Одной из насущных проблем современного человечества являются эстетические и психологические проблемы, связанные с появлением перхоти. С латинского языка это слово звучит как «отруби» (медицинское название pityriasis). И это неспроста. При этом заболевании волосистая часть головы покрывается чешуйками, которые напоминают данный продукт. На общем состоянии здоровья недуг никак не отражается, но, в большинстве случаев, мучает человека неприятными симптомами продолжительное время.
Виды перхоти на голове
Одни дерматологи разделяют перхоть на сухую и жирную, другие — считают данную классификацию не совсем корректной. Так как одной из причин возникновения недуга является снижение активности сальных желез, истинная перхоть выражается зудом, раздражением и обильным появлением отслоений эпидермы. При жирной же «разновидности» чешуйки образуются редко и склеиваются между собой.
| Вид | Описание |
|---|---|
|
Отслоения небольшие, белого цвета.
Как правило, распространяются по всей волосистой части головы, спадают на плечи. Причина — сухость кожи. |
|
|
Напоминает хлопья желтого цвета.
Шелушения более крупные по размеру, чем у предыдущей разновидности. Так как консистенции жирная, то склеиваются и крепятся к самой дерме. Причина — чрезмерное выделение кожного сала. |
Симптомы перхоти
Из представленной выше таблицы видно, что проявление патологического состояния зависит от вида перхоти. Но обычно оно выражается следующим образом:
- белые или светло-желтые чешуйки — отмирание клеток кожи,
- неприятные ощущения в области головы (зуд),
- слишком сухая или, наоборот, слишком жирная кожа,
- неопрятный вид волос (сухие, ломкие, тусклые, грязные).
Учтите, что существует ряд заболеваний, которые могут послужить причиной появления шелушения, и иметь схожие признаки с перхотью. Например, себорейная экзема (воспаление кожи и появление чешуек) и псориаз (красные пятна с небольшими отслоениями). Поэтому если даже после продолжительного лечения проблема не проходит, то рекомендуется обратиться к специалисту и провести квалифицированную диагностику.
Причины появления перхоти
Как правило, все внешние негативные проявления являются следствием нарушения работы внутренних органов. Что касается перхоти, то это сбой в функционировании пищеварительной, нервной и эндокринной систем. Также шелушения эпидермы нередко связаны с неправильным уходом за телом и частыми стрессовыми ситуациями.
- слабый иммунитет,
- авитаминоз,
- грибковые заболевания,
- заболевания пищеварительной системы,
- нарушение обмена веществ,
- неправильное питание (в особенности, употребление большого количества сахара и мучной пищи),
- вредные привычки,
- нарушение работы сальных желез,
- гормональный сбой,
- несоблюдение личной гигиены,
- неправильно подобранные средства по уходу за кожей головы,
- частое использование фена, плоек, щипчиков и т.д.,
- некачественная вода и агрессивный состав косметических средств,
- умственное перенапряжение, стрессы, хроническая усталость,
- игнорирование головного убора в холодное время года.
как показывает статистика, перхоть чаще всего появляется у людей в 14-25 лет
Как избавиться от перхоти в домашних условиях
Для любителей народной медицины есть хорошая новость — вылечить самостоятельно недуг можно весьма привычными для нас продуктами. Но здесь важно знать, как реагирует ваш организм на тот или иной компонент, чтобы избежать осложнений в виде аллергической реакции.
Чаще всего, если лечение началось на начальных этапах, то для устранения шелушения кожи головы потребуется около 1-2 мес. В другом случае, на избавление от болезни потребуется значительно больше времени. Эндокринные и иные нарушения в работе организма значительно усложняют данный процесс.
Народные средства от перхоти
Так как причины появления сухой и жирной перхоти разные, то и методы устранения будут отличаться.
Обратите внимание, что многие продукты могут окрасить волосы
Поэтому выбирайте подходящий для себя рецепт, отталкиваясь от цвета волос.
Лечение сухой перхоти
1. Споласкивайте волосы после мытья отварами трав (крапива, липа, лопух, мать-и-мачеха, мята).
2. Делайте масляные маски. Подойдет льняное, касторовое, облепиховое, оливковое, репейное.
3. Смешайте отвар мяты и морковной ботвы в равных пропорциях. Дождитесь, когда смесь остынет, вымойте голову. Затем нанесите ее массирующими движениями на кожу головы. Смывать средство не надо. Дождитесь естественного высыхания волос.
4. 50 г календулы смешайте с 200 мл оливкового масла, подогретого на водяной бане. Уберите смесь настаиваться на 3 дня в темное место. После отфильтруйте и втирайте ее в волосистую часть головы.
5. Измельчите садовые ягоды в пюре. Полученную кашицу втирайте в кожу головы и держите ее 20-30 мин.
6. Нанесите сок лимона на кожу головы. Процедура может оказаться неприятной, поэтому держите средство сколько вытерпите. Но постепенно увеличивайте продолжительность до 30 мин. После смойте сок водой.
7. Мойте голову дегтярным или ихтиоловым мылом 1 раз в неделю.
Профилактика
Секреты красоты и здоровья давно всем известны, но не все ими пользуются. Многие заболевания и неприятности можно избежать, если:
- укреплять иммунитет,
- чаще выбираться на прогулки, заниматься физкультурой,
- каждый день выпивать 1,5-2 л воды,
- есть побольше сырой растительной пищи (фрукты, овощи, зелень),
- исключить полностью или свести к минимуму потребление жирной, копченной, мучной и сладкой пищи,
- отказаться от курения и алкогольных напитков,
- научиться отдыхать и не реагировать на стрессовые ситуации,
- соблюдать правила личной гигиены.
Что касается перхоти, то к этим профилактическим мероприятиям стоит добавить: умеренную гигиену (мытье головы желательно не чаще 2х раз в неделю) и правильный подбор средств по уходу за кожей головы. И, конечно же, не стоит пользоваться чужими полотенцами, расческами и головными уборами. Давайте своим волосам отдыхать от укладок и окрашивания.
5 способов лечения перхоти
Перхоть появляется в результате окрашивания волос, химической завивки, гормональных сбоев, стрессов, депрессий, неправильного питания, приема медикаментов, использования косметических препаратов низкого качества, из-за перепадов температуры.
Избавиться от этой проблемы можно с помощью лечебных шампуней и других специальных препаратов, которые продаются в аптеке. Но есть и более экономный, при этом не менее эффективный способ вылечить кожу головы. В домашних условиях из доступных ингредиентов можно самим изготавливать эффективные народные средства против перхоти.
А вообще что такое перхоть? Кожа головы состоит из 25-35 слоев эпидермиса. В его глубине появляются клетки, которые постепенно поднимаются к кожной поверхности, а затем отшелушиваются. Их жизненный цикл составляет примерно месяц. На проблемной коже эпидермис истончен, а клетки отмирают, слипаются, образуя хлопья.
Грибок Pityrosporum Oval, вызывающий перхоть, может жить на коже без каких-либо проявлений. Но если у человека снижается иммунитет или образуется излишний кожный жир, тогда микроорганизм усиленно размножается, что приводит к возникновению проблем кожным покровом.
Различают сухую и жирную перхоть. В первом случае волосы становятся секущимися, ломкими, тусклыми. При жирной перхоти они выглядят неопрятно, а на коже ощущается зуд, появляются воспаления.
Смывая чешуйки водой, вы не избавляетесь от главной проблемы, поскольку в скором времени клетки начнут отслаиваться снова. Действительно эффективным будет комплексное лечение, включающее в себя использование средств от перхоти, прием витаминов, соблюдение режима сна и бодрствования. Есть много простых, в то же время доступных рецептов, которые помогут решить эту проблему. Чтобы не быть голословными, давайте рассмотрим, как избавится от перхоти народными средствами.
Натуральные лосьоны:
*Смешайте сок 1/2 лимона с оливковым маслом (3 ст. л). Поставьте смесь на водяную баню, накройте крышкой. По возможности добавьте сок петрушки или крапивы. Вотрите получившийся лосьон в корни волос. Наденьте на них колпак, выждите час, а затем ополосните.
* Выдавите сок из репчатого лука, нанесите его на кожу. Оберните волосы полотенцем и через час смойте с шампунем.
*Соедините сок половины лимона со взбитым желтком и двумя ложками репейного масла. Нанеся состав на голову за 30 минут до мытья, укутайте полотенцем.
*Из половинки лимона выдавите сок, прибавьте к нему по 2 ст. л. водки, коньяка и 1 ст.л. аптечного касторового масла. Нанесите лосьон, смойте через час.
*От сухой перхоти. Поможет раствор сока половины лимона с 2 ст. л. касторового масла. Втирайте его в кожу, оставьте на 30 минут, затем смойте.
*Средство от жирной перхоти. Смешайте поровну кефир, сока лимона, мед, сока алоэ, касторовое масло, добавьте 2 мельченных зубчика чеснока. Наносите все на голову за 30 минут до мытья.
* Победить перхоть народными средствами поможет смесь равного объема спиртовой настойки календулы и масла касторового. Втирайте ее в голову, затем оберните полотенцем на 1-1,5 часа.
