Цетрария. Лечебные свойства мха Исландский мох противопоказания после инфаркта

Исландский мох в научном мире называется цетрария исландская. Его можно встретить практически на всех континентах (кроме Америки). Этот вид мха растет на болотистых местах, тундре, лесотундре, сосновых лесах, а также в горных местностях. Предпочитает произрастать на песчаных почвах. Может селиться и на старых пнях от деревьев. В некоторых случаях застилает всю поверхность земли в виде ковра.

По сути – это лишайник кустовидной формы. достигает 10–15 см в высоту. В зависимости от места произрастания, меняется его окрас. Нижняя часть листьев белая, а верхняя от зеленого до темно-бурого цвета. Чем больше освещена территория его произрастания, тем светлее окрас.

Заготовка

Сбор мха происходит в летнее время. После тщательного отбора ветки мха высушиваются естественным образом под навесом с достаточно хорошей вентиляцией. В качестве лечебного средства применяются все части растения. В его составе большое процентное содержания углеводов (до 80 %), преимущественно это лихенин и изолехинин, а также белки, жиры, воск, камеди и лишайниковые кислоты.

Исландский мох лечение желудка

Для лечения заболеваний желудка применяется отвар с добавлением .

1. Необходимо смешать равное количество исландского мха, льняного семени и высушенного корня алтейки.
2. 3 ст. л. готовой смеси залить 750 г кипятка и держать на огне 7 минут.
3. Или можно на водяной бане кипятить 10 минут.
4. Остывший отвар процеживается. Принимать до еды 5 раз в сутки по 70 мл отвара.

Этот состав применяется для лечения язвы желудка.

Атония желудка лечится отваром, приготовленным следующим образом: на 3-4 ст. л. цетрария добавляется 3 стакана кипятка и проваривается на слабом огне, на протяжении получаса. Получается студнеобразная масса. Ее нужно небольшими порциями принять за день.

Этим средством также эффективно .

Лечение простатита

Установлено, что цетрария способствует лечению простатита. Однако это средство необходимо включать в комплекс с основным лечением.

1. Для этого нужно приготовить отвар из (2 ст. л. цетрария на 700 мл кипятка, проваренного 10 минут).
2. Рекомендуется употреблять по 2 ст. л. незадолго до еды 4 раза в сутки.

Лечение бронхита

Способность цетрарии повышать иммунитет и действовать, как антимикробное средство используется для . Приготовление снадобья проводится с предварительным вымачиванием лишайника в прохладной воде. В воду добавляется зола дерева. Это делается, чтобы убрать горечь из растения.

1. По истечении суток готовый мох заливают кипятком (воды нужно использовать в 3 раза больше чем лишайника) и проваривается около 2,5 часов на маленьком огне.
2. Готовый отвар в виде безвкусного киселя процеживается и после отстаивания он готов к применению.
3. Прием этого средств повышает иммунитет и дает возможность организму справиться с бронхитом.

Помогает вылечить воспаленные бронхи и другой рецепт.

1. В кипящее молоко (1 стакан) всыпать 1 ст. ложку размельченного мха.
2. Кипятить на небольшом огне на протяжении 5 минут в кастрюле зарытой стеклянной крышкой.
3. Затем отвар сцедить и употреблять перед ночным сном в теплом виде с растворенным в нем медом.

Лечение туберкулеза

Даже при лечении этого тяжелого заболевания исландский мох может оказывать положительное действие.

1. Для этого тщательно очищенный и высушенный мох (2 ст. л.) заливается водой (500 мл) и доводится до кипения.
2. После этого состав процеживается и употребляется в течение дня.

Это прекрасное дополняющее средство в лечении инфильтративного туберкулеза, а также в закреплении результата проведенного лечения и недопущения его рецидива.

Лечение кашля у детей

Исландский мох используется для лечения детей всех возрастов. Даже беременным можно пользоваться этим растением для . Отвары из исландского мха достаточно горькие, поэтому ими трудно напоить детей.

Для детей можно приготовить лечебное средство с цетрарией такими способами:

1. Смешать в блендере 2 ложки сухого мха, 2 ложки меда и 200 г кефира. Полученная смесь достаточно приятная на вкус и к тому же укрепляет иммунитет. Можно эту сметь давать ребенку на протяжении дня.
2. Приготовить отвар изо мха на молоке (1 ложка мха и 1 ст. молока). Кипятить около 5 минут. Вкус отвара теряет горечь и детям легче его принимать.
3. Можно использовать сироп на основе исландского лишайника. Сладкий вкус сиропа нравится детям. Не потребуется особых ухищрений со стороны родителей, чтобы напоить им ребенка. Для его приготовления берется отвар цетрария (2 ст. л. на 1 ст. воды) соединить с 2 ст.л. пчелиного меда и 1 ст. л. сахара и нагреть до их растворения.
4. После того как смесь остынет можно давать ребенку по 1 ст.л. 3-4 раза в день.

Лечение почек

Воспалительные процессы в почках можно остановить, принимая отвар исландского лишайника. Высушенный мох продается в аптеке. Отвар готовится путем кипячения перемолотого мха (2 ст. л. лишайника на 500 мл воды). Достаточно 10 минутного кипячения отвара на медленном огне. После еды нужно выпивать по 150 г процеженного отвара.

Лечение астмы

Исландский мох может помочь облегчению состояния больных бронхиальной . Если принимать систематически отвар из этого растения, укрепится иммунитет, организм очистится от шлаков и астма, которая возникает в результате аллергических явлений, перестанет беспокоить.

Чтобы приготовить отвар изо мха для лечения астмы достаточно, купленный или заготовленный самостоятельно мох, залить горячей водой и прокипятить несколько минут (600 мл воды доведенной до кипения и 3 ст. л. лишайника). Весь полученный отвар распределить на 3 употребления на протяжении дня.

Обратите внимание! Отвар лучше готовить в эмалированной кастрюле.

Противопоказания

Считается, что противопоказаний к использованию в нет. Его можно принимать как детям, так и взрослым, а также женщинам в период беременности. Некоторые народности для придания хлебу большей питательности добавляли в него, перемолотый в муку, исландский мох. Существует вероятность возникновения личной непереносимости этого растения.

Исландский мох — растение, применяющееся для лечения большого количества заболеваний. Но правильно утверждать, что это не мох, а лишайник из семейства пармелиевых (отсюда и другое название — пармелия).

Мох цетрарии — растение, применяющееся для лечения большого количества заболеваний

Мох цетрарии — это невысокое неприхотливое растение. В высоту оно вырастает не более чем 15 см. Отметим, что в некоторых случаях можно услышать сочетание «испанский мох», что в корне неправильно, потому что такой мох называется исландским. Тело лишайника прикрепляется к дереву. Серая пармелия не имеет корней, а только ризоиды. Иногда он растет не только на земле: к удивлению можно обнаружить, что им облеплены деревья. Такое можно увидеть нечасто и только в экологически чистых районах.

Слоевище такого лишайника имеет разную окраску. Сверху она зеленоватая, а внизу пармелия имеет коричневатый оттенок. Ветки мха изогнуты, несколько сантиметров в длину. Так что его редко можно спутать с другими растениями. Большинство не знает, где растет такой лишайник. Излюбленные места его обитания — болото, сосновый лес. Однако больше всего встречается такая трава в полосе лесотундры. Предпочитает солнечные места, равнины, опушки. Так что в наших условиях его можно встретить без особых ограничений.

Галерея: исландский мох (25 фото)

Лечебные свойства исландского мха (видео)

Польза цетрарии

Если вы встретили лишайник, вам он пригодится, ведь полезные свойства его очень разнообразны. Состав следующий:

1. В его частях находится большое количество слизи — около 70%. Она и обеспечивает полезные свойства мха.
2. Органические кислоты оказывают выраженное противомикробное действие на организм человека.
3. Высокое содержание натрия, без которого невозможно лечение туберкулеза и других опасных инфекционных патологий.
4. Ферменты.
5. Ароматические вещества.
6. Иммуномодуляторы.

Мох цетрарии — это невысокое неприхотливое растение

Однако наибольший интерес вызывает именно наличие большого количества слизи. Экстракт исландского мха содержит все необходимое для успешного лечения заболеваний пищеварительного тракта, дыхания, он эффективно снимает воспалительные процессы в верхних дыхательных путях, особенно в носоглотке. «Испанский мох» содержит и вещества, оказывающие успокоительное воздействие на человеческий организм.

И еще одно составляющее такого лишайника — горечи. Они оказывают благотворное действие на органы пищеварения.

Рецепты чаев и отваров такого лишайника применяются для улучшения пищеварения и аппетита.

Целебное действие пармелии

Это растение имеет мощные лекарственные свойства. Известно, что его употребляли внутрь народы, живущие высоко в горах (там из-за особенностей климата тоже произрастает такой лишайник). Они варили из него желе с добавлением меда и так могли выжить в холодные суровые зимы. Это объясняет их возможность жить в таких условиях и не болеть. Во времена голода они варили питательный напиток из этого лишайника и овечьего молока. Он тоже защищал организм человека от большинства инфекционных патологий.

Сфера применения такого растения гораздо шире, потому что это настоящий кладезь полезных веществ

Характеристика такого растения разносторонняя. Он улучшает процессы пищеварения в организме, очищает кровь от токсинов и вредных шлаков. То же можно сказать и о лимфе. Большинство народов применяло это полезное растение для заживления ран, так как его компоненты благотворно сказывались на этом процессе.

Известны случаи, когда с помощью цетрарии и других мхов удавалось излечивать даже кровоточащие, рваные и инфицированные раны. Это свидетельствует о мощном антибактериальном эффекте растения. Примочки могут применяться для лечения большинства инфекционных (особенно осложненных гнойным процессом) заболеваний.

Это растение имеет мощные лекарственные свойства

Благодаря тому что цетрария — это настоящий кладезь слизи (а такое свойство присуще немногим мхам), данное растение оказывает еще и мощное обволакивающее действие. Вот почему растение так хорошо помогает при заболеваниях пищеварения.

И еще одно важное замечание: клинические исследования показали, что испанский лишайник, очищенный от горечей, может использоваться для лечения диабета. Пока что в этом направлении ведутся исследования, и это означает, что вскоре может появиться новое антидиабетическое средство на основе цетрарии.

Эликсир долголетия (видео)

Сфера применения исландского мха

Применение цетрарии очень обширное. Издавна растение применялось в традиционной и народной медицине как эффективное противокашлевое и противорвотное лекарство. Рецепты допускают использование всех частей лишайника, потому что везде имеются полезные для человека компоненты.

С помощью цетрарии лечатся практически все патологии ЖКТ (кроме тех, что относятся к группе «острого живота»). Так как пармелия повышает аппетит, она находит свое применение в лечении острой или хронической дистрофии или состояний, вызванных длительным голоданием, авитаминозом, других состояний, при которых угнетается работа органов.

Благодаря тому что цетрария — это настоящий кладезь слизи (а такое свойство присуще немногим мхам), данное растение оказывает еще и мощное обволакивающее действие

Чай из этого растения может использоваться не только внутренне, но и наружно. Он хорошо лечит угри и другие воспалительные явления кожного покрова. А некоторые пациенты замечают, что внутреннее применение данного чая тоже эффективно помогает от угревой и гнойничковой сыпи. Однако для этого чай надо пить регулярно.

Существуют эффективные рецепты лечебных сборов, в составе которых имеется этот лишайник. Такие составы могут использоваться при болях разного происхождения в области желудка или груди. Отвар этого растения эффективно используется при запорах или поносах.

При варке растения выделяется слизь, которая и обволакивает стенки желудочно-кишечного тракта.

Ну и наконец, лишайник используется для восстановления здоровья после болезни. Это объясняется тем, что растение повышает аппетит, помогает быстрому усвоению еды.

Некоторые рецепты использования исландского мха

В литературе можно ознакомиться с простыми, но в то же время эффективными рецептами лечения некоторых заболеваний с помощью серого мха. Необходимо указать, что такое растение в свое время было очень популярным. Так, до наших времен дошли фрагменты скандинавских рецептов народного лечения:

1. Напиток от коклюша. Его основа — это тимьян и лишайник. Компоненты берут в равных соотношениях, заливают водой (кипятком) и оставляют на 5 минут. Надо соблюдать дозировку и периодичность приема, поэтому обязательно следует обратиться к врачу. Так лечили коклюш еще наши дедушки и бабушки.
2. Отвар лишайника от язвы желудка и ДПК. Для его приготовления необходимо смешать в равных частях семена льна, корни алтея, сам мох цетрария. Варить его надо на огне не более 7 минут, потом процедить и пить после еды небольшими количествами.
3. Настойка на спирте готовится таким образом: растущие части лишайника заливаются аптечным спиртом. Количество необходимого сырья можно узнать у лечащего врача, так как при передозировке препарата могут возникнуть неблагоприятные изменения в организме. Использование такой настойки строго ограничено в дозах. Ее применяют при поносе, сильном кашле, одышке, потере аппетита и патологиях ЖКТ.
4. Лечение туберкулеза проводится с применением лечебного отвара. Его очень просто приготовить: необходимо взять немного сырья, залить его холодной водой и поставить на огонь вариться. Исландский лишайник превосходно справляется с проявлениями туберкулеза. Пить настой рекомендуют понемногу. Для детей может сделать назначение только опытный врач, потому что могут быть противопоказания.
5. Лечение бронхита эффективно проводится с помощью ягеля или исландского мха. Варить такое растение в этом случае придется уже на молоке. Принимается напиток в горячем виде и непосредственно перед сном. Помните, что сфагнум для этих целей применять нельзя: у него другие способы использования и применения.
6. С помощью цетрарии успешно лечится и атония желудка. Если залить лишайник водой и потом медленно варить его в течение 30 минут, то получится отвар с большим количеством слизи. Такой кисель надо употреблять на протяжении дня. И еще одно предостережение: олений мох для таких целей использовать нельзя.
7. Экстракт получают таким способом: измельченная цетрария заливается холодной водой и настаивается сутки. Далее состав процеживается, а потом наполовину вываривается на водяной бане. Такое лекарство является очень эффективным при запорах, особенно хронических. Эффект наступает не сразу, поэтому необходима длительная терапия.

Сфера применения такого растения гораздо шире, потому что это настоящий кладезь полезных веществ. Клинические исследования показали, что применение цетрарии полностью безопасно для здоровья. Средства на основе растения можно принимать длительный период, даже на протяжении нескольких лет.

Цетрария является эффективным лекарственным средством для лечения большого количества всевозможных патологий. Такие свойства растения были замечены народными врачевателями еще издавна. Сегодня все чаще лишайник применяется и в официальной медицине, и, надо сказать, сфера его использования каждый день возрастает. На основе лишайника готовятся всевозможные лекарственные отвары, настойки, экстракты. Они не оказывают неблагоприятное действие на организм даже при условии длительного лечебного применения.

Лечебные свойства исландского мха традиционно использовались проживающими на севере Европы народами для лечения органов дыхания: кашля, туберкулеза, болей в грудной клетке, болезни легких, а также при заболеваниях мочевого пузыря и почек. Можно его применять для долго не заживающих ран, при поносе и заболевании желудка.

Кроме того, в таких странах, как Швеция, Норвегия, Финляндия и у нас в России исландских мох использовали для питания, измельчая высушенный мох в муку и используя затем при выпечке хлеба. Варили из него варенье и желе.

Отваренный в молоке мох в Исландии издавна применяли для восстановления ослабленных болезнью взрослых и детей, стариков.

Что же это за такое растение исландский мох, где он растет и какими лечебными свойствами он обладает.

Где растет исландский мох

Исландский мох или по научному цетрария исландская, в полной мере назвать мхом нельзя. Это лишайник, который в изобилии растет в арктических и горных районах северных стран. Как уже видно из названия, основные места его обитания Исландия, северная Шотландия, Уэльс, юго-запад Ирландии.

Распространена цетрария исландская и в Северной Америке, где ее можно встретить в арктических районах, начиная от Аляски до Ньюфаундленда, и к югу в горах Колорадо.

Можно найти исландский мох и в Азии. В России это лекарственное растение также не редкость. Он повсеместно растет в тундре и лесотундре, горных районах. Так что несмотря на свое чисто региональное название, исландский мох довольно распространенное растение.

Так как это растение относится к мху, то и селится он любит во влажных местах. Но хорошо себя чувствует на скальных трещинах, сухой тундре и под лучами солнца. Он хорошо приспосабливается к сильным ветрам и суровым условиям. Главная особенность цетрарии – она растет только там, где чистый воздух. Так что в этом смысле цетрарию исландскую можно считать барометром экологической обстановки в регионе.

Исландский мох описание

Исландский мох или цетрария исландская принадлежит к лишайникам. Относится к семейству пармелиевых. Латинское название Cetrária islándica.

Цетрария – это симбиоз водоросли и грибка. Ни гриб, ни водоросль не могут существовать сами по себе. Клетки водоросли, запутываясь в спорах гриба образуют тесную связь, сформировав таким образом единый организм под названием исландский мох.

Это не высокое растение, высотой около 12-15 сантиметров. Слоевище растения состоит из плоских или свернутых в желобок лопастей.

Нижняя часть слоевища всегда имеет светло коричневую окраску с многочисленными белыми пятнышками, которые и придают ей почти белый цвет. А вот верхняя часть может быть коричневая или зеленовато коричневого цвета.

При недостатке влаги растение быстро начинает засыхать и ломаться. Вновь может начать расти в этом месте только спустя несколько лет и если будет достаточно влаги.

Полезные свойства и состав цетрарии

Современная медицина уделяет большое внимание исландскому мху как лекарственному растению. Состав его хорошо изучен учеными.

В нем были обнаружены углеводы, сахара, белок, жиры, воски, смолы, пигменты, лишайниковые кислоты.

Углеводы в цетрарии составляют около 70-80 процентов и представлены главным образом лихенином и изолихенином. В сахарах преобладает глюкоза и галактоза.

Среди лишайниковых кислот нужно выделить усниновую, лихестериновую, протолихестериновую кислоту и другие.

Найдены в нем витамин В12, йод. В связи с тем, что исландский мох содержит крахмал, он способен убить многие бактерии. Это делает его прекрасным средством для наружного применения для промывания ран, язв, ожогов, фурункулов, гноящихся ран. Внутрь его рекомендуют применять при гастрите, язве, воспалениях желудочно-кишечного тракта.

Усниновая кислота богата натрием, что используется в препаратах для лечения туберкулеза. Эта кислота считается одним из лучших антибиотиков. С помощью исландского мха можно лечить стрептококк и стафилококк.

Концентрированным отваром лечат кашель, коклюш, астму, можно уменьшить симптомы токсикоза во время беременности. После родов женщинам можно принимать препараты с цетрарией, чтобы избавиться от уплотнений в груди.

Принимая цетрарию, можно нормализовать работу эндокринной системы.

Исландский мох традиционно применялся в тех случаях, когда требуется питательная и легко перевариваемая пища. Он улучшает аппетит и пищеварение.

Как уже было сказано выше, его использовали в питании. Но не только при выпечке хлеба. Добавляли мох в супы, каши, десерты в качестве загустителя.

Лечебные свойства исландского мха

Издавна исландских считается хорошим средством, стимулирующий лактацию, как сильный антибиотик, противорвотное и успокаивающее средство.

О лечебных свойствах цетрарии впервые узнали жители Исландии. Датские аптекари использовали исландский мох в лечебных целях еще в 1673 году. В эти давние времена он применялся как средство от кашля, легочных заболеваниях, при заболеваниях желудка, в том числе при диарее.

Исландский мох обладает следующими лечебными свойствами:

Антисептические;

Смягчающие;

Антибактериальные;

Противомикробные;

Тонизирующие;

Обволакивающие;

Отхаркивающие;

Желчегонные;

Ранозаживляющие;

Иммуностимулирующие.

Атонии кишечника, диарее, запоре, гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки;

Пиелонефрите;

Туберкулезе;

Коклюше, бронхите, кашле;

Уретрите;

Бронхиальной астме.

Его используют для улучшения аппетита, при заболеваниях ротовой полости и горла, при поражениях кожи, особенно тех, которые долго не заживают.

Ведутся исследования и возможности применения цетрарии в лечении ВИЧ-инфицированных, СПИДа и онкологии.

Смотрите видео об исландском мхе «Исландский мох — элексир жизни»

Применение исландского мха

Применение исландского мха как лекарственного средства официально разрешено во многих странах. Спектр его широкого применения обусловлен его основными компонентами: наличием усниновой кислоты и полисахаридов.

Усниновая кислота придает траве цетрарии выраженные антибактериальные свойства.

Полисахариды растения смягчающие свойства, которые образуют влажный и успокаивающий слой на слизистой оболочке полости рта, горла, желудка.

Исландский мох очень эффективен для лечения:

Кожных заболеваний: язв, ран, ожогов;

Желудка и органов пищеварения;

Щитовидной железы;

Заболеваний органов дыхания;

Простуды, гриппа, ОРВИ и ОРЗ;

При воспалении полости рта.

На основе цетрарии разработаны многие лекарственные препараты для лечения кашля, заболевания горла, желудка, туберкулеза. Самое известное сироп от кашля «Гербион» и «Пектолван» , куда входит исландский мох.

Как заваривать исландский мох

Лекарственные препараты с исландским мхом легко приготовить в домашних условиях. Большей частью исландский мох используется в виде отваров. Их применяют для лечения поноса и кашля, улучшения аппетита и заболеваниях желудка, легких, при гинекологических заболеваниях.

Чай из исландского мха

Половину чайной ложки залить стаканом кипятка и настоять в течение 5 минут. Процедить и принимать по назначению.

Исландский мох для лечения туберкулеза

4 столoвые ложки исландского мха залить 0,5 литром кипятка и проварить на слабом огне 5 минут. Пить по два глотка 3 раза в день.

Исландский мох для лечения запоров

Для приготовления лечебного средства стакан измельченного мха залить 2 литрами кипяченой охлажденной воды и оставить на сутки. Процедить и принимать по одному стакану перед едой три раза в день.

Смотрите рецепт киселя с исландским мхом

Исландский мох от бронхита

1 столoвую ложку мха залить стаканом молока (250 мл) и поставить на плиту. Проварить на водяной бане или слабом кипении 30 минут. Процедить и выпить на ночь.

2 cтолoвые ложки измельченной травы залить 4 стаканами воды и проварить на медленном огне в течение 5 минут. Остудить и процедить. Пить по полстакана 3-4 раза в день.

Исландский мох при дисбактериозе

200 грамм измельченной травы залить 2 литрами воды и настоять в течение суток. Процедить и поставить на плиту. Уварить на водяной бане, пока жидкость не выкипит наполовину. Принимать готовый отвар по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса перед приемом пищи.

Исландский мох при атонии кишечника

3 столовые ложки измельченного сырья заварить 700 мл кипятка и проварить при слабом кипении полчаса. Благодаря наличию крахмала должна получиться студеообразная жидкость. Принять это средство в течение дня, разделив на несколько приемов.

Исландский мох при аллергии

Горсть травы залить очищенной водой (или холодной кипяченой). Дать настояться в течение 2 часов. Затем эту воду слить, а траву залить 500 мл кипятка. Поставить на плиту и проварить при слабом кипении 25 минут. Процедить и принимать на 100 мл перед едой.

Исландский мох для желудка

Эта целебная смесь готовится на кефире с медом. Чтобы ее приготовить нужно взять 3 столовые измельченного в порошок исландского мха и смешать с 3 столовыми ложками натурального меда. Залить 400 граммами кефира. Взбить миксером и пить как коктейль на ночь перед сном или утром натощак.

Эта целебная смесь поможет также улучшить работу щитовидной железы, тонизирует весь организм.

Исландский мох от насморка

Особенно полезна цетрария будет в лечении хронического насморка. Чтобы приготовить отвар, нужно приготовить смесь из 1 столовой ложки мха, 2 столовых ложек шалфея, 1 столовой ложки софоры японской, 1 столовой травы зверобой.

Сбор трав залить небольшим количеством воды, чтобы только закрыла траву и проварить на слабом огне полчаса. Процедить и закапывать полученный отвар в носовые пазухи на ночь.

Исландский мох при онкологии

Для лечения онкологии готовится сбор из 2 частей исландского мха, 2 частей травы чистотела, 2 частей травы спорыша, 2 частей травы зверобоя, 3 частей водяного перца, 3 частей листьев подорожника и 3 частей крапивы. Все травы смешать и измельчить. Добавить 100 грамм зеленого чая.

Для заваривания берут 4 чайные ложки сбора и заваривают 1 литром кипятка. Настаивают в течении часа и пьют по 1 стакану 4 раза в течение дня. Перед приемом подогреть.

Исландский мох для похудения

Применение исландского мха для похудения основано на его способности улучшать обмен веществ в организме. Принимают препараты с ним после еды.

Для приготовления отвара нужно столовую ложку мха заварить 500 мл горячей воды. Поставить кастрюльку на водяную баню или слабый огонь и упарить объем вдвое от первоначального объема. То есть должно получиться 250 мл сиропообразной жидкости. Принимать не менее трех раз в день.

Еще один рецепт для похудения такой.

100 грамм мха залить 1 литром воды и настоять в течение двух часов. Затем добавить 1 чайную ложку пищевой соды и оставить еще на 5 минут.

После чего жидкость слить, а мох вновь залить горячей водой. Поставить на плиту и варить на слабом огне полчаса. Процедить и принимать 3 раза в день.

Кроме того, смолотый мох можно добавлять в выпечку, готовить желе и другие блюда.

Как заготовить исландский мох

Заготовку исландского мха можно вести в течение всего года. Но лучше всего это делать с мая по сентябрь. Собирают лишайник в сухую погоду. Сушат в тени или на солнце. Заготовленный мох хранят в картонных коробках, полотняных мешочках или бумажных пакетах. Смолотый в муку для использования в кулинарных целях можно хранить в стеклянной банке.

Где купить исландский мох

Исландский мох не дефицитный лекарственный препарат. По крайней мере в настоящее время. Его можно купить практически в каждой аптеке.

Если в местной аптеке цетрарии нет, можно заказать в интернет магазине, например, вот в этом .

Противопоказания и побочные эффекты

Исследования не нашли на данный момент никаких побочных эффектов при применении исландского мха. Противопоказанием может служить индивидуальная непереносимость данного лекарственного препарата.

Однако, перед тем, как начать лечение им, обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Может быть несовместимость с некоторыми синтетическими лекарственными препаратами. При передозировке или длительном применении могут быть расстройства кишечника, тошнота, раздражение желудка или проблемы с печенью.

Исландский мох — лишайник, обладающий противовоспалительным, ранозаживляющим и противомикробным свойствами.

Латинское название: Cetraria islandica.

Английское название: Iceland moss.

Синонимы: цетрария исландская, ягель, олений мох, лишайник Пармелия, исландский лишайник.

Семейство: Пармелиевые — Parmeliaceae.

Аптечное наименование: слоевище цетрарии исландской – Thalli Cetrariae islandicae.

Используемые части: все части мха.

Фото лекарственного растения Исландский мох (Цетрария исландская)

Описание: слоевище цетрарии исландской внешне похоже на рыхлую дернинку высотой до 10-15 см. Оно образовано плоскими, местами желобчато-свёрнутыми, лопастями. Нижняя поверхность окрашена светлее, она светло-коричневая, почти до белого, с многочисленными белыми пятнышками и разрывами коры, которые служат для проникновения воздуха.

Лопасти неправильно-лентовидные, кожисто-хрящеватые, узкие, плоские, с короткими тёмными ресничками. В зависимости от освещения поверхность этих лопастей коричневая или зеленовато-коричневая, блестящая. Края лопастей слегка загнуты вверх.

Плодовые тела образуются на концах расширенных лопастей. Блюдцеобразной формы, коричневого цвета, плоские или слегка вогнутые, 1,5 см в диаметре, со слегка зубчатым краем.

Фото лекарственного растения Исландский мох (Цетрария исландская)

Ареал обитания: характерный представитель напочвенных лишайников сосновых лесов, болот, тундр и лесотундр. Растёт прямо на почве или на коре старых пней. Предпочитает песчаные незатенённые места, где иногда образует почти чистые заросли. Растет только в условиях чистого воздуха.

Сбор и заготовка: исландский мох собирают летом в сухую погоду, отрывают от субстрата, очищают от растительного мусора и высушивают на открытом воздухе или на солнце, однако, более надёжна сушка в сушилках с хорошей вентиляцией. Хранят сырье в мешках или в деревянной таре 2 года.

Действующие вещества: слоевища исландского мха содержат биологически активные вещества различных групп: углеводы (70-80%) в виде лишайникового крахмала лихенина (до 64%) и изолихенина (до 10%); сахара (13%) - из них глюкозы 97%, галактозы (2,5%), маннозы (0,5%); дубильные вещества (1-2%), иридоиды - цетрарин (2-3%), лишайниковые кислоты (2-3%) - цетраровую, протоцетраровую, фумаропротоцетраровую, паралихестериновую, усниновую; микроэлементы - в 100 г продукта содержится 100 мг железа, 2 мг меди, 2,1 мг марганца, 2,7 мг титана, 0,4 мг никеля, 0,4 мг хрома, 0,2 мг бора, следы молибдена; витамины - аскорбиновая и фолиевая кислоты, витамины А, В1, В2, В12, а также белки (0,5%-3%), жиры (2-3%), воск (1%), камедь и пигменты (6-8%).

Лечебные свойства

В народной медицине исландский мох применяется как противомикробное, желчегонное, слабительное средство при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при лечении верхних дыхательных путей, и даже туберкулезе. Помогает при восстановлении сил организма после тяжелой болезни, в виде примочек и обмываний используется при микробных поражениях кожи, ранах, фурункулах, ожогах. Горькое вещество мха центрарии способствует выделению желудочного сока.

Cамолечение опасно! Перед лечением в домашних условиях проконсультируйтесь с лечащим врачем.

Рецепты лечения исландским мхом

1. Атония желудка . 3 столовых ложки исландского мха, залить 750 мл воды и поставить на огонь на полчаса. В итоге получится масса, по консистенции похожая на кисель. Эту кашицу нужно употребить за один день.
2. Болезни дёсен . 1 столовую ложку цетрарии исландской залить 2 стаканами воды, довести до кипения, настоять полчаса, процедить. Принимать в течение дня за 30 минут до еды. Более крепкий отвар годится для полоскания.
3. Бронхит . 1 чайную ложку исландского мха залить стаканом кипятка и поставить в сухое и теплое место на 10-15 минут. Выпить настой перед сном, предварительно добавив в него 2 столовых ложки меда.
4. Бронхолёгочные болезни . В стакан кипящего цельного молока всыпать 1 столовую ложку (с горкой) сухой цетрарии исландской. Кипятить 5 минут, процедить. Выпить на ночь, лёжа в постели под одеялом.
5. Коклюш . 2 чайные ложки исландского мха заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут и пить по 1-2 столовых ложки 5-6 раз в день до еды курсами по 10 дней с перерывами по 3-4 дня. Всего надо пройти 3 курса лечения.
6. Коклюш . Рецепт чайной смеси ( и исландский мох в равных частях): 1 столовую ложку без верха смеси заливают 1/4 л кипящей воды, дают настояться 5 минут и затем процеживают. Пить 2-3 раза в день по 1 чашке.
7. Лечение ран . 2 столовых ложки цетрарии исландской кипятить 10 минут в 1 стакане кипятка, настоять 8-10 часов, процедить. Использовать для компрессов и обмываний инфицированных ран.
8. Лечение ран (рецепт 2). Смолоть на кофемолке сухого исландского мха, взять 2 столовых ложки полученного порошка и объединить с 1 стаканом жидкого свиного нутряного сала, настоять на водяной бане 5 часов, процедить. Применять наружно для заживления инфицированных, долго не заживающих ран.
9. Расстройство желудка . 3 чайных ложки цетрарии исландской кипятить 10 минут в 1 стакане воды в закрытой посуде, утеплить и настоять 2 часа, процедить. Принимать отвар по 2-4 столовых ложки 3 раза в день до еды.
10. Туберкулез . Взять 4 столовых ложки исландского мха и залить их 500 мл холодной кипяченой воды. Поставить на огонь на 5 минут. Процедив отвар, его можно принимать по паре глотков 3 раза в день в холодном виде.
11. Улучшение обмена веществ . 1 столовую ложку сухой цетрарии исландской залить 0,5 л холодной воды, довести до кипения и на медленном огне варить, пока вода не выпарится наполовину. Принимать по 80 мл три раза в день после еды.
12. Язва желудка . Возьмите исландский мох, и по половине столовой ложки и залейте всё 450 мл кипятка. Поставьте на огонь на 7 минут и процедите после снятия с огня. Такой отвар принимают за полчаса до еды по 70 мл 5 раз в день.

Рецепты отваров

• 2 столовых ложки сухого измельченного мха залить 1 стаканом кипятка, кипятить 7-8 минут на слабом огне, дать настояться в течение часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке перед едой 4-5 раз в день при хронических колитах с запорами, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастрите, диарее, кашле. Наружно отвар применять при заболеваниях кожи, ожогах, системной красной волчанке, дерматозах, трофических язвах в виде примочек, компрессов.
• Отвар исландского мха молоком . 1 столовую ложку сухого измельченного лишайника заварить 2 стаканами кипятка или же 2 стаканами горячего молока, кипятить на слабом огне 5 минут, остудить, процедить. Принимать по полстакана 3-4 раза в день при бронхите, простудных заболеваниях .

Рецепт настоя

• 2 чайные ложки сухого исландского мха залить 1 стаканом кипятка, настаивать полчаса, процедить. Принимать по 2 ст. ложки 4-5 раз в день перед едой. Курс лечения 10 дней, его рекомендуется повторять трижды с перерывами не более 4 дней.
  Рекомендуется применять настой при заболеваниях органов дыхания (туберкулезе, бронхиальной астме, пневмонии, коклюше) . Также можно воду заменить настоем чайного гриба.

Рецепт чая от кашля

1 чайную ложку цетрарии исландской, залить горячим кипятком, немного настоять и пить как обычный чай 1 раз в сутки, лучше на ночь.

Побочные эффекты . Не обнаружены.

Противопоказания . Индивидуальная непереносимость.

Целительные способности исландской цетрарии (мха) известны еще со времен древнего знахарства. Мох использовался травниками Норвегии, Исландии для лечения большого спектра заболеваний: кашель, нарушения пищеварения, патологии репродуктивной системы и пр. Зная лечебные свойства исландского мха и противопоказания к его применению, можно с успехом использовать лишайник и в наши дни.

Исландский мох относится к низшим растениям - лишайникам. Что это такое? Исландская цетрария (Cetrária islándica) представляет собой симбиоз гриба и водорослей. Ее тело - слоевище — не имеет вегетативных органов и практически не похоже на листостебельные растения.
Название цетрария исландская имеет латинское происхождение, оно произошло от слова cetra, что означает кожаный круглый щит римских воинов. Это название растение получило благодаря форме органов спороношения - апотециев.
Видовое определение указывает на то, что впервые люди узнали о целебных свойствах растения от исландцев.

Морфология и физиология растения

Слоевище или таллом цетрарии имеет кустистую структуру беловатого, зеленоватого или коричневого цвета, состоящую из плоских или трубчатых лопастей до десяти сантиметров в высоту и до четырех сантиметров в ширину. Исландский мох в нижней части покрыт красными пятнами, а края его лопастей имеют реснички. При обработке таллома 10%-ным раствором гидрооксида калия он желтеет.

Важно! Мхи и лишайники не имеют корней, их заменяют выросты клеток кожицы — ризоиды.

Цетрария, как и любой другой лишайник, — продукт симбиоза. Исландский мох сочетает в себе два организма с абсолютно противоположными свойствами: зеленую водоросль, синтезирующую в процессе фотосинтеза органические вещества, и гриб, питающийся этими веществами и снабжающий водоросль водой с растворенными в ней минеральными солями, которые он сам поглощает из внешней среды. Размножается лишайник спорами, которые прорастают, переплетаются нитями и образуют зачаточный таллом. Из него формируется настоящий лишайник только после контакта с определенным видом водорослей. Возможно и бесполое размножение с помощью групп клеток, содержащих нити гриба и клетки водоросли. Растет цетрария преимущественно на песчаных почвах в светлых сосновых борах, на болотах среди мхов. Это самый распространенный лишайник, являющийся основным кормом для северных оленей.

Где исландский мох растет в России? Цетрария чаще всего встречается в тундре Крайнего Севера, лесотундровой сибирской зоне, в высокогорье Алтая. Кроме того, ее можно обнаружить в Архангельской, Костромской, Ленинградской областях, Карелии.

Сбор и заготовка

Лучшим временем, когда стоит собирать исландский мох, считается осенне-летний период, когда все ценные вещества присутствуют в лишайнике в максимальной концентрации. Сбор необходимо осуществлять в сухую погоду, поскольку влажный мох сушится очень сложно (по этой причине перед сушкой мыть лишайник нельзя).

Важно высушивать цетрарию максимально быстро, поэтому травники советуют сушить ее на ветру или сквозняке. Кроме того необходимо избегать прямых солнечных лучей, которые сводят к минимуму целебные свойства мха.

Хранить высушенный лишайник необходимо в мешочках из натуральных тканей (лен, хлопок) не более двух лет.

Важно! Не только свежесобранный, но и сушеный мох необходимо тщательно оберегать от лучей солнца и влаги, которые пагубно влияют на его целительные способности.

Целебные свойства

Исландский мох используется официальной фармакологией в пищевых добавках — БАДах и в виде фитосборов с шалфеем, ромашкой, чабрецом, бузиной, календулой. Лечебные свойства исландского мха и его широкое использование в народной медицине объясняются его уникальным составом.

• Цетрария содержит около семидесяти процентов слизистых веществ, состоящих из полисахаридов лихенина и изолихенина — лишайникового крахмала. Их извлекают с помощью горячей воды, а затем охлаждают до образования студенистой массы.
• Лишайниковые кислоты обладают выраженными антибактериальными свойствами.
• Растение содержит также горечи, белковые вещества, жиры, воск, камедь, ферменты, пигменты и прочее.
• Этот вид характеризуется скоплением большого количества цинка, олова, кадмия, свинца и кремния.

Кроме того, растение содержит следующие ценные вещества: углеводы и минеральные соли, органические кислоты, летучие вещества. За счет содержания глюкозы и галактозы лишайник обладает сильными питательными свойствами, помогает восстановить силы организма, заряжает энергией. В составе лишайника содержится высокая концентрация йода, витаминов «А», «В».

Но важнейшим веществом, содержащимся в цетрарии, является усниновая кислота – сильный природный антибиотик.

Народная медицина: показания к применению исландского мха

Медицинское значение

Чем так полезен лишайник? Он издревле считался ценнейшим природным лекарством, способным исцелить от сотни недугов.

В давние времена горные народы употребляли в пищу исландский мох в виде густого желе с медом и выживали в голодное время с помощью овечьего молока и вареного в нем мха. Это не только улучшает пищеварение, но и очищает кровь, лимфу, оказывает противовоспалительное действие. Жители крайнего севера для быстрого заживления даже рваных и инфицированных ран использовали горячие припарки из цетрарии. Исландский мох для детей служил вместо памперсов, а эскимосы лечили грудницу аппликациями из пропаренного лишайника.

Лечебная трава содержит слизистые вещества, благодаря которым она обладает выраженным обволакивающим действием. При диарее, атонии кишечника, гастрите, язве желудка, колите, хронических запорах рекомендуют отвар, приготовленный из двадцати граммов мха и стакана кипяченой воды. Принимают такой отвар по три столовые ложки ежедневно.

Важно! Предварительно отмытый от горечи отвар представляет собой пищевое антидиабетическое средство.

Препараты исландского мха оказывают лечебное действие:

• противомикробное,
• противовоспалительное,
• слабительное,
• ранозаживляющее,
• желчегонное,
• обволакивающее,
• успокаивающее,
• противокашлевое,
• тонизирующее,
• иммуностимулирующее,
• детоксикационное.

Густой слизистый отвар применяют не только для лечения патологий пищеварительной системы, но и при туберкулезе легких, пневмонии, коклюше, бронхиальной астме, хроническом бронхите и пищевой аллергии.

Внимание! Примочки и обмывания таким отваром используют для лечения гнойных ранах, гнойничковой сыпи, ожогов, фурункулов, хронических дерматозов, нейродермитов.

Исландский лишайник, как и его «собрат» цетрария снежная , содержит природный антибиотик – усниновую кислоту, которая не только обладает сильным антисептическим действием, но и способна уничтожать атипичные (раковые) клетки. Поэтому исландский мох считается действенным средством при онкопатологиях (на начальных стадиях заболевания).

Лекарственное применение

Лечение исландским мхом известно в народной знахарской медицине с древнейших времен и успешно используется сегодня. Лечебная ценность лишайника заключается в следующем:

1. Наиболее распространенное применение мха – лечение заболеваний, сопровождаемых приступами кашля. Целебные свойства растения позволяют использовать его при любой интенсивности и виде кашля. Мох применяется в комплексной терапии коклюша, хронического бронхита, астме. Кроме того, в цетрарии содержится усниновая кислота – растительный антибиотик, уникальность которого заключается в способности предотвращать рост туберкулезной палочки, за счет чего мох успешно используется при лечении туберкулеза.
2. Используется при различных нарушениях процесса пищеварения, патологиях органов ЖКТ. В составе лишайника содержится много слизи, обеспечивающей обволакивающее, успокаивающее действие на слизистые органов. Такая способность растения помогает при любых заболеваниях ЖКТ, нарушениях процесса пищеварения. Средства на основе лишайника используются при колитах, гастрите и язве желудка, печеночных патологиях.

Горечи и ферменты, содержащиеся в растении, позволяют улучшать аппетит, нормализовать пищеварение. Употребление лишайника стимулирует перистальтику кишечника, способствует устранению запоров (наиболее эффективен в решении этой проблемы экстракт исландского мха).

1. Усниновая кислота в составе растения обладает сильными иммуностимулирующими способностями. За счет этого, регулярное употребление лишайника помогает значительно улучшить состояние защитной системы организма и противостоять различным заболеваниям. Средства на основе мха способствуют быстрейшему выздоровлению во время серьезных патологий, восстановлению после сложных операций.
2. Полезные свойства для мужчин. Употребление целебного мха позволяет справиться со многими мужскими проблемами: импотенция, простатит, снижение либидо, быстрое семяизвержение. Регулярный прием обычного отвара лишайника помогает улучшить качество и количество эякулята, нормализует функционирование репродуктивной системы, что в ряде случаев помогает в борьбе с мужским бесплодием.
3. Лечение ряда гинекологических заболеваний – мастопатия, воспалительные процессы.
4. Лечебные свойства для детей. Растение используется для фитотерапии заболеваний, сопровождаемых сильными, продолжительными приступами кашля. Однако, вместо пользы, лишайник принесет вред и проявится серьезными побочными проявлениями, если дать его ребенку до года.

Что же еще лечит исландский мох? Лишайник с успехом применяется наружно:

• при различных поражениях кожных покровов: дерматиты, ранки, ожоги, аллергические высыпания;
• в случаях стоматологических заболеваний: гингивит, стоматит;
• при воспалении горла: ларингит, фарингит, ангина.

Исландский мох: как заваривать и принимать

Если вы решили поправить свое здоровье с помощью цетрарии исландской, стоит знать, как долго можно принимать исландский мох, чтобы достичь положительного результата. Лечение с помощью лишайника требует долгого времени – длительность одного курса составляет не менее 30 дней. Затем необходимо сделать перерыв в 2 недели, после чего можно снова начать прием.

Рецепты приготовления

1. Традиционным рецептом приготовления отвара из мха является следующий: берут пятьсот миллилитров кипятка или горячего молока и одну столовую ложку измельченного сухого лишайника, смешивают, кипятят на водяной бане в течение пяти минут, а затем настаивают тридцать минут и процеживают. Так готовят отвар для употребления внутрь. Для наружного использования его готовят исключительно на воде. Такое приготовление позволяет убрать сильную горечь лишайника. Средство из исландского мха на молоке помогает при лечении гастрита (с добавлением 2 ч.л. меда), кашля, для укрепления иммунитета.
2. Экстракт из мха получают таким образом: заливают литром холодной воды сто граммов измельченной цетрарии, настаивают сутки, процеживают, ставят на водяную баню и упаривают на половину от первоначального объема. Принимают трижды в день за полчаса до еды. Экстракт мха применяют в качестве слабительного средства. Длительность лечения - две недели.
3. Чай из исландского мха употребляют при простудных заболеваниях, бронхите, пневмонии. Это средство получило признание у многих народов Европы, в частности у Югославских крестьян. Заваривают его так: кладут чайную ложку лишайника в чашку крутого кипятка, настаивают и пьют как обыкновенный чай один раз в сутки, желательно перед сном.
   Продолжительность лечения таким чаем колеблется в зависимости от обстоятельств и самочувствия больного в каждом конкретном случае и составляет от одного до трех месяцев.Для большего удобства вы можете использовать фасованный чай «Исландский мох» в фитопакетах.

   При пневмонии используется отвар исландского мха на молоке. Нужно залить 1 ч.л. лишайника чашкой молока и прокипятить в течение 30-40 минут. Пить средство перед сном.

   При астме рецепт приготовления исландского мха такой же, как при воспалении легких, за тем исключением, что проваривать его нужно всего 15 минут, а пить по кружке средства дважды в день. Детям после года разрешено пить 1 раз в день по половине стакана.

   Противокашлевые свойства лишайника позволяют использовать исландский мох от курения. Нужно заварить 1 ч.л.сырья стаканом кипятка. Принимать с утра, в обед и на ночь по половине стакана.

4. Сбор, состоящий из исландского мха, травы льнянки, листа мелиссы и клубней салепа, рекомендуют при импотенции. Заливают столовую ложку травы стаканом кипятка, настаивают, укутав, пару часов, процеживают и пьют ежедневно по три стакана.
   При простатите исландский мох используется в виде отвара. Нужно залить 100г высушенного мха 1 л воды и оставить настаиваться 2 часа. Затем растворяем в жидкости 1 ч.л. соды и оставляем еще на 3 мин. После этого жидкость сливается, заливается кипятком и проваривается 30 минут. Готовый отвар нужно остудить и принимать 2 раза в день.
5. Исландский мох с молоком является отличным средством при простудных заболеваниях. Заливаем 1 ч.л. сухого мха кружкой молока. Провариваем средство 20 минут. Снимаем с огня и даем остыть. В теплом напитке растворяем 2 ч.л. меда. Молочный отвар исландского мха быстро снимет симптомы при простуде, значительно ускорит выздоровление.

   Исландский мох от болей в горле применяется в виде отвара на воде. Нужно засыпать 1ч.л. высушенного лишайника в чашку кипятка и прокипятить 10 минут. Затем остудить и полоскать горло 3 раза в день.

   При ангине отвар из исландского мха на воде будет действовать активнее, если добавить в средство (готовится, как и средство от боли в горле) половину ч.л. соды. Полоскать горло 4-5 раз в день.

6. В ряде случаев исландский мох используется в гинекологии. Так, при миоме матки нужно залить ст.л.сухого лишайника 2 кружками кипятка. Томить средство на слабом огне 10 минут, затем дать настояться в течение часа. Готовый отвар принимается внутрь перед едой до 4 раз в день. Наружно использовать такой отвар можно при мастопатии.
7. В народной медицине исландский мох успешно применяется для лечения кишечника. При дисбактериозе нужно залить высушенное сырье (200г) водой (2л) и настаивать жидкость 2 дня. Затем средство процеживаем и увариваем до тех пор, пока жидкости не станет в два раза меньше. Такой отвар нужно пить по 1 ст.л. трижды в день на пустой желудок. Есть можно через 30 мин после приема средства.
   Применение цетрарии исландской эффективно и при НЯК — неспецифическом язвенном колите. Заливаем 2 ст.л. сухого растения половиной литра кипятка. Ставим на плиту и провариваем на слабом огне 15 мин., затем настаиваем в течение получаса. Пьем по половине стакана трижды в день на голодный желудок. Поесть можно только через полчаса после приема средства. В результате приема снижается кишечное кровотечение, ускоряется заживление, восстановление пораженных тканей, купируется воспаление.
8. Эффективна цетрария для похудения. Добавляем ст.л. сухого лишайника в половину литра кипятка. Затем ставим на плиту и варим на слабом огне час. Когда объем жидкости уменьшится на треть – снимаем с огня. Остужаем и принимаем 3-5 раз в день после каждого приема пищи. Исландский мох полезен для похудения, поскольку обладает способностью улучшать пищеварительный процесс, очищать организм от лишней воды и продуктов переработки, усиливать метаболизм.
9. Помогает исландский мох и для лечения печени. В этом случае просто добавляем ч.л. высушенного мха в свежезаваренную чашку чая. Настаиваем 10-15 минут, растворяем в теплом напитке 1 ч.л.меда. Принимаем 3 раза в день. Желчегонные и очищающие способности исландского мха улучшают синтез желчи, восстанавливают печеночные ткани, мягко очищают орган.
10. Исландский мох применяется при диабете. Смешиваем половину литра горячей воды с таким же количеством молока. Добавляем 2 ч.л. сухого лишайника. Кипятим жидкость в течение 5 минут. Остужаем, процеживаем. Пьем свежеприготовленное средство 2 раза в день.
    При диабетических язвах на коже завариваем 2 ч.л.сухого сырья 0.5л горячей воды. Кипятим 15 минут. Остужаем, фильтруем и прикладываем к поражениям несколько раз в день.
11. Исландский мох улучшает сосуды и нормализует давление. Стабилизация АД происходит за счет чистки, и положительного влияния на работу сосудистой системы. Для нормализации давления и очищения сосудов нужно заварить 2 ч.л. высушенного лишайника стаканом кипятка. Настаивать 4 часа. Затем процедить и пить по столовой ложке четыре раза в день.
12. При пневмонии или тяжелой форме бронхита принимают отвар, приготовленный по такому рецепту: в стакан молока кладут ложку измельченного мха, накрывают емкость неметаллической тарелочкой или блюдцем и кипятят на медленном огне тридцать минут. Принимают горячий отвар ежедневно перед сном. При воспалении легких берут измельченный лишайник, смешивают его с сосновыми почками и корнем душистой фиалки. Затем заливают эту смесь стаканом холодной воды, настаивают два часа, кипятят пять минут и принимают теплый настой.
13. Туберкулез легких лечат отваром цетрарии. Заваривают стаканом кипятка двадцать граммов исландского мха, греют на слабом огне десять минут и пьют по целому стакану шесть раз в день.

Исландский мох: противопоказания

Исландский мох практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов, поэтому его можно принимать довольно длительно - годами как взрослым, так и детям.
Однако все же существуют случаи, когда его использование запрещено:

• Индивидуальная гиперчувствительность (непереносимость).
• Нельзя использовать лишайник для лечения детей до года. В этом случае не только проявятся побочные действия, ребенок может получить серьезное отравление;
• заболевания органов ЖКТ в острый период;
• высокая температура.

Чрезмерное употребление, длительный курс приема без перерыва спровоцируют неприятные побочные эффекты – сильную диарею, тяжесть, тошноту, болезненность и чувство сдавливания в печеночной области.