Purificarea corpului cu semințe de in și făină de lenjerie. Făină de lenjerie cu Kefir: Cum să luați, recenzii

10.05.2019

Moloz

Făina de la semințele de in este un produs extrem de util care este utilizat cu succes în medicină, cosmetologie și gătit. Acest aditiv biologic activ este adesea folosit ca "panaceu" în lupta împotriva supraponderali.

Din acest articol veți învăța:

Beneficiile făinii din semințele de in

Motivul pentru beneficiul făinii din semințele de in se află în conținutul unei multitudini de componente, care este benefică care afectează sănătatea umană.

Printre aceste substanțe:

fibra de legume;
phytoestragon;
lignan;
omega-3 și acid de potasiu;
conținut scăzut de carbohidrați.

Fibre de legume

Fibra de legume brute este una dintre cele mai valoroase componente ale făinii de in. Un astfel de ingredient este capabil să afecteze cel mai bine activitatea tractului gastrointestinal. Normalizarea lucrărilor și curățenia intestinală, îmbunătățirea peristaltismului - toate aceste consecințe ale consumului de o astfel de făină. Efectul ușor laxativ cauzat de mucusul inelat - componenta adezivă a semințelor. Îmbunătățirea microflorei intestinului este posibilă datorită conținutului ridicat de antioxidanți din produs.

Phytoestragona.

Aditivul alimentar conține etagon de legume, capabil să afecteze în mod benefic starea organismului. Deosebit de util pentru femei. Phytoestranele sunt utile în timpul sarcinii și în timpul nașterii. Acest hormon de legume va fi capabil să aibă un efect benefic asupra sănătății femeilor în perioadele premenstruale și menopauzei ale vieții unui sex corect.

Aplicarea făinii din semințele de in

Creșterea problemei de utilizare a făinii din semințele de in, este imposibil să nu menționăm că acest produs sa dovedit în astfel de sfere ca:

etnoscience;
ingrijirea fetei;
utilizați în gătit.

Gătit

Făina de lenjerie este utilă numai, dar și gustoasă. Domeniul de aplicare al produsului în gătit este nelimitat.

Important! Înainte de consumarea făinii de la in, necesită un tratament termic minim.

Kashi.: Este perfect combinat cu aproape orice recoltă. În acest caz, gustul unui fel de mâncare achiziționează o notă plăcută de nuci. Terciul este îmbogățit cu oligoelemente utile și aminoacizi.

Produse de patiserie: Semințele de flacără sunt un aditiv gustos și util la test. Este necesar doar să înlocuiți o treime din făină de grâu pe lenjerie - iar coacerea va juca note complet diferite de gust.

Paning: Făina de semințe Flina este ideală pentru panoramarea cărnii, pește, orice legume.

Cosmetologie.

Unul dintre avantajele produsului este faptul că este perfect pentru prepararea măștilor pentru toate tipurile de piele. În fiecare caz, acesta va face efectul necesar și acțiunea necesară într-o situație specifică.

Rețeta pentru o mască de întinerire cu făină de lenjerie sună după cum urmează:

Trei lingurițe de făină amestecate până la starea de smântână groasă cu cremă de grăsime. Compoziția este ușor încălzită într-o baie de apă sau în cuptorul cu microunde. După adăugarea a câteva picături de vitamine A și E. Pe această preparare a unei mască de față "magie", se completează ridurile faciale. Păstrați amestecul este mai bun cel puțin 25 de minute. Apoi trebuie să spălați cu atenție apa caldă.

Făină din semințe de in pentru slăbire

Motivul pentru faptul că făina de lenjerie contribuie la normalizarea greutății, compoziția sa servește. Fibrele de plante este componenta principală a produsului - este capabilă de mult timp pentru a da un sentiment de saturație. Cu această cantitate de calorii este ușor.

Când beți făină:

există o curățare intestinală - toate mucusul și alte "gunoi" sunt îndepărtate din ea;
aditivul alimentar Lakine - alimentele sunt mult mai rapide prin tractul gastrointestinal, accelerând astfel metabolismul.

Toți acești factori contribuie la pierderea kilogramelor suplimentare.

Rețete pentru curățarea corpului cu făină de lenjerie

Există două rețete a căror sarcină este de a purifica corpul în ansamblu. Ambele presupun utilizarea unei băuturi care conține făină de kefir și de semințe de in.

Trei săptămâni

Pentru a obține un rezultat real din utilizarea unei astfel de băuturi, este mai bine să urmați clar elaborat și nu o dată o schemă dovedită. Durata cursului este de 3 săptămâni:

Prima săptămână implică o băutură zilnică a unui cocktail constând din 100 g de smântână cu o lingură de făină de desert de in.
În a doua săptămână, doza crește ușor. În 100 g de smântână, trebuie adăugate două linguri de făină din semințele de in.
Cocktail de slăbire în a treia săptămână conține mai multă semințe de lenjerie de corp. În ultima săptămână a cursului, băutura constă din 150 g de smântână cu conținut scăzut de grăsimi și 3 linguri de făină de desert.

În acest caz, o condiție prealabilă este apă potabilă zilnică într-un volum de cel puțin două litri.

Kefir cu mic dejun la sol

Proporțiile de băuturi sunt după cum urmează:

luați aproximativ 20 de grame de făină și 100-200 de grame de Kefir. Cocktailul este amestecat și apoi beat pe un stomac gol. O astfel de băutură înlocuiește micul dejun. Folosind această opțiune de băutură, regula a două litri de apă pe zi nu este anulată. Durata cursului - o lună.

Rău și contraindicații

Produsul este contraindicat tuturor celor care suferă de pietre și nisip în rinichi și un balon plin de viață, deoarece făina de in este cholearetică. Utilizarea aditivului alimentar amenință forfetarea pietrelor din rinichi. Mișcările similare sunt destul de dureroase.

Înainte de utilizarea suplimentului alimentar, cea mai bună soluție va fi consultată cu un medic, precum și cu ultrasunetele rinichilor (pentru a vă asigura că nu există pietre).

Beneficiile de in pentru corpul uman sunt cunoscute de la vremurile hipocratice. Și dacă semințele acestei plante au fost utilizate exclusiv pentru tratamentul bolilor de stomac, apoi în secolul 21, spectrul aplicației sa extins semnificativ. În special, curăță intestinele și întregul corp din zgură, toxine. În plus, apare saturația omega-3, 6, 9 aminoacizi și alte substanțe utile. Prin urmare, fiecare persoană trebuie să știe cum să ia semințe de in. Tratamentul se efectuează atât în \u200b\u200bcereale întregi, cât și în făină, precum și petrol.

Planta are un efect puternic de curățare de la zgură, toxine și alte substanțe nocive. În plus față de materii prime excelente pentru fire (Lyon Dolgunete cu o inflorescență slabă lungă), este mâncat în alimente (Lyon Kudryash, scăzut cu o inflorescență puternică TVTyl).

