Добрый день, уважаемые гости нашего коллективного блога! По роду деятельности (я фитотерапевт), мне часто задают вопросы о том, какие лекарственные травы от какой болезни лучше всего помогают.
Чтобы навсегда закрыть эту тему, я решила подготовить для вас эту статью – шпаргалку, к которой вы всегда сможете возвращаться и черпать из нее нужную информацию.
Человек так устроен, что не может быть всегда здоровым! Все мы, без исключения, когда то, чем то болеем и первое что делаем, начинаем горстями глотать всевозможные таблетки.
А ведь многие из них можно заменить с большой долей успеха на лекарственные растения. У них даже есть некоторые преимущества перед таблетками. Основное преимущество, это конечно же то, что травы действуют на организм намного мягче (), чем традиционные лекарственные препараты и практически не вызывают у больного привыкания.
Моя статья подскажет вам, какие растения и от каких болезней эффективнее всего использовать и как правильно следует это делать.
Какие травы какие болезни лечат – список - шпаргалка на все случаи жизни
Травы от бронхита, кашля, трахеита
Рецепты от кашля для взрослых
- Берем по 2 столовых ложки: лист шалфея, цветки календулы, листья эвкалипта, по 1 столовой ложке: корень девясила, липовый цвет, цветки ромашки.
- Далее, нужно смешать все травы, 1 столовую ложку этой смеси залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 15 минут.
- Потом еще немного настоять и процедить. Этим настоем нужно полоскать горло каждые 2 часа.
Общая слабость и повышенная утомляемость
Отличной способностью восполнять недостаток витаминов и прибавлять сил обладают следующие растения:
- черная смородина
- рябина
- шиповник
Можно очень быстро приготовить полезный напиток, наподобие чая по следующему рецепту:
- 1 столовую ложку плодов шиповника залить стаканом кипятка и погреть на водяной бане 15 минут, после чего настоять и процедить.
- Пить этот напиток можно вместо чая, 2 раза в день по 1 стакану.
- В настой можно добавить ягоды рябины, листья черной смородины и крапивы.
Травы при варикозном расширении вен нижних конечностей
Уменьшить отеки и боли в ногах при нижних конечностей помогут плоды конского каштана, трава зверобоя, корни солодки, плоды рябины и цветки ромашки.
Сбор заливается кипятком из расчета 1 ст. ложка на стакан кипятка, затем нагревается на водяной бане 15 минут, настаивается и процеживается. Пить при варикозе по 1/3 стакана 3 раза в день.
Травы от диареи
Избавиться от диареи и нормализовать пищеварение поможет кора дуба. 1 – 2 ст. ложки коры нужно залить кипятком, в течении получаса прокипятить и процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
Травы от запора
- В качестве хорошего слабительного средства (о том, ) отлично помогает отвар коры крушины ломкой (из расчета 20 грамм травы на 200 мл. воды).
- Принимать при запорах по 0.5 стакана натощак по утрам и вечером.
На этом все. Надеюсь, что теперь вы будете немного ориентироваться в том, какие травы от каких болезней являются самыми эффективными. Это конечно же далеко не все рецепты, на самом деле их великое множество.Подпишитесь на обновление нашего блога (форма вверху справа) и вы всегда будете в курсе самых последних новостей из мира народной медицины и не только! массу интересных статей, я и мои коллеги вам гарантируем! Удачи!
В среднем, на написание 1 статьи тратится 3-4 часа времени. Делясь статьей в соц.сетях вы выражаете благодарность авторам блога за их труд!!!Журнал публикует научные статьи по первичной и вторичной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний с помощью современных методов лечения, лекции кардиологов, оригинальные статьи, дискуссии, клинические обзоры и обзоры литературы, рекомендации ВНОК, переводы международных рекомендаций и другую информацию для врачей.
Научно-практический, рецензируемый журнал для кардиологов и терапевтов. Основная направленность издания - научные статьи, посвященные оригинальным и экспериментальным исследованиям, вопросам фармакотерапии и кардиохирургии сердечно-сосудистых заболеваний, новым методам диагностики.
