Majoritatea adulților care au venit deja de la supravegherea părinților cred că întreaga lume a acestora ar trebui, cel puțin, să le respecte fără îndoială și dragoste. Dar pentru ce? Pentru fericire, aveți doar două moduri: să dovediți în întreaga lume și în primul rând eu însumi, că sunteți vrednici de iubire și fericire sau să fiți persoană autonomă.
Multe fete cred că trebuie doar să știți cum să devii o femeie auto-suficientăȘi restul se va întâmpla. Este forțat să vă supărați, totul nu este într-adevăr greșit. Va trebui să lucrăm foarte mult.
Semnificativ independent
Acesta este probabil unul dintre cele mai simple răspunsuri, cum să devii o persoană autosuficientă și destul de ciudat, acest lucru este mai ușor de realizat. Oamenii sunt capabili să depășească orice dificultăți dacă au pus un scop clar pe care ar trebui să-l atingă. Dar o persoană fizică materială nu este numai persoana care nu ia bani de la vecini. O persoană autonomă știe să gătească, să se spele, să curețe.
Părinţi
Foarte des, observăm că o persoană fizică suficientă continuă să dovedească cu toți părinții cu toate acțiunile sale, începe să fie ofensate de reproșurile ei nevinovate, rămânând un adolescent răzvrătit veșnic și chiar 40 de ani.
Trebuie să vezi totul sub un alt unghi. Uită-te la rudele tale ușor îndepărtate. Cu siguranță comunicați cu femeile de aceeași vârstă ca mama dvs. și puteți discuta cu ei, de exemplu, o geantă de mână sau altceva. De asemenea, trebuie să vă uitați la mama mea, să învățați să o luați la femeia obișnuită, în timp ce vorbiți în tăcere, înțelegând fără nici o relație și nu încetați să iubiți și veți deveni treptat cei mai buni prieteni.
Prieteni
Este foarte bun că aveți mulți prieteni. Dar acum vrei să știi cum să devii independenți și de la ei. O persoană complet suficientă nu va cere ajutor de la prieteni, să plângă într-o vestă, să ceară sfaturi, să socotească în mod constant opinia lui. Dar gândiți-vă cât de mulți dintre prietenii dvs. actuali vor fi de acord cu o astfel de declarație în relație și câți dintre ei vor rămâne prieteni.
Femeie independenta
Chiar și titlul sună cumva trist. O femeie în natură nu poate fi independentă. Dacă fetița se întreabă, cum să devii independent de soțul eideci nu ești foarte norocos cu cel ales în căsătorie. Famina de familie este o dependență plăcută reciprocă.
O femeie independentă din punct de vedere financiar va putea rezolva absolut toate problemele din lume. În plus față de singurătate.
Povestea descrisă mai jos este rezultatul discuțiilor despre subiectul "Ce este autosuficiența" cu Oleg Efimov. Ne-am întors din orașul glorios Saratov, unde au ținut antrenament împreună.
O persoană autonomă este o persoană cu orientările personale interioare. Poate face față oricărei situații. Cine are suficient efort pentru a rezolva sarcinile de viață cu care se confruntă cu el. Aceasta este o persoană care numără în primul rând. Poate că majoritatea dintre noi sunt exact ceea ce se aplică acestui concept.
Interesant, în ce cazuri sunt astfel de oameni care tratează ajutor și o fac în principiu? Se întreabă cu ușurință? Sau oameni auto-suficienți nu le cere pe alții să-i ajute? Și nu numai că se bazează pe ei înșiși, ci și totul pentru ei înșiși?
Nu cu mult timp în urmă, am discutat acest subiect cu colegii, antrenorii GRC. Și ideea pe care am auzit-o în această conversație, mi-a mirosit în suflet. Semnificația este următoarea.
Auto-suficiență: atunci mă bazez pe cont propriu pentru puterea mea. Cu dificultăți, de asemenea, să se comporte. Iar participarea altor persoane în planurile mele nu este de așteptat în mod special.
Și suficiența este când știu sigur că voi primi sprijin și ajutor de la alți oameni. Nu-mi transfer responsabilitatea, "așezat pe pop exact" și așteptând când planurile mele în sine sunt implementate magic, dar voi începe să acționez independent de încredere că, dacă la un moment dat am nevoie de ajutor, acest ajutor va veni întotdeauna.
Sună puțin categoric. Și, poate, această formă nu este așa. Dar de ce mi-a plăcut această idee? Cu ceva timp în urmă am auzit următoarea frază: "Ea este atât de sine suficientă încât nu există nici un loc lângă ea unei alte persoane: este ca și cum ar fi în plus".
