Larutan garam untuk membilas hidung bermanfaat bahkan untuk orang yang benar-benar sehat. Penggunaan obat semacam itu diperlukan untuk menjaga fungsi normal saluran pernapasan. Tapi bagaimana cara menyiapkan larutan garam yang paling berguna untuk hidung ini? Inilah yang akan dibahas di bawah ini.
Semua manfaat larutan garam
Orang sering kali tertarik dengan pertanyaan apakah larutan garam bermanfaat dan seberapa efektif jika Anda menyiapkannya sendiri di rumah. Penting juga untuk mengetahui apakah obat tersebut berbahaya bagi anak kecil. Jika Anda melakukan pembilasan untuk anak sesuai dengan semua aturan, maka manipulasi tersebut hanya akan memberikan hasil positif, bahkan jika dilakukan pada bayi.
Hasil apa yang bisa dicapai jika Anda menggunakan larutan garam untuk membilas hidung:
- Anda dapat menghilangkan partikel debu dan iritasi lainnya;
- akan memperkuat kapiler dan meningkatkan fungsi sel-sel yang terletak di rongga hidung;
- larutan garam sangat berguna untuk anak-anak, karena cairan tersebut bertindak sebagai semacam desinfektan pada saluran hidung;
- Jika bayi mengalami edema, maka dengan menggunakan larutan garam Anda dapat menyelamatkan bayi dari fenomena yang tidak menyenangkan tersebut.
Sedangkan untuk penyakit seperti sinusitis, sinusitis dan rinitis, dalam hal ini larutan garam akan berfungsi sebagai pertolongan pertama. Bagaimanapun, obat semacam itu bisa mengurangi durasi penyakit.
Bagaimana cara membuat larutan garam hidung dari garam laut?
Seperti dijelaskan di atas, larutan garam dapat meringankan orang dewasa dan anak-anak dari berbagai penyakit pada sistem pernafasan. Karena alasan inilah banyak ahli sangat menyarankan untuk menyiapkan larutan hanya dari garam laut.
Saat ini terdapat banyak sekali resep yang berbeda-beda, di bawah ini kami hanya akan menyajikan yang paling efektif dan populer, yaitu:
- Satu sendok teh garam laut dan air (2 gelas). Cairannya harus sedikit hangat. Aduk semuanya hingga garam benar-benar larut, lalu Anda membutuhkan kain kasa untuk menyaringnya. Produk ini harus selalu dihangatkan hingga suhu kamar sebelum digunakan.
- Larutkan beberapa sendok teh garam ke dalam segelas air matang. Produk ini hanya digunakan jika seseorang menghabiskan waktu lama di ruangan yang sangat berdebu.
- Tambahkan beberapa sendok teh garam laut ke dalam satu liter air matang. Campur semuanya dengan seksama dan saring menggunakan kain kasa. Larutan yang telah disiapkan digunakan sebagai obat kumur untuk anak-anak, serta untuk berkumur.
Beginilah cara larutan garam untuk hidung disiapkan. Resep untuk bayi berbeda-beda.
Seperempat sendok teh garam ditambahkan ke segelas air matang, semuanya dicampur dan disaring melalui kain tipis.
Bagaimana cara menyiapkan larutan air garam dari garam meja?
Jika Anda sangat perlu menyiapkan larutan garam di rumah, tetapi tidak ada garam laut di rumah, Anda bisa menggunakan garam meja. Perlu dicatat bahwa solusi seperti itu tidak lebih buruk dari produk laut.
Jadi, larutan garam untuk hidung disiapkan sebagai berikut:
- Tambahkan satu sendok teh garam dapur ke dalam 0,5 liter air matang. Campur semuanya dengan baik dan saring.
- Jika larutan disiapkan untuk bayi, maka produk disiapkan dengan cara yang sedikit berbeda: tambahkan 0,25 sendok teh garam ke dalam segelas air matang.
Larutan garam meja memiliki efek bakterisidal yang baik. Apalagi obat ini dianggap sebagai obat dan tidak kalah efektifnya dibandingkan dengan penambahan garam laut.
Seberapa sering saya bisa membilasnya?
