În literatura psihologică, puteți găsi diferite definiții ale conceptului de „anxietate”, deși majoritatea studiilor sunt de acord cu privire la recunoașterea necesității de a-l considera diferențiat - ca fenomen situațional și ca caracteristică personală, ținând cont de starea de tranziție și dinamica acestuia.
Așadar, A.M. Prikhozhan subliniază că anxietatea este o experiență de disconfort emoțional asociată cu așteptarea unor probleme, cu un presentiment de pericol iminent. Distingeți anxietatea ca stare emoțională și ca proprietate stabilă, trăsătură de personalitate sau temperament.
EG Silyaeva, profesor asociat al Departamentului de Psihologie, Universitatea Pedagogică de Stat Oryol, consideră că anxietatea este definită ca o experiență negativă stabilă de anxietate și așteptări de necaz de la ceilalți.
Anxietatea, din punctul de vedere al lui V.V.Davydova, este o caracteristică psihologică individuală constând într-o tendință crescută de a experimenta anxietate într-o varietate de situații de viață, inclusiv cele ale căror caracteristici sociale nu predispun la aceasta.
O definiție similară este interpretată de A. V. Petrovsky, „anxietatea este tendința unui individ de a experimenta anxietate, caracterizată printr-un prag scăzut de reacție de anxietate; unul dintre principalii parametri ai diferențelor individuale.
Anxietatea, conform lui A. L. Wenger, este o trăsătură de personalitate constând într-un debut deosebit de ușor de anxietate.
Anxietatea este de obicei crescută în bolile neuropsihiatrice și somatice severe, precum și la persoanele sănătoase care se confruntă cu consecințele traumei. În general, anxietatea este o manifestare subiectivă a disfuncției unui individ. Cercetările moderne privind anxietatea urmăresc să facă distincția între anxietatea situațională asociată cu o situație externă specifică și anxietatea personală, care este o trăsătură stabilă de personalitate, precum și dezvoltarea unor metode de analiză a anxietății ca urmare a interacțiunii dintre individ și mediul său.
Astfel, conceptul de „anxietate” psihologii desemnează starea unei persoane, care se caracterizează printr-o tendință crescută la experiențe, temeri și anxietate, care are o conotație emoțională negativă.
Există două tipuri principale de anxietate. Prima dintre ele este așa-numita anxietate situațională, adică generată de o situație specifică, care provoacă în mod obiectiv anxietate. Această afecțiune poate apărea la orice persoană în ajunul unor posibile necazuri și complicații de viață. Această condiție nu este doar complet normală, dar joacă și un rol pozitiv. Acționează ca un fel de mecanism de mobilizare care permite unei persoane să abordeze cu seriozitate și responsabilitate soluția problemelor emergente. Mai degrabă anormală este o scădere a anxietății situaționale, atunci când o persoană, în fața unor circumstanțe grave, demonstrează nepăsare și iresponsabilitate, ceea ce indică cel mai adesea o poziție de viață infantilă, formularea insuficientă a conștiinței de sine.
Un alt tip este așa-numita anxietate personală. Poate fi considerată ca o trăsătură de personalitate, manifestată într-o tendință constantă de a experimenta anxietate într-o varietate de situații de viață, inclusiv cele care în mod obiectiv nu au acest lucru, se caracterizează printr-o stare de frică inexplicabilă, un sentiment nedefinit de amenințare, o dorință. a percepe orice eveniment ca fiind nefavorabil și periculos... Un copil susceptibil la această afecțiune este în mod constant într-o dispoziție precaută și deprimată, îi este dificil să contacteze lumea exterioară, pe care o percepe ca fiind înfricoșătoare și ostilă. Ancorarea în procesul de formare a caracterului la formarea stimei de sine scăzute și a pesimismului sumbru.
Cauza anxietății este întotdeauna un conflict intern, aspirațiile contradictorii ale copilului, când una dintre dorințele lui o contrazice pe alta, o nevoie interferează cu alta. O stare interioară contradictorie a unui copil poate fi cauzată de: cerințe contradictorii pentru el, emanate din surse diferite (sau chiar dintr-o singură sursă: se întâmplă ca părinții să se contrazică, apoi, permițând, apoi, interzicând aproximativ același lucru); cerințe inadecvate, incompatibile cu capacitățile și aspirațiile copilului; solicitări negative care pun copilul într-o poziție umilită, dependentă. În toate cele trei cazuri, există un sentiment de „pierdere a sprijinului”; pierderea unor linii directoare solide în viață, incertitudine în lumea din jur.
Conflictul intern al copilului se poate baza pe un conflict extern – între părinți. Cu toate acestea, confuzia conflictelor interne și externe este complet inacceptabilă; contradicţiile din mediul copilului nu devin întotdeauna contradicţiile sale interne. Nu orice copil devine anxios dacă mama și bunica lui nu se plac reciproc și îl cresc diferit.
Doar atunci când copilul ia la inimă ambele părți ale lumii conflictuale, când acestea devin parte din viața lui emoțională, se creează toate condițiile pentru apariția anxietății.
Anxietatea la studenții mai tineri este foarte frecventă din cauza lipsei de stimulente emoționale și sociale. Desigur, acest lucru se poate întâmpla unei persoane la orice vârstă. Dar cercetările au arătat că în copilărie, când se pune bazele personalității umane, consecințele anxietății pot fi semnificative și periculoase. Anxietatea ii ameninta mereu pe cei in care copilul este o „povara” pentru familie, unde nu simte dragoste, unde nu se intereseaza pentru el. De asemenea, îi amenință pe cei în care creșterea în familie este excesiv de rațională, livrescă, rece, fără sentiment și simpatie.
Anxietatea pătrunde în sufletul copilului doar atunci când conflictul îi pătrunde toată viața, împiedicând realizarea celor mai importante nevoi ale sale.
Aceste nevoi critice includ: nevoia de existență fizică (hrană, apă, libertate de amenințări fizice etc.); nevoia de apropiere, atașament față de o persoană sau un grup de oameni; nevoia de independență, de independență, de recunoaștere a dreptului la propriul „eu”; nevoia de auto-realizare, în dezvăluirea abilităților lor, a puterilor lor ascunse, nevoia de sens al vieții și scop.
Una dintre cele mai frecvente cauze ale anxietății este solicitările excesive la adresa copilului, un sistem de creștere inflexibil, dogmatic, care nu ține cont de propria activitate, interese, abilități și înclinații ale copilului. Cel mai comun sistem parental este „trebuie să fii un elev excelent”. Manifestări pronunțate de anxietate se observă la copiii performanti, care se disting prin conștiinciozitate, autoexactizare, combinate cu o orientare către note, și nu către procesul de cunoaștere. S-a întâmplat,
ca parintii sa se concentreze pe realizari inalte in sport, arta care nu ii stau la dispozitie, sa-i impuna (daca este baiat) imaginea unui barbat adevarat, puternic, curajos, abil, necunoscand infrangerea, a carui nerespectare (si este imposibil să corespundă acestei imagini) doare mândria băiețelului ... Acest domeniu include și impunerea unor interese străine asupra copilului (dar foarte apreciate de părinți), de exemplu, turismul, înot. Niciuna dintre aceste activități nu este rea în sine. Cu toate acestea, alegerea unui hobby ar trebui să fie a copilului. Participarea forțată a copilului la chestiuni care nu sunt de interes pentru elev îl pune într-o situație de eșec inevitabil.
Consecințele experiențelor anxioase.
Starea de pură sau, după cum spun psihologii, „plutire liberă”, anxietatea este extrem de greu de suportat. Incertitudinea, neclaritatea sursei amenințării fac foarte dificilă și dificilă căutarea unei ieșiri din situație. Cu furie, pot lupta. Când mă simt trist, pot căuta confort. Dar într-o stare de anxietate, nu pot nici să mă apăr, nici să lupt, pentru că nu știu cu ce să lupt și să mă apăr.
De îndată ce apare anxietatea, în sufletul copilului se activează o serie de mecanisme care „procesează” această stare în altceva, deși și neplăcut, dar nu atât de insuportabil. Un astfel de copil poate da în exterior impresia că este calm și chiar încrezător în sine, dar este necesar să înveți să recunoști anxietatea și „sub mască”.
O sarcină internă cu care se confruntă un copil instabil emoțional: în marea anxietății, găsiți o insulă de siguranță și încercați să o întăriți cât mai bine posibil, închideți-o din toate părțile de valurile furioase ale lumii din jur. În stadiul inițial, se formează un sentiment de teamă: copilului îi este frică să stea în întuneric, sau să întârzie la școală sau să răspundă la tablă.
Frica este prima derivată a anxietății. Avantajul său este că are bordură, ceea ce înseamnă că există întotdeauna ceva spațiu liber în afara acestor granițe.
Copiii anxioși se caracterizează prin manifestări frecvente de anxietate și anxietate, precum și un număr mare de temeri, iar fricile și anxietatea apar în situații în care copilul, s-ar părea, nu este în pericol. Copiii anxioși sunt deosebit de sensibili. Așadar, copilul s-ar putea să-și facă griji: în timp ce se află în grădină, deodată i se va întâmpla ceva cu mama lui.
Copiii anxioși sunt adesea caracterizați de o stimă de sine scăzută, în legătură cu care au o așteptare de necaz de la ceilalți. Acest lucru este tipic pentru acei copii ai căror părinți le pun sarcini insuportabile, cerând că nu sunt în stare să le îndeplinească, iar dacă nu reușesc, sunt de obicei pedepsiți și umiliți („Nu poți face nimic! Nu poți face nimic!”).
Copiii anxioși sunt foarte sensibili la eșecurile lor, reacționează brusc la ele, tind să renunțe la activități, precum desenul, în care au dificultăți.
După cum știm, copiii de 7-11 ani, spre deosebire de adulți, sunt în permanență în mișcare. Pentru ei, mișcarea este o nevoie la fel de puternică ca și nevoia de hrană, iubirea părintească. Prin urmare, dorința lor de a se mișca trebuie tratată ca una dintre funcțiile fiziologice ale corpului. Uneori, cerințele părinților de a sta practic nemișcat sunt atât de excesive încât copilul este practic privat de libertatea de mișcare.
La astfel de copii, puteți observa o diferență notabilă de comportament în clasă și în afara clasei. În afara orei, aceștia sunt copii vioi, sociabili și direcți, în clasă sunt strânși și încordați. Ei răspund la întrebările profesorului cu o voce liniștită și surdă, pot chiar să înceapă să se bâlbâie.
Vorbirea lor poate fi fie foarte rapidă, grăbită, fie lent, dificil. De regulă, apare o emoție prelungită: copilul se lăutărește cu haine, manipulează cu ceva.
Copiii anxioși sunt predispuși la obiceiuri proaste de natură nevrotică și își mușcă unghiile, își sug degetele, își smulg părul și se masturbează. Manipularea cu propriul corp le reduce stresul emoțional, îi calmează.
Desenul ajută la recunoașterea copiilor anxioși. Desenele lor se disting printr-o abundență de umbrire, presiune puternică, precum și dimensiuni mici ale imaginilor. Adesea acești copii se blochează la detalii, în special la cele mici.
Copiii anxioși au o expresie serioasă, reținută pe față, ochii în jos, se așează bine pe un scaun, încearcă să nu facă mișcări inutile, să nu facă zgomot, preferă să nu atragă atenția celorlalți. Astfel de copii sunt numiți modesti, timizi. Părinții semenilor îi pun de obicei ca exemplu pentru băieții lor: „Uite cât de bine se poartă Sasha. Nu se complace cu o plimbare. Își pliază frumos jucăriile în fiecare zi. Își ascultă mama.” Și, în mod ciudat, toată această listă de virtuți este adevărată - acești copii se comportă „corect”.
Dar unor părinți le pasă de comportamentul copiilor lor. „Lyuba este foarte nervoasă. Un pic - în lacrimi. Și nu vrea să se joace cu băieții - îi este teamă că nu-i vor sparge jucăriile. ” „Alyosha se agață constant de fusta mamei sale - nu o poți târî. Astfel, anxietatea școlarilor mai mici poate fi cauzată atât de conflicte externe emanate de la părinți, cât și interne - de la copilul însuși. Comportamentul copiilor anxioși se caracterizează prin manifestări frecvente de anxietate și anxietate; acești copii trăiesc în tensiune constantă, tot timpul, simțindu-se amenințați, simțind că în orice moment se pot confrunta cu eșecuri.
Trimiteți-vă munca bună în baza de cunoștințe este simplu. Utilizați formularul de mai jos
Studenții, studenții absolvenți, tinerii oameni de știință care folosesc baza de cunoștințe în studiile și munca lor vă vor fi foarte recunoscători.
postat pe http://www.allbest.ru/
Introducere
anxietate varsta scolara
Relevanța cercetării. În prezent, a crescut numărul copiilor anxioși, caracterizat prin creșterea anxietății, insecurității, instabilitate emoțională.
Situația actuală a copiilor în societatea noastră se caracterizează prin deprivare socială, adică. privarea, restrângerea, inadecvarea anumitor condiții necesare supraviețuirii și dezvoltării fiecărui copil.
Ministerul Educației al Federației Ruse constată că numărul copiilor din „grupul de risc” a crescut, fiecare al treilea școlar are anomalii în sistemul neuropsihic.
Conștiința de sine psihologică a copiilor care intră la școală este caracterizată de lipsa iubirii, relații de familie calde și de încredere și atașament emoțional. Există semne de necaz, tensiune în contacte, temeri, anxietate, tendințe regresive.
Apariția și consolidarea anxietății este asociată cu nemulțumirea nevoilor copilului legate de vârstă. Anxietatea devine o educație stabilă a personalității în adolescență. Înainte de aceasta, este un derivat al unei game largi de încălcări. Consolidarea și întărirea anxietății are loc conform mecanismului unui „cerc psihologic închis”, ducând la acumularea și aprofundarea experienței emoționale negative, care, la rândul său, generând evaluări prognostice negative și determinând în mare măsură modalitatea experiențelor reale, contribuie la creșterea și persistența anxietății.
Anxietatea are o specificitate pronunțată de vârstă, regăsită în sursele, conținutul, formele de manifestare a compensației și protecției. Pentru fiecare perioadă de vârstă, există anumite zone, obiecte ale realității care provoacă anxietate sporită majorității copiilor, indiferent de prezența unei amenințări reale sau a anxietății ca educație durabilă. Aceste „vârfuri ale anxietății legate de vârstă” sunt rezultatul celor mai semnificative nevoi sociogenice.
În „vârfurile de anxietate legate de vârstă”, anxietatea apare ca neconstructivă, ceea ce provoacă o stare de panică, deznădejde. Copilul începe să se îndoiască de abilitățile și punctele sale forte. Dar anxietatea dezorganizează nu numai activitatea educațională, ci începe să distrugă structurile personalității. Prin urmare, cunoașterea cauzelor creșterii anxietății va duce la crearea și implementarea în timp util a muncii corecționale și de dezvoltare, contribuind la reducerea anxietății și formarea unui comportament adecvat la copiii de vârstă școlară primară.
Scopul cercetării îl reprezintă particularitățile anxietății la copiii de vârstă școlară primară.
Obiectul cercetării îl constituie manifestarea anxietății la copiii de vârstă școlară primară.
Subiectul cercetării îl constituie cauzele anxietății la copiii de vârstă școlară primară.
Ipoteza cercetării -
Pentru atingerea acestui scop și testarea ipotezei cercetării au fost identificate următoarele sarcini:
1. Analizați și sistematizați sursele teoretice asupra problemei luate în considerare.
2. Să investigheze particularitățile anxietății la copiii de vârstă școlară primară și să stabilească cauzele creșterii anxietății.
Baza de cercetare: clasa a IV-a (8 persoane) a Centrului de Pedagogie Curativă și Educație Deferentă Nr. 10 al orașului Krasnoyarsk.
Psihologic și pedagogiccaracteristicăanxietate.Definițieconcepte"anxietate".Internșistrăinvederipedatprobleme
În literatura psihologică, puteți găsi diferite definiții ale acestui concept, deși majoritatea studiilor sunt de acord cu privire la recunoașterea necesității de a-l considera diferențiat - ca fenomen situațional și ca caracteristică personală, ținând cont de starea de tranziție și de dinamica acesteia.
Cuvântul „deranjant” este notat în dicționare din 1771. Există multe versiuni care explică originea acestui termen. Autorul uneia dintre ele crede că cuvântul „alarma” înseamnă un semnal de pericol de trei ori repetat din partea inamicului.
Dicționarul psihologic oferă următoarea definiție a anxietății: este „o trăsătură psihologică individuală constând într-o tendință crescută de a experimenta anxietate într-o varietate de situații de viață, inclusiv cele care nu predispun la aceasta”.
Anxietatea ar trebui să fie distinsă de anxietate. Dacă anxietatea este o manifestare episodică a anxietății, anxietatea unui copil, atunci anxietatea este o stare stabilă.
De exemplu, se întâmplă ca un copil să fie îngrijorat înainte de a cânta la o petrecere sau de a răspunde la tablă. Dar această anxietate nu se manifestă întotdeauna, uneori în aceleași situații el rămâne calm. Acestea sunt manifestări ale anxietății. Dacă starea de anxietate se repetă des și într-o varietate de situații (când răspunzi la tablă, comunici cu adulți necunoscuti etc.), atunci ar trebui să vorbim despre anxietate.
Anxietatea nu este asociată cu nicio situație anume și apare aproape întotdeauna. Această stare însoțește o persoană în orice fel de activitate. Când unei persoane îi este frică de ceva anume, vorbim despre manifestarea fricii. De exemplu, frica de întuneric, frica de înălțimi, frica de spațiu închis.
K. Izard explică diferența dintre termenii „frică” și „anxietate” în acest fel: anxietatea este o combinație a unor emoții, iar frica este doar una dintre ele.
Anxietatea este o stare de creștere rapidă pregătitoare a atenției senzoriale și a tensiunii motorii într-o situație de posibil pericol, oferind un răspuns adecvat la frică. O trăsătură de personalitate care se manifestă într-o manifestare ușoară și frecventă de anxietate. Tendința individului de a experimenta anxietate, caracterizată printr-un prag scăzut de manifestare a anxietății; unul dintre principalii parametri ai diferențelor individuale.
În general, anxietatea este o manifestare subiectivă a stării de rău a unei persoane. Anxietatea apare cu un fundal favorabil al proprietăților sistemului nervos și endocrin, dar se formează in vivo, în primul rând din cauza unei încălcări a formelor de comunicare intrapersonală și interpersonală.
Anxietatea este experiențele emoționale negative cauzate de așteptarea a ceva periculos, având o natură difuză, neasociată cu evenimente specifice. O stare emoțională care apare în situații de pericol incert și se manifestă în anticiparea unei desfășurări nefavorabile a evenimentelor. Spre deosebire de frica ca reacție la o amenințare specifică, este frica generalizată, difuză sau fără sens. De obicei asociat cu așteptarea eșecului în interacțiunea socială și se datorează adesea neconștientizării sursei pericolului.
În prezența anxietății la nivel fiziologic, se înregistrează creșterea respirației, creșterea frecvenței cardiace, creșterea fluxului sanguin, creșterea tensiunii arteriale, creșterea excitabilității generale și scăderea pragului de percepție.
Din punct de vedere funcțional, anxietatea nu numai că avertizează asupra unui posibil pericol, ci încurajează și căutarea și concretizarea acestui pericol, la un studiu activ al realității cu scopul (setarea) identificării unui obiect amenințător. Se poate manifesta ca un sentiment de neputință, îndoială de sine, neputință în fața factorilor externi, o exagerare a puterii lor și caracterul amenințător. Manifestările comportamentale ale anxietății constau într-o dezorganizare generală a activității, perturbând concentrarea și productivitatea acesteia.
Anxietatea ca mecanism de dezvoltare a nevrozelor – anxietatea nevrotică – se formează pe baza contradicțiilor interne în dezvoltarea și structura psihicului – de exemplu, de la un nivel supraestimat al pretențiilor, justificarea morală insuficientă a motivelor etc. poate duce la o credință inadecvată în existența unei amenințări la adresa propriilor acțiuni.
A. M. Prikhozhan subliniază că anxietatea este o experiență de disconfort emoțional asociată cu așteptarea unor probleme, cu un presentiment de pericol iminent. Distingeți anxietatea ca stare emoțională și ca proprietate stabilă, trăsătură de personalitate sau temperament.
Conform definiției lui R.S. Nemov, „anxietatea este o proprietate manifestată constant sau situațional a unei persoane de a intra într-o stare de anxietate crescută, de a experimenta frica și anxietatea în situații sociale specifice”.
E. Savina, profesor asociat al Departamentului de Psihologie, Universitatea Pedagogică de Stat din Oryol, consideră că anxietatea este definită ca o experiență negativă stabilă de anxietate și așteptări de necaz din partea celorlalți.
Conform definiției lui S. S. Stepanov, „anxietatea este o experiență de suferință emoțională asociată cu un presentiment de pericol sau eșec”.
Potrivit lui A.V. Petrovsky: „Anxietatea este tendința unui individ de a experimenta anxietate, caracterizată printr-un prag scăzut de reacție de anxietate; unul dintre principalii parametri ai diferențelor individuale. Anxietatea este de obicei accentuată în bolile neuropsihice și somatice severe, precum și la persoanele sănătoase care se confruntă cu consecințele psihotraumei, la multe grupuri de persoane cu manifestări subiective deviante ale disfuncției personale”.
Cercetările moderne privind anxietatea urmăresc să facă distincția între anxietatea situațională asociată cu o situație externă specifică și anxietatea personală, care este o trăsătură stabilă de personalitate, precum și dezvoltarea unor metode de analiză a anxietății ca urmare a interacțiunii unei persoane și mediul ei.
G.G. Arakelov, N.E. Lysenko, E.E. Schott, la rândul său, observă că anxietatea este un termen psihologic polisemantic care descrie atât o anumită stare a indivizilor într-un timp limitat, cât și o proprietate stabilă a oricărei persoane. Analiza literaturii din ultimii ani ne permite să luăm în considerare anxietatea din diferite puncte de vedere, permițând afirmația că anxietatea crescută apare și se realizează ca urmare a unei interacțiuni complexe a reacțiilor cognitive, afective și comportamentale provocate atunci când o persoană este expusă la diverse stresuri.
Anxietatea - ca trăsătură de personalitate, este asociată cu proprietăți determinate genetic ale creierului uman funcțional, care provoacă o senzație constantă de excitare emoțională, emoții de anxietate.
Într-un studiu al nivelului aspirațiilor în rândul adolescenților, M.Z. Neimark a descoperit o stare emoțională negativă sub formă de anxietate, frică, agresivitate, care a fost cauzată de nemulțumirea pretențiilor lor de succes. De asemenea, suferința emoțională, cum ar fi anxietatea, a fost observată la copiii cu stima de sine ridicată. Ei pretindeau că sunt cei „cei mai buni” studenți, sau că ocupă cea mai înaltă poziție în echipă, adică aveau pretenții mari în anumite domenii, deși nu au avut oportunități reale de a-și realiza pretențiile.
Psihologii domestici consideră că stima de sine inadecvată la copii se formează ca urmare a unei creșteri necorespunzătoare, a supraestimării de către adulți a succesului copilului, a laudelor, a exagerării realizărilor sale și nu ca o manifestare a dorinței înnăscute de superioritate.
Evaluarea ridicată a celorlalți și stima de sine bazată pe aceasta îi convine destul de bine copilului. Dar atunci când se confruntă cu dificultăți și cerințe noi, este de nesuportat. Cu toate acestea, copilul se străduiește din toate puterile să-și mențină stima de sine ridicată, deoarece îi asigură stima de sine, o atitudine bună față de sine. Cu toate acestea, copilul nu reușește întotdeauna acest lucru. Pretinzând un nivel înalt de realizare în învățare, este posibil să nu aibă suficiente cunoștințe, abilități pentru a le atinge, calități negative sau trăsături de caracter pot să nu-i permită să ocupe poziția dorită în rândul colegilor din clasă. Astfel, contradicțiile dintre aspirațiile înalte și posibilitățile reale pot duce la o stare emoțională dificilă.
Din nemulțumirea nevoilor copilului se dezvoltă mecanisme de apărare care nu permit recunoașterea eșecului, insecurității și pierderii stimei de sine în conștiință. Încearcă să găsească motivele eșecurilor sale la alți oameni: părinți, profesori, camarazi. Încearcă să nu recunoască nici măcar pentru sine că motivul eșecului este în el însuși, intră în conflict cu toți cei care își subliniază deficiențele, manifestă iritabilitate, resentimente, agresivitate.
DOMNIȘOARĂ. Neimark numește acest lucru „afectul inadecvării” - „... o dorință emoțională acută de a se proteja de propria slăbiciune, prin orice mijloace pentru a preveni îndoiala de sine, respingerea adevărului, mânia și iritația împotriva tuturor și a tuturor”. Această afecțiune poate deveni cronică și poate dura luni sau ani. O nevoie puternică de autoafirmare duce la faptul că interesele acestor copii sunt îndreptate doar către ei înșiși.
O astfel de stare nu poate decât să provoace anxietate copilului. Inițial, anxietatea este justificată, este cauzată de dificultăți reale pentru copil, dar în mod constant, pe măsură ce inadecvarea copilului față de el însuși, capacitățile sale și oamenii devin mai puternice, inadecvarea va deveni o trăsătură stabilă a atitudinii sale față de lume, iar apoi neîncrederea. , suspiciunea și alte trăsături similare, că anxietatea reală va deveni anxietate, când copilul se va aștepta la necazuri în orice caz, obiectiv negativ pentru el.
Înțelegerea anxietății a fost introdusă în psihologie de către psihanaliști și psihiatri. Mulți reprezentanți ai psihanalizei considerau anxietatea ca o trăsătură înnăscută a personalității, ca o stare inerentă unei persoane.
Fondatorul psihanalizei, Z. Freud, a susținut că o persoană are mai multe pulsiuni înnăscute - instincte care sunt forța motrice din spatele comportamentului unei persoane și îi determină starea de spirit. Z. Freud credea că ciocnirea pulsiunilor biologice cu inhibițiile sociale dă naștere la nevroze și anxietate. Instinctele inițiale pe măsură ce o persoană crește primesc noi forme de manifestare. Cu toate acestea, în forme noi, se întâlnesc cu interdicțiile civilizației, iar o persoană este forțată să-și mascheze și să-și suprime impulsurile. Drama vieții mentale a unui individ începe de la naștere și continuă pe tot parcursul vieții. Freud a văzut o ieșire firească din această situație în sublimarea „energiei libidinale”, adică în direcția energiei către alte scopuri ale vieții: producție și creație. Sublimarea cu succes eliberează o persoană de anxietate.
În psihologia individuală A. Adler oferă o nouă viziune asupra originii nevrozelor. Potrivit lui Adler, nevroza se bazează pe mecanisme precum frica, frica de viață, frica de dificultăți, precum și dorința de a avea o anumită poziție într-un grup de oameni, pe care individul, datorită oricăror caracteristici individuale sau condiții sociale, ar putea nu se realizează, adică se vede clar că nevroza se bazează pe situații în care o persoană, din anumite circumstanțe, într-un fel sau altul, experimentează un sentiment de anxietate.
Un sentiment de inferioritate poate apărea dintr-un sentiment subiectiv de slăbiciune fizică sau orice deficiențe ale corpului, sau din acele proprietăți mentale și trăsături de personalitate care interferează cu satisfacerea nevoii de comunicare. Nevoia de comunicare este in acelasi timp si nevoia de a apartine unui grup. Sentimentul de inferioritate, incapacitatea de a face ceva îi conferă unei persoane o anumită suferință, iar el încearcă să scape de ea fie prin compensare, fie prin capitulare, renunțând la dorințe. În primul caz, individul își direcționează toată energia pentru a-și depăși inferioritatea. Cei care nu și-au înțeles dificultățile și a căror energie era îndreptată spre ei înșiși eșuează.
Luptă spre superioritate, individul își dezvoltă un „mod de viață”, o linie de viață și comportament. Deja până la vârsta de 4-5 ani, un copil poate avea un sentiment de eșec, incapacitate, nemulțumire, inferioritate, ceea ce poate duce la faptul că în viitor o persoană va fi învinsă.
Problema anxietății a devenit subiect de cercetări speciale în rândul neo-freudienilor și, mai ales, în rândul lui K. Horney. În teoria lui Horney, principalele surse de anxietate și anxietate personală nu sunt înrădăcinate în conflictul dintre pulsiunile biologice și inhibițiile sociale, ci sunt rezultatul unor relații umane inadecvate. În Personalitatea nevrotică a timpului nostru, Horney enumeră 11 nevoi nevrotice:
1. Nevoia nevrotică de afecțiune și aprobare, dorința de a fi pe plac altora, de a fi plăcut.
2. Nevoia nevrotică de „partener” care să îndeplinească toate dorințele, așteptările, teama de a fi singur.
3. Nevoia nevrotică de a-ți limita viața la granițe înguste, de a rămâne neobservat.
4. Nevoia nevrotică de putere asupra altora prin minte, previziune.
5. Nevoia nevrotică de a-i exploata pe ceilalți, de a obține tot ce este mai bun de la ei.
6. Nevoia de recunoaștere socială sau de prestigiu.
7. Nevoia de adorare personală. O imagine exagerată a ta.
8. Pretenții nevrotice de realizare personală, nevoia de a-i depăși pe ceilalți.
9. Nevoia nevrotică de autosatisfacție și independență, nevoia de a nu avea nevoie de nimeni.
10. Nevoie nevrotică de iubire.
11. Nevoie nevrotică de superioritate, perfecțiune, inaccesibilitate.
K. Horney crede că prin satisfacerea acestor nevoi, o persoană caută să scape de anxietate, dar nevoile nevrotice sunt nesaturate, nu pot fi satisfăcute și, prin urmare, nu există modalități de a scăpa de anxietate.
În mare măsură, C. Horney este aproape de S. Sullivan. El este cunoscut drept creatorul „teoriei interpersonale”. O persoană nu poate fi izolată de alți oameni, de situații interpersonale. Din prima zi de naștere, un copil intră într-o relație cu oamenii și, în primul rând, cu mama sa. Toată dezvoltarea ulterioară și comportamentul individului se datorează relațiilor interpersonale. Sullivan crede că o persoană are o anxietate subiacentă, anxietatea, care este produsul relațiilor interpersonale (interpersonale).
Sullivan vede corpul ca pe un sistem energetic de tensiune, care poate fluctua intre anumite limite - o stare de odihna, relaxare (euforie) si cel mai inalt grad de tensiune. Sursele de tensiune sunt nevoile corpului și anxietatea. Anxietatea este declanșată de amenințări reale sau percepute la adresa securității umane.
Sullivan, la fel ca Horney, consideră anxietatea nu doar ca una dintre principalele trăsături de personalitate, ci și ca un factor care determină dezvoltarea acesteia. Apărând la o vârstă fragedă, ca urmare a contactului cu un mediu social nefavorabil, anxietatea este prezentă în mod constant și invariabil pe tot parcursul vieții unei persoane. A scăpa de sentimentul de anxietate pentru individ devine o „nevoie centrală” și forța determinantă a comportamentului său. O persoană dezvoltă diverse „dinamisme”, care sunt o modalitate de a scăpa de frică și anxietate.
E. Fromm abordează în mod diferit înțelegerea anxietății. Spre deosebire de Horney și Sullivan, Fromm abordează problema disconfortului psihic din perspectiva dezvoltării istorice a societății.
E. Fromm crede că în epoca societății medievale, cu modul ei de producție și structura de clasă, omul nu era liber, dar nu era izolat și singur, nu se simțea într-un asemenea pericol și nu experimenta atâta anxietate ca sub capitalism, pentru că el nu a fost „înstrăinat” de lucruri, de natură, de oameni. Omul era legat de lume prin legături primare, pe care Fromm le numește „legături sociale naturale” care există în societatea primitivă. Odată cu creșterea capitalismului, se rup legăturile primare, apare un individ liber, divorțat de natură, de oameni, în urma căruia trăiește un sentiment profund de nesiguranță, neputință, îndoială, singurătate și anxietate. Pentru a scăpa de anxietatea generată de „libertatea negativă”, o persoană încearcă să scape de această libertate. El vede singura cale de ieșire în fuga de libertate, adică fuga de sine, în dorința de a uita de sine și, prin urmare, de a suprima starea de anxietate din sine. Fromm, Horney și Sullivan încearcă să arate diferite mecanisme pentru a scăpa de anxietate.
Fromm crede că toate aceste mecanisme, inclusiv „scăparea în sine”, doar acoperă sentimentul de anxietate, dar nu elimină complet individul de acesta. Dimpotrivă, sentimentul de izolare se intensifică, deoarece pierderea „eu-ului” este cea mai dureroasă afecțiune. Mecanismele mentale de evadare din libertate sunt iraționale, potrivit lui Fromm, nu sunt o reacție la condițiile de mediu, prin urmare, nu sunt capabile să elimine cauzele suferinței și anxietății.
Astfel, putem concluziona că anxietatea se bazează pe reacția fricii, iar frica este o reacție înnăscută la anumite situații asociate cu păstrarea integrității organismului.
Autorii nu fac nicio distincție între îngrijorare și anxietate. Ambele apar ca o așteptare de necaz, care într-o zi provoacă frică în copil. Anxietatea sau îngrijorarea este așteptarea a ceea ce ar putea declanșa frica. Cu anxietate, copilul poate evita frica.
Analizând și sistematizând teoriile luate în considerare, se pot identifica mai multe surse de anxietate, pe care autorii le evidențiază în lucrările lor:
1. Anxietate din cauza potențialelor vătămări fizice. Acest tip de anxietate apare ca urmare a asocierii anumitor stimuli care amenință durerea, pericolul și suferința fizică.
2. Anxietate din cauza pierderii iubirii (dragostea mamei, dispozitia semenilor).
3. Anxietatea poate fi cauzată de un sentiment de vinovăție, care de obicei se manifestă nu mai devreme de 4 ani. La copiii mai mari, sentimentul de vinovăție se caracterizează prin sentimente de auto-umilire, autoenervare, sentimentul de nedemn.
4. Anxietate din cauza incapacităţii de a stăpâni mediul înconjurător. Se întâmplă dacă o persoană simte că nu poate face față problemelor pe care le propune mediul. Anxietatea este asociată cu, dar nu identică cu, sentimentele de inadecvare.
5. Anxietatea poate apărea și într-o stare de frustrare. Frustrarea este definită ca experiența care apare atunci când există un obstacol în atingerea unui scop dorit sau a unei nevoi puternice. Nu există o independență completă între situațiile care provoacă frustrare și cele care duc la anxietate (pierderea iubirii parentale etc.), iar autorii nu fac distincție clară între aceste concepte.
6. Anxietatea este inerentă fiecărei persoane într-o măsură sau alta. Anxietatea minoră acționează ca un mobilizator pentru atingerea unui scop. Sentimentele severe de anxietate pot fi „invalidante din punct de vedere emoțional” și pot duce la disperare. Anxietatea pentru o persoană reprezintă probleme care trebuie tratate. În acest scop, se folosesc diverse mecanisme (metode) de protecție.
7. În apariția anxietății se acordă o mare importanță educației în familie, rolului mamei, relației dintre copil și mamă. Perioada copilăriei este predeterminatoare pentru dezvoltarea ulterioară a personalității.
Astfel, Masser, Korner și Kagan, pe de o parte, consideră anxietatea ca o reacție înnăscută la pericolul inerent fiecărei persoane, pe de altă parte, pun gradul de anxietate la o persoană în funcție de gradul de intensitate al circumstanțelor. (stimuli) care provoacă un sentiment de anxietate cu care se confruntă o persoană.interacționând cu mediul.
Astfel, conceptul de „anxietate” psihologii desemnează starea unei persoane, care se caracterizează printr-o tendință crescută la experiențe, temeri și anxietate, care are o conotație emoțională negativă.
Clasificarespeciianxietate
Există două tipuri principale de anxietate. Prima dintre ele este așa-numita anxietate situațională, adică. generate de o situaţie specifică care provoacă în mod obiectiv îngrijorare. Această afecțiune poate apărea la orice persoană în ajunul unor posibile necazuri și complicații de viață. Această condiție nu este doar complet normală, dar joacă și un rol pozitiv. Acționează ca un fel de mecanism de mobilizare care permite unei persoane să abordeze cu seriozitate și responsabilitate soluția problemelor emergente. Mai degrabă anormală este o scădere a anxietății situaționale, atunci când o persoană, în fața unor circumstanțe grave, demonstrează nepăsare și iresponsabilitate, ceea ce indică cel mai adesea o poziție de viață infantilă, formarea insuficientă a conștiinței de sine.
Un alt tip este așa-numita anxietate personală. Poate fi considerată ca o trăsătură de personalitate care se manifestă într-o tendință constantă de a experimenta anxietatea într-o varietate de situații de viață, inclusiv în cele care nu o elimină în mod obiectiv. Se caracterizează printr-o stare de frică inexplicabilă, un sentiment nedefinit de amenințare, o disponibilitate de a percepe orice eveniment ca fiind nefavorabil și periculos. Un copil susceptibil la această afecțiune este în mod constant într-o dispoziție precaută și deprimată, îi este dificil să contacteze lumea exterioară, pe care o percepe ca fiind înfricoșătoare și ostilă. Ancorarea în procesul de formare a caracterului la formarea stimei de sine scăzute și a pesimismului sumbru.
Cauzeaparențeșidezvoltareanxietatelacopii
Printre motivele care provoacă anxietatea copiilor, în primul rând, potrivit lui E. Savina, se numără creșterea greșită și relațiile nefavorabile dintre copil și părinți, în special cu mama. Deci respingerea, respingerea de către mama copilului îi provoacă anxietate din cauza imposibilității de a satisface nevoia de iubire, afecțiune și protecție. În acest caz, apare frica: copilul simte convenția iubirii materiale („Dacă fac rău, ei nu mă vor iubi”). Nesatisfacerea nevoii de iubire a copilului il va determina sa caute satisfactia ei prin orice mijloace.
Anxietatea copilăriei poate fi și o consecință a relației simbiotice a copilului cu mama, când mama se simte una cu copilul, încercând să-l protejeze de dificultățile și necazurile vieții. Se „leagă” de sine, protejându-se de pericole imaginare, inexistente. Ca urmare, copilul experimentează anxietate atunci când este lăsat fără mamă, se pierde cu ușurință, este îngrijorat și se teme. În loc să fie activ și independent, se dezvoltă pasivitatea și dependența.
În cazurile în care creșterea se bazează pe cerințe exagerate cărora copilul nu le poate face față sau cărora le face față, anxietatea poate fi cauzată de teama de a nu face față, de a face lucrul greșit, adesea părinții cultivă „corectitudinea” comportamentului: atitudinea față de copilul poate include în sine un control strict, un sistem strict de norme și reguli, abaterea de la care atrage cenzura și pedeapsa. În aceste cazuri, anxietatea copilului poate fi generată de teama de abatere de la normele și regulile stabilite de adulți („Dacă nu fac ceea ce a spus mama, nu mă va iubi”, „Dacă nu fac ceea ce trebuie, voi fi pedepsit”).
Anxietatea copilului poate fi cauzată și de particularitățile interacțiunii profesorului (educatorului) cu copilul, de prevalența unui stil autoritar de comunicare sau de inconsecvența cerințelor și evaluărilor. Atat in primul cat si in cel de-al doilea caz, copilul se afla intr-un stres constant din cauza fricii de a nu indeplini cerintele adultilor, de a nu le „placut”, incepand un cadru rigid.
Când vorbim de limite rigide, ne referim la limitele stabilite de profesor. Acestea includ restricții privind activitatea spontană în jocuri (în special în cele în mișcare), în activități, la plimbări etc.; limitarea spontaneității copilărești în clasă, de exemplu, tăierea copiilor („Nina Petrovna, dar la mine... Liniște! Văd totul! O să mă duc eu însumi la toată lumea!”); suprimarea inițiativei copiilor („luneți acum, nu am spus să luați frunzele în mâini!”, „Taci imediat, spun eu!”). Restricțiile pot include și întreruperea manifestărilor emoționale ale copiilor. Deci, dacă emoțiile apar în activitatea unui copil, acestea trebuie aruncate, ceea ce poate fi împiedicat de un profesor autoritar („cine e amuzant acolo, Petrov?! Voi râde când mă uit la desenele tale”, „De ce ești tu plângi? cu lacrimile tale!”).
Măsurile disciplinare folosite de un astfel de profesor se reduc cel mai adesea la cenzură, strigăte, aprecieri negative, pedepse.
Un profesor (educator) inconsecvent provoacă anxietate copilului împiedicându-l să prezică propriul comportament. Variabilitatea constantă a cerințelor profesorului (educatorului), dependența comportamentului său de starea de spirit, labilitatea emoțională implică confuzie la copil, incapacitatea de a decide cum ar trebui să acționeze în acest sau acel caz.
Profesorul (educatorul) trebuie să cunoască și situații care pot provoca anxietate copiilor, în special situația de respingere de către colegi; copilul crede: că nu este iubit, există vina lui, este rău („love the good”) pentru a merita iubire, copilul se va strădui cu ajutorul rezultatelor pozitive, succes în activități. Dacă această dorință nu este justificată, atunci anxietatea copilului crește.
Următoarea situație este o situație de rivalitate, competiție, va provoca anxietate deosebit de puternică copiilor a căror creștere are loc în condiții de hipersocializare. În acest caz, copiii, aflându-se într-o situație de competiție, se vor strădui să fie primii, să obțină cele mai înalte rezultate cu orice preț.
O altă situație este situația de suspendare a răspunderii. Când un copil anxios cade în el, anxietatea lui se datorează fricii de a nu justifica speranța, așteptările unui adult și de a fi respins de acesta. În astfel de situații, copiii anxioși diferă, de regulă, printr-o reacție nepotrivită. In cazul anticiparii, asteptarii sau repetarii frecvente a aceleiasi situatii care provoaca anxietate, copilul dezvolta un stereotip de comportament, un tipar care iti permite sa eviti anxietatea sau sa o reduca pe cat posibil. Aceste tipare includ o teamă sistematică de a participa la activități care provoacă anxietate, precum și tăcerea copilului în loc să răspundă la întrebări de la adulți necunoscuti sau față de care copilul are o atitudine negativă.
În general, anxietatea este o manifestare a disfuncției unui individ. În unele cazuri, ea crește literalmente într-o atmosferă psihologică anxioasă și suspectă a familiei, în care părinții înșiși sunt predispuși la frică și anxietate constantă. Copilul se infectează cu stările lor de spirit și adoptă o formă nesănătoasă de reacție la lumea exterioară.
Cu toate acestea, o astfel de trăsătură individuală neplăcută se manifestă uneori la copiii, ai căror părinți nu sunt susceptibili la suspiciune și sunt în general optimiști. Astfel de părinți, de regulă, știu foarte bine ce vor să obțină de la copiii lor. Aceștia acordă o atenție deosebită disciplinei și realizărilor cognitive ale copilului. Prin urmare, el se confruntă în mod constant cu o varietate de sarcini pe care trebuie să le rezolve pentru a răspunde așteptărilor mari ale părinților. Copilul nu este întotdeauna capabil să facă față tuturor sarcinilor, iar acest lucru provoacă nemulțumiri în rândul bătrânilor. Drept urmare, copilul se află într-o situație de așteptare constantă tensionată: a reușit să-și mulțumească părinților sau a făcut un fel de omisiune, care va fi urmată de dezaprobare și cenzură. Situația poate fi exacerbată de cerințele parentale inconsecvente. Dacă copilul nu știe sigur cum va fi evaluat cutare sau cutare pas, dar în principiu prevede o posibilă nemulțumire, atunci întreaga lui existență este colorată de vigilență și anxietate intensă.
De asemenea, la apariția și dezvoltarea anxietății și fricii, ei sunt capabili să influențeze intens imaginația în dezvoltare a copiilor cu un model de basm. La 2 ani, acesta este un lup - o pocnire cu dinții, capabil să provoace durere, să roadă, să mănânce ca o șapcă roșie. La împlinirea a 2-3 ani, copiilor le este frică de Barmaley. La 3 ani la băieți și la 4 ani la fete, „monopolul fricii” aparține imaginilor lui Baba Yaga și Kashchei Bessmertny. Toate aceste personaje pot doar familiariza copiii cu aspectele negative, negative ale relațiilor umane, cu cruzimea și înșelăciunea, lipsa de inimă și lăcomia, precum și pericolul în general. În același timp, starea de spirit de afirmare a vieții din basme, în care binele triumfă asupra răului, viața asupra morții, face posibil să-i arate copilului cum să depășească dificultățile și pericolele care apar.
Anxietatea are o specificitate pronunțată de vârstă, care se regăsește în sursele, conținutul, formele de manifestare și prohibiție.
Pentru fiecare perioadă de vârstă, există anumite zone, obiecte ale realității, care provoacă anxietate crescută majorității copiilor, indiferent de prezența unei amenințări reale sau a anxietății ca educație durabilă.
Aceste „anxietăți legate de vârstă” sunt rezultatul celor mai importante nevoi sociale. La copiii mici, anxietatea este generată de separarea de mamă. La vârsta de 6-7 ani, rolul principal îl joacă adaptarea la școală, la adolescenții mai tineri - comunicarea cu adulții (părinții și profesorii), la începutul adolescenței - atitudinile față de viitor și problemele asociate relațiilor de gen.
Particularitățicomportamentderanjantcopii
Copiii anxioși se caracterizează prin manifestări frecvente de anxietate și anxietate, precum și un număr mare de temeri, iar fricile și anxietatea apar în situații în care copilul, s-ar părea, nu este în pericol. Copiii anxioși sunt deosebit de sensibili. Așadar, copilul s-ar putea să-și facă griji: în timp ce se află în grădină, deodată i se va întâmpla ceva cu mama lui.
Copiii anxioși sunt adesea caracterizați de o stimă de sine scăzută, în legătură cu care au o așteptare de necaz de la ceilalți. Acest lucru este tipic pentru acei copii ai căror părinți le pun sarcini insuportabile, cerând ceea ce copiii nu sunt în stare să realizeze, iar dacă nu reușesc, sunt de obicei pedepsiți și umiliți („Nu poți face nimic! Nu poți face nimic! ").
Copiii anxioși sunt foarte sensibili la eșecurile lor, reacționează brusc la ele, tind să renunțe la activități, precum desenul, în care au dificultăți.
La astfel de copii, puteți observa o diferență notabilă de comportament în clasă și în afara clasei. În afara orei, aceștia sunt copii vioi, sociabili și direcți, în clasă sunt strânși și încordați. Ei răspund la întrebările profesorului cu o voce liniștită și surdă, pot chiar să înceapă să se bâlbâie. Vorbirea lor poate fi fie foarte rapidă, grăbită, fie lent, dificil. De regulă, apare o emoție prelungită: copilul se lăutărește cu haine, manipulează cu ceva.
Copiii anxioși sunt predispuși la obiceiuri proaste de natură nevrotică (își mușcă unghiile, își sug degetele, își smulg părul). Manipularea cu propriul corp le reduce stresul emoțional, îi calmează.
Desenul ajută la recunoașterea copiilor anxioși. Desenele lor se disting printr-o abundență de umbrire, presiune puternică, precum și dimensiuni mici ale imaginilor. Adesea acești copii se blochează la detalii, în special la cele mici. Copiii anxioși au o expresie serioasă, reținută pe față, ochii în jos, se așează frumos pe un scaun, încearcă să nu facă mișcări inutile, să nu facă zgomot, preferă să nu atragă atenția celorlalți. Astfel de copii sunt numiți modesti, timizi. Părinții semenilor îi pun de obicei ca exemplu pentru băieții lor: „Uite cât de bine se poartă Sasha. Nu se complace cu o plimbare. Își pliază frumos jucăriile în fiecare zi. Își ascultă mama.” Și, în mod ciudat, toată această listă de virtuți este adevărată - acești copii se comportă „corect”. Dar unor părinți le pasă de comportamentul copiilor lor. („Lyuba este foarte nervoasă. Puțin - în lacrimi. Și nu vrea să se joace cu băieții - îi este frică că îi vor sparge jucăriile." Astfel, comportamentul copiilor anxioși se caracterizează prin manifestări frecvente de anxietate și anxietate, astfel de copii trăiesc în tensiune constantă, tot timpul, simțindu-se amenințați, simțind că în orice moment se pot confrunta cu eșecuri.
Constatândexperimentșia luianaliză.Organizare,metodeșimetodologiecercetare
Studiul a fost realizat pe baza Centrului de Pedagogie Curativă și Educație Deferentă nr. 10 al orașului Krasnoyarsk, clasa a IV-a.
Au fost utilizate următoarele tehnici:
Test de anxietate (V. Amin)
Scop: Determinarea nivelului de anxietate al copilului.
Material experimental: s-au realizat 14 desene (8,5x11 cm) în două variante: pentru o fată (poza arată o fată) și pentru un băiat (poza arată un băiat). Fiecare desen reprezintă o situație tipică pentru viața unui copil. Fața copilului nu este desenată în figură, este dat doar conturul capului. Fiecare desen este prevazut cu doua desene aditionale ale capului unui copil, ca marime corespunzatoare exact conturului fetei din desen. Unul dintre desenele suplimentare înfățișează chipul unui copil zâmbitor, celălalt - unul trist. Desfășurarea cercetărilor: Imaginile arată copilul într-o ordine strict enumerată, una după alta. Conversația are loc într-o cameră separată. După ce a prezentat desenul copilului, cercetătorul dă instrucțiuni. Instruire.
1. Joacă-te cu copiii mai mici. „Care crezi că va fi chipul copilului: vesel sau trist? El (ea) se joacă cu copiii"
2. Copil și mama cu bebeluș. „Ce crezi că va avea acest copil: trist sau amuzant? El (ea) se plimbă cu mama și copilul lui"
3. Obiectul agresiunii. „Ce crezi că va avea acest copil: amuzant sau trist?”
4. Îmbrăcarea. „Ce crezi că va fi fața acestui copil tristă sau amuzantă? El (ea) se îmbracă"
5. Joacă-te cu copiii mai mari. „Ce crezi că va avea acest copil: amuzant sau trist? El (ea) se joacă cu copiii mai mari"
6. A merge singur la culcare. „Ce crezi că va avea acest copil: trist sau amuzant? El (ea) se duce la culcare"
7. Spălarea pe față. „Ce crezi că va avea acest copil: amuzant sau trist? El (ea) este în baie"
8. mustrare. „Ce crezi că va avea acest copil: trist sau amuzant?”
9. Ignorând. „Ce fel de chip crezi că va avea acest ben: amuzant sau trist?”
10. Atacul agresiv „Ce crezi că va avea acest copil: trist sau amuzant?”
11. Colectarea jucăriilor. „Ce crezi că va avea acest copil: amuzant sau trist? El (ea) scoate jucăriile"
12. Izolație. „Ce crezi că va avea acest copil: trist sau amuzant?”
13. Copil cu parinti. „Ce crezi că va avea acest copil: amuzant sau trist? El (ea) cu mama și tata"
14. Mănâncă singur. „Ce crezi că va avea acest copil: trist sau amuzant? El (ea) mănâncă.”
Pentru a evita impunerea de alegeri copilului, numele persoanei este alternat in instructiuni. Copilului nu i se pun întrebări suplimentare. (Anexa 1)
Diagnosticnivelşcoalătreeficiențe
Scop: Metodologia vizează identificarea nivelului de anxietate școlară la elevii din ciclul primar și gimnazial.
Instrucțiuni: Fiecare întrebare trebuie să primească un răspuns fără ambiguitate „Da” sau „Nu”. Răspunzând la întrebare, copilul ar trebui să-și noteze numărul și răspunsul „+” dacă este de acord cu el sau „-” dacă nu este de acord.
Caracteristicile de fond ale fiecărui factor. Anxietatea generală la școală este starea emoțională generală a copilului asociată cu diverse forme de includere a acestuia în viața școlii. Experiența stresului social este starea emoțională a copilului, pe fondul căreia se dezvoltă contactele sale sociale (în primul rând cu semenii). Frustrarea nevoii de a obține succesul este un fond mental nefavorabil care nu permite copilului să-și dezvolte nevoile de succes, obținând rezultate înalte etc.
Frica de auto-exprimare - experiențe emoționale negative ale situațiilor asociate cu nevoia de auto-dezvăluire, prezentarea altora, demonstrarea capacităților proprii.
Frica de o situație de testare a cunoștințelor este o atitudine negativă și anxietate în situațiile de testare (mai ales publice) a cunoștințelor, realizărilor, oportunităților.
Frica de a nu îndeplini așteptările celorlalți - o orientare către importanța celorlalți în evaluarea rezultatelor, acțiunilor și gândurilor lor, anxietate față de evaluările date de ceilalți, așteptarea unor evaluări negative. Rezistență fiziologică scăzută la stres - trăsături ale organizării psihofiziologice care reduc adaptabilitatea copilului la situații stresante, crescând probabilitatea unui răspuns inadecvat, distructiv la un factor de mediu alarmant. Problemele și temerile în relațiile cu profesorii reprezintă un fond emoțional general negativ al relațiilor cu adulții la școală, ceea ce reduce succesul educației unui copil. (Anexa 2)
1. Chestionar J. Taylor (scala de personalitate de manifestare a anxietății).
Scop: identificarea nivelului de anxietate personală a subiectului.
Material: formular de chestionar care contine 50 de afirmatii.
Instruire. Vi se cere să răspundeți la un chestionar care conține afirmații referitoare la anumite trăsături de personalitate. Nu pot exista răspunsuri bune sau rele aici, așa că nu ezitați să vă exprimați părerea, nu pierdeți timpul gândindu-vă.
Să primim primul răspuns care ne vine în minte. Dacă sunteți de acord cu această afirmație în legătură cu dvs., scrieți lângă numărul ei „Da”, dacă nu sunteți de acord - „Nu”, dacă nu puteți defini clar - „Nu știu”.
Portretul psihologic al persoanelor foarte anxioase:
Se caracterizează printr-o tendință într-o gamă largă de situații de a percepe orice manifestare a calităților personalității lor, orice interes față de ele ca o posibilă amenințare la adresa prestigiului și stimei de sine. Ei tind să perceapă situațiile complicate ca fiind amenințătoare, catastrofale. Conform percepției, se manifestă și puterea reacției emoționale.
Astfel de oameni sunt temperați, iritabili și sunt în permanență pregătiți pentru conflict și pregătiți pentru protecție, chiar dacă acest lucru nu este în mod obiectiv necesar. De regulă, ele se caracterizează printr-o reacție inadecvată la comentarii, sfaturi și solicitări. Posibilitatea unor căderi nervoase, reacții afective este deosebit de mare în situațiile în care este vorba de competența lor în anumite probleme, de prestigiul, stima de sine și atitudinea lor. Accentul excesiv pe rezultatele activităților sau metodelor lor de comportament, atât în bine, cât și în rău, un ton categoric față de ei sau un ton care exprimă îndoiala - toate acestea duc inevitabil la defecțiuni, conflicte, la crearea diverselor tipuri de bariere psihologice care împiedică interacțiunea eficientă cu astfel de oameni.
Este periculos să faci solicitări categoric ridicate persoanelor extrem de anxioase, chiar și în situațiile în care acestea sunt obiectiv fezabile pentru ei, un răspuns inadecvat la astfel de solicitări poate întârzia, sau chiar amâna pentru o perioadă lungă de timp, implementarea rezultatului solicitat.
Portretul psihologic al persoanelor cu anxietate scăzută:
Un calm pronunțat este caracteristic. Ei nu sunt întotdeauna înclinați să perceapă o amenințare la adresa prestigiului lor, a stimei de sine în cea mai largă gamă de situații, chiar și atunci când aceasta există cu adevărat. Apariția unei stări de anxietate la ei poate fi observată numai în situații deosebit de importante și semnificative personal (examen, situații stresante, o amenințare reală la adresa stării civile etc.). La nivel personal, astfel de oameni sunt calmi, ei cred că personal nu au niciun motiv și motive să-și facă griji cu privire la viața, reputația, comportamentul și activitățile lor. Probabilitatea de conflicte, defecțiuni, izbucniri afective este extrem de mică.
Rezultatele cercetării
Metodologia cercetării „Test of anxiety (V. Amin)”
5 din 8 persoane au un nivel ridicat de anxietate.
Metodologia cercetării „Diagnosticarea nivelului de anxietate școlară”
În urma cercetării, am obținut:
· Anxietate generală la școală: 4 persoane din 8 au un nivel ridicat, 3 persoane din 8 au un nivel mediu și 1 persoană din 8 au un nivel scăzut.
· Experimentarea stresului social: 6 din 8 persoane au un nivel ridicat, 2 din 8 persoane au un nivel mediu.
· Frustrarea nevoii de a atinge succesul: 2 persoane din 8 au un nivel ridicat, 6 persoane din 8 au un nivel mediu.
· Frica de auto-exprimare: 4 din 8 persoane au un nivel ridicat, 3 persoane au un nivel mediu, 1 persoană are un nivel scăzut.
Frica de situația testării cunoștințelor: 4 din 8 persoane au un nivel ridicat, 3 persoane au un nivel mediu, 1 persoană are un nivel scăzut
· Teama de a nu îndeplini așteptările celorlalți: 6 din 8 persoane au un nivel ridicat, 1 persoană are un nivel mediu, 1 persoană are un nivel scăzut.
· Rezistență fiziologică scăzută la stres: 2 persoane din 8 au un nivel ridicat, 4 persoane au un nivel mediu, iar 2 persoane au un nivel scăzut.
· Probleme și temeri în relațiile cu profesorii: 5 din 8 persoane au un nivel ridicat, 2 persoane au un nivel mediu, iar 1 persoană are un nivel scăzut.
Metodologiecercetare"ChestionarJ. Taylor "
În urma studiului am obținut: 6 persoane au un nivel mediu cu tendință de mare, 2 persoane au un nivel mediu de anxietate.
Metode de cercetare – teste de desen „Omul” și „Animal inexistent”.
În urma cercetării, am obținut:
Christina K .: lipsă de comunicare, demonstrativitate, stima de sine scăzută, abordare raționalistă, necreativă a sarcinii, introversie.
Victoria K .: uneori negativism, activitate ridicată, extroversiune, sociabilitate, uneori nevoie de sprijin, o abordare raționalistă, necreativă a sarcinii, demonstrativitate, anxietate, uneori suspiciune, vigilență.
Ulyana M .: lipsă de comunicare, demonstrativitate, stimă de sine scăzută, uneori nevoie de sprijin, anxietate, uneori suspiciune, vigilență.
Alexander Sh .: incertitudine, anxietate, impulsivitate, uneori temeri sociale, demonstrativitate, introversie, agresivitate defensivă, nevoie de sprijin, sentiment de insuficientă îndemânare în relațiile sociale.
Anna S .: introversie, imersiune în lumea interioară, tendință la fantezii protectoare, demonstrativitate, negativism, atitudine negativă față de examinare, visare cu ochii deschisi, romantism, tendință la fantezii compensatorii.
Alexey I.: orientare creativă, activitate ridicată, impulsivitate, uneori asocialitate, temeri, extravaganță, sociabilitate, demonstrativitate, anxietate crescută.
Vladislav V.: anxietate crescută, demonstrativitate, extroversiune, sociabilitate, uneori nevoie de sprijin, conflict, tensiune în contacte, tulburări emoționale.
Victor S .: negativism, este posibil un fond depresiv de dispoziție, vigilență, suspiciune, uneori nemulțumire față de aspectul cuiva, extroversiune, uneori nevoia de sprijin, demonstrativitate, anxietate crescută, manifestare de agresivitate, sărăcie a imaginației, uneori suspiciune, vigilență, uneori conflicte interne, dorințe conflictuale, un sentiment al lipsei lor de pricepere în relațiile sociale, frică de atac și o tendință de agresiune defensivă.
Este foarte util ca un astfel de copil să participe la cursuri de grup psihocorecțional - după consultarea unui psiholog. Tema anxietății copilăriei a fost suficient dezvoltată în psihologie și, de obicei, efectul unor astfel de activități este tangibil.
Una dintre principalele moduri de a ajuta este desensibilizarea. Copilul este plasat constant în situații de anxietate. Începând cu cele care îl excită doar puțin și terminând cu cele care provoacă anxietate severă și chiar frică.
Dacă această metodă se aplică adulților, atunci trebuie completată cu relaxare, relaxare. Pentru copiii mici, acest lucru nu este atât de ușor, așa că relaxarea este înlocuită cu suptul de bomboane.
Ei folosesc jocuri de dramatizare în munca lor cu copiii (în „școala înfricoșătoare”, de exemplu). Intrelele sunt alese în funcție de situațiile care deranjează cel mai mult copilul. Se aplică tehnicile de desenare a fricilor, povești despre fricile lor. În astfel de activități, scopul nu este de a elibera complet copilul de anxietate. Dar îl vor ajuta să-și exprime mai liber și mai deschis sentimentele, crește încrederea în sine. Treptat, va învăța să-și controleze mai mult emoțiile.
Poti incerca unul dintre exercitii cu copilul tau acasa. Copiilor anxioși le este adesea frică să facă față unei sarcini. „Nu voi putea face asta”, „Nu voi putea”, își spun ei. Dacă copilul refuză să se apuce de treabă din aceste motive, roagă-l să-și imagineze un copil care știe și știe mult mai puțin decât el. De exemplu, nu poate număra, nu știe literele etc. Apoi lăsați-l să-și imagineze un alt copil care probabil va face față sarcinii. Îi va fi ușor să se convingă că a trecut departe de inepție și poate, dacă încearcă, să se apropie de priceperea deplină. Roagă-l să spună: „Nu pot...” - și explică-i de ce îi este greu să ducă la bun sfârșit această sarcină. „Pot...” - notează ce poate face acum. „Pot...” - cât de mult va face față sarcinii, dacă depune toate eforturile. Subliniați că toată lumea nu este capabilă să facă ceva, nu poate face ceva, dar fiecare, dacă vrea, își va atinge scopul.
Concluzie
Se știe că o schimbare a relațiilor sociale prezintă dificultăți semnificative pentru un copil. Anxietatea, tensiunea emoțională sunt asociate în principal cu absența persoanelor apropiate copilului, cu schimbarea mediului, a condițiilor obișnuite și a ritmului de viață.
Așteptarea unui pericol iminent este combinată cu un sentiment de incertitudine: copilul, de regulă, nu este capabil să explice de ce, în esență, îi este frică.
Anxietatea, ca stare de echilibru, interferează cu claritatea gândirii, eficacitatea comunicării, întreprinderea, creează dificultăți atunci când cunoaștem oameni noi. În general, anxietatea este un indicator subiectiv al suferinței unui individ. Dar pentru ca acesta să se formeze, o persoană trebuie să acumuleze bagajele modalităților nereușite și inadecvate de a depăși starea de anxietate. De aceea, pentru a preveni dezvoltarea personalității de tip anxios-nevrotic, este necesar să-i ajutăm pe copii să găsească modalități eficiente prin care să învețe să facă față anxietății, insecurității și altor manifestări de instabilitate emoțională.
Cauza anxietății este întotdeauna conflictul intern al copilului, dezacordul lui cu el însuși, inconsecvența aspirațiilor sale, când una dintre dorințele sale puternice o contrazice pe alta, o nevoie interferează cu cealaltă. Stările interne conflictuale ale sufletului copilului pot fi cauzate de:
cerințe contradictorii pentru el, emanate din surse diferite (sau chiar dintr-o singură sursă: se întâmplă ca părinții să se contrazică, uneori permițând, apoi interzicând aproximativ același lucru);
cerințe inadecvate, incompatibile cu capacitățile și aspirațiile copilului;
solicitări negative care pun copilul într-o poziţie dependentă umilită.
Documente similare
Anxietatea ca unul dintre fenomenele comune ale dezvoltării mentale. Cercetări privind anxietatea în psihologia internă și străină. Caracteristici și factori ai anxietății la copiii de școală primară. Depășirea anxietății și a nesiguranței.
lucrare de termen, adăugată 22.08.2013
Muncă de corecție și dezvoltare, formarea unui comportament adecvat la copiii de vârstă școlară primară. Îmbunătățirea indicatorilor de calitate ai asimilării cunoștințelor și aptitudinilor de către copii în procesul de învățare. Cauzele, prevenirea și depășirea anxietății.
raport de practică, adăugat la 20.01.2016
Analiza teoretică a problemelor anxietății în psihologia internă și străină. Motivele apariției sale și caracteristicile manifestării sale la copii. Elaborarea unui program de ore corecționale și de dezvoltare pentru corectarea anxietății la copiii de școală primară.
teză, adăugată 29.11.2010
Semne de anxietate la copiii de școală primară. Posibilitățile psihologice și pedagogice ale activității de joc. Caracteristicile psihologice ale jocului de rol și organizarea orelor de corecție ale unui psiholog cu copii anxioși de vârstă școlară primară.
teză, adăugată 23.11.2008
Caracteristicile psihologice ale vârstei de școală primară. Conceptul de CRA și motivele apariției sale. Particularități ale proceselor mentale și sferei personale în PDD. Un studiu empiric al trăsăturilor de dezvoltare ale copiilor cu CRD de vârstă școlară primară.
teză, adăugată 19.05.2011
Tipuri și proprietăți ale atenției, caracteristicile acestora. Caracteristicile proprietăților individuale ale atenției la copiii de vârstă școlară primară. Motive pentru distracția reală. Forme involuntare și arbitrare de atenție. Procesul de inducere a proceselor de excitație și inhibiție.
lucrare de termen adăugată 18.12.2012
Definiția fricii și anxietății, asemănări și diferențe. Manifestarea fricilor la copiii de vârstă preșcolară și primară. Principii de bază ale muncii psihocorecționale. Rezultatele influenței muncii psihocorecționale asupra anxietății și fricilor la copii.
lucrare de termen, adăugată 31.10.2009
Frica și tipurile de anxietate. Manifestarea fricilor la copiii de vârstă școlară primară. Depășirea fricii și anxietății la copii. Metode de identificare a fricilor la copii prin desenarea fricilor și un test special de anxietate (R. Tamml, M. Dorki, V. Amen).
lucrare de termen adăugată la 20.02.2012
Conceptul și factorii determinanți ai formării anxietății la copiii de vârstă preșcolară și primară, cauzele și problemele acesteia. Organizarea, instrumentele și rezultatele studiului diferențelor de vârstă în nivelul de anxietate al preșcolarilor și elevilor din ciclul primar.
lucrare de termen, adăugată 04.02.2016
Problema anxietății în psihologia străină și internă. Anxietatea și caracteristicile de vârstă ale copiilor de școală. Apariția unei noi situații sociale de relații atunci când un copil intră la școală. Testul de anxietate al lui Phillips la școală.
profesorul de școală primară Ternovykh A. B.
Cauzele anxietății școlare la copiii de școală primară.
În ultimul deceniu, interesul pentru studiul problemei anxietății școlare și a adaptării elevilor a crescut semnificativ, datorită schimbărilor drastice din viața societății, care generează incertitudine și imprevizibilitate și, ca urmare, trăirea tensiunii emoționale. si anxietate.
Sănătatea psihologică a copiilor depinde de factori socio-economici, de mediu, culturali, psihologici și de mulți alți factori.
Potrivit lui L.I. Bozovic, copilul, ca parte cea mai sensibilă a societății, este supus diverselor influențe negative. Educația școlară (învățarea lucrurilor noi, testarea abilităților și abilităților dobândite) este întotdeauna însoțită de o creștere a anxietății la copii. Dar, în ciuda acestui fapt, un anumit nivel optim de anxietate activează învățarea, o face mai eficientă. În acest caz, anxietatea este un factor de mobilizare a atenției, a memoriei și a abilităților intelectuale.
Anxietatea este un fenomen psihologic comun al vremurilor noastre și este considerată ca o experiență de disconfort emoțional, o premoniție a pericolului iminent. O preocupare deosebită în ultimii ani este procesul de formare a stărilor de anxietate la copiii aflați în condiții de școală primară.
Școala este una dintre primele care deschide lumea vieții sociale și sociale pentru copil și, în paralel cu familia, își asumă unul dintre rolurile principale în creșterea copilului. Astfel, școala devine unul dintre factorii determinanți în dezvoltarea personalității copilului. Multe dintre principalele sale proprietăți și calități personale se formează în această perioadă a vieții și toată dezvoltarea sa ulterioară depinde în mare măsură de modul în care sunt stabilite.
D Pentru orice copil, mersul la școală este un eveniment extrem de semnificativ. Unul se obișnuiește rapid cu noul mediu și noile cerințe, în timp ce procesul de adaptare al celuilalt este întârziat. Admiterea unui copil la școală este asociată, după cum se știe, cu apariția celui mai important neoplasm al personalității - „poziția internă a elevului”. Poziția internă este centrul motivațional care asigură copilului concentrarea pe învățare, atitudinea lui pozitivă emoțional față de școală, dorința de a se conforma modelului de „elev bun”. În cazurile în care cele mai importante nevoi ale copilului, care reflectă poziția elevului, nu sunt satisfăcute, acesta poate experimenta suferință emoțională persistentă, exprimată în așteptarea unui eșec constant la școală, atitudine slabă față de sine din partea profesorilor și colegilor de clasă, frică de școală și lipsă de dorință. să participe la el.
Anxietatea școlară este una dintre formele de manifestare a suferinței emoționale a copilului. Se exprimă prin entuziasm, anxietate crescută în situații educaționale, în clasă, în anticiparea unei atitudini proaste față de sine, o evaluare negativă din partea profesorilor, colegilor. Copilul își simte constant propria inadecvare, inferioritate, nu este sigur de corectitudinea comportamentului său, a deciziilor sale.
Profesorii și părinții spun de obicei despre un astfel de copil că îi este „frică de tot”, „foarte vulnerabil”, „suspect”, „hipersensibil”, „ia totul prea în serios” etc. Cu toate acestea, aceasta nu este, în general, o preocupare majoră pentru adulți. În același timp, analiza practicii de consultanță arată că o astfel de anxietate este unul dintre vestigii nevrozei la copii și că munca de depășire a acesteia este extrem de necesară.
Un nivel destul de ridicat de anxietate școlară la copii și, de altfel, o scădere a stimei de sine sunt caracteristice perioadei în care copiii intră la școală. Perioada de adaptare în clasa întâi durează de obicei de la una până la trei luni. După aceea, de regulă, situația se schimbă: bunăstarea emoțională și stima de sine a copilului se stabilizează. Copiii cu diferite forme de anxietate școlară din primele clase reprezintă acum până la 30–35%. Sentimentele negative, temerile unui copil cu privire la diferite aspecte ale vieții școlare pot deveni foarte intense și persistente. Experții desemnează astfel de tulburări emoționale în moduri diferite. Termenul „nevroză școlară” este folosit atunci când un elev are vărsături „nerezonabile”, febră, dureri de cap. Mai mult decât atât, este dimineața când trebuie să te pregătești de școală. „Fobia școlii” se referă la o formă extremă de frică de a merge la școală. Este posibil să nu fie însoțită de simptome corporale, dar asistența medicală este greu de făcut fără. Iar anxietatea școlară este una dintre formele de suferință emoțională pentru un copil de vârstă școlară primară, care necesită atenția sporită a profesorilor și părinților, deoarece se poate dezvolta într-o formă mult mai serioasă.
Motivele anxietății școlare sunt determinate de organizarea neuropsihică naturală a elevului. Dar nu cel mai mic rol în acest proces este jucat de particularitățile creșterii, exagerate de cerințele părinților pentru un copil. Pentru unii copii, fricile și reticența de a merge la școală sunt cauzate de sistemul de predare în sine, inclusiv de comportamentul incorect sau lipsit de tact al profesorului. Mai mult, printre acești copii se numără școlari cu performanțe școlare foarte diferite. Cunoscutul psiholog A. Prikhozhan identifică următoarele trăsături ale copiilor anxioși la școală:
nivel relativ ridicat de învățare. În același timp, profesorul poate considera un astfel de copil incapabil sau insuficient de capabil să învețe. Acești școlari nu pot evidenția sarcina principală în munca lor și nu se pot concentra asupra ei. Ei încearcă să controleze toate elementele misiunii în același timp. Dacă sarcina nu poate fi îndeplinită imediat, copilul anxios refuză încercările ulterioare. El își explică eșecul nu prin incapacitatea de a rezolva o problemă specifică, ci prin lipsa oricăror abilități. În lecție, comportamentul unor astfel de copii poate părea ciudat: uneori răspund corect la întrebări, alteori tac sau răspund la întâmplare, inclusiv oferind răspunsuri ridicole. Vorbesc uneori confuzi, în stare de sufocare, roșind și gesticulând, uneori abia auziți. Și nu are nimic de-a face cu cât de bine cunoaște copilul lecția. Când un școlar anxios este subliniat greșeala sa, ciudățenia comportamentului se intensifică, pare să-și piardă orice orientare în situație, nu înțelege cum se poate și cum ar trebui să se comporte A. Parikhozhan crede că un astfel de comportament se remarcă tocmai la elevii anxioși de clasa I. . Și totuși, anxietatea școlară este frecventă la copii și la alte vârste școlare. Se poate manifesta prin atitudinea lor față de note, frica de teste și examene.
Admiterea unui copil la școală crește numărul de evaluări verbalizate și nonverbalizate pe care le întâlnește zilnic ca o avalanșă. Copiii anxioși literalmente din primele zile de școală se găsesc într-o situație de evaluare negativă și eșec cronic. Incapacitatea copilului de a face față acestui eșec este cea care servește în mare măsură drept bază pentru apariția anxietății în el și consolidarea acesteia.
Pentru a studia fenomenul anxietății am realizat un studiu în scopul identificării anxietății la copii și stabilirii cauzelor anxietății.
Studiul a folosit următoarelemetode de cercetare : studiul și analiza literaturii de specialitate privind problema cercetării, observării, testarii, studierii și analizei produselor activităților copiilor.
În cursul studiului, o serie de diagnosticmetodologie , lucrări de testare care vizează identificarea continuității și pregătirii pentru educația școlară:
Metoda proiectivă „Animal inexistent”;
Metoda „Casuțelor” a lui O. A. Orekhova;
Metodologia „Diagnosticarea anxietății școlare” AM Prikhozhan.
La această cercetare au participat elevi de clasa I.Analizând rezultatele acestui studiu, s-a observat că la cel mai mare număr de copii de vârstă școlară primară, factorii de anxietate ridicată au fost: frica de situația de testare a cunoștințelor, frica de autoexprimare, problemele și temerile în relațiile cu profesorii. și anxietatea generală față de școală.
Ca urmare a studiului, pentru a forma un spațiu educațional sigur, luând în considerare tehnologiile de salvare a sănătății și corectând factorii negativi care destabilizau sănătatea emoțională a participanților la procesul educațional, au fost desfășurate evenimente speciale de lucru în grup cu copiii din școala primară. vârstă.
Cercetarea efectuată oferă motive pentru a concluziona că, pentru a reduce limitele anxietății școlare crescute, este necesar să se identifice în timp util prezența și caracteristicile manifestării anxietății la copiii mici.
Surse și literatură.
Astapov V.M. Anxiety in children - Sankt Petersburg: Peter Press, 2004. - 224p.
Bityanova, M.R. Adaptarea copilului la școală: diagnosticare, corectare, sprijin pedagogic. - M.: 1997.-298 p.
Wenger, A.L. Examinarea psihologică a şcolarilor juniori [Text] / A.L. Wenger, G.A. Zuckerman. - M .: VLADOS-PRESS, 2003 .-- 160 p.
Guzanova T.V. Schimbări în distribuția temerilor școlare ale elevilor de clasa I în cursul anului universitar // Știința psihologică și educația. 2009. Nr. 5
L.M. Kostina Metode de diagnosticare a anxietății [Text]: material didactic / L.M. Kostin. - SPb .: Rech, 2005 .-- 198 p.
Miklyaeva A.V. Anxietatea școlară: diagnostic, prevenire, corectare - SPb .: Speech, 2006. - 128p.
Mukhametova, R.M. Psihologie. Cursuri cu copii de clase 1-2. / Comp. R.M. Mukhametova. - Volgograd: Profesor - AST, 2004 .-- 112 p.
Mukhina V.S. Psihologia vârstei. - M.: 2007.]
Caracteristici ale dezvoltării psihice a copiilor 6-7 ani / ed. D. B. Elkonin, A. L. Venger. - M .: Pedagogika, 1988.-136 p.
Anxietatea școlară este una dintre problemele tipice cu care se confruntă psihologul școlar. Atrage o atenție deosebită pentru că acționează ca cel mai clar semn al inadaptarii copilului, afectând negativ toate sferele vieții sale: nu numai pe studii, ci și pe comunicare, inclusiv în afara școlii, asupra sănătății și a nivelului general de bunăstare psihologică. .
Această problemă este complicată de faptul că, destul de des, în practica vieții școlare, copiii cu anxietate severă sunt considerați cei mai „convenienți” pentru profesori și părinți: ei pregătesc întotdeauna lecțiile, se străduiesc să îndeplinească toate cerințele profesorilor și nu încalcă regulile de comportament la școală. Pe de altă parte, aceasta nu este singura formă de manifestare a anxietății de liceu; aceasta este adesea problema celor mai „dificili” copii, care sunt evaluați de părinți și profesori drept „incontrolați”, „neatenți”, „prost maniere”, „aroganți”. O astfel de varietate de manifestări ale anxietății școlare se datorează eterogenității motivelor care duc la inadaptarea școlară.
În același timp, în ciuda evidenței diferențelor de manifestări comportamentale, acestea se bazează pe un singur sindrom - anxietatea școlară, care nu este întotdeauna ușor de recunoscut.
Anxietatea școlară începe să se formeze la vârsta preșcolară. Ea apare ca urmare a ciocnirii copilului cu cerințele educației și a aparentei imposibilități de a le îndeplini. Acest lucru duce la faptul că, la momentul intrării la școală, copilul este deja „pregătit” pentru răspunsuri anxioase la diferite aspecte ale vieții școlare.
Vârsta școlară mai mică este considerată intensă din punct de vedere emoțional. Acest lucru se datorează faptului că, odată cu admiterea la școală, gama de evenimente potențial perturbatoare se extinde.
Întrucât anxietatea este parte integrantă a procesului de adaptare, cele mai multe griji legate de viața școlară sunt trăite de elevii de clasa I, pentru care mersul la școală reprezintă o formă fundamental nouă de organizare a vieții.
Până în clasa a II-a, copilul este pe deplin orientat în sistemul de activități educaționale și cerințele școlare. În general, până în clasa a II-a sau a III-a, anxietatea este mai mică decât în primul an de școlarizare. În același timp, dezvoltarea personală duce la faptul că spectrul de cauze potențiale ale anxietății școlare se extinde. Acestea includ:
necazuri școlare (dociuri, replici, pedepse);
necazuri domestice (experiențe parentale, pedepse);
frica de violență fizică (liceenii pot lua bani, gumă de mestecat);
comunicare adversă cu semenii („tachină”, „râde”).
În legătură cu trecerea copilului la învățământul școlar, problema adaptării psihologice a copilului la școală se pune ca o problemă a stăpânirii acestuia a unui nou spațiu social de dezvoltare și a unei noi poziții sociale - poziția elevului.
Școlarii mai mici au o nepotrivire între motivele prin care copilul intră la școală și cele care sunt necesare pentru activități de învățare de succes. Această activitate nu sa dezvoltat încă ca un întreg și ca ceva specific unui copil.
Ajuns la școală, un profesor pentru un copil acționează pentru prima dată ca personificarea cerințelor și evaluărilor societății. Un student junior depune mult efort pentru a se învăța singur să învețe. De exemplu, trebuie să vă amintiți materialul și să răspundeți nu atunci când „vă vine în minte”, ci când sunteți întrebat. Aceasta presupune reglarea volitivă a memoriei și o dezvoltă.
Cauza anxietății este întotdeauna un conflict intern, aspirațiile contradictorii ale copilului, când una dintre dorințele lui o contrazice pe alta, o nevoie interferează cu alta. O stare interioară contradictorie a unui copil poate fi cauzată de: cerințe contradictorii pentru el, emanate din surse diferite (sau chiar dintr-o singură sursă: se întâmplă ca părinții să se contrazică, apoi, permițând, apoi, interzicând aproximativ același lucru); cerințe inadecvate, incompatibile cu capacitățile și aspirațiile copilului; solicitări negative care pun copilul într-o poziție umilită, dependentă. În toate cele trei cazuri, există un sentiment de „pierdere a sprijinului”; pierderea unor linii directoare solide în viață, incertitudine în lumea din jur.
Conflictul intern al copilului se poate baza pe un conflict extern – între părinți. Cu toate acestea, amestecarea conflictelor interne și externe este complet inacceptabilă. Contradicțiile din mediul copilului nu devin întotdeauna contradicții interne ale acestuia. Nu orice copil devine anxios dacă mama și bunica lui nu se plac reciproc și îl cresc diferit. Doar atunci când copilul ia la inimă ambele părți ale lumii conflictuale, când acestea devin parte din viața lui emoțională, se creează toate condițiile pentru apariția anxietății.
Anxietatea la studenții mai tineri este foarte frecventă din cauza lipsei de stimulente emoționale și sociale. Desigur, acest lucru se poate întâmpla unei persoane la orice vârstă. Dar cercetările au arătat că în copilărie, când se pune bazele personalității umane, consecințele anxietății pot fi semnificative și periculoase. Anxietatea ii ameninta mereu pe cei in care copilul este o „povara” pentru familie, unde nu simte dragoste, unde nu se intereseaza pentru el. De asemenea, îi amenință pe cei în care creșterea în familie este excesiv de rațională, livrescă, rece, fără sentiment și simpatie.
Anxietatea pătrunde în sufletul copilului doar atunci când conflictul îi pătrunde toată viața, împiedicând realizarea celor mai importante nevoi ale sale.
Aceste nevoi critice includ: nevoia de existență fizică (hrană, apă, libertate de amenințări fizice etc.); nevoia de apropiere, atașament față de o persoană sau un grup de oameni; nevoia de independență, de independență, de recunoaștere a dreptului la propriul „eu”; nevoia de auto-realizare, în dezvăluirea abilităților lor, a puterilor lor ascunse, nevoia de sens al vieții și scop.
Una dintre cele mai frecvente cauze ale anxietății este solicitările excesive la adresa copilului, un sistem de creștere inflexibil, dogmatic, care nu ține cont de propria activitate, interese, abilități și înclinații ale copilului. Cel mai comun sistem de educație este „trebuie să fii un student excelent”. Manifestări pronunțate de anxietate se observă la copiii performanti, care se disting prin conștiinciozitate, autoexactizare, combinate cu o orientare către note, și nu către procesul de cunoaștere. Se întâmplă ca părinții să se concentreze pe realizări înalte, indisponibile în sport, artă, să-i impună (dacă este băiat) imaginea unui bărbat adevărat, un puternic, curajos, dibaci, neștiind înfrângerea, neconformitatea la care (și asta este imposibil să corespundă acestei imagini) lovește dureros mândria băiețelească. Acest domeniu include și impunerea unor interese străine asupra copilului (dar foarte apreciate de părinți), de exemplu, turismul, înot. Niciuna dintre aceste activități nu este rea în sine. Cu toate acestea, alegerea unui hobby ar trebui să fie a copilului. Participarea forțată a copilului la chestiuni care nu sunt de interes pentru elev îl pune într-o situație de eșec inevitabil.
Starea de pură sau, după cum spun psihologii, „plutire liberă”, anxietatea este extrem de greu de suportat. Incertitudinea, neclaritatea sursei amenințării fac foarte dificilă și dificilă căutarea unei ieșiri din situație. Cu furie, pot lupta. Când mă simt trist, pot căuta confort. Dar într-o stare de anxietate, nu pot nici să mă apăr, nici să lupt, pentru că nu știu cu ce să lupt și să mă apăr.
De îndată ce apare anxietatea, în sufletul copilului sunt activate o serie de mecanisme care „procesează” această stare în altceva, deși și neplăcut, dar nu atât de insuportabil. Un astfel de copil poate da în exterior impresia că este calm și chiar încrezător în sine, dar este necesar să înveți să recunoști anxietatea și „sub mască”.
O sarcină internă cu care se confruntă un copil instabil emoțional: în marea anxietății, găsiți o insulă de siguranță și încercați să o întăriți cât mai bine posibil, închideți-o din toate părțile de valurile furioase ale lumii din jur. În stadiul inițial, se formează un sentiment de teamă: copilului îi este frică să stea în întuneric, sau să întârzie la școală sau să răspundă la tablă. Frica este prima derivată a anxietății. Avantajul său este că are bordură, ceea ce înseamnă că există întotdeauna ceva spațiu liber în afara acestor granițe.
Copiii anxioși se caracterizează prin manifestări frecvente de anxietate și anxietate, precum și un număr mare de temeri, iar fricile și anxietatea apar în situații în care copilul, s-ar părea, nu este în pericol. Copiii anxioși sunt deosebit de sensibili. Așadar, copilul s-ar putea să-și facă griji: în timp ce se află în grădină, deodată i se va întâmpla ceva cu mama lui.
Copiii anxioși sunt adesea caracterizați de o stimă de sine scăzută, în legătură cu care au o așteptare de necaz de la ceilalți. Acest lucru este tipic pentru acei copii ai căror părinți le pun sarcini insuportabile, cerând acest lucru pe care copiii nu sunt capabili să le îndeplinească, iar dacă nu reușesc, sunt de obicei pedepsiți și umiliți.
Copiii anxioși sunt foarte sensibili la eșecurile lor, reacționează brusc la ele, tind să renunțe la activități, precum desenul, în care au dificultăți.
Copiii de 7-11 ani, spre deosebire de adulți, sunt în permanență în mișcare. Pentru ei, mișcarea este o nevoie la fel de puternică ca și nevoia de hrană, iubirea părintească. Prin urmare, dorința lor de a se mișca trebuie tratată ca una dintre funcțiile fiziologice ale corpului. Uneori, cerințele părinților de a sta practic nemișcat sunt atât de excesive încât copilul este practic privat de libertatea de mișcare.
La astfel de copii, puteți observa o diferență notabilă de comportament în clasă și în afara clasei. În afara orei, aceștia sunt copii vioi, sociabili și direcți, în clasă sunt strânși și încordați. Ei răspund la întrebările profesorului cu o voce joasă și surdă, pot chiar să înceapă să se bâlbâie.
Vorbirea lor poate fi fie foarte rapidă, grăbită, fie lent, dificil. De regulă, apare o emoție prelungită: copilul se lăutărește cu haine, manipulează cu ceva.
Copiii anxioși sunt predispuși la obiceiuri proaste de natură nevrotică și își mușcă unghiile, își sug degetele, își smulg părul și se masturbează. Manipularea cu propriul corp le reduce stresul emoțional, îi calmează.
Desenul ajută la recunoașterea copiilor anxioși. Desenele lor se disting printr-o abundență de umbrire, presiune puternică, precum și dimensiuni mici ale imaginilor. Adesea acești copii se blochează la detalii, în special la cele mici.
Copiii anxioși au o expresie serioasă, reținută pe față, ochii în jos, se așează bine pe un scaun, încearcă să nu facă mișcări inutile, să nu facă zgomot, preferă să nu atragă atenția celorlalți. Astfel de copii sunt numiți modesti, timizi.
Astfel, anxietatea școlarilor mai mici poate fi cauzată atât de conflicte externe emanate de la părinți, cât și interne - de la copilul însuși. Comportamentul copiilor anxioși se caracterizează prin manifestări frecvente de anxietate și anxietate; acești copii trăiesc în tensiune constantă, tot timpul, simțindu-se amenințați, simțind că în orice moment se pot confrunta cu eșecuri.
Introducere
anxietate varsta scolara
Relevanța cercetării. În prezent, a crescut numărul copiilor anxioși, caracterizat prin creșterea anxietății, insecurității, instabilitate emoțională.
Situația actuală a copiilor în societatea noastră se caracterizează prin deprivare socială, adică. privarea, restrângerea, inadecvarea anumitor condiții necesare supraviețuirii și dezvoltării fiecărui copil.
Ministerul Educației al Federației Ruse constată că numărul copiilor din „grupul de risc” a crescut, fiecare al treilea școlar are anomalii în sistemul neuropsihic.
Conștiința de sine psihologică a copiilor care intră la școală este caracterizată de lipsa iubirii, relații de familie calde și de încredere și atașament emoțional. Există semne de necaz, tensiune în contacte, temeri, anxietate, tendințe regresive.
Apariția și consolidarea anxietății este asociată cu nemulțumirea nevoilor copilului legate de vârstă. Anxietatea devine o educație stabilă a personalității în adolescență. Înainte de aceasta, este un derivat al unei game largi de încălcări. Întărirea și întărirea anxietății are loc în funcție de mecanism un cerc psihologic vicios , conducând la acumularea și aprofundarea experienței emoționale negative, care, la rândul lor, generând evaluări prognostice negative și determinând în mare măsură modalitatea experiențelor reale, contribuie la creșterea și persistența anxietății.
Anxietatea are o specificitate pronunțată de vârstă, regăsită în sursele, conținutul, formele de manifestare a compensației și protecției. Pentru fiecare perioadă de vârstă, există anumite zone, obiecte ale realității care provoacă anxietate sporită majorității copiilor, indiferent de prezența unei amenințări reale sau a anxietății ca educație durabilă. Aceste varfuri de anxietate sunt o consecinţă a celor mai semnificative nevoi sociogenice.
V varfuri de anxietate anxietatea acționează ca neconstructiv, ceea ce provoacă o stare de panică, deznădejde. Copilul începe să se îndoiască de abilitățile și punctele sale forte. Dar anxietatea dezorganizează nu numai activitatea educațională, ci începe să distrugă structurile personalității. Prin urmare, cunoașterea cauzelor creșterii anxietății va duce la crearea și implementarea în timp util a muncii corecționale și de dezvoltare, contribuind la reducerea anxietății și formarea unui comportament adecvat la copiii de vârstă școlară primară.
Scopul cercetării îl reprezintă particularitățile anxietății la copiii de vârstă școlară primară.
Obiectul cercetării îl constituie manifestarea anxietății la copiii de vârstă școlară primară.
Subiectul cercetării îl constituie cauzele anxietății la copiii de vârstă școlară primară.
Ipoteza cercetării -
Pentru atingerea acestui scop și testarea ipotezei cercetării au fost identificate următoarele sarcini:
Analizați și sistematizați sursele teoretice privind problema luată în considerare.
Să investigheze particularitățile anxietății la copiii de vârstă școlară primară și să stabilească cauzele creșterii anxietății.
Baza de cercetare: clasa a IV-a (8 persoane) a Centrului de Pedagogie Curativă și Educație Deferentă Nr. 10 al orașului Krasnoyarsk.
Caracteristicile psihologice și pedagogice ale anxietății. Definiția conceptului de „anxietate”. Opinii interne și străine asupra acestei probleme
În literatura psihologică, puteți găsi diferite definiții ale acestui concept, deși majoritatea studiilor sunt de acord cu privire la recunoașterea necesității de a-l considera diferențiat - ca fenomen situațional și ca caracteristică personală, ținând cont de starea de tranziție și de dinamica acesteia.
Cuvântul „deranjant” este notat în dicționare din 1771. Există multe versiuni care explică originea acestui termen. Autorul uneia dintre ele crede că cuvântul „alarma” înseamnă un semnal de pericol de trei ori repetat din partea inamicului.
Dicționarul psihologic oferă următoarea definiție a anxietății: este „o trăsătură psihologică individuală constând într-o tendință crescută de a experimenta anxietate într-o varietate de situații de viață, inclusiv cele care nu predispun la aceasta”.
Anxietatea ar trebui să fie distinsă de anxietate. Dacă anxietatea este o manifestare episodică a anxietății, anxietatea unui copil, atunci anxietatea este o stare stabilă.
De exemplu, se întâmplă ca un copil să fie îngrijorat înainte de a cânta la o petrecere sau de a răspunde la tablă. Dar această anxietate nu se manifestă întotdeauna, uneori în aceleași situații el rămâne calm. Acestea sunt manifestări ale anxietății. Dacă starea de anxietate se repetă des și într-o varietate de situații (când răspunzi la tablă, comunici cu adulți necunoscuti etc.), atunci ar trebui să vorbim despre anxietate.
Anxietatea nu este asociată cu nicio situație anume și apare aproape întotdeauna. Această stare însoțește o persoană în orice fel de activitate. Când unei persoane îi este frică de ceva anume, vorbim despre manifestarea fricii. De exemplu, frica de întuneric, frica de înălțimi, frica de spațiu închis.
K. Izard explică diferența dintre termenii „frică” și „anxietate” în acest fel: anxietatea este o combinație a unor emoții, iar frica este doar una dintre ele.
Anxietatea este o stare de creștere rapidă pregătitoare a atenției senzoriale și a tensiunii motorii într-o situație de posibil pericol, oferind un răspuns adecvat la frică. O trăsătură de personalitate care se manifestă într-o manifestare ușoară și frecventă de anxietate. Tendința individului de a experimenta anxietate, caracterizată printr-un prag scăzut de manifestare a anxietății; unul dintre principalii parametri ai diferențelor individuale.
În general, anxietatea este o manifestare subiectivă a stării de rău a unei persoane. Anxietatea apare cu un fundal favorabil al proprietăților sistemului nervos și endocrin, dar se formează in vivo, în primul rând din cauza unei încălcări a formelor de comunicare intrapersonală și interpersonală.
Anxietatea este experiențele emoționale negative cauzate de așteptarea a ceva periculos, având o natură difuză, neasociată cu evenimente specifice. O stare emoțională care apare în situații de pericol incert și se manifestă în anticiparea unei desfășurări nefavorabile a evenimentelor. Spre deosebire de frica ca reacție la o amenințare specifică, este frica generalizată, difuză sau fără sens. De obicei asociat cu așteptarea eșecului în interacțiunea socială și se datorează adesea neconștientizării sursei pericolului.
În prezența anxietății la nivel fiziologic, se înregistrează creșterea respirației, creșterea frecvenței cardiace, creșterea fluxului sanguin, creșterea tensiunii arteriale, creșterea excitabilității generale și scăderea pragului de percepție.
Din punct de vedere funcțional, anxietatea nu numai că avertizează asupra unui posibil pericol, ci încurajează și căutarea și concretizarea acestui pericol, la un studiu activ al realității cu scopul (setarea) identificării unui obiect amenințător. Se poate manifesta ca un sentiment de neputință, îndoială de sine, neputință în fața factorilor externi, o exagerare a puterii lor și caracterul amenințător. Manifestările comportamentale ale anxietății constau într-o dezorganizare generală a activității, perturbând concentrarea și productivitatea acesteia.
Anxietatea ca mecanism de dezvoltare a nevrozelor – anxietatea nevrotică – se formează pe baza contradicțiilor interne în dezvoltarea și structura psihicului – de exemplu, de la un nivel supraestimat al pretențiilor, justificarea morală insuficientă a motivelor etc. poate duce la o credință inadecvată în existența unei amenințări la adresa propriilor acțiuni.
A. M. Prikhozhan subliniază că anxietatea este o experiență de disconfort emoțional asociată cu așteptarea unor probleme, cu un presentiment de pericol iminent. Distingeți anxietatea ca stare emoțională și ca proprietate stabilă, trăsătură de personalitate sau temperament.
Conform definiției lui R.S. Nemov, „anxietatea este o proprietate manifestată constant sau situațional a unei persoane de a intra într-o stare de anxietate crescută, de a experimenta frica și anxietatea în situații sociale specifice”.
E. Savina, profesor asociat al Departamentului de Psihologie, Universitatea Pedagogică de Stat din Oryol, consideră că anxietatea este definită ca o experiență negativă stabilă de anxietate și așteptări de necaz din partea celorlalți.
Conform definiției lui S. S. Stepanov, „anxietatea este o experiență de suferință emoțională asociată cu un presentiment de pericol sau eșec”.
Potrivit lui A.V. Petrovsky: Anxietatea este tendința unui individ de a experimenta anxietate, caracterizată printr-un prag scăzut pentru apariția unei reacții de anxietate; unul dintre principalii parametri ai diferențelor individuale. Anxietatea este de obicei crescută în bolile neuropsihiatrice și somatice severe, precum și la persoanele sănătoase care se confruntă cu consecințele psihotraumei, la multe grupuri de persoane cu manifestări subiective deviante ale disfuncției personale. .
Cercetările moderne privind anxietatea urmăresc să facă distincția între anxietatea situațională asociată cu o situație externă specifică și anxietatea personală, care este o trăsătură stabilă de personalitate, precum și dezvoltarea unor metode de analiză a anxietății ca urmare a interacțiunii unei persoane și mediul ei. G.G. Arakelov, N.E. Lysenko, E.E. Schott, la rândul său, observă că anxietatea este un termen psihologic polisemantic care descrie atât o anumită stare a indivizilor într-un timp limitat, cât și o proprietate stabilă a oricărei persoane. Analiza literaturii din ultimii ani ne permite să luăm în considerare anxietatea din diferite puncte de vedere, permițând afirmația că anxietatea crescută apare și se realizează ca urmare a unei interacțiuni complexe a reacțiilor cognitive, afective și comportamentale provocate atunci când o persoană este expusă la diverse stresuri.
Anxietatea - ca trăsătură de personalitate, este asociată cu proprietăți determinate genetic ale creierului uman funcțional, care provoacă o senzație constantă de excitare emoțională, emoții de anxietate.
Într-un studiu al nivelului aspirațiilor în rândul adolescenților, M.Z. Neimark a descoperit o stare emoțională negativă sub formă de anxietate, frică, agresivitate, care a fost cauzată de nemulțumirea pretențiilor lor de succes. De asemenea, suferința emoțională, cum ar fi anxietatea, a fost observată la copiii cu stima de sine ridicată. S-au prefăcut că sunt cel mai bun studenți, sau ocupă cea mai înaltă poziție în echipă, adică au avut pretenții mari în anumite domenii, deși nu au avut oportunități reale de a-și realiza pretențiile.
Psihologii domestici consideră că stima de sine inadecvată la copii se formează ca urmare a unei creșteri necorespunzătoare, a supraestimării de către adulți a succesului copilului, a laudelor, a exagerării realizărilor sale și nu ca o manifestare a dorinței înnăscute de superioritate.
Evaluarea ridicată a celorlalți și stima de sine bazată pe aceasta îi convine destul de bine copilului. Dar atunci când se confruntă cu dificultăți și cerințe noi, este de nesuportat. Cu toate acestea, copilul se străduiește din toate puterile să-și mențină stima de sine ridicată, deoarece îi asigură stima de sine, o atitudine bună față de sine. Cu toate acestea, copilul nu reușește întotdeauna acest lucru. Pretinzând un nivel înalt de realizare în învățare, este posibil să nu aibă suficiente cunoștințe, abilități pentru a le atinge, calități negative sau trăsături de caracter pot să nu-i permită să ocupe poziția dorită în rândul colegilor din clasă. Astfel, contradicțiile dintre aspirațiile înalte și posibilitățile reale pot duce la o stare emoțională dificilă.
Din nemulțumirea nevoilor copilului se dezvoltă mecanisme de apărare care nu permit recunoașterea eșecului, insecurității și pierderii stimei de sine în conștiință. Încearcă să găsească motivele eșecurilor sale la alți oameni: părinți, profesori, camarazi. Încearcă să nu recunoască nici măcar pentru sine că motivul eșecului este în el însuși, intră în conflict cu toți cei care își subliniază deficiențele, manifestă iritabilitate, resentimente, agresivitate.
DOMNIȘOARĂ. Neimark îl numește efectul inadecvării - ... o dorință emoțională acută de a se proteja de propria slăbiciune, prin orice mijloace pentru a preveni îndoiala de sine, respingerea adevărului, mânia și iritarea împotriva tuturor și a tuturor ... Această afecțiune poate deveni cronică și poate dura luni sau ani. O nevoie puternică de autoafirmare duce la faptul că interesele acestor copii sunt îndreptate doar către ei înșiși.
O astfel de stare nu poate decât să provoace anxietate copilului. Inițial, anxietatea este justificată, este cauzată de dificultăți reale pentru copil, dar în mod constant, pe măsură ce inadecvarea copilului față de el însuși, capacitățile sale și oamenii devin mai puternice, inadecvarea va deveni o trăsătură stabilă a atitudinii sale față de lume, iar apoi neîncrederea. , suspiciunea și alte trăsături similare, că anxietatea reală va deveni anxietate, când copilul se va aștepta la necazuri în orice caz, obiectiv negativ pentru el.
Înțelegerea anxietății a fost introdusă în psihologie de către psihanaliști și psihiatri. Mulți reprezentanți ai psihanalizei considerau anxietatea ca o trăsătură înnăscută a personalității, ca o stare inerentă unei persoane.
Fondatorul psihanalizei, Z. Freud, a susținut că o persoană are mai multe pulsiuni înnăscute - instincte care sunt forța motrice din spatele comportamentului unei persoane și îi determină starea de spirit. Z. Freud credea că ciocnirea pulsiunilor biologice cu inhibițiile sociale dă naștere la nevroze și anxietate. Instinctele inițiale pe măsură ce o persoană crește primesc noi forme de manifestare. Cu toate acestea, în forme noi, se întâlnesc cu interdicțiile civilizației, iar o persoană este forțată să-și mascheze și să-și suprime impulsurile. Drama vieții mentale a unui individ începe de la naștere și continuă pe tot parcursul vieții. Freud a văzut o cale naturală de ieșire din această situație în sublimare energie libidinala , adică în direcția energiei către alte scopuri de viață: producție și creație. Sublimarea cu succes eliberează o persoană de anxietate.
În psihologia individuală A. Adler oferă o nouă viziune asupra originii nevrozelor. Potrivit lui Adler, nevroza se bazează pe mecanisme precum frica, frica de viață, frica de dificultăți, precum și dorința de a avea o anumită poziție într-un grup de oameni, pe care individul, datorită oricăror caracteristici individuale sau condiții sociale, ar putea nu se realizează, adică se vede clar că nevroza se bazează pe situații în care o persoană, din anumite circumstanțe, într-un fel sau altul, experimentează un sentiment de anxietate.
Un sentiment de inferioritate poate apărea dintr-un sentiment subiectiv de slăbiciune fizică sau orice deficiențe ale corpului, sau din acele proprietăți mentale și trăsături de personalitate care interferează cu satisfacerea nevoii de comunicare. Nevoia de comunicare este in acelasi timp si nevoia de a apartine unui grup. Sentimentul de inferioritate, incapacitatea de a face ceva îi conferă unei persoane o anumită suferință, iar el încearcă să scape de ea fie prin compensare, fie prin capitulare, renunțând la dorințe. În primul caz, individul își direcționează toată energia pentru a-și depăși inferioritatea. Cei care nu și-au înțeles dificultățile și a căror energie era îndreptată spre ei înșiși eșuează.
Luptă spre superioritate, individul se dezvoltă mod de viață , linie de viață și comportament. Deja până la vârsta de 4-5 ani, un copil poate avea un sentiment de eșec, incapacitate, nemulțumire, inferioritate, ceea ce poate duce la faptul că în viitor o persoană va fi învinsă.
Problema anxietății a devenit subiect de cercetări speciale în rândul neo-freudienilor și, mai ales, în rândul lui K. Horney. În teoria lui Horney, principalele surse de anxietate și anxietate personală nu sunt înrădăcinate în conflictul dintre pulsiunile biologice și inhibițiile sociale, ci sunt rezultatul unor relații umane inadecvate. In carte Personalitatea nevrotică a timpului nostru Horney are 11 nevoi nevrotice:
O nevoie nevrotică de afecțiune și aprobare, o dorință de a-i face pe plac altora, de a fi plăcut.
Nevoia nevrotică de partener care îndeplinește toate dorințele, așteptările, teama de a fi singur.
O nevoie nevrotică de a-și limita viața la granițe înguste, de a rămâne neobservat.
Nevoia nevrotică de putere asupra altora prin minte, previziune.
O nevoie nevrotică de a-i exploata pe alții, de a obține tot ce este mai bun de la ei.
Nevoia de recunoaștere socială sau de prestigiu.
Nevoia de adorație personală. O imagine exagerată a ta.
Pretenții nevrotice pentru realizarea personală, nevoia de a-i depăși pe ceilalți.
Nevoia nevrotică de autosatisfacție și independență, nevoia de a nu avea nevoie de nimeni.
Nevrotic nevoie de dragoste.
Nevoie nevrotică de superioritate, perfecțiune, inaccesibilitate.
K. Horney crede că prin satisfacerea acestor nevoi, o persoană caută să scape de anxietate, dar nevoile nevrotice sunt nesaturate, nu pot fi satisfăcute și, prin urmare, nu există modalități de a scăpa de anxietate.
În mare măsură, C. Horney este aproape de S. Sullivan. El este cunoscut drept creator teoria interpersonală ... O persoană nu poate fi izolată de alți oameni, de situații interpersonale. Din prima zi de naștere, un copil intră într-o relație cu oamenii și, în primul rând, cu mama sa. Toată dezvoltarea ulterioară și comportamentul individului se datorează relațiilor interpersonale. Sullivan crede că o persoană are o anxietate subiacentă, anxietatea, care este produsul relațiilor interpersonale (interpersonale).
Sullivan vede corpul ca pe un sistem energetic de tensiune, care poate fluctua intre anumite limite - o stare de odihna, relaxare (euforie) si cel mai inalt grad de tensiune. Sursele de tensiune sunt nevoile corpului și anxietatea. Anxietatea este declanșată de amenințări reale sau percepute la adresa securității umane.
Sullivan, la fel ca Horney, consideră anxietatea nu doar ca una dintre principalele trăsături de personalitate, ci și ca un factor care determină dezvoltarea acesteia. Apărând la o vârstă fragedă, ca urmare a contactului cu un mediu social nefavorabil, anxietatea este prezentă în mod constant și invariabil pe tot parcursul vieții unei persoane. A scăpa de sentimentele de anxietate pentru un individ devine nevoie centrală şi forţa determinantă a comportamentului său. O persoană dezvoltă diverse dinamismele care sunt o modalitate de a scăpa de frică și anxietate.
E. Fromm abordează în mod diferit înțelegerea anxietății. Spre deosebire de Horney și Sullivan, Fromm abordează problema disconfortului psihic din perspectiva dezvoltării istorice a societății.
E. Fromm crede că în epoca societății medievale, cu modul ei de producție și structura de clasă, omul nu era liber, dar nu era izolat și singur, nu se simțea într-un asemenea pericol și nu experimenta atâta anxietate ca sub capitalism, pentru că el nu a fost a fost înstrăinat din lucruri, din natură, din oameni. Omul era legat de lume prin legăturile primare, pe care Fromm le numește legături sociale naturale existente în societatea primitivă. Odată cu creșterea capitalismului, se rup legăturile primare, apare un individ liber, divorțat de natură, de oameni, în urma căruia trăiește un sentiment profund de nesiguranță, neputință, îndoială, singurătate și anxietate. Pentru a scăpa de anxietatea generată libertate negativă , omul caută să scape chiar de această libertate. El vede singura cale de ieșire în fuga de libertate, adică fuga de sine, în dorința de a uita de sine și, prin urmare, de a suprima starea de anxietate din sine. Fromm, Horney și Sullivan încearcă să arate diferite mecanisme pentru a scăpa de anxietate.
Fromm consideră că toate aceste mecanisme, inclusiv evada în sine , acoperă doar sentimentul de anxietate, dar nu scăpa complet de acesta pe individ. Dimpotrivă, sentimentul de izolare crește pe măsură ce pierderea propriei persoane EU SUNT constituie cea mai dureroasă afecţiune. Mecanismele mentale de evadare din libertate sunt iraționale, potrivit lui Fromm, nu sunt o reacție la condițiile de mediu, prin urmare, nu sunt capabile să elimine cauzele suferinței și anxietății.
Astfel, putem concluziona că anxietatea se bazează pe reacția fricii, iar frica este o reacție înnăscută la anumite situații asociate cu păstrarea integrității organismului.
Autorii nu fac nicio distincție între îngrijorare și anxietate. Ambele apar ca o așteptare de necaz, care într-o zi provoacă frică în copil. Anxietatea sau îngrijorarea este așteptarea a ceea ce ar putea declanșa frica. Cu anxietate, copilul poate evita frica.
Analizând și sistematizând teoriile luate în considerare, se pot identifica mai multe surse de anxietate, pe care autorii le evidențiază în lucrările lor:
Anxietate față de potențialele vătămări fizice. Acest tip de anxietate apare ca urmare a asocierii anumitor stimuli care amenință durerea, pericolul și suferința fizică.
Anxietate pentru pierderea iubirii (dragostea mamei, afecțiunea de semeni).
Anxietatea poate fi declanșată de sentimente de vinovăție, care de obicei nu apar până la vârsta de 4 ani. La copiii mai mari, sentimentul de vinovăție se caracterizează prin sentimente de auto-umilire, autoenervare, sentimentul de nedemn.
Anxietate datorată incapacității de a stăpâni mediul înconjurător. Se întâmplă dacă o persoană simte că nu poate face față problemelor pe care le propune mediul. Anxietatea este asociată cu, dar nu identică cu, sentimentele de inadecvare.
Anxietatea poate apărea și într-o stare de frustrare. Frustrarea este definită ca experiența care apare atunci când există un obstacol în atingerea unui scop dorit sau a unei nevoi puternice. Nu există o independență completă între situațiile care provoacă frustrare și cele care duc la anxietate (pierderea iubirii parentale etc.), iar autorii nu fac distincție clară între aceste concepte.
Anxietatea este inerentă fiecărei persoane într-o măsură sau alta. Anxietatea minoră acționează ca un mobilizator pentru atingerea unui scop. Un puternic sentiment de anxietate poate fi paralizant emoțional și duc la disperare. Anxietatea pentru o persoană reprezintă probleme care trebuie tratate. În acest scop, se folosesc diverse mecanisme (metode) de protecție.
În caz de anxietate, o mare importanță se acordă educației în familie, rolului mamei și relației dintre copil și mamă. Perioada copilăriei este predeterminatoare pentru dezvoltarea ulterioară a personalității.
Astfel, Masser, Korner și Kagan, pe de o parte, consideră anxietatea ca o reacție înnăscută la pericolul inerent fiecărei persoane, pe de altă parte, pun gradul de anxietate la o persoană în funcție de gradul de intensitate al circumstanțelor. (stimuli) care provoacă un sentiment de anxietate cu care se confruntă o persoană.interacționând cu mediul.
Astfel, conceptul de „anxietate” psihologii desemnează starea unei persoane, care se caracterizează printr-o tendință crescută la experiențe, temeri și anxietate, care are o conotație emoțională negativă.
Clasificarea tipurilor de anxietate
Există două tipuri principale de anxietate. Prima dintre ele este așa-numita anxietate situațională, adică. generate de o situaţie specifică care provoacă în mod obiectiv îngrijorare. Această afecțiune poate apărea la orice persoană în ajunul unor posibile necazuri și complicații de viață. Această condiție nu este doar complet normală, dar joacă și un rol pozitiv. Acționează ca un fel de mecanism de mobilizare care permite unei persoane să abordeze cu seriozitate și responsabilitate soluția problemelor emergente. Mai degrabă anormală este o scădere a anxietății situaționale, atunci când o persoană, în fața unor circumstanțe grave, demonstrează nepăsare și iresponsabilitate, ceea ce indică cel mai adesea o poziție de viață infantilă, formarea insuficientă a conștiinței de sine.
Un alt tip este așa-numita anxietate personală. Poate fi considerată ca o trăsătură de personalitate care se manifestă într-o tendință constantă de a experimenta anxietatea într-o varietate de situații de viață, inclusiv în cele care nu o elimină în mod obiectiv. Se caracterizează printr-o stare de frică inexplicabilă, un sentiment nedefinit de amenințare, o disponibilitate de a percepe orice eveniment ca fiind nefavorabil și periculos. Un copil susceptibil la această afecțiune este în mod constant într-o dispoziție precaută și deprimată, îi este dificil să contacteze lumea exterioară, pe care o percepe ca fiind înfricoșătoare și ostilă. Ancorarea în procesul de formare a caracterului la formarea stimei de sine scăzute și a pesimismului sumbru.
Cauzele apariției și dezvoltării anxietății la copii
Printre motivele care provoacă anxietatea copiilor, în primul rând, potrivit lui E. Savina, se numără creșterea greșită și relațiile nefavorabile dintre copil și părinți, în special cu mama. Deci respingerea, respingerea de către mama copilului îi provoacă anxietate din cauza imposibilității de a satisface nevoia de iubire, afecțiune și protecție. În acest caz, apare frica: copilul simte convenția iubirii materiale („Dacă fac rău, ei nu mă vor iubi”). Nesatisfacerea nevoii de iubire a copilului il va determina sa caute satisfactia ei prin orice mijloace.
Anxietatea copilăriei poate fi și o consecință a relației simbiotice a copilului cu mama, când mama se simte una cu copilul, încercând să-l protejeze de dificultățile și necazurile vieții. Se „leagă” de sine, protejându-se de pericole imaginare, inexistente. Ca urmare, copilul experimentează anxietate atunci când este lăsat fără mamă, se pierde cu ușurință, este îngrijorat și se teme. În loc să fie activ și independent, se dezvoltă pasivitatea și dependența.
În cazurile în care creșterea se bazează pe cerințe exagerate cărora copilul nu le poate face față sau cărora le face față, anxietatea poate fi cauzată de teama de a nu face față, de a face lucrul greșit, adesea părinții cultivă „corectitudinea” comportamentului: atitudinea față de copilul poate include în sine un control strict, un sistem strict de norme și reguli, abaterea de la care atrage cenzura și pedeapsa. În aceste cazuri, anxietatea copilului poate fi generată de teama de abatere de la normele și regulile stabilite de adulți („Dacă nu fac ceea ce a spus mama, nu mă va iubi”, „Dacă nu fac ceea ce trebuie, voi fi pedepsit”).
Anxietatea copilului poate fi cauzată și de particularitățile interacțiunii profesorului (educatorului) cu copilul, de prevalența unui stil autoritar de comunicare sau de inconsecvența cerințelor și evaluărilor. Atat in primul cat si in cel de-al doilea caz, copilul se afla intr-un stres constant din cauza fricii de a nu indeplini cerintele adultilor, de a nu le „placut”, incepand un cadru rigid.
Când vorbim de limite rigide, ne referim la limitele stabilite de profesor. Acestea includ restricții privind activitatea spontană în jocuri (în special în cele în mișcare), în activități, la plimbări etc.; limitarea spontaneității copilărești în clasă, de exemplu, tăierea copiilor („Nina Petrovna, dar la mine... Liniște! Văd totul! O să mă duc eu însumi la toată lumea!”); suprimarea inițiativei copiilor („luneți acum, nu am spus să luați frunzele în mâini!”, „Taci imediat, spun eu!”). Restricțiile pot include și întreruperea manifestărilor emoționale ale copiilor. Deci, dacă emoțiile apar în activitatea unui copil, acestea trebuie aruncate, ceea ce poate fi împiedicat de un profesor autoritar („cine e amuzant acolo, Petrov?! Voi râde când mă uit la desenele tale”, „De ce ești tu plângi? cu lacrimile tale!”).
Măsurile disciplinare folosite de un astfel de profesor se reduc cel mai adesea la cenzură, strigăte, aprecieri negative, pedepse.
Un profesor (educator) inconsecvent provoacă anxietate copilului împiedicându-l să prezică propriul comportament. Variabilitatea constantă a cerințelor profesorului (educatorului), dependența comportamentului său de starea de spirit, labilitatea emoțională implică confuzie la copil, incapacitatea de a decide cum ar trebui să acționeze în acest sau acel caz.
Profesorul (educatorul) trebuie să cunoască și situații care pot provoca anxietate copiilor, în special situația de respingere de către colegi; copilul crede: că nu este iubit, există vina lui, este rău („love the good”) pentru a merita iubire, copilul se va strădui cu ajutorul rezultatelor pozitive, succes în activități. Dacă această dorință nu este justificată, atunci anxietatea copilului crește.
Următoarea situație este o situație de rivalitate, competiție, va provoca anxietate deosebit de puternică copiilor a căror creștere are loc în condiții de hipersocializare. În acest caz, copiii, aflându-se într-o situație de competiție, se vor strădui să fie primii, să obțină cele mai înalte rezultate cu orice preț.
O altă situație este situația de suspendare a răspunderii. Când un copil anxios cade în el, anxietatea lui se datorează fricii de a nu justifica speranța, așteptările unui adult și de a fi respins de acesta. În astfel de situații, copiii anxioși diferă, de regulă, printr-o reacție nepotrivită. In cazul anticiparii, asteptarii sau repetarii frecvente a aceleiasi situatii care provoaca anxietate, copilul dezvolta un stereotip de comportament, un tipar care iti permite sa eviti anxietatea sau sa o reduca pe cat posibil. Aceste tipare includ o teamă sistematică de a participa la activități care provoacă anxietate, precum și tăcerea copilului în loc să răspundă la întrebări de la adulți necunoscuti sau față de care copilul are o atitudine negativă.
În general, anxietatea este o manifestare a disfuncției unui individ. În unele cazuri, ea crește literalmente într-o atmosferă psihologică anxioasă și suspectă a familiei, în care părinții înșiși sunt predispuși la frică și anxietate constantă. Copilul se infectează cu stările lor de spirit și adoptă o formă nesănătoasă de reacție la lumea exterioară.
Cu toate acestea, o astfel de trăsătură individuală neplăcută se manifestă uneori la copiii, ai căror părinți nu sunt susceptibili la suspiciune și sunt în general optimiști. Astfel de părinți, de regulă, știu foarte bine ce vor să obțină de la copiii lor. Aceștia acordă o atenție deosebită disciplinei și realizărilor cognitive ale copilului. Prin urmare, el se confruntă în mod constant cu o varietate de sarcini pe care trebuie să le rezolve pentru a răspunde așteptărilor mari ale părinților. Copilul nu este întotdeauna capabil să facă față tuturor sarcinilor, iar acest lucru provoacă nemulțumiri în rândul bătrânilor. Drept urmare, copilul se află într-o situație de așteptare constantă tensionată: a reușit să-și mulțumească părinților sau a făcut un fel de omisiune, care va fi urmată de dezaprobare și cenzură. Situația poate fi exacerbată de cerințele parentale inconsecvente. Dacă copilul nu știe sigur cum va fi evaluat cutare sau cutare pas, dar în principiu prevede o posibilă nemulțumire, atunci întreaga lui existență este colorată de vigilență și anxietate intensă.
De asemenea, la apariția și dezvoltarea anxietății și fricii, ei sunt capabili să influențeze intens imaginația în dezvoltare a copiilor cu un model de basm. La 2 ani, acesta este un lup - o pocnire cu dinții, capabil să provoace durere, să roadă, să mănânce ca o șapcă roșie. La împlinirea a 2-3 ani, copiilor le este frică de Barmaley. La 3 ani la băieți și la 4 ani la fete, „monopolul fricii” aparține imaginilor lui Baba Yaga și Kashchei Bessmertny. Toate aceste personaje pot doar familiariza copiii cu aspectele negative, negative ale relațiilor umane, cu cruzimea și înșelăciunea, lipsa de inimă și lăcomia, precum și pericolul în general. În același timp, starea de spirit de afirmare a vieții din basme, în care binele triumfă asupra răului, viața asupra morții, face posibil să-i arate copilului cum să depășească dificultățile și pericolele care apar.
Anxietatea are o specificitate pronunțată de vârstă, care se regăsește în sursele, conținutul, formele de manifestare și prohibiție.
Pentru fiecare perioadă de vârstă, există anumite zone, obiecte ale realității, care provoacă anxietate crescută majorității copiilor, indiferent de prezența unei amenințări reale sau a anxietății ca educație durabilă.
Aceste „anxietăți legate de vârstă” sunt rezultatul celor mai importante nevoi sociale. La copiii mici, anxietatea este generată de separarea de mamă. La vârsta de 6-7 ani, rolul principal îl joacă adaptarea la școală, la adolescenții mai tineri - comunicarea cu adulții (părinții și profesorii), la începutul adolescenței - atitudinile față de viitor și problemele asociate relațiilor de gen.
Caracteristicile comportamentului copiilor anxioși
Copiii anxioși se caracterizează prin manifestări frecvente de anxietate și anxietate, precum și un număr mare de temeri, iar fricile și anxietatea apar în situații în care copilul, s-ar părea, nu este în pericol. Copiii anxioși sunt deosebit de sensibili. Așadar, copilul s-ar putea să-și facă griji: în timp ce se află în grădină, deodată i se va întâmpla ceva cu mama lui.
Copiii anxioși sunt adesea caracterizați de o stimă de sine scăzută, în legătură cu care au o așteptare de necaz de la ceilalți. Acest lucru este tipic pentru acei copii ai căror părinți le pun sarcini insuportabile, cerând ceea ce copiii nu sunt în stare să realizeze, iar dacă nu reușesc, sunt de obicei pedepsiți și umiliți („Nu poți face nimic! Nu poți face nimic! ").
Copiii anxioși sunt foarte sensibili la eșecurile lor, reacționează brusc la ele, tind să renunțe la activități, precum desenul, în care au dificultăți.
La astfel de copii, puteți observa o diferență notabilă de comportament în clasă și în afara clasei. În afara orei, aceștia sunt copii vioi, sociabili și direcți, în clasă sunt strânși și încordați. Ei răspund la întrebările profesorului cu o voce liniștită și surdă, pot chiar să înceapă să se bâlbâie. Vorbirea lor poate fi fie foarte rapidă, grăbită, fie lent, dificil. De regulă, apare o emoție prelungită: copilul se lăutărește cu haine, manipulează cu ceva.
Copiii anxioși sunt predispuși la obiceiuri proaste de natură nevrotică (își mușcă unghiile, își sug degetele, își smulg părul). Manipularea cu propriul corp le reduce stresul emoțional, îi calmează.
Desenul ajută la recunoașterea copiilor anxioși. Desenele lor se disting printr-o abundență de umbrire, presiune puternică, precum și dimensiuni mici ale imaginilor. Adesea acești copii se blochează la detalii, în special la cele mici. Copiii anxioși au o expresie serioasă, reținută pe față, ochii în jos, se așează frumos pe un scaun, încearcă să nu facă mișcări inutile, să nu facă zgomot, preferă să nu atragă atenția celorlalți. Astfel de copii sunt numiți modesti, timizi. Părinții semenilor îi pun de obicei ca exemplu pentru băieții lor: „Uite cât de bine se poartă Sasha. Nu se complace cu o plimbare. Își pliază frumos jucăriile în fiecare zi. Își ascultă mama.” Și, în mod ciudat, toată această listă de virtuți este adevărată - acești copii se comportă „corect”. Dar unor părinți le pasă de comportamentul copiilor lor. („Lyuba este foarte nervoasă. Puțin - în lacrimi. Și nu vrea să se joace cu băieții - îi este frică că îi vor sparge jucăriile." Astfel, comportamentul copiilor anxioși se caracterizează prin manifestări frecvente de anxietate și anxietate, astfel de copii trăiesc în tensiune constantă, tot timpul, simțindu-se amenințați, simțind că în orice moment se pot confrunta cu eșecuri.
Experimentul constatator și analiza lui. Organizare, metode și tehnici de cercetare
Studiul a fost realizat pe baza Centrului de Pedagogie Curativă și Educație Deferentă nr. 10 al orașului Krasnoyarsk, clasa a IV-a.
Au fost utilizate următoarele tehnici:
Test de anxietate (V. Amin)
Scop: Determinarea nivelului de anxietate al copilului.
Material experimental: s-au realizat 14 desene (8,5x11 cm) în două variante: pentru o fată (poza arată o fată) și pentru un băiat (poza arată un băiat). Fiecare desen reprezintă o situație tipică pentru viața unui copil. Fața copilului nu este desenată în figură, este dat doar conturul capului. Fiecare desen este prevazut cu doua desene aditionale ale capului unui copil, ca marime corespunzatoare exact conturului fetei din desen. Unul dintre desenele suplimentare înfățișează chipul unui copil zâmbitor, celălalt - unul trist. Desfășurarea cercetărilor: Imaginile arată copilul într-o ordine strict enumerată, una după alta. Conversația are loc într-o cameră separată. După ce a prezentat desenul copilului, cercetătorul dă instrucțiuni. Instruire.
1.Joacă-te cu copiii mai mici. „Care crezi că va fi chipul copilului: vesel sau trist? El (ea) se joacă cu copiii"
2.Copil și mama cu bebeluș. „Ce crezi că va avea acest copil: trist sau amuzant? El (ea) se plimbă cu mama și copilul lui"
.Obiectul agresiunii. „Ce crezi că va avea acest copil: amuzant sau trist?”
.Îmbrăcarea. „Ce crezi că va fi fața acestui copil tristă sau amuzantă? El (ea) se îmbracă"
.Joacă cu copiii mai mari. „Ce crezi că va avea acest copil: amuzant sau trist? El (ea) se joacă cu copiii mai mari"
.Mă duc la culcare singur. „Ce crezi că va avea acest copil: trist sau amuzant? El (ea) se duce la culcare"
.Spălat. „Ce crezi că va avea acest copil: amuzant sau trist? El (ea) este în baie"
.Mustrare. „Ce crezi că va avea acest copil: trist sau amuzant?”
.Ignorând. „Ce fel de chip crezi că va avea acest ben: amuzant sau trist?”
.Atacul agresiv „Ce crezi că va avea acest copil: trist sau amuzant?”
.Colectarea jucăriilor. „Ce crezi că va avea acest copil: amuzant sau trist? El (ea) scoate jucăriile"
.Izolatie. „Ce crezi că va avea acest copil: trist sau amuzant?”
.Copil cu parinti. „Ce crezi că va avea acest copil: amuzant sau trist? El (ea) cu mama și tata"
.Mâncarea singură. „Ce crezi că va avea acest copil: trist sau amuzant? El (ea) mănâncă.”
Pentru a evita impunerea de alegeri copilului, numele persoanei este alternat in instructiuni. Copilului nu i se pun întrebări suplimentare. (Anexa 1)
Diagnosticarea nivelului de anxietate școlară
Scop: Metodologia vizează identificarea nivelului de anxietate școlară la elevii din ciclul primar și gimnazial.
Instrucțiuni: Fiecare întrebare trebuie să primească un răspuns fără ambiguitate „Da” sau „Nu”. Răspunzând la întrebare, copilul ar trebui să-și noteze numărul și răspunsul „+” dacă este de acord cu el sau „-” dacă nu este de acord.
Caracteristicile de fond ale fiecărui factor. Anxietatea generală la școală este starea emoțională generală a copilului asociată cu diverse forme de includere a acestuia în viața școlii. Experiența stresului social este starea emoțională a copilului, pe fondul căreia se dezvoltă contactele sale sociale (în primul rând cu semenii). Frustrarea nevoii de a obține succesul este un fond mental nefavorabil care nu permite copilului să-și dezvolte nevoile de succes, obținând rezultate înalte etc.
Frica de auto-exprimare - experiențe emoționale negative ale situațiilor asociate cu nevoia de auto-dezvăluire, prezentarea altora, demonstrarea capacităților proprii.
Frica de o situație de testare a cunoștințelor este o atitudine negativă și anxietate în situațiile de testare (mai ales publice) a cunoștințelor, realizărilor, oportunităților.
Frica de a nu îndeplini așteptările celorlalți - o orientare către importanța celorlalți în evaluarea rezultatelor, acțiunilor și gândurilor lor, anxietate față de evaluările date de ceilalți, așteptarea unor evaluări negative. Rezistență fiziologică scăzută la stres - trăsături ale organizării psihofiziologice care reduc adaptabilitatea copilului la situații stresante, crescând probabilitatea unui răspuns inadecvat, distructiv la un factor de mediu alarmant. Problemele și temerile în relațiile cu profesorii reprezintă un fond emoțional general negativ al relațiilor cu adulții la școală, ceea ce reduce succesul educației unui copil. (Anexa 2)
1.Chestionar J. Taylor (scala de personalitate de manifestare a anxietății).
Scop: identificarea nivelului de anxietate personală a subiectului.
Material: formular de chestionar care contine 50 de afirmatii.
Instruire. Vi se cere să răspundeți la un chestionar care conține afirmații referitoare la anumite trăsături de personalitate. Nu pot exista răspunsuri bune sau rele aici, așa că nu ezitați să vă exprimați părerea, nu pierdeți timpul gândindu-vă.
Să primim primul răspuns care ne vine în minte. Dacă sunteți de acord cu această afirmație în legătură cu dumneavoastră, scrieți lângă numărul ei „Da dacă nu sunteți de acord - „Nu”, dacă nu puteți defini clar – „Nu știu”.
Portretul psihologic al persoanelor foarte anxioase:
Se caracterizează printr-o tendință într-o gamă largă de situații de a percepe orice manifestare a calităților personalității lor, orice interes față de ele ca o posibilă amenințare la adresa prestigiului și stimei de sine. Ei tind să perceapă situațiile complicate ca fiind amenințătoare, catastrofale. Conform percepției, se manifestă și puterea reacției emoționale.
Astfel de oameni sunt temperați, iritabili și sunt în permanență pregătiți pentru conflict și pregătiți pentru protecție, chiar dacă acest lucru nu este în mod obiectiv necesar. De regulă, ele se caracterizează printr-o reacție inadecvată la comentarii, sfaturi și solicitări. Posibilitatea unor căderi nervoase, reacții afective este deosebit de mare în situațiile în care este vorba de competența lor în anumite probleme, de prestigiul, stima de sine și atitudinea lor. Accentul excesiv pe rezultatele activităților sau metodelor lor de comportament, atât în bine, cât și în rău, un ton categoric față de ei sau un ton care exprimă îndoiala - toate acestea duc inevitabil la defecțiuni, conflicte, la crearea diverselor tipuri de bariere psihologice care împiedică interacțiunea eficientă cu astfel de oameni.
Este periculos să faci solicitări categoric ridicate persoanelor extrem de anxioase, chiar și în situațiile în care acestea sunt obiectiv fezabile pentru ei, un răspuns inadecvat la astfel de solicitări poate întârzia, sau chiar amâna pentru o perioadă lungă de timp, implementarea rezultatului solicitat.
Portretul psihologic al persoanelor cu anxietate scăzută:
Un calm pronunțat este caracteristic. Ei nu sunt întotdeauna înclinați să perceapă o amenințare la adresa prestigiului lor, a stimei de sine în cea mai largă gamă de situații, chiar și atunci când aceasta există cu adevărat. Apariția unei stări de anxietate la ei poate fi observată numai în situații deosebit de importante și semnificative personal (examen, situații stresante, o amenințare reală la adresa stării civile etc.). La nivel personal, astfel de oameni sunt calmi, ei cred că personal nu au niciun motiv și motive să-și facă griji cu privire la viața, reputația, comportamentul și activitățile lor. Probabilitatea de conflicte, defecțiuni, izbucniri afective este extrem de mică.
Rezultatele cercetării
Metodologia cercetării „Test of anxiety (V. Amin)”
5 din 8 persoane au un nivel ridicat de anxietate.
Metodologia cercetării „Diagnosticarea nivelului de anxietate școlară”
În urma cercetării, am obținut:
· Anxietate generală la școală: 4 din 8 persoane au un nivel ridicat, 3 din 8 persoane au un nivel mediu și 1 din 8 persoane au un nivel scăzut.
· Experimentarea stresului social: 6 din 8 persoane au un nivel ridicat, 2 din 8 persoane au un nivel mediu.
· Frustrarea nevoii de a atinge succesul: 2 persoane din 8 au un nivel ridicat, 6 persoane din 8 au un nivel mediu.
· Frica de auto-exprimare: 4 din 8 persoane au un nivel ridicat, 3 persoane au un nivel mediu, 1 persoană are un nivel scăzut.
· Frica de situația testării cunoștințelor: 4 din 8 persoane au un nivel ridicat, 3 persoane au un nivel mediu, 1 persoană are un nivel scăzut
· Frica de a nu satisface așteptările celorlalți: 6 din 8 persoane au un nivel ridicat, 1 persoană are un nivel mediu, 1 persoană are un nivel scăzut.
· Rezistență fiziologică scăzută la stres: 2 din 8 persoane au un nivel ridicat, 4 persoane au un nivel mediu și 2 persoane au un nivel scăzut.
· Probleme și temeri în relațiile cu profesorii: 5 din 8 persoane au un nivel ridicat, 2 persoane au un nivel mediu, iar 1 persoană are un nivel scăzut.
Metodologia cercetării „Chestionarul J. Taylor”
În urma studiului am obținut: 6 persoane au un nivel mediu cu tendință de mare, 2 persoane au un nivel mediu de anxietate.
Metode de cercetare – teste de desen „Omul” și „Animal inexistent”.
În urma cercetării, am obținut:
Christina K .: lipsă de comunicare, demonstrativitate, stima de sine scăzută, abordare raționalistă, necreativă a sarcinii, introversie.
Victoria K .: uneori negativism, activitate ridicată, extroversiune, sociabilitate, uneori nevoie de sprijin, o abordare raționalistă, necreativă a sarcinii, demonstrativitate, anxietate, uneori suspiciune, vigilență.
Ulyana M .: lipsă de comunicare, demonstrativitate, stimă de sine scăzută, uneori nevoie de sprijin, anxietate, uneori suspiciune, vigilență.
Alexander Sh .: incertitudine, anxietate, impulsivitate, uneori temeri sociale, demonstrativitate, introversie, agresivitate defensivă, nevoie de sprijin, sentiment de insuficientă îndemânare în relațiile sociale.
Anna S .: introversie, imersiune în lumea interioară, tendință la fantezii protectoare, demonstrativitate, negativism, atitudine negativă față de examinare, visare cu ochii deschisi, romantism, tendință la fantezii compensatorii.
Alexey I.: orientare creativă, activitate ridicată, impulsivitate, uneori asocialitate, temeri, extravaganță, sociabilitate, demonstrativitate, anxietate crescută.
Vladislav V.: anxietate crescută, demonstrativitate, extroversiune, sociabilitate, uneori nevoie de sprijin, conflict, tensiune în contacte, tulburări emoționale.
Victor S .: negativism, este posibil un fond depresiv de dispoziție, vigilență, suspiciune, uneori nemulțumire față de aspectul cuiva, extroversiune, uneori nevoia de sprijin, demonstrativitate, anxietate crescută, manifestare de agresivitate, sărăcie a imaginației, uneori suspiciune, vigilență, uneori conflicte interne, dorințe conflictuale, un sentiment al lipsei lor de pricepere în relațiile sociale, frică de atac și o tendință de agresiune defensivă.
Este foarte util ca un astfel de copil să participe la cursuri de grup psihocorecțional - după consultarea unui psiholog. Tema anxietății copilăriei a fost suficient dezvoltată în psihologie și, de obicei, efectul unor astfel de activități este tangibil.
Una dintre principalele moduri de a ajuta este desensibilizarea. Copilul este plasat constant în situații de anxietate. Începând cu cele care îl excită doar puțin și terminând cu cele care provoacă anxietate severă și chiar frică.
Dacă această metodă se aplică adulților, atunci trebuie completată cu relaxare, relaxare. Pentru copiii mici, acest lucru nu este atât de ușor, așa că relaxarea este înlocuită cu suptul de bomboane.
Ei folosesc jocuri de dramatizare în munca lor cu copiii (în „școala înfricoșătoare”, de exemplu). Intrelele sunt alese în funcție de situațiile care deranjează cel mai mult copilul. Se aplică tehnicile de desenare a fricilor, povești despre fricile lor. În astfel de activități, scopul nu este de a elibera complet copilul de anxietate. Dar îl vor ajuta să-și exprime mai liber și mai deschis sentimentele, crește încrederea în sine. Treptat, va învăța să-și controleze mai mult emoțiile.
Poti incerca unul dintre exercitii cu copilul tau acasa. Copiilor anxioși le este adesea frică să facă față unei sarcini. „Nu voi putea face asta”, „Nu voi putea”, își spun ei. Dacă copilul refuză să se apuce de treabă din aceste motive, roagă-l să-și imagineze un copil care știe și știe mult mai puțin decât el. De exemplu, nu poate număra, nu știe literele etc. Apoi lăsați-l să-și imagineze un alt copil care probabil va face față sarcinii. Îi va fi ușor să se convingă că a trecut departe de inepție și poate, dacă încearcă, să se apropie de priceperea deplină. Roagă-l să spună: „Nu pot...” - și explică-i de ce îi este greu să ducă la bun sfârșit această sarcină. „Pot...” - notează ce poate face acum. „Pot...” - cât de mult va face față sarcinii, dacă depune toate eforturile. Subliniați că toată lumea nu este capabilă să facă ceva, nu poate face ceva, dar fiecare, dacă vrea, își va atinge scopul.
Concluzie
Se știe că o schimbare a relațiilor sociale prezintă dificultăți semnificative pentru un copil. Anxietatea, tensiunea emoțională sunt asociate în principal cu absența persoanelor apropiate copilului, cu schimbarea mediului, a condițiilor obișnuite și a ritmului de viață.
Așteptarea unui pericol iminent este combinată cu un sentiment de incertitudine: copilul, de regulă, nu este capabil să explice de ce, în esență, îi este frică.
Anxietatea, ca stare de echilibru, interferează cu claritatea gândirii, eficacitatea comunicării, întreprinderea, creează dificultăți atunci când cunoaștem oameni noi. În general, anxietatea este un indicator subiectiv al suferinței unui individ. Dar pentru ca acesta să se formeze, o persoană trebuie să acumuleze bagajele modalităților nereușite și inadecvate de a depăși starea de anxietate. De aceea, pentru a preveni dezvoltarea personalității de tip anxios-nevrotic, este necesar să-i ajutăm pe copii să găsească modalități eficiente prin care să învețe să facă față anxietății, insecurității și altor manifestări de instabilitate emoțională.
Cauza anxietății este întotdeauna conflictul intern al copilului, dezacordul lui cu el însuși, inconsecvența aspirațiilor sale, când una dintre dorințele sale puternice o contrazice pe alta, o nevoie interferează cu cealaltă. Stările interne conflictuale ale sufletului copilului pot fi cauzate de:
- cerințe contradictorii pentru el, emanate din surse diferite (sau chiar dintr-o singură sursă: se întâmplă ca părinții să se contrazică, uneori permițând, apoi interzicând aproximativ același lucru);
- cerințe inadecvate, incompatibile cu capacitățile și aspirațiile copilului;
- solicitări negative care pun copilul într-o poziţie dependentă umilită.
În toate cele trei cazuri, apar sentimente. pierderea sprijinului , pierderea de repere solide în viață, incertitudine în lumea din jur.
Bibliografie
Arakelov N.E., Lysenko E.E. Metodă psihofiziologică de evaluare a anxietății // Jurnal psihologic - 1997 - №2
Makshantseva L.V. Anxietatea și posibilitatea reducerii acesteia la copiii care încep să meargă la grădiniță. // J. „Știința și educația psihologică”, 1998, nr. 2.
Neimark M.Z. Afecte la copii și modalități de a le depăși // Pedagogie sovietică - 1963 - №5
Nemov R.S. Psihologie: Manual. Un manual pentru studenții din învățământul superior. ped. institutii de invatamant: In 3 kn. - carte. 3: Psihodiagnostic. Introducere în cercetarea științifică - psihologică cu elemente de statistică matematică - ed. a III-a. - M .: Umanit. Centrul VLADOS, 1998 .-- 632 p.
Psihologie. Dicţionar / Ed. A.V. Petrovsky, M.G. Yaroshevsky. - Ed. a II-a, Rev. si adauga. - M .: Politizdat, 1990 - 494 p.
Savina E., Shanina N. Copii anxiosi. / J. „Învăţământul preşcolar”, 1996, nr.4.
Dicţionar al unui psiholog practicant / Comp. S.Yu. Golovin.-ed. a II-a, Revizuit și completat - Mn.: Harvest, 2005.-976s.
Stepanov S. S. Marile probleme ale unui copil mic: sfaturi de la un psiholog către părinți. - Moscova: Pedagogie - Presă, 1995 - 168 p.
Freud Z. psihologia inconștientului. - M.; 1989
Fromm E. A avea sau a fi - M., 1990 - 330 p.
Horney K. Conflictele noastre interne. Teoria constructivă a nevrozelor / Design coperta A. Lurie. - stb: Lan, 1997 - 240 p.
. # „justificați”> Anexa 1
Test de anxietate (V. Amin)
Anexa 2
Diagnosticarea nivelului de anxietate școlară
1.Îți este greu să ții pasul cu întreaga clasă?
2.Ești îngrijorat când profesorul spune că va verifica cunoștințele tale despre material?
.Îți este greu să lucrezi în clasă așa cum dorește profesorul?
.Visezi uneori că profesorul este furios că nu știi lecția?
.Te-a lovit sau a lovit vreodată cineva din clasa ta?
.Cât de des doriți ca profesorul să-și ia timpul când explică material nou până când înțelegeți ce spune?
.Sunteți foarte îngrijorat când răspundeți sau finalizați o sarcină?
.Vi se întâmplă să vă fie frică să vorbiți în clasă pentru că vă este frică să faceți o greșeală stupidă?
.Îți tremură genunchii când te cheamă să răspunzi?
.Colegii tăi râd adesea de tine când joci diferite jocuri?
.Se întâmplă să obții o notă mai mică decât te așteptai?
.Ești îngrijorat dacă te vor părăsi pentru al doilea an?
.Încerci să eviți jocurile care fac alegeri pentru că în general nu ești ales?
.Uneori tremuri peste tot când te cheamă să răspunzi?
.Ai adesea senzația că niciunul dintre colegii tăi nu vrea să facă ceea ce vrei tu?
.Ești foarte îngrijorat înainte de a începe o misiune?
.Îți este greu să obții notele pe care le așteaptă părinții tăi de la tine?
.Ți-e teamă uneori că te vei îmbolnăvi în clasă?
.Colegii tăi vor râde de tine, vei greși să răspunzi?
.Arăți ca colegii tăi de clasă?
.După finalizarea sarcinii, îți faci griji cât de bine ai făcut-o?
.Când lucrezi la clasă, ești sigur că îți vei aminti totul bine?
.Visezi uneori că ești la școală și nu poți răspunde la întrebarea profesorului?
.Este adevărat că majoritatea băieților sunt prietenoși cu tine?
.Lucrezi mai mult dacă știi că performanța ta va fi comparată la clasă cu cea a colegilor tăi?
.Visați adesea să vă faceți mai puține griji când sunteți întrebat?
.Ți-e frică să intri uneori într-o ceartă?
.Simți că inima ta începe să-ți bată tare când profesorul spune că îți va testa pregătirea pentru lecție?
.Când obții note bune, vreunul dintre prietenii tăi crede că vrei să câștigi favoarea?
.Te simți bine cu cei dintre colegii tăi cărora băieții le tratează cu o atenție deosebită?
.Se întâmplă ca unii dintre băieții din clasă să spună ceva care te doare?
.Crezi că cei dintre studenții care nu fac față studiilor își pierd afecțiunea?
.Se pare că majoritatea colegilor tăi nu îți acordă atenție?
.Ți-e frică adesea să arăți ridicol?
.Ești mulțumit de felul în care te tratează profesorii?
.Mama ta ajută la organizarea serilor ca și celelalte mame din colegii tăi?
.Te-ai îngrijorat vreodată de ceea ce cred alții despre tine?
.Speri să te descurci mai bine în viitor decât înainte?
.Crezi că te îmbraci la școală la fel de bine ca și colegii tăi?
.Te gândești adesea, răspunzând la lecție, ce cred alții despre tine în acest moment?
.Au elevii capabili vreun drept special pe care alți copii din clasă nu le au?
.Unii dintre colegii tăi se enervează când reușești să fii mai bun decât ei?
.Ești mulțumit de felul în care te tratează colegii de clasă?
.Te simți bine când ești singur cu profesorul?
.Colegii tăi își bat joc de aspectul și comportamentul tău uneori?
.Crezi că ești mai îngrijorat de treburile tale școlare decât alți băieți?
.Dacă nu poți răspunde la întrebarea, simți că ești pe cale să plângi?
.Când stai în pat seara, te gândești uneori cu neliniște la ce se va întâmpla mâine la școală?
.În timp ce lucrezi la o misiune dificilă, simți uneori că ai uitat complet lucruri pe care le știai bine înainte?
.Îți tremură ușor mâna când lucrezi la o misiune?
.Simți că devii nervos când profesorul spune că va da clasei o temă?
.Te sperie testul cunoștințelor tale la școală?
.Când profesorul spune că va da clasei o temă, ți-e teamă că nu o vei putea face față?
.Ai visat uneori că colegii tăi pot face ceea ce tu nu poți?
.Când profesorul explică materialul, simți că colegii tăi îl înțeleg mai bine decât tine?
.În drum spre școală, ești îngrijorat că profesorul ar putea da clasa un test?
.Când finalizați o sarcină, de obicei simțiți că o faceți prost?
.Îți tremură ușor mâna când profesorul îți cere să faci o temă pe tablă în fața întregii clase?
Prelucrarea și interpretarea rezultatelor.
La procesarea rezultatelor se evidențiază întrebările; răspunsuri la care nu se potrivesc cu cheia de testare. De exemplu, la a 58-a întrebare, copilul a răspuns da , în timp ce în cheie această întrebare îi corespunde -, acesta este raspunsul Nu ... Răspunsurile care nu se potrivesc cu cheia sunt manifestări de anxietate. În timpul procesării, se calculează următoarele:
.Numărul total de inconsecvențe de-a lungul textului. Dacă este mai mare de 50%, putem vorbi despre anxietatea crescută a copilului, dacă mai mult de 75% din numărul total de întrebări de test - despre anxietate ridicată.
.Numărul de potriviri pentru fiecare dintre cei 8 factori de anxietate identificați în text. Nivelul de anxietate este determinat în același mod ca în primul caz. Se analizează starea emoțională internă generală a elevului, care este în mare măsură determinată de prezența anumitor sindroame (factori) de anxietate și numărul acestora.
.Anxietate generală la școală - 2, 3, 7, 12, 16, 21, 23, 26, 28, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58; suma = 22
.Experimentarea stresului social - 5, 10, 15, 20, 24, 30, 33, 36, 39, 42, 44; suma = 11
Frustrarea necesității de a obține succes - 1, 3, 6, 11, 17, 19, 25, 29, 32, 35, 38, 41, 43; suma = 13
Frica de auto-exprimare - 27, 31, 34, 37, 40, 45; suma = 6
Frica de situația de testare a cunoștințelor - 2, 7, 12, 16, 21, 26; suma = 6
Frica de a nu îndeplini așteptările celorlalți - 3, 8, 13, 17, 22; suma = 5
Rezistență scăzută la stres fiziologic - 9, 14, 18, 23, 28; suma = 5
Probleme și temeri în relațiile cu profesorii - 2, 6, 11, 32, 35, 41, 44, 47; suma = 8
Masa. Cheie:
1 -7 -13 -19 -25 +31 -37 -43 +49 -55 -2 -8 -14 -20 +26 -32 -38 +44 +50 -56 -3 -9 -15 -21 -27 -33 -39 +45 -51 -57 -4 -10 -16 -22 +28 -34 -40 -46 -52 -58 -5 -11 +17 -23 -29 -35 +41 +47 -53 -6 -12 -18 -24 +30 +36 +42 -48 -54
Anexa 3
Prelucrarea datelor se realizează cu ajutorul unei chei
Cheie: afirmațiile 1 - 37 pentru răspunsul „Da” - 1 punct, „Nu” - 0 puncte;
afirmațiile 38 - 50 pentru răspunsul "Nu" - 1 punct, "Da" - 0 puncte.
În conformitate cu cheia, se calculează totalul de puncte și la acesta se adaugă numărul de răspunsuri „Nu știu”, împărțit la doi. Rezultatul final obtinut este legat de criteriile de evaluare.
Criterii de evaluare:
5 puncte - nivel scăzut de anxietate;
15 puncte - nivel mediu cu tendință spre scăzut;
25 de puncte nivel mediu cu tendință spre mare;
40 de puncte nivel înalt;
50 de puncte este un nivel foarte ridicat.
De obicei lucrez cu mult stres.
Am dificultăți să adorm noaptea.
Pentru mine, schimbările neașteptate într-un mediu familiar sunt neplăcute.
Am adesea coșmaruri.
Îmi este greu să mă concentrez pe orice sarcină sau muncă.
Am un somn extrem de agitat și intermitent.
Mi-aș dori să fiu la fel de fericit cum sunt, după părerea mea, alții.
Cu siguranță îmi lipsește încrederea în sine.
Sănătatea mea mă îngrijorează foarte mult.
Uneori mă simt complet inutil.
Plâng des, am ochii umezi.
Observ că încep să-mi tremure mâinile când încerc să fac ceva dificil sau periculos.
Uneori, când sunt confuz, am transpirație și acest lucru este extrem de deranjant și jenant pentru mine.
De multe ori mă constat că ceva mă deranjează și mă îngrijorează.
Mă gândesc adesea la lucruri despre care nu mi-ar plăcea să vorbesc.
Chiar și în zilele reci, transpira ușor.
Am perioade de atâta anxietate încât nu pot sta nemișcat.
Viața pentru mine este aproape întotdeauna asociată cu un stres extraordinar.
Sunt mult mai sensibil decât majoritatea oamenilor.
sunt usor confuz.
Poziția mea printre cei din jurul meu mă îngrijorează foarte mult.
Îmi este foarte greu să mă concentrez pe ceva.
Aproape tot timpul mă simt îngrijorat pentru cineva sau ceva.
Uneori sunt atât de agitat încât îmi este greu să adorm.
Trebuia să simt frică chiar și în acele cazuri când știam sigur că nimic nu mă amenință.
Tind să iau lucrurile prea în serios.
Uneori mi se pare că am astfel de dificultăți îngrămădite în fața mea pe care nu le pot depăși.
Uneori mi se pare că nu sunt bun de nimic.
Mă simt nesigur în privința abilităților mele aproape tot timpul.
Sunt foarte îngrijorat de posibilele eșecuri.
Așteptarea mă face mereu nervos.
Au fost momente când anxietatea m-a lipsit de somn.
Uneori mă supăr din pricina fleacuri.
Sunt o persoană ușor de excitat.
Mi-e teamă adesea că sunt pe cale să înroșesc.
Nu am inima să suport toate dificultățile care urmează.
Uneori mi se pare că sistemul meu nervos este spulberat și sunt pe cale să eșuez.
De obicei, picioarele și mâinile mele sunt suficient de calde.
De obicei sunt într-o dispoziție calmă și bună.
Aproape întotdeauna mă simt destul de fericit.
Când trebuie să aștept mult timp pentru ceva, o pot face cu calm.
Rareori am dureri de cap după ce am avut griji și necazuri.
Îmi bate inima când mă aștept la ceva nou sau dificil.
Nervii mei nu sunt mai supărați decât alți oameni.
Am încredere în mine.
În comparație cu prietenii mei, mă consider destul de curajos.
Nu sunt mai timid decât alții.
De obicei sunt calm și nu mă enervez ușor.
Practic nu roșesc niciodată.
Pot să dorm bine după orice necazuri.
Etichete: Cauzele anxietății la copiii de școală primară Diploma Psihologie