Шампуни от перхоти:
*Взбейте стакан кефира с желтком одного яйца, размешайте 1 ч.л. меда.
*Соедините 2 ч. л. меда с яйцом. После мытья волос этой смесью сполосните их водой с соком лимона.
*Выдавите сок из 1/2 лимона, растворите в нем 1 ст.л. меда, киньте измельченные листья крапивы.
*Залейте 1 ст. л. сухих цветков пижмы 0,5 л кипятка. Через 2 часа фильтруйте, влейте сок половины лимона. Этим шампунем пользуйтесь не чаще 1 раза на семь дней.
*1/2 стакана луговой герани измельченной очень мелко залейте литром кипятка. Выдавите сок лимона, выдержите 30 минут. После мытья не споласкивайте и не вытирайте волосы.
*Залейте литром кипятка 1/4 л шишек хмеля. Варите 5 минут на слабом огне. Закройте крышкой, подождите 1 час.
* Тем же объемом кипящей воды заварите 1/2 стакана сухой ромашки. На небольшом огне доведя до кипения, варите 5 минут. Процедив, используйте как шампунь.
Маски против перхоти:
*Отлично избавляют от шелушения кожи головы маски из басмы, хны, листьев бадана, отвара кедровых и грецких орехов, а также сухой луковой шелухи.
*Можно наносить на 30-60 минут аптечное касторовое, кунжутное или оливковое . Голову затем нужно укрыть полотенцем.
*Жирная перхоть лечится при помощи спиртовой настойки календулы. После нанесения маски накройтесь колпаком или полиэтиленовым пакетом на полчаса-час.
*Натрите кожу соком лимона, укутайте платком на 30 минут, затем смойте.
*Литром кипятка залейте 2 горсти свежих березовых листьев. Через полчаса нанесите на проборы, укутайте полотенцем на 45-50 минут.
*Приготовьте состав из стакана кагора, 1/2 сока алоэ и 100 г меда. Переложив снадобье в темную посуду, поместите его в холодное место. Принимайте внутрь 3 раза на день по 1 ст.л за 40 мин. до приема пищи, затем наносите на волосы на 30 минут.
*Залейте 1/2 л воды 100 г сухих корней крапивы. Держите на медленном огне примерно 15 минут. Затем процедите, влейте стакан водки. Каждый день наносите маску на проборы. При лечении этой настойкой, в течение 14 дней, не пользуйтесь шампунями.
*Наносите маску из пива или кваса о всей длине волос на час. Затем смывайте теплой водой.
Как видите, эти народные средства избавления от перхоти совсем несложно самостоятельно изготовить. Но уделив немного времени их приготовлению по приведенным рецептам, вы получите натуральные составы для лечения грибка кожи и обязательно останетесь, довольны результатом их применения!
На ваших плечах все чаще начали появляться мелкие чешуйки белого цвета? Поздравляем, это перхоть, избавиться от которой можно с помощью самых разных препаратов. А вот народные средства от перхоти больше подходят тем, кто не особо доверяет нынешней косметике.
Лосьоны для кожи головы
Если регулярно втирать в эпидермис то или иное лечебное средство, перхоть исчезнет быстро и надолго. Какие же продукты подходят для приготовления лосьонов?
Рецепт №1
- Оливковое масло – 1 часть;
- Касторка – 1 часть;
- Лимонный сок – 1 часть.
Как сделать:
- Смешиваем оба масла и сок лимона.
- Медленно втираем смесь в кожу, выполняя массирующие движения руками.
- Моем голову с шампунем.
Рецепт №2
- Репейное масло – 1 часть;
- Водка – 1 часть;
- Луковый сок – 1 часть.
Как приготовить:
- Соединяем водку с луковым соком.
- Добавляем репейное масло.
- Втираем в кожу головы медленно и аккуратно.
Рецепт №3
- Скорлупа грецких орехов (зеленых) – 1 горсть.
- Водка – 0,5 литра.
Приготовление:
- Измельчаем скорлупки ножом и ссыпаем их в банку.
- Заливаем все водкой.
- Оставляем банку закрытой на несколько недель.
- Фильтруем средство и используем для втираний в кожу головы.
Рецепт №4
- Морковная ботва – 1 часть;
- Вода – 1 литр;
- Сок лимона – 30 г;
- Листья мяты – 1 часть.
Как сделать:
- Нарезаем ботву моркови.
- Смешиваем ее с листочками мяты.
- Заливаем смесь кипятком.
- Через час фильтруем через сито.
- Вливаем лимонный сок.
- Втираем в кожу головы.
Рецепт №5
- Тимьян – 4 ст. ложки;
- Вода – 200 г.
Как приготовить:
- Заливаем тимьян водой.
