Cum să fii tratat de la o răceală. Cum să vindeci rapid o răceală la domiciliu la domiciliu la domiciliu la adulți

Vârful răcelilor cade pe perioadele de toamnă-iarnă. În primul rând, condițiile meteorologice contribuie la supercool uman.

În al doilea rând, în încăperi închise, datorită dispozitivelor de încălzire, umiditatea aerului este minimă, ca rezultat, mucoasa nasophal este uscată puternic și încetează să fie o barieră protectoare pentru a pătrunde în virușii.

De aici există epidemii în colective. Dar riscul de a obține frigul există în orice moment al anului.

Posibile motive

Principalul motiv este de a reduce imunitatea. Imunitatea este capacitatea corpului de a rezista infecțiilor, severității care depinde de stilul de viață.

Consolidarea corpului se face prin întărire și activitate motorie. Cu o imunitate asuprită pentru boala ARVI și ARS, există suficientă supercooling a corpului sau contactului cu bolnavul într-o etapă acută timpurie.

Simptome caracteristice

• Uscăciunea și gâtul.
• Strălucirea frecventă și eliberarea mucusului transparent lichid din nas (în a doua zi a selecției se oprește, devine dificil să se respire, apare umflarea nazală)
• Cefalee și slăbiciune generală
• Tusea apare, de obicei, pe a doua zi, a treia zi după ce apar primele simptome.

În ceea ce privește creșterea temperaturii corpului, fie poate crește ușor (până la 37 - 37,2 0 s), fie dacă frigul a fost cauzat de un HyPoint puternic, se ridică la 38 - 38,5 0 S.

Rece este o boală virală, poate fi vindecată, atât agenți de droguri, cât și de gospodării. Tratamentul necesită timp de la trei la șapte zile. Pentru a vindeca în limita rapidă, urmați următoarele recomandări:

• Băutură abundentă (astfel încât toate toxinele să fie retrase din exterior)
• Regimul de pat într-o cameră ventilată și umedă (pentru a asigura umiditatea mucoasei nazale)
• Încălzirea extremităților inferioare (șosete calde, băi de apă caldă)

Rețete de medicină tradițională

• Tratamentul Horla.. Pentru dezinfecție și acțiune antiinflamatorie, o soluție pentru clătirea de la sifon și sare va ajuta. În paharul de apă plutește de-a lungul unei lingurițe de sodiu și sare, adăugați trei picături de iod. Cu această soluție, gâtul este încrețit la fiecare două până la trei ore. Îndepărtați inflamația ierburilor de musetel, Calendula, coaja de stejar. Plantele medicinale sunt vândute în farmacii în pachetele finite de filtrare. Două pachete se toarnă un pahar de apă clocotită și lăsați-l să se prelească timp de 15 minute. Infuzii sunt folosite pentru clătire. Bacsis: Pentru copiii mici, vârsta de 2-3 ani, care nu știu cum să clătească în mod independent gâtul, puteți face irigații cu o mică margine. Pentru aceasta, soluția de mușețel rezultată este țesută cu apă pentru o concentrație mai scăzută, scor în scripting și injectați copilul în gât, capul bebelușului este înclinat peste bazin, pentru a dormi.
• Tratamentul unui nas curbat. În primele zile, când mucusul din nas este lichid, spălăm nasul cu o soluție concentrată de sare (1 h. Lingura pe un pahar de apă). Injectați soluția cu o margine în fiecare nară. Pentru tratamentul rinch, pregătim suc de sfeclă. Spălați, sfecla brută purificată, frecați cu gloredul. Apoi, cu ajutorul sucului de strângere de tifon. Beți două picături de trei sau patru ori pe zi. Pre-clătiți nasul cu apă sărată. Înainte de culcare, freacăm sinusurile nasului și nasul cu mișcări de masaj de ulei de mentol.
• Tratamentul tusei. De la ridiche brut, tăiați partea superioară, facem o aprofundare în centru și adăugăm câteva linguri de ceai acolo. Folosim sucul simțit în interiorul linguritei de mai multe ori pe zi. Pentru a îndepărta inflamația chalfé și a copiilor de menta. Inima lingură a salvie (un pachet de filtru) și podeaua unei lingurițe de frunze uscate de menta, preparate cu apă fierbinte timp de 15 minute. Folosim-o spre interior pe o lingură de 3-4 ori pe zi.
• Pentru a reduce temperatura, acesta va ajuta la afine sau cu lingonberries. Un pahar de fructe de padure este confundat într-o sită de deasupra tigaiei, fructe de pădure stors, de asemenea, adaugă la tigaie și se toarnă două litri de apă și se adaugă zahăr (două linguri), aduce la fierbere și se lasă la foc timp de cinci minute. Morse terminat este filtrarea, luând o perspectivă cu cald înainte de culcare, acoperiți cu o pătură caldă. Într-o oră, corpul va începe să transpire greu, iar temperatura scade.
• Imunomodulator. Grind 200 de grame. Kuragi, stafide și 100 gr. Nuci, fructe de padure uscate (lingonberry, coastă). Toate amestecați cu miere și așezați în recipient. Luați în fiecare zi dimineața pe lingura.

Utilizarea metodelor de mai sus în timpul frigului va ajuta la vindecarea de la boală într-un timp scurt.

Pentru a nu agrava poziția dvs. și nu obțineți complicații, nu este nevoie să fotografiați în jos temperatura în prima zi, dacă nu este mai mare decât marca de 38,5 0 s. Trebuie să oferiți posibilitatea de a vă organiza propriul interferon pentru a combate virușii.

În niciun caz nu practică frecare Corp cu oțet sau soluții care conțin alcool, pentru a evita pătrunderea substanțelor nocive prin piele în sânge.

Nu luați în interiorul vodcăi cu piper sau cu alte cocktailuri similarePentru a nu obține în plus față de alcoolul otrăvitor de temperatură. Periajul Morse, ceaiul Malina - băuturi de încălzire optimă.

Prevenirea

Pentru prevenirea răcelilor, propria imunitate ar trebui ridicată: întărirea, activitatea fizică, pentru a intra în alimente care conțin vitamina C (citrice, curmale, varză, patrunjel, trandafir).

