Наши предки издревле использовали липовый цвет в качестве целебного средства и заготавливали его на зиму в немалых количествах. В засушливые годы именно цветки этого дерева становились единственным доступным лекарством во многих семьях. Сегодня это народное средство также широко используется в лечебных целях, поэтому полезные свойства липы и противопоказания желательно знать всем.
Все о целебных свойствах липового цвета
Липа широко используется для лечения таких заболеваний и симптомов, как:
- Простуда и ОРВИ, сопровождающиеся повышенной температурой и сильным кашлем. К разряду этих болезней также можно отнести бронхит и ангину.
- Головная боль, истерия, нервное перевозбуждение.
- Эпилепсия.
- Воспалительный процесс в почках и мочевом пузыре.
- Болезненность в области желудка и при наличии кишечных коликов.
- Различные заболевания полости рта.
- Язвы или ожоги, воспалительные процессы в суставах и боли при подагре.
В состав липового цвета входит очень много веществ, приносящих пользу организму. Например, флавонидов, эфирных масел, дубильных веществ, каротина, витаминов А и С, железа, калия, кальция, магния и прочих микро- и макроэлементов.
Цветки липы содержат в своем составе много салициловой кислоты, которая отлично снимает отечность и зуд, а также предотвращает воспалительные процессы во всем организме. Кроме того это делает липу хорошим жаропонижающим и потогонным средством.
Настойки из нее значительно укрепляют иммунную систему, улучшают пищеварение, быстро снимают нервное напряжение и успокаивают при стрессе. Еще одним полезным свойством липы является ее спазмолитическое и болеутоляющее действие. Всего одна кружка чая с добавлением липы снимает болезненность в суставах и устраняет мигрени.
В соке дерева содержится большое количество фитогормонов. Их рекомендуется пить во время ПМС и при различных сбоях менструального цикла. Также специалисты советуют пить настойки из липы при климаксе. Еще ее можно применять при планировании беременности. Сама по себе липа для зачатия не используется, но в сочетании с другими травами (шалфей, бессмертник и другие) она может создать благоприятный фон для оплодотворения яйцеклетки.
Ну и наконец, отвар из цветков хорошо укрепляет волосы и благотворно воздействует на кожу лица.
Как правильно собирать цветки липы
Сбор нужно начинать в засушливую погоду, когда деревья еще не вступили в основную стадию цветения. Срезы, как правило, проводят с верхних тонких веточек, когда распустились еще не все цветки. Всего период цветения липы занимает до 12 дней.
Совет: обращайте особенное внимание на состояние соцветий. Нельзя допускать, чтобы на них были какие-либо пятна темного коричневатого цвета.
Сушить собранные цветки следует в тени, так как под прямыми солнечными лучами лепестки теряют свои целебные свойства. Температура вокруг при этом не должна превышать 45 градусов. Под сбор желательно подложить несколько слоев бумаги. Это позволит уберечь эфирное масло липы.
При соблюдении надлежащих условий хранения его полезные свойства сохраняются до 2-х лет.
Важно: сырье нежелательно собирать около проезжей части, поскольку при этом листья и цветки покрыты пылью и отработанными выхлопными газами. Для этого лучше выехать за город.
Полезные рецепты с использованием липы
Использование липы при простуде помогает быстро справиться с симптомами болезни и облегчить общее состояние. Отвар особенно полезен во время эпидемий. Готовить его нужно следующим образом:
- 20 грамм цветков следует залить одним стаканом вскипяченной воды;
- настоять около получаса;
- добавить немного меда (это усилит эффективность средства).
Для борьбы с головными болями следует размять в руке горсть сырья, приложить к вискам и аккуратно помассировать. При сильных мигренях растертые соцветия можно прикладывать к области лба.
Кроме того липа избавляет от кашля. Для этого можно пить свежезаваренный липовый чай либо дышать над емкостью с отваром.
