Recuperare după operație: termeni și metode de reabilitare. Recuperare postoperatorie rapidă și eficientă

Perspectiva intervenției chirurgicale sperie multe: operațiile sunt asociate cu un risc pentru viață și chiar mai rău - să te simți neputincios, să pierzi controlul propriului corp, având încredere în medici pe durata anesteziei. Între timp, activitatea chirurgului este doar începutul călătoriei, deoarece rezultatul tratamentului depinde pe jumătate de organizarea perioadei de recuperare. Medicii remarcă faptul că cheia succesului este starea de spirit adecvată a pacientului însuși, care este gata să lucreze pe sine în strânsă cooperare cu specialiștii.

Caracteristici de reabilitare postoperatorie

Terapia de reabilitare are multe obiective. Acestea includ:

• prevenirea posibilelor complicații ale operației;
• ameliorarea durerii sau a restricțiilor de mobilitate;
• recuperare accelerată și recuperare psihologică după boală;
• revenirea pacientului la o viață activă sănătoasă.

La prima vedere, nimic complicat - poate părea că organismul uman însuși este capabil să se revină dintr-o boală gravă sau o intervenție chirurgicală traumatică. Mulți pacienți consideră naiv că cel mai important lucru în perioada postoperatorie este somnul sănătos și alimentația bună, iar restul se va „vindeca”. Dar nu este așa. Mai mult decât atât, auto-medicația și nepăsarea în legătură cu măsurile de reabilitare anulează uneori eforturile medicilor, chiar dacă inițial rezultatul tratamentului a fost considerat favorabil.

Cert este că recuperarea pacienților după operații este un sistem complet de măsuri medicale, a căror dezvoltare este realizată de o întreagă știință, reabilitarea. Lumea civilizată a abandonat de mult ideea de a oferi pacienților o pace completă pentru o lungă perioadă de timp după operație, deoarece astfel de tactici agravează starea pacientului. În plus, odată cu introducerea operațiilor minim invazive în practica medicală, accentul de reabilitare s-a mutat de la vindecarea pielii din zona cicatricilor la refacerea activității pe deplin a corpului deja în a doua sau a treia zi după intervenție.

În perioada de pregătire a operației, nu trebuie să vă concentrați asupra gândurilor despre intervenția în sine, acest lucru va duce la sentimente și temeri inutile. Reabilitatorii vă sfătuiesc să vă gândiți în avans la ceea ce veți face atunci când vă veți recăpăta conștiința în prima zi după operație. Este util să aduci la spital un jucător, o carte sau un computer cu tableta cu filmul tău preferat, care să te ajute să te distragi de la disconfort și să ajungi într-un mod pozitiv.

Organizarea competentă a perioadei de recuperare după intervenția chirurgicală este deosebit de importantă pentru pacienții vârstnici care sunt mai susceptibili să tolereze intervențiile chirurgicale. În cazul lor, sentimentul de neputință și limitarea forțată a mobilității se dezvoltă adesea într-o depresie severă. Oamenii de vârstă suferă uneori durere și disconfort până la ultima, fiind jenat să se plângă personalului medical. O atitudine psihologică negativă interferează cu recuperarea și duce la faptul că, după operație, pacientul nu se va recupera niciodată complet. De aceea, sarcina rudelor este să gândească în prealabil cum va merge perioada de reabilitare, să aleagă clinica corespunzătoare și medicul responsabil cu recuperarea rapidă și bunăstarea persoanei în vârstă.

Perioada de reabilitare postoperatorie

Durata recuperării după tratamentul chirurgical depinde de mulți factori. Cea mai semnificativă dintre acestea este natura operațiunii. Deci, chiar și o persoană cu sănătate bună după o mică intervenție asupra coloanei vertebrale va avea nevoie de cel puțin 3-4 luni pentru a reveni la o viață deplină. Și în cazul unei intervenții chirurgicale abdominale extinse, pacientul va trebui să urmeze o dietă strictă timp de câțiva ani pentru a preveni formarea de aderențe. O conversație separată este intervenția chirurgicală pe articulații, care necesită adesea numeroase ședințe de fizioterapie și fizioterapie, menite să restabilească funcțiile pierdute și mobilitatea membrului. Ei bine, după intervenții de urgență pentru un accident vascular cerebral sau un atac de cord, pacientul trebuie uneori să se recupereze mulți ani pentru a recâștiga capacitatea de independență și de muncă.

Complexitatea operației este departe de singurul criteriu pentru durata reabilitării. Medicii acordă o atenție deosebită vârstei și sexului pacientului (de obicei femeile se recuperează mai repede decât bărbații), prezența bolilor concomitente, obiceiurile proaste și nivelul de fitness fizic înainte de operație. Motivația unei persoane de a se recupera este de asemenea importantă - de aceea, psihologii lucrează în centre de reabilitare bune împreună cu medicii.

Metode de recuperare după operație

În arsenalul terapiei de reabilitare - un număr impresionant de metode, fiecare având propriile sale puncte forte și puncte slabe. În perioada postoperatorie, majoritatea pacienților li se recomandă să folosească o combinație de mai multe rețete, fixând simultan ceea ce aduce exact beneficii mari pentru sănătate în fiecare caz.

• medicamente . Sprijinul farmacologic este un aspect important al recuperării confortabile după operație. Anestezicele sunt prescrise pacienților, precum și vitamine și adaptogeni - substanțe care cresc vitalitatea (ginseng, eleutherococcus, pantocrine și alte medicamente). După unele tipuri de intervenții, medicamentele speciale sunt prescrise: pentru operații neurologice, pacienților li se arată deseori terapia cu botox - injecții de toxină botulinică, care ameliorează spasmele musculare, reducând stresul în diferite părți ale corpului pacientului.
• Fizioterapie   implică efectul benefic al factorilor fizici (căldură, apă, curent electric etc.) asupra corpului uman. Este recunoscut ca una dintre cele mai sigure metode de tratament în medicina modernă, dar necesită o abordare competentă și fixarea atentă a rezultatului. Specialiștii în terapie cu laser, electromiostimulare și terapie diadynamică sunt astăzi la mare căutare, deoarece ajută la accelerarea vindecării rănilor, ameliorează inflamațiile și reduc durerile după orice tip de intervenție chirurgicală.
• Reflexoterapie . Această metodă de reabilitare implică expunerea la puncte biologic active pe corpul uman folosind ace speciale sau „trabucuri” (mox). Aparține medicinei alternative, dar eficacitatea reflexologiei a fost confirmată în mod repetat în activitățile practice ale multor centre de reabilitare.
• Terapie de exercițiu (exerciții de fizioterapie)   Este util atât pentru persoanele care au suferit o intervenție chirurgicală pe oase și articulații, cât și pentru pacienții care se recuperează în urma unei intervenții chirurgicale cardiace sau a unui AVC. Un sistem bine organizat de exerciții obișnuite ajută nu numai la nivel fizic, ci și psihologic: bucuria mișcării revine la o persoană, starea de spirit i se îmbunătățește, apetitul crește.
• Mecanoterapie , în ciuda asemănării cu terapia de exercițiu, se referă la o metodă independentă de reabilitare a pacienților după operație. Ea implică utilizarea de simulatoare și orteze speciale care facilitează mișcarea pacienților slăbiți și a persoanelor cu dizabilități. În medicină, această metodă câștigă din ce în ce mai multă popularitate datorită introducerii în practică a unor dispozitive și aparate noi, îmbunătățite.
• Terapia Bobath   - o tehnică care vizează eliminarea spasticității (rigiditate) în mușchi. Este adesea prescris copiilor cu paralizie cerebrală, precum și adulților care au suferit o încălcare acută a circulației cerebrale. Baza terapiei cu Bobat este activarea mișcărilor prin stimularea reflexelor naturale ale pacientului. În acest caz, instructorul cu degetele acționează asupra anumitor puncte de pe corpul secției sale, ceea ce tonifică activitatea sistemului nervos în timpul cursurilor.
• Masaj   numit după multe intervenții chirurgicale. Este extrem de util pentru persoanele în vârstă care suferă de boli ale sistemului respirator, care petrec mult timp în poziție orizontală. Ședințele de masaj îmbunătățesc circulația sângelui, cresc imunitatea și pot fi o etapă de tranziție, pregătind pacientul pentru metode de reabilitare activă.
• Terapia dietetică   nu numai că vă permite să faceți dieta corectă în perioada postoperatorie, dar joacă și un rol în formarea de obiceiuri sănătoase la pacient. Această metodă de reabilitare este deosebit de importantă atunci când recuperați pacienții după operația bariatrică (tratamentul chirurgical al obezității), persoanele care suferă de tulburări metabolice și pacienții debilitați. Centrele moderne de reabilitare se asigură întotdeauna că meniul pentru fiecare pacient este întocmit ținând cont de caracteristicile sale individuale.
• Psihoterapie . După cum știți, dezvoltarea multor boli este influențată de gândurile și starea de spirit a pacientului. Și chiar asistența medicală de înaltă calitate nu va putea preveni o recidivă a bolii dacă o persoană are o predispoziție psihologică la o sănătate slabă. Sarcina psihologului este de a ajuta pacientul să conștientizeze relația cu boala lui și să se adapteze la recuperare. Spre deosebire de rude, un specialist în psihoterapie va putea face o evaluare obiectivă a situației și va aplica metode moderne de tratament, dacă este necesar, va prescrie antidepresive și va monitoriza starea persoanei după finalizarea reabilitării.
• ergoterapiei . Cea mai dureroasă consecință a bolii grave este pierderea capacității de îngrijire de sine. Ergoterapia este un complex de măsuri de reabilitare menite să adapteze pacientul la o viață familiară. Specialiștii care lucrează în acest domeniu știu să restabilească pacienților abilități de auto-îngrijire. La urma urmei, este important ca fiecare dintre noi să simțim independența față de ceilalți, în timp ce oamenii apropiați nu știu întotdeauna să pregătească în mod corespunzător o persoană după o operație pentru acțiuni independente, de multe ori o supraveghează, ceea ce împiedică reabilitarea corespunzătoare.

Reabilitarea este un proces complex, dar nu considerați din timp o sarcină imposibilă. Experții recunosc că atenția principală trebuie acordată primei luni a perioadei postoperatorii - începerea la timp a acțiunilor de restabilire a pacientului îl va ajuta să dezvolte obiceiul de a lucra singur, iar progresul vizibil va fi cel mai bun stimulent pentru o recuperare rapidă!

Meniscul este o formațiune anatomică importantă în articulația genunchiului, acționând ca un amortizor. Previne frecarea suprafețelor articulare în timpul mișcării, ceea ce crește mobilitatea articulației genunchiului. Îndepărtarea meniscului este o operație efectuată în cazuri extreme. În timpul întinderii normale, luxației, subluxării sau vânătăi de menisc, îndepărtarea acestuia nu se efectuează. Operația se efectuează numai cu deteriorarea completă (ruperea) corpului meniscului. Operația în sine se numește meniscectomie.

Important! Meniscectomia este o intervenție chirurgicală mai puțin traumatică la nivelul articulației genunchiului. În ciuda invazivității sale scăzute, eliminarea meniscului necesită reabilitare. Durata recuperării și reabilitării depinde de caracteristicile individuale ale pacientului și variază de la câteva săptămâni la câteva luni.

Perioada postoperatorie: reabilitare și reabilitare într-un spital

Imediat după operația de îndepărtare a meniscului, medicul întocmește un plan specific de recuperare și reabilitare, care trebuie respectat cu strictețe.
  Primele 3 săptămâni de tratament sunt cele mai dificile pentru pacient. În această perioadă, activitatea fizică este limitată. Din momentul înlăturării suturilor (timp de 8-10 zile), se întocmește un program complex de antrenament pentru pacient, conceput cu 2-3 săptămâni înainte. Exercițiile sunt concepute astfel încât cele mai simple să fie efectuate mai întâi și mai aproape de descărcare, antrenamente complexe în mai multe etape.

Important! În perioada postoperatorie timpurie (primele zile după îndepărtare), pacientul poate fi mutat în jurul secției doar pe cârje, deoarece menișul protetic nu a fost încă dezvoltat și nu a luat rădăcină. Evitați exercițiile fizice excesive și stresul atunci când articulațiile nu sunt încă pregătite pentru a nu provoca complicații.

Prima săptămână - antrenament de extensie a genunchiului

În primele zile, când este indicat repaus complet la pat, pacientul este recomandat să efectueze următorul exercițiu pentru a restabili funcția motorie:

I.p. Intins pe pat. Strângeți mușchii suprafeței frontale a coapsei pentru a extinde puțin piciorul în articulația genunchiului. Apoi, odihniți-vă timp de 10 secunde și repetați exercițiul de 10-15 ori. Procedați la fel cu mușchii spatelui coapsei, ca și cum încercați să îndreptați piciorul.

Când medicul vă permite să stați în pat, pentru a accelera reabilitarea, antrenamentul este complicat:

I.p. Stând în pat. Ridicați luciul la o înălțime de 20 cm, extinzând piciorul în articulația genunchiului, apoi întoarceți-l în poziția inițială. Repetați de cel puțin 10 ori cu pauze de repaus. Retenția statică a picioarelor poate fi, de asemenea, efectuată în timp ce stai culcat în pat. Pentru a face acest lucru, ridicați întregul picior în întregime, îndoindu-l în articulația șoldului până la o înălțime de până la 20 cm, de cel puțin 10 ori pe zi.

A doua săptămână - antrenament cu flexia genunchiului

Dezvoltarea flexiunii în articulația genunchiului este permisă până la sfârșitul a 1-2 săptămâni după operație pentru a îndepărta meniscul. Pentru a face acest lucru, se face același set de exerciții, doar în direcția opusă. Adică, în loc de extensie, pacientul îndoaie piciorul în articulația genunchiului, trăgându-și piciorul inferior spre el însuși. Pentru început, se recomandă să vă îndoiți în timp ce stați în pat cu o amplitudine mică. Apoi stai în pat cu membrele libere suspendate.

A treia săptămână de tratament este restabilirea funcționării normale a tuturor articulațiilor

A treia săptămână este dedicată restaurării funcționării simultane a articulațiilor genunchiului și șoldului. Pentru aceasta, pacientul, culcat în pat, trebuie să-și aplece piciorul, astfel încât să se sprijine pe picior. În același timp, atât articulația genunchiului, cât și a șoldului sunt implicate în lucrare, ceea ce contribuie la cea mai mare dezvoltare a menișului protetic.

Important! Dacă simțiți crampe în timpul antrenamentului, nu vă panicați. Strângeți-vă cu forță pe piciorul și coapsa inferioară și continuați să faceți exerciții cu amplitudine și intensitate mai mică.

Trebuie să efectuați exercițiile în mod regulat, pe parcursul tuturor zilelor petrecute la tratament în spital. Numai în acest caz puteți simți primul efect al reabilitării.

Fizioterapie pentru reabilitare

O altă componentă a tratamentului internat după eliminarea meniscului este fizioterapia. Este recomandat să efectuați mai multe proceduri simultan:

• Stimularea electrică a mușchilor picioarelor și ale picioarelor inferioare pentru a menține tonul și performanța acestora.
• Terapia UHF pentru ameliorarea edemului, spasmului muscular, îmbunătățirea circulației sângelui și a fluxului limfatic.
• Terapia cu laser
• Masajul terapeutic al mușchilor coapsei și ale picioarelor inferioare este o metodă eficientă de tratament folosită pentru ameliorarea edemului și a spasmului, precum și pentru îmbunătățirea circulației sângelui și a limfei. În același timp, articulația în sine nu este recomandată să fie masată de medici.

Corecția stării pacientului într-un spital după îndepărtarea meniscului implică, de asemenea, utilizarea de medicamente.

1. Antiinflamatoare locale nesteroidiene sub formă de unguente și geluri, precum și pentru administrare orală. Medicamentele acestui grup nu numai că ameliorează inflamația, ci și durerea, ceea ce facilitează foarte mult procesul de reabilitare.
2. Agenți citoprotectori și regeneranți sub formă de soluții pentru picurare intravenoasă. Acestea accelerează vindecarea și protejează țesuturile nou formate de deteriorarea factorilor agresivi ai mediului intern.

Astfel, obiectivul principal al tratamentului internat este prevenirea formării angilozei și a contracturilor articulare, menținerea tonusului mușchilor coapsei și al piciorului inferior.

Reabilitare și reabilitare la domiciliu

După externarea din spital, reabilitarea continuă să fie efectuată acasă, dar sub supravegherea unui fizioterapeut. Pentru a face acest lucru, desfășurați antrenamente sportive menite să dezvolte mișcări în articulația genunchiului.

Important! Fizioterapeutul observă pacientul cel puțin 21 de zile de la externarea din spital, când cicatricea de menisc postoperator este complet formată.

Scopul final al tuturor antrenamentelor este restabilirea mersului și mobilității depline a articulației genunchiului, eliminând anchiloza și contracturile. Pentru aceasta se folosesc simulatoare și alte dispozitive speciale. Numărul de exerciții, durata lor este determinată individual de către fizioterapeut.

Exerciții la domiciliu

Pentru început, aplicați flexia și extensia simplă în articulația genunchiului, ridicând și coborând picioarele, în timp ce strângeți mușchii coapsei și ale piciorului inferior. Cu toate acestea, acestea sunt efectuate cu o amplitudine mai mare decât într-un spital și în mai multe abordări. Ridicând un membru, încercați să-l mențineți în sus timp de 3-5 secunde, apoi coborâți-l. Tensiunea statică este necesară pentru întărirea mușchilor.

Utilizarea simulatoarelor de putere și a unei benzi de alergare este posibilă numai după permisiunea medicului curant. Clasele pe ele încep cu sarcini mici, crescând treptat numărul de abordări și repetări. În paralel cu antrenamentele pentru reabilitare, sunt prezentate cursuri în piscină, înot, drumeții în aer curat. Nu vă limitați la mișcare. Dimpotrivă, pentru a restabili funcția motorie normală, este nevoie de exerciții fizice regulate.

O listă aproximativă de exerciții care trebuie efectuate după operație pentru a elimina menisci:

• Exercițiu aerob: pași pe o platformă pas cu un anumit interval și ritm. Pașii încep să se efectueze pe o platformă joasă, crescându-și treptat înălțimea.
• Sari pe picioare peste un obstacol.
• Exerciții pe o bicicletă staționară (membrele trebuie îndreptate în cel mai mic punct de sprijin).
• Squats și lunges.
• Mergând pe o banda de alergare cu picioarele îndreptate.

Tratament fizioterapeutic

După externare, tratamentul cu proceduri fizioterapeutice nu se oprește. Efectele curenților UHF, tratamentul cu laser și magnetoterapia dau rezultate tangibile. Îmbunătățesc fluxul sanguin, ameliorează inflamația și umflarea, stimulează regenerarea țesuturilor. În plus, se arată că pacientul continuă să viziteze în mod regulat sala de masaj.

Dacă este necesar, continuați să luați medicamente antiinflamatoare și analgezice.

Prognoza pentru viata

Important! Pacientul poate desfășura activitatea obișnuită de muncă după îndepărtarea menișului din săptămâna a 6-a din perioada postoperatorie, în absența contraindicațiilor și complicațiilor.

Se crede că până la sfârșitul celei de-a doua luni a perioadei de recuperare, piciorul bolnav restabilește complet funcțiile pierdute care corespund tuturor parametrilor unui picior sănătos.

În concluzie, merită să spunem că nu este necesar să se abată de la planul de tratament, recuperare și reabilitare întocmit de medic. Obțineți tratament de la un traumatolog cu experiență. O vătămare cu menisc nu este o vătămare cu care merită să glumești. Dacă urmați tratamentul și toate recomandările, după câteva luni veți reveni la modul vostru obișnuit de viață și veți uita de aceste experiențe pentru totdeauna.

O operație pentru varice sau flebectomie este efectuată dacă tratamentul conservator nu este posibil.   Intervenția radicală este necesară pentru riscul de tromboză, edem sever, ulcere trofice, modificări ireversibile ale vaselor de sânge.

Operația pentru varice se efectuează sub anestezie generală sau locală într-un spital, nu durează mai mult de 2,5 ore. Perioada de recuperare durează mult mai mult. Sănătatea suplimentară a pacientului depinde de cât de bine trece.

Cu tehnici moderne minim invazive (de exemplu, scleroterapie), spitalizarea nu este necesară.   Procedura se efectuează în regim ambulatoriu, la 3 ore după ce pacientul poate pleca acasă.

Cu toate acestea, este necesară o perioadă de recuperare și în cazul tehnicilor care nu sunt traumatice. Nerespectarea regimului și alimentația necorespunzătoare poate provoca o recidivă a bolii.

Perioada de reabilitare după venele varicoase are ca scop prevenirea complicațiilor care apar adesea după procedură.

  Consecințele neplăcute după intervenția pentru varice includ:

• durere și greutate la nivelul picioarelor;
• dezvoltarea varicelor și înfrângerea de noi vene;
• amorțirea membrelor, scăderea sensibilității pielii;
• sângerare și supurație în locurile de îndepărtare a venelor.

Care este cel mai bun mod de a vă recupera de la chirurgia varicoasă?

După operație pentru varice, pacientul rămâne în spital timp de 3-5 zile.   Medicul monitorizează starea pacientului, dacă este necesar, prescrie calmante. În scop profilactic, se folosesc medicamente hemoragice și decongestionante.

Pentru a consolida venele și a îmbunătăți fluxul de sânge după operație, se folosesc medicamente cu diosmin (Phlebodia, Venarus, Detralex), precum și medicamente cu troxerutină (Troxerutin, Troxevasin). Tratamentul durează 10-14 zile, cursul și dozajul sunt calculate individual.

În perioada de reabilitare după operații pentru varice, pacientul are nevoie de tricotaje de compresie: jambiere, ciorapi sau ciorapi. Dacă picioarele se umflă și este imposibil să alegeți produsul potrivit, folosiți un bandaj elastic larg.

Se suprapune de la picior până la genunchi și se potrivește strâns în jurul picioarelor, fără a le strânge. Pansamentele trebuie purtate pe toată perioada de reabilitare, se schimbă zilnic, rănile sunt tratate cu clorhexidină sau alte medicamente dezinfectante.

După îndepărtarea varicelor, repausul la pat este necesar, dar imobilitatea completă nu este necesară. Pacientul își poate mișca picioarele, se întoarce, face mișcări de rotație ale picioarelor, poate îndoi genunchii.

Astfel de mini-gimnastică în perioada de reabilitare după venele varicoase îmbunătățește circulația sângelui, promovează fluxul limfatic și prevenirea edemelor.

Când pacientul se poate ridica din pat, este necesar să crească activitatea motorie. Poți să te plimbi în jurul secției, să faci gimnastică cu ridicarea și coborârea picioarelor drepte sau îndoite.

Este deosebit de util în perioada postoperatorie cu varice pe podea:

• imitarea ciclismului;
• ridicarea genunchilor la piept;
• retragerea peretelui abdominal.

Astfel de mișcări nu numai că îmbunătățesc fluxul de sânge, dar, de asemenea, previn constipația, care este periculoasă cu varicele.

Urmărește videoclipul în care chirurgul îți spune despre ce poți și nu poți face după operație:

Îngrijirea pielii și a cusăturilor

Cum să te comporti după intervenția cu laser pentru varice? Nu este un secret faptul că după această procedură, cusăturile sunt aplicate și pielea devine vulnerabilă.

În perioada de reabilitare, trebuie acordată o atenție specială zonelor în care s-a efectuat operațiunea.   Suturile se formează timp de 2-3 luni, cicatrizarea va dura aceeași perioadă de timp.

Caracteristici de putere

Dieta în perioada de reabilitare după venele varicoase trebuie să fie echilibrată și variată, eliminând complet produsele provocatoare. În prima zi după operație, pacientului i se oferă cereale semi-lichide pe apă, supe pe bulion de legume, chiftele cu aburi din carne de pasăre albă, pește cu conținut scăzut de grăsimi, tocană de legume. După repausul la culcare, meniul poate fi extins.

Important!   Evitați supraalimentarea. Greutatea în exces cu varice este inacceptabilă, valoarea nutritivă maximă a dietei este de 2500 kilocalorii pe zi (pentru bărbații cu activitate fizică moderată).

În perioada de reabilitare după operații pentru varice, regimul de băut este foarte important.

• meniul trebuie să includă compoturi de casă și băuturi cu fructe, bogate în vitamina C și potasiu;
• în loc de cafea, este mai bine să folosiți ceai verde sau pe bază de plante;
• sucuri proaspăt stoarse din rodii, vișine, coacăze negre, portocale, mandarine, grapefruits afectează pozitiv varicele. Ele îmbogățesc organismul cu vitamine, revigorant, contribuie la subțierea sângelui.

După operație pentru varice din dietă, este necesar să se excludă vasele care provoacă tromboza, umflarea, afectând fluxul sanguin. Această categorie include o varietate de carne afumate și conserve care conțin cantități mari de sare și conservanți, sosuri și condimente calde, carne grasă, grăsimi vegetale dure, dulciuri industriale și băuturi carbogazoase.

În perioada de reabilitare după operație, alcoolul este absolut exclus; este recomandabil să nu mai fumați. Alcoolul etilic și nicotina accelerează procesul deformării vasculare și pot provoca tromboză.

Contraindicații postoperatorii: ce trebuie aruncat?

Perioada de reabilitare după venele varicoase este oportunitatea de a acorda o atenție specială sănătății tale. O dietă adecvată, respectarea regulilor de igienă, efort fizic rezonabil, excluderea factorilor provocatori vor ajuta la recuperarea cât mai curând posibil și la evitarea complicațiilor neplăcute.

Orice operație chirurgicală este o intervenție serioasă în corp și nu trebuie să ne așteptăm ca după aceasta totul să fie „ca înainte”. Chiar dacă chirurgul care a efectuat operația, adevăratul geniu al medicinei și totul a mers bine, reabilitarea este necesară pentru a restabili puterea și funcțiile organismului.

Reabilitare după operație: este într-adevăr necesar?

„De ce avem nevoie de reabilitare după operație? Totul se va vindeca, iar corpul se va recupera singur ”- din păcate, mulți oameni cred că în țara noastră. Dar trebuie avut în vedere faptul că într-un organism slăbit posibilitățile de auto-vindecare sunt reduse. Unele operații, în special pe articulații și coloana vertebrală, necesită măsuri de recuperare obligatorii, în caz contrar, există riscul ca o persoană să nu se întoarcă niciodată la modul său obișnuit de viață. În plus, fără reabilitare după operație, riscul de a dezvolta complicații cauzate de o imobilitate îndelungată este mare. Și nu numai cele fizice - cum ar fi atrofia musculară și plăgile sub presiune, dar și pneumonia cauzată de congestie - dar și psihologice. O persoană care, până de curând, s-ar putea muta și sluji singură, este limitată la un pat de spital. Aceasta este o situație foarte dificilă, iar sarcina reabilitării este de a reveni la o persoană atât de bună sănătate, cât și de confort mental.

Reabilitarea modernă presupune nu numai restaurarea funcțiilor motorii, ci și înlăturarea durerii.

Etapele, termenii și metodele de reabilitare postoperatorie

Când trebuie să înceapă reabilitarea postoperatorie? Răspunsul este simplu - cu cât mai devreme cu atât mai bine. De fapt, reabilitarea eficientă ar trebui să înceapă imediat după finalizarea operațiunii și să continue până la obținerea unui rezultat acceptabil.

Prima etapă de reabilitare după operație numită imobilizare. Se continuă din momentul finalizării operației până la îndepărtarea turnării sau a suturilor. Durata acestei perioade depinde de ce fel de intervenție chirurgicală a suferit o persoană, dar de obicei nu depășește 10-14 zile. În acest stadiu, măsurile de reabilitare includ exerciții de respirație pentru prevenirea pneumoniei, pregătirea pacientului pentru exerciții de terapie fizică și exercițiile în sine. De regulă, sunt foarte simple și la început sunt doar contracții musculare slabe, dar pe măsură ce starea se îmbunătățește, clasele devin mai complicate.

La 3-4 zile după operație, fizioterapia este indicată - terapie cu UHF, stimulare electrică și alte metode.

A doua fază , post-imobilizare, începe după îndepărtarea turnării sau a suturilor și durează până la 3 luni. Acum se acordă multă atenție creșterii gamei de mișcări, întăririi mușchilor, reducerii durerii. La baza măsurilor de reabilitare din această perioadă sunt exercițiile de fizioterapie și fizioterapia.

Perioada post-mobilizare împărțit în două etape: internat și ambulatoriu . Acest lucru se datorează faptului că măsurile de reabilitare trebuie continuate chiar și după externarea din spital.

Etapa stationara   implică măsuri de recuperare intensivă, deoarece pacientul trebuie să părăsească spitalul cât mai devreme. În această etapă, complexul de reabilitare include exerciții de fizioterapie, clase pe simulatoare speciale, dacă este posibil - exerciții în piscină, precum și clase independente în secție. Fizioterapia joacă de asemenea un rol important, în special soiurile sale, cum ar fi masajul, electroforeza, tratamentul cu ultrasunete (UHT).

Etapa de ambulație   este de asemenea necesar, deoarece fără a menține rezultatele obținute, acestea vor ajunge rapid la nimic. De obicei, această perioadă durează de la 3 luni la 3 ani. În regim ambulatoriu, pacienții continuă terapia fizică în sanatorii și dispensare, săli de tratament pentru ambulatoriu pentru terapie fizică, clinici de kinetoterapie, precum și acasă. Monitorizarea medicală a pacienților se realizează de două ori pe an.

Caracteristici ale recuperării pacienților după manipulări medicale de diferite tipuri

Chirurgie abdominală

La fel ca toți pacienții cu paturi, pacienții după operații abdominale trebuie să efectueze exerciții de respirație pentru a preveni pneumonia, în special în cazurile în care perioada de imobilitate forțată este prelungită. Kinetoterapia după operație este efectuată pentru prima dată în poziție predispusă și numai după ce cusăturile încep să se vindece, medicul vă permite să efectuați exerciții în poziție de ședere și de picioare.

Fizioterapia este, de asemenea, prescrisă, în special, terapia UHF, terapia cu laser, magnetoterapia, terapia diadinamică și electroforeza.

După operațiile abdominale, pacienților li se arată o dietă specială blândă, mai ales dacă operația a fost efectuată pe tractul gastro-intestinal. Pacienții trebuie să poarte lenjerie și bandaje de sprijin, acest lucru va ajuta mușchii să restabilească rapid tonul.

Chirurgie articulară

Perioada postoperatorie timpurie în timpul manipulărilor chirurgicale pe articulații include terapia și exercițiile care reduc riscul de complicații ale sistemului respirator și ale sistemului cardiovascular, precum și stimulează fluxul de sânge periferic în extremități și îmbunătățesc mobilitatea articulației operate.

După aceea, întărirea mușchilor membrelor și restabilirea modelului normal de mișcare iese în prim-plan (și în cazurile în care acest lucru nu este posibil, dezvoltând unul nou, care ține cont de modificările de stare). În această etapă, pe lângă educația fizică, se folosesc metode de mecanoterapie, cursuri pe simulatoare, masaj, reflexoterapie.

După externarea din spital, este necesar să se mențină rezultatul cu ajutorul unor exerciții periodice și a unor clase de conducere pentru a se adapta la activitatea fizică normală de zi cu zi (ergoterapie).

Artroplastia șoldului

În ciuda gravității operației, reabilitarea pentru protetice a gâtului femural se desfășoară de obicei relativ repede. În fazele incipiente, pacientul trebuie să efectueze exerciții care să consolideze mușchii din jurul noii articulații și să-i restabilească mobilitatea, precum și să împiedice formarea cheagurilor de sânge. Reabilitarea după artroplastia șoldului include, de asemenea, instruirea în noi abilități motorii - medicul vă va arăta cum să vă așezați, să vă ridicați și să vă aplecați, cum să efectuați mișcări zilnice normale, fără să riscați vătămarea șoldului. De mare importanță sunt exercițiile în piscină. Apa vă permite să vă deplasați liber și ușurează sarcina pe coapsa operată. Este foarte important să nu închei cursul de reabilitare înainte de termen - în cazul operațiilor pe șold, acest lucru este deosebit de periculos. Adesea, oamenii, simțind că se pot deplasa în siguranță, fără asistență, renunță la cursuri. Dar mușchii slabi slăbesc rapid, iar acest lucru crește riscul de cădere și de rănire, după care totul va trebui să înceapă din nou.

Reabilitarea medicală nu este o idee nouă. Chiar și în Egiptul antic, vindecătorii au folosit unele metode de terapie a muncii pentru a accelera recuperarea pacienților. Medicii din Grecia antică și Roma au folosit, de asemenea, educație fizică și masaj în tratament. Hipocrate, fondatorul medicinei, are următorul mesaj: „Un medic trebuie să fie experimentat în multe lucruri și, apropo, în masaj.”

Operație de inimă

Astfel de operații sunt un adevărat miracol al medicinei moderne. Dar o recuperare rapidă după o astfel de intervenție depinde nu numai de abilitatea chirurgului, ci și de pacientul însuși și de atitudinea sa responsabilă față de sănătatea sa. Da, chirurgia cardiacă nu limitează mobilitatea în același mod ca și procedurile chirurgicale pe articulații sau coloana vertebrală, dar acest lucru nu înseamnă că tratamentul de restaurare poate fi neglijat. Fără aceasta, pacienții suferă adesea de depresie, iar vederea lor se deteriorează din cauza edemului structurilor oculare. Statisticile arată că fiecare al treilea pacient care nu a urmat un curs de reabilitare va reveni în curând pe masa de operație.

Programul de reabilitare după operația cardiacă include în mod necesar terapie dietetică. Pacienților li se arată sarcini cardiace dozate sub supravegherea unui medic și exerciții de fizioterapie, înot în piscină (șase luni după operație), balneoterapie și duș circular, masaj și fizioterapie. O parte importantă a programului de reabilitare este psihoterapia, atât de grup cât și individuală.

Este posibilă reabilitarea locuinței? Experții cred că nu. Acasă este pur și simplu imposibil să organizezi toate evenimentele necesare. Desigur, pacientul poate efectua cele mai simple exerciții fără supravegherea unui medic, dar ce se întâmplă cu procedurile fizioterapeutice, exerciții pe simulatoare, băi terapeutice, masaj, suport psihologic și alte măsuri necesare? În plus, atât pacientul, cât și familia sa uită adesea de nevoia unei reabilitări sistematice la domiciliu. Prin urmare, restaurarea ar trebui să aibă loc într-o instituție specială - un sanatoriu sau un centru de reabilitare.

Recuperarea după operație este o parte integrantă a tratamentului chirurgical al oricărei boli. Specialiștii numesc acest proces reabilitare postoperatorie. Perioada de recuperare necesară pentru o recuperare completă a unei persoane este determinată de complexitatea intervenției chirurgicale, de starea generală a corpului și de prezența complicațiilor. O persoană care conduce un stil de viață activ revine mai devreme în condiții familiare, suferă mai puțin de durere și alte inconveniente. Același lucru este valabil și pentru tineri. Un pacient în vârstă, care duce un stil de viață sedentar, trece printr-o perioadă postoperatorie lungă, adesea însoțită de dezvoltarea de complicații.

Recuperare după intervenția abdominală

O persoană se simte deosebit de greu după o intervenție chirurgicală abdominală, de exemplu, reducerea unei hernii, rezecția intestinelor sau a stomacului, histerectomie. Orice operație este însoțită de o încălcare a integrității țesuturilor și de interferența cu activitatea organelor interne. Corpul poate răspunde diferit la acest aspect. Perioada de recuperare postoperatorie poate dura nu mai mult de o lună, o persoană revine repede la stilul său de viață obișnuit.

Acest lucru este facilitat de respectarea tuturor recomandărilor medicului curant. Cu toate acestea, se întâmplă, de asemenea, că intervenția chirurgicală duce la dezvoltarea de diferite complicații. durerea și inflamația sunt cele mai frecvente consecințe. Aspectul lor poate fi cauzat de atașarea unei infecții bacteriene în perioada de vindecare a plăgii. Îngrijirea necorespunzătoare a suturii prelungește recuperarea după operație.

Cu orice posibil apariție de descărcare purulentă din cicatrice. Acest proces este însoțit de durere, mâncărime și roșeață a pielii zonei afectate. Când hernia este reparată, se poate observa o reapariție. Riscul este redus cu alegerea corectă a metodei chirurgicale. Odată cu supurația plăgii, perioada postoperatorie este întârziată. Pacientul va trebui să viziteze clinica mai des pentru a înlocui pansamentul și pentru a trata rana. Alegerea anesteziei afectează și starea unei persoane după operație. Când efectuează anestezie locală, o persoană se simte mult mai bine, după 2-3 zile se poate întoarce acasă.

Dacă operația a fost efectuată sub anestezie generală, starea organismului începe să se îmbunătățească abia după 24-48 de ore. Tratamentul internat durează 7-10 zile, după care pacientul poate reveni la condiții normale. În această perioadă, el ar trebui să evite orice stres, să observe odihna la pat și să mănânce corect. În termen de o lună de la externare, trebuie să vă vizitați medicul cel puțin 1 dată pe săptămână. Efectuarea oricăror exerciții în perioada postoperatorie timpurie este interzisă. Cu toate acestea, amânarea acestei probleme nu este demnă. Este o activitate fizică moderată care întărește țesutul muscular.

După operația abdominală, medicul poate recomanda purtarea unui bandaj special. Acest lucru nu este considerat obligatoriu, dar în timpul efortului fizic ajută la prevenirea divergenței cusăturii. Obligatoriu este o nutriție adecvată. O dietă specială are ca scop restabilirea funcției intestinale, prevenirea dezvoltării constipației sau diareei. Se recomandă să mănânci de 5-6 ori pe zi în porții mici. Alimentele bogate în proteine \u200b\u200btrebuie să fie incluse în dietă:

• carne de pui;
• brânză de căsuță cu conținut scăzut de grăsimi;
• peşte;

În termen de o lună, trebuie evitată ridicarea greutății. Activitatea fizică moderată poate fi introdusă în rutina zilnică nu mai devreme de 2 luni de la operație, munca fizică grea trebuie abandonată în termen de șase luni. Cu toate acestea, nu este recomandat să vă culcați în mod constant - este necesar să începeți să vă deplasați cât mai curând posibil.

Recuperare după laparoscopie

Reabilitarea după operație în acest caz este mai puțin prelungită. Uneori, un pacient poate merge acasă în aceeași zi. Temperatura după operație, durerea abdominală și zona de puncție sunt destul de normale pentru perioada de recuperare timpurie. Analgezicele sunt prescrise pentru a ameliora disconfortul. În unele cazuri, pot apărea greață, balonare și slăbiciune generală după operație. Pentru a elimina aceste fenomene, sunt prescrise medicamente pe bază de simeticonă. De regulă, simptomele neplăcute dispar la 2-3 zile după operație.

  Deoarece inciziile sunt mici în laparoscopie, se vindecă mult mai devreme decât cicatricile după intervenția abdominală. Complicațiile sunt extrem de rare. Suturile sunt îndepărtate după 10-14 zile, uneori mai devreme. În primele luni, cicatricile mici de culoare roz sunt vizibile la locul puncției, care se strălucesc în timp. În prima zi, mâncarea nu este recomandată, utilizarea apei potabile potabile este permisă. Mâncarea după operație începe cu produse digerabile: chefir cu conținut scăzut de grăsimi, biscuiti, bulion de pui, carne fiartă și pește. În primele săptămâni după laparoscopie, se recomandă abținerea de la activitatea fizică. Revenirea la modul obișnuit de viață trebuie efectuată treptat.

Reabilitare după artroplastie

Perioada de reabilitare după o astfel de operație începe din momentul retragerii din anestezie. Tratamentul internat durează 2-5 zile, reabilitarea suplimentară depinde de mai mulți factori:

Consecințele grave după artroplastie sunt rare. Combinarea infecțiilor bacteriene este observată în 2% din cazuri. Ceva mai des, apare tromboza venei profunde a extremităților inferioare.

În prima zi după operație, medicul pune instrucțiuni asupra măsurilor de precauție. Începe să faci exerciții care nu implică adoptarea unei poziții de ședere sau de picioare. Puteți începe să vă așezați pe pat. Puteți sta pe un scaun doar cu ajutor extern; mersul nu este recomandat. A doua zi va fi plină de evenimente. Pacientul trebuie să învețe noi exerciții menite să dezvolte o articulație. Puteți sta și să vă ridicați doar sub supravegherea unui medic. Puteți merge cu cârje.

În a 3-a zi, pacientul începe să efectueze cele mai simple exerciții, începe să stea pe marginea patului fără asistență și să se miște independent, fără a folosi cârje. Procedurile fizioterapeutice sunt o parte importantă a reabilitării după endoproteze. Acestea au ca scop prevenirea distrugerii țesutului osos, învățând pacientul cum să folosească o nouă articulație. Fizioterapeutul trebuie să-i spună despre posturile în care trebuie să stea și să mintă, ce încărcături poate rezista proteza. Masajul după operație vă permite să restabiliți alimentarea cu sânge și nutriția țesuturilor.

  După externare, procesul de reabilitare continuă acasă. În acest moment trebuie respectate următoarele reguli:

• pielea din articulație trebuie să fie uscată și curată;
• bandajele se recomandă să fie schimbate cel târziu la datele stabilite de medic.

Dacă cusăturile nu au fost îndepărtate înainte de externarea din spital, nu este recomandat să facă baie. Ar trebui să fie limitat la un duș cald. Procesul de vindecare este controlat prin radiografie. Este necesar să consultați un medic cu roșeața pielii, aspectul descărcării din rană și o creștere a temperaturii corpului. Umflarea în zona articulației operate poate dura până la 6 luni. Dacă este necesar, aplicați un tampon de încălzire cu gheață. Nu există restricții alimentare speciale, dar pacientul trebuie să-și monitorizeze greutatea.