Odată cu popularitatea crescândă a vapingului, controversa cu privire la cât de mare este răul țigărilor electronice, nu numai că nu se oprește, dar devine și mai puternică. Fără îndoială, pentru mulți utilizatori este tentant să se poată vaporiza fără restricții (care sunt impuse fumatului tradițional aproape peste tot) și să se bucure de tot felul de arome. Prin urmare, mulți oameni militează activ pentru faptul că vaparea nu are același rău ca fumatul produselor clasice din tutun.

Cu toate acestea, oamenii de știință sunt de acord cu părerea lor? Opinia experților este ambiguă. Unii cer să facă o alegere în favoarea celor mai noi dispozitive și să renunțe la țigările obișnuite de hârtie. Cu toate acestea, sunt mulți care consideră e-whitefish nu mai puțin și chiar mai periculos pentru oameni. În orice caz, trebuie avut în vedere faptul că nu au fost încă efectuate cercetări serioase de ambele părți, astfel încât ambele pot folosi în principal propriile concluzii ca argumente. În plus, este nevoie de mult timp pentru a efectua cercetări solide, deoarece statisticile vor trebui colectate timp de cel puțin 10-20 de ani.

Și totuși, merită să ascultați toate opiniile pentru a înțelege mai ușor situația, dacă țigările electronice sunt dăunătoare organismului. În acest articol, vom lua în considerare în detaliu toate aspectele acestei probleme, inclusiv dacă există vătămări cauzate de o țigară electronică în comparație cu una obișnuită: dacă cauzează daune similare corpului fumătorului, dacă ajută la combaterea dependenței de nicotină.

Compoziția țigărilor electronice: dăunătoare sau nu

La prima vedere, s-ar putea părea că aceste dispozitive sunt destul de sigure. La urma urmei, atunci când le utilizați, nu are loc nici o ardere și nu se emite fum. În schimb, iese doar un abur plăcut, ca dintr-un inhalator. Cu toate acestea, pentru a înțelege cum țigara electronică este dăunătoare, trebuie mai întâi să studiați compoziția sa.

Acesta include următoarele componente:

• nicotină,
• propilen glicol,
• glicerol,
• arome,
• apă.

Să analizăm fiecare dintre ele pentru a determina cum pot fi periculoase pentru corpul uman.

Nicotina în țigările electronice

De departe, cea mai periculoasă substanță, atât în ​​produsele convenționale din tutun, cât și în colegii lor de vapori, este nicotina. Această substanță este cea care provoacă dependență fizică și psihologică de fumat și este extrem de dificil să renunți. Faptul este că este un medicament cu o natură neurotropă puternică.

Utilizarea pe termen lung a nicotinei poate provoca consecințe negative precum: hiperglicemie, hipertensiune arterială, tahicardie, ateroscleroză, insuficiență cardiacă, boli coronariene, infarct miocardic și multe alte boli ale sistemului cardiovascular.

După cum putem vedea, răul nicotinei din țigările electronice este cel puțin la fel de mare ca în cele convenționale. Indiferent de modul în care îl utilizați, otravă este întotdeauna otravă. Mai mult, având în vedere natura mai blândă a vapingului, mulți fumători înrăiți nu primesc senzațiile cu care sunt obișnuiți și, prin urmare, tind să crească doza de nicotină. Adesea, conținutul acestei substanțe în lichide vapoare ajunge la 25 mg / ml. Desigur, aceasta este una dintre cele mai „opțiuni robuste”. Cu toate acestea, nu este departe de otrăvire și de consecințe și mai grave, deoarece doza letală de nicotină pentru corpul uman este de numai 100 mg.

Adesea începătorii pun întrebarea: există nicotină într-o țigară electronică? În mod ciudat, este posibil să nu existe. Există, de asemenea, așa-numitele amestecuri fără nicotină, create pe bază neutră „zero” cu adăugarea de arome. Sunt adesea folosite de cei care doresc să renunțe la fumat folosind e-cigs. Vaparea unor astfel de lichide îi permite fumătorului să lupte împotriva dependenței fizice, păstrând în același timp aspectele pur psihologice ale obiceiului lor. Această opțiune nu poate fi numită 100% eficientă, dar de multe ori ajută cu adevărat să facă față dependenței.

Astfel, există și țigări electronice relativ inofensive. Cu toate acestea, nu am discutat încă restul componentelor fluidului de vapare. Să vedem dacă sunt sigure și este cu adevărat sigur să fumăm țigări electronice cu lichid fără nicotină.

Glicerol

Glicerina este un alcool trihidric - transparent, vâscos și gust dulce. Acest ingredient nu este o parte indispensabilă a oricărei rețete pentru nămol. Cu toate acestea, este utilizat în mod obișnuit, deoarece produce o mulțime de vapori atunci când vaping. Astăzi, glicerina este utilizată pe scară largă într-o mare varietate de sectoare industriale, inclusiv în alimente, medicamente și produse cosmetice. Prin urmare, se poate crea o iluzie despre siguranța absolută a acestei substanțe.

Într-adevăr, toxicitatea glicerinei este extrem de redusă, iar șansele de a fi otrăvite de aceasta atunci când inhalăm vaporii sunt zero. Dar dacă o țigară electronică cu un lichid din glicerină este dăunătoare este o întrebare pur individuală. Nu trebuie să uităm că fiecare dintre noi este unic și, prin urmare, poate avea reacții proprii (inclusiv alergice) la diferite substanțe. Este posibil ca vaporii de glicerină să irite căile respiratorii superioare și să provoace alergii.

Propilen glicol

Problema siguranței propilen glicolului la vaparea e-cigului este preocupantă pentru mulți vapori din zilele noastre. Această substanță este un lichid vâscos, incolor și practic inodor. Este un bun solvent, prin urmare este utilizat nu numai pentru fabricarea amestecurilor pentru vapare, ci și în industria alimentară și farmaceutică.

Care este răul țigărilor electronice lichide cu propilen glicol? Practic niciuna. Utilizarea activă pe termen lung a acestei substanțe ca stabilizator alimentar a dovedit că în doze mici nu va dăuna sănătății. Cu toate acestea, supradozajul poate fi plin de consecințe nu foarte bune, inclusiv afectarea funcționării sistemului nervos, precum și disfuncționalitatea rinichilor. Dacă vorbim despre volum, propilen glicolul este componenta principală a nămolului, acesta este conținut mai ales. Prin urmare, vaparea excesivă poate provoca cu ușurință o supradoză a acestei substanțe, care, la rândul său, va duce la consecințe negative pentru corpul dumneavoastră.