Журнал рассматривает практику управления клиникой. Основные рубрики: Юридический практикум; Финансирование; Менеджмент; Качество медпомощи, др. 2 CD Платные медицинские услуги. Финансовая устойчивость. Устойчивость. www.consiliummag.ru
Учебные фильмы для медицинских сестер.
Фильмы предназначены для обучения среднего медицинского персонала. Представляют собой 20 фильмов по 2-м тематическим блокам: сан.-эпид. режим и выполнение сестринских манипуляций, средняя продолжительность фильма - 10 мин.
Публикуются материалы по планированию и проведению клинических исследований лекарственных средств, фармакоэкономике, фармакоэпидемиологии, биомедицинской этике, фармаконадзору, фармакогенетике, которые используются в преподавательской работе во многих медицинских вузах.
Публикуются оригинальные статьи о проведённых клинических, клинико-экспериментальных и фундаментальных научных работах, обзоры, лекции, описания клинических случаев, а также вспомогательные материалы по всем актуальным проблемам персонализированной медицины.
Насколько эффективно лечение травами
Многие из нас задаются вопросом, как же вылечиться, не принимая лекарств? Одним из вариантов является лечение с помощью трав. Это довольно древний и традиционный метод борьбы с разнообразными болезнями. Насколько же он эффективен сейчас?
Начнем с того, что огромное множество трав и растений служат основой и сырьем для изготовления большинства лекарственных препаратов. В отличие же от них, травы и травяные сборы действуют мягко, щадяще и практически без вреда для организма. Конечно, одним из существенных минусов для современного человека, у которого на все так мало времени, может считаться довольно длительный период лечения. Впрочем, эффект от применения того стоит. Довольно часто именно травами лечат затяжные, хронические болезни. Также подобные методы полезны и в целях профилактики различных заболеваний, поддержания общего тонуса организма.
Несомненно, главным в эффективности применения той или иной травы будет то, насколько правильно она подобрана. Независимо от того, от ангины человек собрался избавиться или практиковать лечение глаз народными средствами , в вопросе подбора препаратов стоит разобраться досконально. Ведь у многих трав есть и свои противопоказания, некоторые не стоит употреблять одновременно и все эти нюансы стоит учитывать, чтобы не навредить фитотерапией, а принести пользу. Проверка вопросов совместимости касается, в первую очередь, зверобоя, который может повлиять на активность других трав и сборов в сторону ее увеличения или снижения.
Подбирать травяные сборы для определенного лечения нужно индивидуально, ведь каждый из нас имеет свои особенности организма и очень разные его заболевания. Так что в этом случае то, что помогло одному, может не подействовать на другом. Ожидать какого-то хотя бы минимального эффекта стоит не ранее, чем через неделю, а лучших показателей, особенно при лечении хронических заболеваний, можно достичь только через месяц.
Перед тем как принимать тот или иной травяной сбор или настой, нужно изучить не только показания, но и противопоказания. Например, ромашка полезные свойства имеет в изобилии - это и лечение дыхательных путей, и благотворное влияние на женские органы, и успокаивающие, и антисептические. Но она не рекомендуется аллергикам и людям с серьезными психическими расстройствами.
В большинстве своем в лекарственных растениях часто содержатся полезные соединения, которые тяжело воспроизвести синтетическим путем, потому и усваиваться организмом они будут лучше и с большей пользой. Но к фитотерапии, как и к другим видам лечения, нужно подходить с умом и не гнушаться обращаться за помощью к специалистам.
Фитотерапия нынче в моде. Лекарственными травами забиты все аптеки, их заказывают по почте, покупают на рынке, самостоятельно собирают или выращивают. При этом мы как-то забываем, что траволечение — такая же область медицины, как и любая другая. Кому придет в голову делать самому себе сложную операцию или бежать на рынок за антибиотиками? Так и травы в неопытных руках могут вместо пользы нанести непоправимый вред. Как же этого избежать? На вопросы отвечает натуротерапевт, зав. отделением медицинского центра А.С. Залманова В. Н. Май.
— Валентина Николаевна, почему сегодня, в век высоких медицинских технологий, многие люди вновь пытаются лечиться травами? Разве траволечение не устарело?
