Виды и лечение шишек на пятках. Может ли шишка на пятке появиться сама? Болезненная шишка на пятке сзади

Вследствие чрезмерных нагрузок, носке неудобной обуви, стопы нередко подвергаются повреждениям. К одним из них относится шишка на пятке. Изначально патология не приносит своему обладателю дискомфорт, но через время шишечка становится больше, являясь причиной появления болезненных ощущений, дискомфорта при передвижении. Кроме того часто возникает риск разрыва ахиллова сухожилия, что в дальнейшем грозит препятствиям в ходьбе. Потому важно знать, какое требуется лечение при данной проблеме, как и почему она появляется.

Причины возникновения

Образовавшаяся на пятке шишка представляет собой нарост, выпирающий за ее пределы, природа которого может иметь различный характер. Бывает, что выпуклость является воспалением костного элемента, а иногда без процесса воспаления в нем. Помимо этого новообразование может возникнуть вследствие воспаления мягких тканей и сухожилий.

Шишка на пятке

Внешне шишка похожа на бугорок. При прикосновении она может иметь твердую или мягкую структуру. Мягкость приобретается по причине наличия внутри отека и образования жидкости.

Шишка над пяткой давит на слизистую сумку, расположенную посреди пяточного сухожилия и пяточной кости. По этой причине появляются сильные боли и припухлость.

Известно, что не все поражения способствуют возникновению наростов. Бывает, что причина кроется в иной проблеме, признаки которой устраняют иными методами. Когда развивается обычное воспаление слизистой, больного также сопровождают неприятные ощущения.

Факторов, почему на пятке появилась шишка, может быть несколько. При этом медицинские исследования досконального объяснения этому не дают.

Когда появляются шишки на пятках, причины могут крыться в следующем:

• Наследственность, предрасположенность к заболеваниям подобного рода.
• Ношение тесной обуви, которая через время не только вызывает дискомфортные ощущения, но и приводит к появлению мозолей и серьезных проблем. При наличии жесткого и высокого задника на обуви может появиться шишка. Потому нужно отказаться от обуви такого плана и отдавать предпочтение каблукам небольшой высоты.
• Травмы стопы способствуют возникновению шишки на пятке. Если неправильно расположить стопу при ходьбе это приводит к ее деформированию, вследствие чего развивается плоскостопие и бугорок над пяткой. К подобным последствиям приводят , .
• Чрезмерная нагрузка на стопы, которая обусловлена профессиональным родом деятельности либо лишней массой тела.
• Если больно наступать на пятку, это может указывать на развитие осложнения после недолеченных мозолей.
• Физиологические проблемы, которые включают внутреннее западание пятки, высокий свод ступни, приводят к костным новообразованиям. Нередко подобные нарушения переходят по родству, симптомы которых можно наблюдать в раннем возрасте.

При возникновении подобных факторов следует сразу обращаться к специалисту для проведения первичного осмотра и назначения соответствующего лечения.

Остеофиты

Образование остеофита на задней части стопы называют заболеванием Хаглунда. Внешне шишка на пятке представляет собой остроконечный отросток, размещенный с внутренней стороны подошвы. У него плотная структура. Сам остеофит не вызывает болевые ощущения, они появляются при повреждении соединительной ткани стопы.

Нарост на пятке

Основная причина формирования шишечек – развитие воспалительного и дегенеративного процесса в подошвенной фасции. Вследствие больших нагрузок на пяточный бугор и прикрепленная к нему зона сухожилия, происходит возникновение небольших трещин, надрывов.

В случае единичного экземпляра такое поражение заживает быстро. Однако когда подобные мелкие травмы не единичные, образуется сильное повреждение соединительной и костной ткани, отчего и развивается воспаление, провоцирующее кальцификацию в пораженных местах нароста. В итоге появляются – остеофиты.

Из причин появления остеофитов выделяют:

• Травмы
• Заболевания суставов
• Воспалительные процессы
• Доброкачественные и злокачественные опухоли под кожей
• Болезни неврогенного происхождения

Что такое деформации Хаглунда

Деформации Хаглунда является костным наростом на задней части кости, который оказывает давление на и на сумку. Вследствие чего появляется воспалительный процесс.

Деформации Хаглунда

Основная причина появления проблемы — плоскостопие у взрослых и детей. У ребенка сегодня можно часто наблюдать вальгусную деформацию стоп вместе с плоскостопием, вследствие чего вертикальная плоскость с бугром пятки смещаются, и образуется шишка с боковой внутренней стороны.

Сама деформация хаглунда может не вызывать симптомы боли и развитие воспалительного процесса в мягких тканях. Отмечается только болезненный экзостоз – шишка на пятке сзади, проблема с функцией стопы отсутствует.

Но в большинстве моментов, давление шишки на сухожилие и сумку способствует их воспалению, отеку, который также ведет к образованию пузыря на пятке там, где прилегает задник обуви. В таком случае она причиняет пациенту боль во время передвижения, а иногда в состоянии покоя. Человек также может ощущать жжение.

Характерный признак патологии – изменение оттенка ступни сзади, формирование мозолей.