Для избавления от боли в суставах хорошо помогает компресс из листьев этого дерева. Способ приготовления:
- листья следует залить кипятком и подержать так несколько минут;
- после их нужно вынуть из отвара и приложить к больному суставу;
- поверх листьев кожу рекомендуется обмотать теплым платком или полотенцем;
- держать в таком виде следует не менее 1-1,5 часа;
- отвар, который остался после замачивания листьев, вполне пригодится в качестве ванночки для рук. Он сделает кожу мягче и нежнее.
Хроническую усталость и стресс снимают ванны с настойкой на липе. Приготовление потребует:
- 100 гр. липового цвета залить холодной водой (1,5-2 литра) и отставить на 15-20 минут;
- после смесь следует вскипятить и подержать на огне 5 минут;
- оставить на 10-15 минут;
- готовое средство следует хорошенько процедить и добавить в ванну во время купания;
- повторять процедуру желательно 1 раз в неделю, продолжительностью 20-25 минут.
Рецепт отвара из липы при цистите:
- 4 ст. ложки липы необходимо добавить в 1 литр воды;
- вскипятить и дать настояться примерно 1 час (при этом отвар нужно плотно закрыть крышкой);
- курс лечения составляет 14 дней;
- принимать целебное средство нужно в течение всего дня, примерно по 0,5 литра за день.
Магические свойства липы распространяются и на ожоги. Рецепт приготовления отвара таков:
- на пол-литра кипятка следует добавить 4 столовые ложки сбора;
- затем нужно прокипятить отвар на медленном огне (держать около 15 минут);
- в отваре нужно смачивать ткань и аккуратно протирать места ожогов. Эффект будет заметен уже на следующие сутки.
Сочетание липы мелколистной вместе с крапивой, имбирем и сельдереем является отличным средством для укрепления иммунитета. Для этого нужно смешать по 2 чайные ложки каждого растения, засыпать их в термос и залить кипятком. Пить отвар рекомендуется на протяжении всего дня.
Это средство делает лучше самочувствие, понижает концентрацию холестерина и очищает организм от избытка солей.
Масло липы нередко используется в косметологии для ухода за волосами и кожей лица. Для восстановления здоровой структуры волос подходит концентрированный отвар. Для его приготовления нужно 8-9 столовых ложек цветков залить кипятком (0,5 литра), дать настояться около 10 минут и тщательно процедить. Уже через неделю использования отвара в качестве ополаскивателя будет заметный результат. При желании можно приобрести гидролат липы – это специальное средство, в котором растение методом паровой дистилляции уже обрабатывается и полностью готово к употреблению.
Использование липы при разных заболеваниях
Липа – это медонос. В ее составе есть компоненты, которые присутствуют в меде. Именно поэтому ее можно применять при лечении самых разных недугов.
Проблемы с желудком
Если наблюдаются кишечные колики, мочекаменная болезнь, мочекислый диатез или желудочные боли, то можно попробовать применить следующее средство. Для его приготовления нужно взять свежие цветки липы и растереть 3 столовые ложки до кашицы, затем смешать в одинаковой пропорции с медом и пить три раза в сутки по одной чайной ложке.
Простатит, рези в мочевом пузыре, воспаление почек
Для облегчения состояния при этих недугах рекомендуется смешать по одной чайной ложке липы и льняного семени, после чего залить стаканом кипятка. После этого нужно дать настою немного времени, чтобы он остыл, и теплым пить по 0,5 стакана 3 раза в сутки.
Тромбофлебит
Правильно приготовленный липовый цвет способен сделать кровь более жидкой, поэтому при тромбофлебите рекомендуется пить его на протяжении 1-2 месяцев. Готовится настойка очень просто: нужно засыпать липу в термос и залить кипятком из расчета один стакан на одну столовую ложку. После этого следует дать ей настояться на протяжении 6-8 часов и пить как обычный чай.
Стресс, бессонница
Одна столовая ложка свежего цвета заливается стаканом кипятка, после чего нужно дать настояться примерно 15-20 минут. Непосредственно перед приемом следует добавить 1-2 чайные ложки липового меда. Принимать рекомендуется как минимум одну неделю, а далее следить за своим самочувствием и при необходимости прекратить прием или продолжить далее.
