Cum să-ți restabilești simțul mirosului

Cum să-ți restabilești simțul mirosului

06.06.2021

Mediul este plin de tot felul de mirosuri și arome care au efecte diferite asupra corpului și asupra stării psihofizice a unei persoane.

Mirosurile plăcute trezesc sentimente extrem de pozitive. De exemplu, aroma și gustul alimentelor oferă unei persoane o mare plăcere. Florile și ierburile creează un parfum incomparabil și de nedescris al naturii.

Deteriorarea simțului mirosului reduce funcționarea normală a organismului.

Adesea, alături de un simț al mirosului slăbit, are loc o degradare a senzațiilor gustative. Drept urmare, imaginea completă a lumii este parțial lipsită de culori bogate și duce la distorsiuni.

Cauzele bolii

În medicină, un simț al mirosului slăbit se numește hiposmie. Pierderea mirosului poate fi parțială sau temporară, mai rar ireversibilă. Totul depinde de cauza bolii. Încălcarea apare adesea ca o complicație ca urmare a răcelii, inflamației, septului nazal deviat, bolilor nazofaringiene și leziunilor. Unul dintre motivele pentru un simț al mirosului slăbit este administrarea de antibiotice.

Alte motive pentru scăderea simțului mirosului sunt caracteristicile congenitale ale nazofaringelui sau tulburările legate de vârstă.

Dacă este detectată o boală, trebuie să vizitați un medic.

Prevenirea este obligatorie

Trebuie să fii atent la sănătatea ta. Nu luați antibiotice în timpul unei răceli decât dacă este absolut necesar.

Când lucrați în întreprinderi periculoase, asigurați-vă că utilizați echipament de protecție. În caz de leziuni faciale, consultați imediat un medic.

Pentru prevenire, ar trebui să vă clătiți zilnic căile nazale cu apă caldă fiartă sau, mai bine, cu infuzie de plante. Mușețelul, salvia și calendula sunt perfecte. Un remediu foarte bun este colectarea mușețelului, lacramioarei, menta și chimenul dintr-un amestec de ierburi uscate. Măcinați planta, apoi frecați-o în mâini și bucurați-vă de aroma de câteva ori pe zi.

Apropo, nasul iubește cu adevărat mirosul de usturoi. Nu ar trebui să-i refuzi o asemenea plăcere. Aceasta este o bună prevenire a declinului legat de vârstă a simțului mirosului și a restabilirii acestuia.

Deoarece răcelile frecvente duc la o slăbire a simțului mirosului, este extrem de necesară întărirea corpului. Dar dacă ai deja o răceală, te poți recupera în câteva zile. Prețul problemei este de două zile de post. Uscat este mai bine, dar o poți face cu apă.

Restabilirea simțului mirosului acasă

Există multe metode de recuperare. Terapia în acest domeniu se ocupă cu identificarea și eliminarea cauzelor pierderii mirosului. Tratamentul este individual, constând din medicamente și proceduri adecvate. În cazuri speciale, este posibilă intervenția chirurgicală.

Puteți încerca să vă restabiliți singur simțul mirosului în timp ce sunteți acasă:

  • Băile de aburi sunt foarte utile. Pentru a face acest lucru, fierbeți un pahar cu apă, adăugați 10 picături de lămâie storsă și o picătură de ulei de mentă. Inspirați aburi prin fiecare nară timp de 5 minute. În același timp, respirați puternic și tăiat. Zece proceduri vor fi suficiente.
  • Se amestecă nisip obișnuit spălat și uscat cu sare în cantități egale. Se încălzește amestecul la 50 de grade. Turnați conținutul într-o pungă țesătă și puneți-l pe toată lungimea nasului timp de 20 de minute. Efectuați zece proceduri.
  • Așezați o monedă veche de cupru, produsă înainte de 1961, în mijlocul podului nasului, asigurând-o cu o bandă. A se păstra o jumătate de oră pe zi timp de 2-3 săptămâni. Puteți folosi o placă de aluminiu în același mod, dar va trebui să o țineți toată noaptea. Metoda este destul de eficientă.
  • Folosind balsam vietnamez. Lăsați borcanul cu unguent într-un loc cald pentru un timp. Apoi aplicati produsul cu miscari de masaj pe toata lungimea nasului si in mijlocul fruntii. Efectuați zilnic. Cursul este de o săptămână.
  • Faceți exerciții pentru nas în fiecare zi. Masează-l cu degetele arătător timp de două minute. Apoi strecoară și relaxează aripile nasului pentru aceeași perioadă de timp. Concentrează-te și încearcă să simți vârful nasului timp de câteva minute. Dacă pierderea mirosului nu este cauzată de o rănire, atunci în decurs de o lună rezultatul va fi cu siguranță vizibil.

Este posibil ca simțul mirosului afectat să fie un semn al unei boli complexe. Prin urmare, o vizită în timp util la un medic specialist, precum și utilizarea metodelor de asistență menționate mai sus pot da un rezultat bun, inclusiv vindecarea completă a bolii.

Un stil de viață sănătos vă va permite să vă mențineți simțul mirosului la nivelul potrivit: aer curat, activitate fizică moderată, alimentație adecvată cu predominanță a alimentelor vegetale. Și, desigur, o dispoziție pozitivă și armonie în familie.

Dacă luăm în considerare esența bolii ca o sursă, la nivel subtil, atunci specialiștii implicați în studiul lumii interioare a unei persoane cred că toate bolile apar tocmai la nivelul insuficientei cunoaștere de sine, al lipsei de armonie cu mediu și asociază, în special, pierderea mirosului cu un sentiment de deznădejde într-o situație fără speranță. În astfel de cazuri, se recomandă să lucrați asupra dvs. și asupra problemei existente. Cu siguranță va exista o cale de ieșire dintr-o situație dificilă. Nu există fundături.


© 2024 huhu.ru - Gât, examinare, secreții nazale, boli ale gâtului, amigdale