Arome

Aceste componente sunt aditivi alimentari și, în plus, sunt adăugați în doze foarte mici, prin urmare, sunt sigure pentru sănătate. Cu toate acestea, prezența reacțiilor alergice individuale la anumite componente ale parfumului nu poate fi exclusă. Prin urmare, teoretic, chiar și utilizarea aromelor la vapare poate să nu aibă consecințe foarte plăcute. Prin urmare, ce rău face o țigară electronică cu arome, nu puteți înțelege decât din experiența personală. Și apoi, cel mai probabil, o alergie poate apărea doar la unele dintre arome, deloc dintr-o dată, așa că probabil puteți găsi o soluție sigură pentru dvs.

O țigară electronică și una obișnuită: care este mai dăunătoare

Deci, ne-am dat seama că există nicotină în ambele variante și, de asemenea, am clarificat problema pericolului posibil al unui lichid pentru vapare care nu conține această substanță otrăvitoare. Acum să vedem ce elemente pot fi găsite în produsele obișnuite din tutun. Acest lucru ne va ajuta să ne dăm seama care țigări sunt mai dăunătoare - electronice sau obișnuite și de ce.

În plus față de nicotină, țigările obișnuite conțin o serie de gudron periculos, care este un produs de ardere al tutunului și al ambalajului de hârtie. Dintre acestea: benzopiren și alte hidrocarburi aromatice, piren, nitrozamine, naftalene, naftoli, amine aromatice, fenoli complecși. În plus, fumul fumătorului conține: acetonă, cianogen, monoxid de carbon, amoniu, nitrozodimetilamină, acetaldehidă și altele. Multe dintre aceste elemente sunt extrem de periculoase și pot provoca boli atât de cumplite precum cancerul.

Prin urmare, putem concluziona în siguranță că răul țigărilor electronice în comparație cu cele convenționale este semnificativ mai puțin grav. Deci, dacă încă nu te simți în stare să renunți la dependența de nicotină, trecerea la vaping este o opțiune bună. Principalul lucru nu este creșterea concentrației, ci dimpotrivă, încercați să o reduceți în timp trecând la opțiunea fără nicotină.

De ce țigările electronice sunt mai bune decât țigările obișnuite?

Întrucât am aflat deja care este mai dăunător - o țigară electronică sau una obișnuită, să ne uităm la câteva alte avantaje ale dispozitivelor moderne. Există încă un argument în favoarea unui risc mai redus din cauza fumatului de țigări electronice. Constă în faptul că, atunci când vaporați, nu inhalați produsele de ardere ale produselor clasice din tutun care sunt periculoase pentru sănătate. Prin urmare, atunci când se trece la e-whitefish, fumătorii cu experiență vor simți imediat o ușurare a bunăstării lor: tusea caracteristică va dispărea, percepția gusturilor și a mirosurilor se va îmbunătăți. În plus, în timp, plămânii se vor elimina de depunerile de nicotină, astfel încât riscul apariției diferitelor boli pulmonare va scădea. Toate acestea conduc, de asemenea, la o scădere a riscului de a dezvolta cancer la plămâni și tractul respirator.

De asemenea, după trecerea de la produsele tradiționale din tutun la dispozitivele de vapare, veți observa cu siguranță schimbări pur estetice, dar totuși foarte plăcute:

• mirosul neplăcut de „fum” de țigară din gură va dispărea;
• dinții vor înceta să se îngălbenească;
• pielea va arăta mai netedă și mai sănătoasă.

Țigări electronice în timpul sarcinii

Unele femei, chiar și după debutul sarcinii, nu pot renunța la obiceiul de a fuma. În acest sens, mulți oameni au o întrebare: vaparea nu ar fi mai sigură în astfel de cazuri? Din păcate, zvonurile răspândite pe internet despre presupusa inofensivitate a e-cigurilor pot duce la consecințe negative pentru bebelușul nenăscut. Într-adevăr, la întrebarea: este dăunător să fumezi țigări electronice în timpul sarcinii, răspunsul este neechivoc - da.

Se poate afirma fără echivoc dacă țigările electronice sunt dăunătoare sănătății unei noi creaturi care se formează în uter. La urma urmei, nicotina, sub orice formă este utilizată: fumatul sau vapotarea, este foarte periculoasă pentru făt.

Prin urmare, dacă o femeie dorește să nască un copil sănătos și puternic, atunci trebuie să vă strângeți și să renunțați la orice tip de fumat în timpul sarcinii. Utilizarea chiar și a unor doze foarte mici de nicotină poate duce la consecințe tragice pentru sănătatea unui copil nenăscut. Aceasta înseamnă că pentru o femeie însărcinată, un dispozitiv electronic sau fumatul obișnuit este la fel de rău, iar prima opțiune nu poate fi folosită în niciun caz ca o alternativă sigură la a doua.

Dar dacă este dăunător să fumezi țigări electronice cu lichid fără nicotină în timpul sarcinii este o întrebare controversată. Pe de o parte, inhalarea unor cantități mari de vapori de glicerină sau propilen glicol poate provoca reacții alergice. Pe de altă parte, dacă o femeie însărcinată nu poate scăpa în vreun fel de dependența psihologică de fumat, vaparea fără nicotină este o alternativă bună. În orice caz, nu prezintă același pericol ca produsele tradiționale din tutun. Prin urmare, dacă nu puteți renunța deloc la dependență, merită să încercați să vă urcați pe un lichid „zero”.

Ce altceva poate fi dăunător o țigară electronică?

După ce ne-am dat seama dacă o țigară electronică este dăunătoare sănătății în principiu, merită menționat încă câteva puncte în utilizarea acestui dispozitiv, care poate avea și un potențial pericol.

Supradozaj de nicotină

Aceasta este o capcană foarte insidioasă care poate aștepta în mod neașteptat un fumător care a trecut recent la vapare. Faptul este că senzațiile la inhalarea fumului de tutun nu sunt deloc la fel ca la vapare. La urma urmei, fumul și aburul sunt lucruri radical diferite, respectiv efectul de la acestea este, de asemenea, diferit. De aceea, există adesea încercări de a crește puterea unui fluid vaping, astfel încât să poată oferi o „lovitură de gât” atât de familiară. Și creșterea conținutului de nicotină într-un lichid este o cale directă către o supradoză.

O altă față a aceleiași monede este dorința de a crește din ce în ce mai des. Adesea, trucurile de marketing e-cig despre e-cig „practic inofensive” duc la faptul că utilizatorii încep să le folosească necontrolat, în timp ce cred că ocupația lor este inofensivă pentru sănătate. Dar, din cauza vapării prea frecvente, prea mult din această substanță toxică se poate acumula foarte ușor în organism.

