Cum să te pregătești pentru armată. Cum să vă pregătiți pentru serviciul militar? Sfaturi de la tineri luptători care au terminat cursul

Cum să te pregătești pentru armată. Cum să vă pregătiți pentru serviciul militar? Sfaturi de la tineri luptători care au terminat cursul

27.09.2019

Când începeți o conversație despre armată, ar trebui să înțelegeți clar că serviciul militar este o instituție specială. Ținând cont de reducerea termenilor de serviciu activ, merită, fără a aștepta apelul, să începem pregătirea pentru serviciu. Ceea ce va face un tânăr cu o privire arzătoare în trupe depinde de el în multe privințe. Specialistii de diverse profiluri sunt foarte interesati de recruti, aflarea inclinatiilor, conditiilor fizice, aptitudinilor de lucru. Cu cât viitorul soldat se dezvăluie mai deplin la interviul preliminar, cu atât mai precis va fi stabilit locul său de serviciu. Nu întâmplător, reprezentanții unităților militare din birourile de recrutare sunt numiți „cumpărătorul” în conversații.

Fiecare unitate militară nu este contrariată să obțină recruți dintre cei mai instruiți. Pentru un conscris valoros în meritele sale, uneori, adevăratul comerț se declanșează.

Pregătirea pentru armată

Așadar, se dovedește că, chiar și în perioada pre-conscripție, poți decide cine vrei să fii în armată, să te pregătești temeinic și totul se va întâmpla așa cum a fost planificat. Desigur, pregătirea fizică este de cea mai mare importanță pentru serviciul militar. Acest indicator joacă un rol primordial. Astfel, în pregătirea pentru serviciul militar, trebuie să se angajeze serios în sport. În plus, băieților puternici și sănătoși le este mult mai ușor să îndure dificultățile inevitabile din viața de zi cu zi a armatei, precum și sarcinile de care serviciul militar nu se poate descurca.

Un începător nu va fi împiedicat de o pregătire teoretică minimă în disciplinele militare. Elementele de bază, cum ar fi tipul de trupe și însemnele personalului de rang și dosar și de comandă ar trebui studiate cel puțin în prima aproximare. Da, și în armele mici nu va strica să înțelegi. Pentru a face acest lucru, la școală, nu trebuie să sari peste lecții, ci să înveți cu sârguință. În același scop, unitățile militare invită elevii în vârstă în excursii. Pregătire, va determina în mare măsură cum va merge serviciul în armată. În timp ce recrutarea este încă înainte, există posibilitatea de a primi o specialitate militară. De aceea există cluburi DOSAAF. Aici te vor învăța cum să conduci o mașină, să sari cu o parașută și chiar să zbori cu un avion.

Antrenament fizic:

  1. Cu câteva luni înainte de apel, se recomandă să te trezești dimineața și să faci jogging. Mai întâi, alergați 2-3 kilometri, apoi creșteți acest indicator.
  2. Luați câteva minute pe zi pentru a face flotări, genuflexiuni, trageri și așa mai departe.
  3. Cel puțin, trebuie să înveți să faci flotări de peste 40 de ori, să te ghemuiești de peste 50 de ori și să tragi în sus de mai mult de 10 ori. Fără a ține seama de pedepse, astfel de indicatori sunt acceptabili.

Pregătirea morală:

  1. În primul rând, trebuie să scapi de mândrie. Nu vă certați cu ofițerul și urmați orice ordine, chiar dacă nu vă plac.
  2. Nu te umili în fața angajaților seniori, relațiile extrastatutare pot fi ignorate și nu urmate.
  3. Uitați de părerea personală pentru această perioadă, este important să urmați comenzile și atunci totul va fi bine.

Înainte de a colecta, este recomandat să iei cu tine cele necesare: pastă de dinți, perie, săpun, șampon, aparate de unică folosință, spumă de ras, pixuri, hârtie igienică, fire, ace, șosete, un caiet, bani, mâncare pentru călătorie și altele. accesorii importante.

© mil.ru

În primul rând, despre modul în care m-am pregătit personal pentru serviciu.

Punctul de plecare pentru mine a fost decizia de a merge la serviciu. L-am primit cu vreo șase luni înainte de convocare și cred că cel mai important este să mă smeresc interior cu cizmele unui soldat. Nici starea fizică, nici planurile inteligente și aroganța, nici o „labă păroasă” – toate acestea nu contează dacă nu te hotărăști din timp: decizia ta personală este voluntară – ce este? M-am hotărât asupra formulării mele astfel: „Dacă sunt apt din motive de sănătate, atunci voi merge să mă plimb și să sap”.

Am numărat aproximativ 15 octombrie, ca dată a apelului meu, din aceste calcule am început să mă pregătesc. Primele puncte de pregătire au fost:

I-am întâlnit pe toți pe care mi-am dorit să-i cunosc;
- a finalizat toate treburile neterminate;
- a notat 5 posibile locuri de munca viitoare;
- în sfârșit am rezolvat radical problema cu o mulțime de gunoi pe computer - tocmai am șters jumătate din ea la naiba;
- am făcut cunoștință cu ceea ce ne oferă resursele rețelei pentru înțelegerea armatei, despre care Lurkmoar a remarcat-o. Tot felul de „comitete”, „barouri” și așa mai departe, apoi mi s-au părut o prostie nebună. După ce am servit, mi-am dat seama că aveam dreptate;
- a făcut cunoștință cu poveștile tatălui și ale bunicului său pe tema armatei;
- Am petrecut mult timp încercând să-mi bag în cap cunoștințele, prietenii și rudele că nu am nevoie de bani și mă duc să slujesc absolut. Mulțumesc tuturor celor care m-au susținut, m-au ajutat, m-au perplex.

Apoi, după ce am finalizat toate cele de mai sus și am vizitat medicii, am elaborat un plan de activități de formare, unde s-a pus accent pe pregătirea psihologică și morală. Chiar și acum, cred că această părtinire este corectă, dar regret că nu am acordat suficientă atenție pregătirii fizice. Pregătirea psihic-morală a constat în adaptarea psihologică la serviciu, observarea de lungă durată a comportamentului diverșilor tineri în diverse locuri: băieții din curte, alcoolici la magazin, tovarăși pretențioși care își aleg un iPhone. În plus: studiul propriului istoric medical și utilizarea materialelor video, audio și text adecvate.