Bukan rahasia lagi bahwa larutan garam untuk membilas hidung (Anda dapat memilih resep apa saja) dapat mengeringkan sinus, jadi pertanyaan tentang bagaimana menggunakan obat ini adalah yang paling mendesak. Dalam hal ini, para ahli merekomendasikan penggunaan solusi ini beberapa kali seminggu untuk pencegahan.
Tetapi dalam kasus di mana kita berbicara tentang proses inflamasi, perlu menggunakan obat tersebut selama dua minggu, empat kali sehari. Sedangkan bagi orang yang menderita penyakit kronis pada sistem pernafasan, prosedur tersebut harus dilakukan secara rutin.
Pilihan terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter Anda. Hanya dia yang dapat merekomendasikan jumlah pasti pembilasan sinus.
Di atas kita telah membahas cara membuat larutan garam untuk hidung. Sekarang mari kita bicara tentang perangkat untuk prosedur ini.
Aksesori cuci
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal dari prosedur tersebut, Anda harus mengetahui cara membilas hidung anak dan orang dewasa yang benar. Dengan kata lain, bagaimana prosedur ini dilakukan.
Saat ini sudah banyak alat khusus yang sangat memudahkan proses membilas hidung, salah satunya adalah wadah berupa kaleng penyiram. Secara tampilan, wadah ini menyerupai teko kecil dengan leher dan cerat memanjang.
Alat praktis kedua yang juga sangat efektif adalah jarum suntik biasa berbentuk buah pir. Satu-satunya syarat adalah penggunaan perangkat tersebut secara hati-hati. Sebab penggunaan jarum suntik bisa melukai sinus Anda.
Bagaimana prosedur pencuciannya?
Adapun metode pencucian, dalam hal ini yang menonjol adalah sebagai berikut:
- Anda perlu mencondongkan tubuh ke arah wastafel dan memutar kepala sedikit ke samping, sambil menjaga mulut tetap terbuka. Di saluran hidung itu, yang akan sedikit lebih tinggi dibandingkan yang lain, larutan dituangkan dari kaleng penyiram. Jika cairan mengalir keluar dari lubang hidung lainnya, maka prosedur dilakukan dengan benar. Kemudian manipulasi ini diulangi dengan saluran hidung lainnya.
- Cara kedua adalah dengan memiringkan kepala sedikit ke belakang sambil menahan napas. Kemudian larutan tersebut dituangkan ke salah satu sinus dan dicurahkan melalui mulut. Lakukan hal yang sama dengan saluran hidung lainnya.
- Dan pilihan ketiga adalah menuangkan larutan ke telapak tangan Anda dan memasukkannya ke dalam lubang hidung Anda. Ada dua cara untuk menghilangkan cairan ini: tuangkan kembali melalui hidung atau mulut. Perlu dicatat bahwa metode ini adalah yang paling sederhana dan termudah.
Hal utama adalah mengetahui cara menyiapkan larutan garam untuk hidung dengan benar.
Bagaimana cara mencuci hidung anak?
Cara-cara di atas hanya relevan untuk orang dewasa, namun apa yang harus dilakukan saat bayi perlu membilas hidungnya? Dalam hal ini ada satu cara efektif yang juga sangat lembut, yaitu:
- anak harus dibaringkan di tempat tidur sehingga ia berbaring miring;
- menyuntikkan 6 pipet larutan ke setiap sinus hidung;
- Berikan bayi beberapa menit untuk berbaring.
Perlu dicatat bahwa metode ini memiliki beberapa kelemahan berupa ketidakmampuan membilas hidung dengan aliran larutan. Dan akibat dari pencucian tersebut, bayi akan terpaksa menelan seluruh isinya, namun sekaligus cara ini yang paling optimal dan lembut.
Kesimpulan
Larutan garam adalah metode yang cukup efektif jika infeksi telah menetap di sinus. Satu-satunya syarat untuk prosedur tersebut adalah hidung tidak tersumbat pada saat membilas. Lagi pula, jika setidaknya salah satu gerakan tidak bernafas, maka manipulasi tersebut tidak akan ada gunanya.
Jadi, dalam artikel ini kita melihat cara menyiapkan larutan garam untuk membilas hidung dan cara melakukan prosedurnya. Jadilah sehat!