Vom confunda auto-suficiența cu aroganța și afirmația de sine "Nimeni nu are nevoie de mine, fără vrednicie"?
Auto-suficiența, în opinia mea, este poziția de încredere a omului. O persoană care poate să-și gestioneze viața și să nu cadă în dependență de alte persoane, evenimente etc. În auto-suficiență, este mai ușor să fii împreună, pentru că nu cer ceva de la partenerul meu să facă ceva care mă face să iau departe.
Fiind în acest rol, noi înșine suntem atât de fericiți că oamenii încep de lângă noi prea fericiți. Aceasta este o poziție adultă (mai multe despre poziția părintelui, adulților și a copilului). Când putem da ceva acestei lumi.
Desigur, oamenii care se află în rolurile copiilor apar lângă noi, gata doar să ia (echilibrul "dați" și "luați"). Care este cel mai interesant lucru: dacă suntem în auto-suficiență, acești oameni nu intervin cu noi mergem.
Încă mai puteți spune despre acest profesor și studenți. Profesorul trebuie să fie autosuficient. Și ucenicii sunt importanți să se îndoiască și să caute răspunsuri. Profesorul îi place să împărtășească, dar numai un profesor auto-suficient va da ocazia de a-și trece propriul drum și să nu-l tragă și să nu facă o persoană excelentă din el, astfel încât alții să spună: "Ce învățător minunat! Toți învăța cinci! "
Dacă o persoană este necesară pentru a "rămâne pentru al doilea an", și poate el o va face 5 ani sau 10, nu va provoca iritarea la o persoană autosuficientă.
El îi va da această ocazie până când studentul va face un ticălos în mintea lui. Dar de fiecare dată când o persoană din rolul copilului merge la rolul unui adult, în această relație devine mai multă fericire, bucurie, dragoste și respect.
Și dacă te uiți la o astfel de poziție, de exemplu, pentru căsătorie, va deveni mai armonioasă. Pentru că toată lumea este gata să-și împărtășească fericirea cu acea persoană care iubește.
Aceasta este poziția a doi oameni auto-suficienți adulți. Să presupunem că, pentru a fi împreună și trăiesc în dragoste, suficient pentru ca persoana să fie aproape aproape. E destul. Nu este nevoie să depindeți unul de celălalt.
Uneori confundăm conceptele de ajutor și dependență. Am întrebat - înseamnă că acum trebuie. Mi-a întrebat - prin urmare, sunt mai mare și mai puternic.
Iubiți-vă unul pe celălalt - acest lucru nu înseamnă să fii în relațiile comerciale și de piață "Tu - Eu, eu ... tu." Din copilărie, ei au spus: "Faceți-vă cu alți oameni, la fel cum doriți să vă tratați". Și devine înfricoșător: dacă nu obținem ceea ce vrem? Și acum semănim morcovi, în speranța că va germina. Iar semințele nu vor avea loc peste tot.
Și putem datora lipsei de recoltare pentru a suferi și a vă îngrijora, fără a acorda atenție lăstarilor care ne sunt favorabili pentru noi. Prin urmare, dezvoltarea abilităților de autosuficiență în sine, ne concentrăm toată atenția și toată energia noastră pe partea pozitivă a vieții. Pe ceea ce este deja bun. Și apoi asta devine mai mult.
În interiorul fiecăruia dintre noi există un calculator echilibrat încorporat: cât de mult am dat, cât de mult am primit pentru asta. Și comparăm constant, așteptând întoarcerea. A făcut un lucru bun - ne așteptăm cel puțin mulțumiri. A dat o zi de naștere prezentă - și, desigur, nu vă așteptați ca vom veni cu mâini goale.
Aceste scale interne ne împiedică să ne simțim că, de fapt, suntem întotdeauna suficienți. Și tot ce facem nu este să "fim tratați și", ci pentru că nu putem altfel.
Bird nu se poate opri să cânte din gând "Ceva pe care-l asculți gratuit?!" Râul nu se poate opri scurgeri de la ideea că "du-te aici, spargând strigătele, nu lupta pe toată lumea". Și uneori facem asta!
Noi hotărâm că pentru a împărtăși - asigurați-vă că intrați! Apoi pierdem autosuficiența și devenim "copii" dependenți de acțiunile altor persoane. Și acest lucru depreciază automat ambele fluxuri: și ceea ce dăm altora și ceea ce obținem.
