Zgomotul reprezintă vibrații aleatorii de natură fizică variată, caracterizate prin complexitatea structurii temporale și spectrale. Din punct de vedere fiziologic, zgomotul poate fi numit orice sunet nedorit (simplu sau complex) care interferează cu percepția sunetelor utile (vorbirea umană, semnale etc.), tulburând liniștea și având un efect dăunător asupra unei persoane.
Corpul uman reacționează diferit la diferite niveluri de zgomot. Zgomote de nivel 70-90 dB cu expunere prelungită duce la o boală a sistemului nervos și nu numai 100 dBA- la pierderea auzului, până la surditate.
Zgomotul creează o sarcină semnificativă asupra sistemului nervos uman, exercitând un efect psihologic asupra acestuia. Zgomotul poate crește nivelul hormonilor de stres, cum ar fi cortizolul, adrenalina și norepinefrina din sânge - chiar și în timpul somnului. Cu cât acești hormoni sunt prezenți mai mult timp în sistemul circulator, cu atât este mai probabil ca aceștia să conducă la probleme fiziologice care pun viața în pericol.
Conform recomandărilor Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), bolile cardiovasculare pot apărea dacă o persoană este expusă în mod constant la zgomot puternic noaptea. 50 dBA sau mai mare - un astfel de zgomot este emis de o stradă cu trafic redus. Pentru a obține insomnie, există suficient zgomot 42 dBA; doar pentru a deveni iritabil - 35 dBA(sunet șoaptă). Potrivit OMS, mii de oameni din Marea Britanie și din întreaga lume mor prematur din cauza problemelor cardiace cauzate de expunerea pe termen lung la niveluri ridicate de zgomot.
Sub influența zgomotului de la 85 - 90 dB sensibilitatea auditivă scade la frecvenţe înalte. Multă vreme, o persoană se plânge de stare de rău. Simptomele sunt dureri de cap, amețeli, greață, iritabilitate excesivă. Toate acestea sunt rezultatul lucrului în condiții de zgomot. Sub influența zgomotului puternic, în special a zgomotului de înaltă frecvență, apar modificări ireversibile în organul auzului. La niveluri ridicate de zgomot, sensibilitatea auditivă scade după 1 - 2 ani, cu niveluri medii - este depistată mult mai târziu, după 5 - 10 ani, adică pierderea auzului se produce lent, boala se dezvoltă treptat. Prin urmare, este deosebit de important să luați în avans măsurile adecvate de protecție împotriva zgomotului. În zilele noastre, aproape toți cei care sunt expuși la zgomot la locul de muncă riscă să devină surzi.
Este prea zgomotos în Irkutsk - mai mult de 1/3 din populația orașului trăiește astăzi în zona de disconfort acustic. Zgomotul urban în Irkutsk este determinat în principal de zgomotul din trafic. Calculele ISMU ale nivelului de zgomot din trafic pe teritoriul orașului au făcut posibilă determinarea zonelor rezidențiale vulnerabile din apropierea autostrăzii, unde nivelul de zgomot depășește nivelul admisibil cu 6,5 dBA, iar zgomotul în clădirile rezidențiale - cu 4-13 dBA. Populația care locuiește în raioanele din apropierea autostrăzii constată o deteriorare a stării de bine, dureri de cap, tulburări de somn, funcții ale sistemului cardiovascular și ale tractului gastro-intestinal.
O modalitate eficientă de a rezolva problema zgomotului este reducerea nivelului acestuia la sursă prin schimbarea tehnologiei și a designului mașinilor. Măsurile de acest tip includ înlocuirea proceselor zgomotoase cu altele fără zgomot, a celor șoc cu altele fără șoc, de exemplu, înlocuirea nituirii cu lipire, forjare și ștanțare cu tratament sub presiune; înlocuirea metalului în unele părți cu materiale nesonice, utilizarea izolației de vibrații, amortizoare, amortizare, carcase izolate fonic etc.
Protecție împotriva zgomotului implică următoarele activități.
1)Absorbția sunetului. Absorbția sunetului este procesul de transformare a unei părți din energia unei unde sonore în energia termică a mediului în care se propagă sunetul. Pentru absorbția sunetului se folosesc materiale poroase (porii trebuie să fie deschiși din partea incidenței sunetului și conectați între ele) și materiale fibroase libere (pâslă, vată minerală, plută etc.).
Materialele fonoabsorbante sau structurile realizate din acestea sunt întărite pe structurile de închidere ale încăperii fără un spațiu de aer sau la o anumită distanță de acestea.
2) Izolarea fonică... Izolarea fonică se referă la procesul de reducere a nivelului de zgomot care pătrunde prin gard în cameră.
Principalul parametru de evaluare a izolației fonice a oricărei structuri este indicele Rw. Acesta arată câți decibeli este redus nivelul de zgomot atunci când se utilizează o structură izolată fonic. Pentru a obține un nivel de zgomot confortabil pentru o persoană (nu mai mult de 30 dB), partițiile interioare trebuie să aibă un indice Rw de cel puțin 50 dB.
Referință bibliografică
Shishelova T.I., Malygina Yu.S., Nguyen Xuan Dat INFLUENȚA ZGOMOTULUI ASUPRA ORGANISMULUI UMAN // Progrese în știința naturală modernă. - 2009. - Nr. 8. - P. 14-15;URL: http://natural-sciences.ru/ru/article/view?id=14048 (data accesării: 03/02/2020). Vă aducem în atenție revistele publicate de „Academia de Științe Naturale”
Cum să te protejezi de zgomotul străin?
Poluarea fonică și-a asumat statutul de problemă de mediu în orașele mari.
Poluarea fonică excesivă a unui oraș este distructivă pentru oameni.
Iritația acustică se acumulează și uneori provoacă consecințe ireversibile:
Boli neurologice;
- amețeli;
- uimitoare;
- absentare.
Neplăcut? Încă ar fi!
Mituri despre ferestrele din plastic
Mitul 1. Ferestrele din plastic înfundă deschiderea și „nu respiră”
Structurile moderne sunt echipate cu fitinguri de înaltă calitate și cauciuc de etanșare în jurul perimetrului canapei și cadrului, excluzând pătrunderea unui curent de aer în cameră. Pentru un utilizator care nu este obișnuit cu o astfel de etanșeitate, la început pare că apartamentul a devenit înfundat. În comparație cu ramele vechi din lemn, care au respirat datorită crăpăturilor și lemnului uscat, ferestrele din plastic chiar nu lasă aerul să treacă. Pentru a evita înfundarea și pentru a oferi aer proaspăt, este necesar să aerisești camera timp de 15 minute de cel puțin 2 ori pe zi. Nici ferestrele noi din lemn nu respiră natural. Suprafața cadrului este tratată cu impregnări și lacuri speciale, prin ai căror pori nu trece vântul. Produsele din lemn necesită ventilație zilnică pentru un climat interior confortabil.
Mitul 2. Ferestrele din plastic nu sunt prietenoase cu mediul
Se crede pe scară largă că structurile din plastic sunt periculoase pentru sănătate. Cel mai adesea, cumpărătorul reacționează la mențiunea plumbului în profilul PVC. Pentru rigiditate, rezistență, durată de viață crescută, aspect frumos, protecție fiabilă împotriva absorbției umidității, plasticului se adaugă diverși stabilizatori. Acești aditivi pot fi compuși pe bază de plumb sau calciu-zinc. Numai compoziția materialului nu include plumbul în sine, ci compusul său, care nu afectează în mod absolut sănătatea umană. Aceeași sare comestibilă este clorura de sodiu. Dacă am vorbi despre faptul că sarea este compusă din clor, am mânca-o? Dar compusul este izbitor de diferit de elementul chimic în sine. La fel este și cu aditivii de profil. Siguranța plasticului a fost mult timp studiată și dovedită. Folosim acest material în fiecare zi, cum ar fi o periuță de dinți, ochelari, vase. Biberoanele sunt din plastic și nici în medicină nu se poate face fără el, aceleași vase pentru sângele donatorului sunt din PVC.
Potrivit cercetătorilor,<шумовое загрязнение>caracteristică orașelor mari, reduce speranța de viață a locuitorilor acestora cu 10-12 ani. Impactul negativ asupra unei persoane din zgomotul metropolei este cu 36% mai semnificativ decât al fumatului de tutun, care scurtează viața cu o medie de 6-8 ani.
Zgomot - vibrații aleatorii de natură fizică variată, caracterizate prin falsitatea structurii temporale și spectrale. Din punct de vedere fiziologic, zgomotul poate fi numit orice sunet nedorit (simplu sau complex) care interferează cu percepția sunetelor utile (vorbirea umană, semnale etc.), tulburând liniștea și având un efect dăunător asupra omului.