Simptomele unei supradoze de nicotină:

• amețeli și cefalee,
• greaţă,
• salivare crescută,
• durere abdominală,
• diaree,
• o stare de slăbiciune generală a corpului.

Aveți grijă, deoarece o supradoză a acestei substanțe poate duce nu numai la aceste consecințe neplăcute, ci chiar la moarte! Prin urmare, nu vă lăsați purtați cu vaparea prea frecventă și cu atât mai mult - nu creșteți "rezistența". Cel mai bine este să calculați doza necesară atunci când treceți la vapare pe baza numărului de țigări cu care sunteți obișnuiți să fumați în timpul zilei și a cantității de nicotină conținută în fiecare dintre ele. Și în nici un caz nu creșteți doza calculată în acest fel, altfel nu numai că vă veți crește dependența de nicotină, dar veți fi și expuși riscului de supradozaj.

Folosirea falsurilor necorespunzătoare

Care sunt riscurile țigărilor electronice în afară de nicotină? Astăzi, fabricarea dispozitivelor de vapare nu necesită certificare obligatorie. Aceasta înseamnă că producătorii nu sunt dominate de standarde sanitare și igienice stricte și le pot trata la discreția lor. Inclusiv schimbarea necontrolată a compoziției chimice a lichidelor și a consumabilelor finite, modificarea designului etc.

Prin urmare, fiți atenți atunci când alegeți și cumpărați dispozitive vape. Nu fiți lacomi pentru prețurile mici ale tuturor tipurilor de produse chinezești No Name, deoarece folosind astfel de dispozitive vă expuneți sănătatea la potențialul pericol.

Cel mai bine este să acordați preferință produselor de la mărci cunoscute care s-au dovedit bine pe piața vapingului. Astfel de companii, fără îndoială, își apreciază reputația, astfel încât să puteți fi siguri de calitatea produselor lor.

Să rezumăm

Deci, am aflat că utilizarea e-cig este mai puțin dăunătoare sănătății decât produsele obișnuite din tutun. Acest lucru se datorează absenței rășinilor periculoase și a altor produse de ardere în ele. Cu toate acestea, nicotina este încă prezentă în ele și, prin urmare, pericolul pentru organism este evident. Singura excepție poate fi vaparea lichidului fără nicotină, este aproape complet sigură, deoarece restul ingredientelor din nămol pot provoca reacții negative ale organismului numai în caz de intoleranță individuală, iar acest lucru nu este atât de frecvent.

Pentru a reduce riscurile care pot apărea din vapare, evitați dozele prea mari de nicotină, atât atunci când faceți auto-amestecuri, cât și atunci când cumpărați amestecuri gata preparate. În plus, atunci când achiziționați dispozitivele în sine și consumabilele pentru acestea, nu economisiți calitate - alegeți doar produse de la companii cunoscute!

Video

Tigara electronica- ultima invenție cu o bază mare de ventilatoare. Scopul principal al utilizării sale este țigările reale, pentru a scăpa de mirosul constant al tutunului și al fumului dăunător. Și tot mai des apare întrebarea: o țigară electronică este dăunătoare sau nu

Pentru a răspunde la întrebarea pusă, merită să luați în considerare ce este o țigară electronică? Ca aspect și mecanism de funcționare, este similar cu un inhalator și are:

Cum functioneazã? Bărbatul aprinde o țigară, apoi trage. Din acest motiv, un jet de aer apare în interiorul produsului, fixând senzorul. Procesorul pornește vaporizatorul de nicotină. Substanța iese sub formă de vapori, ceea ce determină arderea becului de la capătul dispozitivului.

Citește și: Cartea lui Allen Carr este modalitatea ușoară de a renunța la fumat

Siguranța țigărilor

Țigările electronice sunt sigure pentru sănătatea umană. Această declarație (siguranța țigărilor electronice) se bazează pe următoarele dispoziții:

Astăzi, oamenii care folosesc țigări electronice se simt mult mai bine decât fumătorii înrăiți. Acest lucru este evident, deoarece pe lângă dependența de nicotină, o țigară obișnuită conține un număr imens de impurități.

Țigările electronice sunt dăunătoare sau nu? Mulți medici au decis să răspundă și ei la această întrebare. Oncologii au descoperit că lichidul folosit pentru a umple astfel de produse nu este capabil să provoace cancer. Cardiologii și-au exprimat, de asemenea, o părere pozitivă. Aceștia au menționat că, timp de șase luni de la fumat, persoanele care anterior foloseau țigări obișnuite au îmbunătățit starea de sănătate, iar tonul general al corpului a crescut.

Din ce este făcută o țigară electronică?

Pentru a înțelege dacă țigările electronice sunt sau nu dăunătoare, se recomandă să se ia în considerare, și anume separat, fiecare componentă care face parte din compoziție. Există cinci dintre ele și se găsesc în țigări reale, dar în cantitate și concentrare mai mari. Deci, compoziția:

1. Glicerol- un supliment alimentar pe bază de alcool. Se adaugă la lichid pentru țigări pentru a-i îmbunătăți consistența și pentru a adăuga o aromă specială. Este absolut inofensiv pentru corpul uman și chiar și nefumătorii îl folosesc constant;
2. Propilen glicol Este un alt aditiv alimentar care acționează ca solvent. Ea este responsabilă pentru transportul nicotinei. De asemenea, această substanță nu este dăunătoare, dar poate provoca intoleranță individuală și reacții alergice. În acest caz, se recomandă trecerea la cartușe speciale pentru țigări, în care această componentă este absentă;
3. Nicotină- singura substanță dăunătoare. Pentru adăugarea la țigările electronice, se folosește nicotină purificată, care nu este atât de periculoasă pentru sănătatea umană;
4. Arome- elemente inofensive, pot fi artificiale sau naturale;
5. Apă- comentariile sunt inutile aici.

Influența asupra celorlalți

Țigările electronice sunt dăunătoare sau nu atunci când sunt utilizate pentru alte persoane? Cercetările științifice au dovedit că sunt complet inofensive pentru alții. Aburul este generat în timpul utilizării lor. Părăsește plămânii unei persoane fumătoare și se dizolvă instantaneu în aer. În compoziția sa nu există o singură componentă dăunătoare, prin urmare, efectul fumului pasiv este complet exclus.

Citește și:

Pentru comparație, luați în considerare țigările obișnuite. Când este utilizat, va fi emis fum de tutun. Conține componente dăunătoare care pot fi identificate chiar și prin miros. Prin intermediul acestuia, alții consumă aceleași substanțe nocive ca fumătorul însuși. Singura diferență este doza.

De ce e-țigările sunt sigure?

Țigările electronice sunt dăunătoare sau nu? Această întrebare îi îngrijorează pe mulți fumători și chiar pe oamenii obișnuiți. Nu, nu sunt dăunătoare. Depinde nu numai de compoziția produsului, ci și de procesul de producție. Echipamentul utilizat, controlul calității, utilizarea tehnologiilor avansate în fabricare - toate acestea determină beneficiile țigărilor.

Cum să alegi o țigară electronică?

Cum să alegi o țigară electronică? Pe ce să ne concentrăm? Ce ar trebui să știe un începător? Atunci când alegeți o țigară electronică, cumpărătorul nu ar trebui să fie ghidat de putere. Aceste produse diferă în multe privințe, inclusiv prin forma lor, pot fi:

1. Mini produse. Sunt cele mai apropiate de țigările tradiționale, diferă în ceea ce privește cea mai mică putere. Se recomandă achiziționarea acestora pentru persoanele care fumează puțin, nu mai mult de 6 țigări pe zi;
2. Țigară în formă de stilou. În aparență, seamănă cu un stilou sau creion pentru scris. Puterea sa este puțin mai mare decât cea a reprezentantului anterior. Este recomandat să cumpărați fumătorilor care fumează mai mult de 10 țigări pe zi;
3. Trabuc. Poate fi furnizat cu baterii de diferite capacități. Este recomandat să le cumpărați persoanelor care consumă mai mult de un pachet de țigări pe zi;
4. Un metrou. Această varietate seamănă cu țevile clasice. De obicei vine cu două baterii;
5. Versiuni modificate. Se recomandă ca astfel de modele să fie achiziționate de persoane cu anumite preferințe. Ele diferă de toate celelalte prin formă, putere și design.

Citește și:

Țigările pot fi de unică folosință și reumplute. Pentru o persoană care a decis mai întâi să încerce acest tip de fumat, este recomandat să aleagă prima opțiune. Costul țigărilor electronice de unică folosință este de aproximativ o sută de ruble bucată. De asemenea, este recomandat să cumpărați versiuni de unică folosință pentru situații de urgență. De exemplu, să presupunem că sunteți într-o călătorie cu avionul pentru nefumători. Reutilizabil este mult mai economic și mai convenabil.

Când alegeți, merită să vă concentrați asupra întrebării, unde veți folosi țigara? Dacă intenționați să fumați doar la locul de muncă, atunci căutați produse cu declanșator automat. Cu toate acestea, au un dezavantaj clar - lucrează într-o schiță. În acest caz, o opțiune excelentă ar fi un produs a cărui capacitate a bateriei nu depășește 250 mAh. Pentru persoanele care folosesc țigara electronică peste tot, este recomandat să alegeți modelul cu o capacitate mai mare a bateriei.

Fii ghidat de propriile obiceiuri de fumat. Dacă luați pufuri scurte și rapide, căutați o țigară cu o baterie puternică. În caz contrar, modelul poate începe să scurgă. Dacă preferați pufuri lungi și negrăbiți, atunci alegeți produse subțiri.

Alegerea unei țigări electronice legat de cât fumezi? Modelul clasic este fumat în cel puțin zece pufuri. Există două moduri de a fuma produsul:

1. Pauză completă de fum, ca în cazul unei țigări tradiționale;
2. Strângere periodică în timpul funcționării.

În ambele situații, principalul lucru este să nu consumați mai multă nicotină. Calculați câte pufuri pe zi faceți aproximativ și pe baza acestui lucru, selectați un model.

O listă de puncte suplimentare la care se recomandă să acordați atenție atunci când alegeți o țigară:

• „Asemănare” cu fumatul obișnuit;
• Perioada de funcționare;
• Comoditatea transportului;
• Fiabilitate și calitate;
• Siguranța aplicării;
• Ușor de întreținut;
• Confort la utilizare;
• Volumul de abur ieșit.

Cum să fumezi o țigară electronică?

După alegerea și cumpărarea unui model, apare întrebarea, cum să fumezi o țigară electronică? Primul pas este pregătirea dispozitivului pentru utilizare. Acest lucru necesită introducerea bateriei și a recipientului pentru lichid. Apoi, țigara poate fi folosită. Recomandare: dacă tocmai ați umplut recipientul, atunci ar trebui să așteptați câteva minute pentru ca lichidul să se distribuie uniform. Nu folosiți bricheta pentru a aprinde. Trebuie doar să faci un puf, pornind automat dispozitivul sau să apeși butonul de alimentare. Există câteva sfaturi despre cum să fumezi o țigară electronică. Despre ei în continuare:

Sfaturi pentru fumatul adecvat al țigării electronice:

• În procesul de fumare a unei țigări electronice, se recomandă să luați pufuri lente cu o respirație continuă;
• Luați în considerare că cu cât puful este mai lent, cu atât va fi generat mai mult fum;
• Producătorii recomandă să faceți o scurtă pauză între pufuri - 6 secunde;
• Dacă utilizați diferite arome de umplere, utilizați recipiente diferite. Este o greșeală să crezi că de fiecare dată când lichidul este fumat până la ultima picătură;
• Folosiți aceeași marcă atunci când amestecați lichide;
• Gustul vaporilor eliberați în timp ce fumezi o țigară electronică este dulce și plăcut. Cu toate acestea, nu fumați până la fanatism. Pentru a evita supradozajul, se recomandă să faceți pauze regulate;
• Produsul nu poate fi fumat înainte de filtru, așa că reglați numărul de pufuri. Chiar dacă ți se pare că nu fumezi pentru 708 pufuri, nu este recomandat să faci mai mult. Senzația de lipsă de fumat apare din faptul că practic nu există nicotină în vaporii absorbiți. În curând te vei obișnui;
• Nu fumați o țigară în poziție verticală. În caz contrar, lichidul va curge din el.

După ce fumătorul respiră, produsul trece în modul de așteptare și apoi pornește cu o nouă inhalație. În acest caz, vaporizatorul, simulând fumul, începe să se încălzească. De aceea este interzis să trageți des pentru a nu încărca generatorul și a-l permite să se răcească. De asemenea, va prelungi durata de viață a țigării în sine.

Cum se încarcă corect o țigară electronică?