Întotdeauna ajungem și nu avem mai puțin. Pur și simplu nu vine întotdeauna în forma așteptată și, prin urmare, uneori ne lipsește singură, nu observăm.
Deci, de îndată ce simțim că lipsește ceva, avem cel puțin două moduri.
- În primul rând: cereți cineva să ne dea. Și apoi - așteptați până când apare.
- În al doilea rând: faceți ceea ce vrem să fim mai mult. Vrem mai mult sprijin - sprijin. Vrem mai multă dragoste - dragoste. Etc.
În primul caz, devenim studenți și găsim oameni care ne dau cunoștințe și experiență. Și aceasta este calea dezvoltării. Noi găsim pe cineva care a trecut pe această cale mai mult decât noi și depinde numai de noi, cât de mult timp dedicăm această învățare.
Luând-vă ca student, devenim autosuficienți. Există un astfel de acord intern cu el însuși: "Da, acum acest lucru nu este suficient pentru mine, învăț asta." Nu există nici o mândrie în acest lucru. Și dacă este de auto-suficiență de a urmări și dovedi că conduce întotdeauna la auto-afirmare.
A deveni un student conștient, începem imediat să împărtășim cunoștințele dobândite. Și fluxul apare: obținem ceva, îl transformăm, ne aruncăm prin noi, îl împărtășim cu alții. Și în acest moment suntem deja profesori. Și mergem pe calea suficienței.
Aflați, fiți generoși și recunoscători!
Cu sinceritate, Oleg Efimov și Natalia Rodionova.
(www.n-roidionova.ru)
Trainer GRC Centre relații.
Oleg Efimov (www.efimov-grc.pro)
Antrenorul și antrenorul senior al companiei GRC centre de relații.
Deja 10 ani a petrecut cursuri în diferite orașe ale Rusiei (21 de oraș - mai mult de 600 de absolvenți pe an).
Mulți dintre noi vis de independență. La început vrem să devenim liberi din punct de vedere financiar de părinții lor, apoi de la soțul ei. Dar fericirea constă în independență? Și este posibil să se ia în considerare o "femeie puternică și independentă" autosuficientă? Să ne ocupăm împreună.
Independent și autosuficient: Care este diferența după toate?
Femeia auto-suficientă este, în primul rând, o femeie fericită! Ea trăiește un întreg universul, pe care un bărbat le cunoaște pe întreaga viață. O femeie autonomă are un cerc de hobby-uri, propriul punct de vedere și o creștere constantă, atât în \u200b\u200bcarieră, cât și în mediul spiritual. Ea este o sursă de inspirație și subiectul admirației pentru bărbați.
În caz contrar, lucrurile sunt cu femei puternice și independente. Ei, ca un cal beat, trăiesc de la apel la apel. Femeile independente epuizate și obosite nu atrag oamenii, deoarece nu au calitățile femeilor necesare: fragilitate și har.
Astfel de femei nu au un oraș din apropiere pentru un bărbat. La urma urmei, podeaua puternică are nevoie de spațiu pentru a realiza faptele! Puternic și independent va afecta cuiul, vom planta un copac și vom construi o casă. Amintiți-vă, ca Nakraov: "Vederea va opri calul ..."? Bărbații pur și simplu nu simt bărbați lângă astfel de tovarăși.
Cum să devii o femeie auto-suficientă? 4 pași spre succes
Pe drumul spre succes, multe obstacole trebuie să fie depășite, dintre care unul este propriul tău "I". Înțelepciunea unei femei constă în capacitatea ei de a face față emoțiilor lor și de a face față slăbiciunilor, forțându-i să lucreze în beneficiul.
În gândurile femeii auto-suficiente nu există loc pentru invidie și ciudat, pentru că ea însăși devine un obiect pentru discuții.
Creșterea stimei de sine
Primul, unde să începeți - iubiți-vă. Nu stați la deficiențele dvs., dimpotrivă, încercați să vedeți cât mai multe avantaje posibil.
Lăudați-vă pentru fiecare realizare, răsfățați-vă cu tratamente frumoase de cumpărături și spa. Stimul de sine scăzut, indiferent cât de ciudat sunat, poate distruge complet viața personală a fiecărei femei.
Având în vedere mai rău decât alții, o persoană închide ușa unui viitor minunat, unde există tot ce aveți nevoie pentru o viață fericită: o muncă de prestigiu, soț iubitor și prieteni apropiați. O fată cu o evaluare scăzută este cel mai probabil să îndure umilința unui bărbat, de a-și temei pierderea.