Expunerea la zgomot
Zgomotul afectează negativ corpul uman: crește consumul de energie cu aceeași activitate fizică, slăbește semnificativ atenția, crește numărul de erori în timpul muncii, încetinește viteza reacțiilor mentale, ca urmare a cărei productivitate a muncii scade și calitatea muncii. se deteriorează. Zgomotul îngreunează reacția în timp util, de exemplu de către lucrătorii din fabrici sau șantiere, ceea ce contribuie la producerea accidentelor.
Zgomotul are un efect dăunător asupra stării fizice a unei persoane: deprimă sistemul nervos central; provoacă o modificare a ratei respirației și a pulsului; favorizează tulburările metabolice, apariția bolilor cardiovasculare, hipertensiunea arterială; poate duce la boli profesionale.
Studii recente au stabilit că sub influența zgomotului apar modificări în organul vizual uman (stabilitatea vederii clare și scăderea acuității vizuale, sensibilitatea la diferite culori etc.) și în aparatul vestibular; funcțiile tractului gastro-intestinal sunt perturbate; creșterea presiunii intracraniene; există tulburări în procesele metabolice ale organismului etc.
Zgomotul, în special intermitent, zgomotul de impuls, afectează acuratețea operațiunilor de lucru, îngreunează primirea și perceperea informațiilor. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) notează că cele mai sensibile la zgomot sunt operațiuni precum urmărirea, colectarea de informații și gândirea.
Zgomotul cu un nivel de presiune sonoră de 30 ... 35 dB este familiar unei persoane și nu o deranjează. O creștere a nivelului presiunii sonore până la 40 ... 70 dB creează o sarcină semnificativă asupra sistemului nervos, provocând o deteriorare a bunăstării, o scădere a productivității muncii mentale și, cu acțiune prelungită, poate provoca nevroză, ulcer peptic și hipertensiune arterială.
Expunerea prelungită la zgomot care depășește 75 dB poate duce la pierderea severă a auzului - pierderea auzului sau surditatea profesională. Cu toate acestea, se observă tulburări anterioare în sistemul nervos și cardiovascular și în alte organe interne.
Zonele cu niveluri de zgomot peste 85 dB trebuie marcate cu semne de siguranță. Lucrătorii din aceste zone trebuie să aibă cu ei protecție personală pentru auz. Este interzisă chiar și o scurtă ședere în zone cu niveluri de presiune a sunetului de octave peste 135 dB în orice bandă de octave.
Niveluri de zgomot acceptabile pentru public.
Pentru a proteja oamenii de efectele nocive ale zgomotului din oraș, este necesar să se regleze intensitatea, compoziția spectrală, durata de acțiune și alți parametri. În timpul raționalizării igienice, este setat ca admis un nivel de zgomot, al cărui efect pentru o lungă perioadă de timp nu provoacă modificări în întregul complex de indicatori fiziologici care reflectă reacțiile sistemelor corporale cele mai sensibile la zgomot.
Baza nivelurilor de zgomot admisibile din punct de vedere igienic pentru populație se bazează pe cercetări fiziologice fundamentale pentru a determina nivelurile de zgomot curente și de prag. În prezent, zgomotele pentru dezvoltarea urbană sunt standardizate în conformitate cu Standardele sanitare pentru zgomotul admis în clădirile rezidențiale și publice și pe teritoriul de dezvoltare rezidențială (nr. 3077-84) și cu Reglementările și Regulile de construcții II.12-77 „Protecția zgomotului”. ". Standardele sanitare sunt obligatorii pentru toate ministerele, departamentele și organizațiile care proiectează, construiesc și exploatează locuințe și clădiri publice, elaborează proiecte de planificare și dezvoltare a orașelor, cartiere, clădiri rezidențiale, cartiere, comunicații etc., precum și pentru organizațiile care proiectarea, fabricarea și operarea vehiculelor, echipamentelor tehnologice și inginerești ale clădirilor și a aparatelor de uz casnic. Aceste organizații sunt obligate să asigure și să implementeze măsurile necesare pentru reducerea zgomotului la nivelurile stabilite prin standarde.
Unul dintre domeniile în lupta împotriva zgomotului este elaborarea standardelor de stat pentru vehicule, echipamente de inginerie, electrocasnice, care se bazează pe cerințe igienice pentru asigurarea confortului acustic.
GOST 19358-85 „Zgomotul extern și interior al vehiculelor. Niveluri acceptabile și metode de măsurare ”stabilește caracteristicile de zgomot, metodele de măsurare a acestora și nivelurile de zgomot acceptabile ale autoturismelor (motocicletelor) din toate probele acceptate pentru teste de control de stat, interdepartamentale, departamentale și periodice. Nivelul sonor este considerat principala caracteristică a zgomotului extern, care nu trebuie să depășească 85-92 dB pentru mașini și autobuze, 80-86 dB pentru motociclete. Pentru zgomotul intern, sunt date valori aproximative ale nivelurilor admise de presiune sonoră în benzi de frecvență de octave: nivelurile de zgomot pentru mașini sunt de 80 dB, cabinele sau locurile de muncă ale șoferilor de camioane, autobuze - 85 dB, spațiile pentru pasageri ale autobuzelor - 75-80 dB.
Standardele sanitare de zgomot admise impun elaborarea unor măsuri tehnice, arhitecturale, urbanistice și administrative menite să creeze un regim de zgomot care să îndeplinească cerințele de igienă, atât în dezvoltarea urbană, cât și în clădirile cu diverse scopuri, permițând păstrarea sănătății și a capacității de muncă a populației. .
În orice moment în viața unei persoane au existat sunete și zgomote, el a înconjurat întotdeauna o persoană într-o măsură mai mare sau mai mică.
Sunetele includ vibrații mecanice pe care urechea noastră le percepe din mediul din jurul nostru.
Dacă vibrațiile de o frecvență mai mare, atunci se numesc ultrasunete, iar la o frecvență mai mică, se numesc infrasunete; zgomotul include sunete puternice care se contopesc într-un sunet discordant.
Nu este un secret pentru nimeni că zgomotul afectează negativ corpul uman.
Unul dintre efectele mediului este zgomotul, acesta afectând corpul uman și toate organismele vii de pe pământ.
Sunetele și zgomotele de putere mai mare afectează puternic aparatul auditiv, afectează centrii nervoși, uneori pot provoca chiar durere și șoc.
Zgomotul afectează, de asemenea, structura creierului, ceea ce provoacă modificări nefavorabile ale funcțiilor diferitelor sisteme și organe ale unei persoane.
Există două tipuri de zgomot, specific și nespecific.
Zgomotul specific și efectele acestuia
Să luăm în considerare ce este zgomotul specific și cum afectează acesta corpul uman.
Influența constantă a zgomotului asupra analizorului auditiv la om duce la nevrita nervului auditiv, iar auzul scade treptat la om.
Acest lucru este foarte frecvent în rândul lucrătorilor care lucrează în producție zgomotoasă în magazine zgomotoase.
Persoanele care încep să lucreze în ateliere zgomotoase simt mai întâi o durere de cap, o oboseală crescută a corpului, o senzație constantă de tinitus, apoi încep să-și piardă auzul, ceea ce duce la diferite boli.
Un efect constant, puternic asupra nervului auditiv, duce sănătatea unei persoane la o boală numită pierderea auzului.
Zgomotul nespecific și efectele acestuia
Să luăm în considerare ce este zgomotul nespecific și cum afectează acesta corpul uman.
Influența constantă a zgomotului asupra corpului uman afectează negativ nu numai auzul uman și bolile asociate cu auzul, ci și alte organe și sisteme din corpul uman suferă.
O persoană care este expusă în mod constant la zgomot și la efectele acestuia începe să simtă dureri de cap constante, pierderi de memorie, somnolență, oboseală crescută, tulburări de somn, iritabilitate, transpirație, scăderea apetitului, dureri de inimă, modificări semnificative ale circulației sângelui.
Efectul zgomotului asupra corpului uman din mediul înconjurător
Zgomotul are un efect foarte puternic asupra corpului uman, o persoană care locuiește într-un oraș mare simte în mod constant diferite zgomote asupra sa, din cauza efectului zgomotului asupra unei persoane, speranța de viață scade cu zece, doisprezece ani.
Diverse vibrații aleatorii care apar în jurul unei persoane se numesc zgomot.
Orice zgomot care perturbă tăcerea unei persoane afectează negativ corpul uman și are efecte dăunătoare asupra acestuia.
Corpul uman reacționează diferit la zgomotul care îl înconjoară, unii oameni sunt calmi la zgomot, alții reacționează la cel mai mic zgomot, dar indiferent de modul în care o persoană reacționează la zgomot, el încă suferă de efectele zgomotului.
