Отсутствие полноценного ухода за полостью рта - кратковременная перспектива развития кариеса и воспаления десен у детей. Родители должны понимать, что любая зубная паста - это лекарственная форма, позволяющая влиять на слабые звенья стоматологического здоровья, а зубная щетка - предмет гигиены, позволяющий добиться положительных результатов. О правилах выбора зубной щетки и пасты, дополнительных средств гигиены для детей разного возраста - расскажет IllnessNews.
Чистить зубы необходимо 2 раза в день - это аксиома, но, несмотря на это, у многих родителей остается вопрос - когда начинать приобщать ребенка к ежедневным процедурам? Стоматологи однозначно утверждают - с момента появления первого молочного зуба в полости рта. Чистить зубки самым маленьким необходимо специальной зубной щеткой-напальчником, надевающейся на палец родителей, которые и осуществляют гигиеническую обработку. Она имеет мягкие, силиконовые щетинки, которые способствуют бережному очищению зубов и десен от остатков пищи и образующегося налета.
Выбрать правильную и наиболее подходящую зубную пасту для детей первого года жизни сложнее, просто потому, что стоматологи пока не пришли к единому мнению, стоит ли использовать пасты или нет. Но однозначно указывают на группы риска, которым паста рекомендована.
Комментарий эксперта
Использование зубной пасты - решение, которое принимают родители. Если малыш получает естественное вскармливание, то в зубной пасте нет необходимости, ведь защита полости вполне может справиться с агрессивным воздействием. Другое дело - когда дети получают искусственное вскармливание.
Сама по себе молочная смесь - агрессивный фактор, который может спровоцировать кариес и воспаление десен, стоматиты. Есть и другие показания к использованию зубной пасты у самых маленьких: наследственность, если у родителей «плохие зубы», ребенок родился недоношенным, отмечалось раннее прорезывание зубов (с 4 месяцев), на первом году жизни малыш перенес заболевания как инфекционного, так и соматического характера.
Чистка зубов с пастой у детей из этих групп риска поможет снизить вероятность образования кариеса, воспаления десен и стоматитов.
Выбор зубной пасты для детей от 0 до 3 лет
Адаптированные зубные пасты по возрасту, то есть с первых дней жизни, безопасны для нежных зубов крохи, даже при проглатывании. Основа, которая и осуществляет гигиеническое очищение - ферменты, чаще молочные. Именно по этим причинам пасты от «0-3» имеют молочный, знакомый для ребенка вкус, следовательно, вероятность отказа и капризов гораздо меньше.
При выборе зубной пасты необходимо обращать внимание на маркировку возраста, для которого предназначена паста. Кроме того, необходимо обратить внимание на входящие в состав вещества: в пасте должны отсутствовать красители (могут быть только пищевые), ароматизаторы, и жесткие абразивы - индекс RDA (индекс абразивности) должен быть менее 40.
Комментарий эксперта
Поскольку зубная паста контактирует со слизистой полости рта, а часть ее вообще проглатывается в процессе чистки, в составе пасты не должно быть ничего опасного или вредного. Для разных отраслей, будь то пищевая или косметическая промышленность, существуют списки разрешенных к использованию веществ и их предельно допустимые концентрации. Тем не менее в некоторых зубных пастах могут присутствовать антисептики и другие компоненты, которые делают их регулярное применение нежелательным. Лучше всего отказаться от использования такой продукции в пользу альтернативных вариантов - паст с ферментами или с экстрактами лекарственных трав, минералов. Зубные пасты с фтором рекомендуется заменить на те, что содержат биодоступные соединения кальция, поскольку они способствуют реминерализации эмали.
Биоактивная зубная паста SPLAT BABY яблоко — банан, от 0 до 3 лет
Гипоаллергенная паста для малышей, безопасная даже при случайном проглатывании. Запатентованная и активная система на основе японского лакричника безопасно и эффективно удаляет кариесобразующую флору. Введенный в состав гидроксиапатит кальция интенсивно укрепляет эмаль и делает ее более устойчивой к агрессивному воздействию кислот. Экстракты лекарственных растений помогут справиться с воспалением десен в столь сложный период прорезывания зубов.
PRESIDENT Baby от 0 до 3 лет
Уникальная формула абсолютно безопасна при случайном проглатывании, не содержат фторидов, консервантов и красителей. Активный состав пасты способствует расщеплению биопленки, нейтрализует действие кислот, выделяемых кариесобразующими бактериями. Приятный вкус пасты (малина) способствует стимуляции интереса к чистке зубов у детей младшего возраста.
Личный опыт
Как только родилась дочь, мы задумались, как сохранить зубки здоровыми. Наследственный фактор и низкое содержание минералов в питьевой воде поставило Арину в группу риска. Чистку зубов мы начали с самого первого прорезавшегося с использованием зубной пасты.
Трудности в этот период возникали. С одними пастами дочь просто наотрез отказывалась чистить зубы, выплевывала пасту, щетку выталкивала языком и капризничала. По совету стоматолога поменяли пасту и стали искать наиболее подходящий вкус. Арине понравилась паста с молочным вкусом, после была по достоинству оценена малина, также не отказывается от чистки зубов банановой пастой.
Буквально через две - три чистки зубов Ариша сама бежала в ванную и старалась достать щетку и пасту. Чистка зубов проходит с удовольствием и попытками действовать самостоятельно.
Как мать я переживала, что слишком вкусная паста будет проглатываться, но при строгом соблюдении рекомендаций стоматолога (использовать небольшое количество пасты, размером с горошину) все мои опасения оказались напрасными.
Дети растут, развиваются, меняется питание, следовательно, должны меняться зубная щетка и паста. Впервые, именно в этой возрастной группе, стоматологи по показаниям могут рекомендовать дополнительные средства гигиенического ухода: зубные нити, ополаскиватели, а при наличии ортодонтических конструкций - специальные зубные щетки, ершики и др.