Același lucru va fi cu munca. Crezând că nu este vrednic de un loc mai bun, o femeie va "îmbunătăți" pe munca urâtă pentru un ban. Și ce respect de la bărbați și colegi pot vorbi, dacă o persoană nu se respectă?
De îndată ce câștigi stima de sine și iubiți pentru tine, veți simți aceleași emoții de la oamenii din jurul vostru.
Învață să planificați
Puneți-vă sarcina și faceți un plan pentru implementarea lor. În primul rând, depășirea barierelor pe calea sa și atingând vârfuri, vă veți dezvolta ca persoană. În al doilea rând, vă va distrage atenția de gândurile pe care alții le vor gândi despre tine. La urma urmei, opinia publică nu ar trebui să fie pentru tine centrul universului.
Centrul universului este copiii tăi, omul tău, dar, în primul rând, tu singur.
Aflați noi
Nu vă opriți pe cele realizate, deschise orizonturile noi. Citiți cărți, frecventați expoziții, găsiți noi hobby-uri. Ceea ce vă veți numi MultiFacete, ceilalți va fi mai interesant de a comunica cu dvs.
Preferințele și hobby-urile dvs. care vă fac o persoană unică. În nici un caz nu vă învățați hobby-urile din cauza omului și dimpotrivă, nu refuzați dragostea în numele oricărui altceva. Soldul este o garanție a succesului feminin.
Nu dezvăluiți toate cardurile
Păstrați-vă problemele cu dvs. și păstrați ghicitul. Este abilitatea de a avea tendința cu pricepere pentru a păstra interesul în ceva cu pricepere. Când o femeie se referă foarte mult la boli, interese și enumeră tot ceea ce a făcut o zi - devine plictisitoare. Și previzibilă.
Chiar dacă nu aveți nimic de ascuns și sunteți în fața lui ca o carte deschisă, încercați pur și simplu să zâmbiți în mod misterios sau să donați de la răspunsul la întrebările sale. Secretele mici este prea exclusă.
Calități o femeie auto-suficientă
Puterea voinței și înțelepciunii nu este deloc un cadou. Fiecare fată poate deveni auto-suficientă, dacă vă dați seama cu dorințele, obiectivele, visele și cel mai important, iubiți-vă și viața voastră.
Dorim ca fiecare prietena să fie autosuficientă și fericită!
Psihologia iubirii constă în faptul că femeia dă mai mult și omul ia. Dacă o astfel de situație se dezvoltă armonios și omul apreciază și are grijă de ales, atunci sunt de obicei probleme. Dar când o femeie începe să "dizolve" într-un partener și uită de el însuși, ea pierde încredere în abilitățile lor. Apoi, psihologia ei se schimbă și crede cum să devină independentă și auto-suficientă.
Psihologie: De ce aveți nevoie de autosuficiență?
Oricare ar fi Fata este psihologia iubirii Dacă ea are succes, se grăbește imediat în ochi. O femeie auto-suficientă poate avea contactul înconjurător și instalat cu ei. Ea se bucură de viață, este în armonie cu el și cu lumea și nu se așteaptă la nimic de la alți oameni.
Mintea și frumusețea este, fără îndoială, trupurile fetei. Dar, în timp ce pământul o lasă de sub picioarele lui și nu este sigură de ea însăși, ei nu vor putea să-i folosească. Pentru a face față deficiențelor sale și pentru a dezvolta avantaje, trebuie să învățați cum să vă gestionați propriile resurse interne. O persoană autonomă cu ușurință se confruntă cu gelozie, furioasă, insulte.
Trebuie să completați goliciunea în sufletul vostru. Femeile care se iubesc simțind bogăția spirituală absolută. Înconjurarea simte o astfel de psihologie, astfel încât să fie luată în considerare cu opinia lor.
Auto-suficiența contribuie la depășirea dependenței de alte persoane, să ia în mod independent decizii în orice situație. Psihologia unei femei încrezători este că ea nu caută să trăiască în detrimentul resurselor altor persoane și să-și alunece viața.
Psihologia iubirii pentru tine: Unde să începeți schimbările?
Primul pas este să depășească dependența emoțională. Atenția trebuie să fie concentrată pe tine însuți, deoarece oamenii nu pot în fiecare secundă să-ți exprime dragostea față de tine. Este necesar să se formeze propriul ritm de confidențialitate și de comunicare, pace și activitate. Neyubov înconjoară nu ar trebui să vă distrugă lumea interioară. Din acest motiv, este posibil să se scufunde puțin, dar nu puteți conduce "programul de auto-distrugere".
Psihologia unei femei auto-suficiente este de așa natură încât nu creează autorități. Trebuie să se înțeleagă că fiecare persoană din această perioadă este în stadiul său de viață. Compararea dvs. cu mai mulți oameni de succes nu vă va aduce beneficii.
Mândria și vanitatea interferează cu succesul. Trebuie să înveți cum să arătăm oamenilor că ei înseamnă pentru tine și apreciați toate serviciile pe care le au.
Psihologia iubirii pentru el însuși este de așa natură încât este imposibil să se uite înapoi în trecut. Este nevoie de energie pozitivă și "fură" autosuficiență. Nu este nevoie să reflectați în mod constant asupra greșelilor dvs. și să vă gândiți cum ar putea să lucreze viața voastră. Este suficient să tragem concluzii, să luați linia finală și să începeți să costați un viitor fericit.
Psihologia unei femei este că ea iubește să se regrete. Dar oamenii suficienți nu se simt milă pentru ei înșiși, sunt mândri de ei înșiși și se străduiesc pentru noi victorii. Când faceți docil pe milă, închideți rezerva dvs. internă.
O altă regulă importantă nu este minciună pentru tine. La fel mai devreme sau mai târziu, adevărul va câștiga. Puteți să vă convingeți că vă place este "acest" și nu "atunci". Dar cu greu puteți fi o femeie de succes și auto-suficientă dacă sunteți angajat într-o afacere nevăzută. Trebuie să vă dezvăluiți potențialul și să căutați un apel - atunci succesul nu se va opri. Abilitatea de a păstra dialogurile sincere cu "I" este cheia relațiilor armonioase cu lumea exterioară.
Nu complici viața - aceasta este baza psihologiei iubirii pentru tine. Limitați comunicarea cu oamenii neplăcuți pentru dvs., schimbați lucrarea care a încetat să aducă plăcere. Apoi, sentimentul unui zbor fericit se va întoarce, care inspiră.
Criteriile și psihologia autosuficienței
Semnul principal al unei femei auto-suficiente - ea știe cum să recunoască problemele în timp și să le rezolve. Prin urmare, se separă întotdeauna importantă din partea secundară, evaluează în mod adecvat esența evenimentelor.
O femeie de succes are întotdeauna obiective pe termen scurt și pe termen lung. Acestea permit timpului rațional să distribuie timp și să facă o construcție. Când există obiective în viață, este plină de semnificație.
Psihologia autosuficienței este că este imposibil să se simtă liber atunci când nu există independență materială. Prin urmare, o femeie de succes ar trebui să se ofere. Este necesar să se aplice efort, astfel încât să aibă o comandă completă. Apoi, încrederea interioară în abilitățile lor va crește cu fiecare zi.
Psihologia unei femei care are succes este de așa natură încât nu își poate permite să fie "prost". Prin urmare, trebuie să vă angajați în auto-educație, să dezvoltați. Cunoașterea ajută la căutarea victoriilor. Un aspect bine ținut și o minte curioasă - o puternică "armă" a femeilor.
Este important să înțelegem că autosuficiența nu este o calitate congenitală, ci dobândită. Credeți că sunteți o personalitate și resursele dvs. de resurse naționale pentru a reuși. Psihologia unei femei care lucrează la ei înșiși se schimbă în fiecare zi - devine încrezătoare și independentă.
Autosuficiență ca calitatea personalității - abilitatea de a se stabili în sine, de a deveni un om de minte puternic, depinde minim de voința externă, să nu dea semnificații excesive El însuși și obiectele din lumea exterioară, se simt confortabil singuri cu el însuși.
Se pare că maeștrii nu au avut grijă de impresia pe care o produce pe alți oameni. Când ucenicii au întrebat cum a reușit să obțină o astfel de stare de libertate interioară, el a râs: - până la douăzeci de ani, nu mi-a păsat opinia altora. După douăzeci, a devenit indiferent că s-ar gândi la mine. Dar într-o zi - când eram în cincizeci și am descoperit brusc că nimeni nu m-am gândit să-mi am grijă!
Odată ce Henry Ford sa întâmplat să vină în Anglia. În cartea de referință a aeroportului, el a întrebat unde să găsească un hotel normal, dar ieftin. Un angajat îl privi - fața era faimoasă. Henry Ford a fost cunoscut la nivel mondial. În doar o zi înainte, în articolele din ziar dedicate sosirii sale viitoare, fotografiile sale mari au fost plasate. Și aici este aici, întrebându-se despre un hotel ieftin, îmbrăcat într-un impermeabil, care, deși este destul de bun, dar în mod clar nu este nou. Angajatul a întrebat: "Dacă nu mă înșel, ești domnul Henry Ford. Îmi amintesc bine, am văzut fotografia ta. - Da, răspunse el. Acest lucru a condus un angajat într-o confuzie completă și a exclamat: "Puneți cel mai ieftin hotel, purtăm o mantie simplă .... I-am văzut pe fiul dvs. care a venit aici, întotdeauna se oprește în cele mai bune hoteluri, și a fost foarte îmbrăcat. Avea o mulțime de valize ... Henry Ford a răspuns: "Da, fiul meu se comportă ca un expoziționist, este încă foarte dezechilibrat. Nu am nevoie să mă opresc într-un hotel scump; Oriunde m-am oprit, sunt Henry Ford. În cel mai ieftin hotel, nu-mi pasă Henry Ford, nu există nici o diferență. Fiul meu este încă foarte tânăr, fără experiență, îi este frică că oamenii se vor gândi dacă rămâne într-un hotel ieftin. Și aceasta este o haină - da, aceasta este o haină pe care o port cu adevărat nu în primul an, dar totul este bine, deci de ce am nevoie de altul?! Nu contează; De ce am nevoie de noi cârpe? I - Henry Ford, indiferent de mine; Chiar dacă sunt complet goală, eu sunt Henry Ford. DARrestul nu este important » .
După un astfel de spectacol convingător de autosuficiență, vom înțelege pur și simplu esența acestui concept. Pe măsură ce trăim într-o lume duală, autosuficiența are opusul. Auto-suficiența este sinonimă cu independența. Aceasta înseamnă că autosuficiența cu un semn minus este de deturnare sau dependență. În orice persoană există autosuficiență și dependență. Cei care au un pol pozitiv dezvăluit, au dreptul să fie numiți oameni auto-suficienți. Polul negativ - dependență - sunt într-o stare ascunsă, dar acest lucru nu înseamnă că este absent. Auto-suficiența ca plus este imposibilă fără dependența de poli minus. Doar depinde în mod scăzut de condițiile externe. Condițiile externe nu au un impact decisiv asupra acesteia. În autosuficiență, există toate oportunitățile de viață în armonie cu ei și cu lumea exterioară.
De exemplu, R.A. Naurabilitatea interpretează autosuficiența bărbaților într-un astfel de context: "Auto-suficiența în înțelegerea de sex masculin a acestui cuvânt este ocazia de a exista calm și fericit în această lume, în mișcare de-a lungul acesteia, întâlnirea cu prietenii și sprijinul, având o filozofie foarte tare de viață, Având un caracter care a fost deja stabilit de acest timp, principii și obiective vitale. Simțiți că el, acest om, are spate bun, există prieteni care îl așteaptă în patria lor în timp ce el este în călătoria sa de autosuficiență. Sunt iubiți oameni apropiați, oameni nativi, mamă, tată. Există oameni asemănători care se pot întâlni în întreaga lume și, în același timp, se simt destul de confortabili, chiar fiind departe de casă. Acest lucru, în termeni generali, autosuficiența bărbaților.
Auto-suficiența este dependența minimă de voința externă și de sursele externe.Auto-suficiența absolută nu există . Dacă o persoană depinde de alcool, nicotină, droguri sau "iubește cu adevărat", nu veți numi dependența minimă. Există o astfel de glumă. Există doi cunoștințe și unul dintre celelalte întreabă: "Cum beți, probabil?". - Nu, nu beau. "Fumează foarte mult?". "Nu, nu fumez". "Este într-adevăr droguri?". "Nu, nu folosiți droguri". "Dar cum vă relaxați?". "Știi, într-un fel nu mă exprim nici măcar". Dacă o relație de persoană este principala sursă de emoții, iar viața fără ei își pierde semnificația, aceasta este și dependența minimă. În același timp, autosuficiența nu poate fi înțeleasă ca izolație din lumea exterioară. Oricine sa integrat în civilizație. Cărțile pe copaci nu cresc. Este dependentă de alimente, îmbrăcăminte, servicii de medic, comunicații. Prin urmare, nu este corect în acest context vorbind despre autosuficiență. Întrebarea este diferită: veți fi bine, fără a suferi și țipând indignarea, simți, deveniți Robinzone de mai mulți ani? Cum vă simțiți despre singurătate? Puteți să vă luați fără emisiuni TV, discoteci, fotbal și spectacole diferite? Nu va fi plictisit? Poți să fii fără nici un chin spiritual pentru a deveni un urmaș al diogenului?