Pregătirea mea fizică a constat în curse săptămânale de trei ori pe săptămână timp de un kilometru, pe parcurs genuflexiuni de 30-40 de ori, trageri de 5-7 ori (era frig și zăpada era deja, de altfel). Toate acestea s-au dovedit a fi indescriptibil de mici.

Dar au fost și momente îmbucurătoare pe lângă pregătirea psihologică - acesta este exercițiul. Cu o senzație necunoscută, am simțit că trebuie să mă antrenez în această direcție și toată luna înainte de a chema acasă am ridicat un picior sau altul cu 10-15 cm și l-am ținut drept, încercând să-mi păstrez echilibrul și spatele uniform. - acestea nu sunt exerciții complicate ulterior mi-au permis să mă simt încrezător în exercițiu. Unde alții au căzut, împletite, stropite cu lacrimi (!) De la întârzieri de 2-4 minute ale picioarelor la greutate, nu am avut o singură (!) Remarcă pentru exercițiu pe tot parcursul antrenamentului.

Rezumând rezultatele narațiunii despre pregătirea mea, sunt nevoit să observ că pe alocuri a fost corectă, dar în general nu tocmai adecvată. Acum, după lungi observații, câteva încercări și numeroase replici, pot să explic tuturor celor interesați cum să mă pregătesc pentru armată ca să nu mă încurc.

1. O decizie importantă

Principalul și principalul lucru este că trebuie să înțelegeți clar și sigur de ce vă alăturați armatei. Una este să te plângi că regimul sângeros te obligă, și alta este să realizezi că ai nevoie de el. Acțiunile și atitudinea ta vor depinde în mare măsură de decizia inițială și de întărirea în ea.

Nu ar trebui să pierzi timpul convingându-ți prietenii și pe toți cei din jur că vei servi din alt motiv decât „nu ai bani, sau ce?” - îi poți convinge, dar nu ai nevoie. Rudele și prietenii te vor înțelege imediat, după prima conversație serioasă.

În continuare, ar trebui să completați toate cazurile. Lucruri importante pe care ai timp să le termini, trebuie să le termini - nu „mai târziu”. Dacă nu poți termina, nu găsești timpul - uită de el pentru totdeauna, ca să nu ai nevoie de el gratuit. Cel mai credincios, deși înfricoșător, este să înțelegi ce ai face dacă vei muri: a spus ce au nevoie oamenii potriviți, a dat mâna cu cine avea nevoie, a scris o scrisoare unei bunici de mult uitate, și-a aruncat jucăriile prețuite pentru copii. , pune o ordine totalitară pe teritoriul fix...

2. Ce să faci imediat?

Ar trebui să începeți prin a pregăti baza legală pentru biroul de înregistrare și înrolare militară și să înțelegeți unde doriți să mergeți pentru a servi. În această etapă, este necesar să înțelegeți clar că este prea târziu să balansați barca. Căutați și colectați informații despre dvs. - de asta aveți cu adevărat nevoie. Toate bolile, afecțiunile, abilitățile personale specifice care sunt potrivite în serviciu, experiența prietenilor, tatălui, bunicului, fraților.

Temeiul juridic este: Legea federală „Cu privire la recrutare și serviciul militar”. Din anumite motive, nimeni nu se deranjează să o studieze, dar biroul de înregistrare și înrolare militară este plin de experți pentru minori despre ceea ce sunt „obligați” și ce „nu are dreptul” cineva să facă...

În continuare, momentul problematic care trebuie rezolvat absolut este fata. Dacă aveți o soție, atunci este puțin probabil ca ea să meargă într-o desfășurare cu cineva sau să se îndrăgostească brusc, de regulă, există doar câteva astfel de exemple la o mie, dar o fată este cauza unei descoperiri a problemelor. . Prin urmare, trebuie să înțelegi dacă o iubești sau nu și să-i pui această întrebare serioasă - răspunsul trebuie să fie neapărat și clar. Dacă nu te iubești sau ea nu te iubește, ea îți hrănește micul dejun și evită un răspuns direct - despărți-te de ea. În timp ce ești în armată, un astfel de nehotărât 99% te va părăsi, după ce te-a înșelat anterior - acesta este doar un fapt al existenței. Doare, e greu, dar acum îți va fi mai ușor decât atunci când primești o scrisoare interesantă în armată, care pentru unii oameni impresionabili este o scuză pentru a bate pe cineva, a sparge ceva sau a se împușca pe un turn de pază. Zampolitul poate chiar să înțeleagă, dar nu va putea ajuta în niciun fel - și, din cauza speranțelor tale nejustificate, poți să tuneți și în închisoare, sau chiar mai rău. Prin urmare, este important: unii dintre voi nu iubesc pe cineva - dispersați-vă!

O fată ar trebui să înțeleagă că „așteaptă” și „așteaptă până la DMB” sunt două lucruri diferite. Și dacă „iubește”, dar „nu este pregătită să aștepte”, atunci merită cu atât mai mult să scapi de ea.

Dacă ai noroc și totul este în ciocolată, atunci nu ar trebui să-i promiți nimic: scrisori, apeluri, sms pentru noapte. Poți fi dus în iad, telefonul tău poate fi luat, îl poți pierde, vei petrece două săptămâni încercând să afli adresa poștală a unei unități, în general, orice. Serviciu. Nu poți să promiți decât un singur lucru că o vei contacta cât mai curând posibil.

3. Pregătire morală și psihologică

Moralopsia pentru tine ar trebui să fie auto-alinierea și înțelegerea detaliilor echipei masculine, serviciului armatei, „conceptele” și rolurile comportamentului. Toate acestea sunt descrise de cărțile epice ale lui Ortega y Gasset, Le Bon și tot felul de Freud. Este clar că nici în timpul vieții umane nu se poate înțelege toate acestea, nu asta în câteva luni, așa că trebuie să petreci timp înainte de culcare în serile extreme din viața civilă cu inteligență și ingeniozitate.