Гинекология
Липовый цвет обладает широким спектром целебных свойств, применение которым нашлось и в гинекологии. Так, например, его можно использовать в качестве дополнительной терапии, если врач выявил кольпиты или зуд. Для приготовления настойки следует развести в 1 литре кипятка 8 столовых ложек сухих цветков, дать настояться в течение 8 часов и процедить через марлевую повязку. После этого подогреть и провести спринцевание. Рекомендуется проводить процедуру два раза в сутки – в утреннее и вечернее время. В среднем продолжительность курса составляет 2 недели, но при необходимости его можно повторить.
Совет: при повторном курсе между процедурами нужно выдержать перерыв в 10 суток.
Полиартрит
3-4 столовые ложки высушенных цветков нужно варить в двух стаканах кипятка на протяжении 20 минут. После этого дать остыть, процедить через марлевую повязку и добавить ½ чайной ложки соли. Примочки с отваром желательно делать на ночь, при этом следить, чтобы обрабатываемое место было в тепле. Для более быстрого достижения эффекта рекомендуется также пить три раза в сутки по одному стакану липового чая в сочетании с медом. Продолжительность курса – одна неделя.
Целебная сила не только в цветках
Кора липы
Молодая кора, то есть свежесрезанная, очень хорошо помогает от самых разных кожных заболеваний, к которым относятся коросты, нарывы или чирьи. Ее просто нужно приложить внутренней стороной (обязательно с соком) на пораженную кожу, плотно зафиксировать повязкой и держать от 20 минут и более. Можно даже смело оставлять на ночь – это до 8-9 часов.
Листья липы
Листья липы сердцевидной отлично помогают справиться с головной болью. Ими можно просто обмотать голову (или же приложить к тому месту, где боль ощущается сильнее всего) и закутать полотенцем или платком. Через 2-3 часа боль пройдет независимо от того, насколько сильной она была. Также свежие листья можно измять до состояния кашицы и использовать для заживления ран. Если смешать с животным жиром, то их можно применять при лечении кожных недугов.
Совет: для приготовления такого средства нужно растопить на водяной бане бараний, козий, свиной или говяжий жир, после чего смешать с кашицей из листьев и томить на протяжении 2-3 часов. После этого следует добавить липовый цвет (также измельченный) и оставить на водяной бане еще примерно на час. Далее процедить через марлевую повязку и пользоваться при необходимости. Хранить рекомендуется в холодильнике.
Семена липы
После того как, цвет липы отцветет, он превращается в семена, которые выглядят словно небольшие шарики. Они помогают остановить кровотечение – для этого следует их высушить, растереть до консистенции порошка, а затем просто слегка присыпать открытые раны.
Почки липы
Почки тоже обладают целебной силой. Если их измельчить до состояния кашицы, то ее можно будет использовать в качестве успокаивающего компресса при ожогах, нарывов или любых других поражениях кожи. Наряду с этим они применяются как обезболивающее средство при различных воспалениях (молочных желез, в частности).
Липа для желающих похудеть
Поскольку цветки дерева липы обладают мочегонным эффектом, то его можно применять как эффективное средство для похудения. После приема липового чая улучшается обмен веществ, он становится более быстрым, вследствие чего из организма начинает быстрее выводится лишняя жидкость, а вместе с ней человек избавляется и от вредных токсинов.
Однако перед этим нужно проконсультироваться у специалиста. Если у врача никаких нареканий не будет, то всего за один месяц можно избавиться от 2-5 кг излишнего веса. Однако при этом нужно помнить, что в совокупности с лекарственным питьем необходимо тщательно следить за тем, чтобы питание было полноценным и в определенное время дня. В противном случае успех достигнут не будет.
Липа вековая, так окрестил это дерево в одном из своих стихотворений великий русский поэт Сергей Есенин.
Дерево просто удивительное.
Скандинавы, например, связывали ее с богиней радуги и считали, что дерево способно защитить от молнии.
Что такое липа – ботаническое описание
Это дерево относится к медоносам.
На зиму она листву сбрасывает.
Крона у дерева раскидистая, а в высоту оно может достигать до 30 м. Дерево имеет довольно мощный ствол.