Diogen a văzut scopul vieții sale în atingerea statului Avtarkia (autosuficiență), când o persoană înțelege fuma lumii exterioare și semnificația existenței sale devine indiferența față de tot, pe lângă pacea sufletului propriu. În acest sens, se caracterizează episodul întâlnirii Diogen și Alexander Macedonsky. Privind Diogenes, cel mai mare suveran dorea să-l întâlnească. Dar când sa apropiat de filosof și a spus: "Întreabă ce vrei, răspunse Diogen:" Nu suferiți soarele ". În acest răspuns, ideea lui Avtarkia este doar încheiată, pentru tot, inclusiv Alexandru, cu excepția sufletului său și a propriilor idei despre fericire, este complet indiferentă față de dioogen.
Ce fac majoritatea oamenilor în "Bătălia vieții"? Lupte pentru propriile lor semnificaţieDupă ce a cheltuit această cotă colosală din vitalitatea mea sau reverend înainte de importanța obiectelor din lumea exterioară. Semnificația generează dependență și minimizează autosuficiența.
Viața este un joc în care o persoană auto-suficientă este numai spectator urmărește peripeile. Este imposibil bucătar pentru importanțăPentru că este doar un observator. Dacă dorește să "joace" în cariera, puterea, salariul mare, el va fi fericit să participe la joc, dar, atingând obiectivul, se va întoarce la auditoriu. În același timp, redarea, nu creează un potențial excesiv și, prin urmare, nu permite forțelor de echilibru să-și petreacă o lecție educațională cu el. Se uită la agitația vieții din lateral sau de la înălțimea spațiului. De la înălțime, importanța scade. După cum a spus F. Nietzsche: "Te uiți în sus când te străduiești să te ridici. Și mă uit în jos, căci am crescut.
Oamenii auto-suficienți au cauzat întotdeauna un interes crescut. Mintea îi place să controleze ceea ce se întâmplă și să aibă un impact asupra instrumentelor asupra unei alte persoane. Confruntate cu un fenomen incomprehensibil al autosuficienței, el nu știe ce să facă. Imaginea obișnuită a lumii se prăbușește. Mintea nu înțelege ce cârlig se poate lega această persoană pentru a continua să controleze situația. Incertitudinea situației creează în același timp frica și interesul. Ea devine "înfricoșătoare".
Oamenii dependenți sunt sclavi ai dorințelor și intențiilor lor. Oferind o semnificație excesivă pentru estimările și opiniile altora, se grăbesc în importanța lor. Auto-suficiența nu este compatibilă cu nevoia de a se evalua și obiectele din lumea înconjurătoare . Lumea exterioară își începe agresiunea și cu ajutorul forțelor de echilibru elimină potențialul excesiv de exces. Un bărbat autosuficient glisează fără probleme la scopul său asupra gheții vieții, fără a se agața de importanța sa externă. El nu este ofensat de cine, pentru că nimeni nu îl poate jigni. Resetinentul uman ca rezultat al mândriei poate să apară la o persoană care dă o semnificație deosebită comportamentului altora. O persoană auto-suficientă mărturisește principiul: "Am dreptul să fiu eu însumi, în timp ce alții". Prin urmare, nu poate fi ofensată.
Una dintre cunoștințele mele a obiectat de acest lucru: "Cum nu pot fi ofensat de prietenul meu, dacă nu mi-a scuturat mâna la o întâlnire? În același timp, am fost relații bune. " Unde creste insulta? O altă persoană nu se comportă așa cum am dori. Eliberat din zona controlului nostru. Și pentru noi este important ca alții să se comporte în conformitate cu ideile noastre despre viață. În caz contrar, mândria suferă. Nu știm, poate că prietenul său a ascultat un televizor despre viruși, care sunt transmise cu strângere de mână sau poate a decis să abandoneze stereotipurile de comportament - Handshake? - Și unde te-ai întâlnit? ", Îl întreb. - "Pe toaleta de pe plajă. Mi-am spălat mâinile. - "De ce vă spălați mâinile după toaletă, și nu înainte? Aveți astfel de organe murdare? " - "Toată lumea face asta." "Deci toată lumea nu-și hise mâinile celorlalți în toaletă". O persoană autonomă nu ar observa pur și simplu tensiuni în această situație. Când nu depindem de nimeni când nu avem o gazdă, nu putem fi atinși, să vă umilească, să ne rănim sentimentele, să vă prezentăm în deznădăjdere și să ne facem nefericiți.