— У современной медицины и проблемы современные: болезни, которых раньше не было, повальные аллергии, стрессы, катастрофический рост сердечно-сосудистых заболеваний и диабета, лекарственная устойчивость бактерий и вирусов, побочное действие препаратов и пр. Так что не случайно люди все чаще обращаются к натуральным методам лечения, в том числе к фитотерапии. И не надо думать, что траволечение - это что-то архаическое. Конечно, в основе его лежат рациональные зерна, передающиеся из поколения в поколение в народной медицине. Но сегодня травы требуют строгого научного подхода и теоретического обоснования. Наши травники учатся на курсах, читают научные труды, внедряют только то, что проверено практикой.
— Можно ли лечиться травами самостоятельно?
— Есть, конечно, травяные средства, проверенные столетиями: если болит живот, можно попить ромашку или мяту, если не в порядке нервы - валериану. Существуют « авторские» сборы, они продаются в аптеках, их может купить любой. Но вообще-то натуротерапевты придерживаются принципа подбирать травы только индивидуально. Составляя рецепт пациенту, важно учитывать его возраст, пол, болезни, самочувствие, даже состояние обмена веществ. Самостоятельно собирать лекарственные травы трудно, но это часто увеличивает лечебный эффект. При сборе учитываются и время суток, и фазы Луны, не говоря уже о том, что сушить и заготавливать травы тоже надо умеючи. А принимать их желательно в соответствии со своими биоритмами.
— Многие люди постоянно пьют настои трав вместо чая. Не опасно ли это?
— Трава - это не лакомство, а лекарство, которое имеет свои противопоказания. Поэтому принимать травы - не так просто, как кажется на первый взгляд. Самолечением заниматься нельзя. Часто я запрещаю больному использовать какую-нибудь траву. Даже такие общеизвестные травы, как мята, ромашка и зверобой, отнюдь не безвредны. Например, ромашка обладает абортивным действием и противопоказана беременным женщинам. А зверобой при неправильном применении ведет к отравлению. Я уже не говорю о таких ядовитых растениях, как болиголов или чистотел, которые сейчас используют при лечении онкологических заболеваний. Яд даже в малых дозах требует большой осторожности. И вообще лечение травами - это искусство.
— Для чего нужны сборы из смеси разных трав, если каждая трава обладает своим особым действием?
— Наши сборы, в основном, состоят из нескольких травяных компонентов. Действительно, трава - это целый комплекс биологически активных веществ: флавоноидов, эфирных масел и пр., поэтому приходится учитывать, как одна трава взаимодействует с другой, усиливают они или ослабляют действие друг друга. Чем больше трав в сборах - тем больше ответственность, но и успех больше, если правильно подобраны сами травы, их пропорции и лечебные дозы. Дело в том, что болезнь никогда не бывает одна. У каждого больного целый комплекс заболеваний, поэтому и приходится пользоваться целым комплексом трав. Например, при гипертонической болезни мы включаем в сбор омелу, сушеницу, валериану, боярышник, чуть-чуть мочегонных - календулу, укроп, кукурузные рыльца. Но если сейчас зима - как не добавить в этот сбор шиповник, чтобы поддержать витаминный баланс? Вот и получается 7-8 компонентов. Или еще пример - солодка. В осенне-зимний период она просто необходима как активный биостимулятор, но сильно портит вкус сбора, вот и приходится долю солодки в сборе уменьшать, чтобы вкус был приятным, - это очень важно. Еще раз повторю, что сборы - это искусство.
— Аллергики часто реагируют на цветение трав и деревьев. Можно ли таким людям лечиться травами?
— Не бывает аллергии на какую-то траву. Аллергия возникает под действием совокупности многих факторов. Иногда аллергику помогает именно тот травяной сбор, в состав которого входит травка, будто бы вызывающая аллергическую реакцию. Что такое аллергия? Это сигнал о неблагополучии, о сбое в иммунной системе и о внедрении в организм какого-то фактора-аллергена - либо с пищей, либо с вдыханием цветочной пыльцы или чего-то еще. Аллергия - это не болезнь, а сигнал к действию. Надо прежде всего укрепить иммунитет, выявить аллерген и ограничить его доступ в организм. А потом провести очищение систем и органов, отвечающих за работу всего организма.