- Ставим на огонь на 10 минут.
- Смазываем голову отфильтрованным отваром.
Маски от перхоти
Лечение перхоти народными средствами невозможно представить без всевозможных масок. Для их приготовления используют самые обычные продукты, которые вы наверняка отыщите на собственной кухне.
Яично-крапивная маска
- Растительное масло – 50 г;
- Желток – 1 шт.;
- Отвар крапивы – 100 г.
Как приготовить маску от перхоти:
- Перетираем желток с растительным маслом.
- Добавляем отвар крапивы.
- Наносим маску на волосы примерно на час.
- Смываем водой.
Лимонно-репейная маска
- Масло репейника – 1 ст. ложка;
- Желток – 2 шт.;
- Лимонный сок из одной половинки.
Как приготовить:
- Растираем желтки с репейным маслом.
- Вливаем лимонный сок.
- Смазываем голову маской ровно на час.
- Смываем водой.
Облепиховая маска
- Облепиха – стакан ягод (протертых);
- Масло оливковое – 200 г.
Как приготовить:
- Протертую облепиху смешиваем с теплым оливковым маслом.
- Наносим маску на голову, не позволяя ей остыть.
- Смываем с шампунем и ополаскиваем пряди подкисленной водой.
Маска из овсянки
- Овсяные хлопья – 200 грамм;
- Лекарственные травы (ромашка, шалфей, душица или подорожник) – 2 ст. ложки;
- Вода – 1 стакан.
Как приготовить маску:
- Заливаем измельченную траву или же сбор вскипевшей водой.
- Оставляем настой на 15-20 минут и фильтруем сквозь сито.
- Соединяем хлопья с травяным настоем.
- Наносим маску на голову на два часа.
Регулярное использование этой маски позволяет очистить кожу головы от жирных и сухих корочек буквально за месяц.
Горчичная маска при жирной перхоти
Как приготовить маску:
- Заливаем горчицу водой и хорошо перемешиваем.
- Размазываем маску по коже очень быстро, так как она будет жечь.
- Выдерживаем 3-4 минуты и смываем большим количеством воды.
При желании горчицу можно использовать и в сухом виде. Просто засыпьте нею прикорневую зону и равномерно распределите порошок по волосам. Смойте с шампунем через полчаса.
Майонезная маска
- Мед – 1 часть;
- Майонез – 1 часть;
- Сок алоэ – 1 часть;
- Желток – 1 шт.;
- Масло растительное – 1 часть.
Как приготовить:
- Растираем желток с майонезом медом.
- Вливаем сок алоэ и масло.
- Смазываем смесью кожу головы и волосы.
- Смываем через 20 минут.
Читайте также: 12 эффективных для вашей шевелюры.
Кефирно-спиртовая маска
- Яйцо – 1 шт.;
- Спирт – 1,5 ст. ложки;
- Кефир – 1,5 ст. ложки.
Как приготовить маску:
- Соединяем яйцо с кефиром и спиртом.
- Наносим средство на кожу головы.
- Моем голову через 40 минут.
Ополаскивания против перхоти
Различные отвары и настои для ополаскивания прядей не только вылечат перхоть, но и улучшат внешний вид волос. Попробуйте вот такие рецепты.
Рецепт №1
- Крупные лимоны – 4 шт.;
- Вода – 1 л.
Как приготовить:
- Снимаем лимонную цедру с помощью мелкой терки.
- Заливаем ее водой и варим 20 минут.
- Фильтруем и используем для ополаскивания.
Лимон можно заменить соком лайма или лимонной кислотой. Варить средство в этом случае не нужно, достаточно просто соединить один из этих компонентов с водой.
Рецепт №2
- Вода – 1,5 литра;
- Свекла – 1 шт.
Как приготовить отвар от перхоти:
- Очищаем свеклу от кожицы.
- Нарезаем ее пластинками.
- Укладываем в трехлитровую банку.
- Заливаем водой.
- Ждем, пока уровень жидкости не сравняется с горлышком банки.
- Ставим емкость в освещенное и теплое место ровно на неделю.
- Через этот период на поверхности банки должна появиться пленка из плесени зеленого цвета.
- Процеживаем свекольную воду сквозь сито и разводим горячей водой.
- Используем для ополаскивания прядей.
Рецепт №3
- Ромашка – 1 часть;
- Сок лимона – 2 ст. л.;
- Шалфей – 1 часть;
- Вода – 0,5 л.
Как приготовить:
- Соединяем ромашку с шалфеем.
- Заливаем их водой.
- Настаиваем 30 минут.
- Добавляем сок лимона.
- Обливаем голову после мытья.