Puteți fi curățat cu următoarele tipuri de in:

Seed de o singură bucată (practică curățarea corpului cu semințe de in pentru a scăpa de zgură, toxine, grăsimi).
Fly (Purificarea corpului cu făină de lenjerie nu este mai puțin eficientă decât semințele sau uleiul).
Uleiul (ulei de inserare pentru curățarea corpului face posibilă excluderea medicamentelor sintetice de acțiune puternică din regimul de tratament).

Lyon este utilizat în medicina populară pentru tratamentul diferitelor boli, inclusiv pierderea în greutate, este inclusă în taxele terapeutice (gastrice, renale, laxative, curățarea). Făină și ulei de lenjerie sunt folosite atât în \u200b\u200bmedicina tradițională, cât și în cosmetologie.

Semințe.

Tratamentul cu semințe de in se utilizează pentru următoarele boli:

Gastrită, ulcerul stomacului, colita, enterita, hemoroizii, inflamația rectului, diareea etiologiei inexplicabile.
Constipația cronică (curat intestinele semințelor de in poate fi rapid, fără efecte secundare și dependență).
Pielonefrită.
Edem intern.
Ateroscleroza. Curățarea vasele semințelor de in nu au efecte secundare, spre deosebire de preparatele sintetice, cu efect similar, permise, prin urmare, la femeile însărcinate și care alăptează.
Tuse.
Hidropizie.
Urolitiasis (diuretic).
Diabet.
Hormonal dependent de cancer.

De asemenea, perfuzii și decolotări din semințe pot fi utilizate în diferite inflamații, inclusiv pielea - fununowula, ulcer, acnee, ulcere, urcă. Curățarea corpului semințelor de in în timpul bolilor vaselor și inimii reduce nivelul colesterolului slab (prevenirea infarctului, accidentele vasculare cerebrale, ateroscleroza, tromboza). Utilizați Inlax (semințe) și pentru pierderea în greutate.

Compoziție și proprietăți

Semințele de in conțin o mulțime de substanțe utile. Compoziția de aminoacizi este în mod special bogată - serină, treonină, arginină, histidină, lizină, acid asparginic, glicină, cistină, valină, alanină, izoleucină, metionină, tirozină, fenilalanină, prolină, acid glutamic, leucină.

În plus față de aminoxiluri, în compoziția semințelor de lenjerie sunt prezente:

Polizaharide.
Amidon.
Grăsimi - Acizi grași polinesaturați Omega-3 (alfa-linoleiac), 6 (linoleic), 9 (olein).
Lignan (înlocuitor natural pentru hormonii sexuali de sex feminin și antioxidantul puternic).
Fibră (ca parte a glicozidei linamarine).

De asemenea, semințele de in care conțin un set de vitamine și oligoelemente. Din vitaminele sunt prezente b (1, 2, 4, 5, 6, 9, 12), c, k, e, pp; Din oligoelemente - cupru, zinc, fier, mangan, seleniu, potasiu, fosfor, sodiu, calciu, magneziu.

Contraindicații

În ciuda unei game largi de boli în care este prezentată recepția semințelor de in, ele nu pot fi șterse. Glicozidele cianogene sunt prezente în compoziție (în cantități excesive sunt transformate în tiocianați toxici). Prin urmare, mai mult de jumătate din cești de semințe de in pe zi sunt interzise. Printre alte avertismente sunt termenul de valabilitate. Cu depozitarea pe termen lung, datorită proceselor oxidative, substanțele toxice sunt formate în boabe de lenjerie.

Rețete

Semințele de in deșeuri pentru curățarea intestinală sunt folosite de multe secole. În acest timp, medicina tradițională a creat și a asigurat multe rețete. Multe dintre ele sunt ușor de alcătuit și se aplică în condiții normale. Amintiți-vă, semințele sunt de obicei zdrobite într-o stare de pulbere (făină). Așa că funcționează mai bine.

Semințe de in cu Kefir

Una dintre celebrul și mai simplu rețete de medicină tradițională. Curățarea făinii de lenjerie cu Kefir poate fi utilizată chiar la adolescenți și copii de peste 3 ani. Cu toate acestea, înainte de începerea unui astfel de tratament, luați copilul la medic și obțineți sfaturi detaliate.

Cum să curăț intestinele semințelor de in? Pentru rețetă, sunt necesare numai 2 ingrediente - Kefir și măcinate (sau fuzionate în mortar) în făina de lenjerie a cerealelor.

Semințe de in cu kefir pentru curățarea intestinală este acceptată conform unei scheme specifice:

Luați o sticlă standard față, turnați Kefir în ea, puneți 1 lingură. L. Semințe groase. Luați un astfel de cocktail în decurs de o săptămână.
În săptămâna viitoare, semințele de lenjerie cu Kefir pentru curățarea intestinului preia de la calcularea a 2 linguri. L. Pentru o ceașcă de kefir.
2 săptămâni zilnic pe o băutură stomacul gol 1 ceașcă de kefir cu 3 divorțați în ea. L. Seminte de in.

Curățarea intestinelor semințelor de in nu necesită utilizarea laxativelor sau a sorbenților. Există o creștere semnificativă a volumului maselor roților și slăbirea acestora. Ca rezultat, organismul însuși se confruntă bine cu evacuarea lor. Recepția de fonduri pe parcursul lunii vă permite să eliberați complet vitele intestinale care sunt responsabile pentru peristaltic, de la mucusul inutil și de depozitele cheie.

Semințe solide pentru curățare

Utilizați această rețetă de slăbire. Umpleți noaptea de o jumătate de ceașcă de semințe de lenjerie cu apă rece. Dimineața, trezirea, beți 350 ml apă caldă (aproximativ 40 ° C), apoi evacuați lichidul de la placă cu semințe și mâncați-le după o jumătate de oră, fără a adăuga nici sare sau zahăr sau miere. Următoarea recepție a alimentelor - la prânz sau dacă este complet inadvertent, după 3 ore.

Semințele de in la curățare a intestinelor pot fi folosite pentru persoanele de orice vârstă, inclusiv copii, trebuie doar să ajusteze doza. Pentru a elimina posibilele surprize, trebuie să știți bolile dvs., în mod ideal, să treceți sondajul.

Făină

Are aceeași compoziție ca și semințele. Dar, în cazul în care acesta din urmă este utilizat în principal pentru prepararea perfuzilor terapeutice și decizii, apoi făina de lenjerie pentru purificare este utilizată complet, contribuind la absorbția maximă a fibrelor, aminozei și complexului de utilități (vitamine + oligoelemente).

Tratamentul cu făină de lenjerie poate fi efectuat utilizând o varietate de rețete. Amintiți-vă, cu tratament termic, majoritatea vitaminelor dispar, deci încercați să utilizați produsul în condiții normale de temperatură.

Rețetă 1: Făină de lenjerie și kefir

Folosit pentru a purifica eficient intestinele și corpul în ansamblu. Tratamentul este condus de cursuri. De obicei, pentru curățarea intestinului cu făină de in, 10 zile sunt suficiente. Următoarea procedură se efectuează după o lună sau chiar două, în funcție de starea organismului și de tendința sa de a constipta.

Rețeta pentru gătit înseamnă exact aceeași ca în semințele de in cu Kefir. Trebuie remarcat faptul că făina este mai bine să te pregătești. Cumpărați boabe proaspete și răsuciți-le într-un miros de cafea sau într-o interpretare într-un mortar din lemn. Nu utilizați metal, altfel mijloacele vor oxida rapid și vor pierde majoritatea calităților sale utile.

Făina de lenjerie cu Kefir este amestecată în următoarele proporții:

Primele 7 zile - 1 lingură. L. Spoon + Cupa de Kefir.
A doua săptămână - 2 linguri. L. + Cupa de Kefir.
Următoarele săptămâni a treia și a patra - 3 linguri. L. + Cupa de Kefir.

Curățând corpul cu Kefir și făină de lenjerie - cea mai ușoară modalitate de a scăpa de zgură, toxine, ascunzând mase. Nu există nici o dependență de mediu, nu provoacă diaree, nu distruge microflora intestinală, umple lipsa de vitamine și oligoelemente.

Recenzii de curățare Intestinele făinii de lenjerie sunt excepțional de pozitive. Intoleranța individuală nu este observată, rezultatul este vizibil atât la lucrarea organelor gastrointestinale, cât și pe față - pielea este curățată și umezită, acnee merge, culoarea devine sănătoasă.

Reteta 2: Făină de lenjerie + ulei de floarea-soarelui

Această metodă de curățare are contraindicații. Este interzisă utilizarea unui astfel de amestec de către femeile însărcinate și care alăptează, persoanele cu boli ale ficatului și a tractului biliar (boală cu ochi biliari, colecistită, hepatită), pancreas (pancreatită).

Gătit:

Peretete 100 g de semințe în mortar.
Se toarnă-le într-un vas de litru și se toarnă 1 pahar de ulei de uz casnic legume.
Puneți mâncărurile într-un loc întunecat timp de o săptămână.
Agitați borcanul zilnic.
Înainte de utilizare, amestecați mijloacele pentru a obține o suspensie omogenă.
Dozaj - 1 linguriță. L. Înainte de a primi alimente în 30 de minute de trei ori pe zi. Durata tratamentului este de 10 zile.

Se recomandă pregătirea înainte de o astfel de curățare - mergeți la alimente de plante cu o mică fracțiune de mâncăruri de pește gătite pentru un cuplu sau fiert. Din dieta complet exclusă fumată, prăjită, dulciuri, făină și snob. În termen de 10 zile înainte de admitere, este necesar să se ia de la plante medicinale - urzică + mușeu + hormon + pelin:

Toate componentele se amestecă în proporții egale și mănâncă.
Pregătiți perfuzia: un pahar de apă fierbinte + 1 lingură. L. Colectie. Timpul în schimb este de o oră.
Perfuzie perforare.
Utilizați-l de trei ori pe zi pentru o treime dintr-un pahar.

Unt

Se apreciază pentru combinația unică de acizi grași polineza 3, 6 și 9 polinesaturați, precum și pentru linii, acizi grași neleici nesaturați nesaturați. Compoziția de vitamina este aceeași ca în semințe, iar în făină, fibra este complet absentă.

Indicații pentru utilizare

Colesterolul crescut (după ce cursul recepției este normalizat, iar lucrul rău devine sub normă și este bun mai sus).
Boli ale inimii și a vaselor cauzate de ateroscleroză (plăci de grăsime pe pereții scăderii vasului scade, ca rezultat al căruia se îmbunătățește curentul de sânge, vâscozitatea sa este redusă în continuare).
Osteoporoza (uleiul îmbunătățește asimilarea calciului care intră în organism din alte surse).
Sindroamele premenstruale și menopauzei (asigură admiterea la organismul înlocuitorilor naturali pentru hormoni feminini).
Oncologia (unt, cum ar fi semințele și făină, inhibă dezvoltarea celulelor canceroase).

Uleiul de lenjerie este inhibat aspirația grăsimilor, prin urmare, recomandată atunci când obezitatea.

Contraindicații

Uleiul de lenjerie nu are interdicții absolute de utilizare. Singurul lucru pe care trebuie să-l acordați atenție este intoleranței individuale. În acest caz, după un timp după recepție, poate apărea o slăbiciune, slăbiciune, reduceți apetitul. În acest caz, tratamentul va trebui să se oprească.

Subtilități de recepție

Înainte de a bea ulei de semințe de in, trebuie să știți diagnosticul dvs. pentru a regla corect durata tratamentului, precum și doza. Mai jos sunt câteva recomandări:

Ateroscleroza. Curs de tratament 40-45 de zile, apoi o pauză timp de o lună. Apoi puteți repeta. Dozaj - de două ori pe zi în timp ce mănâncă 1 lingură. L. (Înlocuiți uleiul de floarea-soarelui vegetal în salate).
Boli ale inimii și vaselor de sânge. Curs de 40 de zile, apoi o lună de rupere și repetare. Dozaj - 1 linguriță. Cu 2 ore înainte de cină.
Constipație. Schema standard de primire care funcționează cu uleiul de floarea-soarelui convențional - dimineața și seara (pe stomacul gol și după consumul de 2-3 ore).
Boli ale articulațiilor. Frecați într-o articulație bolnavă de două ori pe zi. Pentru a spori efectul, puteți face o capotă de ulei din plante medicinale (Saber). Pentru a spori efectul, admiterea este permisă în interiorul Schema - 1 lingură. L. Înainte de culcare de 2-3 ore după mese timp de 40 de zile. Apoi continuați să vă frecați în articulații și să o luați în interior pentru a vă opri timp de o lună.
Stomatită. Luați o gură de ulei în gură, țineți-o timp de 5 minute, apoi spawn. Cursul tratamentului este înainte de dispariția inflamației.
Ulcere lungi și răni. Umpleți materialul de lenjerie în ulei de lenjerie, pus pe rană, acoperă hârtia de pergament de sus și atingeți. Îndepărtați în câteva ore, reziduurile de ulei îndepărtează șervețelele.

Știind cum să luați semințe de lenjerie, vă puteți aduce corpul în scopul de costuri financiare și fizice minime. Toate rețetele au fost testate în mod repetat cu pacienții și au dat rezultate excelente.

