Stidne dlake u dobi od 11 godina. Sindrom prekomjerne dlakavosti u djece. Pubertet djevojčica. Kako se manifestira?

Napokon je došlo vrijeme kada se suočavate s prekrasnom, iako teškom dobi.

Ako ste majka, onda vam je teško shvatiti da vaša beba stari i da sada misli u njenoj glavi odjednom mogu postati raznobojni leptiri ili sjajno crne. U ovoj dobi, mamina djevojčica pokušava braniti svoj karakter, misleći da sve može sama riješiti.

U međuvremenu, nema vremena pratiti promjene na svom tijelu, koje je nedvojbeno zabrinjavaju. A vama, kao najbližoj osobi, povjerena je odgovornost da svu energiju koja obuzima vaše dijete ispričate, pomognete i usmjerite u pravom smjeru.

Ako ste mlada djevojka, već ste imali mnogo pitanja o svemu što se odnosi na život odrasle žene. Ali ta su se pitanja mogla ranije odgoditi, jer je bilo daleko, možda i ne baš zanimljivo, i nikako povezano sa životom kad si bila bezbrižna djevojka.

Spolni odgoj za djevojčice složen je i dugotrajan proces kojem se mora pristupiti s oprezom. U tom procesu ne bi trebala sudjelovati samo mama, već i tata.

Počnimo s promjenama na djevojci. Upravo kod djevojčice, jer perestrojka ne počinje kad se pojave sekundarna spolna obilježja, nego puno prije. U prosjeku pubertet traje 10 - 12 godina. Za to vrijeme djevojka se primjetno mijenja pred očima drugih.

Predpubertet je razdoblje koje počinje u dobi od 7-8 godina i završava dolaskom prve menstruacije. Obično se to (menstruacija) događa 1 do 3 godine nakon pojave sekundarnih spolnih obilježja. Već od tako rane dobi možete primijetiti promjene u tijelu djeteta. Hormoni započinju svoju aktivnost, ali ne ciklički. Ali oslobađanje hormona događa se stalno. S tim u vezi dolazi do transformacije djevojke u djevojku.

Znakovi puberteta kod djevojčica

Prve promjene se događaju u tijelu djevojke - bokovi su zaobljeni, počinje rast zdjeličnih kostiju. Pojavljuju se mliječne žlijezde. Već možete primijetiti područja rasta dlaka na pubisu i pazuhu.

U pravilu, djevojka počinje naglo rasti prije početka menstruacije.

Svi ovi znakovi mogu se razvijati nedosljedno. Sada pogledajmo svaki znak i patologije povezane s njim. U razvoju sekundarnih spolnih obilježja postoji nekoliko faza.

Nekoliko godina prije početka prve menstruacije, rast djevojčice počinje naglo rasti. Vjerojatno se to događa 2 - 3 godine prije početka menstruacije.

U ovom trenutku skokovi rasta mogu doseći i do 10 centimetara godišnje.

Često je u tom razdoblju dijete nespretno, jer kosti ne rastu ravnomjerno, prvo se povećavaju šake i stopala, zatim cjevaste kosti i tek onda trup.

Također se može primijetiti nespretnost u pokretima, to je zbog činjenice da živčana vlakna i mišići ne idu uvijek u korak s rastom kostiju kostura.

Pokrivač kože

Koža se razvija prema kosturu i mišićima, u tu svrhu se pojačava izlučivanje žlijezda kako bi se dobro rastegnula, zbog čega na njoj nastaju osipi, koji se u znanosti nazivaju “akne”, “akne” ili prištiće. Kosa se također masti u korijenu, pa je sada potrebno češće prati kosu.

Razvija se i potkožno masno tkivo. Dolazi do povećanog taloženja masnog tkiva na bokovima i trbuhu. Ramena su također zaobljena i pojavljuje se struk.

Thelarche je razvoj mliječne žlijezde. Tipično, rast grudi počinje kod djevojčica u dobi od 10 - 11 godina, 1,5 - 2 godine prije početka menstruacije. Prema SZO, pojava znakova rasta grudi nakon 8 godina smatra se normalnom. Bradavice postaju osjetljive i mogu promijeniti boju, ovisno o količini pigmenta u tijelu.

Također dolazi do povećanja veličine same bradavice. Oko areole bradavice moguć je rast dlaka - to se događa kod žena istočnog i kavkaskog podrijetla i nije patologija. Boja, oblik i veličina dojke ovise o genetskim čimbenicima i količini potkožnog masnog tkiva.

Ima ih nekoliko stupnjevi razvoja dojke:

• Ma0— žlijezda nije razvijena, bradavica nije pigmentirana;
• Ma1- tkivo žlijezde se palpira u području areole, bolno;
• Ma2— mliječna žlijezda je povećana, bradavica i areola su podignute;
• Ma3- mliječna žlijezda ima oblik stošca čija se baza nalazi između III i VI rebra. Bradavica se ne ističe odvojeno od areole;
• Ma4- žlijezda ima polukuglasti oblik, bradavica je odvojena od areole i pigmentirana.

Mliječna žlijezda završava svoj razvoj i maksimalno raste tek nakon poroda i dojenja. A posljednja faza razvoja mliječne žlijezde opaža se oko 15 godina. Sama mliječna žlijezda može biti bolna tijekom razdoblja rasta i prije menstruacije.

Rast kose

Pubarche - dlakavost stidnog područja - počinje u dobi od 10 - 12 godina. Stidne dlake koje rastu oblikuju trokut čija se baza nalazi na donjoj liniji trbuha. Mogu postojati izolirane dlačice koje se uzdižu prema pupku. Ali ako dlake gusto pokrivaju cijelo područje, tvoreći dijamant, trebate kontaktirati ginekologa-endokrinologa.

Do dobi od 13-15 godina pojavljuju se dlake ispod pazuha i na nogama. Tvrdoća, boja i oblik dlake je individualan i ovisi o genetskoj predispoziciji.

Dlake pod pazuhom:

• Ah0- nema rasta dlačica;
• Ah1- rast kose s pojedinačnim ravnim dlakama;
• Ah2- pojava dlaka u sredini pazuha;
• Ah3- rast kose cijelog aksilarnog područja.