Ce credeți că o persoană încrezătoare trebuie să fie autosuficientă și, dimpotrivă, încrezătoare autosuficientă? Auto-suficiență ca un concept acoperă numai sfera relațiilor de relații. Încrederea este un concept mai larg. Într-o persoană încrezătoare, autosuficiența predomină asupra dependențelor și într-o persoană autonomă mai multă încredere decât incertitudinea. În general, autosuficiența implică violență peste frică înainte de sine, gândurile, acțiunile și emoțiile sale. Oamenii auto-suficienți, potrivit lui Maslow, "au reușit să oprească curse în majoritatea oamenilor" război civil "între" forțele profunde "și" forțele de apărare și control ". Ca rezultat, majoritatea au activități fructuoase, bucurie și creativitate. Ei petrec mult mai puțin timp și energie pentru a se lupta. "
O persoană auto-suficientă nu poate fi numită un egoist pentru simplul motiv că este independent de oricine. El își poate permite dependența, dacă nu creează exces de potențial energetic. De exemplu, îi iubește soția. Pentru el, dragostea este o admirație dezinteresată pentru existența unui altul. El construiește relații cu privire la principiile donării, nu de schimb reciproc și nu își transformă soția într-un mijloc de economisire de la singurătate. Poți iubi o persoană fără să-l fugi și să se dizolve în ea. Își ia soția cu toate "gândacii" ei în cap, respectând unicitatea și individualitatea lumii sale interioare. Dacă soția este o femeie înțeleaptă, ea nu va încerca să "dizolve" soțul ei în ea însăși. Nu va încerca scopul, chemarea și scopul soțului ei. Ea este suficientă pentru a înțelege că o iubește, dar rămâne o persoană - unică și independentă internă. Ea a devenit o parte preferată a lumii sale, a intrat în viața sa, și nu este nimic mai prost, cum să-i instalez ordinele în ea și să încerce să facă o permutare.
O persoană autonomă nu depinde de aprobarea altora. Pushkin Row "Lăudarea și calomnia au luat indiferenți și nu scuipă un nebun" este convingerea lui. Asumându-și responsabilitatea pentru toate evenimentele vieții sale, el și așa, știe ce este rezonabil. Dezaprobarea sau aprobarea devine pentru acesta doar un semnal de feedback. El este frumos în atenția celorlalți, dar nu mai mult. Pentru o clipă, imaginați-vă dacă importanța unui discurs de succes nu a atârnat pe sportivii noștri, indiferent cât de mult am vrut victoriile.
Auto-suficiența este adesea identificată cu independență. Esența multor concepte este culesă în limba. Cuvântul "auto-stop" constă din două părți, care în sensul este denotă "el însuși". Cu alte cuvinte, stau pe voi doi și nimeni nu mă trage pentru un șir. Pot să fac față dificultăților vieții. Aceasta este poziția unei persoane independente. În cuvântul "autosuficiență", de asemenea, două părți, dar sensul altora: eu "eu sunt de ajuns". Adică, un om se simte confortabil în societate însuși, el nu este plictisit de el însuși. Aceasta înseamnă că independența evidențiază consistența fizică a unei persoane, în timp ce autosuficiența se concentrează asupra consistenței sale psihologice. Întrebarea apare: este o persoană auto-suficientă? Nu intotdeauna. O persoană poate fi independentă în toate sferele vieții și, în același timp, trageți coada de tot felul de dependențe. De exemplu, depinde de simțul singurătății.
Auto-suficiența este percepută la nivelul senzațiilor. Nu poți vorbi despre asta din interior, ci numai din afară . Când o persoană spune: "Sunt o persoană autonomă", trebuie avertizată. În primul rând, o astfel de declarație se compară cu ceilalți, creează un potențial energetic în exces și, prin urmare, provoacă forțe de echilibru. Doar alții pot fi diagnosticați cu autosuficiența sa. În al doilea rând, într-o astfel de declarație mai multă autosuficiență în interiorul dependenței. El, așa cum a fost, respinge o altă persoană, protejează împotriva lui, teamă să intre în relații. Aceasta este deja dovezile unui dezechilibru intern.
O persoană autonomă este străină de invidie, angină, vitalitate și plină de bucurie. O persoană auto-suficientă înțelege unde se termină și celălalt începe. Sufletul și mintea lui, fiind în mod unison, se dezvoltă neobosit și nu se plictisesc și nu sunt în gol. Auto-suficiența nu este o stare constantă. Aceasta este calitatea personalității, implicând dezvoltarea continuă și creșterea personală.
Peter Kovalev 2013 an