În perioadele de toamnă-iarnă, este necesar să se apropie de alegerea îmbrăcămintei, nu ar trebui să fie prea rece, pentru a evita hipotermia și, prea cald, astfel încât vântul brusc să nu micșoreze corpul auzului.

În vârfurile de morbiditate sezoniere, utilizați măsuri de precauție suplimentare - pentru a procesa intrările nazale "unguent oxoline", ulei de eucalipt și nu neglijează purtarea unei mască marlevary.

Nu o boală deosebit de periculoasă, totuși, frigul este capabil să vă ducă o mulțime de probleme. Identificarea într-un stadiu incipient este cheia tratamentului rapid al răcelii. Dacă credeți că ați fost bolnav, luați măsuri imediat. Mâncați mai multe vitamine, faceți mai ușor pentru dureri în gât, curățați canalele nazale. Astfel de acțiuni vor crește rezistența corpului rece și aproape sigur va reduce durata bolii. În plus, în timpul unei răceli, trebuie să oferiți un corp de vacanță. În acest caz, antibioticele nu sunt asistenți, deoarece agenții cauzali sunt viruși, nu bacteriile.

Pași

Tratamentul rapid al răcelilor

Dezvăluirea timpurie rece. După infectare cu virusul, simptomele se manifestă aproape instantaneu. Semnele de răceală sunt un nas curbat, dureri în gât, tuse, nas așezat, dureri ușoare în diferite părți ale corpului, creșterea moderată a temperaturii și a oboselii. Pentru vindecarea rapidă, acționați imediat. În mod literal 12 ore după infectarea frigului, corpul dvs. a reușit deja să "ia" câteva zile. Este urgent să se consolideze forțele de protecție ale corpului.

Luați un medicament de tuse. Medicamentele cu tuse ar trebui să fie luate numai cu tuse uscată. Acestea includ dextrometorfanul și codeina. Pentru codina poate necesita o rețetă. Efectele secundare ale acestor fonduri includ somnolența și constipația. Dextrometorfanul este vândut sub formă de tablete sau sirop și poate merge în combinație cu un expectorant. Dacă aveți o tuse toracică și rotiți mucusul, atunci nu luați medicamentele descrise mai sus, altfel puteți crește probabilitatea de bronșită. În schimb, cumpărați un sirop expectorant de la tusea in farmacie.

Ia mijloacele împotriva congestiei nazale. Mijloacele împotriva congestionării nazale (sub formă de lichid sau tablete) ajută la îngustarea vaselor de sânge din membranele nazale și deschideți pasajele nazale. Nu luați active orale împotriva congestiei nazale dacă aveți probleme de inimă sau presiune crescută. De asemenea, luați un medic sub supraveghere dacă suferiți de diabet, probleme cu glanda tiroidă, glaucomul sau bolile de prostată. Efectele secundare ale congestiei nazale includ insomnia (probleme de somn), amețeli și creșterea tensiunii arteriale.

Utilizarea corectă a fondurilor împotriva congestiei nazale




Încerca spray nazal fără gât. Este suficient să presărați spray-ul în fiecare nară, deoarece vă veți simți imediat ușurarea. Spray-urile nazale conțin oximetazolină, fenilefrină, xilometazolină sau napazolină. Utilizați numai în conformitate cu prescripția. Când este folosit mai des, de 3-5 ori pe zi, simțul congestiei nazale nu poate decât să crească.




Încercați non-grad sub formă de siropuri sau tablete. Fenilefrină (Meson, Relief) și pseudoefedrină ("Sidifectat") - două mijloace de la congestia nazală care sunt vândute fără o rețetă.

Ia un expectorant. Un expectorant este un medicament ne-presat, care curăță sinusurile nazale prin subțierea mucusului și a compartimentului umed, care ar putea fi săpați în plămâni. Acest instrument va facilita respirația și va îmbunătăți bunăstarea.

Mănâncă mai mult vitamina C. Vitamina C a fost de multă vreme cunoscută pentru proprietățile sale anti-informale. Nu numai că reduce riscul bolii, ci reduce și durata frigului.

Vacă un medic. Corpul tău este capabil să facă față frigului, dar medicul poate scrie medicamente care să ușureze simptomele. Nu trebuie să cereți scrierea antibioticelor la rece, deoarece nu vor îmbunătăți situația și nu vor reduce timpul bolii. Consultați imediat un medic dacă există următoarele simptome:

Cum să verificați corect




Închideți o nară cu degetul, apoi vizitați foarte atent al doilea. Apoi repetați acțiunea pentru prima nară. După aceea, trebuie să vă spălați mâinile cu săpun antibacterian sub apă caldă pentru a preveni răspândirea virusului.




Conferință numai la o nevoie extremă, folosind metoda potrivităÎn caz contrar, jocul poate provoca o creștere a presiunii datorită mucusului, care nu poate ieși, rezultând deteriorarea suplimentară a canalelor nazale.




Bacsis: Pentru a preveni iritarea datorită suflației excesive, utilizați o batistă moale de bumbac și un pic de petrol la umiditate și lubrifiați nările.

Pentru a curăța canalele nazale, puteți utiliza un rezervor special pentru spălare. Puteți utiliza orice bule sau un rezervor cu un orificiu subțire, tastând soluția salină pentru a le lichefia și spălarea selecției mucoase.

Utilizați metode de aburi. Cuplul este extrem de util în tratamentul nasului curbat. Căldura perechea slăbește mucusul, iar umiditatea ajută la înmuiați canalele nazale uscate. Utilizați unul din următoarele moduri:

• Vă puteți ține fața asupra apei clocotite. Se toarnă apa fiartă într-un castron și țineți fața peste apa de piscină. Păstrați un prosop peste cap pentru a ține aburul. Puteți adăuga câteva picături de ulei esențial (ulei de arbore de ceai sau ulei de mentă) pentru a curăța chiar mai bine canalele nazale.

1. Ia duș fierbinte. Da, în timpul bolii, nu este de asemenea nevoie să uitați să faceți un duș zilnic, deoarece va ajuta, de asemenea, să scape de frig mai repede. Reglați apa la o temperatură ridicată, dar încă confortabilă și apoi dați un cuplu să se rupă prin baie. Dacă perechea vă provoacă un sentiment de slăbiciune și amețeli, atunci un scaun de plastic poate fi luat cu dvs.