Как выбрать зубную щетку?
- щетина. Она должна быть искусственной и для детей до 3 лет - мягкой, с 3-12 средней жесткости, что обозначается соответствующей маркировкой;
- размер рабочей головки. Маркировка по возрасту, обычно подразумевает наиболее оптимальный размер рабочей головки, в идеале, при прикладывании щетки к щечной поверхности головка должна перекрывать 2-2,5 зуба. Именно такой размер будет обеспечивать оптимальную чистку зубов;
- ручка зубной щетки. Разработчики учитывают особенности развития рук малыша. Детям младшего возраста пока сложно держать в руке мелкие и тонкие предметы, поэтому ручка зубной щетки должна быть толстой и прорезиненной, чтобы не скользила во время чистки зубов;
- амортизирующая пружина. Конструкция зубной щетки для всех должна иметь приспособления для амортизирующего момента - это может быть пружина в месте перехода от ручки к рабочей головке, более податливый пластик в этом месте, который не допустит чрезмерного давления на зубы и десны.
В качестве дополнения, для стимуляции интереса к чистке зубов, зубные щетки могут иметь разноцветную щетину, интересную форму ручки в виде мультяшного героя, красивые, яркие цвета или же блестки.
Для помощи родителям и для обозначения сроков смены зубной щетки, она может иметь щетину-индикатор, которая подскажет, когда необходимо поменять щетку, ведь она уже не может обеспечить должный уровень очищения.
Кроме того, стоматологи напоминают о показаниях к смене зубной щетки: каждые 2-3 месяца, после перенесенных инфекций, в том числе и стоматитов, независимо от сроков смены щетки.
Зубная щетка R.O.C.S. Kids для детей от 3 до 7 лет
Мягкая щетина с тщательной полировкой обеспечивает бережный уход за нежными зубами и чувствительными деснами. Расположение щетины позволяет добиться лучших результатов чистки, повышая ее эффективность. Треугольная форма щетины позволяет лучше очищать промежутки между зубами - одно из излюбленных мест формирования кариеса. Форма ручки обеспечивает надежную фиксацию в руке малыша, а интересная форма откроет ребенку мир фантазий.
Детская зубная щетка с ионами серебра SPLAT BABY от 2 до 8 лет
Мягкая и безопасная щетина для эмали, а ее разные уровни позволяют максимально качественно очищать кариесвосприимчивые зоны - фиссуры и контактные поверхности. Ионы серебра оказывают антисептический эффект на время чистки и препятствуют размножению бактерий на самой зубной щетке.
Детская зубная щетка Elmex, от 3 до 6 лет
Зубная щетка с мягкой щетиной, особая форма щетины позволяет проникать в межзубные пространства и массировать десна. Щетина имеет закругленные кончики, что исключает механическое повреждение эмали. Прорезиненная ручка не скользит в ладони при чистке зубов, амортизирует давление на десны и зубы.
Зубная паста - это лекарственная форма. И после трех лет выбор становится еще более сложным. Родители должны выбирать между разнообразными формами лечебно-профилактических зубных паст: противокариозные, противовоспалительные и др.
Главная задача паст детей от 3 до 12:
- тщательно очищать поверхность зубов от налета, остатков пищи, что достигается за счет пенящих элементов и абразива, индекс RDA должен быть более 70;
- реминерализующие свойства - способность насыщать эмаль минералами: кальцием, фосфором, фтором. Родители должны помнить, что кальций и фосфор могут быть в одной зубной пасте (состоять в комплексе), а вот фтор - должен быть в отдельной зубной пасте, которую необходимо использовать после пасты с кальцием и фосфором. Фтор - основа профилактики кариеса зубов, его введение в кристаллическую решетку эмали делает ее более крепкой и менее устойчивой к агрессивному действию кислот;
- освежать дыхание;
- обеспечивать защиту десен и противовоспалительное действие за счет введения в пасту экстрактов лекарственных растений.
- при наличии заболеваний пищеварительного тракта и почек рекомендованы противокариозные пасты с большим индексом абразивности для эффективного очищения зубов от формирующего зубного налета;
- при формировании раннего кариеса, стоматологами рекомендованы пасты с минералами (кальций, фосфор, фтор), чередовать их между собой. Не менее важна очистительная способность пасты;
- при частых воспалительных заболеваниях десен, стоматитах, детям рекомендовано использовать зубные пасты с экстрактами лекарственных растений.
Состав зубной пасты для детей старшего возраста может отличаться от состава детских: введение фторидов, которые до трех лет запрещены, ПАВ, парабены, введение антисептических компонентов и многих других, которые вызывают множество опасений и переживаний у родителей, масла в огонь подливают псевдоисследования, сенсации и открытия.
Комментарий эксперта
Все зубные пасты можно условно подразделить на:
- гигиенические - задача которых очистка от зубного налета и дезодорация ротовой полости;
- лечебно-профилактические, которые помимо выполнения перечисленных функций, содержат компоненты для снижения риска развития кариеса, осветляющие, противовоспалительные и другие компоненты.
Основа зубной пасты должна содержать абразивную систему, которая может быть представлена очищающим или полирующим абразивом или сложносоставными абразивными системами, включающими два и более абразива с различными характеристиками, таких как твердость и форма частиц. В качестве абразивов обычно применяются оксиды кремния или дикальция фосфат дигидрат. Помимо абразива, любая паста включает влагоудерживатель, представленный, как правило, многоатомными спиртами (глицерин, сорбитол), чтобы паста не высыхала и гелеобразователь (камеди и целлюлозы) для повышения органолептических свойств. Повышению противоналетных свойств пасты способствуют добавленные поверхностно активные вещества, придающие пенистость формуле продукта. Таким компонентом может быть либо лаурилсульфат натрия, либо кокамидопропилбетаин (иначе его называют «зеленый ПАВ»). Желательно, чтобы в ассортименте производителя были представлены составы и с тем, и с другим компонентом, так как некоторые люди воспринимают кокамидопропилбетаин как горечь. Для придания приятного вкуса в пасту добавляют различные ароматические композиции, например, мелиссу.