Rast stidne dlake:

• Pb0- nema rasta dlačica;
• Pb1- rast kose s pojedinačnim ravnim dlakama;
• Pb2- izgled kose u središtu;
• Pb3- rast kose cijelog stidnog područja duž vodoravne linije.

Morate naučiti pravilno održavati glatkoću nogu, bikini zone i pazuha. Svaka djevojka odabire individualnu metodu za postizanje svog cilja. Ali nemojte žuriti s uklanjanjem jer su prve dlačice mekše, tanje i manje uočljive. S vremenom ili pod utjecajem vanjskih čimbenika postaju žilavi.

- početak menstruacije, prva menstruacija. To se događa svima u različitim godinama, a menarha ovisi i o genetici. U pravilu, prvo krvarenje javlja se od 12 do 14 godina. Nakon početka prve menstruacije, rast djevojčice se usporava, ali se drugi znakovi puberteta i dalje razvijaju.

Mjesečnice kod mnogih djevojčica na samom početku nisu ciklične. Za neke je potrebno neko vrijeme – od šest mjeseci do dvije godine. U slučaju necikličkog iscjedka, u budućnosti se trebate posavjetovati s liječnikom.

Tijekom menstruacije mliječne žlijezde mogu biti napete i donekle bolne. Također, mnoge djevojke i žene osjećaju bolne bolove u donjem dijelu trbuha prije i tijekom krvarenja, a neke osjećaju nelagodu u želucu ili crijevima. Sve to može normalno pratiti mensis (menstruaciju).

Prije kritičnih dana raspoloženje se može promijeniti, češće se djevojka osjeća razdraženo, preopterećeno i plačljivo. Ali sve to prolazi tijekom prvih dana menstruacije. Unatoč neredovitosti ciklusa, djevojka može zatrudnjeti, a važno je to prenijeti nezreloj osobi.

Odstupanja od norme

Kao što svi znaju, gdje postoji norma, postoji i patologija. Danas se sve češće primjećuju slučajevi poput preuranjenog puberteta kod djevojčica (PPD). I ovdje je važno da majka pažljivo pristupi promjenama u tijelu djeteta.

O PPD-u govore ako je sama djevojčica u trenutku pojave prvih spolnih znakova mlađa od 8 godina. U ovoj dobi dijete ne može uvijek adekvatno pristupiti inovacijama svog tijela.

Vrste PPR-a

Preuranjeni pubertet kod djevojčica dijelimo na u nekoliko vrsta.

1. Pravi tip. Javlja se kada je poremećen rad endokrinih žlijezda - hipotalamusa i hipofize, koje pak potiču rad jajnika.

• cijela forma. Kada se svi sekundarni znakovi počnu razvijati prije dobi od 7-8 godina, rast se usporava zbog zatvaranja zona rasta u kostima, javlja se menstruacija;
• nepotpuni oblik. Ovdje se pojavljuju sekundarni znakovi, ali sama razdoblja dolaze mnogo kasnije - u 10 - 11 godina.

2. Lažna vrsta. Karakterizira je poremećaj u samom jajniku – dolazi do neredovite proizvodnje hormona, pa se samim time remeti redoslijed pojavljivanja sekundarnih spolnih obilježja djeteta. A tu je i nepravilno uočavanje, koje može započeti bez punog razvoja i formiranja mliječne žlijezde ili rasta kose.

3. Nasljedni tip. U pravilu, ako djevojčica u svom pedigreu ima žene (pogotovo ako je to njezina majka) čije je sazrijevanje počelo ranije od naznačenih datuma, tada će se samo dijete pretvoriti u djevojčicu ranije od svojih vršnjaka. U tom slučaju redoslijed pojavljivanja spolnih obilježja neće biti poremećen.

Uzroci PPR-a

Uzroci ranog puberteta kod djevojčica Može biti:

• ciste mozga;
• prethodne bakterijske ili virusne infekcije;
• poremećaji cerebralne cirkulacije;
• kongenitalne anomalije (hidroencefalija);
• izloženost (visoka izloženost zračenju);
• trovanje otrovima (olovo);
• posljedice ozljeda mozga.

Ako primijetite bilo kakve promjene na svojoj princezi koje se mogu pripisati PPR-u, ili dođe do ubrzanog rasta prije 7. godine, bolje je kontaktirati ginekologa, endokrinologa i obaviti pregled. Rani spolni razvoj je proces koji zahtijeva obvezni nadzor od strane stručnjaka.

Odgođeni pubertet

Još jedan problem za majke i njihove djevojčice je odgođeni pubertetski razvoj kod djevojčica (DSD).

Znakovi kašnjenja:

• izostanak početka menstruacije prije 16 godina;
• nedostatak dovoljnog rasta mliječnih žlijezda prije dobi od 13 godina;
• slab rast kose do 14 godina;
• nedovoljan rast ili abnormalni razvoj genitalnih organa;
• nedostatak korespondencije visine i težine s dobi.

Također, zakašnjeli razvoj zrelosti je stanje kada je seksualni razvoj djevojčice tek napola završen. Odnosno, razvile su se mliječne žlijezde, pojavio se djelomični rast dlaka, a zatim je sve usporilo više od godinu i pol.

Uzroci mentalne retardacije

1. Kongenitalni poremećaji mozga.
2. Ciste i tumori mozga.
3. Otrovanje otrovima.
4. Nasljedstvo.
5. Izloženost tijela zračenju ili terapiji zračenjem.
6. Uklanjanje jajnika.
7. Jaka tjelesna aktivnost.
8. Teški stres ili pothranjenost (iscrpljenost).
9. Komplikacije nakon bakterijskih ili virusnih infekcija i sl.

Ako ste zabrinuti za zdravlje svoje djevojčice, obratite se liječniku, on će obaviti pregled i moći će postaviti ispravnu dijagnozu. Lakše je i učinkovitije liječiti bilo koje stanje tijela na samom početku, kada patologija nije izazvala nepovratne posljedice. Sve treba napraviti na vrijeme!

Drugi važan trenutak u razvoju djevojčice je odrastanje i postajanje djevojčicom, ženom iznutra.