   • Baie fierbinte, de aburi poate face minuni; Nu numai că va ajuta să faceți față nasului, dar și relaxează bine corpul. Reglați apa la temperatura maximă admisibilă admisă. Dacă vă spălați capul (în baie sau în duș), atunci nu uitați să vă uscați cu atenție părul, deoarece părul umed mărește transferul de căldură al corpului și nu aveți nimic de făcut.

2. Beți lichid cald. În timpul frigului, nimic nu este înșelat mai bine decât băutura fierbinte. În plus față de proprietățile liniștitoare, băuturile calde contribuie la tratamentul nasului și durerii curbate în gât, datorită a ceea ce este considerat unul dintre cele mai bune fonduri cu frig.

   Băuturi calde pentru simptomele de înmuiere

   
   

   O alegere excelentă va fi ceai de plante Cu musetel și menta, deoarece are o proprietate liniștitoare și saturat corpul cu lichid.

   
   

   Normal ceaiul și cafea. Vă poate înveselește, dar în general sunt mult mai puțin utili.

   
   

   Agentul folcloric din frig, care încă funcționează perfect este bine apă caldă simplă cu lămâie și miere. Apa caldă ajută la reducerea umflăturii. Lemon acceptă sistemul imunitar, iar mierea înmoaie durerea din gât. Adăugați doar apă caldă la un pahar de lămâie și miere la gust.

   
   

   Pui bouillon. Întotdeauna considerată cea mai bună mâncare pentru pacienții cu o răceală și nu numai pentru că se încălzește și este ușor absorbită. Există dovezi științifice că bulionul de pui limitează producția de leucocite care contribuie la dezvoltarea răcelilor.

Sărbători pentru corp

Luați spitalul. Modul fără probleme de a extinde frigul atâta timp cât posibil, până la câteva săptămâni - pentru a continua să lucreze și să nu furnizeze o odihnă suplimentară. Cea mai bună opțiune este o victorie rapidă asupra frigului - luați câteva zile de la spital, ascundeți pătură caldă și câștigați forța.

• Chiar dacă nu vrei să nu mai lucrezi, mă gândești cel puțin la angajații tăi, pentru că le poți infecta! Stânga la domiciliu, veți oferi întregul serviciu.
• Printre altele, frigul este un virus care atacă și slăbește sistemul imunitar, făcându-vă mai vulnerabil la alte boli sau complicații. După cum puteți vedea, stați acasă în timpul bolii și recuperați rapid - cea mai sigură soluție.

1. Odihniți cât mai mult posibil. Nu uitați că corpul dvs. aplică toate eforturile posibile de combatere a unui virus rece, necesită o energie disponibilă pentru victorie. Oboseala excesivă atunci când efectuează îngrijire la domiciliu, exerciții, mișcare și alte exerciții fizice va extinde numai boala și va agrava situația. Trebuie să dormi cel puțin opt ore pe noapte și, de asemenea, mergeți la culcare.

   Nu vă grăbiți. Dacă se ridică frigul de la îngheț, atunci este mai bine să se lupte cu cald. În ciuda faptului că vremea rece sau proiectul în sine nu este cauzele ARVI (întregul lucru din virus), în timpul tratamentului, asigurați-vă că rămâneți cald. Prin urmare, creșteți temperatura bateriilor sau ridicați cuptorul dacă locuiți într-o casă privată și, de asemenea, acoperiți păturile calde - în curând va fi mai ușor pentru dvs.

   Beți multă fluidă. Când sufliți și transpirați sub pătură, pierdeți lichidul pe care îl poate agrava simptomele, precum și durerea de cap și durerea gâtului.

   • În timpul bolii, încercați să beți mai obișnuit - poate fi ceai cald, supă, fructe și legume apoase (pepene verde, roșii, castraveți, ananas) și chiar apă obișnuită.
   • Cea mai bună modalitate de a afla despre deshidratare este să urmați culoarea urinei. Dacă este galben pal sau aproape transparent, atunci totul este în ordine. Și dacă este galben închis, indică o concentrație ridicată de produse deșeuri în organism care nu se dizolvă, astfel încât să beți mai multă apă.

Tratarea altor simptome

1. Acceptați agentul dureros / antipiretic. Cu o durere de cap sau la temperaturi ridicate, paracetamol sau medicament antiinflamator nesteroid (AINS) poate fi administrat ca acid acetilsalicilic (aspirină), ibuprofen sau naproxen. Nu luați preparatele celui de-al doilea grup dacă aveți un reflux acid sau o boală ulcerativă. Dacă luați deja AINS din alte motive, discutați despre situația cu medicul dumneavoastră. Nu luați medicamente care depășesc doza prescrisă indicată pe ambalaj nu pentru a provoca toxicitate hepatică. Nimeni nu are nevoie de o nouă boală în procesul de tratament de la frig.

   Bine ați venit gâtul cu apă sărată. Nasul așezat nu va fi singura problemă în timpul unei răceli cu care va trebui să vă confruntați, deoarece gâtul uscat, mâncărime sau dureri nu poate provoca mai puțin inconveniente. O opțiune simplă și eficientă de tratament va fi clătirea gâtului cu apă sărată. Apa hidratează gâtul și proprietățile antiseptice ale ajutorului de sare în lupta împotriva infecției. Pregătiți soluția, dizolvând o linguriță de sare într-un pahar de apă caldă. Dacă gustul este prea neplăcut, puteți adăuga o sodă alimentară pentru a slăbi gustul sărat. Avem un gât cu o astfel de soluție de până la patru ori pe zi, dar nu o înghiți.

   Beți sirop de la vârstnici. Buzin este considerat un instrument natural pentru a crește imunitatea, astfel încât este utilizat pe scară largă în tratamentul răcelilor. În fructe de padure, bătrânul conține flavonoide cu proprietăți antiinflamatorii și ajută la protejarea celulelor corpului. Dar, datorită unui număr mic de cercetări asupra oamenilor, eficiența exactă a vârstnicilor este necunoscută. Băieți de boabe pot fi folosite după cum urmează:

   • În fiecare dimineață ia o lingură de boabe de bătrâne. Este vândut în magazine alimentare sănătoase.
   • Adăugați câteva picături de boabe de fructe de fructe de padure (vândute în aceleași magazine și în farmacii) într-un pahar de apă sau suc.
   • Beți ceai de la Elderber - băutură caldă cu flori de vârstnici și frunze de mentă.

2. Mănâncă o lingură de miere. Mierea pură este un efectiv natural pentru a crește imunitatea, are și proprietăți antivirale și facilitează durerea din gât, ceea ce îl face principala componentă a celei mai naturale medii de vindecare din frig.

   • Puteți mânca pur și simplu o lingură de miere sau amestecați-o cu apă caldă sau ceai. Un alt medicament excelent din frig va fi un pahar de lapte cu o lingură de turmeric și o lingură de miere. Puteți cumpăra miere proaspătă din bucățile din zona dvs., deoarece vă va ajuta organismul să elaboreze rezistența la alergeni prezenți în regiune.

3. Mănâncă usturoi. Usturoiul este incredibil de util pentru sănătate datorită proprietăților sale antimicrobiene, antivirale și antibiotice. Există, de asemenea, dovezi că usturoiul brut poate slăbi simptome la rece, reduce durata bolii și consolidarea sistemului imunitar prin apărarea corpului de boli în viitor.

   Usturoi pentru a ameliora simptomele reci

   
   

   Grind dinte de usturoi și lăsați-l timp de 15 minute la temperatura camerei. În acest moment, Allicin va fi produs în IT - o componentă antibacteriană puternică, ceea ce face usturoi atât de util.

   
   

   Apoi, cu miere sau ulei de măsline pentru ao răspândi pe cracker Sau utilizați-vă (dacă aveți un stomac puternic).

   
   

   Usturoiul poate fi luat ca aditiviDar cel mai eficient este usturoiul brut.

Este imposibil să vă protejați pe voi înșivă și pe cei dragi de răceli, mai ales în perioadele din afara sezonului. Și așezat acasă cu o temperatură, un nas curbat și o tuse a celor care doresc. Cum să vindecă rapid răcelile și cum să scape de aceste simptome neplăcute cât mai curând posibil și în cel mai scurt timp posibil pentru a vă restabili corpul?

Medicina oamenilor și tradiționali vor ajuta la recâștiga bunăstarea normală. Dacă începeți lupta la timp, acesta va fi destul de eficient. Și în doar 1-2 zile poți să te întorci la stilul de viață familiar pentru tine, uitând despre muza recentă.

Asa numit?

Sub acest termen, înțeleg cel mai adesea boala respiratorie, care a apărut ca rezultat al supercooling-ului, contactul cu o persoană bolnavă sau imunitate redusă. Dacă se dovedește că cauza ARS a devenit un fel de virus, atunci acest tip de boală este indicat de termen.

Virusii care pot provoca o infecție la rece care numesc astăzi aproximativ 200. Conacul din acest grup este gripa, deoarece manifestările sale sunt oarecum diferite de simptomele altor răceli.

În funcție de natura procesului infecțios și de cauzele dezvoltării sale, simptomele pot fi diferite. Dar manifestările generale ale acestui tip de boală sunt:

• durere și durere în gât;
• subfebrilă sau temperatura corporală mai mare (38 de grade);
• nas curbat;
• strănut;
• tuse;
• arderea ochilor și lacrimilor;
• soundhouses în articulații și mușchi;
• durere de cap;
• slăbiciune totală.

Boala se dezvoltă treptat, așa că în prima zi o persoană nu înțelege întotdeauna că el este bolnav, încercând să transfere această stare pe picioare, ceea ce îi agravează poziția.

Dacă începeți să acționați atunci când apar primele simptome, de exemplu, cu un mare trio în gât sau în strănut frecvent, este posibil să se recupereze în 1-2 zile, fără a permite infecții să câștige rezistența și să se răspândească în întregul corp.

Simțind o ușoară afecțiune, în nici un caz nu poate suporta boala pe picioare. Este mai bine să zburați sau să stați în cald, relaxați-vă, să nu suprascrieți corpul cu muncă și să nu tratați.

În plus, nu este nevoie să distribuiți infecții cu colegii, cunoștințele și colegii de călători în transportul public. Stați acasă, asigurați-vă condițiile necesare:

• asigurați-vă că nu există proiecte și toate ferestrele, ferestrele și ușile sunt închise;
• Îmbrăcați haine de casă confortabile și calde;
• pe picioarele tale purtați șosete calde și clătină gâtul cu o eșarfă;
• stați pe pat, acoperiți plaia caldă și odihnă;
• Încercați să dormiți, cât mai mult posibil, corpul rămas este mai bine rezistent la boală.

2. Băutură abundentă

Pentru a vindeca rapid o răceală nu este suficientă doar pentru a sta acasă în cald și a aștepta până când se îndepărtează. Este necesar să acționăm.

Primul lucru pe care îl puteți face este, indiferent dacă aveți o temperatură crescută a corpului, este de a furniza organismului o purificare rapidă a toxinelor și a produselor de productivitate ale agenților virali sau a bacteriilor patogene.

Pentru a face acest lucru, trebuie să beți cât mai mult lichid posibil. Pentru băutură abundentă, va fi potrivit:

• apă minerală fără gaze (alcalină mai bună);
• berry și ceaiuri pe bază de plante;
• ceai cu miere și lămâie sau zmeură;
• mori cu un conținut mare de vitamina C.

Volumul total al fluidului forat în timpul bolii poate fi de 3 litri și mai mult. Pentru a nu avea loc cu edemul dintr-o astfel de cantitate de apă, ceai și sucuri, trebuie să luați ceva diuretic. Acest lucru poate fi, de asemenea, ceai din plante.

• potted - pentru a reduce temperaturile ridicate într-un mod natural (Lipa, rădăcină de ghimbir, zmeură);
• diuretic - pentru îndepărtarea rapidă a toxinelor (frunze de bulluri, căpșuni, urzică, topuri de morcov);
• bactericid - pentru a suprima activitatea microflorei patogene (mușețel, salvie, cameră, aer, span și pin);
• vitamina și imunostimularea - creșterea rezistenței bolilor (Echinacea, Rosehip, Rowan).