В качестве активной реминерализующей поддержки целесообразно использовать в составе паст биодоступные соли кальция, такие как, глицерофосфат кальция. Для нормализации микрофлоры зубного налета можно добавлять ксилит, он снижает адгезию налета, оставляя зубы надолго чистыми и гладкими.
Помимо всего вышеперечисленного, в составе современных зубных паст можно увидеть огромное множество различных активов, витаминов, экстрактов, эфирных масел и энзимов, которые успешно могут конкурировать с антисептиками по своему противовоспалительному действию.
R.O.C.S. Kids, ягодная фантазия, для детей 4-7 лет
При разработке пасты со вкусом малины, клубники были учтены возрастные особенности. Приятный вкус будет стимулировать интерес к чистке зубов. В состав пасты не входит лаурилсульфат натрия, индекс RDA 45, гипоаллергенная.
Зубная паста R.O.C.S. TEENS Шоколадный мусс, для детей 8-18 лет
Благодаря ферментативно-минеральному запатентованному комплексу, паста обладает противокариозным действием. Основа очищения заключается в использовании ферментов, а не абразивов. Формула пасты не содержит фтора, лаурилсульфат натрия, парабенов.
Биоактивная зубная паста SPLAT, ягодный коктейль, для детей 6-11 лет
Специальная чистящая система на основе диоксида кремния эффективно удаляет налет, и защищает зубы от кариеса. За счет введения соединений кальция, происходит укрепление эмали. Приятный вкус и рекомендации Фиксиков стимулируют интерес к чистке зубов.
Биоактивная паста SPLAT, фруктовое мороженое для детей 2-6 лет
Работа полости рта у подростков имеет свои особенности: действие гормонов и переходный возраст становятся причиной развития особенной формы воспаления десен - ювенильный гингивит. Наличие ортодонтических конструкций также повышает риски развития воспалительных заболеваний десен и развития кариеса.
Снизить риски и предотвратить развитие заболеваний полости рта помогут правильно подобранные средства и предметы гигиены.
Зубные щетки
Зубные пасты для подростков
Родители могут выбирать из трех основных видов зубных паст:
- противокариозные зубные пасты. Даже после прорезывания зубов продолжается созревание эмали, которой необходимы минералы: кальций, фосфор, фтор;
- противовоспалительные зубные пасты с включением в их состав экстрактов и отваров лекарственных растений: ромашка, шалфей, алоэ вера, также прополис и др. Эти вещества позволяют оказывать противовоспалительное действие, сдерживать рост и развитие патогенной бактерий;
- отбеливающие зубные пасты - это отдельный разговор в средствах ухода за полостью рта. Использовать отбеливающие зубные пасты у детей до 14-16 лет не рекомендовано. И даже в этом случае, необходимо учитывать правила их использования.
Любая из этих паст будет рекомендована в каждом конкретном случае, в зависимости от состояния полости рта: при выраженном ювенильном гингивите рекомендованы пасты с противовоспалительной активностью, а при наличии ортодонтических конструкций - пасты с содержанием минералов и высокой абразивной активностью.
Кроме того, в подростковом возрасте формируется самооценка личности и тинейджеру важно чувствовать себя уверенно при общении со сверстниками. Чтобы улыбаться без стеснения, подростки хотят иметь белые зубы и свежее дыхание. Прибегать к химическому отбеливанию до 18 лет стоматологи не рекомендуют, поэтому лучше выбирать средства с мягким ферментативным отбеливанием.
Зубные пасты SPLAT Smilex для детей с 12 лет
Взрывная кола и сочный лайм - новые оттенки вкуса зубных паст для детей старше 12 лет. Новинки от SPLAT хорошо освежают дыхание, бережно очищают и осветляют эмаль, оказывают антибактериальное действие и сокращают образование зубного налета. В составе формулы - натуральные экстракты растений и запатентованный фермент LUCTATOL ®. С такими пастами улыбка всегда будет лучезарной и сияющей!
Зубная паста, LACALUT «White»
В состав пасты входят минералы и фториды, чтобы компенсировать агрессивное действие отбеливающих компонентов. Индекс RDA 120, что доказывает, что паста высокоабразивная. Отбеливающее действие достигается за счет растворения и удаления зубных отложений, пигментного налета.
Зубная паста PRESIDENT «White Plus»
В состав зубной пасты входят абразивно-полирующие компоненты, индекс RDA 200. Такие показатели говорят о высоком профиле эффективности пасты, но использовать ее можно не более одного раза в неделю, в противном случае она принесет больше вреда, чем пользы.
Общая информация
Необходимо правильно заботиться о молочных зубах вашего ребенка. В конце концов они выпадут, однако до этого момента молочные зубы выполняют важную функцию в процессе откусывания и пережевывания пищи, а также при формировании четкой речи. Молочные зубы формируют место для роста постоянных зубов, способствуя их правильному расположению.
Еще до появления первого зуба у ребенка необходимо протирать его десны специальным детским массажером для десен, чистой влажной марлей или салфеткой. После того, как зубы прорежутся, их необходимо чистить два раза в день, используя зубную щетку с мягкой щетиной и воду.
Под рядом молочных зубов ребенка формируются зачатки постоянных зубов и пространство для их роста.
Результаты исследования показали, что у детей, у которых развился кариес молочных зубов, больше вероятность развития кариеса постоянных зубов, поэтому необходимо регулярно водить ребенка на профилактический осмотр к стоматологу. Необходимо поддерживать чистоту молочных зубов, однако при прорезывании постоянных зубов чистка должна стать первоочередной задачей. Эти зубы останутся у вашего ребенка на всю жизнь.
Конечно, несмотря на то, что это всего лишь молочные зубы, они подвержены тем же факторам риска и повреждениям, которые воздействуют на коренные зубы. Если у вашего ребенка отмечается высокий риск развития кариеса, необходимо сократить до минимума потребление продуктов, содержащих крахмал, например, крекеров и чипсов, а также ограничить потребление сладких напитков. Помните, что давая ребенку бутылочку с подслащенной жидкостью несколько раз в день или разрешая ему засыпать с бутылочкой во время дневного сна или ночью, вы можете нанести вред его зубам.
Многие из тех видов лечения и диагностики, которые применяются в отношении взрослых, также доступны детям. Эти методы включают рентгенографию, нанесение зубных герметиков, ортодонтическое лечение и т.д.
Основные сведения
Чистка зубов зубной щеткой и зубной нитью
Начинайте использовать зубную пасту, чтобы чистить детям зубы, после того, как им исполнится 2 года. Выдавливайте лишь небольшую порцию зубной пасты (размером с зерно риса). Маленькие дети чаще проглатывают зубную пасту во время чистки зубов, чем выплевывают ее. Давайте ребенку фторидсодержащую зубную пасту только тогда, когда он достаточно вырастет и перестанет проглатывать ее. Участок, где соприкасаются два зуба, необходимо чистить зубной нитью один раз в день. Можно использовать стандартную зубную нить или специальные пластиковые держатели для зубной нити.
В определенный момент ребенок сам захочет почистить зубы. Нужно дать ему такую возможность. Однако, после этого необходимо самому прочистить зубы ребенка во второй раз. Большинство детей не способно правильно чистить зубы самостоятельно до того, как им исполнится 8 лет.
Питание
Несмотря на то, что здоровье зубов вашего ребенка зависит от того, чем он питается, необходимо также следить за тем, сколько раз в день он принимает пищу. Частые перекусы могут повысить риск развития кариеса зубов.
Кариес может развиться при условии, что сахарсодержащая пища остается во рту в течение долгого времени. Бактерии, которые обитают на поверхности зуба, переваривают эти остатки пищи. Эти бактерии выделяют кислоту, которая разъедает зубную эмаль. В промежутке между приемами пищи или перекусами слюна вымывает кислоту. Если ваш ребенок принимает пищу слишком часто, слюне может не хватить времени для вымывания кислоты.
У большинства людей сахар ассоциируется с белым сахаром, который содержится в сладостях и выпечке. Однако любая пища, содержащая углеводы, в конечном итоге распадается на сахара.
Визит к стоматологу
Молодые родители часто спрашивают: «Когда мне стоит привести ребенка к стоматологу в первый раз?» Ваш ребенок должен попасть на прием к стоматологу до своего первого дня рождения.
Идея столь ранних визитов к стоматологу до сих пор удивляет многих молодых родителей. Тем не менее, результаты исследований, проведенных на национальном уровне, показали, что у детей дошкольного возраста отмечается более высокий процент развития кариеса.
Выпадение молочных зубов
В среднем, молочные зубы начинают выпадать у детей в возрасте 6-7 лет. Ничего страшного, если у вашего ребенка зубы выпали до или после этого периода. У большинства детей зубы выпадают в том же порядке, в каком они прорезывались. Например, сначала у них выпадают центральные зубы нижней челюсти.
Ортодонтическая терапия в раннем возрасте
В настоящее время детям ставят брекеты в гораздо более раннем возрасте, чем это происходило в прежние годы. Некоторым пациентам с особыми заболеваниями назначают ортодонтическое лечение уже с 6 лет. Примерно в это время начинают появляться постоянные зубы, и это тот период, когда также начинают проявляться ортодонтические заболевания. Поскольку челюстная кость продолжает развиваться, этот период является идеальным для оценки состояния ребенка.
Планирование
Постоянные зубы необходимо регулярно чистить зубной щеткой и нитью, при этом стоматологи рекомендуют выполнять эту процедуру после каждого приема пищи. Если вы начали ухаживать за постоянными зубами вашего ребенка, их необходимо чистить щеткой и нитью до того, как он или она станет немного старше. Используйте зубную пасту и щетку, которые были разработаны специально для детей. У детских зубных щеток более мягкая щетина, которая позволит избежать повреждения зубов и десен. Старайтесь использовать зубные нити с рукояткой (держателем), с помощью которых вы сможете продемонстрировать ребенку, как нужно чистить зубы.
В возрасте около 6 лет у детей начинают выпадать зубы. Разрешите ребенку раскачивать зуб, пока он не выпадет. Это позволит сократить выраженность боли и уровень кровоточивости при выпадении.
Еще одна проблема, которая требует большого внимания, связана с кариесом. То, что ест ваш ребенок, и то, как часто он ест, оказывает значительное влияние на здоровье полости рта. Ниже представлен ряд советов относительно перекусов и приемов пищи:
Давайте ребенку здоровые продукты для перекуса, например, свежие фрукты, овощи и сыры.
Покупайте продукты, не содержащие сахара в явном или скрытом виде.
Предлагайте ребенку сахарсодержащие или крахмалосодержащие продукты в рамках полноценного приема пищи, а не в качестве отдельного перекуса. Большинство детей пьет жидкость при приеме пищи. Это позволит смывать большое количество пищевых остатков с поверхности зубов. Давайте детям пить воду во время еды и после приема пищи для вымывания остатков сахара.
Сократите количество перекусов в течение дня.
После перекуса необходимо почистить зубы ребенка. Если это невозможно, дайте ребенку несколько раз сполоснуть рот водой.
Выбирайте жевательную резинку, в которой в качестве подсластителя используется ксилит, либо жевательную резинку без сахара.
О том, какие процедуры необходимы для профилактики и защиты от заболеваний полости рта, а также как эффективно бороться с такими заболеваниями как кариес, стоматиты и прочее, рассказывает стоматолог-терапевт клиники «Дента-Эль» .