Lista a ceea ce trebuie folosit înainte de a servi în Forțele Armate RF (în opinia mea):

Filmul „Experiment”;
- filmul „Small Land”;
- filmul „Carcasa integral din metal”;
- filmul „DMB”;
- serialul „Soldații”, doar primul sezon;
- serialul „Porți furtunoase”;
- filmul „Gard”;
- filmul „De neconceput”, pentru a te gândi bine dacă poți apăsa pe trăgaci la nevoie;
- filmul Starship Troopers;
- filmul „300 de spartani” - imnul armatei profesioniste;
- cartea „Aventurile soldatului galant Schweik”;
- cartea „Pictrat”;
- cărți de Vasil Bykov;
- cartea „Confesiunile unui conscris”;
- cartea „Kirza”;
- toate cântecele posibile despre armată, începând cu LYUBE și terminând cu cele sovietice.

Toate acestea sunt mai mult decât suficiente.

Sarcina ta este să-ți îmbunătățești cunoștințele și să învingi în diverse situații cum să te comporți mai eficient și cum să arăți unor străini complet, dar oamenilor necesari și sensibili, că poți fi tratat și pe care te poți baza. Amintiți-vă: veniți la o mănăstire ciudată, nu ar trebui să vă aduceți samovarele. Mai bine să le colectați la fața locului.

4. Aptitudinea fizică

PHYSO ar trebui să i se acorde o atenție deosebită după ce colectați toate datele despre răni și deficiențe. Fii clar cu privire la limitele tale: fumatul te deranjează - renunță! Nu ai timp din cauza jocurilor pe calculator? Eliminați totul, cu excepția MS Office. Găsi timpul pentru FIZO.

Ce trebuie să te antrenezi mai întâi: rezistență și capacitate de transport. Rezistenta este antrenata prin jogging, ghemuit si exercitii de respiratie. Capacitate de transport: bară orizontală, gantere, mreană. În niciun caz nu ar trebui să-l portretizați pe Rambo, să începeți cu puțin, dar să fiți constant - în fiecare zi, dar puțin uneori mai bine decât o dată pe săptămână, ucidându-vă cu un marș prin noroi.

Merită să începeți să pompați rezistența cu o sută de metri pentru un timp și un kilometru de alergare într-un ritm calm. Iată un minim aproximativ de pornire pentru anduranță: alergare într-un ritm calm de 200-300 de metri, genuflexiuni de 20-30 de ori, alergare 700-800 de metri, alergare de mare viteză 100 de metri.

Al doilea nivel: alergare silențioasă 400-500 de metri, 30-40 de genuflexiuni, 800-900 de metri de alergare, 100 de metri de alergare de mare viteză.

Al treilea nivel: alergare calmă 1000 de metri, 40 de genuflexiuni, alergare de viteză 100 de metri, alergare calmă 1000 de metri.

Al patrulea nivel: alergare calmă 1000 de metri, pas de „gâscă” 50-60 de metri, 20-30 de genuflexiuni, temă medie de alergare - 500 de metri, alergare cu navetă de 2-3 ori câte 20 de metri fiecare.

Cel mai înalt nivel de pompare a rezistenței fizice înainte de proiect, conform impresiilor generale:

30-40 de genuflexiuni cu o „respirație” minim doborâtă;
- 2-3 km la ritm mediu;
- treapta „gâscă” 50-60 metri;
- rulare naveta de 3-4 ori de 20 de metri fiecare;
- 100 de metri în 12 secunde sau mai puțin.

Acum, în ceea ce privește capacitatea de transport - de ce este deloc? A împinge în sus de 400 de ori de la podea și a trage în sus de 25 de ori este totul distractiv, dar nu sunteți așteptat la fel de des ca să purtați PKM-ul și să alergați într-o vestă antiglonț cu tot OZK și propriul dvs. Kalash. Capacitatea de transport este în primul rând forța fizică și capacitatea de a transporta greutăți pentru o perioadă lungă de timp.

Haltere de casă de 3 kg, o mreană de 10 kg pentru o clătită și 5-7 trageri „curate” pe bara orizontală - acesta este începutul tău. Dacă știi deja cum – bine făcut, dacă nu știi cum – trebuie să ajungi la acest minim.

Al doilea nivel: gantere de 3 kg, haltere de 20 kg, trageri de 7-9 ori.

Al treilea nivel: gantere de 4-5 kg, haltere de 30 kg, trageri de 10 ori.

Al patrulea nivel: gantere de 4-5 kg, gantere de 40-50 kg, trageri de 12-14 ori, bare paralele - trecere completă.

Cel mai înalt nivel de pompare fizică înainte de proiectare a capacității de transport conform impresiilor generale:

Haltere 5-7 kg;
- mreana 50-70 kg;
- trageri de 15 sau mai multe ori „curate”;
- o trecere completă a barelor pe mâinile de 20 de metri;
- "kach" pe barele denivelate - de 12-15 ori.

Subliniez încă o dată: este extrem de important să respectați moderația și constanța, pentru că veți ajunge în armată cu un tanar aparent și la prima alergare prin gerul de un kilometru și jumătate veți muri într-un zăpadă.

Un alt element important al aptitudinii fizice: exercițiul. Mai întâi, exersează menținerea echilibrului pe un picior, pe celălalt, apoi echilibrează-te cu picioarele drepte când ridici fie la stânga, fie la dreapta la o înălțime de 10-15 cm de podea. Exersează-te în poziția în sine: încearcă să stai drept cu spatele cel mai drept timp de 2-3 minute, fără să te amesteci sau să te zgârie, apoi cere ajutor cuiva: lasă-l să te facă să râzi, să-ți arate un fel de prostii, sufla, mușcă-ți pisica - trebuie să păstrezi ecuanimitatea - chiar și o întoarcere a capului sau o încercare de a sufla pe o frunte transpirată este deja un eșec, din nou. Merită să mergeți ceva timp pe stradă cu semnalul mâinilor, astfel încât corpul să se obișnuiască să aducă mâna corespunzătoare la piciorul corespunzător: piciorul drept merge - mâna stângă este în față și invers.

5. Pregătire intelectuală

IP-ul tău în fața armatei este un studiu al caracteristicilor de performanță ale mostrelor de arme de calibru mic, puști și lansatoare de grenade, grenade și armuri de corp adoptate de Forțele Armate RF. Aproape toate datele pot fi găsite în domeniul public. Crede-mă: te vei simți mult mai confortabil dacă studiezi în prealabil principalele caracteristici ale AK, SVD, AGS, RPG și diverse RPK-uri. Aceste cunoștințe te vor ajuta foarte mult să devii o „roată” și să petreci mai mult timp cu alte lucruri decât să stai pe „decolare” și să te înghesui, să te simți stânjenit și resentit, ca și cum ai fi ajuns în spatele unui birou de școală.

A doua parte a IP este OVU, reglementări militare generale. Nici nu ar trebui să iei în mâini Carta Serviciului de Gardă sau Carta Disciplinară - încă nu ai nevoie de toate acestea. Trebuie să revizuiți și, dacă este posibil, să înțelegeți principalele prevederi ale Cartei Serviciului Intern și ale Regulamentului Militar. Cele mai de bază concepte: ce este un pas de luptă, o linie, o formație, cum este mișcarea într-o formație cu și fără arme, ce sunt echipele de luptă, disciplină și comandă unică, gradele și pozițiile armatei, ce este și de ce un se atribuie ordinea zilnică, atribuțiile și responsabilitatea zilierului și a ofițerului companiei de serviciu.

Pentru serviciu, va trebui să înveți multe din toate, mai ales dacă vrei să fii ceva mai mult decât să dai și să aduci: mergi în gardă, devii paramedic, ofițer de companie, ofițer de punct de control sau operator de tură. Fii pregătit pentru asta inițial - familiarizează-te cu elementele de bază. Și veți înțelege dinainte că, dacă armata „tocește” pe cineva, în mod clar nu este cel care s-a pregătit din timp.

6. Pregătirea regimului

RP înseamnă să-ți organizezi ziua. Treptat, ajungeți la parametrii:

Trezire la 6-7 dimineata, exercitii usoare;
- mic dejun 8-9 dimineata, indiferent de conditii;
- pranz la orele 13-14 dupa-amiaza;
- odihna diurna in decubit dorsal de la 14 la 15;
- cina 19-20;
- închide la 22-23.

Încercați să includeți în dieta dumneavoastră cele mai simple alimente - pâine albă, hrișcă, macaroons cu tocană. Puteți mânca hamburgeri și înghețată pe fire, dar cu două-trei săptămâni înainte ca armata să înceapă să se lege strâns cu fast-food-uri și tot felul de mâncare de birou și studenți.

Iată un ghid extins pentru auto-studiu. Pentru cei care nu vor să citească atât de mult, chiar sub tabelul cu simboluri trebuie să „pompeze” înainte de service.

RESURANTA.

CUNOAȘTEREA caracteristicilor de performanță ale ARMEI.

CARTE GENERALE.

RIGIDITATE.

VIGILENŢĂ.

CUNOAȘTERE DESPRE EXPLOATAREA ȘI REPARAȚIA UNILOR DE Grădină ȘI DE CURATARE.

COLECTIVISM.

CUNOAȘTE DESPRE CALCULATE. Nivelul 1: Word, Excel.

CUNOAȘTE DESPRE CALCULATE. Nivelul 2: Word, Excel, Power Point, cum să remediați problemele software, să instalați sistemul și programele, să determinați cauza defecțiunii hardware și ce anume s-a stricat.

CUNOAȘTE DESPRE CALCULATE. Nivelul 3: aveți toate abilitățile de mai sus, precum și abilitățile în Adobe Photoshop, Corel Draw, cunoașteți formule excel, fiți mega-rapid.

PRECIZIE.

MECANICA. Ce trebuie remediat: de la un magnetofon la un UAZ.

INSTRUMENTE MUZICALE. Chitara, toba, acordeonul, la naiba chiar și un saxofon vor fi la obiect, vă garantez.

PE INIȚIALĂ. Pentru a putea readuce rapid aranjarea lucrurilor, aspectul tău, anumite documente sau lucruri la poziția inițială, fără a pune întrebări.

REPARAȚIILE ROȚIUNILOR. Nivelul 1: capacitatea de a tiv, găuri și coase nasturi.

REPARAȚIILE ROȚIUNILOR. Nivelul 2: capacitatea de a tiv, găuri și coase foarte repede nasturi.

REPARAȚIILE ROȚIUNILOR. Nivelul 3: capacitatea de a tiv, găuri și coase nasturii în câteva secunde, cunoașterea locației însemnelor, posibilitatea de a coase chevronuri și de a face reparații urgente la orice haine fixe.

TELEPORTARE. Apare instantaneu la grindina șefului.

SIGURANȚĂ. Cunoașteți cerințele de siguranță atunci când lucrați pe acoperișuri, în clădiri abandonate, în apropierea instalațiilor electrice și cu echipamente sensibile.

NOAPTE ÎNTUNECATĂ. Să nu-și piardă eficiența noaptea, să te poți odihni în fiecare minut liber oferit.

NU ÎN DATORII. A putea trăi din suma minimă de bani, acum cu un salariu militar pentru un soldat de peste o mie de ruble, este simplu și banal. Dar nu toată lumea reușește: până la urmă, poate a meritat să cumperi un soldat?

CALIRE. Nivelul 1: spala-te calm pe maini, pe fata, spala-te pe dinti si rade-te in apa rece.

CALIRE. Nivelul 2: poți face un duș răcoros, te simți încrezător într-un trening afară la minus 10-15.

CALIRE. Nivelul 3: te poți spăla cu apă rece, căderea goală în zăpadă este departe de a fi o tragedie pentru tine, știi să speli rufele în apă rece și să restabilești rapid circulația sângelui în picioare și brațe.

La 1 aprilie, atât de nedorit pentru unii și de mult așteptat pentru alții, a început recrutarea cetățenilor în rândurile armatei ruse. Astăzi „MT” finalizează o serie de materiale dedicate acestui eveniment remarcabil. În numerele anterioare, am speculat deja pe tema „A servi sau a nu servi?” și am aflat cu ce ne confruntăm la biroul de înregistrare și înrolare militară. De data aceasta va fi vorba despre pregătirea pentru armată.



A te pregăti pentru armată nu înseamnă doar să te înscrii pentru un abonament la sală și să începi să mergi acolo. Pregătirea pentru armată este aproape un întreg complex de evenimente. De fapt, hai să vorbim despre asta.

Pregătirea fizică

Deși mi se pare că calitățile umane sunt mai importante în serviciu, pun un accent deosebit pe pregătirea fizică, - spune Ilya, care va intra în armată într-un an, - doar mă pot înțelege cu oamenii, dar nu merge. nu doare să devii mai puternic fizic. Primul lucru pe care l-am făcut când am început să mă pregătesc pentru serviciul militar a fost să deschid Yandex și să caut acolo NFP, acestea sunt disponibile gratuit. M-am uitat la ce nu știu să fac, ce trebuie subliniat. În cazul meu, s-a dovedit a fi exerciții de alergare. Acum antrenamentul meu zilnic este de 7 kilometri de alergare și exerciții pe bare orizontale. Distanțele de alergare cresc constant.

Abrevierea ciudată „NFP”, despre care a menționat Ilya, nu este altceva decât Manualul de pregătire fizică al Forțelor Armate ale Federației Ruse. Aceste instrucțiuni sunt introduse prin ordin al ministrului apărării al Rusiei. Ultima versiune pe care am reușit să o găsesc în domeniul public este datată 2009. În general, familiarizarea cu acesta este suficientă pentru a avea o idee despre ceea ce te va aștepta în armată.

Cu toate acestea, chiar dacă nici măcar nu atingem diverse documentații, este foarte simplu să scoatem un ghid de acțiune pentru perioada pre-armată: un stil de viață sănătos și din nou un stil de viață sănătos. Fie că ești angajat în fotbal profesionist sau box, orice fel de sport, fie că alergi independent seara în jurul stadionului și te tragi pe bare orizontale, precum Ilya, în niciun caz nu te oprești în demersurile tale. Nu va fi de prisos să mergi la sală - „călcat în sorbire”. Cu toate acestea, dacă decizi să începi să exersezi imediat după ce ai primit o somație groaznică, e în regulă și asta, iartă jocul de cuvinte. În multe părți, există zone de antrenament în care vă puteți îmbunătăți corpul în timpul liber. Faptul că merită să renunți la fumat și la utilizarea oricăror băuturi alcoolice și droguri poate nici măcar nu merită menționat - acest lucru este de înțeles.

Pregătirea mentală

Printre recruți, există o opinie constantă, spun ei, mușchi pompați în viața civilă - și atât, trăiești fericiți pentru totdeauna un an întreg. Se pare că puterea fizică singură nu este suficientă.

Armata are nevoie nu atât de multă forță, cât de rezistență, de un nucleu interior, - spune Alexey, care s-a întors din armată anul trecut. - Trebuie să înțelegi că, pe lângă activitatea fizică, o grea povară emoțională va cădea asupra ta. Oamenii care sunt slabi din punct de vedere spiritual se strică, chiar dacă sunt pompați de zece ori! Imaginează-ți doar - o companie funcționează: toți au venit în fugă, iar unul s-a predat și s-a așezat, spunând: „Nu mai suport”. Și, crede-mă, nu atât volumul plămânilor sau oboseala picioarelor joacă un rol aici, ci puterea ta morală, atitudinea emoțională, mentală. Cercetașii, de exemplu, au chiar și o vorbă: „Un cercetaș aleargă cât poate și apoi atât cât este necesar”.

Dacă ai probleme pentru, de exemplu, să te calmezi pe tine și pe adversarul tău într-o situație delicată, este foarte posibil să înveți acest lucru - în diferite cursuri sau de la un psiholog cu experiență. Poți să-i rogi pe tovarășii tăi care au slujit deja să-ți dea o clasă de master.

Dacă viitorul soldat nu posedă și nu vrea să posede niciuna dintre abilitățile de mai sus, merită să vă gândiți serios la revizuirea poziției sale de viață ... cel puțin pe durata serviciului său. Tocmai cu privire la dobândirea demnității umane universale, care, de altfel, include chiar „nucleul” despre care a vorbit Aleksey, ar trebui să vă direcționați energia în pregătirea morală pentru armată...

Cu toate acestea, când l-am rugat pe Alexey să dea sfaturi recruților, el, în ciuda tuturor reflecțiilor sale asupra nucleului și a puterii emoționale, mi-a sfătuit „nu mai bea atât de mult și împinge-te de pe podea de cel puțin 20 de ori”. Sufletul unui soldat este întunericul...

Pregătirea „material”

Pentru activități precum, de exemplu, punerea unei măști de gaz sau a unui respirator, tragerea, aruncarea grenadelor, armata are și standarde. Cursul unui tânăr soldat este conceput pentru a preda abilități similare unui soldat - o perioadă de la începutul serviciului, când soldații care tocmai au venit la unitate sunt învățați toate complexitățile îndeplinirii sarcinii militare chiar în locul în care vor trebui să petrece următoarele 12 luni. Dar dacă un tânăr este încă la școală și și-a dorit deja să învețe câteva dintre misterele afacerilor armatei, centrele militaro-patriotice sunt chemate să-l ajute.

Unul dintre cele mai mari centre de acest tip din Togliatti este Centrul Marin pentru Copii Nikonov (DMC), care este situat pe Bulevardul Ordzhonikidze, 6, st. Tuhacevsky, 6 și st. Muryseva, 57. Un alt centru destul de mare de același profil - „Patriot”, care este situat pe stradă. Voroshilova, 32. În fiecare dintre aceste centre, un adolescent va putea obține informații teoretice inițiale despre serviciul militar și unele dintre aspectele acestuia, precum și să le folosească în practică. Mai mult, atât la scară mică (cum ar fi împușcarea cu o pușcă cu aer comprimat sau antrenamentul în îmbrăcarea costumelor speciale de protecție), cât și la scară largă (Centrul medical pentru copii Nikonov, de exemplu, are propria sa bază de înot cu nave).

Cu toate acestea, chiar dacă nu aveți dorința de a contacta armata din timp, va trebui totuși să mergeți de mai multe ori la diferite centre militar-patriotice ale orașului nostru - în clasa a X-a toți tinerii trebuie să urmeze pregătire pre-armată în legătură cu programul de acțiune al lunii pentru școlari „Eu - un patriot al Rusiei”. Deci, fiecare potențial recrutat Togliatti va încerca cu siguranță să mărșăluiască și să demonteze pușca de asalt Kalashnikov.

Dmitri Karnaukh

[email protected]

Serviciul militar este una dintre cele mai dificile și memorabile etape din viața unui bărbat. Dacă trebuie doar să mergeți la serviciu - nu vă faceți griji, fenomene precum hazing, pierderea sănătății și alimentația precară au dispărut deja în armata rusă. Desigur, nu poți apela la un service ușor, dar înarmat cu cunoștințe de bază despre serviciul modern și putin pregatit- Vei putea transfera serviciul mult mai usor, atat moral cat si fizic.

Articolul se bazează pe experiența personală a serviciului militar: din iunie 2014. până în iunie 2015 în trupele de semnalizare. Vă spun despre ce m-aș pregăti dacă aș ști dinainte ce mă așteaptă la serviciu.

Nevoia de fitness fizic

În funcție de tipul de trupe, veți avea nevoie de pregătire fizică în diferite grade, dar nevoia acesteia în armată este evidentă. Nu ar trebui să contați pe faptul că în timpul serviciului veți înăspri „fizica” - la urma urmei, încă de la început, încărcăturile pot fi prohibitive și trebuie să le abordați deja bine pregătit. Prin urmare, dacă mai aveți timp înainte de începerea serviciului, dedicați-l jogging zilnic câțiva kilometri, trageri și flotări de la podea. Apropo, în armată vei alerga în botine, care sunt de câteva ori mai grele decât pantofii tăi obișnuiți, așa că acordă o atenție deosebită alergării - este relevantă pe toată durata de viață.

Permis de conducere categoria C, D

Dacă aveți deja un permis de conducere, în special categoria C sau D, asigurați-vă că mentioneaz-o la completarea diverselor chestionare, chestionare etc. Poate că vei avea norocul să obții postul de șofer de echipament militar, ceea ce îți va permite să eviți numeroasele ținute care epuizează cel mai mult soldatul.

Capacitatea de a-ți apăra punctul de vedere

În armata modernă, lupta a devenit un fenomen. destul de rar de cand chiar și rănile minore pe fețele soldaților se pot transforma într-un dosar penal pentru comanda unității - militarilor li se amintește în mod constant acest lucru. Prin urmare, nu trebuie să vă fie teamă să intrați în conflict cu alți „recruți” - cel mai probabil lucrurile nu vor merge mai departe decât o încăierare verbală și este extrem de important să vă apărați punctul de vedere în armată. Nu merită să intri în conflicte și dispute cu ofițerii sau soldații contractuali, cel puțin în primele luni de serviciu, până când îți va deveni clar cum se va termina pentru tine.

Atitudine atentă la lucruri și bani

Din motive pe care nu le înțeleg, furtul este foarte înfloritor în armată, și printre propriii tovarăși. Totul dispare - de la botine, uniforme, articole pentru cap până la bani, telefoane mobile și un card bancar (vi se va da pentru a primi un salariu lunar, în 2015 era de 2000 de ruble / lună). Prin urmare, pentru întreaga perioadă de serviciu, trebuie să țineți evidența lucrurilor zi și noapte - un telefon mobil, bani și un card - este mai bine să păstrați cu dvs. în mod constant, iar uniforma si botinele - imediat dupa ce a primit - semn cu markerîn mai multe locuri și lăsați mai puțin nesupravegheate.

Grade militare

La câteva luni după începerea serviciului, veți cunoaște deja toate gradele militare pe de rost, totuși, la începutul serviciului, aceste cunoștințe v-ar fi de asemenea utile - de exemplu, pentru a vă adresa în mod corespunzător ofițerului și a evita primirea unei porțiuni din covorașul selectat la adresa dvs.

Cel mai bine este să înveți imediat pe de rost rândurile armatei ruse:


Capacitatea de a se adresa în mod corespunzător bătrânilor

În toate unitățile militare, regulile de adresare a personalului militar sunt aceleași:

  1. Dacă intri într-o cameră în care sunt prezenți ofițeri sau sergenți, atunci trebuie să bati, să deschizi ușa și să stai cu atenție în prag (salut militar dacă purtați o pălărie; dacă nu, mâinile la cusături). În continuare, trebuie să contactați NUMAI un senior în grad, cerându-i permisiunea de a-l contacta pe el sau un alt militar și să vă prezentați imediat, indicându-vă gradul și numele de familie, de exemplu: „Tovarășe maior, permiteți-mă să mă adresez, soldatul Ivanov. " sau "Tovarășe maior, permiteți-mi să mă adresez tovarășului locotenent, soldatul Ivanov." Respectarea unor astfel de reguli în armată este obligatorie, iar în caz de tratament incorect, vei avea o conversație „plăcută”.
  2. Dacă vă aflați deja în interior sau vă plimbați pe teritoriul unității și doriți să contactați unul dintre ofițeri sau sergenți, trebuie să vă opriți în atenție, să dați un salut militar (sau mâinile la cusături, dacă nu există o coafură). ), și cere permisiunea de a te adresa, de exemplu: „Tovarășe locotenent principal, lasă-mă să mă adresez, soldat Ivanov”.

Ținute zilnice

Practic, în toate unitățile militare de recruți, se așteaptă un test sub forma comenzilor zilnice, dintre care cele mai frecvente sunt - de zi cu zi într-o companie; patrulare; ofițer de serviciu al companiei; mesager la sediu. Să ne oprim asupra mai multor puncte importante.


În primul rând, în timp ce purtați fiecare dintre ținutele de mai sus, sunteți eliberat din camera armelor cuțit de baionetă- subiectul este simbolic, dar trebuie să îl urmăriți cu mare atenție. Pentru pierderea acestuia, răspunderea penală este amenințată în temeiul art. 348 din Codul Penal al Federației Ruse „Pierderea proprietății militare”, prin urmare este o „chisă” pentru vechii care vor încerca să ți-l fure sau să o ia cu forța (pentru a o vinde mai târziu). Cel mai bun mod de a vă proteja împotriva pierderii baionetei unui cuțit este să folosiți mai multe inele, care sunt folosite „în viața civilă” pentru a forma o grămadă de chei. Astfel de inele vor lega în mod fiabil cuțitul baionetă de capacul său de pe centura ta și va fi extrem de dificil să ți-l furi.

Dacă încearcă să-ți ia cuțitul de baionetă cu forța, atunci ai dreptul să folosești cel mai rigid tehnici de autoapărare, și apoi raportați comandamentului că protejează proprietatea militară.

În al doilea rând, când intri într-una dintre ținutele de mai sus, va trebui să treci printr-un eveniment pregătitor - „divorț”, la care vei fi intervievat pentru cunoștințe. Responsabilitățile tale... Vă sfătuiesc să depuneți un efort pe voi înșivă și să le învățați odată pentru totdeauna la începutul serviciului, pentru ca mai târziu să nu vă dezamăgiți camarazii și comandantul prin ignorarea lucrurilor simple.

Imunitate puternică

Ceea ce nu prea se întâmplă în armată este această imunitate. Probabilitatea de a răci - chiar și vara, este foarte mare, darămite sezonul rece.

Dacă mai aveți timp înainte de a pleca la service, depuneți toate eforturile Unitatea sanitară, unde vei merge în caz de boală, nu este cel mai plăcut loc, crede-mă.

Pricepere

Ofițerilor din armată le place să ofere soldaților sarcini dificile, să stabilească termene de neconceput pentru finalizarea lor etc. Nu ar trebui să vă fie frică de acest lucru, principalul lucru este întotdeauna sigur că vei reuși, precum și să încerci să gândești cu capul. În cele din urmă, nimeni nu a murit din neîndeplinirea unei sarcini, dar viclenia și ingeniozitatea demonstrate în timpul implementării acesteia pot fi evaluate chiar mai mult decât rezultatul.

Abilitatea de a coase rapid și precis

Abilitatea de a coase în armată vă va fi utilă literalmente în fiecare zi, pentru că uniforma modernă a armatei (din 2015) prevede o „tiv” - o bucată de material alb care este cusută zilnic de gulerul unui soldat. Există situații în care trebuie să rupeți vechiul „tiv” și să coaseți unul nou în câteva minute, aici abilitățile de cusut vă vor fi la îndemână.

Va aștepta fata?


Orice tip care are o relație permanentă „în viața civilă” se va îngrijora în mod constant despre „dar îl va aștepta ea de la serviciu?” După cum a arătat practica, 80% dintre tovarășii mei, inclusiv eu, fetele din armată nu au așteptat. Dar vestea bună este că dacă fata nu te-a așteptat, atunci această relație a fost condamnată, pentru că iubindu-te cu adevărat - cu siguranță va aștepta. Și amintiți-vă că după încheierea serviciului vă veți găsi cu siguranță mai bine!

Dicţionar al armatei ruse

Există un anume bine stabilit terminologie, care este utilizat în principal în timpul serviciului. Mai jos este o listă a tuturor termenilor militari pe care i-am întâlnit în timpul serviciului meu:

„Chipok”, „Chipar”, „ceainic”- un magazin alimentar situat pe teritoriul unitatii. Soldaților li se permite să meargă acolo doar cu permisiunea comandantului companiei sau al comandantului de pluton (dar aceasta este doar prima dată).

„Cabină”- spatiu in baraca intre paturi. De regulă, în cazarmă există un număr par de sferturi, care trebuie curățate zilnic de către conscriși.

"A fierbe"(v.) - a dormi. „Fiert” - a adormit

"Starley"- locotenent superior

"Capac"- căpitan (cel mai adesea, comandantul companiei)

"Termen"- recrutat

"Contrabas"- soldat sub contract

"Cetăţean"- tot ce se întâmplă în afara armatei, i.e. — În viața civilă. În plus, „civil” se mai numește și îmbrăcăminte pe care o purtăm în afara serviciului în armată, în fiecare zi

"Kantik"- o parte bine tunsă și rasă pe ceafă a unui soldat. De obicei verificat la spectacolul de dimineață

"Tapik"- telefon cu buton. Este la mare căutare în armată, pentru că telefoanele cu camere sunt interzise în multe părți și, chiar dacă este posibil să păstrați un astfel de telefon „fără palid”, atunci este ușor să îl pierdeți sau pur și simplu va fi furat

"Kapterka"- un loc de depozitare pentru echipamente militare, uniforme, măști de gaze, medicamente etc. De regulă, se ocupă depozitul un mandatar, care ia ca asistenți pe unul dintre „recruți” pe durata serviciului său.

"SOCHI"- abandonarea neautorizată a unității. Este folosit ca, pentru a vizita "SOCHI".

„Leninskaya”, „Leninka”- una dintre camerele din cazarmă, destinată petrecerii timpului liber al personalului militar - vizionarea TV, lectura, prelegeri.

Gazik- denumirea prescurtată a măștii de gaz

"RKhBZ"- protectie radio-chimico-biologica - denumirea echipamentului special de protectie, precum si a unui tip de trupa

„Ziua cauciucului”- una dintre zilele săptămânii (cel mai des miercuri), când toți militarii trebuie să aibă la ei o mască de gaze. În această zi, se fac exerciții pentru a purta o mască de gaz.

„Gier, birou”- un conscris, care este angajat în documente într-o cameră special amenajată a cazărmii - „birou”. De regulă, el este eliberat de majoritatea îndatoririlor unui soldat.

"Camera de serviciu"- o cameră la etajul 1 al cazărmii, unde ofițerii sunt îmbrăcați zilnic non-stop.

"Butoniere"- însemne ale varietății de trupe, care sunt atașate de guler

"Lychki"- însemne, care sunt atașate de bretele și vă permit să distingeți între gradele de sergenți militari (sergenții au dungi; ofițerii au stele).

Cum va merge totul

Chiar începi să simți apropierea armatei în momentul în care vine somația... Acest moment m-a prins când îmi terminam studiile la universitate; au mai rămas câteva luni – trebuia să treacă o comisie medicală.

