Predstavljam vašoj pozornosti TOP15 ženskih bodybuilderica
Brooke Holladay
Plavuša plavih očiju također se u djetinjstvu bavila plesom i gimnastikom, ali joj je duša više ležala za bodybuilding, pa je počela podizati i spuštati komade željeza, pobjeđivati na natjecanjima i sudjelovati u snimanju. Možemo reći, klasična sudbina bodybuildera.
Larisa Reis
Larissa je rođena u Brazilu 21. svibnja 1979., sada živi u SAD-u, u Las Vegasu. Visina joj je 168 cm, težina 60-64 kg. Sudjelovala je na Olympiji 2009., osvojila je prvo mjesto na Atlantic City Pro 2009., kao i drugo mjesto na New York Pro 2009. i šesto na Figure Internationalu 2010. godine.
Rachel Cummon
Rachel je rođena, odrasla i živi u Denveru, Colorado. Visina joj je 177 cm, a težina nam je nepoznata. Vlasnica je IFBB pro kartice, njezine najznačajnije sportske nagrade su 1. mjesto na NPC USA Bodybuilding & Figure Championships 2008., 2. mjesto na NPC CytoCharge Colorado State Bodybuilding Fitness & Figure Championships 2008. i 4. mjesto na IFBB Omaha Pro Figure 2012. godine. Rachel se uspješno nosi s poremećajima hranjenja i sada je predana pomaganju drugima da nauče brinuti se o sebi.
Erica Cordy
Erica je rođena u Minnesoti 4. travnja 1980. godine, a odrasla je u Južnoj Dakoti, no sada se slobodno kreće po zemlji i živi u Nevadi, zatim u Coloradu, pa u Kaliforniji, pa na Floridi. U bodybuilding je došla nakon teške ozljede koljena koju je zadobila na skijanju. Dogodilo se da se Erica, vraćajući pokretljivost noge, zaljubila u željezne sportove i nekoliko godina kasnije postala poznati fitness model, a 2001. godine zauzela je prvo mjesto na natjecanju Mile High Natural Heavyweight.
Jennifer Brumfield
Jennifer je rođena 5. rujna 1983. u Boltonu, Massachusetts, a sada živi u Hartfordu. Jenny je od djetinjstva bila vrlo mišićava djevojčica, a u jednom intervjuu kaže da su joj već sa sedam godina mišići bili dosta istaknuti i da je bila užasno sramežljiva prema svom tijelu.
Jennifer Risch
Ova gimnastičarka-gimnastičarka-bodibilderica iz Kalifornije poznata je prije svega po svojim velikim i mišićavim nogama. Jenin kavijar je stvarno impresivan.
Mureya Wolfe
Mureya je već otišao u mirovinu kao bodybuilder, ali mnogi se sjećaju ove zelenooke bivše gimnastičarke velikih mišića.
Debi Lashevsky
U mladosti je Debi igrala tenis i atletiku. U dobi od 21 godine, impresionirana filmom "Terminator", Debi se odlučila profesionalno baviti bodybuildingom. Među njezinim glavnim postignućima su treće mjesto na Ms. Olympia 2009., 2010. i 2013., treće mjesto na Ms. International 2010. i 2013., kao i drugo mjesto na Ms. International 2012. i Ms. Olympia 2012. godine.
Heidi Vuorela
Tetovirana Šveđanka Heidi iz godine u godinu postaje sve mišićavija. Nikada nismo saznali koliko godina ima ova plavokosa zaljubljenica u željezo i koje je nagrade već prikupila, ali jasno je da je djevojka pronašla sebe i ne trebaju joj nikakve ocjene.
Heather Dis
Heather živi u Salt Lake Cityju. Heather Dees dobila je svoju profesionalnu iskaznicu nakon nastupa na NPC Nationals 2010. Od sedamnaest profesionalnih nastupa u kojima je Heather imala priliku sudjelovati, sedam je puta zauzela drugo mjesto i dva puta bila pobjednica. U intervjuu u lipnju 2014. jasno je dala do znanja da joj je potreban odmor, a rezultati New York Pro (zauzela je tek 14. mjesto) to potvrđuju. Kako kaže Heather, glavni problem koji je ne pušta na olimpijsku pozornicu je njezino zdravlje, no obožavatelji sportašice tvrde da su tu još neki osobni razlozi.
Wendy Lindqvist
Wendy je rođena u Kanadi i od djetinjstva se aktivno bavi gimnastikom i plesom. Kad je odrasla, tada joj sve to nije bilo dovoljno i čvrsto se "zakačila" za bodybuilding. Uskoro je Wendy počela nastupati i kao profesionalna sportašica i kao fitness model, te je više puta sudjelovala u Strongman natjecanjima (power extreme).
Amanda Latona
Amanda Latona rođena je 27. ožujka 1979. u Pittsburghu (SAD), visoka je 165 cm, a težina joj je oko 55 kg tijekom cijele godine. Svoju estradnu karijeru započela je kao članica ženske grupe. Pjevala je svakakve gluposti, ali vokalne sposobnosti svakako ima.
Kada je Latona potpisao ugovor o nizu koncerata i dobio članstvo u teretani. Amanda je dotakla utege i bučice, te se razboljela od "željezne bolesti". Kvadrati su odmah narasli i, nisam imao kamo, morao sam postati profesionalni fitness model.
Godine 2007. preselila se živjeti u Las Vegas i iste godine pobijedila na dva regionalna natjecanja: dobila je titulu na "Model America Championships". Amanda je također iza sebe ostavila preko stotinu natjecateljica u prvom ikada natjecanju "FLEX Bikini Model Search". Već 2009. Latona je dobila profesionalnu IFBB karticu i ugovor s Weider Publications. Pobijedila je (i pobijedit će!) Mnoga natjecanja, umorit ćemo se od nabrajanja. Evo fotografija i videa s Amandom.
Soleivi Hernandez
Na fakultetu je Soleivi igrala nogomet i softball, a s 22 godine došla je u teretanu i tamo ostala.
Dana Lynn Bailey
Dana je rođena 30. svibnja 1983. u Sjedinjenim Državama. Gospođa Bailey počela se baviti sportom od ranog djetinjstva - sa 6 godina bila je u plivačkom timu, igrala košarku, nogomet, hokej na travi, softball i trčala. Počela je ići u teretanu nakon fakulteta, s budućim suprugom. I odmah je počeo naporno trenirati, poput muških bodybuildera.
Dana 2006. godine sudjelovala je na prvom natjecanju i postala šesta. Nakon 2 godine pauze s intenzivnim treninzima, Dana je na svom sljedećem natjecanju zauzela prvo mjesto. Sada Dana radi kao osobni trener, fitness model i proizvodi liniju DLB sportske odjeće. Dana 2013. Dana Lynn Bailey završila je druga na Tampa Pro u nominaciji Women's Physique Open, pobijedila je na IFBB Europa Super Showu u istoj nominaciji i osvojila olimpijsko zlato u nominaciji Women's Physique.
Oksana Grishina
Oksana je Ruskinja i ona je zvijezda. Grishina je rođena 25. ožujka 1978. u Kalinjingradu. Debi na fitnes sceni dogodio se 2002. na Kupu Kalinjingradske regije. Godine 2007. Oksana Grishina je dobila profesionalnu IFBB karticu i odmah počela osvajati Olimpiju - 2007. postala je sedma, 2010. i 2011. - peti, 2012. i 2013. godine. - drugi, i konačno, 2014. godine Oksana je postala prva ruska pobjednica jubilarne pedesete Olimpije u nominaciji Fitness.
Oksana Grishina trenutno živi u Kaliforniji, SAD, sa suprugom Borisom Ivanovim, koji je također fotograf i njezin osobni trener. Sportaš radi kao osobni trener, fitness konzultant i fitness model.
Mišićave žene mogu izgledati vrlo seksi. Istina, ponekad su bodybuilderi toliko željni poboljšanja svog tijela da se gledajući u njih ne može doživjeti ništa osim straha.
U ovoj kompilaciji vidjet ćete najmoćnije bodibilderice koje bi im se bolje klonile s puta.
15. Irene Andersen
Najjača žena u Švedskoj. Irena je rođena 1966. Majka troje djece, postala je profesionalna bodybuilderka 2005. godine. Žena je pobijedila na mnogim natjecanjima, a sada želi osvojiti titulu Miss Olimpije.
14. Kim Chizhevski-Nicholls
Ovaj 48-godišnji američki bodybuilder osvojio je profesionalnu titulu IFBB. Kim je četiri puta bila Miss Olympia, a jednom Miss International. Sada je žena sretno udana i odgaja djecu.
13. Nicole Bass
52-godišnja sportašica preminula je 17. veljače 2017. godine, no tijekom svog kratkog života uspjela je postati prava senzacija. Nicole se smatrala najmoćnijom bodibildericom na svijetu, a bila je i profesionalna hrvačica.
12. Debi Lashevsky
47-godišnja bodybuilderica iz Wisconsina nalazi se na trećem mjestu među najboljim bodybuildericama u IFBB profesionalnoj ligi. Lashevsky se za bodybuilding zainteresirala s 20 godina, a nakon 4 godine sudjelovala je na svom prvom natjecanju. Debi trenutno radi kao osobni trener.
11. Yakseni Oriken
Ovaj 50-godišnji venezuelanski sportaš također je postigao briljantne rezultate. U mladosti je radila kao model i glumica, a potom je otkrila bodybuilding. Najupečatljivija pobjeda Yakseni bila je titula "Miss Olympia" 2005. godine. Oriken je oženjen i ima sina.
10. Joanna Thomas
40-godišnja Britanka Joanna Thomas postala je najmlađa žena koja je dobila profesionalni status IFBB-a (u to vrijeme imala je 21 godinu). Prije svoje sportske karijere, Joanna je radila kao medicinska sestra, a potom je počela trenirati i snimati filmove za odrasle.
9. Alina Popa
38-godišnja rumunjska bodybuilderka nalazi se na 2. mjestu među najboljim bodybuildericama u profesionalnoj ligi IFBB. Alina sada živi u Coloradu i radi kao osobna trenerica, ali nije odustala od namjere da postane "Miss Olympia".
8. Helle Trevino
41-godišnja danska atletičarka Helle Trevino najpoznatija je bodybuilderica u svojoj zemlji. Odnedavno žena živi u Los Angelesu i bavi se treniranjem.
7. Tina Chandler
Prije bodybuildinga ova 42-godišnja Amerikanka bavila se gimnastikom. Godine 2009. prvi put je sudjelovala u natjecanju za titulu "Miss Olympia" i zauzela 10. mjesto, no to nije ni najmanje ohladilo njen žar. Nešto kasnije, Tina je počela nizati pobjede.
6. Iris Kyle
42-godišnja Iris smatra se najuspješnijom bodibildericom u povijesti s 10 titula Miss Olympia i 7 Miss International. Amerikanac zauzima prvu liniju na listi najboljih bodybuilding sportaša prema IFBBPro.
5. Betty Parisot
61-godišnja Betty jedna je od najstarijih bodybuilderica - bodybuildingom se bavila do 54. godine. Početkom 90-ih Pariso se počela natjecati, a 1996. godine dobila je status profesionalne IFBB-e. Betty ima sina i kćer, a već je postala baka dvoje unučadi.
4. Nikki Fuller
49-godišnja Amerikanka natjecala se na mnogim natjecanjima u bodybuildingu, uključujući Miss Olympia i Miss International. Godine 1999. završila je karijeru bodybuildinga i počela se baviti glumom. Glumila je u sporednim ulogama u filmovima kao što su Ellie McBeal i Fashion Magazine.
