Hampir tidak mungkin menemukan orang yang tidak pernah mengalami sakit tenggorokan. Banyak yang merasa terganggu oleh sedikit rasa sakit, sementara yang lain terus-menerus menderita ketidaknyamanan dan kesulitan menelan.
Penyebab masalah
Intensitas dan sifat nyeri seringkali bergantung pada penyakit yang disebabkannya. Sebelum Anda mengetahui cara cepat menyembuhkan tenggorokan, Anda perlu mencari tahu apa yang menyebabkan ketidaknyamanan tersebut.
Rasa sakit dapat disebabkan oleh alasan berikut:
faringitis;
Reaksi alergi;
Cedera pada faring atau masuknya benda asing.
Dengan faringitis, biasanya, pasien mengeluhkan rasa kering dan nyeri. Biasanya rasa sakitnya sedang, mungkin sedikit meningkat saat menelan. Dengan angina, ketidaknyamanan biasanya terlihat bahkan saat istirahat. Namun rasa sakit di tenggorokan saat menelan terasa meningkat. Cara mengobati kondisi ini harus diputuskan bersama dokter. Jika dari hasil pemeriksaan diketahui penyebab nyerinya adalah sakit tenggorokan yang bernanah, kemungkinan besar diperlukan antibiotik.
Pembengkakan amandel dan nyeri yang menyertainya dapat terjadi akibat reaksi alergi. Namun pada saat yang sama, pasien juga mengalami gejala lain - kemerahan pada selaput lendir, pembengkakan pada wajah, gatal-gatal, dan ruam kulit.
Taktik tindakan
Merasa tidak nyaman di area tenggorokan, tidak semua orang segera menemui terapis setempat. Banyak orang lebih memilih untuk mengobati diri sendiri. Tentu saja, dalam banyak kasus, Anda dapat menghilangkan rasa tidak nyaman tersebut dengan menggunakan metode tradisional atau produk farmasi yang tersedia.
Anda dapat meredakan gejala yang tidak menyenangkan dengan bantuan antipiretik dan obat penghilang rasa sakit. Orang dewasa dapat mengonsumsi tablet asam asetilsalisilat atau parasetamol. Anak diberikan obat khusus, seperti Bofen, Nurofen.
Selain itu, saat mengetahui cara mengobati tenggorokan dengan cepat dan efektif, jangan lupakan pengobatan lokal. Dokter merekomendasikan berbagai semprotan, aerosol, dan tablet hisap.
Pemilihan obat lokal
Anda sering bisa menemukan obat seperti Miramistin dalam resep dokter. Ini digunakan dalam kasus di mana pasien didiagnosis menderita tonsilitis. Cara mengobati tenggorokan tentunya perlu diketahui setelah dilakukan pemeriksaan secara menyeluruh, namun obat ini memiliki efek antibakteri dan imunostimulan. Solusi disiapkan darinya untuk berkumur, menanamkan hidung, dan menghirup.
Untuk penyembuhan cepat dan menghilangkan manifestasi proses infeksi dan inflamasi di tenggorokan, obat farmasi “Lugol” direkomendasikan. Antiseptik ini memiliki efek distribusi lokal, pelunakan, antiseptik, dan bakterisida. Ini diproduksi dalam bentuk semprotan atau larutan, yang harus digunakan untuk melumasi amandel yang meradang menggunakan kapas.
Semprotan dan aerosol
Di apotek, Anda dapat menemukan banyak produk yang dirancang untuk menghilangkan rasa tidak nyaman. Apoteker mana pun dapat memberi tahu Anda cara cepat menyembuhkan tenggorokan, tetapi ini tidak berarti Anda tidak boleh pergi ke dokter. Misalnya, jika nyeri disertai suhu tinggi, Anda mungkin mengalami sakit tenggorokan bernanah. Dengan penyakit ini, pengobatan lokal hanya merupakan tambahan pengobatan utama dengan obat antibakteri.
Banyak orang merekomendasikan produk seperti Bioparox. Ini adalah obat antibakteri lokal yang diproduksi dalam bentuk aerosol. Direkomendasikan jika pasien tertarik dengan cara mengobati tenggorokan dengan cepat dan efektif. Ini diresepkan untuk rinitis, faringitis, sinusitis, radang amandel, trakeitis, radang tenggorokan. Ini digunakan pada periode pasca operasi untuk menghilangkan amandel.
Pasien dari segala usia dapat diberi resep obat "Tantum Verde". Itu datang dalam bentuk semprotan, bilas dan tablet. Produk ini memiliki efek antimikroba, analgesik, dan antiinflamasi yang nyata.
Semprotan algesik
Obat "Cameton" mengacu pada obat yang membantu menghilangkan sakit tenggorokan saat menelan. Tidak sulit untuk mengetahui cara mengatasi ketidaknyamanan yang timbul. Misalnya, obat tertentu “Cameton” tidak hanya bersifat antiinflamasi, antiseptik, tetapi juga obat bius. Mentol yang terkandung dalam komposisinya membantu mengurangi rasa tidak nyaman.
Yang tak kalah populer adalah obat "Oracept". Rasa sakitnya mereda dalam satu menit setelah obat disemprotkan ke mulut. Ini juga merupakan antiseptik yang dapat meredakan proses inflamasi.
Efek analgesik yang nyata diamati saat menggunakan semprotan TeraFlu Lar. Ini mengandung lidokain, yang membantu meredakan sementara rasa sakit yang parah. Hal ini dimaksudkan untuk menghilangkan manifestasi faringitis dan sakit tenggorokan.
permen pelega tenggorokan
Namun tidak hanya semprotan dan aerosol yang digunakan untuk meredakan gejala yang tidak menyenangkan dengan cepat. Jika Anda bertanya bagaimana cara mengobati tenggorokan orang dewasa atau anak yang sudah dewasa, kemungkinan besar Anda akan disarankan untuk menggunakan obat pelega tenggorokan khusus.
Produk “Grammidin Neo dengan anestesi” telah terbukti dengan baik. Ini adalah obat kombinasi yang mengandung komponen antimikroba, antiseptik dan analgesik. Produk “Grammidin” dan “Grammidin neo” tidak kalah efektifnya.
Saat mencari tahu cara cepat menyembuhkan tenggorokan, Anda dapat memperhatikan tablet “Anti-Angin Formula”, “Septolete Plus”, “Hexoral Tabs”, “Strepsils Plus”. Masing-masing mengandung antiseptik dan obat bius.
Untuk meningkatkan efek agen antibakteri, Anda bisa menggunakan obat "Lizobakt". Mengandung zat khusus yang mampu menghancurkan virus, jamur dan bakteri. Selain itu mampu mengatur imunitas lokal.
Orang sering mengeluh tenggorokan kering dan batuk. Cara mengobati pilek yang sudah mulai - Anda bisa berkonsultasi dengan terapis. Dalam kasus ini, banyak orang merekomendasikan Laripront. Ini adalah obat kombinasi yang memiliki efek antimikroba, antijamur, antivirus dan mukolitik.
Solusi untuk membilas dan menghirup
Anda dapat meredakan ketidaknyamanan dengan melembabkan tenggorokan Anda. Anda dapat menggunakan larutan pembilas khusus, misalnya Tantum Verde.
Pilihan yang tersedia adalah Klorheksidin. Dokter yang merawat tenggorokan mungkin menyarankan penggunaan obat ini sebagai berikut: pertama, Anda perlu membilas area mulut dan tenggorokan dengan air matang biasa. Setelah ini, Anda bisa memulai pengobatan: berkumur dengan satu sendok makan Klorheksidin selama 30 detik. Setelah itu, disarankan untuk tidak minum atau makan setidaknya selama satu jam. Prosedur ini bisa diulang tiga kali sehari.
Untuk inhalasi, larutan Miramistin sering digunakan. Prosedurnya harus dilakukan dengan menggunakan perangkat khusus yang menjamin penyemprotan obat yang tepat.
Obat tradisional
Cara paling populer untuk membantu menghilangkan rasa sakit adalah berkumur. Untuk tujuan ini, perlu menyiapkan solusi: larutkan satu sendok teh garam, soda, dan beberapa tetes yodium ke dalam segelas air hangat. Anda dapat mengulangi prosedur ini lebih dari 10 kali sehari.
Salah satu cara tradisional menyembuhkan tenggorokan dengan cepat adalah berkumur dengan ramuan herbal. Anda bisa menyeduh sage, kamomil, calendula, kayu putih, kulit kayu ek, oregano. Anda dapat membuat koleksi dari mereka dalam kombinasi apa pun. Untuk menyiapkan infus penyembuhan, Anda perlu menuangkan sesendok herba yang dihancurkan ke dalam segelas air mendidih dan biarkan diseduh setidaknya selama 20 menit.
Untuk membilasnya bisa menggunakan campuran madu, parutan jahe dan air jeruk lemon. Semua komponen ini harus diencerkan dengan air panas. Setelah cairan mendingin, Anda bisa mulai berkumur.
Pembungkus penghangat memiliki efek yang baik. Pilihan paling sederhana adalah kompres vodka. Untuk tujuan ini, kain direndam dalam vodka panas dan kemudian diperas dengan baik. Mereka membungkus area tenggorokan, meletakkan polietilen dan insulasi di atasnya (misalnya, lapisan kapas yang diikat dengan syal, atau syal wol).
Prinsip pengobatan
Untuk meringankan kondisi dan mempercepat pemulihan, Anda perlu minum banyak cairan. Ini bisa berupa teh dengan lemon, teh herbal dengan mint, coltsfoot, sage, kamomil. Banyak orang menyarankan minum susu dengan madu.
Anda bisa menghilangkan rasa sakit jika mencegah kemungkinan iritasi pada selaput lendir tenggorokan dengan mengikuti pola makan. Jika memungkinkan, makanan padat dan keras harus dikeluarkan dari makanan. Anda juga harus menghindari makanan yang digoreng, diasap, diasinkan, dibumbui, dan asam. Penting juga untuk memantau suhu cairan dan makanan yang dikonsumsi. Mereka harus hangat. Minuman dan makanan panas sama berbahayanya dengan minuman dan makanan dingin.
Sakit tenggorokan tidak kunjung hilang selama satu menit dan membuat Anda tidak bisa tenang menjalani aktivitas sehari-hari. Bahkan prosedur menyenangkan seperti makan atau minum menyebabkan rasa sakit yang parah pada pasien yang mengalami iritasi tenggorokan. Banyak orang percaya bahwa tidak ada yang salah dengan sakit tenggorokan dan tidak perlu diobati (“akan hilang!”). Tapi ini sepenuhnya salah! Sakit tenggorokan bisa berubah menjadi komplikasi dan penyakit kronis. Jika Anda belum mengetahui cara menyembuhkan sakit tenggorokan dan cara terbaik mengobati sakit tenggorokan pada orang dewasa, artikel ini khusus untuk Anda.
Sebelum Anda mengobati tenggorokan Anda dengan obat-obatan, Anda perlu mencari tahu apa penyebab penyakitnya.
Penyebab sakit tenggorokan
Paling sering, sakit tenggorokan terjadi sebagai antisipasi atau bersamaan dengan berkembangnya infeksi virus. Maka Anda mungkin menderita faringitis atau radang tenggorokan.
Alasan lain yang menyebabkan iritasi tenggorokan adalah alergi. Iritan lain, seperti asap rokok, juga bisa menyebabkan rasa tidak nyaman di tenggorokan.
Jika Anda menghirup udara yang terlalu kering, dapat menyebabkan sakit tenggorokan.
Cara mengobati sakit tenggorokan pada orang dewasa
Sebelum memulai pengobatan sendiri, Anda harus mengunjungi dokter. Sayangnya, penyebab sakit tenggorokan tidak selalu disebabkan oleh flu musiman. Mungkin Anda pernah terserang sakit tenggorokan yang berbahaya atau penyakit serius lainnya. Jika ini bukan kasus Anda, maka Anda dapat menyembuhkan tenggorokan Anda tanpa harus meninggalkan rumah atau menggunakan obat-obatan yang mahal.
Jika Anda menderita sakit tenggorokan, pengobatan harus mencakup beberapa aturan dasar:
Minumlah lebih banyak cairan hangat. Bukan hanya teh panas, melainkan teh hangat. Makanan dan minuman panas akan menyebabkan kerusakan lebih parah pada selaput lendir, sehingga membuat tenggorokan terasa terbakar. Jika Anda perlu menyembuhkan tenggorokan Anda dalam satu hari, obat kumur akan membantu. Ada banyak resep yang bisa Anda gunakan untuk berkumur. Tapi yang paling sederhana dan efektif hanya mencakup garam biasa. Tambahkan sejumput garam ke dalam air hangat, larutkan dan kumur sesering mungkin. Garam laut memberikan efek yang lebih besar, tetapi jika tidak ada, garam makanan biasa bisa digunakan. Anda bisa menambahkan yodium atau soda ke dalam garam. Jaga agar leher Anda tetap hangat. Ini akan membantu mengurangi efek nyeri dan menyembuhkan tenggorokan Anda lebih cepat. Sakit Tenggorokan Sakit dan Sakit, Obatnya Apa? Jika Anda tidak yakin dengan penyebab nyerinya, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter. Jika rasa sakitnya sangat parah, minumlah parasetamol. Ini adalah pereda nyeri terbaik untuk sakit tenggorokan. Cobalah obati tenggorokan Anda dengan cara tradisional: Campurkan jus buah bit dengan 1 sendok makan cuka (wortel) dan berkumurlah dengan jus tersebut. 2. Kami menghangatkan bir dan berkumur dengannya. 3. Buat kompres pada malam hari: basahi kain kasa dengan vodka, bungkus tenggorokan dengan plastik, oleskan kain kasa di atasnya dan ikat tenggorokan dengan selendang. Kita bangun di pagi hari dengan tenggorokan segar dan sehat. Kami merawat tenggorokan Anda dengan cara yang menyenangkan dan menyehatkan: panaskan susu, tambahkan madu dan mentega ke dalamnya, lalu minum dalam jumlah banyak. Minuman ini akan melembutkan tenggorokan, mengurangi peradangan dan menghilangkan rasa sakit. Jika Anda tidak tahu cara mengobati sakit tenggorokan di rumah, madu adalah obat yang sangat baik dan efektif. Makanlah madu sebagai “makanan ringan” dengan teh yang tidak panas, seolah-olah memasukkan madu ke tenggorokan Anda. Ini akan melembutkan tenggorokan dan mempercepat pemulihannya. Menghirup adalah metode lain yang sangat efektif untuk mengatasi sakit tenggorokan. Untuk inhalasi tidak perlu memiliki inhaler khusus. Anda bisa menghirup ramuan herbal atau bahkan uap dari wajan tempat kentang direbus. Hal utama: jangan membakar selaput lendir dan wajah. Uap harus berada pada suhu yang nyaman.
Cara mengobati sakit tenggorokan dengan obat-obatan
Di kios apotek modern terdapat berbagai macam obat ajaib yang dapat dengan mudah dibeli tanpa resep dokter. Dana tersebut dibagi menjadi beberapa subkelompok:
Antiseptik. Untuk sakit tenggorokan yang parah, Anda dapat menggunakan obat penenang dan pereda nyeri yang bekerja secara lokal dan memiliki efek antiinflamasi. Biasanya ini lolipop, dragees, tablet, tablet hisap, misalnya Faringosept, Septolete, dll. Semprotan dan aerosol juga digunakan, seperti Cameton, Hexoral, Ingalipt dan lain-lain. Homoeopati. Obat yang paling populer dan sering digunakan saat ini, karena mencakup area pengaruh yang luas, tidak mengandung bahan tambahan sintetik dan cocok untuk anak-anak dan orang dewasa. Cocok untuk menghilangkan rasa sakit yang parah dan akut, dan untuk meningkatkan kekebalan secara umum. Antivirus. Untuk mengobati sakit tenggorokan dengan cepat, pengobatan harus fokus pada menghilangkan penyebab utamanya, yaitu virus. Pada tanda-tanda awal pilek, pertama-tama penting untuk menghilangkan virus itu sendiri dan menghentikan perkembangbiakan bakteri menular. Oleh karena itu, Anda harus mulai mengonsumsi obat tersebut. Mungkin kita akan berbicara tentang antibiotik. Tetapi memutuskan obat mana yang harus dipilih dan mana yang paling efektif dalam kasus Anda hanya mungkin dilakukan bersama dengan dokter Anda. Yang paling umum digunakan saat ini adalah: Arbidol, Kagocel, Remantadine, dll.
Jika Anda mengikuti semua atau setidaknya sebagian besar aturan yang dijelaskan di atas, dan bahkan menggabungkannya dengan obat-obatan, Anda dapat menghilangkan sakit tenggorokan dalam hitungan hari. Namun, hal ini tidak berlaku jika sakit tenggorokan bukan disebabkan oleh flu biasa, tetapi oleh sesuatu yang lebih serius. Dalam hal ini, hanya dokter yang dapat memberi tahu Anda cara mengobati tenggorokan secara efektif.
Dalam kasus apa Anda harus berkonsultasi dengan dokter:
sulit membuka mulut; tidak ada yang bisa menyembuhkan tenggorokan dalam waktu dua minggu; telinga sakit (mulai menembak); suhu tetap di atas 38 derajat; darah ditemukan di dahak; nyeri sendi; muncul ruam.
Jadilah sehat!
Sensasi nyeri di tenggorokan selalu menimbulkan rasa tidak nyaman dan banyak ketidaknyamanan. Orang tersebut tidak dapat berbicara dengan normal, sakit saat makan dan menelan.
Gambaran klinisnya dilengkapi dengan batuk, sakit tenggorokan dan keinginan besar untuk segera menghilangkan sensasi tersebut. Oleh karena itu timbul pertanyaan: sakit tenggorokan, bagaimana cara mengobatinya?
Ada banyak metode berbeda untuk menyembuhkan sakit tenggorokan.
Prinsip umum pengobatan
Penting untuk diketahui!
Untuk menyembuhkan sakit tenggorokan dengan cepat dan mengurangi peradangan pada faring, perlu segera mengambil tindakan terhadap tanda-tanda utama penyakit ini.
Perawatan non-obat yang produktif akan memungkinkan Anda mengatasi gejala dan infeksi secara instan, karena difokuskan pada pengurangan keracunan pada tubuh.
Jadi, prinsip umum pengobatan menuju pemulihan:
Minumlah cairan hangat sebanyak mungkin (maksimal 3 liter per hari). Komposisi basa paling baik - air mineral, susu dengan madu, dll. Jangan lupakan teh panas, yang bisa Anda tambahkan madu, lemon, linden, dan raspberry. Asupan cairan yang melimpah ke dalam tubuh yang lemah merupakan cara yang efektif untuk menurunkan demam dan memperbaiki kondisi umum. Ambil asam askorbat, makan makanan yang tinggi vitamin C. Untuk infeksi yang disebabkan oleh virus, asam askorbat adalah musuh nomor 1, yang membantu menghancurkan mikroorganisme patogen dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Hindari makanan yang mengiritasi selaput lendir faring - bumbu marinasi, acar, makanan yang terlalu panas atau terlalu dingin. Dengan menghilangkan makanan tersebut, jaringan yang rusak akan pulih lebih cepat dan gejalanya berkurang. Jika Anda tidak hanya sakit tenggorokan, tapi juga demam tinggi, Anda bisa minum obat antipiretik.
Produk farmasi
Biasanya, pengobatan sakit tenggorokan di rumah dimulai dengan produk farmasi. Produsen farmakologi menawarkan berbagai macam obat pelega tenggorokan, obat kumur, dan semprotan yang dapat diserap.
Agen-agen ini memiliki efek antiseptik, anti-inflamasi dan penyembuhan. Yang paling efektif meliputi:
Hepilor, Stopangin, Hexoral adalah aerosol antibakteri, yang tanpanya pengobatan tenggorokan sangat diperlukan. Lugol, yang digunakan untuk melumasi amandel. Dengan bantuan obat ini, Anda bisa meredakan penderitaan sakit tenggorokan dalam satu hari. Yox, Furacilin, Chlorhexidine, Hexoral, Miramistin adalah larutan yang ditujukan untuk berkumur. Rotokan, Klorofillipt - sediaan homeopati untuk berkumur. Padahal, hanya dalam satu hari Anda bisa menyembuhkan sakit tenggorokan dengan produk yang bahan aktifnya ketoprofen. Suprastin, Tavegil, Fenislal akan membantu meredakan pembengkakan laring. Ibuprofen dan Paracetamol dapat menurunkan suhu tubuh dalam satu malam.
Sebelum merawat tenggorokan Anda dengan obat-obatan yang tercantum, Anda harus membaca instruksi dan dosis yang diperlukan untuk orang dewasa dengan cermat.
Obat alternatif
Anda juga bisa mengobati tenggorokan Anda dengan obat tradisional. Ada banyak resep yang terbukti dan efektif mengatasi proses inflamasi di tenggorokan. Siapa pun dapat memilih metode pengobatan yang produktif dan cocok untuk dirinya sendiri.
Kompres di tenggorokan dianggap sebagai pengobatan tradisional tradisional untuk sakit tenggorokan. Untuk menyiapkannya, Anda bisa menggunakan kentang biasa, keju cottage, madu linden, dan infus ramuan obat.
Cara ini akan membantu meredakan sakit tenggorokan, meningkatkan fungsi pelindung tubuh dan mengaktifkan sistem kekebalan tubuh orang dewasa. Resep memasak:
Kompres berbahan dasar keju cottage memiliki efek mendinginkan, dekongestan, melembutkan, dan antiinflamasi. Ini sangat sederhana dan cepat untuk dilakukan. Anda membutuhkan setengah kilo keju cottage, oleskan tipis-tipis di atas kain (misalnya syal katun). Kemudian dipanaskan - ini bisa dilakukan di microwave, didiamkan satu menit atau ditaruh di radiator selama 20 menit.Setelah semua manipulasi persiapan, bungkus kompres di leher, bungkus dengan handuk atau syal hangat. atas. Simpan sampai keju cottage menjadi dingin. Anda bisa melakukannya beberapa kali sehari. Kompres dengan kentang. Rebus 5 buah kentang, jangan sampai dingin, haluskan dan oleskan di atas handuk (syal). Kemudian lipat lotion menjadi dua, yaitu Anda harus mendapatkan sesuatu yang mirip dengan roller, dan menaruhnya di leher Anda. Anda bisa mengamankannya dengan syal. Hapus hanya ketika kompres sudah benar-benar dingin. Anda bisa melakukannya hingga tiga kali sehari.
Jika seseorang tidak menyukai kompres, maka inhalasi dianggap sebagai obat tradisional yang tidak kalah efektifnya. Keunggulannya dibandingkan pengobatan cair adalah partikel uapnya menembus sakit tenggorokan dan memulihkan jaringan yang meradang lebih cepat. Resep memasak:
Inhalasi untuk sakit tenggorokan dengan minyak esensial. Isi panci dengan air dan tambahkan 15 tetes minyak. Anda bisa mengonsumsi minyak kayu putih, mentol, almond, pinus, cemara, adas manis. Panaskan air dengan api kecil hingga sekitar 60 derajat. Angkat panci dari api dan letakkan di permukaan yang rata. Tutupi kepala Anda dengan kain atau handuk hangat dan bernapaslah setidaknya selama 10 menit. Anda dapat melakukan ini beberapa kali sehari, dan lebih baik menunda prosedur terakhir ke malam hari. Perlu diperhatikan bahwa jika Anda menghirup air mendidih, uap yang terlalu panas dapat melukai selaput lendir. Terhirup dengan koleksi tanaman obat. Tuang campuran herbal ke dalam panci berisi air (chamomile, sage, mint, lavender, thyme - masing-masing 3 gram). Nyalakan api kecil dan tunggu sampai mendidih. Biarkan agak dingin, condongkan tubuh ke atas panci dan hirup uapnya hingga 15 menit. Anda bisa melakukannya beberapa kali sehari. Menghirup bawang merah-bawang putih membantu meredakan sakit tenggorokan dengan cepat. Anda membutuhkan satu bawang bombay dan satu kepala bawang putih, potong keduanya dan peras airnya. Jus diencerkan dengan air dalam perbandingan 1 banding 10, semuanya dituangkan ke dalam panci dan dididihkan dalam penangas air. Hirup uap panas selama kurang lebih 10 menit. Anda bisa melakukannya 2 kali sehari.
Mandi kaki secara teratur juga dapat membantu penyembuhan sakit tenggorokan. Di kaki orang dewasa terdapat titik aktif yang mengirimkan sinyal ke otak melalui sistem saraf, dari mana sinyal tersebut dikirim ke tenggorokan. Cara ini akan membantu meredakan sensasi nyeri di tenggorokan pada orang dewasa dalam beberapa hari.
Tuang air panas ke dalam mangkok, suhunya tidak lebih dari 40. Lalu tambahkan tiga sendok makan mustard, aduk rata. Waktu pemanasan 30 menit, karena air akan dingin, maka perlu ditambahkan air panas saat sudah dingin.
Setelah prosedur selesai, kaki diseka hingga kering dan kaus kaki hangat dikenakan. Setelah mandi, disarankan untuk tidur dengan selimut hangat dan minum teh hangat.
Agar pengobatan dengan obat tradisional lebih efektif, Anda dapat menambahkan komponen lain pada resep di atas yang akan meningkatkan efek mandi.
Misalnya, menambahkan sesendok soda akan meningkatkan efek pemanasan. Atau beberapa tetes minyak cemara atau pinus, yang uapnya akan memberikan efek menguntungkan pada seluruh sistem pernapasan, meredakan selaput lendir kering dan meningkatkan keluarnya lendir.
Pengobatannya pun tak kalah berhasil jika menggunakan cara tradisional seperti berkumur. Nah, cara berkumur untuk masuk angin:
Jika sakit saat menelan, Anda bisa membuat larutan garam. Tambahkan satu sendok teh soda dan garam ke dalam 200 ml air hangat, tambahkan beberapa tetes yodium. Anda bisa menggunakan garam biasa atau garam laut. Dan bilas minimal satu menit selama 5 kali sehari. Untuk setiap prosedur baru, siapkan solusi baru. Ketika larutan garam bersentuhan dengan selaput lendir, ini membantu menetralkan asam di tenggorokan dan mempercepat regenerasi jaringan. Rebusan raspberry, diminum, adalah obat yang sangat baik untuk pilek, mendorong tubuh menuju pemulihan. Rebusan raspberry pun tak kalah produktifnya untuk berkumur. Anda perlu mengambil 250 ml air, tambahkan 2 sendok makan daun raspberry kering dan seduh. Biarkan selama 15 menit, saring dan biarkan dingin hingga suhu optimal. Prosedur ini bisa dilakukan beberapa kali sehari, jika sakit tenggorokannya parah - hingga 6 kali. Jika Anda menderita sakit tenggorokan atau batuk tidak produktif, sirup akar licorice akan membantu. Larutkan satu sendok sirup ke dalam 250 ml air hangat, aduk dan kumur. Dengan cara ini, sensasi nyeri akan cepat hilang dan kesehatan Anda akan membaik.
Minuman berikut ini tak kalah ampuhnya dalam mengobati masuk angin:
Didihkan 250 ml susu segar, bila sudah agak dingin tambahkan satu sendok teh madu alami. Aduk rata dan minum sedikit demi sedikit. Susu akan menghangatkan tenggorokan dengan baik, dan madu akan meredakan peradangan. Jika demam ditambah dengan gejala sakit tenggorokan, teh biasa dengan selai raspberry akan membantu mengurangi gejala dengan cepat. Ini akan meredakan peradangan dan membantu menurunkan suhu secara signifikan. Jika Anda mengalami batuk non-produktif, campuran madu linden dan lobak akan membantu. Parut satu umbi dan peras sarinya. Tambahkan sesendok madu, aduk dan tuangkan 250 ml air hangat. Anda tidak boleh minum dengan cepat, semakin lambat minuman masuk ke dalam tubuh, semakin baik efeknya.
Pengobatan tradisional tidak hanya akan memberi tahu Anda cara berkumur saat sedang pilek, tetapi juga cara menghilangkan rasa tidak enak badan, batuk, dan sakit tenggorokan secepat mungkin. Ada banyak cara untuk membantu Anda pulih, yang utama adalah menemukan resep Anda, yang akan dibantu oleh video dalam artikel ini.
