, cu toate acestea, uneori există atacuri de slăbiciune, dureri de cap și dureri la nivelul spatelui inferior. Dar, de regulă, ei nu acordă atenție acestui lucru, dau vina pe toate la oboseală. Consultați un medic, un specialist, în funcție de forma pielonefritei, va determina gradul de risc pentru dumneavoastră și pentru copil.

Nu vă auto-medicați în niciun caz! Chiar dacă sunteți tratat cu plante medicinale, consultați-vă medicul, deoarece nu există nici plante medicinale absolut sigure. Bea mai mult - cel puțin 2-3 litri pe zi: băuturi din fructe de afine și lingonberry.

Orice boală poate fi periculoasă pentru copilul nenăscut. Discutați cu medicul dumneavoastră despre starea dumneavoastră dacă aveți o afecțiune cronică sau trebuie să luați medicamente tot timpul. În momentul concepției și în stadiile incipiente ale sarcinii, cel mai bine este să nu luați medicamente sau să faceți niciun tratament. Așezarea tuturor organelor și țesuturilor copilului are loc în primele treisprezece săptămâni de sarcină, așa că protejați-vă copilul de efectele nocive ale medicamentelor și ale examinărilor.

Recomandăm părinților și profesioniștilor cel mai bun site din Runet cu jocuri educaționale gratuite și exerciții pentru copii - games-for-kids.ru. Studiind în mod regulat cu un preșcolar conform metodelor propuse aici, vă puteți pregăti cu ușurință copilul pentru școală. Pe acest site veți găsi jocuri și exerciții pentru dezvoltarea gândirii, vorbirii, memoriei, atenției, învățării citirii și numărării. Asigurați-vă că vizitați secțiunea specială a site-ului „Pregătirea jocurilor școlare”. Iată câteva exemple de sarcini pentru referință: