În complex în fiole, instrucțiuni de utilizare. Cele mai bune complexe de vitamine B. Injecțiile sunt necesare în diferite situații.

soluție injectabilă: amp. 2 ml 10 Buc.
Reg. Nr: 8033/07/12/17/17 din 07.12.2017 - Perioada de valabilitate a reg. bate nu este limitat

Injecţie sub forma unui lichid limpede galben-verzui, practic lipsit de particule, cu un miros specific de clorhidrat de tiamina.

Excipienți: Edetat disodic, parahidroxibenzoat de metil (E218), glicerol, acid clorhidric (1 mol/l), apă d/i.

2 ml - fiole de sticlă închisă la culoare (10) - blistere (1) - pachete de carton.

Descrierea medicamentului VITAMINĂ ÎN COMPLEX pe baza instrucțiunilor aprobate oficial de utilizare a medicamentului și făcute în 2013. Data actualizării: 15.02.2013

efect farmacologic

Vitaminele B sunt substanțe organice cu structuri chimice diferite, care sunt absolut esențiale pentru funcțiile vitale ale organismului. Sunt biologic activi în concentrații scăzute și reglează procesele celulare. Vitaminele B fac parte dintr-un număr de sisteme enzimatice, sunt implicate în metabolismul carbohidraților, proteinelor și grăsimilor, precum și în sinteza acizilor nucleici. Introducerea combinată a vitaminelor B în organism se realizează prin sinergia efectelor acestora.

Nicotinamida ca codezhidază a NAD și NADP este implicată în transportul hidrogenului și în procesele redox necesare respirației tisulare. Induce vasodilatatie periferica si scade nivelul colesterolului plasmatic si al trigliceridelor.

Farmacocinetica

Distributie

Pana la 70-80% din doza luata de vitamina B 6 este distribuita in muschi, pana la 10% in ficat, restul in alte tesuturi. Concentrația sa plasmatică normală este în medie de 6 μmol / 100 ml.

Fosfatul de piridoxal se leagă complet de proteinele plasmatice. Piridoxina nu se leagă de proteinele plasmatice. Riboflavina este distribuită uniform în diferite țesuturi.

Metabolism

Vitamina B 1 este metabolizată pe scară largă, iar principalii săi metaboliți sunt acidul tiamincarboxilic și piramida.

Piridoxina și piridoxamina sunt fosforilate de enzima piridoxalkinaza și apoi transformate în piridoxal 5'-fosfat de către o enzimă dependentă de flavină.În biotransformarea liberă sunt implicate fosfataza alcalină, aldehidooxidaza hepatică și renală și piridoxal dehidrogenaza liberă.

Nicotinamida este metabolizată în N-metil-nicotinamidă, care este oxidată la N-metil-4-piridonă-3-carboxamidă.

Retragere

Vitamina B 1 este excretată în urină și parțial în bilă, iar o parte din ea trece prin circulație intestinal-hepatică. Vitamina B 1 este, de asemenea, excretată în laptele matern.

Vitamina B 2 este excretată prin urină nemodificată sau sub formă de riboflavin-5-fosfat. Metaboliții inactivi ai vitaminei B 2 sunt, de asemenea, excretați prin urină. T 1/2 este de 14 ore.

Vitamina B 6 este excretată prin urină în principal sub formă de metaboliți. T 1/2 este de 15-20 de zile. Este excretat prin hemodializă. Pacienții care fac hemodializă trebuie să primească 100 până la 300% din doza recomandată.

Când este utilizată în doze terapeutice, nicotinamida se găsește nemodificată în urină în cantități mici. T 1/2 este de 40 de minute.

Efecte secundare

Medicamentul este bine tolerat.

Rareori Pot fi observate reacţii de hipersensibilitate precum urticarie, prurit, edem Quincke, mai ales la pacienţii predispuşi.

Nicotinamida, un complex de vitamina B, poate provoca înroșirea feței și bufeurile.

Aplicare în timpul sarcinii și alăptării

Medicamentul poate fi utilizat în timpul sarcinii în doze terapeutice. Utilizarea dozelor mari în uter poate provoca sindromul de dependență de piridoxină la nou-născut.

Vitamina B 6 se excretă în laptele matern și concentrația acesteia depinde de doza luată de mamă. Utilizarea complexului de vitamine B la femei în timpul alăptării nu este recomandată. Dacă este necesară utilizarea medicamentului, alăptarea trebuie întreruptă.

Instrucțiuni Speciale

În procesele maligne, complexul de vitamina B (conținând tiamină) trebuie utilizat cu prudență din cauza posibilei stimulări a proliferării celulelor tumorale.

Din cauza amenințării foarte rare, dar serioase, a șocului anafilactic (așa-numitul șoc cu tiamină), se recomandă un test alergic cutanat înainte de a utiliza soluția injectabilă complexă de vitamina B.

Depășirea dozei zilnice de piridoxină (mai mult de 100 mg) pentru o perioadă lungă de timp poate duce la manifestarea polineuropatiei periferice cu ataxie și dureri arzătoare la picioare. Dezvoltarea acestor simptome poate apărea în decurs de 1 lună până la 3 ani de la începerea tratamentului.

La determinarea urobilinogenului folosind reactivul Ehrlich, piridoxina poate provoca un rezultat fals pozitiv.

