Летом начинают расцветать и раскрываться самые разные полезные травы. Наша задача вовремя собрать их, правильно высушить, и грамотно заварить в случае необходимости – тогда иммунитет скажет нам спасибо. Важно помнить один момент – собирать полезные травы для организма нужно в экологически чистых местах – в горах, на полях, около дачи, и ни в коем случае не у дорог и трасс.
Зверобой
Зверобой имеет противовоспалительное действие, содержит каротин, витамин С, эфирное масло, витамин РР и другие элементы. При гриппе полезно принимать отвар зверобоя как общеукрепляющее средство. Также это растение помогает укрепить нервную систему, так как является антидепрессантом. Еще одно полезное свойство этой травы – укрепление десен.
Пустырник
Пустырник обладает седативным и гипотензивным действием. Эта трава содержит эфирные масла, гликозиды, алкалоиды, флавоноиды, горечи, танины, органические кислоты, сахаристые и минеральные вещества, витамины А и С. Препараты из пустырника используются при неврозах, вегетососудистой дистонии и гипертонии.
Полынь горькая
Горький вкус полыни объясняется содержанием веществ – сесквитерпенов, которые улучшают секреторную функцию желудочно-кишечного тракта. Трава зачастую используется для улучшения пищеварения при гастрите (как с пониженной, так и с повышенной кислотностью). Также применяется при заболеваниях печени, желчного пузыря и анемии.
Мята
Эту удивительную траву применяют как в лечебных, так и в профилактических целях, ведь мята оказывает антивирусные и антибактериальные свойства. Она улучшает пищеварение и выводит токсичные вещества. Из мяты можно делать лечебные настои, а также заварить обычный травяной чай для повышения иммунных свойств организма.
Тысячелистник
Эта полезная трава оказывает сразу несколько положительных эффектов: общеукрепляющее, антибактериальное, противовоспалительное, обезболивающее, успокаивающее, желчегонное и вяжущее действия. Тысячелистник помогает снизить давление, остановить аллергическую реакцию, также часто применяется при гриппе.
Ромашка
Отвар из ромашки – практически универсальное лечебное средство. Ромашка успокаивает, оказывает антибактериальное средство. Также настой ромашки рекомендуют принимать на повышенной кислотности желудка.
Мелисса
Мелисса отлично помогает при бессоннице, мигренях и головных болях. Ее, как и мяту, можно заварить с обычным чаем, или готовить специальный отвар. К тому же запах этой травы успокаивает, ее часто используют при изготовлении саше для спальни.
Как сушить лекарственные травы?
Правильное сушение подразумевает расположение трав на подносе, предварительно подложив на дно хлопчатобумажную тканевую салфетку. Их раскладывают тонким слоем, а сверху накрывают бумагой. Сам поднос лучше всего держать в теневом месте, в комнате, где хорошая циркуляция воздуха. Травы нужно хотя бы раз в день переворачивать, чтобы они просыхали равномерно. Хранить лучше всего в бумажных пакетах или тряпочных мешочках из натуральных тканей.
Одни из главных лечебных и профилактических средств медицины. Полезные травы применяются и для общего укрепления организма и при лечении конкретных заболеваний.
Лекарственные травы и растения, описанные в статье, конечно же, известны вам - по крайней мере, вы знакомы с их названиями. Но мы постараемся познакомиться с ними получше и расскажем о 10 самых полезных растениях для человека.
Эхинацея
Травянистое растение, родина которого находится в западной части США, там её можно встретить в диком виде на песчаных склонах и покрытых травой возвышенностях.
Близкий родственник садовой , она бросается в глаза своими крупными цветками с лепестками пурпурного цвета.
В западную фармацевтику растение, как и некоторые другие целебные травы, попало из индейской , где отвар эхинацеи применяли для лечения ран и змеиных укусов.
Современное применение эхинацеи основывается на присущих растению противомикробных свойствах и его способности укреплять иммунную систему, стимулируя организм вырабатывать большее количество лейкоцитов и интерферона - белка, убивающего вирусы.
Показания к применению эхинацеи многочисленны и разнообразны: респираторные заболевания, бронхиты, синуситы, герпес, заболевания мочеполовой системы, желудочка и кишечника, отиты, заболевания опорно-двигательного аппарата, вирусные и бактериальные инфекции, хроническая усталость.
Стандартизированные препараты эхинацеи выпускаются в виде таблеток, капсул, спиртовых настоек, а в народной медицине применяют отвар из высушенных цветков: заливают чайную ложку высушенных цветков стаканом кипящей воды.Шиповник
Куст высотой до двух-трех метров, ветви которого густо усеяны шипами. Листья сложноперистые, цветки крупные - розового, иногда белого цвета. Плоды продолговато-округлые, светло-красные, до 2 см в диаметре.
Встретить можно среди кустарников на опушках леса.
Наиболее часто шиповник используют для лечения состояний, вызванных витаминной недостаточностью, анемии и общего истощения. Препараты шиповника стимулируют желчеотделение, поэтому рекомендуются при некоторых болезнях печени. Мякоть спелых плодов шиповника - слабительное средство с лёгким действием.
Для придания шиповниковому настою лучшего вкуса к нему добавляют немного сахара, а часть плодов перед настаиванием можно слегка поджарить - это придаст напитку приятный запах и вкус, напоминающий ванильный.
Пьют по одному стакану настоя дважды в день, непосредственно перед едой. Детям дозировку уменьшают вдвое.
Ромашка
Растение, резные листочки которого и цветки с ярко-белым венчиком и желтой серединкой известны всем. встречается почти повсеместно, её можно найти в чистом поле, на пустыре, на берегу водоёма и просто под забором. Имеется несколько видов ромашки, однако в лечебных целях собирают ромашку аптечную.
Народная медицина с давних времен использует целебные качества ромашки - полученные из неё препараты применяют при самых разнообразных заболеваниях. В наше время ромашка применяются и научной медициной, причем показания для применения практически совпадают с традиционной практикой.
Настой ромашки назначают внутрь как потогонное, противосудорожное, болеутоляющее, возбуждающее средство, крепящее при поносе и метеоризме, спастических состояниях мышц кишечника.
Хрен
Многолетнее растение с толстым длинным корнем, крупными, собранными у земли в розетку, листьями и прямым стеблем, на верхушке которого располагаются цветки белого цвета, образующие редкую кисть.
Очень популярное растение, овощ, широко выращиваемый во всей Европе. Дикий хрен можно встретить на влажных местах и по берегам рек всей умеренной зоны Европы и на севере Кавказа.
Характерный острый, жгучий вкус и пряный запах, обусловливающие использование хрена и в кулинарной, и в медицинской практике, корню придаёт горчичное эфирное масло. Кроме того, корень и свежие листья хрена содержат значительное количество аскорбиновой кислоты (витамина С), также в них имеется лизоцим - фермент, разрушающий многие бактерии.
В народной практике водный настой и свежевыжатый сок хрена используют как витаминное, мочегонное и отхаркивающее средство. Кашицу из мелко натертого корня хрена применяют как раздражающее средство (заменитель горчичников).
Валериана
Валериана - высокое, до полутора метров растение, с душистыми бледно-розовыми мелкими цветками, которые собраны на верхушке стебля в соцветие-щиток.
Знаете ли вы? Распространенная версия происхождения названия «валериана» связывает его с латинским корнем valere - «быть здоровым, иметь силу».
Растение очень широко распространено везде, кроме Крайнего Севера и засушливых областей Азии. Валериана любит участки с влажной почвой, её можно обнаружить на заливных лугах, полянах лиственного леса и опушках, посреди зарослей редкого кустарника.
В корневище валерианы обнаружены алкалоиды, сахар, некоторые органические кислоты, дубильные вещества. В корнях содержится валериановое эфирное масло - именно оно придает растению большую часть его выдающихся свойств и специфический запах, так обожаемый кошками.
Во врачебной практике валериану применяют как успокаивающее при неврозах и, кроме того, целом ряде внутренних заболеваний - в начальных стадиях гипертонической болезни, нарушениях сердечной деятельности. Препараты валерианы оказывают фитонцидное действие, убивая некоторые патогенные микроорганизмы.
Алоэ
Многолетнее растение с толстым стеблем, плоскими, очень сочными, углублёнными листьями вытянуто-треугольной формы. Собранные в кисть красные или жёлтые цветки размещаются на прямом цветоносе.
В нашей стране алоэ разводят как , оно получило народные названия «столетник» и «доктор».
В алоэ содержатся горькие соединения – алоины, смола и немного эфирных масел, которые придают растению характерный запах. Сок из листьев алоэ оказывает противомикробное действие, богат витаминами и ферментами.Сок алоэ, отжатый руками или прессом, применяют местно как бактерицидное средство при инфекционных заболеваниях, для примочек на раны, а внутрь - как средство против туберкулёза.
Важно! Применять препараты алоэ внутрь запрещено в период беременности и состояниях, сопровождающихся кровотечениями!
Мята
Многолетняя трава с многочисленными разветвленными стеблями высотой до метра. Цветки мелкие, расположенные кольцами - розоватые или красно-фиолетовые. Зеленые листья и молодые стебли имеют сильный характерный аромат.
В зеленых частях содержится до 3% мятного эфирного масла, главная часть которого - ментол. Ментол входит в состав множества препаратов для лечения болезней сердца и сосудистой системы (например, «Валидола»), заболеваний дыхательных путей, желудка и кишечника, средств от мигрени.
Масло мяты, имеющее сильный аромат и освежающий приятный вкус применяется для ароматизации парфюмерии, лекарственных препаратов, пищевых продуктов, .
В лечебной практике препараты мяты применяют для полоскания ротовой полости при приступе зубной боли и как средство для снятия кожного зуда. Листья мяты вводят в состав травяных чаев как противотошнотное, желчегонное и антиспазматическое средство. Аналогичным образом применяется настойка мяты.
Шалфей
Многолетний полукустарник с сизовато-зелеными листьями и фиолетовыми или синими цветками.
Родина - Средиземноморье, где он растет в диком виде на каменистой почве холмов, местами образуя густые заросли. Его часто можно встретить в Украине - в степях по склонам яров и балок, на опушках леса и травянистых полянах, по обочинам грунтовых дорог.
Листья шалфея, содержащие дубильные вещества, эфирные масла и витамин В, применяют как противовоспалительное и дезинфицирующее средство, для остановки кровотечений.
Знаете ли вы? Еще в античные времени древние римляне и греки употребляли листья шалфея в пищу. И в наше время его продолжают класть в блюда из рыбы и соусы к мясу, консервы, колбасы, что они приобрели «аппетитный» запах.
Применение шалфея в медицине очень разнообразно - отвар шалфейных листьев назначают при болезнях желудка и желчного пузыря, гепатитах, для укрепления нервной системы; местно - при алопеции (выпадении волос) и для полоскания ротовой полости при приступах зубной боли.
Боярышник
Небольшое дерево или куст с толстыми колючками, округлыми листьями и пурпурными цветками, которые собраны в густые соцветия. Плоды боярышника колючего в зрелом состоянии - характерного ярко-красного цвета, изредка – желтовато-оранжевые.
Травы – это здоровье как физическое, так и душевное. Существует неимоверное количество трав, и все они обладают прекрасными свойствами от лечебных до простых вкусовых. Самое важное качество трав то, что они всегда помогают, порой, даже лучше лекарств. Также травы доступны и не стоят несметных богатств.
Польза ромашки
Ромашку знают все. Где она только не растет: поле, луг перед домом, сад, полянка. В принципе, везде, где зеленеет трава. Цветок довольно милый и симпатичный. Скорее всего, не найдется такой девочки, которая не гадала бы – любит, не любит. Однако, помимо внешней привлекательности и магических свойств, она обладает многими целебными качествами. Цветок ромашки находит применение и в медицине, и в косметологии. Что только ей не лечат и к чему только не прикладывают. Все потому, что у нее есть целый ряд полезных свойств:
- ромашка обладает дезинфицирующим действием;
- может использоваться как спазмолитик;
- помогает бороться со вздутием живота;
- способствует выведению шлаков и токсинов из организма;
- обладает жаропонижающим свойством;
- может применяться как антибактериальное, противовирусное средство;
- помимо прочего, ромашка действует как успокоительное средство.
В косметологии ромашка используется для:
- борьбы с неровностями и воспалениями кожи, акне, раздражениями;
- компрессы из ромашки на глаза помогают бороться с мелкими морщинками, снимают усталость;
- ее используют как ополаскиватель для волос, она укрепляет волосы у корней, оздоравливает локоны по всей длине, а также имеет свойство осветлителя.
Польза пустырника
Внешне пустырник совершено ничем не выделяется, травка как травка. Произрастает он чаще всего на пустыре или лугах. Каких только витаминов он не содежит: А, С, минеральные соли, гликозиды и прочее. А для тех, кто знает, что такое постоянное нервное перенапряжение или стрессовые ситуации, пустырник звучит как спасение.
Видов пустырника несколько и от этого зависят его полезные свойства. Однако есть то, что их объединяет:
- Каким бы пустырник не был, он является первым помощником для сердечно сосудистой системы.
- Помимо прочего, пустырник отличное «лекарство» для выведения жидкости из организма, так как обладает мочегонным действием.
- Оказывает положительное действие на нервную систему. Это одна из самых действенных успокаивающих травок.
- Помогает при заболеваниях сосудов, головных болях, дистонии.
- Может использоваться как средство от спазмов и боли.
- Благотворно влияет на печень и почки.
- Борется с малокровием и .
Польза зверобоя
Казалось бы, причем здесь звери и, откуда у полезной травы такое агрессивное название? Все просто. Зверобой ядовит для животных, так как имеет токсичные вещества. Однако человек использует его как лекарство. И не зря. Еще наши бабушки и прабабушки пользовались этой травой, называя ее лекарством от ста хворей.
Зверобой представляет собой цветущее растение. Произрастает на полянах, лугах, предлесье. Содержит в себе ряд витаминов: керотин, В3, никотиновую кислоту и др.
Он действует как исцеляющее средство в любой точке организма. Поэтому пользы от него масса:
- Улучшает состояние пищеварительного тракта. Увеличивает метаболизм, выводит желчь, может использоваться для борьбы с яйцеглистами.
- Помогает справиться с заболеваниями желудка, такими как гастрит и язва.
- Обладает успокоительными свойствами, снимая напряжение и чувство усталости. Возможно применение при лечение нервных заболеваний, климаксе, ПМС.
- Зверобой борется с сосудистыми спазмами, нормализуя систему кровообращения. Помимо этого помогает при порезах, рваных ранах, способствуя быстрой остановке крови.
- Является хорошим противовирусным, при простуде, ОРВ и других заболеваниях бронхов.
- Является отличным средством при лечении артритов и артрозов.
Польза мяты
Мяту помнят все. Каждый знает и привык к тому, что если пришел недуг в виде простуды, первым делом нужно выпить чай с мятой. И болезнь отступит.
Однако мнение, что мята является лишь противовирусным средством глубоко ошибочно.
Есть много других полезных свойств:
- Мята – это хороший антисептик и противовоспалительное средство. Она хорошо расширяет сосуды и обладает небольшим обезболивающим действием.
- Улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
- Помогает бороться с дерматозом и экземами.
В медицине мята нашла широкое применение и является основным компонентом таких лекарств как: корвалол, валидол.
Помимо медицины, мята обширно используется в косметологии и кулинарии.
Основной и самый ценный компонент мяты – эфирное масло. Оно содержит высокую концентрацию ментола и различных витаминов. Что помогает обладать ему всеми выше перечисленными полезными качествами.
Польза иван-чая
Иван-чай прекрасный цветок. Красивый и яркий, радует и глаз и тело. Он уникален, так как в одном растении содержится целая .
Иван–чай оздоравливает организм. Не смотря на то, что действие у него как у энергетического напитка (придает сил и бодрости), он успокаивающе действует на нервную систему. Помогает бороться с напряжением.
Полезные свойства Иван–чая:
- Он вылечивает такие болезни, как язва желудка, гастрит, воспаление кишечника, метеоризм.
- Является отличным профилактическим средством против . Помогает бороться с воспалениями ротовой полости. Нормализует состояние слизистой.
- Применяется как лечащее и профилактическое средство при вирусных и бронхо-заболеваниях.
- Лечит болезни моче-половой системы.
- Помогает при малокровии.
- Выводит токсины.
- Помогает организму в прийти в норму после отравления алкоголем.
- Иван – чай рекомендуется пить беременным, женщинам во время кормления грудью, грудничкам. Так как растение обладает лишь полезными свойствами, не имея побочных эффектов.
Что касается применения наружного, Иван-чай прекрасное средство для борьбы с гнойниками и абсцессами.
И одно из самых важных и первостепенных качеств: научно доказано, что Иван-чай помогает в борьбе с раком.
Польза душицы
Душица – растение многолетнее. Произрастает оно в основном на лесных опушках или лугах. Цветет мелкими цветочками, чаще белого и разового цветов. При цветении издает сильный аромат. Отсюда и название.
Так же, как и большинство трав, имеет в своем составе много полезных веществ и витаминов. Используется душица в основном в сухом виде, но также можно делать из нее отвары и настои.
Душица используется во многих сферах и обладает массой полезных свойств:
- Она активно применяется при лечении анорексии.
- Применяется при простудных заболеваниях, так как отвар из душицы отличное отхаркивающее средство.
- Помогает при лечении фурункулов, дерматоза.
- Душицу можно использовать и как лекарство от женских болезней. Не зря она носит еще одно название «материнка». Она тонизирует и стимулирует работу мускулатуры матки. Это помогает нормализовать цикл менструаций, а также облегчить боли.
Польза одуванчика
Одуванчик, незамысловатый цветок. Знаком он всем и каждому и растает буквально повсюду. Однако он годен не только для плетения венков и загадывания желаний. Есть и другие способы его применения.
Одуванчики нашли широкое применение в кулинарии. Из него варят варенье, делают настойки, засахаривают цветки и многое другое.
Одуванчик приносит много пользы организму, помогая людям с сахарным диабетом снизить уровень сахара в крови, больным с недугом в печени и почках избавиться от проблем. Но одно из самых выдающихся свойств - это способность заживлять раны, являясь отличным бактерицидным средством. Также он хорошо борется с грибками и снимает воспаления.
В медицине этот цветок повсеместно используется как средство слабительное или мочегонное. Употребляется он людьми с проблемами в кишечнике.
В косметологии одуванчик задействуется как омолаживающее средство. Так как он отлично борется с возрастными изменениями, помогая коже вновь приобрести упругость и свежесть. Кроме этого, одуванчик замечательный натурпродукт для отбеливания кожи. Если у вас имеются ненавистные веснушки, просто воспользуйтесь им.
Польза боярышника
Почему полезен боярышник и гадать особо не нужно. Достаточно лишь посмотреть на его витаминный состав: В, А, Е, С, кислоты, масла и многое другое. Есть даже такие, которые не всегда можно повстречать в природе. К примеру, кислота урсуловая, которая обладает широким спектром действий: обеззараживает, расширяет сосуды, снимет воспаления, является мочегонным, кардиостимулятором, содержит много коллагена.
Полезные свойства:
- Ягоды боярышника – первая помощь для сердца.
- Используется как средство от головной боли.
- При лечении эпилепсии.
- Является отличным антигистаминным средством при аллергических реакциях.
- Способен регулировать уровень сахара у диабетиков.
- Хорошо влияет на метаболизм, способствует потере килограмм.
- Выводит желчь из организма.
Польза шиповника
Шиповник, или дикая роза, может произрастать где угодно. Зачастую, это растение используется как декоративное, в украшении садовых площадок или парков. Его невозможно спутать с чем–то еще. Однако помимо прекрасных цветов, шиповник приносит плоды, которые очень полезны и повсеместно применяются.
Самым выдающимся качеством шиповника является его способность выводить холестерин из крови. Что помогает избежать закупоривания сосудов.
Но на этом чудесные свойства не заканчиваются. Шиповник во всех своих видах (экстракт, настойка, сироп) прекрасный помощник при заболеваниях горла, коклюше, дифтерии.
Отвар из шиповника способен бороться с грибком ногтей. Хорошо снимает боль в зубах, помогает «выгнать» камни из почек.
На Руси ни одна семья не обходилась зимой без сушеных плодов шиповника. Ведь всем известно, что при его отсутствии - хвори в доме не миновать. Да и сейчас многие, помня советы бабушек или родителей, покупают ягоды и заваривают их в холодное время.
Ягоды шиповника хорошо укрепляют иммунитет, помогая бороться с различными видами простудных заболеваний.
Польза мелиссы
Мелиса - родня мяты. Зачастую ее так и называют – лимонная мята. Да и по полезности она мало в чем уступает своему сородичу.
Это растение обладает седативным, успокаивающим действием, поэтому часто используется для лечения нервных болезней.
Отвар мелиссы показано пить людям с проблемами в области желудка и кишечника. Она помогает улучшить состояние пищеварительного тракта, выводит из организма шлаки и желчь.
Из-за противовирусных свойств мелиса используется как лекарство против заболеваний дыхательных путей и ОРВ. Помогает в борьбе с гриппом, герпесом, корью.
Лечебные травы – это огромный спектр растений, которые обладают теми или иными лечебными свойствами. Некоторые из них используются в чистом виде для лечения, например, цветы ромашки, кукурузные рыльца. Другая группа растений используется в качестве сырья для синтеза лекарственных препаратах, используемых как в традиционной, так и не традиционной медицине.
Полезные травы для организма произрастают практически на всех участках земли. Но для лечения при помощи такого сырья важно, чтобы оно было собрано на экологически чистых территориях. Очень часто люди занимаются сбором полезных трав в огороде в процессе ухода за культурными растениями.
Лекарственные растения используются людьми с давних времен. Веками люди применяли лечебные травы не только в медицине, но и в косметологии и других областях деятельности.
Согласно данным сохранившимся на сегодняшний день, первые рецепты включали в себя настои, приготовленные с сырья собранного на хвойных растениях, чаи из чабреца, ивы, фруктовые настойки.
Во всех развитых странах древнего мира использовались полезные свойства трав для оздоровления организма и профилактики возникновения заболеваний.
Ценнейшими свойствами трав являются:
- Антисептический эффект. Большое количество растений содержит в себе природные антисептики, которые предотвращают заражение ран и способствуют их заживлению. Антисептические травы используются для лечения фурункулеза и гнойничковой болезни.
- Гепатопротекторный эффект. Травы для печени защищают гепатоциты от алкоголя, вирусов и других токсинов.
- Кардиопротекторный эффект. Данная группа трав способствуют защите сердце и нормализации его функций. Препараты этих растений очень полезны для сердца и сосудов.
- Гастропротекторный эффект. Защищает слизистую желудка от ядовитых веществ, способствует заживлению язв и эрозий. Такие травы очень полезны для желудка и кишечника. Травы для желудка чаще применяются перорально, в то время как для кишки могут применяться клизмы.
- Успокаивающий эффект. Чаще всего используются именно препараты на основе трав в терапии депрессий, нервозности и тревожности.
- Противовоспалительный и гипотермический эффект. Данное свойство помогает эффективно бороться с острыми респираторными инфекциями ЛОР-органов и бронхов.
- Гемостатический эффект. Травы-гемостатики часто используются в гинекологии и хирургии для профилактики кровотечений.
- Нефропротекторные травы очень полезны для почек.
- Травы с косметологическим эффектом – травы для кожи лица активно используются в косметологии
- Травы, используемые в гинекологии и репродуктологии. Многие травы для женского здоровья нормализуют гормональный фон, менструальный цикл и способствуют нормальному течению беременности.
Травы для мужчин используются современной и народной медициной при лечении урологических заболеваний, а также в андрологии.
В чем заключается польза трав?
Лекарственные растения богаты фитонцидами, фитогормонами и другими биоактивными соединениями, оказывающими полезное действие на организм. В листьях некоторых трав имеется высокое содержание фенолов и танинов, оказывающих тонизирующее воздействие на человека.
Интересным фактом является то, что вещество с терапевтическим эффектом никогда равномерно не находится во всех частях растения. Поэтому у некоторых растений используется только кора, а у других могут применяться в качестве лечебного сырья листья, корни или другие части.
Препараты из растений могут применяться как внутрь, так и снаружи.
Для приема внутрь используются травы в чаях, настоях, отварах. Основой для создания этих фармакологических форм является вода, такие средства, при их применении не оказывают обжигающего эффекта и могут использоваться в педиатрической практике.
Трава, настоянная на спирте, имеет название настойка. Настойки всегда дозируются каплями или ложками, чтобы не спровоцировать возникновения побочных эффектов, большинство из них запрещены к применению в педиатрической практике.
Для детей используются сиропы, микстуры. Они сладкие и долго хранятся, за счет наличия консервирующего эффекта у сахара.
Экстрактивные препараты часто с масляной основой используется для проведения ароматерапии. Примером таких средств могут служить ароматические вытяжки эфирных масел из различных растений.
Некоторые травы и семена применяются в виде порошков и шротов.
Для наружного использования применяются ванночки, примочки, обертывания, компрессы.
В фармакологическом производстве могут использоваться все части растений — от цветка до корня.
Самые полезные травы
Аир содержит в своих корнях вещество «акорин». Это вещество благоприятно воздействует на пищеварение, способствуют секреции желудочной кислоты, тем самым помогают перевариванию пищи. Кроме того, акорин обладает противовоспалительным и болеутоляющим эффектом, что способствует избавлению от острых вирусных инфекций
Алоэ, вероятно, самое распространенное лекарственное растение. У многих людей оно растет прямо на подоконнике в горшочке. Его фитонциды способствуют затягиванию язв и эрозий желудка, устранению симптомов гастрита и энтерита. Более того обладает слабительным эффектом, тем самым хорошо купирует дискинетические запоры. Достаточно часто препараты на основе сока алоэ применяются офтальмологами.
Девясил известен своими противовоспалительными качествами. Но также он способствует:
- усилению кинетики желчного пузыря;
- изгнанию желчи в полость двенадцатиперстной кишки;
- увеличивает скорость работы кишечника.
Препараты на основе зверобоя очень эффективны в терапии психологических и нервных расстройств. Они обладают сильным анксиолитическим (успокаивающим) эффектом и не вызывают привыкание.
Календула – очень часто используется в клинике кожных болезней. Полезные травы в каждом огороде обязательно включают календулу. Она обладает сильным антисептическим, противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом.
Мята применяется для приготовления стоматологических паст, ополаскивателей, косметики. В домашних условиях мята часто применяется в качестве травы для чая.
Облепиха, из которой изготавливают ценное масло. На масле готовится много косметики, мазей и др.
Подорожник является растением известным всем людям с детства. Он возглавляет список всех натуральных антисептических и ранозаживляющих препаратов. Все полезные вещества этого растения сосредоточены в его листьях.
Цветки ромашки используются в виде отваров и экстрактов. Она обладает легким антисептическим действием и сильным противовоспалительным. Ромашка очень полезна для желудка. В домашних условиях может применяться в виде свежих настоев. Издавна народные целители заваривали ромашку, если у человека болел живот или он ощущал дискомфорт в нем. В ромашковых чаях сосредоточены не только фитонциды и танины, но также различные микроэлементы и дубильные вещества. Таким образом, ромашковый экстракт обладает вяжущим эффектом. Также ромашка активно применяется в производстве натуральной косметики.
Солодка включена в состав большинства сиропов, настоек и чаев. Она обладает отхаркивающим действием. Солодка разрешена в педиатрической практике, но достаточно аллергенная, что ограничивает ее применение.
Нераскрывшиеся головки тысячелистника обладает успокаивающим, гастропротективным действием. Его травянистая часть используется для приготовления примочек и компрессов, так как она обладает сильной антисептической активностью.
Пол пала, малоизвестное лекарственное растение, которое очень полезно для почек. Настои и чаи из нее применяются при различных почечных болезнях.
Расторопша пятнистая просто «чудо» средство. На вопрос о том, какие травы полезны для печени? Ответ всегда прост – расторопша. Она содержит в себе высокую концентрацию вещества – силимарина. Силимарин является, чуть ли не единственным препаратом с клинически доказанной эффективностью для лечения заболеваний желчного пузыря, его выводящих путей и печени. Используется шрот, масло, настойки, экстракты, чаи и даже сиропы. Для приготовления фармакологических препаратов используются плоды расторопши.
Препараты применяются при:
- различных гепатитах;
- циррозе;
- холедолитиазе (камни в желчном пузыре);
- других заболеваниях печени.
При адекватном применении препаратов расторопши нормализуются печеночные пробы.
Эфирные масла хвойных растений и чайного дерева используются для ароматерапии бронхитов. Кроме того, они обладают бактерицидной эффективностью даже в отношении возбудителя туберкулеза.
Женьшень используется для повышения жизненных сил и иммунитета.
Помимо этого известно около 21 000 видов растений обладающих целебными или лекарственными свойствами. Эти представители флоры могут применяться как в традиционной, так и в народной медицине при лечении и профилактике разных заболеваний.
Выпускают различные справочники с полной информацией о видах трав и их применении.
Использование травяных сборов в домашних условиях
Стоит всегда помнить, что травы – это лекарства. Полезные аптечные травы при правильном применении помогут излечить недуг, но при неадекватном, чрезмерном потребление могут усугубить имеющуюся болезнь или спровоцировать возникновение нового заболевания.
Особой популярностью пользуется применение в домашних условиях:
- ванночек;
- примочек с отварами полезных трав;
- травяных чаев;
- отваров.
Использование в домашних условиях травяных чаев пользу и вред может нанести организму, оказываемый эффект зависит от частоты применения и правильности применения того или иного сбора, приготовленного в виде чая.
Иногда допускается питье настоев для профилактики.
Мятные чаи разрешены для повседневного употребления женщинам. Для профилактики многих болезней в аптеке можно приобрести специальные сборы.
Жители Крыма, Карпат и Кавказа часто изготавливают специальные экологические чистые сборы для приготовления лечебного чая.
Всегда стоит помнить, что многие травы содержат фитогормоны оказывающие существенное влияние на женский и мужской организм. Такие растения стоит разделять на «мужские» и «женские».
В педиатрической практике следует быть острожным, так как некоторые фитонциды могут оказать влияние на рост, развитие и состояние здоровья ребенка.
Использование ароматерапии полезно в меру, так как такое воздействие на организм может спровоцировать развитие аллергических реакций.
Природа дарит человечеству уникальную возможность — быть здоровым. Но всегда стоит быть внимательным, ведь залог здоровья – это профилактика, точная и быстрая диагностика, а также своевременное и адекватное лечение.
Десятка полезных для человека трав: основы лечения растительными препаратами. Какие травы считаются самыми полезными и почему?
Одним из важнейших объектов в истории человечества являются растения. Издревле люди выращивают, собирают и заготавливают травы для использования в пищу, лечения недугов, в качестве промышленного сырья, для борьбы с неприятелями и вредителями, а также в декоративных и экологических целях.
Ромашка лекарственная (Matricaria recutita)
Растение со своеобразным запахом. Латинское название происходит от греческого слова «мать», что связано с лекарственными свойствами и ценностью растения. Одним из активных ингредиентов эфирного масла ромашки является терпеновый бисаболол, в том числе и фарнезин, флавонин и кумарин. Используется в фитотерапии при болезнях ЖКТ и в качестве успокоительного при психических расстройствах и стрессах, в качестве мягкого слабительного, противовоспалительного и бактерицидного средства. Её можно употреблять в составе травяного чая. Высушивать следует при низких температурах, дабы избежать испарения летучих компонентов растения. Также ромашка используется в парфюмерии и производстве фарфора. Поедается скотом и придаёт молоку дурной аромат.
Лакрица (Glycyrrhiza glabra)
Она же - . Многолетнее растение, мощный корень которого используется в медицине как отхаркивающее, несколько мочегонное, проносное средство. Может использоваться как противоядие при отравлении грибами, а также в борьбе с токсинами столбняка. Благоприятно влияет на обмен веществ. Экстракт солодки успокаивает боли, но может нарушать водно-электролитный баланс, поднимать давление в кровеносной системе. Он также используется как подслащающее средство, при изготовлении конфет, лимонада. Добавляют в смеси огнетушителей в качестве пенообразователя, применяют для борьбы с сернокислым туманом и для других целей.
Фенхель обыкновенный (Foeniculum vulgare)
Широко известный, аптечный (волошский) укроп. Богатое эфирными маслами и витаминами группы В, С, Е, К. Растение, культивируется человеком. В диком виде произрастает в субтропиках. Имеет специфичный аромат и привкус. Используется в кулинарии как овощ и в качестве приправы. В медицине - эфирное масло и плоды. Масло входит в сироп корня солодки, а ветки и стебли вяжут в банные веники. Плоды употребляют как слабительное. А укропная вода спасёт ребёнка от метеоризма. Баня с укропом полезна при расстройствах и повышенной чувствительности нервной системы. Греки именуют фенхель словом «марафон» - означает «равнину с фенхелем», а также место знаменитой битвы. Отсюда же пошло и название спортивного события.
Авран лекарственный (Gratiola officinalis)
Голоарктичный вид, многолетнее травянистое растение, в народе его ещё называют Бождерево. Растёт во влажных местах. Всё растение отравно, тем самым интересно в медицинских целях. Для этих потребностей перед цветением, в момент наибольшей концентрации веществ, собирают наземные части растения. Галеновые препараты (настойки, экстракты и пр.) которого оказывают кардиотоничное воздействие, обладают проносными, мочегонными, гельминтогонными свойствами. Применяется при сердечных пороках, печёночных недугах, стимуляции родовой деятельности. А также, внешне - для лечения болезней кожи и повреждений.
Василёк синий (Centaurea cyanus)
Согласно мифу, кентавр по имени Хирон этим растением заживлял свою рану, так и были обнаружены до этого скрытые для людей свойства . Считается он полезным сорняком. Обладает мочегонными, слабыми желчегонными и противовоспалительными свойствами. Примечателен тем, что отварами лечат воспалительные заболевания глаз. Компрессы применяют при кожных заболеваниях, язвах и женских кровотечениях. Выращивается и в декоративных целях. Также съедобными цветами украшают салаты. Хороший медонос. Ценится за свой синий пигмент.
Люцерна посевная (Medicago sativa)
Похожее на , цветущее многолетнее растение. Культивируется как кормовая культура. Одно из самых ценных для полевого травосеяния. В сене люцерны содержится столько белка, как в куриных яйцах. А ещё много витаминов, фосфора и кальция. Большое кормовое значение люцерны комбинируется высокой продуктивностью. Она очень быстро отрастает и может давать на протяжении лета нежный и питательный корм. Великолепный медонос. Латинское название происходит от греческого «медикай» - мидийская трава, так как была завезена в Европу из Мидии (Иран).
Алтей аптечный (Althaea officinalis)
От древнегреческого «алтеин», что означает «исцелять». Очевидно, широко используется в медицине. Корни растения содержат слизистые вещества, поэтому препараты из алтея традиционно используются для смягчения раздражения слизистых оболочек, включая использование в качестве полоскания для язв рта, горла и желудка. Корень используется для лечения ангины и как отхаркивающее средство. Также из стеблей растения получают волокна, а из семян - масло. Цветы и ботва могут послужить красителем шерстяных изделий в красные тона. Выращивается алтей аптечный и как декоративное растение.
Мята перечная (Mentha piperita)
Гибридный вид . В качестве сырья обычно используются листья. Употребляется как болеутоляющее средство и для полоскания зубов. Из мяты изготавливают препараты литолитического действия либо седативного, что применяются при шалостях сердца, тахикардии, бессоннице. Из масла мяты добывают ментол, он является компонентом в лекарствах как противобактериальное и антифлогистическое средство. Именно ментол активирует холодочувствительные рецепторы. Добавляют сушеную мяту и в чай, она прекрасно подходит для повседневного употребления. Её приятный аромат способен улучшать память и внимательность.
Лапчатка белая (Potentilla alba)
Применяется в народной медицине для лечения щитовидки, в частности гипертериоза. Имеет антибактериальную активность, применяется при болезнях ЖКТ, для профилактики и лечения недомоганиях печёнки, сердечно-сосудистой недостаточности, а также как антисептик и лекарство для заживления ран. Вдобавок лапчатка способна выводить из организма радиоактивные нуклиды благодаря тиреотропной активности корней.
Крапива двудомная (Urtica dioica)
От латинского «урере» - «жечь», «гореть». Является лечебным, витаминным, пищевым, кормовым, красящим, косметическим растением. Богата белками, по этому показателю не уступает бобовым; витаминами группы В, А, С, К, а также микроэлементами. Часто используется в народной кухне. Весомое значение имеет в медицине. Рекомендуется как мочегонное средство, при поносе, лихорадке, малокровии, подагре, ревматизме, ожогах, гнойных ранах, болезнях кожи и выпадении волос. Растение имеет фитонцидное действие. Сок крапивы используется как кровеостанавливающее средство. Из уже тысячи лет добывают лёгкое, упругое волокно, делают одежду, а с листьев - зелёную краску. Также крапива пригодна и для изготовления бумаги.
Переоценить важность растений в жизни людей - невозможно. Они дают кислород, которым мы дышим, опять же, пищу, что едим и здоровье, которое тратим. Благодаря им, мы живём. Поэтому обязаны беречь и приумножать зелёные богатства населяемой нами планеты.