Рецепт №4
- Березовые листья, крапива или мать-и-мачеха – 50 г;
- Вода – 1 л.
Как приготовить:
- Чистые березовые листья заливаем кипятком.
- Настаиваем полчаса.
- Сливаем воду и используем ее для полоскания.
Рецепт №5
- Цветы ромашки – 2 ст. ложки;
- Вода – 1 литр;
- Цветы липы – 2 ст. ложки.
Как вылечить перхоть:
- Смешиваем цвет ромашки и липы.
- Заливаем литром кипятка.
- Настаиваем полчасика и фильтруем.
- Применяем по назначению.
В травяные отары и настои полезно добавлять уксус и сок лимона. Однако стоит отметить, что избавиться от перхоти с помощью одних только ополаскиваний чрезвычайно трудно. Обязательно сочетайте их с другими рецептами народной медицины.
Домашние средства от перхоти для мытья головы
Хотите ускорить лечебный процесс? Замените обычный шампунь эффективным домашним препаратом.
Ржаной хлеб
- Хлеб – половина батона;
- Вода – 2 стакана.
Как приготовить:
- Мелко крошим черный хлеб.
- Заливаем его водой.
- Получившейся кашицей моем голову.
Пижмовый настой
- Вода – 500 мл;
- Пижма – 1 ст. ложка.
Как приготовить средство от перхоти:
- Заливаем пижму водой.
- Настаиваем два часа.
- Фильтруем сквозь сито.
- Заменяем этим средством шампунь в течение месяца. Помните, состав должен быть свежеприготовленным.
Шишки хмеля от перхоти
- Шишки хмеля – 1 ст. ложка;
- Вода – 1 стакан.
Как приготовить:
- Заливаем шишки хмеля стаканом вскипевшей воды.
- Настаиваем ровно час.
- Фильтруем через сито.
- Моем голову через день в течение 2,5 месяцев.
Неплохой эффект дают и кисломолочные продукты. Они устраняют перхоть и восстанавливают микрофлору головы, не пересушивая ткани.
Домашние составы для мытья волос используют курсами до полного исчезновения перхоти. После этого переходят на обычные шампуни.
Компрессы от перхоти
Устранить «белый снег» будет намного проще, если оставлять лекарственное средство на 8-9 часов. За это время питательные вещества полностью впитаются в кожу и произведут максимальный эффект. Именно поэтому многие девушки предпочитают делать компрессы на ночь и не смущать окружающих своим внешним видом.
Касторка, чай и водка
- Крепкая чайная заварка – 1 часть;
- Касторка – 1 часть;
- Водка – 1 часть.
Как приготовить:
- Смешиваем все ингредиенты.
- Смазываем волосы перед сном и прикрываем голову полиэтиленом и косынкой.
- Утром моем голову чистой водой.
- Повторяем дважды в неделю.
Компресс из тысячелистника
Как приготовить:
- Измельчаем траву.
- Заливаем ее водой и кипятим 5 минут.
- Настаиваем средство 15 минут и фильтруем сквозь сито.
- Втираем в кожу головы каждый вечер на протяжении двух недель.
Настои и отвары для приема внутрь
Хотите вылечить себорею и укрепить волосы изнутри? Проводите лечение не только снаружи, но и внутри. А помогут вам в этом такие средства.
Рецепт №1
- Корень лопуха – 1 шт.;
- Вода – 400 г.
Как приготовить:
- Корень лопуха натираем на терке. Для приготовления отвара нужно взять 2 ст. ложки.
- Заливаем кипятком.
- Варим 30 минут. Огонь должен быть очень слабым.
- Процеживаем средство через марлю и принимаем за один час до еды по ½ стакана.
Чтобы настой оставался горячим, слейте его в термос.
Рецепт №2
- Вино красное – 1 часть;
- Мед – 1 часть;
- Сок алоэ – 1 часть.
Как приготовить:
- Смешиваем все компоненты.
- Пьем каждый день в течение месяца по 1 столовой ложке.
Рецепт №3
- Корень аралии – 1 часть;
- Ромашка – 1 часть;
- Вода – 1 литр;
- Зверобой – 1 часть;
- Череда – 1 часть.
Как приготовить:
- Натираем корень на терке.
- Соединяем его с остальными компонентами и заливаем кипятком.
- Настаиваем 20 минут и фильтруем.
- Пьем до еды по 1/3 стакана.
Рецепт №4
- Касторка – 1 ч. ложка;
- Винный спирт – 100 грамм;
- Хинная корка – 10 грамм;
- Розовое масло – 3 капельки.
Как приготовить:
- Смешиваем все ингредиенты.
- Ежедневно смазываем кожу головы этим средством.
- Продолжаем до полного исчезновения перхоти.
Чаще всего перхоть появляется по причине недостаточного или же неправильного ухода за волосами. Пересмотрите свои гигиенические привычки и регулярно используйте весь комплекс народных средств от перхоти. Вот увидите, совсем скоро кожа головы очистится от чешуек, а волосы превратятся в истинный шелк.
Как показывает статистика, с таким неприятным явлением, как перхоть, сталкивается каждый третий. Она портит эстетически внешний вид и приносит страдания её владельцу. Первое, что хочется сделать при обнаружении белых хлопьев на голове - так это побыстрее от них избавиться. И тут в голову приходит мысль порыться в старых бабушкиных рецептах. Ведь они выручали в любой ситуации. Чтобы избавиться от перхоти народными средствами раз и навсегда, необходимо сначала выявить причины, которые привели к её образованию, и только потом приступить к её искоренению.
Детальным изучением причин возникновения перхоти и лечением заболеваний кожи головы занимается такой раздел дерматологии как трихология. Специалист выявляет причины, вызвавшие перхоть, и в случае необходимости назначает соответствующее лечение. Как правило, лечение состоит из специальных процедур, употребления лекарственных средств, соблюдения диеты и правильного образа жизни. Примерно 20 % людей приходят к трихологу с жалобами на перхоть и истощение волос. Если не предпринимать никаких мер по устранению перхоти и лечению кожных заболеваний волосяных покровов головы, то волосы могут стать тонкими и хрупкими, и постепенно начать выпадать, в результате чего можно облысеть. Так что же всё-таки приводит к появлению перхоти?
Причины возникновения перхоти
У здорового человека верхний слой эпидермиса обновляется в течение 30 дней. По истечении этого времени новые клетки, зарождаясь в базальном слое эпидермиса и продвигаясь наверх, полностью заменяют старые. При нарушении работы сальных желёз клетки кожи либо пересыхают, либо не дозревают, в результате чего появляются белые хлопья.
Перхоть является следствием действия грибка, деятельность которого активируется при сбоях работы сальных желёз. Причём этот грибок присутствует на коже многих людей, но здоровый организм не позволяет ему усиленно размножаться. Нарушения в работе сальных желёз вызваны как косвенными, так и прямыми причинами.
К косвенным причинам следует отнести неправильное питание, вредные привычки, стрессы, перенапряжение, недостаток сна, экологическая загрязнённость окружающей среды, проблемы с пищеварительным трактом и применение не тех средств по уходу за волосами и кожей головы.
Перхоть может быть вызвана и более серьёзными причинами. Это эндокринные, иммунные и гормональные сбои в работе организма. В таком случае следует обращаться к дерматологу или трихологу. Специалист поможет выявить причину, назначит лечение и порекомендует специальные средства по уходу за волосами.
Симптомы
Наличие на волосах или одежде белых чешуйчатых образований отмершей кожи. Часто сопровождается зудом.
Народные рецепты в борьбе с перхотью
Избавиться от перхоти помогут народные средства, состоящие из настоев трав, масок и травяных шампуней. Наибольшего эффекта удастся достичь, если подойти к решению проблемы комплексно. Для этого необходимо не только систематически применять народные средства, но и придётся изменить некоторые укоренившиеся привычки.
Крапива
1 ст. ложку крапивы залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение 1 часа. Затем слейте. Полученным раствором ополаскивайте голову после каждого мытья шампунем вплоть до исчезновения перхоти.
Лопух
Отваром лопуха ополаскивают свежевымытые волосы. 1 ст. ложку растения заливают стаканом воды и варят в течение четверти часа. Затем остывший настой процеживают и используют для ополаскивания после каждого мытья волос на протяжении месяца.
Свекла
Питание кожи головы соком свеклы поможет избавиться от перхоти и зуда. Для этого необходимо свежеотжатый сок нанести на кожу головы и держать в течение 40 минут, после чего смыть тёплой водой. Не рекомендуется применять блондинкам, так как сок свеклы обладает окрашивающим эффектом.
Травяной шампунь
Хорошо очищает кожу головы и удаляет чешуйки с её поверхности травяной шампунь, который также оказывает укрепляющее и заживляющее действие. Для его приготовления необходимо смешать в равных пропорциях кору ивы, семена люпина и мох. Затем взять 2 ст.ложки смеси залить стаканом горячей воды и кипятить в течение четверти часа, после чего остывший раствор процедить. Полученным средством мыть голову на протяжении двух недель.
Лечебное обёртывание для сухих волос
Качественно очистит голову от перхоти маска, приготовленная из шампуня для сухих волос, касторового масла и 1 желтка. Шампунь и масло берут в количестве по 1 десертной ложке. Все ингредиенты перемешивают и хорошо взбивают при помощи вилки. Полученную смесь наносят на кожу головы и волосы, поверх надевают полиэтиленовый пакет и укутывают голову полотенцем на 10-15 минут. После чего тщательно вымывают голову тёплой водой. В конце прополаскивают волосы слегка подкисленной лимонным соком водой.
Горчичная маска для жирных волос
От жирных сальных хлопьев и зуда поможет избавиться маска из сухой горчицы. Она хорошо подсушивает кожу головы и усиливает кровообращение. Порошок горчицы разводят водой до консистенции сметаны и наносят на корни волос максимум на 5 минут. Затем смывают тёплой проточной водой. Такую процедуру следует проделывать 2-3 раза в неделю на протяжении месяца.
Кефир
Самым простым и неприхотливым средством от белых хлопьев и зуда является кефир. Достаточно нанести его на кожный покров головы и равномерно распределить по всей длине волос. Через 30-60 минут смыть тёплой водой. Применять 2-3 раза в неделю.
Профилактика появления перхоти
Соблюдение некоторых правил поможет избежать появления белых чешуек.
Для этого необходимо:
1. Правильно питаться. Пища должна быть богата витаминами и микроэлементами. Употребляйте поменьше жирного, жареного и сладкого. Исключите из рациона газированные напитки и продукты, вызывающие аллергию.
2. В течение дня выпивать много воды. Она выводит токсины и очищает организм.
3. Соблюдать элементарные нормы гигиены. Не пользуйтесь чужими расчёсками и головными уборами, и не давайте никому свои личные вещи.
4. Правильно выбрать шампунь и средства ухода за волосами. Если пользуетесь средствами для укладки волос, то смывайте их перед сном. Не забывайте, что профилактическими шампунями можно пользоваться не чаще двух раз в месяц.
5. Избегать стрессовых ситуаций и перенапряжения. Полноценный отдых и здоровый сон быстро восстанавливают жизненные силы организма, улучшают общее самочувствие и повышают устойчивость к стрессам.
6. Откажитесь от вредных привычек. Если не удаётся это сделать, то сократите употребление спиртных напитков и поменьше курите.
Если средства народной медицины и ведение правильного образа жизни не помогают полностью избавиться от перхоти, то обратитесь к врачу. Возможно, причина этого явления кроется гораздо глубже, и перхоть является следствием эндокринных, гормональных и иммунных сбоев работы организма в целом.
Видеоматериалы
Всем привет! Мы попробуем разобраться – как избавиться от перхоти на голове в домашних условиях. Читайте статью, и вы узнаете, как бороться с этой бедой женщинам и мужчинам, почему появляется перхоть у детей, и конечно же, будут народные способы лечения.
Причины возникновения перхоти
Шелушение кожного покрова также может появиться:
- От избыточного употребления в пищу жирного, сладкого, мучного.
- При нарушении работы эндокринной системы.
- При ослаблении иммунитета.
- От недостаточного потребления минералов, витаминов.
- При гормональной перестройке.
- Может повлиять наследственность, инфекции, заболевания внутренних органов.
- При ношении чужой одежды на голове может поселиться грибок.
Шелушение кожи на голове может появиться не только у взрослых, но и у детей. Почему это происходит? Скорее всего, вы подобрали неправильный шампунь или так проявляется аллергия на выбранное вами средство гигиены. Но это не себорея, которую надо непременно лечить, достаточно изменить меню ребенка или попить антигистаминные препараты.
Как избавиться от перхоти у детей
Как видите, причин довольно много, поэтому, чтобы исключить это явление, родителям необходимо выполнить следующие пункты:
- Ограничить потребление сладостей, газированных напитков, соков из пакетов, колбас, жирных блюд, полуфабрикатов.
- Увеличить потребление овощей, ягод, фруктов, зелени.
- Включить в меню орехи, семечки, рыбу, молочные продукты, каши, нежирное мясо, хлеб из злаков и муки грубого помола.
- Ребенку до 10 лет необходимо давать поливитамины, рыбий жир.
Если чешуйки появились в 2-х летнем возрасте, то попробуйте давать малышу капельки Зодак (Зиртек) или Фенистил. Мыть голову шампунем Фридерм цинк, не имеющим противопоказаний, но обладающим противогрибковым действием. Отлично избавляет от этой напасти отвар череды, тысячелистника.
Лечение перхоти у 8-летнего ребенка в домашних условиях проходит проще, так как можно применить больше различных лекарств, например препарат Супрастин, шампуни и кремы Низорал или Кетоконазол. Лечебным действием обладает дегтярное мыло, . Ополаскивать голову можно настоем крапивы, календулы.