Nu aveam de gând să caut motive pentru a mă recunoaște „inapt”, așa că la comisia medicală le-am spus tuturor medicilor: „nu există plângeri”. În ciuda acestui fapt, am fost trimis de mai multe ori pentru examinări suplimentare, motiv pentru care comisia medicală a târât mai bine de o lună. Din fericire, am reușit să finalizez trecerea acestuia înainte de încheierea convorbirii și nu a trebuit să aștept încă câteva luni până la următorul apel. După trecerea examenului medical, m-am prezentat din nou la biroul de înmatriculare și înrolare militară și am primit citație de a mă prezenta, urmată de plecare la locul de serviciu.

Dacă vi s-a atribuit deja o dată de plecare pentru serviciu, atunci asigurați-vă că în această zi aveți nu s-a purtat nimic valoros- Ți se va da o uniformă și nu-ți vei mai vedea hainele. În plus, luați cu dvs. un marker, iar după emiterea formularului, puneți un semn pe interiorul fiecărui articol prin care să vă identificați articolele (în special o pălărie, acestea dispar cel mai des).

De la biroul militar de înregistrare și înrolare, tu și alte câteva zeci de tipi veți fi duși la punct de colectare, unde trebuie să petreci de la câteva ore până la câteva zile, în funcție de cât de valoros ești. Cei mai solicitați candidați sunt: ​​cu categoria de sănătate „A”; permis de conducere categoria „C, D” cu studii superioare, mai ales la o specialitate care coincide cu tipul trupei. Am fost repartizat la trupele de semnalizare.

În concluzie, voi spune că serviciul militar a fost un test dificil, dar a dat multe amintiri plăcute; prieteni loiali cu care mai comunicăm (deși au trecut aproape 2,5 ani); precum și un întreg „bagaj” de povești de armată, care se remarcă printr-o atmosferă aparte, unică.

Pe aceasta iti iau ramas bun de la tine si iti doresc un serviciu reusit si usor! Pune-ți toate întrebările în comentarii, voi răspunde tuturor.

Există trei cursuri de evenimente asociate cu recrutarea. Primul este atunci când un tânăr merge în mod deliberat să slujească patria (o specie pe cale de dispariție). În al doilea rând, are o „labă blană” sau un diagnostic de curbură punctiformă a claviculei posterioare. Aici sunt incluse și pe cei care se căsătoresc, nasc sau merg la facultate de dragul unei „pârtii”. Și, în sfârșit, al treilea, când tânărul nu are altă opțiune... Am apelat la psihologul practicant Larisa Mikhailova pentru a afla cum să pregătească copiii din punct de vedere mental și psihologic pentru serviciul militar în avans.

ARMATA ESTE O SCOALA A VIAȚII

Ca în orice școală, există competiție în armată. În exterior, se limitează la demonstrarea masei musculare în competiții. Spune ce-ți place, dar oamenii puternici din punct de vedere fizic sunt respectați acolo imediat. Un băiat trebuie să aibă un control bun asupra corpului său, iar pentru aceasta trebuie să participe la secțiunile sportive de sambo, judo, karate, lecții de OBZh de la școală și să învețe să tragă. Dar a fi un munte plictisitor de mușchi până la sfârșitul clasei a 11-a nu este o soluție la problema unui tânăr. Dacă în același timp va intra în vreo luptă pentru a se arăta, armata îl va liniști repede. Prin urmare, artele marțiale orientale sunt utile. Ele formează superioritatea spiritului asupra corpului: luptătorul este gânditorul. Nu va intra într-o luptă necinstită, nu va ceda provocării. Aceste aspecte morale ale educației fizice ar trebui să fie dezvăluite de antrenorul clubului sportiv.

TREBUIE SA FIE UN TATĂ ÎN CASĂ

Antrenorul va fi neputincios dacă tatăl eroului stă mereu întins în fața televizorului și citește un ziar. Mamele nu pot crește fii. Acest lucru ar trebui să fie făcut de bărbați. Tatăl este obligat să meargă cu el la schi, în drumeții. O personalitate cu drepturi depline crește dintr-un fiu atunci când există un exemplu de comportament masculin în fața ochilor săi (poate nu un tată, ci un tată vitreg, frate sau bunic). Este grozav dacă în familie domnește respectul reciproc, dacă fiul vede cât de corect este tatăl său, ce responsabilitate poartă pentru acțiunile sale, cum știe să se apere și este încrezător în abilitățile sale.

COMUNICAREA ESTE PUTERE

Abilități de comunicare în echipă: rezolvarea pașnică a certurilor, capacitatea de adaptare - sunt insuflate din copilărie. Copilul trebuie trimis în tabere sportive și în cercuri creative. Cu cât recrutul este mai strălucitor ca persoană, cu atât îi este mai ușor să ajungă la o înțelegere cu „bunicii” fără luptă: un bun simț al umorului, cântând la chitară va ajuta la asta. Dacă „bullying-ul” nu poate fi evitat, atunci este mai bine să cântăriți zile întregi la chitară pentru „bătrâni” decât să spălați toaleta cu o periuță de dinți!

NUMAI FARA LACRIMINI!

Mamele băieților experimentează separarea de copilul lor mai acut. Ei plâng copilul, ca pe vremuri - un recrut, programându-l pentru un rezultat negativ al evenimentelor. Gândurile sunt materiale, așa că trebuie să credem în strălucire... Cu cât ne este mai frică, cu atât este mai probabil ca frica să devină realitate. La urma urmei, emoția fricii este foarte încăpătoare din punct de vedere energetic. Este mai bine ca mamele să accepte că armata este o etapă naturală de maturizare a copiilor lor.

Vidul care se formează după ce copilul pleacă în „război” trebuie umplut prin trecerea emoțiilor la activitate creativă. Ar putea fi organizat un club al mamelor unui soldat unde femeile s-ar putea ajuta între ele. Fără asta, există riscul să fii atașat de sentimentele tale, să-ți tragi nervii și, în lipsă, pentru fiul tău... În general, cu o lună înainte de armată, psihologul nu va face nimic pentru a ajuta recrutul și părinții lui, pentru că totul depinde de procesul de creștere pe termen lung în familie, la școală.

Pregătirea psihologică a unui tânăr depinde de maturitatea personalității sale. Dar părinții ar fi bine serviți de mass-media dacă ar exista măcar un exemplu pozitiv pentru zece „povestiri de groază” ale armatei.

© 2022 huhu.ru - Faringele, examinare, secreții nazale, boli ale gâtului, amigdale