3. Tonya Knight
Miss International 1991. rođena je 1966. godine u Missouriju. Nakon pobjeda u natjecanjima u bodybuildingu, Tonya je sudjelovala u američkim gladijatorskim borbama pod pseudonimom Gold. Godine 1993. bila je prisiljena napustiti sport zbog ozljede.
2. Sharon Bruneo
53-godišnja kanadska bodibilderica karijeru je započela kao model, ali se potom zainteresirala za bodybuilding. Sharon je sudjelovala na natjecanjima Miss Olympia i Miss International, a 1995. godine završila je svoju sportsku karijeru. Igrala je male uloge u filmovima "An Invitation with a Taste of Death" i "Smokin 'Aces".
1. Melissa Coates
45-godišnja bodibilderica, hrvačica, glumica i model iz Kanade u početku je bila odlučna da postane tenisačica, no ipak se usredotočila na bodybuilding, otkrivajući svoje sposobnosti. Vrijedi napomenuti da je Coatesova majka također bila bodybuilderica.
Bodybuilding ili bodybuilding danas je postao jedan od najpopularnijih sportova. Sve više ljudi ide u teretane, pridržava se određene prehrane, koristi razne posebne dodatke za izgradnju lijepih mišića. Često sve počinje činjenicom da osoba želi smršaviti i dobiti lijepu figuru, ali ubrzo sam proces i rezultat treninga toliko zaokupe osobu da se trening ne pretvara samo u cilj, već čak i u profesionalni sport. Također, često ljudi u početku žele izgledati kao Arnold Schwarzenegger ili drugi poznati bodybuilderi, a u tu svrhu dolaze u teretanu kako bi “pumpali željezo”. Među bodybuilderima nema samo muškaraca, već i žena.
Žene bodybuilderke danas su daleko od neuobičajenosti. Ako se ne tako davno takav fenomen doživljavao kao prava egzotika, što je izazvalo burne i kontroverzne rasprave, danas se nitko neće iznenaditi kad vidi djevojku snažnih mišića. Unatoč činjenici da smo još navikli na djevojke gledati kao na slabe i krhke, nježne i ženstvene, djevojke koje se bave profesionalno ne gube svoju ljepotu, a to možete vidjeti dalje. Zdrav način života, aktivan trening, odricanje od loših navika, uživanje u poslu i tako dalje – sve se to na najbolji mogući način odražava na izgled djevojke.
Fotografija najljepših bodibilderica djevojaka
Julia Vince
Heidi Vuorela
Ava Cowan
Adriana Kuhl
Amanda Latona
Brooke Holladay
Jennifer Risch
Juliana Malacarne
U svijetu postoji mnogo različitih sportskih destinacija za svačiji ukus. Gotovo svi imaju predstavnike i muškog i ženskog spola. Jedan od sportova kojim bi se, čini se, trebali baviti samo muškarci je bodybuilding. Ali i tu su žene uspjele. Na natjecanjima u bodybuildingu, osim ogromnih muškaraca koji podsjećaju na Hulka iz stripa, tu su i bodybuilderke, čiji su mišići ponekad veći od muškaraca.
Nisu svi jednoznačni u vezi ženskog bodybuildinga. Ogromni, mišićavi sportaši izgledaju prirodnije od dama koje imaju biceps od 40 cm. Većina običnih ljudi će reći da jednostavno izgledaju kao muškarci.
Naravno, nema druga u okusu i boji: postoje ljubitelji tankih sitnih djevojaka, netko voli "krafne". U isto vrijeme, među muškarcima ima pravih poznavatelja takve ženske snage. Mnogi ljudi vole gole žene bodybuilderke, ovo je svačija osobna stvar.
Popularna teza su sljedeće riječi: „Utopija ženskog bodybuildinga nije u tome da one teže idealnom tijelu, već da se njihov koncept ideala bitno razlikuje od prihvaćenih životnih normi i standarda većine ljudi u našem društvu. "
Posljednjih godina još jedan sportski pravac dobiva sve veću popularnost - fitness bikini. U ovom sportu djevojke, iako imaju dobar atletski razvoj, nemaju velike voluminozne mišiće.
Ali sve to ne sprječava djevojke da danas treniraju u hardcore stilu, izgrađujući ogromne količine mišića. Unatoč tome, gotovo sve poznate bodibilderice koje su šampionke ne pate od muškog deficita pažnje, mnoge imaju obitelji i djecu.
Mnogi sportaši kažu da im bodybuilding omogućuje da dodaju samopouzdanje, prevladaju neke ženske strahove, sramežljivost. Samo u ovakvom sportu osjećaju svoju slobodu, mogu sebi stvoriti tijelo kakvo žele. A oni su zapravo kipari, jer su žene bodybuilderke prije i poslije jednostavno različite osobe. I danas djevojka može biti krhka i slatka, a za godinu dana može dati prednost u razvoju mišića svakom poznatom muškarcu.
Pogledajmo neke od vrhunskih sportašica koje su postigle ozbiljne rezultate u ženskom bodybuildingu i idoli su početnicima.
Iris Kyle
Neosporni lider po broju sportaša prvaka su Sjedinjene Američke Države. Najjasniji primjer je Iris Kyle, crna sportašica. Ona je vjerojatno najpopularnija bodibilderica koja svake godine osvaja titulu Miss Olympia, unatoč godinama.
Država Michigan postala je prva kolijevka budućeg prvaka. U njemu je 1974. godine rođena prelijepa djevojka. Tko bi rekao da će takva mrvica za nekoliko desetljeća postati jača od većine muškaraca. Kako kažu njezini roditelji, dijete je od djetinjstva bilo aktivnije od svojih vršnjaka. Softball joj je bio omiljena igra. Iris je čak uspjela zaigrati za američku košarkašku reprezentaciju.
Nakon što je 1994. osvojila Ironmaiden Championships, osvojila je svoju prvu medalju u bodybuildingu. No, samo četiri godine kasnije, Iris se profesionalno bavila ovim sportom.
2001. godine sportašica je sudjelovala na izboru za Miss Olimpije, što je za nju bio prvi ozbiljan test. Nosila se s njim i pobijedila. Tri godine kasnije uspjela je osvojiti sve suce već u apsolutnoj kategoriji. Dvije godine kasnije uspjela je ponoviti svoj uspjeh. Od tada pa do danas ova se titula osvaja svake godine. Toliko bodibilderica želi biti poput nje. Ona je živo utjelovljenje nevjerojatne ustrajnosti i radne sposobnosti, što nije svojstveno ženskom spolu.
Rast sportaša je 170 cm, a težina 75-76 kilograma u nenatjecateljskom razdoblju. Tijekom priprema za natjecanje, sportašica gubi tjelesnu težinu na 70-73 kg.
Valentina Čepiga
Miss Olympia 2000. rođena je u ukrajinskom gradu Harkovu 1962. godine.
Kao dijete jako je voljela skijati. Valentina, 25, počela se baviti bodybuildingom 1998. godine. Trenirala je pod vodstvom Jurija Kapustnika. Njezin šampionski put započeo je osvajanjem ukrajinskog prvenstva. 1997. godine sudjelovala je na Europskom i Svjetskom prvenstvu u bodybuildingu i osvojila zlatne medalje.
Ove pobjede omogućile su Ukrajinki da dobije status profesionalne sportašice. Bez razmišljanja odlučila je sudjelovati na izboru za Miss Olimpije, najpoznatijem natjecanju prvakinja. A onda je 1998. zauzela 12. poziciju. Potom se preselila u Sjedinjene Američke Države.
Već 2000. godine uspjela je izboriti dugo očekivanu pobjedu u ovom natjecanju. Istodobno, stručnjaci primjećuju da je uspjela očuvati žensku konstituciju tijela iza mišića prsnog koša: s visinom od 165 cm, težina se na natjecanjima kretala oko šezdeset kilograma.
Juliet Bergmann
Juliet Bergmann, izvanredna nizozemska sportašica, postala je trostruka pobjednica Miss Olimpije, rođena je 1958. godine u gradu Vlaardingenu. Dok je mala Julija odrastala, umrla su joj dva mlađa brata. Budući prvak bio je jako zabrinut zbog takvog gubitka u obitelji. Smrt braće očvrsnula je Juliet, postala je discipliniranija, neovisnija, a također je razvila i veću snagu volje.
Na početku svoje sportske karijere, Bergman se bavila novinarstvom i fitnesom. Sama sportašica vjeruje da je postala bodybuilder od 1983. godine. Ove godine je sudjelovala na natjecanjima u bodybuildingu i ostavila dobar dojam na suce.
Godinu dana kasnije uspjela je postati prva u nizozemskom prvenstvu. Zatim je 1985. na istom prvenstvu potvrdila svoju nenadmašnu razinu i ponovno pobijedila. Iste godine sudjelovala je na amaterskom svjetskom prvenstvu. Uspjela ga je osvojiti.
Nakon niza takvih pobjeda, počela je nastupati na profesionalnim natjecanjima. Tri godine zaredom - 2001., 2002., 2003. - Juliet Bergmann pobijedila je na natjecanju za Miss Olimpije.
Lenda Murray
Zaista genijalan sportaš. Na natjecanju za Miss Olimpije pobijedila je 8 puta, a svojedobno je užasavala druge sudionice.
Sportaš je rođen 1962. godine u Michiganu. Landa se za sport zainteresirala još u školskim godinama. Tada je voljela trčati, sudjelovala je i u grupi podrške.
Bodybuilding je ušao u njezin život 1985. godine. Tako je brzo napredovala da je 1989. postala profesionalka.
Možda zvuči nevjerojatno, ali postala je Miss Olimpije 6 uzastopnih godina od 1990. do 1995. godine. U sljedeće dvije godine postao je drugi. Nakon kratke pauze, ponovno je osvojila titulu 2002., a zatim 2003. Sljedeće godine je završila svoju sportsku karijeru, završivši na drugom mjestu na izboru za Miss Olimpije.
Yakseni Oricuin
Venezuelanska sportašica Yakseni Oricuin rođena je 1966. godine. Njezina obitelj imala je još 8 djece, bila je najmlađa.
Nakon tri pobjede u amaterskim natjecanjima 1993. godine, sportaš se preselio živjeti i baviti se sportom u Sjedinjenim Državama.
Yaksenina je forma procvjetala 2005. godine kada je zauzela prvo mjesto na natjecanju za Miss Olympia. Osim ove pobjede, u stazi su i pobjede na "Miss International" 2002., 2003., kao i 2005. i 2008. godine.
Od 2007. godine, oblik sportaša se počeo postupno pogoršavati: na primjer, 2007.-2008. zauzela je 3. mjesto na Miss Olympia.
Yakseni je visok 170 cm. U izvan sezone težina je u prosjeku 84-86 kg, a tijekom natjecateljske sezone - samo 72-77 kg.
Ruske bodibilderice
Razgovarajmo o domaćem bodybuildingu. Vrijedi napomenuti da među ruskim sportašima postoje dostojne bodibilderice. Ali morate uzeti u obzir činjenicu da je to ipak mentalitet ruskog naroda, da ne smatraju velike mišiće djevojke privlačnima i lijepima - to je povezano s niskom popularnošću ovog sporta među ženama seks.
Naravno, ne mogu se sve žene bodybuilderke u Rusiji pohvaliti dobrim rezultatima na profesionalnoj razini, pa pogledajmo najpoznatije od njih.
Natalija Batova
Natalia Batova je ruska prvakinja u fitnessu i bodybuildingu. Suci su joj uvijek govorili da je njeno tijelo izrazito muževno, puno olakšanja. Ali to ne zaustavlja sportašicu, ona nastavlja raditi ono što voli. Voli se i fotografirati gola.
Elena Športun
Danas jedan od najpopularnijih ruskih sportaša. 2014. godine osvojila je svjetsko prvenstvo u bodybuildingu u težinskoj kategoriji preko 57 kg. Tada je Eleni dodijeljena titula "Miss Olympia".
Ljudmila Tuboltseva
Osvojeni naslov svjetskog prvaka u bodybuildingu veliko je postignuće koje je postigla Lyudmila Tuboltseva. Osim toga, višestruka je prvakinja Rusije.
Marija Bulatova
Tijekom svoje karijere, jekaterinburška sportašica već je postala dvostruka svjetska prvakinja u bodybuildingu. U samo tri godine treninga pretvorila se u hrpu mišića. Maria kaže da jako voli bodybuilding, a priznaje da je u natjecanju najteža faza u kojoj se uspoređuju natjecatelji.
Ljudmila Kolesnikova
Ljudmila je apsolutna prvakinja u bodybuildingu u Rusiji. Postala je poznata ne samo po tome što je bila izvanredna sportašica. Ona nije protiv erotskog fotografiranja. Trenutno su raširene njezine erotske slike s mačem.
Za usporedbu, ruske bodibilderice gotovo u svim pogledima gube od najpoznatijih sportašica svjetske klase. Mnogo su manje veličine, a izgledaju i ženstvenije. Često se ženski bodybuilding u Rusiji miješa s body fitnesom i fitness bikinijem. Vjerojatno ruske djevojke još nisu spremne izgledati kao čudovišta koja nastupaju na bodybuilding natjecanjima u inozemstvu.
Najstarija bodibilderica
Osim profesionalnih bodibilderica, tu su i poznate bodibilderice u amaterskom smjeru ovog neženskog sporta.
Na primjer, jedna od najpoznatijih žena u svijetu neprofesionalnog bodybuildinga je Ernestina Shepard. Na stranice Svjetske knjige rekorda dospjela je 2012. u 74. godini! U ovom je izdanju zapažena kao najstarija bodibilderica. Danas Ernestina živi u Baltimoreu.
Ernestinina forma i zdravstveno stanje zadivljuju sve liječnike, može dati prednost mladim sportašima. Vjerojatno se riječi "nije najvažnije koliko osoba ima godina prema putovnici, već kako se osjeća" samo o njoj. Intenzitet njenog treninga ne može izdržati niti jedan sportaš.
Kako kaže sportašica, njezino trčanje od deset milja svakog jutra, kao i pravilna prehrana i treninzi u teretani, pomažu joj u održavanju zdravlja.
Tijekom života uspjela je osvojiti dvije titule i istrčati čak devet maratona. No, možda je glavni uspjeh njezina obitelj i brak, koji traje više od pedeset i pet sretnih godina.
Da sumiramo
Malo bi muškaraca nazvalo ženski bodybuilding odličnim sportom. Ne vole svi gole bodibilderice. Ali zapravo, učiniti to ili ne je čisto osobna stvar. Doista, ako pogledate djevojku koja je odabrala ženski bodybuilding, prije i nakon što se počela aktivno baviti, možete vidjeti kako ženstvenost nestaje. Iako se ženstvenost među modernim djevojkama doživljava kao slabost, možda baš zato počnu ići u teretanu kako bi bile jače u svakom smislu te riječi.
Gotovo sve ruske bodibilderice još su daleko od svojih stranih kolega. To je zbog malo drugačijeg u Rusiji, tradicionalnijeg shvaćanja ljepote.
Ali uvijek je vrijedno zapamtiti da su žene bodybuilderke u životu u srcu krhke i nježne kao i ostale žene. Oni zahtijevaju pažnju i brigu voljenih osoba.