После 10 лет
у детей начинается гормональная перестройка — одна из причин возникновения белых хлопьев. Можно применить противогрибковое средство – Сульсен. Уже после одного применения у ребенка исчезнет зуд, шелушение.
При каждом мытье головы рекомендуется добавить в шампунь 2-3 капельки — эффективного противогрибкового компонента. Ополаскивать волосы можно отваром кожуры лимона.
Причины появления перхоти у женщин
Себорея может возникнуть из-за и поражения кожи головы грибком, вследствие чего происходит раннее отмирание клеток дермы. Если неправильно лечить это явление, то могут сильно .
Несоблюдение личной гигиены — также является причиной появления себореи. Чаще всего женщины неправильно подбирают шампунь. Они просто не придают этому значения, покупая один вид на всю семью. Старайтесь выбрать шампунь с натуральными маслами и экстрактами растений, желательно по своему типу волос.
Возьмите в привычку на ночь расчесывать свои локоны, делать легкий массаж в течение 5 минут. Меньше пользуйтесь феном, утюжком, щипцами. Не старайтесь убрать перхоть частым мытьем головы, без лечения вы от себореи не избавитесь.
Чтобы не испортить свой имидж: перхоть у мужчин
Перхоть может появиться и у мужчин. Причиной могут оказаться стрессы, неправильно выбранный шампунь, нарушение функций сальных желез.
Виды перхоти
— сухая, жирная, смешанная. Особенно досаждает сухая себорея, когда появляется сильный зуд, на плечи мужчины падают белые хлопья, чем портят его имидж.
Когда появляется жирная себорея, то тоже ничего хорошего: эпидермис и волосы становится жирными, а желтоватого цвета чешуйки покрывает все пряди.
Смешанный вид соединяет в себе оба типа.
Чтобы убрать эту неприятность, мужчинам необходимо изменить свой рацион. Меньше употреблять жирного, мучного, выбирать шампунь, предназначенный для мужчин, избегать стрессов, сильных переживаний.
Любое народное средство от перхоти, описанное ниже, подойдет и для женщин и для мужчин.
Народное лечение перхоти
Попробуйте обойтись без аптечных препаратов, ведь часто народные рецепты более эффективно справляются с этой проблемой. Например, отвар крапивы, кроме противовоспалительного, антисептического действия, способствует обновлению клеток эпидермиса.
Настой крапивы надо применять так долго, пока на голове не появится чистая кожица. Это растение напитает эпидермис органическими кислотами, витамином С, группы В, каротином, минералами.
Рецепты от перхоти:
Именно это невзрачное на вид мыло, поможет победить даже самую сильную себорею. Как им пользоваться? Чтобы не иссушить кожу, этим мылом надо пользоваться всего 1 или 2 раза в неделю, хорошо смывая его с прядей.
Маски для волос против перхоти
- Чтобы избавиться от проблемы, женщины издавна использовали . Возьмите желток 1 яйца, 1 ч. л. сока алоэ, размешайте, вотрите в дерму, подержите 35-40 мин.
- Смешать растительное и касторовое масло 1:1, затем добавить 8 толченых долек чеснока, 1 ст.л. мёда, смешать нанести, смыть через 30 минут.
- Возьмите 1 ст. ложку соды, насыпьте в стакан теплой воды, добавьте шампуня. Вымойте голову, как обычно.
- Отличное средство — , смешанный с водой в равных пропорциях. Смесь втереть в кожу головы, укутать волосы полотенцем на 40 минут, затем смыть.
Специальная диета
Дерматологи сходятся во мнении, что перхоть способна появляться не только на фоне болезней, стрессов. Ее причины – не один лишь неверный уход за волосами, кожей головы. Избыточное поедание сладкой и жирной пищи, также может спровоцировать перхоть.
Правильная диета – хороший шанс поправить ситуацию без риска для здоровья. Желаете знать, как устранить перхоть навсегда, тогда эти диеты для вас!
- 1-й завтрак: горстка сухарей, стакан кофе или несладкого зеленого чая;
- 2-й завтрак: вода – 1 ст., твердый сыр — 50 г;
- обед: одно крутое яйцо, сыр – 20 г, отварное мясо – 150 г, стакан воды;
- полдник: несладкий чай, кофе;
- ужин: овощной салат без масла, вареное мясо – 150 г, стакан воды.
Выдержать такую диету целую неделю сможет не каждая женщина и мужчина, а подростки тем более. У них, к слову, себорея головы иногда развивается на фоне перестройки гормонального фона. Хватит 2-3-х дней, чтобы кожа головы начала избавляться от перхоти.