Seksualnom razvoju djevojčica treba posvetiti posebnu pozornost od rođenja. Čak i od kolijevke, djevojka bi se trebala osjećati kao važna karika u stvaranju obiteljske udobnosti, budući da atmosfera u obitelji uglavnom ovisi o njoj. Osim toga, djevojčicu u budućnosti očekuju trudnoća, porod i briga o novorođenčetu.

Dijete se mora pripremiti za nadolazeće poteškoće, a to nije loše kada djevojčice guraju svoje lutke u kolicima i već počnu osjećati majčinske osjećaje i osjećaj odgovornosti. Kada djevojčica pokušava biti poput svoje majke i zna što je čeka, ona uživa u svim promjenama i ne boji se ići naprijed.

Ako se s djevojkom ne razgovara na temu transformacije djevojke u djevojku, a potom i u ženu, sve promjene na njenom tijelu su joj neugodne, a pojava menstruacije je općenito plaši. Morate sve objasniti svojoj princezi dok bude odrastala, korak po korak. Važno je da pored djevojke postoji stariji drug u liku majke, prijateljice, tetke itd.

Tijekom adolescencije tinejdžerima je ponekad vrlo teško razumjeti sebe, njihovo se raspoloženje može dramatično promijeniti, a osjećaj razdražljivosti i suzljivosti ne dopušta im da mirno percipiraju promjene. Nikada se ne smijete ismijavati ili predbacivati ​​djetetu u ovom razdoblju.

S početkom adolescencije, ili bolje rečeno, s njenim krajem, vrijeme je da s djevojkom razgovaramo o seksualnoj strani njezina života. Djevojčino ponašanje se mijenja - češće gleda u suprotni spol, doživljava privlačnosti i obuzimaju je erotske fantazije. Tinejdžer mora sve razumjeti i naučiti se toga ne sramiti. Spolni odgoj za djevojčice važan je zadatak koji pada na roditelje.

Uz samu percepciju, potrebno je djetetu prenijeti i informacije o mogućnosti zatrudnjevanja i zaraze spolnim kontaktom. Također biste joj trebali reći o negativnim učincima ranog seksualnog početka. Tinejdžeri u ovoj dobi često eksperimentiraju, pa tako i na ovom području, a mogući su i nasilni postupci.

Naučite dijete pravilima osobne higijene, čistoći spolnih odnosa i njihovoj zaštiti, recite im o učestalosti tuširanja tijekom menstruacije - sve je to zadatak dobrog roditelja. Sazrijevajući, dijete se susreće s novim stanjima svog tijela. Na primjer, pojavljuje se drozd - prilično česta bolest koju treba izliječiti na vrijeme.

Često se tinejdžer, osjećajući svoju nesavršenost, povlači u sebe i dugo pati od simptoma koji mogu donijeti ozbiljnu nelagodu. Vrijedno je obratiti pozornost na pojavu akni, važno je djetetu reći kako se pravilno nositi s njima, jer svi znamo sklonost djece da sve istiskuju. To može dovesti do neugodnih posljedica: ožiljaka na koži, trovanja krvi.

Spolni odgoj često je predmet mnogih rasprava. Ali postoje određena pravila kojih se najbolje pridržavati - ona će vam omogućiti što lakši prijelaz u pubertet i sačuvati zdravlje djevojčice.

Vrijedno je obratiti pozornost na prehranu tinejdžera, same djevojke često namjerno preskaču obroke kako bi, kako misle, bile ljepše. Djevojka treba dobro jesti kako bi izbjegla kašnjenja u razvoju spolnih karakteristika i početak menstruacije.

Ni pod kojim okolnostima se prema tinejdžeru ne smijete ponašati kao prema odrasloj osobi. Osoba u adolescenciji već puno zna, ima svoje stajalište, ali tek kreće putem odrastanja, važni su joj vaši savjeti, iako to ponekad ne pokazuje. Kontrola nikad nije suvišna.

Masturbacija je vrlo važna u razvoju seksualnosti. U ovakvom ponašanju nema ničeg nezdravog ili sramotnog. Tako se dijete uči osloboditi stresa maštanjem, zamišljanjem zamišljenih radnji. Suprotno mišljenju koje nameće Biblija i sovjetski odgoj o samozadovoljavanju kao nečemu prljavom i neprihvatljivom za ženu koja poštuje sebe, danas je dokazana njezina korist, naravno, ako se “ne pretjera”.

Kao zaključak

Glavni ciljevi roditelja, posebno majke, u pubertetu, su:

• naučiti djevojku da prihvati sebe onakvu kakva jest;
• prenijeti sva znanja o seksualnim tehnikama, kontracepciji i metodama zaštite od spolno prenosivih infekcija;
• pokazati svu ljepotu žene, majke, supruge;
• odrediti granice pristojnog ponašanja sa suprotnim spolom;
• naučiti kako se nositi s nekim bolestima povezanim s predmenstrualnim sindromom, drozdom itd.;
• okružite svoje dijete ljubavlju i brigom, posebno kada mu je to potrebno.

Naravno, kao i dijete, tako i odrastate. Ne zaboravite da dijete nikada nije bilo odraslo, a vi, odrasli, već ste iskusili sve nedaće ovog teškog razdoblja. Kako vaše dijete sve doživljava ovisi uvelike o vama.

gledanje

Ažurirano:

Pubertet je razdoblje ozbiljnih promjena u tijelu koje se odnose na fiziologiju i emocionalnu sferu. Često ovaj proces počinje nešto ranije za djevojke nego za muškarce.

Prosječni podaci govore o dobi od 10 do 15 godina, uzimajući u obzir moguća odstupanja prema gore ili dolje. Akceleratori su svake godine sve češći u društvu. Postoje slučajevi kada već u dobi od 8-9 godina djevojčici aktivno rastu grudi ili se na tijelu pojavljuju dlake.

Također se događa da roditelji misle da je ovaj proces počeo prerano kod njihove kćeri, iako djevojčica nema zdravstvenih problema; to je prije psihološki faktor koji sprječava odrasle da shvate nepovratnost sazrijevanja njihove djece. Kako se proces puberteta odvija kod djevojčica i koje faze uključuje, razmotrit ćemo u nastavku.

Postoje dvije glavne faze procesa

1. Prvi obilježen je pojavom sekundarnih spolnih obilježja kod djevojčice. Traje oko pet godina, s početkom u dobi od oko 10-12 godina. Što se događa tijekom ovih godina? Djevojčica značajno raste u duljinu, povećava joj se težina i mijenja se figura, povećavaju joj se mliječne žlijezde i pojavljuju se dlake na tijelu. Otprilike, stadij završava s prvom menstruacijom.
2. Drugi stupanj podrazumijeva završetak procesa sazrijevanja, ukazuje na fiziološku spremnost ženskog tijela za proces začeća i rađanja djeteta, njegov raspon se kreće od 14 do 18 godina. U to vrijeme se menstrualni ciklus prilagođava i proces rasta usporava.

Glavni znakovi preseksualnog (prvog) stadija

Primjetan skok rasta

Takvi skokovi su posebno karakteristični za prve godine djetetovog života, nakon toga se proces odvija lakše. Između desete i jedanaeste godine, djevojčice ponovno doživljavaju značajan porast visine.

Tijekom ovih dvanaest mjeseci može postati mnogo veći. Visina djevojčice raste za 10-15 cm godišnje.

Mnogi su u školi primijetili kako su djevojčice često znatno više od svojih vršnjaka, dječaka, koji u tom procesu nešto zaostaju.

Ako se ovaj znak ne primijeti, možda postoje abnormalnosti u proizvodnji hormona rasta; da biste to identificirali, trebate kontaktirati endokrinologa.

Težina i transformacija tijela

Uz rast, značajno će se povećati i ukupni prirast težine, godišnje može doseći i do 5-6 kilograma umjesto uobičajenih 2-3 kilograma za roditelje, ali to nije osobito vidljivo. Debljanje se događa skladno, uravnoteženo u cijelom tijelu.

Linije struka i kukova postaju jasnije na slici. Silueta se mijenja od nezgrapnih, dječačkih do ženstvenih, zaobljenih obrisa.

Ako tijekom puberteta djevojka iznenada počne dobivati ​​na težini, to može biti uzrokovano hormonskom neravnotežom i razlog je da se obratite liječniku.

Promjene u izgledu dojke i njezinoj veličini javljaju se u fazama, počevši od oblika i boje aureola bradavica, u početku oblik dojke podsjeća na stožac, postupno se njezini obrisi izglađuju i postaju okrugli.

Dob od 10 do 14,15 godina je razdoblje maksimalnog povećanja grudi kod djevojčica, a godina od 14 do 15 godina obično je vrhunac, kada se mliječne žlijezde mogu povećati u veličini za nekoliko mjeseci.

Problematična koža

Hormonalne promjene se osjećaju u obliku akni na licu, mogu biti izolirane ili na gotovo svim područjima. Ovaj problem uzrokuje i prekomjerno mašćenje kose, a vlasište je također podložno promjenama.

Povećana aktivnost lojnih žlijezda dovodi do pojave mitesera i bijelih prištića; naravno, to ne voli djevojku i, tijekom prilično teškog emocionalnog razdoblja, ozbiljno utječe na samopoštovanje.

Ukoliko problem ostaje i nakon 17-18 godine potrebno je potražiti rješenje problema kod stručnjaka kao što su dermatolog, endokrinolog i ginekolog. Možda je proces puberteta odgođen ili postoje određeni hormonalni poremećaji, vanjski pregled i testovi pomoći će riješiti problem.

Hiperhidroza

Razdoblje sazrijevanja popraćeno je obilnim znojenjem pazuha, stopala, područja prepona, pa čak i dlanova.

Higijena bi trebala biti svakodnevna; bolje je tuširati se ujutro i navečer; kako biste izbjegli neugodne mirise, morate koristiti posebne antiperspirante i dezodoranse.

Rast dlačica u intimnim područjima

Gotovo odmah s rastom grudi počinju se pojavljivati ​​prve dlake u djevojčica u području usana, u početku su prilično tanke i rijetke, postupno se njihov broj povećava i prekrivaju cijelu površinu pubisa, nakon čega počinju svijetliti dlake. pojaviti u aksilarnom području. Obično se stidne dlake pojavljuju u dobi od 9 do 14 godina.

Pojava sekundarnih spolnih karakteristika prije dobi od 8 godina ili njihov nedostatak kod djevojčica starijih od 15 godina razlog je za konzultaciju s liječnikom.

Djevojke orijentalnog izgleda imaju tamniju i grublju kosu, dok svijetlokose djevojke slavenskog izgleda imaju svjetliju, tanju kosu, a površina im je manja.

Ako uz navedene dijelove postane uočljiva pojava crnih grubih dlaka na rukama, bradi ili drugim dijelovima lica, treba odmah otići liječniku. Potpuni nedostatak dlaka na tijelu tinejdžera također je razlog za odlazak u kliniku i provjeru razine hormona.

Početak ciklusa

Prva menstruacija - najčešće počinje u dobi od oko 13-14 godina, to ne znači da je od tog trenutka ciklus potpuno prilagođen, prve godine često postoje kvarovi, nakon prve menstruacije možda neće biti do dvije mjeseci, također mogu biti pretjerano teški ili mrljasto smećkasti.

Nema ništa opasno u takvim neredovitim mjesečnicama, s tim se susreće svaka djevojka, no tinejdžerke ih nakon prvog spolnog odnosa zamjenjuju s trudnoćom.

Nestabilno emocionalno stanje

Nestabilnost menstrualnog ciklusa izravno je povezana s nepravilnom proizvodnjom spolnog hormona estrogena u tijelu, što izaziva nagle promjene raspoloženja u adolescenciji, ponekad izljeve radosti, ponekad ljutnje ili plač.

Hormoni u ljudskom tijelu imaju važnu ulogu u procesu ponašanja, utječu na reakcije, donošenje odluka i emocionalno stanje, a nagle promjene kojima je podložno tijelo djevojke tijekom godina sazrijevanja samo dodatno povećavaju psihičku nestabilnost.

Tinejdžeri mogu postati posebno konfliktni i oštro reagirati na kritike ili primjedbe.

Sve navedene promjene u izgledu vrlo je teško brzo i lako prihvatiti. Tinejdžer emocionalno ne prati promjene u fiziologiji.

Brzi rast grudi i očito povećanje volumena mogu zadovoljiti vlasnika, ali za neke to može postati razlog za ismijavanje i šale.

U ovoj dobi čak i očite prednosti mogu biti ismijane na uvredljiv način. Što reći ako je djevojka odjednom postala najviša u razredu, a njezina figura još uvijek nije dovoljno ženstvena, uglata i cijelo joj je lice prekriveno aknama. Naravno, ovo je teško razdoblje i roditelji se trebaju pomiriti s nekim pojavama agresije i sukoba, te prihvatiti ovo razdoblje kao neizbježno.

Naravno, ako je obitelj disfunkcionalna, djevojka ne zna apsolutno ništa o tome što joj se događa i boji se nekoga pitati, menstruacija ili pojava dlačica će je šokirati.

Djevojčica čija je obitelj razvila topao odnos pun povjerenja sa starijom sestrom ili majkom puno će lakše podnijeti poteškoće puberteta u psihičkom smislu.

Ako se znakovi puberteta primijete u preranoj dobi, ili postoje psihičke promjene, a djevojčica nema fizioloških promjena, potrebno je konzultirati endokrinologa i ginekologa.

Razvoj djevojčica počinje u dobi od 10-12 godina i nastavlja se do odrasle dobi. Mame i tate trebaju biti pažljivi na ponašanje svog djeteta kako bi na vrijeme pružili psihološku pomoć.

Pubertet kod djevojčica nastupa 2 godine ranije nego kod dječaka. Ovo razdoblje je važna faza u razvoju ljudskog tijela. Roditelji moraju biti spremni na početak teškog razdoblja u životu svoje kćeri.

Znakovi puberteta kod djevojčica

Spolni razvoj kod djevojčica može započeti u dobi od deset godina i nastavit će se do njihove osamnaeste godine. U nekim slučajevima seksualni razvoj djevojčica počinje s 8-9 godina ili 11-12. Ako vaša kći ima petnaest godina i nema znakova puberteta, trebate se posavjetovati s liječnikom. Tijekom adolescencije dolazi do promjena koje će utjecati ne samo na izgled, već i na psihičko raspoloženje djeteta. Znakovi puberteta uključuju:

• Djevojka počinje brzo rasti;
• Promjene se događaju u djetetovoj figuri: u početku će duljina tijela biti nesrazmjerna duljini udova. S vremenom će struk postati tanji, bokovi će se povećati;
• Postoji povećanje mliječnih žlijezda;
• Dlake počinju rasti na stidnim područjima i ispod pazuha. Struktura stidnih dlaka s vremenom će se promijeniti: postat će valovita;
• Stidne usne počinju se povećavati;
• Pojavljuje se prva menstruacija;
• Dlake na rukama i nogama se povećavaju, a dlake postaju tamnije;
• Na koži lica i tijela pojavljuju se akne i prištići, a počinje aktivan rad žlijezda lojnica. Kosa i koža postaju masne;
• Može doći do općeg povećanja masnih naslaga na trbuhu, bokovima, zdjelici, au nekim slučajevima i na nogama i listovima.

Pojava spolnih obilježja znači da se dijete pretvara iz djevojčice u djevojčicu. Nakon nekog vremena tijelo će biti spremno za reprodukciju.

Do koje dobi djevojčice rastu?

Aktivni rast tijela kod djevojčica primjećuje se u dobi od 9-10 godina. Od sada vaša kći može narasti nekoliko centimetara u mjesec dana. Roditelji često postavljaju pitanje "koliko djevojčice rastu?" Statistike pokazuju da djevojke prestaju rasti do 18. godine. Ali važno je zapamtiti da je tijelo svakog djeteta individualno. A neke djevojke mogu prestati rasti ranije ili kasnije od ove dobi.

Kada počinju rasti grudi?

Povećanje spolnih žlijezda kod djevojčica počinje tijekom puberteta. Kada vašoj djevojčici počnu rasti mliječne žlijezde, nijedan liječnik vam ne može dati točan odgovor.

U posljednje vrijeme primjećuje se da djeca u pubertet ulaze ranije nego prije nekoliko godina.

Danas mnogim djevojčicama grudi mogu početi rasti s osam godina. Ali ovo je više iznimka od pravila. U većini slučajeva povećanje grudi kod djevojčica počinje u dobi od 10-11 godina. Ali također je moguće da će ovaj fenomen početi kasnije.

Prvi znakovi menstruacije

Mnoge majke su zabrinute zbog pitanja u kojoj dobi djevojčice počinju menstruaciju? Pubertet ženskog tijela počinje u 10-11 godini. Prva menstruacija, menarha, počinje kod djevojčica između 10. i 13. godine. Ali ne smijemo zaboraviti na individualne razvojne karakteristike djeteta. U nekim će se slučajevima ovaj događaj dogoditi ranije ili kasnije. Pojava menstruacije kod djevojčica može se odrediti određenim znakovima. Nekoliko mjeseci prije menarhe, dijete može primijetiti vaginalni iscjedak. Uz normalan pubertet i odsutnost bolesti, iscjedak će biti bez jakog mirisa, prozirne boje i neće izazvati svrbež i pečenje genitalija. Što je bliža prva menstruacija, to će iscjedak biti obilniji. Obratite pozornost na ponašanje svoje kćeri. Ako joj se raspoloženje naglo promijeni, često je plačljiva, vuče je trbuh ili ima glavobolju, to ukazuje na predmenstrualni sindrom. Budite spremni na činjenicu da će se vaša djevojka u bliskoj budućnosti pretvoriti u djevojku.

Većina roditelja vjeruje da seksualni razvoj djevojčica počinje s početkom adolescencije, s otprilike 12-14 godina; to je široko rasprostranjena zabluda. U stvarnosti spolni razvoj počinje mnogo ranije. U ranoj dobi pojam spolnog razvoja prije svega treba uključiti identifikaciju spola djeteta, što uključuje pitanja psihološke, a ne fiziološke prirode.

Pubertet kod djevojčica počinje otprilike u dobi od 8-9 godina. Pubertet se sastoji od nekoliko faza i traje 9-10 godina. Do dobi od 17-18 godina proces puberteta trebao bi biti potpuno završen.

Prva faza je predpubertetska. Karakterizira ga ubrzani rast, razvoj sekundarnih spolnih obilježja i daljnji razvoj spolnih organa. Prva faza puberteta završava pojavom prve menstruacije (menarhe).

Druga faza počinje pojavom menarhe. U drugom stadiju dovršava se razvoj sekundarnih spolnih obilježja, usporava se rast i javljaju se ovulacijski ciklusi. Završetkom ovog stadija završava spolni i somatski razvoj i tijelo postaje sposobno za rađanje.

Pogledajmo glavne znakove puberteta kod djevojčica.

Visina

Rast tijekom početka puberteta značajno se ubrzava i čini nagli skok prema početku prve menstruacije. Prva menstruacija se javlja kada je rast već usporen. Većinom je rast određen genetskim čimbenicima, no prema suvremenim istraživanjima svaka je sljedeća generacija u prosjeku nekoliko centimetara viša od prethodne.

Oštar porast visine razlog je disproporcije i nezgrapnosti tinejdžerica. To je zbog činjenice da kosti ne rastu sinkrono; različite kosti imaju različite stope rasta. Zbog povećanja kostiju dolazi do istezanja kože i, kako bi se izbjegle pukotine, aktiviraju se lojna ulja, posljedično se koža i kosa masti, a pojavljuju se i akne.

Razvoj sekundarnih spolnih karakteristika

Istovremeno s ubrzanjem rasta kod djevojčica počinje faza rasta i sazrijevanja mliječnih žlijezda.

Prvo se povećava veličina bradavice i aureola, a zatim počinje rasti mliječna žlijezda u cjelini. Rast grudi nastavlja se dugo vremena. Grudi svoju konačnu veličinu postižu tek nakon hranjenja djeteta, a pretposljednji stadij rasta završava oko 16. godine života.

Paralelno s rastom grudi, stidne dlake počinju rasti. Ponekad se stidne dlake mogu pojaviti prije 10. godine. Otprilike s 13 godina, djevojčicama počinju rasti dlake na nogama i ispod pazuha.

Zbog taloženja potkožnog masnog tkiva i širenja zdjelice, figura se mijenja i djevojka dobiva karakterističnu ženstvenu siluetu.

Menstruacija

Prva menstruacija obično se javlja u dobi od 12-15 godina. Pojava prve menstruacije prije 10. godine, kao i izostanak prije 16. godine, odstupanje je od norme, u tom slučaju potrebno je konzultirati liječnika.

Redoviti menstrualni ciklus se uspostavi negdje unutar godinu dana, ali čak i uz neredovite mjesečnice djevojka može zatrudnjeti. Treba napomenuti da se nedavno uspostavljeni ciklus lako može poremetiti pod utjecajem čimbenika kao što su stres, klimatske promjene, prekomjerni rad itd.

Ako dječaci počinju sazrijevati u dobi od 12 do 19 godina, onda se kod djevojčica sve događa ranije i brže - od 10 do 15 godina. I premda u suvremenom svijetu postoji generalno ubrzani razvoj svih tjelesnih karakteristika – ubrzanje, pubertet trenutno usporava svoj tempo.

Ali čak i uz suvremeni spori tempo spolnog razvoja, to se događa mnogo ranije nego što osoba ima mentalnu i materijalnu priliku imati dijete. Zapravo, to je točno mjesto gdje leži glavni problem ranog početka spolne aktivnosti. Tinejdžeri koji nisu spremni preuzeti odgovornost za svoje postupke, psihički ili financijski, riskiraju da počine mnoge pogreške počevši imati spolne odnose u tako ranoj dobi. Nedostatak opsežnog životnog iskustva i svijesti o kontracepciji dodatno povećava rizik kada je riječ o ranim seksualnim odnosima.

Primarne spolne karakteristike- to su oni unutarnji i vanjski genitalni organi koji se razvijaju kod ljudi tijekom razdoblja intrauterinog razvoja. Primarne karakteristike ovise o genetskom spolu i ne mijenjaju se tijekom života.

Sekundarna spolna obilježja- to su znakovi spola koji se počinju javljati tek s početkom puberteta. Manifestacija sekundarnih spolnih karakteristika ovisi o hormonskoj pozadini osobe. Ovi znakovi uključuju pojavu dlaka u pubičnom području i pazuhu, razvoj mliječnih žlijezda, promjene u kosturu, glasu, obliku tijela, kao i karakterne osobine i osobine ličnosti.

Ubrzani rast

Kao što je poznato, Tijekom adolescencije djevojčice rastu brže i više su od dječaka. To se objašnjava činjenicom da prije početka puberteta ljudi doživljavaju nagli skok rasta svih organa, uključujući i kostur. Kao što je već spomenuto, djevojčice ulaze u pubertet ranije nego dječaci, pa se stoga predpubertalni zamah kod njih događa ranije. Stoga su neko vrijeme djevojčice više od dječaka, zatim njihov rast prestaje, a dječaci počinju rasti, prestižući djevojčice.

Značajka pretpubertetskog rasta je ta Kosti skeleta rastu različitim brzinama. Zbog toga tinejdžeri djeluju uglato i nespretno. Najbrže rastu šake i stopala, kao i kosti lubanje lica. Kosti tijela rastu najsporije. Otuda nezgrapnost tinejdžera, njihove duge ruke i noge, kao i izdužena lica oštrih crta.

Osim nespretnosti, adolescente karakterizira nespretnost i loša koordinacija pokreta. Razlog za ovu značajku je taj mišići nemaju vremena da se razviju istom brzinom kojom se razvijaju kosti. S druge strane, razvoj živčanih završetaka i krvnih žila odvija se sporije od rasta mišića. Zbog takvog razvojnog nesklada, tinejdžer može osjećati nelagodu, čak može imati bolove u srcu, glavobolje i slično.

Rast grudi

Telarche- odnosno proces rasta dojki - počinje oko desete godine života. Do 16. godine dostiže se pretposljednja faza razvoja dojke, a posljednja faza nastupa dok dijete doji. Odnosno, grudi će narasti prije početka dojenja.

Djevojke čije grudi još nisu dovoljno razvijene, već tek nastaju, ne bi trebale odmah kupiti grudnjak. Uostalom, grudnjak nije znak ženstvenosti. Naprotiv, ako od samog početka rasta grudi počnete nositi tijesan grudnjak koji steže i trlja, to može deformirati mliječne žlijezde. Stoga je bolje ako je poprsje bez šalica od meke prirodne tkanine.

Idealan grudnjak se uopće ne smije osjetiti na tijelu, ne smije trljati, stiskati i slično. Koža ispod grudnjaka mora disati.

Razvoj grudi počinje rastom bradavice i areole. Ovisno o količini pigmenta i boji kože, boja bradavica može varirati od blijedo ružičaste do smeđe. Boja bradavica ni na koji način ne utječe na rad mliječne žlijezde niti na njezinu osjetljivost. Odnosno, boja bradavica se ne može protumačiti kao nikakav kvar u tijelu ili slično.

Pojava tamne dlačice oko bradavice- također je norma, posebno za tamnokose žene orijentalnog tipa. Naravno, rast nekoliko dlaka smatra se normalnim, ali ako njihov broj premašuje normu, bolje je kontaktirati ginekolog-endokrinolog, pogotovo ako tamne dlake rastu ne samo oko bradavica, već i na licu, trbuhu i bedrima.

Ako djevojke imaju svijetlu kožu, tada na prsima ispod kože mogu biti vidljive vene. To je također potpuno normalno i ne bi trebalo zabrinjavati.

Grudi mogu postati bolne i povećati se prije menstruacije. Ako ovi simptomi nisu previše izraženi i nisu popraćeni drugim simptomima predmenstrualnog sindroma, možete se snaći s biljnim infuzijama i vitaminima za ublažavanje boli. Ako su bolovi prije menstruacije vrlo jaki, trebali biste potražiti savjet od ginekolog.

Rast stidne dlake

Pubarhe- stidna dlakavost - također počinje oko desete godine života, a prestaje sa 16 godina. Boja dlaka na stidnom području ovisi o genetskim karakteristikama, kao io debljini i grubosti dlake. Sve to ne utječe na rad genitalnih organa.

Rast stidne dlake različito se javlja kod dječaka i djevojčica. Kod djevojčica kosa raste u obliku trokuta i jasno je ograničena horizontalnom granicom. Inače, djevojke ne bi trebale imati dlake u srednjem dijelu trbuha. Prihvatljivo je samo nekoliko dlačica koje se protežu od pubisa do pupka. Ako se dlačice šire i na trbuhu i na unutarnjoj strani bedara, to je razlog za kontakt ginekolog-endokrinolog. Kod muškaraca su guste dlake na trbuhu i unutarnjoj strani bedara norma jer muški spolni hormoni stimuliraju rast dlaka. Žene bi, naprotiv, trebale obuzdati intenzitet rasta kose.

U području pazuha kosa se počinje pojavljivati ​​kod djece od 13 godina. Otprilike u isto vrijeme počinju rasti dlake na prednjoj strani potkoljenice.

Razina ženskih hormona kod modernih žena je smanjena, a razina muških hormona, naprotiv, na višoj je razini. Stoga se rast dlaka na nogama žena danas smatra normalnim. Međutim, rast dlaka na stražnjoj strani nogu i bedrima znak je povećane razine muških hormona. Ako je to u kombinaciji s pojačanom dlakavošću na licu, trbuhu i prsima, to bi također trebao biti razlog za posjet liječniku.

Što učiniti s pojačanim rastom dlaka

Brijanje noge nije najbolji način da se riješite neželjenih dlačica. Pitajte bilo kojeg muškarca i saznat ćete da ovo čini vašu kosu još grubljom i debljom. Isto se događa i s dlakama na nogama – što ih češće brijete, brže će ponovno izrasti. Osim toga, ne zaboravite da često brijanje prati iritacija, urasle dlake i posjekotine. Kao rezultat toga, koža na nogama postaje gruba, a pomnijim ispitivanjem možete vidjeti male crne točkice - tako izgleda lice odrasle brinete nakon brijanja.

Stoga biste trebali koristiti druge metode da biste se riješili dlačica na nogama.

Jedan od najboljih načina da se riješite neželjenih dlačica je epilacija. Dakle, dlake ne šišate, već ih čupate s korijenom, što znači da će nove rasti sporije nego nakon brijanja. Epilacija slabi i stanji dlačice, pa će svakim postupkom dlačice postajati sve svjetlije i tanje, što znači da će stvarati manje problema. Nedostatak uklanjanja dlaka je visoka cijena i bolnost postupka.

Kreme koje se koriste za depilaciju ni noge nisu dobra ideja. One poput britve uklanjaju vanjski dio dlačice i ne zadiru u korijen, što znači da će dlačica izrasti jednako brzo kao i nakon brijanja. Još jedna opasnost kreme za depilaciju- rizik od dobivanja kemijskih opeklina ili alergijske reakcije.

Mehanički epilatori čupaju dlačice iz korijena. Postupak je bolan, ali učinak traje 1-2 tjedna. Manje je bolno uklanjanje dlačica voštanim trakama.

Najskuplji postupci za uklanjanje neželjenih dlačica su: električno i lasersko uklanjanje dlačica. U tom slučaju dlačice nestaju na dosta dugo vrijeme, a možda i zauvijek.

Preporučljivo je izvršiti uklanjanje dlaka samo na nogama. Dlake ispod pazuha i na stidnom području bolje je obrijati. Ako dlake rastu na licu, bolje je ne uklanjati ih uopće, već ih opskrbiti vodikovim peroksidom. Također možete otići u kozmetički salon kako biste uklonili neželjene dlačice.

Promjena kože

Zbog ubrzanog rasta kostura koža, kao i drugi organi, nema vremena za rast. Tada se koža počinje rastezati i pucati. Kako bi se izbjegla oštećenja i strije na koži, žlijezde lojnice počinju aktivno proizvoditi lubrikant. Budući da se žlijezde nalaze u dnu dlake, kosa, kao i koža, postaje masnija. Zato bi tinejdžeri i mladići trebali pažljivo održavati osobnu higijenu kako bi se riješili viška sebuma.

Kosu morate prati svaki dan. Zbog intenzivnog lučenja masnoće neke lojne žlijezde mogu se začepiti i upaliti. Pogotovo često miteseri i prištići pojavljuju se na leđima, prsima, vratu i licu. Obični sapun neće pomoći u borbi protiv akni – on će isušiti kožu, što će dovesti do još intenzivnijeg lučenja masnoće. Kožu sklonu aknama treba prati posebnim proizvodima za njegu problematične kože.

Često je u adolescenciji i mladoj odrasloj dobi koža mješovitog tipa: čelo, nos i brada su masni, a obrazi suhi. Stoga biste trebali koristiti različite proizvode za različita područja lica. Suhu kožu treba mazati bogatim hranjivim kremama, a masnu kožu tretirati posebnim losionima za masnu kožu.

Istisnite mitesere, a doista ih je dodirivati ​​rukama vrlo nepoželjno. Činjenica je da istiskivanjem prištića infekciju potiskujemo duboko u kožu, u krvne žile, što znači da se infekcija ukorijenjuje i dovodi do pojave novih akni.

Protiv akni se možete boriti samo higijenom i pažljivom njegom kože lica. Osobito treba zabraniti kozmetiku i puder jer čestice kozmetike mogu dodatno začepiti žlijezdu lojnicu. Ograničite i konzumaciju slatkiša i masne hrane, češće perite lice - jedino tako ćete suzbiti lučenje sebuma.

Zbog brzog rasta kostura mogu nastati strije na koži na bokovima, prsima i trbuhu. Mali broj blijedih pruga na tim područjima smatra se normalnim.

Postupno postaju bijeli i postaju nevidljivi.

Metabolizam masti

Do određene dobi djevojke počinju poprimati oblik, njihova figura dobiva ženstvene obline. Visina je niska, u usporedbi s muškarcem, noge su kraće od tijela, dok su kod muškaraca, naprotiv, noge duže. Zaobljena zadnjica, mekani trbuh i bokovi karakteristični su oblici djevojaka.

Razlike u figuri između muškaraca i žena objašnjavaju se činjenicom da se kod djevojčica mišićno tkivo razvija sporije od masnog tkiva. Masno tkivo, zahvaljujući ženskim hormonima, raspoređuje se na ona područja gdje je zaštita organa najvažnija: to su trbuh, bedra, stražnjica. Kod muškaraca su organi zaštićeni snažnim mišićima. Žene trebaju jake trbušne mišiće, ali ako su previše masivni, ometali bi trudnoću.

Ako tinejdžer ne vodi aktivan stil života, prejeda se i posebno konzumira puno slatkiša, tada je poremećen proces metabolizma masti, kao i proces puberteta. Zato je vrlo važno da tinejdžeri i mladići vode ispravan, zdrav način života.

Prva menstruacija

Djevojke dobivaju prve mjesečnice starosti 12-15 godina. Veliki odmak od ovog razdoblja, odnosno pojava menstruacije mnogo ranije ili mnogo kasnije, trebao bi biti razlog za kontakt ginekolog.

S početkom puberteta, djevojčice aktivno rastu vanjski i unutarnji spolni organi - to se događa pod utjecajem hormona. Sve spolne žlijezde koje luče hormone regulirane su endokrinom žlijezdom. Upravo sinteza hormona koje izlučuje endokrina žlijezda uzrokuje pojavu primarnih znakova puberteta. Utječu na rast kostura, pojavu stidnih i aksilarnih dlaka te razvoj mliječnih žlijezda.

U pubertetu jajnici, pod utjecajem hormona iz hipofize, počinju proizvoditi estrogen. Estrogen- ženski spolni hormon, utječe na sva tkiva i organe. Pod njegovim utjecajem nastavlja se rast primarnih spolnih obilježja, mijenja se struktura spolnih organa, mijenja se sluznica vagine, postaje naborana. Pojava male količine sluzavog iscjedka je apsolutno normalna. No potrebno je obratiti pozornost na boju, teksturu i miris iscjetka. Sve promjene trebale bi vas navesti da potražite savjet.

Glavna razlika između muškog i ženskog puberteta i funkcioniranja reproduktivnog sustava je izlučivanje hormona. Kod muškaraca se hormoni luče konstantno, dok se kod žena to događa ciklički. Aktivnost spolnih žlijezda počinje naglo i jednako tako naglo završava. Zapravo, tako se i zove menstrualnog ciklusa. Trajanje ovog ciklusa obično varira od 21 do 35 dana. Trajanje menstruacije također varira - od 3 do 7 dana. Redovni ciklus djevojčice uspostavlja se najmanje godinu dana nakon prve mjesečnice.

Kada se ciklus konačno uspostavi, djevojka se smatra fizički spremnom za trudnoću. Zato je potrebno od prve pojave menstruacije djetetu objasniti važnost kontracepcije, jer čak i ako je ciklus još uvijek nestabilan, vjerojatnost za trudnoću je prilično velika.

Menstruacija počinje tek kada djevojčica dostigne određenu tjelesnu težinu i određeni postotak masnog tkiva. Dakle, djevojka bi trebala imati najmanje 50 kilograma, a postotak masnog tkiva od ukupne tjelesne težine ne smije biti manji od 35%. Zapravo, zato tinejdžeru ne bi trebalo dopustiti da ide na dijetu - to može imati štetan učinak na reproduktivnu funkciju djevojčice.

Normalno, menstruacija je bezbolna ili podnošljivo bolna. Kod djevojčica jaka bolnost menstruacije objašnjava se malim otvorom himena.

To jest, iscjedak jednostavno ne može napustiti vaginu i nakuplja se bez oslobađanja. Ako je situacija vrlo ozbiljna, a bolovi se pojačavaju iz ciklusa u ciklus, potrebno je konzultirati ginekologa, možda ćete morati rezati himen.