Zgomotul poate fi de diferite niveluri, luați în considerare diferitele niveluri de zgomot și modul în care acestea afectează corpul uman.Nivelul de zgomot se măsoară în decibeli, prescurtat db.
Dacă nivelul de zgomot este de 70-90 de decibeli, atunci cu expunerea prelungită la corpul uman se pot dezvolta boli ale sistemului nervos central, ale sistemului circulator, boli ale organelor interne, dureri în regiunea inimii.
La un nivel de zgomot peste 100 de decibeli, o persoană începe să-și piardă auzul și poate deveni treptat surd.
Dacă ne uităm la standardele Organizației Mondiale a Sănătății, vom vedea că atunci când este expus la zgomot de peste 50 de decibeli noaptea, acesta poate fi trafic ușor pe stradă, ceea ce duce la boli cardiovasculare.
Cu un nivel de zgomot de 35-42 decibeli, poate fi doar o șoaptă, poți câștiga insomnie.
Cu expunerea prelungită la zgomot pe corpul uman de la 85-90 decibeli, se poate lucra în condiții de zgomot, apar amețeli, dureri de cap, greață, sănătate precară, auzul scade treptat, ceea ce duce o persoană la surditate.
Cu expunerea prelungită la corpul uman, zgomotul poate provoca accidente, răniri și accidente.
Scala nivelului de zgomot
Cursuri de inteligență
Pe lângă jocuri, avem cursuri interesante care vă vor pompa perfect creierul și vă vor îmbunătăți inteligența, memoria, gândirea, concentrarea atenției:
Dezvoltarea memoriei și a atenției la un copil de 5-10 ani
Scopul cursului: să dezvolte memoria și atenția la un copil, astfel încât să-i fie mai ușor să învețe la școală, pentru a-și putea memora mai bine.
După finalizarea cursului, copilul va fi capabil să:
- De 2-5 ori mai bine să memorezi texte, chipuri, numere, cuvinte
- Învață să memorezi pentru o perioadă mai lungă
- Viteza de memorare a informațiilor necesare va crește
Secrete de fitness pentru creier, memoria antrenamentului, atenție, gândire, numărare
Dacă vrei să-ți accelerezi creierul, să-i îmbunătățești performanța, să stimulezi memoria, atenția, concentrarea, să dezvolți mai multă creativitate, să faci exerciții incitante, să te antrenezi într-un mod ludic și să rezolvi probleme interesante, atunci înscrie-te! 30 de zile de fitness puternic pentru creier vă sunt garantate :)
Super memorie în 30 de zile
De îndată ce vă înscrieți la acest curs, veți începe un antrenament puternic de 30 de zile pentru dezvoltarea super-memoriei și pomparea creierului.
În termen de 30 de zile de la abonare, vei primi exerciții interesante și jocuri educaționale pe mail, pe care le poți aplica în viața ta.
Vom învăța să memorăm tot ceea ce poate fi necesar în viața profesională sau personală: învață să memorăm texte, secvențe de cuvinte, numere, imagini, evenimente care s-au întâmplat în timpul zilei, săptămânii, lunii și chiar hărțile rutiere.
Cum să îmbunătățiți memoria și să dezvoltați atenția
Sesiune de antrenament gratuită din avans.
Bani și mentalitatea unui milionar
De ce sunt probleme cu banii? În acest curs, vom răspunde în detaliu la această întrebare, vom analiza mai profund problema, vom analiza relația noastră cu banii din punct de vedere psihologic, economic și emoțional. Din curs vei afla ce trebuie sa faci pentru a-ti rezolva toate problemele financiare, a incepe sa acumulezi bani si a-i investi in viitor.
Citire rapidă în 30 de zile
Doriți să citiți cărți, articole, e-mailuri și așa mai departe care vă interesează foarte repede? Dacă răspunsul dumneavoastră este „da”, atunci cursul nostru vă va ajuta să dezvoltați viteza de citire și să sincronizați ambele emisfere ale creierului.
Odată cu munca în comun sincronizată a ambelor emisfere, creierul începe să lucreze de multe ori mai repede, ceea ce deschide mult mai multe posibilități. Atenţie, concentraţie, viteza de percepție amplificat de multe ori! Folosind tehnicile de citire rapidă de la cursul nostru, puteți ucide două păsări dintr-o singură lovitură:
- Învață să citești foarte repede
- Îmbunătățiți atenția și concentrarea, deoarece acestea sunt extrem de importante atunci când citiți rapid
- Citește o carte pe zi și termină treaba mai repede
Accelerarea numărării verbale, NU a aritmeticii mentale
Tehnici secrete și populare și trucuri de viață, potrivite chiar și pentru un copil. Din curs, nu numai că vei învăța zeci de tehnici de înmulțire simplificată și rapidă, adunare, înmulțire, împărțire, calcul de procente, dar și le vei lucra în sarcini speciale și jocuri educaționale! Numărarea verbală necesită, de asemenea, multă atenție și concentrare, care sunt antrenate activ atunci când rezolvă probleme interesante.
Concluzie:
Influența zgomotului este cumva prezentă în viața noastră, încearcă să eviți mai des influențele puternice asupra corpului tău, astfel încât să-ți poți menține sănătatea mulți ani. Vă dorim mult noroc.
Omul a trăit întotdeauna într-o lume a sunete și zgomote. Sunetul se numește astfel de vibrații mecanice ale mediului extern, care sunt percepute de aparatul auditiv uman (de la 16 la 20.000 de vibrații pe secundă). Oscilațiile cu o frecvență mai mare se numesc ultrasunete, una inferioară - infrasunete. Zgomot - Sunetele puternice se amestecă într-un sunet discordant.
Pentru toate organismele vii, inclusiv pentru oameni, sunetul este unul dintre efectele mediului. În natură, sunetele puternice sunt rare, zgomotul este relativ slab și de scurtă durată. Combinația de stimuli sonori oferă animalelor și oamenilor timp să le evalueze natura și să formeze un răspuns. Sunetele și zgomotele de mare putere afectează aparatul auditiv, centrii nervoși și pot provoca durere și șoc. Așa funcționează poluarea fonică.
Poluarea fonică a mediului- acesta este flagelul sonor al timpului nostru, aparent cel mai intolerant dintre toate tipurile de poluare a mediului. Alături de problemele poluării aerului, solului și apei, omenirea se confruntă cu problema controlului zgomotului. Au apărut și devin larg răspândite concepte precum „ecologie acustică”, „poluarea fonică a mediului”, etc. Toate acestea se datorează faptului că efectul nociv al zgomotului asupra corpului uman, asupra corpului uman, asupra lumea animală și vegetală este, fără îndoială, stabilită de știință. Omul și natura suferă din ce în ce mai mult de efectele sale nocive.
Conform IIDedyu (1990), poluarea fonică este o formă de poluare fizică, care se manifestă printr-o creștere a nivelului de zgomot peste cel natural și provoacă anxietate pentru o perioadă scurtă de timp, precum și leziuni ale organelor care o percep sau moartea organisme pentru o lungă perioadă de timp.
Zgomotul normal al mediului uman variază între 35-60 dB. Dar la acest fundal se adaugă din ce în ce mai mulți decibeli, drept urmare nivelul de zgomot depășește adesea 100 dB.
Decibelul (dB) este o unitate de măsură logaritmică pentru presiunea sonoră. 1dB este cel mai scăzut nivel de zgomot pe care o persoană abia îl poate percepe. Natura nu a tăcut niciodată, ea nu tăce, ci tăce. Sunetul este una dintre cele mai vechi manifestări ale sale, la fel de veche ca Pământul însuși. Sunetele au fost întotdeauna și chiar forță și putere monstruoasă. Dar totuși, în mediul natural, au prevalat sunetele foșnetului frunzelor, murmurul unui pârâu, vocile păsărilor, un strop ușor de apă și zgomotul surfului, care sunt întotdeauna plăcut unei persoane. Îl calmează, eliberează stresul. Omul a creat și au apărut tot mai multe sunete.
După inventarea roții, după justa remarcă a celebrului acustician englez R. Tylor, fără să-și dea seama, a semănat prima verigă în problema modernă a zgomotului. Odată cu nașterea roții, a început să obosească și să enerveze o persoană din ce în ce mai des. Sunetele naturale ale vocilor Naturii au devenit din ce în ce mai rare, dispar complet sau sunt înecate de transportul industrial și alte zgomote.Zgomotul tramvaielor, vuietul avioanelor cu reacție, țipetele difuzoarelor și altele asemenea sunt flagelul omenirea.
Avionul și zgomotul
Toate avioanele fac zgomot, iar avioanele fac mai mult zgomot decât majoritatea. Ca urmare, nivelurile de zgomot, în special în jurul aeroporturilor, cresc constant pe măsură ce tot mai multe avioane cu reacție operează pe linia aeriană, iar puterea acestora crește. În același timp, nemulțumirea publicului crește, așa că designerii de avioane trebuie să muncească din greu pentru ca avioanele cu reacție să fie mai puțin zgomotoase. Vârâitul unui motor cu reacție este cauzat în principal de amestecarea rapidă a gazelor de eșapament cu aerul exterior. Volumul său depinde direct de viteza de coliziune a gazelor cu aerul. Este mai mare atunci când motoarele sunt aduse la putere maximă înainte ca aeronava să decoleze.
O modalitate de a reduce nivelul de zgomot este utilizarea motoarelor cu turboventilator, în care cea mai mare parte a aerului de admisie ocolește camera de ardere, în urma cărora rata de emisie a gazelor de eșapament este redusă. Motoarele turboventilatoare sunt acum folosite în majoritatea avioanelor moderne de pasageri.
În mod obișnuit, nivelul de zgomot al motoarelor cu reacție este măsurat în decibeli (dB) de zgomot real perceput, unde, pe lângă intensitatea sunetului, se iau în considerare și înălțimea și durata acestuia.
În interiorul urechii
Când un avion cu reacție zboară deasupra ta, acesta răspândește unde sonore în jurul său sub formă de fluctuații ale nivelului presiunii aerului. Aceste unde creează vibrații în timpanul tău, care le transmite prin trei oase mici - maleus, incus și stape - în urechea medie plină de aer.
De acolo, vibrațiile pătrund în urechea interioară plină de lichid, trecând prin canalele semicirculare care vă controlează echilibrul și cohleea. Nervul auditiv răspunde la fluctuațiile fluidului din cohlee, transformându-le în impulsuri codificate. Impulsurile ajung la creier, unde sunt decodificate și, ca urmare, auzim un sunet.
Efectele zgomotului asupra organismelor
Cercetătorii au descoperit că zgomotul poate distruge celulele vegetale. De exemplu, experimentele au arătat că plantele expuse bombardamentelor sonore se ofilesc și mor. Cauza morții este eliberarea excesivă de umiditate prin frunze: atunci când nivelul de zgomot depășește o anumită limită, florile emană literalmente în lacrimi. Daca pui o garoafa langa un radio care functioneaza la volum maxim, floarea se va ofili. Copacii din oraș mor mult mai devreme decât în mediul lor natural. Albina își pierde capacitatea de a naviga și încetează să lucreze cu zgomotul unui avion cu reacție.
Un exemplu concret al efectului zgomotului asupra organismelor vii este următorul eveniment vechi de doi ani. Mii de pui neclocuți au murit pe scuipatul Ptichya de lângă gura Bystroe (Delta Dunării) în urma operațiunilor de dragare efectuate de compania germană Mobius prin ordin al Ministerului Transporturilor al Ucrainei. Zgomotul de la echipamentul de operare s-a extins pe 5-7 km, având un impact negativ asupra teritoriilor adiacente Rezervației Biosferei Dunării. Reprezentanții Rezervației Biosferei Dunării și ai altor 3 organizații au fost nevoiți să constate cu durere moartea întregii colonii de șternă pătată și șternă de râu, care se aflau pe scuipatul Ptichya.
Din Actul de inspecție al Ptichya Spit din 16 iulie 2004: „Ca urmare a studiului propriu-zis al Ptichya Spit (lângă Bystroye Girla), la locația unor colonii mari de pestriți (950 de cuiburi și 430 de cuiburi - conform la același sondaj) pe o suprafață de aproximativ 120x130 metri și o suprafață de aproximativ 30x20 metri, au fost găsite rămășițele a multor sute de ouă din specia indicată. Natura daunelor lor indică fără ambiguitate că puii de la ei nu au eclozat. Ora estimată a începerii eclozării puilor din această colonie era așteptată începând cu 20 iulie. Motivul cel mai probabil al dispariției coloniei (chiar și păsările adulte sunt absente în locul ei în prezent) este perturbarea excesivă cauzată de echipamentele de dragare care funcționează în apropiere, precum și de ambarcațiunile care o deservesc”.
După aceea, reprezentantul Ministerului Afacerilor Externe al Ucrainei are îndrăzneala să declare că „Constructia Canalului Dunăre-Marea Neagră nu încalcă echilibrul ecologic al Deltei Dunării”. Acest lucru a fost declarat de ministrul de externe al Ucrainei, Konstantin Grișcenko, ca răspuns la apelurile reprezentanților UE și ai mai multor organizații internaționale de mediu de a opri construcția canalului în așteptarea unei evaluări de mediu (conform ziarului „Vocea Ucraina").
Profitând de această poziție a Guvernului Ucrainei, „Ministerul Transporturilor”, companiile „Delta – Lotsman” și „Mobius” nu vor face absolut niciun efort pentru a minimiza pagubele cauzate de construcția canalului.
Dimpotrivă, pe 17 iulie, reprezentantul „Delta - Pilot” a anunțat începerea iminentă a demolării arborilor și a danei rezervației în zona cordonului Bystroe - adică în teritoriul neprivat de statutul de rezervă.
Astfel, în timp ce președintele Ucrainei, fără o umbră de jenă la negocierile cu Uniunea Europeană, vorbește despre inofensivitatea canalului pentru caracterul unic al Deltei Dunării, Ministerul Transporturilor, Mobius și Delta - Pilot fac totul pentru protejează partea ucraineană a deltei.
Până în prezent, aproximativ 8000 de scrisori din întreaga lume au ajuns la diverse autorități în apărarea Rezervației Dunării.
Efectele zgomotului asupra oamenilor
Zgomotul prelungit afectează negativ organul auditiv, reducând sensibilitatea la sunet. Aceasta duce la o defalcare a activității inimii, ficatului, epuizare și suprasolicitare a celulelor nervoase. Celulele slăbite ale sistemului nervos nu pot coordona suficient de clar activitatea diferitelor sisteme ale corpului. Prin urmare, apar încălcări ale activităților lor.
După cum sa menționat deja, nivelul de zgomot este măsurat în unități care exprimă gradul de presiune acustică - decibeli. Această presiune nu este percepută la infinit. Un nivel de zgomot de 20-30 decibeli (dB) este practic inofensiv pentru oameni, este un zgomot natural de fond. În ceea ce privește sunetele puternice, aici limita admisă este de aproximativ 80 de decibeli, iar apoi la un nivel de zgomot de 60-90 dB apar senzații neplăcute. Un sunet de 120-130 de decibeli provoacă deja o senzație dureroasă la o persoană, iar 150 devine insuportabil pentru el și, într-un cuplu, duce la pierderea ireversibilă a auzului. Nu degeaba în Evul Mediu a existat o execuție „sub clopot”. Bubuitul soneriei l-a chinuit și l-a ucis încet pe condamnat. Sunetul la 180 dB provoacă oboseală metalică, iar la 190 dB smulge niturile din structuri. Nivelul de zgomot industrial este, de asemenea, foarte ridicat. În multe locuri de muncă și industrii zgomotoase, ajunge la 90-110 decibeli sau mai mult. Nu este mult mai liniștit în casa noastră, unde apar noi surse de zgomot - așa-numitele electrocasnice. De asemenea, se știe că coroanele copacilor absorb sunetele cu 10-20 dB.
De mult timp, efectul zgomotului asupra corpului uman nu a fost studiat în mod special, deși deja în antichitate știau despre pericolele sale și, de exemplu, regulile pentru limitarea zgomotului au fost introduse în orașele antice. În prezent, oamenii de știință din multe țări din întreaga lume efectuează diverse studii pentru a determina efectul zgomotului asupra sănătății umane. Cercetările lor au arătat că zgomotul dăunează semnificativ sănătății umane.
În Marea Britanie, de exemplu, unul din patru bărbați și una din trei femei sunt nevrotici din cauza nivelurilor ridicate de zgomot. Oamenii de știință austrieci au descoperit că zgomotul scurtează viața locuitorilor orașului cu 8-12 ani. Amenințarea și daunele zgomotului vor deveni mai clare dacă ținem cont de faptul că în orașele mari crește cu aproximativ 1 dB anual. Dr. Knudsen, specialist american de frunte în zgomot, a declarat că „zgomotul este un ucigaș cât de lent ar putea fi”.
Dar tăcerea absolută îl sperie și îl deprimă. Deci, angajații unui birou de proiectare, care avea o izolare fonică excelentă, au început să se plângă de imposibilitatea de a lucra în condiții de tăcere apăsătoare după o săptămână. Erau nervoși, și-au pierdut capacitatea de a lucra. În schimb, oamenii de știință au descoperit că sunetele cu o anumită putere stimulează procesul de gândire, în special procesul de numărare.
Fiecare persoană percepe zgomotul diferit. Depinde mult de vârstă, temperament, starea de sănătate, condițiile de mediu. Unii oameni își pierd auzul chiar și după o scurtă expunere la zgomot de intensitate relativ redusă. Expunerea constantă la zgomot ridicat nu numai că poate afecta negativ auzul, ci poate provoca și alte efecte nocive - țiuit în urechi, amețeli, dureri de cap, oboseală crescută. Muzica modernă foarte zgomotoasă tocește și urechea și provoacă boli nervoase. Interesant este că otolaringologul american S. Rosen a descoperit că într-un trib african din Sudan, neexpus la zgomot civilizat, acuitatea auzului reprezentanților de șaisprezece ani este, în medie, aceeași cu cea a persoanelor de treizeci de ani care trăiesc în zone zgomotoase. New York. La 20% dintre tinerii bărbați și femei care ascultă adesea muzică pop modernă la modă, auzul lor s-a dovedit a fi plictisitor, la fel ca bătrânii de 85 de ani.
Zgomotul are un efect acumulativ, adică iritarea acustică, acumularea în organism, deprimă tot mai mult sistemul nervos. Prin urmare, înainte de pierderea auzului din cauza expunerii la zgomot, apare o tulburare funcțională a sistemului nervos central. Zgomotul are un efect deosebit de nociv asupra activității neuropsihice a organismului. Procesul bolilor neuropsihice este mai mare în rândul persoanelor care lucrează în condiții de zgomot decât în rândul persoanelor care lucrează în condiții normale de sunet. Zgomotele provoacă tulburări funcționale ale sistemului cardiovascular. Celebrul terapeut academician A. Myasnikov a subliniat că zgomotul poate fi o sursă de hipertensiune arterială.
Zgomotul are un efect dăunător asupra analizoarelor vizuale și vestibulare, reduce activitatea reflexă, care provoacă adesea accidente și răni. Cu cât este mai mare intensitatea zgomotului, cu atât vedem mai rău și reacționăm la ceea ce se întâmplă. Această listă poate fi continuată. Dar trebuie subliniat că zgomotul este insidios, efectul său nociv asupra organismului este complet invizibil, imperceptibil și are un caracter de acumulare, în plus, corpul uman nu este practic protejat împotriva zgomotului. Într-o lumină aspră, închidem ochii, instinctul de autoconservare ne salvează de arsuri, forțându-ne să ne smulgem mâna de una fierbinte etc., iar o persoană nu are o reacție de protecție împotriva expunerii la zgomot. Prin urmare, există o subestimare a luptei împotriva zgomotului.
Studiile au arătat că sunetele inaudibile pot avea și efecte dăunătoare asupra sănătății umane. Deci, infrasunetele au un efect special asupra sferei mentale umane: toate tipurile de activitate intelectuală sunt afectate, starea de spirit se deteriorează, uneori există un sentiment de confuzie, anxietate, frică, frică și la intensitate mare - un sentiment de slăbiciune, ca după un soc nervos puternic. Chiar și sunete slabe - infrasunetele pot avea un efect semnificativ asupra unei persoane, mai ales dacă sunt de natură pe termen lung. Potrivit oamenilor de știință, infrasunetele care pătrund în tăcere prin cei mai groși ziduri sunt cele care provoacă multe boli nervoase ale locuitorilor orașelor mari. Ultrasunetele, care ocupă un loc proeminent în domeniul zgomotului industrial, sunt de asemenea periculoase. Mecanismele de acțiune a acestora asupra organismelor vii sunt extrem de diverse. Celulele sistemului nervos sunt deosebit de puternic afectate de efectele lor negative. Zgomotul este insidios, efectul său nociv asupra organismului se realizează invizibil, imperceptibil. Încălcările din corpul uman împotriva zgomotului sunt practic lipsite de apărare. În prezent, medicii vorbesc despre răul de zgomot, care se dezvoltă ca urmare a expunerii la zgomot, cu afectare predominantă a auzului și a sistemului nervos.
Astfel, zgomotul trebuie tratat mai degrabă decât încercarea de a te obișnui cu el. Ecologia acustică este dedicată luptei împotriva zgomotului, al cărei scop și sens este dorința de a stabili un astfel de mediu acustic care să corespundă sau să fie în ton cu vocile naturii, deoarece zgomotele tehnologiei sunt nenaturale pentru toate viețuitoarele care au evoluat pe planetă. Trebuie amintit că lupta împotriva zgomotului a fost dusă în antichitate. De exemplu, în urmă cu 2,5 mii de ani, în celebra colonie greacă antică, orașul Sybaris, existau reguli care protejau somnul și liniștea cetățenilor: sunetele puternice erau interzise noaptea, iar artizanii cu profesii atât de zgomotoase precum fierarii și tinichigii erau interzise. alungat din oraș.
Lupta împotriva poluării fonice
În 1959. a fost înființată Organizația Internațională pentru Reprimarea Zgomotului.
Confruntarea cu zgomotul este o problemă complexă, complexă, care necesită mult efort și bani. Tăcerea costă bani și foarte mult. Sursele de zgomot sunt foarte diverse și nu există o modalitate unică de a le trata. Cu toate acestea, știința acustică poate oferi mijloace eficiente de a face față zgomotului. Modalitățile generale de abordare a zgomotului sunt reduse de lumea legislativă, de construcții-planificare, organizatorică, tehnico-tehnologică, de proiectare și preventivă. Ar trebui să se acorde preferință măsurilor în faza de proiectare, mai degrabă decât atunci când zgomotul este deja produs.
Normele și regulile sanitare stabilesc:
nivelurile maxime admisibile de zgomot la locurile de muncă din incinta și pe teritoriul întreprinderilor industriale care produc zgomot și la granița teritoriului acestora;
principalele măsuri pentru reducerea nivelului de zgomot și prevenirea expunerii oamenilor la zgomot.
Sunt în vigoare și sunt create standarde adecvate. Nerespectarea acestora se pedepsește conform legii. Și deși în prezent nu este întotdeauna posibil să se obțină rezultate eficiente în lupta împotriva zgomotului, cu toate acestea, se fac pași în această direcție. Sunt instalate plafoane suspendate speciale, care absorb zgomot, asamblate din plăci perforate, amortizoare pe dispozitive și dispozitive pneumatice.
Muzicologii și-au propus propriile mijloace de atenuare a zgomotului: muzica selectată cu pricepere și corect a început să influențeze eficiența muncii. A început o luptă activă împotriva zgomotului din trafic. Din păcate, nu există nicio interdicție privind depunerea semnalelor sonore de trafic în orașe.
Sunt create hărți de zgomot. Acestea oferă o descriere detaliată a situației de zgomot din oraș. Fără îndoială, este posibil să se dezvolte măsuri optime pentru a asigura o protecție adecvată a zgomotului mediului. Harta zgomotului după V. Chudnov (1980) este un fel de plan de atac pentru zgomot. Există multe modalități de combatere a zgomotului din trafic: construcția de intersecții de tuneluri, treceri subterane, autostrăzi în tuneluri, pe pasaje supraterane și săpături. Reducerea zgomotului unui motor cu ardere internă este, de asemenea, fezabilă. Pe calea ferată sunt așezate șine sudate continue - o cale de catifea. Construcția structurilor de ecranare, plantarea de centuri forestiere este de actualitate. Standardele de zgomot trebuie revizuite la fiecare 2-3 ani în direcția înăspririi lor. Marile speranțe pentru rezolvarea acestei probleme sunt puse pe vehiculele electrice.
Scala nivelului de zgomot
Nivelul de expunere la zgomot - Producători tipici de zgomot - Intensitatea zgomotului, dB:
- Pragul de auz - Tăcere completă - 0
- Nivel acceptabil - Zgomot de respirație normală - 10
- Confort acasă - 20
- Normă pentru volumul sunetului - sunetul ceasului - 30
- Foșnet de frunze într-o adiere ușoară - 33
- Normă de volum în timpul zilei - 40
- O șoaptă liniștită la o distanță de 1-2 metri - 47
- Strada linistita - 50
- Funcționarea mașinii de spălat - 60
- Zgomotul străzii - 70
- Vorbire sau zgomot normal într-un magazin cu mulți clienți - 73
- Bubuitul vocilor într-un restaurant aglomerat - 78
- Aspirator, zgomot pe autostrada cu trafic foarte intens, zgomot sticla - 80
- Nivel periculos - o mașină sport, volumul maxim al sunetului în camera de producție este de 90
- Muzică puternică la platană într-o cameră mare - 95
- Motocicletă, tren electric metrou - 100
- Zgomot din traficul orașului, vuietul unui camion diesel la o distanță de 8 metri - 105
- Bubuitul unui Boeing 747 care decolează direct deasupra capului - 107
- Muzică tare, mașină de tuns tuns puternic - 110
- Pragul de durere Zgomot al mașinii de tuns iarba în funcțiune sau al compresorului de aer - 112
- Bubuitul unui Boeing 707 care aterizează pe aeroport - 118
- Bubuitul Concorde-ului care decolează direct deasupra capului, un tunete puternic - 120
- Sirena de raid aerian, muzică electrică la modă ultra-zgomot - 130
- Nituire pneumatică - 140
- Nivel letal - Explozie a bombei atomice - 200
O sursă:
Astăzi, modul de viață îi obligă pe oameni să fie constant în condiții zgomotoase. Lucrați în fabrici și birouri, locuiți în orașe populate cu zumzetul mașinilor și oamenilor în mișcare constantă. Mulți nu acordă o importanță serioasă acestui lucru și atunci se întreabă de ce oboseala se instalează atât de repede, atenția este împrăștiată, eficiența scade și insomnia este chinuită. Toată lumea a auzit despre efectul negativ al zgomotului asupra corpului uman, dar puțini știu cât de nefavorabile pot fi consecințele.
Zgomotul înseamnă un sistem haotic de unde sonore de diferite forțe și amplitudini, care variază aleatoriu în timp. Pentru o existență confortabilă, oamenii au nevoie de sunete naturale: foșnetul frunzișului, murmurul apei, cântatul păsărilor. Acest lucru ajută o persoană să nu se simtă izolată de lumea exterioară. Cu toate acestea, dezvoltarea industriei, creșterea numărului de vehicule au dus la creșterea nivelului de zgomot în mediul casnic.
Un om de știință german a scris în urmă cu mai bine de un secol că, în timp, controlul poluării fonice va deveni la fel de necesar ca și tratarea bolilor grave.
Efectele zgomotului asupra sănătății umane
Oamenii aud în mod constant sunete: ceas cu alarmă dimineața, zgomot din trafic, telefoane, televizoare, aparate electrocasnice. O persoană nu acordă atenție celor mai multe dintre ele, dar efectul lor nu trece fără a lăsa o urmă pentru organism. Astăzi, impactul zgomotului asupra sănătății umane este studiat în mod activ, deoarece a devenit o problemă serioasă.
Cercetătorii au concluzionat că nivelul crescut de zgomot cauzează următoarele:
- insomnie cronică;
- boli de inimă;
- afectarea auzului;
- creșterea hormonilor de stres în organism;
- scăderea imunității;
- nevroze;
- surmenaj;
- epuizarea celulelor creierului și așa mai departe.
Inutil să spun, ce consecințe pentru o persoană poate provoca toate patologiile enumerate. Zgomotul puternic provoacă dureri de cap, zgomot în urechi, oboseală. Sistemul nervos uman este cel mai sensibil chiar și la sunetele liniștite și asupra acestuia se exercită o presiune psihologică.
Merită să acordați atenție efectului poluării fonice asupra auzului uman. La un nivel crescut, sensibilitatea auditivă se deteriorează după un an și jumătate, cu un nivel mediu - după 4-5 ani. Acest lucru se întâmplă încet și imperceptibil. Primul indicator este atunci când o persoană, fiind într-o companie, încetează să distingă vocile, nu înțelege ce a provocat râsul colegilor. Se întâmplă ca astfel de boli să conducă la izolarea socială și, uneori, să provoace dezvoltarea maniei de persecuție. Lucrătorii din fabrici și întreprinderile industriale sunt susceptibili la acest lucru, în ciuda faptului că conform legislației în astfel de locuri ar trebui luate măsuri pentru limitarea poluării fonice.
Nu este mai puțin dăunător să petreceți în mod regulat timp în cluburi de noapte și discoteci, de regulă, în astfel de locuri, există un nivel crescut de zgomot. Cu expunerea constantă a sunetului la putere mare, există o probabilitate mare de pierdere a auzului și apariția unor tulburări în funcționarea sistemului nervos central. Mai ales, adolescenții sunt susceptibili la influența negativă a zgomotului și a muzicii puternice asupra corpului, deoarece, din cauza vârstei lor, nu își dau seama de posibilele consecințe.
Psihicul neformat al copiilor este mai susceptibil la efectele negative ale poluării fonice
Poluarea fonică: care nivel este sigur?
Zgomotul cu o putere de 20-30 dB este considerat confortabil și inofensiv - un fundal sonor natural. O creștere a acestui indicator are un efect negativ asupra sănătății umane. De exemplu: riscul de boli cardiace este cauzat de un nivel de zgomot de 50 dB sau mai mult - o stradă cu trafic nu prea aglomerat. Pentru ca o persoană să devină iritabilă și chiar agresivă, este suficientă un volum de 32 dB - o șoaptă.
În acest caz, trebuie luate în considerare caracteristicile individuale ale oamenilor. Unii sunt imediat enervați de cel mai mic sunet liniștit, în timp ce alții sunt în locuri zgomotoase mult timp fără probleme. În ciuda acestui fapt, s-a dovedit că trăirea într-un mediu urban pentru mai mult de 10 ani crește probabilitatea bolilor cardiovasculare și gastrointestinale.
Nivelul de zgomot auzit constant de oameni:
- munca de birou - 50 dB;
- vorbire umană - 45-65 dB, plâns - 80 dB;
- autostradă - 55-85 dB;
- aspirator - 65-70 dB;
- metrou - 100 dB și așa mai departe.
Este de remarcat faptul că „punctul de cotitură” al poluării fonice este de 80 dB, tot ceea ce depășește această cifră provoacă daune grave corpului uman. Astăzi, nivelurile de zgomot din orașe sunt mult mai mari decât standardele acceptabile. Deși în țările dezvoltate sunt prevăzute sancțiuni grave pentru nerespectarea regulilor tăcerii. În Rusia a fost adoptată și următoarea lege: nu trebuie să faceți zgomot între orele 22.00 și 06.00. Totuși, acest lucru nu îi împiedică în niciun caz pe unii oameni să organizeze în mod regulat discoteci de noapte acasă, înfuriindu-și vecinii.
În alte state, astfel de încălcări sunt tratate mai hotărâtor. De exemplu, în Spania, proprietarul unui club de noapte a primit o pedeapsă cu închisoarea pentru tulburarea regulată a liniștii vecinilor săi. Procesul a fost intentat de locuitorii caselor din apropiere, în care poluarea fonică a depășit 30 dB. În Anglia, proprietarul unui parc de distracții a fost amendat cu o sumă mare. O familie care locuiește la 100 de metri de unitate a scris o declarație, susținând că zgomotul constant și țipetele le-au transformat somnul într-un coșmar.
În Evul Mediu, a existat o execuție „sub clopot”, în timp ce o persoană moare încet din cauza unui sunet prea puternic.
Efectul zgomotului asupra performanței umane
Pe lângă efectul dăunător asupra corpului uman, a fost dovedit efectul dăunător al zgomotului asupra performanței. Această problemă a devenit cea mai acută din ultimele decenii. Prin urmare, pentru organizații, au fost elaborate standarde pentru nivelul de poluare fonică de la echipamente și dispozitive, deoarece munca în astfel de locuri implică un pericol pentru sănătate. Cercetătorii care studiază această zonă au ajuns la concluzia că fondul sonor crescut reduce performanța cu 15%, în timp ce incidența, dimpotrivă, crește cu aproape 40%. Acest lucru vă face să vă întrebați ce este mai bine: creați condiții de muncă confortabile și sănătoase sau plătiți în mod regulat concediu medical.
Deoarece zgomotul afectează cortexul cerebral, o persoană devine prea agitată sau inhibată. În ambele cazuri, acest lucru interferează cu munca cu drepturi depline, distrage atenția și devine cauza oboselii rapide. Munca devine copleșitoare și calitatea performanței sale scade. Cu toate acestea, s-a dovedit că nu toate sunetele au un astfel de efect asupra capacității de lucru. Potrivit neurologilor, muzica clasică calmă și liniștită îmbunătățește starea de spirit și îmbunătățește concentrarea și productivitatea.
Dacă există un nivel crescut de zgomot la locul de muncă, trebuie neapărat să discutați cu conducerea: sănătatea oamenilor este în pericol
Cum să te protejezi de influența zgomotului și a sunetului puternic?
Astăzi, tehnologiile moderne pot reduce efectul negativ al sunetului puternic și al zgomotului asupra corpului uman. Deci, izolare fonică și geamuri termopan pot fi instalate în apartament - acest lucru vă va scuti de vecinii zgomotoși și de un drum aglomerat. dopurile de urechi sunt utile ca unealtă improvizată, poți dormi în ele fără a fi enervat de sunete străine. Căștile care absorb sunetul vă vor ajuta să vă concentrați în timp ce lucrați sau citiți o carte, blocând zumzetul străin.
În același timp, merită să știți că tăcerea completă acționează asupra unei persoane nu mai puțin deprimante: crește temerile și anxietățile, provoacă gânduri iritante și uneori devine cauza depresiei. Prin urmare, ar trebui să vă protejați moderat de zgomot.
Principalul lucru este să vă monitorizați în mod constant starea de bine și să încercați să ascultați mai des sunete plăcute: muzica preferată, trosnetul unui foc, melodia mării și a ploii. Merită să evaluați nivelul de zgomot din jur și să vă gândiți cum să vă protejați de acesta. Lăsați informațiile și recomandările utile să vă ajute să rămâneți o persoană eficientă, sănătoasă și pozitivă cât mai mult timp posibil.
Pe stradă, nu este de dorit să porniți căștile prea tare, deoarece zgomotul extern va suprapune sunetul în ele, care probabil va depăși nivelul permis
O persoană modernă, în special un rezident al unui oraș mare, este înconjurată de mii de sunete diferite non-stop, transformându-se adesea în zgomot care provoacă un mare disconfort. Uneori starea devine astfel încât se naște o dorință involuntară după ce poetul A. Voznesensky să exclame: „Îmi cer tăcere, tăcere. Nervii sunt poate arși...”. Zgomotul, în funcție de natura, originea, zgomotul și durata sa, poate afecta negativ bunăstarea mentală, fizică și socială a unei persoane.
Zgomot de mesteacăn
Până de curând, cu doar un secol și jumătate în urmă, o persoană era înconjurată în principal de sunete naturale: vocile animalelor, murmurul unui râu, tunet, foșnetul frunzelor în vânt. Dar cu cât o persoană și-a supus natura mai mult, cu atât mai multe realizări științifice și tehnice apăreau, cu atât viața lui era mai plină de sunete de un fel complet diferit.
Zgomotul tehnogen produs de creatiile mainilor umane - transport, tot felul de unitati industriale, utilaje de constructii, electrocasnice - nu are nicio legatura cu cele naturale. Dacă sunetele naturale afectează o persoană cel mai adesea într-un mod calmant și liniștitor (toată lumea știe cât de dulce este să dormi sub zgomotul ploii și cât de plăcut este stropirea valurilor pentru ureche), atunci zgomotele provocate de om obosesc, irită , interferează cu concentrarea și reduc capacitatea de lucru.
În natură, totul este armonios, totul vizează conservarea și auto-reproducția și nu distrugerea, nu este nimic de prisos în ea și totul este oportun. Omul este, de asemenea, o parte a naturii, prin urmare sunetele naturale sunt utile pentru el, diferă de sunetele făcute de om, cum ar fi apa de izvor din noroi și murdar.
Când creează tot felul de mecanisme, o persoană caută nu armonie, ci utilitate. Totuși, în același timp, omul însuși nu devine „mecanic”, el rămâne totuși o parte a naturii, iar organul uman al auzului, obișnuit de multe milenii cu zgomotele naturale de o anumită frecvență și volum, nu s-a adaptat încă. la sunete noi, poate că va dura milenii pentru asta.
Ce este zgomotul?
Zgomotul este un sunet nedorit care deranjează o persoană, o enervează și îi provoacă neplăceri perceptibile.
Din momentul în care un anumit sunet este considerat zgomot, este imposibil de stabilit în mod obiectiv, în mare măsură depinde de starea de sănătate și de starea de spirit a unei anumite persoane, de atitudinea sa față de sursa zgomotului și de caracteristicile situației.
A auzi plânsul unui copil bolnav în miezul nopții este un semnal de alarmă pentru mamă, dar în același timp o piedică pentru vecinii care dorm în spatele zidului. O alarmă de mașină care zboară brusc îl determină pe proprietarul mașinii să ia măsurile corespunzătoare și, în același timp, îi face pe trecători să tresară și să își astupe urechile. Un iubitor de muzică tare se poate supăra la picurarea abia audibilă a apei de la robinet, dar se bucură de „cântul” sfâșietor al idolului său. O asistentă obosită, care a adormit lângă patul pacientului, va fi mai devreme trezită de geamătul lui blând decât de zgomotul roților de tramvai în afara ferestrei.
De ce este dăunătoare expunerea cronică la zgomot?
Cu expunerea prelungită, zgomotele tehnogenice pot duce la dezvoltarea „răului de zgomot” - o boală comună cu leziuni la:
- sistem nervos central;
- organul auzului (apare pierderea auzului);
- sistemul cardiovascular - modificări ale frecvenței și ritmului contracțiilor inimii, crește sau scade tensiunea arterială, ceea ce duce în cele din urmă la boli coronariene;
- sistemul digestiv - acțiunea constantă a zgomotului intens (80 dB sau mai mult) perturbă funcțiile secretoare și motorii ale stomacului și provoacă gastrită și ulcer peptic.
Zgomotul, fiind un factor de stres, provoacă dureri de cap, nervozitate, oboseală crescută, agresivitate, tulburări de somn și concentrare, afectarea memoriei pe termen lung și scăderea motivației și a productivității.
Rezultatele unui studiu realizat de oamenii de știință suedezi de la Universitatea Karolinska indică faptul că, sub influența zgomotului din corpul uman, crește producția de hormoni de stres, inclusiv cortizol. Aceasta, la rândul său, contribuie la creșterea grăsimii corporale în zona taliei și, în consecință, crește riscul de a dezvolta un atac de cord.
Cei care își petrec întreaga zi de lucru în zgomot constant nu numai că suferă de incapacitatea de a se concentra, dar se confruntă și cu niveluri mai ridicate de stres și tensiune nervoasă. Mai mult, acest lucru este valabil atât pentru personalul care deservește mașinile de zgomot din incinta fabricii, cât și pentru reprezentanții profesiilor de birou care sunt nevoiți să asculte discuțiile zgomotoase ale colegilor lor în fiecare zi.
Dacă timp de mulți ani în timpul muncii o persoană este expusă la zgomot peste 85 dB, riscă pierderea auzului. Riscul este deosebit de mare pentru lucrătorii din metalurgia feroasă și neferoasă, din industria textilă și construcțiile subterane, unde nivelul de zgomot depășește adesea 100 dB.
Deficiența de auz este, de asemenea, o amenințare pentru tinerii care folosesc jucătorul în mod regulat. Cei cărora le place să asculte muzică la un volum mai mare de 89 dB (care corespunde aproximativ cu zgomotul unei motociclete care rulează) fără să-și scoată playerul din urechi mai mult de 1 oră pe zi, vor trebui să achiziționeze un aparat auditiv în trei până la cinci ani.
Motocicliștii, pasionații de curse auto, fanii sportului, persoanele implicate în sporturile de tir provoacă leziuni ireparabile auzului.
Sistemul auditiv este strâns legat de centrii nervoși, cu expunerea prelungită la zgomot, celulele nervoase sunt „supraîncărcate” cu informații care provin de la analizorul auditiv. În sistemul nervos, procesele de excitație și inhibiție trebuie să se înlocuiască reciproc, apoi va funcționa fără eșecuri, fără boli. Dacă predomină procesele de excitare, mai întâi există o lipsă de coordonare a proceselor nervoase și apoi un eșec, manifestat de boală. De aceea, eminentul medic german Robert Koch a scris odată: „Într-o zi, o persoană va trebui să se lupte cu zgomotul la fel de încăpățânat de dragul existenței sale, precum se luptă acum cu holera și ciuma”.
Indicatori generali de rezistență la sunet
Zgomotul natural de fundal este practic inofensiv, al cărui nivel este de 20-30 dB. Dar deja zgomotul stradal și casnic generat de vehicule și aparate electrocasnice (45-70 dB), deși este considerat acceptabil din punct de vedere fiziologic, devine cauza iritabilității și oboselii.
80 dB este limita superioară a zgomotului admisibil: atât constant, cât și variabil. Dacă nivelul de zgomot depășește 80 dB (de exemplu, zgomotul motocicletei - 86, zgomotul autobuzului - 91), în cortexul cerebral apar focare de excitare sau inhibiție, care perturbă funcțiile secretoare și motorii ale stomacului. Sunete la un concert rock, discotecă etc. (115 dB) contribuie la dezvoltarea pierderii auzului: fiecare al cincilea iubitor de muzică tare aude ca un bătrân.
Zgomotul, a cărui intensitate este de 130 dB (zgomotul decolării unei aeronave), provoacă durere, zgomotul peste 160 dB poate provoca ruperea timpanului și barotraumă (traumă acustică), zgomotul de la 200 dB duce la moarte.
Pragul de sensibilitate
Distingeți între zgomotul constant („zgomot” de la aparatele de aer condiționat, ventilatoare, compresoare) și intermitent. Chiar dacă traficul este într-un flux continuu, zgomotul este considerat instabil, deoarece motoarele mașinilor funcționează în moduri diferite, obiectele în mișcare fie se apropie (sunetul este amplificat), apoi se îndepărtează (sunetul slăbește). Zgomot constant - al cărui nivel de sunet se modifică în timp cu cel mult 5 dB. Percepția zgomotului de către fiecare individ poate varia foarte mult - de la ignoranță completă până la cea mai puternică iritare. Aceasta este determinată de:
tip de sistem nervos... Sunt oameni foarte echilibrați, calmi, și sunt ușor excitabili, emoționali;
vârstă... La vârsta adultă, centrii nervoși reacționează mai puternic la zgomot, deoarece perioada de recuperare și odihnă a sistemului nervos după expunerea la zgomot crește;
prezența bolilor cronice... În bolile cronice, în special bolile endocrine și cardiovasculare, sistemul nervos devine mai labil, adică o persoană este „activată” mai repede de la orice stimul, inclusiv sunet;
caracteristici personale... O persoană este indiferentă la zumzetul monoton al traficului care vine de la o fereastră deschisă, dar nu poate suporta sunetele unui pian sau al unui câine care lătră dintr-un apartament vecin, celălalt este invers.
La o persoană adormită, pragul de percepție auditivă scade cu 10-15 dB. Cu toate acestea, zgomotele bruște de scurtă durată cu un volum de 40 dB până la 50 dB (zgomotul unei mașini care trece, lătratul unui câine, ușile trântite, conversația tare etc.) pot trezi persoana adormită. Zgomotul este deosebit de ușor de perturbat somnul la persoanele în vârstă și la femei.
Zgomot „tăcut”.
Urechea umană este capabilă să perceapă sunete în intervalul de frecvență de 16-20 mii Hz. Dar zgomotele „tăcute” sunt la fel de periculoase ca și cele audibile.
Un locuitor al uneia dintre case, situată departe de autostrăzi și instalații industriale, s-a plâns de disconfort ciudat pe timp de noapte. Experții expertizei independente de mediu au aflat: transformatorul de iluminat stradal emite infrasunete (sunete cu o frecvență de 15-20 Hz), care se pot răspândi pe distanțe lungi și pătrunde în pereții cei mai groși, provocând tulburări nervoase și mentale, cum ar fi un sentiment. de frică, anxietate crescută, nevroză...
Infrasunetele sunt prezente în zgomotul metroului, provocând mulți pasageri
senzație de tensiune nervoasă, anxietate, deteriorare a bunăstării generale.
La cine să apelezi pentru tăcere
Dacă zgomotul vă deranjează foarte mult acasă sau la serviciu, puteți contacta departamentul teritorial Rospotrebnadzor cu o solicitare de măsurare a nivelului de zgomot folosind un dispozitiv special - un sonometru.
Experții emit o opinie. Însă este extrem de important ca aparatul care este utilizat pentru măsurare să treacă de inspecția de stat și să aibă un certificat de conformitate cu standardele sale de stat. Adevărat, angajații Rospotrebnadzor se vor ocupa doar de zgomotul provocat de om care provine de la echipamentele construite în clădiri rezidențiale sau situate în imediata apropiere a ferestrelor apartamentelor de compresoare, ventilatoare, unități frigorifice etc. În lupta împotriva vecinilor care mută mobila pe timp de noapte sau organizând în mod regulat petreceri zgomotoase, Rospotrebnadzor nu este un asistent. Astfel de conflicte sunt „rezolvate” de un polițist local.
În cazul detectării depășirii nivelurilor permise de zgomot provocat de om, angajații departamentului teritorial Rospotrebnadzor ar trebui să ia măsuri. Puteți merge în instanță pentru eliminarea sursei zgomotului sau pedepsiți cei responsabili (amenda, închiderea unității - la latitudinea instanței) pe baza expertizei. Organizațiile comerciale pot măsura și nivelul de zgomot dintr-un apartament sau birou, dar trebuie să știți că protocoalele serviciilor guvernamentale au prioritate dacă citirile de măsurare ale serviciului guvernamental și ale organizației comerciale se dovedesc a fi diferite. Dacă, conform estimărilor Rospotrebnadzor
zgomotul se încadrează în intervalul normal, iar datele unei societăți comerciale indică că standardele sunt depășite, atunci când se merge în instanță, datele Rospotrebnadzor vor fi considerate mai fiabile.
Metode de protejare a orașului de zgomot
Tufișuri și copaci înalți sunt plantați pe străzile de-a lungul marginilor drumurilor, care atenuează remarcabil nu numai undele sonore, ci și vibrațiile de la mașinile care trec.
Pentru a combate zgomotul, de-a lungul pasajelor sunt instalate ecrane de protecție împotriva zgomotului. Dar izolează de zgomot doar etajele inferioare ale clădirilor rezidențiale, iar undele sonore, care sunt capabile să se îndoaie în jurul obstacolelor, ajung aproape nestingherite la etajele superioare.
Din păcate, nu este încă aplicată în țara noastră. Inginerii spanioli din Valencia au descoperit că tuburile metalice înfipte în pământ la intervale regulate pot îneca undele sonore. De-a lungul autostrăzii, au construit un gard din tuburi goale de plastic lungi de 3 m și diametru de 16 cm sub formă de zăbrele în formă de fagure. Patru rânduri de astfel de tuburi au fost suficiente pentru a disipa zgomotul.
Un astfel de gard este mult mai plăcut pentru ochi decât un perete solid, arată foarte original, dar cel mai important, atenuează undele sonore, absorbindu-le complet. Cercetările au arătat, de asemenea, că prin crearea diferitelor tipuri de rețele de tuburi goale, este posibil să se obțină absorbția undelor sonore de o anumită lungime și astfel să se lupte împotriva oricărui zgomot, fără a interfera cu trecerea altor sunete.
Absolută - „de moarte” - tăcerea este, de asemenea, dăunătoare sănătății, precum și nivelul crescut de zgomot. Când sunetele nu mai au loc, acesta este un semnal pentru creier: ceva nu este în regulă în corp sau te afli într-un loc periculos din care trebuie să ieși urgent.
zgomot extern
Este cauzată în primul rând de transport (mașini, autobuze, troleibuze, trenuri feroviare, apropierea de aeroport, alarme și sirene auto, echipamente de construcție a drumurilor etc.). Dacă planurile tale nu includ mutarea într-o zonă îndepărtată și tot vrei să locuiești lângă metrou și nu un parc forestier, protejează-ți apartamentul cu termopane speciale - mai bine cu un circuit de etanșare triplu și geamuri termopan anti-zgomot. Acest lucru, desigur, nu este ieftin, dar este complet justificat. În caz contrar, banii economisiți pe geamuri termopan izolate fonic vor trebui cheltuiți pentru restabilirea sănătății.
zgomot intern
Apare atunci când vecinii bat zgomotos, mută mobila, lovește ușa, ascultă adesea muzică tare etc. În acest caz, ai grijă de izolare fonică suplimentară a apartamentului tău. Acestea vor economisi de la zgomotul intern:
1. Covoare pe podea si covoare pe pereti. Cu toate acestea, acest remediu nu este potrivit pentru cei care suferă de alergii (dacă există o reacție la praful de uz casnic, atunci este contraindicat), în plus, nu tuturor le place să decoreze un apartament cu covoare.
2. Învelișul pereților adiacente apartamentului vecin cu 2 straturi de gips-carton. Spațiul dintre ele este umplut cu izolație, de exemplu, spumă. Grosimea unui astfel de strat va fi de aproximativ 12 cm, dar, după ce ați primit o izolare fonică aproape perfectă, va trebui inevitabil să vă despărțiți de o parte din suprafața utilizabilă a camerelor. Pentru a juca spațiul pierdut, puteți veni cu soluții de design interesante, de exemplu, pentru a plasa nișe cu lămpi, rafturi încorporate pentru cărți, echipamente etc. în grosimea pereților „suplimentari”.
3. Pentru a vă proteja de zgomot, utilizați protecții pentru urechi: material moale de unică folosință, dopuri de urechi igienice din material fibros sau dopuri speciale din plastic cu proprietăți bune de izolare fonică. Protecțiile pentru urechi pentru exterior, sau căștile pentru urechi care se potrivesc perfect în jurul urechilor, sunt și mai eficiente împotriva zgomotului.
4. Folosiți tehnici speciale de relaxare: pentru a scăpa de tensiunea asociată cu multe sunete enervante, uneori este util să vă deconectați de lumea exterioară și să ascultați o înregistrare a zgomotelor naturale (surf, pădure, ploaie, cântând păsări).