— Как вы проводите очищение?
— Здесь не годится таблетка или какое-то одно быстрое и радикальное средство. Важно изучить работу каждого выделительного органа и поставить его в такие условия, чтобы он был вынужден работать не вяло, кое-как, а в полную силу. Например, делаем несколько тюбажей печени. Главное в тюбаже - это умеренно горячая грелка, на которую надо лечь правым боком. Все остальные компоненты - отвар шиповника, масло, лимонный сок - только усиливают процедуру. Можно использовать сорбит, минеральную воду « Боржоми», различные травяные сборы (лабазник, донник и пр.). Но бесконтрольное применение недопустимо. Даже отвар шиповника - это лекарство, поэтому я не рекомендую его пить постоянно вместо чая, особенно при высокой кислотности, повышенной густоте крови. Вспомогательное средство для тюбажа каждому больному подбирается свое.
Следующий выделительный орган - кожа. Здесь наше спасение - ванны с добавками. Если кожные повреждения, скажем, экзема, все же позволяют больному сесть в скипидарную ванну - это для аллергика спасение, потому что при принятии скипидарных ванн по Залма-нову происходит мощная тренировка капиллярной системы и решается проблема очищения кожи. Если же при скипидарных ваннах возникают неприятные ощущения, в качестве подготовительного этапа можно использовать, например, ванны с крахмалом, отрубями, сенной трухой. Сенная труха - это вообще чудо, она обладает потрясающим лечебным действием при кожных заболеваниях.
Почки очищаем с применением внутрь травяных сборов. Это кукурузные рыльца, укроп, спорыш, пол-пала, толокнянка, лист брусники. Но даже простой клюквенный или брусничный морс - тоже прекрасное средство очищения и поддержания почек (разумеется, в определенных дозах и курсами).
— Как с помощью фитолечения уберечься от эпидемии гриппа?
— Надо готовить себя к тому, чтобы вирус прошел мимо вас. Для этого требуется большая работа по стимуляции своей иммунной системы. Закаливание, лечебные ванны, любые водные процедуры играют здесь главную роль. Возьмите за правило водные процедуры утром и вечером. Вечером вода должна быть более теплой, успокаивающей, расслабляющей. Лучше, если это ванна, куда добавляют морскую соль, или отвар мяты с ромашкой, или хвойный экстракт. А утром вода будет значительно холоднее, чтобы процедура стала тонизирующей. Температуру воды понижайте постепенно, день за днем. Это отличный метод закаливания. И еще - до сих пор никто не придумал лучшего средства профилактики вирусных инфекций, чем чеснок. Повесьте его на ниточке под одежду, помажьте им ноздри перед тем, как ехать в переполненном транспорте: его испарения - фитонциды, впитываемые вашей кожей, уберегут вас от инфекции. И, конечно, ешьте его ежедневно.
Отличные иммуностимуляторы в зимний период - шиповник и цветки липы, а если в заварку к тому же добавить листочек смородины и немного мяты, то получается божественный напиток, полностью решающий проблему. И обязательно высыпайтесь. Крепкий здоровый сон дает организму сильнейшую защиту от инфекций. Налаживайте сон с помощью тех же трав или ванн. Можно попробовать сбор, в который входят мята, валериана, шишки хмеля, цветки боярышника. Добавьте еще ложечку меда - вот вам и прекрасное снотворное.
— Как вы относитесь к методике очищения крови соками грейпфрута, лимона?
— Цитрусовые - прекрасный продукт питания, но я не могу сказать, что это радикальный и единственный метод очищения крови. Лучше было бы назвать в качестве универсального метода очищения овощную сокотерапию. Причем это сезонное лечение - именно в августе-сентябре, когда соки можно получить из овощей свежего урожая. И лучше, если это будет коктейль из нескольких овощей - корня сельдерея, моркови, свеклы, капусты… Должно быть вкусно - ориентируйтесь на собственные ощущения. Организм сам отбирает, что ему нужно. Осенью можно не принимать никакого другого лечения, кроме полстакана свежеприготовленного сока ежедневно. А вот уже после Нового года в зимний период можно как раз цитрусовые - для витаминизации организма и восстановления иммунитета.
— Есть ли болезни, которые лечатся только травами?
— Да. Например, болезни опорно-двигательного аппарата, при которых всегда имеется недостаток кальция в организме. Люди принимают различные кальциевые препараты, а как себя ведет этот кальций в организме, как быстро он выводится, усваивается ли вообще и где откладывается в организме, до сих пор до конца не выяснено. А ведь проблему недостатка кальция можно легко решить с помощью трав - например, сабельника болотного. Он лечит и остеопороз, потому что не только сам содержит кальций, но еще и препятствует его выведению из организма, к тому же обладает противовоспалительным и обезболивающим свойствами. Однако методика применения сабельника и доза подбирается строго индивидуально, тем более что трава эта ядовита.
Особая осторожность нужна при использовании трав, обладающих противораковой активностью - болиголова, аконита, красной щетки, чистотела. Все они ядовиты, но опытный специалист поможет больному направить свой организм в направлении излечения или хотя бы улучшить качество жизни.
— Эффективно ли применение трав против сезонных обострений таких заболеваний, как гайморит?
— Здесь эффективны растительные антибиотики - например, исландский мох (он продается в аптеках), шалфей, корень лопуха, обладающие противовоспалительным действием. Но перед этим необходимо промыть носовые пазухи раствором морской соли. Нормальный отток слизи мы восстанавливаем без всякого прокола с помощью пиявок. Но перед этим содержимое пазух необходимо разжижить - берем горячее вареное куриное яйцо и катаем его по поверхности носовых пазух.
— Что вы можете пожелать людям, чтобы они вообще были здоровыми?
— Прежде чем кидаться на любое новомодное средство, прислушайтесь к себе. У нас еще не вполне утрачен интуитивный поиск лечебных средств в природе. Если при недомогании кому-то хочется попить чаги, или настоя ромашки, или сока брусники, липового цвета, или попробовать ванну с определенной температурой и наполнителем - сделайте это. Слушайте себя, защищайте себя, помогайте себе, а мы в этом всегда поможем.
Беседовал Александр Вольт
Постоянно заложен нос...
- У меня постоянно заложен нос и трудно дышать. Иногда, особенно в душном помещении, просто задыхаюсь. Что можно сделать в домашних условиях?
Нужны растения, которые снимут отек и уменьшат гипоксию мозга. Если это острый ринит с сильной заложенностью носа и вы просто света белого не видите, можно купить в аптеке настойку ротокан (ромашка, тысячелистник, календула). Разбавить водой, смочить ватные палочки и ввести в нос, подержать минут по 10 - 15 два-три раза в день в течение недели. Это по эффекту схоже с санорином.
Также можно порекомендовать травы, помогающие восстановить сосудистый тонус. Потому что если у вас длительно заложен нос, то мозг тоже находится в состоянии гипоксии - нехватки кислорода. И такие травы в аптеке продаются. Это цветки липы, трава донника, клевера. Их процеженным отваром нужно делать промывание носа, а масляный экстракт закапывать. Сосудистые травы нужно принимать от 3 - 4 недель до двух месяцев, чтобы почувствовать и закрепить эффект.
Лечим сердце, а страдает желудок
- Из-за проблем с сердцем регулярно принимаю лекарства, разжижающие кровь. А они плохо действуют на желудок. В результате у меня частые и множественные эрозии желудка, гастрит с повышенной кислотностью. Есть ли шанс выбраться из этого «порочного круга»?
- Как альтернативу антикоагулянтам (лекарствам, разжижающим кровь) можно использовать чайную ложку травы донника белого или желтого для приготовления настоя и принимать в течение дня. Это средство мягко разжижает кровь. Но сначала посоветуйтесь со своим кардиологом!
В качестве средств, заживляющих повреждения слизистой желудка, можно использовать отвар травы сушеницы - 1 чайную ложку с добавлением чайной ложки корней девясила на стакан воды. Довести до кипения, настоять 20 минут, процедить. Принимать по 2 столовые ложки до еды и через час после еды. На пустой желудок. Вечером - 20 капель настойки пиона.
Чем сбивать температуру ребенку
- Какие сборы можно заваривать при простуде ребенку 7 лет? Пищевой аллергии нет. А вот всякие ОРВИ очень частые - за сезон болеем по пять-шесть раз. И можно ли травами сбивать температуру?
В аптеках есть сбор фитогор (мята, мелисса, шалфей, многоколосник). Он показан детям с 5 лет. Плюс грудной сбор с добавлением жаропонижающих трав, например, цветков липы. Сбить травами температуру в течение суток на 1 - 2 градуса абсолютно реально.
Но важно учитывать, насколько ребенок переносит жар, не было ли травмы при родах, перинатальной энцефалопатии. Если речь идет о здоровом и просто простуженном ребенке, педиатры даже рекомендуют температуру до 38,3 - 38,5 градуса не сбивать лекарствами.
При инфекции нашему организму выгодно поддерживать повышенную температуру, чтобы изменить обмен, создать для вирусов или бактерий невыносимые условия для жизни (микробам больше нравится температура тела здорового человека - 36,6 градуса).
Но если у ребенка возможны фебрильные судороги, нарушение сознания, при 38,3 начинаем сбивать температуру! Во всем нужен здравый смысл. Лечение травами - более мягкий, но иногда более длительный способ.
А в острых ситуациях нужно вызывать «Скорую» и прибегать к экстренным мерам. Ребенку надо делать обтирания с разбавленным уксусом или с водкой. Плюс обильное питье.
В аптеках продается энтеросгель - это кремнийорганический сорбент. Очень удобная вещь для снятия дополнительной интоксикации организма при простудах. Его также можно давать детям.
Если сосуды «трещат» от холодов
- У меня часто болит голова - от усталости, напряжения, мороза. В этом году весь январь просто загибаюсь. Говорят, слабые сосуды...
Метеочувствительность не появляется на пустом месте. Важно знать особенности вашей головной боли:
1. Она связана с недостаточным кровенаполнением артерий мозга (боли по типу мигрени) вследствие остеохондроза, сердечной недостаточности. В этом случае полезными будут отвары таких трав, как дербенник, посконник, очанка, погремок.
2. Есть нарушение венозного оттока крови (давящие боли, тяжесть в голове). В этом случае советую сбор с первоцветом, хвощом, арникой, каштаном.
Соотношение трав будет зависеть от преобладающего нарушения.
А спазмы сосудов в том числе по типу холодовой реакции помогут снять семена зонтичных - тмин, фенхель, ромашка, мелисса, змееголовник. Также спазмолитическим действием обладают сладкие теплые пряности - кардамон, гвоздика, корица. Их можно добавлять в сбор из трав или в чай.
Обязательно ли «париться» с водяной баней?
- Если мы покупаем в аптеке сборы, как правильно заваривать? Настаивать на водяной бане, как это пишут в инструкциях? Но это так муторно...
Но жизнь показывает, что выделение полезных веществ (экстракция) происходит и без нее. Так что можно заваривать травы и так: берем стеклянный чайничек с поршнем (это и сито, и дозатор, и просто красивая штучка). На дно кладем сухие, лучше немного измельченные руками травы и заливаем кипятком.
Полезные же свойства отваров сохраняются недолго! Там начинают размножаться микробы, и под их действием начинаются различные ферментативные превращения. Поэтому без холодильника отвар лекарственных трав хранится сутки. В холодильнике - двое суток.
КСТАТИ
Масляный экстракт можно готовить... в микроволновке
Масляный экстракт трав - очень ценная штука. Он эффективен, если закапывать при охриплости голоса, ринитах, отитах. И приготовить его можно без лишней мороки прямо в микроволновке! 3 - 4 столовые ложки сухих трав кладем в чашку нерафинированного подсолнечного или оливкового масла (200 - 250 г). Ставим в СВЧ-печь на 10 - 15 минут в среднем режиме. Возьмите посуду побольше, чтобы экстракт не выплескивался за края.
репортаж Елены Ионовой.
Одни мои знакомые в Новосибирске открыли салон цветов. Тем моим читателям, кто там живёт рекомендую: салон "Точка". У них самые красивые свадебные букеты в Новосибирске . Например вот такие букеты цветов они составляют: