Обвисший живот, чем-то напоминающий фартук, беспокоит многих женщин. У одних проблема возникла после родов, у других - после резкого похудения. В статье будет рассказано об операции абдоминопластике, помогающей справиться с проблемой обвисшего живота.
Абдоминопластика - это пластическая операция, направленная на улучшение состояния мышц живота (восстановление мышечного каркаса) и на удаление излишка жира и кожи. Абдоминопластика относится к числу сложных операций, проводимых под общим наркозом. Это нелегкая косметическая процедура. Это оперативное вмешательство, после которого пациент проходит через длительный процесс реабилитации.
Как и к любой операции, к абдоминопластике есть показания:
- кожно-жировой ;
- опущение передней брюшной стенки и боковых отделов;
- неэстетичные, грубые послеоперационные рубцы от прошлых операций;
- большой избыток кожи;
- присутствие «застарелых» растяжек;
- расхождение мышц живота (диастаз);
- деформация в области живота.
Надо отметить, что все эти показания работают при условии невозможности повлиять на них без хирургического вмешательства. Другими словами, если пациент может сам подтянуть мышцы в спортзале или сократить кожу массажем или , операцию выполнять не стоит. Доктор постарается отговорить от операции и посоветует провести другие мероприятия для улучшения внешнего вида живота.
Виды абдоминопластики
Различают полную, мини и эндоскопическую абдоминопластику.
Полная абдоминопластика проводится под общим наркозом. Пациент предварительно проходит обследование, сдает необходимые анализы, готовится.
Длительность операции - от двух до шести часов. При полной абдоминопластике происходит перенос пупка, полное отслоение кожного лоскута до реберных дуг, устранение излишков кожи и жира, ушивание мышц. Затем доктор накладывает швы, вставляет дренажи. На пациента надевают компрессионный трикотаж. В нем он будет ходить от месяца до трех.
Разрез при этом виде операции делается вдоль линии бикини (от бедра к бедру). Иногда проводится более глубокий разрез (на бока). Это в случае если живот нависает не только спереди, но и с боков. Место разреза и предполагаемая длина обсуждаются перед операцией с хирургом. Еще один небольшой шрам останется вокруг пупка.
Как правило, швы бледнеют в течение первого года после операции.
Мини абдоминопластика проводится также под общим наркозом. Время операции значительно сокращается по сравнению с полной абдоминопластикой.
Разрез при этой операции также располагается в зоне бикини, но он значительно короче.
Реабилитационный период проходит значительно быстрее и легче. При этом виде операции пупок остается на своем месте, удаляется небольшой кожный лоскут.
Эндоскопическая абдоминопластика проводится через небольшие проколы (разрезы). Она выполняется при подтяжке мышц живота без удаления излишков жира или кожи. После нее практически незаметны рубцы.
Абдоминопластика: фото и разметка
Перед проведением операции хирург сделает несколько фотографий (анфас, профиль и в треть оборота). Также он нанесет тщательную разметку на тело. Это одна из важных частей в подготовке к операции. Чем правильнее и тщательнее будет нанесена разметка, тем лучше будет результат операции.
Абдоминопластика: реабилитация
После окончания операции пациента, как правило, переводят в палату. Его располагают на кровати с приподнятым головным основанием. Под колени подкладывается валик. Такие условия создаются для наименьшего натяжения кожи в области шва. Может быть назначен курс антибиотиков, обезболивающих (по назначению врача). В области лобка располагаются дренажи. Их снимут на второй или третий день. При наличии отделяемого могут оставить на более длительный срок. Ставятся дренажные трубки во избежание риска развития сером (накопление жидкости в хирургической ране).
Уже на следующий день пациенту предложат встать и начать двигаться. Ходить первое время необходимо в полусогнутом состоянии.
Врачом прописывается . Необходимо будет в первые дни питаться мягкой пищей (каши, пюре, протертые овощи). Питье также должно быть щадящим.
На следующий день обычно проводят первую перевязку с обработкой шва. Именно тогда можно увидеть свое новое тело. В другое время снимать компрессионное белье нельзя.