3. Valoarea vitaminei C

Pentru aceasta trebuie să mâncați fructe și legume într-o formă proaspătă:

• citrice;
• mere;
• curmal japonez;
• kiwi;
• varză de varză și proaspătă;
• piperul bulgar și alții.

Cantitatea de alimente severe de lipide și carbohidrați în această perioadă ar trebui redusă semnificativ. Este cheltuit pe prelucrarea sa prea multă energie, ceea ce este necesar ca organism să combată rece.

4. Scoateți-vă de o răceală

Dacă vă simțiți gâdilă în nas, adesea strănut, există o ipotecă sau mucus asamblat rapid, înseamnă că nasul curbat începe - o răceală frecventă prin satelit. De asemenea, este mult mai ușor să scapi de ea la începutul bolii, când se găsesc primele simptome.

Este important să goliți nasul. Este chiar mai bine să clătiți cu o soluție specială sau să începeți imediat picurarea picăturilor. Ele pot fi achiziționate la farmacie sau pot găti acasă pe cont propriu:

• O lingură de flori de calendula se toarnă un pahar de apă clocotită atunci când decoctul se va răci, se întinde și se clătește nasul.
• Într-un pahar de apă fiartă, dizolvați vârful de sodă și podeaua unei lingurițe de sare de masă și clătiți la fiecare 2-3 ore cu această soluție a nasului.
• Eficace împotriva sucului de pornire a nasului de aloe, cartofi, sfeclă, ceapă.

De la medicamentele de farmacie cu un efect antiviral bun în prima zi a bolii, interferonul este posedat, unguent oxolină. Pentru spălare, puteți achiziționa Aquamaris, Dolfin, etc.

5. Dacă gâtul doare

Odată cu apariția unui cashary sau a durerii în gât datorită unei răceli, trebuie să începeți imediat clătirea și irigarea membranei mucoase. Pentru clătire, o soluție de furacilină, sare de sodiu cu iod și decoce de plante adecvate.

Lubrifiați gâtul cu o soluție albastră de iod sau Lugol în prima zi nedorită, pot arde membrana mucoasă și se înrăutățește starea. Este mai bine după clătire pentru a iriga cu ceva înmuiere pe bază de plante, de exemplu, tanturis verte sau clorofilipet.

Nu trebuie să uităm că, cu un picior în gât ar trebui să fie cald. Gâtul trebuie, de asemenea, să fie rănit. De asemenea, este important să se asigure o băutură caldă bogată. Puteți utiliza nebulizatorul, pentru a efectua inhalări termice asupra decorațiilor pe bază de plante sau a apei calde cu uleiuri esențiale.

6. Ce trebuie să faceți cu temperatura?

Unii sfătuiți în nici un caz, temperatura nu bate jos, justificând această recomandare de faptul că organismul se luptă cu virusul.

Alții susțin că este imposibil să se permită creșterea temperaturii. Este necesar să beți antipiretic și campfum, uită-te sub pătură caldă și cum să se vindece. Acest lucru va ajuta nu numai la scăderea temperaturii ridicate, ci și pentru a scoate toxinele.

Parțial drept și a celor și altele. Este necesar să urmăriți modul în care organismul dvs. răspunde la tratamentul de pornire și monitorizează în mod constant coloana termometrului.

Dacă a început să se târască, peste 38 de grade, iar starea este foarte grea, capul se rotește, ochii răniți, mușchii vor fi răniți, nu ar trebui să tolerați această condiție. Este mai bine să luați paracetamol sau nurofen. Ei vor ameliora durerea, vor reduce temperatura și vor suspenda procesul inflamator în organism.

Modalități de recuperare rapidă la domiciliu

Cu siguranță toată lumea are propria rețetă de familie, care întotdeauna ajută la punerea picioarelor faciale. Laptele cald cu miere și unt își amintește totul din copilărie. Ceaiul cu lămâie, miere și zmeură a trebuit, de asemenea, să fie tratat.

Iată câteva rețete dovedite:

1. Elixir de menta: O lingură de frunze de menta se toarnă un pahar de apă clocotită, după 10 minute, încetinește, adăugați o lingură de miere, cuișoare de usturoi zdrobite și 2 linguri de suc proaspăt de lămâie. În timp ce acest cocktail nu a fost răcit, beți-l și mergeți la culcare, se uită la pătură. Ieșirea de la frig nu va rămâne o urmă.

2. Vinul mullled: luați un pahar de vin roșu și încălziți-l aproape la fierbere, adăugați 2 felii de lămâie și portocaliu cu o piele, 1 lingură de miere, un vârf de piper negru și un pic de roșu. Puteți adăuga garoafa și scorțișoară. Beți o băutură într-o formă fierbinte încet. Vinul poate fi diluat cu jumătate de decocție pe bază de plante sau cu ceai.

3. Sucuri de fructe cu fructe: Această rețetă este aplicabilă dacă nu iritați gâtul. Acizii de fructe, incluzând ascorbic - vitamina C, sunt antiseptice excelente și cresc forțele de protecție ale corpului. Pentru sucul este mai bine să alegi soiuri acru de mere, tot felul de citrice, cranberries, cireșe, zmeură, coacăze. Toate aceste fructe și fructe de pădure pot fi folosite în forma obișnuită, fără a presa sucul.

Aceste rețete pot fi adăugate la instrumentele lor arsenale, ajutând la a face față foarte repede.

Cerencingul rece cât mai repede posibil și pentru aceasta nu este necesar să se achiziționeze cele mai scumpe medicamente. Există multe modalități simple de a face față primelor simptome de stare de rău. Cele principale sunt odihnă, băutură caldă și abundentă.

După ce am întâlnit boala pentru a îndeplini, nu o puneți cea mai mică șansă.

Bolile infecțioase sezoniere ale tractului respirator superior nu sunt la fel de sigure ca fiind obișnuite. Dacă nu treceți la tratament la timp - procesul se extinde la bronhi, lumină și alte organe, intră într-o etapă cronică. Cu toate acestea, pot fi prevenite complicații. Pentru aceasta, preparatele farmaceutice sunt dezvoltate în utilizarea formelor care se referă la diferite grupuri farmacologice. La domiciliu, nu puteți pregăti medicamente naturale mai puțin eficiente pentru rețete populare.

Ar trebui să fie cunoscut în prealabil ce să facă dacă începe frigul, dar algoritmul metodelor de terapie poate varia. Depinde de simptomele bolii, de indicatorii de temperatură a corpului și vârsta pacientului. Toate metodele de tratament sunt obișnuite să se împartă în etiotropic (afectează cauza) și suplimentar (permițând semne clinice de depășire). În complex, acestea elimină efectiv toate manifestările și ARVI în etapele inițiale și au prevenirea complicațiilor periculoase.

Tuse, nas curbat, durere în gât și o creștere a temperaturii corporale - simptome mai des virale, mai puțin adesea infecție bacteriană. Se pătrunde cu aer și multiplică pe membrana mucoasă a tractului respirator. Condiția de bază a dezvoltării este o reacție redusă a sistemului imunitar asupra agenților patogeni. Incidența se ridică semnificativ în sezonul rece. Acest lucru se datorează unei zile scurte de iluminare, o lipsă de vitamine, o acoperire constantă. Cu toate acestea, există modalități de a opri rapid primele manifestări ale bolii la început și măsurile de prevenire.

Cum de a împiedica începerea unei răceli?

În timpul iernii, merită mai apreciat îndeaproape bunăstarea. În situațiile care sunt cel mai adesea cauzate de ARVI, trebuie să opriți imediat posibilitatea dezvoltării infecției. După o lungă ședere în aer liber la temperaturi scăzute sau în ploaie, precum și în oboseala cronică, este important să plătiți timp și să aveți grijă de sănătatea dumneavoastră. Medicii recomandă mai multe modalități de a ajuta la acceptarea în niciun fel de condiții:

• evitați grupurile de oameni;
• În timpul zilei, spălați mâinile cu săpun, utilizați soluții dezinfectante;
• purtați haine calde, iar în vreme ploioasă are un set înlocuibil cu dvs.;
• alimente sănătoase - dacă iarna nu reușește să obțină suficiente vitamine și minerale, există complexe gata făcute sub formă de tablete;
• Întărirea - la temperaturi scăzute pe care trebuie să le obișnuiți pentru treptat.

Nu sunt recomandate medicamente pentru a preveni o răceală, inclusiv agenți antivirali. Este important ca sistemul imunitar să se fi combătut cu o infecție independent, în special în etapele inițiale.

Algoritmul de acțiune atunci când începe rece

Tuse, nas curbat, durere și durere în gât - cu aceste simptome dezvoltă gripa sau angina. În primele etape, acestea sunt mult mai ușor de eliminat decât pentru a lupta împotriva formelor lansate de bronșită sau pneumonie. Activitățile terapeutice vizează consolidarea apărării imune, ridicarea inflamației și ameliorarea primelor semne ale bolii. Pot fi necesare instrumente necesare pentru a reduce temperatura, dar este imposibil să le luați fără necesitate acută.

• băutură caldă abundentă - o opțiune bună va fi ceai cu lămâie și miere;
• full somn - În timpul recreerii, organismul restabilește puterea de combatere a virușilor;
• aromaterapia - poate fi făcută inhalare sau pur și simplu respirați în perechi de uleiuri esențiale de plante conifere (brad, pin, eucalipt);
• regimul de pat - pentru a transfera frigul pe picioare este periculos nu numai pentru cei bolnavi, ci și pentru alții;
• medicamente - tratamentul simptomatic al rinitei și tusei (acid ascorbic), mijloace de murdărire.

În stadiile incipiente, nu vă grăbiți să luați antibiotice și preparate de la febră. Există comprimate antivirale specifice (Anaferon, Tamiflu și altele). Acestea sunt recomandate atât pentru a scăpa de infecția cu răceală și pentru prevenirea acestuia. Cu toate acestea, eficacitatea lor nu a fost dovedită. Dacă intrați în organism, acestea stimulează producția de celule imune specifice, dar agenții patogeni specifici ai gripei sau ORVI nu sunt distruse.

Tratamentul Horla.

Durere și alocare - primele semne de frig. Cea mai ușoară modalitate de a scăpa de simptome neplăcute este achiziționată de lollipops. În compoziția lor, componentele antiinflamatorii și anestezicul local. Acestea au un impact local asupra diapozitivului afectat al membranei mucoase, blocând receptorii și reducerea durerii. Efectul similar este observat atunci când se utilizează bomboane de menta. Medicamentele de farmacie nu sunt recomandate pentru a dura mai mult de 3 zile la rând, deoarece maschează manifestările complicațiilor periculoase, inclusiv faringita bacteriană.

Compresoarele sunt, de asemenea, ajutate împotriva durerii gâtului. Acestea sunt fabricate din mai multe straturi: lână umezită cu medicamente, peliculă impermeabilă și țesătură de lână sau eșarfă. Substanțele active penetrează direct în focalizarea afectată, iar efectul termic accelerează fluxul de sânge de-a lungul vaselor. Acest lucru scade fenomenele stagnante, celulele protectoare sunt produse mai repede pentru a distruge infecția. Ca medicament, puteți utiliza o soluție apoasă de sare de mare, flori de margarete stângaci sau salvie.

Clătirea este un alt mod de a vindeca gâtul cu o răceală. În farmacii există soluții gata făcute - Furacilin, clohexidină și altele. Acestea poartă dezinfecție a membranei mucoase, îndepărtează durerea și umflarea. Nu pot fi pregătite medicamente mai puțin eficiente la domiciliu:

• decractori de mușețel, salvie, - curățați țesătura și au efecte antiinflamatorii;
• o soluție cu apă de mare, sare și câteva picături de iod - distruge rapid bacteriile;
• peroxidul de hidrogen este suficient pentru a amesteca o lingură într-un pahar de apă caldă;
• (200-250 ml) cu adăugarea a 10 ml de oțet de mere.

Inhalarea se referă, de asemenea, la metodele obligatorii de terapie la rece. Există nebulizatoare gata făcute cu soluții de antiseptice, analskillers sau ingrediente antiinflamatorii (bioparox). La domiciliu, medicamentul poate fi preparat pe baza apei calde, cu adăugarea mai multor picături de uleiuri esențiale (menta, eucalipt, brad), ierburi antiinflamatorii. Decocat de cartofi recomandați - calmează membrana mucoasă și ameliorează durerea. Este suficient să se aplece pe un recipient cu lichid cald și să respirați perechi.

Expert de opinie

Komarovsky Evgeny Olegovich.

Pediatrician, Doctor în Cea mai înaltă categorie, Programul gazdă TV "Școala de Doctor Komarovsky".

"Consultați părinții despre răceala copiilor, dar aceste sfaturi vor fi utile pentru adulți. Durerea durerii în absența descărcării din nas este primul semn al unui angină. Boala are o origine bacteriană, astfel încât clătirile nu pot fi vindecate. Agentul cauzator poate fi ucis numai de antibiotice, și sări peste început este foarte ușor. Trebuie să acordați întotdeauna atenție lucrurilor mici și chiar mai bine - să treceți teste înainte de începerea tratamentului. "

Tratamentul nasului

Rinita mai rece se manifestă printr-un mucus curbat și ars. Agentul cauzator în majoritatea cazurilor devine o infecție virală, iar eliberarea va fi lichidă și transparentă. Dacă impuritățile puroiului sau sângele apar în snot - indică în mod direct reproducerea bacteriilor. În primul caz, măsurile suficient de murdare, în al doilea - este nevoie de un curs de antibiotice sub formă de tablete.

Descărcare nazală cu dungi de sânge

Picăturile din nas sunt cea mai comună metodă de tratament a frigului. La domiciliu, poate fi pregătită o soluție salină convențională, sucul de sfeclă și uleiurile esențiale sunt de asemenea populare. Acestea din urmă sunt utilizate în diluție mare, 1-2 picături pe o lingură a fundației. Farmacia înseamnă că vă permit să calculați cu exactitate doza. Puteți alege un medicament adecvat pe baza listei de citiri pe care să le utilizați. Toate picăturile gata sunt obișnuite să se împartă în mai multe grupuri:

• hormonal antiinflamator :. Flisonază;
• antibacteriene: bioparox, izofra;
• vasomovire: Sanorin, Nazivin, Ormini;
• antihistaminice (împotriva rinitei alergice): vibrații;
• hidratant :, salin;
• privind: Sinufort;
• antiviral: Naoferon.

Alocarea constantă a exudatului devine cauza de uscare a membranei mucoase, iar spălările frecvente contribuie la acest lucru. Pentru a evita disconfortul, puteți cumpăra unguent (Oxoline, Tatrasiclinic, Visiferon, Levomecol, Pinsol, Fling sau orice alt) și îl puneți în noaptea în mișcările nazale. Mijloace populare bazate pe extracte de menta sau eucalipt, inclusiv balsam de pinion.

Condiția prealabilă pentru eliberarea rapidă de la o răceală este o curățare obișnuită a mișcărilor mucusului. Acest lucru se poate face cu un mod mecanic (vizitarea) sau clătiți nasul. Chiar și cel mai simplu somon va fi util. La baza sa, medicamentele scumpe sunt produse, dar îl puteți pregăti singur prin adăugarea unei sări de lingură la un litru de apă. Lichidul este turnat cu o seringă sau o udare specială poate într-o nară, astfel încât să curgă din a doua și nu a căzut în gât.

Temperatura

Pentru a înțelege, merită să-l bateți sau nu, este important să cunoașteți diagnosticul precis. Cu o răceală convențională, ea ajunge rar la 38 de grade și mai mult, dar dacă indicatorii se străduiesc pentru 39 ° C și mai mult - puteți vorbi despre gripa. Paracetamolul și analogii sunt utilizați pentru a reduce temperatura. Ele nu afectează cauza bolii, ci doar să faciliteze temporar bunăstarea.

Reacția termică este o consecință a luptei sistemului imunitar cu o infecție virală. Dacă temperatura deține în decurs de 38 de grade, este considerat sigur pentru organism și adesea scade pe cont propriu după somn. Dar dacă se ridică la 39 o și mai mult - ar trebui să beți medicamente, altfel există un risc de distrugere a proteinelor. Dacă medicamentul nu funcționează, trebuie să provoace urgent echipa de medici.

Dacă frigul începe să depășească și de mult timp să rănească o dată - este mai bine să fii tratat cu cele mai vechi manifestări. Pentru a vă diagnostica și a ridica corect schema de terapie este dificilă, deci este mai bine să consultați un medic. El va sfătui atât despre medicamentele de farmacie, cât și despre eficacitatea metodelor populare.

În toamnă și iarna, răcelile nu sunt mai puțin frecvente. Simptomele bolii sunt bine familiarizați la fiecare persoană: lubrifierea în articulații, așezate, gâtul inflamat, implementarea ochilor, descărcarea mucoasă din nas și boala generală a corpului. Dar frigul poate fi oprit la început, dacă știi cum. Ia-o și vorbește.

Din păcate, nu există nici o modalitate de a opri complet frigul dacă simțiți că o abordare. Aceste informații vă vor solicita cum să opriți începutul unei răceli, dar nu este intenționată ca înlocuitor pentru consiliere medicală sau tratament.

Cu începutul frigului, tot mai mulți oameni "merg la concediu medical" cu un diagnostic de orvi, arz, care este popular cu frigul obișnuit. Cum să opriți boala menționată mai sus? Simptomele bolii sunt bine familiarizate la fiecare persoană: lubrifierea în articulații, nasul, gâtul inflamat, ochii de implementare, descărcarea din nas și boala generală a corpului. Dar frigul poate fi oprit la început, dacă știi cum. Ia-o și vorbește.

De unde vine frigul?

Rece este cauzată de diferiți viruși și nu există o imunitate permanentă pentru ei și, prin urmare, oamenii suferă rece pe tot parcursul vieții.

Ca atare, nu există de la frig. Mai precis, medicamentele împotriva răcelilor sunt mult, dar toate acționează în mod egal: reducerea temperaturii datorită paracetamolului și a celor plăcute și alimentează imunitatea cu vitamina C. Deci, de ce aveți nevoie să vă atingeți organismul de chimie, dacă puteți fi tratat pentru Nu mai puțini remedii populare și vor fi tratate mai repede?

