ARGIN - Što je to i što je potrebno? Štete i prednosti arginina. Arginin - upute za uporabu za muškarce i žene, indikacije, sastav, obrazac za oslobađanje, doziranje i cijenu argininske strukturne formule

Sastav jedne kapsule uključuje 500 ili 1000 mg L-arginina.

Mikrokristalnu celulozu, magnezijev stearat, hidroksipropilmetilceluloza (dodatak prehrani E464) koriste se kao pomoćne komponente.

Oslobađanje obrasca

Oblik doziranja lijeka L-arginina - kapsule. Kapsule 500 mg pakirane su u staklene limenke 50 komada, broj od 1000 mg kapsula u jednom može - 90 komada.

farmakološki učinak

L-arginin je uvjetno neophodan za odrasle i neophodne za djecu. To znači da se tvar proizvodi u tijelu, ali u nedovoljnom za pune funkcionalne količine.

Igra važnu ulogu u metaboličkim procesima, jača proizvodnju (hormon rasta).

Farmakodinamika i farmakokinetika

L-arginin je formiranje proteina amino kiselina i glavni je izvor bez proizvodnje (dušikov oksid) - neurotiator i snažan faktor vazodilatatora .

Njegova je djelovanje usmjereno na održavanje optimalne koncentracije u krvi, koja, zauzvrat ima blagotvoran učinak na funkcionalno stanje srca i krvnih žila.

U muškaraca, protiv pozadine upotrebe el-arginina, protok krvi do seksualnih organa povećava se i povećava količina sjemena, čime se stvaraju optimalne uvjete za kontinuirano i održivo erekciju, a država se normalizira. prostatna žlijezda općenito.

Osim toga, L-arginin:

• stimulira sintezu;
• promiče razinu podizanja somatotropin u krvi;
• razvoj somatotropin ;
• smanjuje količinu masnih sedimenata u tijelu;
• aktivira proces ozdravljenja rana i ubrzava oporavak nakon ozljeda;
• stimulira prirodne metode detoksikacije i doprinosi uklanjanju tijela amonijak ;
• igra važnu ulogu u proizvodnim procesima;
• povećava aktivnost Imunološki sustav ;
• sprječava akumulaciju mentalnog i fizičkog umora;
• sudjeluje u procesima rasta stanica mišićnog tkiva;
• stimulira sintezu glikogen u mišićnom tkivu i u jetri;
• promiče puštanje laktogeni hormon , Glukagon , peptidni hormon ;
• sudjeluje u formiranju aminokiselina , urea , kreatin (karboksilna kiselina, koja izvodi važnu funkciju u procesima energetske izmjene, koja se nastavite u živčanim i mišićnim tkivima), arginin fosfat (tvari koje je nositelj rezervnog oblika energije);
• promiče ekspanziju koronarne arterije , djelujući kao prethodnik dušikovog oksida koji se oslobađa iz stanica endotela vaskularnih zidova;
• podržava pokazatelje unutar fiziološke norme;
• poboljšava mikrocirkulaciju krvi i njezine reološka svojstva;
• pruža normalan protok krvi u udovima;
• sprječava obrazovanje aterosklerotični plakovi .

Indikacije za uporabu

Dodatak prehrani može se koristiti kao jedna od komponenti metaboličke terapije, kako bi se spriječio dovoljno širok spektar unutarnjih organa, kao i kompenzaciju deficita tvari u zdravim ljudima koji vode aktivni način života.

Nadopunjavanje aminokiselina je posebno važna za ljude koji:

• pate od živčanih poremećaja distrofija , srčane bolesti i plovila, anemija , sindrom kroničnog umora;
• vratite fizičko stanje nakon zlouporabe psihoaktivnih tvari ili dugih usklađenosti s terapeutskom dijetom.

Arginin nekretnine - naime, sposobnost tvari za podizanje razine kreatin U mišićnom tkivu, - odrediti svrsishodnost korištenja loše i bodybuilding.

Kontraindikacije

Loša primjena je kontraindicirana s:

• pojedinačna netolerancija komponenti uključenih u njegov sastav;
• trudnice i žene koje doji;
• bolesnika koji su dijagnosticirani ili druge psihičke bolesti;
• na.

Prema mišljenju stručnjaka, od primitka BAA također bi se trebali suzdržati ljudima koji su u ovom trenutku otkriveni onkološka bolest Kao i djeca u fazi aktivnog rasta. Potonji se određuje aminokiselinom utječe na hormon rasta i može izazvati neželjenog diva u djetetu.

S oprezom, propiše se pacijentima, kao i pacijentima koji su slomili tolerancija na glukozu : Recepcija aminokiselina može uzrokovati hormonski pomak, a to zauzvrat može dovesti do oštar povećanje koncentracije glukoze u krvi.

Treba napomenuti, međutim, treba napomenuti da je dnevni prijem kapsula u dozi od 1 g za 14-20 dana u tim skupinama bolesnika obično ne uzrokuje negativne reakcije iz tijela, a tvar je tiho uključena u metaboličkim procesima koji teče.

Također, s oprezom, upotreba dodataka prehrani kod osoba s poremećenom ravnotežu elektrolita i patologija bubrega (uključujući i kada) je prikazana.

Nuspojave

U pojedinim bolesnika, prijem L-arginina može biti popraćen sljedećim nuspojavama:

• alergijske reakcije ;
• rizik od pogoršanja herpestvirus infekcija ;
• umanjenje vrijednosti imunosti (u slučaju dugoročnog tečaja);
• povećana uzbudljivost.

Do 18 godina ne bi trebalo dugo trajati kapsule u dozi koja prelazi nekoliko grama.

Interakcija

Loše ne bi trebalo biti uhvaćeno u suradnji s drugim donatorima (uključujući ili ili ili ili ).

Često su u isto vrijeme uključeni različiti fondovi arginin i ornit . Ornit on je prethodnik glutaminska kiselina , i citrulin , i poput arginina, stimulira proizvodnju hormona rasta i inzulin , sinteza proteina, regeneracija i oporavak stanica jetre, poboljšava se imunitet I jača spojna tkiva, ubrzava proces spaljivanja masti u tijelu.

Simultano korištenje ALIrginina i Ornitina Pomaže ojačati te učinke i stimulira gubitak težine.

Uvjeti prodaje

Sredstva za odmor bez recepta.

Uvjeti skladištenja

Kapsule se pohranjuju u svjetlosnim, suhom mjestu u kojem je podržana temperatura od 25 ° C.

Rok trajanja

posebne upute

L-arginin - što je to?

Wikipedia ukazuje na to da je L-arginin je izomer alifatotskog alfa-amino kiselina arginina. Sport Vicky izvješćuje da se tvar koristi u sportskoj prehrani kao donator dušika.

Aminokiselina je neophodna za djecu, budući da djetetovo tijelo ne može proizvesti, za odrasle se smatra neophodnim uvjetno: u pravilu, u oslabljenim ljudima i ljudima starosti, proizvodi se u vrlo manjim količinama ili ne na sve.

Koristi i štete arginine

Aminokiseline su kemijske komponente molekula jednostavnih proteina (proteina) i izvorni materijal za biosintezu Vitamini , gormoni , posrednici , alkaloidi itd

L-arginin je sudjelovao u obrazovanju protein I smatra se najmoćnijom aminokiselinom u imunologiji i kardiologiji.

Govoreći o opasnostima i prednostima arginina, treba napomenuti da je dovoljno upis u tijelo navedenog aminokiseline Posebno je važno za muškarce. Sjeme tekućina Približno 80% sastoji se od ovog građevinskog materijala proteina, tako da nedostatak arginina često dovodi do neplodnosti.

Arginin stimulira proizvode sperme koji se koriste od strane liječnika u programima liječenja za mušku neplodnost. Muškarci s reduciranim spermatozozom aktivnosti dodataka prehrani često se preporučuju da se pripravci. cinkov .

Imajući sposobnost opuštanja glatkih mišića zidova krvnih žila i povećati njihovu elastičnost, aminokiselina vam omogućuje da održavate njihovu uobičajenu patentnost i osigurava odgovarajuću mikrocirkulaciju krvi.

S druge strane, stanje kardiovaskularnog sustava usko je povezano s reproduktivnom funkcijom kod muškaraca, gdje je cirkulacijski poremećaj pun raznih vrsta seksualnih poremećaja.

Za žene, tvar je zanimljivo zanimljivo na činjenicu da, ovisno o pravilima zdrave prehrane, to vam omogućuje da se nosite s problemom prekomjerne težine.

Kao kod muškaraca, u žena, lijek pomaže ojačati zdravlje genitalnih organa, sprječava pojavu benignih i malignih neoplazme, čisti plovila, smanjuje manifestaciju, povećava performanse i ukupnu izdržljivost tijela.

Arginine često nazivaju "omladinskom amino kiselinom". To je zbog činjenice da je sudjeluje u razvoju mnogih hormona. Organizam u kojem se promatra nedostatak arginina, postaje mnogo brže.

Amino kiselina hrani sve tkanine i organe ljudskog tijela, a također poboljšava opskrbu krvi i posebno, dovodu krvi u žarulje. Zbog toga ga kozmetolozi često uključuju u sastavu rehabilitacije kose.

Tijelo može samo naštetiti tijelu može samo u ultra-visokim dozama iu prisutnosti kontraindikacija do njegove uporabe.

Treba pamtiti da takva tvar, poput arginina, djeluje posebno učinkovito prilikom odbijanja psihostimulirajućih lijekova i alkohola, kao i normalno organiziranog načina spavanja i rekreacije.

Arginin u hrani

Koji proizvodi sadrže amino kiselina ? Prije svega, u sjemenkama i orašastim plodovima. U 100 grama sjemenki bundeve, na primjer, njegov sadržaj - 5.353 grama za dnevnu potrebu 6,1 grama.

Također bogati kikiriki, sjeme sezama, bademi, cedar i orasi. Od 600 do 1400 mg tvari sadržane su u različitim sorti mesa (većina u svinjetini, piletina i pilići file), jetru, odmašt odmorištenog sira, pileća jaja.

Izvori aminokiselina mogu poslužiti grašak, čokoladu, kukuruz, grožđice, zob, želatina, puževa, inćuna, tuna, škampi, rakovi, sirovi file lososa, bijele ribe, flounder.

Analozi

Koincigenciji na ATX 4 na razini:

Nahez bounty l-arginin , Arginin-ornithin lizin , Vazoton , L-gel , L-arginin Technofarm , Aminokiselinski l-arginin — Ljubavna formula , Perindopril arginin , Twinlab l-arginin .

L-arginin je uvjerljiv i neophodan. Arginin je važan za održavanje protoka krvi i razine dušikovog oksida u tijelu, međutim, kada oralna primjena ne pokazuje da učinkovito poboljšava protok krvi u ljudskom tijelu.

Alifatska amino kiselina potrebna za razvoj mladog organizma. Pomaže u uklanjanju amonijaka iz tijela. Dobro se apsorbira iz gastrointestinalnog trakta, maksimalna koncentracija nakon oralne primjene nastaje nakon 2 sata. Metabolizam s formiranjem uree i ornita javlja se u jetri. Razmijenjeni kroz bubrege.
Arginin (skraćeni Arg ili R) je alfa-amino kiselina. Prvi put je dodijeljen 1886. godine. Argininski L-oblik je jedna od 20 najčešćih prirodnih aminokiselina. Na razini molekularne genetike, u strukturi matrice ribonukleinske kiseline mRNA, CGU, CGC, CGA, CGG, AGA i AGG, su nukleotidni trojke ili kodoli koji kodiraju arginine tijekom sinteze proteina. Kod sisavaca, arginin se klasificira kao polu-premještanja, ili uvjetno neophodan, ovisno o fazi razvoja i zdravlja ljudi. Prijevremena djeca ne mogu samostalno sintetizirati argininu, tako da je potrebna prisutnost toga u njihovoj prehrani. Pod nekim uvjetima, na primjer, u kirurškim ili drugim ozljedama, sepse i opekline, u tijelu se pojavljuje povećana potreba za sintezom L-arginina. Arginin je prvi izoliran iz izvlačenja sadnica lupina 1886. godine švicarskih kemičara Ernst Schulz.
Općenito, većina ljudi može u potpunosti učiniti bez dodatka arginina, jer obično tijelo sintetizira to u dovoljnoj količini. L-arginin je uvjetno i neophodna aminokiselina koja se nalazi u mnogim prehrambenim proizvodima. U obliku aditiva hrane, koji se koristi u glavnim sportašima, jer se u tijelu pretvara u dušikov oksid. Arginin je posebno važan u prisutnosti bolesti kao što su hipertenzija i dijabetes tipa II; Budući da se te bolesti karakterizira povećanjem razine enzima, koji razdvaja L-argininu (poznat kao arginaza). Dušikov oksid se formira u tijelu oksidacijom arginina, a ako se arginin primjenjuje na samom početku liječenja, može spriječiti razvoj tih bolesti. L-arginin je popularan aditiv među sportašima, jer služi kao dušik dušik donator, koji je potreban u sintezi mišićnog tkiva. Nažalost, ovaj učinak nije manifestiran u proučavanju običnih zdravih odraslih osoba. Unatoč prisutnosti studija koje pokazuju učinkovitost L-arginina u povećanju dušikovog oksida (u protoku krvi), nije bilo potvrđeno u drugim studijama. Što se tiče mehanizma djelovanja, postoji razlog za vjerovanje da se ta razlika promatra zbog loše asimilacije L-arginina u crijevu.
Međunarodno ime: L-arginine. Visoke doze L-arginina mogu uzrokovati gastrointestinalne poremećaje, nakon čega slijedi proljev. To je biološki aktivan aditiv. Učinkovitiji u kombinaciji s anionskim solima, kao što je Alpha ketogllutarat. Nemojte koristiti zajedno s (sprječava neke neurološke učinke agmatina; to je nepoznato, da li se primjenjuje na prehrambene aditive za osobu).

L-Citullin je još jedan način da se poveća razina L-arginina, jer se ta tvar sintetizira u argininu u bubrezima. Također ima dobru brzinu usisavanja. Citrulin je sposoban učinkovitije povećati razinu plazme arginine od samog arginina. Za dugotrajno korištenje aditiva za poboljšanje zdravlja, L-citrulin je prikladnija dodatna opcija od L-arginina.

Struktura

Regulacija

Pri ulasku u tijelo, arginin se prolazi kroz crijevni i visceralni metabolizam, u kojem su neki od arginina konzumirani od strane enterocita ili se pretvaraju u L-citrulin ili L-ornit. Unatoč visokoj razini argininske obrade u jetri, apsorpcija argininskih crijevnih zidova u normalnim uvjetima je slaba, međutim, poboljšana je nekim bolestima. Čini se da u usporedbi s drugima u ciklusu uree, minimalna količina L-arginina spada u tkaninu sustava, budući da L-ornit u obliku aditiva doseže dva puta više serumske koncentracije u odnosu na L-argininu i L-citrulin - u 9.3 vrijeme. Ovaj proces je izravno povezan s stupnjem metabolizma jetre i crijeva. Arginin izlazi iz hrane osigurava 40-60% argininskih sadržaja u serumu, o čemu svjedoči ekvivalentno smanjenje razine argininskih u tijelu tijekom razdoblja prestanka njegove primjene. Stopa transformacije L-citrulin u L-argininu ne ovise o prehrani. Arginin apsorbirana iz prehrane regulira se u crijevnim stanicama (enterociti), a nedostatak prehrane L-arginina ne pogoršava funkcije tijela.

Metabolizam

Arginin igra ključnu ulogu u ciklusu uree iu ciklusu dušikovog oksida. Ciklus ureje je metabolički proces koji uključuje tri aminokiseline (arginin, ornitin, citrulin), kao i međuprodukt angiothesina. Ovaj proces osigurava detoksikaciju dušika i proizvodnju uree kao nusproizvod. Arginin se pretvara u l-ornithin kroz enzim arginaze (ostavljajući ureju kao kofaktor), a zatim je ornit (upotrebom karbamoilfosfatksintaze kao kofaktorom) da se reciklira fermentiranom ornitinom karbamoiltransferazom za proizvodnju L-citrulin. U tom smislu, metabolički proces pretvaranja arginina u citrulin (kroz ornit) uzrokuje povećanje ureje i istodobno smanjenje amonijaka, koji je korišten u sintezi karbamoil fosfata s enzim karbamoilfosfatetazom. Ako je potrebno, arginin se može izravno pretvoriti u L-citrulin kroz enzim argeninademenazu za proizvodnju amonijaka. Ciklus se formira nakon što se citrullin kombinira s L-aspartatom (povezan s kao izomer) za formiranje agrijatanata s enzimom argenosucinata sintetaza, zatim, enzimski dojam argosuccinatlisa vraća arginouklinate u slobodan arginin i fumarat; Na kraju, arginin ponovno se ponovno pojavljuje ciklus ureje. Fumarat se može pridružiti Krebs ciklusu kao energetski posrednik. Ciklus ureje je metabolički put koji povezuje arginin, ornitin i citrulin (kao i arginouccinat) jedni s drugima i regulira koncentracije amonijaka i ureje u tijelu. Arginin se također može transformirati u L-citrulin, uz sudjelovanje enzima sintetaza sintetaze dušikovog oksida (NOS), od kojih endotelni oblici (ETLF) i neovisni neuronski oblici (SNF), kao i inducibilni oblici (IDPF), koji reagiraju na upalne procese u tijelu. Pretvorba arginina upotrebom NOS enzima proizvodi dušikov oksid kao najprikladniji nu-proizvod, a citrulin se također koristi kao nusprodukt. Citrulin se može pretvoriti u L-arginin s arginoucinata, ali L-ornit ne sudjeluje u procesu dušikovog oksida. Arginin se može pretvoriti izravno u citrulin, naglašavajući dušikov oksid kao nusprodukt. Dušikov oksid posreduje većinu argininskih učinaka. Arginin se može transformirati u molekulu 4- (aminobutil) gvanidina, koja je široko poznata kao, uz pomoć dekarboksilacije iz mitohondrijskog enzima arginina dekarboksilaze (ADC). Unatoč tome, koncentracija enzima ADC-a u tkivu ne znači značajno korelirati s koncentracijom tkanine agmatina, koja je prilično rasprostranjena, vjerojatno zbog apsorpcije agmatina iz drugih izvora, kao što je bakterijska sinteza ili hrana. Ova molekula je signalna molekula, koja je ligand na a2-adrenoreceptorima i imidazolinskim receptorima, koji ima dovoljno velik potkrovlje prema prvom do kraja od tamo je pripravak klofelina (a2-adrenoreceptorski agonist). Agmatin se može sintetizirati iz L-arginina, a sama djeluje kao mozga signal molekula (uglavnom utječe na kognitivne sposobnosti i percepciju boli).

Arginin u hrani

Arginin je uvjetno nezamjenjiva aminokiselina, koja se u većini slučajeva može sintetizirati u ljudskom tijelu, a ne postoji potreba za primanjem s hranom. Međutim, postoje slučajevi kada biosinteza ne proizvodi dovoljno arginina, a neke njegove količine moraju se uzeti zajedno s hranom. Ljudi koji se hrane nisu dobro ili imaju određene bolesti, preporučljivo je povećati potrošnju proizvoda koji sadrže arginin. Arginin je sadržan u različitim prehrambenim proizvodima, uključujući:
- životinjski izvori: mliječni proizvodi (na primjer, svježi sir, mlijeko, jogurt, serumsko piće), govedina, svinjetina (na primjer, slanina, šunka), želatina, ptica (na primjer, bijela piletina i puretina), divlja životinja Meso (na primjer, fazan, prepelica), plodovi mora (na primjer, halibut, jastog, losos, škampi, puževi, tuna)
- kuhana soja, kanarinac.

Biosinteza arginin

Arginina se sintetizira iz citrulina dosljednom učinku citosoličnih enzima argijeneucinata sintetaze i arginosucinalaze. Sa stajališta potrošenog energije, to je neprofitabilno, jer za sintezu svake argosukcinetne molekule zahtijeva hidrolizu adenozinoze fosfata (ATP) u adenozin monofosfat (AMP), tj, dva ATP ekvivalenta. Prekomjerni arginin, u suštini daje više energije zbog gospodarstva ATP, koji se može koristiti u druge svrhe.
Citrulin se može dobiti:
Od arginina s dušikovim oksidom sinteta (NOS)
iz ornita kroz katabolizam ili glutamin / glutamat
od asimetrične dimetilorične preko dimetilarne dimetililinhidolakaze (DDAAH).
Putevi komunikacijskih arginina, glutamina i dvosmjerno. Prema tome, upotreba ili proizvodnja ovih aminokiselina u velikoj mjeri ovisi o vrsti ćelije i fazi razvoja.
U tijelu u cjelini, sinteza arginina javlja uglavnom kroz intestinalnu i bubrežnu os, s epitelnim stanicama tankog crijeva, proizvodeći citrulin, uglavnom iz glutamina ili glutamata, interakciju s proksimalnim stanicama bubrežnih kanala, koji se uklanjaju Citrulin iz cirkulacije i pretvoriti ga u arginine, koji se vraća u cirkulaciju. Kao rezultat toga, oštećenje tankog crijeva ili bubrega može smanjiti endogenu sintezu arginina, čime se povećava potrebe tijela u argininu.
Sinteza arginina iz citrulina također se ponekad susreće u mnogim drugim stanicama, a stanična sposobnost sinteze arginina može se značajno povećati u okolnostima, što također inducira sintaze dušikovog oksida (NOS). Prema tome, citrulin, koprodukt reakcije katalizirane, može se reciklirati do arginina na putu poznatom kao "citrulin-no" ili "arginin-citrulin". O tome svjedoči činjenica da u mnogim vrstama stanica citrullina može donekle zamjena arginina, održavajući sintezu br (dušikov oksid). Međutim, ova se obrada ne može procijeniti kvantitativno, jer se citrulin akumulira zajedno s nitratima i nitritima, stabilnim konačnim proizvodima koji proizvode br.

Farmakologija

Usisavanje

6 g L-arginina ima biodostupnost 68 +/- 9%, dok veće doze (10 g) imaju nižu bioraspoloživost, oko 20%. U obje studije je uočen stupanj varijabilnosti, u rasponu od 51-87% i 5-50%. Arginin se apsorbira u crijevu i dobro se apsorbira s oralnom uporabom malih doza, ali s postupnim povećanjem doziranja, ukupni postotak se smanjuje. Crijevna faza apsorpcije je regulatorni faktor u ovom procesu. Arginine se apsorbira u crijevu na štetu takvih transportnih kompleksa kao što je Y + (lizin, ornit i arginin i natrij), Y + L sustav s transportnim proteinom Y + LATO (isti, kao i natrij; zahtijeva interakciju s neutralnim ), sustav B0, + (lizin, arginin, valin, zajedno s natrijevim) i B0 + sustav s B0 + u transportnom sustavu (lizin, arginin, leucin). Kombinacija kompleksa koji se sastoji od kationskih aminokiselina transportira arginina u cijelom tijelu.

Serum

U stanju mirovanja, razine sirutke L-arginin (bez aditiva), prazan želudac je 71 +/-4 nmol / l ili 15,1 +/- 2,6 mg / ml. Oralna upotreba argininskih aditiva doziranjem u 5 g prazan želudac doprinosi povećanju L-arginine AUC (unutar 5 sati) za 64%; Povećanje doze do 9G dovodi do još većeg povećanja AUC - za 181% (u usporedbi s placebom). Zanimljivo je da je bolus recepcija arginina u dozi od 13g uzrokuje crijevne poremećaje i ne uzrokuje značajno povećanje razine argininskih seruma. 6 g arginina može povećati maksimalni sadržaj arginina u plazmi na 336% (cmax 310 +/- 152nmol / l). Kada se koristi 10 g arginina, povećanje argininske plazme zabilježeno je od 15,1 +/- 2,6 mg / ml do 50,0 +/- 13,4 mg / ml (331%) s tmax, jednako jednom satu, nakon oralne primjene (prazan želudac ). Kada se koristi, sadržaj arginina u serumu može se povećati, dok se maksimalna koncentracija u krvi postiže u roku od sat ili tako. Indikator se zaustavio na znaku od 300%, a uz povećanje doze, asimilacija arginina bila je lošija. Poluživot, očigledno, ovisi o dozi, najvažniji podaci pokazuju da se polutvrdni postupak provodi unutar 76 +/- 9 minuta nakon oralne primjene 6 g arginina (infuzija 6g ili 30 g, koji se postiže više koncentracije, imaju najbrže polu-pik). Poluživot arginina pomoću normalne D doze je nešto više od sat vremena (75 minuta ili tako), a ako se može dobiti na ovaj ili onaj način da se dobije viša koncentracija u serumu, tada će poluživot biti blago smanjena. Unatoč imovine L-citrulin povećanje sadržaja L-arginina u plazmi, još prijem L-arginina ne može značajno utjecati na količinu plazme citrulin u tijelu zdrave osobe, iako je zabilježeno da je takav postupak bio viđen u promatranju hipertenzivnih (2-4g tri su prihvaćena puta dnevno). U istraživanju koje su proveli koristeći 3G L-arginina u osoba s bolesti perifernih arterija, uočeno je da se arginin može povećati koncentraciju u plazmi ornitin na sličnoj razini (oko 10nmol / l veći od početno). Vjeruje se da se to dogodi zbog enzima Armenije (koji prenosi oštrinu u argininu) koji ima visoku vrijednost km, i, najvjerojatnije, nije zasićena u fiziološkim koncentracijama arginina, što znači da sve što povećava broj arginina u plazmi A razina u plazmi ornitin također može povećati.

Arginin funkcije

Arginin igra važnu ulogu u podjelu stanica, ozdravljenja rana, uklanjanju amonijaka iz tijela, imunološkoj funkciji i oslobađanju hormona.
Za oralnu primjenu, L-arginin:
Pruža prethodniku sintezu dušikovog oksida (br)
Smanjuje vrijeme ozljeda liječenja (osobito, kosti)
Ubrzava vrijeme ozdravljenja oštećenih tkiva
Pomaže u smanjenju krvnog tlaka tijekom kliničke hipertenzije.

Arginin u proteinima

Umjerena struktura koju vidimo u geometriji tvari, raspodjelu naboja i sposobnost da se formira nekoliko vodikovih veza čini argininu idealnu tvar za vezanje negativno nabijenih skupina. Iz tog razloga, arginin je najčešće na izvan proteina, gdje može komunicirati s polarnim medijem.
Uključeni u protein, arginin se također može transformirati u citrulin iz podložnih enzima (protein arginin disaminate). Osim toga, arginin se može metilirati metiltransferazom proteina.

Arginin kao prethodnik

Arginin je izravni prethodnik (ne) i; Potrebno je da sinteza, kao i može se koristiti za sintetiziranje poliamina (uglavnom kroz ornit i u manjoj mjeri kroz agmatin), i. Kao prethodnik dušikovog oksida, arginin može igrati ulogu u liječenju određenih bolesti kada je potrebna ekspanzija krvnih žila. Prisutnost asimetrične (ADAMA), bliski relativni arginin, usporava reakciju dušikovog oksida. Stoga se ADM smatra oznakom vaskularnih bolesti, dok se L-arginin smatra znak zdravog endotela.

Primjena arginina za liječenje preosjetljivosti dentina

Arginin (8%) u stomatološkim proizvodima (na primjer, pasta za zube), učinkovito smanjuje osjetljivost zuba primjenom dentina u cijev i zaštitnog sloja na površini dentina minerala, slično dentinom koji sadrži i fosfat.

Primjena arginina za liječenje virusa jednostavnog herpesa

Vjeruje se da arginini i lizini mogu biti korisni u liječenju jednostavnog virusa herpesa, ali ti se podaci još uvijek ne dokazuju.

Rizik od smrti prilikom uzimanja arginina nakon srčanog udara

Tijekom proučavanja korištenja L-arginina, šest bolesnika umrlo, što je uzrokovao prije ranog raskida svih studija s preporukom da se pacijenti ne smiju koristiti dodatke nakon srčanog udara.

Primjena arginina kada upala pluća i astme

Udisanje L-arginina može povećati rizik od upale pluća i pogoršati astmu.

Primjena arginina i izlučivanja hormona rasta

Intravenozno uzet arginin stimulira izlučivanje i koristi se u stimulacijskim testovima. Istraživanja pokazuju da su L-argininski oralni pripravci neučinkovit u povećanju razine, unatoč činjenici da su učinkoviti u povećanju razine L-arginina u plazmi.

Primjena arcininske i mitohondrijske encefalomiopatije

Nekoliko studija otkrilo je paralele između učinaka L-arginine i mitohondrijske encefalomiopatije.

Sepsa

Biosintetička snaga stanične arginine određena je aktivnošću arginacije sintetaze (AC) i inducira se istim posrednicima septičkog odgovora - endotoksina i citokina, koji induciraju sinteze dušikovog oksida (NOS), enzim odgovoran za sinteza dušikovog oksida.

Arginin sol jabučne kiseline

Sol Arginina koji sadrži acinin Apple također se može koristiti u liječenju alkoholnog hepatitisa i ciroze.

Prijava Arginin i preeklampsija

Preliminarni studij aditiva L-arginina i antioksidativnih vitamina pokazali su da ova kombinacija može pomoći u borbi protiv nenormalno visokog krvnog tlaka tijekom trudnoće povezanih s visokim stupnjem rizika.

Primjena arginina s hipertenzijom

Intravenska injekcija arginina smanjuje krvni tlak u bolesnika s hipertenzijom, kao i kod zdravih ljudi.
Nedavna meta analiza pokazala je da L-arginine ukupno smanjuje krvni tlak do 5,4 / 2,7 mm Hg. (odnosno sistolički i dijastolički krvni tlak).

Primjena arginina s erektilnom disfunkcijom

Arginin se uzima u kombinaciji s proanthocyanidine ili yohimbinom za liječenje erektilne disfunkcije.

Neurologija

Proces učenja

Dugotrajna pojačanja (vlakna ploča) je oblik sinaptičke plastičnosti na kojoj se povećava sinaptički prijenos, koji ostaje dugo nakon utjecaja ponovljenih poticaja za sinaptičke terminale kao rezultat postsinaptičkih nefficija kroz NDMA receptore od stimulirajućih neurotransmitera. DVP ovisi o sintezi enzima dušikovog oksida. Budući da hemoglobin također izolira DVP (hemoglobin ne može ući u ćeliju i izolate dušikovog oksida), definirano je to izvanstanično oslobađanje kao ključno. Dušikov oksid se oslobađa iz postsinaptičkih neurona i vraća se na preseksotski neuron uzrokovao DVP, može se pojaviti izravno u stanicama hipofize. Dugotrajna pojačanja (vlaknastića; sudjeluje u formiranju memorije) - to je ponavljajuća stimulacija neurona. Dušikov oksid igra važnu ulogu u tom procesu, jer stimulira presinaptične (prve) neurone, kontinuirano stimulirajući postsinaptičke neurone. Iznenađujuće, neuronski enzim NOS nije odlučujući za vlakna. NOS enzim (prisutan u stanicama hipofize) nije jedan od glavnih enzima, međutim, u odsutnosti NNOS i ENOS, smanjenje LTP opaženo je za oko 50%, a uz sudjelovanje NOS inhibitora daljnje smanjenje nije promatranom. Osim toga, zabilježeno je da je inhibirana myristolacija (dodavanje mirističke kiseline u ENOS kako bi se olakšalo njegovo djelovanje), koja inhibira izvanstanično oslobađanje dušikovog oksida pomoću arginina, može otkazati djelovanje LTP in vivo.

Neurogeneza

L-arginin i L-citrulin tvore ciklus s dušikov oksid (gdje se arginin pretvara u citrulin oslobađanjem molekule dušikovog oksida, a citrulin se može pretvoriti u argininu upotrebom naknadnog metabolizma s enzimom, a enzim (uz sudjelovanje L-argerinacije Kvaliteta međuprodukta). Vjeruje se da je ovaj ciklus povezan s neurogenezom, budući da je enzimski derginiacijska sintaza (ograničavajući korak za dušikov oksid u mnogim tkivima), dostupan je u velikim količinama u razvoju mozak. Utvrđeno je da dušikov oksid regulira neuronske matične stanice i utječe na sinapse, slično neurotrofnom fantastu mozga (Mntf), negativno podešavajući oslobađanje MntF. Smanjenje neuronske diferencijacije u inhibiranju sintetaze dušikovog oksida (i Povreda dušikovog oksida) potisnuta je uz sudjelovanje MNTF-a. Dušikov oksid je regulirajuća komponenta neurogeneze, koja djeluje na sličan način s mntf. Međutim, to je istina Trenutak još uvijek nema podataka u podupiranju upotrebe citrulina umjesto arginina ili da takvi aditivi mogu utjecati na postupak neurogeneze u tijelu.

Anksioznost

U bolesnika s visokom anksioznošću, uz dodatnu upotrebu smjese lizina i arginina (3G dnevno) u roku od 10 dana do psihološkog stresa povezana s javnim govorom, bilo je moguće malo smanjiti povećanje osjećaja tjeskobe uzrokovane stresom, usprkos rastu katekolamina i razina kortizola; Reakcija neuroendokrinog sustava na stres, u pravilu, povrijeđena je kod osoba s visokom razinom anksioznosti. Naknadna studija korištenjem nižih doza (2,64 g svaki) u zdravim odraslima pokazalo je smanjenje osjećaja tjeskobe u mirovanju (11%) i smanjio povećanje razine anksioznosti tijekom stresnog testa. Mješavina lizina i arginina koristi se kao antistresni lijek, jer je nedostatak lizina povezan s osjećajem tjeskobe, a normalizacija razine lizina s prehranom dovodi do smanjenja tjeskobe kod ljudi. Sam lizin može utjecati na benzodiazepinske receptore i djelomični receptor serotonina 5-HT4 receptora (koji je koristan u slučaju alarm izazvanog stresom). U studijama s L-argininom, primijećeno je da je dušikov oksid modulator adrenokortikotropnog hormona i kortizola, te da stres može biti uzrokovan nedostatkom arginina. Međutim, budući da je dušikov oksid pozitivan modulator u slučaju tjeskobe uzrokovane stresom, i nema studija koje ne dokazuju povezanost bilo koje od ovih aminokiselina odvojeno, s smanjenjem anksioznosti, uloga arginina u slučaju tjeskobe nije u potpunosti studirao. Zajednički korišteni lizin i arginin smanjuju zabrinutost uzrokovanu stresom, prilikom poduzimanja razumnih doza, moguće je da je glavna uloga koju igra lizina, a ne arginina.

Primjena arginina kod tjeskobe i stresa

Prehrambeni aditivi L-arginine u kombinaciji s potencijalno korisnim za liječenje ljudi koji pate od visoke razine neuropsihičke napetosti i anksioznosti, koji je pokazao tijekom dvostruko slijede, placebo-kontrolirane i randomizirane studije uz sudjelovanje 108 odraslih japanskih. Značajno smanjena osobna i situacijska tjeskoba izazvana stresom, dodatno, smanjene su bazalne razine hormona stres kortizola. Studija je financirala Ajinomoto, Co. Inc., industrijski proizvođač i arginin.

Starenje

Alarm dušikov oksid (i stres uzrokovan) igra važnu ulogu u procesima starenja; Obično kroz upalne signale koji uzrokuju povećanje INOS-a, što dovodi do povećanja koncentracija oksidativnih metabolita (na primjer, peroksinitrat), uzrokujući neurotoksičnost. U normalnim fiziološkim koncentracijama dušikov oksid izvodi neuroprotektivnu funkciju i tako svira modulirajuću ulogu. Stari štakori, u usporedbi s mladima, postoji smanjenje razine L-arginin i strukturno srodnih struktura i metabolita (ornita, citrulina, agmatina, pretrada, spermina, sperme), kao i glutamata, ali ne imke, u hipofiziji i prefrontalna kore mozga; Manje enzima koji sadrže dušikov oksid također su otkriveni u živčanim stanicama starih štakora; Te su vode manje aktivne u procesu starenja, koja je povezana s smanjenjem kognitivnih funkcija. Dušikov oksid je važan mehanizam za kognitivno starenje. Na niskim razinama, dušikov oksid je neuroprotektivna tvar, a na visokim razinama djeluje kao neurotoksična tvar (visoka razina su obično samo jedan od mehanizama, s kojima prekomjerna upala može biti neurotoksičnost). Smanjenje koncentracije nusproizvoda dušikovog oksida i enzima uključenih u ovu reakciju doprinosi starenju mozga.

Kardiovaskularne bolesti

Dušikov oksid i sinteza dušikovog oksida

Glavni mehanizam kojim arginin (i, odnosno, L-citrulin) utječe na zdravlje kardiovaskularnog sustava, je supstrat za sinteze enzima dušičnog oksida (SPC) za proizvodnju dušičnog oksida, koji se zatim puni kroz topljivog ciklički guanillacyclaze receptora, za proizvodnju cikličnog guazinmonophosphate (CGMF). Proizvodnja dušikovog oksida i naknadne proizvodnje intracelularnog CGMF-a posredovat će učinke arginina. SOA enzimi dostupni su u tri glavne izoforme; može inducirati SOA-e, koji je dizajniran za borbu protiv upalnih procesa, neuronska SOA (NSO), koji je prvi put otkriven u neuronima, kao i na skeletni mišići i endotela (ESO), koji je izvorno u obzir samo u endotelu, ali kako se ispostavilo Biti prilično raširen u mnogim tkivima tijela, uključujući mozak. SOA enzimi djeluju u dimerima, koji su međusobno povezani, a katalitički mehanizmi ovise o ovoj dimerizaciji, kao i od ruba, tetrahidrobiodinsa, kalmodulina, Nadf (kao donora elektrona), FMN i FAD. Dakle, SOA enzimi (sve tri izoforme) su flavoproteins koriste NADP. Njihova struktura i funkcije su sveobuhvatne, ali postoji glavni dio vezanja arginina i elektrona preuzetog iz NADF-a, zahvaljujući kojem arginin je osnovni princip arginina i elektrona koji komuniciraju, dopuštajući KMUMP da transformira arginajsku u citrulin, dajući njegov dušični oksid, kao sporednog produkta kao nusprodukt; OAS može koristiti intermedijer slobodnih radikala naziva nomiccoxi-L-argininom (L-noh), obnavljanje citrulina i dušikovog oksida u prisutnosti H2O2. Enzimi sintethase dušikovog oksida (SA) koriste arginin za proizvodnju dušikovog oksida (koji proizvodi cGMF), kao što je poznato, posredujući razne aktivnosti povezane s argininom. Iako se vjeruje da aditiv arginina povećava aktivnost Fa enzima (pružanjem dodatnih supstrata), jednostavna stimulacija aktivnosti ovih enzima također utječe na povećanje dušikovog oksida. Povećanje dušikovog oksida (obično se mjeri količinom nitrata / nitrita, citrulina u plazmi, ili koncentracija CGMF-a u mokraćima) poboljšana je primanjem L-arginina kod osoba s hipertenzijom, aterotrombozom i dijabetesom tipa II melitusom. Rezultati proučavanja zdravih sportaša koji uzimaju L-arginin su prilično različiti; Bilo je slučajeva kada je uočeno povećanje biomarkera metabolizma dušikovog oksida, dok druge studije nisu primijetile nikakve promjene. Nije iznenađujuće da se pozitivni učinci povezani s oksidom dušika nisu primijetili, biomarkeri dušikovog oksida nisu se povećali. Prolaznost povezana s povećanjem prilikom uzimanja dušičnog oksida arginina može biti povezana s fiziološkim koncentracijama arginina (40-100 um u izvanstanični prostor i do 800μm unutarstaničnog prostoru) dovoljno da zasiti endotela sintezu dušikovog oksida (ESOAO) (u daljnjem normalno km pokazatelj je 3 mikrona., ali ponekad mjerenja doći do 29μm). To znači da je enzim već postigao maksimalnu učinkovitost i da će aditivi više ne povećati razinu konverzije (zbog rezervi arginina u serumu); Međutim, opažanja pokazuju da arginin i dalje nastavlja povećati dušikov oksid s vremena na vrijeme. Ovaj fenomen se naziva "paradoks L-arginin". Ova teorija je posljedica opažanja da se ponekad razmjena dušikovog oksida ne mijenja, unatoč povećanju plazme arginine na 300%. Arginin je osnova iz kojeg se proizvodi dušikov oksid (uzimajući citrulinske aditive također mogu povećati dušikov oksid, nakon čega slijedi povećanje razine arginina plazme); Dušični oksid je signal molekula koja posreduje u porast CGMF, i aktivira niz reakcija koje pridonose vaskularni opuštanje i širenje krvnih žila. Važno je napomenuti da je predloženi mehanizam za povećanje proizvodnje dušikovog oksida iz arginina sadržane u povišenim razinama u serumu ili unutar stanica čini pogrešan, ako podaci o enzima kinetiku uzima se u obzir. Prisutnost supstrata (arginin) se obično ne ograničavajući faktor (u normalnim fiziološkim uvjetima) u proizvodnji dušikovog oksida. Prema tome, višak arginina postignut kroz recepciju aditiva neće stvoriti uvjete za formiranje viših razina dušikovog oksida. Jedna studija je primijetila kratkoročno povećanje proizvodnje dušikovog oksida. Kasnije je pronađeno da arginin ima sposobnost aktiviranja a2-adrenoreceptora, koji može izravno stimulirati dušikov oksid, bez potrebe za transformacijom u citrulin uz sudjelovanje soje. Ipak, arginin je imao malu učinkovitost (inferiorna agmatina). Osim toga, izvanstanični arginin doprinosi oslobađanju dušikovog oksida. Vjeruje se da nalaz CAT1 c esooa može igrati ulogu u poticaju Esooa. To je teoretski moguće da se arginin može izravno stimulirati dušikovog oksida, bez obzira da li je supstrat ili ne, ali mehanizmi ili se očituje u cijelosti, (a2-adrenoreceptore), ili su trenutno dobro istražena.

ADAMA (antagonist dušikovog oksida)

Asimetrični dimethylarginin (ADMA) je metilirana arginin derivata i konkurentni inhibitor sva tri podskupine oksida enzima dušik, a razine može se povećati u slučaju kroničnog zatajenja bubrega i intersectant kromotip. U prisutnosti kardiovaskularnih bolesti, smatra se negativnim stresom za protok krvi (AMBA infuzija uzrokovala je hitnu perifernu otpornost i potiskivanje protoka krvi). U odnosu na "paradoks gore spomenutog arginina, vjeruje se da omjer arginina na ADAMA može objasniti neke od argininskih učinaka na razmjenu dušikovog oksida. Monomethilargenine je još jedan metilirani derivat arginina, koji je također sintetiziran iz arginina i konkurentan je inhibitor sinteta dušikovog oksida, a dimetilarin je simetričan, ali nije inhibitor. Metabolizira se enzim dimetil alamin demitilaminhidrolazom (DAGl, ima dvije izoforme specifične za tkivo). Postoje slučajevi u kojima je smanjenje razine ovog enzima bio uzrok povećanja proizvodnje ADAMA-e, dok prekomjerna aktivnost smanjuje razinu ADAMA-a i uzrokuje vazodilatski radnje, slično L-argininu. Stresa koji ometaju DAGL uključuju homocistein, povišenog kolesterola i triglicerida u krvi, i povišene razine glukoze u krvi. ADAMA je metil arginin metabolit, a njegovo djelovanje je suprotno djelovanju arginina. ADMA inhibira djelovanje enzima dušikovog oksida i naknadnu proizvodnju dušikovog oksida. Prekomjerno povećanje razine ADAMA može se promatrati kao posljedica učinaka oksidativnih stresora koji smanjuju aktivnost enzima, koji ga dijeli; Smanjenje ADAMA uzrokuje širenje krvnih žila kao rezultat proizvodnje studija dušikovog oksida koji su procijenili učinak arginina na razine ADAMA u plazmi, ne mogu uspostaviti utjecaj 3G arginina prilikom trajanja 6 mjeseci (osoba s periferne arterijske bolesti). Također nije bilo utjecaja na studiju 7 dana u pri čemu je uzimanje 12 g arginina ili 3G l-arginina. Citrulin također ne utječe na povećanje ADAMA-e, iako je jedna studija pokazala da je u osoba s laganom arterijskom hipertenzijom povećanje u AMPA-u zabilježeno nakon upotrebe 6-12 g L-arginina u roku od 28 dana. Treba napomenuti da je povećanje odnosa arginina: AMDA nije bio povezan s poboljšanjem pokazatelja protoka krvi. U jednoj studiji, negativni su učinci opaženi s produljenom upotrebom l-argininskih aditiva. Ali nije bilo utvrđeno da li dovraga ima bilo kakav stav prema tome. Iako većina podataka ukazuje na to da L-arginin ne uzrokuje povećanje ADAMA; Tu je i ograničen broj dokaza o povećanju koji zahtijevaju daljnje istraživanje.

Krv i pritisak

Smanjenje krvnog tlaka i perifernog otpora kod zdravih osoba nakon argininske infuzije u dozi od 30 g (dosežeći koncentraciju u serumu 6223 +/- 407nmol / l) s 4,4 +/- 1,4% i 10,4 +/- 3, 6% ,,,,,, ali oralna primjena 6G arginina (822 +/- 59 nmol / l) nije uzrokovala takve učinke. Oralna primjena aditiva koji sadrži 4G citrulin i 2g arginina, 6 tjedana, uzrokovalo je smanjenje i sistoličkog i dijastoličkog krvnog tlaka (kao i srednjeg krvnog tlaka) bez utjecaja na brzinu skraćenica srca. Adrinin aditiva za hranu (ili citrulin, zbog povećanja argininske plazme) može povećati brzinu protoka krvi kod osoba s oštećenim protokom krvi, i iako aditiv ima potencijal za smanjenje krvnog tlaka, ima utjecaj samo na hipertenzivni. U slučaju periferne arterijske bolesti, injekcija arginina (30 g tijekom 30 minuta) može udvostručiti protok krvi do udova, jednako s vazodilatatorom prostaglandina E1, te je povezan s povećanjem razine dušikovog oksida i CGMF; Ove poboljšanja su uočene kasnije tijekom oralne primjene argininskih aditiva u dozi od 8 g dva puta dnevno (ukupna doza od 16 g). Bilo je značajna poboljšanja u bezbolnom stanju u osoba s mješovitim kromotom. U osobama koje pate od kromote, aditiv L-arginina (3G) zapravo je doveo do smanjenja vazodilatacijske i sve veće izdržljivosti u testu treadmill (11,5% poboljšanja u argininoj skupini, 28,3% u placebo skupini). Uz to, ovaj rezultat je postignut, to definitivno nije poznato, ali vjerojatno, povećanje tolerancije arginina odigralo je svoju ulogu (budući da donatori dušikovog oksida uzrokuju razvoj tolerancije dušika), kao i povećanje broja ornita, Koje je podrazumijevalo proizvodnju brojne poliamine koji mogu imati utjecaj na plovila (smanjenje elastičnosti krvnih žila dovodi do smanjenja reakcije na vazodilataciju). Postoje sukobljeni podaci o utjecaju arginina na krvni sustav kod osoba s perifernom otpornošću ili kromotom, kratkoročne studije primijetile su pozitivne rezultate i dugoročno - naprotiv.

Interakcije s metabolitom glukoze

Inzulin

Arginin može imati zaštitni učinak na B-stanice gušterače. To je pokazano u eksperimentima u modelu aloksanske toksičnosti povezane s regeneracijom β-stanica. Ovi zaštitni učinci povezani su s metabolizmom dušikovog oksida (aloksanska zaštita je imitirana nitropusidom natrij i ukidanim inhibitorima dušikovog oksida), unatoč visokim razinama dušikovog oksida, koji su citotoksični. Osim toga, arginin (kroz dušikov oksid) može izravno stimulirati oslobađanje. Zbog kombiniranog zaštitnog učinka na gušteraču i djelovanje kao sredstvo koje poboljšava izlučivanje, arginin pokazuje njegov suprotan učinak. Arginin se može koristiti za zaštitu pankreasnih β stanica i kao pojačalo izlučivanja (uzrokuje izlučivanje od β-stanica). Poboljšana obrada glukoze promatra se u oslobađanju odmah nakon obroka (u roku od 30 minuta) s popratnim padom u postprandial, ali se uoče ne mijenjaju promjene u razini glukoze (upotreba arginina za 18 mjeseci u dozi od 6,4 g). U osobama s kršenjem tolerancije glukoze, aditiv arginine može obnoviti izlučivanje kada se koristi za dugo vremena.

Dijabetes

U osobama koje pate od dijabetesa, došlo je do povećanja sadržaja enzima arginaze, kao rezultat slabljenja kardiovaskularnog sustava i, kako se vjeruje, to je razlog smanjenja ukupne bioraspoloživosti arginina (" Omjer bioraspoloživosti arginina "odnosi se na vrijednost ukupne koncentracije arginina, nakon što se podijeli koncentracija arginina na zbroju koncentracija ornita i citrulina, ovaj pokazatelj je oznaka kardiovaskularnih bolesti), od povećane aktivnosti od Arginaza može preusmjeriti arginine iz puta dušikovog oksida do ciklusa ureje. Budući da je smanjenje bioraspoloživosti dušikovog oksida uzročna endotelna disfunkcija, vjeruje se da je dodavanje ovog dušikovog oksida s dodatnim brojem arginina igra kardiografsku ulogu u dijabetesu. Dijabetičari s povećanim rizikom kardiovaskularnih bolesti imaju manji broj arginina u tijelu u odnosu na citrulin i ornit, zbog povećanja aktivnosti enzima, koji usmjerava argininu s proizvodnjom dušikovog oksida u ciklus ureje. To dovodi do smanjenja dušikovog oksida i potencijalno povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti. Recepcija 6G L-arginina po danu, tijekom 2 mjeseca, bolesnici s dijabetesom i bolesti perifernih arterija (kršenje protoka krvi) ne utječe na sadržaj glukoze HbA1C i krvi, unatoč poboljšanju ukupne razine antioksidacije i razina dušikovog oksida. 21-dnevni argininski tečaj (8,3 g dnevno) kod dijabetičara drugog stupnja zajedno s niskim kalorijskim dijetama i obukom, blagotvoran je učinak na funkciju endotela i oksidativnog stresa; Koristeći 6,4 g za 18 mjeseci kod osoba s netolerancijom glukoze normalizira toleranciju glukoze (međutim, to ne ukazuje na smanjeni rizik od razvoja dijabetesa); Ova posljednja dugoročna studija nije otkrila prednosti u poboljšanju protoka krvi u mirovanju. Arginin je djelotvoran antidijabetički aditiv, pri kombiniranju njegovog prijema s prehranom i fizičkim vježbama.

Skeletni mišići i performanse

Mehanizmi

Arginin pomaže da mišići učinkovitije koriste kisik i povećavaju njihovu izdržljivost. U studijama koje ocjenjuju protok krvi ili tlaka tijekom fizičkog napora, pronađene su značajne razlike ili smanjeni krvni tlak. Vjeruje se da L-arginin (u odnosu na dušikov oksid) povećava protok krvi u mišiće. Studije su primijetile da, unatoč činjenici da nakon primitka 10g arginina, njegov sadržaj plazme povećava za 300%, nema značajan utjecaj na razmjenu dušikovog oksida ili protoka krvi. U drugoj studiji, nakon uzimanja 6g arginina, zabilježen je povećanje protoka krvi mišića (ali ne i oksigenaciju), koji je bio ukorijenjen s proizvodnjom dušikovog oksida.

Sinteza proteina u mišićima

1 mg L-arginina u izoliranim mišićnim stanicama može poboljšati aktivnost miogenih stanica i gustoću jezgre, kao i nuklearnu sintezu posredovanu dušikovom oksidom. U studiji gdje nije bio uključen dušikov oksid (unatoč povećanju argininske plazme za 300%), nije uočen značajan učinak na sintezu mišićnog proteina.

Fizička produktivnost

U štakorima nakon vježbanja, recepcija argininskih aditiva može povećati sadržaj nitrata u urinu, što ukazuje na proizvodnju dušikovog oksida. Povećanje proizvodnje dušikovog oksida (ili nitrata sumpora u urinu) također je opaženo kod osoba nakon oralne primjene ili intravenske injekcije arginina. Povećanje proizvodnje dušikovog oksida nije uvijek vidljiv (čak i unatoč povećanju plazme arginina), što ukazuje na to da aktivnost enzim sintaze sintetaze dušikovog oksida može biti ograničavajući faktor. Povećanje proizvodnje dušikovog oksida tijekom treninga nastaje zbog L-arginina, iako je 100% nije potvrđeno. Kratkoročne studije (s jednom dozom \u003d 3G L-arginina prije treninga) (u obliku arginin alfa-ketoglutarata) nije pokazala prednosti ulaska arginina prilikom mjerenja pokazatelja struje; Recepcija 6 g L-arginina tijekom 3 dana ne mijenja pokazatelje od judoista, dok je upotreba slične doze u pripremljenim biciklistima povezana s povećanjem izdržljivosti (25,8%). U nekim istraživanjima, argininski oblik je korišten, poznat kao Gakik (glicin-L-arginin-alfa ketoizokaproinična kiselina). Povećanje prosječne izlazne snage zabilježeno je u 10 s sprinta na bicikl ergometru (od 11.2 g girk) i 10,5 + / -0,8% povećanja volumena rada i povećanog otpora umora (28%). Ove studije su, međutim, provedene s dodatnim uključivanjem i metabolita leucina, α-ketoisokaproidnog kiselina. Značajna prednost L-arginina tijekom kratkoročnih opterećenja otkrivena je primjerom aditiva za 1-3 dana (iako su ove studije također primijetile povećanje proizvoda dušikovog oksida, unatoč povećanju koncentracije arginina). Uz duže studije, upotreba l-argininskih aditiva (u obliku aspartata) u dozi od 2,8 g ili 5,7 g dnevno tijekom 4 tjedna, nije promijenila pokazatelje uspješnosti ili druge pokazatelje. Postoje neki znanstveni podaci koji potvrđuju učinkovitost arginina, ali postoje i podaci koji opovrgnu tu učinkovitost.

Utjecaj na masnu masu

L-arginin je nedavno testiran kako bi potvrdio svoj utjecaj na gubitak masti. Iako njegova uporaba ne jamči grandioznim rezultatima u gubitku ljepljive mase pod kratkoročnim prijem, još uvijek ima pozitivan učinak na promjenu masnoće homeostaze, posebno kod dijabetičara.

Interakcija s hormonima

Hormon rasta

Zapažanja tijekom postupka obuke upotrebom 3G L-arginina (zajedno s 2.200 mg L-ornit i 12 mg vitamina B12) 3 tjedna su otkrili povećanje izlučivanja za 35,7% tijekom fizičkog napora (unutar jednog sata). Ostale su studije istaknule suprotno - prijem arginina doveo je do smanjenja tijekom treninga, u usporedbi s obukom bez primanja arginina, iako se više odnosi na mlade ljude od starijih osoba. Moguće je da pretjerano povećanje količine stimulira induktivnu komunikaciju; To objašnjava zašto stariji ljudi imaju manje osjetljivosti na ovu supresiju, budući da se manje cm proizvodi u svojim organizmima, u usporedbi s mladima. Iako podaci ne govore nedvosmisleno, moguće je da je dodatni prijem L-arginina za vježbanje sposobno za nekoliko suzbijanje uzrokovane koncentracijom. U odmoru, recepcija 5-9g L-arginina može uzrokovati povećanje koncentracije (povećanje od 34,4-120%), a doza 13g pokazala se nedjelotvornim zbog poremećaja crijeva koji sprječavaju usisavanje L-arginina. 24-satna studija koja proučava izlučivanje GR nije otkrila nikakve značajne promjene prilikom uzimanja arginina u dozi od 2 g (dva puta dnevno) ili s jednom dozom prijem 5G. To je potencijalno povezano s dobro poznatim induktivnim povratnim pojavama, a utjecaj sličnog modulatora na hormonu rasta promatra se tijekom ograničenja spavanja (smanjenje otpuštanja tijekom spavanja se kompenzira tijekom dana). U studijama gdje arginin nije bio korišten zajedno s vježbama, pokazalo se da arginin može povećati razinu, ali ne i učinkovit u podizanju Gr za cijeli dan. Budući da dugoročni utjecaj i dalje ostaje važniji od kratkoročnih, učinkovitost arginina ostaje sumnjivo. Visoke doze arginina (250 mg / kg aspartat arginina dnevno, a oko 17,5 g arginina) doprinijelo je povećanju GR pulsiranja tijekom spavanja u sporoj boji za oko 60%, unatoč nedostatku dovoljne koncentracije gr tijekom buđenja. Nije pronađeno kako veliki porast utječe na dnevnu koncentraciju. Arginin može doprinijeti oslobađanju GR, uzrokovanog sna, ali dugoročne posljedice to su nepoznate (induktivne povratne informacije je sasvim moguće).

Testosteron

Sveobuhvatna upotreba 3 g arginina i 2,2 g ornita prije treninga povezana je s povećanjem razine testosteona kod muškaraca s treningom s utezima.

Inzulin

Recepcija 3 g arginina zajedno s 2,2 g ornita prije treninga, nije utjecalo na razine cirkulacije u tijelu muškaraca nakon vježbanja.

Kortizol

Upotreba 3 g arginina zajedno s 2,2 g ornita prije treninga, nakon čega slijedi tjelesna aktivnost kod muškaraca, ne uzrokuje povećanje razine kortizola uzrokovanog treninga.

Primjena u kozmetiku

Koža

Arginin ubrzava proliferaciju limfocita (imunoloških stanica) i ima učinak zacjeljivanja rana. Ovaj se postupak provodi aktiviranjem sintaze dušikovog oksida i također se promatra kada se koristi drugi intermedijer u metabolizmu arginina, ornitin.

Interakcije hranjivih tvari

Anionske soli

Najbolji usisani argininskih zidova crijeva opaženi su kada se zajedno koriste sa soli, kao što je alfa ketoglutaratat. Mehanizam kojim djeluje podijeljen je u klorid klorid (arginin), kao i soli - aspartat, piroglutamat i malate, kao što su dokazani eksperimentima s L-ornithinom.

Citrulin

L-Citrulin djeluje kao alternativa L-argininu, jer ima bolju apsorpciju i pretvoriti u L-argininu u bubrezima. L-citrulin povećava sadržaj L-arginina u serumu, ovisno o dozi, u dozi do 15g, međutim, daljnje povećanje doze citrullina ne uzrokuje povećanje arginina (tj. Svaki 5G citrulin će osigurati a manji broj serumskog arginina). Kada se koristi citrulin oralno u dozi od 0,18 g / kg, promatra se dvostruko povećanje sadržaja arginina u plazmi (100% povećanje), ili iznad (123%) kada je doza 0,08 g / kg. U višim dozama L-citrulina, pretvorba u argininu je sporiji, i malo je vjerojatno da čak i više L-citrulin može nadmašiti arginin. Studije povezane s argininskim i citrulinskim svojstvima primijetile su povećanje prosječne maksimalne koncentracije (QMS) u usporedivim razinama u takvim dozama (QMS 79 +/- 84Nmol / L za 3G citrulin i 84/6 nmol / L za arginin); Iako Citrulin ima velike pokazatelje ukupne površine ispod krivulje (PPK) (za 48,7% više od arginina). To može biti zbog činjenice da čak i pri uzimanju 15 g citrulina, ne postoji značajno povećanje izlučivanja citrullina. Dok arginin premašuje citrulin u odnosu na vrh povećanje koncentracije arginina u plazmi, čini se da je citrulin učinkovitiji u povećanju ukupne razine arginina u tijelu (procijenjeno pomoću područja površine ispod krivulje ili PPK). Iz tog razloga, dodatni l-arginin može biti koristan, na primjer, kada je potrebno samo kratkoročno povećanje sadržaja arginina plazme (za poboljšanje pokazatelja hormon rasta (maksimalna vrijednost 90 minuta nakon upisa, pokazatelji su dosegli povećanje od 7,94 puta od baznih razina (placebo se ne koristi u studiji); lizine djeluje u Sirirberiji s argininom, jer svaka od tvari u istoj dozi ne uzrokuju izlučivanje hormon rasta (mjerenja se nastavile 120 minuta). U kasnijoj studiji upotrebom 3 g L-arginina, zajedno s 3G L-lizinom dva puta dnevno (12 g ukupno) tijekom 12 dana, mladi i starci nisu uspjeli pronaći emisiju se mijenja u PPK GR u roku od 24 sata; kasnije je provedena ponovno istraživanje, ali već upotrebom 2 g tih triju aminokiselina: L-arginin, l-ornitin i L-lizin, na muškarcima koji se bave treningom snage. Iako tehnički , Arginin djeluje u sinergiji s lizinom (ovi podaci temelje se na placebo studiji, koji ima svoje nedostatke), ovaj sinergizam je kratkoročno i ne manifestira se u povećanju GR tijekom dana. Unatoč sinergiji Ova se kombinacija još uvijek ne može koristiti kao način za povećanje.

Sigurnost i predoziranje

Općenito

Promatrano sigurnosno ograničenje, najviša doza na kojoj se ne pojave nuspojave tijekom cijelog trajanja, je 20 g arginina dnevno u obliku biološki aktivnog aditiva (prije obroka). Veće doze također su testirane i dobro podnošljivo od strane tijela, ali nema dokaza koji odobravaju nešto specifično o njihovoj sigurnosti tijekom cijelog života.

Gastrointestinalni trakt

L-arginine ima prilično nisku usisnu figuru u gastrointestinalnom traktu. Također može djelovati kao upijajući, oslobađajući tekućinu i elektroliti u crijevnom lumenu kroz stimulaciju dušikovog oksida i uzrokujući poremećaj želuca i proljev. Ovaj fenomen je poznat kao osmotskog proljeva, a u pravilu se promatra kada se doze koriste iznad 10 g u obliku pilule. Vjeruje se da se to dogodi kroz stimulaciju proizvodnje dušikovog oksida, budući da D-arginin (koji ne može proizvesti dušikov oksid) ne uzrokuje proljev i dušikov oksid sam sama je poznat kao mehanizam s kojim mnogi laksativi rade. Upotreba 5-9G L-arginina u obliku pilule bez obroka ne uzrokuje crijevne poremećaje u dozama ne viša od 10g, iako je vjerojatno, kada se koristi na praznom želucu, gornja granica je 9g.

Lameu C, i sur. Interakcije između ne-citrulinskog ciklusa i neurotrofnog faktora dobivenog u mozgu u diferencijaciji živčanih matičnih stanica. J Biol Chem. (2012)

Arginine je pozitivno nabijena i uvjetno nezamjenjiva aminokiselina. Koncept uvjetnog i neophodnog korištenja se koristi iz razloga što djeca i adolescenti, u starijih osoba, sinteza arginina ne pokrivaju potrebe tijela.

Arginin u tkivima dio je proteina i posebno, histonreguliranje DNA stanje. Metabolizam arginina duž arginas put dovodi do sinteze regulatornih poliamini Termina i spermija. Transformacija Ne-sintažnoe Putevi se koriste za formiranje dušikovog oksida (br) koji obavljaju funkciju glasnika. Arginin se koristi u cirtičnom ciklusu urea, sa sintezom kreatin, Uvođenje funkcije rezervne makroeerge.

Produkt a-dekarboksilacijski arginin još nije dovoljno proučen agmatinradeći kao neuromedijator. Sintetizira se u neuronima, pohranjenim u sinaptičkim mjehurićima, oslobađa se depolarizacijom membrane. Agmatin se veže na a2-adrenoreceptore i imidazoline veze vezanja, blokira NMDA receptore (N-metil-D-aspartat) i kationske kanale.Agmatin smanjuje aktivnost ne-sintaze (br.) I vjerojatno inducira izlučivanje nekih peptidnih hormona.

Načini metabolizma arginina

Poliamini

Činiti arginaza Arginin molekula vodi do obrazovanja urea i ornitina, Ornit u nekoliko reakcija se pretvara u poliamine sinter i spermadinski, Ove vrlo aktivne tvari sadržane su u stanicama svih vrsta i vitalne za njih. normalna visina i proliferacija.

Sperma i spermadina

• interakciju s DNA, RNA i nukleoproteinima,
• poslužite kao regulatori enzimi transkripcije, replikacije i popravka,
• apsolutno neophodno u sintezi jednog od faktora inicijacije tijekom emitiranja,
• regulirati postupak polimerizacije tubulina.
• sudjelujte u regulaciji prijevoza iona CA 2+ i K + iona.

Sinteza poliamina Samper i Spermina

Dušikov oksid

Dušikov oksid se formira s enzimskom oksidacijom L-arginina. Proces je kompliciran i kataliziran Nema sinteta (NOS), kofaktori u reakciji su napfn, tetrahidrobiopterin, hir i FMN.

Sinteza dušikovog oksida
(Sudjelovanje FAD. FMN, tetrahidrobiopiderina nije prikazano)

Dušikov oksid ima širok raspon biološkog djelovanja, budući da je neaktivljena signalna molekula slobodno difuzno između stanica:

• djeluje kao sekundarni glasnik i aktivira citosol

Bruto formula

C10H21N506

Farmakološka skupina tvari arginina aspartat

Nonološka klasifikacija (ICD-10)

CAS kod

7675-83-4

Karakteristike tvari arginina aspartat

Aminokiselina, dodatak prehrani. Bijeli kristalni prašak topljiv u vodi bez mirisa.

Farmakologija

farmakološki učinak - anti-asteni, nadopunjavanje deficita aminokiselina.

Povećava izdržljivost. Aktivira stanični metabolizam, dijeljenje urea, doprinosi neutralizaciji i uklanjanju amonijaka, stimulira oslobađanje hormona rasta iz hipofize. On regulira razinu šećera u krvi i smanjuje incidenciju kisele kiseline zbog opterećenja mišića, prevodi metabolizam na aerobni put. Prikazuje nootropnu i anti-aminessku aktivnost, sprječava stresne promjene u razmjeni medijatora aminokiseline, povećava fosforilaciju niza proteina u središnjem živčanom sustavu. Aspartial komponenta normalizira živčane regulacije.

Arginin i aspartat se brzo apsorbiraju iz gastrointestinalnog trakta, prolaze histohematske barijere i raspoređene su na sve organe i tkiva. Djelomično korišteni u metaboličkim procesima, preostali dio je izveden bubrezima (uglavnom).

Primjena tvari arginina aspartat

Preopterećenje, opći fizički i mentalni umor povezan s insuficijencijom proteina, asteničnim stanjima u procesu oporavka, uklj. Nakon zaraznih bolesti i operacija, metaboličke alkaloze, tipa I i II hipertronime, citrulinemija, arginouccinia aciesurium i nedostatak N-acetilglutamatxintase.

Kontraindikacije

Preosjetljivost, izražene poremećaje jetre ili funkcije bubrega, dob djece do 3 godine (za rješenje), do 12 godina (za tablete).

Arginin je dugo stekao popularnost među sportašima. Posebno se često koristi u bodybuilding i smatra se vrlo vrijednim za tijelo. Sportaši koji koriste ovaj lijek značajno povećavaju učinkovitost vježbanja i postižu bolje rezultate. Razmotrite ono što arginine treba i kako ga uzeti.

Što je arginin i zašto mu je potrebno

Arginin je uvjetno neophodna aminokiselina, čiji deficit nije neobičan samo odrasloj zdravoj osobi. Uz određeni neuspjeh u tijelu (osobito za vrijeme oštećenja kože), prirodna proizvodnja tvari usporava. Također, ova aminokiselina se mora dobiti od vanjske djece i ljudi starijih od 30 godina.

Postoje 2 sorte ove tvari:

• l-arginin (najpopularniji u sportskoj prehrani);
• d-arginin.

Aminokiselina ima izravan utjecaj na krvni sustav i proces metabolizma, uz održavanje željenog dušikovog oksida, kao najvažniji izvor. Također, dušikov oksidi su odgovorni za stanje mišića, tako da je njihov razvoj vrlo važan tijekom sporta.

Za proučavanje svojstava arginina, dosta dugo vremena je potrošeno. On ne šteti na zdravlju, ako ne dopušta preopterećenost u tijelu. Prednosti veze se očituje u sljedećem:

• Proširene posude;
• Regenerativni procesi su ubrzani;
• Aminokiselina utječe na sintezu hormona;
• Sudjeluje u spermatogenezi;
• Zaustavlja detoksikaciju jetre;
• Zaustavlja upalne procese;
• Podržava libido u ženama i erektilnoj funkciji u snažnom seksu, zahvaljujući plime krvi.

Svojstva L-arginin

Ovaj oblik aminokiselina je sličan vitaminu skupini s gledišta kemije iu svom utjecaju na tijelo. Njezin nedostatak može dovesti do neuspjeha u radu srca, odbiti sile, do pogoršanja plovila (ateroskleroza se može razviti i dovesti do trombama), a također može pretrpjeti snažan endokrini sustav.

L arginin opušta muskulaturu, poboljšava staničnu prehranu (indikatore mišića), prikazuje mliječnu kiselinu.

L-arginin je koristan:

• U početnoj fazi hipertenzije. Njegova visoka razina u krvotoku sprječava razvoj hipertenzivne bolesti;
• Za mršavljenje. Spaljivanje masti je ubrzano;
• S dijabetesom drugog tipa. Arginazu, koja je sintetizirana od strane tijela nezdrave osobe, dovodi do uništenja prirodno razvijene hipofize L-oblik aminokiselina;

L-arginin za žene i muškarce

Upotreba aminokiselina u bodybuilding je zabrljala mnogo sumnji među lijepim polovici čovječanstva u učinkovitosti ove tvari za njih. Međutim, stručnjaci dokazuju da je arginin za žene korisno u umjerenim dozama. Nutricionisti ga koriste kao sredstvo za gubitak težine i uključuju u neke fitness koktele, a kozmetolozi preporučuju lijekove s argininom za kosu i borbe bora.

Aminokiselina je sposobna ne samo ubrzati rast mišićne mase. Arginin za muškarce također učinkovito utječe na seksualni sustav i pomaže u opasnosti neplodnosti i uključena je u liječenje za povratnu potenciju.

Kako uzeti argininske sportaše

Arginine u bodybuilding se već dugo koristi. Ima sljedeće aktivnosti na atletičkom organizmu:

• Poboljšava opskrbu tkiva kisikom;
• Aktivira proces ubrzanog oporavka mišića;
• Donosi kreatin mišićave vlakna;
• Potiče proizvodnju hormona rasta.

Prije nego što znate kako uzeti El arginine, potrebno je odrediti točnu težinu tijela sportaša. Optimalna doza - 115 mg tvari po kilogramu. To jest, dnevna doza se izračunava formulom: vaša težina u kg pomnoženo s 0,115. Obično se aminokiselina koristi u kombinaciji s drugim aditivima, na primjer.

• Za sportaše utega, preporučena doza je 3-9 g dnevno u nekoliko praznih tehnika želuca. Bolje je ne prelaziti navedenu grammnd, jer višak aminokiselina jednostavno nije potreban (ako, naravno, niste super teški);
• Bodybuilderi su najbolje započeti od donje oznake (3 g) i postupno povećavaju iznos;

• U danima treninga, lijek se prihvaća pola sata do fizičkog napora, u sredini obuke snage i nakon pola sata nakon završetka. Takva uputa za primanje arginine pomoći će u održavanju željene ravnoteže dušikovog oksida, obogaćivanjem mišićnih vlakana kisikom. U isto vrijeme, protok krvi se povećava, stvarajući učinak paraka;
• Prijem u danima odmora provodi se po satu prije ili nakon jela tri puta dnevno;
• Tvar je strogo kompatibilna s alkoholom i masnom hranom;
• L-arginin je najučinkovitiji u tekućem obliku ili u prahu. Ako uzimate ovu aminokiselu u tabletama, oni su bolji ne žvakati i piti s velikom količinom tekućine bez plina.

Nuspojava i kontraindikacije za primanje L-arginine

Sintetička (ne-prirodna) aminokiselina, koja prelazi dopuštene doze može oštetiti (ne činjenice) osobama sa sljedećim bolestima:

• Aktivni herpes;
• Disfunkcija jetre;
• Astma;
• Različiti poremećaji CNS-a i mentalnih odstupanja;
• Poremećaj bubrega.

Djeca dojke, njegu i trudnice također se ne preporučuju da uzimaju ovaj lijek (i nema smisla u njegovoj ne-potrošnji takvih ljudi). Drugi sportaši trebaju biti oprezni u upotrebi aminokiselina, jer se može označiti njezina individualna netolerancija. Predoziranje podrazumijeva takve nuspojave:

• Deformacija zglobova;
• Tlak ispuštanja;
• Proljev, mučnina;
• Povećanje tjelesne težine;
• Probavni problemi;
• Hrskavica za zgušnjavanje tkanine.

Argininski proizvodi

Prirodna verzija takve aminokiseline koja dolazi iz hrane je najkorisnija. Arginin u hrani sadržan je u znatnom količini: dio mesa ili čaši mlijeka može spriječiti nedostatak tvari. Njegovi glavni izvori su bogata hrana hrane:

• Mlijeko;
• Jaja;
• Kikiriki;
• Riba, plodovi mora;
• Žitarice;
• Čokolada;
• Vikend sir;
• Piletina, svinjetina, patka;
• Grožđice;
• Bademi, orasi i cedrovi;
• Sjemenke sezama i bundeve.

Gdje kupiti Arginin i koliko košta

Pripravci koji se prodaju u ljekarni obično sadrže nisku koncentraciju aminokiseline. Cijena je relativno niska, ali i učinkovitost njihovog malog. Također možete kupiti aditiv u specijaliziranim trgovinama sportske prehrane, gdje nudite skuplje proizvode s visokom koncentracijom tvari. Trošak u online trgovinama razlikuje se značajno ovisno o proizvođaču, obliku oslobađanja i broju aktivnih tvari. Na primjer, staklenka od 100 kapsula s nizom aktivne tvari u 500 mg košta oko 850 rubalja.