Заболевания конъюнктивы: диагностика и лечение. Люди старшего возраста – в опасности? Сухой кератоконъюнктивит: что это такое и почему возникает Сухой конъюнктивит лечение

20.06.2020

В переводе с латинского языка конъюнктива (conjunctiva ) - соединяющая оболочка. Так называется прозрачная тонкая ткань, покрывающая верхнюю часть глазного яблока и внутреннюю поверхность века.

В этой оболочке содержатся лимфатические и кровеносные сосуды, нервы, железы. Она выполняет ряд важнейших функций: защищает глаз от попадания посторонних предметов и болезнетворных микроорганизмов, при помощи слезы и особого секрета увлажняет его поверхность, способствует механическому очищению от пыли и грязи. Поэтому при малейших неполадках в работе конъюнктивы человек начинает испытывать серьезный дискомфорт.

Все воспалительные процессы, протекающие в слизистой оболочке глаза, можно разделить на следующие группы:

инфекционное воспаление, вызванное бактериями и вирусами;
поражение конъюнктивы, появившееся в результате аллергии;
избыточное разрастание тканей (появление на конъюнктиве доброкачественных и злокачественных образований).

Конъюктивит

Строение глазного яблока

Лечение конъюктивита

Конъюнктивит

Конъюнктивит объединяет в себя целую группу глазных болезней, характеризующихся воспалением наружной слизистой оболочки глаза (т.е. конъюнктивы) и внутренней поверхности век.

Как и в любом заболевании, в конъюнктивите выделяется острая и хроническая форма .

При острой форме болезни воспаление (с резью, жжением и слизисто-гнойными выделениями) появляется сначала в одном глазу, а через неделю - во втором. Средняя продолжительность заболевания - 4 недели.

При хронической форме конъюнктивита воспалительный процесс протекает достаточно длительно, больше месяца.

Симптомы конъюнктивита

Естественно, что признаки заболевания зависят от причины, вызвавшей эту патологию. Однако можно назвать общие симптомы конъюнктивита:

отек и покраснение слизистой оболочки глаза (красный цвет глаза - типичный признак данного заболевания);
гнойные или слизистые выделения из глаз;
жжение и зуд в глазах;
плохая переносимость яркого света;
ощущение или песка в глазу.

Виды конъюнктивитов

Различают конъюнктивит следующих видов: вирусный , бактериальный , аллергический .

Вирусный конъюнктивит (в большинстве случаев - аденовирусный конъюнктивит) часто встречается при простудных заболеваниях. Толчком к его появлению может стать катаральный , сопровождающийся болью в горле и повышенной температурой тела. Заболевание начинается с одного глаза, затем переходит на другой. Симптомы данного заболевания: сильное слезотечение, зуд, выделение слизи негнойного характера.

Бактериальный конъюнктивит можно узнать по следующим характерным симптомам:

вязкие и мутные выделения из глаза, обычно серого или желтого цвета, приводящие к слипанию век после сна;
сухость конъюнктивы и кожи вокруг пораженного глаза;
воспаление лишь одного глаза (но затем может воспалиться и второй глаз);
боль и ощущение инородного предмета.

При аллергическом конъюнктивите воспаляются сразу оба глаза. Заболевание может появиться вследствие на цветение растений, продукты питания, неподходящую косметику или как реакция на определенные лекарственные препараты.

Кроме таких «классических» симптомов конъюнктивита, как покраснение глаза, зуд и слезотечение, при данном виде заболевания наблюдается небольшой отек конъюнктивы и век.

Диагностика и лечение конъюктивита

Лечение конъюктивита

Конъюнктивиты, возникающие при воздействии химическими или отравляющими веществами . При этом виде заболевания нет зуда и выделений из глаз, но ощущается боль и раздражение в глазу.

Вирусные и бактериальные конъюнктивиты заразны и могут передаваться воздушно-капельным путем или через грязные руки!

Причины конъюнктивита:

на пух, шерсть домашних животных, пыль и цветение растений, а также бытовую химию;
термические, химические ожоги и иные ;
вирусные инфекции: , корь, краснуха, аденовирус, ;
аутоиммунные заболевания: , саркоидоз;
бактериальные инфекции, вызванные хламидиями, пневмококками, гонококками, дифтерийной палочкой и др.;
грибковые поражения глаз: кокцидиоз, актиномикоз и т.д.

Предрасполагающими факторами для развития заболевания являются:

переохлаждение организма;
некорректное ношение контактных линз;
несоблюдение правил личной гигиены;
авитаминоз;
работа, связанная с длительным напряжением зрительного аппарата;
частые хронические заболевания;
, и ;
длительное нахождение под ультрафиолетовыми лучами.

Диагностика конъюнктивита

Заболевание обнаруживается на осмотре у , для уточнения его причины могут применяться следующие :

микроскопия выделения из глаза - обнаруживает возбудителя конъюнктивита;
бактериологический посев - помогает определить чувствительность возбудителя болезни к различным лекарствам;
биомикроскопия (изучение пораженного глаза под микроскопом) показывает все изменения в конъюнктиве и роговице.

Лечение конъюнктивита

Лечение конъюнктивита проводится по специальной схеме, которая зависит от вида патологии. Как правило, назначаются глазные капли, снимающие зуд, отек, и убирающие воспаление.

При аллергическом конъюнктивите подбираются антигистаминные препараты, а также глазные капли и мази, блокирующие развитие инфекции.

При бактериальном или вирусном виде заболевания назначается интерферон и капли (мази), включающие в себя антибиотики.

Терапия заболевания основывается не только на уничтожение инфекции, но и восстановлении иммунитета человека.

Только после выявления причины заболевания, может рекомендовать адекватное лечение.

Дистрофии конъюнктивы

Пингвекула (жировик)

Пингвекула - ограниченное утолщение конъюнктивы, появляющееся в области внутреннего края роговицы.

Возникает у людей пожилого возраста как результат раздражения глаза внешними факторами. Патология может выглядеть как небольшой косметический дефект. Удаляют в редких случаях, по желанию пациента.

Птеригиум

Птеригиум (или крыловидная плевра) - аналог слизистой оболочки глазного яблока, имеет треугольную форму и врастает в поверхность роговицы со стороны носа. Причина - механические, химические раздражители, долгое пребывание на солнце без темных очков.

Непрогрессирующая форма птеригиума хирургического лечения не требует.

Прогрессирующая форма крыловидной плевры начинает разрастаться к центру глаза. В связи с этим ростом появляются следующие симптомы: покраснение и раздражение глаза, слезотечение, снижение зрения из-за (водный, с электролитами) снабжает роговицу глаза питательными веществами, защищает глаз и вымывает из него инородные тела.

Третий муциновый слой обеспечивает гладкость поверхности роговицы и сохраняет четкое зрение. Нарушение стабильности слезной пленки приводит к сухости поверхности конъюнктивы и роговицы и появлению синдрома сухого глаза.

Эту патологию называют «болезнью цивилизации», так как многочасовая работа за компьютером, неувлажненный воздух от кондиционеров и длительное ношение контактных линз крайне способствуют появлению заболевания.

Другими причинами возникновения синдрома сухих глаз могут стать: , патология органов зрения, заболевания соединительной ткани, авитаминоз, применение некоторых лекарственных препаратов.

Симптомы синдрома сухого глаза:

Можно выделить следующие признаки синдрома сухого глаза:

ощущение песка в глазах, сухость и боль (в конце дня может увеличиваться);
покраснения глаз;
туманность зрения, исчезающая при моргании;
дискомфорт глаз после чтения или работы за компьютером.

Лечение синдрома сухого глаза

При выборе препаратов при лечении синдрома сухого глаза ставит следующие задачи: увлажнение глаз, устранение причины, вызвавшей патологию, стабилизация слезной пленки, профилактика осложнений. Оптимальный выбор - препараты «искусственной слезы» с высокой, средней и низкой вязкостью.

По усмотрению врача могут назначаться противовоспалительные и антибактериальные средства. В исключительных случаях применяется хирургический метод лечения заболевания.

В современном мире лечение синдрома сухого глаза является распространенной офтальмологической проблемой. При такой патологии наблюдается недостаток либо отсутствие увлажнения конъюнктивы и поверхности роговицы глаза. С заболеванием сталкиваются до 20% жителей земли, однако в большинстве своем в зоне риска оказываются женщины (до 70% процентов случаев), пожилые люди (до 60%), люди, вынужденные носить контактные линзы, офисные работники.

Глаз здорового человека имеет защитную слезную пленку, являющуюся барьером на пути у пыли, мелких инородных частиц и негативных природных факторов. Также эта пленка отвечает за насыщение роговицы питательными веществами и кислородом. В результате образования разрывов на поверхности пленки, роговица испытывает недостаток в увлажнении и питании, что проявляется покраснением, жжением, резью, светобоязнью глаз и прочими симптомами. Кроме этого, подобная патология со временем может спровоцировать сухой конъюнктивит, кератиты, блефарит.

С учетом симптомов синдрома сухого глаза лечение может включать в себя использование местных лекарственных препаратов (мази, гели, капли) либо хирургическое вмешательство. Народные средства (различные компрессы) нередко используются в качестве дополнительной помощи устранения симптомов.

Классическая симптоматика при синдроме проявляет себя следующим образом:

Зуд. Наблюдается повышение чувствительности и раздражительности роговицы, что провоцирует чувство зуда. Нередко такое ощущение может быть результатом аллергических реакций;
Жжение. Повреждения слезной пленки провоцируют иссушение роговицы;
“Песок в глазах”. Из-за недостатка увлажнения, возникает чувство посторонних предметов в глазах;
Краснота. Свидетельствует о наличии воспалительных процессов, вызванных недостатком питательных веществ;
Утрата четкости зрения, восстанавливаемая с каждым морганием. Благодаря слезам поверхность глаза остается гладкой, но по мере высыхания слезной пленки, она становится неровной, а очертания видимых предметов воспринимаются как размытые. Чтобы обновить пленку достаточно моргнуть, тем самым восстановив восприятие поступающих световых волн;
Повышенная слезоточивость. Пациенты в большинстве своем не понимают, как симптомы синдрома сухого глаза могут включать в себя слезотечение. В действительности, усиленная работа слезных желез происходит непосредственно из-за сухости роговицы либо из-за ощущения т.н. «песка», при котором выработка слез происходит рефлекторно;
Снижение частоты моргания. Пленка не обновляется, а потому поверхность роговицы пересыхает.

Наличие одного или нескольких симптомов, даже при условии, что они проходят спустя некоторое время после отдыха либо частого моргания, может свидетельствовать о начале развития патологии. Поэтому важно обратиться к специалисту, который определиться с тем, как лечить синдром сухого глаза, чтобы не допустить серьезных осложнений в будущем.

Диагностика заболевания

Правильно лечение, направленное на устранение признаков синдрома сухого глаза, основывается на предварительной диагностике причин заболевания. Физикальное обследование подразумевает под собой наружный осмотр пациента: дается оценка состоянию кожу век и их надлежащему смыканию, фиксируется количество мигательных движений в минуту. Биомикроскопия глаза позволяет проанализировать роговицу, защитную пленку, уровень слезных менисков и конъюнктивы века.

Даже если симптомы исчезли после отдыха, стоит обратиться к специалисту, чтобы убедиться.

Определить количество слезной жидкости, необходимое для достаточного увлажнения роговицы помогает проба Норна – в глаз закапывают специальный окрашенный раствор, благодаря чему становится возможным определение объема слезной жидкости, время ее испарения, образование повреждений на пленке, а также фиксируются интервалы между морганиями.

Общее количество слезы проверяют посредством пробы Шиммера: за веко пациента помещают фильтр-полоску, после чего оценивают скорость и интенсивность ее смачивания, причем одинаково важно недостаточное либо избыточное количество слезы.

Кроме этого, при синдроме сухого глаза лечение назначают исследования в лабораторных условиях осмолярности слезы, цитологии мазка с конъюнктивы. В ряде случаев дополнительно проводят иммунологическое или эндокринное исследование

Причины заболевания

К причинам развития синдрома сухого глаза, которые сказываются на количестве и качестве слезной жидкости, можно отнести следующие патологические состояния:

Недостаточный отдых в ночное время, чрезмерная перегрузка глаз в течение дня (длительное нахождение перед монитором компьютера; работа с мелкими предметами, требующая повышенного внимания; чтение либо работа с бумажной документацией в большом объеме);
Внешние факторы. В этом случае причины синдрома сухого глаза довольно разнообразны. В условиях высоких либо низких температур воздуха, в засушливую или ветреную погоду, а также душных помещениях либо комнатах с постоянно работающим кондиционером скорость иссушения слезной пленки может быть разной. При этом частота моргания может не соответствовать условиям окружающей среды. Как правило, сухой конъюнктивит может быть спровоцирован сменой климата, длительными поездками и перелетами, сезонными изменениями или же простым выходом из дома на улицу;
Длительное медикаментозное лечение. Объемы слезной жидкости могут уменьшаться по причине продолжительного приема антигистаминных, антигипертензивных или антиаритмичных средств, оральных контрацептивов, кортикостероидов или неправильно подобранных глазных капель и мазей;
Контактные линзы. Неприятные ощущения в глазах часто возникают при ношении контактных линз, в особенности тех, срок годности которых либо истекает, либо уже закончился. При отсутствии должного ухода, проявление синдрома наблюдается уже в течение нескольких дней ношения, так как на поверхности линз скапливается пыль. Как правило, вероятность развития синдрома сухого глаза при ношении современных гидрогелевых линз минимальная, однако такие внешние факторы, как ветер, низкие температуры либо пыль требуют обязательного дополнительного увлажнения;
Неполное смыкание век. Подобная деформация глаза может иметь как врожденный, так и приобретенный характер (различные травмы, неврологические проблемы). Патология встречается крайне редко, а для ее устранения требуются малоинвазивные вмешательства. Блефаропластика направлена на корректировку формы века и нормализация выработки слезной жидкости, необходимой для качественного увлажнения поверхности роговицы;
Различные заболевания. Причины синдрома сухого глаза могут быть вызваны инфекциями, кожными заболеваниями, хроническими конъюнктивитами, воспалительными процессами, нервным и физическим истощением;
Аутоиммунные нарушения. Слезные протоки могут закупориваться в результате роста соединительной ткани, что влечет иссушение поверхности роговицы;
Сбои в эндокринной системе. Как правило, с сухостью глаз сталкиваются женщины в период климакса и менопаузы.

Примечательно, что признаки симптома могут проявить себя после лазерной коррекции, однако подобные нежелательные последствия встречаются у небольшого процента пациентов.

Лечение заболевания

Лечение направлено на борьбу с причинами развития патологии, обеспечение достаточного увлажнения поверхности глазного яблока, нормализацию состояния слезной пленки. Справиться с подобной задачей могут различные капли, мази, препараты на гелевой основе или народные средства (допускаются при незначительном проявлении симптомов синдрома).

Распространенными аптечными средствами являются капли по типу “искусственная слеза”. В зависимости от состояния глаза, капли могут иметь низкий и средний показатель вязкости. При сильной патологии назначаются лечебные гели с высокой вязкостью. В последнем случае лечение может иметь длительный характер. Ввиду густой консистенции препарата, в процессе использования наблюдается утрата четкости зрения, поэтому рекомендуется закладывать гели либо увлажняющие мази перед ночным отдыхом.

При наличии воспалительных процессов назначаются мази на основе тетрациклина или эритромицина, капли с действующим компонентом циклоспорин или гормональные капли, однако подобное лечение осуществляется исключительно по рекомендациям врача.

Народные средства для лечения патологии могут быть использованы с одобрением наблюдающего врача. В этом случае подойдут компрессы из отвара ромашки, огуречная кашица, капустные листы. В результате процедур наблюдается уменьшение отечности, снятие покраснения и зуда.

Особенности хирургического лечения

Лечение синдрома сухого глаза в домашних условиях возможно, но только под наблюдением лечащего врача.

Хирургия является радикальным вариантом того, как вылечить синдром сухого глаза, при этом эффективность процедуры является достаточно высокой. Процедура направлена на уменьшение оттока и испарение искусственной слезы, увеличение объемов слезной жидкости и устранение ряда возникших патологий.

Для закрытия слезоотводящих путей могут быть использованы следующие методы:

Обтурация слезных точек посредством специальных пробок;
Лазеркоагуляция;
Диатермокоагуляция;
Хирургическое зашивание.

В большинстве своем, предпочтение отдается установке миниатюрных силиконовых пробочек в слезном канальце и конъюнктивальному покрытию слезной точки, так как подобные процедуры носят малоинвазивный характер, отличаются высокой эффективностью и имеют низкий процент нежелательных последствий.

Кератопластика проводится при условии, что медикаментозное лечение и обтурация слезных протоков не возымела должного результата. Латеральная тарзорафия рекомендуется, если синдром сухого глаза вызван неполным смыканием век, длительными интервалами между миганиями или широким глазным разрезом.

Профилактические меры

В редких случаях синдром носит врожденный характер, поэтому есть смысл проводить профилактические меры. В частности, использование глазных капель снизит риск иссушения роговицы. Солнцезащитные очки желательны при солнечной и ветреной погоде, а во время посещения бассейнов или открытых водоемов обезопасить глаза от возможных бактерий помогут стандартные маски.

Апр 17, 2017 Анастасия Граудина

Синдром сухого глаза (или сухой кератоконъюнктивит) – состояние, для которого характерно уменьшение увлажнения поверхности конъюнктивы и роговицы. Является признаком многих глазных заболеваний (например, конъюнктивита). Сухость и раздражение глаза доставляют человеку большие неудобства, справиться с ними сложно.

В последние годы он стал более распространённым в связи с возросшей зрительной нагрузкой, применением контактных линз, широким использованием компьютеров. Поэтому иногда это заболевание называют офисным конъюнктивитом.

Что это такое?

Из-за нестабильной слёзной плёнки развивается сухость внешних оболочек глазного яблока, что приводит к их выраженным и часто необратимым повреждениям.

Внешняя поверхность глазного яблока должна быть постоянно увлажнена слёзной жидкостью. Она вырабатывается специальными железами, омывает роговицу и конъюнктиву, избыток выводится по канальцам в носовую полость.

Функции слезы:

очистка конъюнктивы и роговицы от мелких инородных частиц, микробов и вирусов;
смазка, которая облегчает движения глаз и моргание;
улучшение зрения;
участие в питании и обмене веществ оболочек глазного яблока.

Слёзная плёнка является многослойной: слизистый слой, покрывающий глазное яблоко, водный (средний), жировой наружный, препятствующий чрезмерному испарению слезы.

Причины возникновения синдрома сухого глаза:

уменьшение выработки слёз;
избыточное отведение влаги с поверхности глазного яблока;
изменение химического состава слёз (уменьшение липидной части), приводящее к повышенному испарению.

Что способствует патологии?

Местное воздействие:

плохая экология – сухой, загрязнённый воздух, пыль, дым, наличие в атмосфере высоких концентраций вредных веществ;
неправильное использование контактных линз;
химическое влияние – некачественная косметика, неподходящие глазные капли и мази;
хроническая перегрузка глаз (чтение мелкого шрифта, вождение автомобиля, плохая освещённость, работа за монитором);
неполное смыкание век после глазных операций или травм.

Общее воздействие:

несбалансированное питание с недостатком белков и полезных жиров;
гормональные сдвиги (беременность, климакс, сахарный диабет, патология щитовидной железы с экзофтальмом, нарушение жирового обмена);
приём некоторых лекарств (гипотензивные, противоаритмические, десенсибилизирующие препараты, антидепрессанты, оральные контрацептивы), способствующих уменьшению выработки жидкости организмом;
авитаминоз, особенно недостаток витаминов A, E;
возраст старше 40 лет, когда уменьшается количество глазной смазки и содержание в ней жиров;
болезнь Паркинсона, неврит лицевого нерва.

Клиника сухого кератоконъюнктивита

Жалобы: резь, зуд в глазах, слезотечение (на ранних стадиях заболевания) и светобоязнь. Периодически возникает туман перед глазами, размытость контуров предметов, ощущение инородного тела. После сна пациента беспокоит слипание век. Человек плохо переносит ветер, холодный воздух, дым. Основным симптомом постепенно становится ощущение сухости глаз.

Отмечается нарастание жалоб после зрительных нагрузок и вечером.

Осмотр показывает:

сухость и незначительное покраснение конъюнктивы;
слизистые нитевидные выделения из глаз (образование на роговице нитевидных разрастаний, раздражающих при моргании конъюнктиву и вызывающих ощущение инородного тела в глазу);
при оттягивании нижнего века слизистые разлипаются с затруднениями.

Особенности: хроническое течение с периодическими обострениями на фоне стрессов, перегрузок, сопутствующих заболеваний.

Осложнения сухого кератоконъюнктивита: блефарит, повреждения роговицы (кератит, эрозии, язвы), ухудшение зрения.

Степень выраженности сухости слизистых глазного яблока определяется при закапывании капель, содержащих красители. При этом, окулист может видеть сухие пятна на роговице и конъюнктиве.

Лечение

Общие принципы воздействия:

терапия основного заболевания, которое послужило причиной развития синдрома сухого глаза;
общеукрепляющее лечение, улучшение иммунитета;
борьба с аллергией.

При сниженной выработке слёзной жидкости можно уменьшить её отток хирургическими методами. Обычно рекомендуется пациентам с грубыми изменениями роговицы и при неэффективности консервативных способов:

ввести коллагеновую пробку в слёзные протоки;
закрыть слёзную точку участком конъюнктивы.

Симптоматическое лечение включает заместительную терапию с применением искусственной слезы (Систейн Ультра, Слезин, Дефислез). Она создаёт защитную плёнку, которая предохраняет слизистые от высыхания, снимает раздражение. Заменители слёзной жидкости различаются по своей вязкости (капли, гели), выбор препарата может определить только врач.

Нельзя использовать сосудосуживающие и гормоносодержащие глазные капли. Они усиливают раздражение и сухость слизистых глаза. Самолечение недопустимо! Какие капли выбрать, как часто и долго их можно использовать, подскажет окулист.

Присоединение вторичной инфекции требует применения антибактериальных или противовирусных мазей и капель.

Если синдром сухого глаза связан с контактной коррекцией зрения, эффективно использовать однодневные контактные линзы. Они не доставляют дискомфорта, имитируют слёзную плёнку, предохраняют роговицу от высыхания.

Офтальмологические увлажняющие растворы (оксиал, визин) уменьшают дискомфорт, снимают сухость и усталость глаз.

Профилактика

Для здоровья глаз важно следующее:

грамотная коррекция зрения;
полноценный сон и хорошее питание;
прогулки на свежем воздухе;
исключение зрительного переутомления, особенно у детей;
нельзя читать при плохом освещении.

Работая за компьютером, стараться моргать не менее 20 раз в минуту, каждый час делать перерыв на 15 минут. В эту передышку хорошо сделать гимнастику для глаз. Особенно полезна концентрация взгляда попеременно на близких и удалённых предметах. Нужно осторожно помассировать закрытые глаза чистыми руками, немного посидеть расслабившись.

Кроме того, имеет значение употребление не менее 1,5 литра жидкости в сутки, использование солнцезащитных очков при сильном ветре или ярком солнечном свете.

При первых признаках дискомфорта, ощущения сухости необходимо обратиться к офтальмологу, иначе со временем могут появиться серьёзные проблемы со зрением. Вылечить синдром сухого глаза сложно, но простые профилактические меры помогут избежать этой неприятности, сохранить здоровье глаз и хорошую работоспособность.

Сухой кератоконъюнктивит (синонимы: синдром сухого глаза, сухой кератит) — заболевание глаз, характеризующееся повышенной сухостью слизистой оболочки и верхних слоев роговицы, вызванной понижением секреции слезных желез или повышенной испаряемостью слезной пленки, покрывающей конъюнктиву и наружные поверхности глазного яблока. Сухой кератоконъюнктивит встречается у 5-6 % из всего населения планеты, а из этого количества около 10 % приходится на период постменопаузы и 34 % на пожилой возраст.

Краткие основы состава и физиологии слезной жидкости

Слеза, благодаря своему сложному химическому и биологическому составу, является крайне важным средством. Оно служит для физического смачивания слизистых глаза и роговицы, необходимого для их физиологически здорового функционирования. Кроме того, слезная жидкость содержит широкий спектр бактерицидных и антиоксидантных свойств, обеспечивающих биологическую защиту наружных составных частей органов зрения.

Секрет слезной жидкости состоит из трех основных компонентов , последовательно покрывающих конъюнктиву и внешние слои роговицы, обеспечивая, тем самым, защитную функцию глаза.

Слизистая основа слезной жидкости (муциновый слой).

Вырабатывается бокаловидными клетками эпителия, расположенными в белочной субстанции глазного яблока и на внутренних поверхностях верхнего и нижнего века. Слезная слизь служит основной средой, обеспечивающей равномерное распределение других компонентов слезной жидкости по поверхности роговицы и их закрепление.

Водянистая основа слезы.

Представляет собой асептически чистый бактерицидный и питательный раствор жидкости, обладающий определенным уровнем кислотности, осмотическими и онкотическими характеристиками, которые позволяют удерживать необходимую концентрацию влажности на внешних глазных поверхностях, а также обеспечивать свою плотную привязку к протеиновым компонентам слизистого слоя .

Водянистая основа покрывает конъюнктиву и внешние слои роговицы следующим слоем после слизистого. Это истинный слезный секрет, вырабатываемый слезными железами, в отличие от других компонентов, входящих в состав слезы.

Функционирование слезных желез замедляется во время сна, поэтому после пробуждения могут возникать неприятные ощущения в области глаз, вызванные дефицитом влажности на верхних слоях глазного яблока и роговице.

Маслянистая или мейбомиевая основа слезной жидкости (липидный слой).

Содержит в своем составе большое количество липидов. Этот слой является последним, непосредственно контактирующим с внешней средой и обеспечивающим физическое смазывание глазных плоскостей во время моргания . Он также - предотвращает излишнее испарение водянистой основы слезной жидкости . Липидная основа является продуктом 23 сальных желез, выстилающих внутренние края верхнего и нижнего века.

Недостаточность выработки и потеря несущей функциональности любой из трех основ слезной жидкости может привести к дисфункциям, а затем и к развитию патологических процессов на конъюнктиве или нарушению качества зрения.

Особенно ценной субстанцией в этом отношении является наружная липидная основа слезной жидкости, которая обеспечивает контактную защиту глаза от внешней среды. Вследствие чего, большинство патологических состояний, связанных с сухостью роговицы и конъюнктивы, начинаются с недостаточностью мейбомиевых желез — снижается качество защитной внешней пленки глаза, что стимулирует дисфункции нижележащих слоев слезной жидкости и проникновение внешних патологических агентов в их основу.

Причины развития синдрома сухого глаза: почему он может появиться снова?

Как уже отмечалось выше, сухой кератоконъюнктивит возникает в большинстве случаев у пожилых лиц и женщин в период постменопаузы. У людей, чей возраст переступает 60-летнюю отметку, дефицит влажности на глазной поверхности и конъюнктиве вызван простым понижением активности мейбомиевых и слезных желез.

Что касается гормональной этиологии, то дисфункцию слезного секрета определяет дефицитное состояние эстрогенов у женщин, что чаще всего наблюдается в постменопаузу либо после радикальных хирургических вмешательств на матке или яичниках. Кроме того, отмечают зависимость проявления сухих кератоконъюнктивитов от недостаточной концентрации андрогенов у обоих полов, что вносит дисфункциональные изменения в продуцирование слезных секретов. Таким образом, можно с полной уверенностью утверждать, что половые гормоны играют немаловажную роль в обеспечении необходимого уровня глазной влажности , однако данный феномен изучен крайне слабо, что не позволяет назначить корректную терапевтическую схему.

Заболевания, которые также способны спровоцировать развитие сухого кератоконъюнктивита

— как дополнительное расстройство при сухости конъюнктивы и верхних слоев роговицы — зачастую приводит к образованию порочного круга, когда одна патология способна стимулировать патогенез другой. Основным средством лечения аллергического являются антигистаминные наружные средства, которые, помимо основного действия, в качестве подавления медиаторов аллергии обладают достаточным сосудосуживающим эффектом. Под воздействием лекарства суживаются не только поверхностные кровеносные сосуды конъюнктивы, но и выходные просветы мейбомиевых и слезных желез, что ограничивает их секреторные функции и приводит к еще большей сухости глаза.
С другой стороны, лекарственные средства против сухого кератоконъюнктивита часто содержат в своем составе различные консерванты и метилцеллюлозу, которая, в свою очередь, может обладать достаточным аллергическим эффектом.
Воспаление верхних полей нижнего и верхнего века, блефариты , также значительно повышает риск развития дефицита влажности наружных глазных оболочек.
Хронический мейбомит — воспалительный процесс, который протекает в самих сальных железах, вырабатывающих липидную основу слезной жидкости , и в их периферийном пространстве. В народе это заболевание называют « ». Как правило, мейбомит возникает по причине несоблюдения гигиенических требований применительно к глазной щели или как следствие простудных факторов.
Гиповитаминоз А. Качественная дисфункция преобразования каротина в витамин А, нарушение усвоения этого витамина или недостаточное поступление каротина с пищей повышает риск развития сухого кератоконъюнктивита.
Синдром Шегрена — аутоиммунное генерализованное поражение соединительной ткани, характеризующееся вовлечением в патологический процесс секреторных желез внешней секреции, как правило — слюнных и слезных . В патогенезе синдрома лежит ошибочная атака иммунными тельцами функциональных и структурных клеток желез собственного организма. Сухой кератоконъюнктивит — это один из основных спутников синдрома Шегрена, что обусловлено серьезным дефицитом слезной продукции.
Эпидемиология синдрома Шегрена распространяется независимо от возрастной и гендерной принадлежности пациентов. Но чаще всего болезнь встречается у женщин и людей пожилого возраста.

Лазерный кератомилез или LASIK (англ. Laser-Assisted in Situ Keratomileusis) — один из современных методов лазерной коррекции качества зрения. С помощью этого метода весьма эффективно и безболезненно проводят исправление различных нарушений зрения, то есть дальнозоркости, близорукости и астигматизма. Побочным эффектом метода нередко становится сухой кератоконъюнктивит, инициированный повреждением клеток в составе белочного вещества глаза , вырабатывающих слизистую основу слезной жидкости.

Гораздо реже встречаются патологии, способствующие развитию «сухого глаза» — врожденная алакримия, ксерофтальмия, абляции слезной железы, дисфункции сенсорной иннервации, гранулематоз Вегенера, системная красная волчанка и другие заболевания.

Кроме того, повышенную сухость конъюнктивы может вызвать длительное применение препаратов некоторых медикаментозных групп. Это седативные, диуретики, трициклические антидепрессанты, гипотензивные средства, оральные контрацептивы, антигистаминные средства, бета-блокаторы, фенотиазины, атропин, морфин и другие.

Сухость глаз часто инициируют раковые новообразования в области глаз и лучевая болезнь.

Около половины людей, использующих контактные линзы, жалуются на сухость глаз. Существует две потенциальные причины, объясняющие подобный эффект. Традиционно считалось, что мягкие контактные линзы, помещаемые на слезную пленку роговицы, обладают дополнительными защитными свойствами. Однако на сегодняшний день доподлинно известно, что использование линз обладает хроническим повреждающим эффектом в отношении нервных чувствительных рецепторов роговицы, что приводит к хроническому снижению слезной продуктивности.

Недостаточно внимательное отношение к своим органам зрения в отношении травмобезопасности и гигиенических процедур, особенно при наличии сухого кератоконъюнктивита в анамнезе, зачастую приводит к рецидивам болезни. Причем это мало зависит от этиологических факторов предшествующего случая болезни. Сухой кератоконъюнктивит, возникший, однажды, по причине дефицита витамина А, в последующем может проявляться в виде хронического . А частое использование антигистаминных препаратов повышает риск регулярных обострений конъюнктивитов, сопровождающихся повышенной сухостью слизистых оболочек.

Компьютер и болезни глаз

В настоящее время проводится достаточно много исследований в области воздействия излучений мониторов на зрительные органы. Длительная работа за компьютером, при условии использования классических ЭЛТ-мониторов, приводит к поражению верхних оболочек роговицы и ее нижележащих слоев в виду воздействия широкого спектра излучения. С приходом в широкую практику жидкокристаллических и плазменных мониторов ситуация несколько упростилась. Эти устройства практически избавлены коротковолнового излучения, которое может навредить органам глаза. Однако, как с любым источником света, при длительном воздействии на сетчатку могут развиваться патологические процессы, влияющие на качество зрения и усталость глаз.

Что касается сухого кератоконъюнктивита, то эта патология стала основной проблемой у лиц, которые находятся за компьютером по несколько часов подряд. Такой вид работ требует повышенной внимательности, в результате которой рефлекторно понижается количество морганий. Такое явление часто приводит к дефициту влажности на поверхности роговицы и появлению неприятных ощущений. В крайне редких случаях такая ситуация может привести к развитию серьезных отклонений в функционировании зрительного аппарата. Достаточно пары часов отдыха, и компенсаторные системы организма возвращают процессы к нормологическому уровню.

Клиническая картина сухого кератоконъюнктивита: как обнаружить у себя заболевание?

Сухой кератоконъюнктивит обладает специфической симптоматикой, которая легко определяется внешним клиническим обследованием в амбулаторных или домашних условиях.

Классические симптомы сухого кератоконъюнктивита, которые можно определить самостоятельно:

регулярное ощущение дискомфорта в области глаз;
стремление к частому разминанию век;
появление ощущения «песка» в глазах;
ощущение покалывания и легкого зуда в области глазной щели;
в последующем появление признаков быстрой усталости зрения , особенно в профессиональной деятельности, требующей усиленной зрительной внимательности и сосредоточенности.

В особо затяжных случаях начинает развиваться сходная конъюнктивитам клиника — покраснение слизистых и роговицы, прикрытой верхним и нижним веками, проявление сосудистой сетки. Подобная симптоматика, как правило, распространяется на оба глаза и развивается синхронно.

Самым простым способом диагностики в домашних условиях , определяющим продуктивность слезных желез, считается раздражение носовой полости в области крыльев носа и ноздревой перегородки в виде обычного покалывания. Мужчины могут выдергивать волоски в этой области. Физиологически здоровой ответной реакцией станет активное выделение слезной жидкости.

Необходимо помнить о том, что некоторые сложные заболевания слизистой оболочки глаз имеют сходную симптоматику с сухим кератоконъюнктивитом, поэтому самостоятельная установка диагноза и самолечение крайне не рекомендуется. При первых подозрениях на заболевания глазного аппарата необходимо немедленно обратиться к специалисту.

Диагностика синдрома сухого глаза: действенные методы на сегодняшний день

Как уже говорилось, сухой кератоконъюнктивит обладает весьма специфической симптоматикой, благодаря чему диагностика этой патологии не представляет проблем. Однако в некоторых случаях может потребоваться детальное исследование на определение общего объема слезной жидкости, выделенной за сутки, и ее качества. В офтальмологической практике широко применяют тест Ширмера 1 и тест Ширмера 2.

Суть первого теста состоит в определении длины участка специальной фильтровальной бумаги, который промок в результате воздействия слезной жидкости за определенный период времени.

Для проведения теста пациенту помещают под нижнее веко полоску фильтровальной бумаги на фоне местного применения анестетика, что гарантирует объективную точность промокания.
Через 5 минут полоску извлекают и измеряют длину, смоченную слезной жидкостью.
У здоровых людей длина смоченного участка должна быть не менее 15 мм.

Второй тест аналогичен первому, за исключением того, что выделение слезной жидкости стимулируют рефлекторным воздействием на слизистую оболочку носовой полости. Данный метод является проверочным и обязательно проводится в случае, если первая методика показала недостаточный результат.

Как правило, этих методов достаточно для того, чтобы назначить пациенту корректное лечение. Однако, если того потребуют обстоятельства, могут быть проведены дополнительные тесты на количество лизоцима , содержащегося в слезной жидкости и характеризующего статус белочного состояния слизистой основы слезы. В исключительных случаях определяют наличие Ар4А молекулы в составе слезного секрета , благодаря чему можно с высокой достоверностью определить причину сухого кератоконъюнктивита и уровень сложности его патологических процессов.

Определение осмолярности слезной жидкости является одним из современных способов определения сложности патологического течения сухого кератоконъюнктивита. Авторы и производители «Системы осмолярности» утверждают, что их способ стал первопроходцем в области достоверной диагностики и позволяет с высокой эффективностью назначить оптимальное лечение. Суть метода заключается в электронном исследовании слезной жидкости на специальном оборудовании.

Современные способы лечения сухого кератоконъюнктивита

Основные способы терапии сухого кератоконъюнктивита складываются из стандартного набора при лечении внешних патологий зрительного аппарата:

избегание раздражающих факторов;
стимулирование слезных желез;
удерживание слезной жидкости на поверхностях конъюнктивы и роговицы;
регулярное промывание глазной щели;
терапия воспалительных процессов.

Симптоматика сухого кератоконъюнктивита усиливается при:

в условиях дымной и пыльной среды;
в условиях микроклимата с пониженной влажностью воздуха, что наиболее часто встречается в отопительный период и при использовании приборов кондиционирования воздуха.

Целенаправленное учащение моргания, особенно в условиях длительной работы за компьютером или другой профессиональной деятельности, требующей повышенного зрительного внимания, способствует улучшению смачивания глаз. Следует избегать трения глаз руками, такие действия еще более усугубят патологические процессы и усилят состояние дискомфорта.

Блефариты довольно часто сопутствуют хроническому сухому кератоконъюнктивиту, провоцируя развитие более сложных патологических процессов на слизистой оболочке глаза и роговице. Поэтому необходимо уделять повышенное внимание гигиеническому состоянию лица и рук, особенно перед ночным сном.

Из медикаментозных средств, с целью подавления воспалительных явлений на конъюнктиве и роговице часто назначают:

стероиды мягкого действия;
иммунодепрессанты.

Высокую эффективность в борьбе с сухими болезнями глаз показывают искусственные аутологические слезные препараты, включающие в себя компоненты эпидермального фактора роста, факторы роста гепатоцитов, фибронектина и витамина А. Такое средство способствует поддержанию физиологической нормы, требующейся для роста и нормального функционирования глазной эпителиальной среды.

Часто назначают специальные глазные мази , которые обеспечивают физическое смазывание трущихся поверхностей глаза и обладают смягчающим воздействием на поврежденный эпителий. Как правило, подобное средство используют перед ночным сном, так как мазевая субстанция не обладает в должной степени прозрачностью, необходимой для остроты зрения.

В случаях сухих кератоконъюнктивитов, не поддающихся эффективному лечению обычными средствами, применяют специальные склеральные линзы, которые практически полностью охватывают поверхность роговицы, обеспечивая тем самым ее защиту и необходимый уровень смачивания.

Офтальмологии известны приемы использования глазозащитных протезов, увлажняющих камер, а также хирургические методы, позволяющие сохранять необходимый уровень смачивания поверхностей конъюнктивы и роговицы. Одним из них является закупорка выходных дренажных отверстий, обеспечивающих отток излишней слезной жидкости в дыхательные полости.

Возможные отдаленные последствия заболевания в будущем: как предотвратить недуг?

В зависимости от этиологических факторов, отдельные виды сухих кератоконъюнктивитов хорошо поддаются назначенному лечению и обеспечивают благоприятный прогноз. Однако, как уже сообщалось, этот вид патологии обладает достаточной склонностью к рецидивам , чему способствуют характерные анатомо-физиологические особенности строения зрительной системы. Стоит отметить, что любой патологический процесс в этих областях, а также терапевтическое вмешательство оставляют свой след в структуре и функциональных характеристиках столь сложной системы защиты глаза. Зная это и имея в своем анамнезе сухие глазные патологии, необходимо строго придерживаться всех рекомендаций специалиста, которые были получены после благополучного излечения.

Синдром «сухого глаза» — патологическое состояние, сопровождающееся нарушением продукции слезной жидкости. Это заболевание является крайне коварным, так как не только становится причиной появления дискомфортных ощущений, но и предрасполагает к снижению зрения и развитию ряда тяжелых осложнений.

Более 60% людей, проживающих в больших городах, а также тех, кто в силу профессии вынужден проводить значительное количество времени у экрана компьютера, не понаслышке знают об этой проблеме.

В настоящее время известно, что намного чаще подобная патология выявляется у женщин. Примерно 90% представительниц прекрасного пола, даже если они не страдали от сухого конъюнктивита ранее, начинают испытывать на себе его проявления в климактерическом периоде, что связано не только с естественным процессом старения, но и гормональными скачками.

Мужчины страдают от этой патологии реже. Согласно статистике примерно 30% современных молодых людей в возрасте от 20 до 30 лет периодически испытывают на себе проявления этого состояния. Однако из-за повального распространения компьютерных технологий это заболевание стремительно молодеет и сейчас выявляется у 5% детей.

Что такое сухой конъюнктивит?

Сухость глаз — это состояние, при котором наблюдается недостаточное увлажнение поверхности глаза слезной жидкостью, выделяющейся железами. Они располагаются в области верхнего века.

Слезная жидкость необходима не только для смазывания поверхности глаза, но и для смывания различных твердых частичек, в том числе пыли, оседающей на глазах. Излишки слезной жидкости перетекают в угол глаза, где выводятся в носовую полость через специальные трубочки.

Однако при развитии синдрома сухого глаза этот тонкий механизм нарушается. Органы зрения, таким образом, постепенно теряют способность самоочищаться, что может привести к весьма неблагоприятным последствиям.

Первые признаки сухого глаза нередко упускаются людьми, ведь они носят несистематический характер. В дальнейшем проблема обычно приобретает хроническую форму, но больной может привыкать к постоянно присутствующим неприятным ощущениям и игнорировать их.

Сухой конъюнктивит, долгое время остающийся без лечения, нередко становится предрасполагающим фактором развития близорукости. Несмотря на то что многие люди, имеющие подобную проблему, редко обращаются за консультацией к окулисту, считая, что для решения проблемы нужны только глазные капли, имитирующие своим составом человеческие слезы, появление подобной проблемы является поводом для беспокойства.

Этиология

Причины развития этого патологического состояния чрезвычайно разнообразны. Далеко не всегда сухой конъюнктивит является результатом длительной работы за компьютером, воздействия воздуха, исходящего от кондиционера и тепловентиляторов, просмотра телевизора или неправильного использования контактных факторов.

В настоящее время известно, что такое патологическое состояние может быть результатом прогрессирования внутренних проблем и заболеваний. Причины синдрома сухого глаза могут быть следующими:

синдром Шегрена и Фелти;
нарушения гемоэтической системы;
злокачественная лимфома;
гормональные сбои;
патологии почек;
пузырчатка;
тяжело протекающие инфекционные заболевания;
истощение организма любой этиологии;
нейропаралитический кератит;
рубцы на роговице;
оперативные вмешательства на глазном яблоке и т.д.

Это далеко не полный список патологических состояний, способных спровоцировать нарушение работы слезных желез. Однако все они являются опасными и могут при определенных обстоятельствах значительно ухудшать качество зрения.

Помимо всего прочего, в настоящее время выявлена взаимосвязь между развитием синдрома сухого глаза и длительным применением капель, содержащих анестетик, бета-адреноблокаторы и хинолитики. Кроме того, причины заболевания могут уходить корнями в прием некоторых гормональных контрацептивов.

Симптомы развития

Клинические проявления этого синдрома весьма разнообразны. Иногда они могут быть выражены крайне слабо и проявляться лишь периодически, а в других случаях признаки синдрома сухого глаза парализуют нормальную жизнь человека и не могут оставаться незамеченными. Как показывает практика, наибольшую интенсивность они имеют в вечернее время, а также при нахождении на холоде или ветру.

Объективными показателями наличия этого синдрома являются изменения конъюнктивы и роговицы различной степени тяжести. Однако эти проявления синдрома сухого глаза могут быть выявлены только офтальмологом.

Человек, страдающий данной патологией, неизбежно испытывает различные проявления синдрома сухого глаза и симптомы снижения количества слезной жидкости, которые доставляют немало дискомфорта.

Как правило, большинство больных ощущают чувство сухости, когда прикрывают веки. Глаза под веками кажутся неестественно холодными. Можно выделить еще ряд характерных симптомов снижения уровня увлажнения глаз:

Чувство сухости глаза.
Жжение.
Ощущение наличия постороннего предмета в глазах.
Покалывание.
Резь.
Усталость.

Многие люди, страдающие от недостаточного увлажнения слизистой оболочки глаз, отмечают, что сначала подобные неприятные ощущения у них проявлялись крайне редко и в основном были связаны со сменой среды. К примеру, сухость глаз могла появиться, если человек долгое время сидел перед монитором, а затем отправился на прогулку. Именно на прогулке и были замечены первые симптомы сухости слизистой глаза.

Стоит отметить, что признаки сухости глаз проявляются не все сразу, а по нарастающей, т.е. сначала может возникнуть ощущение постороннего предмета в глазах и чувство сухости, а затем и все прочие симптомы. Со временем степень проявления симптомов сухости глаз усиливается, что доставляет человеку немало дискомфорта.

Увеличение дискомфорта из-за длительного периода достаточного увлажнения глаз объясняется появлением большого количества ссадин и трещин на поверхности слизистой оболочки.

Ссадины и другие повреждения слизистой оболочки глаз опасны еще и тем, что являются открытыми воротами для всех видов инфекций и вирусов. Люди, хронически страдающие недостаточным увлажнением, через некоторое время начинают отмечать снижение качества зрения.

«Красный глаз» без снижения зрительной функции

Как проводится диагностика недуга?

При появлении признаков этого патологического состояния необходимо срочно обратиться к офтальмологу. Для подтверждения диагноза врачу следует в первую очередь собрать максимально полный анамнез и выявить клинические симптомы заболевания для определения имеющегося роговично-конъюнктивального склероза.

Лечащий офтальмолог обычно сразу же проводит наружный осмотр глаза и век. Кроме того, требуется провести биомикроскопию глаза для определения состояния слезной пленки конъюнктивы и роговицы.

В большинстве случае врачом назначается флюоресцеиновая инстилляционная проба. Это исследование предполагает применение окрашивающего раствора. В некоторых случаях необходимо использовать для диагностики определенные пробы, позволяющие определить скорость продукции слезной жидкости.

Кроме того, для выявления характера имеющейся проблемы нередко назначаются проведение тиаскопии, лабораторное исследования осмолярности, цитологический анализ мазка и кристаллография слезной жидкости.

К этому могут быть добавлены дополнительные исследования, если имеется отягощенность анамнеза аутоиммунными и эндокринными заболеваниями.

Медикаментозное лечение

Терапия в первую очередь должна быть направлена на устранение факторов, способствующих развитию патологии. Как правило, когда имеет место синдром сухого глаза, симптомы и лечение взаимосвязаны. Кроме того, офтальмологу нужно подобрать для пациента препараты искусственной слезы.

Это позволяет обеспечить стабильность изменения увлажнения глазной поверхности, предотвратить развитие патологических изменений в конъюнктиве и роговице и не допустить появления тяжелых осложнений.

Такие лекарственные препараты бывают нескольких типов:

В форме капель для глаз обычно выпускаются искусственные слезы, которые используются именно для увлажнения слизистой оболочки.
Гели и мази с карбомером и декспантенолом позволяют создать стабильную слезную пленку.

Любое из этих средств имеет как свои преимущества, так и недостатки.

Если сухость глаз лечится с помощью мазей, то эффект после нанесения средства держится более длительное время, но при этом сама процедура использования лекарственного средства не слишком приятна. Кроме того, мази имеют более плотную структуру, поэтому после их нанесения зрение может стать нечетким на некоторое время.
Искусственные слезы использовать значительно проще, поэтому люди, которые вынуждены длительное время находиться на рабочем месте, применяют именно их. Однако быстро вылеченный этими средствами синдром обычно проявляется вновь через определенное время.

Когда встает вопрос, как лечить синдром сухого глаза, офтальмологи нередко назначают инсталляции иммунотропных и противовоспалительных средств. При наличии выраженных ксеротических изменений роговицы необходимы и метаболические препараты. В некоторых случаях требуется применение стабилизаторов лизосомальных мембран макрофагов и тучных клеток, а также антигистаминных средств.

Кроме этого, может быть проведена обтурация слезного канальца крошечными силиконовыми пробками и конъюнктивальное покрытие слезной точки. Эти вмешательства являются малоинвазивными и способствуют развитию необратимых изменений.

При наличии ряда синдромов, сопровождающихся нарушением смыкания век, может быть выполнена кератопластика, которая помогает устранить подобный дефект. Лечение синдрома сухого глаза, как правило, проводится с помощью трансплантации слюнных желез из полости рта в конъюнктивную полость.

Это крайне перспективный метод терапии, но используется он преимущественно в тяжелых случаях. Можно ли вылечить полностью этот синдром в настоящее время, неизвестно, так как нередко удается добиться выраженной ремиссии, но при этом болезнь может вернуться.

Народные средства

При желании можно эффективно применять некоторые травы, чтобы повысить уровень продукции слезной жидкости.

Благоприятное воздействие оказывают настои крапивы, окопника, календулы и василька.

Для приготовления подобного средства нужно взять примерно 1-2 ст.л. смеси трав на 1 стакан кипятка. Такой состав нужно оставить настаиваться на протяжении 2- 3 часов. После этого средство необходимо процедить и использовать для промывания.

Еще одним хорошим средством против сухости являются компрессы на основе огурца.

Для того чтобы сделать проведение процедуры более приятной и эффективной, следует разогреть огурец, который будет использоваться для процедуры, до температуры тела. Сделать это довольно просто, достаточно подержать овощ в руках на протяжении нескольких минут.

Прикладывая свежие нарезанные кольца огурца к глазам, можно одновременно улучшить состояние глаз в целом, снять усталость и улучшить состояние кожи век. Огуречные компрессы абсолютно безвредны, поэтому их можно использовать каждый день.

Помочь при наличии синдрома сухого глаза, могут примочки сока алоэ.

Следует перемолоть до состояния кашицы мякоть листьев, а затем тщательно промокнуть в ней спонжи. Их нужно прикладывать к векам примерно на 10-15 минут.

Для промывания глаз можно использовать чайный гриб. Он применяется и для компрессов.

Мед прекрасно помогает снять усталость глаз и стимулирует производство слез, поэтому позволяет устранить эффект сухого глаза.

Особой эффективностью обладают компрессы на основе меда.

Для проведения процедуры нужно растворить 1 ч. л меда в 0,5 стакана воды, а затем смочить ватные тампоны в полученном растворе и приложить к векам примерно на 10 минут. После проведения процедуры сразу можно отметить снижение уровня усталости глаз, а через 4-5 процедур заметно улучшается состояние слизистой оболочки.

Дополнительного увлажнения можно достичь и с помощью обычного репчатого лука.

Как известно, нарезание лука приводит к обильному слезотечению, поскольку он является естественным раздражителем.

Использование лука позволяет заново научить глаза выделять слезы в достаточном количестве. Проводить процедуру нужно не менее 3-4 раз в неделю. Стимуляция слезных желез значительно улучшает состояние глаз и предотвращает пересыхание.

Дополнительные средства

Лечить любую болезнь лучше всего на ранних стадиях развития, и синдром сухого глаза не является исключением. Существует множество рекомендаций и правил, выполнение которых позволяет значительно снизить риск развития данного заболевания, а кроме того, уменьшить уровень неприятных ощущений, если проблема отсутствия слез уже встала в полный рост.

Прежде всего нужно приучить себя часто моргать. Лучше всего, если частота моргания будет составлять 30-45 секунд.
В случае если человек длительное время пребывает в помещении с сухим воздухом или вынужден значительную часть дня проводить за компьютером, следует делать перерывы каждые 45-60 минут. Во время такого перерыва необходимо запрокинуть голову назад и закрыть глаза примерно на 5-7 минут.
Во время перерыва можно выполнить небольшую гимнастику, которая поможет увеличить кровоснабжение всех тканей этой области. Нужно закрыть глаза и сделать вращательные движения зрачком под веками. Сначала надо двигать глазами по часовой стрелке, а затем в обратном направлении.
Далее следует выбрать предмет, расположенный на значительном отдалении и смотреть на него на протяжении 15 секунд, после чего резко перевести взгляд на предмет, расположенный очень близко от глаз. При выполнении этого упражнения не стоит менять положение головы.

При наличии такой проблемы, как сухость глаз, очень важно поддерживать рабочее место в идеальном порядке, чтобы дым, частички пыли и другие аллергены не усугубляли положение.