Промывание носа раствором соли используется для лечения, профилактики ОРВИ, синуситов и очищения носовых ходов у взрослых и детей. Узнайте, как промывать ребенку нос «правильной» соленой водой и не пренебрегайте процедурой. После регулярного промывания дети быстрее выздоравливают, реже болеют, легче дышат при насморке.
В каких случаях используется процедура?
Промывание солевым раствором носовых ходов – процедура абсолютно безопасная, провести ее сможет каждая мама. Важно правильно подобрать устройство, а также концентрацию средства и частоту проведения процедуры.
Используется и в качестве профилактики, и в лечении синуситов, аденоидитов. При насморке, заложенности носа необходимо проводить процедуру по нескольку раз в день. Рекомендована она людям любого возраста, начиная с периода новорожденности.
Преимущества процедуры
- очищение полости от пыли, слизи, пыльцы;
- дезинфекция;
- повышение местного иммунитета;
- снятие отечности, улучшение дыхания.
Помогает поддержать увлажнение слизистой, особенно если воздух в комнате пересушен. Аллергикам такая процедура поможет избавиться от частиц пыли, пыльцы в носу по приходу с улицы. Процедура показана даже здоровым малышам для профилактики вирусных заболеваний.
Рецепты солевых растворов для промывания
Несколько простых способов приготовить раствор для промывания:
- Закипятите 1 литр обычной воды, добавьте 1 чайную ложку соли, размешайте. Если на дне виднеется осадок, процедите жидкость через марлю. Остудите до температуры 25–30 градусов.
- В один стакан кипятка добавьте по 0,5 чайной ложки морской соли и соды. Этот раствор морской соли может использоваться у взрослых детей в комплексном лечении.
- Подросткам для удаления сильных загрязнений носовых ходов однократно можно промыть нос концентрированным раствором: 2 чайные ложки соли размешать в стакане кипятка, процедить, остудить.
Дополнительно солевые растворы можно обогащать отварами трав: календулы, ромашки, зверобоя или добавлять несколько капель йода. Однако все это может использоваться у детей старше 6 лет.
Как часто можно делать промывание?
Не зная, как часто можно промывать нос малышу, многие родители отказываются от процедуры. При насморке нос промывается минимум 4 раза в сутки. В профилактических целях солевой раствор используется через день. Детям с аллергией на пыльцу растений промывание необходимо делать после каждого посещения улицы.
Если используются сосудосуживающие капли, мази, наносить их следует после очищения ходов раствором соли. Так действие лекарственных средств будет усилено, поскольку они будут нанесены на очищенную, увлажненную слизистую оболочку.
Промывание при синуситах, ринитах, аденоидитах, ОРВИ проводят на протяжении 1–4 недель. При хронических заболеваниях носовой полости, пребывании в запыленном помещении, сильной сухости воздуха в комнате промывать нос можно каждый день минимум по 1 разу утром и вечером.
Особенности и методика проведения процедуры для детей
Промыть нос малышу можно с помощью специальных приспособлений: пипетки, обычного шприца без иглы, сосуда-лейки, «груши» с мягким наконечником. Важно знать, как сделать промывание детям разного возраста:
- Новорожденным и грудничкам нос промывают в положении лежа. Голову надо немного запрокинуть, под шею положить пеленку или свернутое полотенце. В каждый носовой ход необходимо ввести по 3–5 капель раствора из пипетки. Через 5 минут полость носа очищается аспиратором.
- Дети постарше могут промыть нос над раковиной. Перед промыванием необходимо высморкаться. Ребенок вперед наклоняет голову, приоткрывает рот. Сначала в одну ноздрю, затем в другую вводится по 15–20 миллилитров солевого раствора из спринцовки или специального сосуда. Раствор будет стекать в рот, его надо выплюнуть.
- Подростки могут просто набирать солевой раствор в низкую мисочку, наклоняться над ней и втягивать носом жидкость, а затем выплевывать ее.
Противопоказания и побочные эффекты
В некоторых случаях промывание раствором соли может быть противопоказано:
- кровотечение из носа;
- новообразования;
- непроходимость ходов;
- неправильное строение носовой перегородки;
- аллергические реакции на компоненты раствора.
Обязательно следите, чтобы рот был приоткрыт во время промывания из спринцовки или сосуда-лейки. Иначе создастся повышенное давление, что может вызвать отит. Промывая нос спринцовкой или из шприца, не надавливайте резко, чтобы солевой раствор под давлением не попал в евстахиеву трубу.
Промывание носа – самый простой и эффективный способ избавления от лишней слизи при насморке, дезинфекции слизистой и очищения ходов от пыльцы, пыли. Используя правильную технику, процедура будет полезна и в качестве профилактического средства – поддержания должного уровня увлажнения слизистой оболочки. А это защита от вирусов, болезнетворных микробов. Известный педиатр Олег Комаровский рекомендует промывать нос всем детям, посещающим сад или школу, ежедневно.