Носить белье нужно столько, сколь сочтет нужным лечащий врач.
После выписки необходимо будет приезжать на осмотры и перевязки по назначению врача.
Несколько дней после операции может быть небольшая температура, слабость.
В течение первых месяцев запрещена физическая нагрузка: спортивные мероприятия, подъем тяжестей, бег, танцы и прочее.
Полное восстановление после операции длится до одного года. Еще около шести месяцев могут периодически возникать отеки в области живота и талии.
Нельзя посещать сауну, солярий, бассейн.
После абдоминопластики
Абдоминопластика: отеки
Отеки после абдоминопластики - это нормальное явление. Проведена сложная операция, поэтому организм реагирует отечностью, синяками, болевыми ощущениями. Отеки могут возникать в разное время суток. Но утром, как правило, отек минимальный, нарастает к вечеру. Обязательно нужно носить послеоперационное белье и днем, и ночью. Оно помогает бороться с отеками. Отеки могут сохраняться до шести месяцев. Постарайтесь скорректировать меню: исключить соленое, острое, консервы, газированные напитки. Это сведет к минимуму возникновение отеков.
Белье после абдоминопластики
Прямо на операционном столе пациенту надевается специальное компрессионное белье (бандаж). Модель и размер необходимого бандажа в каждом случае помогает подобрать оперирующий хирург. При выборе и покупке белья лучше не экономить. В нем надо будет ходить длительное время. Белье облегчает физическое состояние после операции. Оно поддерживает оперированную область в необходимом положении, создает утяжку. Это необходимо для хорошего прирастания кожи, мышц, для сокращения отеков и минимизирования рисков после операции.
Шов после абдоминопластики
После операции в бикини остается достаточно длинный шов. Сначала его необходимо будет ежедневно обрабатывать, менять повязки. Затем доктор назначит специальные мази для улучшения внешнего вида шва. Через несколько месяцев шов станет ярко красным. Затем постепенно начнет бледнеть. При правильном уходе за швом и отсутствии воспалений шов вскоре станет практически незаметен. Существую процедуры по шлифовке послеоперационных швов. Если рубец будет неэстетичным, всегда можно провести его иссечение и коррекцию с наложением нового, более аккуратного шва.
Живот после абдоминопластики
Живот после проведенной операции выглядит плоским и подтянутым. Уходит нависание. Он становится правильной анатомической формы. Первое время отсутствует чувствительность в области шва и немного над ним. Затем все восстанавливается.
Абдоминопластика: цена операции
Стоимость абдоминопластики зависит от многих факторов:
- объем оперативного вмешательства;
- сложность операции;
- уровень клиники;
- квалификация доктора и персонала.
В стоимость, как правило, входит цена самой операции, наркоза, пребывания в клинике после операции, иногда предоперационное обследование и компрессионное белье.
Окончательную цену оглашает хирург на осмотре.
Абдоминопластика: отзывы
Ирина (30 лет): «Живот–фартук появился уже после первых родов. Вторые роды положение не улучшили. Об операции мечтала давно. Решилась и сделала. Не пожалела ни на минуту. Исчезли все комплексы, жизнь поменялась. Реабилитация сложная, но через полтора месяца все забывается».
Анна (43 года): «Живот не украшает ни одну женщину. Операцию сделала, несмотря на протесты мужа. Помолодела просто, ношу любую одежду. В купальнике чувствую себя отлично. Операция нелегкая, но результат того стоит».
Виктория (33 года): «После двойняшек живот не восстановил прежнюю форму. Растяжки, много лишней кожи, жира. Просто ужас. Никакие занятия не помогли. Спас меня только хирург, сделавший операцию. Главное - подготовка и соблюдение всех рекомендаций врача. Результат поражает!»
Абдоминопластика: фото до и после
Абдоминопластика: видео
В 19 веке к продавщицам корсетов предъявляли суровые требования. Девушкам с талией более 49 см в работе отказывали. Правда, не сразу. Испытательный срок, в течение которого претендентка могла исправиться, составлял три месяца. Если в нужные параметры по завершению означенного времени она не вписывалась, о продаже корсетов «пышка» могла забыть.