Поверхность его покрыта корой, которая сплошь имеет глубокие трещины.
Листья имеют фору сердечка с неравными боками, расположены на длинных и тонких корешках.
Цветки имеют желтовато-белый цвет и душистые.
Именно их и применяют в лечебных целях.
Цвести липа начинает ближе к середине лета. Период цветения этого дерева продолжается всего 2-3 недели.
Если погода слишком жаркая, то срок цветения сокращается.
В самом начале липа растет очень медленно. Плоды представляют собой орешки шаровидной формы. Диаметр их может достигать 8 мм.
Средняя продолжительность жизни липы составляет 300 лет.
Встречаются экземпляры, период жизни которых составляет до 600 лет.
В самом начале липа растет очень медленно. Начиная с пятилетнего возраста, рост ее ускоряется и это продолжается до 60 лет.
Затем рост снова становится медленным. Достигнув возраста 150 лет, рост прекращается вообще.
Липа хорошо переносит тень и холод.
Благодаря тому, что цвести она начинает поздно, весенние заморозки ей не страшны, потому, как она зацветает, когда они уже прошли.
К сожалению, подобных деревьев остается сейчас все меньше.
Это обусловлено тем, что их бездумно вырубают. Делается это совершенно напрасно, поскольку липа является верным помощником человеку.
Достаточно сказать о том, что углекислого газа она поглощает в несколько раз больше, чем, например, дуб или ель.
Химический состав липовых цветков
Он у цветков лиры отличается разнообразием, что и обусловливает полезность липового цвета для организма:
- цветки липы характеризуются содержанием эфирного масла, которое и придает им невероятно душистый запах. Это обусловлено тем, что в нем содержится спирт фарнезол;
- помимо этого, отмечено содержание гликозидов в виде гесперидина и тилиацина;
- достаточное количество липовый цвет содержит флавоноидов;
- много в цветках содержится дубильных веществ;
- высоким является содержание в цвете аскорбиновой кислоты. Ее количество в нем составляет более 31%;
- листья дерева содержат много белков, а витамина С в них еще больше;
- в составе плодов 60% занимает жирное масло. По своему вкусу оно напоминает персиковое масло, а по качеству может конкурировать с прованским маслом;
- кора содержит тритерпеновые вещества, которые представлены тилиадином.
Польза липового цвета для здоровья
Цветки липы обладают рядом положительных эффектов для организма, что позволяет использовать их в качестве лекарственного средства:
- Применение липового цвета позволяет повысить эластичность стенки сосудов, что, естественно, отражается на состоянии кровотока. Он усиливается. Вместе с кровью органы и ткани получают достаточное количество кислорода. Это обусловлено флавоноидами. А содержание их в липовом цвете далеко немаленькое. Цветки липы помогут избавить от холестерина, его избыточного содержания. В этом плане они выступают в качестве профилактического средства предупреждения возникновения инфарктов и инсультов.
- Воспалительный процесс неспособен устоять перед липовым цветом. Это является заслугой дубильных веществ.
- Благодаря содержанию гликозидов проявляется потогонный эффект. Поэтому применение липового цвета поможет от .
- Настои и отвары на основе цветков липы являются весьма эффективным средством от простуды. Эффективным является применение их и от кашля.
- Липовый цвет обладает легким мочегонным эффектом. Это позволяет обеспечить вывод из организма лишней жидкости, что, естественно, уменьшает нагрузку на органы и ткани, в том числе и на работу сердца.
- Цветки липы обладают успокаивающим действием. Такой эффект достигается благодаря их невероятно душистому запаху. Они способны справиться с неврозами и предотвратят нежелательные последствия стрессов.
- Фитогормоны и ряд веществ, обладающих антиоксидантной активностью, входящие в состав цветков, помогут затормозить процессы старения на клеточном уровне.
- Ряд проблем, связанных с , поможет устранить чай с липой.
- Различные проблемы со стороны кожи, связанные с процессами воспалительного характера, эффективно устраняются применением липового цвета.
- Полезными являются цветки липы для женщин. Они способны устранять неприятные симптомы, связанные с менструальным циклом, помогают нормализовать его.
- Полезен липовый цвет при беременности. Он способен повысить иммунный статус беременной. Действие на организм липового цвета мягкое, но лучше перед применением получить консультацию от врача.
- Цветки липы способны выводить из организма токсины и шлаки, способны обеспечить похудение и оказывают благотворное влияние на женское здоровье в целом.
- Благоприятное действие оказывает липовый цвет на кожу женщины. Кожа становится более эластичная, упругая и гладкая. Можно заморозить отвар липы, и кубиками льда протирать лицо.
- Если кожа характеризуется повышенной жирностью, то весьма эффективными будут паровые ванночки с отваром липового цвета.
Рецептурные составы
Народная медицина обладает большим арсеналом рецептов на основе липового цвета, которые помогают бороться с различными недугами и укрепляют организм в целом.
- Липовые соцветия содержат природные эстрогены. Это обстоятельство позволяет женщине применять их в качестве средства для увеличения бюста. Причем применяя их, можно добиться неплохого результата, увеличив грудь на 2 и даже на 3 размера. Цветки липы завариваются, как чай и настаиваются в течение 7 минут. Это средство подлежит употреблению трижды в день. Дополнительно к этому принимаются различные витаминные комплексы. Мало того, что такой чай полезный, он еще и вкусный.
- Еще наши бабушки и дедушки использовали липовый цвет для волос. Чтобы корни волос были крепкими, а локоны выглядели эффектно, надо приготовить отвар. Сухие соцветия липы в количестве двух столовых ложек заливаются половиной стакана кипятка. В течение часа они настаиваются. Затем состав несколько минут кипятится на сильном огне. После того, как он остынет, раствор фильтруется. Этим отваром моют . Если волосы очень жирные, то отвар делают более концентрированным.
- Если беспокоит простуда, то можно приготовить отвар по следующему рецепту. Высушенные липовые цветки в количестве трех столовых ложек надо залить половиной литра вода. После этого состав ставится на огонь для кипячения. Огонь должен быть слабым, а экспозиция составлять 10 минут. Затем все надо отфильтровать. Средство принимается перед сном в горячем виде.
- Очень полезными будут лечебные ванны с липовым цветом. Надо взять 100 г сухих соцветий и залить их двумя литрами холодной воды. Затем это все ставится не слабый огонь и в течение 5 минут кипятиться. Дать немного отстояться и вылить в наполненную ванну в полном объеме.
- Если кто-то собирается в баню, то непременно надо взять с собой веник из липы. Аромат от такого веника потрясающий, и польза будет большая.
Подробнее о том, чем полезен липовый чай, смотрите
Как заготваливать и хранить цветы липы?
Липа начинает цвести на двадцатом году жизни. Сбор начинают в конце июня. В среднем цветение продолжается 10 дней.
Надо собирать только те цветки, которые не имеют внешних повреждений со стороны вредителей. После дождя листья собирать нельзя.
Препятствием к сбору является даже роса.
Если цветение уже закончилось, то собирать липовый цвет бесполезно. Никакого лечебного эффекта такое сырье не окажет.
Сушить липовый цвет надо правильно. Для этого цветки тонким слоем раскладывают на бумаге. Лучшим местом для этого является чердак.
Помещение подобного плана хорошо проветривается. Можно сушить и в духовке.
Температуру при этом надо постоянно поддерживать на уровне 45 градусов.
Хранят высушенное сырье в бумажных, но не полиэтиленовых пакетах.
Противопоказания к применению
Основные противопоказания следующие:
- Не следует злоупотреблять применением цветков липы лицам с больным сердцем. Они обладают выраженным потогонным эффектом, а это является дополнительной нагрузкой на сердце.
- Ограничение в применении липового цвета имеют лица с пониженной свертываемостью крови, поскольку цвет липы активно ее разжижает.
- Липа является растением с низкими аллергическими свойствами, но случаи индивидуальной непереносимости вполне могут иметь место.
Применяйте цветки липы правильно и будьте здоровы!
Пожалуй, трудно сейчас найти человека, который не знает, что такое липовый цвет, его лечебные свойства и противопоказания. Это, наверное, самое доступное и эффективное народное средство для поддержания организма в сезон простуд.
Совсем не липовая польза
Еще с языческих времен липу считали деревом жизни и здоровья. Характерный аромат цветущих аллей поздней весной витает во многих европейских и российских городах. Отвар липы давно известен своими противовоспалительными и тонизирующими качествами, обусловленными тем, что в душистых цветках этого лиственного дерева содержится аскорбиновая кислота, каротин, талицин, флавоновые гликозиды, салицилаты, эфирные масла, а также большое количество макро- и микроэлементов.
В фармакологической промышленности используются и другие части растения: плоды идут на производство кровоостанавливающих препаратов, порошок из древесной коры считается хорошим желчегонным средством.
Липовый мед Свежий компресс из перетертых молодых листьев с почками снимает головную боль. Всем известный липовый мед — первейшее средство при простуде. Этот прозрачный, янтарно-желтый продукт пчеловодства с насыщенным ароматом и густым вкусом является одним из наиболее ценных сортов.
Цветочный липовый отвар обладает потогонными и бактерицидными свойствами, снимает жар, лихорадку. Кроме того, это мощный природный, а значит, безопасный иммуномодулятор, что особенно актуально при лечении детей. Липа с ее свойствами порой незаменима во время беременности, когда запрещено употребление большинства химических препаратов.
Помимо противовоспалительного, липовые чаи и настои обладают другими лечебными эффектами:
- заживляют язвенные поражения пищеварительного тракта;
- повышают свертываемость крови;
- помогают при стоматологических проблемах (гингивитах, стоматитах, пародонтозе);
- выводят мокроту из дыхательных путей;
- снижают болевой синдром при желудочных спазмах;
- способствуют выведению камней из почек;
- растворяют солевые отложения при подагре и остеохондрозе;
- облегчают ревматические боли;
- увеличивают общую работоспособность;
- отлично успокаивают нервную систему при стрессах и эмоциональных возбуждения.
Вот так обыкновенная липа, полезные свойства которой хорошо известны с давних пор, может заменить множество дорогостоящих лекарственных препаратов.
Липовый цвет: сбор и заготовка
Конечно, проще всего купить в аптеке готовый фитопрепарат, расфасованный в нужной дозировке по фильтр-пакетам. Их удобно заваривать, содержащееся в них сырье гарантированно качественное. Но если вдруг повезло набрести во время загородной прогулки на цветущую липу, не стоит отказывать себе в удовольствии самостоятельно собрать лечебный природный материал.
В конце июня-начале июля лиственные леса наполняются непередаваемым тонким ароматом. Всего пара недель есть в распоряжении сборщиков липового цвета. Потратив полдня, можно запастись замечательным лекарственным средством на целый год. Самым подходящим временем для сбора будет сухое, солнечное утро. Выбирать следует только однородные, не поврежденные соцветия (можно с предлистьями), после чего их складывают в матерчатый мешок, подвешивают в тенистом, хорошо проветриваемом месте. Правильно высушенный фитопрепарат сохраняет свои лечебные качества на протяжении 2 лет.
Главное правило сбора материала: дерево должно расти вдали от оживленных автодорог. Лист липы способен накапливать тяжелые вредные металлы, передавая их в соцветия. Поэтому следует доверять только проверенным поставщикам сырья либо собирать его самостоятельно.
Рецепты на основе липового цвета
Липа, польза которой, прежде всего, в профилактике болезней, в виде ежедневных чаев с нежным сладковатым вкусом хорошо укрепляет иммунитет в период сезонных простуд. Готовится напиток следующим образом: 2 фильтр-пакета или 2 ст. л. сырья залить кипятком (200 мл), настоять 15-20 минут. Замерзли на улице, промочили ноги, посидели на сквозняке, а наутро получили полный комплект: заложенность носа, жар, головную боль? Первая помощь — чашка горячего липового чая (с ложечкой меда) перед сном, и у простуды просто нет шансов.
Систематическое (каждые полчаса-час) полоскание горла более насыщенным отваром (3-4 ст. л. сухого сырья залить 200 мл холодной воды, довести до кипения, снять с огня через 2-3 минуты, настаивать полчаса, процедить) с добавлением 1 ч. л. соды смягчает боль и воспаление на миндалинах при ангине. Маленьким детям можно давать теплый разведенный раствор по 1 ч. л. каждые 30 минут.
- вывести мокроту из легких поможет прием настоя смеси сырья с сухими листьями малины, смородины, бузины;
- сильными успокоительными свойствами обладает отвар с добавлением плодов боярышника и листьев мяты;
- сочетание липы с калиной усиливает потогонный эффект;
- смесь с корой дуба и листьями толокнянки помогает быстро убрать воспаление мочевого пузыря при лечении цистита;
- в сочетании с цветами черной бузины, ежевикой, ромашкой, зверобоем выходит иммуностимулирующее, противовоспалительное, общеукрепляющее средство широкого спектра действия.
Для комплексного лечения неврологических заболеваний рекомендуются успокаивающие ванны с добавлением липового отвара. Готовится он путем кипячения в течение 10-15 минут 1 стакана сухих цветков в 2-литровой кастрюле с водой. Продолжительность процедуры — 20-30 минут, периодичность — 1 раз в неделю.
Крепкий отвар из 10 ст. л. сухих цветков на 500 мл воды, используемый для ополаскивания волос после мытья головы, укрепляет и слегка осветляет шевелюру. Если регулярно протирать им воспаленную, проблемную кожу лица, это снизит секрецию сальных желез, что поможет в борьбе с подростковой угревой сыпью.
Противопоказания
Как любые фитопрепараты, имеет липа и противопоказания, т. к. при ее приеме возможно возникновение индивидуальных аллергических реакций, нервного перевозбуждения, бессонницы. Чтобы избежать передозировки при настаивании отвара для лечения детей, следует уменьшать количество сырья в 2 раза.
Необходимо соблюдать осторожность при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, так как, увеличивая потоотделение, отвар из липовых цветков дополнительно нагружает сердце. Если придерживаться рекомендованных дозировок, противопоказаний у этого растения больше не имеется.
Рассмотрев цветки липы, их полезные свойства и противопоказания, становится понятно, что в любом случае необходимо помнить о здравом смысле, следовать инструкции по применению, а также получить предварительную консультацию специалиста.
Видео — Липа. Польза цветков липы
Чай из цветков липы к тому же очень вкусный, с приятным ароматом, и поэтому пользуется спросом в разных уголках Земли.
Липовый цвет: лечебные свойства
Липовый цвет чаще всего используется в лечении острых респираторных заболеваний, кашля, ангины, бронхита. Фитонциды ароматных цветков способствуют активному потоотделению, что ускоряет выздоровление. Чай помогает растворить мокроту, успокаивает спазмы, уменьшает раздражение от кашля. Обладает отличными противовоспалительными и успокоительными свойствами.
Другие его свойства менее известны, и это вызывает сожаление. К примеру цветки липы - отличное средство при спазмах желудка, кишечных коликах и ревматизме. Травники рекомендуют его при заболеваниях мочевого пузыря и мочевыводящих путей, воспалительных процессах в почках и трудностях с мочеиспусканием.
Общий список полезных качеств липового цвета:
- профилактика простуды,
- укрепляет иммунную систему,
- жаропонижающее,
- ускоряет лечение бронхита, облегчая отхаркивание
- мочегонное средство,
- выводит вредные вещества из организма,
- уменьшает спазмы желудка,
- помогает при бессоннице, нервозности, раздражительности и мигрени
- полезно при лечении почек и мочевого пузыря
Что же делает липовый цвет таким полезным
В ароматных цветках содержится ряд важных веществ:
- слизь,
- флавониды,
- дубильные вещества,
- масла,
- таннины,
- вещества - аналоги витаминов С и Е.
Комплекс этих элементов активизирует потоотделение, обладает противовоспалительным, успокаивающим и спазмолитическим эффектами.
Применение в косметологии
В косметологии липовый цвет чаще всего используется для лечения волос или компрессов для кожи. На волосы он действует укрепляюще, придает им красивый блеск и одновременно противодействует выделению жира из кожи головы.
Для этого делают ополаскиватели из липового настоя. Получают его таким образом:
10 г свежих или 5 г сухих цветков липы нужно залить одним литром кипящей воды и оставить настаиваться в течение получаса.
После мытья наносят на волосы, втирая в кожу головы и больше уже не смывают.
Из липового чая можно сделать теплый компресс на лицо. Это усиливает кровообращение в коже и снимает воспаление. После компресса нужно ополоснуть лицо холодной водой. Особенно хорошо компрессы зарекомендовали себя при покраснении кожи после загара или раздражении.
Как собирать липовый цвет
1.В зависимости от региона и погодных условий липа цветет с мая по июль. Собирать цветы нужно во время самого активного цветения. Определить, что время для сбора настало можно по внешнему виду дереву. Если половина цветков уже распустилась, а остальные еще в бутонах, то значит пора приниматься за сбор.
2.Важно дождаться теплых дней, желательно после дождя или утром, когда листва и цветы чуть влажные. Соцветия удобно срезать ножницами, так как они довольно плотно соединены с листвой. Лучше всего найти деревья подальше от автомобильных дорог и промышленных предприятий.
3.После сбора важно правильно высушить «урожай». Цветы раскладывают тонким слоем на бумаге или подносе, обязательно прикрывают от насекомых марлей или тонкой ветошью.
4.Место сушки должно быть защищено от солнечных лучей и одновременно хорошо проветриваться. Подойдет балкон или терраса. Как правило, 5-7 дней хватает, чтобы цветки были полностью высушены.
5.Хранить можно в бумажных пакетах, холстяных мешочках, в керамических судках или банках их темного стекла, плотно закрытых.
Посмотрите видео как правильно собирать липовый цвет:
Как правильно приготовить липовый чай
Липовый чай можно пить не только во время болезни, его вкус и аромат поднимет настроение и будет полезен в любое время. Приготовить его не сложно:
На две чашки чая нужно 2 столовых ложки сухих цветков. Чайник нужно предварительно прогреть, залив кипятком, ополоснув и вылив. Только после этого засыпать цветки, снова залить 0,5 литра кипящей воды. Настаивать 15 минут.
Чай можно подавать, подслащенным медом, с лимонным соком. Это не испортит его качества и свойства. Напиток нужно пить всегда свежеприготовленным и хранить не более суток.
Рецепты липового чая
При простуде и высокой температуре:
2 части сушеного липового цвета,
1 часть сушёных листьев малины.
Столовую ложку сбора залить 0,5 литра кипятка. Через четверть часа процедить и пить 5-6 раз в день. В чашку можно добавить мед, желательно липовый.
Успокоительный отвар:
ложка цветков липы;
1 ложка сушёной мяты;
1 ложка мелиссы.
мёд по вкусу.
Смешать все травы, заваривать как обычный чай непосредственно перед приемом.
Отвар при ангине и тонзиллите:
Смешайте в равных пропорциях цвет липы и ромашки. Столовую ложку сбора залейте 0,5 литра кипятка. Когда состав остынет до комнатной температуры, процедите чай. Настоем можно полоскать горло каждые 3 часа.
Этот же отвар можно использовать при спазматических болях.
Отвар при воспалении мочевыводящих путей:
Смешать в равных дозах липовый цвет и ромашку аптечную. Столовую ложку сбора залить 0,5 литра кипятка и настаивать полчаса. Пить процеженным 3 -4 раза в день. Также можно использовать в теплом виде для спринцевания.
Противопоказания
Липовый чай не имеет противопоказаний. Однако, злоупотреблять им нельзя. Если пить его во время болезни или для настроения несколько раз в неделю, то ничего плохого не случится. Однако, в больших объемах, чай из липового цвета может вызывать снижение зрения, головокружения и снижение артериального давления.
