Visoko željezo u serumu. Serumsko željezo – uloga i norma za žene. Znakovi nedostatka i kako nadoknaditi nedostatak. Namirnice i pravila prehrane

Kod djece nedostatak željeza uzrokuje zastoj u rastu i razvoju.

Osim toga, nedostatak željeza može ukazivati ​​na vrlo opasne bolesti, poput raka. U tom slučaju treba što prije započeti liječenje lijekovima i drugim oblicima terapije. Ponekad uzrok nije povezan s bolešću i uzrokovan je nedovoljnim unosom elementa u tijelo zajedno s hranom. U ovom slučaju, odgovor na pitanje kako povećati razinu željeza u krvi je jednostavan: morate prilagoditi svoju prehranu. U ovom slučaju, upotreba lijekova obično nije potrebna (osim ako liječnik može propisati upotrebu vitaminsko-mineralnih kompleksa).

Funkcije željeza u krvi

Smatra se da se ukupna količina željeza u ljudskom tijelu kreće od dva do sedam grama, što ovisi o spolu, težini i dobi osobe. U svom čistom obliku, ova tvar se ne nalazi u tijelu: vrlo je otrovna, pa kada element u tragovima uđe u krv, većina je vezana proteinima. Preostali dio željeza odmah se pretvara u hemosiderin ili feritin (proteinski spojevi), koji se u obliku rezervi talože u tkivima, a kada tijelo osjeti manjak mikroelementa, izvlači ih iz njih.

Samo tijelo ne proizvodi željezo: ovaj element u tragovima dolazi s hranom i apsorbira se u crijevima (zbog čega su niske količine elementa u tragovima često povezane s problemima crijevnog trakta). Željezo zatim završava u plazmi, tekućem dijelu krvi.

Tada je oko osamdeset posto elementa u tragovima uključeno u hemoglobin, koji je sastavni dio crvenih krvnih stanica. Ovdje je željezo odgovorno za dodavanje kisika i ugljičnog dioksida hemoglobinu. Ovaj mikroelement na sebe veže kisik u plućima. Zatim se kao dio hemoglobina, koji se nalazi unutar crvenih krvnih zrnaca, šalje u stanice, prenosi im kisik i na sebe veže ugljični dioksid. Nakon toga, crvena krvna zrnca se šalju u pluća, gdje se atomi željeza lako odvajaju od ugljičnog dioksida.

Zanimljivo je da željezo stječe sposobnost vezivanja i odvajanja plinova tek kada je dio hemoglobina. Drugi spojevi koji sadrže ovaj mikroelement nemaju tu sposobnost.

Oko deset posto željeza dio je mioglobina, koji se nalazi u mišićima miokarda i skeletnim mišićima. Mioglobin veže kisik i pohranjuje ga. Ako tijelo počne osjećati gladovanje kisikom, ovaj plin se izdvaja iz mioglobina, prelazi u mišiće i sudjeluje u daljnjim reakcijama. Stoga, kada je iz nekog razloga dotok krvi u bilo koji dio mišića poremećen, mišić još neko vrijeme prima kisik.

Željezo se nalazi i u sastavu drugih tvari, a zajedno s njima sudjeluje u hematopoezi, stvaranju DNK i vezivnog tkiva. Sudjeluje u metabolizmu lipida, oksidativnim reakcijama, regulira neutralizaciju otrova u jetri i potiče energetski metabolizam. Štitnjača treba ovaj element za sintezu hormona koji su uključeni u mnoge metaboličke procese. Uloga željeza tijekom trudnoće je važna: djetetovo tijelo ga koristi za izgradnju svojih tkiva.

Odavno je uočeno da nedostatak željeza u tijelu negativno utječe na funkcioniranje živčanog sustava. I sve zato što je ovaj element uključen u prijenos signala između moždanih stanica. Ovaj mikroelement također povećava otpornost organizma na bolesti i ublažava umor. Stoga se u njegovom nedostatku čovjek često osjeća nemoćno.

Koliko treba biti mikroelemenata?

U muškom tijelu rezerve ovog mikroelementa veće su nego u žena i kreću se od 500 do 1,5 tisuća mg. Za žene se ta brojka kreće od 300 do 1 tisuće mg. Istovremeno, liječnici tvrde da velika većina stanovništva ima minimalne rezerve željeza. Zato tijekom trudnoće, kada tijelo treba željezo u velikim količinama, može doći do nedostatka željeza, pa liječnici propisuju vitaminsko-mineralne pripravke za prevenciju.

Da biste saznali postoji li nedostatak željeza u tijelu, potrebno je učiniti biokemijsku analizu krvi. Materijal za studiju uzima se iz vene, zatim se fibrinogen uklanja iz plazme (tako da se krv ne zgrušava tijekom studije) i dobiva se serum. Takav uzorak je prikladan za korištenje pri proučavanju sastava krvi.

Dakle, norma serumskog željeza u krvi zdrave osobe trebala bi odgovarati sljedećim vrijednostima:

• do 1 godine: 7,16 – 17,9 µmol/l;
• od 1 do 14 godina: 8,95 – 21,48 µmol/l;
• u žena starijih od 14 godina, uključujući trudnoću: 8,95 – 30,43 µmol/l;
• kod muškaraca nakon 14 godina: 11,64 – 30,43 µmol/l.

U ženskom tijelu njegova je količina manja nego u muškom tijelu. U žena reproduktivne dobi koncentracija željeza ovisi o menstruaciji. U drugoj polovici ciklusa razine ovog mikroelementa dosežu najviše vrijednosti, a nakon menstruacije njegova se razina značajno smanjuje, što je povezano s gubitkom krvi tijekom menstruacije.

Tijekom trudnoće sadržaj željeza u tijelu trebao bi biti na istoj razini kao i kod žena koje nisu trudne.

Ali u isto vrijeme, potreba tijela za ovim mikroelementom se povećava, pa je potrebno osigurati da se tijekom trudnoće dovoljna količina željeza isporučuje s hranom. To je zbog činjenice da ovaj mikroelement treba ne samo majčinom tijelu, već i djetetu. Stoga ga u određenoj fazi razvoja počinje vrlo brzo uzimati u velikim količinama.

Zato liječnik preporučuje posebnu prehranu tijekom trudnoće, a također propisuje korištenje posebnih vitaminskih i mineralnih pripravaka. Zahvaljujući tome, tijelo tijekom trudnoće dobiva sve potrebne tvari. Nakon poroda, akutna potreba za željezom, kao i tijekom trudnoće, nestaje. Ali vrijedi li prestati uzimati vitaminske i mineralne dodatke, mora reći liječnik.

Simptomi nedostatka željeza

Prilikom tumačenja rezultata vrlo je važno uzeti u obzir u koje doba dana je materijal uzet: sadržaj željeza u tijelu jako varira tijekom dana. Poznato je da je koncentracija željeza veća ujutro nego navečer.

Treba također znati da koncentracija željeza u krvi ovisi o mnogim razlozima: o funkcioniranju crijeva, o količini zaliha mikroelemenata koje su pohranjene u slezeni, koštanoj srži i drugim organima, kao i o proizvodnji i razgradnju hemoglobina u tijelu. Željezo napušta tijelo na različite načine: izmetom, urinom, pa čak i noktima i kosom.

Zato, ako tijelo nema dovoljno željeza, dolazi do poremećaja u radu mnogih organa i sustava. Stoga se nedostatak mikroelemenata očituje sljedećim simptomima:

• povećan umor, osjećaj slabosti, umor;
• pojačan rad srca, otežano disanje;
• razdražljivost;
• vrtoglavica;
• migrene;
• hladni prsti na rukama i nogama;
• blijeda koža, lomljivi nokti, gubitak kose;
• bol ili upala jezika;
• snažna želja za pomicanjem nogu (sindrom nemirnih nogu);
• slab apetit, žudnja za neobičnom hranom.

Ako primijetite takve simptome, morate napraviti test za određivanje razine željeza u krvi. Ako studija pokaže njegov nedostatak, razlog se mora otkriti što je prije moguće (osobito ako govorimo o trudnoći ili rastućem tijelu djeteta).

Ne treba se odmah bojati: u mnogim situacijama nedostatak željeza je uzrokovan lošom prehranom. Na primjer, njegov nedostatak zabilježen je kod vegetarijanaca, kod ljudi koji se pridržavaju mliječne prehrane (kalcij ometa apsorpciju mikroelementa), kao i kod onih koji su ovisni o masnoj hrani. Također, tijelo ima malo željeza tijekom posta. Nakon korekcije prehrane i uzimanja vitaminsko-mineralnih dodataka, njegova se koncentracija vraća u normalu.

Mala količina željeza u tijelu može biti posljedica povećane potrebe tijela za ovim elementom u tragovima. To se prije svega odnosi na malu djecu do dvije godine, adolescente i žene tijekom trudnoće i dojenja.

Ponekad nedostatak željeza može biti potaknut stresnim situacijama i oslabljenim živčanim sustavom. U ovom slučaju, morate ga staviti u red i izbjegavati stres.

Patološki uzroci

Nedostatak željeza može uzrokovati razne bolesti. Među njima:

• Anemija nedostatka željeza, uzrokovana bolestima gastrointestinalnog trakta koje ometaju normalnu apsorpciju mikroelementa u crijevima. To može biti gastritis, enteritis, enterokolitis, razni tumori u želucu i crijevima, operacije uklanjanja dijela tankog crijeva ili želuca.
• Prisutnost upale, gnojno-septičke i druge infekcije.
• Osteomijelitis (gnojna infekcija koja zahvaća koštano tkivo).
• Infarkt miokarda.
• Povećana količina pigmenta hemosiderina koji sadrži željezo (nastaje tijekom razgradnje hemoglobina ili intenzivnom apsorpcijom željeza iz crijeva).
• Problem sa sintezom hormona eritropoetina u bubrezima zbog kroničnog zatajenja bubrega ili drugih bolesti ovog organa.
• Reumatizam.
• Željezo se brzo izlučuje mokraćom zbog nefrotskog sindroma.
• Krvarenja raznih vrsta.
• Poboljšana hematopoeza, koja koristi željezo.
• Ciroza.
• Benigni i onkološki tumori, osobito oni koji brzo rastu.
• Stagnacija žuči u bilijarnom traktu.
• Nedostatak vitamina C, koji potiče apsorpciju željeza.

S obzirom na to da nedostatak željeza može biti uzrokovan različitim razlozima, ako se utvrdi nedostatak nekog mikroelementa, liječnik će vas uputiti na daljnje pretrage. Morate to proći što je brže moguće, jer među bolestima koje uzrokuju nedostatak željeza u krvi postoje i smrtonosne bolesti. I tek tada, prema rezultatima analize, propisat će liječenje i propisati potrebne lijekove.

Važnost prehrane

Za povećanje željeza u krvi vrlo je važno ne samo uzimati propisane lijekove, već i paziti na prehranu. Jelovnik usmjeren na povećanje razine željeza u krvi trebao bi uključivati ​​konzumaciju nemasne govedine, janjetine, teletine, kunića, ribe, puretine ili guske. Svinjetina sadrži malo elemenata u tragovima, pa nutricionisti ne preporučuju njegovu upotrebu za povećanje željeza. Jetra, koja je hematopoetski organ, pogodna je za povećanje ovog mikroelementa u krvi. Ali treba ga konzumirati umjereno, jer je odgovoran i za neutralizaciju toksina.

Heljda, zobene pahuljice, grah, orašasti plodovi i kamenice pomažu u povećanju željeza u krvi. Dijeta bi trebala sadržavati svježe povrće i voće, koje sadrži ne samo željezo, već i vitamin C, koji potiče apsorpciju ovog mikroelementa.

Važno je shvatiti da sama prehrana nije dovoljna za povećanje željeza u krvi ako je problem uzrokovan bolešću. Čak i ako hrana sadrži potrebnu količinu mikroelementa, to neće biti dovoljno ako ga tijelo ne apsorbira dovoljno zbog bolesti ili postoje problemi zbog kojih se mikroelement troši u povećanim količinama.

Stoga je vrlo važno slijediti sve upute liječnika, uzimati lijekove koje je on propisao, uključujući pridržavanje doze. Ni u kojem slučaju ne smijete sami povećavati ili smanjivati ​​dozu lijekova.

Test krvi na željezo u serumu - tumačenje rezultata, normalne vrijednosti za muškarce, žene i djecu

Ova tvar igra važnu ulogu u održavanju života tijela. U ljudskoj krvi postoji takozvano vezano željezo u serumu, koje se iz različitih razloga može povećati ili smanjiti, što u pravilu ukazuje na prisutnost različitih patoloških stanja. Saznajte koji je to element i koji je njegov značaj za tijelo.

Što je serumsko željezo

Pravilan omjer svih tvari potrebnih čovjeku ključ je dobrog zdravlja. Ujedno se željezo (Fe) smatra jednim od najvažnijih metala za organizam. Ovaj mikroelement je dio pigmentnih proteina, citokroma i djeluje kao koenzim za mnoge kemijske reakcije. Tijelo sadrži oko 4-7 mg željeza. U koštanoj srži, jetri i slezeni Fe se nalazi u obliku intracelularnog feritina. Samo je koncentracija ovog proteinskog kompleksa u plazmi pouzdan odraz metalnih rezervi.

Serumski feritin služi kao neka vrsta "depoa željeza", koji se koristi iu slučaju viška i nedostatka ovog mikroelementa. U tkivima je Fe u obliku hemosiderina. Serumsko željezo se određuje u kombinaciji s transportnim proteinom transferinom. Ovaj kompleks tijelo koristi po potrebi, a tkivne i unutarstanične rezerve ostaju nedirnute.

Bilješka!

Gljivice vam više neće smetati! Elena Malysheva govori detaljno.

Elena Malysheva - Kako izgubiti težinu ne radeći ništa!

Funkcije

Željezo je od iznimne važnosti za organizam. U plazmi je ovaj element u kompleksu s transportnim proteinom. Zahvaljujući ovom "tandemu" veže se slobodni kisik koji ulazi tijekom disanja, a koji se zatim opskrbljuje svim organima i tkivima. Željezo u serumu uključeno je u mnoge energetske procese i redoks reakcije:

• sinteza DNA;
• metabolizam kolesterola;
• proces hematopoeze;
• procesi detoksikacije.

Norma željeza u serumu

Pri procjeni serumske koncentracije mikroelementa treba uzeti u obzir prirodu ovog pokazatelja ovisno o prehrani. Željezo ulazi u tijelo s hranom, pa se umjereno smanjenje koncentracije vezanog transferina tijekom nestroge dijete ili uzimanja lijekova koji ometaju apsorpciju Fe smatra fiziološkim fenomenom koji se lako može eliminirati korekcijom prehrane.

Ako se otkrije ozbiljan nedostatak željeza, propisano je odgovarajuće liječenje lijekovima. Vrijedno je uzeti u obzir da ujutro serum sadrži nešto više ovog mikroelementa nego navečer. Uz sve to, serumski Fe može varirati u bolesnika koji pripadaju različitim dobnim kategorijama.

Među ženama

U tijelu predstavnica ljepšeg spola, metabolizam željeza odvija se pod utjecajem stalno promjenjivih hormonalnih razina, stoga je norma serumskog željeza u krvi žena malo podcijenjena i iznosi oko 10,7-21,5 µmol/l, što je uglavnom zbog na menstruaciju. Tijekom trudnoće, razine Fe u plazmi također se mogu značajno smanjiti. Dakle, tijekom trudnoće ovaj pokazatelj ne smije pasti ispod 10,0 µmol / l.

Kod muškaraca

Uz uravnoteženu prehranu i pridržavanje dnevne rutine, rezerve željeza kod jačeg spola troše se optimalno. Smanjenje feritina unutar stanica kod muškaraca javlja se kao posljedica bolesti jetre, koja se često javlja u pozadini zlouporabe (ili čak trovanja) alkoholnih pića i njihovih surogata. Normalna razina serumskog željeza kod muškaraca kreće se od 14,0 do 30,4 µmol/l.

Kod djece

Sadržaj Fe u krvi mladih pacijenata varira ovisno o njihovoj dobi, težini i visini. Djeca mlađa od godinu dana koja su isključivo dojena osjetljiva su na blagi pad hemoglobina. Ova činjenica je zbog ograničenog sadržaja tzv. hem željeza u tijelu beba, što nije razlog za brigu. Norma serumskog Fe u djece mlađe od godinu dana je 7-18 µmol / l, a kod starije djece ta brojka može doseći 9-21 µmol / l.

Nisko je željezo u serumu

Većina pacijenata ima tendenciju da pati od nedostatka Fe. Ovo se stanje često manifestira kao latentni nedostatak. U drugim slučajevima, nedostatak željeza popraćen je izraženim simptomima. Osobe koje pate od anemije imaju jake glavobolje, slabost mišića i umor. Serumski Fe u takvih bolesnika manji je od 9 µmol/L. Razlozi smanjenja koncentracije željeza su sljedeći:

• kronična bolest;
• pothranjenost i nedostatak vitamina;
• zatajenje bubrega;
• Anemija uzrokovana nedostatkom željeza
• trudnoća, dojenje;
• uništavanje crvenih krvnih stanica;
• poremećena apsorpcija željeza u crijevnim bolestima;
• onkologija.

Povećano željezo u serumu

Ovo stanje je vrlo rijetko. U bolesnika s visokom razinom željeza u plazmi ili hemokromatozom primjećuju se žutilo očnih jabučica i kože, poremećaji srčanog ritma i gubitak težine. Tijekom instrumentalnih studija, takvi pacijenti imaju povećanje jetre, distrofiju miokarda i disfunkciju gušterače. Višak željeza (oko mol/l) negativno utječe na funkcioniranje svih organa i sustava. Željezo u krvnom serumu povećava se u pravilu u pozadini sljedećih patologija:

• potkožna krvarenja;
• primarna hemokromatoza;
• uzimanje lijekova koji sadrže željezo;
• metabolički poremećaji;
• nedostatak folne kiseline;
• kronične bolesti jetre.

Test krvi za željezo u serumu

Ovaj laboratorijski test propisan je ne samo za pacijente s različitim patologijama, već i za obične pacijente tijekom godišnjeg preventivnog pregleda. Stupanj apsorpcije željeza izravno utječe na funkcioniranje cijelog organizma, stoga je vrlo važno povremeno provjeravati nakupljanje ovog elementa. To se posebno odnosi na žene tijekom trudnoće i dojenja.

Što pokazuje

Plazma željezo je u vezanom stanju. Dijagnoza anemije temelji se na određivanju koncentracije transferina. Sposobnost seruma da veže željezo odražava se takozvanim TIBI indeksom. Kako bi se identificirao nedostatak tkiva, određuje se sadržaj feritina unutar stanica. Sve abnormalnosti utvrđene tijekom biokemijskog testa krvi osnova su za propisivanje dodatnih laboratorijskih testova.

Kako ga uzimati

S obzirom na to da je rano jutro obilježeno blago povišenim serumskim Fe, stručnjaci preporučuju nešto kasnije provjeriti stupanj zasićenosti ovim elementom. Određivanje sadržaja željeza u plazmi provodi se u pravilu od 8 do 10 sati. Test se uzima na prazan želudac. Dan prije uzorkovanja krvi trebali biste se suzdržati od jedenja masne hrane i pijenja alkohola.

Kako povećati serumsko željezo u krvi

Gubitak bjelančevina (enzima) i nedostatak vitamina negativno utječe na apsorpciju Fe, pa ako ste na striktnoj dijeti, obratite posebnu pozornost na hranu bogatu ovim mikroelementom (meso, jetra, jaja, morska riba). U slučaju značajnog nedostatka željeza propisuju se tablete. Crijeva apsorbiraju oko 1 g Fe. Višak se izlučuje putem znoja i fecesa. Uravnoteženom prehranom tijelu osiguravate približno 15 mg hemskog (lako apsorbiranog) željeza.

Ljudsko tijelo sadrži mnoge kemijske elemente koji se koriste za život. Iako neki nisu ni desetinku postotka, svi su važni za funkcioniranje organizma. Jedan od tih elemenata je željezo, koje ima važnu ulogu u prijenosu kisika, metabolizmu i drugim tjelesnim procesima.

Uloga željeza u organizmu

Ljudsko tijelo sadrži od 3,5 do 4,5 grama željeza. Ovaj element se koristi u mnogim životnim procesima. No, pritom se trećina skladišti u organima i mišićima, a ostatak u krvi. Željezo obavlja nekoliko zadataka u tijelu.

• Prijenos kisika
• Sinteza hormona
• Energetski metabolizam stanice
• Metabolizam
• Filtracija štetnih tvari u jetri
• Sinteza stanica imunološkog sustava
• Druge funkcije u kojima je ovaj element na neki način uključen.

Mnogo je takvih trenutaka u tijelu, jer se cijelo ljudsko tijelo temelji na željezu.

Glavni zadatak ovog elementa je transport i skladištenje kisika. Na njemu se nalazi hemoglobin, koji čini crvena krvna zrnca. Ovaj element vam omogućuje da vežete molekule kisika tijekom udisaja, što će vam omogućiti da ih prenesete na bilo koji dio tijela. Uz njegovu pomoć, zasićene crvene krvne stanice cirkuliraju cijelim tijelom, hraneći mišiće, organe i tkiva. Istodobno uzima ugljični dioksid koji je štetan za tijelo.

Ali željezo je također potrebno za skladištenje kisika. Temelji se na mioglobinu koji je odgovoran za nakupljanje i distribuciju kisika tijekom rada mišića.

Željezo ima važnu ulogu u metabolizmu. Enzimi koji se koriste u tim procesima koriste željezo kao osnovu za svoj rad. Koristi se u sintezi DNA i stoga je neophodan tijekom diobe i rasta stanica. Bez ovog elementa nemoguć je metabolizam proteina, važan proces u tijelu.

Štitnjača također zahtijeva željezo za funkcioniranje.

Na temelju toga sintetiziraju se hormoni koji reguliraju mnoge metaboličke procese u tijelu. Ovaj element također se koristi u proizvodnji vezivnog tkiva, sudjeluje u sintezi stanica imunološkog sustava i proizvodnji moždanih prijenosnika impulsa.

Željezo je esencijalni element za ljudsko tijelo, jer je uključeno u mnoge njegove procese. To je osnova za transport i skladištenje kisika, sintezu mnogih hormona i stanica, metabolizam i druge zadaće. Stoga će održavanje ove razine održati te procese u ispravnom stanju.

Saznajte više o željezu u tijelu iz ovog videa.

Analiza razine željeza

Udio ovog elementa u tijelu utvrđuje se testovima. Omogućuju vam da otkrijete sadržaj željeza u krvi i na temelju toga odredite njegov točan volumen u tijelu. Za ovaj zadatak koristi se biokemijski test krvi.

Postupak ispitivanja sličan je običnom krvnom testu. U tu svrhu uzima se radni materijal iz vene i provode se odgovarajuća istraživanja.

Među preduvjetima za analizu navode se sljedeći:

• Dijagnoza anemije
• Hipovitaminoza i nedostatak vitamina
• Poremećaji gastrointestinalnog trakta
• Ako sumnjate na trovanje proizvodima koji sadrže željezo
• U slučaju poremećaja prehrane
• Za procjenu stanja bolesnika

Za određivanje sadržaja željeza koristi se kolorimetrijska metoda. Ovo je brza i jednostavna metoda, ali njena točnost nije uvijek visoka. Međutim, dovoljno je odrediti razinu željeza, jer će otkriti glavne fluktuacije unutar normalnog raspona ili njegovo odstupanje.

Za određivanje razine željeza u krvi koristi se biokemijska analiza. Da biste to učinili, materijal se uzima iz vene i provjerava kolorimetrijskom metodom. Krv se uzima ujutro na prazan želudac, hrana je zabranjena 8-12 sati prije posjeta liječniku.

Svako odstupanje od gore napisanih standarda je štetno za tijelo i zahtijeva hitnu korekciju.

Nedostatak željeza: simptomi

Niska razina željeza jasan je znak pothranjenosti. Stroga vegetarijanska prehrana često dovodi do toga, jer veliki udio ovog elementa dolazi s mesom i ribom. Nema ga u mliječnim proizvodima, ali ima dosta drugih korisnih tvari.

Nedostatak željeza u tijelu značajno utječe na njegovo funkcioniranje i dobrobit.

Uobičajeni simptomi koji se pojavljuju tijekom ovog razdoblja uključuju:

Također, znak nedostatka ovog elementa može biti urinarna inkontinencija i smanjeni emocionalni ton. Dijete ima smetnje u genitourinarnom sustavu - pojavljuje se enureza.

Nedostatak ovog elementa očituje se u poremećaju opskrbe tijela kisikom, što značajno utječe na mnoge njegove funkcije.

U nedostatku odgovarajućeg liječenja dugo vremena, tijelo je izloženo:

• Povećani umor
• Kašnjenje u razvoju
• Anemija
• Patološke promjene u tkivima i organima
• Slabljenje imunološkog sustava

Uskoro osoba počinje biti izložena raznim infekcijama i bolestima, što značajno slabi tijelo i smanjuje vjerojatnost učinkovitog liječenja. Stoga, na pozadini nedostatka željeza, nastaju bolesti koje dovode do poremećaja života. Mogu ostati i nakon što se nedostatak popuni.

U razdobljima nedostatka željeza često stradaju kosa, nokti, koža i sluznice.

Smanjena razina željeza izaziva razvoj raznih dermatitisa, ekcema i drugih bolesti koje pogađaju kožu. Nedostatak elementa može dovesti do niskog krvnog tlaka, redovite vrtoglavice i ubrzanog rada srca.

Nedostatak željeza je opasan faktor koji utječe na mnoge tjelesne procese. To značajno utječe na stanje kože, a zatim se manifestira kao kršenje razmjene kisika i prehrane stanica. Osoba je izložena povećanom umoru, anemiji, oslabljenom imunitetu i bolestima na pozadini takve slabosti tijela.

Višak željeza: simptomi

Ljudsko tijelo stalno sadrži željezo. Ali samo dio se koristi u stalnom radu. Trećina ovog elementa je stalna rezerva i pohranjena je u tjelesnim tkivima. Iako tijelo regulira razinu željeza, poremećaj crijevne sluznice može uzrokovati višak željeza. Uostalom, s ljuštenim epitelom uklanja se višak ove tvari.

Iako je proces rijetko poremećen, ako postoji problem u sustavu nakupljanja i izlučivanja željeza, dolazi do sljedećeg procesa - crijeva više ne mogu regulirati sadržaj elementa, što dovodi do njegove kontinuirane apsorpcije u krv. Taj proces dovodi do viška željeza, što se medicinski naziva hemokromatoza.

Među prvim simptomima ovog stanja tijela su:

• Crvenilo kože i sluznice
• Bol u desnom hipohondriju
• Smanjen broj crvenih krvnih stanica
• Povećava hemoglobin na 130 mikromola po litri

Primjećuju se i glavobolje, gubitak apetita, bolovi u želucu i zatvor. Višak utječe na mnoge organe, ali posebno na rad jetre, srca i gušterače. Višak željeza u organizmu odražava se bolovima u zglobovima.

Budući da višak željeza remeti rad jetre, srca i gušterače, simptomi mogu uključivati ​​gubitak težine, promjene boje kože, pigmentne mrlje i druge čimbenike koji se pojavljuju kada postoje problemi s tim organima.

Višak željeza mnogo je opasniji od nedostatka. Višak ovog elementa utječe na rad mnogih funkcija i organa, uništavajući tijelo iznutra. Crvenilo kože, smanjenje broja crvenih krvnih zrnaca, slabost i bolnost tijela mali su dio mogućih simptoma. Ova se bolest može otkriti samo analizom krvi, jer simptomi pokazuju smetnje u radu organa.

Željezo u hrani

Dijeta je glavni način stabilizacije tijela. Budući da nije lako povećati željezo u tijelu drugim metodama, pravilna prehrana omogućit će vam da dobijete potreban element. Medicinske metode su također prihvatljive, ali ih treba koristiti samo kada je prijeko potrebno.

Željezo je lako dobiti iz hrane. Meso je optimalno za to. Iako biljni izvori tijelu daju obilje vitamina i hranjivih tvari, željezo iz mesa se puno bolje apsorbira. Ako je kod povrća postotak unosa željeza 5, onda kod životinjskih izvora može doseći 35.

Među optimalnim izvorima željeza za tijelo su:

Ne biste se trebali oslanjati na mliječne proizvode ili povrće, jer je njima izuzetno teško nadoknaditi nedostatak željeza. Ako pacijent slijedi isključivo vegetarijansku prehranu, tada su mu prikladni posebni lijekovi.

Za kvalitetnu apsorpciju željeza potrebni su sljedeći elementi:

Sveobuhvatnom prehranom mogu se dobiti iz istih namirnica, čime se povećava učinkovitost akumulacije željeza.

Apsorpciju elementa također olakšava kiseli okoliš i prisutnost životinjskih bjelančevina.

Oni su primjereniji našem organizmu pa ih ono brzo i učinkovito prihvaća.

Za nadoknadu željeza u tijelu koristi se posebna dijeta koja se temelji na hrani koja sadrži željezo. Među njima su razna mesa, jetra, kokošja jaja i riba. Izuzetno je teško dobiti ovaj element iz povrća i mliječnih proizvoda, jer je udio probavljivog materijala tamo minimalan. Stoga je u vašoj prehrani bolje preferirati proizvode životinjskog podrijetla ili se ograničiti na posebne pripravke.

Pripravci sa željezom

U lijekovima je željezo dostupno u dva oblika – dvovalentnom i trovalentnom. Prvu skupinu organizam puno bolje prihvaća od druge, pa se koristi u pripravcima koji se uzimaju oralno (s hranom). Drugi oblik se češće koristi za injekcije.

Za učinkovitu apsorpciju lijeka potrebno je stvoriti odgovarajuće uvjete u želucu. U tu svrhu propisuju se dodatne tvari koje pospješuju izlučivanje želučanog soka, te druge tvari za bolju apsorpciju željeza u organizam.

Među lijekovima koji se koriste za oralnu primjenu su:

• Hemopher Prolongatum. Aktivni sastojak je željezni sulfat.
• Tardiferon. Dugodjelujuća tvar sa željeznim sulfatom. Dolazi u kombinaciji s mukoproteazom i askorbinskom kiselinom.
• Ferronal. Osnova je željezni glukonat.
• Heferol. Koristi fumarnu kiselinu kao bazu.

Ali postoji mnogo lijekova koji se uzimaju s hranom kako bi se nadoknadio nedostatak željeza. Razlikuju se u glavnom elementu, dodatnim tvarima, djelovanju i drugim karakteristikama.

Manji je izbor među injekcionim lijekovima:

Liječnik ih može propisati prema vlastitom nahođenju, na temelju trenutnog stanja pacijentovog tijela. Važno je izbjegavati samoliječenje ovim lijekovima. Tijelo se u takvim slučajevima ne može nositi s viškom željeza jer dolazi prebrzo. To može dovesti do alergijske reakcije i viška elementa.

Lijekovi mogu pomoći u liječenju nedostatka željeza. To je željezo u koncentriranom obliku, koje se uzima oralno ili injekcijom. Ali važno je kontrolirati dozu i posavjetovati se s liječnikom, jer je samoliječenje opasno.

Željezo je važan element u tijelu. Iako je njegov udio iznimno mali, uključen je u mnoge tjelesne procese. Stoga njegov višak ili višak utječe na osobu, značajno pogoršavajući njegovo stanje. Sadržaj ovog elementa u organizmu možete kontrolirati odgovarajućom prehranom ili lijekovima koji će omogućiti nesmetan rad tijela.

Željezo u tijelu: norme u krvi, niske i visoke u analizi - uzroci i liječenje

Ljudsko tijelo sadrži gotovo sve elemente tablice D. I. Mendeljejeva, ali nemaju svi takav biološki značaj kao željezo. Željezo u krvi najviše je koncentrirano u crvenim krvnim stanicama – eritrocitima, odnosno u njihovoj važnoj komponenti – hemoglobinu: hem (Fe++) + protein (globin).

Određena količina ovog kemijskog elementa trajno je prisutna u plazmi i tkivima - kao složeni spoj s proteinom transferinom te u sastavu feritina i hemosiderina. Tijelo normalne odrasle osobe trebalo bi imati 4 do 7 grama željeza. Gubitak nekog elementa iz bilo kojeg razloga dovodi do stanja nedostatka željeza koje se naziva anemija. Da bi se identificirala ova patologija, laboratorijska dijagnostika uključuje test kao što je određivanje serumskog željeza ili željeza u krvi, kako sami pacijenti kažu.

Normalna razina željeza u tijelu

U krvnom serumu željezo se nalazi u kompleksu s proteinom koji ga veže i prenosi – transferinom (25% Fe). Tipično, razlog za izračunavanje koncentracije elementa u krvnom serumu (serumsko željezo) je niska razina hemoglobina, koji je, kao što je poznato, jedan od glavnih parametara općeg testa krvi.

Razina željeza u krvi varira tijekom dana, njegova prosječna koncentracija za muškarce i žene je različita i iznosi: 14,10 µmol po litri muške krvi i 10,70 - 21,50 µmol/l za žene. Takve razlike uvelike su posljedica menstrualnog ciklusa koji pogađa samo osobe određenog spola. S godinama razlike nestaju, količina elementa se smanjuje i kod muškaraca i kod žena, a nedostatak željeza može se uočiti u istoj mjeri kod oba spola. Razina željeza u krvi dojenčadi, kao i djece i odraslih, muškaraca i žena, različita je, stoga je, kako bi čitatelju bilo prikladnije, bolje ga predstaviti u obliku male tablice:

Međutim, treba imati na umu da, kao i drugi biokemijski pokazatelji, normalne razine željeza u krvi mogu malo varirati od jednog izvora do drugog. Osim toga, smatramo korisnim podsjetiti čitatelja na pravila za prolazak analize:

• Krv se daje na prazan želudac (preporučljivo je gladovati 12 sati);
• Tjedan dana prije studije prekidaju se tablete za liječenje IDA;
• Nakon transfuzije krvi, analiza se odgađa nekoliko dana.

Za određivanje razine željeza u krvi kao biološki materijal koristi se serum, odnosno krv se uzima bez antikoagulansa u novu suhu epruvetu koja nikada ne dolazi u dodir s deterdžentima.

Funkcije željeza u krvi i biološki značaj elementa

Zašto se toliko pažnje posvećuje željezu u krvi, zašto se ovaj element smatra vitalnom komponentom i zašto živi organizam ne može preživjeti bez njega? Sve je u funkcijama koje hardver obavlja:

1. Željezo (hem hemoglobina) koncentriran u krvi uključen je u disanje tkiva;
2. Mikroelement koji se nalazi u mišićima (kao dio mioglobina) osigurava normalan rad skeletnih mišića.

Glavne funkcije željeza u krvi podudaraju se s jednom od glavnih zadaća same krvi i hemoglobina koji ona sadrži. Krv (eritrociti i hemoglobin) preuzima kisik koji ulazi u pluća iz vanjskog okruženja i prenosi ga do najudaljenijih kutova ljudskog tijela, a ugljični dioksid koji nastaje kao rezultat disanja tkiva izvodi na uklanjanje iz tijela.

shema: myshared, Efremova S.A.

Dakle, željezo ima ključnu ulogu u respiratornoj aktivnosti hemoglobina, a to se odnosi samo na dvovalentni ion (Fe++). Pod utjecajem jakih oksidacijskih sredstava događa se pretvorba feri željeza u feri željezo i stvaranje vrlo jakog spoja zvanog methemoglobin (MetHb). Degenerativno promijenjene crvene krvne stanice koje sadrže MetHb počinju se razgrađivati ​​(hemoliza), te stoga ne mogu obavljati svoje respiratorne funkcije - nastupa stanje akutne hipoksije za tjelesna tkiva.

Osoba sama ne zna kako sintetizirati ovaj kemijski element, željezo se unosi u tijelo prehrambenim proizvodima: mesom, ribom, povrćem i voćem. Međutim, teško apsorbiramo željezo iz biljnih izvora, ali povrće i voće koje sadrži velike količine askorbinske kiseline povećava apsorpciju mikroelementa iz životinjskih proizvoda za 2-3 puta.

Fe se apsorbira u dvanaesniku i duž tankog crijeva, pri čemu manjak željeza u organizmu pospješuje njegovu apsorpciju, a višak uzrokuje blokadu tog procesa. Debelo crijevo ne apsorbira željezo. Tijekom dana prosječno apsorbiramo 2 - 2,5 mg Fe, ali žensko tijelo treba gotovo 2 puta više ovog elementa nego muško, jer su mjesečni gubici prilično osjetni (1 mg željeza gubi se iz 2 ml krvi). ).

Povećan sadržaj

Povećani sadržaj željeza u biokemijskom testu krvi, kao i nedostatak elementa u serumu, ukazuje na određena patološka stanja tijela.

S obzirom da imamo mehanizam koji sprječava apsorpciju viška željeza, povećanje željeza može biti posljedica stvaranja željeza kao posljedice patoloških reakcija negdje u tijelu (pojačana razgradnja crvenih krvnih stanica i oslobađanje iona željeza) ili kvar mehanizma koji regulira unos. Povećanje razine željeza navodi vas na sumnju na:

• Anemije različitog podrijetla (hemolitička, aplastična, B12, nedostatak folata, talasemija);
• Prekomjerna apsorpcija u gastrointestinalnom traktu zbog kršenja ograničavajućeg mehanizma (hemokromatoza).
• Hemosideroza uzrokovana višestrukim transfuzijama krvi ili predoziranjem lijekovima koji sadrže željezo koji se koriste za liječenje i prevenciju stanja nedostatka željeza (intramuskularna ili intravenska primjena).
• Neuspjeh hematopoeze u koštanoj srži u fazi ugradnje željeza u stanice prekursora eritrocita (sideroakrestična anemija, trovanje olovom, uporaba oralnih kontraceptiva).
• Lezije jetre (virusni i akutni hepatitis bilo kojeg porijekla, akutna nekroza jetre, kronični kolecistitis, razne hepatopatije).

Pri određivanju željeza u krvi treba imati na umu slučajeve kada je pacijent dulje vrijeme (2-3 mjeseca) uzimao tablete koje sadrže željezo.

Nedostatak željeza u tijelu

Budući da mi sami ne proizvodimo ovaj mikroelement, često ne obraćamo pozornost na hranjivost i sastav proizvoda koje konzumiramo (sve dok su ukusni), s vremenom naše tijelo počinje osjećati nedostatak željeza.

Nedostatak Fe prate različiti simptomi anemije: glavobolja, vrtoglavica, mrlje pred očima, blijeda i suha koža, gubitak kose, lomljivi nokti i mnoge druge tegobe. Niska razina željeza u krvi može biti uzrokovana mnogim razlozima:

1. Nutritivni nedostatak koji se razvija kao posljedica niskog unosa elementa iz hrane (sklonost vegetarijanstvu ili, obrnuto, strast prema masnoj hrani koja ne sadrži željezo, ili prijelaz na mliječnu prehranu koja sadrži kalcij i sprječava apsorpciju Fe) .
2. Visoke potrebe organizma za bilo kojim mikroelementom (djeca do 2 godine, adolescenti, trudnice i dojilje) dovode do njihove smanjene razine u krvi (to se prije svega odnosi na željezo).
3. Anemija uzrokovana nedostatkom željeza kao posljedica bolesti probavnog trakta koje sprječavaju normalnu apsorpciju željeza u crijevu: gastritis sa smanjenom sekretornom sposobnošću, enteritis, enterokolitis, neoplazme u želucu i crijevima, kirurški zahvati s resekcijom želuca ili dijela želuca tanko crijevo (nedostatak resorpcije).
4. Nedostatak redistribucije na pozadini upalnih, gnojno-septičkih i drugih infekcija, brzorastućih tumora, osteomijelitisa, reumatizma, infarkta miokarda (apsorpcija željeza iz plazme staničnim elementima mononuklearnog fagocitnog sustava) - u krvnom testu količina Fe će , naravno, smanjiti.
5. Prekomjerno nakupljanje hemosiderina u tkivima unutarnjih organa (hemosideroza) dovodi do niske razine željeza u plazmi, što je vrlo vidljivo pri ispitivanju seruma bolesnika.
6. Nedostatak proizvodnje eritropoetina u bubrezima kao manifestacija kroničnog zatajenja bubrega (CRF) ili druge patologije bubrega.
7. Povećano izlučivanje željeza urinom kod nefrotskog sindroma.
8. Uzrok niskog sadržaja željeza u krvi i razvoja IDA može biti dugotrajno krvarenje (nosno, desni, tijekom menstruacije, iz hemoroida itd.).
9. Aktivna hematopoeza sa značajnim korištenjem elementa.
10. Ciroza, rak jetre. Ostali maligni i neki benigni (miomi maternice) tumori.
11. Stagnacija žuči u bilijarnom traktu (kolestaza) s razvojem opstruktivne žutice.
12. Nedostatak askorbinske kiseline u prehrani, koja potiče apsorpciju željeza iz druge hrane.

Kako povećati?

Da bi se povećala razina željeza u krvi, potrebno je točno utvrditi razlog njegovog smanjenja. Uostalom, s hranom možete unositi koliko god želite mikroelemenata, ali sav će trud biti uzaludan ako je njihova apsorpcija poremećena.

Dakle, samo ćemo osigurati tranzit kroz gastrointestinalni trakt, ali nećemo saznati pravi razlog niskog sadržaja Fe u tijelu, tako da prvo morate proći sveobuhvatan pregled i poslušati preporuke svog liječnika.

Možemo samo savjetovati da ga povećate prehranom bogatom željezom:

• Konzumacija mesnih proizvoda (teletina, govedina, vruća janjetina, kunić). Meso peradi nije posebno bogato elementom, ali ako morate birati, puretina i guska su bolji izbor. Svinjska mast ne sadrži apsolutno nimalo željeza, stoga nije vrijedna razmatranja.
• U jetri raznih životinja ima puno Fe, što ne čudi, ona je hematopoetski organ, ali ujedno, jetra je i detoksikacijski organ, pa pretjerana konzumacija ne može biti od koristi.
• Željeza u jajima ima malo ili nimalo, ali sadrže visok sadržaj vitamina B12, B1 i fosfolipida.

• Heljda je prepoznata kao najbolja žitarica za liječenje IDA.
• Svježi sir, sirevi, mlijeko, bijeli kruh, kao proizvodi koji sadrže kalcij, inhibiraju apsorpciju željeza, pa se ti proizvodi trebaju konzumirati odvojeno od prehrane usmjerene na borbu protiv niske razine željeza.
• Da biste povećali apsorpciju elementa u crijevima, morat ćete razrijediti proteinsku prehranu povrćem i voćem koje sadrži askorbinsku kiselinu (vitamin C). Koncentriran je u velikim količinama u agrumima (limun, naranča) i kiselom kupusu. Osim toga, neke biljne namirnice same su bogate željezom (jabuke, suhe šljive, grašak, grah, špinat), ali se željezo vrlo ograničeno apsorbira iz namirnica neživotinjskog podrijetla.

Kada povećavate željezo putem prehrane, ne morate brinuti hoćete li ga unijeti previše. To se neće dogoditi, jer imamo mehanizam koji neće dopustiti prevelika poskupljenja, ako, naravno, ispravno radi.

Serumsko željezo: normalno, povišeno, sniženo. Serumsko željezo tijekom trudnoće

Serumsko željezo vitalni je element u tragovima koji osigurava vezanje, transport i prijenos kisika u tkiva, a također sudjeluje u procesima tkivnog disanja.

Funkcije serumskog željeza

Ukupna količina željeza sadržana u ljudskom tijelu doseže 4-5 grama. Naravno, teško ga je pronaći u čistom obliku, ali je dio takvih porfirinskih spojeva kao što su hemoglobin (do 80% ukupne količine), mioglobin (5-10%), citokromi, kao i mijeloenzimi mijeloperoksidaza. i katalaze. Do 25% željeza u tijelu se ne koristi i smatra se rezervom, nalazi se u depoima (slezena, jetra, koštana srž) u obliku feritina i hemosiderina. Hem željezo, koje uglavnom obavlja funkciju reverzibilnog vezanja kisika i njegovog transporta do tkiva, pretežno se nalazi u enzimima. Osim toga, željezo je izravno uključeno u brojne redoks reakcije, proces hematopoeze, sintezu kolagena i aktivnost imunološkog sustava.

Ulazni putovi

Željezo u tijelo prvenstveno ulazi hranom. Proizvod s najvećim udjelom je meso, odnosno govedina. Druge namirnice bogate ovim mikroelementom su jetra, riba, heljda, grah i jaja. Vitamin C, koji se nalazi u svježem zelju i drugoj biljnoj hrani, potiče optimalnu apsorpciju željeza (zato nutricionisti preporučuju posluživanje svježeg povrća uz meso). Od količine koja dolazi s hranom, u pravilu se apsorbira od 10 do 15%. Apsorpcija se događa u dvanaesniku. Zato je najčešće nisko željezo u serumu posljedica raznih patologija probavnog trakta. Njegova koncentracija ovisi i o količini nataloženog željeza pohranjenog u slezeni, crijevima, koštanoj srži te o razini sinteze i razgradnje hemoglobina u tijelu. Fiziološki gubici mikroelementa javljaju se u izmetu, urinu, znoju, kao iu noktima i kosi.

Željezo u serumu: normalno

Željezo je jedan od onih mikroelemenata čija se razina mijenja tijekom dana. Ujutro su njegovi pokazatelji veći, a navečer se smanjuju. Osim toga, ovise o dobi i spolu osobe. Serumsko željezo u žena u pravilu je niže nego u muškaraca, a njegova je koncentracija izravno povezana s menstrualnim ciklusom (u lutealnoj fazi njegov je sadržaj maksimalan, a nakon menstruacije njegove razine opadaju). Stres, prekomjerni rad i nedostatak sna također utječu na razinu ovog mikroelementa.

Serumsko željezo, čija je norma kod muškaraca 11,64–30,43, a kod žena 8,95–30,43 µmol/litra, također varira ovisno o dobu dana. Njegova najveća koncentracija bilježi se ujutro, a tijekom dana razine opadaju. U dojenčadi mlađoj od jedne godine normalnim se smatra raspon od 7,16-17,90. Za djecu od jedne do četrnaest godina norma je 8,95–21,48.

Serumsko željezo tijekom trudnoće, osobito u drugoj polovici, blago je smanjeno. To je zbog formiranja organa u fetusu. Općenito, njegova razina ne smije pasti ispod 10 (inače će se smatrati anemijom) i prijeći 30 µmol/litri.

Nisko željezo u serumu

Unatoč relativnoj nestabilnosti razine ovog pokazatelja u krvi, njegova studija je vrlo važna za diferencijalnu dijagnozu i praćenje učinkovitosti liječenja patologija kao što je anemija, koje su najčešće ljudske bolesti. Mogu se pojaviti ili nezapaženo ili uzrokovati ozbiljne poremećaje u funkcioniranju tijela. U nekim slučajevima anemija može biti kobna. Izvana, smanjenje razine željeza očituje se općom slabošću, pospanošću, vrtoglavicom i glavoboljom. Osim toga, bilježi se krhkost kose i noktiju, pukotine u uglovima usta, poremećaji okusa i mirisa. Koža je blijeda, suha, moguća je nemotivirana subfebrilnost (temperatura raste na 37-37,5).

Uzroci smanjenog željeza u serumu

Serumsko željezo u krvnoj plazmi može se smanjiti iz mnogo razloga. Neke od njih uzrokovane su vanjskim čimbenicima, dok su druge posljedica unutarnjih promjena. Najčešći od njih su sljedeći:

anemija uzrokovana nedostatkom željeza - bolest može biti uzrokovana kroničnim gubitkom krvi, nedostatkom unosa željeza u tijelo ili poremećenom apsorpcijom željeza;

kronične sistemske bolesti - eritematozni lupus, tuberkuloza, reumatoidni artritis, endokarditis, Crohnova bolest;

resekcija crijeva ili želuca;

Povećan sadržaj (hemokromatoza)

Povišena razina željeza u serumu prilično je ozbiljna patologija, čija posljedica može biti razvoj mnogih stanja opasnih po život, uključujući razvoj onkoloških procesa u jetri i crijevima. Simptomatske manifestacije slične su onima kod hepatitisa. Javlja se žutilo kože, jetra se povećava, dolazi do gubitka tjelesne težine i počinju aritmije. Zbog činjenice da se višak željeza taloži u organima poput srca i gušterače, počinju poremećaji u njihovom normalnom funkcioniranju. Osim toga, hemokromatoza može rezultirati razvojem patologija kao što su Alzheimerova ili Parkinsonova bolest.

Razlozi povećanja

Povećani sadržaj željeza u krvnoj plazmi može biti uzrokovan patologijom kao što je nasljedna hemokromatoza, u kojoj se jako apsorbira iz ulazne hrane. Njegov se višak taloži u raznim organima, uzrokujući razne poremećaje u njihovu radu. Sljedeći čimbenici također mogu uzrokovati povećanje količine željeza u serumu:

talasemija je patologija u kojoj se mijenja struktura hemoglobina;

transfuzija krvi u velikim količinama;

U djece hemokromatoza može izazvati akutno trovanje preparatima željeza.

Kako se testirati?

Ujutro se vadi krv iz vene. Mora proći najmanje osam sati od vašeg posljednjeg obroka. Prije testiranja nije preporučljivo žvakati žvakaću gumu ili prati zube. Sljedeći čimbenici mogu utjecati na pouzdanost dobivenih podataka:

Uzimanje čak i jedne tablete koja sadrži željezo može značajno povećati koncentraciju željeza;

oralni kontraceptivi i alkohol također povećavaju razinu mikroelementa;

Metformin, testosteron i aspirin u velikim dozama smanjuju koncentraciju željeza;

konzumacija cijanokobalamina (vitamin B12) i dva dana prije nadolazeće pretrage također povećava koncentraciju;

Menstruacija, nedostatak sna i stresne situacije smanjuju razinu željeza.

Serumsko željezo – uloga i norma za žene. Znakovi nedostatka i kako nadoknaditi nedostatak

Za normalno funkcioniranje svih organa, tijelo zahtijeva redovitu zasićenost stanica s mnogim hranjivim tvarima.

Potrebne su masti, ugljikohidrati i bjelančevine, te mikro i makroelementi. Jedan od najvažnijih među njima je željezo. Svaki dan s hranom u ljudsko tijelo treba ući 20 g ove tvari.

Uloga željeza u serumu u tijelu žene

Element u tragovima prisutan je u krvi u kombinaciji s drugim spojevima, a ne u slobodnom obliku.

Oko 80% ukupnog željeza sadržano je u hemoglobinu, dio je crvenih krvnih stanica. Ove čestice krvi dizajnirane su za prijenos kisika do tkiva kao i unutarnjih organa.

Do 25% mikroelementa nalazi se u rezervi u obliku proteinskih spojeva u slezeni, koštanoj srži i jetri.

A mali dio željeza, samo 3-4 mg, sadržan je u krvnom serumu u kombinaciji s transportnim proteinom transferinom, koji ovaj važan element dostavlja tkivima.

Stupanj zasićenosti organizma željezom pokazuje analiza koja se u medicini naziva "serumska norma željeza".

Norma ovog mikroelementa za žene igra važnu ulogu u funkcioniranju procesa kao što su:

• prijenos kisika i disanje tkiva;
• osiguravanje normalnih hematopoetskih procesa;
• stvaranje hemoglobina i mioglobina;
• sudjelovanje u potpunoj apsorpciji vitamina B;
• regulacija imuniteta;
• neutralizacija štetnih tvari u jetri;
• održavanje zdrave kose, kože i ploča noktiju.

Razine željeza u serumu za žene

Rezultat istraživanja pokazuje koncentraciju željeza u krvi i omogućuje procjenu metaboličkih procesa u kojima ovaj mikroelement sudjeluje.

Norma serumskog željeza za žene kreće se od 8,95 do 30,43 µmol/l. To je nešto niže od stope za muškarce, što je posljedica mjesečnog fiziološkog gubitka krvi tijekom menstruacije.

Ako analiza pokaže da je razina željeza ispod minimalne normalne granice, to znači da tijelo doživljava nedostatak ovog elementa.

Razine željeza u serumu za trudnice

Liječnici posebnu pozornost obraćaju na razine željeza u serumu trudnica. U drugom i trećem tromjesečju često se smanjuje koncentracija metala u krvi.

Ovaj fiziološki proces povezan je s velikim utroškom željeza za intenzivno formiranje unutarnjih organa i žlijezda fetusa i njegovog krvožilnog sustava.

Količina mikroelemenata koja se dobiva s hranom trebala bi se povećati na 30 mg dnevno.

Tijekom trudnoće željezo u serumu ima važnu ulogu u razvoju nerođenog djeteta i zdravlju žene. Norma za trudnice je ista kao i za sve ostale, odnosno 8,95-30,43 µmol/l.

Ako je pokazatelj manji, liječnik zaključuje da tijelu nedostaje ovaj mikroelement. U tom je slučaju potrebna nadoknada metala za pravilan proces hematopoeze.

Razine serumskog željeza u trudnica u patološkim slučajevima mogu odstupati prema gore.

Serumsko željezo važno je za funkcioniranje organizma. Norma za žene može se promijeniti tijekom trudnoće, pa to morate pažljivo pratiti.

Uz visoku koncentraciju mikroelementa u serumu, krv postaje gušća, kisik se slabije prenosi u unutarnje organe djeteta i žene.

Budi oprezan! Kod povišene razine željeza uočava se žuta boja kože i povećanje jetre. Trudnica gubi na težini, javljaju se smetnje u radu srca, javljaju se grčevi u mišićima potkoljenice.

Crvene krvne stanice postaju gušće, što prijeti gladovanjem kisikom. Kada su razine željeza u serumu kritične, liječnici sumnjaju na opasne kvarove.

Znakovi nedostatka serumskog željeza u tijelu žene

Često žena u početnoj fazi nedostatka željeza ne primjećuje nikakve značajne promjene u tijelu.

Nakon pažljivog promatranja njezinog stanja, primijetit će sljedeće simptome:

• vrtoglavica i glavobolje;
• razdražljivost;
• depresivna stanja;
• hladni prsti na rukama i nogama;
• umor, letargija, apatija;
• oštećenje pamćenja;
• slab apetit, žudnja za neobičnom hranom i mirisima;
• bol u mišićima;
• nesanica;
• lomljivi nokti;
• tupost i stanjivanje kose;
• pukotine i zaglavljenja u kutovima usana.

Bilješka! Ako postoje znakovi koji upućuju na to da je željezo u serumu žene ispod normale, treba se posavjetovati s liječnikom radi opće pretrage krvi.

Uzroci nedostatka željeza u serumu kod žena

Ako se kao rezultat biokemijske analize utvrdi nedostatak željeza u krvnom serumu, liječnik pregledava pacijenta, razgovara s njim i po potrebi propisuje dodatne pretrage.

Kako bi se spriječio razvoj nepovratnih procesa, važno je u kratkom vremenu postaviti ispravnu dijagnozu.

Najčešći uzroci niske razine željeza u serumu kod žena su:

• Dijeta, osobito vegetarijanska i neuravnotežena prehrana. Podići željezo u serumu na standardnu ​​razinu za žene nije teško. Neće biti potrebni nikakvi lijekovi.
• Sadržaj mikroelemenata u krvnom serumu smanjuje se stresom, teškom tjelesnom aktivnošću i emocionalnim stresom.
• Veliki gubici krvi kao posljedica kirurških zahvata, ozljeda, poroda, jakih menstruacija, donacija.

Ozbiljne patologije također dovode do nedostatka željeza u serumu:

• bolesti hematopoetskih organa: koštane srži, limfnih čvorova i slezene;
• kronične bolesti bubrega i jetre;
• endokrine bolesti;
• patologije u gastrointestinalnom traktu;
• metabolička bolest;
• benigni i maligni tumori.

Budi oprezan! Identificirane opasne patologije zahtijevaju hitno liječenje.

Priprema za analizu krvi na željezo u serumu

Ako je razina hemoglobina niska, liječnik pacijentu propisuje analizu željeza u serumu.

Prema liječnicima, serumsko željezo je najprecizniji pokazatelj količine metala u tijelu.

Na rezultat analize utječu:

• Doba dana - maksimalna koncentracija željeza nalazi se ujutro, tijekom dana se smanjuje, a navečer doseže minimum;
• Oralni kontraceptivi, estrogeni i alkoholna pića - povećavaju razinu željeza;
• Faza ciklusa – prije menstruacije koncentracija mikroelementa raste, a tijekom i neposredno nakon nje se smanjuje;
• Uzimanje lijekova koji sadrže željezo može značajno povećati njegovu koncentraciju u krvi;
• Uz stres i kronični nedostatak sna, razina željeza se smanjuje;
• Neke skupine antibiotika, metformin i aspirin, smanjuju ga;
• Vitamin B12 – dovodi do povećanja pokazatelja.

U laboratorij trebate doći ujutro bez jela 12 sati prije pretrage. Smijete piti vodu. Krv se uzima iz vene.

Kako povećati razinu serumskog željeza u tijelu

Kako bi se razine željeza u serumu vratile na normalu, liječnik propisuje ženi dodatke željeza i hranu s velikim količinama mikroelementa koji nedostaje.

Osim toga, bit će korisno koristiti recepte tradicionalne medicine.

Terapija preparatima željeza

Nakon pretrage krvi liječnik, ako je potrebno, propisuje preparate željeza.

U ljekarnama se prodaje veliki broj tableta, sirupa, kapsula, ali samo liječnik može odabrati pravi lijek i dozu.

Mora se imati na umu da za trajni rezultat preparate koji sadrže željezo treba uzimati najmanje 2 mjeseca. Ako oralni lijekovi ne pokazuju potrebnu razinu serumskog željeza, liječnik propisuje injekcije.

Namirnice i pravila prehrane

Željezo se gubi iz ljudskog tijela kao rezultat ljuštenja stanica gornjeg sloja kože, a izlučuje se putem znoja i fecesa. Uravnoteženom prehranom čovjek dnevno unosi 15 mg željeza. Od ovog volumena, oko 1 mg se apsorbira u crijevima.

Smanjeni sadržaj metala može se korigirati uvođenjem sljedećih namirnica u prehranu:

• govedina, janjetina, piletina, puretina;
• goveđa i svinjska jetra, goveđi jezik;
• riječna i morska riba;
• mahunarke i soja;
• krupica od heljde, zobi i prosa;
• crni kruh;
• peršin i kopar;
• borovnica;
• suhe marelice, suhe šljive;
• jabuke, persimmons, šipak, šljive;
• orašasti plodovi.

Bolje se apsorbira hem željezo koje se nalazi isključivo u namirnicama životinjskog podrijetla.

Tako će se mikroelement bolje apsorbirati. Nakon obroka bogatog željezom korisno je popiti čašu soka od jabuke ili naranče.

Važno je zapamtiti! Kalcij sadržan u mliječnim proizvodima ometa apsorpciju željeza. Namirnice bogate željezom i kalcijem treba podijeliti prema vremenu uzimanja, a minimalni razmak treba biti 2 sata.

Tradicionalni recepti za povećanje serumskog željeza

Uz nisku razinu željeza u serumu, pristaše tradicionalne medicine savjetuju ženama da koriste recepte napravljene od prirodnih proizvoda:

• Pomiješajte po 200 ml soka od limuna, mrkve i cikle, dodajte 200 ml čaše konjaka i med. Promiješajte drvenom kuhačom. Pijte 15 ml (1 žlica) 3 puta tijekom dana. Čuvajte posudu s pićem u hladnjaku;
• Osušeni kopar - 1 žlica. žlicu i istu količinu sušenog peršina prelijte 1 litrom kipuće vode. Ostavite sat vremena. Uzmi u bilo koje vrijeme nekoliko puta dnevno;
• Prelijte 1 žlicu plodova šipka i isto toliko bobica u termos s 500 ml kipuće vode. Možete ga popiti nakon 2 sata uz dodatak šećera/meda;
• Samljeti u jednakim dijelovima: grožđice, suhe šljive, orahe, suhe marelice. Iscijedite mali limun i 1 dio meda. Morate uzeti 2 žlice. žlice s čajem dnevno;
• Svježe ili osušene cvatove djeteline preliti sa 150 ml kipuće vode i ostaviti pola sata. Ohlađeni napitak procijedite. Uzmite 50 ml prije doručka, ručka, večere.

Bilješka! Primjena infuzija i pića prihvatljiva je kao dodatak terapiji lijekovima, ali ne zamjenjuje lijekove koji sadrže željezo.

Serumsko željezo je važan mikroelement koji osigurava normalno funkcioniranje svih unutarnjih organa žene.

Za buduće majke posebno je važno pratiti i održavati razinu metala u krvi. Promjena sadržaja ukazuje na patologiju.

Liječnik provodi dodatni pregled kako bi razjasnio dijagnozu i propisao lijekove.

Iz ovog videa saznat ćete što je serumsko željezo i koja je njegova norma za žene i muškarce:

Ovaj video će vas upoznati sa važnim i korisnim informacijama o potrebama za željezom u organizmu.

Serumsko željezo - što je to? To je vrlo važan mikroelement za tijelo. Obavlja povezujuću i transportnu funkciju. To znači da željezo ima iznimnu sposobnost vezanja slobodnog kisika i njegovog prijenosa do svih sustava i organa. Ovaj mikroelement također je uključen u vitalne procese disanja tkiva, što znači da je bez njega normalno funkcioniranje tijela nemoguće.

Što je serumsko željezo

Liječnik će vam reći što je željezo u krvi i koja je njegova normalna razina prije pretrage. U prosjeku je normalan sadržaj željeza u krvnom serumu 5 grama. Praktički ga je nemoguće otkriti u čistom obliku.

Ali željezo je sadržano:

• u hemoglobinu;
• u katalazi;
• sadržan je i u citokromima.

Otprilike četvrtina željeza u tijelu se uopće ne iskoristi. Zato se i zove rezerva. Zašto je to potrebno?

Ovo se željezo nalazi u određenim depoima, koji uključuju:

• slezena;
• Koštana srž;
• jetra.

Vezano željezo u krvi, preko kojeg se tkiva zasićuju kisikom, najviše je zastupljeno u enzimima. Ova tvar je sastavni čimbenik u redoks reakcijama koje se odvijaju u organima. Bez njega imunološki sustav, hematopoetski sustav i sinteza kolagena neće funkcionirati u potpunosti.

Najpouzdaniji način ulaska željeza u organizam je prehrana. To je hrana koja može osigurati sve potrebne mikroelemente. Najveća koncentracija enzima je u mesu. Pogotovo ako je govedina.

Ali željezo se također nalazi u drugim namirnicama:

• riba;
• jetra;
• jaja;
• mahunarke;
• zrno heljde.

Kako bi se željezo u krvi maksimalno apsorbiralo u organizam, treba ga konzumirati zajedno s namirnicama koje sadrže velike količine vitamina C. Najviše ga ima u zelenilu i proizvodima biljnog podrijetla.

Željezo se primarno apsorbira u dvanaesniku. Stoga, ako se u krvi otkrije nizak sadržaj željeza u serumu, odmah se može posumnjati na crijevnu patologiju.

Količina željeza regulirana je razinom razgradnje hemoglobina i koncentracijom željeza u organima za pohranu.

Normalna razina željeza u tijelu, razlozi za smanjenje njegove razine

Norma serumskog željeza u krvi smatra se od 11 do 30 mmol po 1 litri krvnog seruma. Njegova će količina biti u takvim granicama ako ljudi nemaju kroničnih bolesti, ako imaju normalnu razinu hemoglobina. Naravno, prehrana je također od velike važnosti.

Ako se prehrana sastoji od hrane bogate željezom, tada će se njegov sadržaj u krvi održavati na normalnoj razini. Zato liječnici uvijek preporučuju pridržavanje sveobuhvatne, hranjive dijete.

Ako su rezultati ispitivanja otkrili smanjenje razine serumskog željeza u krvi, tada biste trebali razmišljati o nedostatku ovog mikroelementa u tijelu.

Ovo stanje može se pojaviti zbog niza specifičnih razloga:

• raspored potrošnje hrane je poremećen - nedovoljna količina željeza i vitamina ulazi u tijelo;
• anemija nedostatka željeza, koja se javlja nakon velikog gubitka krvi ili disfunkcije hematopoeze;
• disfunkcija procesa apsorpcije željeza izravno u gastrointestinalnom traktu (gastrointestinalnom traktu), čiji je uzrok najvjerojatnije patologija u crijevima ili želucu - najčešće to uključuje gastroenteritis i gastritis;
• onkološke bolesti, osobito maligni tumori lokalizirani u crijevima;
• zatajenje bubrega akutne ili kronične prirode;
• prisutnost povećane koncentracije proteina u mokraći.

Razlozi povećanja razine serumskog željeza u krvi

Povećanje razine željeza u krvi uzrokovano je takvim patološkim promjenama u funkcioniranju tijela kao što su:

• anemija, koja je prvenstveno povezana s nedovoljnim stvaranjem crvenih krvnih stanica;
• hemolitička anemija, koja se očituje pretjerano brzim raspadom crvenih krvnih stanica i naglim pogoršanjem dobrobiti pacijenta;
• loše genetsko nasljeđe;
• povećana količina hemosiderina, koja se može promatrati s čestim potkožnim krvarenjima;
• nedostatak folne kiseline ili vitamina B12 u tijelu;
• nekrotične lezije jetre, koje često uključuju nekrozu i hepatitis.

No, glavnim razlogom porasta serumskog željeza u krvi smatra se njegov pretjerano brz ulazak u plazmu ili slaba apsorpcija u tkivima.

Na temelju toga, željezo je jedan od najvažnijih pokazatelja krvi, a odstupanje njegove razine od norme može ukazivati ​​na prisutnost nekih patoloških procesa u razvoju u tijelu.

Ovo posebno vrijedi za takva tijela kao što su:

• crijeva;
• jetra;
• slezena;
• crvena koštana srž.

Uostalom, ti su organi najvažniji u proizvodnji i korištenju željeza u ljudskom tijelu.

Ostali razlozi za promjene razine željeza i načini njihove normalizacije

Dnevna prehrana i njezin sustavni raspored igraju veliku ulogu u određivanju sadržaja željeza u tijelu.

Zato je potrebno osigurati da se prehrana sastoji od namirnica koje su bogate elementima potrebnim tijelu. To jest, svaki dan osoba treba jesti meso, po mogućnosti govedinu. Najbolje ga je kombinirati sa začinskim biljem i svježim povrćem. Pečena govedina također se odlično slaže s agrumima. Ova kombinacija je također korisna, jer citrusi sadrže potrebnu količinu vitamina C, a ovaj element potiče bolju apsorpciju željeza.

Ako su u tijelu prisutni bilo kakvi patološki procesi, to odmah utječe na razinu željeza u krvi. Puno ovisi o broju crvenih krvnih stanica u serumu.

Ako je njihov broj nedovoljan, hemoglobin osobe bit će nizak:

• Uz smanjenu razinu hemoglobina, željezo sadržano u krvi - sukladno tome - također postaje prilično nisko. Ovo stanje je posebno vidljivo tijekom trudnoće. Stoga žene koje čekaju dijete trebaju svaki mjesec napraviti krvnu pretragu kako bi se pratila razina hemoglobina i željeza u krvi. Uostalom, o tome ne ovisi samo dobrobit buduće majke, već i prehrana fetusa, koji kroz posteljicu uzima sve potrebne mikroelemente i kisik. A s nedostatkom hemoglobina, beba odmah osjeća nedostatak kisika, što može dovesti do katastrofalnih posljedica.
• Razina željeza u krvi odmah se poremeti ako osoba ima patologije jetre. Upravo u ovom organu taloži se vezano željezo, a ako dođe do bilo kakvih poremećaja u radu organa, tada se razina željeza odmah mijenja u jednom ili drugom smjeru. Da bi se identificirala patologija, pacijentu se daje analiza koja određuje razinu željeza.
• Anemična stanja mogu dovesti do nepopravljivih posljedica. U ovom slučaju najviše pati crvena koštana srž, koja je također odgovorna za sadržaj željeza u krvi. Stoga je u svakom anemičnom stanju potrebno odmah posebnom analizom isključiti malignost razvoja patologije, jer to može biti posljedica insuficijencije određenih staničnih struktura krvi, što se može ispraviti samo kirurški, tj. , transplantacija koštane srži.

Ako se razina željeza u krvi razlikuje od rezultata analize, odmah trebate potražiti savjet stručnjaka. Liječnik je taj koji će moći utvrditi uzrok ovog stanja i propisati sve potrebne dodatne studije kako bi se postavila točna dijagnoza.

Tek nakon postavljanja konačne dijagnoze, prema rezultatima analize, moći će se propisati najispravnije i najadekvatnije liječenje. Zapamtite, samoliječenje može dovesti do katastrofalnih rezultata.

Ljudsko tijelo sastoji se od različitih kemijskih elemenata koji obavljaju određene funkcije u tijelu. Kemijski elementi su u ravnoteži, što omogućuje održavanje normalnih funkcija organa i sustava. Kršenje ove ravnoteže dovodi do patoloških procesa i raznih bolesti.

Ljudsko tijelo sastoji se od 60% vode, 34% organske tvari i 6% anorganske tvari. Organske tvari uključuju ugljik, kisik, vodik i druge. Anorganske tvari sadrže 22 kemijska elementa - Fe, Ca, Mg, F, Cu, Zn, Cl, I, Se, B, K i druge.
Sve anorganske tvari dijele se na mikroelemente i makroelemente. Ovisi o masenom udjelu elementa. Mikroelementi uključuju željezo, bakar, cink i drugi. Makroelementi uključuju kalcij, natrij, kalij i druge.

željezo ( Fe) odnosi se na mikroelemente. Unatoč malom sadržaju željeza u tijelu, ono ima posebnu ulogu u održavanju njegovih vitalnih funkcija. Manjak željeza u ljudskom tijelu, kao i njegov višak, negativno utječe na mnoge funkcije organizma i zdravlje čovjeka općenito.

Ako se pacijent žali na povećani umor, malaksalost ili ubrzan rad srca, liječnik propisuje analizu željeza u serumu. Ova analiza pomaže u procjeni metabolizma željeza u tijelu i identificiranju mnogih patoloških procesa povezanih s metabolizmom željeza. Da bismo razumjeli što je serumsko željezo, zašto je potrebno i kako se pojavljuje, potrebno je razmotriti funkcije željeza i njegov metabolizam u ljudskom tijelu.

Zašto je željezo potrebno tijelu?

Željezo koje se nalazi u tijelu dijeli se na:

• Funkcionalno željezo. Funkcionalno željezo dio je hemoglobina ( protein crvenih krvnih zrnaca koji sadrži željezo, koji hvata i prenosi kisik do organa i tkiva u tijelu), mioglobina ( protein koji sadrži kisik skeletnih mišića i srčanih mišića, stvarajući rezerve kisika), enzimi ( specifični proteini koji mijenjaju brzinu kemijskih reakcija u tijelu). Funkcionalno željezo uključeno je u mnoge procese u tijelu i stalno se koristi.
• Transportno željezo. Transportno željezo je količina elementa koja se transportira od izvora željeza ulazeći u tijelo do svake njegove stanice. Transportno željezo ne sudjeluje u tjelesnim funkcijama, već je dio proteina prijenosnika – transferina ( glavni protein prijenosnik iona željeza u krvnoj plazmi), laktoferin ( prijenosni protein koji se nalazi u majčinom mlijeku, suzama, slini i drugim sekretornim tekućinama) i mobilferin ( protein za transport iona željeza u stanici).
• Nataloženo željezo. Dio željeza koji uđe u tijelo pohranjuje se "u rezervi". Željezo se taloži u raznim organima i tkivima, uglavnom u jetri i slezeni. Željezo se taloži u obliku feritina ( kompleks proteina topiv u vodi, koji je glavni intracelularni depo željeza) ili hemosiderin ( pigment koji sadrži željezo nastao tijekom razgradnje hemoglobina).
• Besplatno željezo. Slobodno željezo ili slobodni bazen je željezo nevezano za proteine ​​unutar stanica, nastalo kao rezultat oslobađanja željeza iz ternarnog kompleksa - željezo, apotransferin ( protein prekursor transferina) i receptor ( molekule na površini stanice na koje se vežu molekule raznih kemijskih tvari i prenose regulacijske signale). U slobodnom obliku željezo je vrlo otrovno. Stoga se slobodno željezo transportira unutar stanice pomoću mobilferina ili se taloži s feritinom.

• Hem željezo ( stanični). Hem željezo čini najveći dio ukupnog sadržaja željeza u ljudskom tijelu - do 70 - 75%. Sudjeluje u unutarnjoj izmjeni iona željeza i ulazi u sastav hemoglobina, mioglobina i mnogih enzima ( tvari koje ubrzavaju kemijske reakcije u tijelu).
• Ne-hem željezo. Nehem željezo se dijeli na ekstracelularno i pohranjeno željezo. Izvanstanično željezo uključuje slobodno željezo u plazmi i transportne proteine ​​koji vežu željezo - transferin, laktoferin, mobilferin. Nataloženo željezo nalazi se u tijelu u obliku dva proteinska spoja – feritina i hemosiderina.

• transport kisika do tkiva – eritrocit sadrži hemoglobin, čije molekule sadrže 4 atoma željeza; željezo u hemoglobinu veže i prenosi kisik koji dolazi iz pluća do svih stanica u tijelu;
• sudjelovanje u hematopoetskim procesima – koštana srž koristi željezo za sintezu hemoglobina, koji je dio crvenih krvnih stanica;
• detoksikacija organizma -željezo je neophodno za sintezu jetrenih enzima koji sudjeluju u uništavanju toksina;
• regulacija imuniteta i podizanje tonusa organizma –željezo utječe na sastav krvi, razinu leukocita nužnu za održavanje imuniteta;
• sudjelovanje u procesu diobe stanica –željezo je dio proteina i enzima uključenih u sintezu DNA;
• sinteza hormona -željezo je neophodno za sintezu hormona štitnjače, koji regulira metabolizam u tijelu;
• opskrba stanica energijom –željezo dostavlja kisik proteinskim energetskim molekulama.

Dnevna potreba za željezom

Raspodjela željeza u ljudskom tijelu

Metabolizam željeza u ljudskom tijelu

Apsorpcija željeza odvija se u tri faze. Prva faza je početna faza ( apsorpcija u tankom crijevu), drugi je unutarstanični transport uz stvaranje rezervi željeza, treći je oslobađanje željeza u krvnu plazmu.

Željezo ulazi u tijelo hranom. Kada dnevno unesete 10-20 miligrama željeza iz hrane, apsorbira se samo 10% željeza, što je 1-2 miligrama. Tijelo dobiva hem željezo iz hrane ( meso, jetra) i ne-hem željezo ( mlijeko, povrće, voće). Hem željezo ulazi u tijelo kao dio hemoglobina i mioglobina iz mesnih proizvoda te ga tijelo apsorbira 20-30% učinkovitije ( bez obzira na lučenje želučanog soka i druge čimbenike). Ne-hem željezo dolazi uglavnom iz hrane ( 80 – 90% ). Apsorpcija takvog željeza odvija se pasivno iu malim količinama ( 1 – 7% ). Na ovaj proces utječu i mnogi vanjski čimbenici.

Tvari koje inhibiraju apsorpciju ne-hem željeza su:

• fitini - nalazi se u žitaricama, mahunarkama, krupici i zobenim pahuljicama;
• tanini – nalazi se u čaju, kakau, kavi, dunji, tamnom grožđu, ribizu;
• fosfoproteini - složeni proteini koji se nalaze u mlijeku i bjelanjcima;
• oksalati – nalazi se u kukuruzu, riži, žitaricama, špinatu, mlijeku;
• neki lijekovi - suplementi kalcija, oralni kontraceptivi.

• vitamin C ( askorbinska kiselina) – nalazi se u bijelom kupusu, špinatu, crvenoj i zelenoj paprici, crnom ribizu, suhim plodovima šipka;
• bakar – nalazi se u jetri, kikirikiju, lješnjacima, škampima, grašku, heljdi, leći;
• mesni proizvodi - govedina, teletina, kunić i drugi;
• plodovi mora – riba, kamenice, škampi;
• aminokiseline - nalazi se u mahunarkama, orasima, ribi, mesu, mlijeku, kikirikiju, jajima.

Nakon uzimanja dvostrukog željeza ( Fe 2+) u dijelove tankog crijeva, ulazi u enterocite ( epitelne stanice tankog crijeva). Apsorpcija željeza u enterocite događa se uz pomoć posebnih proteina - mobilferrina, integrina i drugih. Stanice tankog crijeva sadrže transferin i feritin. Ova dva proteina reguliraju apsorpciju i distribuciju željeza u tijelu.

Kada željezo uđe u tijelo kroz enterocite, dio se taloži ( staviti u rezervu), dio se transportira pomoću proteina transferina i koristi ga tijelo za sintezu hema ( dio hemoglobina koji sadrži željezo), eritropoeza ( stvaranje crvenih krvnih stanica u koštanoj srži) i drugim procesima.

Depozit ( rezervacija) željezo se javlja u dva oblika – u sastavu feritina i hemosiderina. Feritin je proteinski kompleks topiv u vodi koji se sintetizira ( proizvedeno) stanice jetre, koštane srži, tankog crijeva i slezene. Glavna funkcija ovog proteina je vezanje i privremeno skladištenje željeza u obliku koji nije otrovan za tijelo. Feritin u stanicama jetre glavno je skladište željeza u tijelu. Feritin u stanicama tankog crijeva odgovoran je za prijenos željeza koje ulazi u enterocite do transferina u krvnoj plazmi. Hemosiderin je u vodi netopljivi pigment koji sadrži željezo i taloži višak željeza u tkivima.

Prijenos željeza u krvnu plazmu obavlja poseban protein prijenosnik – transferin. Transferin sintetiziraju stanice jetre. Njegova glavna funkcija je transport željeza apsorbiranog u crijevnim stanicama i željeza iz uništenih crvenih krvnih stanica ( crvena krvna zrnca odgovorna za prijenos kisika do tkiva i organa) za ponovnu upotrebu. Normalno, transferin je zasićen željezom za samo 33%.

Tijelo dnevno gubi željezo - do 1 - 2 miligrama dnevno. Fiziološki gubici željeza normalno se javljaju tijekom izlučivanja željeza u žuč kroz crijeva, tijekom deskvamacije epitela gastrointestinalnog trakta ( Gastrointestinalni trakt), s deskvamacijom ( piling) kože, kod žena s menstrualnom krvlju ( od 14 mg do 140 mg mjesečno), gubitak kose i rezanje noktiju.

Što je željezo u serumu i koja je normalna razina željeza u krvi? Zašto se testira željezo u serumu?

Indikacije za analizu koncentracije željeza u serumu su:

• dijagnostika, diferencijalna dijagnostika ( razlika između jedne patologije i druge sa sličnim simptomima) i kontrolu liječenja anemije ( patološko stanje karakterizirano niskim sadržajem hemoglobina u crvenim krvnim stanicama);
• dijagnoza hemokromatoze ( nasljedna bolest karakterizirana poremećenim metabolizmom željeza);
• dijagnoza intoksikacije ( trovanje) željezo;
• pothranjenost, hipovitaminoza ( nedostatak vitamina);
• razne bolesti gastrointestinalnog trakta u kojima je poremećena normalna apsorpcija željeza;
• otkrivena odstupanja u rezultatima općeg testa krvi ( crvene krvne stanice, hematokrit);
• krvarenja različite etiologije ( obilne dugotrajne menstruacije, krvarenje desni, krvarenje iz hemoroida, čir na želucu ili dvanaesniku i dr.).

• procjena rezervi željeza u tijelu;
• izračunavanje postotka zasićenja transferina željezom ( odnosno određivanje koncentracije željeza koje se prenosi krvlju);
• diferencijalna dijagnoza anemije;
• kontrola liječenja anemije;
• kontrola liječenja preparatima željeza;
• dijagnoza genetskih bolesti poremećaja metabolizma željeza.

Normalna razina željeza u krvi, ovisno o dobi i spolu

Lijekovi koji povećavaju razinu željeza u krvi su:

• acetilsalicilna kiselina ( aspirin) – nesteroidni protuupalni lijek;
• metotreksat – antitumorsko sredstvo;
• multivitamini koji sadrže željezo;
• oralni kontraceptivi – kontracepcijske pilule;
• antibiotici – meticilin, kloramfenikol, cefotaksim;
• lijekovi koji sadrže estrogene ( ženskih spolnih hormona) .

• acetilsalicilna kiselina u velikim dozama - nesteroidni protuupalni lijek;
• alopurinol – lijek koji snižava razinu mokraćne kiseline u krvi;
• kortizol – glukokortikoidni hormon;
• metformin – hipoglikemijsko sredstvo u obliku tableta ( snižava razinu šećera u krvi);
• kortikotropin – lijek adrenokortikotropnog hormona;
• kolestiramin – sredstvo za snižavanje lipida ( smanjuje razinu masnoća u krvi);
• asparaginaza – antitumorsko sredstvo;
• lijekovi koji sadrže testosteron - muški spolni hormon.

Kako se pravilno pripremiti za određivanje željeza u serumu?

Da biste se pravilno pripremili za dijagnosticiranje razine željeza u krvi, morate:

• tjedan dana prije uzimanja testa željeza u serumu, prestanite uzimati lijekove i vitaminske komplekse koji sadrže željezo;
• odgoditi test željeza u serumu za nekoliko dana nakon transfuzije krvi ( transfuzija krvi);
• Objasnite pacijentu da će za analizu željeza u serumu biti potrebno uzeti uzorak krvi, objasniti bit postupka i upozoriti na neugodne osjećaje prilikom nanošenja steza i punkcije ( piercing) vene;
• opisati dnevni i prehrambeni režim kojeg bi se bolesnik trebao pridržavati.

• uzimanje testne krvi na prazan želudac;
• isključivanje pušenja, pijenje alkohola i masne hrane, tjelesna aktivnost 12 sati prije testa;
• uzimanje testnog materijala prije izvođenja bilo kakvih dijagnostičkih postupaka ( radiografija, kompjuterizirana tomografija);
• pacijent nema virusne ili upalne bolesti.

Kolika bi trebala biti vaša razina željeza u serumu tijekom trudnoće?

Razlozi povećane potrebe za željezom tijekom trudnoće su:

• povećanje volumena krvi za 50%, a posljedično, 2 puta povećanje potrebe za željezom za proizvodnju hemoglobina ( protein koji sadrži željezo i koji prenosi krv);
• značajna potrošnja željeza iz majčinih depoa za stvaranje posteljice i crvenih krvnih stanica ( crvena krvna zrnca koja prenose kisik) voće;
• Anemija uzrokovana nedostatkom željeza ( anemija – stanje karakterizirano niskom razinom hemoglobina u krvi) prije trudnoće, što pogoršava nedostatak željeza tijekom trudnoće.

Normalna razina serumskog željeza u trudnica je od 13 µmol/l do 30 µmol/l. Dnevna potreba za željezom za trudnice je do 30 – 38 miligrama.

Za trudnicu i njezino nerođeno dijete jednako su opasni i manjak i višak željeza. Ako tijelo trudnice ne dobije potreban dnevni unos željeza, njegove rezerve se brzo troše. To dovodi do nedostatka željeza ( razina željeza u serumu) i razvoj anemije uzrokovane nedostatkom željeza ( patologija u kojoj se smanjuje razina hemoglobina u krvi). Kao rezultat anemije, i fetus i majka pate od nedostatka kisika. Anemija uzrokovana nedostatkom željeza dovodi do slabljenja imuniteta, povećanog umora, vrtoglavice i slabosti. Razvoj anemije uzrokovane nedostatkom željeza u prvom ili drugom tromjesečju trudnoće značajno povećava rizik od prijevremenog poroda, niske porođajne težine, mrtvorođenosti ili neonatalne smrti.

Također, nedostatak željeza kod majke pridonosi razvoju anemije uzrokovane nedostatkom željeza kod novorođenčeta, što može negativno utjecati na njegov psihički i fizički razvoj. Tijekom poroda žena može izgubiti veliku količinu krvi. Ako je već postojao prethodni nedostatak željeza, tada krvarenje može dovesti do razvoja teške anemije i potrebe za transfuzijom krvi. Znanstveno je dokazano da je nedostatak željeza jedan od uzroka postporođajne depresije.

Višak željeza ( razina željeza u serumu > 30 µmol/l) također negativno utječe na tijek trudnoće i zdravlje fetusa. Višak željeza može se uočiti kod nasljednih bolesti s poremećenim metabolizmom željeza i prekomjernim unosom željeza u organizam ( nekontrolirano uzimanje lijekova koji sadrže željezo). Prekomjerne razine željeza u krvi trudnice mogu uzrokovati gestacijski dijabetes ( patologija u kojoj postoji visoka razina šećera u krvi trudnice), preeklampsija ( komplikacije trudnoće nakon 20 tjedana, karakterizirane visokim krvnim tlakom i visokim bjelančevinama u mokraći), pobačaj. Stoga se preparati željeza moraju uzimati pod strogim nadzorom liječnika.

Nedostatak željeza kod trudnica mnogo je češći nego višak. Nedostatak željeza može se nadoknaditi prehranom bogatom željezom ili uzimanjem lijekova koji sadrže željezo. Prehrana trudnice treba uključivati ​​crveno meso ( najbogatiji izvor željeza), kunić, piletina, puretina, kao i žitarice, mahunarke, špinat, kupus, kaša i drugo.

Ako unos željeza iz hrane ne zadovoljava potrebe organizma, liječnik može dodatno propisati dodatke željeza. Uzimanje preparata željeza provodi se uz strogu kontrolu željeza u serumu. Doziranje lijekova odabire liječnik ovisno o laboratorijskim parametrima pacijenta ( razine željeza u serumu, hemoglobina). Trudnicama se često propisuju preparati kalcija koji oštećuju apsorpciju željeza. Stoga, tijekom liječenja preparatima željeza, vrijedi prekinuti ili ograničiti upotrebu preparata kalcija. Ako to nije moguće, tada treba uzimati kalcij između obroka i dodatke željeza.

Dodaci željeza koji se propisuju tijekom trudnoće su:

• Sorbifer durules. Tableta ovog lijeka sadrži 100 miligrama željeza i vitamin C za poboljšanje apsorpcije željeza u crijevima. Tijekom trudnoće, kako bi se spriječio nedostatak željeza, propisana je 1 tableta dnevno, za liječenje - 1 tableta ujutro i navečer.
• Ferroplex. Tablete sadrže 50 miligrama željeza i vitamin C. Uzmite 2 tablete 3 puta dnevno.
• Totema. Totema je otopina koja sadrži 50 miligrama željeza. Za prevenciju, 1 ampula dnevno propisana je oralno od 4 mjeseca trudnoće. U velikim dozama, totem se propisuje samo za laboratorijski potvrđenu anemiju nedostatka željeza. Propisane 2 – 4 ampule dnevno.
• Fenyuls. Kapsule sadrže 45 miligrama željeza. Za prevenciju uzimati 1 kapsulu dnevno od 14. tjedna trudnoće. Nakon uzimanja lijeka dnevno tijekom 2 tjedna, napravite tjedan pauze i zatim ponovno nastavite s uzimanjem lijeka.

Koje bolesti dovode do niske razine željeza u krvi?

Simptomi nedostatka željeza u tijelu

Postoje latentni ( skriven) i jasnim znakovima nedostatka željeza u krvi. Latentni znakovi javljaju se kod manjeg nedostatka željeza. Razine serumskog željeza često su normalne ili blizu granične niske vrijednosti ( žene – 8,9 µmol/l, muškarci – 11,6 µmol/l). U tom slučaju tijelo koristi rezerve željeza.

Simptomi latentnog stadija nedostatka željeza u krvi su:

• smanjena izvedba;
• povećan umor;
• teška slabost, slabost;
• kardiopalmus ( tahikardija);
• povećana razdražljivost;
• depresija;
• glavobolje i vrtoglavica;
• poteškoće s gutanjem;
• glositis ( upala jezika);
• gubitak kose;
• lomljivi nokti;
• blijeda koža;
• pogoršanje pamćenja, pažnje, misaonih procesa, sposobnosti učenja;
• česte infekcije dišnog trakta;

Simptomi ozbiljnog nedostatka željeza su:

• smanjen imunitet – pacijent često pati od virusnih i respiratornih bolesti;
• niska tjelesna temperatura, zimica - tjelesna temperatura je ispod 36,6 ° C, osoba se osjeća neugodno na niskim temperaturama, njegovi ekstremiteti su stalno hladni;
• pogoršanje pamćenja, pažnje, brzine učenja – s nedostatkom željeza, pacijentu je teško koncentrirati se i zapamtiti informacije, a opaža se i česta zaboravnost;
• smanjene performanse – pacijent se stalno osjeća umornim, "slomljenim", čak i nakon punog noćnog sna;
• poremećaj gastrointestinalnog trakta - gubitak apetita, otežano gutanje, bol u želucu, zatvor, nadutost ( prekomjerno nakupljanje plinova u lumenu crijeva), pojava podrigivanja i žgaravice;
• povećan umor, slabost mišića - pacijent opaža povećani umor čak i nakon kratkotrajne aktivnosti, a također bilježi slabost mišića tijekom tjelesne aktivnosti i mirovanja;
• neurološki poremećaji – povećana razdražljivost, kratkotrajnost, depresija, plačljivost, migrirajuća bol ( glavi, u predjelu srca);
• usporeni psihički i fizički razvoj djece – nedostatak željeza dovodi do gladovanja kisikom, što negativno utječe na središnji živčani sustav djeteta, razvoj kardiovaskularnog sustava i druge;
• geofagija ( izopačenost hrane) – s nedostatkom željeza, osoba može početi jesti nejestive predmete - kredu, zemlju, pijesak;
• suhoća, bljedilo kože i sluznica – koža postaje suha, počinje se ljuštiti, pojavljuju se pukotine i izražene bore, ranice se stvaraju u uglovima usta ( heilitis), stomatitis ( upala sluznice usne šupljine);
• suhi, lomljivi nokti i kosa – s nedostatkom željeza, kosa postaje dosadna, lomljiva, gubi sjaj i volumen, nokti se lako ljušte i lome;
• vrtoglavica, gubitak svijesti ( padajući u nesvijest) – kao rezultat smanjenja razine hemoglobina u krvi, tijelo pati od gladovanja kisikom, što posebno utječe na mozak, što se očituje vrtoglavicom, kratkotrajnim gubitkom svijesti, zamračenjem u očima;
• otežano disanje, ubrzan rad srca - Nedostatak željeza dovodi do nedostatka kisika, što tijelo pokušava nadoknaditi ubrzanim disanjem i otkucajima srca.

Kako povećati razinu željeza u krvi?

Prije uzimanja lijekova koji sadrže željezo ili promjene načina prehrane morate se podvrgnuti pregledu i uzeti željezo u serumu. Ako laboratorijski test potvrdi nedostatak željeza, liječnik će pojedinačno odabrati taktiku liječenja za pacijenta. Princip liječenja ovisit će o razini željeza, stanju pacijenta ( primjerice trudnoća), popratne bolesti ( Neke bolesti mogu uzrokovati povećan gubitak željeza).

Ako postoji blagi nedostatak željeza, bit će dovoljno prilagoditi prehranu bolesnika povećanjem količine hrane bogate željezom u prehrani. U ovom slučaju potrebno je uzeti u obzir potrošnju željeza u tijelu pacijenta. U nekim slučajevima ( kod kroničnih krvarenja, trudnoće, dojenja, intenzivnog rasta) Količina željeza koju dobijete hranom možda neće biti dovoljna. Tada se terapija nadopunjuje preparatima željeza.

U slučaju teškog nedostatka željeza liječenje započinje odmah uzimanjem lijekova u obliku kapsula, tableta i dražeja. U posebno teškim slučajevima, dodaci željeza propisuju se intravenozno pod strogim nadzorom liječnika.

Dijeta za nedostatak željeza

Izvori hem željeza

Izvori ne-hem željeza

• Jedite hranu bogatu vitaminom C, vitaminima B i folnom kiselinom. Vitamin C poboljšava apsorpciju željeza u crijevima za 6 puta. Stoga je za bolju apsorpciju ovog mikroelementa potrebno povećati unos namirnica bogatih vitaminom C. U te namirnice spadaju špinat, cvjetača, citrusi, brokula i druge. Izvori folne kiseline su kikiriki, bademi, orasi, sjemenke lana i drugi. B vitamini se nalaze u fermentiranim mliječnim proizvodima, orasima, kvascu i žumanjku.
• Smanjite konzumaciju čaja i kave. Tanin koji se nalazi u čaju i kavi značajno smanjuje apsorpciju željeza. Stoga ove napitke ne smijete piti odmah nakon jela jer smanjuju apsorpciju željeza za 62%. Ne zaboravite da tijelo normalno apsorbira samo 10% željeza primljenog iz hrane.
• Ograničite konzumaciju hrane bogate kalcijem i dodataka kalcija. Kalcij također usporava apsorpciju željeza u ljudskom tijelu. Stoga, kada liječite stanja nedostatka željeza, trebali biste ograničiti potrošnju tvrdog sira, mlijeka, sjemenki sezama, ljekovitog bilja i drugog. Također, ako pacijent uzima dodatke kalcija, tada njihov unos treba prekinuti ili ograničiti. Ako to nije moguće, kalcij treba uzimati između obroka.

Suplementi željeza

Dodaci željeza propisani za nedostatak željeza

Za liječenje i prevenciju nedostatka željeza u djece koriste se sirupi, tablete i trakice za žvakanje.

Što znači povišena razina željeza u krvi?

Ovisno o uzroku pojave, višak željeza dijelimo na primarni i sekundarni. Primarni višak željeza uzrokovan je nasljednom patologijom - hemokromatozom. Bolesti unutarnjih organa i mnogi vanjski čimbenici dovode do sekundarnog viška željeza.

Povišene razine željeza u krvi mogu se pojaviti kod:

• Hemokromatoza. Hemokromatoza je nasljedna bolest u kojoj dolazi do poremećaja normalnog metabolizma željeza uz njegovo nakupljanje u organima i tkivima. Nakupljanje željeza u organima dovodi do poremećaja njihove strukture i funkcije. Nakon toga se razvijaju razne bolesti - ciroza jetre ( zamjena zdravog jetrenog tkiva ožiljnim tkivom), artritis, dijabetes i drugi.
• Razne vrste anemije ( hemolitički, hipoplastični, aplastični, sideroblastični i drugi). Povećanje sadržaja željeza u različitim vrstama anemije događa se iz više razloga. Ovisi o vrsti anemije. Na primjer, kod hemolitičke anemije dolazi do pojačanog uništavanja crvenih krvnih stanica. U tom slučaju željezo iz crvenih krvnih stanica ulazi u krv. Kod sideroblastične anemije oštećena je upotreba željeza u koštanoj srži za sintezu hemoglobina.
• Talasemije. Talasemija je nasljedna patologija koju karakterizira poremećena sinteza komponenti ( lanci) struktura hemoglobina. Zbog toga se manje željeza troši za sintezu hemoglobina.
• Akutno trovanje željezom. Do akutnog trovanja željezom dolazi kod značajnog predoziranja pripravcima željeza – uzimanjem do 200 miligrama željeza. Uzrok tome može biti nekontrolirano uzimanje preparata željeza, samoliječenje te uzimanje lijekova koji sadrže željezo kod djece u velikim količinama ( cijeli paket).
• bolesti jetre ( virusni hepatitis, nekroza jetre), slezena, gušterača. Bolesti različitih organa dovode do poremećaja metabolizma, poremećene apsorpcije vitamina i mikroelemenata, hormonske neravnoteže. Jedna od posljedica je prekomjerno nakupljanje željeza u krvi.
• Poremećaji metabolizma željeza. Razne bolesti i patološki procesi mogu dovesti do poremećaja metabolizma željeza. To se može manifestirati ili kao smanjenje njegove razine ili kao povećanje.
• Prekomjerni unos željeza u organizam. Prekomjeran unos željeza u organizam moguć je kod samoliječenja preparatima željeza. Također, kod normalnog unosa željeza u organizam i poremećaja u njegovom metabolizmu, može se uočiti porast željeza u serumu.
• Predmenstrualno razdoblje. Povećanje razine željeza u predmenstrualnom razdoblju je normalno. Stoga je bolje uzeti serumsko željezo nakon završetka menstruacije.
• Česte transfuzije krvi. Uz česte transfuzije krvi i kratke intervale između njih, moguće je povećanje razine željeza u serumu.

Simptomi visoke razine željeza u krvi uključuju:

• mučnina, povraćanje, žgaravica, zatvor ili proljev;
• oštećenje crijevne sluznice;
• gubitak apetita, gubitak težine;
• apatija, smanjena izvedba;
• pojava boli, oteklina u zglobovima;
• pojava artritisa upalni proces u zglobovima), ateroskleroza ( naslage aterosklerotskih plakova na zidovima posuda), dijabetes ( povišen šećer u krvi);
• smanjen imunitet;
• hiperpigmentacija kože, sivo-smeđa boja kože i sluznice;
• gubitak kose;
• bol u mišićima;
• odgođen fizički i mentalni razvoj djeteta;
• smanjen libido ( seksualna želja).

Kako smanjiti razinu željeza u krvi?

Pomaže u smanjenju razine željeza u krvi:

• Korištenje posebnih lijekova. Lijekovi koji ubrzavaju izlučivanje željeza su hepatoprotektori, pripravci cinka, lijekovi koji vežu željezo - deferoksamin ( desferalan), thetacin kalcij.
• Nakon posebne dijete. Ako postoji višak željeza, iz prehrane se isključuju namirnice bogate ovim mikroelementom. To su meso, grah, sušene gljive, sušene jabuke i kruške, plodovi mora i drugi. Također, ne biste trebali uzimati vitamine koji pomažu poboljšati apsorpciju željeza - vitamine B, vitamin C, folnu kiselinu. Preporučuje se unos više namirnica koje oštećuju apsorpciju željeza - kava, čaj, hrana bogata kalcijem, dodaci kalcija i cinka.
• Povremeno krvarenje. Zahvat uključuje uzimanje oko 350 mililitara krvi od pacijenta tjedno. Po želji pacijent može postati darivatelj krvi.
• Hirudoterapija ( liječenje pijavicama). Liječenje pijavicama također može pomoći u snižavanju razine željeza u krvi. To se događa kao rezultat pijavice koja se hrani ljudskom krvlju. U tom slučaju gubi se hemoglobin i željezo u svom sastavu.
• Zamjena transfuzije krvi. Razmjena transfuzije se koristi za teška trovanja željezom. Postupak uključuje istovremeno uzimanje krvi iz krvotoka bolesnika i transfuziju krvi davatelja.

Zašto je hemoglobin nizak kada su razine željeza u serumu normalne?

Jedan od razloga niskog hemoglobina uz normalnu razinu željeza u serumu je nedostatak vitamina B 12 i folne kiseline u tijelu, koji su uključeni u proces stvaranja crvenih krvnih stanica.

Metoda liječenja je intramuskularna injekcija otopine vitamina B 12 u dozi od 500-1000 mcg dnevno tijekom 10 dana, a zatim uporaba lijeka 2-3 puta mjesečno u profilaktičke svrhe. Folna kiselina se koristi u dozi od 50 - 60 mg dnevno.

Drugi razlog za razvoj anemije s normalnim sadržajem željeza je problem nedovoljnog broja crvenih krvnih stanica ili inferiornog proteina hemoglobina.

Uzroci nedovoljnog broja crvenih krvnih stanica ili inferiornog proteina hemoglobina su:

• Anemija srpastih stanica. Anemija srpastih stanica je urođena bolest povezana s poremećajem u strukturi hemoglobina, pri čemu on poprima karakterističan srpasti oblik. Kliničke manifestacije anemije srpastih stanica su tromboza krvnih žila raznih organa srpastim eritrocitima, hemolitička anemija, bljedilo i žutica kože, ponovljene tromboze raznih organa, splenomegalija ( patološko povećanje slezene u veličini), hepatomegalija ( povećanje jetre), otežano disanje, opća slabost i malaksalost. Anemija srpastih stanica je neizlječiva bolest. Simptomatsko liječenje tijekom krize je adekvatna hidracija ( zasićenje tijela tekućinom), transfuzija crvenih krvnih stanica ( krvni proizvod koji se sastoji od crvenih krvnih stanica), kao i intravenski antibiotici.
• Uništavanje crvenih krvnih stanica pod utjecajem određenih kemikalija. Uništavanje crvenih krvnih stanica događa se kada su izloženi spojevima arsena, olova, nitrita, amina, nekih organskih kiselina, stranih seruma, otrova insekata i zmija. Mehanizam štetnog djelovanja posljedica je razaranja membrana crvenih krvnih stanica i otpuštanja velike količine hemoglobina u plazmu. To dovodi do intenzivne razgradnje proteina s naknadnim oštećenjem organa za izlučivanje - bubrega i jetre. Prva pomoć sastoji se u davanju specifičnih protuotrova, npr. za zmijske ugrize - antizmijski serumi.
• Bolesti hematopoetskih organa. Nedovoljan broj crvenih krvnih stanica može se primijetiti kod nekih bolesti hematopoetskih organa, osobito kod raka krvi - limfosarkoma, limfogranulomatoze i drugih. U takvim se slučajevima patološke stanice brže razvijaju i zamjenjuju stanice prekursore crvenih krvnih stanica i drugih krvnih stanica.

Koje su posljedice nedostatka željeza?

Na razini kože i njezinih dodataka nedostatak željeza očituje se bljedilom i suhoćom kože i sluznica, što dovodi do dermatitisa i ekcema ( upalne i alergijske bolesti kože), stomatitis ( ulcerativne lezije oralne sluznice), heilitis ( pukotine u uglovima usta).

Uz nedostatak željeza, pacijent često pati od bronhitisa ( upala bronha), traheiti ( upalni procesi u traheji), rinitis ( upala nosne sluznice). Na razini kardiovaskularnog sustava javlja se probadajuća bol u srcu, nizak krvni tlak, otežano disanje tijekom vježbanja.

S nedostatkom željeza dolazi do stanjivanja i atrofije sluznice probavnog trakta, što se očituje boli ili peckanjem u jeziku, izobličenjem okusa ( bolesnici jedu kredu, glinu, zemlju, vapno), kiselost želučanog soka se smanjuje s stvaranjem erozija i čira.

Slabost mišića zbog nedostatka željeza dovodi do lažnog nagona za mokrenjem, urinarne inkontinencije pri kašljanju, smijanju ili fizičkom stresu.
U djece kronična anemija uzrokovana nedostatkom željeza dovodi do zastoja u rastu, poremećaja pamćenja, pažnje, poteškoća u učenju i noćne diureze ( spontano mokrenje tijekom sna).

Kod trudnica nedostatak željeza dovodi do preranog poroda, pobačaja i mrtvorođene djece.

Željezo je vitalni mikroelement. Njegov nedostatak ili višak dovodi do oštećenja apsolutno svih organa i tkiva. To negativno utječe na kvalitetu života osobe. U nekim slučajevima nedostatak željeza može dovesti do nepovratnih posljedica. A teški slučajevi viška ili manjka željeza mogu dovesti do smrti.