Сегодня, когда пластическая хирургия переживает расцвет, стать обладательницей осиной талии можно в течение трех часов.
На несмелую просьбу «Доктор, вы не могли бы…» доктор почти всегда ответит «Да». И если порой ему приходится идти на сделку с совестью, потакая нелепым капризам клиенток, желание женщины обладать красивым животиком – плоским, подтянутым и поджарым – доктор всецело поддерживает.
Жить с «фартуком» вместо живота – тяжелая ноша. С красивой талией жить легче, лучше и веселее. И только страх может стать преградой на пути к светлому будущему. Развеивать опасения (и предупреждать легкомысленность) в отношении пластики живота будем ниже.
Абдоминопластика: жизнь без живота
У древних славян жизнь обозначалась словом «живот». В наблюдательности предкам не откажешь. В «животе» (матке) действительно зарождается жизнь. И чаще всего вынашивание новой жизни и становится причиной, по которой женщина принимает решение «не щадить живота своего» – сделать абдоминопластику. Живот после беременности редко радует презентабельным внешним видом.
Абдоминопластика – ряд хирургических манипуляций по формированию талии и пресса там, где обосновались складки, растяжки, «фартук» и диастаз.
Кроме беременности, к запустению живот может привести неумеренность в еде, малоподвижный образ жизни или резкое похудение.
Можно ли решить проблему, не прибегая к операции, которая, к слову, считается одной из самых сложных среди пластических? Как правило, да. Но будет трудно, долго и местами дорого. Хула-хупом с животом, который лежит на коленях, не договоришься. Придется заучивать тибетские мантры, сжимая зубы, терпеть экзекуции массажиста, рисковать жизнью, скручиваясь в противоестественные человеческой природе асаны.
Абдоминопластика сэкономит годы и нервы, но потребует денег и дисциплины. Пластическая коррекция живота – удовольствие дорогое, а в период реабилитации потребуется беспрекословное выполнение всех врачебных инструкций. Шаг в сторону – и швы начнут трещать.
«Отказано!
Абдоминопластика – операция сложная. Ее продолжительность колеблется в пределах 2-5 часов, а манипуляции проводятся под общим наркозом.
В абдоминопластике будет отказано при наличии следующих противопоказаний:
- тяжелые заболевания внутренних органов;
- сахарный диабет, ожирение 4 степени;
- нарушения свертываемости крови;
- острые инфекционные заболевания;
- обострение хронических патологий.
Кроме крепкого здоровья, на горизонте не должна маячить перспектива рождения ребенка в ближайший год-полтора. Отказ в операции может быть получен и в том случае, если хирург усомнился в дисциплинированности пациента в послеоперационный период.
К примеру, если причина «фартука» – патологические отношения с едой, и готовность разорвать порочную связь пациент не демонстрирует, с большой вероятностью, врач отправит «обжору» восвояси.
Под нож
Как «это» будет? Хирург осуществит горизонтальный разрез над лобком и круговой в области пупка. Получив доступ, проведет «реставрационные» работы – отделит кожу и жир, удалит их излишки, сошьет прямые мышцы, переместит пупок, установит дренаж и наложит швы.
Скромные животики могут быть смоделированы по сценарию миниабдоминопластики – хирург работает только с нижней частью пресса через разрез над лобком. Диастаз, не осложненный «фартуком», корректируется с использованием эндоскопа через миниатюрные разрезы.
Что потом?
Если операция – дорого и сложно, реабилитация – долго и больно. 2-5 дней пациент проводит в стационаре, 3-4 недели – дома. В меню – обезболивающие препараты, антибиотики, жидкая еда.
Надевается сразу же и носится, почти не снимая, в течение 2-6 недель (и более). Ношение компрессионного белья снижает выраженность отеков, удерживает бинты на месте, помогает коже свыкнуться с новым положением, обеспечивает мышцам и тканям поддержку, а пациенту – комфорт.
В отношении комфорта иллюзий питать не нужно. К комфортной в полном смысле этого слова жизни пациент сможет вернуться спустя 3-4 месяца. В лучшем случае. Окончательный результат абдоминопластики оценивают через 6-12 месяцев – после того, как спадут все отеки и зарубцуются швы.
2 первых недели и 4 важных правила
- Компрессионное белье носить постоянно, снимая корсет лишь во время душа.
- Принимать душ, не ванну, и как можно реже, стараясь не мочить сильно швы.
- Ходить и сидеть – в полусогнутом положении, спать – с согнутыми ногами.
- Питаться дробно, исключив продукты, вызывающие метеоризм.
Когда бить тревогу?
Осложнения вроде отеков, болей и воспаленных швов – это нормально. Когда паниковать? В любой подозрительной ситуации – будь то повышение температуры, усиление покраснения или вздутие в зоне разреза.
Не стесняйтесь беспокоить врача, оставив умеренность в выражении чувств для другого случая.
Скромность может привести к сероме, гематоме и некрозу кожи. Угроза жизни – весомое основание, чтобы, невзирая на время, набрать хирурга и сообщить ему о том, что «мне кажется…».
После операции абдоминопластики — ответы на важные вопросы
Когда отеки, синяки и кровоточащие швы остаются только в Instagram, проблем не становится меньше. Новый живот нужно «вписать» в повседневность, довести его внешний вид до безупречного и «заморозить» эффект. Как?
Тоненький-тоненький, как ниточка
Шрамы после абдоминопластики могут иметь разную протяженность, локализацию и выраженность. Кульминации рубцы достигают к шестому месяцу, после чего начинают бледнеть и сравниваться с кожей.
Удачные рубцы имеют вид «тоненьких-тоненьких, как ниточка» светлых полосок и не ощущаются тактильно. Проблемные шрамы возвышаются над кожей, окрашены в яркий цвет и причиняют моральный и даже физический дискомфорт. Бороться с ними можно – мазями, лазером и хирургически.
Опять живот?
Если после абдоминопластики живот не стал плоским , хирургу следует учинить допрос с пристрастием. Задача, которая стояла перед ним – сформировать идеальный пресс. Для этого и выполняется иссечение жира, кожи и сшивание мышц. В противном случае возникает вопрос, что, кроме кошелька хирурга, было смоделировано?
Справедливости ради заметим, косметический результат может быть ухудшен по вине пациента, который не соблюдал предписания врача – например, не носил компрессионное белье. Но даже плоский после абдоминопластики живот – история не про «навсегда». Колебания веса или беременность перечеркнут все усилия.
Выше, сильнее, быстрее
Спорт после абдоминопластики включают в расписание со 2-3 месяца и только с одобрения врача. Готовить тело к предстоящим нагрузкам можно раньше, устраивая променады, временами переходя на бег трусцой, или посещая бассейн – опять же, по согласованию с врачом.
В фитнес зале предупреждают тренера о перенесенной пластике и начинают тренинг с легких упражнений, наращивая нагрузку постепенно.
Упражнения на пресс, растяжку мышц живота, приседания со штангой, становую тягу, жим и прочую нагрузку, при выполнении которой повышается внутрибрюшное давление, вводят в расписание через 4-6 месяцев.
Материнский инстинкт
Роды после абдоминопластики следует отложить на 5-6 лет, уверено большинство хирургов. А вообще заниматься реставрацией животика целесообразно, когда программа по деторождению выполнена.
Зачем проходить все круги ада ради результата, который будет радовать недолго? Роды с большой вероятностью деформируют живот, хотя никто не запрещает идти на поводу материнского инстинкта спустя год после пластики.
О животе: альтернативное мнение
Современность приучила женщин к тому, что живот должен быть подтянутым, а лучше – в «кубики». Тогда это называется словом «красиво». Реклама забывает рассказать, что живот – место силы женщины. Принуждая его быть плоским, женщинам блокирует паховую энергию и получает «отдачу» в виде неспособности расслабиться, невозможности получать оргазм и потери женственности.
Стоит только научиться принимать живот натуральным – мягким, округлым, расслабленным, – и в жизни закончится полоса Железной Леди и начнется эпоха Настоящей Женщины. Быть может, вместо того, чтобы отправиться в кабинет хирурга, стоит записаться на танец живота?
По просьбе моих читателей, решил написать статью о реабилитационном периоде после абдоминопластики. – это операция, во время которой удаляются кожно-жировые излишки после сильного похудения или беременности, с перемещением пупка или без оного, в зависимости от количества кожно-жировых излишков и степени птоза (провисания). В любом случае, это сложная операция, за которой следует довольно длительный и непростой реабилитационный период, о котором я максимально подробно расскажу вам сегодня.
На всякий случай, хотя я уже очень много об этом писал в других статьях, повторю еще раз: адбоминопластика – не средство для похудения ! И не способ лечения ожирения. Абдоминопластика – это операция, при которой удаляются излишки кожно-жировой ткани после сильного похудения или родов . Как правило, перед абдоминопластикой сбрасывают вес до желаемого, а после обращаются к пластическому хирургу, чтобы привести в норму живот: подтянуть кожу и придать животу форму. Но, при невозможности похудеть и при наличии так называемого «фартука» (провисающего живота), абдоминопластика все равно проводится, при этом в результате операции улучшается внешний вид и качество жизни. Если вы хотите уменьшить массу тела до операции, то ваша первичная задача – решить проблему с лишним весом при помощи консультации диетолога, тренировок и правильного питания.
После абдоминопластики
После операции необходимо провести в клинике под наблюдением врача около 2 х суток. Команда врачей проконтролирует ваш выход из наркоза и ваше состояние после операции. От 2х до 5ти дней после операции у вас в животе будут дренажные трубки для оттока жидкостей. При необходимости, вас могут отпустить домой с дренажами.
Первое, что следует знать о результатах абдоминопластики – это то, что их возможно оценить не ранее чем через 6 месяцев после операции, когда полностью сойдет отек и заживет послеоперационный рубец. Отеки держатся довольно долго, поэтому лучше сразу настроиться на то, что живот в первые несколько месяцев не будет плоским – именно из-за отеков, это не окончательный результат операции, просьба набраться терпения и дождаться, когда он сойдет.
Бандаж компрессионный
Если вы хотите получить ровный, плоский, без неровностей и складок, живот, то в течение 2х месяцев после операции рекомендуется носить бандаж и специальное послеоперационное компрессионное белье – это очень способствует правильному заживлению и приданию вашему животу нужной формы.
Бандаж не только помогает достичь желаемой плоскости живота, но и значительно облегчает боли после операции, равномерно распределяя нагрузку на брюшные и спинные мышцы. Чем шире и лучше по качеству будет бандаж – тем больше он облегчит вашу жизнь: сейчас существуют высокие бандажи от колена до груди, которые помогают избежать процессов раздевания-одевания, и очень хорошо поддерживают живот в нужном положении. По причине необходимости ношения бандажа некоторые предпочитают делать абдоминопластику в нежаркое время года – осенью, зимой или весной, поскольку в бандаже в жаркую погоду ходить не очень комфортно.
В первые дни после операции, пока есть дренажи, необходим послеоперационный бандаж:
Когда дренажи будут удалены, можно переходить на компрессионное белье:
Перевязки и активность
На перевязки потребуется приезжать 1 раз в неделю. При необходимости – чаще. К своей обычной жизни можно вернуться уже через 5-7 дней – выполнять не очень тяжелые дела по дому или по работе, если она не связана с физическими нагрузками.
Через 2-3 месяца можно возобновить занятия спортом и умеренные кардио-тренировки, но очень аккуратно, в утягивающем бандаже. Полноценно заниматься спортом и силовыми тренировками можно не ранее чем через 4-6 месяцев после операции.
Отеки
Для того, чтобы жидкость вокруг шва не застаивалась, и отек сошел быстрее, во время реабилитационного периода необходимо делать лимфодренажный массаж и придерживаться обычного (умеренного) режима питания , чтобы удерживать вес и не давать ему ни сильно расти, ни сильно падать. Допустимая амплитуда колебаний веса – 2-3 кг. Лимфодренажный массаж рекомендуется периодически делать на протяжении всего восстановительного периода. Наилучшего эффекта можно достичь, сочетая аппаратный и ручной массаж. При помощи лимфодренажного массажа ликвидируется застой лимфы в области шва, а следовательно, отек сходит быстрее. Также рекомендована микротоковая терапия – в качестве дополнительной процедуры, способствующей более быстрому заживлению.
Шрам после абдоминопластики
Шрам после абдоминопластики – большой, поскольку разрез производится между тазовыми костями в нижней части живота буквально «от кости до кости», но так, чтобы послеоперационный шрам можно было спрятать под нижним бельем. В первые несколько недель после операции шрам будет заживать: мокнуть, покрываться корочкой, и все это будет сопровождаться неприятными ощущениями, которые являются, увы, неотъемлемой частью процесса заживления любой раны. А шрам, в сущности, это и есть – рана, хоть и аккуратно зашитая. Через год после операции шов станет значительно светлее и будет практически незаметен. Для того, чтобы ускорить процесс заживления швов, можно мазать швы силиконовыми гелями .
Шрам после абдоминопластики
Боль
Боли (особенно первое время после операции) – довольно интенсивные, однако многое будет зависеть от того, насколько легко вы переносите боль и насколько высок ваш болевой порог. Также это зависит от сопроводительных процедур: если при абдоминопластике также производилась липосакция – болезненные ощущения могут усилиться, поскольку площадь вмешательства – больше, чем при абдоминопластике без липосакции. Поэтому в период восстановления после операции, особенно в первые несколько недель, вам обязательно будут назначены болеутоляющие препараты: они помогают, и послеоперационный период проходит легче.
Осложнения
Возможные осложнения после операции: свищи, по ходу операционной раны; некрозы кожно-жирового лоскута; воспалительные процессы. Свести к минимуму риск появления послеоперационных осложнений можно, максимально точно соблюдая рекомендации вашего врача: регулярно делать перевязки, правильно обрабатывать швы, избегать физических нагрузок, прямого попадания ультрафиолетовых лучей, и т.п.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли рожать после абдоминопластики?
После абдоминопластики, вопреки расхожему мнению, можно выносить и родить ребенка – но не ранее, чем через 2 года после операции. Однако беременность и роды могут свести «на нет» результаты работы пластического хирурга и операцию придется делать повторно. Поэтому, если вы планируете беременность и роды – лучше сначала родить, а потом обращаться к пластическому хирургу, чтобы не проходить через это непростое испытание несколько раз.
Можно ли делать абдоминопластику после кесарева сечения?
Да, операцию по подтяжке живота возможно провести после родов посредством кесарева сечения.
Какой вид анестезии применяется и сколько длится операция?
Для проведения абдоминопластики чаще всего используется спинальная анестезия, применяется и общая анестезия (наркоз), операция длится около 2х часов.
Делается ли операция, если у меня диастаз?
Да, делается, диастаз ушивается.
Сколько стоит операция абдоминопластика?
- I степень - 90 000 р.
- II степень - 130 000 р.
- III степень - 150 000 р.
- Наркоз - 16 500 р.
- Сутки пребывания в стационаре - 3 500 р.
Если у вас остались вопросы, вы можете задать их в разделе « ».
Процесс реабилитации после абдоминопластики довольно длительный и порой весьма болезненный. Это вполне объяснимо, ведь абдоминопластика является полноценной хирургической операцией со всеми вытекающими последствиями. В процессе реабилитации для закрепления положительного эффекта, достигнутого абдоминопластикой, необходимо неукоснительно соблюдать предписания лечащего врача.
Компрессионное белье после абдоминопластики
Важный элемент восстановительного периода - компрессионное белье после абдоминопластики. Оно обычно представляет собой широкий бандаж, опоясывающий тело в районе живота. Такое белье обеспечивает нужную компрессию, ускоряет заживление и препятствует отечности. Иногда оно одевается на человека сразу после абдоминопластики, когда он еще находится под общим наркозом. Это позволяет защитить швы и отеки после абдоминопластики от излишнего механического воздействия.
Обычно имеет смысл приобрести по меньшей мере два комплекта поддерживающего белья, в таком случае легче обеспечивать его своевременную стирку. Некоторые виды такого белья должны сушиться на воздухе, а происходит это довольно медленно, поэтому логично иметь запасной комплект. В большинстве случаев компрессионное белье носится по меньшей мере 3–4 месяца после того как была проведена абдоминопластика, реабилитационный период при этой пластической операции весьма продолжителен.
Компрессионное белье поставляется в различных размерах. Поначалу его надевание может показаться немного сложным, но практика решает эту проблему. Обычно одевать его проще в положении стоя. Компрессионное белье должно быть полностью разглажено на теле, важно избегать каких-либо сморщиваний и складок. Обычно в течение дня требуется 1–2 раза поправлять положение белья на теле, так как оно немного сбивается в процессе ношения. Компрессионное белье после абдоминопластики активно обсуждается в соответствующем разделе форума нашего сайта.
Как облегчить восстановительный период после абдоминопластики
Сразу после абдоминопластики живот обычно опухший, и может присутствовать чувство пульсации в прооперированном участке. Врач предписывает пациенту болеутоляющие, которые необходимо принимать при возникновении выраженной боли. Важно не затягивать с принятием болеутоляющих до момента, когда боль станет сильной. Заблаговременный прием анальгетиков позволяет снизить их общее потребление. Не следует терпеть боль, так как болезненные ощущения ухудшают самочувствие и замедляют выздоровление.
В течение нескольких дней боль обычно проходит, равно как и отечность. Могут оставаться небольшие синяки, но и они тоже исчезнут через несколько дней. Важно это понимать, чтобы не впадать в депрессию и не расстраиваться понапрасну. Образование гематом и отечность - вполне нормальное последствие хирургических вмешательств, в том числе абдоминопластики. От тщательного соблюдения рекомендаций врача зависит то, через сколько дней спадет отечность и исчезнут гематомы.
При выписке из стационара лечащий врач предоставляет пациенту подробные письменные указания. Пластический хирург снабжает своего пациента перечнем препаратов, которые необходимо принимать, и подробными инструкциями относительно поведения, гигиены, ношения компрессионного белья и образа жизни в ближайшие недели и месяцы после абдоминопластики. В случае каких-либо тревожных проявлений и неблагоприятных признаков, например повышенной температуры или кровотечения из разреза, следует незамедлительно уведомить об этом врача.
- специальная диета на протяжении всей реабилитации, предписанная хирургом
- резкое ограничение двигательной активности в первые дни после абдоминопластики
- существенное снижение физических нагрузок и поднимаемых весов в первые месяцы после операции
- регулярное выполнение специальных комплексов упражнений, предписанных пластическим хирургом
- отказ от курения на протяжении всего реабилитационного периода, так как никотин препятствует восстановительным процессам
- воздержание от загорания на пляже и в солярии в течение многомесячного восстановительного периода, вплоть до получения разрешения от лечащего врача
- избегание саун, горячих ванн и контрастного душа на протяжении длительного периода, пока не будет получено разрешение врача
Образ жизни во время реабилитационного периода
Если вы принимаете оральные контрацептивы, то помните, что некоторые антибиотики могут взаимодействовать с ними нежелательным образом. Поэтому в дополнение к оральным контрацептивам следует использовать дополнительные методы предохранения от беременности. Конечно, в первые недели после абдоминопластики большинство пациентов попросту воздерживается от половой жизни по причине недомогания. Перед возобновлением половой жизни следует проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы удостовериться в безопасности таких действий для организма.
Зачастую лечащий врач рекомендует в первые 2 недели подкладывать под голову и плечи дополнительные подушки, чтобы обеспечить приподнятость верхней части тела. В первые дни после операции пациент должен много лежать. В вертикальном положении болевые ощущения усиливаются и лучше лежать или хотя бы сидеть. Важно не перегружать свой организм и нервную систему в первое время после операции, необходимо много отдыхать и спать, так как это обеспечивает ускоренное восстановление после абдоминопластики.
В первые недели после абдоминопластики важно регулярно измерять температуру. Повышенная температура обычно свидетельствует об инфекции или воспалительном процессе. Первое время после операции пациенту обычно прописываются антибиотики, которые необходимо принимать в точном соответствии с инструкциями врача. Даже если человек чувствует себя нормально, не следует самовольно снижать дозировку антибиотиков или прекращать их прием, так это чревато развитием инфекции.
— очень серьезная и сложная операция, затрагивающая большое количество живых тканей. Объективно оценить ее результат можно лишь после окончания реабилитационного периода. Поэтому первое, что интересует пациентов, готовящихся к операции, это: сколько держится отёк после абдоминопластики и когда можно похвастаться на пляже стройной фигурой.
Как возникает отёк после абдоминопластики и чем он опасен?
Каким бы опытным ни был хирург, во время операции повреждается множество канальцев, по которым течет лимфа. Наша иммунная система устроена так, что к травмированным тканям ее приток усиливается. Когда человек находится в вертикальном положении, лимфа свободно попадает в нижнюю часть живота, и постепенно там накапливается.
Перед операцией обязательно спросите хирурга, сколько держится отёк после абдоминопластики. Обычно этот срок составляет 3-4 месяца, иногда 6 — 12 месяцев. Если вы не заметили никаких положительных изменений, немедленно обратитесь к своему лечащему врачу.
Запущенные отёки свидетельствуют о воспалительном процессе и могут перейти в хронический фиброз — патологическое разрастание соединительной ткани.
Что можно сделать для быстрого схода отеков после абдоминопластики?
- Обязательное условие — постоянное ношение бандажа или компрессионного белья в течение месяца. Его можно снимать только на время водных процедур. Затем ещё 2-3 недели — только днем, снимая на ночь. Лучше всего приобрести сразу два комплекта, иначе вам придется лежать, пока бандаж находится в стирке.
- Через 7-10 дней необходимо сделать УЗИ на предмет выявления ограниченных скоплений жидкости, это время когда все гематомки начинают рассасываться и переходить в жидкую форму. В этот период можно спунктировать жидкость, что так же принесет облегчение пациенту. В случае наличия жидкости раз в неделю придется показываться доктору для контроля ее повторного скопления. Но и этого не стоит пугаться. Т.к. площадь отслойки кожно-жирового лоскута была объемной, и пока ткани не прирастут друг к другу в организме так устроено, что в полость будет стремиться межтканевая жидкость.
- Придерживайтесь специальной диеты, назначенной врачом. На вашем столе не должно быть ничего сильносоленого, копченого, жирного, а также алкогольных напитков. Все это задерживает жидкость в организме.
- Нельзя носить сдавливающую одежду, т. к. кроме белья плотно поддерживающего, нигде не должно пережиматься, что может ещё больше увеличивать застой лимфы.
- Не принимайте горячую ванну, не посещайте баню и сауну. Многие пациенты отмечают, что хорошо помогает контрастный душ: в организм не попадает лишней влаги, а настроение улучшается.
- Время от времени массируйте живот легкими движениями.
- На отечные места регулярно наносите мази и гели, улучшающие кровообращение и лимфодренаж.
- Хорошо походить на физиотерапию: магнит, прессотерапию, ультразвук с лидазой.
- Через 2-3 недели когда уже не будет больно очень хорошо помогает LPG.
Если вы будете знать, сколько держится отёк после , вам будет проще контролировать процесс заживления тканей. Не забывайте, что реабилитация проходит быстрее, если в точности соблюдать все рекомендации лечащего врача.