Cum se încarcă corect o țigară electronică? Pentru a face acest lucru, trebuie să studiați cu atenție instrucțiunile furnizate împreună cu dispozitivul. Aflați ce semnale furnizează produsul într-un anumit moment de utilizare. Dacă o diodă clipește la capătul dispozitivului sau un buton special din mijlocul dispozitivului începe să clipească, atunci încărcarea bateriei nu depășește 30% și trebuie încărcată.

Proces încărcând o țigară realizată prin conectarea țigării la o sursă de energie. Pentru a face acest lucru, puteți utiliza adaptorul special inclus în kit, un încărcător pentru prize standard sau un cablu USB.

Procedură:

1. Conectați țigara la o sursă de alimentare, astfel încât indicatorul de pe vârful dispozitivului să funcționeze;
2. Lăsați încărcarea;
3. După un timp, indicatorul se va stinge sau își va schimba culoarea. Prin urmare, bateria este complet încărcată.

Cu cât bateria are mai multă putere, cu atât durează mai mult pentru a o încărca. De obicei durează una până la cinci ore. O baterie este concepută pentru descărcare și încărcare completă de cinci sute de ori, apoi va trebui înlocuită cu o baterie nouă.

Cum pornesc țigara electronică?

Cum să porniți o țigară electronică este foarte clar arătat în acest videoclip.

Concluzie

Ca urmare, să evidențiem principalele puncte discutate în articol:

• Țigara electronică este dăunătoare sau nu? Nu, acest dispozitiv nu dăunează nici fumătorului, nici oamenilor din jur;
• Cum să alegi o țigară electronică? Atunci când alegeți, trebuie să țineți cont de factori precum ușurința utilizării, siguranța, puterea bateriei, forma modelului;
• Fumatul corect al țigării electronice implică pufuri lente;
• Orice sursă de alimentare poate fi utilizată pentru a încărca dispozitivul.

Este foarte dificil să renunți brusc la fumat: într-o situație stresantă, vrei doar să atingi din nou pachetul obișnuit. Pentru a evita această tentație, foștii fumători recurg la ceea ce cred că sunt înlocuitori siguri, cum ar fi țigările electronice. Dar este chiar atât de sigur? Să analizăm.

Tigara electronica Este un simulator alimentat de baterie sau reîncărcabil. Poate arăta aproape ca o țigară sau o pipă adevărată sau poate să nu semene deloc cu ei - designerii au recurs la o varietate de forme. Există sute de mărci ale acestor aparate, iar producătorii își comercializează adesea produsul ca pe un mod ușor și sigur de a renunța la fumat.

Dezbaterea privind problema pericolelor țigărilor electronice nu dispare. Unii cred că sunt absolut inofensivi și îi ajută în mod eficient pe fumători să scape de prostul lor obicei, în timp ce alții susțin că sunt chiar mai periculoși decât produsele din tutun. Din păcate, cercetarea științifică pe scară largă și sută la sută fiabilă pe această temă nu a fost încă efectuată. Va trebui să vă dați seama unde este adevărul și unde este minciuna pe cont propriu.

În primul rând, trebuie să aflați cum funcționează o țigară electronică. Se compune din două elemente principale:

• Baterie sau baterie. Cele mai ieftine produse de unică folosință au baterii simple și nu au protecție la supraîncălzire sau la scurtcircuit. Nu există astfel de probleme la modelele mai scumpe, iar bateriile din ele pot fi încărcate în mod repetat.
• Evaporator. Primește energie de la o baterie, iar un element de încălzire face ca lichidul din țigară să se evapore pe măsură ce sufli.

Există mai multe substanțe în lichid pentru fumat:

• glicerină - responsabilă pentru formarea aburului;
• propilen glicol - îmbunătățește senzația de forță și gust;
• arome - conferă aburului un anumit gust;
• coloranți - conferă lichidelor și aburului o anumită culoare;
• nicotina este o substanță periculoasă pentru sănătate. Această componentă este opțională, puteți renunța la lichid fără nicotină și inhalați doar vaporii aromatizați.

Rău de țigări electronice cu lichid fără nicotină

Glicerina, propilen glicolul, aromele și culorile sunt relativ sigure pentru organism - sunt adesea utilizate în industria alimentară, cosmetică și medicală. Dar chiar și ele pot emite substanțe nocive atunci când sunt expuse la temperatură. Un studiu al Laboratorului Național Lawrence Berkeley, SUA, a arătat că descompunerea termică a propilen glicolului și glicerinei are ca rezultat eliberarea de substanțe chimice toxice, cum ar fi acroleina și altele.

În plus, reacția fiecărei persoane la o anumită substanță este individuală. Unele componente dintr-un procent mic de cazuri pot provoca sau irita tractul respirator, deci verificați cu atenție compoziția lichidului înainte de cumpărare. Opriți imediat utilizarea țigării electronice dacă aveți efecte secundare negative.

Dacă compuneți singur lichidul, monitorizați cu atenție proporțiile fiecărei substanțe - o supradoză a oricărei componente, chiar aparent inofensivă, poate provoca consecințe neplăcute.

Nicotina este principalul „dăunător”

Nicotina provoacă dependență fizică și psihologică, precum și boli ale sistemului cardiovascular. Prin trecerea la o țigară electronică, fumătorii nu au adesea senzațiile obișnuite. În căutarea fostei „puteri”, unii încep să mărească doza de nicotină în lichid sau să crească foarte des. Apoi, chiar și mai multă nicotină intră în corp decât înainte și dispozitivul devine mai periculos decât un produs din tutun.

Aveți grijă: o supradoză de nicotină duce la agravarea stării și chiar la moarte. Simptome de supradozaj: cefalee și amețeli, slăbiciune, greață, salivație crescută, dureri abdominale etc.

Țigară electronică sau obișnuită: care este mai bine?

Și care este mai dăunător, o țigară electronică sau una obișnuită? Să comparăm. În mod obișnuit, pe lângă nicotină, sunt prezente gudron dăunător și metale grele, care afectează apariția cancerului și a altor boli grave. Când „crește”, doar nicotina pătrunde în corpul tău sau, în absența sa, doar vapori aromatizați. Astfel, potrivit unor surse, o țigară electronică de înaltă calitate este considerată mai sigură decât una obișnuită.

Produsele de calitate scăzută pot afecta negativ sănătatea fumătorului. Din păcate, acum daunele provocate de vapare și țigările electronice nu sunt controlate în niciun fel - produsul nu este supus certificării obligatorii, iar standardele clare de calitate nu au fost încă formulate. Prin urmare, un producător fără scrupule poate schimba compoziția chimică a lichidului sau poate face structura în sine din materiale de calitate inferioară. Nu ar trebui să economisiți sănătatea și să cumpărați un dispozitiv ieftin al unei mărci chineze necunoscute. Acordați atenție produselor care s-au dovedit pe piață, studiați recenziile (în special cele negative), consultați-vă cu persoane cu experiență.

Grupuri cu risc

Prejudiciul țigărilor electronice este relevant și pentru adolescenți. Aromele plăcute atrag adesea minorii. Deci, un școlar care nu a încercat niciodată să fumeze începe să fie interesat de un dispozitiv electronic și ulterior poate trece la fumatul de tutun adevărat. Acesta este un alt pericol al țigărilor electronice.

Este foarte descurajat să folosiți țigări electronice pentru femeile însărcinate. Nicotina are un efect negativ asupra dezvoltării fătului și duce la patologii sau avort spontan. Efectul unui lichid fără nicotină asupra unui copil nenăscut nu a fost încă studiat, dar riscul nu merită.

Puteți renunța la fumat cu un înlocuitor electric? La această întrebare nu se poate răspunde fără echivoc. Depinde mult de persoană: experiența sa de fumat, gradul de dependență psihologică, voința etc. Să aruncăm o privire la două exemple.

Petr fumează de 10 ani, dar s-a săturat de el însuși. Există un miros neplăcut pe haine, păr, mâini, dinți încep să se îngălbenească, iar tusea a devenit mai frecventă. Peter decide cu fermitate să-și ia sănătatea și să renunțe la prostul obicei. El decide să renunțe treptat - pentru a facilita reconstrucția corpului. Peter folosește o țigară electronică cu nicotină, reducând periodic doza acesteia până când nu există nicotină în dispozitiv. În curând, Peter refuză chiar și lichidul fără nicotină. Este sănătos și mulțumit.

Nikolai vrea să renunțe la fumat, pentru că se pare că trebuie. Toată lumea din jur vorbește despre un stil de viață sănătos, ceea ce înseamnă că trebuie să renunți. Nikolai cumpără o țigară electronică, „luminează” - și wow, funcționează! Mai există puțină nicotină, ceea ce înseamnă că este mai sigură. Dar Nikolai îl folosește la fiecare 15 minute, referindu-se la siguranța ei. De fapt, Nikolai a înlocuit un obicei prost cu altul.

Folosind exemplul lui Peter și Nicholas, vedem cum motivația și abordarea corectă sunt importante în renunțarea la fumat. Dacă înțelegeți clar de ce doriți să renunțați la fumat, faceți-o. Și dacă alegeți să fumați o țigară electronică, monitorizați cu atenție timpul de utilizare.

Popularitatea țigărilor electronice a crescut de la intrarea în vigoare a legii Locurilor publice pentru fumători. De regulă, aburul generat de dispozitiv are o aromă ușoară și plăcută, astfel încât unii nici măcar nu se gândesc dacă țigările electronice sunt dăunătoare altora. Cu toate acestea, chiar dacă nu există nicio lege care să interzică vaparea, nu ar trebui să plasați în public. Si de aceea:

• Nicotina rămâne parțial în vapori, astfel încât alții se pot alătura involuntar în procesul de inhalare.
• După cum am spus mai devreme, există o intoleranță individuală la componentele lichidului - prin urmare, inhalarea acestora poate dăuna oamenilor din jur.
• Glicerina și propilen glicolul din lichidele pentru țigări electronice, transformându-se în vapori, pot elibera componente toxice.

De ce este dăunătoare o țigară electronică cu lichid și cât de periculoasă este pentru organism? Deoarece fumatul este foarte dăunător, majoritatea oamenilor caută alternative și le găsesc în țigara electronică.

Conform cercetărilor, țigara electronică are atât avantaje, cât și dezavantaje. Ce este această invenție, țigara electronică este dăunătoare sănătății?

Toată lumea știe că fumatul este dăunător sănătății dvs., iar oamenii din jur suferă de acest lucru, astfel încât popularitatea țigărilor electronice crește în fiecare an. Apropo, un procent considerabil din populație este convins că o țigară electronică este chiar utilă. Sunt astfel de produse absolut inofensive pentru corp și este această nouă adaptare o achiziție de succes pentru omenire?

Principiul de funcționare

În aparență, acest dispozitiv electronic este foarte asemănător cu o țigară obișnuită și funcționează pe principiul unui inhalator. Conține un lichid special. E-lichidul poate fi cu sau fără nicotină. Când este inhalată, o persoană are aceleași senzații ca și când fumează o țigară obișnuită. Singura diferență este că nu fumul pătrunde în corp, ci aburul.

Principalul plus, așa cum spun mulți, este că cartușele e-lichid sunt foarte ușor de schimbat și se bucură din nou de proces. Cei care au trecut deja la un astfel de fumat de mult timp sunt 100% siguri că fumatul țigărilor electronice este posibil fără umbră de îndoială și nu sunt periculoși pentru organism. Se poate fi de acord cu această opinie și, când este întrebat dacă o țigară electronică este dăunătoare, răspunsul poate fi doar negativ. În realitate, nu conține substanțe foarte periculoase pentru oameni, precum rășini, arsenic. Dar lichidul este format din nicotină, diverse impurități, a căror inofensivitate nu a fost dovedită.

Această invenție ultra-la modă a fost inventată de oamenii de știință chinezi în urmă cu aproximativ 13 ani. Înlocuirea miracolului a fost făcută în această țară din est, deoarece problema sănătății națiunii a apărut la acea vreme foarte acută. Fiecare al doilea rezident al Chinei suferea de această dependență și nu-și putea imagina viața fără o țigară. Numărul companiilor care produc o astfel de invenție a crescut anual, dar întrebarea cât de inofensive sunt astfel de produse pentru oameni a rămas nerezolvată pentru multe țări ale lumii. Unele țări încă nu au decis pe deplin dacă țigările electronice sunt dăunătoare sănătății și chiar au introdus restricții privind utilizarea lor.

Ce este o țigară electronică și cum funcționează acest dispozitiv? Este format dintr-o baterie, a cărei dimensiune determină durata dispozitivului. Încărcarea bateriei este ușoară - procesul este la fel de ușor ca cel al unui telefon mobil.

Dispozitivul are, de asemenea, un evaporator conceput pentru a evapora lichidul din cartuș. Și în cartuș în sine există o inserție din material sintetic impregnat cu nicotină.

Pentru a înțelege dacă este dăunător să fumezi o țigară electronică, trebuie să iei în considerare întregul proces de fumat. Deci, o persoană care folosește astfel de dispozitive, pentru a fuma, trebuie să tragă aer, de parcă ar face-o cu o țigară obișnuită. Semnalul către generatorul de abur transformă lichidul în abur. La sfârșitul dispozitivului minune există un bec care se aprinde atunci când este strâns, adică dă impresia unei țigări mocnite. O singură bucată este suficientă pentru 15 pufuri. O persoană care urmează să renunțe la fumat ar trebui, pas cu pas, să reducă numărul de pufuri și, în cele din urmă, să treacă la țigări care conțin un lichid fără nicotină.

Prevalența și acceptarea dispozitivelor electronice a crescut cu viteza fulgerului într-un timp foarte scurt. Acest lucru s-a întâmplat datorită faptului că în unele țări fumatul în locurile publice a fost interzis, iar costul produselor din tutun s-a dublat. Fumatul unui dispozitiv electronic a devenit nu numai la modă, ci și foarte profitabil. Dar nimeni nu s-a gândit dacă astfel de electronice sunt dăunătoare sănătății. Prin urmare, merită încă luată în considerare întrebarea de ce țigările electronice sunt dăunătoare și cât de utile.

Beneficii

Deci, principalul avantaj rămâne compoziția, deoarece astfel de dispozitive nu conțin agenți cancerigeni, amoniac și alte impurități dăunătoare. O persoană care fumează astfel de produse nu dăunează mediului său, adică persoanele care inhalează vaporii nu riscă nimic.

Aceasta este o invenție modernă foarte accesibilă. O puteți cumpăra oriunde, ceea ce nu se poate spune despre o țigară obișnuită.

Astfel, dispozitivul are o serie de avantaje:

• conține mai puțină nicotină;
• va fi ușor pentru un fumător să treacă la această opțiune;
• Conform cercetărilor, lichidul dispozitivului nu conține o substanță care poate provoca cancer;
• pentru persoanele cu boli de inimă, va fi inofensiv fumatul produselor electronice.

Contra produselor

Încă nu merită să vorbiți cu încredere despre avantajele acestui dispozitiv. Oamenii de știință americani, întrebându-se dacă țigara electronică este dăunătoare și au efectuat numeroase studii, au ajuns la concluzii dezamăgitoare. Lichidul conține impurități care sunt nesigure pentru organism.

După cum știți, este foarte dificil pentru o persoană care fumează cel puțin un pachet pe zi să renunțe la acest obicei, adică devine complet dependentă de nicotină și, după trecerea la țigările electronice, cade pe același cârlig. El dezvoltă deja dependență de ei, deoarece conțin și nicotină. Și plăcerea nu este ieftină.

Există un alt dezavantaj imens al acestei invenții. Achiziționându-l, o persoană nu se gândește la tinerii din jur, deoarece, aprinzând o țigară pe stradă, în transportul public sau oriunde în fața altor persoane, demonstrează un model de comportament nu foarte bun pentru generația tânără. Tinerii sunt convinși că este sigur să fumăm produse electronice, iar un procent din ce în ce mai mare de adolescenți se înclină spre această dependență. Numărul fumătorilor crește astfel.

Merită subliniat principalele dezavantaje ale produsului:

• o persoană nu renunță la prostul său obicei;
• oamenii dezvoltă dependență psihologică;
• realizând că dispozitivul nu este atât de dăunător, persoana începe să fumeze mai mult;
• propilen glicolul, o substanță care se găsește în lichid pentru țigări, poate provoca o reacție alergică puternică;
• la o persoană care nu a fost niciodată dependentă de țigări înainte, un dispozitiv electronic poate fi extrem de dependent de nicotină.

Țigările electronice nu sunt încă pe deplin înțelese, dar studiile arată că sunt periculoase pentru sănătate.

Accizele la produsele din tutun sunt în continuă creștere, autoritățile interzic fumatul în locurile publice și oprimă fumătorii în orice mod posibil. Aceasta este o tendință rusească și globală dură. De aceea, mulți oameni trec de la țigările tradiționale la țigările electronice, care sunt publicitate astăzi în fiecare colț. Am decis să luăm în considerare o problemă importantă -, merită să treceți la ele de la tutun și care țigări sunt mai bine de utilizat.

Ce este o țigară electronică? De fapt, acesta este un inhalator obișnuit care vaporizează fluidul de lucru prin încălzire. Astfel de dispozitive pot fi produse sub formă de trabuc sau sub formă de cutie cu muștiuc (similar cu un pachet mic de țigări). În loc de fumul clasic de pe tutun și hârtie, fumătorul inhalează abur. Pentru a utiliza dispozitivul, nu aveți nevoie de brichete (evaporarea se produce din cauza încălzirii bobinei de la baterie) sau de scrumiere, este complet autonom și necesită doar o baterie încărcată (acumulator) și lichid din consumabile.

O țigară electronică este foarte asemănătoare cu una obișnuită în formă.

Principiul de funcționare este destul de simplu - volumul necesar de lichid este turnat în recipient, o baterie este introdusă în dispozitiv. Când un fumător vrea să fumeze, apasă butonul și spirala se încălzește. Apoi aspiră aer, lichidul din recipient intră în spirală, se evaporă și utilizatorul inhalează vaporii. Când butonul este eliberat, spirala se răcește.

Există trabucuri mai avansate pe piață cu un senzor de presiune - trebuie doar să trageți aer prin ele pentru ca dispozitivul să funcționeze. În general, procesul seamănă cât mai mult cu ritualul obișnuit de fumat.

Ce intră exact în corp

Pentru a afla dacă țigara electronică dăunează organismului trebuie să înțelegeți ce inspiră fumătorul. Un recipient special este umplut în recipient, care constă din:

1. Glicerină.
2. Polipropilen glicol.
3. Arome diverse.
4. Nicotina (dar există și zero-uri care nu o conțin).

De asemenea, la unele lichide se adaugă apă purificată pentru a crește volumul. Când glicerina este supraîncălzită, se produce fum dens și dens, iar polipropilen glicolul servește la îngroșarea soluției și la dizolvarea aromelor.

Așadar, ștergerea este dăunătoare sau nu este un hobby? De fapt, glicerina și polipropilen glicolul nu sunt periculoase pentru corp cu moderare, așa că, dacă o persoană se avântă de mai multe ori pe zi, atunci, pe de o parte, pare să nu existe niciun rău. Pe de altă parte, lichidul conține nicotină, care în sine este un alcaloid (există amestecuri cu conținut diferit de nicotină, de la ușor la greu). Parfumurile nu adaugă sănătate, mai ales dacă utilizați un lichid necunoscut vândut în tarabe și magazine non-core.