Общеизвестно, что неудовлетворительный уход за полостью рта является основной причиной всех проблем. Тем не менее, не все понимают, почему гигиена – это так важно. Без постоянного ухода во рту образуются скопления налета (поначалу мягкого), становящегося идеальной питательной средой для бактерий.
Они переваривают налет и выделяют кислоты, негативно воздействующие на зубы. Слои кальция вымываются и эмаль растворяется, становясь хрупкой. В результате наблюдается так называемая деминерализация эмали, которая, в конце концов, приводит к образованию кариеса.
В детском возрасте это часто проявляется в виде белых (иногда желтых) пятен на зубах с передней стороны. Следующий этап после этого – .
Черный зубной налет у детей
В ряде случаев, налет настолько уплотняется, что начинает впитывать пигмент, отчего зубы становятся отчетливо черными . Обычно такой налет становится результатом болезней желудка или кишечника и требует профессионального лечения . Также детям в этих случаях рекомендуется обратиться к , которые не только помогут с проблемой налета, но и устранят его причину.
Зубной камень
Зубной камень – это мягкий налет , который настолько долго находился во рту, что уплотнился до такой степени, что как бы “прилип ” к зубу. При этом, кроме затруднений с , камень может вызвать воспаление краевой десны – отек и кровоточивость, вызывающие постоянные неприятные ощущения. В итоге дети стараются избегать воспаленных участков во время чистки зубов.
Результатом этого процесса становится гингивит и стоматит , а в запущенных случаях возникает атрофия десны вместе с оголением зубных шеек. Чувствительность зубов к температурным и другим воздействиям значительно повышается .
Как удаляют зубной налёт
Удаление мягкого и твердого налета с зубов кажется элементарной процедурой, но, тем не менее, требует от специалиста, кроме внимания, еще и некоторый опыт подобных операций . Мягкий налет снимается особыми резинками (или щеточкой). Как правило, дети не возражают против этого – неудобств или боли в результате процедуры они не испытывают . Но важность такой процедуры сложно переоценить – при кажущейся простоте она может стать важной подготовкой к последующему лечению, приучая ребенка к манипуляциям в полости рта.
В случае с зубным камнем, необходимы специальные устройства – ультразвуковые или ручные.
Профессиональная гигиена включает в себя:
- удаление всех видов налета;
- полировка зубов (предотвращает возникновение налета снова);
- реминерализация – процедура, восстанавливающая состав эмали, укрепляющая ее и снижающая чувствительность;
- обучение ребенка индивидуальной гигиене полости рта.
Частота и периодичность профессиональной гигиены
Конечно, периодичность профессиональной чистки для каждого ребенка своя , и зависит, в основном, от качества ухода за зубами – некоторые дети чистят зубы так хорошо, что к специалисту их можно водить всего лишь ежегодно, ну а другие …
При проведении , наличия скученности зубов или неудовлетворительной гигиене профилактику и профессиональную чистку нужно проходить как можно чаще .
Не стоит недооценивать важность профессиональной чистки – ведь во время нее врач не только научит ребенка правильно заботиться о своих зубах, но и подберет индивидуальные средства или препараты – особенно это важно при различных заболеваниях или дефектах полости рта. К примеру, при скученности обычная зубная щетка не слишком эффективна, ребенку в таком случае нужна специальная щетка.
Особенности проведения профессиональной гигены полости рта
Гигиена полости рта у детей трех-пяти лет
- удаление зубного налета и бляшек с помощью ротационных щеток
- полировка флоссами;
- реминирализующая терапия (местная, с применением гелей и желе).
Гигиена полости рта у детей шести-десяти лет
- определение качества ухода (маркеры зубного налета);
- обычная чистка зубов под наблюдением специалиста;
- индекс гигиены – качество чистки зубов ребенком, его ошибки;
- обучение правильной чистке;
- повторная чистка под наблюдением специалиста с учетом ее рекомендаций;
- удаление зубного налета и бляшек с помощью ротационных щеткок (с применением малоабразивных паст);
- полировка резиновыми головками с пастой; полосками (штрипсами);
- (кабинетная или на дому);
- местная флюоризация с помощью гелей, желе или лаков.
Гигиена полости рта у подростков одиннадцати-шестнадцати лет
- удаление зубного налета и бляшек с помощью ротационных щеток (с применением малоабразивных паст и воздушно-абразивных аппаратов). При минерализованных отложениях – чистка с помощью ультразвуковых наконечников ;
- пародонтальные индексы мягких тканей. При выявлении симптомов воспаления проводится противовоспалительное лечение;
- реминирализующая терапия (у стоматолога или домашняя).
Основные ошибки индивидуальной гигиены
- процедура выполняется слишком быстро ;
- чистка происходит до приема пищи ;
- нет промежуточной гигиены в течение дня (после еды);
- неправильная методика чистки. Необходимо очищать зубы со всех сторон;
- недостаточный уход за трудонодоступными местами – необходимо пользоваться всем спектром способов ухода за полостью рта – нитями, монопучковыми щетками, ершиками, ирригаторами;
- плохой выбор средств гигиены. Также их необходимо постоянно заменять на новые;
- злоупотребление отбеливающими пастами на основе перекисных соединений (обычно с повышенными абразивными свойствами). Это приводит к распространению болезнетворных микроорганизмов .
Ко всем этим ошибкам зачастую приводит недостаток осведомленности детей и самих родителей о правильной гигиене полости рта. Чтобы этого избежать, необходимы регулярные консультации врача ортодонта.
Уход за деснами в первые месяцы жизни
Первые полгода жизни – период, когда микробы заселяют рот ребенка , а это значит, что существует повышенная вероятность заболеваний – кариеса, стоматита, детской молочницы и т.д. Родители и другие родственники часто являются причиной таких болезней, передавая микробы малышу через поцелуи, соски, посуду и пренебрежение мытьем предметов кипяченой водой. Для минимизации риска ребенку необходимо протирать десны особыми салфетками или насадками на палец каждый раз после еды.
Чистка молочных зубов
Молочные зубы дети должны чистить особой щеткой для самых маленьких . В начале время чистки должно составлять 15-20 секунд , затем продолжительность надо понемногу увеличивать . Самое сложное в этот момент, конечно, возбудить в малыше интерес к этому скучному, с его точки зрения, занятию.
Есть два, старых как мир способа, которые так и не потеряли своей эффективности:
- превратить обучение гигиене в игру – какому малышу не понравится летающая щетка-космический корабль или супергерой, защищающий его зубы? Если ребенка заинтересовать, то он сам добровольно даст чистить свои зубы и будет ждать, пока закончится процедура. Возможно, даже терпеливо.
- научить ребенка делать как мама или папа – дети любят повторять за родителями. Эту особенность можно легко использовать и в процессе обучения детей тому, как чистить зубы. Каждый день занимаясь этим вместе с ребенком, вы обнаружите, что ваш малыш уже сам требует продолжения ритуала. Самое важное, чтобы паста пришлась по вкусу .
Бывает, что пасты и щетки просто нет поблизости, тогда стоматологи советуют жевательную резинку без сахара или более традиционный и полезный вариант – пожевать яблоко .
Болезнетворные микроорганизмы атакуют зубы и десна ежесекундно, нарушая естественные процессы и снижая эстетичность улыбки. Именно поэтому очень важно знать правила гигиены полости рта отдельно для взрослых и детей, а также о профессиональных способах очищения и защиты ваших зубов.
В статье мы рассмотрим основные сведения о гигиены полости рта, а также индексы, по которым вычисляют ее качество. Также дадим советы по грамотному уходу за зубами и деснами.
Все мы знаем, что добросовестный уход включает очищение зубной щеткой 2 раза в день. Но о чем редко задумывается обычный человек?
Как правильно следить за состоянием зубов и десен
Советы по гигиене полости рта для взрослых немного отличаются, так как зубы изнашиваются с возрастом, а также под воздействием частых перекусов на работе, употребления закусок и сладостей, нехватки времени тщательно почистить зубы и обеспечить уход деснам.
- Каждый день во время чистки зубов очищайте поверхность языка от светлого налета, пока мышца не приобретет розовый и глянцевый оттенок.
- После перекусов полощите рот освежающими стоматологическими ополаскивателями (только без содержания спирта). Также можете пожевать пару минут резинку без сахара и ароматических добавок.
- Несколько раз в неделю прочищайте межзубные пространства специальными ершиками или стоматологической нитью.
- Гигиена зубов и полости рта не должна обходиться без антисептических и антимикробных средст в. Поместите такую жидкость в специальный ирригатор и под напором струи вымойте остатки пищи из отдаленных уголков, производя попутно санацию ротовой полости.
- Раз в 5-6 месяцев посещайте стоматолога для проведения профилактического осмотра и профессиональной чистки зубного ряда от темного камня, налета и пищевых пигментов.
- Принимайте препараты кальция и фтора внутрь, не забывайте про витамины, минералы и микроэлементы.
- Если вода в области вашего проживание не фторируется, то используйте для питья покупную . Как правило, она очищается от вредных добавок и соединений, насыщается полезными минералами и солями, а также содержит необходимый для здоровья зубов фтор. Особенно фторированная вода важна для гигиены полости рта и зубов у детей до 12 лет.
Уход за зубами ребенка
Вопрос детской гигиены волнует родителей больше всего, ведь малыша заставить тщательно и аккуратно чистить зубы практически невозможно, как и проследить за качеством.
Следует с раннего детства приучить ребенка к гигиене полости рта
И, тем не менее, следует знать, с какого возраста пора заниматься стоматологическим воспитанием, к каким регулярным действиям можно начинать приучать.
Возраст до 3 лет. Все детки появляются на свет с зачатками зубов, которые скрыты под лоскутами десен. В этот период очищение полости рта проводиться с помощью бинта или мягкого тампона хотя бы 1 раз в день. Тампон можно смочить мягким антисептиком или раствором на основе эфирных масел. Это позволит устранить остатки молока и прикорма со слизистой, удалить часть микробов. После прорезывания первых зубов подберите для малыша щетку с мягкой щетиной. Чистка зубов может производиться с помощью очищенной воды или раствора с эфирными маслами, соком фруктом или ягод.
Запрещайте ребенку тянуть в рот пальцы, предметы, игрушки и т.д, чтобы избежать развития нездоровой привычки, неправильного прикуса.
Возраст от 3 до 6 лет. Ответственный период формирования индивидуальной гигиены полости рта для детей. Для тщательного очищения зубок начинает применять фторсодержащую мягкую пасту, которая поможет снизить риск кариеса. Учим малыша выполнять правильные движения щеткой (вниз-вверх, круговые), доставать дальние уголки и задние стенки зубов, сплевывать воду с остатками пасты. Также в этот период пора познакомить чадо с дантистом, провести первичный визуальный осмотр зубного ряда.
Возраст от 6 до 8 лет. Накануне первого похода в школу начинается процесс смены молочных зубов на постоянные. В этот период зубной ряд подвержен различным стоматологическим заболеваниям (особенно кариесу), травмам и деформациям. Начинаем учить ребенка пользоваться флоссом, очищать межзубные промежутки и боковые стенки дальних зубок. Также важно строго контролировать качество, правильность и продолжительность гигиены, осматривать зубы после рядовой чистки. Врачи советую переводить малыша на профессиональную зубную пасту с нормальным уровнем фтора.
Возраст старше 8 лет. Ответственные школьники являются достаточно взрослыми, чтобы подобрать для них «навороченную» зубную щетку с нормальной щетиной и пасту, которую используют и родители. Следите за 2-х разовой гигиеной полости рта, особенно после поедания сладостей и питья газировки. Научите ребенка очищать поверхность языка с помощью задней стороны (ершика) его щетки. Количество посещений стоматолога следует увеличить до 1-2 каждые полгода.
Профессиональный уход за зубами
Профессиональная гигиена полости рта
Известно, что даже при усердной чистке зубов дважды в день и применении флоссов на эмали образуется еще треть налета. В основном он скапливается на спинке языка, в межзубных промежутках, поддесневых карманах, пришеечных областях зубов. С такой проблемой помогли бы справиться хороший ирригатор и межзубный ершик, однако, такими стараниями могут похвастаться единицы пациентов, к сожалению.
Многие стали интересоваться, что это такое профессиональная гигиена полости рта и как часто ее следует проводить.
По сути это комплекс мероприятий, позволяющий удалить с поверхности зубов и десен твердый темный камень, желтоватый и белый микробный налет, остатки пищи, красители и пигменты (в том числе у курильщиков, любителей красного вина и кофе).
На первом этапе применяется местная анестезия (по необходимости) и с помощью стоматологических приборов или ультразвука удаляются патологические отложения без повреждения тонких слоев эмали.
На третьем этапе удаляются пигменты и красители с помощью ультразвука и аппарата Air Flow. Струя бикарбоната натрия оперативно и безболезненно очищает эмаль, осветляя ее на 1-3 тона.
Завершающим этапом гигиены полости рта в стоматологии, что входит в комплекс восстановления эмали, является полирование поверхности от бактерий специальными пастами и вскрытие фторсодержащим лаком. Это обеспечит эффективность всей процедуры на 4-6 месяцев.
Индексы гигиены
Стоматологи оценивают качество ухода за зубами и деснами с помощью специальных показателей (всего их более 80). Они помогают отследить качественный уровень микрофлоры слизистой, пародонта и периодонта, а также определить стадию зубного налета и камня.
10-15 минут в день помогает сохранять зубы здоровыми
Для вычисления индексов гигиены полости рта не несколько исследуемых зубов (как правило, 6) наносят йодовый или метиленовоый синий раствор (другие красящие препараты). С помощью подкрашенных отложений вычисляются показатели налета и камня, их структура, глубина поражения, степень распространения и т.д. Первая группа индексов оценивает площадь распространения, вторая отвечает за толщину слоя, третья демонстрирует массу. Комплексная четвертая группа поможет оценить качественные химические, физиологические и микробиологические показатели камня и налета.
Качественная гигиены во многом зависит от усердия и внимательности пациента. Для здоровья зубов достаточно выделять на уход 10-15 минут в день, используя не только щетку и пасту, но также ирригаторы, флоссы, ершики и ополаскиватели. Также не забывайте посещать дантиста для профессиональной чистки и профилактического осмотра.
Обучение детей он правильным навыкам он по уходу еще за полостью еще рта наиболее он ответственный этап еще гигиенического воспитания. Он должен еще строиться с учетом он возрастных особенностей и он поведенческих реакций еще детей дошкольного он возраста. При проведении еще занятий можно еще использовать:
Чередование еще хоровых и индивидуальных он ответов;
Разнообразные еще игровые моменты и еще ситуации (ребенок он учится сам и он учит любимую он игрушку) .
Большое он значение в обучении еще играет принцип он наглядности. Поэтому в работе с он детьми необходимо еще использовать фотографии, еще фильмы, иллюстрации, он предметы личной он гигиены. Показ этих он предметов и действия с он ними позволяют он раскрыть те еще их стороны, еще которые играют еще важную роль в он формировании гигиенического он поведения.
Эффективность гигиенического еще воспитания и обучения он по вопросам он профилактики стоматологических он заболеваний будет еще высокой только он при условии он взаимодействия педагогов и он воспитателей, медицинских еще работников, родителей и еще детей. Педагоги и воспитатели еще должны иметь еще представление и знать он методы контроля еще за гигиеной он полости рта. Медицинские работники еще должны быть еще обучены методике он контроля за еще качеством чистки он зубов и использования еще различных профилактических еще средств. Родители должны еще уметь контролировать он продолжительность, кратность и он правильность ухода он за полостью он рта своих он детей в домашних он условиях.
Дети после он проведенных занятий еще должны уметь он продемонстрировать выполнение он задания для еще лучшего запоминания.
Ребёнку необходимо:
1. Получать сладости в небольшом количестве (во время приёма пищи затем полоскать рот водой).
2. С 1,5-2 лет полоскать рот после еды.
3. С 2-2,5 лет чистить зубы зубной щёткой (после завтрака, перед сном).
В 4-5 лет чистить зубы зубной щёткой и зубной пастой не менее 2-3 минут, 200-250 движений.
До 4-5 лет чистка зубов осуществляется руками родителей. Начиная с 5-6 лет, рекомендуется двукратная чистка зубов (утром после еды и вечером перед сном) мягкой зубной щёткой и любой гигиенической или фторсодержащей зубной пастой. Детям надо помогать чистить зубы до 6 лет. Предпочтение отдаётся гелиевой форме зубной пасты.
Под влиянием микробов полости рта при воздействии слюны, в зависимости от характера пищи, на зубах образуется зубной налет. Регулярное полоскание рта после каждого приема пищи, правильная чистка зубов полностью снимает налет, что способствует сохранению ткани зуба и предотвращению кариеса.
Одной из многочисленных обязанностей воспитателей детского сада является гигиеническое воспитание детей. Уход за полостью рта – один из элементов этого воспитания. Далеко не все дети 3 – 6 лет умеют чистить зубы. Их надо учить, этому начиная, с трехлетнего возраста на специальных занятиях.
Уход за ротовой полостью ребёнка в первую очередь заключается в бдительности родителей. Несмотря на то, что в 3-4 года дети вполне способны самостоятельно проводить такую процедуру, как гигиена полости рта, делать её желательно под родительским контролем. Результатом такой ежедневной практики станет полная осведомлённость ребенка к 6 годам об основных нюансах качественного ухода за зубами, а именно о том, что чистить их следует 2 раза в день и дополнительно нужно устранять остатки еды, чтобы предотвратить размножение бактерий.
В период дошкольного еще возраста воспитательная еще работа ложится еще на плечи еще воспитателей, которые он научат, откорректируют он или повторят, «он как надо он сделать» (гимнастику, он почистить зубы, еще ополоснуть рот еще после еды, он как сидеть еще за столом и т. д.), используя силу он коллективного примера.
Основной задачей в этот период он является регулярное еще повторение навыков с еще целью выработки еще условного рефлекса. Обучение детей еще индивидуальной гигиены еще полости рта следует он начинать с 2 – 4 летнего он возраста. При этом он необходимо учитывать он психологические особенности он этой группы он детей. Склонность к подражанию и он склонность к коллективным еще занятиям. В этом возрасте он высока внушаемость он на ребенка и еще ее необходимо еще использовать. Для детей он данной возрастной еще группы рекомендуется еще проводить 7 занятий он по 15 – 20 мин.
1) занятие – осмотр полости рта детей с использованием стоматологического зеркала и шпателя.
2) Обучение ребенка полосканию полости рта, с последующем закреплением навыков, контролем навыка после еды.
3) Рассказ о зубной щетки, ее назначении, демонстрация использования ее на модели.
4) Обучение детей использованию зубной щетки на моделях челюстей и контроль навыков.
5) Чистка зубов без пасты с последующим контролем навыков.
6) Чистка зубов без пасты утром и вечером под контролем родителей.
7) Чистка зубов с пастой утром и вечером под контролем родителей.
С детьми 3-4 лет он работу рекомендуется он строить с использованием еще игровых элементов, с он использованием рисунков, он плакатов, игрушек, он кукол, зубных он щеток, паст, и т.д. Такая игра - он беседа должна еще быть короткой и еще продолжаться на еще нескольких занятиях. Дети через еще сказочные персонажи еще должны усвоить, еще что надо еще употреблять овощи, он фрукты, чтобы он зубы не он болели; что еще после еды он необходимо полоскать еще рот, меньше еще кушать сладостей и еще чистить зубы. При этом он рекомендуется в форме еще игры показать еще детям, как еще правильно чистить он зубы. Обучая детей он правилам чистки еще зубов, важно он повторять, закреплять он полученный навык и он поощрять тех он детей, которые еще успешно им еще овладели.
Детям 4-7 лет еще занятия необходимо еще проводить в популярной он форме, используя еще персонажи сказок, он рассказывая и показывая, еще как надо он правильно чистить еще зубы. При обучении он чистке зубов еще необходимо окрасить еще фронтальные зубы еще красителями и показать он окрашенный налет он ребенку в зеркало. Обращают внимание он на размер он щеток для он детей, их еще состояние и уход он за ними. В ходе беседы он выясняют, имеет он ли ребенок еще свою зубную он щетку, объясняют, еще какая зубная он паста лучше.
Для закрепления знаний можно использовать загадки об овощах, фруктах и т.д. Также задавать детям вопросы.
При проведении бесед со старшими дошкольниками можно предложить десять правил приема пищи:
1. Принимать пищу в день, так часто, как велит врач.
2. Много грызть и жевать овощи и фрукты, не отказываться от жесткой пищи.
3. Снимать пищу с ложки губами, не засовывать ложку в рот.
4. Откусывать пищу только передними зубами.
5. Измельчать пищу только дальними зубами.
6. Глотать пищу хорошо разжеванной, не запивая.
7. Заканчивать каждый прием пищи твердыми овощами и фруктами (морковь, яблоко, груша).
8. После каждого приема пищи полоскать рот водой (использовать не менее половины стакана).
9. Не есть сладостей между приемами пищи.
10. Есть сладкое только один раз в неделю (воскресенье) в небольшом количестве, затем сполоснуть рот водой.
Также можно предложить десять правил чистки зубов для старшего дошкольника:
1. Щетка должна иметь изогнутую и короткую ручку, на два-три зуба, со щетиной редкими кустиками.
2. Перед чисткой зубов щетку надо мыть теплой водой.
3. Учиться чистке зубов надо без пасты, а научившись - использовать и пасту;
4. Зубной порошок лучше не применять, так как им можно поперхнуться.
5. В начале надо чистить переднюю поверхность зубов движениями в одном направлении: вверху – сверху-вниз, внизу - снизу-вверх, по пять раз у двух зубов, передвигая щетку от дальних зубов слева к дальним зубам справа. Чистят вверху, потом внизу, а дальше заднюю поверхность зубов в том же порядке.
6. Затем надо чистить жевательную поверхность сначала верхних, потом нижних зубов - от дальних зубов слева к дальним зубам справа, по пять раз в каждую сторону. Потом спереди назад по пять раз у двух зубов.
7. В конце чистки зубов надо «подмести» все отчищенное по зубным рядам, захватывая десну, сначала вверху, затем внизу, слева направо.
8. После чистки зубов щетку надо помыть, намылить и поставить головкой кверху в стакан;
9. Чистить зубы надо два раза в день: после завтрака и перед сном;
10. Новую зубную щетку надо иметь весной, летом, осенью и зимой.
Таким образом, обучение гигиенического ухода за полостью рта у детей дошкольного возраста является необходимым. Значимость правильного гигиенического воспитания детей с раннего возраста огромна, так как навыки по индивидуальной гигиене полости рта относятся к тем, которые лучше всего усваиваются в раннем детском возрасте. В формировании у детей привычки к гигиене полости рта огромную роль играют, прежде всего, семейно-общественные отношения, единство взглядов на данный вопрос медицинских работников, родителей, и педагогов.
