Capitolul 12

12.1 Funcțiile atenției și varietățile ei

Atenţie- reflectă direcția și concentrarea conștiinței umane asupra anumitor obiecte, ceea ce asigură reflectarea lor deosebit de clară.

Principalele funcții ale atenției:

· Asigurarea selectării informațiilor care intră în organism în conformitate cu nevoile sale reale.

Asigurarea concentrarii selective si pe termen lung a activitatii mentale pe un obiect sau tip de activitate

Activarea necesarului și inhibarea proceselor mentale inutile în prezent.

Tipuri de atenție

Există mai multe abordări ale clasificării diferitelor tipuri de atenție: pe baza analizorului de conducere, în funcție de focalizarea pe diverse obiecte, în funcție de principala formă de activitate în care este implicată atenția etc.

După forma de activitate aloca senzorial-perceptual atenție, când principalul tip de activitate umană este percepția informației. Această atenție se realizează prin munca simțurilor - de exemplu, fixarea portarului asupra mișcării mingii pe teren sau atenția unei persoane care ascultă muzică. intelectual atenția este activată la rezolvarea proceselor de gândire; motor atenția este importantă atunci când controlați activitatea sistemului muscular (de exemplu, la un atlet când efectuează mișcări complexe). Este clar că unele activități necesită o atenție combinată. Astfel, atunci când un chirurg efectuează o operație complexă, sunt activate toate cele trei tipuri de atenție.

Potrivit analizorului de frunte Exista atentia vizuala, auditiva, kinestezica, gustativa, olfactiva si alte tipuri de atentie. De exemplu, un spectator care urmărește un balet are o atenție vizuală și auditivă activă, în timp ce un degustător de cafea are în principal atenție olfactivă și gustativă.

După direcție distinge extern(direcționat către lumea exterioară) intern(care vizează senzațiile care vin din interiorul corpului) și la limita atenție (care vizează evaluarea senzațiilor de la piele și membranele mucoase).

Gradul de control volitiv Distingeți între atenția involuntară, voluntară și postvoluntară. Unele obiecte în sine ne „atrag” atenția, în timp ce concentrarea asupra altora necesită un efort. Se atrage prima atenție involuntar ("pasiv"). Ea poate fi cauzată fie de caracteristicile stimulului (puterea, luminozitatea, intensitatea acestuia etc.), fie de legătura dintre obiect și nevoile persoanei.

Al doilea tip de atenție arbitrar(se mai numește și „activ”), este controlat de efortul volitiv. În acest caz, o persoană se concentrează asupra obiectului, chiar dacă nu este interesată de el, dar este necesară pentru atingerea scopului. Deci vânzătorul trebuie să acorde atenție fiecărei persoane care intră în magazin, deoarece oricare dintre ei se poate dovedi a fi un potențial cumpărător și poate cumpăra bunuri. Acest tip de atenție poate fi sporit de o serie de factori: includerea acțiunilor practice în procesul de atenție și eliminarea stimulilor care distrag atenția.

Postvoluntar atenția ia un caracter intermediar - la început necesită eforturi voliționale, iar apoi, pe măsură ce o persoană începe să fie interesată de procesul pe care îl observă, trece în involuntar.

12.2 Proprietăţile atenţiei

Atenția umană are proprietăți diferite (Fig. 12.1). Când o persoană se concentrează la un moment dat, vorbește despre mare concentraţie atentie, cand isi mentine activitatea mult timp – cca durabilitate. Cantitatea de atenție este determinată de numărul de obiecte percepute în mod clar simultan (coincide cu cantitatea de memorie pe termen scurt). Selectivitate atenția se numește posibilitatea de a regla cu succes atenția la percepția conștientă a informațiilor în prezența interferenței. Abilitatea atenției de a trece rapid de la un obiect la altul exprimă comutabilitatea atenție și se numește percepția simultană a mai multor obiecte sau efectuarea mai multor acțiuni distributie Atenţie. Adevărat, unii psihologi cred că această din urmă proprietate reflectă de fapt o schimbare foarte rapidă a atenției, atunci când se mișcă atât de repede de la un obiect la altul, încât observatorul are iluzia de a focaliza simultan atenția asupra mai multor obiecte. Există o legendă că domnitorul roman Iulius Cezar ar putea face mai multe lucruri în același timp: să citească, să asculte și să dea ordine. Cel mai probabil, pur și simplu și-a putut schimba foarte repede atenția de la un lucru la altul, dar această abilitate a făcut o impresie puternică asupra contemporanilor săi.

Evaluarea proprietăților atenției:

Concentrare și durabilitate atenția se determină cu ajutorul unui test de corecție: testul lui Bourdon (litere) sau inelele lui Landolt (inele cu un decalaj în patru poziții).

Comutare și distribuție atenția se determină folosind tabelul Schulte (25 de numere negre) sau tabelul Platonov-Schulte roșu-negru (24 de numere roșii și 25 de numere negre).

Schimbarea atenției poate fi evaluată și cu ajutorul testului Bourdon, dacă îi cereți subiectului să taie o literă. și subliniază - altul. Distribuția atenției nu este definită.

12.3 Bazele fiziologice ale atenţiei.

Potrivit lui I.P. Pavlova, atenția reflectă prezența în cortexul emisferelor cerebrale focar de excitare, care, la rândul său, este o manifestare a unui reflex de orientare necondiţionat. Un astfel de focus de excitare, datorită procesului de inducție negativă, inhibă zonele învecinate ale cortexului cerebral și, în același timp, toată activitatea mentală a organismului este concentrată pe un singur obiect.

Potrivit lui Ukhtomsky, atenția este determinată dominant- focalizarea dominantă, stabilă a excitației în cortex. dominanta nu numai că inhibă alte focare de excitație, dar este și capabilă să intensifice pe cheltuiala lor, trecând la sine procesele de excitare care au loc în alți centri nervoși. Intensitatea atenției este mai ales pronunțată atunci când scopul se datorează unei motivații semnificative din punct de vedere biologic (foame, sete, instinct sexual). În acest caz, există un fel de „pompare” a energiei nervoase din partea creierului asociată cu satisfacerea nevoilor, către partea cortexului asociată cu un anumit obiect al lumii exterioare.

Conform datelor științifice moderne, în procesul de activare a atenției, alte structuri ale creierului joacă un rol important pe lângă cortexul cerebral. De exemplu, talamus servește ca un fel de filtru care filtrează o parte din informații și transmite doar semnale noi și importante către cortex. Formație reticulară activează creierul și este o componentă energetică importantă a procesului de atenție.

12.5 Teorii ale atenţiei

În psihologie, există șase abordări principale care explică fenomenul atenției (Fig. 12.2). Fiecare dintre ei consideră că o parte din complexul complex al activității mentale umane este principala, dar până acum niciuna dintre aceste ipoteze nu a primit recunoaștere universală. Este posibil ca adevăratele mecanisme ale atenției să fie fie o formă de integrare a proceselor descrise mai jos, fie din alte motive.

Prima abordare, emoțională, a înțelegerii atenției a fost promovată de T. Ribot, care credea că atenția este întotdeauna asociată cu emoțiile și este cauzată de acestea. Ribot credea că intensitatea și durata atenției voluntare se datorează caracteristicilor acelor emoții care sunt cauzate de obiectul atenției. O astfel de viziune asupra atenției este destul de legitimă, deoarece emoția este reacția corpului la probabilitatea de a satisface o nevoie urgentă, iar atenția corpului este concentrată în primul rând asupra unor astfel de obiecte.

A doua abordare a fost propusă de oamenii de știință I. Herbert și W. Hamilton, care credeau că reprezentările mai intense le suprimă pe cele mai puțin intense, forțându-le în subconștient și ceea ce rămâne în minte și ne atrage atenția.

A treia abordare este că atenția este interpretată ca rezultat al apercepției, adică experiența de viață a individului. În același timp, în sistemul nervos (eventual la nivelul talamusului), informațiile primite sunt filtrate în funcție de nevoile, cunoștințele și experiența de viață a unei persoane.

A patra abordare a fost dezvoltată de omul de știință georgian D.N. Uznadze, care a susținut că atitudinea exprimă în interior starea de atenție. Procesul de izolare a unei anumite imagini sub influența unei atitudini de întreaga varietate de obiecte din jur, numit Uznadze „obiectivizare”.

A cincea abordare se concentrează pe aspectul motor al procesului de atenție. Faptul este că atenția involuntară se bazează pe un reflex de orientare - îndreptarea corpului către o nouă sursă de iritare și reglarea analizoarelor la aceasta. Aceste fenomene apar cu participarea activă a mușchilor, astfel încât atenția poate fi interpretată ca o adaptare motrică special organizată la mediu.

A șasea abordare provine din ideea fiziologică a atenției ca un focus organizat complex de excitație în cortexul cerebral, care suprimă activitatea zonelor vecine ale creierului. În prezent, fiziologii cred că o astfel de ipoteză interpretează procesul atenției prea primitiv, deoarece concentrarea atenției implică foarte adesea nu numai părți individuale ale cortexului, ci întregul creier în ansamblu.

Ideile sintetice despre natura atenției includ conceptul de atenție de P.Ya. Halperin, constând din următoarele prevederi:

1. Atentie – exista unul dintre momentele activitatii de orientare si cercetare a unei persoane.

2. Funcția principală a atenției este controlul asupra conținutului unei acțiuni sau imagini mentale.

3. Atenția nu are un rezultat independent și este un proces de serviciu. Ca act independent, atenția este eliberată doar atunci când acțiunea devine mentală și redusă.

Atenție Cercetare în psihologie cognitivă

În psihologia cognitivă se pot distinge trei grupe de teorii privind mecanismele atenției:

1. Atenția ca selecție.

2. Atenția ca efort sau resurse mentale.

3. Atenția ca acțiune perceptivă

Atenția ca selecție.

Această abordare a fost axată pe studiul mecanismelor de selecție (selectarea unui obiect din mai multe). Un exemplu de selecție este situația unui „cocktail”, când o persoană poate alege în mod arbitrar vocile anumitor persoane dintr-o multitudine de voci care sună simultan, să le recunoască discursul, ignorând vocile altor persoane.

Prima ipoteză a atenției selective (modelul de selecție timpurie) a fost creată de D. Broadbent în lucrarea sa „Percepție și comunicare”. El a comparat funcționarea atenției cu activitatea unui filtru electromecanic care selectează informații pe baza caracteristicilor senzoriale și funcționează pe principiul unui neuron cu totul sau nimic. Acest concept a pornit de la faptul că sistemul de procesare este un canal cu lățime de bandă limitată, prin urmare, pentru a selecta informațiile necesare și a ignora informațiile inutile, în fața acestui canal este amplasat un filtru, care funcționează pe baza parametrilor determinați de finalul. sarcina activitatii. Informația intră din mediu în registrul senzorial (receptori), apoi în memoria de scurtă durată (aici informația este procesată în paralel) și apoi în filtru. Acesta din urmă este conectat cu sistemul de memorie pe termen lung (depozitarul probabilităților condiționate ale evenimentelor trecute), care determină ce ar trebui extras din fluxul de informații. Setarea filtrului este determinată de parametrii activității curente (Fig. 12.3). Astfel, atenția este un filtru în sistemul de procesare a informațiilor, făcând posibilă perceperea într-un sistem cu lățime de bandă limitată și reglat la anumite aspecte ale stimulării.

Atenția ca efort mental sau alocare de resurse.

Teoriile care vizează studierea caracteristicilor puterii atenției au răspuns la întrebarea ce determină politica de distribuire a energiei atenției către diferite obiecte. Unul dintre modelele de atenție create în cadrul acestei abordări a fost propus de D. Kahneman. Iată câteva dintre punctele acestei abordări:

1. Atenția este o risipă de forțe psihice pentru ceva și, întrucât forțele (resursele) nu sunt niciodată suficiente, sarcina atenției este de a le distribui în mod optim între numeroasele obiecte ale lumii exterioare.

2. Gradul de efort mental (activare) este determinat nu atât de dorințele subiectului, cât de complexitatea obiectivă a sarcinii.

3. Principalul factor în distribuirea resurselor pentru o persoană este „blocul de evaluare a cerințelor sarcinii către resursele de atenție”.

4. Există un alt bloc („reguli permanente”) care funcționează conform legilor atenției involuntare și poate interfera cu procesul de rezolvare a unei probleme, redistribuind energia între sarcinile curente individuale.

5. De asemenea, distribuția energiei atenției este influențată de „blocul de dorințe și intenții care acționează în momentul de față”, lucrând pe principiul acțiunilor arbitrare.

6. Intensitatea atentiei este afectata si de starea generala de activare a organismului. Dacă scade sub o anumită valoare, sarcinile nu pot fi finalizate.

Atenția ca acțiune perceptivă

Această abordare a fost propusă de W. Neisser, care a introdus conceptul de „preatenție” și a identificat două procese de prelucrare a informațiilor: în prima etapă – pasivă, iar a doua, activă – în timpul construcției imaginii. Atenția a fost considerată de acest autor ca o acțiune perceptivă, care este în mare măsură automată, înnăscută, dar poate fi modificată în procesul de învățare. Schimbările în setările de atenție în timpul învățării pregătesc subiectul să primească anumite informații și facilitează utilizarea selectivă a elementelor sale dorite.

12.6 Tulburare de atenție

Tulburările de atenție sunt înțelese ca modificări negative ale direcției, selectivității sau stabilității activității mentale, observate într-o stare de oboseală sau cu încălcarea funcționării normale a creierului (atât de natură funcțională, cât și organică). Există mai multe tipuri de tulburări de atenție (Fig. 12.4).

Studiind caracteristicile atenției, cercetătorii identifică principalele sale proprietăți. Acestea includ: stabilitate, distribuție, comutare, volum, concentrare, selectivitate a atenției.

Stabilitatea atenției este înțeleasă ca reținerea intensității necesare a atenției pentru o perioadă lungă de timp.

Adică stabilitatea este o caracteristică temporală a atenției. Datorita stabilitatii atentiei, este posibil sa te concentrezi pe un obiect sau tip de activitate pentru o perioada indelungata, ceea ce iti permite sa descoperi tot mai multe laturi noi in obiecte, sa patrunzi in esenta lor. Durabilitatea atenției depinde de mulți factori. În primul rând, din conținutul materialului, trăsăturile obiectului. Dacă materialul este monoton, nu există dezvoltare, se modifică, stabilitatea atenției scade, monotonia stinge atenția. Gradul de dificultate, familiaritatea, comprehensibilitatea afectează și stabilitatea atenției: atât materialul prea ușor, cât și prea complex, reduc stabilitatea atenției. Un factor important care contribuie la menținerea pe termen lung a atenției este interesul, atitudinea față de obiect, adică factorii emoționali. Stabilitatea atenției este unul dintre indicatorii performanței mentale și depinde și de starea funcțională a sistemului nervos, de gradul de oboseală. În condiții astenice, oboseală, există o epuizare mare a atenției, o scădere a stabilității, care se manifestă printr-o scădere a vitezei de lucru la găsirea și ștergerea semnelor date pe fondul interferenței și o creștere a numărului de erori. Stările nevrotice și hipomaniacale se caracterizează prin denivelări foarte mari, mobilitate a atenției, incapacitate de concentrare pentru o perioadă lungă de timp. O scădere a potențialului volitiv al unei persoane (stări apatoabulice) se caracterizează prin dificultăți în angajarea în muncă și productivitate extrem de scăzută a atenției. Stabilitatea atenției este, de asemenea, supusă fluctuațiilor zilnice și săptămânale. Cele mai mari rate de stabilitate a atenției și, în consecință, de performanță mentală se observă în perioada de la 10 la 12 ore și de la 16 la 18 ore ale zilei. Dinamica săptămânală se caracterizează printr-o creștere a stabilității atenției de luni până marți, menținând-o la un nivel relativ ridicat în următoarele zile ale săptămânii, și o scădere vineri, mai ales spre finalul zilei de lucru. Durabilitatea atenției depinde de vârsta persoanei. Deci, de exemplu, la copii capacitatea de concentrare pe termen lung este mai mică decât la adulți. Un copil cu varsta de 6-7 ani poate mentine atentia sustinuta nu mai mult de 20-25 de minute, la adulti aceasta perioada este mult mai lunga si depinde in mare masura de natura activitatii si de alti factori mentionati mai sus.

Comutabilitatea atenției, flexibilitatea sa constă în capacitatea de a opri rapid de la o setare și de a porni la altele noi, corespunzătoare condițiilor modificate. Comutabilitatea ridicată înseamnă o trecere conștientă și semnificativă de la un obiect la altul. Schimbarea atenției ajută la navigarea rapidă într-o situație nouă necunoscută, trecerea rapid și ușor de la un loc de muncă la altul, de la un obiect la altul și, după o pauză, să te implici în muncă.

Calitățile opuse comutabilității sunt rigiditatea, vâscozitatea, atenția „blocata”, o tendință la detalii, care se poate manifesta ca o trăsătură individuală, care se bazează pe mobilitatea proceselor nervoase. Aceste calități pot fi, de asemenea, rezultatul unor modificări patologice, de exemplu, în epilepsie. Schimbarea slabă a atenției în sensul cotidian al cuvântului este definită ca lipsă de minte. În unele cazuri, distragerea se poate datora concentrării ridicate a unei persoane asupra unei probleme. Deci, o persoană care este preocupată de o problemă profesională (să zicem, starea unui pacient grav bolnav), după ce a venit acasă, nu își poate îndrepta atenția către treburile casnice, revine constant la această problemă cu gândurile sale, o pierde și o regândește din nou și din nou.

Activitatea profesională a unui medic impune pretenții mari asupra comutării atenției, atunci când în procesul de primire a unui pacient trebuie să vă schimbați constant atenția de la un pacient la altul.

Distribuția atenției între obiecte eterogene care se află simultan în centrul atenției face posibilă efectuarea simultană a mai multor serii de acțiuni, monitorizarea mai multor obiecte deodată. În activitatea umană practică, combinația mai multor acțiuni se găsește peste tot: șoferul conduce o mașină, urmărește pasagerii în cabină, uneori în timp ce ascultă muzică; o gospodină ascultă radioul și gătește cina; un jucător de șah conduce o sesiune de joc simultan pe mai multe table deodată. În ce situații este posibilă distribuirea atenției? Cel mai adesea, în cazurile în care una dintre activități este automatizată și este de fapt efectuată fără participarea atenției. În activitatea profesională, așadar, cu cât o persoană a dezvoltat mai multe aptitudini, automatisme, cu atât mai des poate efectua mai multe acțiuni simultan, obținând în același timp rezultate ridicate. După cum arată Platonov în exemplul muncii de zbor, piloții care au distribuit atenția și folosesc distribuția, mai degrabă decât comutarea, a atenției în zonele cele mai critice ale zborului (decolare și aterizare) se disting prin viteză mai mare, precizie și fiabilitate activitate.

Cantitatea de atenție este caracterizată de numărul de obiecte sau elemente care pot fi percepute simultan cu același grad de claritate și distincție la un moment dat. Un moment este un timp egal cu 0,07 sec, timpul unei scurte privire în timpul prezentării tahistoscopice. Cu cât sunt percepute mai multe obiecte în același timp, cu atât atenția este mai mare. Cantitatea de atenție a unui adult este de 5-7 obiecte simple, fără legătură (litere, cifre, forme geometrice). Numărul de obiecte complexe, interconectate combinate într-un întreg semnificativ poate fi mult mai mare.

Concentrarea atenției - gradul de concentrare, este o unitate a două semne: intensitatea atenției și îngustimea ei. Un grad ridicat de concentrare asupra unui obiect sau problemă înseamnă o îngustare a câmpului de atenție, o scădere a volumului acestuia.

Dezvoltarea atenției se caracterizează prin formarea treptată a atenției voluntare în copilărie, care se manifestă printr-o creștere a duratei jocurilor și activităților copilului. Deci, potrivit lui Rubinshtein, durata maximă a jocului unui copil între 6 luni și 1 an este de doar 14,5 minute, la 3-4 ani - 50 de minute, iar la 5-6 ani - 96 de minute. În același timp, numărul de distrageri scade de la 3,7 la 10 minute de joc la 3 ani la 1,1 la 5-6 ani. Acest lucru creează pregătirea pentru școală. În perioada de școlarizare, cea mai frecventă cauză a dificultăților de învățare și a eșecului școlar este slăbiciunea atenției voluntare. În procesul ontogenezei școlare, se observă o creștere progresivă a tuturor aspectelor atenției (volum, stabilitate, comutare) și numai în perioada pubertății, la vârsta de 10-13 ani, există o încetinire a creșterii atenției. funcţie şi o schimbare multidirecţională în toate aspectele sale. La adulți, stabilitatea și concentrarea atenției nu suferă modificări semnificative. Volumul, comutarea, creșterea selectivității de la 18 la 33 de ani, la 34 de ani funcția atenției se stabilizează, apoi o scădere treptată, alternând cu creșteri la 38, 41, 44 de ani.

Atenția se referă la numărul de funcții care se pretează bine la antrenament. Prin exerciții speciale, sistematice, aproape toate proprietățile sale pot fi îmbunătățite semnificativ. Dezvoltarea atenției voluntare este indisolubil legată de procesul general de formare a calităților volitive ale individului.

Stabilitatea atenției este una dintre proprietățile care caracterizează capacitatea de a se concentra asupra aceluiași proces sau fenomen pentru o perioadă lungă de timp.

Ce este atenția

Atenția este (în psihologie) percepția intenționată a unui anumit obiect sau fenomen. Este important să înțelegem că acesta este un fenomen destul de schimbător, care poate fi influențat atât de factori interni, cât și externi.

Atenția este în psihologie un fel de atitudine a unei persoane față de un obiect cu care interacționează. Poate fi influențată nu numai de caracteristicile mentale și psihologice, ci și de interesul individului de a lucra cu unul sau altul.

Putem spune că stabilitatea atenției este una dintre cele mai importante condiții pentru o activitate de succes în absolut orice domeniu. Datorită acestei categorii, este determinată claritatea percepției umane asupra lumii și a proceselor care au loc în ea. În ciuda faptului că atunci când vă concentrați asupra obiectului principal, totul pare să dispară în fundal, atenția se poate schimba constant.

Oamenii de știință dedică mult timp studiului atenției; aceasta nu poate fi considerată un fenomen sau un proces psihologic autosuficient. Este indisolubil legat de multe alte fenomene și este considerat doar în strânsă legătură cu alte procese însoțitoare, fiind una dintre numeroasele lor proprietăți.

Tipuri și forme de atenție

Putem spune că atenția este un fenomen destul de complex și cu mai multe fațete. Poate diferi pe baza percepției primare sau secundare a informațiilor. Astfel, se pot distinge atenția voluntară și cea involuntară.

Dacă o persoană se concentrează inconștient asupra unui anumit obiect sau proces, atunci acest lucru se numește involuntar. Vorbim despre atitudini inconștiente care pot fi cauzate de o expunere bruscă puternică la un stimul. Acest tip se dezvoltă adesea în atenție voluntară conștientă. De asemenea, concentrarea pasivă este destul de des cauzată de impresiile trecute, care se repetă într-o oarecare măsură în prezent.

Astfel, dacă rezumăm informațiile de mai sus, putem spune că atenția involuntară se datorează următorului număr de motive:

• expunere neașteptată la un iritant;
• putere de influență;
• senzații noi, necunoscute;
• dinamismul stimulului (sunt obiectele în mișcare cele care provoacă cel mai adesea concentrarea atenției);
• situații contrastante;
• procesele mentale.

Apare ca urmare a proceselor excitatorii conștiente în cortexul cerebral. Destul de des, pentru formarea sa, este necesară o influență străină (de exemplu, profesori, părinți, personalități autorizate).

Este important să înțelegem că atenția voluntară este un atribut indispensabil al activității de muncă a unei persoane. Este însoțită de efort fizic și emoțional și provoacă, de asemenea, oboseală, precum munca fizică. De aceea, psihologii recomandă să treceți uneori la obiecte abstracte pentru a nu vă expune creierul la stresuri colosale.

Psihologii disting nu numai atenția arbitrară și involuntară. După ce o persoană s-a concentrat asupra unui obiect și l-a studiat bine, percepția ulterioară are loc ca și cum ar fi automat. Acest fenomen se numește post-arbitrar sau secundar.

Dacă vorbim despre formele atenției, atunci putem distinge externe (pe obiectele înconjurătoare), interne (pe procesele mentale) și, de asemenea, motorii (sunt percepute obiectele în mișcare).

Proprietățile de bază ale atenției

Psihologii disting următoarele stabilitate, focalizare, distribuție, volum, intensitate, comutare, concentrare. Să le luăm în considerare mai detaliat.

• Concentrarea este capacitatea de a menține atenția asupra unui anumit obiect sau proces. Aceasta înseamnă că iese în evidență și se distinge de fundalul general. Puterea conexiunii cu obiectul este determinată de cât de strălucitoare, pronunțată și clară este.
• Cantitatea de atenție implică numărul de obiecte care pot fi captate de mintea umană la un moment dat. În funcție de aceasta, oamenii pot percepe un număr diferit de unități informaționale. Volumul poate fi determinat folosind teste speciale. În funcție de rezultate, pot fi recomandate exerciții speciale pentru creșterea acestuia.
• Stabilitatea atenției este un indicator care determină durata concentrării asupra aceluiași obiect.
• Schimbarea este o schimbare intenționată a obiectului atenției. Acest lucru se poate datora atât naturii activității, cât și nevoii de odihnă și relaxare.
• Distribuția determină capacitatea atenției de a se concentra simultan asupra mai multor obiecte de natură diferită. În acest caz, pot fi implicate diferite organe de percepție.

Ce este durata de atenție

Stabilitatea atenției este o proprietate care este determinată de capacitatea de a menține concentrarea asupra unui obiect sau a unei activități pentru o perioadă lungă de timp. Putem spune că aceasta este o caracteristică care determină durata concentrării.

Trebuie remarcat faptul că stabilitatea atenției nu poate fi determinată în raport cu niciun obiect. O persoană poate comuta între obiecte sau activități, cu toate acestea, direcția generală și sensul trebuie să rămână constante. Astfel, dacă o persoană într-o anumită perioadă de timp este angajată în activități (sau mai multe tipuri de activități) pentru a atinge un obiectiv specific, atunci se poate judeca stabilitatea atenției sale.

Această categorie este caracterizată de o serie de cerințe, principalul lucru este diversitatea acțiunilor și impresiilor pe care le aduc. Dacă natura stimulării rămâne neschimbată, atunci în acea parte a creierului responsabilă pentru această sau acea activitate, se observă inhibiția și, ca urmare, atenția începe să se disipeze. Dacă natura și condițiile de activitate variază în mod constant, atunci concentrația va fi pe termen lung.

Trebuie remarcat faptul că concentrația și poate alterna, în funcție de condițiile interne și externe. Chiar dacă individul se află într-o stare de cea mai mare concentrare, din cauza proceselor interne ale creierului, pot apărea unele fluctuații. Dacă vorbim despre stimuli externi, atunci aceștia nu pot duce întotdeauna la distragerea atenției (acest lucru depinde în mare măsură de intensitatea lor).

Distribuția atenției

Atenția divizată este o stare care apare ca urmare a efectuării simultane a mai multor acțiuni. Deci, de exemplu, șoferul unui microbuz nu controlează doar vehiculul, ci controlează și situația de pe drum. Profesorul, în timp ce transmite informații elevilor, monitorizează și respectarea disciplinei. Această categorie poate fi ilustrată și prin munca unui bucătar care poate controla simultan procesul de gătire a mai multor produse.

Psihologii studiază nu numai fenomenul distribuției în sine, ci și natura sa fiziologică. Acest proces se datorează apariției în cortexul cerebral a unui anumit focar de excitare, care își poate extinde influența în alte zone. În acest caz, poate fi observată o inhibare parțială. Cu toate acestea, nu afectează în mod absolut performanța acțiunilor dacă acestea sunt aduse la automatism. Aceasta explică ușurința implementării proceselor complexe la persoanele care și-au stăpânit bine profesia.

Distribuția atenției poate fi dificilă dacă individul încearcă simultan să efectueze acțiuni care nu sunt în niciun fel legate între ele (acest lucru a fost dovedit de numeroase experimente). Cu toate acestea, dacă unul dintre ei este adus la automatism sau la obișnuință, atunci sarcina este simplificată. Capacitatea de a combina performanța mai multor acțiuni în același timp aparține unei categorii precum factorii de sănătate.

niveluri de atenție

Nivelul de atenție este dependența concentrării de o anumită activitate de procesele fiziologice și mentale. Deci, putem vorbi despre următoarele categorii:

• nivelul corpului fizic presupune realizarea faptului că obiectele către care se îndreaptă atenția sunt separate de organismul însuși și, prin urmare, sunt străine (aceasta face posibilă perceperea lor indiferent de procesele fiziologice);
• nivelul energetic presupune un nivel mai ridicat de interacțiune cu obiectele, care constă în primirea unor senzații interne asociate procesului de muncă (pot contribui la concentrarea sau dispersia atenției);
• nivelul metabolismului energetic implică atingerea unui grad ridicat de concentrare datorită faptului că o persoană primește satisfacție morală și fizică de la efectuarea unui anumit proces;
• nivelul spațiului comun implică faptul că concentrarea și stabilitatea atenției pot proveni într-o oarecare măsură din simplul fapt de a fi cu subiectul în cadrul aceluiași teritoriu limitat;
• atenția extra-spațială este asociată cu procese mentale și psihologice interne (vorbim despre înțelegerea sau cunoașterea necondiționată pe care o primește un individ cu experiența activității);
• nivelul de voință este capacitatea de a se forța să se concentreze asupra unei activități nedorite sau neinteresante deoarece este necesar pentru a obține un anumit rezultat;
• nivelul de conștientizare implică faptul că concentrarea are loc atunci când o persoană înțelege sensul și anticipează rezultatele activității.

Cum să dezvoltați capacitatea de atenție

În acest moment, există multe metode și teste care vă permit să determinați nivelurile de stabilitate a atenției. Din păcate, rezultatele lor nu sunt întotdeauna satisfăcătoare, dar această situație este destul de remediabilă. Dezvoltarea stabilității atenției devine posibilă datorită tehnicilor dezvoltate de psihologi. Acest lucru îmbunătățește performanța și învățarea.

Cele mai eficiente și utilizate frecvent sunt următoarele exerciții:

• Setați temporizatorul telefonului mobil la două minute. În tot acest timp, ar trebui să îți concentrezi complet atenția asupra vârfului degetului (indiferent care). Dacă puteți face față acestei sarcini fără probleme, atunci încercați să o complicați. De exemplu, porniți televizorul și încercați să vă mențineți atenția asupra degetului pe fundalul acestuia. Cel mai bine este să faci astfel de antrenamente zilnic.
• Așezați-vă într-o poziție confortabilă și concentrați-vă în întregime pe respirație. De asemenea, puteți încerca să simți bătăile inimii. În același timp, camera nu trebuie să fie liniște perfectă, puteți porni muzica. Acest exercițiu este util nu numai pentru dezvoltarea concentrării, ci și pentru relaxare.
• Când vă aflați în transportul public, luați loc lângă fereastră și concentrați-vă pe geam, ignorând obiectele din spatele acestuia. Schimbați prioritatea mai târziu.
• Următorul exercițiu se efectuează înainte de a merge la culcare, deoarece nu numai că dezvoltă concentrarea, dar ajută și la relaxare. Luați o foaie standard de text și puneți un punct în mijloc cu un creion verde sau un marker. Trebuie să te uiți la el timp de 5 minute, fără a permite niciun gând străin să intre în conștiința ta.
• Dacă activitatea ta este legată de percepția sunetelor, atunci este necesar să antrenezi acest aparat special. Este indicat să mergeți în parc și să încercați timp de 10 minute să auziți doar sunetele naturii, fără să fiți atenți la conversațiile trecătorilor sau la zgomotul mașinilor care trec.

Factorii de sănătate psihologică sunt în mare măsură legați de capacitatea de a menține stabilitatea atenției. Acest lucru aduce succes în activitățile profesionale și zilnice. Dacă abilitățile tale naturale nu sunt la cel mai înalt nivel, atunci trebuie să le dezvolți cu ajutorul unor exerciții speciale.

Neuropsihologie

Neuropsihologia atenției este un domeniu separat de cunoaștere care se ocupă cu studiul problemelor de concentrare, legându-le cu procesele nervoase. Inițial, astfel de studii au fost efectuate exclusiv pe animale, prin conectarea electrozilor la anumite zone ale creierului. Pentru a investiga stabilitatea atenției umane, se utilizează tehnologia electroencefalogramei. Pentru a face acest lucru, corpul trebuie să fie într-o stare de veghe. Astfel, este posibil să se stabilească excitarea sau inhibarea impulsurilor nervoase în timpul efectuării unui anumit tip de activitate.

În acest context, psihologul E. N. Sokolov joacă un rol uriaș. Printr-un număr mare de studii, a demonstrat că atunci când aceeași acțiune este efectuată în mod repetat, atenția devine automată. Astfel, creierul încetează să mai răspundă activ la stimul, ceea ce afectează rezultatele electroencefalogramei. Creierul decide că în acest caz nu este nevoie de excitare, deoarece corpul are o anumită memorie mecanică.

Procesul de concentrare selectivă

Este un proces psihologic și mental care constă în filtrarea stimulilor și stimulilor externi pentru a-i izola pe cei care necesită cu adevărat concentrare și concentrare.

Acest fenomen este studiat în mod constant de către psihologi pentru măsura în care procesele mentale sunt dependente de activitatea selectivă a creierului. Acest lucru poate fi explicat printr-un exemplu simplu. Dacă la început auzim un zumzet de voci într-un loc zgomotos, atunci de îndată ce cineva ne vorbește direct, începem să ne concentrăm atenția doar asupra acestui lucru, în timp ce zgomotele de fond se pierd.

Psihologii au efectuat un astfel de experiment: căștile au fost introduse în urechile subiectului, în care au fost introduse diferite secvențe de sunet. Spre surprinderea lor, bărbatul a auzit doar una dintre urme. În același timp, când a fost dat un anumit semnal, atenția a trecut la o altă melodie.

Atenția selectivă se referă nu numai la auz, ci și la percepția vizuală. Dacă încerci să surprinzi imagini diferite pe două monitoare cu fiecare ochi, atunci nu vei reuși. Veți putea vedea clar doar o singură imagine.

Astfel, putem spune că creierul uman are capacitatea de a filtra informațiile care vin prin anumite canale, concentrându-se doar pe unul dintre punctele esențiale. Concentrarea și schimbarea atenției pot fi determinate de factori interni sau externi.

Concluzie

Sustenabilitatea atenției este capacitatea unei persoane de a se concentra pe studierea unui anumit obiect sau pe efectuarea unui anumit tip de activitate. Acesta este factorul care determină în mare măsură eficiența și volumul informațiilor percepute. Este important să înțelegeți că concentrarea atenției vă permite să aruncați toți factorii secundari în fundal, dar acest lucru nu înseamnă deloc că o schimbare de accent este exclusă.

Dacă vorbim despre tipurile de atenție, putem distinge voluntar și involuntar. Primul este conștient. Accentul este pus pe obiectul care interesează direct individul. În același timp, dacă o astfel de concentrare are loc în mod regulat, creierul începe să se concentreze automat. Acest tip de atenție se numește postvoluntară. Dar se întâmplă adesea ca un individ să treacă în mod complet neașteptat la obiecte sau fenomene care nu au nicio legătură directă cu activitatea sa. În acest caz, putem vorbi de atenție involuntară. Pot fi sunete dure, culori strălucitoare și așa mai departe.

Atenția are o serie de proprietăți. Principala este concentrarea. Implică capacitatea de a menține un anumit obiect în lumina reflectoarelor pentru o anumită perioadă de timp. Volumul caracterizează numărul de obiecte sau activități asupra cărora o persoană se poate concentra în același timp, dar stabilitatea este timpul în care se poate menține o anumită stare.

Destul de interesant este un astfel de fenomen precum distribuția atenției. Aceasta înseamnă că nu este deloc necesar ca o persoană să se concentreze doar pe un singur tip de activitate. Uneori, din cauza specificului activității, mai multe procese trebuie efectuate simultan. În același timp, unele dintre ele sunt aduse la automatism, în timp ce altele necesită anumite eforturi mentale și psihologice. Cele mai izbitoare exemple sunt activitățile profesionale ale unui profesor sau ale unui șofer de vehicul.

Este important să înțelegeți că nu orice persoană este capabilă să țină același obiect în lumina reflectoarelor pentru o lungă perioadă de timp sau să desfășoare o activitate omogenă. Pentru a-ți afla abilitățile, poți trece anumite teste psihologice. Pe baza rezultatelor lor, este ușor de determinat nivelul de stabilitate a atenției. Dacă se dovedește a fi nesatisfăcător, se recomandă să recurgeți la o serie de exerciții speciale.

Psihologii studiază destul de activ un astfel de fenomen precum concentrarea selectivă. Acest mecanism vă permite să selectați obiectul dorit dintr-un număr de altele similare. Mai mult, putem vorbi despre percepții vizuale, auditive, tactile și alte tipuri de percepții. Printre zgomotul vocilor, o persoană poate distinge vorbirea interlocutorului, din mai multe melodii, aude doar una, iar dacă vorbim despre două imagini, atunci este imposibil să le surprindem cu fiecare ochi separat.

Atenţie - orientarea selectivă a percepției către un anumit obiect.

Deoarece atenția este înțeleasă doar ca o direcție, nu poate fi considerată în niciun fel ca un proces independent. Întrucât atenția este prezentă în orice activitate conștientă, în măsura în care este parte integrantă a proceselor cognitive și, mai mult, acea parte a acestora, în care acestea acționează ca o activitate îndreptată către un obiect; în măsura în care nu are un conţinut special propriu. În funcție de prezența unei alegeri conștiente de direcție și reglare, se disting postvoluntar (sau secundar involuntar), voluntar și involuntar.

Atentie involuntara (pasiva)Atentie voluntara Atentie postvoluntara

Un tip de atenție în care există o alegere conștientă a obiectului atenției, dar nu există tensiune caracteristică atenției voluntare. Este asociată cu formarea unei noi atitudini, asociată într-o măsură mai mare cu activitățile curente.

Întrucât atenția este o latură a proceselor cognitive ca activitate îndreptată către un obiect, atunci, în funcție de conținutul acestei activități, se disting următoarele:

- atentie externa (senzorio-perceptiva)- adresate obiectelor lumii exterioare. O condiție necesară pentru cunoașterea și transformarea lumii exterioare;

- atenție interioară (intelectuală)- adresată obiectelor lumii subiective a omului. O condiție necesară pentru autocunoaștere și autoeducare;

- motor(motor) atenție;

PROPRIETĂȚI DE ATENȚIE

Se disting următoarele fenomene ale proprietăților atenției: volum, stabilitate, concentrare (concentrare), distribuție și comutare a atenției.

durata de atenție . Numărul de semnale de intrare sau de asocieri care curge care pot fi stocate în centrul conștiinței clare, dobândind un caracter dominant pentru subiect, se numește durata de atenție. Cu cât sunt percepute mai multe obiecte sau elemente ale acestora la un moment dat, cu atât atenția este mai mare și cu atât activitatea va fi mai eficientă. Cantitatea de atenție este variabilă. Depinde de cât de interconectat este conținutul asupra căruia se concentrează atenția, precum și de capacitatea unei persoane de a lega și structura materialul în mod semnificativ.

Există două tipuri de atenție - la simultan sau primirea secvenţială a materialului. În primul caz, sub volum adică numărul maxim de obiecteîn care poate fi păstrat în câmp al conștiinței clareîntr-un moment de timp când sunt prezentate în același timp. De obicei aici se numește, cunoscută pentru succesul muncii de memorie și percepție, formula magică a 7 ± 2 obiecte, elemente. În al doilea caz, trebuie să se arate atenție la obiecte, fenomene, sosind secvențial cu un interval de 1–2 s. Cu cât atenția este mai mare, cu atât o persoană primește mai multe informații senzoriale pe unitatea de timp și, în consecință, are o bază senzorială mai bogată pentru procesarea lor logică.

Durabilitatea atenției este caracteristica sa temporală. Durabilitatea este durata cu care procesele evidențiate prin atenție își pot păstra caracterul dominant. Stabilitatea atenției poate depinde de activitatea sistemului nervos, atunci există o fluctuație a atenției. ezitare - aceasta este natura ciclică a procesului în care anumite conținuturi ale activității conștiente fie capătă un caracter dominant, fie îl pierd. Perioadele de oscilații involuntare sunt de 2-3 secunde, ajungând, la maximum, până la 12 secunde. Dacă ascultați ticăitul ceasului și încercați să vă concentrați asupra lui, atunci persoana fie le va auzi, fie nu le va auzi. Oscilațiile sunt de altă natură atunci când se observă figuri mai complexe - în ele, alternativ, una sau cealaltă parte va acționa ca o figură, iar restul în acest moment devine fundalul.

Cel mai semnificativ condiție pentru menținerea atenției este o oportunitate dezvăluie în subiect asupra căruia se concentrează laturi si conexiuni noi . Când o anumită sarcină ne cere să ne concentrăm asupra unui subiect, dezvăluim aspecte noi în el în interconexiunile și tranzițiile lor reciproce, iar atenția poate rămâne stabilă pentru o perioadă foarte lungă de timp. În cazurile în care conținutul obiectului atenției nu oferă o oportunitate de studiu suplimentar, suntem ușor distrași, atenția noastră fluctuează. Pentru ca atenția asupra oricărui subiect să fie menținută, conștientizarea acestuia trebuie să fie un proces dinamic. Obiectul atenției trebuie să se dezvolte, să-și dezvăluie noul conținut în fața noastră.

Durabilitatea atenției depinde de o serie de condiții.

În primul rând, acestea includ: trăsăturile materialului cu care o persoană lucrează, gradul de dificultate, familiaritatea sa pentru o persoană, atitudinea față de acest material din partea subiectului atenției, precum și trăsăturile individuale de personalitate. .

Dacă atenția ar fi instabilă în toate condițiile, munca mentală eficientă ar fi imposibilă. În același timp, însăși includerea activității mentale, care dezvăluie noi aspecte și conexiuni în subiect, schimbă tiparele acestui proces și creează condiții pentru stabilitatea atenției.

Proprietatea opusă persistenței se numește distractibilitate. Distractibilitatea este mișcarea involuntară a atenției de la un obiect la altul. Ea apare sub acțiunea unor stimuli străini asupra unei persoane angajate într-o anumită activitate în acel moment. Distragerea atenției poate fi externă și internă . Distractibilitatea externă apare sub influența stimulilor externi; în timp ce atenţia voluntară devine involuntară.

Cele mai multe distrageri sunt obiecte sau fenomene care apar brusc și acționează cu forță și frecvență schimbătoare.

Distractibilitatea internă a atenției apare sub influența sentimentelor puternice, din cauza lipsei de interes sau a simțului responsabilității pentru afacerea cu care o persoană este ocupată în prezent.

Concentrarea (concentrarea) atenției - mentinerea atentiei asupra unui obiect sau a altor actiuni in timp ce distrage atentia de la orice altceva. Este gradul sau intensitatea concentrării noastre asupra subiectului atenției. Este principalul indicator al severității atenției, focalizarea în care este colectată activitatea noastră mentală. În acest caz, stimulii străini nu pot distrage atenția subiectului de la activitate, subiectul în care este absorbit. Concentrarea atentiei depinde de varsta si experienta de lucru, de starea sistemului nervos . Se caracterizează printr-un grad ridicat de intensitate, ceea ce o face o condiție necesară pentru succesul realizării unor activități importante pentru o persoană. Un indicator de concentrare, sau concentrarea atenției, este imunitatea sa la zgomot, care este determinată de puterea unui stimul străin care poate distrage atenția subiectului de la subiectul de activitate.

Opusul focalizării este distragerea atenției. . Distracția este incapacitatea unei persoane de a se concentra pe ceva anume pentru o perioadă lungă de timp. Există două tipuri de distragere a atenției: imaginară și autentică . Distracția imaginară este neatenția unei persoane față de obiectele și fenomenele imediat din jur, cauzată de concentrarea extremă a atenției sale asupra oricăruia dintre propriile gânduri sau imagine internă. Distracția imaginară este rezultatul unei mari concentrări și al îngustării atenției externe. Distracția de acest fel, ca urmare a concentrării interne, nu dăunează mult cauzei, deși îi este dificil pentru o persoană să se orienteze în lumea din jurul său. Mai rău pentru adaptarea unei persoane la lumea exterioară este adevărata distracție. O persoană care suferă de distracție reală are dificultăți în a stabili și a menține atenția voluntară asupra oricărui obiect sau acțiune. Pentru a face acest lucru, are nevoie de mult mai multă voință decât o persoană care nu este distrasă. Atenția arbitrară a unei persoane absente este instabilă, ușor distrasă.

Schimbarea atenției - reprezinta un transfer constient, intentionat al atentiei de la un obiect la altul. Se poate întâmpla voluntar și involuntar. Deplasarea involuntară a atenției poate indica instabilitatea acesteia. Schimbarea arbitrară a atenției înseamnă o mișcare conștientă și semnificativă a atenției de la un obiect la altul sub influența schimbărilor în sarcinile de cunoaștere și a condițiilor externe pentru cursul activității.

În general, comutarea atenției înseamnă capacitatea de a naviga rapid într-o situație complexă, în schimbare. Ușurința de a comuta atenția la diferite persoane este diferită și depinde de o serie de condiții. Aceasta este, în primul rând, relația dintre activitățile anterioare și cele ulterioare, atitudinea subiectului față de fiecare dintre aceste activități. Cu cât activitatea este mai interesantă, cu atât este mai ușor să treci la ea și invers. Schimbarea atenției este una dintre calitățile bine antrenate .

Distribuția atenției - includerea intenționată în câmpul vederii clare a mai multor obiecte de atenție și lucru egal cu acestea. Aceasta este capacitatea experimentată subiectiv a unei persoane de a păstra un anumit număr de obiecte eterogene în centrul atenției. Este această abilitate care vă permite să efectuați mai multe acțiuni simultan, păstrându-le în câmpul atenției. Să ne amintim abilitățile fenomenale ale lui Iulius Caesar, care, conform descrierilor contemporanilor săi, putea face șapte lucruri fără legătură în același timp.

Cu toate acestea, după cum arată practica, o persoană este de obicei capabilă să efectueze un singur tip de activitate conștientă complexă. Uneori, însă, o persoană desfășoară două activități de complexitate egală. În același timp, oamenii de știință susțin că succesul este determinat de măsura în care una dintre activități este automatizată și nu necesită atenție conștientă. Dacă această condiție nu este îndeplinită, atunci combinarea activităților este imposibilă. Prin urmare, se sugerează adesea că o persoană are un sentiment subiectiv al efectuării simultane a mai multor tipuri de activitate. De fapt, există o trecere rapidă secvenţială de la o activitate la alta.

Efectuarea atenției are un caracter socializat, întrucât, în primul rând, în munca de repetiție, atenția unui elev-muzician se află în permanență într-o interdependență psihologică complexă cu atenția unui profesor, acompaniator, cântători de ansamblu, orchestre, dirijor, în legătură cu care are nu numai un individ, ci și forme sociale mai largi.

Când un muzician este inclus în atenția colectivă (de exemplu, pe fondul cântării cântăreților de ansamblu), concentrarea fiecăruia dintre cei incluse în organizarea generală a activităților funcționează într-o formă diversă: a) se manifestă în concentrarea atenției asupra jocului propriu și, b) asupra interpretării altor muzicieni. Această din urmă împrejurare determină realizarea subordonării în grup și accesul la o atenție cu adevărat cooperantă în forma sa integrată și holistică.

În al doilea rând, interpretul își adresează jocul publicului și atenția sa, în consecință, este inclusă în structura complexă a publicului de concert și muzical, adică are caracterul unei organizații colective. În același timp, atenția muzicianului care interpretează are o funcție de conducere, ea conduce atenția ascultătorilor și determină actualizarea concentrării publicului. Interpretul nu rămâne în afara atenției și a modului în care este percepută și evaluată prestația sa de către public, precum și atmosfera generală din sală. Așadar, în procesul unui concert, atenția muzicianului funcționează în modul de fuziune cu atenția ascultătorilor și se dezvăluie într-o formă complexă de subordonare; pe de o parte, afectează atenția generală și colectivă, pe de altă parte, depinde într-o oarecare măsură de ea. Trebuie remarcat aici că în timpul jocului, atenția interpretativă nu este întotdeauna caracterizată de un nivel ridicat de unitate socială cu publicul. Expedient psihologic și justificat în anumite momente ale spectacolului este starea de „singurătate socială sau publică”. După cum a remarcat pe bună dreptate F. Busoni: „... un muzician trebuie să aibă capacitatea de a excita atenția publicului, iar în momentele psihologice - să uite de asta” (F. Busoni. Despre aptitudinile pianistice // Artele spectacolului în străinătate .- Numărul 1.- P.146.)

Cele de mai sus oferă motive pentru a se referi atenția interpretării la o formă socializată de concentrare, a cărei accentuare socială decurge din specificul activității muzicale, din atractia ei la public.

În procesul de socializare a atenției unui muzician care interpretează, se pot distinge două planuri.

În primul rând, este personal general, deoarece socializarea atenției performative se dezvăluie în concordanță cu socializarea generală a individului. De aici rezultă că procesul de socializare a atenției interpretării este mult influențat de calitățile individuale și personale ale muzicianului, în timp ce rolul calităților individuale este mai semnificativ. La rândul său, socializarea atenției este asociată cu dezvoltarea personalității. În mod similar, există o relație bidirecțională între socializarea atenției performative și nivelul formării acesteia.

În al doilea rând, un plan de specialitate profesional, întrucât atenția muzicianului este socializată direct în activitățile din procesul de educație muzicală.

În consecință, socializarea atenției interpretative trebuie avută în vedere nu numai în context personal, punând în evidență caracteristicile individuale ale personalității unui muzician, ci și în context profesional și de activitate, evidențiind unicitatea activității muzicale și evidențiind următoarele forme ale acesteia: 1) mediat indirect; 2) formă mică; 3) formă socializată adecvată; și, 4) formă post-activitate de socializare a atenției performative.

Să trecem mai întâi la luarea în considerare a primei poziții indicate. În acest caz, avem în vedere sistemul de idei accentuate social care ia naștere la un muzician în procesul de lucru la o piesă, când, de fapt, se află într-o singurătate socială. În această etapă, se poate vorbi despre prioritatea pozițiilor personale în activitățile unui muzician. Stările mentale care însoțesc studiul unei piese muzicale sunt predominant de natură camerală locală; aceasta este o stare de experiențe tocmai personale. Atenția muzicianului este concentrată pe dezvăluirea concepției autorului asupra operei, pe întruchiparea acesteia în joc.

O verigă importantă în lanțul de pregătire psihologică și profesională a unui elev pentru un spectacol de concert este munca în clasă cu un profesor, ceea ce dă motive să evidențiem o mică formă de socializare. În această situație, atenția elevului, inclusă în structura concentrării colective, suferă o serie de modificări. Mai mult decât atât, rolul atenției profesorului în raport cu elevul este cel conducător, concentrarea acestuia determinând dinamica atenției elevului. Efectul impactului social al profesorului are o serie de alte manifestări.

În continuare, să ne întoarcem la a treia dintre opțiunile desemnate inițial pentru socializarea atenției interpretării - la forma sa socializată adecvată, realizată în procesul unui concert. Intrarea în scenă introduce muzicianul într-o nouă stare socială - se dovedește a fi obiectul atenției generale, iar din acel moment atenția sa este într-adevăr inclusă într-o societate mare. Trebuie remarcat faptul că, chiar înainte de interpretarea unui muzician pe scena unei săli de concert, se stabilesc legături sociale inițiale și o anumită măsură de contact. Procesul ulterior de aprofundare a relațiilor sociale este legat de interpretarea programului muzicianului. Muzicianul, prin jocul său, formează o formă socializată de atenție – colectivă. Această variantă a socializării atenţiei performative are o cu totul altă formă decât în ​​procesul activităţilor pre-concert. Aceasta este o socializare activă, cu toate acestea, efectul influenței sociale are un alt vector situațional - publicul afectează starea mentală a interpretului.

Subliniem că formele de socializare a atenției interpretative considerate mai sus sunt derivate din trei etape principale ale educației muzicale: munca independentă, cursurile în clasă cu profesor și spectacolele de concert.

În concluzie, să trecem la forma post-activitate a socializării atenției performative, care se manifestă atât imediat după finalizarea spectacolului, cât și într-o formă „întârziată” în timp. Socializarea post-activitate se manifestă atât într-o discuție comună, cât și într-o analiză individuală a unei performanțe. O anumită influență asupra trecerii atenției prestate către o formă colectivă de concentrare după încheierea jocului este exercitată de rezultatul performanței. Cu toate acestea, traseul stării de concert rămâne destul de mult timp în mintea muzicianului, indiferent de succesul spectacolului.

Socializarea atenției unui muzician-interpret a fost considerată de noi într-o gamă largă de actualizare a acesteia. În procesul de socializare propriu-zisă a atenției muzicianului se observă o ciocnire paradoxală a pozițiilor sale polare, iar această manifestare este una dintre trăsăturile specifice ale socializării atenției interpretative.

Atenție, diagnosticul și dezvoltarea sa

Atenția este o concentrare și o concentrare arbitrară sau involuntară a activității mentale asupra unui obiect de percepție. Nu se găsește într-o formă „pură”; din punct de vedere funcțional, atenția este îndreptată către ceva.

Atenția provoacă selectivitate, selecție conștientă sau semi-conștientă a informațiilor care vin prin simțuri. Spre deosebire de procesele cognitive (percepție, memorie, gândire etc.), atenția nu are propriul conținut special; se manifestă, parcă, în cadrul acestor procese și este inseparabilă de ele. Atenția caracterizează dinamica proceselor mentale.