Riboflavina poate provoca colorarea galben-portocalie a urinei.

Utilizarea nicotinamidei la pacienții cu antecedente de ulcere, gastrită, hemoragii, gută, leziuni hepatice și ale căilor biliare necesită îngrijire specială. Este necesar să se controleze nivelul transaminazelor, fosfatazei alcaline, GGTP, bilirubinei, acidului uric, trombocitelor, mai ales dacă este necesar un tratament pe termen lung cu complex de vitamina B.

Medicamentul conține parahidroxibenzoat de metil (E218) ca excipient care poate provoca reacții alergice. De obicei, aceste reacții sunt întârziate, cum ar fi dermatita de contact. Mai rar, medicamentul poate provoca reacții imediate, cum ar fi urticaria și bronhospasmul.

Medicamentul conține mai puțin de 1 mmol de sodiu (23 mg) per doză, adică. practic fără sodiu.

Influență asupra capacității de a conduce vehicule și de a folosi mecanisme

Complexul de vitamine B în doze terapeutice nu afectează capacitatea de a conduce vehicule și de a lucra cu utilaje.

Date non-clinice de siguranță

Vitaminele B incluse în medicamentul combinat sunt practic netoxice.

Nu există date privind efectele embriotoxice, teratogene și mutagene ale anumitor vitamine.

Supradozaj

Simptome:în doze foarte mari (mai mult de 10 g) complexul de vitamine B poate provoca simptome de supradozaj (agitație, tremor, frică, insomnie, herpes, cefalee, convulsii).

Tratament este simptomatică.

Interacțiuni medicamentoase

Clorpromazina sporește excreția vitaminei B2 în urină, în timp ce probenecidul suprimă secreția sa tubulară și încetinește excreția acesteia din organism, ceea ce duce la potențarea efectelor terapeutice și secundare.

Vitamina B 1, care face parte din medicament, poate antagoniza efectul hipotensiv al adrenoliticelor, precum și poate suprima efectul sedativ și hipnotic al barbituricelor și glutetimidei.

Vitamina B 1 poate potența efectul antidepresivelor triciclice (nortriptilină, imipramină, desipramină), în special la pacienții vârstnici.

Vitamina B 6 antagonizează efectul antiparkinsonian al levodopei.

Odată cu utilizarea simultană a nicotinamidei cu medicamente antiepileptice, în special cum ar fi carbamazepina, diazepamul și valproatul de sodiu, este posibilă potențarea efectului lor anticonvulsivant.

Incompatibilitate

Datorită incompatibilității dovedite in vitro, nu se recomandă utilizarea simultană (amestecarea într-o singură seringă) a complexului de vitamina B cu următoarele medicamente:

• benzilpenicilină și oxacilină (inactivarea și precipitarea antibioticelor);
• macrolide (formarea unui precipitat insolubil);
• cloramfenicol (precipitații);
• vitamina B 12 (distrugerea vitaminei B 12 de către ionii de cobalt);
• vitamina C (inactivarea vitaminei B 6).

Contacte pentru întrebări

SOFARMA JSC, reprezentanță, (Bulgaria)

SOPHARMA PLC

A 16 Iliensko Shosse Str.
1220 Sofia, Bulgaria
Tel.: (+359 2) 938 31 23
Fax: (+359 2) 938 13 44
E-mail: [email protected]
http://www.sopharma.bg

Stilul de viață modern al multor oameni este strâns legat de alcool, tutun și obiceiuri alimentare nesănătoase. Din acest motiv, o persoană obișnuită are o lipsă de vitamine B.

Aceste vitamine sunt responsabile pentru bunăstarea mentală, frumusețea părului, starea pielii și multe altele. Analogii sintetici din grupa B sunt utilizați în scopuri medicale.

Proprietăți utile ale vitaminelor B

Grupa B include 8 vitamine (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12) și 9 compuși asemănători vitaminelor (B4, B8, B10, B11, B13, B14, B15, B16, B17). Majoritatea acestor substanțe pot fi sintetizate de microflora intestinală umană, inclusiv B12.

În forma lor naturală, vitaminele sunt sigure și supradozajul nu apare niciodată. Excesul de substanță este excretat din organism și nu dăunează. În alimente, vitamina este întotdeauna suplimentată cu un set de proteine ​​și microelemente esențiale - nu trebuie să fie luată din organism.

vitaminele B

Nume	Caracteristici benefice
B1, tiamină	Promovează activitatea creierului, îmbunătățește fluxul sanguin, reglează tonusul muscular, procesele metabolice și funcția celulară, încetinește procesul de îmbătrânire
B2, riboflavină	Metabolismul, sângele, alimentarea cu oxigen a pielii, părului și unghiilor, îmbunătățește vederea, vindecarea rănilor, este necesar pentru suprafețele mucoase ale sistemului digestiv și respirator
B3, acid nicotinic	Reglează metabolismul, scade colesterolul, este necesar pentru sinteza unui număr de hormoni, participă la digestie, dilată vasele mici
B5, acid pantotenic	Stimulează creșterea părului, antioxidant, îmbunătățește sănătatea pielii, participă la procesele metabolice și sinteza, important pentru digestie și sănătatea mintală
B6, piridoxină	Participa la multe procese metabolice si sinteza substantelor (serotonina, adrenalina, lipide etc.), scade nivelul colesterolului si imbunatateste metabolismul grasimilor in general, este bun pentru inima si vasele de sange, intareste parul, activeaza B9
B7, biotină	Cel mai important element în procesele metabolice (grăsimi / proteine ​​/ carbohidrați), stabilizează zahărul din sânge, îmbunătățește starea părului, a pielii, a unghiilor, este necesar pentru sinteza microflorei digestive și a hormonilor.
acid folic B9	Menținerea imunității, sinteza proteinelor, celulelor sanguine, ADN-ului, reglează dezvoltarea fătului în timpul sarcinii, este necesar pentru funcționarea creierului și a măduvei spinării, este responsabil pentru pigmenții pielii
B12, cianocobalamină	Afectează sinteza proteinelor, funcția de memorie, aparatul vestibular, capacitatea de concentrare, performanța creierului și a sistemului nervos în ansamblu, protejează ficatul de obezitate, previne hipoxia celulară, ajută la absorbția B9.

Vitaminele B - indicații de utilizare

Medicina este ambiguă cu privire la utilizarea complexelor de vitamine și a vitaminelor sintetice în general. Vitaminele nu sunt substanțe inofensive și pot provoca daune ireparabile sănătății.

Situații în care se recomandă utilizarea unor substanțe specifice sau a unui complex de vitamine:

1. Sport și activitate fizică crescută;
2. Condiții de muncă sau mediu de viață dificile;
3. Indicatii medicale:
   • hipovitaminoza;
   • sistemul cardiovascular (ischemie, hipertensiune arterială, ateroscleroză etc.);
   • boli ale sistemului nervos (dureri de cap, tulburări de vorbire, depresie, stres, semne de schizofrenie etc.);
   • boli ale sistemului digestiv (gastrită, ciroză, colită, pancreatită);
   • tulburări metabolice;
   • boli ale organelor de vedere (orbire de zi, cataractă, infecții)
   • tulburări metabolice și tulburări hormonale;
   • răni și ulcere care nu se vindecă;
   • boli de piele (dermatită, psoriazis, eczeme, seboree).
4. Scopuri cosmetice (întărirea părului, unghiilor, îngrijirea pielii)

Acest instrument va fi un bun ajutor în pierderea în greutate. Componentele dulciurilor au un efect ușor asupra organismului, au o compoziție 100% naturală, ceea ce determină absența efectelor secundare.

Desigur, este deosebit de important să combinați luarea de pastile cu o alimentație adecvată și exerciții fizice. În acest caz, eficacitatea va fi maximă, iar rezultatul este vizibil pe față.

Contraindicații și daune din utilizare

O serie de boli sunt asociate cu lipsa anumitor vitamine din corpul uman (scorbut, polinevrita, pelagra, rahitism, parestezii etc.). Anumite vitamine pot preveni cancerele.

Pentru a preveni deficiența de vitamine, vitaminele sintetice au început să fie utilizate pe scară largă. S-au acumulat statistici privind utilizarea acestor medicamente.

Studiile efectuate pe grupuri experimentale mari de oameni și animale au dat rezultate care au schimbat dramatic atitudinea medicinei față de introducerea masivă a complexelor de vitamine în rău.

Proprietățile negative ale vitaminelor sintetice din toate grupele au fost găsite:

• capacitatea de a provoca hipervitaminoză (diverse semne de otrăvire, există o posibilitate de moarte);
• apar perturbări hormonale;
• mortalitatea crește (motivele nu sunt întotdeauna clare);
• posibile reacții autoimune;
• sunt perturbate diferite procese la nivel celular (complicații în timpul sarcinii, cancer etc.).

Bilanțul complexelor multivitamine este doar o declarație publicitară a producătorului. Doar sursele naturale de oligoelemente și vitamine nu vă vor dăuna sănătății. O sinteză completă a unui element natural este o plăcere costisitoare și lipsită de sens.

Notă! Vitaminele artificiale imită doar parțial substanțele naturale (există excepții). Vitaminele sintetizate moderne sunt medicamente care sunt utilizate conform instrucțiunilor.

Siguranța unui astfel de produs depinde de gradul de purificare a produsului final, deoarece în sinteza se folosesc substanțe agresive (acid sulfuric etc.).

Pe lângă intoleranța individuală, există și contraindicații pentru medicamentele sintetice:

1. B1 - leziuni organice ale creierului, menopauza la femei;
2. B2 - absent;
3. B3 - sub formă de injecții (tensiune arterială crescută constantă, angină pectorală, ateroscleroză), ulcer peptic, gută, steatoză (obezitate) hepatică;
4. B5 - absent;
5. B6 - ischemie, ulcer peptic, probleme hepatice;
6. B7 - sarcina si perioada de alaptare;
7. B9 - anemie maligna;
8. B12 - leucemie cronică, angină pectorală, niveluri crescute de eritrocite și hemoglobină, sarcină și alăptare, coagulare crescută a sângelui (risc de ocluzie vasculară);

Cum să luați corect vitaminele?

În fiole

Injecțiile sunt necesare în diferite situații:

1. proprietățile de absorbție ale intestinelor sunt afectate - tablete, sirop etc. nu va intra în sânge. Excepție fac pastilele care se dizolvă sub limbă.
2. perioada de vindecare după o intervenție chirurgicală gastrointestinală;

Există câteva lucruri de știut:

• determinarea lipsei de vitamine specifice printr-un test de sânge;
• aflați doza zilnică de medicament pentru a evita otrăvirea (din motive medicale, doza poate fi crescută);
• nu trebuie să injectați întregul grup B în același timp la rând,
• vitaminele incompatibile farmacologic sunt produse uneori sub formă de complex (de exemplu: B1-B6-B12) - este posibil ca în compoziție să existe substanțe care rezolvă această problemă;
• durata cursului este de 1 sau 2 săptămâni;
• injecția se face intramuscular în partea superioară a coapsei sau a fesei;
• strict necesar:
• stoarceți tot aerul din seringă;
• sunt necesare doar ace de unică folosință - vârful devine plictisitor după prima utilizare, la reintroducere, țesuturile subcutanate sunt rănite și se formează sigilii, de care apoi va fi imposibil de scăpat;
• zona de injectare este tratată cu alcool.

Sub formă lichidă, vitaminele sunt adăugate în șampoane și măști de păr. În șampon se adaugă o fiolă la 200 de mililitri. Vitaminele din grupa B se dizolvă bine în apă - prin urmare, compoziția șamponului va fi uniformă și proprietățile sale detergente nu se vor schimba în niciun fel.

B3 este adesea folosit pentru creșterea părului, deoarece crește circulația sângelui și trezește foliculii de păr, dar acesta este mai mult un efect secundar. Conținutul fiolei este frecat în scalp.

B3 ajută la furnizarea de micronutrienți și nutriție bulbilor. Dacă părul cade dintr-un motiv necunoscut (tulburări hormonale, toxine), atunci B3 poate crește căderea părului. Acidul pantotenic (B5) afectează direct creșterea părului.

Vrei sa slabesti?

O siluetă zveltă este visul multor femei și bărbați. Vreau să fiu la o greutate confortabilă, fără a mă epuiza cu diete rigide și exerciții grele.

În plus, excesul de greutate poate duce la probleme de sănătate! Boli de inimă, dificultăți de respirație, diabet zaharat, artrită și speranța de viață semnificativ redusă!

Are următoarele proprietăți:

• Stimulează metabolismul
• Arde grăsimea corporală
• Reduce greutatea
• Pierde în greutate chiar și cu activitate fizică minimă
• Ajută la reducerea greutății în bolile cardiovasculare

În tablete

Este mai natural să consumi vitamine în mod natural prin intermediul sistemului digestiv. Lipsa vitaminei din grupa B este compensată de o alimentație adecvată. Nu este nevoie să consumați multivitamine sintetice în condiții normale.

Dacă a apărut necesitatea, atunci:

• de preferat sunt preparatele renaturate (revenirea calitatilor naturale) obtinute din materii prime naturale (legume, fructe, ierburi, fructe de padure) sau prin fermentare cu probiotice;
• comprimatele/granule/sirop se iau de obicei după mese pentru a îmbunătăți absorbția;
• mai mult nu înseamnă mai bine - o supradoză provoacă o lipsă a unui număr de oligoelemente și vitamine, care se exprimă sub formă de alergii și efecte secundare.
• grupa B nu trebuie amestecată cu vitaminele C, D, K, A;
• grupa B nu trebuie amestecată între ele (în special B12), cu excepția combinațiilor B6-B9, B12-B9, B2-B6.

Povești de la cititorii noștri!
"Nu am prea mult exces de greutate, doar 5 kilograme. Dar aceste kilograme sunt situate în locuri foarte neplăcute care nu pot fi corectate cu exerciții. Dietele obișnuite nu au dat rezultate - părți complet diferite ale corpului slăbeau!

Un prieten a sfătuit să „accelereze” metabolismul și a comandat aceste dulciuri. Am fost foarte multumita de compozitia naturala, gustul placut si usurinta in utilizare! Combinat cu o dietă ușoară și multă băutură. Recomanda!"

Costul medicamentului

Înlocuitorii de vitamine sintetizati sunt la prețuri accesibile. Vitaminele naturale de elită (New Chapter, MegaFood, SunWarrior, IHerb) sunt foarte scumpe și nu sunt disponibile în toate farmaciile.

Preparatul de vitamine si minerale Multi-tabs B-Complex contine elemente active: riboflavina, tiamina, piridoxina, cianocobalamina, acid folic, nicotinamida, acid pantotenic.

Compoziția conține ingrediente inactive: amidon de porumb, sulfat de calciu, , celuloză microcristalină, gelatină albă, hidroxipropil metilceluloză, stearat de magneziu, talc, acid stearic, fosfat dicalcic, anhidridă de siliciu coloidal, oxid de fier roșu, oxid de fier galben.

Formular de eliberare

Multi-tablete B-Complex este produs în tablete filmate.

Comprimatele sunt biconvexe, rotunde, de culoare roșu-brun.

Se pastreaza in borcane de plastic, 60 sau 100 buc. Un borcan cu pastile este ambalat într-o cutie de carton.

efect farmacologic

Acest medicament este un remediu complex de vitamine, ca substanțe active conține vitamine din grupul B. Complexul acestor vitamine ajută la normalizarea unui număr de funcții ale NS periferice și centrale.

Când se ia alcool, absorbția tiaminei este redusă drastic.

Condiții de vânzare

Multi-Tabs B-Complex este vândut fără prescripție medicală.

Conditii de depozitare

Păstrați această multivitamină la o temperatură care să nu depășească 25 ° C.

Caracteristică

B-Complex oferă un suport nutrițional bun pentru sistemul nervos. Dacă toate vitaminele B sunt prezente în corpul tău în același timp, ele interacționează între ele și promovează producția de energie. Sunt importante pentru nervii, pielea, părul, ochii și ficatul dumneavoastră, pentru metabolismul normal al grăsimilor și proteinelor și pentru menținerea tonusului muscular în tractul gastrointestinal.

Complex de vitamineBîn tablete luați mai rapid decât încercarea de a organiza o masă care include o varietate de legume, fructe și, de asemenea, carne. Este imposibil să mănânci atât de multă mâncare pentru a normaliza și a completa cantitatea necesară de vitamine din acest grup. Grupa B include proporțiile corecte de acid para-aminobenzoic, riboflavină, niacină, tiamină, colină, inozitol, piridoxină, biotină, acid folic, cianocobalamină și acid pantotenic. Aceasta corespunde denumirilor B1 la B 12.

Indicatii:

• Boli ale sistemului nervos, stres emoțional frecvent sau cronic
• Patologia tractului gastrointestinal

Acțiune V-Complex:

• Reface deficitul de vitamine B din organism
• Întărește sistemul nervos
• Crește rezistența la stres, depresie, oboseală
• Oferă suport cardiovascular
• Are un efect benefic asupra ficatului, intestinelor, organelor de vedere, asupra stării pielii și a părului

Mod de administrare si dozare:

• Ca supliment alimentar, luați 1 până la 2 comprimate pe zi, la mese.

Contraindicatii:

• Intoleranță individuală la orice componentă care face parte din produs.

Depozitare:

• Într-un loc răcoros (la o temperatură care nu depășește + 25 ° C) și uscat.

Formular de eliberare:

• Tablete (60 de tablete într-un borcan).

Compozitie (1 tableta):

• Vitamina B1 (tiamina) 4,5 mg
• Vitamina B2 (riboflavina) 6 mg
• Vitamina B3 (niacinamida) 60 mg
• Vitamina B5 (sub formă de pantotenat de calciu) 20 mg
• Vitamina B6 (piridoxină HCI) 6 mg
• Vitamina B12 (cianocobalamina) 9 mcg
• Acid folic 400 mcg
• Biotină 50 mcg
• Colina 150 mg
• Acid para-aminobenzoic (PABA) 50 mg
• Inozitol 150 mg

Descrierea componentelor:

Vitaminele B sunt una dintre cele mai importante grupe de nutrienți. Aceste vitamine sunt strâns legate, ceea ce a dat naștere combinării lor într-un grup care este adesea numit complexul B.

Vitamina B1 (tiamina)- unul dintre factorii de neînlocuit în metabolismul grăsimilor, proteinelor și carbohidraților. Normalizează funcționarea sistemului nervos și cardiovascular, reglează aciditatea sucului gastric, funcția motorie a stomacului și intestinelor.

Vitamina B2 (riboflavina) participă la utilizarea grăsimilor, proteinelor și carbohidraților, este indispensabil în procesele de creștere ale organismului. Vitamina B2 reglează starea sistemului nervos central și periferic, are un efect pozitiv asupra vederii.

Vitamina B3 (niacina) participă la procesele de producere a energiei, la formarea unui număr de enzime, normalizează metabolismul carbohidraților și proteinelor, are un efect pozitiv asupra funcționării sistemului digestiv, nervos, inimii, crește imunitatea. Vitamina B3 ajută la scăderea nivelului de colesterol, afectează sinteza hormonilor sexuali, cortizon, tiroxină, insulină. Contribuie la saturarea celulelor creierului cu Oxigen, sporind eficiența muncii sale.

Vitamina B6 (piridoxina) participă la sinteza acizilor nucleici, reglează metabolismul fosfor-calciu, îmbunătățește funcția hepatică, participă la hematopoieză, scade glicemia, îmbunătățește imunitatea. Joacă un rol important în producerea de substanțe neurochimice responsabile pentru buna dispoziție. Cu o deficiență a acestei vitamine, se observă tulburări ale sistemului nervos, depresie.

Vitamina B12 (cianocobalamina) normalizează procesele hematopoiezei, funcționarea ficatului și a sistemului nervos, reglează metabolismul proteinelor, grăsimilor și carbohidraților.

Acid folic participă la sinteza acizilor nucleici, hematopoieza, previne malformațiile tubului neural la făt.

Biotip necesare sintezei acidului ascorbic, enzimelor digestive. Participă la activitatea sistemelor enzimatice, contribuie la menținerea sănătății pielii și părului.

Acid pantotenic(pantotenat de calciu, vitamina B5) este necesar pentru metabolismul proteinelor, grăsimilor și carbohidraților, reglează starea sistemului nervos central și periferic, activitatea glandelor suprarenale, participă la sinteza hemoglobinei, anticorpilor.

Colina si inozitol- doi factori lipotropi importanți - contribuie la eliminarea colesterolului, sunt implicați în transmiterea impulsurilor nervoase.

PABA (acid para-aminobenzoic) participă la formarea acidului folic.

Vitaminele B joacă un rol extrem de important în transformarea alimentelor în energie, în metabolismul grăsimilor, proteinelor și carbohidraților și ajută la îmbunătățirea producției de energie în organism.

Vitamine din grupa B sunt necesare pentru funcționarea normală a sistemului nervos și sunt unul dintre cei mai importanți factori care afectează starea țesutului nervos. Ele normalizează activitatea sistemului cardiovascular, precum și ficatul, stomacul și colonul, sunt necesare pentru a menține tonusul mușchilor tractului gastrointestinal.

Vitamine din grupa B sunt solubile în apă, organismul nu le poate stoca o perioadă lungă de timp, astfel încât cantitatea lor trebuie completată zilnic cu ajutorul unei diete selectate corespunzător sau sub formă de supliment alimentar biologic activ.

Complexul B asigură organismului în același timp toate vitaminele B. Acest supliment alimentar este recomandat pentru afecțiuni ale sistemului nervos, cu stres emoțional frecvent sau cronic, cu patologie a tractului gastro-intestinal.

Informații suplimentare

vitaminele B sunt folosite în mod tradițional pentru tratarea diferitelor boli neurologice. Clinicienii știu că deficiențele în vitaminele B1 (tiamină), B6 ​​(piridoxină) și B12 (cobalamină) duc la afectarea nervilor periferici.

Astfel, lipsa oricăreia dintre aceste vitamine va afecta într-un fel sau altul starea sistemului nervos. Având în vedere faptul că vitaminele B se găsesc adesea într-un complex din alimente, semnele lipsei de vitamine sunt de obicei observate simultan. Deoarece în timpul nostru practic nu există o deficiență absolută de vitamine, severitatea simptomelor poate fi diferită. De exemplu, oboseala poate trece neobservată mult timp până când interferează cu rutina ta zilnică.

Pe lângă oboseală, iritabilitatea, instabilitatea emoțională, cefaleea, disfuncția sexuală, tulburările senzoriale și tremorurile sunt simptome comune. Și aceasta nu este o listă completă a tulburărilor cauzate de o deficiență de vitamine B.

Majoritatea vitaminelor nu circulă în sânge, ci sunt situate în locurile lor de activitate sau în depozit, astfel încât un test de sânge nu va da rezultate precise. Principala metodă de diagnosticare a hipovitaminozei rămâne clinică, adică în funcție de plângeri și simptome individuale. Prin urmare, pentru a determina deficiența vitaminelor B, trebuie să acordați atenție în primul rând stării sistemului nervos.

În ciuda faptului că vitaminele B participă la aproape toate procesele metabolice, din anumite motive, sistemul nervos este cel care suferă primul. Acest lucru se datorează cel mai probabil intensității extrem de ridicate a acestui sistem.

Manifestările hipovitaminozei pot fi diferite. De regulă, primele simptome sunt destul de vagi și pot trece neobservate de persoana însăși pentru o lungă perioadă de timp. Printre ei:

• oboseală crescută
• slăbiciune
• oboseală cronică și epuizare
• scăderea memoriei și a performanței
• tulburări ale activității cardiace (furcături, decolorare, disconfort).

Desigur, în această etapă, puțini oameni acordă atenție unor astfel de manifestări. Orice poate explica astfel de simptome, inclusiv helmintiaza și sarcina. Aceste simptome sunt urmate de diverse tulburări neurologice, principalele fiind:

• furnicături și amorțeală la degetele de la picioare și mâini
• senzație de târâtoare pe piele
• nervozitate, iritabilitate
• temeri obsesive
• depresie
• tulburari ale somnului
• disfuncție sexuală

Leziunile cutanate sub formă de furunculoză sau acnee sunt frecvente. Când vine vorba de simptome neurologice severe, aceasta este de obicei urmată de o vizită la un neurolog.

O atenție deosebită trebuie acordată acestui grup de vitamine pentru persoanele cu patologie a tractului gastrointestinal, în special cu sindromul de malabsorbție, atunci când absorbția nu numai a nutrienților esențiali, ci și a vitaminelor este afectată. De asemenea, se știe că orice boală a sistemului digestiv afectează negativ microflora intestinală, care joacă un rol semnificativ în sinteza și absorbția vitaminelor B.

• Creșterea în alimentație a conținutului de alimente care conțin vitamine B. Acestea sunt cerealele, pâinea integrală, nucile, produsele cu acid lactic.
• Reduceți sau eliminați zahărul rafinat din dietă. Acest produs fură din organismul nostru în vitaminele B.
• Evitați alimentele sintetice și conservanții.
• Nu mai abuzați de alcool, cafea și fumat.
• Dezvoltați toleranța la stres prin exerciții fizice regulate și odihnă bună.
• Eliminați toate focarele posibile de infecție. Poate fi carii dentare, amigdalita și orice infecție, atât manifestă, cât și latentă. Orice proces infecțios din organism consumă rezervele de vitamine.
• Începeți să luați un complex B.

Avitaminoza afectează atât starea externă a unei persoane, cât și pe cea internă. Unghiile fragile sunt un dezastru pentru femei, dar aceasta este doar jumătate din problema. Principalele probleme asociate cu lipsa de vitamine nu sunt atât de ușor de observat. Sunt ascunse, dar asta nu înseamnă deloc că le poți lua cu ușurință.

Aceste probleme reprezintă uneori un pericol imens pentru sănătatea și viața umană. Dar este posibil să se prevină apariția și dezvoltarea lor cu ajutorul vitaminelor B.

Copiii mici nu știu cât de importante și necesare sunt vitaminele pentru organism. Prin urmare, fiecare persoană este obligată să-și monitorizeze sănătatea și să primească doza zilnică necesară de nutrienți.

Scopul acestui articol este de a spune cât mai detaliat și cât mai accesibil posibil despre:

• ce vitamine din grupa „b” există;
• sub ce formă sunt prezentate;
• care sunt cele mai eficiente și relativ ieftine preparate care conțin vitamine din acest grup produse de companiile farmaceutice.

Ce vitamine sunt în grupul „B”.

Există în total 30 de vitamine pentru corpul uman. Și până la 8 dintre ele sunt vitaminele „B”. Să le luăm în considerare mai detaliat:

• Vitamina B1. Tiamina, care susține sănătatea nervilor și a țesuturilor musculare, protejează sistemul imunitar. Cu o deficiență, se dezvoltă boli ale vaselor și ale inimii, ale sistemului nervos și digestiv. Persoana devine iritabilă, simte o cădere constantă, slăbiciune, obosește rapid.
• Vitamina B2. Riboflavina luptă împotriva radicalilor liberi, previne îmbătrânirea, protejează inima. Este considerat un antioxidant natural. Deficiența este însoțită de erupții cutanate, căderea părului, înroșirea pleoapelor și buzele crăpate.
• Vitamina B3. Niacina - acidul nicotinic - include o listă întreagă de proprietăți benefice. Este important pentru menținerea pielii, creșterea colesterolului „bun” (combaterea „rău”), întărirea sistemului nervos. Deficiența afectează bunăstarea generală a unei persoane: nu este neobișnuit pentru o scădere a apetitului și pierderea conștienței, însoțită de agresivitate sau slăbiciune, probleme cu intestinele, erupții cutanate (dermatită) și demență.
• Vitamina B5. Acidul pantotenic afectează absorbția proteinelor, grăsimilor și carbohidraților, sintetizează hormoni (steroizi, sex, stres) și celule roșii din sânge. Deficiența este însoțită de scăderea poftei de mâncare, greață, constipație, slăbiciune și insomnie.
• Vitamina B6... Piridoxina vă permite să transformați alimentele primite de organism în energie. Simptomele deficitului de vitamina B6 sunt insomnia, tulburările depresive, ticuri nervoase,.
• Vitamina B7. Biotina ajută la normalizarea nivelului de zahăr din sânge și colesterol. Este numită popular „vitamina frumuseții” pentru efectul pe care îl are asupra stării pielii, unghiilor, părului. Deficiența este rară. Cu toate acestea, utilizarea intensivă a B7 este necesară pentru bărbații implicați în sport.
• Vitamina B9. Acidul folic previne dezvoltarea, pierderea memoriei și defecte ale tubului neural la o femeie însărcinată. Lipsa vitaminei B9 este însoțită de oboseală constantă, scădere în greutate, anemie megaloblastică.
• Vitamina B12.- o vitamina de echipa, impreuna cu B9 produce globule rosii. Reglează sistemul nervos. Deficienta -; pierderea vederii, afectarea memoriei, pierderea în greutate; oboseală și dificultăți de respirație. Cel mai frecvent întâlnit la vegetarieni.

Cele mai importante sunt vitaminele B1, B6, B12, datorită efectului lor de vindecare, ele protejează o persoană de moarte.

În ce formă sunt vitaminele din grupa „B”

Vitaminele „B” se găsesc în diferite alimente. De aceea, pentru a obține fiecare dintre cele de mai sus, aveți nevoie de o dietă variată.

Înainte de a prezenta numele medicamentelor eficiente, luați în considerare în care vitaminele B1, B6, B12 etc.:

• produse din cereale integrale - B1, B7;
• leguminoase - B1, B2, B3, B5, B9;
• ouă - B1, B2, B3, B5, B7 (gălbenușuri), B12;
• nuci - B1, B2, B3, B6, B7;
• ficat - B5, B6, B9, B12 (carne de vită);
• carne slabă - B2, B3, B5, B6, B12 (carne de vită);
• pasăre - B3, B6;
• pește - B3, B6, B7 (somon), B12;
• fructe de mare - B6, B12;
• produse lactate - B2, B3, B5, B7, B12;
• legume cu frunze verzi - B1 (spanac, varză), B2, B9;
• germeni de grâu - B1;
• fasole - B1;
• legume verzi - B3;
• arahide - B5;
• cartofi - B6;
• mazăre - B6;
• grâu încolțit - B7;
• ciuperci - B7;
• sfeclă - B7;
• seminte - B9;
• fructe - B6 (cu excepția citricelor), B9 (fructe citrice);
• drojdie - B3, B5, B7.

Cu toate acestea, vitaminele B tind să fie excretate din organism împreună cu urina. În plus, în timpul procesului de gătit, prăjire și alte prelucrări culinare, precum și sub influența alcoolului, acestea sunt parțial distruse, pierzându-și proprietățile utile.

De aceea ar trebui să luați suplimentar vitaminele B în tablete.

Revizuirea celor mai eficiente și ieftine medicamente

În prezent, companiile farmaceutice oferă o gamă largă de complexe de vitamine. Cel mai adesea, ele sunt prezentate în tablete.

Denumirile medicamentelor, prețurile variază considerabil. Acest articol le va descrie pe cele care sunt ieftine și aduc beneficii enorme organismului. Să le luăm în considerare:

• "Angiovit"

Complex de vitamine rusești, conține vitaminele B6, 9, 12. Previne dezvoltarea aterosclerozei și trombozei, accidente vasculare cerebrale, infarct miocardic, este eficient în. Ajută la ameliorarea tulburărilor de circulație cerebrală și a evoluției bolii ischemice.

Tarif zilnic: 1 tabletă, curs: nu mai mult de o lună.

Alergiile au fost înregistrate ca efecte secundare.

Cost: 250-270 de ruble.

• Blagomax

Complex de vitamine din grupa B. Produs la Sankt Petersburg, în compoziția aproape tuturor vitaminelor din grupa B. Cel mai eficient complex care are un efect benefic asupra organismului. Medicamentul are un mare avantaj - este destul de ieftin.

Tarif zilnic: 1 capsula, curs: 1,5 luni.

Reacții adverse: nu sunt înregistrate.

Cost: 170-190 de ruble.

• Căzi Combilipen

Productie: Rusia. În compoziția vitaminelor B1, 6, 12. Se prescriu pacienților care au nevralgie, nevrite, alcoolici și.

Tarif zilnic: 1-3 capsule (în funcție de prescripția medicului), curs: nu mai mult de patru săptămâni.

Efecte secundare: alergii; mai rar - ritm cardiac crescut, vărsături.

Cost: 230-250 de ruble.

• "Compligam B"

Original. Produs în Canada. Conține toate vitaminele din grupa B, precum și inozitol, colină, acid para-aminobenzoic.

Tarif zilnic: 1 tabletă, curs: 1 lună.

Efect secundar: nu este înregistrat.

Cost: 235-245 ruble.

• "Neurobion"

Producator: Japonia. Vitaminele B Restabilește sensibilitatea afectată, reduce durerea, normalizează reacțiile reflexe.

Doza zilnica: 3 comprimate, cate una la fiecare masa. Curs: nu mai mult de patru săptămâni.

Efecte secundare: alergii, greață, dureri de cap și amețeli.

Cost: 290-300 de ruble.

• "Pentovit"

Produs in Rusia. Complexul include următoarele vitamine B: 1, 6, 12. și acid folic. Îmbunătățește starea pielii, întărește părul și unghiile.

Mod de administrare: 2-4 comprimate dupa masa de 3 ori pe zi (in functie de recomandarile medicului). Curs: 3-4 săptămâni.

Efecte secundare: reactii alergice.

Cost: 130-140 de ruble.

• "Neurovitan"

Țara de origine: Anglia. Complexul conține aproape toate vitaminele din grupa B. Este indicat pentru diabet, B, greturi rezultate in urma sarcinii.

Efecte secundare: dermatita.

Cost: 380-400R.

• "Neuromultivita"

Produs in Austria. În compoziția vitaminelor B1, 6, 12. Eficient în tratamentul crizelor epileptice, nevralgiilor, durerilor lombare.

Dozare: 1 comprimat de 3 ori pe zi. Durata, cursul tratamentului se stabilesc pe baza indicațiilor individuale și a recomandărilor medicului.

Reacții adverse: tahicardie, mâncărime, vărsături.

Preț: 150-200 de ruble.

• „Milgamma compositum”

Tara de origine: Germania. Combină B1, 6 vitamine. Este prescris pentru patologii neurologice, boli ale sistemului musculo-scheletic (, etc.). Îmbunătățește formarea sângelui.

Doza zilnică: 1-2 comprimate. Curs: individual.

Efect secundar: rareori - erupții cutanate, mâncărime, greață, dureri de cap.

Cost: 900-1000 de ruble pentru un pachet de 60 de tablete, ceea ce este suficient (în medie) pentru 1,5-2 luni.

• „În complexul 50”

Fabricat in America. Compoziția conține vitamine din grupa „B”, precum și alte componente ale plantelor care sporesc efectul vitaminelor. Acest complex a găsit o popularitate deosebită și respect în cosmetologie. La urma urmei, are un efect benefic asupra stării pielii, previne unghiile casante și despicarea părului. Un medicament de șoc care are un efect excelent.

Doza zilnică: 3-4 comprimate pe zi în timpul meselor, este indicat să se împartă doza în mai multe prize. Curs: 3-4 luni.

Reacții adverse: neînregistrate.

Cost: 1300-1400 de ruble. Pachetul contine 100 de tablete, deci pretul este justificat.

Concluzie

Vitaminele din grupa „B” sunt de mare importanță pentru corpul uman. Dar ele aparțin tipului de vitamine care sunt eliminate treptat din organism și apoi excretate împreună cu urina.

De aceea ar trebui să fie completate zilnic. Și, în orice caz, nu permiteți deficiența de vitamine. În caz contrar, starea externă a pielii, părului, unghiilor și problemelor interne de sănătate se pot deteriora.

Terapeut, gastroenterolog, hepatolog, specialist in boli infectioase. Eu efectuez măsuri preventive pentru complicații ale sistemului digestiv după terapia de lungă durată cu AINS și medicamente pentru subțierea sângelui. ...