Ce este mai dăunător

Să aruncăm o privire la ceși ce este mai bine să fumezi. Fumul unei țigări clasice conține o cantitate mare de substanțe nocive și metale grele, care se acumulează în organism și provoacă boli grave. Fumul conține:

1. Pirineii.
2. Benzapirena (substanță extrem de otrăvitoare).
3. Arome diverse.
4. Naftalină.
5. Fenoli.
6. Nitrozamine.
7. Substanțe hidrocarbonate cu structură policiclică.
8. Amoniu, acetonă.
9. Acetaldehide, izoprene.
10. Cianogen și monoxid de carbon.

Se crede că poloniul și alte substanțe extrem de periculoase sunt prezente în fumul de țigară. Prin urmare, fumatul clasic este garantat a fi mai dăunător decât vaparea.

Țigara electronică este „mai sănătoasă” decât clasicul

Prejudiciul țigărilor electronice

Acum hai să demontămși de ce. Principala problemă este că în marea majoritate a lichidelor există nicotină pură în procente diferite. Nicotina este o otravă puternică care are un efect negativ asupra plămânilor, inimii și sistemului circulator. Este un alcaloid și un narcotic - o persoană se obișnuiește treptat cu el și nu mai poate renunța la fumat. Și dacă în țigările clasice există 0,8-1 mg de nicotină pentru întreaga țigară, atunci în lichid cantitatea sa poate ajunge la 10 sau chiar 25 mg pe 1 ml. În plus, în timpul fumatului normal, acest alcaloid nu pătrunde în plămâni în totalitate (fumătorul face pauze între pufuri, fumează țigările singur), dar în cazul fumatului, vaporii de electroni sunt inhalați în totalitate. Prin urmare, o persoană poate primi mai mult din acest medicament - în cazul utilizării necorespunzătoare sau a lichidelor selectate necorespunzător, poate avea loc otrăvirea.

Asa de, datorită prezenței unor doze crescute de nicotină:

1. Acestea provoacă glicemie (niveluri ridicate de glucoză în sânge).
2. O persoană dezvoltă boli hipertensive.
3. Fumătorului i se garantează tahicardie și aritmie.
4. Mulți au ateroscleroză și angină pectorală.
5. Se dezvoltă insuficiența cardiacă și boala coronariană.

Toate acestea duc la faptul că fumătorul are un infarct miocardic cu consecințe imprevizibile. În plus, corpul este otrăvit de arome, al căror conținut nu este reglementat în niciun fel de lege în abur, se găsesc adesea substanțe cancerigene și vapori nocivi.

Există vătămări cauzate de glicerină și propilen glicol

Glicerina este un alcool trihidric clasic cu miros dulce. Este adesea folosit în industria alimentară ca aditivi și agenți de îngroșare. În sine, glicerina nu este periculoasă pentru sănătate, dar cercetarea țigărilor electronice arată că la unii fumători poate provoca reacții alergice și irita membranele mucoase ale căilor respiratorii. Dar cu vapare necontrolată (supradoze), substanța este destul de periculoasă și se poate acumula în corp.

Fumul gros este creat de glicerină evaporată și propilen glicol

Propilen glicolul este un lichid limpede, inodor, cu o structură vâscoasă. Acesta dizolvă foarte bine mirosurile și le absoarbe, motiv pentru care este utilizat împreună cu parfumurile. Este adesea folosit în industria alimentară ca agent stabilizator, deoarece este considerat inofensiv. Dar și aici totul este ambiguu - în caz de supradozaj, propilen glicolul provoacă alergii, poate deprima sistemul nervos central și chiar poate provoca probleme în funcționarea rinichilor.

Pe baza celor de mai sus, putem concluziona - nocivitatea unei țigări electronice semnificativ mai puțin decât de obicei, dar numai dacă utilizați fluide testate și certificate. De asemenea, trebuie să aburi mai rar, sau cel puțin nu mai mult decât ai fumat înainte. Și dacă vedeți vapingul ca doar o distracție la modă, atunci utilizați amestecuri fără nicotină care nu creează dependență fizică.

Se face rău altora

În prezent, în Rusia nu există legi speciale care reglementează vaparea în locurile publice. Dar în alte țări, vaparea este echivalată cu fumatul, așa că atunci când călătoriți, aveți grijă să nu intrați în amendă.

Luați în considerare dacă există vătămări cauzate de țigările electronice sub forma fumului pasiv. De fapt, nu există metale grele în vaporii expirați de o persoană, dar există reziduuri de nicotină și arome nedetectate. Dacă un fumător pleacă în interior cu alte persoane, atunci toți primesc micro doze de nicotină și chiar mai mult decât dintr-o țigară obișnuită. Pe stradă, aburul se disipează rapid, astfel încât răul este minim. Dar încă recomandăm cu tărie să nu vă deplasați în locuri publice, deoarece aceasta este o lipsă de respect direct pentru străini. Retrați-vă în locurile adecvate sau vă urcați într-un apartament pentru a nu interfera cu ceilalți și nu le otrăviți cu droguri, deoarece pur și simplu nu există concentrații sigure de nicotină - este dăunător chiar și în cantități minime.

Femeile însărcinate pot crește?

În ciuda absurdității aparente a întrebării, răspunsul la aceasta nu este atât de lipsit de ambiguitate. Să ne dăm seama este dăunător să fumezi o țigară electronică? mame însărcinate sau care alăptează. Dacă a fumat anterior o țigară obișnuită și nu are voința de a renunța, atunci, desigur, este mai sigur să treceți la un dispozitiv electronic cu un conținut minim de nicotină. Dar să începi să planezi sau să crezi că nu există niciun rău din aceasta este o mare prostie. Nicotina intră în sânge, este transmisă la făt și o deteriorează în timp ce se află încă în uter. Prin urmare, vă recomandăm cu tărie să abandonați complet procesul și să nu respirați nici măcar fum, care conține nicotină.

Aceeași situație este și în cazul copiilor - mulți cred că lăsă adolescentul să se „răsfețe” în electronică decât să fumeze țigări obișnuite în ușă. Luand in considerare dăunează și beneficiază de țigările electronice cu lichid, asigurați-vă că menționați că acestea, la fel ca cele clasice, sunt dependente din punct de vedere psihologic. O persoană îi place procesul în sine, trebuie să țină ceva în mâini, să simtă fumul, să aranjeze pauzele de fum. Mulți sunt atât de uitați încât aruncă dispozitive electronice după fumat (mai ales când sunt beți). Prin urmare, nu permiteți copiilor să înceapă - în viitor ar putea merge bine la clasice.