Боль в задней части пятки

Болевые ощущения в пятке могут быть не слишком ярко выраженными и возникать не постоянно. Потому люди зачастую не переживают, что на пятке появилась шишка и болит, часто ее путая с мозолью.

В основном, боль оправдывается усталостью, ношением неудобной обуви, напряжением либо лишней массой тела. Однако болезненная шишка над пяткой сзади может указывать о болезнях скелета либо мышц, способные серьезно воздействовать на здоровье и качество жизни.

Шишка на пятке сзади может сильно болеть при ходьбе, появляется болезненность вследствие того, что всей стопе приходится выдерживать все время статистическую нагрузку.

Локализация боли на задней части пятки и иных участках может указывать о возникновении болезней воспалительного, травматического характера. Поскольку в пятке проходит много сосудистых и нервных сплетений, то любое негативное воздействие способно спровоцировать мгновенную реакцию организма.

Из основных причин появления болезненной шишки сзади пятки, сбоку с внутренней стороны выделяют:

• Болезнь Бехтерева
• бугра пятки
• Инфекционные патологии
• Наличие
• Туберкулез костной системы

При внутренних патологиях часто может наблюдаться развитие опухолей и образований различной природы. Злокачественное течение может привести к развитию метастазов, которые охватывают не только стопу, но и всю конечность.

Шишка на ноге выше пятки может появиться в случае растяжения, разрыва ахиллова сухожилия, травм различного генеза, при появлении мозолей, на пяточной кости.

При образовании шишки на пятке сбоку, сзади, вследствие , больной может ощущать резкую, сильную боль в утренние часы, стихающую при ходьбе. Острое покалывание появляется, когда воспалено сухожилие.

Лечение шишки на пятке

Часто при образовании шишки на пятке больные не знают, к какому врачу идти на прием. Лечение патологии проводит ортопед. Он обнаружит явную причину и пропишет необходимую терапию.

После осмотра нароста доктор может назначить различные способы диагностики:

1. Рентген. Процедура необходима, чтобы исключить наличие деформации Хаглунда.
2. МРТ позволяет выяснить происхождение косточек на ступне
3. Метод пальпации

Как лечить заболевание? Лечение шишки на пятке сбоку и сзади довольно сложное. Оно осуществляется только после установления фактора развития болезни. В зависимости от запущенности болезни пользуются медицинскими, народными средствами, хирургическим методом лечения пяточных шишек. Операцию делают, если консервативное лечение не принесло результата. В отдельных ситуациях операцию заменяют, используя такие способы:

• Магнитотерапию
• (УВТ)

Как убрать наросты на пятках:

1. Если причина шишки в плоскостопии, необходимо носить ортопедические стельки.
2. В случае неправильного сращения кости, пациенту требуется .
3. При лишней массе тела специалист назначает диетическое питание.
4. Девушкам которые жалуются на выпирающую косточку на пятке, нужно на время отказаться от носки обуви на каблуках.

В отдельных ситуациях ноге потребуется покой. Иногда, если будет отсутствовать движение конечности, шишка на пятке может самостоятельно пройти.

Что делать, когда на пятке шишка сзади сильно болит, а сформировавшийся нарост воспален? В таком случае терапия будет направлена на устранение признаков. Доктор назначит:

• Препараты снимающие воспаление – Диклофенак
• Анальгетики – Ибупрофен

Также шишку на пятке можно вылечить с помощью наружных средств — .

• Фастум-гель
• Диприлиф
• Финалгон
• Капсикам

Мази, гели наносятся на больную зону тонким слоем и сверху закрепляются марлей. Повязка меняется 2 раза в день.

Кроме этого шишку можно устранить при , лечебного массажа, гимнастики стопы.

Нередко, чтобы избавиться от мягких шишек применяют другое лечение, которое подразумевает применение народных способов.

Народные методы

Когда присутствует нарост, он лечится одним из народных средств. Лечение шишек на пятке проводится только после консультации с врачом и его одобрения.

Лепешка из муки с медом

Избавляемся от шишки на пятке в домашних условиях при помощи народных рецептов.

1. Лепешка из муки с медом. Смешиваются ингредиенты в равных пропорциях. Конечности распариваются, затем вытираются полотенцем. После процедуры на ноги накладываются лепешки и фиксируются повязкой, заматываются целлофаном и надеваются носки. Лечебный сеанс длится не меньше 10 суток.
2. Убираем шишку на пятке сзади, снимаем боль и воспаление ванночкой из аспирина. Нужно измельчить 10 пилюль и смешать с небольшим количеством жидкости. Смесь отправить в таз с водой. Длительность процедуры занимает 15 минут. Лечение занимает 15 сеансов.

Чтобы удалить нарост на пятке возможно использование ортопедических стелек.

Картофельный компресс

Потребуется отварить картофель с кожурой, измельчить его и смешать с керосином. Стопы опустить в горячую смесь на 20 минут. Завершив процедуру, ноги протереть полотенцем, надеть носки. Ставить компресс не больше 12 раз.

Самым большим сухожилием человека, считается ахиллово (пяточное) сухожилие. Прикрепляется ахиллово сухожилие к бугру пяточной кости, однако, эта фиксация «не намертво», между сухожильем и пяточной костью существует пространство, наполненное слизью, снижающее трение сухожилия об кость, оно так и называется – слизистая сумка.

Иногда задняя часть пяточной кости, как раз в месте прикрепления ахиллова сухожилия, деформируется небольшим наростом с медицинским названием – деформация Хаглунда. Нарост имеет костную структуру и давит как на слизистую сумку, так и на пяточное сухожилие.

В народе, деформацию Хаглунда путают с эксостозом (ахиллова шпора) – заболеванием, имеющим совершенно другую этиологию и лечение.

Симптомы

Из-за нароста на задней поверхности пяточной кости, происходит увеличение пятки, помимо этого есть и другие признаки заболевания, как то:

• воспаление (сильно или несильно выраженное) вокруг места нароста;
• отек задней поверхности пятки;
• частое появление водяного пузыря в месте прилегания обуви;
• изменение цвета задней поверхности пятки (не всегда);
• нарост может иметь твердую и мягкую консистенцию.

Время от времени происходит воспаление слизистой сумки, не приводящее, однако, к появлению нароста – эта патологию называют ретрокальканеальным бурситом и лечение данного заболевания совершенно другое.

Слизистая сумка Деформации Хаглунда Нормальная пяточная кость

Причины

Хотя, этиология возникновения деформации Хагунда неизвестна до сих пор, некоторые врачи уверенны, что генетические корни данного заболевания имеют место быть.

Также есть все основания говорить о предрасполагающих к патологии факторах, как то:

• постоянное ношение тесной, с высоким задником, обуви;
• наличие плоскостопия и западание стопы внутрь;
• патологически высокий свод стопы.

Диагностика

Диагностика при деформации Хаглунда, впрочем, как и при диагностике любого другого заболевания, архиважна. Конкретно в этом случае, требуется точно определить, преобладает ли костный элемент в теле нароста, или его нет. Чтобы это узнать, проводится рентгенография.

В случаях, когда рентгенограмма показывает отсутствие костного элемента, то есть, нароста как бы и нет, для рассмотрения состояния мягких тканей, сухожилий и слизистой сумки, назначается магнитно резонансная томография .

Вовремя проведенная диагностика деформации Хаглунда даст возможность предотвратить , который может произойти и без видимой травмы, только из-за того, что нарост долго и сильно давил на связку.

Слишком высокий стоп стопы может стать причиной образования шишки на задней поверхности пятки

Лечение (видео)

В зависимости от состояния нароста, врачи выбирают консервативный или хирургический метод лечения.

Консервативное лечение

Задачей терапевтического лечения является снятие воспаления со слизистой сумки. Если это удается сделать, то проходит и окружающий сумку отек и как следствие, прекращается давление на сухожилия.

Главными компонентами лечения нароста Хаглунда, считается:

1. – чтобы не дать отеку распространиться, к шишке прикладывают холодную грелку (это может быть пластиковый пакет, наполненный ледяными кубиками и завернутый в толстое полотенце).
2. Назначение нестероидных противовоспалительных препаратов – самостоятельное применение лекарств не рекомендуется, так как это может вызвать отек Квинке и другие, опасные для жизни, состояния.
3. Лечебная гимнастика – особенно действенна, когда диагностируется тенопатия пяточного сухожилия.
4. – людям с высоким сводом стопы, не рекомендуют носить обувь без каблука, а также задник туфель должен быть мягким, или же его не должно быть вовсе (летний вариант).
5. Силиконовый пластырь на нарост – одна лишь эта мера в состоянии уменьшить давление при ношении обуви и избавить человека от постоянных болей в пятке.
6. Иммобилизация ахиллового сухожилья – иногда врачи вынуждены, на 2-3 недели, одеть на больную стопу ортез, в 40% случаев это помогает избегныть нароста на пятке.

• плоскостопия;
• артроза суставов;
• остеохондроза позвоночника.

• появляется нестерпимая боль.

Диагностика заболевания

Боковой остеофит

• магнитная терапия;
• лазерная терапия;

Как избавиться от шишки на пятке сзади и сбоку

Наши ноги всегда подвержены чрезмерной нагрузке и травмам. Стоячая работа, ношения тесной обуви с высоким каблуком зачастую приводит к нарушению кровообращения в стопах. Как следствие, образование мозолей, натоптышей, развитие заболеваний суставов и т. д.

К сожалению, многие предпочитают не обращать внимания на состояние здоровья своих ног, что приводит к возникновению наростов на пятках #8212; остеофитам. Новообразование может доставить не только болевые ощущения, но и проблемы с ношением обуви и ходьбой.

Поэтому очень важно знать, как лечится шишка на пятке и каковы причины её возникновения.

От чего может появляться нарост на пяточной кости?

• плоскостопия;
• артроза суставов;
• остеохондроза позвоночника.

Кроме того, появиться шишка над пяткой сзади может из-за травмы. Так, при переломах, ушибах формируются большие костные мозоли, которые препятствуют процессу движения. Как результат, неправильное сращение.

Ещё одним источником появления нароста на пятке сзади является ношение узкой обуви. Не лишним будет упомянуть и о значении большого веса, при котором нагрузка на пятки увеличивается.

Как отличить старую кожистую мозоль от остеофита?

Постоянное формирование волдырей на одном и том же месте приводит к тому, что защитный слой роговых клеток эпидермиса увеличивается. Как следствие, появляется нарост, происходящий от обуви.

Сначала кожные пласты имеют белый цвет, затем приобретают желтоватый оттенок. В этот период они не причиняют боли и не несут никаких осложнений, однако могут рецидивировать после исчезновения при воздействии определённых факторов.

К сожалению, это процесс не решает проблему, а напротив, усугубляет её. В сформировавшийся хрящ проникают соли кальция, от чего происходит окостенения и появляется каменная шишка на пятке снизу.

Многие делают ошибку, полагая, что это застаревшая мозоль и не торопятся приступать к лечению. Несвоевременная терапия может привести к трудностям с ходьбой и нестерпимой боли.

Главной отличительной особенностью от обычной мозоли является выпирание косточки за пределы ноги. Нарост на пятке при этом всегда твёрдый (каменный). К другим симптомам относятся:

• вокруг нароста на пятке развивается воспалительный процесс;
• изменение цвета задней части ноги;
• пятка увеличивается в размерах, отекает;
• появляется нестерпимая боль.

Диагностика заболевания

Боковой остеофит

Кроме того, данный процесс может стать причиной возникновения мягких шишек белого цвета. Лечение таких новообразований будет зависеть от лежащего в их основе патологического процесса. Иногда необходимо просто обеспечить правильный уход за стопами и подобрать удобную обувь. Хирургическое вмешательство возможно только тогда, когда образования приводят к сильной боли.

Как лечить шишку на ногах в области пятки?

В некоторых случаях врач посоветует предоставить ноге покой. Иногда при отсутствии движения шишка на пятке может пройти самостоятельно.

Если больной ощущает сильную боль сзади пятки, а образовавшийся нарост окружает воспаление, то лечение будет направлено на снятие симптомов. Для этого доктор назначит противовоспалительные препараты (НПВС) – «Диклофенак» #8212; и анальгетики #8212; «Ибупрофен».

Шишка на пятках, лечение которой должно быть комплексным, устраняется с помощью применения наружных средств #8212; мазей, гелей, кремов:

Не лишним будет прохождение физиопроцедур. Если на пятке появилась шишка, то доктор может назначить ударно-волновую терапию.

Снять воспаление и боль помогут следующие процедуры:

• магнитная терапия;
• лазерная терапия;
• электрофорез с использование гидрокортизона.

Если лечение выпирающей шишки с внутренней стороны пятки не дало результатов, то потребуется стационарное лечение. В основном терапия заключается в снятии воспаления и боли. В этом помогут инъекции с анальгезирующим эффектом.

Случается так, что шишка возникает у детей. Что делать? Скорее всего, проблема кроется в неудобной обуви. Чтобы не запускать проблему, лучше показать ребёнка врачу-ортопеду или пройти рентгеноскопию стопы для исключения деформации Хаглунда.

Профилактика народным лечением

Чтобы не задавать себе в будущем вопрос о том, как избавиться от шишек на пятке, следует соблюдать профилактические меры.

1. При наличии плоскостопия необходимо использовать ортопедические стельки.
2. Если у вас высокий свод стопы, то ношение каблуков, выше 4-х см, недопустимо.
3. Обувь должна быть только с мягким задником.
4. Старайтесь не перегружать стопы.

Устранит боль и уменьшит воспаление компресс на основе картофеля. На марлю следует нанести кашицу из натёртого овоща. Компресс оставляется на ночь. Продолжительность лечения – 7 дней.

Шишка доставляет немало проблем в повседневной жизни. Однако если приступить к лечению дефекта на начальной стадии его развития, то тяжёлых осложнений можно избежать.

• Почему у ребенка болит пятка при ходьбе и на нее больно наступать
• Как и чем лечить шип на пятке: симптомы, причины, рецепты средств
• Почему болит задняя часть пятки

До сих пор мучаюсь от этой шишки на пятке. Раньше думала, что она появилась от того, что очень часто натирала ноги в этом месте и образовался просто толстый рубец, а, оказывается, что причина в другом. Летом спокойно не выйти на пляж с босыми ногами- кажется, что эти шишки очень выделяются. Смотрится совершенно неэстетично и я постоянно в поиске лечения. Сейчас использую специальные вкладыши для обуви, которые препятствуют образованию мозолей на этом месте. Статья оказалась очень полезной для меня -обладателя данной проблемы.

http://nogostop.ru/stopa/pyatka/shishka-na-pyatke.html

Шишки на пятках: причины и лечение

Многие совершенно не заботятся о своем здоровье, а начинают думать о нем, только, когда болезнь уже прогрессирует и чувствуется боль.

Это касается и ног. Большинство носят тесную и на высоком каблуке обувь, много ходят, тем самым создается благоприятная ситуация для нарушения кровотока и появления различных заболеваний, таких как пяточная шпора.

И вот когда, на пятке появилась шишка и болит, человек задумывается о том, почему так случилось и как с этим бороться. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

Причины возникновения

Чтобы устранить проблему необходимо разобраться в вопросе: «шишки на пятках, причины и лечение». Ведь, лучше быть осведомленным, чтобы в будущем предотвратить нарост. К главным причинам появления шишки относятся:

• недостаточный уход за ногами, впоследствии, как по цепной реакции появляются мозоли и шишки на пятках;
• неудобная обувь, не придерживайтесь тенденций моды, носите удобные туфли;
• воспалительные процессы и травмы мягких тканей пятки и ступней в целом;
• лишний вес дает регулярную нагрузку на суставы, что приводит к образованию шишек на пятках;
• различные болезни нижних конечностей: от плоскостопия до артроза;
• неправильное и неравномерное распределение нагрузки на ноги.

При возникновении деформации стопы, изменений формы, появлении шишек, ощущении дискомфорта при ходьбе и если болит косточка на пятке сзади нужно предпринимать срочные меры, чтобы вылечить данное заболевание.

Более наглядно может объяснить, как формируются шишки на пятках, причины и лечение фото, где показано, как выглядят дефекты и как избавиться.

Симптомы болезни не дают полноценно двигаться. Человек чувствует, что болит пятка и больно наступать, дискомфорт проявляется при движении, но в последних стадиях даже в состоянии покоя.

Мягкая ткань пятки трансформируется, становится грубой и шершавой, формируются уплотнения, которые со временем твердеют. Также на этом фоне при травмах и воспалениях могут развиваться язвы.

Что делать, если растет косточка?

• электрофорез;
• народная медицина поможет в борьбе против нароста на пятке сзади следующими средствами:

Понадобится 1 картофелина, натереть на мелкой терке. Убрать лишнюю жидкость. Полученную кашицу распределить по марле и компрессом наложить на больное место. Желательно делать 1 раз в день, перед сном. Курс применения – 1 неделя.

• С помощью хирургической операции;

Если растет косточка на пятке, терапия назначается в виде оперативного вмешательства. При условии, что сухожилия видоизменяются и появляются новообразования в виде кости.

При обнаружении шишки на пятке сзади, лечение проводится различными противовоспалительными мазями и таблетками. Эти препараты помогают устранить боль и воспаление. Какие выбрать, назначает лечащий врач.

• Ортопедические стельки, помогают равномерно организовать нагрузку и уменьшают болевой синдром пятки.

Также если, болит косточка на пятке сзади дает хороший эффект лечебная гимнастика. Она целенаправленно укрепляет голеностопный сустав и сухожилия.

Так что, при желании можно навсегда избавиться от неприятности в виде шишек на пятках. Заботьтесь о своих ногах, следите за своим здоровьем!

Видео по теме

Добавить комментарий Отменить ответ

Часто бывает, боль прихватит, так что невольно начинаешь.

Не игнорируя сигналы, посылаемые организмом, мы в.

Радикулит - это заболевание нервной системы, .

Человеческий организм устроен таким образом, что иногда возникают.

Как известно, женщины, в силу своих анатомических.

Боль – не просто мучительное состояние человека, она.

Стаж 18 лет. Заместитель главного врача, специалист по травматологии и артрологии.

http://sustavy-bolyat.ru/%D1%88%D0%B8%D1%88%D0%BA%D0%B8-%D0%BD%D0%B0-%D0%BF%D1%8F%D1%82%D0%BA%D0%B0%D1%85-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%87%D0%B8%D0%BD%D1%8B-%D0%B8-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5/

Образовалась шишка на пятке сзади что это и как лечить, задают вопрос люди, столкнувшиеся с дискомфортом в пяточной зоне стопы. Это новообразование, которое возникает не за один день, но не всегда человек обращает на него внимание, пока не появляется боль при ходьбе или обувь покажется неудобной.

Какие причины способствуют росту шишки на пятке? Какие методы диагностики применяет врач? Есть ли эффективное консервативное лечение или избавление от боли возможно только с помощью хирурга. Подробностями делятся специалисты.

Шишки на пятках - это новообразования, отростки на костной части пятки, которые проявляется по-разному, в зависимости от запущенности болезни.

Предшествующим фактором могут быть следующие обстоятельства:

• Ортопедические изменения в стопе, которые не дают возможности правильно ставить ногу при ходьбе. Смещение стопы внутрь или наружу относительно нормы усиливает давление на костные ткани, пятка постоянно трется о стенки обуви, появляются мозоли, огрубение кожи.
• Травма ноги в области ахилловых сухожилий может способствовать снижению их эластичности и приводить деформациям на пятке.
• Нагрузка на стопы чрезмерными нагрузками, которые связаны с подъемом тяжестей по работе, долгое нахождение на ногах, лишний вес.
• Постоянное ношение неудобной обуви, которая мешает нормальному кровоснабжению тканей этой зоны. Сначала появляются сухие или водянистые мозоли, которые без устранения причины, замены обуви на комфортную, начинают образовывать отросток в форме шишки на задней или боковой части пятки.
• Генетическая предрасположенность, когда из поколения в поколение формируется дефект костной части пятки. В медицине нет точного объяснения такому феномену, но факт зафиксирован в ортопедической практике.

Чтобы изменения в области пятки не переросли в серьезную стадию и не стали причиной ограничения в движении, нужно при первых же признаках дискомфорта во время ходьбы или надевания обуви обратиться к ортопеду.

Разновидности шишек на пятке

Частое образование мозолей или волдырей на пятках заставляет иммунную систему реагировать на такое повреждение кожного покрова. Слои эпидермиса нарастают и постепенно образуется шишка, меняя оттенок кожи с белого на желтоватый. При пальпации пятки легко определяется бугорок, размер которого у каждого пациента индивидуальный.

Классифицируют два вида шишек на пятки по степени жесткости:

• Мягкая выпуклость, как результат застоя жидкости из-за начала воспалительных процессов в области ахиллова сухожилия и слизистой сумки по причине трения этой зоны об неудобную обувь. Это может быть первым этапом на пути к твердому отростку на задней или боковой части пятки.
• Твердая шишка, как результат образования костного остеофита, если пациент не обращается к врачу на этапе мозолей и волдырей по причине трения об задники обуви. Бесконечное давление на воспаленный участок приводит к деформации хрящевой ткани и в место смещения начинают откладываться соли, потому что пустота должна быть заполнена.
• Мелкие подкожные шарики, которые образуются на нижней части пятки при сильном давлении на стопу. При надавливании эти волдыри не причиняют боли и исчезают, если снято напряжение. Выпячивания за пределы эпидермиса и кости не происходит. Нет дискомфорта до тех пор, пока шарики не начнут увеличиваться в объемах или лопаться при длительной ходьбе в неудобной обуви или с большим грузом, к которому следует отнести и лишние килограммы.

При пальпации в домашних условиях шишку можно принять за мозоль, которая обычно проходит сама по себе.

Но ситуация усугубляется и дальше появляется боль при любом перемещении в обуви, потому что шишка упирается в задник ботинка, сапога. Только туфли с открытой пяточной частью не вызывают дискомфорт в движении, но появляется эстетический дефект, который не хочется показывать. Замкнутый круг, разорвать который способен только врач.

Если на пятке появилась шишка и болит при ходьбе вся стопа и приходят в напряжение пяточные связки и сухожилия, нужно принять меры для снятия болезненного состояния. Эффективное лечение может рекомендовать только врач, поэтому нужно запланировать ближайший визит к хирургу или ортопеду.

Диагностика новообразования

На медицинском сленге шишку на задней или боковой части пятки называют специальным термином «деформация Хаглунда». Но не во всех случаях выступы на пятке признаются именно этой патологией, что требует детального обследования для уточнения диагноза. И только после сбора полного анамнеза по ортопедической патологии врач выбирает индивидуальное лечение.

Как проводится диагностика при обнаружении шишки на пятке:

1. Пациент должен обратиться в кабинет ортопеда-травматолога и описать свои ощущения и возможные причины, приведшие к новообразованию.
2. В кабинете проводится визуальный осмотр пациента на предмет ортопедических изменений в стопе (плоскостопие, О-образная или Х-образная постановка голеней, высокий свод стопы).
3. Пальпация деформированного участка пятки для определения состояния шишки (мягкая или твердая). Это указывает на воспалительный процесс в подкожных тканях или стадию отложения солей из-за смещения пяточных хрящей.
4. Для уточнения внутреннего состояния патологии назначается рентген и МРТ пяточной области стопы, чтобы определить природу костного новообразования и степень патологии.

На основании общей клинической картины ортопед принимает решение, как лечить шишку на задней или боковой части пятки, при условии, что нет разрыва в ахилловых сухожилиях.

Лечение

Терапевтические процедуры выбираются врачом, исходя из степени осложнений и этапа шишечного отростка на пятке. Выделяют следующие способы:

1. Консервативное лечение предполагает избавление от шишек на пятке с помощью физиотерапевтических процедур, таких как магнит, лазер или лечение ударной волной. Актуально и эффективно на начальном этапе образования шишек на пятках. Аппаратное лечение способствует восстановлению кровоснабжения к пяточным тканям, улучшая их питание и способность клеток к регенерации. Старые слои эпидермиса разрушаются и шишка постепенно исчезает.
2. При болевом синдроме необходим прием лекарственных средств и нанесение мазей, чтобы снять воспаление и спазм. Популярными лекарственными препаратами, которые прописывает ортопед при шишках на пятках, являются Левомеколь, Индометацин, Ибупрофен, Нурофен, Нимесил, Вольтарен гель, Фастум гель. Из перечисленного списка выбирается один вид таблеток и одна мазь. Хаотичный прием разных средств в комплексе не даст положительного результата и только усугубит ситуацию. Ждать моментального результата не стоит, потому что лечебный эффект накопительный. Боль снимается, но шишка размягчается постепенно.
3. Если нет серьезных осложнений и пациент способен передвигаться, для исключения нового травмирования эпидермиса пятки назначаются специальные пластыри, которые нужно приклеивать на пятку перед выходом из дома. Лечебный пластырь Компид (Compeed) снимает боль с пяточной зоны и не дает возможности травмировать шишку при контакте стопы с задником обуви.
4. Если причиной недуга является неудобная обувь, ортопед дает рекомендации по выбору правильной модели. Иногда требуется носить специальную ортопедическую обувь, чтобы исправить дефекты стопы, ставшие причиной нароста шишки на пятке.
5. При диагностировании ожирения у пациента, как результата чрезмерного давления на стопу, ортопед дает направление на консультацию к диетологу, чтобы убрать лишние килограммы. Без снижения веса исключить повторное образование шишек на пятке сверху или сбоку невозможно. Патология будет возвращаться даже после хирургического удаления отростка.
6. Профессиональный массаж стопы и гимнастические упражнения улучшают кровоток к тканям пятки и помогают избавиться от боли или воспаления. Шишка рассасывается сама по себе, становясь сначала мягкой, а потом исчезая полностью.
7. На начальном этапе изменений в пяточной зоне стопы эффективно использование холодных компрессов изо льда. Воспаление снимается и нет повода для образования шишек.

Одновременно с методами консервативного лечения ортопед может посоветовать средства народной медицины.

Эффективные рецепты народной медицины

Средства народной медицины могут стать дополнением к основному лечению, если шишки на пятке не причиняют сильной боли и находятся на начальном этапе новообразования. Эффективными считаются следующие рецепты, которые можно применять в домашних условиях:

• Йодная сетка на пятку, которую можно наносить не только на шишку, но и по всей площади стопы. Нарисовать ее несложно как утром, так и вечером.
• Хозяйственное мыло нужно натереть на терке и наложить тонким слоем на шишку. Закрыть массу мягкой тряпкой или бинтом и оставить на час или более. Смыть теплой водой и намазать мазью, которую назначил ортопед.
• Тандем камфорного масла и раствора йода. Шишку сначала смазать тонким слоем масла, подсушить и нанести сетку из йода.
• Отвар из картофельной кожуры, которую нужно очистить со свежего картофеля и отварить в воде. Объема жидкости должно хватить для ножных ванночек, которые следует делать ежедневно после остывания отвара до температуры, не обжигающей кожи стоп.
• Прополис или его настойка эффективна при лечении шишек на пятках народными способами. Чистый прополис разминают в руках и накладывают на костный отросток в любой зоне пятки. Ежедневные процедуры помогут размягчить шишку и снять отечность в сухожильной области.

В более серьезной степени патологии пяточной кости ортопед-травматолог рекомендует хирургическое удаление остеофита, который спиливается специальным хирургическим инструментом.

Есть два способа операции - классический, когда делается открытый разрез, или эндоскопический, с помощью хирургического эндоскопа через маленькое отверстие. По выбору способа операции нужно проконсультироваться с хирургом.

В заключение

Шишка на пятке сзади или сбоку не является проблемой, которую нельзя устранить. Нужно лишь своевременно обратиться к ортопеду и пройти специальную диагностику. На раннем этапе шишка может исчезнуть через несколько сеансов физиотерапевтических процедур. Но запущенная форма потребует хирургического вмешательства и временного ограничения в движении. Не нужно лишать себя удовольствия свободного передвижения, поэтому на ноги всегда стоит обращать внимание и проводить своевременную профилактику.

Наши ноги в течение всей жизни подвергаются неблагоприятному воздействию огромного количества факторов. Особенно подвержены различным заболеваниям ножки представительниц прекрасного пола, ведь именно женщины очень часто носят тесную и неудобную обувь на высоком каблуке.

За состоянием нижних конечностей нужно постоянно следить, поскольку любые патологии, которые сначала проявляются только внешне, через некоторое время смогут доставить вам массу дискомфортных и болевых ощущений.

Одной из подобных проблем является довольно некрасивая шишка на пятке. В данной статье мы расскажем вам, какие причины вызывают этот недуг, и как избавиться от дискомфорта, если шишка появилась и болит.

Что представляет собой шишка на пятке?

Подобная патология представляет собой нарост на пяточной кости сзади, который приводит к значительному увеличению пятки в размерах. Он может иметь как твердую, так и мягкую структуру.

Первоначально данная проблема совершенно не беспокоит своего обладателя, и ее можно обнаружить только при детальном рассмотрении и ощупывании своих нижних конечностей.

Спустя какое-то время человек замечает, что ему становится тесна привычная обувь, которую до этого ему было удобно носить.

Если оставить эту патологию без внимания, через несколько недель или месяцев вокруг нароста начнет развиваться воспалительный процесс, приводящий к возникновению отека, изменению цвета пятки и появлению довольно сильной боли.

Кроме того, на том участке кожи, который чаще других соприкасается с обувью, может образовываться водяной пузырь.

В большинстве случаев человек обращается к врачу не тогда, когда замечает, что у него на пятке появилась шишка, которая к тому же и болит, а только в случае дискомфортных ощущений в течение длительного времени. Чтобы не усугубить ситуацию, не стоит игнорировать любые образования на ногах, похожие на шишки или наросты. Если диагностировать подобную проблему на ранней стадии, ее можно вылечить очень быстро и легко, поэтому сразу же обратитесь к врачу, как только обнаружите подобную симптоматику.

Почему сзади над пяткой может появиться шишка?

Наиболее часто белые шишки появляются на пятках вследствие следующих причин:

• длительное ношение тесной и неудобной обуви;
• чрезмерная масса тела;
• механическое повреждение пятки, в результате которого воспалилась ткань;
• возникновение мозоля или пяточной шпоры.

Лечение шишек на пятках, прямо зависит от причин, спровоцировавших данную проблему, как и любых других подобных патологий.

Прежде чем предпринимать любые меры для устранения нароста, необходимо пройти рентген-диагностику, которая сможет определить наличие или отсутствие в нем костного элемента.

Если кость не была обнаружена, следует прибегнуть к прохождению магнитно-резонансной томографии для исследования сухожилия, слизистой сумки и мягких тканей.

Только в результате детальной и своевременной диагностики шишки на пятке можно успеть предупредить разрыв ахиллова сухожилия – осложнение, которое очень часто возникает при данной проблеме.

Как убрать некрасивые и болезненные шишки на пятках от обуви?

Шишку на пятке можно вылечить при помощи консервативного или хирургического метода. Кроме того, в некоторых случаях успешно применяются различные средства народной медицины. Как правило, если проблема была диагностирована вовремя, врачи ограничиваются только консервативным лечением, хирургическое вмешательство используется только в крайних случаях, например, при возникновении в сухожилиях кистозных изменений. При этом иссекается костный нарост и удаляется воспалившаяся слизистая сумка.

Консервативное лечение направлено на уменьшение интенсивности воспалительного процесса в сухожилиях. В некоторых случаях могут использоваться нестероидные противовоспалительные препараты, которые принимаются по определенной схеме. Одним из самых эффективных методов избавления от болезненных шишек на пятках может стать компресс в виде грелки с ледяной водой.

Кроме того, для борьбы с наростами в области пяток используются следующие приемы:

• электрофорез;
• ультразвук;
• ударно-волновой метод;
• лазерная терапия;
• лечебная гимнастика;
• ношение специальных ортопедических стелек;
• силиконовые пластыри.

Средства народной медицины для избавления от шишек на пятках

Эффективные средства, которые могут помочь в борьбе с этой патологией, можно приготовить по следующим рецептам:

• Отварите несколько картофелин «в мундире» . Измельчите их при помощи толкушки и смешайте с керосином. В получившуюся массу опустите стопы приблизительно на 20-30 минут, до тех пор, пока картошка не остынет. После окончания процедуры тщательно вытрите ноги сухим полотенцем и сразу же наденьте теплые носки. Такой метод очень хорошо помогает, тем не менее, его можно применять в общей сложности не более 12 раз;
• Взяв одну чайную ложку пшеничного меда и столько же овсяной муки, сделайте из этих ингредиентов маленькую лепешку. Предварительно хорошо распарьте стопы в горячей воде и тщательно вытрите мягким полотенцем. После этого приложите к наросту приготовленную лепешку, сверху закрепите бинтом, затем, наденьте на ноги полиэтиленовые пакеты, а сверху хлопчатобумажные носки. Повторяйте эту процедуру в течение десяти дней перед сном;
• Растолките в порошок 3 таблетки аспирина и смешайте с 25 мл йода. Ежедневно, утром и вечером, смазывайте шишки приготовленной смесью на протяжении месяца. Вместе с этим методом лечения рекомендуется пить минеральную воду, обогащенную кремнием;
• Разбейте сырое куриное яйцо и отделите желток от белка. Смешайте желток со столовой ложкой меда и поставьте эту кашицу в холодильник. Вечером, перед отходом ко сну, хорошо распарьте ноги в горячей воде, вытрите полотенцем и нанесите предварительно подогретое средство непосредственно на наросты. После этого наденьте носочки и ложитесь спать, а утром смойте лекарство теплой водой.

Как предупредить возникновение шишек на пятках?

Как известно, любое заболевание гораздо легче предупредить, чем лечить. В полной мере это относится и к неприятным шишкам на пятках. Лечение подобной проблемы занимает довольно много времени, и в некоторых случаях оно бывает просто неэффективно, поэтому лучше стараться не допускать образования таких наростов.

Следующие меры профилактики смогут вам в этом помочь:

• Не покупайте обувь, в которой вам тесно и неудобно. Даже если через некоторое время она растянется, до этого момента ваша нога может уже значительно деформироваться;
• Отдавайте предпочтение моделям обуви с мягким задником;
• Откажитесь от слишком высоких каблуков. Конечно, вы можете позволить себе иногда надеть красивую обувь на праздник или встречу, но в повседневной жизни носите туфли с каблуком не выше 6 сантиметров;
• По возможности в течение дня на некоторое время снимайте туфли;
• Ведите максимально активный образ жизни, занимайтесь спортом, делайте элементарную утреннюю гимнастику;
• Старайтесь поддерживать вес тела в пределах нормальных значений, не переедайте;
• Используйте специальный крем для ног, который снимает усталость и воспаление.

Не стоит легкомысленно относиться к состоянию своих нижних конечностей, ведь именно наши ноги в течение дня постоянно выдерживают максимальную нагрузку.