Rece este cauzată de diferiți viruși și nu există o imunitate permanentă pentru ei și, prin urmare, oamenii suferă rece pe tot parcursul vieții.
De aceea nu există încă vaccin împotriva răcelii.

Tratamentul răcelilor

Tratamentul răcelilor, la prima vedere, o chestiune simplă. Cu toate acestea, acest lucru nu este adevărat. Primul lucru pe care trebuie să-l înțelegeți când tratați o răceală, că virusul din corp va pur și simplu să nu iasă și, prin urmare, va trebui să încerce puțin să se recupereze mai repede. Principala sarcină în lupta împotriva frigului este de a ajuta sistemul imunitar să facă față bolii. Și dacă luați măsuri la timp, frigul poate fi oprit la început și nu dați boala să dezvăluie în toată forța.

Iată cele mai simple sfaturi pentru a vă ajuta să faceți față bolii în cel mai scurt timp posibil:

1. De îndată ce simțiți primele simptome la rece, dacă este posibil, luați spitalul - cel puțin pentru câteva zile. La începutul bolii, organismul are nevoie de pace. A comis modul semi-noar și somn plin.

2. Este foarte important la începutul unei friguri pentru a întări sistemul imunitar, pentru a face acest lucru, începeți să luați medicamente de imunomină. Homoopatia ajută bine.

3. În tratamentul răcelilor, consumul cald cald este foarte important. Cel mai bun dintre toate, dacă este ceai cu lămâie și miere, precum și covorașe și lingonberries. Infuzia de mușețel este, de asemenea, utilă - are proprietăți antiseptice.

4. Rece la un stadiu incipient oprește rapid procedurile de aromoterapie. Și anume, uleiuri esențiale de eucalipt, camfor și bergamot.

5. Nu uitați să clătiți sinusurile nazale cu o soluție de sare: podeaua unei lingurițe pe un pahar de apă caldă caldă. Efectuați procedura de cel puțin 3-4 ori pe zi. După fiecare irigare a nasului, picurarea picăturilor care conțin interferon. De asemenea, este important să clătiți gâtul astfel încât să nu lăsați infecția de mai jos. Utilizați perfuzia de eucalipt sau de mușețel.

6. Băile fierbinți sunt o soluție excelentă, dar numai la începutul bolii și în absența temperaturii. Adăugați sarea marină și extractul de conifere în apă. Sarea are un efect de montaj, iar acul ajută la respirația mai ușoară.

7. Este necesară echilibrul aerului curat în timpul răcelii. La momentul ventilației, părăsiți camera.

8. Picioarele de siguranță pentru a păstra cald, chiar dacă aveți o temperatură.

9. Încercați să mâncați: cu un bulion rece, de pui și pește sunt foarte utile, precum și legume proaspete și fructe. Dacă vă grăbiți să înghițiți și fără apetite, beți suc proaspăt.

10. Ei bine, și, bineînțeles, nu uitați de vitamina C. În timpul răcelilor, este literalmente "mâncat de" virus și, prin urmare, este foarte important să completați stocurile ascorbine în fiecare zi. Grepefruitul, lămâile și portocalele vor veni la salvare. Lupta împotriva răceală crește și nevoia de vitamine de grup V. Există multe în nuci și ovăz.

Este posibil să opriți frigul?

Probabil că nu există nici o persoană care nu ar fi curățată. Epidemiologii au fost calculați: rece și gripa sunt de 5 ori mai des decât toate celelalte infecții, împreună. Sarcina noastră este să vă protejăm. Rece la un stadiu incipient opresc rapid procedurile de aromoterapie.

Cine se află în grupul de risc?

În timpul răcirii sezoniere pentru a evita răcelile, este necesar să fie deosebit de atenți. În primul rând, persoanele în vârstă în vârstă de 60 de ani. Corpul lor se ocupă mai rău cu diferențele de temperatură, iar supercooling-ul poate provoca, de asemenea, exacerbarea bolilor cronice. În locul doi - WorkAholics obosit: După o zi lungă de lucru, imunitatea scade și, lovind zăpada umedă urâtă, poate fi ușor rece.

Linia de apărare

Pentru a vă proteja de viruși, beți zilnic pe un pahar de fructe de jefuire infuzate și viburnum, melissa și ierburi SALFA: 1 masă. Colecția de lingură a umplut 200 ml de apă fierbinte abruptă, insistă 2 ore în termos, răcoroasă și tulpină. Bea într-o lună. Dimineața și seara, luați 0,5 g de vitamina C, cu citrice. Ele conțin substanțe speciale - bioflavonoide, ajutând organismul să absoarbă vindecarea ascorce. Înainte de a părăsi casa, lubrifiați membrana mucoasă a nasului cu unguent oxolină.

Cu răceală, precum și atunci când tuse, corpul are nevoie de multă fluid. Beți cât mai mult de ceai posibil cu zmeura, miere și lămâie. Încălzirea picioarelor și a procedurilor de încălzire. Puteți doar să frământați în noaptea picioarelor cu basculantă interioară sau balsam, faceți o baie de picior fierbinte. Pentru a face acest lucru, într-o pelvis cu apă, adăugați 200 g de sare și 150 g de pulbere de muștar. Se amestecă și coborâți picioarele înainte de picioare, sub vârf cu ceva cald. Apa caldă trebuie să fie turnată în mod regulat, nu trebuie să fie răcită. Când picioarele sângele, alunecați-le cu apă caldă, ștergeți-vă, puneți pe șosete de lână și mergeți la culcare.

Acasă Recomandare în sezonul rece: Să nu se transfere, să evite proiectele și să consolideze imunitatea vitaminelor și dacă sunt bolnavi, să nu fie leneși și să înceapă tratamentul la primele manifestări ale bolii. Și, de asemenea, o bună dispoziție și un simț al umorului - în sine vitamine excelente pentru corp și, în același timp, suntem întotdeauna la îndemână. Deci, fii sănătoși!

Și în cele din urmă: rețineți că frigul și gripa la început este o imagine clinică foarte similară și, prin urmare, la primele semne ale frigului, consultați mai bine un medic pentru a stabili diagnostic mai precis.

Karpova Natalia, "Sănătate": http://zdr.ru/ Salvați în rețelele sociale: