Dragi cititori, cărbune activ, pe care îl cunoașteți cu toții și este posibil să fi trebuit să îl utilizați cândva. Acesta este un medicament eficient și ieftin, trebuie să fie într-o trusă de acasă sau de mașină. Cum să luați carbon activat, ce beneficii are pentru sănătatea noastră, când și cât poate fi luat? Aceasta este conversația noastră de astăzi.
Carbon activat - beneficiu
Carbonul activ este o pastilă neagră. Este obținut din produse cu conținut de carbon, de origine organică, și este un produs din arderea copacilor, a uleiului, a cărbunelui și a turbei. Substanța are o capacitate bună de absorbție datorită zonei sale mari de adsorbție.
În practica medicală este utilizat ca antidot. Absoarbe din tractul gastrointestinal tot ceea ce este dăunător pentru organism, chiar înainte ca otrăvurile și toxinele să fie absorbite în intestine.
Odată ce carbonul activat intră în intestinul uman, acestea lucrează în următoarele poziții:
...0 0
Intoxicații cu carbon activat
În cazul unei intoxicații extinse a organismului, există o nevoie acută de aport de adsorbanți care elimină în mod productiv substanțele sintetice, otrăvurile. Acțiunea unor astfel de medicamente este instantanee, ceea ce ajută la protejarea intestinelor și a altor organe ale tractului gastrointestinal de leziuni extinse, exacerbarea patologiilor cronice. Cea mai accesibilă și rapidă terapie este utilizarea carbonului activ pentru intoxicații.
Cum se utilizează carbon activat pentru curățarea corpului
Pentru a elimina toxinele din stomac într-un mod accesibil, trebuie să știți greutatea aproximativă a pacientului. Acesta este singurul mod de a determina corect dozarea medicamentului, în viitorul apropiat de a experimenta un efect terapeutic constant în caz de otrăvire. Înainte de a începe să o luați, este recomandat să vă consultați cu un specialist și să studiați detaliat adnotarea pentru a înțelege cum se comportă acest agent de tratament.
0 0
Anterior, s-au utilizat pe scară largă diverse sorbente, care, atunci când sunt luate, absorb și rețin otrăvuri, gaze și substanțe nocive la suprafață. Cel mai cunoscut și utilizat pe scară largă printre oameni este carbonul activ.
Cărbunele a fost tratat:
Holeră; febră tifoidă; diverse intoxicații; dizenterie; gastrită cronică; intoxicația cu săruri ale metalelor grele; colită; diaree severă însoțită de vărsături.
Dar când a venit momentul pentru noi medicamente mai eficiente, cum ar fi antibioticele, importanța cărbunelui a scăzut.
Preluarea cărbunelui activat este eficientă, dar trebuie amintit că cărbunele, împreună cu substanțele dăunătoare, pot elimina și cele utile, astfel încât utilizarea pe termen lung poate duce la efectul opus.
Deci, cum să luați carbon activat?
De ce luați cărbune activat?
Carbonul activat este un antidot excelent care absoarbe otrăvuri și împiedică absorbția lor. Doar un gram de carbon activ poate lega 800 mg de morfină, ...
0 0
Carbon activat - dozare
Carbonul activat este un preparat adsorbant multifuncțional. Esența acțiunii acestui medicament este prevenirea absorbției diverselor substanțe toxice din tractul digestiv. De asemenea, are capacitatea de a reduce rapid sindromul diareic și este utilizat pentru a elimina toate toxinele din sistemul circulator. Dar este foarte important să respectați regulile de carbon activat prima - dozajul medicamentului este indicat întotdeauna în instrucțiuni. Dacă vă abateți de la normele sale, pot apărea reacții adverse.
Doza de carbon activat în caz de otrăvire
În caz de otrăvire, trebuie să eliminați rapid substanțele dăunătoare din tractul digestiv. Pentru a face acest lucru, carbonul activat este adăugat mai întâi în apa obișnuită pentru spălare, apoi este luat sub formă de tablete. Stomacul trebuie clătit (de preferință de mai multe ori la rând) până când tot excretul este complet curat. Supradozele în această situație nu se pot teme - pentru fiecare dintre spălări se folosesc până la 10 g ...
0 0
Carbonul activ este un sorbent care este utilizat pentru diverse intoxicații. Recent, a fost utilizat nu numai în cazuri de urgență, ci și ca o componentă auxiliară în procesul de pierdere în greutate. Din acest motiv, carbonul activ poate fi găsit nu numai în farmacii, ci și pe rafturile cu produse alimentare din supermarketuri.
Cu toate acestea, înainte de a merge la o farmacie sau a magazinului pentru cărbune activat pentru pierderea în greutate, gândiți-vă: sunteți gata să luați un set de măsuri care vă vor salva de supraponderale? La urma urmei, este puțin probabil ca unele tablete să facă față acestui lucru. Doar cu o abordare corectă veți obține rezultatul dorit.
Proprietăți utile ale carbonului activ
Trebuie amintit că cărbunele activ nu este un agent de ardere a grăsimilor. Nu ajută decât la curățarea corpului. Prin urmare, cursul de a pierde în greutate cu ajutorul său ar trebui să se bazeze pe o nutriție și o activitate fizică adecvată.
Carbonul activ absoarbe structuri moleculare ...
0 0
10
Cărbunele activat este un medicament inofensiv numai dacă este luat corect, deoarece poate duce la reacții adverse. Carbonul activ este o substanță care are o structură poroasă, are un efect absorbant. Un medicament este fabricat pe bază de cărbune din lemn, include și cocs de petrol, substanțe organice, care includ o cantitate mare de carbon.
Folosind acest medicament, puteți elimina toxinele, deșeurile, curățați tractul digestiv, sistemul sanguin. Asigurați-vă că utilizați carbon activat, trebuie să beți cât mai multă apă minerală purificată.
Reguli pentru aportul de carbon activat în caz de otrăvire
1. Mai întâi trebuie să vă clătiți stomacul.
2. Bea până la doi litri de soluție cu mangan, trebuie să fie slab.
3. Totul trebuie făcut pentru a exista vărsături.
4. După consumul de carbon activat, doza se calculează în ...
0 0
Când un copil are febră, primul medicament pe care părinții îl folosesc pentru a-și stabiliza starea este paracetamolul, iar acest lucru nu este un accident.
Organizația Mondială a Sănătății a inclus acest medicament în lista celor mai eficiente, sigure și rentabile medicamente.
Vom analiza mai detaliat instrucțiunile de utilizare a comprimatelor Paracetamol pentru copii (200 și 500 mg): dozele recomandate la temperatură, copilului i se poate administra medicament, și cât trebuie să fac în cazul depășirii normei?
Descrierea și acțiunea
Paracetamol - Nu există noi în domeniul farmaceutic. Este folosit pentru tratament din 1893. Acesta este unul dintre cele mai sigure medicamente antiinflamatoare nesteroidiene.
Medicamentul nu are aproape niciun efect asupra ciclooxigenazei sau COX, care este produs în organele și țesuturile periferice. prin urmare are mai puține efecte secundare decât alte AINS.
Medicamentul nu irită mucoasa gastrică, nu duce la o încălcare a metabolismului apei-minerale.
În același timp, medicamentul afectează COX, pe care creează creierul, care provoacă proprietăți antipiretice și analgezice. Capacitatea de a afecta procesele inflamatorii ale medicamentului este aproape absentă.
Paracetamolul este bine absorbit din tractul gastrointestinalde aceea sunt preferate formulările de tablete împreună cu supozitoarele rectale.
Medicamentul acționează rapid și după 30 de minute de la administrare în interior, se observă cea mai mare concentrație. Acțiunea durează până la 4 ore.
Lipsa de efect atunci când utilizați Paracetamol este un motiv pentru a solicita imediat ajutor medical.
Eliberați forma și compoziția
Medicamentul este disponibil în tablete de 0,2 g și 0,5 g (200 și 500 mg). Această formă este recomandată copiilor peste 6 ani din cauza unei posibile supradoze.
Se permite utilizarea de la 2 ani, deși sunt preferate alte forme la această vârstă.
Conform proprietăților sale fizice, este o pulbere cristalină, care este alb pur sau cu o tentă cremoasă, roz, care se dizolvă în alcool și nu se dizolvă în apă.
indicaţii
Medicamentul este utilizat dacă:
- temperatura a crescut la 38 ° C și peste (vârsta de până la 5 ani), până la 38,5 ° C (vârsta după 5 ani) și durează cel puțin 4 ore;
- plângeri de dureri de dinți, dureri de cap, dureri musculare.
Paracetamolul este eficient pentru infecțiile virale ().
De asemenea, folosiți remediul pentru rujeolă, gripă, dinți, după răni și arsuri.
Nu ajută infecții bacteriene, complicații ale infecțiilor virale respiratorii acute, efectul este de scurtă durată sau absent.
Contraindicații
Lista contraindicațiilor este mică.în comparație cu alte medicamente. Aceasta include:
- intoleranță individuală;
- varsta pana la 2 ani;
- boli ale tractului digestiv cu formarea de ulcere și eroziune, sângerare gastrică, inflamație, sângerare activă;
- patologii progresive ale rinichilor, ficatului, forme severe de insuficiență a acestor organe;
- intoleranță la acidul acetilsalicilic sau la alte AINS;
- hiperkalemie (potasiu ridicat în sânge).
Cât și cum să dai
Curs maxim de tratament este:
- până la 6 ani - 3 zile;
- după 6 ani - 5 zile.
Ce doză de paracetamol în tablete este necesară pentru copii, cum să luați medicamentul?
La prescrierea dozei, acestea sunt ghidate nu de vârstă, ci de greutatea copilului. Pentru 1 kg, se prescriu 10-15 mg de substanță activă.
O singură doză de Paracetamol în comprimate pentru copii cu greutatea de 10 kg este 100-150 mg (0,1-0,15 g) sau 1/2 până la 3/4 comprimate cu o doză de 200 mg (0,2 g).
Recepția repetată nu trebuie să fie mai devreme decât după 4-5 ore. 4-5 recepții sunt permise în timpul zilei.
Doză zilnică sigură - până la 60 mg / kg corp. Aceasta înseamnă că unui copil care cântărește 10 kg pe zi nu trebuie să i se administreze mai mult de 3 tablete de 200 mg.
Pentru adolescenții peste 12 ani care cântăresc mai mult de 40 kgDoza unică maximă este de 1 g (5 comprimate de 0,2 g fiecare), zilnic - 4 g (20 comprimate de 0,2 g fiecare).
Mod de utilizare, instrucțiuni speciale
Medicamentul este administrat în interior. După masă, ar trebui să treacă 1-2 ore, în caz contrar, absorbția va încetini. Bea multă apă curată. Dacă copilul este mic, atunci tableta este zdrobită în pulbere.
Paracetamolul este o ambulanță care nu vindecă, dar elimină doar manifestările bolii. Dacă cauza bolii nu este eliminată, atunci temperatura și durerea vor reveni.
Caracteristici ale recepției
Întrebarea ce doză de paracetamol să-i administreze copilului în tablete trebuie decisă după consultarea unui medic. Când tratați, luați în considerare astfel de caracteristici ale recepției:
- dacă există o boală a ficatului, doza este redusă;
- odată cu utilizarea simultană a altor medicamente, trebuie să vă asigurați că acestea nu conțin paracetamol;
- nu oferiți copilului dvs. produse care conțin alcool, deoarece alcoolul îmbunătățește absorbția medicamentului.
Supradozaj
Luarea medicamentului într-o singură doză de peste 150 mg / kg greutate corporală a copilului provoacă, în unele cazuri, leziuni hepatice grave.
Etapele intoxicației:
Dezvoltarea insuficienței hepatice este indicată:
- tulburări neuropsihice (are tendința de a dormi, amețeli, tulburări de vorbire, halucinații);
- durere în partea dreaptă sub coaste;
- umflarea, abdomenul marit;
- icter;
- sângerare
- tulburări ale ritmului cardiac;
- insuficiența funcțiilor altor organe.
Moartea din cauza supradozajului apare în 3-5 zile.
În caz de supradozaj, stomacul este spălatdă pacientului o ambulanță. Antidotul paracetamolului este acetilcisteina.
Cu insuficiență hepatică, spitalizaretratamentul este simptomatic. În cazuri grave, poate fi necesar un transplant de ficat.
Copiii tolerează otrăvirea mai ușor decât adulții, în special sub vârsta de 6 ani., datorită caracteristicilor metabolismului. În cazuri ușoare, tratamentul se efectuează acasă.
Cum poate apărea o supradoză?
Dozare sigură a medicamentului - 0,2 mg. Așa că, la un copil cu o greutate de 10 kg apare intoxicație, el trebuie să ia 1,5 g de medicament pe zi, care este de 7,5 comprimate.
Depășirea dozei apare din mai multe motive.:
- părinții în grabă nu au acordat atenție conținutului substanței active;
- în același timp, a administrat și alte medicamente cu paracetamol;
- a crescut frecvența de admitere;
- copilul a luat din greșeală medicamentul pe cont propriu, pentru că se afla într-un loc accesibil.
Efecte secundare
Deși Paracetamolul este în general bine tolerat, dar provoacă reacții adverse:
In ultimii ani oamenii de știință vorbesc despre rău și toxicitate.
Studiile au arătat că copiii cărora li se prescrie Paracetamol la vârsta de 1-3 ani dezvoltă boli alergice - eczeme, alergii până la vârsta de 6-7 ani.
Siguranța rămâne cu o utilizare rară.
Există, de asemenea, dovezi că cu utilizarea prelungită de Paracetamol mai mult de 1 comprimat pe zidacă cantitatea totală de medicamente luate este de 1000 sau mai multe tablete pe parcursul vieții, riscul de a dezvolta forme severe de nefropatie analgezică (boala renală) se dublează, ceea ce duce la insuficiență renală terminală (pierderea completă a funcției renale).
Interacțiunea medicamentelor
Paracetamolul interacționează cu alte medicamentecare poate afecta siguranța terapiei.
Pot fi observate următoarele efecte:
- creșterea efectelor nocive asupra ficatului, scăderea efectelor antipiretice ale paracetamolului în combinație cu barbiturice, medicamente antiepileptice, rifampicină;
- acțiune sporită a derivaților de cumarină, acid salicilic, cofeină, codeină;
- niveluri crescute de methemoglobină - cu utilizarea simultană cu fenobarbital.
Este interzisă combinarea comprimatelor de paracetamol cu alte mijloace în care există această substanță activă (Parafex, Paravit, gripă rece, Coldrex și altele).
prețul mediu
Prețul mediu de Paracetamol 0,2 g, 10 comprimate - 6 p.
Termeni și condiții de depozitare
Perioada de valabilitate este indicată pe ambalaj. (de obicei 36 de luni). Depozitați medicamentul la t ° nu mai mare de 25 ° C, alegând astfel un loc inaccesibil copiilor.
Nu este necesară o rețetă pentru achiziționarea unui medicament.
Sarcina B1 ( UTILIZARE 2015, Yashchenko)
Un comprimat de medicament cântărește 20 mg și conține 18% din substanța activă. Medicul prescrie 1,35 mg de substanță activă pentru fiecare kilogram de greutate pe zi pentru un copil sub 6 luni. Câte comprimate din acest medicament trebuie administrate unui copil în vârstă de patru luni și care cântărește 8 kg pe zi?
Decizie
Aflați câte mg de substanță activă sunt conținute într-un comprimat:
(20 * 18) / 100 \u003d 3,6 (mg).
Deoarece copilul are vârsta sub 6 luni, are dreptul la 1,35 mg de substanță activă pentru fiecare kilogram de greutate pe zi. Găsiți câte mg de substanță activă este necesar pentru un copil care cântărește 8 kg în fiecare zi:
8 * 1,35 \u003d 10,8 (mg).
Deoarece 3,6 mg de substanță activă este conținut într-un comprimat, copilul trebuie să i se administreze
10,8: 3,6 \u003d 3 comprimate.
Deci, unui copil trebuie să i se administreze 3 tablete pe zi.
Sarcina B1 ( UTILIZARE 2015, Yashchenko)
Trenul Saratov-Moscova pleacă la ora 18:40 și ajunge a doua zi la ora 10:40 (ora Moscovei). Câte ore este trenul pe drum?
Decizie
De la 18:40 la 06:40 trenul este pe drum timp de o jumătate de zi, adică 12 ore. De la 06:40 la 10:40 alte 4 ore.
Deci, trenul este pe drum 12 + 4 \u003d 16 ore.
Sarcina B1 ( UTILIZARE 2015, Yashchenko)
Posesorii de carduri cu discount la librărie primesc o reducere de 7% la achiziție. O carte costă 300 de ruble. Câte ruble va plăti titularul cardului cu reducere pentru această carte?
Decizie
Aflați câte ruble vor fi reduceri la carte:
300 * 7/100 \u003d 21 (rubla) - reducere.
300 - 21 \u003d 279 (ruble) - titularul cardului de reducere va plăti pentru carte.
Răspuns: 279.
Sarcina B1 ( UTILIZARE 2015, Yashchenko)
În contul telefonului mobil Lenin se aflau 54 de ruble, iar după o discuție cu Seryozha au rămas 28 de ruble. Câte minute a durat conversația cu Seryozhadacă un minut de conversație costă 2 ruble?
Decizie
54-28 \u003d 26 (ruble) - Lena petrecută.
26: 2 \u003d 13 (minute) - a durat conversația cu Seryozha.
Sarcina B1 ( UTILIZARE 2015, Yashchenko)
Tabăra de vară are 197 de copii și 28 de profesori.Autobuzul găzduiește cel mult 52 de pasageri. Cât autobuz are nevoie pentru a transporta toată lumea din tabără în oraș?
Decizie
197 + 28 \u003d 225 - persoană totală.
225:52 = 4,32...
Deci, sunt necesare 5 autobuze.
Sarcina B1 ( UTILIZARE 2015, Yashchenko)
Diagonala ecranului televizorului este de 32 inci. Exprima diagonala ecranului în centimetri, dacă este de 2,54 cm pe un inch. Rotunjiți rezultatul la cel mai apropiat centimetru.
Decizie
32 * 2,54 \u003d 81,28, adică în 32 inci - 81,28 cm.
Rotunjind răspunsul la un număr întreg de centimetri, învățăm 81 cm.
În cele mai multe cazuri, problema creșterii rapide în greutate îi îngrijorează fie pe bărbații angajați în culturism, fie pe femeile cu o subțire dureroasă. Pentru a rezolva această problemă, cel mai eficient mijloc este utilizarea de medicamente hormonale. Insulina, hormonul de creștere și steroizii anabolici sunt modalități de a crește greutatea corporală cu 10-12 kilograme în doar 1 lună. Celor care se tem de efectele secundare ale medicamentelor puternice li se recomandă să utilizeze substanțe mai sigure: enzime, vitamine, suplimente alimentare.
E IMPORTANT SA STII! Fortuneteller Baba Nina: „Întotdeauna vor fi destui bani dacă îi puneți sub pernă ...” Citește mai mult \u003e\u003e
Medicamente hormonale pentru creșterea în greutate
Acțiunea puternică și rapidă a medicamentelor anabolice se bazează pe faptul că activează 2 procese foarte importante: sinteza proteinelor și creșterea țesutului muscular. Drept urmare, acestea vă permit să vă recuperați nu atât prin creșterea cantității de masă grasă, ci datorită dezvoltării corsetului muscular. Pentru această calitate unică a steroizilor anabolici, va trebui să plătiți cu posibilitatea unor reacții adverse grave.
Cele mai eficiente medicamente pentru creșterea în greutate sunt reprezentate de hormonul de creștere, insulina și analogii sintetici ai testosteronului hormonului masculin:
| Nume | Descriere, aplicație | Efecte secundare | Imagine |
| somatropină | Medicamentul cu hormoni de creștere umană este luat pentru a câștiga greutate de calitate, fără grăsimi și apă. Somatropina este cea mai populară printre culturisti în etapa de pregătire a competiției - vă permite să scăpați rapid de grăsimea subcutanată și să păstrați masa musculară. Cel mai cunoscut și folosit reprezentant al acestei clase de medicamente este Jintropin. Este utilizat într-o doză de 0,07 până la 0,1 UI pe kilogram de greutate pe zi. Medicamentul nu trebuie utilizat pentru a crește greutatea la copiii subțiri. Acest lucru poate duce la închiderea prematură a zonelor de creștere sau la gigantism. | Cele mai grave efecte secundare ale medicamentului sunt creșterea organelor interne și retenția de lichide în organism. Sarcina crescută devine pancreasul. De aceea, se recomandă utilizarea dozelor mici de insulină în cursul hormonului de creștere. | |
| Propionat de testosteron | Un analog sintetic al hormonului sexual masculin. Fetele care au decis să crească rapid greutatea corporală cu steroizi trebuie să aleagă acest medicament. Doza de lucru pentru sexul echitabil este de 50 mg o dată la 2-3 zile. Pentru bărbați, dozele eficiente încep de la 100 mg la fiecare două zile. | Este unul dintre cele mai sigure efecte din clasa sa atunci când se observă dozarea nu se manifestă adesea. Cu toate acestea, teoretic posibilă retenție de apă în organism, presiune crescută, acnee, ginecomastie |  |
| Insulină | Produsul de inginerie genetică este un analog al hormonului pancreatic. Pentru un set de masă „murdară” este medicamentul numărul 1 - vă permite să vă îngrași cu 9-15 kilograme pe lună. Cu toate acestea, cea mai mare parte din greutatea acumulată va fi grăsime și apă. Luând insulina duce la o creștere accentuată a apetitului și a ratei metabolice, care este o altă calitate pozitivă a medicamentului care vă permite să consumați și să absorbiți cantități uriașe de alimente. Regimul de dozare constă într-o creștere treptată a dozelor: începând de la 5 UI și ajustarea cantității de substanță administrată la valoarea la care apare hipoglicemie ușoară (care este apoi stinsă rapid prin consumul de alimente dulci) | Efectele secundare ale medicamentului sunt practic absente. Singurul pericol pe care îl prezintă insulina pentru sănătatea umană este probabilitatea unei comele hipoglicemice și a decesului în caz de supradozaj. Prin urmare, este necesar să utilizați medicamentul strict sub supravegherea unui medic |  |
| methandrostenolone | Tipul care a decis să folosească pastile hormonale pentru creșterea în greutate ar trebui să acorde atenție methandrostenolonului. Efectul de acumulare în masă a medicamentului se datorează capacității sale de a sintetiza o cantitate mare de proteine \u200b\u200bîn organism prin creșterea nivelului de testosteron în sânge. Utilizarea a doar 2 comprimate (10 mg) crește nivelul de hormon sexual masculin în sânge de 3-5 ori. Pe lângă creșterea greutății corporale și a forței, există o îmbunătățire a stării de spirit și a apetitului, creșterea capacității de muncă și a vitalității. În medie, în primul an de methandrostenolone, un bărbat reușește să câștige 8-10 kilograme de greutate, aproximativ jumătate din care va dispărea odată cu retragerea medicamentului. Dozele terapeutice sunt de 10-30 mg pe zi. În practică, sportivii consumă până la 100 mg pe zi | Medicamentul are o toxicitate mare pentru ficat. Acest lucru se datorează faptului că substanța activă metanidenona este alchilată pe grupa 17-alfa. Aceasta se asigură că conexiunea nu este distrusă în timpul trecerii inițiale prin ficat. Alte reacții adverse includ hipertensiunea arterială, acneea, umflarea și ginecomastia. Fetele nu ar trebui să ia acest hormon |  |
| Sustanon-250 | Medicamentul hormonal este un amestec de 4 esteri de testosteron cu diferite durate de acțiune. Aceasta determină, de asemenea, durata efectului terapeutic - începe la câteva ore după injecție și durează până la 3-4 săptămâni. Sustanon-250 crește greutatea corporală prin creșterea cantității de grăsime, apă și mușchi. În mod independent (ca și alți steroizi cu acțiune îndelungată) este rar utilizat. Face parte, în principal, din cursuri lungi de ambalare a cărnii pentru culturisti, powerlifters și alți sportivi. Doza inițială este de 250 mg pe săptămână. Maxim (pentru ofițerii de securitate și culturisti) - 1500-2000 și mai mult mg pe săptămână | Pentru femei, acest medicament nu este potrivit, deoarece utilizarea sa poate duce la virilizare (creșterea timbrei vocale, creșterea clitorisului, apariția părului facial etc.). La bărbați, cu utilizare prelungită sau ca urmare a depășirii dozajului, poate apărea ginecomastie, presiune crescută, acnee, umflare |  |
Atunci când decideți să utilizați medicamente hormonale pentru creșterea în greutate, trebuie să analizați bine toate efectele posibile negative asupra sănătății. În cele mai multe cazuri, utilizarea de steroizi anabolici nu este justificată, deoarece este posibil să crească greutatea corporală în moduri mai blânde. De exemplu, utilizarea enzimelor, vitaminelor, nutriției sportive și suplimentelor alimentare.
Suplimente și loc de sport
Acțiunea aditivilor alimentari naturali se bazează pe saturarea organismului cu compușii nutritivi, vitaminele și mineralele care lipsesc. Prin urmare, adăugarea de greutate corporală atunci când se utilizează suplimente alimentare se obține prin îmbunătățirea digestiei, creșterea tonusului sistemului cardiovascular, a organelor interne, activarea producției de hormoni și enzime.
Cele mai populare medicamente naturale pentru creșterea în greutate sunt:
| Nume | Descriere | Imagine |
| Samyun wan | Un supliment alimentar natural ale cărui substanțe active sunt extracte din furnici de cerb, extracte din rădăcini de ginseng, atractilode, astragalus, fructe de gutui japoneze. Producătorii chinezi de medicamente promit o creștere a greutății corporale până la 9 kg în doar 1 lună. Astfel de promisiuni ar trebui să fie sceptice, deoarece numai medicamentele hormonale puternice pot demonstra o astfel de creștere a masei. Cu toate acestea, datorită conținutului său bogat de oligoelemente, minerale, acizi organici, tanini, uleiuri esențiale și alți compuși, Samyun Wan este capabil să îmbunătățească metabolismul, să crească digestibilitatea și performanța alimentelor. Cel mai mare beneficiu de la utilizarea suplimentului poate fi obținut utilizându-l cu 30 de minute înainte de exercițiu. Acest lucru va contribui la creșterea eficacității și eficienței antrenamentului, la accelerarea procesului de recuperare. Luați un medicament 1 capsulă pe zi timp de 2 luni |  |
| drojdie de bere | Un supliment alimentar natural se face prin fermentarea mustului de bere din hamei și malț. Aproximativ 40% din masa totală de drojdie este reprezentată de aminoacizi și proteine. Această compoziție a produsului satura corpul cu compuși organici esențiali, activând metabolismul și îmbunătățind digestibilitatea alimentelor. Un mare plus al suplimentului este conținutul semnificativ de vitamine B, P și D din el. Nu este fără motiv că tabletele de bere de bere sunt numite uneori „bombe cu vitamine”. În același timp, suplimentul alimentar ajută la umplerea organismului cu substanțe precum fosfor, potasiu, sodiu, magneziu, cupru, seleniu, sulf și zinc. Copiilor după 12 ani și adulții li se recomandă să ia 2 comprimate de 3 ori pe zi |  |
| Proteină | Aditivul este un concentrat proteic sau izolat obținut din lapte, zer, ficat, carne, ouă, soia și alte produse animale și vegetale. Conținutul de proteine \u200b\u200bdin produs este de obicei în intervalul 88 - 98%. Un supliment sportiv a fost utilizat cu succes pentru a câștiga masă musculară în timpul cursurilor de steroizi anabolizanți, insulină și hormon de creștere. Proteina din acest mănunchi este materialul de construcție din care testosteronul și alți receptori construiesc țesutul muscular. Utilizarea de proteine \u200b\u200bfără steroizi anabolizanți este ineficientă. O folosesc cel mai des sub formă de cocktail-uri preparate prin agitarea a 50-100 de grame de pulbere cu apă într-un agitator sau mixer. De asemenea, pot fi preparate diferite dulciuri sănătoase (prăjituri, cheesecake etc.) din proteine. |  |
| Aminoacizi | De fapt, aceasta este aceeași proteină, scăpând doar de diferite impurități. Suplimentul este disponibil sub formă de capsule, tablete, pulbere și sirop care conțin aminoacizi esențiali. Folosiți-l timp de 8-12 grame de 2-3 ori pe zi. Utilizarea suplimentelor este recomandată pentru a accelera creșterea în greutate în timpul utilizării de steroizi anabolizanți. O altă opțiune este pentru vegetarieni și persoane aflate în condiții de viață dificile, când este dificil să ai o alimentație bună (în armată, închisoare, campanie etc.) |  |
| Câştigător | Suplimentul este un amestec de proteine, carbohidrați și arome. O folosesc după antrenament greu cu greutăți pentru o recuperare rapidă. Poate ajuta cu adevărat să crească în greutate dacă utilizarea sa este însoțită de efort fizic. În absența antrenamentului, consumul de Geiger nu este viabil din punct de vedere economic, deoarece aceiași carbohidrați și proteine \u200b\u200bobținute cu alimente obișnuite vor costa de câteva ori mai ieftin. Folosiți un supliment sportiv cu 30 de minute înainte și imediat după antrenament 50 de grame de pulbere amestecate anterior într-un agitator |  |
Cel mai bun câștig de greutate pentru creșterea în greutate slabă - rating și reguli de admitere
Vitamine
Cele mai sigure și mai puțin eficiente pastile pentru creșterea în greutate sunt vitaminele. Avantajul fără îndoială este că le puteți achiziționa la orice farmacie și fără rețetă.
Utilizarea vitaminelor este justificată numai în cazurile de deficiență nutrițională, atunci când nu este posibil să se consume cantitatea necesară de legume și fructe. Utilizarea unor astfel de medicamente în plus față de un aliment plin și voluminos nu ar trebui să fie.
În situațiile în care greutatea corporală scăzută se datorează unei alimentații deficitare, adulților și copiilor cu vârsta peste 14 ani li se recomandă să bea următoarele complexe de vitamine:
- 1. Alfabet - 1 comprimat de fiecare culoare pe zi pentru micul dejun, prânz și cină (interval între doze 4-8 ore).
- 2. Vitrum - 1 comprimat pe zi după mese.
- 3. Complivit - 1 comprimat pe zi cu mese.
- 4. Centrum - 1 comprimat pe zi, cu mese.
- 5. Merz - 1 comprimat de 2 ori pe zi, cu mese.
enzimele
Compușii activi biologic compensează funcția insuficientă a pancreasului și asigură o viteză ridicată și o calitate a metabolismului. Utilizarea enzimelor ajută la digerarea și absorbția mai multor alimente, ceea ce duce inevitabil la o creștere a greutății corporale.
Cele mai eficiente medicamente din această clasă sunt:
| Numele medicamentului | Proprietăți, doze | Imagine |
| Panzinorm forte | Reprezintă un grup de enzime pancreatice. În compoziția medicamentului sunt prezente amilaza, lipaza și proteaza, care facilitează digestia carbohidraților, a grăsimilor și a proteinelor. Este utilizat de 3 ori pe zi pentru 1-2 comprimate. Nu se recomandă utilizarea medicamentului în timpul exacerbării pancreatitei. |  |
| vesel | Medicamentul, pe lângă enzimele pancreatice, conține componente hemiceluloză și biliare. Componentele suplimentare stimulează motilitatea intestinală și reduc formarea gazelor în acesta, îmbunătățesc absorbția vitaminelor, promovează eliberarea lipazei de către pancreas. Luați Festal 1-2 comprimate de 3 ori pe zi după mese |  |
| Creon 10000 | O pregătire enzimatică de nouă generație. Conține pancreatină standardizată derivată din pancreasul de porc. Doza folosită - 2-4 capsule după fiecare masă |  |
Reacțiile adverse obișnuite ale mâncării enzimelor sunt greața, vărsăturile, constipația, balonarea, mâncărimea pielii și urticarii.
Și un pic despre secrete ...
Povestea uneia dintre cititoarele noastre, Inga Eremina:
Greutatea mea a fost în special deprimantă, la 41 de ani am cântărit ca 3 luptători de sumo, respectiv 92 kg. Cum să elimini complet excesul de greutate? Cum să faci față schimbărilor hormonale și obezității? Dar nimic nu este atât de desfigurator sau tineresc pentru o persoană ca figura sa.
Dar ce să faci pentru a slăbi? Chirurgie prin liposucție laser? Am aflat - cel puțin 5 mii de dolari. Proceduri hardware - masaj GPL, cavitație, ridicare RF, miostimulare? Un pic mai accesibil - cursul costă de la 80 de mii de ruble cu un nutriționist consultant. Puteți încerca, cu siguranță, să alergați pe o banda de alergare, până la punctul de nebunie.