Caracterizând atenția ca un fenomen mental complex, funcțiile atenției sunt evidențiate. Esența atenției se manifestă în primul rând în selectarea impacturilor semnificative care satisfac nevoile și ignorând alte efecte secundare - nesemnificative. Alături de funcția de selecție, se evidențiază și funcția de reținere a acestei activități (conservarea imaginilor, a unui anumit conținut de subiect în minte) până la finalizarea actului de comportament, activitate cognitivă, până la atingerea scopului.

Atenție Proprietăți

Atenția include de obicei:

Concentrare (concentrare),

distributie,

stabilitate,

ezitare,

comutabilitatea.

durata de atenție

Se măsoară prin numărul de obiecte care sunt percepute simultan. Obiectele care sunt unite în sens sunt percepute în număr mai mare decât cele care nu sunt unite. La un adult, cantitatea de atenție este de 6-8 obiecte.

Concentrarea atenției

Acesta este gradul de concentrare a conștiinței asupra obiectului (obiectelor). Cu cât cercul obiectelor de atenție este mai mic, cu atât aria formei percepute este mai mică, cu atât atenția este mai concentrată.

Concentrarea, concentrarea atenției pot fi dezvoltate cu succes sub influența muncii special organizate asupra dezvoltării acestor calități.

Distribuția atenției

Se exprimă în capacitatea de a efectua simultan mai multe acțiuni sau de a monitoriza mai multe procese, obiecte.

Durabilitatea atenției

Acesta este focalizarea generală a atenției în procesul de activitate. Interesul are o influență semnificativă asupra stabilității atenției. Acțiunile repetitive reduc stabilitatea atenției.

Distractibilitatea

O proprietate opusă stabilității. Datorită polarității acestor concepte (stabilitate - distractibility, adică instabilitate), distractibilitatea nu este adesea semnalată ca o proprietate independentă.

Distractibilitatea se exprimă prin fluctuații ale atenției, care sunt slăbirea periodică a atenției la un anumit obiect sau activitate.

Schimbarea atenției

Schimbarea atenției constă în restructurarea atenției, în transferarea ei de la un obiect la altul. Distingeți între schimbarea atenției intenționată (arbitrară) și neintenționată (neintenționată). Schimbarea deliberată a atenției este însoțită de participarea eforturilor voliționale umane.

Tipuri de atenție

atenție involuntară

Atenție involuntară, care apare de la sine, cauzată de acțiunea unui stimul puternic, semnificativ sau nou, neașteptat. Aceasta este concentrarea asupra obiectului datorită unora dintre caracteristicile sale.

Atentie arbitrara

Concentrare reglată în mod conștient asupra unui obiect. O persoană se concentrează nu pe ceea ce este interesant pentru el, ci pe ceea ce ar trebui să facă. Concentrându-se în mod arbitrar asupra unui obiect, o persoană face un efort de voință. Care menține atenția pe parcursul întregului proces de activitate.

Atenție postvoluntară

Se numește prin intrarea în activitate și interesul care apare în legătură cu aceasta, ca urmare, scopul este menținut pentru o lungă perioadă de timp, tensiunea este eliberată. Persoana nu obosește, deși atenția postvoluntară poate dura ore întregi.

Atenție diagnosticare

Testul Rissu

Tehnica determină stabilitatea atenției în timpul concentrării acesteia și efectul muncii pe termen lung asupra concentrării. O modificare a testului Rissu este testul liniilor de raze împletite.

Instrucțiune: „Pe formular vedeți un număr de linii confundate între ele. Sarcina dvs. este să urmăriți fiecare linie de la stânga la dreapta și la capătul din dreapta să puneți numărul care se află pe formular la capătul din stânga acestuia. Trebuie să începeți de la prima linie, apoi treceți la a doua etc. Urmați liniile numai cu ochii, nu vă puteți ajuta cu degetele, cu un creion. Încercați să lucrați rapid și să nu faceți greșeli."

Analiza ia in considerare:

Ce prevalează: instalarea în funcție de viteza sau precizia muncii,

Este dificil să concentrezi atenția asupra trasării liniilor, există dorința de a te ajuta singur într-un fel sau sarcina este îndeplinită fără dificultate,

În timpul sondajului, este necesar să se stabilească: ce a fost dificil în această sarcină, dacă i-a fost frică să greșească, cum se raportează la greșelile sale.

La determinarea indicatorilor cantitativi se ia în considerare timpul petrecut de subiect pentru găsirea liniilor. Este posibil să se stabilească timpul în care subiectul găsește terminațiile a cinci rânduri în ordine / de la 1 la 5, de la 6 la 10 etc. / acest lucru face posibilă evaluarea efectului exercițiului sau oboselii asupra sarcinii.

Erorile în numerotarea liniilor și finalizarea lentă a sarcinii indică o capacitate scăzută de concentrare susținută a atenției la trasarea liniilor. Stabilitatea/epuizabilitatea/ atenția concentrată poate fi judecată prin scăderea ritmului sarcinii de la început până la sfârșitul acesteia.

Timp necesar pentru a finaliza sarcina:

3 min. 30 sec. - rezultat excelent,

6-7 min. - scor mediu

de la 13 min. iar mai sus este un rezultat prost.

În mod normal, numărul de erori variază de la 0 la 7.

Mai jos sunt rezultatele în percentile la efectuarea testului Ray

Percentilă de vârstă

5 6 7 8 9 10 11 12 Adulti, studenti

10 32 24 14 12 10 8 6 8 6

25 24 16 12 10 8 8 6 6 6

50 16 12 10 8 8 6 6 6 4

75 14 10 8 6 6 6 4 4 4

90 10 8 6 6 6 4 4 4 4

Numărul de erori în 16 curbe

10 13 9 8 5 3 3 2 2 2

25 10 7 4 3 2 2 1 1 0

50 5 5 2 2 1 1 1 1 0

75 4 2 1 0 0 0 0 0 0

90 1 0 0 0 0 0 0 0 0

Schimbarea atenției (F. Gorbov)

Există 24 de numere roșii și 25 de numere negre în tabel (7X7). Lucrarea constă din trei serii.

1 serie. . Subiectul găsește, afișează și apelează numerele negre în ordine crescătoare (de la 1 la 25).

2 serii. Subiectul găsește, denumește și afișează numere roșii în ordine descrescătoare (de la 24 la 1).

3 serii. Subiectul găsește, numește și afișează numere negre în ordine crescătoare și numere roșii în ordine descrescătoare. De exemplu, 1 este negru, 24 este roșu, 2 este negru, 23 este roșu etc.

Experimentatorul fixează timpul de lucru în fiecare serie și monitorizează corectitudinea răspunsurilor. dacă observă o eroare, cheamă răspunsul corect la subiect, dar nu îl arată pe masă, iar munca continuă fără oprire. un număr și o culoare afișate incorect este considerată o eroare. Erorile sunt corectate în timpul lucrului. Corecțiile corectate chiar de subiect, în procesul de lucru, nu sunt considerate erori.

Instrucțiuni pentru seria 1: "Înainte de tine este un tabel pe care numerele negre și roșii sunt situate aleatoriu. Trebuie să găsești numele și să arăți numerele negre în ordine crescătoare. Trebuie să lucrezi cât mai repede și să încerci fără greșeli."

Instrucțiuni pentru seria a 2-a: „Și acum trebuie să găsiți, să arătați și să denumiți numerele roșii, dar în ordine descrescătoare”.

Instrucțiuni pentru seria a 3-a: „Acum va trebui să efectuați ambele sarcini simultan, adică să găsiți, afișați și numiți numerele negre în ordine crescătoare și numerele roșii în ordine descrescătoare alternativ. De exemplu, 1 este negru, 24 este roșu, 2 - negru, 23 - roșu, și așa mai departe până la sfârșit - 1 - roșu, 25 - negru. Dacă greșești, te voi corecta și trebuie să continui să lucrezi fără să te oprești."

Fixarea rezultatelor

Pentru a monitoriza corectitudinea răspunsurilor subiectului, experimentatorul pregătește în prealabil o „LISTĂ DE VERIFICARE”, în care numărul numit de subiect este barat, iar erorile sunt încercuite. Timpul de rulare și numărul de erori sunt calculate pentru fiecare serie și introduse în tabelul cu rezultate.

Prelucrarea rezultatelor

Cantitatea de atenție este determinată de formula:

O = (t" + t""): 2

unde O este cantitatea de atenție,

t" - timpul din prima serie,

t"" - timpul din a doua serie.

Indicatorul distribuției atenției este egal cu timpul de lucru din a treia serie:

Comutarea atenției se calculează după formula:

P \u003d t """ - (t" + t ""): 2

TABEL DE CONVERSIE A REZULTATELOR PRIMARARE ÎN PUNCTE

note în puncte 1 punct 2 puncte 3 puncte 4 puncte 5 puncte

scăzut sub medie. medie peste medie. înalt

interval de atenție 61 și > 51-60 38-50 30-37 229 și<

repartizarea atenției 3221 și > 261-320 171-260 131-170 130 și<

comutarea atenției 201 și > 161-200 91-160 51-90 50 și<

Erorile sunt luate în considerare ca un indicator suplimentar. Dacă subiectul face mai mult de patru greșeli, atunci scorul său total este redus cu 1 punct.

Mesele Schulte

Sunt folosite pentru a studia ritmul mental, viteza mișcărilor de orientare-căutare ale privirii, pentru a studia cantitatea de atenție la stimulii vizuali.

Instrucțiune: „Trebuie să arătați și să spuneți cu voce tare toate numerele în ordinea de la 1 la 25. Încercați să faceți acest lucru cât mai curând posibil și fără erori”.

Analiza rezultatelor se realizează prin numărarea numerelor (30-40 s) dintr-un singur tabel /întârzieri, erori, ritm/ și după timpul petrecut pe fiecare tabel. În mod normal, toate mesele durează de obicei aceeași perioadă de timp. Neuniformitatea activității mentale este vizibilă atunci când subiectul se oprește brusc și nu poate găsi următorul număr (mai des cu psihoorganice vasculare).

Când finalizați o sarcină, puteți urmări:

Natura performanței (jocuri de noroc, formalism, pedanterie);

Sfera emoțională (letargie, răceală, inadecvare, complezență, irascibilitate, lacrimare, pierderea simțului distanței);

Discurs (creșterea sau scăderea volumului vorbirii, șoaptă demonstrativă, tăcere, gemete, gemete).

Tabel pentru conversia estimărilor de timp la o scară de 20 de puncte (norma 15-17):

Ora T Ora T

Mai puțin de 113 20 213-223 9

113-123 19 223-233 8

13-133 18 233-243 7

133-143 17 243-453 6

143-153 16 253-263 5

153-163 15 263-273 4

163-173 14 273-283 3

173-183 13 283-293 2

183-193 12 293-303 1

Test de corecție cu inele Landolt

Se oferă o masă cu 22 de rânduri de inele, fiecare linie având 30 de inele. Este necesar să căutați și să bifați în fiecare linie un inel cu un interval de ore 12. De obicei, două sarcini sunt oferite pe două forme, a doua după instrucțiuni emoționale (sau stres emoțional real).

Instrucțiune: „Trebuie să te uiți prin aceste inele linie cu linie, de la stânga la dreapta și să tai toate inelele cu un interval de 12 ore. Trebuie să tai prin plasarea liniilor verticale. Uneori, eu însumi voi pune liniuțe pe formularul tău - aceasta va fi un marcaj de timp, pentru aceasta nu ar trebui să acordați atenție. Încercați să vă uitați printre linii și să tăiați inelele cât mai repede posibil, dar cel mai important lucru în această sarcină este să lucrați fără erori, cu atenție, să nu să ratezi un singur inel și să nu tai niciunul de prisos.”

Prelucrarea rezultatelor. La efectuarea unui test de 5 minute, scorul este stabilit în puncte condiționate conform nomogramei, care ia în considerare numărul de inele vizualizate și numărul de erori. Se ia media a două probe. O atenție deosebită este acordată modificării productivității de la minut la minut și modului în care se modifică numărul de erori.

Dacă subiectul nu face greșeli, acest indicator este egal cu unu, în prezența erorilor este întotdeauna sub unu.

Unde E este indicatorul de productivitate, S este numărul tuturor caracterelor vizualizate, A este indicatorul de precizie. Caracterizează nu numai productivitatea pură - semne percepute corect din rândul celor priviți, dar are și o anumită valoare proiectivă. De exemplu, dacă subiectul s-a uitat la 1500 de semne timp de 5 minute și a estimat corect 1350 dintre ele, atunci cu o anumită probabilitate este posibil să-și prezică productivitatea pentru un timp mai lung.

3. Succesul lucrării este evaluat ca

Unde B este numărul de caractere analizate, C este un indicator de acuratețe, care este calculat prin formula

Unde n este numărul total de inele,

m - numărul de inele tăiate.

Învățarea memoriei pe termen scurt

Munca atenției este strâns legată de munca memoriei pe termen scurt. Prin urmare, metodele care examinează memoria pe termen scurt sunt adesea incluse în bateria de teste pentru atenție.

Instrucțiune: "Voi dicta cuvintele. Ascultă și încearcă să-ți amintești. Când termin, va trebui să repeți cuvintele dictate în orice ordine în care ți le amintești."

Instrucțiuni pentru a doua prezentare a cuvintelor: „Acum îți voi dicta din nou aceleași cuvinte. Ascultă din nou și încearcă să-ți amintești. Va trebui să repeți atât cuvintele pe care le-ai menționat data trecută, cât și acele cuvinte pe care nu le-ai numit data trecută, in orice ordine. "

Memorie pentru texte (memorie semantică)

Este compilată o poveste (conținând 12-13 unități semantice și 3-4 chila), care este citită subiectului. Apoi se propune notarea conținutului principal. Sarcina este prezentată de două ori cu texte similare, a doua oară după instruirea emoțională.

Exemplu de poveste:

Nava a intrat în golf (1), în ciuda valurilor puternice ale mării (2). Noaptea a stat la ancoră (3). Dimineata ne-am apropiat de dig (4). 18 marinari au fost eliberați la mal (5,6). 10 persoane au mers la muzeu (7,8). 8 marinari au decis să se plimbe prin oraș (9.10). Până seara, toți s-au adunat, au mers în parcul orașului, au luat o cină copioasă (11,12,13). La ora 23:00 toți s-au întors la navă (14:15). Curând nava a mers într-un alt port (16).

Evaluarea în puncte condiționate se realizează conform tabelului pe baza rezultatelor reproducerii a două texte. Ordinea de prezentare a fragmentelor nu este luată în considerare.

Instrucțiune: „Veți fi citită o nuvelă, care conține o serie de unități semantice (fragmente de conținut), toate într-o anumită conexiune logică. Ascultați cu atenție povestea și apoi notați conținutul principal de care vă amintiți în 3 minute. . Propozițiile pot fi scurtate fără a-și pierde sensul „Nu poți întreba din nou în timpul lucrului. Acum, când explici, poți întreba ceea ce nu este clar. (Răspunde la întrebări.) Pregătește-te! Ascultă!”

Timp de reproducere a textului - 4 minute

Memoria vizuală

Esența sarcinii este de a prezenta un poster timp de 30 de secunde, pe care există 7 figuri simple în 16 celule. Trebuie să vă amintiți ce figuri sunt desenate, în ce celule sunt situate. Apoi, în 45 de secunde, pe formularele, unde sunt pregătite în prealabil grile cu 16 celule, reproduceți ceea ce vă amintiți.

Instrucțiune: "Acum vi se va afișa un poster cu desene în 30 de secunde. Încercați să vă amintiți care sunt aceste figuri și cum sunt situate reciproc. Apoi va fi dată comanda "Desenați!" și veți desena ceea ce vă amintiți pe dvs. forme.secunde."

Berbec

Ca memorie de lucru, testul luat în considerare evaluează cantitatea de informații pe care subiectul este capabil să o păstreze în memoria de scurtă durată, operând în același timp asupra acesteia.

Esența testului este prezentarea a 5 numere după ureche, din care trebuie să adunați fiecare anterioară cu următoarea, notând sumele primite (se vor obține 4 sume). De exemplu, este prezentat 32716; actiunile subiectului:

se scriu sume: 5987. Suma a două numere nu trebuie să depășească 9.

În sarcina de control, subiecților li se citesc 10 rânduri de 5 cifre (3 secunde pentru citirea a 5 cifre și 7 secunde pentru înregistrare). Răspunsurile sunt înregistrate în coloane. Date mai obiective și mai stabile se obțin citind 50 de rânduri de 5 cifre. În acest caz, înregistrarea este păstrată în coloane de 10 rânduri. După fiecare 10 rânduri, se explică: „Coloana următoare!”

Scorul este afișat în puncte condiționate

Instrucțiune: „Îți vor fi citite rânduri de 5 cifre. Sarcina ta este să reții aceste numere în ordinea în care le voi citi. Apoi adaugă primul număr cu al doilea în minte și notează suma; al doilea numără cu al treilea și notează suma; al treilea număr cu al patrulea și notează suma; al patrulea număr cu al cincilea și notează suma. Sunt patru sume în total, notează-le într-o coloană. Dacă nu pot calcula toate sumele, notează cât poți de mult.De exemplu, am citit: 2,5,3,1,4 (notă-le pe tablă), adaugă primul număr la al doilea, se dovedește 7 (scrie), al doilea număr la al treilea, rezultă 8 (scrie), al treilea la al patrulea, rezultă 4 (scrie), al patrulea la al cincilea, rezultă 5 (înregistrare).

Apoi este prezentat următorul rând de numere.

Opțiune de sarcină (o serie de numere):

31527, 44352, 13152, 63152, 42613, 71521, 35126, 71726, 34325, 25341.

4679, 8787, 4467, 9467, 6874, 8673, 8638, 8898, 7757, 7875.

Memorie vizuală, de lucru și involuntară

Esența tehnicii este de a opera cu anumite volume de informații sub formă de numere cu o singură cifră. Aceste numere sunt prezentate timp de un minut în rânduri de două. Trebuie să le pui laolaltă în mintea ta; comparați suma rezultată cu numărul 10 și amintiți-vă diferența rezultată. De asemenea, trebuie să vă amintiți locul acestei diferențe pe poster (unde se află celula goală în această linie), astfel încât mai târziu să o puteți nota pe formular. Sarcina se repetă de două ori pentru două postere. Scorul este afișat în puncte condiționate, ținând cont că se acordă 2 puncte pentru un răspuns complet corect și dacă numărul este scris corect, dar locul din acest rând este confuz sau locul este indicat corect, dar este o eroare. efectuate în calcul, atunci se acordă un punct.

A doua problemă rezolvată folosind această tehnică este că, după efectuarea unui test pentru RAM pe fundalul unei setări țintă care necesită efectuarea de operații de calcul și amintirea doar a rezultatelor calculelor, după ce afișul este îndepărtat, se propune să se noteze prima serie a numerelor indicate pe al doilea poster (ce a mai rămas în memorie). Scorul este afișat conform tabelului.

Instrucțiune: „În decurs de un minut vi se va prezenta un poster, pe care sunt 7 rânduri a câte două numere fiecare (arată imaginea desenată). În plus, există un spațiu liber pentru un răspuns în fiecare rând. Trebuie să însumați ridicați numerele din fiecare rând, amintiți-vă, pe ce valoare (mai mare sau mai mică) diferă această sumă de 10. Păstrând n memorie pentru fiecare valoare, încercați să găsiți răspunsuri pentru toate cele șapte rânduri și, când afișul este îndepărtat, scrieți aceste răspunsuri pe formularele dvs. pe mostrele afișului și antetului).

Înregistrarea se face în 30 de secunde.

Și acum, care dintre voi și-a amintit numerele de pe ultimul afiș din primul rând, scrieți-le în stânga celui de-al doilea tabel pe antetul dvs. Cine nu și-a amintit nimic, să nu scrie, pentru că eu nu am cerut să-și amintească. Aceasta este o memorie involuntară. Scrie cine și-a amintit - timpul este un minut.

Program preșcolar

Cuburi de căptușeală (puteți folosi piramide, vrks, matryoshkas)

A. Îți place să te joci? Și să faci farse? Pot să mă prostesc? (un adult împrăștie cuburile pe podea).

B. Ajută-mă, te rog, ridică cuburile, dă-mi cel mai mare cub, cel mai mic. Și acum cel mare roșu... Cel mic galben și așa mai departe.

Î. Să numărăm câte cuburi sunt? (de la 1 la 9)

D. Ce cuburi sunt mai multe? (4 cuburi mari, 5 mici)

E. Încercați să colectați și să puneți cuburile împreună.

A. Contactul evaluat, puterea interdicțiilor sociale;

B. Percepția mărimii, culorii se dezvoltă, după un semn și după două semne;

B. Abilitatea de a număra direct;

D. Abilitatea de a număra înapoi;

E. Formăm conceptul de număr;

E. Gândirea (încercare și eroare - gândire vizual-eficientă; reprezentare internă - gândire vizual-figurativă);

Ferestre minunate

Se folosesc 12 cartonașe de culoare dreptunghiulare (culorile primare și nuanțele acestora);

5 cărți de diferite forme (cerc, oval, dreptunghi, pătrat, dreptunghi).

A. Un vrăjitor a construit un palat cu „ferestre minunate”. Pentru a vă găsi fereastra, trebuie să cunoașteți culorile și formele. Să ne uităm la aceste ferestre și să încercăm să denumim culoarea și forma. (cărțile sunt așezate pe masă și copilul sună la fiecare fereastră).

B. Și acum alege-ți „fereastra”, care îți place cel mai mult ca culoare, ca formă.

A. Percepția culorii, a formei

B. Se analizează preferințele emoționale.

semințe de exercițiu

carduri folosite cu imaginea fructelor, legumelor, fructelor de pădure (flori) 9 carduri în total

A. Vânzătorul de semințe a împărțit sacii în trei grupuri, dar a suflat un vânt puternic și sacii de semințe s-au amestecat. Ajută-l pe vânzător să despacheteze bagajele. (Copilul întinde pungile și numește semințele.)

B. O pungă a fost luată de la vânzător de către cumpărător. (Copilul închide ochii, iar adultul scoate un card.) Ce a fost cumpărat de la vânzător. Ce lipsea? Unde era geanta asta?

A. Capacitatea copilului de a clasifica folosind operații logice (analiza, sinteza);

B. dezvoltarea atenţiei vizuale şi a memoriei.

papagal

A. Într-o țară fierbinte trăia un papagal magic care putea repeta toate sunetele. Încearcă să repeți după mine toate sunetele de neînțeles, așa cum a făcut papagalul:

to-tsa (copilul repetă);

to-tsa-mu (copilul repetă);

to-tsa-mu-de (copilul repetă);

to-tsa-mu-de-ni (copilul repetă);

to-tsa-mu-de-ni-zu (copilul repetă);

to-tsa-mu-de-ni-zu-pa (copilul repetă);

to-tsa-mu-de-ni-zu-pa-ki (copilul repetă);

to-tsa-mu-de-ni-zu-pa-ki-cha (copilul repetă);

B. Papagal a învățat nu doar să repete sunete, ci chiar să memoreze cuvinte. Încercați să vă amintiți cât mai multe cuvinte posibil. (Un adult numește 10 cuvinte: masă, săpun, persoană, furculiță, carte, haină, topor, scaun, caiet, lapte.)

A. exercițiu pentru dezvoltarea memoriei auditive de scurtă durată (memoria eco), atenția auditivă, auzul fonemic (rezultat bun - mai mult de cinci silabe);

B. volumul memoriei auditive (memoria verbală), atenția auditivă (un rezultat bun este capacitatea de a reproduce cinci cuvinte la prima încercare).

imagini magice

Sunt utilizate:

a) trei poze: prima este tăiată în două părți; 2 - în patru părți; al treilea în șase părți;

b) o serie de desene (3-4 imagini)

A. În aceste plicuri am poze magice. Copiii încearcă să le plieze, dar se sparg din nou. Încercați să puneți împreună o imagine. (Un adult oferă mai întâi un nivel dificil - 6 părți, apoi unul mediu - 4 părți, ultima este unul simplu - 2 părți. După ce copilul pliază poza, se propune să vină cu o poveste sau să povestească ce este afișat pe ea.)

B. Iar celelalte poze nu se sparg, dar se confundă tot timpul. Care imagine ar trebui să fie prima, a doua...? Pune-le în ordine și alcătuiește o poveste.

A. Integritatea percepției imaginii; gândirea vizual-figurativă, capacitatea de a spune într-o singură imagine, contextul vorbirii;

B. Dezvoltarea gândirii logice, abilitatea de a spune printr-o serie de imagini intriga, conexiunea și contextul vorbirii.

Iepurașul

Se folosește un creion simplu de duritate medie, o foaie de hârtie pe care sunt înfățișați un iepuraș și casa lui. Între iepuraș și casă este trasată o potecă îngustă și șerpuitoare.

A. Ajută iepurașul să ajungă la casa lui. Cu un creion, desenează-i o cale în mijlocul lingurii. Încercați să nu rupeți creionul de pe hârtie.

A. Dezvoltarea abilităților motorii fine ale mâinii (presiune, linii netede, uniformitate)

Dezvoltarea atenției

Dezvoltarea distribuției atenției

Psihologul oferă următoarele sarcini:

numără cu voce tare de la 1 la 31, dar subiectul nu trebuie să sune numere care includ trei sau multipli de trei. În loc de aceste numere, ar trebui să spună: „Nu mă voi rătăci”. De exemplu: „Unul, doi, nu voi rătăci, patru, cinci, nu voi rătăci...”

Număr corect de eșantion: 1, 2, -, 4, 5, -, 7, 8, -, 10, 11, -, -, 14, -, 16, 17, -, 19, 20, -, 22, -, -, 25, 26, -, 28, 29, -, - _linia înlocuiește numerele care nu pot fi pronunțate).

Observare

Copiii sunt invitați să descrie în detaliu curtea școlii din memorie, drumul de acasă la școală – lucru pe care l-au văzut de sute de ori. Elevii mai tineri fac astfel de descrieri oral, iar colegii lor completează detaliile lipsă. În acest joc, legăturile dintre atenție și memoria vizuală sunt dezvăluite.

cel mai atent

Participanții trebuie să stea într-un semicerc și să determine șoferul. Pentru câteva secunde, șoferul încearcă să-și amintească ordinea în care se află jucătorii. Apoi, la comandă, se întoarce și strigă ordinea în care stau tovarășii. Toți jucătorii la rândul lor trebuie să ia locul șoferului. Merită să-i răsplătim pe cei care nu greșesc cu aplauze.

A zbura

Acest exercițiu necesită o tablă cu un teren de joc 3x3 de nouă celule desenat pe ea și o mică ventuză (sau o bucată de plastilină). Ventitorul îndeplinește rolul de „muscă antrenată”. Doza este plasată vertical, iar facilitatorul explică participanților că mișcarea „muscă” de la o celulă la alta are loc dându-i comenzi, pe care le execută cu ascultare. Conform uneia dintre cele patru comenzi posibile („sus”, „jos”, „dreapta” și „stânga”), „zbura” se deplasează conform comenzii către celula vecină. Poziția de pornire a „muscă” este celula centrală a terenului de joc. Echipele sunt date de către participanți pe rând. Jucătorii trebuie, urmărind necruțător mișcările „muscă”, să-l împiedice să părăsească terenul de joc.

După toate aceste explicații, începe jocul în sine. Se desfășoară pe un câmp imaginar, pe care fiecare dintre participanți îl reprezintă în fața sa. Dacă cineva pierde firul jocului, sau „vede” că „zbura” a părăsit terenul, dă comanda „Stop” și, returnând „zbura” în celula centrală, începe din nou jocul. „Musca” necesită o concentrare constantă din partea jucătorilor, însă, după ce exercițiul este bine învățat, poate fi îngreunată prin creșterea numărului de celule de joc (de exemplu, până la 4x4) sau a numărului de „muște”. În acest din urmă caz, comenzile „zboară” sunt date separat.

Selector

Pentru exercițiu, unul dintre participanții la joc este selectat - „receptorul”. Restul grupului - „emițători” - sunt ocupați cu ceea ce toată lumea numără cu voce tare din numere diferite și în direcții diferite. „Receptorul” ține o baghetă în mână și ascultă în tăcere. Trebuie să se acorde pe rând la fiecare „emițător” Dacă îi este greu să audă unul sau altul „emițător”, îl poate forța să vorbească mai tare printr-un gest imperativ. Dacă îi este prea ușor, poate reduce sunetul. După ce „receptorul” a făcut suficientă muncă, îi dă bagheta vecinului său, iar el însuși devine „emițătorul”. În timpul jocului, bagheta face un cerc complet.

palmele

Participanții stau în cerc și își pun palmele pe genunchii vecinilor: palma dreaptă pe genunchiul stâng al vecinului din dreapta și palma stângă pe genunchiul drept al vecinului din stânga. Sensul jocului este de a ridica palmele pe rând, adică. un „val” curgea din palmele care se ridicau. După un antrenament preliminar, palmele ridicate la momentul nepotrivit sau neridicate la momentul potrivit sunt în afara jocului.

Telefon

Jocul implică cel puțin trei jucători. Mesajul verbal este transmis în jurul cercului până când se întoarce la primul jucător.

Comestibil - necomestibil

Gazda aruncă pe rând o minge participanților și, în același timp, numește obiecte (comestibile și necomestibile). Dacă obiectul este comestibil, mingea este prinsă; dacă nu, este aruncată.

Zboară - nu zbor

Copiii stau sau devin un semicerc. Liderul numește elementele. Dacă obiectul zboară, copiii ridică mâinile. Dacă nu zboară, mâinile copiilor sunt coborâte. Liderul poate face greșeli în mod deliberat, mulți băieți își vor ridica involuntar mâinile, în virtutea imitației. Este necesar să vă rețineți în timp util și să nu ridicați mâinile atunci când este numit un obiect care nu zboară.

Exerciții pentru dezvoltarea memoriei auditive pe termen scurt (memoria eco), atenția auditivă, auzul fonemic

Caleidoscop

Toți jucătorii se aliniază într-o pulukra în fața șoferului, șoferul stă în fața lor. Jucătorii îi numesc pe rând pe șofer culoarea pe care o preferă fiecare dintre ei. Apoi șoferul se întoarce, jucătorii își schimbă rapid locul. Când șoferul se întoarce, trebuie să spună jucătorului ce culoare îi place.

tahistoscop

Grupul se așează într-un cerc. Unul sau doi participanți stau în centrul cercului. Lumina se stinge, iar participanții care stau în interiorul cercului iau orice ipostază, înghețând nemișcați în ele. La semnalul de pregătire pentru o perioadă scurtă de timp, porniți și stingeți imediat lumina. În momentul blițului, cei care stau în cerc încearcă să-și amintească cât mai exact poziția celor care pozează. După o fulgerare în întuneric, participanții care au pozat în centru se întorc la locurile lor. Apoi luminile sunt aprinse, iar membrii grupurilor, cu excepția celor care au pozat, lucrează împreună pentru a reconstrui ceea ce au văzut. Aceștia sunt înapoiați la krg și „mulați” din ei în aceleași ipostaze în care, conform grupurilor, au fost în timpul fulgerului de lumină. După ce disputele scad și grupul ajunge la o soluție comună sau la mai multe alternative, participanții din centrul cercului își demonstrează pozițiile reale.

Putanka

Alegeți un șofer. Restul jucătorilor, ținându-se de mână, se formează. Vă rog! La comandă, șoferul părăsește camera și se întoarce când este sunat. În timp ce el este absent, ceilalți jucători încep să se încurce, schimbându-și poziția în cerc, dar fără a-și lua mâinile unul de pe celălalt. Când șoferul intră, trebuie să ghicească în ce ordine au stat jucătorii.

cercetaș

Alegeți unul dintre participanți - un cercetaș. Gazda spune „Înghețați!!” - și tot grupul îngheață nemișcat. Toată lumea încearcă să-și amintească poziția lui, iar „cercetașul” încearcă să-și amintească pe toată lumea. După ce a studiat cu atenție pozițiile și aspectul participanților, „cercetașul” închide ochii (sau părăsește camera). În acest moment, participanții fac mai multe schimbări în hainele, posturile, mediul înconjurător etc. După ce se fac schimbările, „cercetașul” deschide ochii (sau se întoarce). Sarcina lui este să detecteze toate schimbările.

Cuvinte pereche

Cuvintele se citesc in perechi:

pădure - copac

lapte - terci

perete - pictură

flori - vaza

fereastra - strada

somn - pernă

plecă - lacrimi

zapada de iarna

soare de vara

murdărie - săpun

Apoi psihologul numește primul cuvânt, participantul - al doilea.