Salut, dragi vizitatori! Adesea, nu vedem darurile uimitoare prezentate prin natură sub formă de plante vindecătoare. Anume ei ajută la scăparea oricărei chimie fără o boală gravă sau să împiedice dezvoltarea lor. Un exemplu viu de o asemenea făină de gifting.

Deci, făină de lenjerie - beneficiile și prejudicii cum să luați, precum și asupra compoziției bogate și a proprietăților de vindecare ale produsului.

Despre compoziție și calorii

Să începem cu conținut caloric - este relativ scăzut, 270 kcal / 100 de grame. În același timp, făina de in care are o compoziție foarte bogată:

Vitamine și microelemente - a, e, grupa B (1,2,6), potasiu, zinc, magneziu, crom, cupru, seleniu, acid de sodiu și folic.
O cantitate mare de fibre de curățare a intestinului, avertizarea constipației și îmbunătățirea activității tractului gastrointestinal.
Ca parte a făinii de semințe de in de in, sunt, de asemenea, acizi grași foarte importanți - Omega 3 și 6.
Carbohidrații din acest produs nu sunt dăunători persoanelor care suferă de tratament cu zahăr, ajutând în același timp păstrarea unei figuri bune.
Iar valoarea nutritivă a proteinei din compoziție este de mai multe ori mai mare decât culturile de fasole.

Puteți folosi făină de lenjerie în combinație cu o altă făină pentru a coace pâine, chifle, faddles și plăcinte.

Tu, cred că va fi interesant de știut despre proporțiile produsului - 1 ceasca conține 160 g, 1 lingură mică10 g și mare 30.

Ceea ce este făina de lenjerie de pat utilă

Produsul normalizează activitatea întregului tract gastro-intestinal. Este ușor de asimilare, curățând corpul din afara exteriorului elemente dăunătoare, îmbunătățind microflora intestinală. Această proprietate este explicată printr-o cantitate mare de fibre dietetice în compoziție, care este deosebit de utilă pentru persoanele cu boli cum ar fi constipația, gastrita și ulcer;
Proprietățile utile sunt aplicate la Onco-scaborii, furnizarea și acțiunea preventivă. Pentru aceasta, este suficient să mănânci 30 g de produs în fiecare zi, după cum reiese din studiile oamenilor de știință. Acest lucru este ajutat de liganii - antioxidanți vegetal care luptă cu hormoni, datorită căreia încep să se dezvolte celulele canceroase. Încă în compoziția seleniului, prevenind, de asemenea, apariția acestei boli;
Făină de semințe de in și pentru prevenirea bolilor de inimă și a vaselor datorită prezenței de potasiu cu magneziu în el. Produsul încă protejează împotriva formării cheagurilor de sânge, iar acizii grași au grijă de fortăreața pereților vaselor. De asemenea, ca parte a făinii, există substanțe care reduc cantitatea de colesterol slab din sânge. Se recomandă utilizarea unui produs care să se utilizeze și de diabet zaharat;
Făina de lenjerie este considerată dietă, deci este utilizată pe scară largă pentru corecția în greutate. În plus, a fost menționat mai sus, elimină elementele dăunătoare din intestine și normalizează activitatea întregului tractul gastrointestinal, care contribuie, de asemenea, la pierderea în greutate;
Pentru femei, făina de semințe de in este, de asemenea, foarte utilă, deoarece este capabilă să întineriți pielea. Se adaugă la măști, scrubs și comprese care fac pielea cu elastic, neted și catifelat. Cu ajutorul acestui produs, porii sunt curățați, circulația sângelui este îmbunătățită și tenul este aliniat.

Slăbire cu făină de lenjerie

Acum voi vorbi mai mult despre capacitatea făinii de lenjerie de a reduce excesul de greutate - datorită conținutului ridicat de potasiu, un lichid excesiv din organism este excretat în mod activ și apare o îmbunătățire a proceselor metabolice și la nivelul celular.

Produsul este util pentru pierderea în greutate, cu capacitatea sa de a normaliza peristalții intestinale, de a aprinde sânge și stimulează activitatea musculară.

Mai ales făina de lenjerie de corp necesar femeilor din perioada menopauză atunci când metabolismul încetinește și este necesar ajutor suplimentar.

Phytoestrogenii normalizează fundalul hormonal, care ajută la aducerea rapidă a figurii pentru femei după naștere.

Astfel de calități sunt încă explicate prin conținutul mare de membrane mucoase care se umflă în stomac și, prin urmare, apetitul plictisitor. Iar fibra ajută la reducerea aspirației grăsimilor.

Există mai multe modalități de resetare a excesului de greutate cu făină de lenjerie, una dintre care dimensionarea unei diete de kefir durează 3 săptămâni. Trebuie să amestecați kefir sau iaurt cu conținut scăzut de grăsimi fără a fi umpluturi și făină de lenjerie, folosind un amestec în fiecare dimineață pentru micul dejun și seara în loc de cină. În prima săptămână, 100 g Kefir pe o lingură mică de făină, în al doilea adăugați o altă lingură a produsului, iar în a treia săptămână există deja 3 linguri la 150 g de băuturi cu lapte fermentat.

Există o rețetă și mai simplă - într-un pahar de apă caldă pentru a interveni o lingură de făină utilă, a insistat timp de 5 minute.

Făină de lenjerie în medicina populară

Healerii folclorici realizați din cookie-uri de făină de in, comprese, infracțiuni și kissel-uri. Vreau să ofer retete pentru a scăpa de toate tipurile de probleme de sănătate.

Kissel..

Această băutură se comportă pozitiv asupra proceselor digestive, perfect absorbite de corp. Este, de asemenea, un detergent intestinal eficient și un agent profilactic împotriva dezvoltării oncologiei. Este necesar să o utilizați imediat după gătire: 5 linguri mari de făină din semințele de in sunt separate într-o cantitate mică de apă, 1 litru este fiert separat. Se amestecă constant, turnați compoziția divorțată în apă clocotită, mușcă puțin și rece. Pentru a gusta, puteți adăuga zahăr (miere).

Decoction.

Pentru a scăpa de constipație și pentru a reduce nivelurile de zahăr din sânge, este necesar să se toarnă 2 linguri mari ale produsului într-o tigaie pregătită, golful de acolo este de jumătate de litri de apă clocotită și cu o agitație constantă pentru a deranja căldura lentă sub capac pentru 5 minute. Prin timp de expunere pentru a scoate din foc. Compoziția este luată caldă pe stomacul gol dimineața. Pentru diabetici, este recomandabil să beți decoce cu cicoare. Dacă există probleme cu intestinele, atunci pre-decoctul trebuie să fie tulpina.

Comprese.

Făină de lenjerie comprimă ajutorul cu hemoroid, boală articulară și orice vătămări, luând inflamație, durere și contribuind la cea mai rapidă vindecare a rănilor.

Puneți făina într-o pungă de tifon, apoi coborâți-o în apă fierbinte pentru o vreme, literalmente câteva minute și atașați fierbinte pe o problemă. Ar trebui să fie acoperită cu țesut cald de sus și să o păstreze până la răcirea completă. În ziua în care va trebui să faceți 3 proceduri.

Arsurile sunt mai rapide, dacă au pus o țesătură de bumbac, impregnată cu următoarea compoziție - 20 g de semințe de făină de in ar fi turnate cu pahar de apă și fierte.

Puteți curăța interesele pentru aceeași schemă ca atunci când conduceți cu Kefir, dar în schimb să utilizați smântână.

Videoclipul va spune despre slăbirea cu făină de lenjerie:

Când făina de lenjerie este contraindicată

De fapt, este un medicament natural, deci este necesar să fie tratat și să-l luați pentru a preveni cunoașterea cazului și, de preferință, după consultarea unui specialist. Deși nu există contraindicații speciale pentru utilizarea produsului, dar totuși va fi necesar să se țină seama de următoarele puncte:

Prezența proceselor inflamatorii în tractul gastrointestinal pune interzicerea recepției făinii de semințe de in. Motivul pentru acesta este efectul laxativ al produsului, care, cu o astfel de problemă, poate duce la consecințe foarte nefavorabile.
Și nu este recomandabil să folosiți produsul pentru o lungă perioadă de timp - trebuie să luați pauze, ceea ce determină medicul de participare.

Făină de lenjerie foarte rar cauzează reacții alergice, ceea ce îi permite să utilizeze persoane cu manifestări similare ale corpului. Contraindicarea se referă numai la cei care au intoleranță individuală față de acest produs.

Datorită proprietăților acestui produs, absorbi apa, poate duce la deshidratare cu utilizarea excesivă - nu mai mult de 3 linguri mari în timpul zilei. Și dacă sunteți supus procesării termice, este posibil și mai mult, deoarece acest proces distruge substanța (glicozidele cianogene) care duce la deshidratare.

Utilizați în gătit

Făină de semințe filoasă, adăugată la orice fel de mâncare, mărește valoarea alimentară, îmbogățind în același timp vitamine cu oligoelemente și conducând la normal raportul dintre compoziția de aminoacizi.

Proprietățile absorbante de umiditate ale făinii măresc cantitatea de prospețime a mâncărurilor gătite, de exemplu, coacerea va continua să mențină pompa și moale, bucuroasă la o nuanță de aur, precum și un gust și aromă unică.

Este ideal pentru mâncăruri slabe, fiind o înlocuire excelentă a ouălor în aluat. Produs Se recomandă utilizarea:

În coacere, amestecând în procentul de făină de grâu timp de 20.
În supe, carne tocată, sosuri și caserole.
În tăieturi și bug-uri ca pâine.
În terci - fulgi de ovăz, dovleac și orez.
Și în mâncăruri slabe.

Mai mult, vreau să vă ofer mai multe rețete pentru mâncăruri utile și delicioase. De exemplu, puteți găti chifle care nu vor afecta figura dvs. - pe 3 părți de grâu de făină Luați 1 bucată de lenjerie, amestecându-le. Adăugați un kefir de jos de jos, o lingură mică de zahăr și o treime din aceeași lingură de sifon. Lăsați compoziția într-un loc cald înainte de apariția unei spume, după care aveți nevoie să frământați aluatul, lăsându-l să fie de până la 2 ore. Apoi, luați bilele în diametru de aproximativ 5 cm, așezându-le pe foaia lubrifiată cu ulei vegetal, lipind cu un prosop timp de 20 de minute. După ce bunul poate fi coapte.

Puteți găti o omletă delicioasă și utilă - bateți oul cu sare, turnați niște lapte și se toarnă 2 linguri mici de făină de semințe de in, amestecând amestecul la grosimea smanii. Se prăjește omelei cu sau fără ea fără ea, acoperind capacul.

Un terci viu se pregătește după cum urmează - cu un șlefuitor de cafea este necesar să se prăbușească de hrișcă (2 părți), în vasul preparat, agitația cu făină de in (1 parte), starea de apă fierbinte, după care compoziția este acoperită cu un prosop și a insistat timp de 15 minute.

Există o rețetă pentru piure de supă numită trei beneficii, care este explicată prin pregătirea rapidă, asimilarea ușoară și conținutul unei proteine \u200b\u200bcomplete cu elemente de urmărire:

Se amestecă făina de lenjerie cu apă la Kefir denotă;
Se fierbe împreună ceapa, usturoiul, morcovii, castraveții de sare până la moale;
Ou crud, câteva linguri mari de apă și se amestecă puțin sare și se introduc într-un bulion de legume cu o agitare constantă.

Cosmetică și făină de lenjerie

Da, este, de asemenea, în cerere și zona de cosmetologie - pe baza "mucciei" naturale pregătește măștile de întinerire, antiinflamatorii, regenerarea și restaurarea.

Cu utilizarea regulată a unor astfel de fonduri din piele, ridurile mici și neregulile vor dispărea, va deveni o catifelată cu strălucire blândă și va deveni o privire nouă sănătoasă.

Iată câteva rețete de casă pentru produse cosmetice folosind făină de in

Un scrub excelent pentru față, gât, gât este obținut prin amestecarea de ovăz și făină de semințe de in (½), umplute cu lapte.
Alimentarea și în același timp Mască de tragere - răsuciți 2 linguri mari ale produsului în jumătate de pahar de apă clocotită de la 3 la 7 minute. Încă mai trebuie să adăugați niște ulei vegetal și argilă albastră. Dacă trebuie să scăpați suplimentar de acnee, atunci turnați și lapte.
O mască fierbinte va ajuta la întinerirea pielii. 1 o lingură mare de făină de in, având jumătate din aceeași lingură de miere, 2 ulei de măsline și 1 fiolă de soluție de ulei de vitamina A - Se toarnă paharul de apă fierbinte, se amestecă, se aplică pe față.
Pentru zona din jurul ochilor, există următoarea compoziție - o lingură mare de bere farmaceutic de mușețel, 2 linguri mari de făină de lenjerie pentru a împacheta 2 pungi de tifon, apoi coborâte în lapte fierbinte. Aceste pungi sunt atașate de secole, ținând 15 minute. Spălați un decoct gătit de la musetel.

Acestea sunt modalități simple și accesibile de a vă aduce aspectul în ordine cu făină de lenjerie - nu puteți fi doar leneș și începeți aplicat.

Cum să faci făină de lenjerie

Producția se efectuează prin curățarea semințelor de in, spălarea, uscarea, tratarea termică (încălzirea cu 3 etape la roți, 1 minut pe etapă), tratamentul cu ultrasunete, răcirea, șlefuirea și cernerea. Ca rezultat, se pare că făina alimentară conținând 20% proteină într-o substanță uscată, 3 fibre și până la 40 de grăsimi.

La domiciliu, este dificil să se pregătească un astfel de produs, dar există o oportunitate de a face o pulbere independentă de semințe de in, nu inferioare compoziției originale pe gust. Va trebui să aveți o semințe de semințe pre-delax pentru a ține 20 de minute în apă clocotită, apoi îndepărtați și uscați, după care vă încânta convenabil pentru dvs. Încă o dată, compoziția obținută uscată și se deplasează re-urmată de cerneală. Totul, făina este gata.

Alegeți un produs de calitate

Înainte de a alege alegerea dvs. într-un magazin pe un anumit ambalaj al făinii de lenjerie, acordați atenție acestor momente:

Marcarea citirii, este recomandabil să vedeți pictograma cu fraza de certificare voluntară și PCT (standard rusesc). Acest lucru va însemna că compoziția a fost verificată pentru prezența metalelor grele și corespunde tuturor standardelor SES. Și dacă vedeți pictograma ISO, atunci achiziționați un produs de înaltă calitate;
La cât de mult este păstrată și făina seminței de in, este de asemenea necesară pentru a acorda atenție - această perioadă nu ar trebui să depășească o jumătate de an. Dacă este mai mare, atunci există conservanți chimici sau stabilizatori.

Când ați cumpărat deja un produs și ați deschis ambalajul, mi-ați mirosit și priviți culoarea - nu ar trebui să existe mirosuri străine, iar structura și culoarea sunt uniforme.

Atunci când alegeți o făină de producător străin, acordați atenție prezenței carbohidraților simpli, de exemplu, porumb organic sau sirop de porumb, extractul natural de agave este adesea găsit. Un astfel de produs este ideal pentru vegetarieni stricți. În oamenii obișnuiți, utilizarea unei astfel de făină va provoca un atac rapid de foame și, în consecință, o creștere a apetitului.

Sănătate 30.03.2014.

Dragi cititori, vă invit să vorbiți despre făină de lenjerie. De câte ori nu ne-am gândit la ceea ce este "ceea ce este bun și ceea ce este rău" pentru corpul nostru, întotdeauna ajungem la concluzia că totul se face în fața noastră. Da, laboratoarele moderne acum și apoi ne oferă cele mai recente miracole, capabile să păstreze tinerețe. Rolele de publicitate care au nevoie de ceai (tabletă, vitamine), care vor economisi din stres (obezitate, imunitate redusă). Dar, la urma urmei, adevărul este la suprafață.

Și cum să nu vă amintiți că toate elementele elementare pur și simplu la înțelepciunea generațiilor. La urma urmei, există destule produse care pot fi utilizate corect, iar sănătatea este consolidată și beneficiază de corp. Pregătirile pe bază de plante au uneori o astfel de forță că medicamentele tradiționale și farmaceutice recunosc. Dacă avem un volum suficient de cunoștințe, înseamnă că putem alege cum să ne urmați.

Acum vreau să vă spun despre ce este de asemenea utilă făina de lenjerie. După cum sa dovedit, acest lucru la prima vedere este un produs simplu poate fi utilizat nu numai în gătit. Se utilizează într-o soluție cuprinzătoare pentru anumite probleme de sănătate. Și totuși făină este un mod minunat de a vă păstra figura "înăuntru". Și femeile vor fi utile pentru a afla despre proprietățile făinii de semințe de in, precum și cum are de-a face cu frumusețea noastră feminină.

Pentru a începe cu, voi explica ce făină de lenjerie. Obțineți-o prin măcinarea semințelor de in. Apoi, masa rezultată este degresată și se obține produsul finit. Așadar, ar trebui să se distingă prin semințe de lenjerie pur și simplu tocate din făină de in. Dar pentru a degresa făina, separarea uleiului vegetal de la ea numai în condiții industriale. Pur și simplu șlefuirea semințelor de in în casă conțin până la 48% ulei de inserare și datorită acestei făină mult mai puțin poate fi stocată.

Compoziția făinii de in.

Fibra (până la 30%) - asigură funcționarea completă a tractului gastrointestinal, previne constipația și elimină substanțele nocive din organism.
Proteina vegetală (până la 50%) - absorbită cu ușurință de corp, bine se saturează.
Acizii grași polinesaturați (Omega-3, Omega-6) sunt considerați antioxidanți excelenți, reduc nivelul de colesterol "rău", reglează schimbul de grăsimi.
Vitamine - B1, B2, B6, Acid folic.
Microelemente - potasiu, magneziu, zinc.

Făină de lenjerie. Caracteristici benefice

Utilizarea făinii de lenjerie pentru tractul gastrointestinal . Normalizează activitatea tractului gastrointestinal. Făină de in alcoolică din făină de in care are un efect benefic asupra metabolismului. Iar veniturile adezive din compoziția sa activează peristalții intestinale. În plus, antioxidanții îmbogățesc microflora intestinală, stimulând asimilarea corectă a substanțelor utile din alimente
Făină de lenjerie pentru inima și vasele noastre . Previne dezvoltarea bolilor sistemului cardiovascular. Potasiul inclus în făina de in (este aici, de șase ori mai mult decât în \u200b\u200bbanane) și acizi grași polinesaturați întăriți pereții vaselor, reduceți nivelul colesterolului
Beneficiile făinii de lenjerie pentru sănătatea femeilor . Are un efect pozitiv asupra sănătății femeilor, deoarece conține fitoestrogeni - substanțe vegetale care ajută la menținerea tinerilor și ajustarea activității "sistemului feminin"
Făină de lenjerie pentru prevenirea oncologiei . Se luptă cu creșterea și reproducerea celulelor canceroase. Lignanele conținute în făină de lenjerie pot preveni procesele tumorilor. Acest fapt este recunoscut ca oameni de știință și semințe de lenjerie, precum și făină din ea produsă recomandată ca agent profilactic la combaterea bolilor oncologice.
Făină de lenjerie pentru pierderea în greutate . Promovează pierderea în greutate, normalizează greutatea, ajută la tratamentul diabetului zaharat. Este un excelent produs alimentar.
Beneficiile făinii de lenjerie pentru frumusețea femeilor . Să vorbim despre acest lucru mai detaliat mai jos.

Făină filoasă. Aplicație.

Un astfel de produs util, cum ar fi făina de lenjerie cu beneficii pentru sănătate, este pur și simplu adăugată la dieta zilnică. Puteți, și chiar trebuie să îl utilizați în gătit ca ingredient în prepararea diferitelor feluri de mâncare. Cea mai ușoară cale - când se coace, înlocuiește o treime din făina totală folosită doar făină din semințele de in. Chiar mai eficient și mai util pentru a adăuga tărâțe de ovăz într-o astfel de făină. De asemenea, am vorbit recent despre ele în articol, astfel încât să vă faceți copierea nu numai gustoasă, ci și foarte utilă. Și cu timpul, observați acest beneficiu în figura încorporată.

Și un alt domeniu de aplicare a aplicării făinii de lenjerie este cosmetologia. Beneficiile făinii de lenjerie sunt deosebit de valoroase pentru sănătatea femeilor. Dar, în plus față de lucrarea "din interior", acest produs este folosit ca parte a măștilor pentru față și păr.

Cine are întrebări cu privire la utilitatea acestui produs, propun să văd videoclipul.

Făină de lenjerie. Rețete.

Cum se aplică făina de lenjerie în gătit? În plus față de faptul că este pur și simplu adăugat la orice aluat - pentru clătite, caserolă, cupcakes, pâine prăjită și chifle de făină de lenjerie, îl puteți folosi ca o panică pentru pisici, pește și așa mai departe. Apropo, coacerea de la făină de lenjerie are o umbră maronie, un gust plăcut și o aromă. O hostess susțin că produsele dintr-un astfel de test sunt zdrobite mai târziu. Puteți adăuga făină utilă în terci. Este foarte gustos pentru a găti mana sau dovleac terci și adăugați la acesta până la 30% din făină de lenjerie din volumul total de produse uscate. Și ea poate servi ca o bază bună pentru diferite sosuri - de la carne la cremoasă.

Aici, de exemplu, câteva rețete interesante cu utilizarea făinii de semințe de in:

Halva de lenjerie.

Luați cantitatea necesară de făină de lenjerie și adăugați o apă - astfel încât amestecul să nu se răspândească, dar ca și cum ar fi îngroșat. Apoi adăugați miere la masa rezultată (aproximativ jumătate din volumul total al făinii). Acolo, adăugați fructe uscate anterior descărcate - Kuragu, stafide, prune. Avem un amestec de pasty. Poate fi plasat în formă și dați-o. Este foarte gustos să frămânți o astfel de pastă pe pâine neagră sau pe cookie-uri.

Lenjerie flinoasă Kissel.

În 1 litru de apă, adăugați 3 linguri de făină din semințe de in și aduceți la fierbere. Adăugăm aproximativ cinci linguri de gem preferat sau de gust - o lămâie sau orange, scorțișoară etc. Bine agitat și îndepărtați din foc. Cea mai tare kissel poate fi încă îndulcită cu miere.

Lenjerie de pat.

Vă sugerez să vizionați videoclipul. Forge de lenjerie de la făină de lenjerie rapid - în 1 minut!

Și, de asemenea, pe blogul meu există un articol. Există foarte detaliate despre toate complicațiile pregătirii ei.

Slabă maioneză din făină de lenjerie

Nu este cu totul maioneză, dar sosul pentru salate este excelent. 2 tabel. Lingurile de făină de lenjerie se toarnă 60 ml de apă clocotită și se amestecă bine, eliminând toate bucățile. Adăugați: o jumătate de sare de linguriță și o linguriță de zahăr, 2 tabel. Lingurile de suc de lămâie și 2 lingurițe de muștar (nu se usucă, dar au terminat). Se amestecăm bine cu cârma. După aceea, adăugați 130 ml de ulei vegetal cu porțiuni minore și interferează cu atenție toate într-o masă omogenă. Puteți face acest lucru cu un blender submersibil, dar nu exagerați astfel încât să nu omorâți sosul. Dacă doriți, puteți adăuga la sosul câteva picături de sos de tobasco sau o cârpă de usturoi zdrobită.

Făină de lenjerie. Cum se utilizează.

Pentru profilaxia Este suficient să utilizați zilnic aproximativ 80 g de făină de lenjerie - ca parte a oricăror feluri de mâncare.

Făină de lenjerie pentru curățarea corpului.

Dacă doriți, de exemplu, curățați intestinul, atunci puteți urma următoarea schemă de trei săptămâni:

Prima săptămână - pe o lingură de desert de făină din semințe de in, amestecate cu 100 g smântână zilnică.

A doua săptămână - creștem volumul de făină la două linguri de desert, smântâna este încă 100g.

A treia săptămână este deja trei linguri de desert de făină de lenjerie, amestecate de la 150 g smântână zilnică.

Făina cu smântână ar trebui utilizată dimineața, înlocuind acest mic dejun mic dejun. Apropo, în loc de smântână pe care o puteți folosi lenjerie Kefir. . Asigurați-vă că beți până la două litri de apă pe zi.

Purificarea făinii de semințe de in elimină mucusul și zgârieturile acumulate, fără a afecta microflora intestinală.

Făină de lenjerie pentru pierderea în greutate. Recenzii.

Proprietățile de purificare ale făinii de in, precum și faptul că făina de lenjerie corectă a trecut procesul de degresare, o face un produs alimentar excelent. Folosindu-l, ne pasă de figura cuprinzătoare: curățăm corpul de orice "rău" în el, satisfăcându-l fără riscul de asimilare a caloriilor suplimentare, face pielea mai mult cu piele elastică și elastică. Lucrul este să ai grijă de figura ta.

Imediat voi spune că făina de lenjerie nu este o tabletă magică, care rămâne doar să aștepte până când kilogramele urâte sunt topite. Nu, acest produs stabilește corpul pentru locul potrivit într-un anumit moment. Încet, dar în mișcare corect la obiectiv.

Cum de a face făină de lenjerie pentru pierderea în greutate?

Pentru a simți efectul făinii de lenjerie pentru a schimba forma, încercați să o luați după cum urmează:

Kefir și făină de lenjerie . Puteți înlocui pur și simplu una dintre mesele alimentare în timpul zilei (cel mai bun din cină) dintr-un pahar de kefir și o lingură de făină de in. Dacă doriți să îndulciți - adăugați un pic de miere la "Cocktail".

Sau utilizați o "soluție" special pregătită de făină de lenjerie. O jumătate de pahar de apă caldă adaugă o lingură de făină. Este de sus pentru a reproduce 10 minute și a adăuga o jumătate de masă de apă caldă în amestecul deja existent. Bea o dată pe zi.

Făină de lenjerie pentru frumusețe.

Să ne trezim și să trimiteți rețete simple.

Masca de fata de grasime:

Pe o linguriță de in și făină de ovăz pentru a turna Kefir sau lapte la starea de smântână groasă. Așteptați până când făina se trezește (aproximativ 10 minute) și se aplică pielii feței, gâtului și gâtului. Păstrați 15 minute și spălați apa caldă.

Masca pentru pielea uscata.

1 făină de lenjerie de lingură
2 linguriță de lapte uscat (în pulbere)
1 linguriță de miere.

Se amestecăm și trag apă caldă, astfel încât să se transforme o masă groasă. Este pus pe fața de 15-20 de minute, după care ne spălăm.

Făină de lenjerie. Contraindicații.

Dacă decideți să luați făină de lenjerie cu orice scop al fabricii sau pentru pierderea în greutate, asigurați-vă că ați înlăturat aprobarea medicilor. În instrucțiunile privind utilizarea făinii de lenjerie, se indică faptul că nu există contraindicații în acest produs. Cu toate acestea, ar trebui să se știe exact că nu există pietre în rinichi și o bule plină de viață. În caz contrar, utilizarea făinii poate fi plină de pietre de forfecare.

Făină filoasă. Unde se poate cumpăra?

Popularitatea crescândă a acestui produs oferă distribuția pe rafturile de magazin. Cu toate acestea, în supermarketuri nu este atât de des. Avem în magazine, este vândut. Puteți să o achiziționați în farmacii. De asemenea, puteți utiliza serviciile magazinelor online.

Iată utilitatea mea astăzi. Sper că informațiile au fost interesante pentru dvs. și utile.

Și la sfârșitul articolului un pic pentru sufletul tuturor.

Respirația de primăvară aude în totul -
Și umple harul sufletului
Deschidem un argument pentru ea,
Și lumina ei în inimile lui.

Cât de puțin este necesar să fii fericit să fii -
Cu natura se trezește, înflorește,
Și ne trimite o știre din paradis,
Și cu ea dorința de a trăi armonios.

Larisa Kuzminskaya.

Darul meu sincer pentru astăzi Mehdi - prima zi a primăverii .

Ce este făina de lenjerie atât de utilă pentru sănătatea umană atunci când o mănâncă în scris, să o înțelegem pe exemple specifice.

Normalizarea tractului gastrointestinal de lucru (tractul gastrointestinal) - datorită conținutului ridicat de fibre dietetice valoroase, care stimulează activitatea intestinului și a peristalticului.

Destul de comun utilizarea făinii de lenjerie ca un laxativ - Această proprietate a făinii este obligată la un mare conținut de adeziv în el.

În plus, datorită conținutului bogat de antioxidanți în firma de inox din făină de lenjerie contribuie la îmbunătățirea statului microflora.

Beneficiile făinii de lenjerie pentru sistemul cardiovascular (S.S.) Se manifestă ca un obstacol în calea dezvoltării bolilor S.S. și se datorează creșterii conținutului de potasiu și al celui mai valoros acid gras polenaturat omega-3.

Floie Flin, și anume, fitoestrogeni, au un efect benefic asupra organismului feminin, în special în perioada de sarcină și naștere, perioade menopauscice și premenstruale.

Rolul făinii de identificare este, de asemenea, observat. În etapele primare și mijlocii ale bolilor oncologice. Acest lucru se explică prin faptul că în semințele de lenjerie conține multe lignani, care pot suprima creșterea și propagarea celulelor canceroase.

Făină de semințe de lenjerie trebuie să utilizeze cel puțin 80-100 de grame pe zi ca un aditiv la diferite feluri de mâncare.

O astfel de dozare va satisface pe deplin necesitatea corpului uman în fibrele sale de plante utile. În plus, acest lucru este confirmat de Institutul de Studii Oncologice.

Probabil că ați observat că, în compoziția făinii de semințe, este evidențiată de un conținut foarte scăzut de carbohidrați, care este foarte benefică afectată de normalizarea greutății umane ajută la evitarea obezității. În general, este potrivit pentru toți cei care se tem să se recupereze sau doar dorește să scape de excesul de greutate. Făină so. util pentru diabetul bolnav primul și al doilea tip.

Aplicarea făinii de lenjerie în gătit

Făină de fotografiere foarte des sunt folosite ca o componentă a diferitelor măști cosmetice.
Ce aplicație a găsit făină de lenjerie în gătit, vreau să spun separat, pentru că aceasta este o descoperire reală pentru orice bucătar, care încearcă să-ți facă feluri de mâncare cât mai mult posibil pentru corpul uman. Imediat, menționăm că făina de in care are nevoie de o prelucrare a temperaturii mici. Dar o mică listă de cum poate fi utilizată în gătit:

produse de coacere de la drojdie și testul proaspăt, în timp ce făina obișnuită de grâu este de aproximativ 20% înlocuită cu lenjerie: clătite, clătite, produse de cofetărie, chifle etc.;
aditiv în supe;
componenta în fabricarea de tocată;
aditiv în fabricarea de sosuri și caserole;
ca un pachet pentru biți și un pisiclet;
pentru prepararea mâncărurilor slabe ca înlocuitor de ou în aluat;
supliment în cantitate de 35-50% în pregătirea dovleacului, mana, fulgi de ovăz și orez.

Utilizarea făinii de lenjerie în coacere va da chifle și clătite o nuanță brună frumoasă și dă gustul și aroma unică. În plus, coacerea cu adăugarea de făină de lenjerie nu se îngrijorează datorită bunelor proprietăți de absorbție a umidității, bine, creșterea valorii de valabilitate a produselor. Ei bine, nu uitați de utilizarea făinii de lenjerie: crește valoarea nutritivă, alimentele sunt îmbogățite cu vitamine și microelemente, compoziția de aminoacizi a produsului finit este echilibrată.

Rețete cu făină de lenjerie

Aici, de exemplu, câteva rețete interesante cu utilizarea făinii de semințe de in:

Linen Halva.

Lenă Kissel.

Lenjerie de pat

Vă sugerez să vizionați videoclipul. Forge de lenjerie de la făină de lenjerie rapid - în 1 minut!

Slabă maioneză din făină de lenjerie

Făină de lenjerie pentru curățarea corpului

Dacă doriți, de exemplu, curățați intestinul, atunci puteți urma următoarea schemă de trei săptămâni:

Prima săptămână - pe o lingură de desert de făină din semințe de in, amestecate cu 100 g smântână zilnică.
A doua săptămână - creștem volumul de făină la două linguri de desert, smântâna este încă 100g.
A treia săptămână este deja trei linguri de desert de făină de lenjerie, amestecate de la 150 g smântână zilnică.

Făina cu smântână ar trebui utilizată dimineața, înlocuind acest mic dejun mic dejun. Apropo, în loc de smântână pe care o puteți folosi lenjerie Kefir.. Asigurați-vă că beți până la două litri de apă pe zi.

Purificarea făinii de semințe de in elimină mucusul și zgârieturile acumulate, fără a afecta microflora intestinală.

Făină de lenjerie pentru pierderea în greutate

Cum de a face făină de lenjerie pentru pierderea în greutate?

Pentru a simți efectul făinii de lenjerie pentru a schimba forma, încercați să o luați după cum urmează:

Kefir și făină de lenjerie. Puteți înlocui pur și simplu una dintre mesele alimentare în timpul zilei (cel mai bun din cină) dintr-un pahar de kefir și o lingură de făină de in. Dacă doriți să îndulciți - adăugați un pic de miere la "Cocktail".