Среди огромного разнообразия минеральных вод боржоми уже многие годы занимает выгодное видное положение на полках магазинов. Такой успех напитка объясняется богатым и насыщенным химическим составом, а также массой полезных свойств воды. Боржоми высоко ценится потребителями за входящие в состав вещества, которые легко, быстро и полностью усваиваются человеческим организмом.
Особенности минеральной воды боржоми, польза составляющих компонентов
По происхождению вода боржоми является вулканической. Перед тем как попасть на поверхность земли, она поделывает путь в 8-10 км из глубинных слоёв при помощи выталкивающего её углекислого газа. Отличается боржоми от других минеральных вод тем, что она остаётся на момент выхода на поверхность тёплой. А в процессе пути успевает обогатиться всеми минералами и полезными микроэлементами кавказских гор.
Состав воды очень насыщен различными химическими соединениями и полезными компонентами, которых насчитывается более 80 видов. Составляющими являются такие макро- и микроэлементы как калий, кремний, натрий, сера, фтор, кальций, алюминий, магний. Также есть в составе сульфаты, гидрокарбонаты и другие вещества.
Именно благодаря такому сложному и насыщенному составу боржоми и обрела целый список полезных для организма качеств.
Входящий в состав калий помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы. Ионы воздействуют на биологические процессы, ускоряя их, и улучшают процессы обмена в организме. Различные химические соединения продуктивно проводят очистку организма от накопленных вредных веществ, шлаков и токсинов, повышают иммунитет, приводят в норму показатель водно-солевого баланса, устраняют проблемы с органами ЖКТ и лечат заболевания системы пищеварения.
Целебные качества боржоми и польза воды для организма
Попадая в организм, вода боржоми даёт щелочную реакцию и поэтому оказывает во многих случаях оздоровительное воздействие на организм. Рекомендовано пить напиток в таких случаях:
1. При сбоях в функционировании органов ЖКТ, печени и заболеваниях гастрит, язва двенадцатиперстной кишки ли желудка.
2. При повышенном уровне сахара в крови, сахарном диабете, проблемах с лишним весом. Минеральные элементы в составе воды принимают участие в синтезе инсулина, благоприятным образом воздействуют на работу поджелудочной железы и устраняют постоянно присутствующее у диабетиков ощущение жажды.
3. При существующих проблемах с желче- и мочевыводящими путями, заболеваниях жёлчного пузыря и почек.
4. Хорошо справляется вода с запорами, особенно эффективно решается проблема в детском возрасте.
5. Часто используется боржоми в ингаляционных процедурах для лечения простудных заболеваний.
Полезно пить минеральную воду боржоми тем людям, которые регулярно переносят тяжёлые физические нагрузки или спортивные тренировки. Из-за нарушения водно-солевого баланса организм быстро устаёт. Вода же способна восстановить норму утраченных солей и вернуть организму заряд бодрости и энергии.
Частые проблемы, сопровождающие неправильный рацион или переедание, такие как изжога, тяжесть в желудке, отравления эффективно устраняет боржоми. Воде под силу снимать негативные последствия похмельного синдрома и выводить из организма токсины.
Боржоми насыщает клетки тела кислородом, активизирует энергетический обмен, приводит в нужный лад функционирование внутренних органов и помогает бороться с лишними килограммами.
Рекомендации к употреблению боржоми: польза из минерального источника
При использовании боржоми в качестве лечебного средства простуд и воспалений нужно выдерживать дозировку в 100 г трижды вдень перед приёмами пищи. Боржоми может снижать жар и улучшать общее самочувствие, если принимать воду аналогичным способом, но предварительно подогревая до 40 градусов.
В сочетании с молоком средство способно лечить бронхит и ларингит. Для его создания необходимо использовать только предварительно отстоянную воду. Смешиваются жидкости в одинаковых количествах, молоко должно быть подогретым. Конечное средство должно иметь температуру 37°. Нелишними будут такие ингредиенты, как мёд или масло. Выпивать следует за сутки 1 стакан, разделив его на 3 приёма по 1/3. Благодаря такому лекарственному средству улучшается отхождение мокроты, снимаются боли в горле, уходят спазмы и облегчается откашливание.
При сильном кашле высокоэффективным средством лечения будут ингаляции на основе боржоми. Для осуществления такой процедуры желательно использовать ингаляторы с ультразвуком. Но при отсутствии таких агрегатов можно обойтись и обыкновенной кастрюлей и полотенцем. Воду нужно нагреть в кастрюле примерно до 50°, а затем стандартным образом склониться над жидкостью, накрыть голову полотенцем и подышать 5-7 минут лечебными парами. Усилить действие воды может добавление отвара ромашки, шалфея, зверобоя или других трав.
В случае проблем с желудком, носящими различный характер. И решать их с помощью боржоми следует по-разному. При пониженной кислотности желудка пить воду нужно мелкими глотками, делать это следует не спеша за 30 минут до еды по 100-150 мл. В противоположном случае, когда кислотность органа находится за пределами верхней отметки, пить нужно тёплую воду без газа по 200-250 мл за 1,5 часа до еды.
Можно также пить боржоми и в процессе принятия пищи. Такой способ поможет улучшить пищеварительные процессы, унять чувство голода. Если вода будет тёплой – она поможет снять спазмы и боль, имея холодную температуру, боржоми будет активизировать работу органов ЖКТ. Чтобы минералка обрела комнатную температуру, подогревать её нужно на водяной бане, но не кипятить.
Противопоказания к применению боржоми и вред жидкости
В качестве регулярно используемого источника утоления жажды использовать минеральную воду боржоми не следует. Употребление чрезмерного количества воды способно нести уже не пользу организму, а вред. Разрешается пить напиток в лечебных и оздоровительных целях не более 1 месяца в дозах, прописанных врачом. Самолечение может вызвать:
Нарушение щелочного баланса в организме;
Сбои в обменных процессах;
Повышение отёчности;
Нарушения в функционировании пищеварительной системы и органов ЖКТ;
Обострение заболевания язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.
Противопоказано употребление минеральной воды при существующих болезнях сердца. Женщинам в период беременности перед употреблением воды тоже желательно получить консультацию и одобрение врача.
Чтобы от использования боржоми не было вреда, пить воду нужно в дозированных количествах. Польза будет от воды лишь в том случае, если не превышать курсы оздоровления в 30 дней и делать между ними перерывы не менее 3-4 месяцев. Дозировка составлять должна по 1 стакану 3 раза в сутки перед каждым основным приёмом пищи за полчаса. Вода при этом должна быть комнатной температуры, хранить её можно в тех же условиях комнаты, но в светонепроницаемом месте. Максимально допустимая дозировка боржоми в сутки – 3 стакана, не более.
Сегодня в аптеках и обычных продовольственных магазинах представлен широкий ассортимент различной минеральной воды. Одним из самых популярных ее видов является «Боржоми».
Мало кто знает о том, что все эти виды делятся на две большие группы: лечебная и столовая вода. И если первую группу можно употреблять только по рекомендации врача и в определенной дозировке, то со второй дела обстоят намного проще. Так, минеральная вода «Боржоми» может употребляться практически всеми людьми без исключения, но лишь в том случае, если ее минерализация не превышает 10 г на литр. При этом, даже несмотря на то, что она относится к группе столовых вод, врачи назначают ее употребление в профилактических целях и при лечении некоторых заболеваний ЖКТ.
Но, несмотря на большое количество любая минеральная вода может нанести и вред организму, и в этом случае не является исключением и «Боржоми». Польза и вред ее напрямую будет зависеть от того, какое именно количество выпито, от ее вида, от наличия противопоказаний для ее употребления, а также от ее происхождения.
Польза «Боржоми»
Пожалуй, главная польза, которую получает организм от употребления человеком этого вида минеральной воды, заключается не только в насыщении всех клеток жизненно необходимой влагой, но и в получении клетками важных химических элементов, в частности, солей натурального происхождения.
Отдельного разговора заслуживает употребление беременными «Боржоми». Польза и вред в этом случае стоят слишком близко. Негазированная вода способствует уменьшению отеков, а вот газированная, наоборот, является главным провокатором их возникновения. Поэтому в этом случае лучше проконсультироваться с врачом.
Регулярное употребление этого продукта, конечно, в разумных пределах, помогает нормализовать работу кишечника, избавиться от повышенного газообразования и постоянной изжоги. Помимо этого, делая ингаляции на основе этой минеральной воды, можно за короткий срок вылечить простуженное горло и избавиться от красноты в нем. При этом минеральная вода «Боржоми», польза которой заключается еще и в желчегонном действии, продается практически повсеместно, а стоит гораздо дешевле дорогих аптечных средств. Важно помнить, что пить ее можно лишь в теплом виде и не более трех стаканов в сутки.
Очень важно также помнить и о том, что любая медаль имеет две стороны. Это касается и минеральной воды «Боржоми». Польза и вред при неправильном ее выборе и употреблении могут поменяться местами. То есть вместо лечения каких-то заболеваний можно только спровоцировать их дальнейшее развитие.
Стоит сразу сказать о том, что сама по себе «Боржоми» не может оказывать никакого вреда. Все зависит от момента и количества ее употребления. Также превышение рекомендуемых доз может спровоцировать вздутие живота и изжогу.
Следует помнить о том, что вода, добываемая из природных естественных скважин и поступающая в продажу, имеет различные уровни минерализации, и у каждой разновидности - свои показания к применению. Одним из самых полезных и безопасных ее видов является «Боржоми». Польза и вред этого продукта напрямую зависят от правильности выбора и способа его употребления.
18.02.2017
Среди огромного разнообразия минеральных вод боржоми уже многие годы занимает выгодное видное положение на полках магазинов. Такой успех напитка объясняется богатым и насыщенным химическим составом, а также массой полезных свойств воды. Боржоми высоко ценится потребителями за входящие в состав вещества, которые легко, быстро и полностью усваиваются человеческим организмом.
Особенности минеральной воды боржоми, польза составляющих компонентов
По происхождению вода боржоми является вулканической. Перед тем как попасть на поверхность земли, она поделывает путь в 8-10 км из глубинных слоёв при помощи выталкивающего её углекислого газа. Отличается боржоми от других минеральных вод тем, что она остаётся на момент выхода на поверхность тёплой. А в процессе пути успевает обогатиться всеми минералами и полезными микроэлементами кавказских гор.
Состав воды очень насыщен различными химическими соединениями и полезными компонентами, которых насчитывается более 80 видов. Составляющими являются такие макро- и микроэлементы как калий, кремний, натрий, сера, фтор, кальций, алюминий, магний. Также есть в составе сульфаты, гидрокарбонаты и другие вещества.
Именно благодаря такому сложному и насыщенному составу боржоми и обрела целый список полезных для организма качеств.
Входящий в состав калий помогает нормализовать работу сердечно-сосудистой системы. Ионы воздействуют на биологические процессы, ускоряя их, и улучшают процессы обмена в организме. Различные химические соединения продуктивно проводят очистку организма от накопленных вредных веществ, шлаков и токсинов, повышают иммунитет, приводят в норму показатель водно-солевого баланса, устраняют проблемы с органами ЖКТ и лечат заболевания системы пищеварения.
Целебные качества боржоми и польза воды для организма
Попадая в организм, вода боржоми даёт щелочную реакцию и поэтому оказывает во многих случаях оздоровительное воздействие на организм. Рекомендовано пить напиток в таких случаях:
1. При сбоях в функционировании органов ЖКТ, печени и заболеваниях гастрит, язва двенадцатиперстной кишки ли желудка.
2. При повышенном уровне сахара в крови, сахарном диабете, проблемах с лишним весом. Минеральные элементы в составе воды принимают участие в синтезе инсулина, благоприятным образом воздействуют на работу поджелудочной железы и устраняют постоянно присутствующее у диабетиков ощущение жажды.
3. При существующих проблемах с желче- и мочевыводящими путями, заболеваниях жёлчного пузыря и почек.
4. Хорошо справляется вода с запорами, особенно эффективно решается проблема в детском возрасте.
5. Часто используется боржоми в ингаляционных процедурах для лечения простудных заболеваний.
Полезно пить минеральную воду боржоми тем людям, которые регулярно переносят тяжёлые физические нагрузки или спортивные тренировки. Из-за нарушения водно-солевого баланса организм быстро устаёт. Вода же способна восстановить норму утраченных солей и вернуть организму заряд бодрости и энергии.
Частые проблемы, сопровождающие неправильный рацион или переедание, такие как изжога, тяжесть в желудке, отравления эффективно устраняет боржоми. Воде под силу снимать негативные последствия похмельного синдрома и выводить из организма токсины.
Боржоми насыщает клетки тела кислородом, активизирует энергетический обмен, приводит в нужный лад функционирование внутренних органов и помогает бороться с лишними килограммами.
Рекомендации к употреблению боржоми: польза из минерального источника
При использовании боржоми в качестве лечебного средства простуд и воспалений нужно выдерживать дозировку в 100 г трижды вдень перед приёмами пищи. Боржоми может снижать жар и улучшать общее самочувствие, если принимать воду аналогичным способом, но предварительно подогревая до 40 градусов.
В сочетании с молоком средство способно лечить бронхит и ларингит. Для его создания необходимо использовать только предварительно отстоянную воду. Смешиваются жидкости в одинаковых количествах, молоко должно быть подогретым. Конечное средство должно иметь температуру 37°. Нелишними будут такие ингредиенты, как мёд или масло. Выпивать следует за сутки 1 стакан, разделив его на 3 приёма по 1/3. Благодаря такому лекарственному средству улучшается отхождение мокроты, снимаются боли в горле, уходят спазмы и облегчается откашливание.
При сильном кашле высокоэффективным средством лечения будут ингаляции на основе боржоми. Для осуществления такой процедуры желательно использовать ингаляторы с ультразвуком. Но при отсутствии таких агрегатов можно обойтись и обыкновенной кастрюлей и полотенцем. Воду нужно нагреть в кастрюле примерно до 50°, а затем стандартным образом склониться над жидкостью, накрыть голову полотенцем и подышать 5-7 минут лечебными парами. Усилить действие воды может добавление отвара ромашки, шалфея, зверобоя или других трав.
В случае проблем с желудком, носящими различный характер. И решать их с помощью боржоми следует по-разному. При пониженной кислотности желудка пить воду нужно мелкими глотками, делать это следует не спеша за 30 минут до еды по 100-150 мл. В противоположном случае, когда кислотность органа находится за пределами верхней отметки, пить нужно тёплую воду без газа по 200-250 мл за 1,5 часа до еды.
Можно также пить боржоми и в процессе принятия пищи. Такой способ поможет улучшить пищеварительные процессы, унять чувство голода. Если вода будет тёплой - она поможет снять спазмы и боль, имея холодную температуру, боржоми будет активизировать работу органов ЖКТ. Чтобы минералка обрела комнатную температуру, подогревать её нужно на водяной бане, но не кипятить.
Противопоказания к применению боржоми и вред жидкости
В качестве регулярно используемого источника утоления жажды использовать минеральную воду боржоми не следует. Употребление чрезмерного количества воды способно нести уже не пользу организму, а вред. Разрешается пить напиток в лечебных и оздоровительных целях не более 1 месяца в дозах, прописанных врачом. Самолечение может вызвать:
Нарушение щелочного баланса в организме;
Сбои в обменных процессах;
Повышение отёчности;
Нарушения в функционировании пищеварительной системы и органов ЖКТ;
Обострение заболевания язвы желудка или двенадцатиперстной кишки.
Противопоказано употребление минеральной воды при существующих болезнях сердца. Женщинам в период беременности перед употреблением воды тоже желательно получить консультацию и одобрение врача.
Чтобы от использования боржоми не было вреда, пить воду нужно в дозированных количествах. Польза будет от воды лишь в том случае, если не превышать курсы оздоровления в 30 дней и делать между ними перерывы не менее 3-4 месяцев. Дозировка составлять должна по 1 стакану 3 раза в сутки перед каждым основным приёмом пищи за полчаса. Вода при этом должна быть комнатной температуры, хранить её можно в тех же условиях комнаты, но в светонепроницаемом месте. Максимально допустимая дозировка боржоми в сутки - 3 стакана, не более.
Все виды минеральных вод оказывают благоприятное воздействие на организм человека, но перед началом курса лечения, необходимо узнать о положительных и отрицательных их эффектах. Несмотря на безопасность минералки естественного происхождения, необходимо знать как пить правильно Боржоми и сколько можно выпить за сутки.
Показания
Когда лучше употреблять напиток? Вода Боржоми не относится к группе лекарственных средств. Она является лечебно-столовой, что указывает на возможность применения в профилактических целях, но употреблять на постоянной основе ее нельзя. Во время рецидива хронических патологических процессов лучше исключить такой вид лечения. Пить воду необходимо правильно, соблюдая советы врача. Делать это можно когда выраженность симптомов снижена. Данный продукт широко применяется в практической деятельности различных областей медицины. Наиболее часто назначается в составе комплексного лечения патологий ЖКТ. Гастриты хронического типа, язвы и другие нарушения - это не все процессы, при которых назначается минералка Боржоми взрослому человеку. Эту воду можно приобрести в каждой аптеке.
В нефрологической практике Боржоми прописывается для лечения воспаления мочевого пузыря, камней в почках, обратимых процессов в мочевыводящих путях. Хорошо помогает это средство в составе комплексной терапии лишнего веса, сахарного диабета второго типа, плохой проходимости желчного протока и при патологиях печени. Специалисты часто назначают Боржоми своим пациентам в профилактических целях. При комплексной терапии холецистита и сбоях в функционировании желчного пузыря наблюдается положительная тенденция. Результативность употребления Боржоми доказана многочисленными независимыми экспертизами.
Основные показания к приему:
- заболевания ЖКТ;
- повышенная раздражимость кишечника;
- проблемы с выведением желчи;
- заболевания печени;
- избыточная масса тела;
- гинекологические патологии;
- воспаления мочевыводящих путей;
- заболевания дыхательной системы.
Терапия ЖКТ
О всех показаниях и ограничениях лучше советоваться с лечащим врачом. Обычно Боржоми рекомендуют в восстановительном периоде после оперативного вмешательства, различных патологических нарушениях в тонком и толстом кишечнике взрослому человеку. Терапия начинаю с небольшого объема жидкости. Боржоми перед употреблением подогревают. Советуют употреблять ее примерно за час до еды и сразу после пробуждения утром. Для предупреждения слабительного эффекта, Боржоми принимают небольшими глотками. При систематическом употреблении воспаления в желудке уменьшаются, моторика кишечника восстанавливается. Боржоми благоприятно влияет на отток желчи, а также положительно сказывается на работе поджелудочной железы. Но нельзя ее пить в острой стадии, это приносит вред.
Лечение патологий печени
Пациенты и специалисты отзываются о приеме минералки при этих заболеваниях достаточно оптимистично. Курс лечения характеризуется хорошей динамикой. Являясь добавкой естественного происхождения, она оказывает положительный эффект на организм. Но больше всего благоприятному воздействию подвергаются органы пищеварения. Боржоми назначают при воспалении желчного пузыря и гепатите. Жидкость употребляют после подогревания за 1 час до еды постоянно. Достаточно 1, 5 стакана. Не нужно выпивать сразу много утром натощак. При камнях в желчном протоке объем увеличивают. Такое лечение превосходит даже медикаментозную терапию.
Лечение мочевыводящей системы
При патологиях этой системы органов часто прописывают минеральную воду, но важно убедиться в том что неn ограничений со стороны сердца, желудка и эндокринной системы. Тогда отдают предпочтение средствам с низкой концентрацией соли.
Минеральная вода оказывает следующие эффекты:
- восстанавливает образование первичной мочи;
- способствует избавлению от отеков и лишней жидкости;
- создает благоприятную среду для избавления от патогенной микрофлоры.
При длительном ее употреблении начинается выведение песка и создаются благоприятные условия для нейтрализации камней. В этом случае Боржоми необходимо употреблять по 2,5 стакана до 8 раз в сутки в перерывах между приемами пищи. Если для кого-то это много, то можно снизить объем. Минералку пьют в теплом виде до и после еды.
При сахарном диабете
Для терапии этой серьезной патологии средство не подойдет. Эндокринологом она прописывается только при достаточно легких стадиях диабета. Наиболее результативно применение это воды при сопутствующих патологиях. Боржоми при некоторых заболеваниях способствует восстановлению водного равновесия, уменьшению жажды и нормализации работы поджелудочной железы.
Терапия дыхательной системы
Иногда эту минеральную воду пьют для лечения органов дыхания. Ее активно применяют при хронических заболеваниях бронхов, ларингитах и других патологиях. Необходимо употреблять по 1 стакану теплой воды. Минимальное количество употребление за сутки 3 раза, но можно увеличивать частоту при желании. При терапии этой водой происходит нейтрализация процессов воспаления в тканях, что благоприятно сказывается на отделении мокроты и уменьшении кашля. Полезные элементы способствуют общему укреплению организма, что ускоряет выздоровление.
Профилактика
Боржоми можно принимать для предупреждения развития некоторых заболеваний, но не стоит пить ее каждый день постоянно. Достаточно употреблять ее небольшими курсами. Благодаря почти нейтральному составу вода не провоцирует образование солевых отложений. Воду в лечебных целях лучше пить небольшими объемами. Этот напиток быстро убирает желудочную тяжесть и помогает нейтрализовать изжогу.
Минералку лучше не давать маленьким детям. Кислотность их желудка отличается от среды взрослого человека.
Норма воды в день
Так сколько боржоми можно пить в день? Правила приема:
- При сниженной кислотности желудочного сока необходимо принимать по 150 мл воды один раз в день.
В профилактических целях достаточно одного стакана. - Детям лучше не рисковать и отдать предпочтение традиционной терапии. Для них это может быть вредно. Во всех других случаях достаточно выпивать по 100 мл.
- Количество приемов не должно быть больше 3. Детские объемы жидкости должны быть в несколько раз меньше взрослых. Если ребенок младше 3 лет, лучше ограничиться одним приемом воды или совсем исключить эту жидкость из рациона.
Ограничения и минеральный состав
Как и другие добавки, минералку назначают учитывая индивидуальные особенности пациента. Ее разрешается пить для профилактики. Но не всем людям подойдет именно этот вид. При некоторых патологических процессах это может быть вредно. Противопоказания для приема Боржоми не слишком строгие, но все же их необходимо учитывать. Патология в период обострения является ограничением для употребления этого средства. Иначе такое лечение может спровоцировать развитие отеков, сбои в работе ЖКТ, нарушение обменных функций.
Состав Боржоми уникален, количество ионов варьируется между 5,0 и 7,5 г/мл. Это природный вулканический источник, который простирается на 8 километров. Во время прохождения этого пути, вода поглощает достаточную долю микроэлементов. В составе присутствуют:
- ионы калия;
- соединения натрия;
- анионы фтора;
- соли кальция;
- соли алюминия;
- гидрокарбонаты;
- сульфаты металлов.
Важно соблюдать рекомендации по времени употребления минералки. Если ее выпивать перед приемом пиши, то происходит выработка желудочного сока, а за час до приема еды - притупляется чувство голода. Чаще это делать не стоит. Также опасно давать ее малышам. При патологических процессах желудочного тракта воду принимают комнатной температуры, это помогает снять болевой синдром и спазмы. Но для этого ее нужно принимать правильно и регулярно. Пить жидкость необходимо маленькими глотками.
Перед покупкой этого напитка, необходимо тщательно изучить этикетку. Она должна быть правильной. На ней указывается источник, номер боржомской скважины и подробный химический состав. Тара у оригинальной минералки выполнена из стекла. В лечебных целях применяют только качественную воду.
О лечебной минеральной воде под названием Боржоми, добываемой из земных недр в Грузии, слышал каждый. В чем состоят польза и вред Боржоми - интересный вопрос для всех, кто планирует ввести в рацион эту необычную воду.
Состав и полезные свойства воды Боржоми
Польза Боржоми заключается в богатейшем химическом составе. При употреблении напитка организм получает:
- натрий;
- магний;
- хлор;
- кальций и кремний;
- калий и бор;
- серу;
- многие другие элементы.
Все они присутствуют в минеральной воде в высочайшей концентрации. А ценные свойства воды состоят в том, что она:
- нормализует пищеварительные процессы и процессы выделения желчи, помогает работе печени;
- способствует очищению организма от токсинов и лишней жидкости;
- действенно помогает в борьбе с гельминтами;
- восстанавливает нарушенный водно-солевой баланс;
- благотворно воздействует на дыхательные органы и облегчает состояние при кашле.
Важно! Пить Боржоми на постоянной основе ради профилактики не рекомендуется, иначе в организме образуется избыток минеральных солей. Польза от целебной воды будет, если употреблять ее для решения конкретных проблем со здоровьем.
Можно ли пить Боржоми беременным и кормящим
Боржоми при беременности отлично помогает от изжоги и токсикоза. Как правило, лечебная вода не противопоказана для женщин в положении - но употреблять ее нужно очень аккуратно. Дозировка не должна превышать 1 стакана в день.
То же самое относится и к Боржоми в период лактации. Целебная вода улучшает обмен веществ, тонизирует. Все, чем полезна Боржоми, через грудное молоко матери достается младенцу. Но пить Боржоми ежедневно не стоит.
Боржоми для детей
Врачи не рекомендуют давать минеральную лечебную воду здоровым детям - все ценные вещества они могут получить из обычного рациона. Но для малышей старше 1 года при болезнях кишечника, отравлениях и запорах от Боржоми будет польза.
Внимание! Дозировка Боржоми для ребенка при конкретном заболевании определяется индивидуально и рассчитывается, исходя из веса и специфики состояния. Поэтому назначать воду младенцу должен только врач-педиатр.
Как пить Боржоми для похудения
Полезные свойства Боржоми могут оказать помощь в избавлении от лишнего веса, поскольку минеральная вода ускоряет обмен веществ и выводит из организма токсины. Но пить ее нужно понемногу. Стакана целебной воды перед завтраком или после ужина на протяжении месяца будет достаточно.
Показания к применению Боржоми
Медицина официально назначает к применению лечебную воду при следующих недугах:
- язвенной болезни, гастритах, гастродуоденитах;
- заболеваниях печени, желчевыводящих протоков, почек, желчного пузыря;
- заболеваниях мочеполовой сферы;
- ожирении;
- цистите;
- уретрите.
Также от воды будет польза при простудных заболеваниях и при нервных расстройствах.
Как пить Боржоми в лечебных целях
Способы употребления минеральной воды при разных недугах немного различаются между собой. Важно регулировать дозировку напитка, контролировать температуру воды и время употребления - все это влияет на пользу.
Боржоми с молоком от кашля
Минеральную воду часто используют при простуде, сопровождающейся сильным кашлем. При этом ее можно сочетать с молоком - польза воды станет еще больше.
- Для начала из минеральной воды выпускают весь газ - для этого открытый стакан просто оставляют постоять на полчаса или час.
- После воду и молоко отдельно друг от друга подогревают на водяной бане до 50 градусов, а потом смешивают в равном соотношении.
- При желании в готовый напиток добавляют мед или малиновое варенье.
Минеральная вода с молоком в первую очередь поспособствует разжижению мокроты в дыхательных путях.
Ингаляции с Боржоми от кашля
Еще один способ применения Боржоми при простуде - это ингаляции. Воду сначала нагревают до 50 градусов, а затем наклоняются поближе к кастрюле, накрывают голову полотенцем и вдыхают теплый пар через нос и рот.
Внимание! Пар ни в коем случае не должен обжигать дыхательные пути. Нагревать воду до высоких температур не нужно, а вдохи должны быть осторожными. Продолжать процедуру нужно не больше 4 минут.
При заболеваниях ЖКТ
Основная польза воды выражается при лечении заболеваний ЖКТ.
- Если кислотность в желудке повышенная, то минеральную воду пьют за 1,5 часа до еды в теплом виде, и сначала из нее нужно выпустить газ.
- Боржоми при гастрите с пониженной кислотностью принимают за полчаса до еды буквально по 4 – 5 глотков.
- При проблемах с усвоением пищи и обменом веществ рекомендуется пить холодную минеральную воду во время еды.
- При болях и спазмах в желудке воду рекомендуется согреть до комнатной температуры перед употреблением.
Боржоми при запорах
Минеральная вода активизирует обменные процессы, поэтому очень полезна при запорах. По 150 мл ее принимают за пару часов перед едой. Обычно польза от такой терапии становится заметна уже в первый день лечения.
Для лечения печени и желчного пузыря
Холецистит, гепатит и другие болезни, связанные с оттоком желчи и печенью - прямые показания к употреблению целебной воды.
- При гепатите и холецистите минеральную воду подогревают до 40 градусов и пьют по 1,5 стакана примерно за час до приема пищи.
- При лечении острых воспалений желчного пузыря и желчных протоков подогретую воду тоже принимают за час до еды - но в объеме 2,5 стаканов.
Для лечения других заболеваний
Целебную воду можно употреблять для облегчения состояния при некоторых других заболеваниях.
- Боржоми при панкреатите рекомендуется пить не в периоды обострений, а между ними. Принимают напиток в теплом виде за час до еды в объеме не больше стакана трижды в день.
- При отравлениях организм теряет воду и полезные минеральные вещества - но лечебная вода помогает восстановить баланс. Пить ее рекомендуется по 1 – 1,5 стакана, трижды в день, небольшими глоточками.
Подходит ли Боржоми для лечения сахарного диабета
Лечебного эффекта минеральная вода при диабете не оказывает. Но ее все равно часто назначают больным как вспомогательное средство. Диабет сопровождается расстройствами пищеварения и замедлением обмена веществ, а Боржоми помогает устранить эти неприятные симптомы. Кроме того, польза воды при диабете состоит в том, что она хорошо утоляет жажду.
Боржоми для кожи лица
Польза воды проявляется не только в лечении недугов. Используют ее и в домашней косметологии - она тонизирует кожу, сужает поры.
- Справиться с излишней сухостью кожи и первыми морщинами помогут простые умывания целебной водой. Ополаскивать лицо можно утром и вечером. Еще один интересный вариант - это протирание кожи ледяными кубиками из замороженной минеральной воды.
- Отрегулировать жирность кожи поможет отвар на основе Боржоми. Делается он просто - минеральную воду кипятят, а потом заваривают в ней травяной сбор ромашки, календулы или мяты. Средство настаивается полчаса, затем процеживается. Польза домашнего тоника сохраняется до 5 дней.
Вода Боржоми продается свободно, но чтобы от ее употребления была польза, нужно знать, сколько можно пить Боржоми в день.
- Максимальная суточная норма для взрослых составляет 0,5 л. Однако на практике лучше ограничиваться даже меньшим количеством - не более 0,33 л.
- Для детей дозировка минеральной воды должна определяться индивидуально - и только квалифицированным педиатром.
- При отсутствии хронических и острых заболеваний вообще не стоит пить лечебную воду просто так. Максимальная польза от воды будет, если использовать ее при необходимости.
Вред Боржоми и противопоказания к употреблению
Какой бы большой ни была польза лечебной воды, она может оказаться вредна для организма. У нее нет абсолютных противопоказаний, но при некоторых состояниях употреблять напиток нужно осторожно и лишь после консультации с врачом. А именно:
- при гастритах и язвах в стадии обострения;
- при беременности.
Не стоит давать минеральную воду и совсем маленьким детям до 1 года. Нужно избегать передозировки - это опасно для почек и ЖКТ.
Как отличить Боржоми от поддельной продукции
В магазинах нередко встречается поддельная минеральная вода под знакомым названием. Но распознать подделку довольно просто, даже не анализируя состав воды.
- Боржоми выпускается в стеклянных и пластиковых бутылках патентованного синевато-зеленого цвета. Цветная или белая и прозрачная тара говорит о подделке.
- На бутылке с целебной минеральной водой должны располагаться три этикетки - на горлышке, под ним и на задней части. Между горловой и передней этикеткой на бутылке обязательно изображается олень - фирменный знак настоящей воды Боржоми.
- Стеклянные бутылки защищаются металлическими крышками, пластиковые - прозрачными пластмассовыми крышечками. Верхняя часть крышки красного цвета, посередине ее пересекает название бренда - четкое, аккуратное, без графических дефектов.
Заключение
Польза и вред Боржоми зависят от правильной дозировки целебной минеральной воды, а категорических противопоказаний у напитка немного. Если следовать инструкциям употребления воды и советоваться с врачами, напиток окажет заметный целебный эффект.
